Можно ли забеременеть в позе стоя. В какой позе можно быстро забеременеть: советы профессионалов
В данной статье мы не будем обсуждать овуляторные процессы и функциональные тесты, с помощью которых можно определить наилучший для наступления беременности день. Речь пойдет о всевозможных позициях, которые способствуют скорейшему наступлению беременности.
Каким же образом можно быстро забеременеть? Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно вспомнить закон о всемирном тяготении. Те положения, при которых семенная жидкость выливается из женских половых путей, зачатию не способствуют. То есть, позы по типу «наездницы» или те, в которых женщина стоит, не совсем хорошо справляются с поставленной задачей.
Какие же позиции использовать?
Во-первых, следует обратить внимание на классические позы, в которых женщина находится снизу, а мужчина - сверху. Для повышения эффективности можно положить под ягодицы подушку, или постоять в позе «березка» после полового акта.
Вторая группа - лежа на боку. В таком положении максимум семенной жидкости попадает во влагалище, а затем - в матку. Позы «лежа на боку» максимально эффективна при загибе матки в сторону. При этом нужно ложиться на тот бок, в который повернута матка. Для повышения шансов на зачатие, после соития необходимо некоторое время полежать.
Коленно-локтевое положение - женщина опирается на колени и локти, а мужчина находится сзади. Как и предыдущая поза, коленно-локтевое положение очень хорошо подходит при загибе матки. Для большей эффективности женщине следует задержаться в таком положении с прогнутой поясницей.
Конечно, каждый случай индивидуален. Мы даем только общие советы, но очень надеемся, что они окажутся действенными и помогут вам забеременеть.
http://www..jpg Анна Домбровская ЗачатиеСуществуют ли позиции, которые позволяют ? И прежде всего … действительно ли от выбранных этого зависит зачатие? Давайте посмотрим, что говорят эксперты.
По словам гинекологов и других специалистов, не существует поз, которые, больше, чем другие, помогают паре зачать ребенка. Занимаемая во время полового акта позиция никаким образом не в силах повлиять на сперматозоиды во время их «путешествия» к трубам. Они и без того знают, как и куда им нужно добраться!
Несмотря на это, существует множество «легенд» и «проверенных методов», и слишком много людей верят в то, что некоторые позиции помогают забеременеть или, по крайней, мере ускорить этот процесс. Ниже мы поговорим о них, а вам решать, пробовать или нет.
Лучшие позы, чтобы забеременеть
Предполагая, что занятия любовью с вашим партнером, всегда должны доставлять обоюдное удовольствие и ни в коем случае не рекомендуется при этом зацикливаться на зачатии, вы можете перепробовать все рекомендуемые позиции, но не возлагая на них слишком много ожиданий.
- Пожалуй, лучшим положением для этой цели, является «миссионерская» поза, когда женщина лежит под мужчиной. Некоторые добавляют, что одной позиции не достаточно, чтобы помочь сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку, женщина должна оставаться в горизонтальном положении, положив подушку под спину и подняв ноги, около двадцати минут (некоторые рекомендуют женщинам оставаться лежать в течение шести часов!!!).
Подобные жертвы излишни, ведь достичь цели сперматозоидам помогают сокращения матки, которые не зависят от закона всемирного тяготения. Лежачее положение может помочь женщине расслабиться, но ни капельки не способствует, однако, оплодотворению.
- Еще одним рекомендуемым положением является поза, когда мужчина находится сзади. Данная позиция способствует очень глубокому проникновению, помогая сперме быстрее достигнуть матки. Особенно эта поза рекомендуется для женщин с загибом матки, но польза не была доказана научно. Вы можете также выбрать вариант, при котором женщина подкладывает подушку под бедра.
- По другим данным, лучшие позы, чтобы забеременеть , это «женщина сверху мужчины» и поза «лежа на боку».
Как видите, любая позиция хороша!
Помимо позы, однако, важным моментом при зачатии ребенка является спокойствие, стресс и волнения уменьшают и, соответственно, шансы забеременеть. Кроме этого, заниматься сексом необходимо в наиболее фертильный период, поэтому необходимо разобраться, но и это не должно стать навязчивой идеей.
Подводя итоги, можно сказать только одно: расслабьтесь и занимайтесь любовью, как вам нравится!
Оставайтесь на сайте
|
|
|
Нередко пары, планирующие беременность впервые, думают, что это достаточно просто. Однако не всегда одного незащищенного полового акта достаточно для зачатия. Иногда заветные полосочки приходится ждать месяцами даже абсолютно здоровым партнерам. Чтобы этого не произошло и долгожданная радостная весть пришла в вашу семью как можно скорее, рассмотрим несколько факторов, способствующих увеличению вероятности наступления беременности.
Оказывается, увеличивает шансы оплодотворения не только правильно выбранный день, но также и позиция, в которой пара занимается сексом.
Наиболее благоприятные позы для зачатия ребенка
Насколько бы будущие родители не были изобретательны и какими бы акробатическими способностями они не обладали, в таком деле, как планирование беременности, классика — самый идеальный вариант. Поэтому при выборе поз для зачатия рекомендуется отказаться от тех, при которых сперма может свободно вытекать, ведь чем большее ее количество осталось внутри, тем выше шанс забеременеть.
Прекрасными позами, способствующими зачатию, являются те, при которых сперматозоиды после семяизвержения беспрепятственно попадут в матку и продолжат путь к яйцеклетке. Если спокойствие не для вас, и вы постоянно жаждете экспериментов, то для увеличения шансов хотя бы перед семяизвержением вернитесь в ту позу, при которой сперма сможет максимально глубоко проникнуть внутрь и не будет свободно вытекать после полового акта.
Наиболее удачные положения для зачатия, безусловно, горизонтальные. Самой эффективной среди них многие считают миссионерскую позу. По некоторым данным именно в этой позиции выделяется максимальный объем спермы, которая при этом сразу же попадает в шейку матки.
Миссионерская поза подходит для всех пар, не имеющих физиологических особенностей в строении половых органов.
«Догги-стайл» (коленно-локтевая поза)
Большинство представителей млекопитающих свое потомство зачинают именно в этой позе. Из этого следует логичный вывод, что и для нас поза, при которой женщина лежит на животе либо стоит на коленках, немного приподняв при этом таз, а мужчина находится позади нее, прекрасна для зачатия, ведь при ней глубина проникновения значительно увеличивается. Семенная жидкость устремляется непосредственно к шейке матки, а приподнятые бедра женщины способствуют тому, чтобы эякулят не вытекал наружу. Отметим, что многие мужчины выбирают именно эту позицию, даже не имея планов зачать ребенка, так как «догги-стайл» позволяет получить им полный контроль над любимой женщиной, а значит, и максимум удовольствия.
«Генерал»
«Генеральская» поза получила свое название из-за расположения партнеров, при котором женщина, сгибая ноги в коленях, кладет их на мужские плечи (будто на офицерские «погоны»). Такая позиция позволяет получить максимальную глубину проникновения и зачастую улучшить при этом остроту ощущений. Кроме того, специалисты утверждают, что именно в «генеральской» позе у обоих партнеров имеется возможность получить множественный оргазм. Этому способствует особое положение, при котором во время полового акта мужчина воздействует на точку G и одновременно с этим на область внизу живота, «массируя» тем самым матку.
В данной позиции партнеры лежат на боку (мужчина позади или лицом друг к другу), максимально близко. Отсюда и название. В таком положении мужчина может контролировать темп, а также стимулировать эрогенные зоны партнерши. Кроме того, в позе «ложки» он может максимально приблизиться к шейке матки, что позволит после эякуляции сперме дольше задержаться во влагалище.
После занятий любовью женщине для увеличения вероятности оплодотворения рекомендуется на некоторое время остаться в той же позе.
Выбираем позицию в зависимости от желаемого пола ребенка
Считается, что есть определенные позы, помогающие зачать ребенка определенного пола. Так это или нет с полной уверенностью не скажет никто. Однако почему бы и не попробовать, если пол для вас важен.
Какая поза лучше для зачатия мальчика
Прекрасной позой для зачатия мальчика является та, которая способна обеспечить максимально глубокое проникновение. Необходимо это потому, что сперматозоиды, несущие мужской генотип (Y-хромосома), сильно подвержены влиянию внешней среды и живут недолго. Поэтому для того, чтобы оплодотворение произошло, путь к яйцеклетке необходимо по возможности сократить. Отметим, что «мужские» хромосомы не любят повышенную температуру, следовательно, при подготовке к зачатию мальчика мужчине не рекомендуется перегреваться (посещать сауны, бани и т.п.). Также важно, чтобы партнерша испытала оргазм вместе с мужчиной либо несколько раньше, так как во время оргазма у нее выделяется особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам, несущим именно мужскую хромосому. Также принято считать, что вероятность зачатия мальчика сильно возрастает накануне овуляции (за 12-24 ч).
Позы, которые способствуют зачатию мальчика:
— «догги-стайл» ;
— «генерал» ;
— миссионерская (если под таз женщины подложена подушка).
Какая поза лучше для зачатия девочки
Позиция для зачатия девочки должна, наоборот, быть неглубокой. Объясняется это тем, что «женские» хромосомы живут значительно дольше. Но, в отличие от Y-сперматозоидов, перемещаются они намного медленнее, поэтому при относительно длинном пути шанс оплодотворить яйцеклетку значительно выше именно у Х-хромосом. Не обязателен здесь и женский оргазм. Наиболее эффективным временем для зачатия девочки считают 2-3 дня до наступления овуляции. Причем во время овуляции и на протяжении 2 дней после нее заниматься сексом не рекомендуется.
Оптимальное расположение пары для зачатия девочки подразумевает позицию с минимальным проникновением. Самые лучшие позы в данном случае:
— миссионерская ;
— «ложки» ;
— мужчина сверху, а партнерша спиной к нему снизу .
Позиции при загибах матки
Многие врачи-гинекологи утверждают, что зачатие при наличии у женщины физиологических особенностей в расположении матки возможно лишь в определенных позах, которые подбираются в зависимости от стороны загиба. Вероятны загибы матки вправо, влево , но чаще - кзади .
Подобная особенность предполагает, что тело матки расположено не на правильной оси относительно влагалища. Поэтому неправильно выбранная позиция не только может затруднить процесс зачатия, но даже принести женщине болевые ощущения.
Лучшие позы для зачатия с загибом матки :
1. При воспалении яичников матка нередко повернута в ту либо иную сторону. В данной ситуации следует выбирать позу лежа на боку, причем женщина должна лежать непосредственно на той стороне, куда повернута ее матка.
2. При нормальном расположении матки под ягодицы рекомендуется подкладывать подушку, ноги поднять, а колени прижать к груди.
3. При загибах матки идеальной позицией является коленно-локтевая («догги-стайл»).
Какие дни самые благоприятные для зачатия ребенка?
Парам, планирующим ребенка, необходимо регулярно заниматься сексом. Оптимальный вариант — через 1-2 дня. Наиболее благоприятные в этом плане время — 5 дней до наступления овуляции и 1 день после нее. Если говорить о времени суток, то желательно осуществлять попытки около 17.00 — это время, когда сперматозоиды наиболее активны.
Если женщина самостоятельно не может определить время овуляции, то можно воспользоваться специальными тестами на овуляцию, продающимися в аптеках.
Отметим, что после полового контакта партнерше рекомендуется некоторое время полежать в расслабленном состоянии. Это облегчит проникновение спермы в шейку матки и предотвратит при этом нарушения двигательной активности труб, которые могут не только препятствовать оплодотворению, но и стать причиной внематочной беременности.
Даже занятия любовью в «правильных» позах не всегда гарантируют наступление беременности. Нередко причина неудач заключается в мелочах, о которых пара даже не подозревает. Рассмотрим причины, которые могут стать на пути к вашей беременности:
— перегревание партнера (а если конкретнее — его яичек, в которых и находится сперма). Поэтому не рекомендуется совершать половой акт в горячей ванной комнате. То же касается и посещения партнером бани и сауны. Все это убивает жизнеспособность эякулята;
— применение женщиной перед половым актом любых средств для купания : пены для ванн, гели, шампуни и даже специальные средства для интимной гигиены, а также использование интимных гелей и смазок. Все они могут нарушить естественную кислотность и снизить жизнеспособность спермы;
— многократные половые контакты . Половой акт, цель которого — зачатие, должен быть только однократным;
— употребление мужчиной алкоголя, стероидных гормонов и некоторых лекарств , а также курение значительно снижают число активных сперматозоидов.
Итак, из всего вышесказанного делаем вывод, что наиболее удачными позами для зачатия являются те, в которых женщина лежит либо стоит на коленях, приподняв бедра. Кроме того, миссионерская поза и «ложки» способствуют зачатию девочки, а «догги-стайл» и «генерал» — мальчика.
Любите друг друга и пусть беременность не заставит себя ждать!
Интересное на сайте
| Расскажи друзьям! |
Решение зачать ребенка рано или поздно примет любая пара, потому что желание иметь детей и продолжить свой род вполне естественное. Порой одного желания слишком мало, и используемые в сексе позы, чтобы забеременеть, которые считаются оптимальными, не помогают.
Тогда многие мужчины и женщины начинают совершать различные действия. Некоторые решают пойти на консультацию к врачу, если было много попыток забеременеть, но так и не получилось достичь нужного результата. Другие решают справиться своими силами и начинают вести еще более активную половую жизнь. Третьи идут за советом в интернет, чтобы найти ответ на интересующий их вопрос - почему позы для зачатия ребенка не помогают.
Для начала следует успокоиться и поговорить со своим партнером. Ведь решение стать родителями должно быть обоюдное, поэтому усилия должны прикладывать оба партнера. Женщина, которая хочет стать матерью, должна прежде всего следить за своим состоянием и здоровьем, ведь ей придется вынашивать ребенка. Поэтому нужно избегать стрессов, стараться не нервничать и не переживать по пустякам. Лучше всего обратиться за помощью к врачу. Опытный гинеколог не только назначит анализы и проведет обследование, но и поможет разрешить сомнения, ответит на все вопросы, например, интересующий женщину, какие позы для зачатия будут оптимальными.
Доктор может порекомендовать регулярные занятия сексом. Паре, которая желает зачать ребенка, следует не слишком усердствовать. Их половая жизнь должна быть регулярной, и следует обратить внимание на позы, помогающие забеременеть. Чем чаще происходит интимная близость, тем меньше вырабатывается семенной жидкости у мужчины, а качество сперматозоидов становится ниже. Поэтому, чем размереннее сексуальная активность партнеров, тем лучше. Важно, чтобы организм мужчины смог вырабатывать достаточное количество семенной жидкости, способной оплодотворить яйцеклетку женщины.
Важным пунктом станет определение овуляции. В этот период женщине проще всего зачать ребенка. Поэтому можно совместить позы, чтобы забеременеть, с лучшим временем для этого. Определить период овуляции можно несколькими способами. Чаще всего женщина знает сроки ее наступления. Если этот день известен, то следует подтвердить его. Можно купить в аптеке специальный тест. А ведение специального дневника, где будет фиксироваться базальная температура, считается проверенным и точным способом. Градусник вводится внутрь, когда женщина находится в состоянии покоя. И если температура выше обычных показателей на 0,2-0,4 градуса, то период овуляции наступил. Он длится около шести суток, в течение пяти дней до и одного после наблюдается описание повышение температуры.
Прохождение женщиной предзачаточного осмотра, а мужчиной обследования повышает шансы пары забеременеть с первой попытки. Ведь от строения шейки матки зависит то, какие позы, чтобы забеременеть предпочтительней использовать в половой жизни пары. Если у женщины существует загиб шейки, то ей очень сложно будет зачать ребенка. В таком случае лучшей позой для зачатия ребенка является миссионерской, но под бедра женщины необходимо подложить подушку. Так, сперма, попавшая внутрь нее, не вытечет и быстрее попадет в матку. После окончания полового акта женщине также следует полежать, не идти сразу же подмываться.
Еще одной лучшей позой для зачатия считается поза по-собачьи. Женщина стоит на четвереньках, оперевшись на согнутые в локтях руки. Мужчина проникает в нее сзади, и репродуктивные системы обоих партнеров находятся в выгодном положении. Если при проникновении возникают болевые ощущения, то от занятия сексом лучше отказаться. Неприятные ощущения свидетельствуют о том, что воспалены придатки или не все в порядке с почками. Поэтому перед тем как выбрать в какой позе забеременеть, следует вылечиться от существующих заболеваний. Причем проходить курс обследования должны оба партнера.
Выбор поз для занятия сексом
Это процесс очень важен. Кроме вышеупомянутых позиций, существуют еще и другие позы, чтобы забеременеть без проблем. В основном это те, в которых между партнерами максимально тесный контакт:
- Поза на боку, лицом друг к другу считается не только удобной, но и психологически важной. Ведь зрительный контакт в процессе позволяет сплотить партнеров. Эмоциональная связь не менее важна, чем физический контакт. Поза подходит для тех пар, которые любят быть на равных и уважают друг друга.
- Поза на боку, когда мужчина находится сзади партнерши. Этот вариант понравится тем, кто любит объятия. Женщине удобно, она не напрягается, основная роль ведущего партнера у мужчины. Матка будет находиться ниже, чем влагалище. И сперматозоиды сразу в нее проникнут.
- Женщине рекомендуется приподнять бедра, закинуть ноги на плечи мужчины. В такой позиции гарантировано максимальное проникновение сперматозоидов в шейку матки. Между партнерами устанавливается зрительный контакт.
Каких поз следует избегать
Существуют позиции, в которых занятия сексом при желании зачать ребенка не рекомендуются. Если точно знать, в каких позах можно быстро забеременеть, то сделать это получится не прилагая усилий. Однако не все позиции предполагают глубокое проникновение семенной жидкости внутрь партнерши.
Следует исключить те позы, в которых женщина должна сидеть или стоять. Позы, чтобы забеременеть, связаны с законами физики, а если имеются проблемы с расположением органов или их заболеваниями, то следует учитывать эти нюансы. Например, придатки могут быть воспалены, поэтому после завершения полового акта следует лечь на ту сторону, в которую в таком случае повернута шейка матки. Конечно, вовремя назначенное лечение способно уменьшить симптомы и впоследствии полностью избавить женщину от этой проблемы.
Если оба партнера предпочитают заниматься сексом в позициях, которые не благоприятны для скорейшего зачатия, то можно начинать с них. Заканчивать половой акт следует в одной из лучших поз, чтобы забеременеть. Чем интенсивнее будет разрядка мужчины, тем вероятнее наступление зачатия.
Что делать после секса
От выбора, в какой позе лучше забеременеть, зависит не все. После окончания интимной близости не следует сразу же вставать. Лучше просто полежать, расслабившись на кровати. Можно подтянуть ноги к груди и приподнять бедра при помощи подушки. Послеоргазменные ласки способствуют успокоению партнерши, настраивают ее на позитивный лад. Если матка имеет не обычное, а несколько измененное положение, то об этом следует заранее узнать у врача. В зависимости от того, какое расположение матки следует полежать либо на спине, либо на животе, либо на боку.
Не только выбор позиции для занятия сексом играет роль. Очень важно учесть все факторы, влияющие на зачатие. Поэтому врачи могут дать и другие советы.
Следует избегать стрессов, психологический настрой не только мамы, но и будущего отца очень важен. Нужно научиться правильно справляться со стрессами, например, для расслабления и успокоения заняться йогой, аэробикой, медитациями. Укрепление мышц способствует тому, что интимная близость в позе для зачатия принесет еще больше удовольствия.
Если зачать с первой попытки не получилось, не надо переживать по этому поводу, нужно пробовать еще, в следующий период овуляции. А до этого постараться подготовить организм еще лучше.
Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь, переедание и сидячий образ жизни сказываются не лучшим образом на самочувствии будущих родителей. Если самостоятельно не получается избежать этих вредных факторов, следует обратиться за помощью к специалистам.
Алкоголь снижает качество семенной жидкости, поэтому перед процессом зачатия не следует его употреблять, к тому же ребенок может родиться с аномалиями.
На процесс может повлиять и прием лекарственных препаратов. Исключить надо и антибиотики, и анальгетики, но когда их прием жизненно важен, то следует заменить на более безопасные. Если раньше женщина употребляла противозачаточные средства, то следует проконсультироваться с врачом о том, через сколько времени возможно безопасное зачатие.
От веса женщины также зависит насколько легко ей будет забеременеть. Выбрать, какая поза лучше для зачатия, такой паре будет непросто. Ведь и чрезмерно большой, и недостаточный вес будущей мамы отрицательно сказывается на ее способности к вынашиванию. Гормональные сбои влияют негативно на вес женщины, а также на качество семенной жидкости мужчины. У них вырабатывается недостаточно сперматозоидов.
Оптимальным временем для занятия сексом считается пять часов вечера. Поэтому выбор в какой позе можно быстрее забеременеть важно провести заранее. Во время процесса близости отказаться от использования смазок, т.к. в их составе содержатся специальные вещества, подавляющие сперматозоиды.
Оптимальным периодом для зачатия считается конец лета - начало осени. В это время много свежих овощей и фруктов, а рождение ребенка придется на позднюю весну и начало лета, время, когда не нужно носить много одежды.
Конечно же, выбор того, в какой позе можно забеременеть их паре проще всего, будущие родители совершают вместе.
Многие пары, мечтающие о ребенке, имеют свое видение, мальчик или девочка гармоничнее влились бы в их семью. Кто-то мечтает заплетать косички, кто-то - водить сына на рыбалку. Может, в семье уже есть одна или две девочки, поэтому родители с нетерпением ждут появления мальчика. Как же заранее запланировать пол ребенка? Предлагаем вашему вниманию подборку рекомендаций, к которым чаще всего прибегают, чтобы зачать мальчика. Последователи этих методов утверждают, что они эффективны. В любом случае, вы ничего не теряете, следуя им, но получаете шанс осуществить мечту.
Зачатие мальчика: что говорит наука
Единственный ответ, который ученые считают доказанным: пол ребенка определяется генами отца. Начнем с азов. Одни сперматозоиды несут Х-хромосому и после оплодотворения в будущем дадут жизнь девочке, а другие Y-хромосому - начало начал для мальчика.эволюционирует быстрее Кстати, мужская Y-хромосома эволюционирует быстрее всех . Ученый Корри Джелатли из Университета Ньюкасла (Великобритания) доказал, что за выработку сперматозоидов X и Y отвечают определенные гены отцов. У матерей эти гены тоже есть, но они не активны и поэтому не определяют пол ребенка. То есть с большей вероятностью мальчик появится у той пары, в которой по линии отца рождалось много мужчин. В этой ситуации вероятность того, что у будущего папы вырабатывается больше сперматозоидов с Y-хромосомой, выше.
Вообще-то на уровне генетики отцов можно разделить на три группы: тех, у кого больше вероятность родить именно сына (большинство Y-сперматозоидов), тех, у кого вероятнее рождение дочерей (большинство Х-сперматозоидов), и тех, у кого шансы равны (равное количество сперматозоидов X и Y).
Компьютерная модель, создающая семейное древо на 500 поколений, подтвердила эту гипотезу. Проверили и в реальной жизни: проанализировали родовое древо более 900 семей (свыше 500 000 человек), начиная с 17 века. Подсчитали количество кровных родственников: кроме родителей, это братья и сестры, дяди и тети, братья и сестры бабушек и дедушек. Тенденция подтвердилась для мужчин, а вот количество родственников мужского пола у женщин не влияло на пол будущего ребенка.
Зачатие мальчика по овуляции
Не стоит опускать руки. Д-р Ландрум Шетлз утверждает, что какое бы количество Y-сперматозоидов ни вырабатывалось, можно повлиять на то, чтобы именно они первыми добрались до яйцеклетки. Ученые, кстати, еще до конца не разобрались, . Репродуктолог полагает, что типы спермы (несущие Х, так сказать «женские», и несущие Y, «мужские») отличаются по своим характеристикам. Проведя исследования, он выявил, что «мужские» сперматозоиды слабее, меньше и быстрее, чем остальные. Кроме того, они менее жизнеспособны и не могут длительное время выживать внутри женского тела. Именно поэтому повлиять на ситуацию можно, обеспечив этим более уязвимым сперматозоидам особо комфортные условия. Эти способы можно разделить на такие:
- помочь Y-сперматозоидам как можно быстрее достигать яйцеклетки,
- сделать сперматозоиды будущего отца еще более подвижными и качественными,
- обеспечить щелочную среду, которую предпочитают Y-сперматозоиды,
Зачатие по овуляции: алгоритм действий
Ваша задача - провести половой акт как можно ближе к овуляции, насколько это возможно. Если это сделать раньше, «мужские» сперматозоиды не доживут до момента зачатия, а вот «женские» сохранятся. ?
- Научитесь определять приближение овуляции по цервикальной слизи. Потренируйтесь за 1-2 месяца до планируемого зачатия, как точнее вести календарь. Непосредственно перед овуляцией, слизь должна быть эластичной и водянистой, похожей по консистенции на сырой яичный белок. Меняется многое: известно как минимум .
- Вы также можете предсказать овуляцию, выстраивая графики вашего цикла. Измеряйте базальную температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Сразу после овуляции ваша температура повысится и во второй фазе цикла показатели будут стабильно выше. Полезно изучить, .
- Вы также можете использовать набор тестов для определения овуляции. Эти наборы, которые доступны в большинстве аптек или через интернет-поставщиков. Тесты определяют, когда в моче повышаются лютеинизирующий гормон (ЛГ). Для того, чтобы получить наиболее точные результаты, рекомендуется проводить тестирование два раза в день. В это время не рекомендуется пить много жидкости, потому что это снизит концентрацию мочи, и уровень гормонов окажется заниженным.
- Для того, чтобы увеличить шансы зачать мальчика, рекомендуется избегать полового акта по крайней мере за 4-5 дней до овуляции. Это связано с тем, что именно такой период «женские» сперматозоиды остаются жизнеспособными. «Мужским сперматозоидам» все равно придется конкурировать с «женскими», которые попали одновременно с ними во влагалище, не стоит усложнять ситуацию и добавлять к «конкурентам» выжившие от прошлых половых актов «женские» сперматозоиды. По этой же причине разумно воздержание и на протяжении пары дней после овуляции. В крайнем случае, допустим половой акт с использованием презервативов.
Правильные позы для зачатия мальчика
Помочь сперматозоидам достичь как можно более простым путем яйцеклетки, можно и с помощью правильной позы во время секса. Какие варианты допустимы?
Догги стайл
Поза, когда мужчина проникает сзади, считается оптимальной для зачатия мальчика. Она обеспечивает глубину проникновения и во время эякуляции сперматозоиды сразу оказываются ближе к шейке матки. А чем меньше расстояние, которое они должны пройти, тем лучше! Также важно, что из кислой среды влагалища «живчики» поскорее попадают в щелочную - шейки матки. Не обязательно повторять одно и то же. Есть разнообразные варианты этой позы: вертикальная, на коленях, женщина - на четвереньках на кровати, а мужчина стоя, женщина опирается на кровать на предплечья, а мужчина удерживает ее бедра.
Секс стоя
Подобные позы также дают глубокое проникновение. Некоторые люди даже считают, что так проще всего зачать мальчика. Хотя «мужские сперматозоиды» могут «заблудиться», если путь не слишком прост, но они подвижнее и быстрее, чем «женские». Поэтому когда им приходится двигаться против силы тяжести - подниматься к яйцеклетке, они приходят к цели первыми.
Для этой позиции также существует немало вариаций: «Танец» (партнеры стоят лицами друг к другу, мужчина слегка приседая располагает колени между ног женщины), мужчина стоит, приподнимая женщину, которая обвивает ногами его таз. Если это физически утомительно, она может упираться ногами в диван или кровать. Он также может удерживать женщину, прислонив ее к стене и перенеся часть ее веса на стену, держа на весу только ее бедра. Есть и еще один бонус: эта .
Наездница
Поза, при которой женщина сверху, позволяет ей контролировать глубину проникновения. Мужчина лежит, а женщина может стоять на коленях над ним или на корточках, находиться к партнеру лицом или спиной.
Генеральская
Женщина лежит, а ноги забрасывает ноги на плечи партнера (будто на офицерские погоны - отсюда название). В этой позе - особый угол наклона, при котором сперматозоиды задерживаются максимально глубоко.
Зачатие мальчика: как улучшить качество сперматозоидов
Мужчины, пейте кофе перед сексом
Кофе и сигарета после секса? Здесь все неправильно! От курения лучше отказаться обоим партнерам - хотя бы на то время, когда они пытаются зачать мальчика. А вот кофе некоторые репродуктологи как раз активно рекомендуют, но не после, а до - где-то за полчаса до полового акта. Причем большую чашку и с кофеином. И не обязательно обоим партнерам, а только мужчине - это придаст дополнительную активность «мужским» сперматозоидам. Или можно выпить вдвоем, но... остывший - .
Женщины, пейте … сироп от кашля
Некоторые женщины клянутся, что прием накануне интима лекарства от кашля, содержащего ингредиент гвайфенезин , способствует зачатию мальчика. Научно этот способ подтвержден не был, да и врачи не советуют экспериментировать: в больших дозах это вещество способно вызвать привыкание, словно наркотик, дать побочные эффекты. Однако, логика понятна: гвайфенезин разжижает секрета в дыхательных путях, и точно так же он действует на слизь в шейке матки. Если у женщины сложности с зачатие из-за излишне густой цервикальной слизи, то этот препарат ей рекомендуют на Западе. Исследования показали: трижды в день по 200 мг подобного лекарства от кашля (с пятого дня цикла до овуляции) повышают женскую фертильность. Но ведь густая слизь в первую очередь «отбраковывает» Х-сперматозоиды. Поэтому чтобы зачать именно мальчика некоторые женщины принимают препараты с гвайфензином: это позволяет более юрким «мужским» сперматозоидам первыми достигать цели.
Уберите ноутбуки с колен
Возможно, вы слышали о том, что перегревать мошонку мужчинам опасно и уж тем более, когда пара пытается зачать мальчика. Ведь дополнительное тепло лучше подходит для выживания «женских» сперматозоидов. Чтобы сперма была качественной, яички должны быть слегка холоднее, чем остальное тело. Но все ли вы предусмотрели? Много написано о том, что горячие ванны и обтягивающее нижнее белье (плавки) повышают температуру тестикул (кстати, это снижает вероятность зачатия ребенка любого пола). Так что на выручку придут «боксеры» и прохладный душ. Зато, к сожалению, редко кого настораживает привычка современных мужчин держать ноутбуки на коленях. Перегреваясь от работы, они выделяют повышенное тепло в область паха. Если хотите зачать мальчика, мужчине стоит обязательно использовать подставку под ноутбук или мини-столик. Если хочешь стать отцом, убери ноутбук с колен .
Зачатие мальчика: обеспечить щелочную среду
Спринцевания для планирования пола ребенка
Еще одна информация о сперматозоидах, которые дадут жизнь мальчикам: им проще выжить в щелочной, а не в кислой среде. Что не удивительно: сперма - тоже жидкость, дающая щелочную реакцию.
Как же это может помочь при зачатии мальчика? Для начала провериться на грибковые заболевания и дисбактериоз - эти заболевания могут нарушить кислотно-щелочной баланс. До того, как планировать зачатие мальчка, необходимо пролечиться. А если со здоровьем все в порядке, использовать разные варианты защелачивания организма будущей матери.
Первое, что приходит в голову: спринцевание слабым раствором питьевой соды. Это народный метод, которым пользовались наши мамы и бабушки. Однако, сейчас медики не рекомендуют спринцевания. Как показывают исследования, они способны даже довести женщин до бесплодия.
Французская диета для зачатия мальчика
Второй очевидный способ - съесть что-то такое, чтобы произошел перевес в сторону щелочной среды. Французские исследователи изучили стиль питания в семьях, где появляются на свет только мальчики или только девочки. Они выяснили, что родители мальчиков отдавали предпочтение пище, богатой натрием и калием, то есть в избытке получали ощелачивающие минералы. Диету, которую они предложили будущим матерям и отцам, планирующим родить мальчика, назвали французской. Приверженцы ее утверждают, что эффективность равна 80 %. Ее стоит соблюдать два-три месяца до планируемого зачатия. Основа питания: морепродукты, рыба, красное мясо, соления, сухофрукты (изюм, курага), орехи, бананы. На завтрак настоятельно советуют гречневую и овсяную кашу, а из напитков - черный чай, газированную минеральную воду, в небольших количествах - колу и сладкую газировку. Все молочные и кисломолочные продукты следует избегать. Только не спутайте с новой французской диетой для похудения. Новая французская диета помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и не набрать их снова .
Есть и другое объяснение необходимости диеты: обилие одних продуктов и недостаток других влияет на гормональный баланс. Кроме того, надо питаться плотнее. Специалисты Университета Эксетера (Великобритания) утверждают: будущим матерям перед зачатием матери надо съедать больше, чем обычно, на 400 калорий в день. Однако, набирать их обязательно за счет белковой, а не углеводной или жирной пищи.
Забудьте про лубриканты на период зачатия мальчика
Смазки для секса держат вещества, которые могут нарушить кислотно-щелочной баланс. Поэтому на то время, когда вы планируете зачатие сына, это - табу. Но что делать, если естественной смазки не хватает? Ведь для некоторых пар это условие может вообще затруднить половой акт. В этом случае лучше использовать белок куриного яйца. Он не мешает передвижению сперматозоидов и не угрожает их уничтожением. Важно только, чтобы у вас не было выраженной пищевой аллергии (белок - сильный аллерген).
Оргазм... для создания щелочной среды
Оказывается, оргазм у будущей матери тоже создает во влагалище щелочную среду, ведь сопутствующие выделения изменяют pH. Это дает Y-сперматозоидам повышенный шанс на выживание. Чтобы был эффект, женщина должна достичь оргазма раньше мужчины или же они могут одновременно «финишировать». Еще одна версия: оргазмические сокращения могут быстрее подтолкнуть сперматозоиды в шейку матки. Стоит изучить, .
Важно! Если это правило выполнить не просто, лучше забудьте о нем. Только без фанатизма, чтобы не навредите с зачатием в принципе. Исследования показали, что попытки достичь одновременного оргазма ради зачатия мальчика могут затруднить естественность интимной жизни и уменьшить ваши шансы на зачатие кого-то в принципе.
Использование китайского лунного календаря
Как относится ко влиянию луны на зачатие ребенка определенного пола? Кто-то скажет, что это - обычное суеверие. А кто-то отнесется к этому внимательно, ведь немало людей в наше время интересуется астрологией, в ее идеи о влиянии небесных светил на характер новорожденного, думают . Старинные рецепты рекомендуют обратить внимание на фазы луны в ночь зачатия. Например, избегать новолуния, отдать предпочтению ночам лунных четвертей: когда месяц выглядит как половина круга. Вы можете по лунному календарю проверить фазы луны и выбрать подходящие даты. В народных приметах говорится, что мальчик получится у той пары, которая занимается сексом в ясную лунную ночь, когда месяц светит в окно и желательно даже освещает постель. А вот насчет зачатия в полнолуние "показания расходятся". В одних традициях считается, что этот день плох для женской плодовитости, а в других - что он плох лишь для прихода на свет девочек, а вот зачатие мальчиков как раз может легко произойти.
С луной связан и китайский лунный календарь зачатия. Он использует возраст матери и месяц, в котором она зачинает, чтобы определить, мальчико или девочкой будет новорожденный. Вы можете определить по календарю, в каком месяце вы должны попытаться зачать ребенка, чтобы получить именно сына.
Определение по группе крови родителей
Способ вычисления пола будущего ребенка по группе крови родителей. У пары появится мальчик, если у родителей такое сочетание групп крови:
Женщина (1 группа крови) + Мужчина (2 группа крови)
Женщина (1 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)
Женщина (2 группа крови) + Мужчина (1 группа крови)
Женщина (2 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)
Женщина (3 группа крови) + Мужчина (2 группа крови)
Женщина (3 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)
Женщина (3 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)
Женщина (4 группа крови) + Мужчина (1 группа крови)
Женщина (4 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)
Женщина (4 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)
При этом, невзирая на группу крови, если у одного из партнеров резус-фактор положительный, а у второго отрицательный,тоже родится мальчик.
