Что носить если плечи шире бедер. Как прекрасно выглядеть с нестандартной фигурой

Каждая женская фигура особенная и обладает индивидуальными характеристиками, отличающими ее от других. Одни девушки выглядят более гармонично, другие бросаются в глаза нескладными пропорциями и учатся скрывать их с помощью одежды. Девушкам с широкими плечами повезло меньше, чем другим представительницам слабого пола, ведь женственной во все времена считалась как раз противоположная пропорция – широкие бедра и узкие плечи.

Такая фигура, когда девушка является обладательницей больших плеч и узких бедер, называется «перевернутый треугольник » и вызывает немало сложностей в подборе одежды и создании гармоничного образа. Многие хотели бы знать, как скрыть широкие плечи у девушки.

Коррекция питания, правильно подобранные физические нагрузки и выбор вещей для гардероба – все эти методы в той или иной степени помогут достичь гармонии женского тела, скрыть недостатки и добиться желаемого результата. Изменить то, что дала природа, невозможно, но подкорректировать и подправить визуальное восприятие фигуры вполне реально. Обладательницы широких плеч и узких бедер могут научиться умело подбирать одежду и избавиться тем самым от визуального дисбаланса.

Что нельзя носить девушкам с широкими плечами

Занимаясь коррекцией фигуры, нужно также подумать о гардеробе девушки с широкими плечами. И прежде чем подбирать подходящую одежду, нужно запомнить, от каких вещей лучше отказаться вообще.

К ним относятся:

слишком обтягивающие платья и кофточки, выставляющие напоказ все особенности фигуры;
короткие болеро, пиджаки и куртки, делающие верхнюю часть туловища еще более объемной;
одежда с воротником-стойкой, воланами, пышными рукавами и любым акцентом на декольте;
топики или майки, обнажающие плечи;
блузки, кофточки и платья слишком пестрой расцветки, с горизонтальной полосой или яркими принтами;
узкие брюки или лосины визуально увеличивают верхнюю часть туловища.

Стараясь исключить неподходящие вещи из гардероба, девушка может заполнить его такими предметами одежды, которые ей подходят и помогут избавиться от ощущения диспропорции в фигуре. Хотя, безусловно, каждую вещь нужно мерить и смотреть на внешний вид, ведь, помимо фасона, на его гармоничность влияют также другие факторы.

Многие девушки с широкими плечами уверены, что если выпрямить спину, расправить плечи, они будут смотреться еще больше. Но такой эффект вызывает именно сутулость – акцент на воротниковую зону визуально делает ее еще более непропорциональной. Поэтому нужно поддерживать правильную осанку и прямую спину, выровнять плечи – это поможет избавиться от ощущения дисгармонии, скрыть недостатки и выглядеть привлекательно.

Одежда, скрывающая широкие плечи

Из всего разнообразия платьев, кофточек, блузок, юбок и свитеров несложно выбрать такие вещи, которые помогут скрыть недостатки фигуры. При этом главная задача не закрыть плечи, а создать такой образ, который будет выглядеть гармонично и привлекательно.

Одежда должна обладать несколькими важными характеристиками:

Расцветка. Лучше всего выбирать приглушенные цвета, темные для верхней части и светлый низ. Холодные и матовые оттенки визуально скрадывают размер. Девушкам с фигурой «перевернутый треугольник» категорически запрещается носить блестящие кофточки, белые рубашки или блузки, футболки с тремя и более цветами.
Декольте – платья и кофточки лучше носить с V-образным или U-образным вырезом, он визуально сузит плечи и сместит акцент на зону декольте, помогая скрыть дисбаланс.
Низ юбки или платья должен расширяться от бедра, визуально увеличивая объем нижней части туловища. При этом талия может быть ярко выраженной и выделенной, а может быть скрыта простым силуэтом.
Кофточки и блузки лучше выбирать в стиле «летучей мыши », объем одежды поможет скрыть размеры плеч и грудной клетки. При этом длина их должна быть хотя бы до середины бедра или длиннее.
Брюки и джинсы для девушек с широкими плечами и узкими бедрами нужно подбирать свободные, расклешенные от бедра. Зауженный низ визуально еще больше расширит верх.

Научившись правильно выбирать одежду, девушка сможет гармонизировать свой образ и выглядеть привлекательно. Тогда никто из окружающих не заметит широких плеч, наслаждаясь красивым образом.

Правильно подбираем аксессуары

Многие несправедливо считают, что украшения и аксессуары не играют особой роли в общем образе и уж тем более не помогают скрыть недостатки фигуры. Однако грамотно подобранные «мелочи» могут значительно повлиять на внешний вид девушки и сделать акцент там, где она пожелает. Так, например, для женщины с широкими плечами удачным выбором будут длинные цепочки или бусы, визуально удлиняющие образ, а также яркие крупные браслеты, которые помогут выделить руки и линию талии.

Выбирая сумку, нужно отдать предпочтение объемным вариантам на длинной ручке, чтобы визуально увеличить низ, или небольшим клатчам. Рюкзаки и сумки с короткой ручкой носить на плече не желательно, это создаст дополнительный объем в верхней части туловища.

Ремень – оптимальный аксессуар практически для любого наряда. С платьями и юбками можно носить широкий пояс, выделяющий талию, а для брюк лучше подобрать тонкий ремешок с оригинальной пряжкой.

Что касается обуви, то для девушек с фигурой «перевернутый треугольник » оптимальным выбором будут туфли или ботильоны на каблучке, что позволит стать выше, вытянуть образ и избавиться от ощущения диспропорции. Их можно носить под платья или юбки, а также сочетать с брюками и даже джинсами.

Диета и физические упражнения для уменьшения плеч

Даже если у девушки от природы широкие кости и большие плечи, прикладывая определенные усилия, можно добиться того, чтобы в этих местах хотя бы не было жировых скоплений. Это не позволит полностью избавиться от диспропорции тела, но поможет сформировать более гармоничную фигуру.

В вопросах питания нужно придерживаться нескольких простых правил:

Исключить жирные и калорийные блюда, способствующие накоплению жировых отложений в верхней части тела. Кроме того, стоит меньше употреблять солений, копченостей или сладкого.
Уменьшить количество потребляемой соли, которая задерживает влагу в организме и приводит к отечности в области плеч и грудной клетки.
Насытить свой рацион продуктами, которые содержат клетчатку – фрукты, овощи, сельдерей.
Разбить трехразовое питание на 5-6 разовое, кушать чаще, но меньшими порциями.

Любые физические упражнения для девушек с широкими плечами должны предполагать сжигание жира с верхней части туловища и наращивание мышц в бедрах и ногах. Ведь, как правило, такая фигура характеризуется еще и узкой нижней частью туловища. Чтобы подобрать грамотный комплекс упражнений, лучше посоветоваться с тренером и соблюдать его рекомендации. Тогда занятия дадут нужный результат и помогут гармонизировать внешний вид фигуры «перевернутый треугольник».

К сожалению, далеко не все женщины имеют идеальную фигуру. Основной проблемой, как правило, является полнота. Тем не менее, женщина с пышными формами может выглядеть просто великолепно, если научится правильно одеваться.

Если Вы набрали несколько лишних килограммов и не вполне довольны своим внешним видом, то не стоит отчаиваться: правильная одежда поможет выглядеть просто великолепно. С помощью нехитрых приёмов при выборе своего гардероба можно постараться скрыть недостатки и зрительно сделать силуэт более стройным.

Гармонично сложенной женщине с лишним весом не рекомендуется все, что подчеркивает полноту. В первую очередь это - любые обтягивающие вещи. Но и слегка свободное платье из мягко облегающего фигуру трикотажа - тоже не очень хороший вариант, потому что оно выставит напоказ все проблемные зоны, будь то даже слега выступающий животик или «ушки» на бедрах.

Бесформенная одежда на несколько размеров больше не для Вас, Вы должны ненавязчиво подчеркнуть плавность и женственность Ваших форм. Лучше остановить свой выбор на одежде простого покроя, без крупных пуговиц и броских декоративных фрагментов.

Следует с осторожностью отнестись к открытой одежде. Например, платья и топы на тонких бретелях могут подчеркнуть полноту открытых частей тела. Не рекомендуется одежда с элементами, зрительно увеличивающими объем - это различные пышные оборки и складки.

Для полной фигуры и невысокого роста лучше всего подбирать однотонную одежду для верха и низа. Это может быть платье или однотонный костюм. Не стоит «дробить» фигуру различными цветами. Единство линий, цельность - это оптимальное решение!

Особое внимание следует уделить выбору цвета: глубокие темные тона стройнят, в то время как светлые и яркие могут не только полнить, но еще и привлекать внимание к недостаткам фигуры. Тёмные цвета (чёрный, темно-синий, угольно серый) стройнят, они и должны составить основу Вашего гардероба.
Разумеется, это не означает, что полные женщины должны носить только темную одежду. Просто яркие оттенки следует использовать только для того, чтобы подчеркнуть достоинства фигуры.
Как правило, они используются в аксессуарах и отделке: носите красивые длинные бусы, яркие, оригинальные брошки, используйте одежду с изящными оборками, чтобы подчеркнуть красоту груди и отвлечь внимание от чересчур полного живота.

Ваш силуэт будет выглядеть тоньше и изящнее, если Вы будете создавать в одежде выраженную вертикальную линию. Если вы любите надевать свитеры, блузки и прочие вещи в полоску, предпочтите вертикальную. Горизонтальная тоже допустима, но только в том случае, если она будет широкой.

Если Вы хотите выбрать одежду с модными сейчас принтами, отдайте предпочтение таким, где элементы принта пересекаются или хотя бы соприкасаются. Большое расстояние между фрагментами принта будет Вас полнить еще более.

Существует множество способов, позволяющих скрыть общую полноту. Воспользуйтесь весьма простыми, но вместе с тем очень действенными советами

Кофты, футболки и туники

Если вы обладательница полных округлых плеч, то вам стоит отказаться от легких маек на тонких бретельках, которые чаще всего на такой фигуре смотрятся комично, «утопая» в ней.

Модные последние несколько сезонов рукава-фонарики, а также рюши, оборки не подходят для женщин с полными руками, потому что эти детали акцентируют внимание на объеме, увеличивая его.

Избегать нужно и укороченных рукавов с резинкой, которая впивается с тело, формируя некрасивые жировые валики. Одежда из облегающих материалов или тянущихся тканей тоже подчеркнет недостаток.

Конечно же, не стоит носить футболки и кофты «в обтяжку» - они не помогут скрыть отсутствие талии и все ваши складочки в области спины сразу же станут достоянием общественности:о). Сильно свободные свитеры и футболки, тоже не желательны, ибо они зрительно увеличат размер груди

Как скрыть тяжелый бюст
"Сбалансировать" верхнюю часть тела можно с помощью выбора подходящего выреза - делая акцент на груди, мы отвлекаем внимание от излишних округлостей других частей тела. В этой связи смело можно отдавать предпочтения любым кофтам, футболкам и свитерам с не закрытым горлом. Лучшим вариантом является глубокий или V-образный вырез.

Женщинам с полными руками следует носить кофты и свитера с не слишком широкими, но не обтягивающими рукавами. Свитера лучше приобретать чуть ниже линии талии, но не доходящие до бедер.

Вязаные изделия следует правильно подбирать под свою фигуру, чтобы они не добавили лишнего объема. Свитера крупной вязки с высокой горловиной не очень хорошо будут смотреться на полныхых женщинах. Модели с неброским рисунком и округлым вырезом как раз то, что нужно.
Женщинам с большой грудью нужно подбирать свитера с глубоким вырезом и украшенные косой по центру.
Чтобы зрительно уравновесить фигуру - вязаные свитера и кофты носите с подплечниками.

Необычайно модные сейчас длинные свитера и туники также сослужат верную пользу: они не «обрезают» силуэт в области талии, зрительно скрадывают широкие бёдра и делают весь образ более гармоничным. но помните, что длинные широкие топы в комплекте с узкими брюками или юбкой зрительно подчеркнут широкие плечи.

Легкая туника с рукавом три четверти и геометрическим узором - это именно то, что вам нужно.
Однако здесь нужно знать маленький секрет, который кроется в размере геометрических фигур. Фигуры не должны бить очень большими, но и не должны быть очень маленькими. Узор из геометрических фигур среднего размера в несколько цветов будет оптимальным вариантом.
Яркие, обращающие на себя внимание аксессуары в этом случае уместны как никогда. Это может быть даже шарфик или крупный браслет. С такой туникой лучше надеть темные классические брюки и лакированные туфли-лодочки.

Если ваша фигура далека от совершенства и ее формы слишком роскошны, обратите внимание на яркие туники с цветочным орнаментом. В этом случае форма рукава не важна - подойдут туники и с длинным и с коротким рукавом. С помощью длинны туники вы сможете скрыть лишние килограммы на бедрах.
Под такую тунику лучше одеть или темные джинсы, или брюки темного цвета.
На тунику можно надеть пиджак белого цвета, который должен быть короче туники.
Обувь лучше подобрать под цвет орнамента на тунике.

Платья

Правильная модель платья для полных скроет и отвлечет внимание от недостатков фигуры

Как скрыть слишком широкие плечи
Не стоит скрывать все тело под одеждой, если вы недовольны шириной плеч. Вместо этого стоит выбрать платье, добавив несколько деталей большого размера, например, ярко выделяющиеся лента и бант на платье. Эти детали "сбалансируют" внешний вид.

Платья с полностью открытыми руками вам не подойдут. Отдавайте предпочтение длинному рукаву, либо рукаву в три четверти с открытым запястьем.Также не стоит надевать платья с пышными рукавами

Как скрыть полные бедра
Самым лучший способ "сбалансировать" излишне "тяжелые" бедра - выбрать платье, подол которого будет находиться где-то на уровне колена. Юбка платья обязательно должна быть свободной, из "не липкой" ткани, чтобы скрадывать контуры бедер. Верх, наоборот, должен подчеркивать шею и красивую грудь. Контраст между пышной юбкой и обтягивающим верхом привлечет внимание к талии.

Следует отдать предпочтения платьям в форме трапеции: они не акцентируют внимание на бёдрах.

Как скрыть полные руки
Не волнуйтесь: тщательно пряча этот недостаток под одеждой, можно тем не менее выглядеть женственно и сексуально. Секрет - в свободных рукавах и легких, просвечивающих тканях

Скрыть полные руки поможет наброшенная на плечи шаль или жакет-болеро, поэтому не отказывайте себе в элегантных вечерних нарядах.

Как скрыть полную талию

Девушкам, которым нужно замаскировать полную талию, следует попробовать носить одежду с квадратным вырезом горловины, свободными широкими складками, скрывающими талию, и яркими, привлекающими поясами или ремнями, закрепленными на бедрах.

Зрительно "утянуть" талию можно, подняв или опустив линию талии. Одежда с заниженной талией визуально сделает вас выше. А вот с завышенной талией зрительно уменьшит длину туловища, но вместе с тем удлинит ваши ноги.

Широкие пояса или кружево на талии только добавят объема.

Чтобы скрыть свой животик, носите платья с запахом или платье с небольшой драпировкой, делающей более мягким переход от полной груди к талии и бедрам.

Как скрыть полную грудь
Как уже говорилось, если вы хотите уменьшить зрительный объем груди, выбирайте платье с глубоким или V-образным вырезом платья. Красиво будут смотреться вырезы в форме круга, ромба или сердца.

Также нужно избегать чрезмерно украшенных верха и выреза - пышные оборки или кружево будут только привлекать внимание к чрезмерно полной груди

Блузки, рубашки и жакеты

Если вы обладаете слишком полным верхом туловища (плечи, грудь, спина, широкая талия), то верхнюю часть модели одежды нужно сделать максимально простой и лаконичной, сосредоточив все внимание на более узких бедрах.

Обладательницам пышной груди стилисты советуют очень осторожно носить блузы и топы с объемным воротником или высоким горлом. Эти элементы одежды визуально сделают еще больше верхнюю часть туловища. Так же не рекомендуется носить броские и крупные украшения, так как они только привлекут лишнее внимание к вашей груди. Чтобы отвлечь взгляды от нее, носите одежду, у которой декор расположен на плече.

Не носите блузки, которые заправляются в брюки или юбки. Лучше остановить свой выбор на одежде с плавными линиями перехода от лифа к бедрам.

Не стоит использовать "липкие" ткани, цепляющиеся к телу, или слишком жесткие ткани.

Не стоит носить слишком облегающие блузки, особенно при маленькой груди и широких бёдрах. Блузки и кофты желательно выбирать слегка приталенные, но не обтягивающие.

Более предпочтительны будут рубашки мужского покроя, с чёткими линиями. Но не стоит использовать действительно мужскую рубашку, у нее совершенно другой покрой.

Также предпочтение надо отдать рубашкам с двумя-тремя расстёгнутыми верхними пуговицами.

Грамотно будет смотреться небольшое жабо или плиссировка на груди: это позволит сбалансировать формы.

Полные плечи легко спрятать под блузой с рукавом-регланом. Не стоит носить подплечники, а также рукава-фонарики с присобранной верхней частью. Очень узкие внизу рукава, лишь подчеркнут ширину плеч. Не стоит выбирать одежду с обтягивающим воротником.

Обратите внимание на блузки с завышенной талией, стиль ампир и драпировки.

Живот будет также меньше заметен, если на лифе блузки вы сделаете небольшой напуск спереди и по спинке.

Прямой жакет надевайте с поясом, благодаря этому также получится напуск.
Хороши также не слишком широкие жакеты в виде блузона мягкой свободной формы, заканчивающиеся внизу притачным поясом или резинкой.

В выборе цветовой гаммы сделайте акцент в верхней части наряда.

Блузы, пиджаки и жакеты должны прикрывать бёдра, тогда они послужат вам только на пользу.

Брюки и юбки

Помните о том, что юбка в обтяжку не сделает бедра менее широкими, а талию более узкой. Если вы пополнели, то лучше не увлекаться обтягивающей одеждой - особенно это касается одежды светлых тонов. Забивая себя в брюки или юбки меньшего размера, вы не становитесь стройнее, наоборот - подчеркиваете все свои недостатки!

Выбирайте юбки-трапеции, длиной до колена, или пышные юбки на кокетке, которые скроют вашу проблему и сделают фигуру стройной. Лучше отдать предпочтение темной палитре.

Также стоит избегать слишком расширенных книзу юбок или пышных юбок на талии. Рюши и драпировки на низе юбки - также не подойдут.

Узкие модели юбок идут далеко не всем, но если вы все же хотите одеть такую модель, лучше сочетать ее с удлиненным пиджаком, жилетом или блузоном. Избегайте юбок с завышенной талией, расцветок с горизонтальными полосами и юбок с отделкой внизу.

Однозначное нет узким и прямым как сигарета брюкам. Лучше выбирать модели с более широким покроем, расширенные от колена или лучше по всей длине. Идеальный для вас вариант - брюки, плотно обтягивающие попу, но свободно сидящие на бедрах и коленях. На них не должно быть никаких карманов - накладные карманы делают ваш силуэт шире. Либо карманы если и есть, то только прорезные спереди.

Остановив свой выбор на брюках, необходимо выбрать те, которые скроены на мужской манер, с поясом и карманами. Абсолютно неуместными здесь являются защипы и манжеты на талии.

Вареные джинсы, так полюбившиеся нам, зрительно «утяжеляют» вашу фигуру на пару килограмм. Обращайте внимание и на потертость джинсов - вы будете смотреться худее в джинсах, у которых высветлена внутренняя часть.
А вот сделать вас стройнее и подтянутее под силу однотонным, темным джинсам ровного покроя или чуть зауженным к низу.
К джинсам нужно правильно подбирать верх. Не стоит носить однотонную одежду - взгляд в такой одежде будет упираться на самую широкую часть фигуры. Выбирайте цветастые топы и блузы - они притягивают к себе взоры и отвлекают от нежелательных мест.

Дамам с пышными ягодицами следует избегать расклешенных штанов и носить либо визуально удлиняющие тело юбки, либо свободные брюки.

Обладательницам полных бедер нельзя подчеркивать тонкую талию, иначе контраст будет слишком заметен. Привлекайте внимание к груди, выбирайте яркие блузки и топы с темными брюками или юбками.

Не стоит выбирать брюки и юбкис яркими декоративными элементами и сложными рисунками, но смело можете подчёркивать ими изящный верх. Сыграют вам на руку - вертикальная полоска или детали декора, создающие визуальную вертикаль.

Не нужно также перегружать область бедер различными карманами, молниями и другими деталями. Не выбирайте фактурные ткани, которые лишь придают дополнительный объем.

Если Вы бы хотели добавить красок в свой деловой образ, но боитесь, что яркие классические костюмы могут вас полнить то обратите внимание на модели бордового цвета. Отлично смотрятся костюм-тройка бордового цвета вместе с белой блузкой с коротким рукавом. В этом случае короткий рукав блузки избавит вас от излишней строгости, сделает наряд более открытым, чуточку небрежным. Белые туфли на высоком каблуке эффектно завершат ваш образ.

И очевидный совет, которым, как ни странно, многие почему-то пренебрегают: если у Вас пополнели бока, то следует отложить брюки с заниженной талией. Во-первых, они уже выходят из моды, а во-вторых, небольшие изъяны лучше скрыть, чем позволить им откровенно нависать над поясом.

Пальто и куртки

Откажитесь от курток, которые лишь привлекут внимание к широким бедрам и заду. Будут неплохо смотреться удлиненные плащи и пальто полуприлегающего, чуть скользящего силуэта.

Избегайте плащей и курток, которые собираются на уровне колена и лишь подчеркивают полноту фигуры.

Расклешёное пальто в форме трапеции - вот наилучший выбор: оно скроет излишние округлости. Однозначно отказываемся от коротких пуховиков и других «надутых» курточек. Верхняя одежда предпочтительнее тёмных, консервативных цветов, без шокирующих сочетаний.

Обувь

Здесь формула проста: 1 см в высоту = - 1 кг! Поэтому свободно выбираем каблуки повыше, которые необычайно стройнят фигуру.

Однако, следует помнить, что толщина каблука должна быть соразмерна нашему весу. Возможно, тонкой шпильке лучше предпочесть каблук пошире: положение будет более устойчивым, а сам каблук прослужит дольше. Внимательно выбирайте сапоги, которые собираетесь носить с юбкой: при полных икрах обувь не должна их подчёркивать. В этом случае оптимально подойдут высокие сапоги. Полные икры можно скрыть, надев длинную юбку.

Туфли лодочки помогут сделать ваши ноги визуально тоньше. Особенно, если туфли на высоком каблуке и с острым носком.
А вот обуви с квадратным носком и широким невысоким каблуком лучше избегать, такие туфли делают ноги полнее и короче.

Кроме того, стройнят ноги легенсы или колготки с продольным рисунком или темного цвета.

И следует забыть о балетках и прочих "тапочках"!

Итак, помните

Все аксессуары должны выглядеть пропорционально Вашему размеру - это касается всего - от сумочки до браслетов и серёжек.
Используйте красивые и стильные аксессуары - головные уборы, шейные платки, серьги - они отвлекут внимание от фигуры и направят взгляды на Ваше лицо.
Не подходят маленькие шарфы, ожерелья и другие украшения. Носите большие украшения - кольца и браслеты, которые «сидят» свободно, не сжимают запястье.
Полным дамам лучше отдать предпочтение одному - двум аксессуарам, которые будут ярко выделяться, отказавшись от множества мелких. Чтобы удлинить шею можно надеть нитку бус средней величины. Ту же роль может играть легкий неширокий шарф, открывающий часть шеи. Избегайте слишком массивных очков и шляп с широкими полями, сумочки также лучше приобретать средних размеров.
Специальное корректирующее бельё и колготы зрительно подтянут Ваш силуэт.

И ещё совет: Высокая прическа уменьшит и удлинит крупное лицо, сделав его зрительно тоньше и худее. Таким образом оно станет более открытым.

Любой женщине, независимо от веса, роста, возраста и других параметров отлично выглядеть поможет уверенность в себе. Не нужно зацикливаться на недостатках, сомневаться и бояться. Стремитесь быть стильной! Выбирайте вещи, которые нравятся, которые красиво смотрятся. Любите себя и Вы будете неотразимы!
По материалам www.justlady.ru, www.arabio.ru, www.glem.com.ua, kabluchok.com

Если начать разговор с женщиной о ее фигуре можно узнать много интересного: ноги короткие, грудь маленькая, талия низкая, плечи широкие. А тех, кто относительно доволен своей фигурой абсолютное меньшинство. Конечно, внешний вид женщины и ее фигура в большинстве зависит от нее самой. Есть физиологические особенности, которые мы получаем при рождении и если уж ноги длинные либо короткие, то изменить это сложновато. Как говорит Евгений Гришковец: «И с этим надо как-то жить»))). Но очень много, так называемых, «недостатков» являются совершенно надуманными. Одним из которых на мой взгляд — это широкие плечи. Как скрыть широкие плечи при помощи одежды? Этот вопрос волнует многих обладательниц таковых. Сразу всплывает образ спортсменки — пловчихи, к которым некоторые никакого отношения не имеют.

Лампасы, которые идут по плечу и переходят на рукав.

Модели с рукавами — реглан расширяют плечевой пояс.

Вырезы горловины в виде горизонтального прямоугольника удлиняют плечи.

Лиф, сделанный из блестящих и переливающихся тканей визуально расширит плечи.

Широкая, свободная одежда сделает плечи еще больше, а силуэт квадратным.

Слишком облегающая одежда покажет ширину Ваших плеч, например, володазка.

Слишком широкие рукава в форме фонариков расширят плечевой пояс. (Хотя из своего опыта могу сказать, что если уменьшить при крое лифа длину плеча на 2 сантиметра, то умеренный фонарик не только не увеличит плечо, но наоборот его скроет!)

Не стоит выбирать модели с объемными воротниками.

Что визуально уменьшает широкие плечи?

Разнообразные вырезы горловины, вытягивающие силуэт вверх, например, V — образный вырез и О — образный.

Длинные колье, либо длинная нитка жемчуга.

Воротники — хомуты (либо водопады), ниспадающие на грудь будут сужать плечевой пояс.

Различные вертикальные застежки в один ряд, либо в два ряда будут «дробить» плечи.

Скрыть широкие плечи поможет жакет с рукавом рубашечного покроя без удлинения плеча и без подплечников.

Широкие бретели на майке.

Если выбрать однотонный верх и разноцветный низ, это зрительно отвлечет внимание от плеч.

Если у Вас широкие плечи, но узкие бедра, не стоит носить слишком обтягивающую одежду в нижней части фигуры, это еще больше подчеркнет разницу в горизонтальных параметрах.

Длину жакета лучше выбирать до середины бедра, это вытянет фигуру в верней части.

Чтобы уравновесить плечевой пояс следует предпочесть , возможно немного ниже линии талии (для размера 42-46).

Шарф, завязывать так, чтобы висели длинные концы, это вытянет фигуру и сузит плечи.

Надеюсь, что эти несложные в реализации рекомендации помогут тем, кто хочет скрыть свои широкие плечи. Одним из важных моментов, который надо соблюдать всем, это Ваша осанка. Если Вы сутулитесь, то любые, даже не очень широкие плечи будут казаться шире. Так что держите спину ровно и любите себя. Не ищите дополнительных изъянов в фигуре и подчеркивайте свои достоинства.

Теперь Вы знаете как при помощи одежды можно скрыть широкие плечи и если Вас действительно это очень беспокоит поэкспериментируйте и подберите модели, которые принесут нужный результат. Желаю всем отличных идей!

Оставляйте свои комментарии и делитесь с друзьями полезной информацией!

Подписывайтесь на новости и узнаете о них первыми!

Узнайте еще больше интересного:

Как экономно собраться на новогодний корпоратив?

Совсем скоро Новый год и многие озадачены, какой выбрать вечерний наряд для праздника? Модная одежда стоит недешево и не все могут позволить покупку дорогого...

В чем встречать Новый 2019 год Желтой свиньи?

Совсем скоро наступит новый, 2019 год, – год Желтой свиньи. По восточному календарю он начнётся 5 февраля 2019 года и продлится до 25 января...

Существует несколько советов, которые помогут выбрать одежду и аксессуары для того, чтобы визуально уменьшить плечи. О них и поговорим далее:

1. Обращаем внимание на вырез. V-образный или U-образный одинаково хорошо подчеркнут силуэт. Так же выигрышно работает узкое декольте в платье.

Если вырез в какой-то ситуации невозможен, выбирайте наряд с удлиненным верхом или петлей вокруг шеи. Эти фасоны визуально помогают уменьшить плечи.

2. Забудьте об объемных рукавах-«фонариках» и подобных им. Никаких рюшей, кружев и многослойности в верхней части одежды быть не должно.

Выбирайте одежду с рукавами свободного кроя. Отлично подойдут фасон «летучая мышь», кимоно, реглан. Благодаря им руки станут изящными. Неплохим вариантом станет наряд с асимметричным кроем рукавов.

3. Фасон платья – немаловажная деталь. Выбирайте модели, у которых низ в крупную складку или броский орнамент. Аналогичная ситуация и с юбками. Старайтесь носить наряды с однотонным верхом, делая акцент на нижнюю часть одежды.

Для женщин с широкими плечами хорошо подойдет фасон «песочные часы» или «тюльпан». Он сбалансирует фигуру, визуально делая ее точеной и стройной.

4. Не забываем об аксессуарах. Они способны не только оживить самый скучный образ, но и скрыть недочеты. Например, ношение шарфа с ярким рисунком отвлечет внимание от широких плеч. Длинный шарф с висящими концами также способен визуально сузить плечи.

Как видим, советы довольно простые. Главное – выбрать свой особенный стиль, подчеркивающий индивидуальность. Но стоит также помнить о главных ошибках в выборе гардероба. Их и рассмотрим далее.

Что не стоит носить широкоплечим?

Чтобы всегда быть на высоте, запомните, как скрыть широкие плечи – фото удачных моделей, которые вы видите. Сейчас же поговорим, какие вещи лишь подчеркнут широкие плечи и не добавят привлекательности.

Избегаем бретелей в одежде, а также высоких воротников и кофт-водолазок;

Жакеты и куртки не должны быть укороченными;

Забудьте о горизонтальной полоске, кружевах и кофточках в складку;

Яркие вещи могут сыграть не в вашу пользу, делая фигуру более массивной. Такая же ситуация и с крупным рисунком, особенно в верхней части наряда.

Помня об ошибках и избегая их, вы всегда будете выглядеть стильно и изящно. Следуя рекомендациям, как скрыть широкие плечи с помощью одежды, вы будете чувствовать себя уверенно и непревзойденно в любой ситуации.

Существует несколько типов женских фигур и не про одну из них нельзя сказать, что она некрасивая или неправильная. Одним из типов является «перевернутый треугольник», также этот тип иногда называют «морковкой» или V-типом.

Такой фигурой часто обладают спортсменки, но она встречается и у дам, которые далеки от спорта. Нередко девушки комплексуют, считая, что их телосложение напоминает мужское. Но расстраиваться не стоит, правильно подобранная одежда поможет выгодно подчеркнуть достоинства, которых у представительниц данного типа фигуры немало, и удачно скрыть недостатки.

Особенности телосложения

Основные черты телосложения «перевернутый треугольник»:

узкие, лишенные женственных округлостей бедра;
плоские ягодицы;
стройные ноги;
широкая линия плеч;
довольно широкая спина;
бюст при таком типе фигуре может быть и небольшим, и пышным;
линия талии выражена незначительно.

Основными достоинствами телосложения являются красивые ноги и узкие бедра. К недостаткам можно отнести слишком массивный верх.

Девушки телосложением, напоминающим перевернутый треугольник, тоже могут поправиться. При этом жировые отложения накапливаются на спине, в верхней части рук и животе. Ноги достаточно долго остаются стройными, а бедра – плоскими.

Худеют девушки довольно просто. Но пропорции фигуры при этом сохраняются. То есть, сначала исчезнут чуть наметившиеся округлости на бедрах, и только потом организм начнет «расставаться» с жировыми отложениями, расположенными в верхней части.

Как подбирать одежду?

При подборе одежды необходимо стараться устранить дисбаланс между верхом и низом, а также выделить выигрышные части фигуры.

Несколько правил:

чтобы не акцентировать внимание на широких плечах, нужно избегать использования подплечников, больших отложных воротников, рукавов, имеющие сборки по окату;

для устранения дисбаланса, нужно всячески подчеркивать низ, для этого используют одежду с оборками, декоративными деталями на линии бедра, светлые тона;

даже если бюст невелик, не стоит стараться выделить его, используя одежду с воланами, карманами на уровне груди, сборками и прочими декоративными элементами. Эти варианты декора сосредоточат внимание на верхней части фигуры, делая силуэт негармоничным.

Но есть и модели одежды, которых не должно быть в гардеробе дам, имеющих фигуру в форме перевернутого треугольника:

платья-балахоны , в таком наряде невозможно выделить выигрышные части фигуры, и силуэт в целом будет массивным;

платье покроя «русалка» . Такой фасон не только выделит стройные бедра, но и откроет массивный верх, поэтому фигура будет выглядеть непропорционально;

широкие вырезы , в форме квадрата или полукруга.

Разберемся, какие именно фасоны подходят девушкам, с таким телосложением. Используя эти рекомендации, можно будет подобрать для себя полный гардероб.

Платья

Фигура в форме перевернутого треугольника женственностью не отличается, поэтому подбору подходящих платьев стоит уделить больше внимания.

Прекрасным выбором станут модели с асимметричным вырезом и бретелью на одно плечо . Прекрасно смотрятся платья в виде свободной туники, со сборками на одном плече. Диагональная линия выреза уберет впечатление широких плеч. Для создания дополнительного эффекта можно использовать асимметричные украшения: цветок, крупную пряжку со стразами на одном плече. Но, конечно, этот вариант декора подойдет только для коктейльных и вечерних нарядов.

Для повседневной носки стоит покупать платья с вырезом в виде буквы V и узкими рукавами покроя реглан. Вырез создаст вертикальную линию, визуально сужающую торс. Юбка такого платья может быть и прямой, и расклешенной. Особенно удачно будут смотреться такие платья, если они будут сшиты из тканей компаньонов. Верхнюю часть шьют из темной или однотонной ткани, а нижнюю лучше сделать на несколько тонов светлее или использовать ткани с узорами.

Для вечернего платья можно выбрать платье с глубоким V-образным вырезом, доходящим почти до талии и свободно ниспадающей юбкой. Такие модели красиво смотрятся на девушках с атлетическим сложением.

Еще одна удачная деталь, которую стоит взять «на вооружение» девушкам с фигурой типа «перевернутый треугольник» – это баска. Причем деталь эту нужно делать пышной и не слишком короткой. Это придаст дополнительный объем нижней части фигуры.

Для зрительного сужения плеч хорошо подходит одежда с американской проймой. Узкая полоска горловины и срезанные по диагонали проймы сделают силуэт тоньше и изящнее.

Многие считают, что платье с открытыми плечами – это не лучший выбор для фигур «перевернутый треугольник». Это не так. Бюстье без бретелей сделает фигуру более хрупкой. Но нужно следить, чтобы по верхней линии выреза не было, оборок, вышивки, стразов и прочего заметного декора. Юбка такого платья может иметь любую длину, но она должна быть легкой и пышной.

Блузы, свитера жакеты

Блузки для фигуры типа «перевернутый треугольник» следует покупать с узким вертикальным вырезом или бантом у горловины. Только этот бант не должен быть слишком пышным. Бант можно заменить галстуком контрастного цвета. Для пошива блузок рекомендуется использовать легкие тонкие ткани, типа шифона, такая ткань придает образу нежность и женственность.

Топы лучше приобретать с бретелью петлей или американской проймой, предпочтение отдавайте строгим моделям без обильного декора.

Выбирая жакеты , обращайте внимание на однобортные приталенные модели без воротника. Застежка может быть на одну или несколько пуговиц. Лучшая длина – до середины ягодиц. Приветствуются накладные карманы, контрастная отделка по нижнему краю жакета.

Свитера подойдут из плотного трикотажа, облегающие. Хороший вариант – свитер-лапша. Избегать следует кофт с большим воротником, свитеров в стиле оверсайз, особенно крупной вязки.

Фасоны юбок

Выбирать юбки для фигуры, напоминающий силуэтом перевернутый треугольник проще простого, так как девушкам с таким телосложением идет практически любая модель.

Длина юбок также может быть любой. Поскольку у «перевернутых треугольников» зачастую красивые ноги, можно смело надавать мини, но не стоит обходить вниманием и модели средней длины. Можно выбирать и пышные юбки, придающие дополнительный объем в области бедер, и узкие модели. Последние важно сочетать с правильно подобранным верхом.

Прекрасно на таких девушках смотрятся юбки покроя солнце и полусолнце , их можно носить круглый год. Летние модели шьют из легких тканей, а зимние – из более плотных. Особенно рекомендуются юбки с высоким поясом, они придают фигуре более женственные очертания.

На узких бедрах великолепно выглядит юбка-карандаш , зауженная к низу. В сочетании с приталенной рубашкой или шифоновой блузкой такая модель выглядит великолепно.

Еще один подходящий вариант – юбка-тюльпан , она подчеркнет красивые стройные ноги и придаст объем плоским ягодицам.

Брюки

Девушкам идут брюки практически всех фасонов, классические, зауженные, расклешенные. Эффектно выглядят брюки покроя галифе или бананы, а также чиносы со складками у талии.

Перевернутый треугольник – это, пожалуй, единственный тип телосложения, которому действительно идут джинсы, имеющие низкую посадку. Выбирайте модели с ярким декором на линии бедер – накладными карманами, вышивкой, аппликацией.

Стройным девушкам с узкими бедрами можно и нужно носить шорты. Смелые модницы могут выбрать шорты-мини. Если есть небольшой лишний вес, то нет необходимости отказываться от этого предмета одежды, но модель нужно подобрать удлиненную. Поскольку при таком телосложении жировые отклонения накапливаются сверху, то шорты позволят продемонстрировать стройные ноги.

Верхняя одежда

Обладательницам фигуры «перевернутый треугольник» подходят короткие шубки фасона «автоледи». Мех можно выбирать и с длинным ворсом, и стриженный.

Если нужно выбрать шубку подлиней, можно остановиться на фасоне «баллон» длиной до середины бедер. Отказаться нужно от больших воротников и капюшонов с опушкой.

Безусловным фаворитом среди фасонов пальто является однобортная расклешенная модель с пиджачным воротом и широким поясом. Двубортные модели зрительно добавляют объема, поэтому их примерять не стоит.

Пальто свободного силуэта можно приобрести в том случае, если модель имеет рукав покроя реглан и зауженный низ.

Классические тренчи дамам с фигурой «перевернутый треугольник» лучше оставить без внимания. А вот модели плащей с расклешенным низом обязательно нужно примерить, особенно, если верх модели имеет пиджачный воротник или воротник в виде небольшой стойки.

При выборе курток стоит отдать предпочтение классически моделям с узкими рукавами. При создании спортивного образа подойдет кожаная косуха или модель «авиатор».

Купальники

Выбирая купальные костюмы, следует сразу отложить в сторону модели, состоящие из майки и плавок. Лучше присмотреться к раздельным купальникам, причем, верх может быть однотонным, а низ – с узорами. Стоит обратить внимание и на монокини – модели без бретелек или с бретелью-петлей.

Низ купальника стоит выбирать в виде шортиков, а вот плавки с глубокими вырезами по бокам только подчеркнут непропорциональность фигуры.

Расцветка

Визуально корректировать фигуру помогают не только правильно подобранные фасоны, но и цвет одежды. Подбирайте комплекты так, чтобы верхняя часть была темнее нижней, такой контраст позволит сделать силуэт более пропорциональным.

Можно использовать и ткани с узорами, подойдут принты в виде узких полосок, клетки, горошка. Полоски можно располагать вертикально или диагонально. А вот волнообразные линии, и радиальные рисунки на ткани – это неудачный выбор.

Аксессуары и обувь

Аксессуары следует подбирать в зависимости от задуманного образа. Стройные длинные ноги позволяют выбирать обувь, как на каблуке, так и без него. Высокие шпильки подходят меньше всего, а вот устойчивый каблук или танкетка – это отличное решение для такой фигуры. Придется отказаться и от покупки массивных высоких сапог, на фоне такой обуви бедра совсем «потеряются».

Перегружать фигуру аксессуарами на шею и плечи не нужно, горловина должна быть оформлена максимально лаконично. Так что палантины, длинные шарфы отложим в сторону. А вот длинные бусы и цепи будут красиво смотреться на одежде с вырезом «под горлышко» или воротником стойкой.

Подойдут сумки , которые носятся у линии бедра. Это может быть модель на длинном ремешке через плечо или прямоугольный клатч, который носят в руке.

Модные образы

Имея тип фигуры в виде перевернутого треугольника, можно создавать, как женственные, так и спортивные луки.

Женственный образ

Оригинальное летнее платье с юбкой клеш и американской проймой привлекает внимание необычной расцветкой с эффектом омбре. Лиф платья темно-синий, к низу платья цвет постепенно переходит в светло-голубой. Дополняем образ римскими высокими сандалиями из кожаных ремешков коричневого цвета и бежевой сумкой с короткими ручками.

Спортивный

Бежевые брюки чиносы дополняем белой рубашкой и приталенным черным жакетом с застежкой на одну пуговицу с узким рукавом три четверти. К комплекту подбираем красные классические туфли на среднем каблуке и темно-бордовый прямоугольный клатч. Дополнят образ стильные солнечные очки.

Знаменитости с таким типом фигуры

Немало признанных красавиц имеют телосложение типа «перевернутый треугольник». Среди них Анджелина Джоли, Клаудиа Шиффер, Шарлиз Терон. Все они выглядят обворожительно, в том числе и потому что умеют правильно подбирать наряды, выгодно подчеркивающие достоинства их великолепных фигур.