Температура воды для новорожденных. Потешки при купании новорожденных

Кипятить воду нет никакой необходимости. Совершенно никакой! И ничего страшного, если во время купания ребенок несколько раз хлебнет. Сами, небось, и из речки хлебаете.

Нет особого смысла добавлять в воду перманганат калия (марганцовку). Реальной дезинфекции почти никакой, а при попадании в глазки возможны химические ожоги.

Наиболее оптимальный вариант - настой череды (трава такая). Продается она и в аптеках, и на базарах. Нужно ее много, а подсчитать сколько, довольно легко. Во-первых, подчеркнем, что по достижении ребенком двухмесячного возраста в воду вообще ничего не надо добавлять. Череда в принципе помешать не может, но зачем делать то, без чего можно обойтись? Хотя раз в неделю - вполне резонно. Во-вторых, на одну ванну в день необходим один стакан травы. Далее подсчитаете сами.

Заваривается череда следующим образом: в обычную литровую банку засыпается стакан травы и заливается крутым кипятком. Банка закрывается крышкой и через 3-4 часа продукт готов. Но делать это лучше всего утром, часов за 10-12 до вечернего купания.

После того, как ванна наполнена, вылейте настой через марлю; можете еще пару раз залить в банку воду, сполоснуть и опять вылить.

Следует, тем не менее заметить, что качество бегущей из крана воды очень часто оставляет желать лучшего (и это мягко говоря). В подобной ситуации оптимальное решение состоит в приобретении специального фильтра, который одевается непосредственно на кран и может здорово выручить.

ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ

Вопрос особый, волнующий всех, без исключения. Решение его требует преодоления некоторых психологических барьеров, но здравый смысл поможет и в этом случае.

Прежде всего, не следует забывать о том, что регуляция температуры тела у ребенка отлична от таковой у взрослого. Поэтому руководствоваться надо не собственными ощущениями, а реакциями младенца. Короче говоря, если у Вас мерзнут руки, то это не означает, что мерзнет ребенок.

Измерять температуру воды лучше всего спиртовым термометром, который помещен в защитный пластмассовый корпус. Такой термометр может находиться в ванне в течение всего времени купания, позволяя постоянно контролировать температуру воды. Самые надежные (в смысле достоверности показаний) термометры продаются в фотомагазинах. И очень желательно убедиться в том, что купленный Вами термометр не врет.

Температура первой ванны обязана удовлетворять следующим требованиям:
1. Может быть перенесена ребенком без вреда для его собственного здоровья;
2. Может без нервного стресса быть перенесена родителями и без валидола бабушками;
3. Должна доставлять удовольствие всем участвующим в процессе купания.

Легче всего в этом списке решить первую задачу. Ребенок без особого риска (точнее, вообще без риска) может быть погружен в ванну с температурой воды от 26° до 37° . Таким образом, за ребенка особенно бояться нечего. Но, прежде чем решать другие задачи, надо все-таки определиться, какая же температура воды идеальна для купания?

Вода не должна позволить ребенку расслабиться. Холодовое воздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус. Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям.

Ребенок в воде с температурой выше 35° не имеет никаких стимулов к шевелению и развитию. Заставить его подрыгать руками и ногами довольно трудно. Но такая ванна, как правило, не вызывает у младенца никаких неприятных ощущений - он ведь хоть и детеныш, но человеческий и по натуре своей лентяй. А в воде он всем своим видом демонстрирует блаженство, вызывая ответное блаженство у толпы присутствующих родственников.

Но купание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью! Мыть (смывать грязь), может быть, в такой воде и лучше, но купаться для здоровья в указанных температурных условиях нельзя!

В то же время, при погружении в воду с температурой ниже 30° у ребенка очень часто возникают отрицательные эмоции, не то чтобы ему было холодно, вовсе нет. Но шевелить руками и ногами, чтобы согреться, он не хочет и начинает возмущаться. А вместе с ним возмущаются бабушки... Ну и не надо начало купания превращать в испытание для всех членов семьи - это может очень быстро выработать у ребенка отрицательный рефлекс на один только вид ванной комнаты. А кричащий в ванне ребенок приводит к повышению давления у бабушек, которых тоже надо любить и беречь.

Оптимальная температура для начала купания составляет 33-34°.

Эта температура малополезна, но приятна. Она дает возможность полюбить процедуру купания. Важно только одно: не задерживаться долго на таком температурном режиме.

Существует множество книг, подробно описывающих, как надо снижать температуру воды и увеличивать время купания. Если Вам очень хочется - ищите, читайте, конспектируйте. Но все таблицы и графики, как правило, могут быть сведены к нескольким простым правилам, а мы как раз к простоте и стремимся.

Таких правил всего 3:
1. Никакого насилия - удовольствие для всех.
2. Чем ниже температура воды - тем лучше.
3. Чем дольше в воде - тем лучше, но более 40 минут смысла не имеет.

О том, как реализовать эти правила, мы поговорим чуть позже.

Купание младенца - это важная проблема, перед которой встают родители буквально по приезду из роддома. С процессом купания связано множество вопросов. При какой температуре купать новорожденного? Нужно ли в воду что-нибудь добавлять? Стоит ли ее кипятить? Когда можно начинать купать малыша? Что нужно для купания? В данной статье будут даны ответы на эти вопросы, а также некоторые полезные советы и рекомендации.

При какой температуре купать новорожденного

Начинать купать ребенка стоит только после того, как заживет пупочная ранка, иначе можно занести инфекцию. Происходит это в среднем через неделю. Чтобы ребенку было комфортно, и в дальнейшем он не боялся воды, ее температура должна быть 36-37 градусов. Данная температура равна температуре тела младенца, что является вполне логичным. Температуру воды часто измеряют локтем, так как там кожа чувствительнее, чем на ладони. Задаваясь вопросом: «При какой температуре купать новорожденного?» - правильнее всего измерять температуру специальным градусником для воды. Покупая термометр, обязательно убедитесь в его качестве. Иначе, приобретя дешевый товар, вы рискуете сильно испугать кроху. Так как низкокачественные экземпляры могут показывать температуру с погрешностью до четырех градусов (например, показывает 36, а на самом деле - 40!).

Как купать малыша

Купать новорожденного следует в остуженной до необходимой температуры. Обычно такой порядок используют на протяжении первого месяца. Далее малыш может принимать ванну в простой водопроводной воде. В воду обычно добавляют раствор марганца, приготовленный отдельно (несколько кристалликов на стакан воды), или череды. Отвар можно сделать как самим, так и купить готовый концентрат в аптеке. Купая в первый раз малыша, чтобы не испугать его, лучше свободно завернуть его в пеленку, а затем, опустив в воду, аккуратно раскрыть, поливая водичкой. Держать при этом кроху нужно левой рукой, головка при этом должна располагаться у вас на предплечье. Внимательно следите за тем, чтобы вода не попадала в ушки. Чистой водой обмывают лицо, затем намыливают руки и моют головку, следя за тем, чтобы вода не попадала на лицо. Далее следуют грудь, подмышки, ручки, пах. Ополаскивать

ребенка необходимо чистой водой. Купать с мылом нужно не чаще трех раз в неделю во избежание пересушивания нежной кожи. в 4 месяца и старше при правильном подходе будет происходить гораздо легче и интереснее. Отвары трав и уже применять не нужно, а игрушки для купания очень привлекут карапуза.

Что необходимо для купания малыша

Для купания младенца вам нужно запастись следующими вещами:

• ванночка;
• марганцовка и отвары трав;
• мягкая губка;
• или ;
• индивидуальный ковшик;
• несколько индивидуальных махровых полотенец;
• специальный термометр для воды;
• специальная подставка в ванночку для малышей;
• в будущем пригодятся игрушки для купания.

Подведение итогов

При грамотном подходе к вопросу: «При какой температуре купать новорожденного?» - не следует надеяться на свои а лучше приобрести хороший термометр. Если все делать правильно, купание скоро станет для ребенка самым любимым занятием. Проявляйте больше терпения, чуткости и любви к вашему малышу, и все у вас получится!

Когда на свет появляется ребенок, вместе с ним приходит множество приятных, но весьма хлопотных обязанностей по уходу: кормление, пеленание и прочие важные манипуляции. Список включает также ежедневное купание малыша.

Если родители молоды и это их первенец, первые гигиенические процедуры вызывают вопросы, а иногда и страхи: вдруг вода окажется недостаточно чистой, либо слишком холодной или горячей для этого крохотного комочка? Какая температура воды оптимальна для купания новорожденного ребенка? С чего начинать?

Первый «заплыв»

Купать ребенка сразу же после прибытия из родильного дома не рекомендуется – лучше применить обтирание влажными детскими салфетками. Но на второй день водные процедуры вполне допустимы – если нет проблем с пупочком. Если они есть, по поводу купания проконсультируйтесь с педиатром.

К первому «заплыву» взрослые должны хорошо подготовиться. Список купальных принадлежностей выглядит следующим образом:

37 - и ни градусом выше

Давайте разберемся, какая температура воды для купания новорожденных детей будет нормальной? Околоплодная жидкость, в которой проходит дородовое развитие плода, имеет температуру, близкую к температуре тела – около +37ºС.

По этой причине именно такой температурный показатель воды для детского купания наиболее оптимален. Взрослому подобная вода может показаться слишком прохладной.

Но не стоит забывать, что у новорожденного механизм внутренней терморегуляции лишь начинает формироваться, и его организм очень чутко реагирует на любое изменение в окружающей среде.

Переход от внутриутробного состояния к тому, что мы обычно называем жизнью, является для младенца сильным стрессом: меняется давление, все внутренние органы начинают работать в непривычном пока еще режиме. И лишь оказываясь в теплой воде, он испытывает облегчение. Однако, когда ее температура не комфортна для него, это увеличивает стрессовую нагрузку.

Повышение всего на один градус, до +38, приводит к перегреву и вызывает учащение сердцебиения. Кожа ребенка краснеет, он становится вялым. Но если разница в сторону минуса составляет более трех градусов, т.е. вода холоднее +34, это тоже крайне нежелательно. Кожный покров и губки приобретают синюшный оттенок, малыш старается съежиться, затем начинает дрожать.

При такой температуре воды ребенок может переохладиться, что приведет как минимум к простуде. Обо всех дискомфортах младенец извещает взрослых плачем, и им нужно очень внимательно следить за внешним видом маленького купальщика, прислушиваясь к малейшему писку.

Градусник или локоть?

Как определить, что температура воды в ванночке является оптимальной? Обычно в нее наливают немного воды, а затем, опустив туда градусник, начинают добавлять струю из горячего чайника, постоянно помешивая и посматривая на термометр. Как только его показатели достигнут отметки 37ºС, перестаньте доливать горячую воду.

Некоторые матери с опытом вместо термометра используют… собственный локоть. Кожа на локте более чувствительна к перепадам температур, чем на других участках тела. Коснувшись им воды, легко понять, достаточно ли она хороша для купания младенца.

В качестве эксперимента можно попробовать окунуть в воду привычной для вас температуры всю руку, и если для кисти она покажется лишь чуть-чуть погорячее теплой, то для локтя будет очень горяча.

Часто родителей пугает, что вода может слишком быстро остыть. Не стоит этого бояться: поскольку гигиеническая процедура должна длиться не менее 7, но не более 10 минут, нагрев жидкости за это время падает всего на 1-2 градуса, что отнюдь не критично.

Кипятить – не кипятить

Подогретую воду для купания наливают в детскую ванночку, постелив на дно чистую пеленку. Положив туда малыша, его головку нужно держать на поверхности, чтобы жидкость не попадала в ушки, носик и глазки.

Поддерживать удобнее под лопатки, обхватывая тельце ладонью с той стороны, которая дальше от вас.

При первых купаниях, когда пупочная ранка еще не полностью зажила, воду необходимо кипятить.

Впоследствии, если качество водопроводной воды нормальное – она чистая и прозрачная, без посторонних примесей и запахов, предварительное кипячение, а также добавление в нее марганцовки возможно, но не обязательно.

При наличии опрелостей или других проблем с кожей (часто на первых неделях жизни, когда организм проходит адаптацию, детская кожица, по народному выражению, «цветет», покрываясь прыщиками), можно добавить отвар череды.

Но если централизованная очистка оставляет желать лучшего, кипятить и обеззараживать водную среду придется постоянно. Когда состояние водопровода – из рук вон, для купания нужно использовать питьевую бутилированную воду. Советуем сразу покупать большие емкости.

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Сейчас среди родителей, особенно молодых, весьма популярны различные теории по оздоровлению и закаливанию младенцев.

Если ребенок здоров, закаливание, безусловно, желательно. Для этого при купании необходимо снижать температуру воды, доводя ее до показателя 25-26 градусов.

Делать это нужно, конечно, постепенно, не более чем на 1 градус в один прием. Рекомендации по поводу темпов различны: кто-то советует делать это ежедневно, но все же лучше не спешить.

Один раз в неделю – вполне подходящая частота. Но при малейшем недомогании малыша закаливающие процедуры следует немедленно прекратить – до полного выздоровления.

Еще несколько советов по купанию малышей от доктора Комаровского в следующем видео.

Первое купание новорожденного для родителей событие не менее волнующее, чем первое «мама» или первый шаг. Действительно, такой кроха! Понравится ли ему? Не будет ли слишком горячо или холодно? А вдруг он выскользнет? А если папа не удержит? И что делать, если начнется плач? Эти и множество других вопросов роятся в голове у новоиспеченных родителей, когда они торжественно несут своего новорожденного сынишку или дочурку в ванну. Давайте подумаем, что же может повлиять на успех этого волнительного события.

Главное, что вам нужно – ванна. Станете ли вы купать малыша во взрослой ванне или приобретете специальную, детскую – решать вам. Но желательно все же иметь маленькую детскую ванночку, даже если вы собираетесь сразу устраивать заплывы и нырять на зависть дельфинам. Во-первых, в нашей стране нередко отключают горячую воду, и проще вскипятить большой чайник, чем три-четыре ведра.

Во-вторых, у младенцев порой бывают проблемы с кожей – аллергия , диатез, эритема и т.п. Во всех этих случаях показания купания в лечебных травках – опять же, на большую ванну их потребуется в три раза больше. И еще – в маленькой ванночке, на наш взгляд, в первые месяцы легче делать «водную зарядку», особенно, если ванна с горкой. Да и содержать ее в чистоте гораздо проще.

Температура купания новорожденного

Второе – это сама вода. Многие советуют купать новорожденных исключительно в кипяченой или бутилированной воде. Тут все зависит от чистоты водопровода в вашем городе. Если есть опасность, что из трубы вытечет легионелла или еще какая-нибудь вредная палочка – желательно перестраховаться, чем потом мучиться в больнице. А если вы собираетесь кипятить воду «для смягчения», лучше воспользуйтесь травами, морской солью, пеной для купания.

Температура воды – дело индивидуальное. Причем выбор здесь – за малышом. Но в первый раз температура воды должна быть 36,6 С. Если у вас нет специального водного термометра, окуните в ванночку локоть (пальцами определить сложнее). Если вам ни горячо, ни холодно, значит, температура подобрана правильно. Но лучше все же приобрести градусник!

А затем наблюдайте за младенцем. Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее. И «неподходящая» температура может стать причиной капризов и горького плача в ванне. Как понять, холодно ребенку или жарко? Если крохе холодно, он сжимается в комочек, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время малыш начинает дрожать…

Если жарко – кожа краснеет, ребенок становится вялым и, опять же, непременно выразит протест плачем. Не беспокойтесь – если вы и ошибетесь разок-другой, ничего страшного не случится. Ведь краны с холодной и горячей водой рядом, и всегда можно сделать воду комфортной для малыша. А через месяц купаний вы будите безошибочно наливать воду именно той температуры, которая нравится малышу.

Средства для купания новорожденных

Третье – средство для купания новорожденных. Категорически нельзя использовать антибактериальные средства – вы можете нарушить естественную микрофлору кожи и стимулировать развитие серьезных заболеваний. По мнению дерматологов, и традиционное твердое мыло, имеющее репутацию хорошего очищающего средства, крайне негативно действует на чувствительную кожу малыша.

Почему так происходит? На коже человека есть защитная пленка, которую часто называют гидролипидной мантией. Именно она не позволяет солнцу, ветру, воде и другим агрессивным внешним факторам оказывать негативное воздействие на кожу. У малышей эта защитная пленка очень тонкая. Естественный уровень кислотности (рН) кожи младенца, при котором защитная пленка нормально выполняет свои функции, равен 5,5, в то время как самое мягкое и увлажненное твердое мыло имеет данный показатель в диапазоне от 7 до 10.

Щелочные вещества, содержащиеся в обычном мыле, нейтрализуют или разрушают естественный уровень кислотности кожи, иными словами «стирают» пленку, создающую барьер бактериям. А это значит, что риск попадания инфекции на чувствительную детскую кожу возрастает.

Чтобы восстановить защитный слой, организм малыша выводит на поверхность влагу из глубинных слоев эпидермиса. Так запускаются процессы глубинного пересушивания тонкой нежной кожи. Причем с каждым разом эти процессы усиливаются. Что же делать? Лучше воспользоваться современными мягкими и нежными средствами для купания. Они имеют принципиально иную формулу, что позволяет добиться полного соответствия уровню рН детской кожи.

Эти средства не только не повреждают кожу новорожденного ребенка , но и помогают ей справиться с агрессивными внешними воздействиями. Мягкие, не содержащие мыла пенки, и кремы-гели эффективно удаляют с поверхности кожи малыша водно- и жирорастворимые загрязнения, сохраняя гидролипидную мантию. Такое бережное очищение препятствует появлению раздражения и сухости. А также способствуют сохранению защитной функции детской кожи.

Как правильно использовать средства для купания новорожденного? Сначала нужно заранее подготовить «водное пространство» - с помощью термометра убедиться, что температура воды порядка 37 С, добавить в ванночку немного пенки для купания и создать легкую пену. После того как малыш наиграется в воде, - помните, что делать это он может только под вашим наблюдением! – возьмите немного пенки для купания и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу любимого чада. Если средство подходит и для волос, аккуратно вымойте им голову ребенку или используйте специальный детский шампунь с формулой «Нет больше слез».

Полезные добавки

Иногда неплохо купать малыша в ванне с морской солью. Для этого разведите морскую соль в кастрюле, процедите через несколько слоев марли и вылейте перед купанием в ванночку. Раствор морской соли, который напомнит крохе о днях, проведенных в мамином животике, очень полезен. Искупав, облейте малыша обычной водой, чтобы смыть морскую соль, если раствор был достаточно концентрированным.

Замечательно подойдут для купания и всевозможные травяные сборы. Если ребенок беспокоен, можно купать его в хвойном растворе, при наличии проблем с кожей – в настое череды или девясила. Не стоит купать младенца в настое ромашки – она сушит кожу, хотя использовать ее, как один из компонентов, вполне возможно.

Вообще же, прежде чем экспериментировать с травами, посоветуйтесь с врачом – он поможет подобрать оптимальный состав.

Время для купания новорожденного

Четвертое – это время купания новорожденного. Традиционно мы выбираем для купания вечер. Но, поверьте, это совсем не обязательно! Есть дети, которых купание перевозбуждает, и они потом с трудом засыпают и плохо спят. Если вы заметили подобную реакцию у своего малыша – почему бы не купать его утром? Ведь малыш не стоит у доменной печи, и смывать пот дневных забот ему нет необходимости…

Одни младенцы предпочитают купаться перед едой, другие – только на сытый желудок. Одни после купания мгновенно засыпают, другие – будут куролесить еще пару часов. Порой нам кажется, что это «капризы». Но это не совсем так. Подобные «запросы» тесно связаны с физиологией малыша, особенностями его нервной системы. «Сломать» кроху и настоять на своем – не сложно. Только кому от этого будет польза?

Настройтесь, мама!

Пятая составляющая счастливого купания – и, наверное, самая главная – настрой мамы. Чаще всего, подрастая, воды бояться те дети, чьи матери дрожали, как заячий хвостик, при первых купаниях младенца. Таким образом, они подавали своим чадам знак: вода, купание – это страшно, это опасно!

Поскольку малыш мгновенно считывает внутреннее эмоциональное состояние мамы и запоминает его на всю жизнь, если в купании есть что-то, что вас беспокоит, в чем вы не уверены – перепроверьте это трижды, прежде чем брать малыша на руки и нести к воде.

Если перебороть себя вы не в силах, пусть ребенка купает папа, бабушка, няня. Можно попросить купать с вами младенца патронажную сестру из поликлиники – она с радостью покажет, как это делать правильно. При отсутствии помощников, выход все равно есть. Не скрывайте от малыша свое состояние! Наоборот, поделитесь с ним имеющимся страхом. Расскажите, чего вы опасаетесь, что сейчас будите делать.

Уйдя в такой «разговор», через два-три раза вы почувствуете. Что ваши страхи постепенно испаряются. Да и ребенок, хотя сознательно, может и будет плохо воспринимать, о чем говорит ему мама, но запечатлевшегося страха у него не останется…

Потешки при купании новорожденных

Создать радостное настроение и вам, и малышу помогут потешки и маленькие стишки, которые издавна использовали при купании младенцев: «С гуся вода, а с малышки – худоба», «Водичка, водичка, умой Машино личико».

• «Шла купаться черепаха
• И дрожала вся от страха.
• Буль-буль-буль, Буль-буль-буль,
• Как бы я не утонула!»

• «Мы купаемся, мы плескаемся,
• И в водичке мы с тобой развлекаемся!
• Ножку вверх, ножку вниз!
• Ручку вверх, ручку вниз!
• Ножками покрутим,
• И плывем, как ути!
• Плюх-плюх, бух-бух!
• Вытираемся!»

Купание для новорожденного ребенка и его родителей - целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Особенности

Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание - не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.

Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.

Современные врачи на купание смотрят более демократично.

У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.

Подготовка

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших - опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж

Массаж перед вечерним купанием - очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку - сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Температура воды

Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать - немного повышая или понижая температуру (максимум - на 1 градус).

Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения - 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.

Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой - не выше 32 градусов.

Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного - 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса - до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания - полчаса.

Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой - 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.

Время

Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.

Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.

Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными - купать малыша придется ежедневно.

Комаровскому кажется, что вечернее купание - не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества - например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.

Травы и отвары

Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.

Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав - довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.

Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.

Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?

Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху - она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее - и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).

Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.

Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:

Измените время суток.

Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).

Практикуйте совместное купание с ребенком.

Большая ванна

Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский . Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.

Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:

Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.