Почему у ребенка во время сна потеет голова. Стоит ли волноваться если ваш ребенок сильно потеет во сне

Если у вашего малыша во сне потеет голова, то не стоит тревожиться. Обратитесь к педиатру, и создайте для ребенка комфортные условия для сна.

• Мокрая голова у ребенка от обильного пота во сне всегда вызывает тревожное состояние у родителей. Сразу появляется множество вопросов: это признак какой-то болезни, малыш плохо спит ночью или в комнате слишком жарко
• Но молодым маме и папе не стоит переживать. Потливость у маленького ребенка — это нормальный физиологический процесс
• Может малышу жарко, или наоборот, холодно, или у него поднялась температура тела. В любом случае необходимо сначала обратиться к врачу, чтобы исключить наличие патологий, и помочь своему крохе, если он заболел

Потливость головы у ребенка во сне — это признак рахита?

Многие педиатры на вопрос родителей, от чего появляется сильная потливость головы у ребенка во сне, отвечают — это признак рахита. Маму с папой должны насторожить также и такие симптомы:

• капризы крохи
• неспокойный ночной сон
• если ребенок долго и беспричинно плачет
• частая смена настроения в течение суток

Важно: Если у вашего ребенка наблюдаются такие симптомы, тогда следует немедленно обратиться к детскому врачу. Только доктор сможет распознать имеющиеся признаки заболевания и поставить диагноз.

Увеличенное потоотделение может быть вызвано различными другими факторами. К ним следует отнести такие патологические процессы и функциональные отклонения детского организма:

• нехватка витамина D
• грипп, ОРВИ, заложенный нос
• сердечная недостаточность (ПМК)
• гиперфункция щитовидной железы
• прием лекарственных средств, вызывающих излишнее потоотделение

Если вы обследовали своего кроху у педиатров, и у него оказалось хорошее здоровье, тогда он просто очень активный ребенок. Вы должны учитывать некоторые нюансы, которые помогут уменьшить потоотделение у ребенка:

• Во время прогулки не кутайте кроху , учитывайте климатические особенности той местности, где вы проживаете. Если вам кажется, что сыну или дочери будет прохладно, не одевайте его слишком тепло. Лучше возьмите с собой кофту или легкую ветровку
• Малыш может потеть, если в доме слишком душно . Два раза в день проветривайте помещение. Комфортная температура воздуха для крохи не более 22 градусов Цельсия. Не включайте дополнительные обогреватели, если это действительно не требуется
• Повышенная влажность воздуха в жилом помещении (более 60%) — это негативный фактор, который способствует появлению излишнего пота не только у детей, но и у взрослых

Важно: Существуют специальные приборы, которые измеряются температуру и влажность воздуха. Их стоимость небольшая, но они будут надежными помощниками родителям, у которых появился малыш.

Если у ребенка потеет голова, причины этому могут быть самыми разными. Разобраться сможет только врач. Часто потовые железы начинают активно работать возникает из-за того, что дети спят на пуховых подушках и под пуховыми одеялами. Тело перегревается, а кожа не «дышит».

Важно: Такая постель может вызвать аллергическую реакцию и провоцировать повышенное потоотделение.

Первый пот у появившегося на свет ребенка появляется в три-четыре недели. Нервная система отвечает за работу потовых желез. В этом возрасте она несовершенная, и поэтому голова малыша может взмокнуть в любое время, когда он плачет или просто чем-то обеспокоен.

Почему у грудничка потеет голова во сне — причины:

• Перекутывание ребенка — уберите лишнюю одежду и малыш будет комфортно себя чувствовать
• После перенесенной простуды — через 3-4 дня после выздоровления, потливость исчезнет
• Перевозбудимость — капризы и плач — влага выступает на голове и шее
• Генетическая предрасположенность, если кто-то в роду сильно потеет, значит, ребенок вполне может повторить участь родственника

Ваш малыш уже подрос, он начал ходить, много двигаться, и стал крепче спать по ночам. Но вдруг вы замечаете, что во время сна у него взмокает головка. Почему у ребенка в 1 — 2 года потеет голова во сне?

Это свидетельствует о наличии таких заболеваний:

• Сахарный диабет . Но родители не должны сразу впадать в панику, так как для этого заболевания характерны и другие симптомы: сильная жажда, частые позывы к мочеиспусканию и постоянное чувство голода
• Проблемы с сердцем и сосудистой системой . Если кроме появления сильного пота во время сна, у вашего ребенка наблюдаются такие симптомы, как учащенные вдохи и выдохи, потеря массы тела, кашель, тогда срочно обращайтесь к педиатру

Еще к причинам сильной потливости во время ночного сна у ребенка от 1 года до 2-х лет, следует отнести такие факторы:

• Ночные страхи . Малышу приснился плохой сон и его нервная система дала такую реакцию
• Экологические проблемы местности. Если вы живете в загрязненном промышленном районе города, значит, ребенок может болеть болезненным. Это сопровождается частым повышением температуры, ознобом, и излишней потливостью
• Инфекционные заболевания . Воздействие на организм некоторых бактериальных инфекций часто сопровождается лихорадкой и чрезмерным потоотделением

В возрасте от 3-х до 4-х лет у ребенка может обнаружиться лимфатический диатез. Педиатры не считают его болезнью, и поэтому он не требует особенного лечения. Когда органы ребенка созреют, исчезнут проявления диатеза.

Однако, если крохе поставлен диагноз «лимфатический диатез», и у него каждую ночь во время сна потеет голова, тогда следует выполнять такие рекомендации врачей:

• Ежедневно купайте ребенка, но не с мылом. Добавляйте в ванну отвар трав (череды, ромашки). Один раз в неделю делайте воду с добавлением морской соли (1 столовая ложна на 10 литров воды)
• Ограничьте потребление конфет и шоколада, цитрусовые фрукты — апельсины, мандарины, лимоны
• Введите в рацион питания фрукты и овощи по сезону

Существуют еще некоторые заболевания, из-за наличия которых у ребенка в 3 — 4 года потеет голова во сне:

• патологические процессы сердца и сосудистой системы
• длительное употребление таблеток
• туберкулез
• излишний вес

Совет: Если доктор сказал, что малыш здоров, тогда ребенку необходимо много гулять, правильно питаться и ограничить нагрузки на нервную систему.

Когда малыш видит, что мама с папой постоянно ругаются, он будет испытывать стресс, плохо спать, а значит, у него может появиться излишнее потоотделение. должно происходить в комфортной обстановке.

Совет: Сделайте обстановку в семье спокойной и, по возможности, избавьтесь от внешних раздражителей нервной системы.

Совет: Не ищите причины сами! Обращайтесь сразу к врачу, который быстро найдет первопричину проблемы и поможет избавиться от дискомфортного состояния.

Родители часто задаются вопросом, что делать, если у ребенка во сне потеет голова? Если врач сказал, что кроха здоров, тогда следует принять во внимание такие нюансы:

• Следите за температурными показателями воздуха в квартире или доме. Не используйте обогреватели. Достаточно хорошего водяного отопления
• Не кутайте ребенка, даже грудничков. Одежда должна соответствовать погоде
• Каждый день, перед сном купайте ребенка. Это поможет ему успокоиться после дневных шумных игр
• Пересмотрите рацион питания крохи. Уберите из него острые, соленые и сладкие блюда. Хотя бы два раза в день давайте ребенку свежие овощи и фрукты
• Делайте малышу массаж и занимайтесь с ним гимнастикой. Это помогает укрепить иммунную систему и нормализовать функционирование всех органов и систем в организме

Повышенное потоотделение обычно проходит в 12-15 лет. Но оно может сохраняться и в течение всей жизни, если имеется генетическая предрасположенность.

Видео: Ночная потливость у детей — Доктор Комаровский — Интер

После появления на свет детки склонны к различным заболеваниям, поэтому родителям необходимо особо тщательно следить за здоровьем своего малыша. Так, если вы заметили, что у ребёнка потеет голова во сне – это довольно серьёзный повод для волнения, т.к. у младенцев частая потливость может быть сигналом начала такой болезни как рахит. Однако, задаваясь вопросом, почему ночью у грудничка потеет голова, не торопитесь со страшными выводами: рахит сопровождается и рядом других признаков, поэтому для его диагностики обязательно требуется дополнительное обследование. Следовательно, при обнаружении частой потливости у ребёнка нужно незамедлительно посетить врача.

Малейшее отклонение от нормального состояния ребёнка должно вызывать у родителей беспокойство, они всегда должны быть на чеку, ведь любую болезнь гораздо проще вылечить на ранней стадии, нежели тогда, когда последствия могут быть уже необратимы. Одним из таких тревожных отклонений является то, что у ребёнка потеет голова во сне. Объяснений здесь может быть несколько.

Чаще всего потливость объясняется тем, что сальные железы ещё не достаточно развиты и потому функционируют не совсем правильно. Организм новорожденного ребёнка вполне нормально реагирует на повышение или понижение температуры воздуха и окружающую среду, но при этом в ночное время кожа головы не может вывести лишнюю жидкость, следовательно, влага накапливается, и голова потеет. Скапливанию пота также способствует волосяной покров и то, что во время сна голова ребёнка в течение продолжительного времени соприкасается с подушкой. Также естественной причиной обильного потоотделения может быть большая подвижность малыша, особенно если вы заметили, что потеет и головка, и другие части тела. Повышенная активность приводит к потере большого количества энергии, что в свою очередь увеличивает потливость. Если ребёнок чаще всего потеет во сне, то, возможно, причину следует искать в температуре воздуха в помещении. Если же температурный режим соответствует норме, тогда потливость вероятнее всего является следствием каких-либо нарушений в организме. Это может быть нехватка витамина D, развитие рахита или же негативное влияние некоторых медицинских препаратов, которые были назначены ребёнку или матери, если малыш находится на грудном вскармливании и во время приёма соответствующих препаратов ребёнка не отлучали от груди. Неудобная одежда также может спровоцировать повышенное потоотделение. Поэтому, собираясь на прогулку, не забывайте о том, что ребёнка нужно одевать в соответствии с погодой на улице, не укутывать его. Находясь дома, помните, что нормальной считается температура воздуха не выше 25 градусов.

Как видите, существует достаточно много объяснений, почему у ребёнка сильно потеет голова во время сна, поэтому не торопитесь ставить ему диагноз. Проконсультируйтесь с опытным специалистом. Он обязательно осмотрит ребёнка, оценит его внешний вид, поведение, уровень развития и при необходимости сделает анализы.

Почему ночью у грудничка потеет голова

Как уже было сказано ранее, существует довольно много объяснений, почему у малышей потеет голова. И самая опасная из них – развитие рахита. Но кроме потоотделения во время сна у этой болезни есть и другие признаки: нестандартная вытянутая форма черепа, деформация височных костей; размягчение родничков на голове; вялость и пассивность ребёнка; искривление конечностей; изменение эмоционального состояния ребёнка и др. В целях профилактики рахита педиатры часто назначают витамин D в каплях – это безобидная добавка, которая особенно актуальна осенью и зимой, когда у детей нет возможности часто находиться под солнечными лучами. Эта добавка предупредит деформирование внешних и внутренних органов, а также избавит вашу кроху от чрезмерного потения.

Вместе с тем, витамины могут не только приносить пользу, но и привести к серьёзным проблемам со здоровьем, т.к. их избыток, как и недостаток, очень опасен для растущего организма. Рекомендуемая доза для грудничка – 1 капля в день. Однако встаёт вопрос: каким образом её дать? Существует несколько вариантов. Наиболее опасный способ – капать малышу прямо на язычок. Дозатор не совершенен, поэтому зачастую может вылиться не 1, а 2-3 капли. Систематическое увеличение дозы чревато неблагоприятными последствиями, поэтому чаще всего препарат растворяют в ложечке жидкости и дают ребёнку. Также оптимальным является капать на соску (пустышку).

Правильный и своевременный приём витаминов поможет вашему ребёнку противостоять возможным заболеваниям и сохранить своё здоровье. Однако не забывайте, что перед приёмом любых необходимо проконсультироваться с педиатром.

сайт 2017-02-04

У детей часто бывает вызвана их гиперактивностью, которая обусловлена высоким уровнем энергии. Но для детей, которые ведут сидячий образ жизни и малоактивны, такое объяснение не подходит. В тех случаях, когда у ребенка чрезмерно потеет голова во сне, причин может быть много.

Часто старшие дети и подростки сталкиваются с проблемой чрезмерной потливости головы. Если такая проблема возникает в самом начале полового созревания, то это должно рассматриваться как одно из последствий изменения гормонального фона в организме. Чрезмерная потливость головы обычно сопровождается рук, ступнями ног и такими же проблемными подмышечными впадинами.

Могут быть и другие причины такой работы желез. Лучший способ узнать их — обратиться к врачу. Например, повышенное потоотделение, называемое гипергидрозом, может быть обусловлено особенностью организма, которая заключается в активной работе потовых желез либо является серьезным заболеванием. Если гипергидроз (в том числе, когда потеет голова во сне) сопровождается другими признаками, например, утомляемостью и раздражительностью, то это обычно указывает на развитие такого заболевания, как гипертиреоз, при котором обычно отмечается беспокойное поведение ребенка.

Чрезмерная потливость бывает признаком сахарного диабета. Но следует помнить, что начало диабета характеризуется другими симптомами: чрезмерная жажда, усталость, учащенное мочеиспускание и

Если у ребенка потеет голова во сне, то это может означать проблемы с сердцем. Они могут сопровождаться другими симптомами, такими как тяжелое дыхание, чрезмерная и кашель. Специалисты считают, что у детей является причиной для беспокойства, поэтому о них следует сообщить врачу.

Молодые мамы особенно тревожатся, когда у грудного голова во сне. Такое состояние может быть вызвано развитием такого опасного заболевания, как рахит. Это серьезная проблема, возникающая из-за нехватки витамина Д. Она вызвана неправильным уходом за малышом: неполноценное питание, недостаток свежего воздуха и солнечного света. Результат — плохое усвоение кальция и фосфора, неправильное развитие костей и других тканей в организме ребенка, а также нервной системы. Поэтому к такому симптому, как повышенная потливость у малыша, нужно отнестись серьезно, иначе могут быть осложнения со здоровьем в его взрослой жизни.

Не следует ждать, пока состояние ребенка ухудшается. Как только стало заметно повышенное потоотделение, необходимо сразу сообщить об этом врачу. Врач может назначить ряд исследований. В основном они связаны с проверкой функций эндокринных желез. Как только будет установлена причина, тогда (и только!) врач назначит правильный курс лечения. Если у ребенка потеет голова во время сна, он может включать использование тяжелых антиперспирантов или растворов трав для кожи головы и шеи. Чтобы избежать некоторых побочных эффектов (например, сухость кожи или аллергическая реакция), они должны использоваться только по назначению врача.

Если у малыша потеет голова ночью, то это может быть вызвано простыми ночными страхами, экологическими проблемами, инфекционными заболеваниями. Страхи мучают детей в возрасте от 4 до 12 лет. Хотя они не представляют никакой опасности для ребенка, но родители должны обратиться за медицинской помощью для него. Воздействие некоторых бактериальных и вирусных инфекций сопровождается чрезмерным потоотделением и лихорадкой. В этом случае важно защитить детский организм от обезвоживания. Особенно если у ребенка ангина или простудное заболевание. В этом случае ему необходимо обильное питье и максимально комфортные условия для сна.

Вот вы и познакомились с некоторыми причинами явления "повышенная потливость детской головки" и теперь знаете, с чего начинать решать эту проблему.

Счастливая мама, вернувшись из роддома с пополнением, радостно «кружит» вокруг своего малыша. Но, заметив, что у него потеет головка во сне, начинает бить тревогу, поскольку тело грудничка остается сухим. Можно ли считать повышенное потение головки грудничка ночью нормальным явлением, или влажная подушка свидетельствует о развитии патологии? Давайте попробуем разобраться, почему потеет голова у ребенка во время сна, и что следует предпринять, дабы устранить такую проблему?

Почему потеет голова у ребенка во время сна? Что можно назвать нормой

Нервная система малыша еще несовершенна, и это становится причиной нестабильной работы многих систем маленького организма. Потовые железы продолжают развиваться, а наибольшее их скопление находится на голове, поэтому головка выделяет больше всего влаги. Влиять на повышение потоотделения у грудничков могут следующие факторы:

1. Перегрев. Мамочкам почему-то всегда кажется, что их малыш замерзнет, и они начинают одевать грудничка как «капусту», а во время сна еще и укрывать одеялом. Такой перегрев приводит к нарушению теплообмена и заставляет потовые железы работать активней.
2. Нормальная температура и влажность воздуха в помещении, где находится малыш – это залог здорового развития карапуза. Дабы избежать мокрых подушек утром, необходимо поддерживать температуру воздуха на отметке 18–21 С. Что касается влажности, то она должна быть в пределах 60%.
3. Наличие болезни, сопровождаемой повышенной температурой тела. Организм, стараясь понизить внутреннюю температуру, регулирует теплообмен и заставляет активно работать потовые железы.

Вышеприведенные причины излишней потливости называют естественными. Также к норме относят, если ребенок при засыпании сильно потеет, и при этом выражается этот процесс следующим образом:

• мокрые виски, затылок – так маленький организм реагирует на недосып;
• мокрая полностью вся головка - если ребенок засыпая сосет грудь или бутылочку, он устает, а головка потеет;
• влажная нижняя часть головки и район лба – может увлажниться при физической усталости (нагрузках).

Потеет голова у ребенка во время сна — когда следует бить тревогу

Если ребенок при засыпании сильно потеет, то не всегда такой физиологический процесс может считаться нормальным. Маме следует быть начеку, так как вызвать гипергидроз в маленьком организме могут внутренние нарушения.

Голова у ребенка потеет во сне при рахите

Довольно часто, особенно у недоношенных детей, причиной мокрой подушки становится рахит (нехватка витамина Д). Отсутствие данного витамина приводит к дефициту кальция и фосфора. В категорию риска следует отнести детей, которые находятся на искусственном вскармливании, поскольку обеспечить весь микроэлементный состав бюджетные смеси не в состоянии. Привести к рахиту могут нарушения работы печени и почек, кишечные инфекции.

Указывать на недостаточность витамина Д в маленьком организме, помимо гипергидроза, могут такие симптомы:

• потеря волос в затылочной части;
• тревожный сон;
• отсутствие аппетита.

Сахарный диабет и потение головки у ребенка во время сна

Сахарный диабет может стать причиной повышенной потливости головы, при этом остальное тельце карапуза остается сухим. Поэтому, если в семье есть родственники с таким заболеванием, лучше пройти полную диагностику для исключения данного диагноза. Характерным для потливости является ее присутствие в любое время, в том числе и во время бодрствования. Сопутствующими симптомами такого гипергидроза являются:

• жажда, малыш постоянно просит грудь или пить;
• общая слабость, минимальная активность, пропадает интерес к игре;
• частое мочеиспускание.

Помимо сахарного диабета прямым «провокатором» потоотделения является нарушение функционирования щитовидной железы.

Потеет головка малыша во время сна — показатель проблем с нервной системой

Как уже упоминалось выше, несовершенная нервная система не может справиться с терморегуляции, поэтому ребенок и потеет. Но существуют и тревожные сигналы, на которые родители должны обратить свое внимание. К таковым относятся:

• резкий неприятный запах потовых выделений;
• выделение влаги может быть на отдельных участках (одна ручка, часть спинки, только лобик);
• секреция из потовых желез излишне густая.

Такая симптоматика может указывать на присутствие патологии нервной системы, поэтому заметив отклонения, родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу.

В случаях, когда мокрая подушка — это следствие патологии, разрешите разобраться в проблеме специалисту. Обратитесь к педиатру, который обследует ребенка, а при необходимости направит к другому врачу.

Если же мама уверена в здоровье своего малыша, то избавиться от повышенного потоотделения во сне помогут следующие советы:

1. Соблюдайте температурный режим в помещении, где спит ребенок. Обязательно проветривайте его дважды в день. В зимний период, когда отопление сушит воздух, используйте специальные увлажнители воздуха.
2. До полугода ежедневное купание обязательно. После можно производить водные процедуры через день.
3. Следите за питанием. Исключите соленое, сладкое, маринованное. Питание должно быть полноценным, дабы обеспечить маленький организм необходимыми микроэлементами.
4. Питьевой режим. Особенно в летний период пить ребенку нужно давать по требованию. Поить лучше чистой водой, натуральными соками, слабыми чаями.

Стандартное физиологическое увлажнение кожных покровов ребенка, в том числе и на голове, не является патологическим процессом и не несет никакого вреда малыша. Соблюдение простых правил питания, одевания, гигиены, внешних условий, помогут уменьшить выделения секреции. В случае мокрых подушек сутра, которые сопровождаются тревожными факторами, как снижение аппетита, веса, беспокойное состояние и другие, лучше показаться к врачу.

Три процента людей в мире страдают от потливости головы. Это простая статистика, скрывающая за собой очень серьезную проблему. Любой человек, страдающий от нее, не одинок. Вся поверхность нашего тела покрыта миллионами потовых желез, которые контролируют температуру тела. Выделяющийся на поверхность кожи пот испаряется, в результате чего температура тканей автоматически снижается. Когда эта сложная система выходит из строя, начинается гипергидроз. Он может быть вторичным (возникает в результате уже имеющегося заболевания) и первичным.

Но особенно тяжело протекает сильная потливость головы у ребенка: другие дети, обращая внимание на эту особенность своего сверстника, начинают его дразнить и обижать, малыш становится замкнут и нелюдим. Словом, простое физиологическое явление может привести к пагубным последствиям, а потому с ним обязательно нужно бороться.

Процесс потоотделения выполняет важнейшую функцию поддержания нормальной температуры тела, выведения из организма токсинов и поддержанию водного баланса. Как правило, выделение пота в больших количествах не доставляет никаких неудобств при соблюдении основных правил общей гигиены.

Но что делать, когда жидкости выделяется столько, что это становится, без преувеличения, настоящим препятствием при общении с другими людьми, играх и учебе, когда явление это превращает жизнь маленького человека в сплошной ад? Но чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассказать о другом: что вообще понимается под термином «Гипергидроз»? Быть может, у вашего малыша его и нет?

Гипергидроз (от лат. «гипер» - избыточный, «гидро» - вода) – повышенное потоотделение. В основном потеют стопы, ладони и подмышки (локальный гипергидроз), но у подростков в этот процесс активно вовлекается волосистая часть головы. Вовлекается так, что у иных детей волосы начинают напоминать печальные, слипшиеся сосульки. В сложных случаях эпизоды потливости головы – лишь частичное проявление общего гипергидроза, при котором обильно потеет все тело.

Активный процесс потоотделения начинается при малейшем волнении . Ребенок, зная о предстоящей контрольной, потеет настолько «сурово», что капли пота с его головы градом капают прямо в тетрадь. Зачастую это становится причиной хронического психологического дискомфорта и многих проблем в общении (о чем мы уже писали). Учитывая, что детское общество весьма жестоко, дело может дойди до необходимости постоянных консультаций у профессионального психолога.

Выделение большого объема пота у больных гипрегидрозом далеко не всегда связано даже с физической активностью и эмоциональными переживаниями. Нередко «приступ» начинается без всяких видимых причин. Очень часто при этом еще и краснеет лицо (эритрофобия). У больных наблюдается ряд сопутствующих симптомов – бессонница, эмоциональная нестабильность, постоянный стресс. Гипергидроз – это заболевание и мальчиков, и девочек. Считается, что у последних он встречается в два раза чаще ввиду того, что женщины больше подвержены стрессам.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка до года: причины и методы помощи

Впрочем, это утверждение весьма спорно. Исследования дерматологов в последние годы достаточно убедительно доказывают, что в детском и юношеском возрасте сильнее потеют именно мальчики . У девочек сильная потливость начинает проявляться к моменту полового созревания, в момент серьезной гормональной перестройки организма. Причина, по которой потеют мальчики в детстве, пока не установлена. Предположительно, это опять-таки связано с гормонами, так как у представителей мужского пола они куда раньше начинают действовать на организм.

Здесь нужно сделать важное примечание. Сам по себе гипергидроз абсолютно не опасен для организма (как правило). Скорее, это «психологическая» болезнь, вызывающая постоянный дискомфорт и стресс у пациента. Но! Не всегда все так просто. Если кожа головы у вашего малыша постоянно мокрая и влажная, она становится намного уязвимее для действия патогенной и условно патогенной микрофлоры.

Предрасполагающие факторы

Природа гипергидроза может быть самой разной. Вот только основные причины возникновения, чаще всего выявляемые при медицинском обследовании:

• Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
• Заболевания эндокринной системы.
• Наследственная предрасположенность.
• Инфекции и опухоли. Особенно опасны новообразования в гипофизе и надпочечниках: они часто являются причиной нереальной потливости даже в детском возрасте, но их, к сожалению, выявляют слишком поздно.
• Период полового созревания.
• Ожирение. К сожалению, сегодня детей с предельными значениями лишнего веса становится все больше и больше. Если ваш ребенок весит на 30-40% больше положенной нормы, не стоит удивляться его постоянной потливости.
• Сахарный диабет (опять-таки, тут нужно упомянуть про наследственную предрасположенность).
• Психогенные причины – конфликты со сверстниками, учителями, нелады в семье и т.д.
• Некоторые болезни сердца и др. Если ночная потливость головы у ребенка превращает его подушку в болото, об этом тоже нужно подумать.

Простые методики снижения потливости

Есть несколько полезных советов, которые помогут снизить потливость волосистой части головы. Во-первых, следует тщательнее относиться к выбору шапок. Старайтесь выбирать исключительно модели из натуральных тканей, которые не нарушают процесс естественного газообмена. В летнее время старайтесь надевать на ребенка панамы свободного покроя, избегайте бейсболок. Они слишком плотно прилегают к голове, чем создают дополнительные сложности. Во время сна ваш отпрыск должен спать исключительно на белье из натуральных тканей. Синтетика лишь усугубит проблему, так как она серьезно затрудняет естественный газообмен.

https://youtu.be/mLlo9k8ZOVo

Во-вторых, нужно правильно подобрать рацион малыша, полностью избавившись от слишком тяжелой пищи . Последняя, давая лишнюю нагрузку на органы пищеварения, провоцирует развитие сильной потливости. Нужно стремиться к использованию только натуральных шампуней и не мыть волосы ребенка слишком часто.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 3-х лет: как избавиться от проблемы и не навредить. Народная мудрость и рекомендации экспертов

Учтите, что привести к сильной потливости могут эмоциональные стрессы, беспокойство и приступы гнева. Если вы замечаете за своим отпрыском что-то подобное, попробуйте с ним поговорить: возможно, причина гипергидроза кроется в каких-то сильных переживаниях, о которых маленький человек не хочет рассказывать миру. Возможно, в некоторых случаях будет оправдано обращение к психологу. Особенно это справедливо, если малышу 5 лет и больше.

Чтобы справиться с потливостью головы, необходимо определить, к какому типу она относится. Если явление вызвано уже имеющейся у малыша патологией, все силы следует бросить на устранение последней. Когда недуг будет побежден, то и гипергидроз самостоятельно пойдет на убыль. В любом случае, никогда не относитесь излишне легкомысленно к проблеме: если ребенок потеет настолько сильно, что это доставляет ему реальные проблемы, никогда не помешает отвести его к врачу. Порой только по результатам полного медицинского осмотра и десятков анализов можно понять, что именно является истинной причиной гипергидроза.

Какие прически сегодня популярны у детей? Поверьте, вопрос не праздный. Если у вашего ребенка есть выраженные проблемы с усиленной потливостью, не стоит рассчитывать, что длинные волосы на его голове будут способствовать устранению этого явления. Скорее, все будет совсем наоборот. Короткая стрижка, быть может, и не выглядит столь модно, зато не препятствует нормальной вентиляции кожи головы и естественному газообмену.

Не забывайте, что повышенная потливость головы у ребенка в некоторых случаях – прямое следствие того, что родители с ранних лет не приучили свое чадо к мысли о необходимости строгого соблюдения простейших гигиенических норм.

Проще говоря, ваш ребенок должен знать, что после занятия физкультурой необходимо принять душ (если есть такая возможность) и сменить промокшую одежду. Грязная, засаленная голова – прямой и надежный путь к микозам, а они, в свою очередь, очень даже способствуют усилению степени потоотделения.

Другой простейший совет – всегда проветривайте комнату ребенка в то время, пока он в школе, а также непосредственно перед его отходом ко сну. О важности таких процедур постоянно говорит и небезызвестный Комаровский. Если соблюдать это несложное правило, ваш малыш и потеть будет куда меньше, и иммунная система у него станет крепче.

Некоторые методики устранения и предотвращения потливости

Итак, можно подвести первые итоги вышесказанного. Чтобы предотвратить излишнее потоотделение у своего ребенка, следуйте простым рекомендациям:

• Ребенок должен соблюдать личную гигиену, следить за чистотой рук, ног и подмышек, головы.
• Хотя бы раз в неделю волосы нужно промывать отварами шалфея, ромашки, мяты и мелиссы.
• Ребенку (но только после консультации с дерматологом) стоит использовать антибактериальные антиперспиранты.
• Ему полезно заниматься спортом (при этом «настраивается» система терморегуляции).
• Нужно использовать только качественную одежду и обувь из натуральных материалов.
• Избегать острой, жирной пищи из фастфуда.