Новорожденный ребенок как кормить по времени. Кормление грудничка: когда и сколько? Кормим младенца на искусственном вскармливании

Часто мамочки новорожденных деток забывают о себе, стремясь организовать достойный уход за малышом. Хаотичность и неорганизованность кормлений также способствует тому, что мама ничего не успевает и сильнее устает. Как часто кормить новорожденного грудным молоком? Нужен ли режим? Как добиться, чтобы кроха кушал по часам?

Кормление грудным молоком в первые дни после родов

Через 2-3 дня после рождения ребенка в груди начинает вырабатываться молозиво, это предвестник грудного молока. Многие мамочки переживают, что молозиво слишком жидкое и ребенок голодает до появления грудного молока. Это не так! Питательная и пищевая ценность молозива невероятно высока. Это именно то питание, которое необходимо ребенку в первые дни жизни. Молозиво способствует заселению кишечника полезной микрофлорой и запускает обменные процессы в организме.

В первые сутки после родов нужно довольно часто прикладывать кроху к груди, чтобы процесс выработки молока начался как можно скорее и интенсивнее. В норме грудное молоко придет на 3-6 день.

Кроме того, новорожденные детки могут вяло сосать и съедать совсем чуть-чуть. Это грозит значительной потерей веса уже в первые дни жизни, что негативно скажется на здоровье ребенка. Частые прикладывания будут способствовать тому, что лактация стабилизируется, кроха меньше потеряет в весе и быстрее начнет адаптироваться к новой жизни.

В первую неделю жизни малыша не стоит задумываться о режиме и частоте кормлений. Давать ребенку грудь необходимо каждый раз, когда он плачет, то есть по требованию. Если младенец долго спит (более 3 часов), то нужно аккуратно будить его и пытаться приложить к груди. В среднем частота кормлений – каждые полтора-два часа и чаще.

Советы по организации начала ГВ:

• Не нужно стесняться обращаться за помощью к персоналу роддома. Если малыш вяло сосет или совсем не берет грудь, то обязательно нужно проконсультироваться с медиками, возможно, виновато неправильное прикладывание. Как правильно кормить ребенка грудью, .
• Нельзя волноваться и паниковать: это негативно влияет на выработку молока. Грудное вскармливание – это естественный процесс, все обязательно получится!
• Нужно постараться найти удобную для кормления позу, так как новорожденный ребенок может сосать очень долго.
• Если малыш съедает совсем мало, не стоит отчаиваться. Просто прикладывать ребенка к груди придется чаще.
• Для усиления лактации надо пить больше теплой жидкости (слабый чай или просто кипяченая вода).

Как часто нужно кормить новорожденного. Число кормлений в сутки по месяцам в течение первого года жизни

Кормление по часам. Когда заняться организацией режима

В первый месяц нужно кормить новорожденного грудным молоком довольно часто. Об организации режима говорить пока рано, так как для начала нужно добиться устойчивой лактации. Лактация стимулируется частыми прикладываниями. О том, что молока достаточно, скажет контрольное взвешивание ребенка. Если малыш хорошо прибавил в весе за этот месяц, то еды ему хватает и с выработкой молока все в порядке.

Первый месяц кормить грудью лучше в режиме «по требованию»: прикладывать ребенка каждый раз, когда он плачет. Многие мамочки замечают, что уже в этот период формируется некоторое подобие режима. Малыш начинает беспокоиться и плакать примерно каждые 2 часа, а в остальное время мирно спит.

Со 2-3 месяца жизни можно начинать приучать ребенка к режиму кормлений. Делать это нужно мягко и постепенно. Количество кормлений в сутки придется немного сократить. Ориентироваться можно на таблицу:

Как видно из таблицы, в европейском и отечественном подходе есть значительные отличия. Выбрать можно любой, ориентируясь на поведение и аппетит малыша.

Вопрос о кормлении грудью после года и оптимальном возрасте завершения грудного вскармливания подробно рассмотрен .

Советы по организации режима кормлений:

• Кормить малыша нужно строго по часам каждый день. Если кормления будут происходить в одно и то же время, то малыш привыкнет очень быстро.
• Чтобы начать сокращать число трапез, нужно убедиться, что кроха сыт. Об этом говорит спокойное поведение и нормальные прибавки в весе.
• После кормления, если ребенок не спит, нужно пробовать отвлекать его вплоть до следующей еды.
• В качестве отвлекающих маневров подойдут прогулки на свежем воздухе, занятия гимнастикой, тактильные игры с мамой или такие аксессуары, как или шезлонг с вибрацией и игрушками.
• Нельзя увеличивать перерывы в кормлениях сразу на час и более. Нужно делать это постепенно, начиная с 15 минут, постепенно доводя до того времени, которое нужно.

А нужен ли режим кормлений?

Многие мамы сознательно отказываются от какого-либо режима, отдавая предпочтение кормлениям по требованию на протяжении всего периода грудного вскармливания. Большинство из них отмечают, что со временем малыш сам приходит к некому режиму и просит кушать только в определенные часы.

Преимущества грудного вскармливания «по требованию»:

• Дети быстрее и гармоничнее развиваются благодаря постоянному контакту с мамой.
• Лактация более устойчива.
• Грудного молока вырабатывается достаточно благодаря частым прикладываниям.
• Мама быстро приходит в форму благодаря тому, что естественное кормление требует большого затрачивания калорий.
• Родители имеют дополнительную защиту от нежелательной беременности, так как естественное вскармливание подавляет овуляцию. Разумеется, забывать об использовании классической контрацепции не стоит.
• Со временем мама и малыш естественным образом придут к индивидуальному режиму кормлений интуитивно без стрессов и переживаний.

К сожалению, современная жизнь такова, что не всегда мамочка может себе позволить отдавать все свое время ребенку, кормя его «по требованию». Часто рабочий график и занятость современной женщины не позволяют ей быть с малышом достаточно времени, тогда кормления по режиму – это прекрасный выход, чтобы освободить маму и сохранить грудное вскармливание.

Современные специалисты по грудному вскармливанию и педиатры также придерживаются мнения, что кормления по требованию – самый физиологичный и естественный способ ГВ

Через сколько часов кормить малыша

В первые месяцы жизни перерывы между кормлениями не должны быть дольше 1,5-2 часов. В дальнейшем можно постепенно увеличивать время между трапезами ребенка до 3,5-4 часов.

Самый большой перерыв между едой – ночной сон. Многие детки уже с 3-4 месяца не просят кушать ночью. Но есть и такие малыши, кто не отказывается от ночных трапез даже после года. Надо приготовиться к тому, что в первые месяцы ребенок будет просить грудь ночью так же часто, как днем. Отказывать крохе в еде нельзя! Это сложный период, который надо пережить. Со временем ночной сон станет более продолжительным. Многие мамочки отмечают, что сон младенца становится более длительным и глубоким, когда он спит вместе с матерью.

Важно помнить, что, организовывая режим, надо стремиться не только к своему комфорту и удобству, но и внимательно отнестись к потребностям ребенка. Если кроха не может обойтись без ночных кормлений, то нужно обеспечить его едой, даже ценой собственного отдыха. Также и с дневной едой, если малыш не готов к сокращению числа трапез и увеличению длительности перерывов, то не нужно делать этого насильно, со временем все образуется и режим обязательно наладится.

Когда нужно забыть о режиме?

Отказывать крохе в еде нельзя! Если ребенок плачет и требует мамино молоко, то грудь нужно дать в любом случае, даже если кормление происходит не по режиму. Можно попробовать отвлечь малыша игрушкой или покачать, но если не помогло, то ребенок явно голоден, и откладывать кормление нельзя.

Признаки голода у младенца:

• Малыш беспокоится, крутится, плачет.
• Когда мама берет ребенка на руки, он водит личиком по груди в поисках соска.
• Кроха может сосать пальчики, простынку или погремушку.
• У младенца напряжены мышцы тела.
• Ребенок причмокивает губами.

При наблюдении подобных признаков нужно обязательно покормить малыша, независимо от режима.

Возможно, молока недостаточно и ребенок не наедается. Этому может быть несколько причин:

• У мамы резко сократилась лактация, например, в результате стресса или переживаний.
• Ребенок переживает стадию активного роста, когда питания требуется больше. Периоды активного роста: 7-10 день жизни, с 4 по 6 неделю со дня рождения, 12 неделя жизни, полгода со дня родов.

В обоих случаях нужно на время забыть о трапезах по часам и прикладывать кроху к груди как можно чаще. Выработка молока стимулируется, и лактация за несколько дней придет в норму. Не нужно дополнительно использовать докармливание смесями: это только усугубит ситуацию.

Многие мамочки переживают, что в это время малыш кушает уж слишком часто. Не нужно беспокоиться по этому поводу. Если проблема в том, что молока недостаточно, то переесть кроха не сможет. Когда лактация стабилизируется, малыш начнет наедаться и сам станет реже просить грудь.

Еще пара моментов, когда надо забыть о режиме и не отказывать ребенку в кормлении грудью, – это период прорезывания зубов и болезнь крохи. В эти периоды малыш ослаблен, раздражен, испытывает боль и дискомфорт. Сосание груди для него – это не столько утоление голода, сколько поиск маминой поддержки и заботы. Нельзя отказывать ему в этом в сложный для него период.

Особенно полезно у ребенка. Не все дети пьют воду, которая необходима при высокой температуре. В то время как мамино молочко малыш сосет даже во время болезни, и это обеспечивает детский организм необходимой жидкостью

Придерживаться ли определенного режима и кормить кроху по часам или выбрать способ ГВ «по требованию» – это решать только кормящей мамочке. Любой из способов позволяет дать малышу главное – грудное молоко. Стремясь дать лучшее ребенку, не стоит забывать о себе и нуждах других членов семьи. При правильном подходе к делу несложно будет организовать жизнь так, чтобы мама успевала и кормить малыша грудным молоком, и уделять время работе, и заботиться об остальных домочадцах.

Грудное молоко переваривается в желудке ребенка очень быстро, так что новорожденный может требовать еду буквально каждые 1,5−2 часа. Поэтому считается, что кормить грудью от восьми до двенадцати раз за сутки - вполне нормально. А на вопрос, как часто мама должна кормить ребенка грудью, сможет ответить только она сама, когда приспособится к потребностям своего малыша. Продолжительность кормления может также зависеть от характера ребенка. К примеру, некоторые дети едят быстро и жадно, другие, наоборот, растягивая удовольствие. В любом случае, малышу нужно предоставить столько времени, сколько ему нужно. Узнать, как определить, что ребенок сыт, вы сможете, прочитав статью «Достаточно ли съедает мой ребенок?»

Кормить грудью: признаки голода

• Когда ребенок голоден, он становится беспокойным, высовывает язык, сосет и облизывает свои ручки.
• Большинство детей привлекают внимание мамы чмокающими звуками.
• Если вы не уверены, что малыш действительно голоден, дайте ему пососать ваш палец или соску. Если он голоден, его такие манипуляции не успокоят.

Когда малыш голоден

В первые несколько недель новорожденный будет демонстрировать признаки голода часто и нерегулярно. Промежуток может колебаться от полутора до шести часов. Но через какое-то время ребенок уже выработает индивидуальный режим кормлений. У большинства детей это каждые 2,5 - 4 часа (в том числе, и ночью).

Как часто кормить грудью в процессе быстрого роста

Ребенок проходит разные по активности стадии роста, в связи с этим будет меняться и схема кормления грудью. Когда у малыша наступает период активного развития, у него значительно повышается аппетит, а во время спада он снижается. Как правило, интенсивный рост наблюдается между 7-м и 10-м днями жизни, с 4-й по 6-ю неделю, на 12-й неделе и на 6-ом месяце. Именно в эти периоды детский организм нуждается в большем количестве пищи и питательных веществ. Тело женщины быстро подстраивается под эти изменения и начинает вырабатывать больше молока примерно через 2−3 дня, поэтому ребенок почти сразу входит в свой привычный ритм питания.

Кормить грудью: Не слишком ли часто?

Не волнуйтесь: чем больше выпивает ребенок, тем больше молока вырабатывается в груди мамы. Поэтому дефицита не будет, даже если малыш какое-то время станет есть с особым аппетитом.

Кормить грудью, значит предоставлять «трехразовое питание»?

Действительно, кормить грудью, это все равно, что давать малышу «первое, второе и третье». И вот как это получается. Вначале ребенок сосет жидкое молоко с довольно низким содержанием калорий, утоляет жажду - это закуска. Примерно через пять минут у мамы срабатывает рефлекс выброса молока, и крохе начинает поступать жирное, калорийное молоко - основное блюдо. Но, прежде чем ребенок «доберется» до этого питательного молока, может пройти около 20 минут, особенно в первые несколько дней после рождения. Поэтому новорожденного лучше держать у груди немного дольше. Со временем на «основное» блюдо у ребенка будет уходить примерно 10 минут. На десерт ребенок получит вторую грудь - смесь молока, утоляющего жажду и насыщающего. В результате получается, что на одно кормление может в среднем уйти 1 час. Таким образом, очень важно, чтобы у мамы было достаточно времени без спешки, полноценно покормить ребенка и получить положительные эмоции от контакта. В статье «Как долго кормить грудью ребенка?» вы узнаете, как определить, что ребенок наелся.

Как правильно прикладывать и отнимать ребенка от груди

В статьях «Как правильно прикладывать и отнимать ребенка от груди» и «Четыре популярные позиции кормления грудью» вы получите много ценных советов по успешному грудному вскармливанию. Другая информация о грудном вскармливании доступна в разделе «Грудное вскармливание».

Правильное кормление новорождённого в первые дни жизни – такой же важный элемент роста и развития, как мамина забота, уход за крохой. Идеальный вариант – грудное вскармливание. Если по разным причинам нет возможности кормить грудью, выручат качественные молочные смеси для новорождённых.

Молодой мамочке важно знать, как организовать питание крошечного человечка. Изучите материал: вы найдёте ответы на многие вопросы, связанные с организацией питания самых маленьких деток. Важнее всего – обеспечить максимальный комфорт мамочке и малышу.

Как правильно кормить новорожденных

В роддоме сотрудники расскажут о пользе раннего прикладывания к груди, обеспечат условия для тесного контакта мамы и малыша сразу после рождения. Сейчас детки находятся в одной палате с мамочкой, что позволяет кормить кроху «по требованию».

При нехватке молока не отчаивайтесь, попробуйте наладить естественное вскармливание. Пейте достаточное количество жидкости, постарайтесь успокоиться, чаще прикладывайте ребёнка к груди. Даже минимальное количество молока принесёт пользу. Докармливайте новорождённого смесями, контролируйте поведение, вес, качество стула. При отсутствии молока перейдите на искусственные смеси.

Грудное вскармливание

Польза раннего прикладывания к груди доказана неонатологами и педиатрами, подтверждена довольными мамочками и сытыми, мирно посапывающими малышами. Тесный эмоциональный контакт – одно из преимуществ естественного вскармливания.

Грудное молоко приносит пользу:

• крохе (ребёнок получает полностью усваиваемую пищу, хорошо развивается, реже болеет);
• матери (матка активнее сокращается под воздействием сосательных движений крохи, организм скорее восстанавливается после родов).

Начальный этап

В первые часы после родов молочные железы вырабатывают ценный продукт – молозиво. Объём полезного вещества невелик, но богатый состав, высокая жирность удовлетворяют потребность крохи в пище. Важная деталь – молозиво насыщает маленький организм биологически активными веществами, укрепляет иммунитет.

В большинстве роддомов практикуется раннее прикладывание к груди. Волнующий момент для мамы и крохи, попадающего в незнакомый мир. Тепло груди, запах молока успокаивают новорождённого, позволяют почувствовать защиту. Чем больше молозива сможет получить ребёнок, тем лучше для его иммунитета.

Возвращение домой

Многие молодые мамочки теряются, паникуют, оказавшись с новорождённым дома. Рядом заботливый папа, привычная обстановка, но волнение всё равно есть. Если женщина прислушивалась к рекомендациям сотрудников роддома, трудностей с грудным вскармливанием будет меньше.

Особенности кормления новорожденных грудным молоком:

• режим питания в первую неделю больше учитывает интересы новорождённого. Маме придётся подстроиться под потребности малыша;
• полезно наблюдать, когда кроха действительно голоден, засекать интервал между кормлениями, который выдерживает ребёнок. Оптимальный вариант – 3 часа, но в первую неделю детки часто требуют молоко громким плачем уже через 1,5–2 часа;
• педиатры советуют: кормите малыша «по требованию», когда он жадно ищет ротиком грудь. Постепенно ребёнок окрепнет, сможет за один раз выпить больше ценной жидкости, будет дольше оставаться сытым. Активное сосание груди увеличит лактацию, потребности младенца в питании и возможности матери постепенно совпадут;
• через пару недель приучайте кроху к режиму питания. Если в первые дни вы кормили малыша каждые полтора – два часа днём и через 3–4 часа ночью, постепенно переходите на семиразовое кормление. Режим улучшает работу крошечного кишечника, даёт отдых маме.

Подходящие позы

Подберите определённое положение, максимально устраивающее вас. Помните: каждое кормление в первые недели жизни новорождённого длится долго.

Учтите, что полчаса и более красиво сидеть, склонившись над младенцем (как позируют кормящие мамы для фото в журналах) у вас вряд ли получится, особенно, после тяжёлых родов. Если маме будет неудобно или тяжело держать малыша, вряд ли у неё появятся приятные мысли, нежные чувства.

Попробуйте несколько поз, подберите оптимальную с учётом состояния груди, веса, возраста крохи. По мере роста малыша неудобная поза может стать подходящей и наоборот.

Основные позы для кормления новорожденных:

• положение лёжа на спине. Кроха опирается о мамочку ручками, ножками, головкой. Плечи женщины, голова приподняты с помощью подушки. Поза подходит при обильном выделении молока;
• лёжа на боку. Этот удобный вариант выбирают многие мамочки, особенно, для вечерних и ночных кормлений. Обязательно попеременно ложитесь на каждый бок, чтобы опорожнялись обе груди;
• классическая поза для кормления «сидя». Мама держит ребёнка на руках. Уменьшить усталость рук, «снизить» вес малыша помогут подушки под спиной, на коленях и под локтём;
• нависающая поза. Рекомендована при плохом оттоке молока. Новорождённый лежит на спине, мамочка кормит его сверху, наклонившись над малышом. Не очень удобно для спины, но эффективно для опорожнения груди;
• поза после кесарева сечения, при выхаживании двойняшек. Женщина сидит, малыш лежит так, чтобы ножки были за спиной матери, голова выглядывает из-под маминой руки. Эта поза снимает проявления лактостаза – застоя грудного молока, сопровождающегося болезненностью, ярко-выраженным уплотнением долек молочной железы.

Молочные смеси для младенцев

Искусственное вскармливание – вынужденная мера, но при отсутствии грудного молока придётся приспосабливаться. Правильно организуйте питание новорождённого, прислушайтесь к рекомендациям педиатров.

Особенности кормления новорожденных смесью:

• в отличие от грудного вскармливания, когда малыш наедается и засыпает, питательная смесь имеет определённую дозировку. Важно знать, сколько заменителя грудного молока дать «искусственнику» за сутки;
• с первых дней кормите кроху 7 раз, интервал 3 часа. Позже можно перейти на шестиразовое питание с интервалом 3,5 часа;
• подберите качественную смесь, обеспечивающую сытость, максимум полезных веществ. К сожалению, кормить по требованию кроху не получится: смесь нельзя давать, «когда захочется», важно выдерживать определённый интервал;
• изредка разрешено сдвигать время следующего приёма полезной смеси, но ненамного. Нарушение правил вызывает проблемы с желудком/кишечником у малыша;
• выбирайте молочные смеси для новорождённых от известных производителей, без пальмового масла, сахара, мальтодекстрина. В крайнем случае, компонентов, поддерживающих чувство насыщения, должно быть минимальное количество;
• если грудного молока мало, приходится постоянно докармливать кроху. Вначале предложите грудь, затем – детское питание в ложечке. Избегайте бутылочки: из соски проще добыть молоко, через время малыш наверняка откажется от груди;
• обязательно давайте новорождённому – «искусственнику» кипячёную водичку. Объём жидкости зависит от возраста;
• искусственное вскармливание поможет выходить здоровую двойню или тройню. Молока для двоих/троих деток у мамы недостаточно, приходится давать питательную смесь. По мере роста малышей происходит замена грудного молока на молочные смеси.

Сколько должен съедать ребенок

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? При грудном вскармливании ребёнок сам чувствует, когда желудочек полон. Кроха перестаёт сосать грудь, спокойно засыпает.

Для питания «искусственника» мама должна налить в бутылочку определённое количество смеси, чтобы новорождённый не остался голодным. Педиатры разработали формулу для расчёта объёма детского питания на каждые сутки.

Вычисления простые:

• новорождённый весит менее 3200 граммов. Перемножьте количество прожитых дней на 70. Например, на третьи сутки кроха должен получить 3 х 70 = 210 г молочной смеси;
• новорождённый весит более 3200 граммов. Расчёт аналогичен, только количество дней умножьте на 80. Например, за третьи сутки крупный ребёнок должен получить большую порцию – 3 х 80 = 240 г детского питания.

Обратите внимание! Расчёты подходят для самых маленьких. С 10-го дня жизни нормы другие. Подробный расчёт количества смеси для питания деток – «искусственников» вы найдёте в статье, в которой описаны правила подбора, особенности применения популярных детских смесей от 0 до 6 месяцев.

Таблица питания по часам

Молодым мамочкам проще ориентироваться, если у них есть чёткое представление о режиме питания крохи. Первый месяц новорождённый большую часть времени (до 18 часов за день) будет спать, остаток дня – бодрствовать.

Помните: когда кроха не спит, половину времени он сосёт мамину грудь или получает детские смеси взамен грудного молока. Обратите внимание на таблицу кормления новорожденных. В ней расписаны часы кормлений для детей с нормальным весом.

• ели новорожденный срыгивает после кормления, поможет простой приём: накормленного малыша поносите столбиком 10–15 минут;
• шея у новорождённого ещё очень слаба, как действовать, чтобы не повредить косточки, не растянуть мышцы? Положите головку на плечо, держите кроху вертикально, слегка прижимайте к себе, поддерживания за спинку и попу. Такая поза обеспечит выход излишнего воздуха, уменьшит частоту и объём срыгивания;
• после еды нельзя тормошить кроху, нежелательно класть в кроватку. Запрещены активные игры, щекотка, тормошение. Переодевайте новорождённого тоже по истечении 10–15 минут, когда воздух выйдет из желудочка;
• если новорожденный икает после кормления, возможно, он переел или ему холодно. Погладьте животик, согрейте кроху, дайте выйти лишнему воздуху (подержите столбиком). При слишком большом объёме и напоре грудного молока кормите ребёнка с перерывами, чтобы предыдущая порция успела попасть в крохотный желудок.

Как сохранить эмоциональное и физическое здоровье кормящей мамы

Полезные советы:

• по возвращении домой после роддома женщина тоже должна хоть немного поспать, уделить время другим членам семьи и себе, иначе психологических проблем, кризиса в отношениях с мужем не избежать;
• постоянная усталость накапливается, мамочка раздражается по любому поводу, нервничает. Результат – снижение выработки молока, вечно голодный, плачущий малыш, снова нервы и новые заботы. Круг замыкается. Вот почему важно заботиться не только о крохе, но и сохранить здоровье, психологическое равновесие женщины, перенесшей естественные роды или операцию кесарево сечение;
• осознание того, что с рождением крохи успешная бизнес-леди превратилась в «машину для выработки молока», угнетает многих молодых мамочек. Здесь должны помочь самые близкие люди. Похвала, гордость за человека, подарившего сына (дочку)/внука (внучку) должна быть обязательно выражена в тёплых словах. Женщина чувствует себя гораздо увереннее, если ощущает поддержку;
• важный момент – помощь в уходе за малышом. Хорошо, если хлопоты по дому разделят муж, бабушки и молодая мама. Женщине нужно отдыхать, часто кормить новорождённого, восстанавливать силы. В первые две-три недели отсутствие реальной помощи негативно сказывается на физическом и психологическом состоянии кормящей мамочки;
• к сожалению, часто бывает, что муж допоздна задерживается на работе (не говоря уже о том, как сложно «выбить» отпуск после рождения малютки), а бабушки в силу разных обстоятельств не могут помочь с домашними делами. Важно сохранить грудное молоко, не упасть с ног от усталости;
• что делать? Придётся просить помощи у хороших подруг, родственниц, соседок. Наверняка, кто-то согласится вам помочь: сходит за продуктами, купит памперсы или протрёт дома пыль. Привлекайте людей, которым вы доверяете, не отказывайтесь от помощи. Даже полчаса отдыха для молодой мамочки будут полезны;
• готовьте простые блюда, купите мультиварку, максимально снижающую трудозатраты на приготовление пищи. Прибор не требует постоянного контроля, что важно при усталости, частых кормлениях, при состоянии, когда мамочка думает только о ребёнке и сне.

Теперь вы знаете, как начать грудное вскармливание, как давать специальные смеси. Уделяйте максимальное внимание крохе, помните о своём здоровье и существовании остальных членов семьи. Правильный режим питания обеспечит максимальный комфорт для малыша и взрослых.

Больше полезных советов о грудном вскармливании в следующем видео:

Всемирная организация здравоохранения и детские врачи считают, что грудное молоко — это самое лучшее и здоровое питание, которое мы можем предложить ребенку.

Молоко является полноценной пищей. Оно идеально адаптировано под организм младенца, содержит более 400 питательных веществ, идеальный баланс жиров, белков и минеральных элементов, которые повышают иммунитет, помогают с пищеварением, способствуют правильному росту.

Младенцы, получающие грудное молоко в течении первых 6 месяцев, имеют меньше ушных инфекций, реже болеют простудными заболеваниями, не имеют приступов диареи, реже обращаются с жалобами к врачам.

Физическая близость матери и ребенка, грудное вскармливание, материнское дыхание, тепло кожи помогают младенцу ощущать себя при приеме пищи в безопасности. Дети выросшие на материнском молоке имеют здоровый вес, хорошо растут, отличаются спокойным, уравновешенным характером. Грудное вскармливание препятствует развитию синдрома внезапной младенческой смерти, диабета, ожирения, некоторых видов рака.

В этой статье вы узнаете как долго и как часто следует кормить малыша грудью и сколько по времени ребенок должен сосать грудь чтобы полностью насытиться во время кормления. А так же еще несколько очень важных аспектов.

Какова азбука грудного вскармливания?

А = Абсолютно комфортные условия для матери. Это крайне важный момент. Руки, голова и шея матери должны иметь дополнительную поддержку. Ноги — помещены на подставку. Тело находиться в расслабленном положении.

Б = Большое терпение. Малыша нужно накормить до полного насыщения. Нельзя торопить и прерывать прием пищи. О том сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление речь пойдет ниже.

В = Внимание к потребностям ребенка. Кормить младенца нужно тогда, когда он чувствует голод. Такой режим называется по требованию. В первые дни жизни младенец требует от 8 до 12 кормлений в течении суток. Проголодавшийся малыш просыпается, начинает двигать ручками, издаёт ротиком различные шумы, высовывает язычок, поджимает губы, так если бы он сосал мамину грудь. В этом случае не стоит ждать когда ребенок начнёт хныкать или плакать, так как — это сигнал сильного голода.

Как долго следует кормить ребенка грудью

Детские педиатры рекомендуют в первые 6 месяцев кормить новорожденных исключительно грудным материнским молоком. Они так же рекомендуют вносить в рацион питания грудное молоко после, как младенец стал переводиться на твёрдую пищу, до конца года жизни и последующие периоды, если это может себе позволить мамочка.

Как часто нужно кормить ребенка грудью

Новорождённый малыш должен получать питание 8-12 раз в день в течении первых 30 дней жизни. Если мамочка чувствует, что ее кроха не наедается, в режим питания может быть включена молочная смесь. Грудное молоко усваивается легче, чем искусственная молочная смесь, так как идеально подобрано под пищеварительную систему ребенка, быстро переваривается и чаще заставляет ребенка ощущать себя голодным.

Частые кормления стимулируют выработку молока, особенно в первые 7-14 дней. В последующие 2 месяца график грудного вскармливания будет постепенно сокращаться и может составлять 7-9 прикладываний к груди в сутки. Кормить младенца лучше по требованию, когда он голоден, каждые 1,5-3 часа. Интервал приёма пищи не должен быть более 4 часов даже в ночное время.

Как часто и как долго следует кормить ребенка — завит от организма матери, аппетита малыша, а так же многих других факторов:

Объема и качества материнского молока;

Скорости поступления молока в организм младенца;

Правильной позиции матери во время приема пищи;

Настроения мамы и ребенка;

Общей обстановки.

Сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление

Продолжительность кормления зависит так же от возраста младенца. Новорождённым для получения пищи требуется от 20-40 минут на каждой груди. Но поскольку ребёнок растет, он приобретает навыки быстрого приёма пищи и со временем получает питание в течении 5-10 минут на одной груди.

Как часто нужно чередовать грудь при кормлении?

Чтобы сохранить выработку молока в обеих грудях и предотвратить болезненное набухание молочных желёз, важно чередовать груди при кормлении. Время кормления подбирается под аппетит ребенка и особенности выработки молока у женщины. Некоторые младенцы могут быть накормлены в течение 5 минут на одной груди, другим может потребоваться по 10-15 минут на каждой груди.

Некоторые специалисты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления, и начинать очередной приём пищи с отдыхающей груди. Некоторые женщины находят этот способ крайне полезным и держат при себе блокнот, чтобы отслеживать график кормлений. Другие отвергают этот путь и кормят младенца одной грудью за одно кормление.

В большинстве случаев младенцы предпочитают получать питание из двух грудей. Но есть отдельные малыши, которым нравится кормление только из одной груди. Какой путь выберет мамочка и ребенок — зависит от личных предпочтений, однако способ когда в питании участвуют две груди является более удобным.

Как понять что ребенок сыт?

Молодых мамочек, особенно ставшими мамами в первый раз, часто беспокоит вопрос о том, сыт младенец после кормления или нет. Кормящая мать может быть спокойной если ребёнок:

Остаётся довольной после каждого приёма пищи и сладко засыпает;

Производит примерно 4-6 мокрых подгузника в день и имеет регулярные дефекации;

Хорошо спит;

Внимателен и спокоен во время бодрствования;

Хорошо набирает вес.

Если ребенок не дополучает грудное молока он:

Бодрствует после кормления, продолжает искать материнскую грудь;

Не производит необходимого количества мокрых подгузников, имеет редкие и скудные дефекации;

Суетлив, много плачет;

Не набирает вес.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш кроха не дополучает необходимого количества грудного молока, позвоните своему врачу. Грудное питание может быть дополнено молочными смесями.

Отрыжка после кормления — это норма или отклонение?

Для младенцев практикующих грудное вскармливание срыгивание небольшого количества пищи — нормальное явление. Однако рвота, в большом количестве, должна вызвать тревогу. Рвота после кормления — отклонение, которое нуждается в медицинской помощи.

Подгузники как индикатор правильного питания?

Подгузники являются прекрасным индикатором правильного питания. Первое молоко — молозиво, которое получает новорождённый. Оно позволяет ребенку произвести от 1 до 2 мокрых памперсов в первые 24 часа жизни.

В последующие 3-4 дня после рождения, молоко приобретает более жидкую консистенцию и позволяет производить 4-5 мокрых памперсов и зеленовато-желтые дефекации раз в день.

После 6-7 дней жизни младенец должен производить более 6 мокрых памперсов в день с прозрачной или очень бледной мочой. Меньшее количество памперсов сообщает о том, что младенец получает недостаточное количество питья. Если на поверхности памперсов появляются желтые кристаллы — следует срочно обратиться к врачу. Четыре и более желтых дефекаций в этот период сообщает о правильном питании новорожденного крохи.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 23.01.2017

Вместе с появлением вашего крохи на свет у его мамочки вместе с переполняющими ее ощущением счастья и чувством гордости, приходит множество вопросов, относительно ухода за малышом, обеспечения максимально комфортных для него условий первых дней пребывания на этом свете.
Особенно это касается тех, у кого этот ребенок первый. Особо остро среди всех встает вопрос о правильном кормлении новорожденного и всего, что с этим связано: Чем кормить? Сколько раз в сутки? В какой позе? Наша неуверенность в основном связана с тем, что советы и рекомендации, господствующие в роддомах советского времени, и часто не имеющие ничего общего со здравым смыслом, слишком прочно отложились в нашем сознании, поскольку мы, а также наши братья и сестры были вскормлены строго по режиму.
Современные врачи только начинают переосмысливать это, а в некоторых медучреждениях до сих пор царит «дух партии».

Чем лучше кормить новорожденного?

Первое, что вы должны понять и принять для себя еще до рождения ребенка: грудное вскармливание – это идеальная пища для вашего ребенка, которая, действительно несет в себе все необходимые вещества для здоровья и правильного развития вашего малыша.

Несмотря на все рекламные уверения, ни одна искусственная смесь не способна дать ребенку именно то, в чем он нуждается в данный момент. Ведь давно доказано, что состав грудного молока постоянно меняется в соответствии с временем суток и возрастом малыша. Процесс кормления грудью также естественен, как и само вынашивание чада под своим сердцем. За миллионы лет природа смогла организовать совершенный механизм взращивания потомства, почему же человек решил, что за столь короткое время изучения нашей природы он вдруг стал гораздо умнее её?

Конечно, в ситуациях, когда по различным причинам грудное вскармливание оказывается невозможным, смеси действительно становятся спасительными. Здесь крайне важно подобрать смесь правильно, учтя все особенности и ребенка, и ситуации. Поэтому в данном случае не пренебрегайте советам врача.

Сам процесс кормления новорожденного – это не столько процесс принятия пищи, сколько момент, когда малыш, еще совсем недавно физически оторванный от материнского тела, вновь может ощутить ее тепло, прикосновения, запах и стук ее сердца. В эти моменты малыш ощущает комфорт и спокойствие, избавляется от тревог и страхов, которые переполняют его в этом новом для него мире.

Надо ли кормить малыша сразу после рождения?

Современные врачи во всем мире настоятельно рекомендуют прикладывать ребенка к груди уже в родильном зале. Дело в том, что молозиво, являясь настоящей панацеей для новорожденного, обладающее бесчисленным количеством полезнейших веществ и защитой от многих заболеваний, уже через несколько часов теряет основную часть своих замечательных свойств. Конечно, не все дети сразу после родов готовы начать кушать мамино молочко, но таким детям вполне можно сцедить в ротик первую порцию кушанья. К тому же такие дети – скорее исключение из правил и абсолютное большинство новорожденных, по законам природы, способны сосать грудь уже в первые минуты жизни.

Сколько раз в день надо прикладывать ребенка к груди?

За сутки новорожденный может попросить кушать от семи-восьми до шестидесяти раз, и это нормально. Через пару месяцев, обычно эта цифра фиксируется на 6-10 раз за сутки, в зависимости от особенностей ребеночка и материнского молока.

Некоторые, считая что сосательный рефлекс у новорожденного – это явление постоянное и не всегда зависящее от голода, стремятся «накормить» малыша имитаторами груди: пустышками, сосками. Многие дети действительно успокаиваются, не замечая обмана, однако подобные «успокоительные» зачастую приводят к тому, что новорожденный отказывается от груди. Кушать пустышки и бутылочки гораздо проще, а грудничок, как и любой человек по природе своей стремится к тому, что легче, где нужно прикладывать меньше сил.

Сколько времени нужно держать новорожденного у груди?

В советских роддомах на то, чтобы кормить кроху отводилось строго фиксированное время – 15 минут. Считалось, что этого достаточно, чтобы ребенок насытился. Для более старшего ребенка, может, быть, это правило и обосновано, но только не для новорожденных. Особенно это касается первых дней, после рождения, когда лактация мамы еще только начинает устанавливаться. Если малыш у мамы первый, протоки еще достаточно узкие, следовательно, и молоко течет гораздо медленнее. Уже не говоря о его качестве и калорийности, которые у каждой индивидуальны и зависят как от питания кормящей мамочки, так и от ее физиологических особенностей. По времени одно кормление новорожденного может занимать от 10 минут до часа.

Сколько надо кормить новорожденного ночью ?

Обязательно. Чем меньше ваш малыш, там чаще ему требуется новая порция еды. Кроме этого, бытует мнение, что дети, рожденные вечером или ночью, в первые дни своей жизни путают день и ночь: днем спят, просыпаясь лишь несколько раз, зато ночью у них наступает «пир».

В первые дни регулярные ночные кормления просто необходимы еще и для правильного установления лактации, иначе днем молока может стать меньше, поскольку ночью оно было невостребованным. Также ученые считают, что именно ночью вырабатывается самое полезное по своему составу молоко.

Если укладывать ребенка правильно и кормить его лежа, то кормить ночью станет для вас делом не столь уж и хлопотным. Просто положите малыша по диагонали, относительно себя: ножки прижмите к своему животу, а головку положите на максимальном удалении, чтоб ребеночек мог дотянуться только до соска. Тогда носик ребенка будет дышать свободно и спящая мама не придавит кроху и малыш не задохнется.