Личное специальное снаряжение. Личное снаряжение для походов

Личное снаряжение - это все то, что необходимо лично каждому туристу. Групповое снаряжение используется всей группой. Специальное снаряжение требуется для выполнения краеведческих, экспедиционных заданий (геологических, археологических, ботанических и т.д.). К специальному снаряжению относятся также предметы (личные и групповые), связанные со спецификой того или иного похода (веревки, карабина, репшнуры, накомарники и т.д.). Необходимость в таком снаряжении возникает при проведении сложных походов, поэтому о нем мы сейчас говорить не будем.

Общие требования к туристскому снаряжению: безопасность эксплуатации, прочность, минимальный вес и объем, простота в использовании, многофункциональность, комфортность, гигиеничность, эстетичность.

В первую очередь используемое снаряжение, различные приспособления должны обеспечивать безопасность туристов. Этому требованию, как мы уже отмечали, придается особое значение. Так как зачастую речь идет о сохранении жизни и здоровья, иногда необходимо отказаться от вещей легких, но непрочных. Надо помнить одну простую истину - в походе нет возможности заменить испортившуюся вещь, ограничены возможности ее отремонтировать. Поэтому и одежда и снаряжение должны быть прочными.

Учитывая тот факт, что в пешем походе все снаряжение туристы несут на себе, вес снаряжения должен быть минимальным.

Любое снаряжение к тому же должно быть простым в использовании (вряд ли вы возьмете в поход палатку, установка которой требует многих дополнительных деталей и времени).

Снаряжение должно обеспечивать максимально возможный комфорт, как во время движения, так и во время отдыха туристов.

Одежда туриста должна быть гигиеничной, обеспечивающей нормальное функционирование организма при повышенных и длительных физических нагрузках и различных погодных условиях.

Ну и, конечно, используемое снаряжение должно быть эстетичным, радующим глаз, поднимающим настроение. Как правило, это относится к внешнему виду вещей, их цвету. Ушли в прошлое представления о том, что лучшая одежда туриста - прожженная, заношенная штормовка. Сейчас туристы стараются надевать яркие, красивые вещи. К тому же, как мы убедимся далее, это еще одно из требований обеспечения безопасности.

Перечень личного снаряжения туриста должен включать в себя самые необходимые вещи с учетом сложности и вида похода, климатических условий данной местности.

Примерный перечень личного снаряжения туриста для летнего пешеходного похода с несколькими ночлегами в полевых условиях:

Рюкзак с полиэтиленовым вкладышем;

Спальный мешок;

Коврик изолирующий (пенополиуретановый);

Непромокаемые пакеты для упаковки личных вещей;

Штормовой костюм или анорак;

Шерстяной спортивный костюм;

Куртка теплая (или свитер шерстяной);

Смена белья;

Рубашка;

Шорты, плавки (купальный костюм);

Носки шерстяные - 2 пары;

Носки хлопчатобумажные 2-3 пары;

Шапочка с козырьком, косынка;

Очки солнцезащитные;

Ботинки туристские;

Кроссовки или кеды;

Туалетные принадлежности;

Полотенце для тела и для ног;

Кружка, ложка, миска, нож (КЛМН);

Накидка от дождя;

Индивидуальный ремонтный набор;

Индивидуальный перевязочный пакет;

Блокнот, ручка, карандаши, линейка.

Рассмотрим подробнее требования к некоторым из перечисленных предметов. Важной частью личного снаряжения туриста является обувь. Так как весь маршрут в пешеходном походе турист преодолевает пешком, удобная, легкая обувь играет существенную роль. В зависимости от предполагаемого маршрута, времени года она должна обеспечить сохранность и температуру стопы и отвечать следующим требованиям: быть удобной по форме, плотно сидеть на ноге, но не жать стопу. Тесная, жесткая или очень просторная обувь нежелательна. Она может стать причиной потертостей, а в холодное время ноги будут замерзать. Подбирая обувь, необходимо предусмотреть войлочную стельку и возможность надеть 1-2 пары шерстяных носков. Ботинки при этом выбирают на 1-2 размера больше обычных. Следует учесть, что некоторые туристские ботинки увеличиваются в объеме при намокании.

Для несложных походов можно рекомендовать кроссовки, кеды, легкие туристские ботинки или любую другую закрытую обувь на низком каблуке. По лесным дорогам, тропам, при движении по твердой почве (каменным осыпям, скальным обломкам) нужна обувь на жесткой подошве «вибрам» (туристские или горные ботинки). В период весенней и осенней распутицы, а также на маршрутах с многочисленными неглубокими ручьями и сырыми местами целесообразно использовать резиновые сапоги со стельками. Передвижение в этом виде обуви требует запаса носков и портянок.

Ранней весной и поздней осенью, когда почва промерзла, для похода подойдут кожаные утепленные ботинки с теплыми стельками и опять-таки обязательно нужно надеть 1-2 пары шерстяных носков. Носки должны быть мягкими и хорошо облегать ногу, не образовывая складок. Всякое утолщение, грубая штопка могут явиться причиной потертостей. Для сохранности рекомендуется поверх шерстяного носка надевать эластичный. В горной и горно-таежной местности самой удобной обувью будут туристские или горные ботинки.

Так как стопа во время движения потеет, ни в коем случае нельзя надевать на босую ногу носки из синтетических материалов - они не впитывают пот. Сначала обязательно надевается шерстяной или хлопчатобумажный носок.

В многодневных походах дополнительно надо иметь сменную обувь: кроссовки, кеды, калоши. Во время отдыха или занятия бивачными работами каждодневная обувь должна проветриваться и просушиваться. На туристской обуви часто рвутся шнурки, поэтому надежнее использовать тонкий капроновый шнур, оплавленный с обоих концов, который свободно входит в отверстия на обуви и не гниет от сырости. Длина шнурка должна быть достаточной, чтобы на полностью расшнурованном ботинке концы его не выскакивали из верхних отверстий (люверсов).

За обувью нужен постоянный уход. До выхода на маршрут ботинки надо пропитать специальной гидрофобной смазкой, тогда они будут меньше пропускать воду, и кожа их будет мягкой. Перед походом ботинки надо разносить, «посадить на ногу». Выход на маршрут в новых, неразношенных ботинках может привести к сильным потертостям.

В походе следует просушивать промокшую обувь, но очень рискованно делать это у костра. От перегрева на ботинках обгорает смазка и верхний слой кожи, что приводит к их частичной, а иногда и полной непригодности для дальнейшего использования.

Необходимой частью личного снаряжения является спальный мешок, который должен соответствовать следующим основным требованиям: быть теплым, легким, компактным. Существует несколько моделей спальных мешков с различными наполнителями - пухом, ватой, ватином, синтетикой. Для походов с детьми лучше всего подходит спальный мешок-одеяло, особенно с длинными молниями, при помощи которых можно соединить два спальника. Это немаловажно, так как если ребята небольшого роста, то двух спальников может хватить на троих человек, что значительно облегчает вес рюкзаков во время похода.

Чаще всего наполнителем в спальных мешках является синтепон. Он легок, негигроскопичен и обладает хорошими теплоизоляционными свойствами. Такой мешок быстро сохнет.

Спальный мешок типа «кокон» рассчитан только на индивидуальное пользование. Желательно для большей комфортности иметь вкладыш в спальный мешок. Его можно сшить из обычной простыни.

К спальным принадлежностям относится и теплоизоляционный коврик, который укладывается под спальник на дно палатки. Самый удобный коврик, получивший в последние годы широкое распространение, - пенополиуретановый. Он практически не имеет веса, не мокнет, не проводит тепло. Переносится коврик или в рюкзаке скрученным в трубу по размерам последнего, или привязанным к нему (свернутый рулон, помещенный в чехол).

Коврик можно изготовить самостоятельно. Для этого по размерам коврика шьется мешок и выстрачиваются отдельные карманы по размерам кусков пенополиуретана. Длина коврика должна быть не менее 140 см.

Из пенополиуретана делают и так называемую сидушку - кусок коврика размером 20 на 30 см. Небезопасно для здоровья сидеть на сырых бревнах и холодных камнях. Здесь и пригодится «сидушка».

Самая необходимая для туриста вещь - рюкзак. Он должен быть вместительным, удобным для укладывания вещей, легким. Сейчас есть возможность приобрести рюкзак любой модификации, объема, стоимости.

Наиболее удобны анатомические рюкзаки, имеющие широкий пояс. При использовании обычного рюкзака вся сила его тяжести распределяется на плечи несущего, а при использовании анатомического с широким поясом часть нагрузки распределяется на поясницу. Нагрузка на плечи становится значительно меньше. В анатомическом рюкзаке центр тяжести находится ближе к спине, чем уменьшается плечо силы тяжести и опрокидывающий момент.

Станковые рюкзаки хороши тем, что в них проще укладывать вещи. Однако в палатке станковый рюкзак поместить сложно, он занимает много места. Такой рюкзак неудобен и для водных походов - его довольно сложно уложить в байдарку.

Личная посуда. Казалось бы, вид ее особой роли не играет. Однако это не так. Выбор посуды влияет и на настроение детей, и, что более важно, на их безопасность.

Не следует брать в поход миски и кружки из жесткой пластмассы - их можно легко поломать, и тогда ребенок вынужден будет ждать, пока кто-то поест и даст ему свою миску. Посуда из мягкой синтетики сильно деформируется от горячей пищи. Еще один недостаток как не мой такую посуду, она все равно производит впечатление жирной, немытой.

Для облегчения рюкзака некоторые туристы используют миски и кружки, сделанные из консервных банок. Передать такую миску, наполненную горячей пищей, - большая проблема и опасность. Ведь кто-то не выдержит жара, отпустит миску и обожжет рядом сидящего.

Удобен для лагерной и походной жизни солдатский котелок с крышкой. Его можно во время переходов использовать как жесткий чехол для хранения хрупких вещей - очков, фонарика и т.д.

При сборах ориентируйтесь, пожалуйста, на этот список снаряжения. Список составлен на основе нашего многолетнего опыта и комментариев участников прошлых походов. Внимательно прочитайте каждый пункт и обратите внимание на комментарии к нему. Некоторые вещи являются взаимозаменяемыми. Некоторые тёплые вещи более актуальны для августовских походов.

Дневные температуры в Хибинах и Ловозерье колеблются от +12 (туманный день после дождя) до +25 (солнечный, жарко). Ночные: от -4 до +9 градусов.

Документы

1. Паспорт – тот, на который куплен билет.

2. Полис ОМС – обязательно! Он действует на всей территории России. Можно оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам. Если этого не указать – любое происшествие в горах или на природе оплачиваться страховой компанией не будет. Страховку лучше делать в крупной проверенной компании.

3. Герметичная упаковка для документов – можно купить, а можно взять плотный п/э пакет на застёжке, по размеру паспорта.

Походное снаряжение

1. Рюкзак большой – для женщин не менее 60 л, для мужчин не менее 80 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный! Проверьте, чтобы работали все фастексы (застёжки), закрывались молнии, были целые швы. Дома на досуге набейте рюкзак вещами и подгоните под себя систему формирования спины. Старые рюкзаки типа "Ермак" или "колобок" не подходят! Если у вас нет подходящего рюкзака - лучше возьмите его у нас напрокат .

2. Накидка от дождя на рюкзак – иногда прилагается к рюкзаку, посмотрите в верхнем кармане или в кармашке на молнии снизу. Вариант: вставляем в рюкзак большой полиэтиленовый пакет + все вещи по пакетам). Если ваш дождевик типа «пончо» и накрывает вас вместе с рюкзаком, то отдельно накидку на рюкзак можно не брать. НО! На привале, когда рюкзак снят с плеч, и идёт дождь, вы будете сидеть в накидке, а рюкзак будет мокнуть без неё – это надо иметь ввиду.

3. Рюкзачок для радиалок (15-30 л.) – он может быть совсем лёгкий, тряпочный, с лямками-верёвочками (в таких дети в школу носят сменную обувь). В качестве рюкзачка иногда используют компрессионный мешок или верхний клапан от рюкзака (если их можно надеть на себя, а не нести в руках). В рюкзачок должны влезть: дождевик, фотоаппарат, бутылка с водой, шоколадка, тонкая флиска.

4. Спальник – желательно типа «кокон», t° комфорта -10...+5 градусов. Не путайте температуру комфорта с температурой экстрима (см. статью "Выбор спальника"). Чем теплее спальник - тем лучше, пар костей не ломит, а вот стучать зубами ночью крайне неприятно. Если ваш спальник совсем тонкий и летний – берите 2 шт., спать можно сразу в двух. Если вы идёте в поход вдвоём - очень удобно, чтобы спальники состёгивались вместе в "спарку", это самый тёплый вариант для сна. Ночью в августе возможны заморозки, надо быть к этому готовыми!

5. Пенка (пенополиуретановый коврик) – обычная или надувная (вес не более 0,8-0,9 кг). К надувной обязательно иметь ремнабор (клей, заплатки). В качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах.

6. Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, а также на всём холодном, мокром, грязном.

7. Трекинговые палки – рекомендуются не очень опытным походникам (а опытные решат сами, насколько палки удобны или нет – мнения расходятся). Пригодятся для хождения по склонам и осыпям. Высота - по пояс, удобнее телескопические (регулируемые по высоте). Достаточно одной палки. Если палок нет и покупать не хочется - можно найти палку в лесу в первый день.

8. Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая посуда сложнее отмывается от жира, но металлическая (если не термо) обжигает руки – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен.

9. Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных. В июне и июле можно обойтись без фонарика – на Кольском полярный день!

10. Фотоаппарат – по желанию, с запасным набором батареек или аккумуляторов. А также продумайте защиту на случай дождя. Если у вас нет фотоаппарата или не очень хочется его тащить – можно смело оставить дома. После похода участники группы обмениваются фотографиями, их будет много.

11. Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона – уточните у координатора, возможна ли подзарядка техники в походе. Для похода в Хибины: подзарядить можно будет на 6-8 день на базе КСС за небольшую плату.

12. Очки солнечные – не обязательны, но всё же пригодятся в яркий день.

13. Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.

14. Гамаши («фонарики») – по желанию. Пригодятся для хождения по грязи или высокой мокрой траве, защищают ботинки от воды.

15. Компрессионный мешок (утягивающийся) – по желанию, не обязателен. Альтернатива: упаковать все вещи по пакетам.

16. Средство от комаров – в июне на Кольском комаров много, в июле средне, в августе практически нет. Можно взять 1 баллончик на 2-4 человек.

17. Спички – упакуйте заранее в герметичную упаковку.

18. Большой мусорный пакет на 120 л . – в качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и намокания).

19. Рулон мусорных пакетов на 30-50 л. – пригодится для пакования мокрых и грязных вещей. Можно просто взять несколько прочных пакетов из супермаркета.

Одежда

1. Штаны ходовые – лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.

2. Шорты – лёгкие, не джинсовые.

3. Футболки 3 шт. – 1 синтетика (термофутболка) и 2 х/б. Для ходьбы лучше термофутболка: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку надо сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая – запасная, например, для стоянки, сна или надеть после бани. Третья (синтетика) – ходовая, менять её не надо, стирать бесполезно:)

4. Рубашка с длинным рукавом лёгкая – для защиты от солнца. Пригодится тем, кто легко обгорает. По желанию, не обязательна.

5. Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) – обязательно с горлом. Тёплый свитер с высоким горлом, лучше всего из ткани "флис" или "полартек" (такая ткань лёгкая и быстро сохнет, в отличие от шерсти). Можно взять 2 шт., потоньше и потолще, так, чтобы можно было надеть одну на другую. Хотя бы что-то одно должно быть с закрытым горлом. Кто обычно не мёрзнет или есть термобельё – достаточно одной флиски.

6. Купальник или плавки – пригодятся для речек, озёр или бани.

7. Куртка-ветровка – лёгкая непродуваемая ветром куртка, с капюшоном. Если куртка мембранная и достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь – дополнительно дождевик можно не брать. Большинство участников, уверенных, что их куртки не промокают, были в этом разочарованы!

8. Плащ-дождевик – обязательно! Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена, в котором бабушки стоят у метро . Он останется на первых же кустах. Нужен действительно хороший дождевик, к дождю быть готовыми всегда! Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком – тоже хороший вариант.

К ДОЖДЯМ БЫТЬ ГОТОВЫМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Идти в Хибины/Ловозерье без хорошего дождевика - всё равно, что ехать на море без купальника!! Если вас радует перспектива спать в мокром спальнике или идти мокрым на холодном пронизывающем ветру – в таком случае дождевик можно не брать.

9. Головной убор (панама, бандана, кепка) – светлый, для защиты от солнца.

10. Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 3-5 комплектов. Стирать может быть некогда, негде, или погода не позволит.

11. Носки тёплые (термоноски, шерстяные и/или трекинговые) 2 пары – ходовые и для сна. Шерсть греет даже мокрая, это её преимущество. В шерстяных носках можно идти во влажной обуви.

12. Носки х/б 2-4 пары – запасные.

13. Термобельё – верх и низ, очень полезная штука! В термобелье можно ходить в ненастные дни или спать. На высоких открытых пространствах (плато) может быть очень холодно в ветреный день, идти надо в термобелье, надев поверх ветровку и ветрозащитные штаны. Кто не очень мёрзнет – берите термобельё по своему усмотрению. ЧТО МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ТЕРМОБЕЛЬЁ, ЕСЛИ ЕГО НЕТ: тельняшка либо любая другая трикотажная кофта с «начёсом», зимние леггинсы, тонкие рейтузы.

14. Флисовые (тёплые) штаны или рейтузы – нужны, если нет нижних тёплых штанов (термобелья).

15. Штаны непродуваемые и непромокаемые – требования соответствующие названию. Идти в них в дождь, надевать поверх основных штанов. Можно «самосбросы», с молниями по бокам. Если они м огут быть одновременно и ходовыми штанами - тогда п. 1 не нужен.

16. Шапочка, шарф, перчатки – всё тонкое, флисовое. Для холодных и ветреных дней, ночёвок.

17. Перчатки рабочие (с пупырышками) 1-2 пары – для работы у костра.

Обувь

1. Ботинки – крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо разносить в городе в течение недели до похода. Это важнейший элемент снаряжения!

Очень много проблем связано с совсем новой или неправильно подобранной обувью в походе: она сильно натирает ноги, такой участник страдает сам и тормозит всю группу. Будем ходить по камням и осыпям - нужны хорошие трекинговые ботинки. Надо быть морально готовыми к тому, что полпохода, ВОЗМОЖНО, придётся ходить в мокрой обуви. Это нормально. Этого можно избежать, только если у вас хорошая мембранная обувь, либо если взять дополнительно гамаши (фонарики) для защиты от обуви влаги. Можно также что-то похожее сшить из непромокаемой ткани («труба» с резинками сверху и снизу). Обычно обувь намокает, когда ходишь по мокрой траве и лесу во время или после дождя.

2. Запасная обувь: кроссовки или трекинговые сандалии на липучках– для стоянок, лёгких радиалок, переходов речек вброд, поезда (самолёта) и города. Такие, которые не жалко промочить, для бродов и стоянок. В них же можно ходить в поезде и в цивилизации. Сейчас можно купить недорогие сандалии на рынке или в магазине "Декатлон".

3. Лёгкие резиновые галоши - по желанию, не обязательны. Пригодятся на стоянках, ходить по мокрой траве. Галоши должны быть без дырочек, не «кроксы», и без внутренней ткани. Только резина и ничего больше:)

Гигиена

Очень рекомендуем ознакомиться со статьёй "Гигиена в походе" - полный список предметов личной гигиены в походную косметичку. Особенно пригодится девушкам.

1. Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас («любимые» таблетки), мозольный пластырь, эластичный бинт 2 шт. или наколенники – обязательно . Можно взять витамин C в шипучих таблетках. На группу будет общая аптечка с медикаментами.

2. Крем от загара – фактор защиты 40-50, обгореть в горах очень легко! В маленькой упаковке вроде капсулы от "Киндер-сюрприза".

3. Гигиеническая помада – на ветру и холоде губы сохнут и трескаются.

4. Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.

5. Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, бритвенный станок, мочалка, влажные салфетки…

В ЧЁМ ЕХАТЬ В ПОЕЗДЕ/ЛЕТЕТЬ НА САМОЛЁТЕ: в ходовых штанах, футболке, флиске и ветровке (все вещи из списка выше, дополнительных не надо!). На большинстве маршрутов оставлять вещи до похода на хранение негде – всё, что вы привезёте и в чём приедете – понесёте с собой.

ЕСЛИ ВЫ ПЛАНИРУЕТЕ ВЗЯТЬ ГИТАРУ, а также умеете на ней играть - обязательно сообщите об этом вашему координатору ДО похода. Чтобы в походе не оказалось двух (трёх, пяти) гитар.

ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно быть готовым к дождям и холодным ночам! В августе возможны заморозки!

Всё перечисленное снаряжение должно весить около 10-13 кг (зависит от качества самих вещей и продуманности сборов). Зачастую лишний вес набирается большими объёмами шампуней, книгами, гантелями и прочим. Оставьте это дома!

В походе участники гораздо чаще жалуются на тяжелый рюкзак, чем на нехватку вещей!
Поэтому убедительно просим при сборах не набирать лишних вещей, не указанных в списке. Если Ваши личные вещи занимают более 2/3 рюкзака - просто оставьте часть вещей дома.

Место в рюкзаке должно оставаться для общественного снаряжения и продуктов (примерно 3-7 кг).

Вместе с личными вещами участники несут групповое снаряжение:

Палатки;
- продукты;
- котлы и костровое снаряжение;
- газ и горелки (в большинство походов);
- тент от дождя;
- топор;
- аптечку.

УДАЧНЫХ ВАМ СБОРОВ!

Прежде, чем отправиться в турпоход, необходимо грамотно составить список снаряжения для пешего похода. Это нужно не только для того, чтобы не забыть взять с собой что-то важное, но и чтобы правильно распределить груз и обязанности на маршруте. Как же это правильно сделать? Подготовка к туристическому походу начинается!

Во все времена люди любили путешествовать, именно поэтому тяга к перемене места проживания хотя бы на короткое время заложена у нас в генах. Транспортное перемещение в настоящее время развито настолько, что нет проблем для посещения даже самых отдаленных мест на земле. Средств передвижения огромное разнообразие, но здесь речь пойдет о том виде, которых подходит почти всем.

Пешие туры — самые доступные для любого путешественника. Главное, иметь здоровье и желание пройтись пешком. А если этих компонентов у вас с избытком, то готовимся к маршруту на несколько дней!

В стандартную экипировку туриста обычно входят: рюкзак, спальный мешок, палатка, аптечка, провизия, необходимые инструменты, телефон и другое, по желанию. Но обо всем по-порядку.

В первую очередь, необходимо выбрать компанию. Нужно действовать согласно пользы коллектива, а не только дружеским отношениям.

Важно равенство между участниками похода, так как, например, за женщин, никто не будет носить их тяжелое снаряжение.

Наилучшей считается компания из 4-10 человек: это количество идеально с психологической точки зрения и позволяет команде быть более мобильной.

План следования, как правило, составляется руководителем группы. Но при этом детали, безусловно, обсуждаются всем коллективом.

И самое главное то, что в команде каждый участник должен быть оптимистом. Ну или по крайней мере — не занудой.

Распределение обязанностей

Перед началом туристического похода выбирается руководитель. Обычно, им бывает более опытный человек, но это нельзя брать за правило. Обсуждением и выбором следует заниматься всей группе.

Руководитель обязан разработать план следования, подготовить снаряжение, запастись продовольствием и, безусловно, нести ответственность за всех участников похода. В связи с этим, он обязан учитывать пожелания всех участников команды, но окончательные решения, касающиеся организационных моментов, принимать самостоятельно.

В группе должны быть:

• ответственный за медицинскую помощь;
• ответственный за распределение продуктов питания;
• человек, который в ходе похода будет ремонтировать снаряжение, если это понадобится;
• фотограф, оператор и т.д.

Эти должности не обязательно распределять в походах сроком до 4 дней, хотя лишними они не станут. Но на более длительных маршрутах назначение лучше произвести в обязательном порядке, потому как это облегчит организацию тур похода, и между его участниками не будет скандалов: каждый сможет четко фокусироваться на выполнении своей задачи.

Список вещей и снаряжения

Конечно же, для каждого маршрута будет составляться свой список вещей: ведь он зависит от множества факторов. Здесь же приведены лишь основные его составляющие.

Отдельно следует сказать о том, что в туристический поход нужно надевать удобную обувь и одежду, а также не забывать об аптечке и средствах гигиены.

Начало турпохода

1. Прежде, чем отправиться в неизведанное, нужно записать номера телефонов экстренных служб или, если есть возможность, предварительно зарегистрироваться у них. Это особенно важно, когда маршрут похода пролегает по дикой природе.
2. Необходимо убедиться в исправности и полной зарядке мобильного телефона.
3. У каждого участника экспедиции обязательно должны присутствовать карты посещаемой местности или хотя бы план-схемы.
4. Нужно заранее обговаривать контрольные точки, где планируется проведение стоянок и полный сбор группы.

Походная часть

Пешие походы должны быть примерно по 40 минут с привалами на 10-15 минут. В пути воду лучше не пить, а на остановках это делать необходимо.

Приготовление еды в походе

Если есть возможность, то лучше назначать дежурных по кухне, это значительно облегчит участь всей команды.

Готовя пищу на костре, нельзя забывать о безопасном поведении с огнем. Костер лучше обкладывать камнями, а поляну очищать от листьев и сухих веток. Перед ночлегом костер необходимо полностью затушить, потому что тлеющие угли могут спровоцировать пожар. Не нужно жечь костры в местах, где это делать запрещено законом.

Самое важное – не оставлять за собой мусор, его лучше собрать и унести с собой.

Походы бывают различные: это и горные, и велосипедные, и конные, и водные, и экскурсионные, и, конечно же, пешие. В настоящее время есть множество агентств, предлагающих объединиться для турпохода, достаточно лишь оставить заявку с описанием в какой вид туристического похода хотелось бы отправиться и немного подождать, пока сформируется группа. Туроператоры помогут организовать и индивидуальный маршрут с учет пожеланий заказчика.

Но вы ведь теперь, имея список снаряжения для пешего похода, легко сможете организовать свой маршрут самостоятельно. Ведь это не только экономит ваши средства, но и помогает сплотить вашу команду и каждому ее члену проявить свои незаменимые способности.

Нравится статья?

Вы отправляетесь в горы первый раз и у вас возникла масса вопросов, что взять с собой в поход из личного снаряжения. Вы гуру путешествий, но времени как всегда не хватает и Вы собираетесь в последний момент, есть огромная вероятность что-то забыть в торопях. Поэтому мы систематизировали для Ваас список личных вещей, которые рекомендовано брать с собой в поход.

Данный список подойдет как для походов выходного дня, так и для треккинг туров, а также и для спортивных горных и пешеходных походов 1 категории сложности.

Итак, мы берем с собой в поход следующее личное снаряжение:

Для женщин его объем обычно составляет 60 — 80 литров, для мужчин 80 — 100 литров. Если Вы идете в поход, предполагающий радиальные выходы или восхождение на вершину, то можно взять с собой дополнительный легкий рюкзак объемом 20-25 литров — штурмовой.

2. Спальник

Спальники бывают с синтетическим и пуховым наполнителем. Для походов по Кавказу в условиях повышенной влажности оптимальны спальники с синтетическим наполнителем и температурой экстрим -15 градусов.

Оптимальной энергосберегающей формой спальника будет кокон с капюшоном.

3. Пенополиуретановый коврик, в простонародье каремат

Идеальный вариант для новичков — коврик Ижевского завода материал которого имеет закрытые поры. Легко, практично и не жалко положить на траву, землю, камни.

4. Сидушка

Особых комментариев этот пункт не требует, подойдет самый простой вариант, чем толще будет сидушка, тем теплее Вам будет сидеть на земле и камнях. Надувную сидушку брать не стоит — громоздко и жалко.

5. Ботинки

Ботинки надо брать на 1 — 1.5 размера больше чем Ваш родной размер. Для того чтобы Ваши ботинки были универсальными, позволили проходить маршруты различной сложности следует брать ботинки для среднего трекинга. Даже если вы не пойдете в сложные горные походы, ортопедическая колодка таких ботинок облегчит Вашим ногам многокилометровый трекинг по пересеченной местности.

6. Фонарики – бахилы

Применяются в любое время года. Летом они защищают нижнюю часть брюк от грязи и пыли, попадания в ботинки мелких камешков или снега на перевалах. Зимой фонарики являются не заменимой вещью, предотвращая попадание снега во внутрь ботинка.

7. Трекинговые палки

Обычно устроители туров предлагают участникам походов брать трекинговые палки на свое усмотрение. Мы настоятельно рекомендуем Вам обзавестись парой палок особенно если Вы предполагаете ходить в горные походы или пешеходные походы, но по пересеченной местности (Краснодарский край). каждая трекинговая палка разгружает Ваши ноги на 5 килограмм — вес руки взрослого человека.

8. Легкий ветрозащитный и непромокаемый костюм, или отдельно штаны и куртка, для защиты от непогоды

Самый прогрессивный вариант — мембранная одежда, самый простой вариант — прорезиненный костюм спецодежды для стройки.

9. Теплая куртка

Как и спальник теплая куртка должна быть из искуственного наполнителя.

10. Теплые штаны

Этот пункт личного снаряжения для горного похода актуален для зимних и межсезонных походов. Соответственно наполнитель таких штанов должен быть искусственным

11. Кофта или свитер из теплого и быстросохнущего материала

Как правило таким материалом является флис или polartec.

12. Ходовой комплект одежды

Для того чтобы вы не испытывали дискомфорта в высокой траве, колючем кустарник Ваши штаны должны быть достаточно плотными. Во избежание солнечных ожогов на маршруте лучше быть одетым в хлопчатобумажную рубашку с длинным рукавом.

Существует много современных материалов из которых шьют одежду для занятия туризмом, они легкие, прочные и отводят влагу от тела, быстро сохнут. О принципах работы одежды для гор можно прочитать .

13. Солнцезащитная кепка или панама, платок

Головной убор убережет Вашу голову от солнечных лучей, росы, а также мелкого мусора с деревьев.

14. Теплая шапка

Желательно флисовая. Она греет даже во влажном состоянии.

15. Перчатки теплые

По той же причине, что и шапка лучше если это будут флисовые перчатки. Зимой лучше взять несколько пар перчаток, в том числе желательно одну пару из непромокаемого материала

Личное снаряжение для похода должно включать несколько пар трекинговых носков различной плотности. Для лагеря и отдыха можно взять шерстяные носки грубой вязки, они согреют в холодную погоду, создадут определенный комфорт зимой.

17. Термобелье для сна. Комплект одежды для сна

Летом это легкий комплект термобелья, зимой для сна надо брать самое теплое белье какое у Вас есть.

18. Нижнее белье

19. Накидка от дождя на себя и на рюкзак

Накидка от дождя на рюкзак обычно продается в комплекте. Накидка на себя — это обычный полиетиленовый плащ. Покупается в хозяйственном магазине.

20. Солнцезащитные очки

Летом они защитят Ваши глаза от прямых солнечных лучей, зимой от отраженного от снега солнечного излучения. При подъеме в горы выше 2000 метров наличие солнцезащитных очков обязательно, т.к. на такой высоте начинает действовать солнечная радиация.

21. Гигиеническая помада

Защитит ваши губы от обветривания, а также от солнечной радиации. Выбирайте помаду с UF-фильтром.

22. Мыло, полотенце, зубная щетка и паста

Возьмите маленький кусочек мыла, а лучше налейте во флакон немного жидкого мыла. Тюбик с зубной пастой можно взять не новый — так легче.

23. Расческа и зеркало берутся по по желанию

24. Крем от загара

Берется с высоким фактором защиты. Он необходим и для солнечных и для пасмурных дней.

25. Кружка, ложка, миска и нож

Многие источники советуют брать металлическую или пластмассовую посуду. Металлическая посуда тяжелее, а пластик со временем приобретает неприятный запах — вам выбирать. В любом случае они должны быть прочными.

26. Спички или зажигалка

Обязательный пункт снаряжения. Заверните спички в несколько полиэтиленовых пакетов, так они останутся сухими в любую погоду, даже если рюкзак упадет в реку или промокнет под дождем

27. Минимальный ремнабор — нитка с иголкой

28. Личная аптечка

Пластырь медицинский шириной не менее 2 см., а также индивидуальные медицинские препараты, если Вы испытываете в них необходимость.

29. Документы: удостоверение личности (паспорт) и медицинский полис

30. Салфетки или туалетная бумага, влажные салфетки, гигиенические принадлежности

Важный пункт! Отсутствие гигиенических принадлежностей будет трудно чем-то восполнить, особенно на горном маршруте. Для женщин этот пункт ОБЯЗАТЕЛЕН.

31. Сменная обувь для лагеря или брода

Для простых походов это могут быть резиновые шлепки, для спортивных походов это кроссовки.

32. Фонарик налобный

Это минимальный набор личного снаряжения для похода. Его количество можно варьироваться от времени года, личных особенностей организма и индивидуальных желаний и предпочтений. Но укладывая в рюкзак очередную вещь Вы должны помнить, что этим Вы утяжеляете рюкзак, который едет у Вас на плечах весь поход.

Когда вы соберете все вещи комплекта личного снаряжения для похода, у вас скорее всего не получится запихнуть сразу их все в рюкзак с первого раза – это нормально! Со временем Вы научитесь собирать рюкзак быстро и аккуратно.