Советы психолога. Как избавиться от ревности

Как не ревновать жену: советы психолога

1. Чем опасно?
2. Корень зла или закономерность?
3. Легко ли сломать себя?
4. Выход всегда есть!

Чем опасно?

Ревность лишь поначалу вызывает «умиление». Нередко ее возносят на пьедестал, объясняя благородными порывами души. Женщины, которые знают (не теоретически), какими бывают «истинные» ревнивцы, вспоминают проведенное с ними время как ежедневные испытания на прочность. А уж куда приведет очередной «приступ», подчас и самому мужчине неизвестно. Душевные переживания заставляют его сомневаться во всем, страдать и обижать любимую. В состоянии аффекта, «вооруженный» обидой и злостью, человек способен на что угодно. Никакие доводы не помогут мужчине осознать, как не ревновать жену, пока он сам не поймет: ситуация тупиковая, и без сторонней помощи не обойтись.
Медицина и жизнь давно доказала, что такие переживания никогда самостоятельно не сходят на «нет», они постоянно усиливаются и крепнут, каждый раз толкая делать все более неприятные поступки. Ревность может послужить причиной и психосоматических заболеваний: гастрита, мигрени, а также расстройств нервной системы. Самостоятельно избавиться от патологического состояния получается единицам из тысяч. Работа над собой обязательно должна проходить под контролем грамотного психолога.
Стоит отметить, что ревность в небольших количествах – это даже полезно. Она послужит некой «таблеткой», чтобы оживить отношения, заставлять партнеров держать себя «в тонусе», уделять больше внимания своему избраннику (избраннице).

Корень зла или закономерность?

Еще Зигмунд Фрейд доказал, что во многих жизненных проблемах «виновато» детство: нездоровая ревность берет свое начало в раннем возрасте человека. На многих же может повлиять и круг общения, общество и семья, в которой растет ребенок. Иногда патологическая ревность имеет несколько «корней», и от этого чувства человек может освободиться только после длительного курса психологической терапии.
Психологи выделяют много причин, которые превращают адекватного любящего мужчину в патологического ревнивца.
В семье два (и больше) ребенка. На этой почве дети начинают делить внимание родителей, их любовь. Со временем дети перерастают это чувство, но оно может снова напомнить о себе в будущем, когда человек сделает шаг во взрослую жизнь и решит построить отношения.
Недостаток внимания. Когда родители не дают должной заботы ребенку, то он надолго в себе закрывается. Во взрослом будущем может возникнуть непреодолимый страх потерять любимого человека. Кстати, на этой почве мужчины нередко ревнуют жену даже к ребенку. Так возникает внутренний дискомфорт и подозрительность, готовая перейти все границы.
Гиперопека родителей. Когда ребенок с детства получает все самое-самое, когда все внимание родителей приковано только к нему, то когда-то, возможно у него возникнет желание подчинить себе чувства женщины. Любой жест второй половины может послужить поводом для ревности и будущего скандала.
«Макет» семьи, в которой растет ребенок. Он, как губка, будет впитывать правила, считая их безальтернативными. Естественно, в будущем законы домостроя будут тем или иным образом проектированы на новую семью.
Сравнивания с кем-то тоже тяжело влияет на личность, вызывая заниженную самооценку и культивируя прорастание пагубного чувства.

Легко ли сломать себя?

Звучит страшно, но именно это и потребуется сделать для того, чтобы избавить себя и своих близких от постоянных подозрений и беспочвенных скандалов. Работа над собой предстоит сложная и длительная: придется «по кирпичикам» разобрать свою Личность. Умение контролировать себя, свои поступки, слова и само восприятие возникающих ситуаций вырабатывается не сразу, но результат того стоит. Со временем будет обретен покой, а жизнь наполнят гармония и счастье.

Выход всегда есть!

Если вы обнаружили у себя признаки патологической ревности и готовы избавиться от этого груза, начинайте действовать. Помогут в этом советы психолога.
Первое, что нужно сделать, – это попытаться контролировать себя, свои эмоции, мысли и действия. Важно вовремя включать «стоп-кран», не давая своей фантазии возможности увести в страшные дебри подозрительности. Каждый повод для ревности попытайтесь объяснить – без подоплеки измены.
Осознайте, что у вашей жены должно быть свое пространство. У нее есть право на общение с друзьями, ребенком, хобби, работа. Вас должны объединять чувства и совместный досуг. Не пытайтесь сделать человека свое собственностью. Иначе взаимодоверительные отношения не выстроить.
Займитесь самоанализом. Возможно, ревность идет с детства? Или возникла на фоне большей успешности жены на работе? Быть может, вам «нравится» само чувство? Стоит переосмыслить свое отношение не только к занятиям любимой женщины, но к ней самой.
Распространенная причина необъяснимой ревности – это «тени прошлого». Если ваша вторая половина давно «перешагнула» через прошлые отношения, если она не вспоминает о них, то не нужно ей постоянно о них напоминать. Внушите себе мысль о том, что любимая уже давно не возвращается даже мысленно в свое прошлое – она любит только вас. Помните: периодические напоминания о бывшем могут запросто разжечь давно потухший огонь.
Главное в отношениях – это воспитание доверия друг к другу. Не сомневайтесь в своей женщине, и она ответит вам тем же. Любовь всесильна, но эта сила ни в коем случае не должна стать разрушающей. Не придумывайте поводы для ревности, не мучайте ими близкого человека. Ну а если «звоночек» подтвердился, вспомните о пословице: «Хочешь удержать – отпусти!». Мудрым быть сложно, но лучше жить в доверии и взаимопонимании, нежели под гнетом чувств.

Нет ничего, более разрушительно действующего на отношения между любящими людьми, чем ревность. Потому что, кроме сомнений и паники, она оставляет после себя «сожженные» сердца, глубоко несчастных людей, когда-то бывших такими счастливыми.

Советы психолога помогут понять, как перестать ревновать и подозревать мужа, даже если он дает повод к этому.

Ревность мучительна, но она укрепляет чувство.
Андре Моруа. Письма незнакомке

Что такое ревность

Любовь с одной стороны, чувство прекрасное, с другой – вероломное. Чем ярче горит, тем жарче сжигает ревность – так происходит у большинства, особенно по молодости и глупости.

Сначала стоит разобраться, почему люди ревнуют.

И все это о ней

• Ревность – это страх.
  Страх потерять ваше сокровище, что кто-то отнимет сладостные мгновения, когда вы вместе. Вы боитесь лишиться комфорта, интересного времяпрепровождения и еще массы очень приятных вещей. Вас можно понять, к тому же страх – базовое чувство, древнее и мощное. Противопоставить ему логику и буддийское спокойствие очень трудно.
• Ревность – это зависть.
  К тому, кто завладел вниманием вашего мужчины. Буйное воображение тут же дорисует, что соперница моложе, умнее, сексуальнее вас, а существующие комплексы «добьют» изнутри. Ужасный и бронебойный дуэт.
• Ревность – это побочный эффект идеализации отношений.
  У многих крепко в голову вбит стереотип «абсолютная верность до гроба, даже за легкий флирт казнить». Мягко говоря, это неверно. Жизнь – штука долгая и очень многогранная, ваши идеалы непременно пройдут испытание на прочность, и идея «верность любой ценой» покажется наивной.
• Ревность – это низкая самооценка.
  Самые давние обиды и вроде бы зажившие болячки напоминают о себе: вы якобы некрасивы, неумны, неуспешны. И даже если на деле все наоборот, комплексы не оставят в покое, они очень живучи – потому что нелогичны.
• Ревность – это печальный опыт.
  Вероломство уже было в вашей жизни, еле оклемались от той истории, а может, и не одной. Поэтому едва мелькнут знакомые симптомы предательства, включается защитная реакция.
• Ревность – это обида.
  На то, что вас не оценили по достоинству, бросив жизнь к ногам. На то, что обманули ожидания, сломали ваш личный сценарий счастья, потеснили в сердце, а то и выбросили прочь из него.
• Ревность – это дань общественному мнению.
  Окружающие тысячу раз мусолили, как одну умницу-красавицу предал гулящий неблагодарный муж. Тот же вопрос поднимается в фильмах и книгах с одинаковой реакцией: «Как он мог!» Вы, как и предписано опытом поколений, испытываете праведный гнев.
• Ревность – это инстинкты собственника.
  Чувства ни при чем, их уже нет или вообще не было, но раздражают чужие попытки посягательства на вашу территорию. Именно поэтому мудрые люди говорят, что ревнуют не только любимых: ревнуют тех, кого считают своими – низводя вплоть до уровня бытовых принадлежностей.
• Ревность – это удовольствие, сродни наркотическому.
  Удивлены? Ревность дает пусть агрессивное, но все-таки возбуждение. Это вспышка, энергетический всплеск – пусть болезненный, но мощный. Испытав его несколько раз, человек на бессознательном уровне снова пытается получить наслаждение, повторить острые ощущения.

Какова женская ревность?

Возможно, поначалу ему это будет даже приятно, и он всячески будет стремиться убеждать вас в вашей неправоте, доказывать свою любовь. Но рано или поздно появится обида, даже боль, в конце концов, другая женщина, а то и ответная ревность. Самые крепкие узы могут не выстоять, если каждый день звучат подозрения в измене, беспочвенные оскорбительные обвинения.

Вы этого хотите? Если нет, нельзя позволить ревности превратить в сплошной кошмар вашу когда-то такую счастливую совместную жизнь.

Основные причины женской ревности

1. Низкая самооценка

Любая женская ревность начинается именно с падения самооценки. Если девушка перестает чувствовать себя красивой и видеть подтверждения этому, ее любовь к себе падает. Тем самым она меньше ухаживает за собой, перестает быть сильной. И при малейшей возможности начинает ревновать с яростной силой и истериками. И первое, что она будет кричать, что она не красивая значит, недостойная, та другая лучше.

Обязательные пункты в программе по повышению самооценки: походы в салоны красоты, шопинг, подруги, комплименты.

Если замечаете повышение уровня ревности у женщины, поднимайте ее самооценку. Чувства, что она кому-то нужна, любима и боготворима, смогут сделать невероятное. Иначе всё дойдет до того, что ревность примет колоссальные масштабы. Вас будут ревновать даже к телевизору. Ведь проведение времени с другими объектами, а не с ней означает, что она недостаточно прекрасна, раз отдается предпочтение не ее компании.

Ну а если ваша женщина уже успела наметить объект, к которому стоит ревновать, то начнется полное сравнение. Она начнет переделывать себя, лишь бы быть лучше, чем она. Тут если вы не даете избраннице должной любви и внимания, она начнет убеждаться в собственной непригодности как вашей спутницы. Начнутся придирки к своей внешности, очередной спад самооценки, и ревность усилится.

Каждая женщина боится остаться одна. Да еще если и с детьми. Она уверена, что тогда она будет никому не нужна. Опять же признак низкой самооценки. Страх быть одной усиливает чувство ревности. Ей хочется как можно сильнее притянуть к себе мужчину, даже если она его не любит как прежде. Всё лишь бы не остаться одной.

2. Потеря партнера

3. Свободное время

Поэтому оставлять женщину одну дома постоянно нельзя. У нее должно быть свое занятие, друзья, какая-то работа, хобби.

4. У мужа загруз на работе

Но ей видится всё в преувеличенной форме:

• Пошел опять к друзьям? Ревность.
• Устает слишком после работы или много работает? Ревность. Значит, ее избегают или уже изменяют.
• А если женщина получает отказ прогуляться, то ожидайте взрыва ревности. Поэтому избежать чрезмерной ревности поможет большее внимание к ней. Чаще проводите время с любимой.

Как же не ревновать?

Возможно несколько минут в спокойной обстановке за мыслями о причинах, которые заставляют вас сердиться и ревновать, позволят вам понять, что на деле это мелочи, часто не стоящие внимания и вашей ревности. Как жить в любви и гармонии, если каждый день слышишь необоснованные упреки?

Пусть ревность станет союзницей. Новая прическа, маникюр, макияж не потребуют от вас особых усилий, но прибавят уверенности в себе, потому что все чаще на вас станут останавливать восторженный взгляд окружающие, а и супруг заметит, наверняка.

Займите себя чем-то. Фитнес или танцы разнообразят вашу жизнь, отвлекут от ненужных мыслей, к тому же – чистое здоровье и настроение!

Встречайтесь с подругами на девичниках, тем более вам всегда найдется, о чем поболтать: новые рецепты, воспитание детей, наряды и полезные советы. И глупостями голову забивать времени не останется. А ваш мужчина непременно заметит и оценит ваши формы, окружит вас еще большим вниманием.

Стать на путь исправления

Посмотрите, в каких формах она проявляется – нарочитое молчание, затяжные конфликты, едкие насмешки, ограничение интимной жизни, прямые или завуалированные оскорбления, агрессия, рукоприкладство. «Красота», да и только.

Ревнивец приписывает себе роль жертвы, а своему якобы мучителю – роль палача. Он весь такой положительный и верный, вторая сторона – сущий демон, о чем ставятся в известность окружающие. И мир делится на две половины: те, кто сочувствует «обманутому», и те, кто не отказывает в утешении… И жизнь превращается в нескончаемый сериал, игра длится, пока не надоест – может, и всю жизнь, если времени не жалко.

Не пора ли разорвать порочный круг, пожалев себя? Это же казни египетские: бояться потерять человека и в итоге - терять. Злиться, не спать ночами, грызть таблетки корвалола вприкуску с чаем, дурнеть с лица и утратить половину волос – от злости. Вы же красивая умная женщина, ну зачем так.

Не надо говорить и думать, что с врожденной ревностью ничего не поделаешь. Еще как «поделаешь»: вы же осознаете свою беду, уже хорошо. А дальше будем лечиться, то есть исцеляться.

«Добрый доктор»

Тогда, не мешкая, идите к врачу, рассказывайте о чувствах без утайки и добросовестно пейте прописанные таблетки. От них ревности поубавится, но заодно снизится острота всех эмоций и впечатлений. Солнышко не будет радовать, зарплата не станет напрягать, к морю в отпуск не потянет. Но это уже доктор будет решать, насколько блокировать вашу восприимчивость.

Вариант полегче – психотерапевт или семейный психолог. "Проходите на кушетку, рассказывайте, до следующей встречи...". Должно помочь.

У нормального мужчины должна быть игрушка - это знает любая умная женщина.
Если игрушки нет, значит, мужчина ненормальный, таких надо сторониться. А если игрушку отнять, то в душе мужчины возникнет зияющая пустота, каковую, по Аристотелю, природа не терпит.
Древний ученый муж был прав: вакантное место рано или поздно, но неизбежно займет водка. Или другие женщины. Иногда - и то и другое сразу. Не нужно ревновать мужчину к его любимой игрушке, пусть себе тешится.
Александр Громов, Сергей Лукьяненко. Реверс

Расширяя горизонты...

В действительности же ничего возвышенного в добровольной «близорукости» нет, это похоже на отправление в дальнее плавание без заботы о спасательном круге. Чем больше вы знаете, умеете, общаетесь с самыми разными людьми, тем менее уязвимы.

Сами станьте Вселенной, сначала для себя, потом для других – просвещайтесь, читайте, обсуждайте: отношения, в которых интересно, самые надежные. В противном случае ваша самореализация закончится на ревности.

Свобода выбора

Осознав, что вы несчастливы с прежним партнером, хотя в этом нет его вины, вы захотите уйти за новой любовью. Ну или по крайней мере чаще встречаться, пусть вам и стыдно.

Что тогда пересилит – веление души, яркое чувство или чувство долга? Помните, у вас есть выбор. При этом былой любви почти не осталось. А теперь вишенка на торте: рядом с вами тоже свободный человек. С ним тоже может случиться все что угодно. И в этом не будет вашей вины. Но у него тоже есть выбор.

Все, что вы можете, – это принять взаимную свободу как данность. Доверять Создателю, происходящему, своему мужчине и не задумываться, изменит ли он. Он уже подарил много тепла и счастья, и еще подарит: сосредоточьтесь на чувстве благодарности.

Если предательская мысль «он меня разлюбит» лезет в голову, вспоминайте первое свидание: как смотрел, держал за руку, улыбался. Окунитесь в любовь и тихую радость, в моменты ревности это трудно, но необходимо.

Щелк по рукам!

Учитесь обуздывать фантазию, когда мужчина задерживается, пребывает в дурном или рассеянном настроении. В конце концов, провозгласите личный закон: первая мысль – неправильная. Пока не приведете в покой ум, не озвучивайте язвительные намеки, завуалированные упреки и прямые обвинения.

Спокойствие, только спокойствие. Чтобы легче возвращаться в душевное равновесие, попробуйте духовные практики.

С чего начать?

Мужчина по природе своей может пребывать в уверенности, что говорить о чувствах пустое времяпровождение. Объясните ему, что для вас это важно. Часто такой разговор может дать немало. Он покажет ему, что вы готовы понять его, не предъявляя претензий, что вы готовы обсуждать проблемы вашей , а не копить в себе обиды и бросаться обвинениями. Так вы, быть может, достигнете компромисса. А возможно, это станет вашей совместной привычкой и потребностью.

Вам не дает покоя тот факт, что муж что-то скрывает от вас, как вам кажется. Пусть и у вас состоится втайне от мужа встреча с подругой, поход по магазинам, посиделки в кафе. Что-то случилось за это время? Просто появился маленький секрет. Если вы подумаете хорошо, то согласитесь, что и у мужа такие секреты могут быть. И почему для вас они как страшная ложь?

Случается, что причиной ревности становится собственный негативный опыт, пережитый ранее. А то и просто болезненное ожидание потери, почти патологические чувства, когда женщина, буквально, с лупой ищет признаки измены, которых нет. Ею движет страх, что она недостойна этого мужчины, недостаточно привлекательна, недостаточно любима.

Почти маниакальная уверенность, что она никому не нужна, что он бросит ее, приводит к психозу. Ревнивица мучается сама и мучает мужа, который любит ее. Она понимает это, но поделать с собой не может ничего. Беременность или недавние роды, чаще всего провоцирую подобную ревность, когда обстоятельства привязывают ее к дому, а он свободен в передвижениях и старается попозже вернуться, чтобы избежать криков младенца или истерик жены.

Если дело обстоит именно так, и нет у вас сил перестать ревновать и подозревать вашего мужа, и сомнения изматывают вас, пора обратиться к психологу-профессионалу. Специалист поможет вам пережить этот сложный период, стать мудрой и терпеливой. И муж будет спешить с работы домой, где его ждет красавица-жена, вкусный ужин и приятный вечер.

Когда-то вы с этим мужчиной полюбили друг друга. Не позволяйте глупой ревности разрушить ваше счастье.

Как не ревновать мужа, если он того заслуживает?

Как возможно избавиться от ревности, когда ваш мужчина красив, галантен, романтичен? Когда он чересчур внимателен с вашей точки зрения к подругам и ко «всяким там». В него нельзя не влюбиться! Если б можно было закрыть на все глаза и не обращать на это внимание, как будто ничего не происходит. Можно ли научиться не ревновать и не подозревать его? Тем более, что это бессмысленно?

К сожалению, такие экземпляры встречаются. Такой продолжает вести себя, как холостой и после свадьбы, заставляя жену свою мучиться от ревности. Более того, ему это нравится.

И здесь совершенно бесполезны и бессмысленны истерики, они только разжигают его желание дразнить вас. Если вы позволяете ему игнорировать себя таким образом, если вы покорно (или непокорно) терпите его поведение, он не остановится никогда, лишь будет наслаждаться жизнью, как будто вас нет рядом.

Конечно, есть женщины, которые готовы сносить такое и терпеть вечно, ревновать и не роптать. Но если вы все же хотите покончить с ревностью, вам придется учиться жить без него. Когда человек не способен быть партнером, не в состоянии уважать того, кто рядом, строить с ним отношения надолго, тем более, создавать семью, не имеет смысла.

Оставьте его. Пусть он живет и гуляет дальше да захлебывается от обиды, что такого красавчика почему-то бросила жена. А вы займитесь собой. Пройдитесь не спеша по магазинам, примерьте вещи, которые вам понравятся, наладитесь ароматом духов, почувствуйте себя роскошной и неотразимой. Побалуйте себя маленькими подарками, вкусной едой, поднимающей настроение, хвалите себя, пусть ваша самооценка медленно, но верно поднимается.

Как перестать ревновать мужа к бывшей жене

У каждого человека есть свое прошлое. Люди встречаются, расходятся, женятся, разводятся. И вот что делать женщине, которая познакомилась и полюбила мужчину, у которого уже когда-то была жена?

Ревность – естественное чувство в таком случае, особенно, если их отношения еще каким-то образом поддерживаются. Например, из-за детей. Что тогда делать? Как перестать ревновать мужа к бывшей жене?

Первые шаги

Чтобы этого избежать, стоит понимать следующие моменты:

• Если от предыдущего брака есть дети, то отцу ни в коем случае нельзя запрещать с ними общаться.
  На детей ревность не должна распространяться. На это можно посмотреть совсем с другой стороны – он хороший отец и ответственный человек. Тем более, если он живет с вами, а не со своей БЫВШЕЙ женой. Его общение с детьми позволяет увидеть, насколько он будет надежен, когда появятся у вас дети. Не стоит накладывать и временные рамки на общение.
• Ни один мужчина не любит, когда его ограничивают в свободе.
  Постоянные ограничения могут привести к разочарованию с его стороны в нынешних отношениях. Если есть какие-либо опасения или переживания, то лучше спокойно о них поговорить. От этого станет легче, особенно, если искренне провести разговор.
• Когда в паре имеются дети с обеих сторон, стоит понимать, что они равны.
  Нельзя своего ребенка возносить выше, чем малыша своего избранника. Дети не виноваты, что судьба их родителей сложилась именно таким образом. Стоит лишь подумать о том, как бы страдал ваш ребенок, если бы новая тетя запрещала папе видеть его. Самым оптимальным вариантом будет, если постараться подружить детей. Да, это нелегко, особенно, если речь идет о подростках. Не лишним будет этот вопрос обсудить и с первой женой. Как говорят психологи: «Врага нужно делать своим однодумцем».
• Чтобы избавиться от ревности, нужно перестать думать о «сопернице».
  Для этого предстоит проанализировать, что в ней такого «опасного». Например, она имеет эффектную внешность. Но тогда что мешает вам записаться к стилисту и поработать над своим имиджем. А может, она часто звонит любимому? Тогда стоит понять, о чем они ведут разговоры. Не стоит искать подводных камней там, где их нет. Объективно оценив ситуацию, вы поймете, что ревность вызвана неуверенностью в себе. Если же этому есть реальные причины, то об этом нужно рассказать своему мужчине. Если он вас уважает, то примет меры.

Избавляемся от ревности к его бывшей жене

Чтобы исправить ситуацию подумайте вот над чем:


Все эти советы хороши, когда ревность адекватная. Когда же она выходит за пределы разумного, то лучше обратиться за помощью к профессионалу – психоаналитику.

Устраняем раздражитель

Одно дело, когда ревность не обоснована, но совсем другой вопрос, когда бывшая супруга постоянно донимает любимого. Увы, не у всех разводы проходят гладко, особенно, когда от первого брака остается ребенок. В таком случае, покой в доме просто необходим.

Скорей всего, бывшая жена прекрасно отдает себе отчет в том, что ее действия разрушают ваши отношения. Поэтому чем быстрее решится этот вопрос, тем быстрее все наладится.

Для этого стоит попробовать следующие ходы:

• разговор с бывшей женой мужа – иногда поговорив с «соперницей» ситуация разрешается, главное, дать жестко понять, что ее присутствие в вашей жизни нежелательно;
• ребёнок – многие женщины пытаются давить на общего ребенка, но ваша задача объяснить, что вы совсем не против общения папы со своим чадом;
• НЕТ скандалам – не опускайтесь до ее уровня, устроив разбор полетов во всеуслышание, ведь это и не украсит вас в глазах любимого;
• разговор с любимым мужем – сообща действовать намного легче, к тому же высока вероятность, что у него больше влияния на свою бывшую супругу и может он сможет до нее достучаться;
• никакой реакции – большинство бывших жен стремятся спровоцировать скандал, мол, раз не мое, то не достанься никому;
• уверенность в себе – сильные люди пугают слабых, из-за чего те постепенно остывают в своих намерениях;
• не втягивайте детей – ни в коем случае нельзя настраивать ребенка от бывшего брака против мамы или папы, дабы разорвать их связь;
• внимание и забота – если мужчина все-таки общается со своей бывшей женой, то не стоит устраивать скандалы после каждой их встречи или разговора, делайте наоборот – интересуйтесь, все ли там хорошо, как поживает малыш, не нужна ли той семье помощь и т. д.;
• заведите общего ребёнка – в большинстве случаев такое событие отрезвляет бывших жен и те понимают, что уже ничего назад не вернуть.

Запомните!
Если искать повод для ревности, то он всегда найдется, пусть даже и в мелочи. Но такое поведение будет не только портить настроение и постепенно приводить в депрессию, но и начнет разрушать новые отношения. Поэтому тут просто нужно поверить в себя и в свои силы и не обращать внимания на бывшую часть жизни любимого.
И тогда все будет ХОРОШО и даже ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!

Вслух и откровенно

Второй эпизод разыгрывается бесшумно, на цыпочках. Глубокий вечер, тишина, пустой дом, только двое – он и она. Женщина с легкой грустью, искреннее и честно говорит, как любит, как дорожит счастьем, которое он дал ей. Как боится потерять. В ее словах – море нежности, капля отчаяния, реки надежды и безбрежный океан доверия мужчине.

Какой эпизод вам кажется убедительнее? Какая героиня трогательнее? Думается, симпатии очевидны – та, которая не боится просто и искреннее сказать о самом главном. А там, где есть доверие, ревность не приживается.

Доверяйте, искреннее и доброжелательно говорите о своих чувствах: признания надежнее претензий!

Заключение

Доверие в отношениях любящих людей – очень важная вещь . Дорожите им, любите, и счастье будет жить в вашем доме.

«Ревную свою жену» , а также «ревную бывшую жену» — достаточно распространенные проблемы, которые свойственны немалому количеству, соответственно, женатых и разведенных мужчин. Советов на тему того, как не ревновать жену , в сети великое множество. Но, как правило, они представляют собой какие-то общие психологические советы или дележ личным опытом преодоления этой проблемы. Но ведь в каждом случае ситуация особенна, сам человек, который ревнует, самобытен, и поэтому общие советы и рекомендации очень часто не могут помочь решить проблему ревности к жене.

Я же намерен рассказать вам о способе, который, независимо от ваших личностных особенностей, поможет решить вашу проблему «я ревную жену» (нынешнюю или бывшую) полностью и навсегда, независимо от того, к кому именно вы ее ревнуете — к прошлому и бывшим, к другу, к брату, к начальнику, к коллеге или любому другому мужчине, и даже если вы ревнуете жену к ребенку. В общем, вы сможете разобраться с любой ревностью на корню.

Универсальность этого способа обеспечивается тем, что он направлен на индивидуальные особенности человека. А его эффективность достигается за счет того, что с помощью него устраняются глубинные причины ревности . Однако прежде чем поведать о способе, следует рассказать о том, с чем собственно он работает, то бишь об этих самых глубинных причинах.

Откуда берется ревность к жене

Ревность к жене , конечно же, находится исключительно у вас в голове . Не забывайте об этом! То есть фактически ревность — это всего лишь выдумка ума, но почему-то очень сильно захватившая сознание. Почему вдруг она захватила сознание — потому что нашла, за что в нем зацепиться. За что именно может зацепиться ревность:

• Различные сложившиеся убеждения, мнения о женщинах.
  Например, об их распутстве, или о том, что их легко уломать на секс. Тем более, если в ваших отношениях с женой секс начался очень быстро, или даже, что называется, «на первом свидании».
• Также убеждения, мнения, представления, но о мужчинах.
  Например, мнение о том, какие мужчины привлекательны для женщин, а какие нет. И тогда если вы попадаете под категорию «непривлекательных», а какой-нибудь знакомый жены входит в категорию «привлекательных», то ревность уже тут как тут.
• В целом представления об отношениях — что однажды супруги друг другу надоедают и начинают изменять.
• Если речь идет о ревности к бывшей жене, то, думаю, здесь налицо развитое чувство собственничества.
• Если вы ревнуете жену к ребенку, тут может быть замешана жадность до внимания, зависть, что-то еще.
• Закрепившиеся модели поведения ревнивца, которые могли быть скопированы с какого-то другого мужчины — например, отца.
• В принципе любые другие убеждения, мнения, представления, а также всякие страхи, опасения, сомнения, внутренние запреты, комплексы, протесты, выводы и т.д. В общем, очень много всего.

Всё это «добро» (по-научному — ментальный материал ) формирует фильтры в голове, через которые человек смотрит на жизнь, а муж — на свою или бывшую жену. И именно из-за этих фильтров всякое разное кажется, надумывается, мерещится, и это не только влияет на поведение ревнивца, но и на поведение объекта ревности тоже.

Откуда весь этот ментальный мусор взялся в голове? Он был набран на протяжении жизни. И в зависимости от того, как человек всё это складировал в своей голове, для него и становятся характерны какие-то черты личности. Для кого-то такой чертой становится ревность к жене (хотя, скорее, ревность в целом, жена в данном случае — просто объект, в отношении которого эта ревность проявилась).

Теперь, когда причины ревности установлены, я расскажу, что со всем этим можно сделать.

Как перестать ревновать жену

Как видно, всё дело в нашем прошлом — в том, что с нами происходило, и в виде чего мы сохранили прошлое в своей голове. Прошлое изменить невозможно, но можно устранить его влияние — выкинуть из головы весь ментальный мусор (мнения, убеждения, страхи, сомнения и т.д.) и снять заряд с тех эпизодов, в которых весь этот хлам образовался.

Осуществить эту задачу можно с помощью проработки подсознания . Проработка представляет собой процесс обращения к определенным эпизодам прошлого и обработку их специальным образом — так, чтобы они почистились от всего связанного с ними ментального мусора (и, соответственно, это него почистится и голова). Используется же для проработки подсознание, потому что в памяти рыться — занятие долгое и нудное, плюс очень многое уже не вспомнить, да и часто непонятно, когда именно сформировалось то или иное убеждение или что-то еще в голове. В подсознании же всё это есть — данные по каждому моменту нашей жизни, и нам остается только указать на нужные эпизоды и дать подсознанию специальную команду по их обработке.

Специальные команды для подсознания по проработке прошлого являются составной частью техники для работы над собой, которая называется Турбо-Суслик — и именно она и является тем замечательным способом перестать ревновать жену, о котором я хотел вам рассказать. Однако техника Турбо-Суслик предназначена не конкретно для решения проблемы ревности к жене, и даже не только проблемы ревности в целом — она предназначена для решения любых личностных и психологических проблем, которые мешают человеку нормально и с удовольствием жить. Так что устранение проблемы «я ревную жену» — это лишь малая толика из возможностей этой системы.

Подробно система Турбо-Суслик описана в книге с очень говорящим названием «Как прекратить трахать себе мозг и начать жить» , которую вы можете совершенно бесплатно скачать с нашего сайта:


Еще один важный момент напоследок. В психике человека всё взаимосвязано . Поэтому, если вы возьметесь за проработки с целью избавиться только от ревности к жене или какой-то другой проблемы, прорабатываться нужно будет также по всем остальным проблемам, пусть они вас и не особо беспокоят. То есть выкидывать нужно весь мусор из головы, а не только отдельные мусоринки, поскольку всё друг с другом связано.

Желаю вам больше никогда не ревновать жену!

Ревность — болезненное чувство, которое может затмить разум человека, а также породить злобу. Ревнивый мужчина пытается всеми силами доказать, что его жена ему изменяет. Он ощущает страх, беспомощность и негодование.

Основные причины ревности

• Ревность может возникнуть из-за страха. Мужчина боится потерять свою жену, потерять свою единственную любовь.
• Неуверенность в себе — также одна из причин страха. В своих отношениях мужчина должен быть уверен в любви своего партнера.
• Комплексы или другие страхи — это известные причины появления ревности к своей второй половинке.
• Зависимость от партнера, а в результате этого боязнь быть брошенным и остаться на всю жизнь одиноким.
• Подозрения, недоверия и опасения из-за прошлых измен своего партнера.

Как избавиться от ревности к жене

Для начала устраните все свои негативные эмоции, поскольку они будут мешать вам, трезво оценивать ситуацию. Заранее подготовьтесь к разговору со своей женой и попытайтесь быть откровенным.

1. Перестаньте сравнивать

Никогда не сравнивайте себя с другими мужчинами. Мужчине могут прийти в голову дурные мысли, что жена найдет себе другого, намного лучшего партнера, и вы останетесь одни. Вас охватывает страх конкуренции и возникает чувство ревности.

Ваша жена приняла вас таким, какой вы есть, и практически каждый человек имеет некую изюминку. Прекратите сравнивать себя с противоположным полом, становитесь лучше и старайтесь быть отличным мужем для своей жены.

2. Не спешите с выводами

Фразы из разговора, сплетни, фотографии не всегда могут означать, что жена вам изменяет. Для начала все выясните и хорошенько обдумайте.

Если после выяснения оказалось, что жена вам изменяет и ваша ревность возникла не просто так, то уже вам решать жить с этим человеком или нет.

Если вы так и не смогли ничего решить, то рекомендуется откровенно поговорить со своей женой и объяснить ей, что у вас на сердце. Расскажите ей подробно, что вы чувствуете, а также напрямую спросите об измене. Теперь наблюдайте за её реакцией и поведением. Так вы сможете определить, была ли ревность напрасной или нет.

3. Другие занятия

Чтобы избавиться от чувства ревности к жене, мужчине рекомендуется направить свою энергию в нужное русло. Вы можете начать заниматься спортом, чтобы выглядеть более привлекательным. Также найдите себе хобби, которое будет доставлять вам много радости. Не нужно постоянно обвинять супругу в измене или поведении.

У ваших отношениях должно быть взаимопонимание, а также поддержка. Улучшайте свои отношения, устраивайте жене приятные сюрпризы, а также всегда говорите комплименты.

4. Доверие

Самое главное это доверять своему партнеру. Ревность — это неприятное заболевание, от которого нужно избавляться. Вы должны научиться доверять своей жене, прекратить видеть в каждом её слове обман, не подслушивайте её разговоры и не проверяйте телефон.

Перестаньте подозревать супругу в чем-то плохом хотя бы несколько недель. Ревность за такой длительный промежуток времени должна исчезнуть. Если она не пропала, то рекомендуется сходить к психологу или откровенно поговорить на эту тему с женой.

5. Ваша жизнь

Самое главное — жить своей жизнью. Перестаньте постоянно лезть в жизнь своей жены. У вас должны быть собственные интересы и своя личная жизнь.

Прогулки с друзьями, походы на пикник, рыбалка, спортзал, бег и т.д. Все это должно присутствовать в вашей жизни, это не только будет отвлекать вас от чувства ревности, но и поможет найти новых друзей, увлечения и хобби. Попробуйте вернуть в свою жизнь разнообразие и у вас обязательно все получиться.

Такие небольшие советы помогут вам навсегда избавиться от ревности к жене, но если ревность уже стала обыденностью, то рекомендуется посетить хорошего психолога.

Как избавиться от ревности? — видео

Вам понадобится

• - мобильный телефон,
• - компьютер с выходом в интернет,
• - страница в социальной сети,
• - драгоценные украшения,
• - женская туалетная вода и губная помада,
• - женские трусики.

Инструкция

Задержитесь после работы на один-два часа. На звонки не отвечайте или отвечайте сухо, делая вид, что вы очень заняты.

Купите набор золотых украшений, упакуйте в красивую коробочку и спрячьте дома так, чтобы подарок легко можно было найти. Когда вы заметите, что жена нашла спрятанный подарок, возьмите его и выйдите по делам на час-два. По возвращении купите цветы и подарите любимой. Про подарок не вспоминайте. Подарить его можно будет вечером, это заставит женщину поволноваться.

Чаще общайтесь при жене в социальных сетях. Пусть это будут ничего не значащее дружеское общение с . Каждый раз, когда ваша половина будет входить в комнату, выходите со своей страницы. Сообщения не должны ничего такого, из-за чего бы женщина могла серьезно обидеться. Во время сцены ревности дайте жене почитать переписку.

Следующие подойдут далеко не всем семьям. Такие попытки подогреть чувства жены могут закончиться трагедией в виде .
Купите женские духи и губную помаду. Сбрызните туалетной водой рукава рубашки незадолго до прихода домой и слегка испачкайте помадой воротничок. На вопросы жены можно будет ответить, что вы испачкались, когда здоровались с коллегой.
Подойдут красивые кружевные трусики, которые стирки ваша женщина должна обнаружить в кармане брюк. На ее вопросы ответьте, что хотели их подарить любимой.

Обратите внимание

Каждая попытка вызвать ревность с намеком на то, что у вас есть отношения с другой женщиной, должна иметь достойное объяснения, в противном случае жена может потерять уверенность в вашей верности.

Постарайтесь не перегнуть палку, ведь от любви до ненависти, как известно, один шаг. Ваши попытки заставить ревновать должны так и остаться попытками, но ни в коем случае не переходите к действиям.

Полезный совет

Если женщина не устраивает вам сцен ревности, это еще не означает, что это чувство отсутствует. Возможно, она вам доверяет и не хочет показать своим поведением, что в вас не уверена.

Источники:

• как заставить жену изменять

Казалось, совсем недавно в вашей семье было все просто идеально: вы светились от счастья и не могли прожить ни дня друг без друга. Но время идет. Заботы, однообразие и быт наваливаются, и как результат - охлаждение и раздражение. Но сохранить чувства и заставить жену вас с прежней силой в вашей власти.

Инструкция

Прикосновения
Как часто вы нежно дотрагиваетесь до жены? Прикосновения должны выражать и внимание и быть приятными. Не стоит душить жену в объятиях. Дождитесь подходящего времени и обнимите супругу или погладьте ее по руке. Очень важным моментом является сексуальная жизнь супругов, приложите все усилия, чтобы ее наладить.

Общайтесь друг
Не бойтесь сложных и малоприятных тем. Не копите проблемы внутри себя. Нужно обсуждать все, что беспокоит вас и внимательно выслушать претензии и пожелания . Компромисс – лучшее решение семейных проблем.

Помогайте
Помощь должна идти от чистого сердца и быть бескорыстной, лишь тогда она действительно станет проявлением настоящей любви. Помогите жене в делах или возьмите часть повседневных обязанностей на себя, и благодарность супруги вам будет наградой.

Подарки
Когда будете дарить подарок, не нужно ждать ничего взамен. Подарки должны радовать супругу, и они скорее приятны, чем полезны. Отличным сюрпризом станет необычно преподнесенный презент, не забывают. Цветы должны появляться в доме не только по праздникам. Организуйте романтический ужин или поход в ресторан, который жена давно хотела посетить.

Хвалите супругу
Пусть слова поощрения звучат как можно чаще в вашем доме. Благодарите даже за небольшую услугу или со стороны жены. Признайте вклад партнера в , хвалите ее за достижения, даже самые небольшие. Обращайте внимание и поощряйте любые усилия партнера, которые вам приятны. Чем более искренни ваши комплименты, тем больше любви почувствует ваша вторая половина.

Видео по теме

Заставить девушку ревновать – это лучший способ привлечь ее внимание. В женской психологии есть что-то такое, что заставляет ее постоянно соперничать с другими женщинами, особенно когда дело касается мужчин. Способов заставить ее ревновать - множество. Выберите тот, который вам по душе.

Вам понадобится

• Окружающие женщины
• Железное терпение

Инструкция

Планируя и выполняя кампанию по вызову ревности старайтесь не смотреть на вашу девушку . Мимолетный взгляд каждые несколько минут даст ей понять, что все это затеяно с каким-то умыслом.

Когда будете , слегка кивните ей. Если вы уйдете, не подав ей ни знака, что вы заметили ее, она подумает, что вы игнорируете ее нарочно. А это тоже не в ваших интересах. Легкий кивок на прощанье – вы знали, что она здесь, но все это время вы веселились с другими – и цель достигнута. Ваша будет еще долго мучиться от ревности.

Видео по теме

В жизни многих супружеских пар однажды наступает время, когда развод неминуем. Супруги достаточно намучили друг друга, расставание в таком случае – это лучший выход. По крайней мере, им так кажется. Они договариваются и мирно развод ятся. Но что делать в случае, если мужчина желает развестись, а женщина не догадывается о его решении. В таком случае мужчину долгое время мучает вопрос, как сказать про развод .

Инструкция

Заблаговременно до самого объяснения продумайте ход разговора. Нарисуйте в своем воображении определенную схему. Таким образом, он будет по-настоящему серьезным. В таком случае вы сможете поговорить «как два взрослых человека».

Обязательно дайте подробные объяснения, связанные с вашими чувствами. Скажите, что все было между вами хорошо. Что вы всегда уважали и ценили ее как жену и, конечно, . Попробуйте объяснить, что что-то ушло из ваших отношений. Чтобы не приносить мучение друг другу, а сохранить то, что существует сегодня, вы уже не в состоянии оставаться вместе.

Четко сформулируйте слова. Это необходимо для того, чтобы у не оставалось никаких надежд и . Ни в коем случае не развивайте тему о завязанных других отношениях - это ни к чему не приведет. Главное, эта тема не приведет ваш разговор в мирное . В таком случае разговор, к которому вы так готовились закончится опять истерикой и слезами. Просто скажите жене , что «левые» отношения уже не важны, важно лишь то, что ваши отношения как жены и мужа подошли к своему концу.

Плавно переходите к вопросу о детях. Скажите что ваши дети – это сокровище, и вы им нужны. Обещайте заботиться о них. Скажите, что надеетесь на понимание с ее стороны в том, что она не пожелает лишить внимания отца только исходя из того, что вы перестаете быть . Гарантируйте, что с материальной точки зрения дети не будут оставлены никогда.

Видео по теме

Полезный совет

После объяснения незамедлительно уходите вместе с необходимыми вещами, которые пригодятся для того, чтобы прожить несколько недель, не тревожа при этом жену. В данном случае она намного быстрее свыкнется к мысли, что это не игра, и ей необходимо учиться жить без вас. Женщине легче, когда «хвост не рубят по частям».

Ревность скоропалительна, груба и зачастую губительна. Однако это совершенно не означает, что женщине не хочется время от времени ощущать, что ее ревнуют. Существует немалое количество способов вызвать ревность любовника.

Инструкция

Дайте любимому понять, что помимо него в вашей жизни есть и другие мужчины, друзья, например, или коллеги по работе. Попробуйте говорить с ними по телефону в его присутствии. Можете даже позволить себе немного пофлиртовать, ведь у друзей так принято, и в этом нет ничего из ряда вон выходящего.

Еще один приемчик, связанный с телефонным общением - выходить из комнаты, в которой находится ваш возлюбленный, чтобы ответить на звонок. Будьте уверенны, это его весьма насторожит. Если не сразу, то немного погодя, он станет выяснять, с кем и по какой причине вы предпочитаете беседовать в приватной обстановке.

Вплотную подойдите к вопросу вашей внешности. Покупайте побольше косметики, одежды и обуви. Не забывайте почаще красоваться перед зеркалом, желательно у него на виду. Во-первых, это прекрасный способ бороться с плохим настроением для вас, во-вторых, ваш мужчина начнет задаваться вопросом о том, для кого это вы прихорашиваетесь.

Возьмите за правило не бросаться к телефону со всех ног, каждый раз, как он звонит. Выжидайте, пусть он потрудится для того, чтобы до вас дозвониться. Из раза в раз безрезультатно набирая ваш номер, он будет выдумывать все новые и новые оправдания нескончаемым длинным гудкам. Вам даже не надо прилагать особых усилий, поверьте, его бурная фантазия сделает все за вас.

Чтобы заставить вашего мужчину , почаще занимайтесь своими делами, никак не связанными с ним. Суть в том, чтобы вы стали видеться как можно реже. Можете посвятить свободное от него время тренажерному залу, фитнесу, йоге, книгам, музеям, прогулкам с подругами, работе по дому, в конце концов. Главное - дать ему понять, что вы слишком заняты, чтобы постоянно быть рядом с ним, и не станете бросать все дела по первому его требованию.

Еще один способ вызвать - похвала в адрес его друзей. Петь дифирамбы можно как в компании самих друзей, так и наедине с любимым. Приревновав к другу, он перестанет настаивать на том, что вам нужно постараться найти с ним общий язык, так как они близкие друзья и все такое. Поэтому, прежде чем приступать к реализации приема, ответственно подойдите к выбору объекта восхищения.

Источники:

• Заставить мужчину ревновать и ценить
• как заставить любовника ревновать

Ревность – чувство, которое может поколебать и разрушить даже самые прочные дружеские отношения. Как правило, она возникает не спонтанно, а когда друзья дают повод для ревности, оказывая внимание другому человеку, проявляя к нему симпатию.

Инструкция

Постарайтесь не думать о том, как ваша подруга с кем-то проводит время. Найдите себе интересное занятие, которое принесет положительные эмоции, позволит вам отвлечься от негативных мыслей. Больше общайтесь со своими друзьями, знакомыми, коллегами, старайтесь найти хотя бы временную замену вашей дружбе.

Составьте список положительных и отрицательных сторон вашей дружбы. Оцените, приносит ли она больше позитивных эмоций, чем негативных. Быть может, вы придаете отношениям с подругой слишком серьезный характер, требуете от нее больше внимания, чем она может вам дать. Решите для себя, действительно ли она – тот человек, которому вы готовы доверять.

Попробуйте наладить контакт с теми, к кому вы ревнуете подругу . Если это другая подруга или , возможно, вам понравится общаться всем вместе, и тогда поводов для ревности будет меньше, ведь подруга будет одновременно проводить время и с вами, и с друзьями. Если же чувство ревности не покидает вас и в компании, старайтесь не пересекаться с подругой в те моменты, когда она проводит время или друзьями. Чем реже вы будете видеться при таких обстоятельствах, тем меньше будет ваша ревность.

Поставьте себя на место подруги и взгляните на ситуацию с ее стороны. Возможно, ваша ревность приносит ей разочарование и мешает построить хорошие отношения с молодым человеком или мужем. Помните, что каждый человек имеет право на личное пространство, личную жизнь, в которую не стоит вмешиваться, если вас об этом не просят.

Оцените, как будут развиваться ваши отношения в будущем. Возможно, вам придется сменить место жительства, учебы или работы, и расставание с подругой будет неизбежно. В новой обстановке вы, скорее всего, приобретете новых друзей и вспомните, что ревность была бесполезной, отнимала силы и в итоге ни к чему не привела.

Видео по теме

Полезный совет

Если ревность не проходит, и ваше моральное самочувствие становится все хуже, попробуйте обратиться за помощью к психологу.

Ревность может возникнуть на любом этапе романа, даже в прочных и долговременных отношениях. Это чувство мучает не только ревнивца, но и объект ревности, поэтому лучше найти способ избавиться от нее.

Инструкция

Не проявляйте агрессию и не терзайте жену беспочвенными подозрениями. Не устраивайте скандалов из-за позднего возвращения домой, не проверяйте телефон на наличие романтических сообщений, это только усугубит ваше положение. Чаще всего ревность не имеет под собой никаких оснований, но под вашим давлением женщина может пойти за утешением к другому мужчине.

Будьте внимательны и ласковы с ней. Если женщина не получает необходимого внимания и любви от супруга, есть вероятность измены. Девушка, которая довольна отношениями, редко заводит интрижку на стороне.

Повышайте собственную самооценку. Часто ревность появляется не из-за реальных проблем, а из-за комплексов и неуверенности ревнивца. Разберитесь в себе, исправьте недостатки, поднимите свою самооценку и станьте лучше, чем были до этого. Когда вы сами себя полюбите, ваши подозрения исчезнут.

Отвлекитесь от переживаний, займитесь любимым делом и попробуйте не думать о своей ревности. Негативные эмоции портят настроение, ухудшают самочувствие, но не дают ничего положительного. После приятного времяпровождения, с хорошим настроением, вы сможете посмотреть на ситуацию совсем другими глазами.

Трезво взгляните на ситуацию, не пытаясь выдумать несуществующих признаков. Не пытайтесь придать особое значение повседневным действиям супруги – задерживается из-за свидания, сильно вызывающе красится , а такая счастливая из-за романа на стороне.

Проводите больше времени вдвоем. Встречайте супругу после работы, проводите выходные дни вместе, войдите в круг ее друзей. Но не будьте слишком навязчивым, чтобы у нее не возникло желание отдохнуть от вас.

Поговорите с женой о мыслях и чувствах, которые вас тревожат, возможно, она даже не догадывается о ваших переживаниях. Разговор должен проходить в спокойной обстановке и без выдвижения каких-либо обвинений. Простая беседа может объяснить непонятные ранее моменты, помочь понять друг друга и сделает вас еще ближе.

Видео по теме

Источники:

• Как научиться не ревновать партнёра в 2019

Иногда отношения в паре развиваются не самым благополучным образом. Мужчина может неожиданно разорвать прочную, казалось бы, связь и без объяснений причин уйти. Женщине в таком случае остается только недоумевать и задаваться вопросом, как вернуть любимого.

мужчину сообщениями или письмами и докучать звонкам. Одним словом, быть навязчивой. Поймите, он ушел от вас потому, что в такой жизни его что-то не устраивало. Возможно, что-то ему не нравилось в вас. Поэтому, если сейчас начать его активно донимать, это только усугубит ситуацию. Отпустите своего мужчину. Вы должны ясно понимать, что в настоящее время он не ваш. Мужчина должен ощутить свободу и принять решение самостоятельно. Поэтому свои эмоции держите в узде.

Станьте своему любимому другом. Если расставание было плохим, постарайтесь через какое-то время наладить с мужчиной дружеский контакт. Ведь, если чувства были достаточно сильными, полностью стереть вас из своего сердца и памяти ему все равно не удастся, так как связаны вы слишком прочно. Предложите сами ему стать друзьями, пускай он станет доверять вам как другу. Находите какие-нибудь общие темы для разговоров, не касающиеся ваших отношений. И ни в коем случае не будьте раскрытой книгой для него. Не выкладывайте ему всех подробностей своей жизни, в особенности личной. Пускай его мучают любопытство и интерес.

Совет 9: Как заставить мужчину скучать

Несомненно, приятно осознавать, что ваш любимый скучает и с нетерпением ждет вашего звонка, приезда или просто весточки. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Иногда вы понимаете, что находитесь далеко, а ваш мужчина совсем не соскучился. В этом случае необходимо заставить его думать о вас и ждать новой встречи с вами, тем более что это не так уж и сложно.

Инструкция

Каждый человек неповторим, поэтому способы воздействия на всех тоже не могут быть одинаковыми. Те действия, против которых один не сможет устоять, у другого вызовут только раздражение и гнев, а третий и вовсе останется равнодушным к вашим стараниям. Поэтому, как вызвать у любимого интерес, знать наверняка можете только вы. Однако есть несколько универсальных приемов, в основе которых лежат два ключевых принципа. Первый заключается в том, что вы должны стать для мужчины той особенной, с которой не сможет сравниться никто другой. Во-вторых, общение с вами не должно стать для него обыденным, вас постоянно должно немного не доставать. Ваша задача состоит в том, чтобы ловко лавировать между этими качествами, применяя оба, чтобы заставить возлюбленного скучать.

Займите себя. Наполните свою жизнь полезными и увлекательными занятиями, не зацикливайтесь только на мужчине. Работайте, занимайтесь собой, путешествуйте, ходите в спортзал, начните рисовать или танцевать – неважно чем, лишь бы это приносило вам радость и способствовало вашему развитию. Помните, что те, кто ничем не занимается, скучны и однообразны, по ним совсем не хочется скучать, ведь общение с такими людьми не приносит ничего нового.

Станьте интересной. Этот автоматически произойдет, если вы начнете чем-то заниматься. Круг ваших интересов значительно расширится, поэтому любой интеллектуально развитый мужчина будет тянуться к общению с вами. Разговор равных по своей эрудиции людей – очень приятное времяпрепровождение, вызывающее дружеские чувства, а впоследствии и более глубокую привязанность.

Будьте неуловимой. Даже если вы совершенно ничем не были заняты и мучительно ждали его звонка, не торопитесь в этом признаваться. Изобразите замешательство, словно вам бы и хотелось встретиться, но огромное количество дел не позволяет это сделать. Если вы виделись накануне, перенесите свидание на несколько дней, назовите конкретную дату, упомянув, что раньше найти время у вас никак не получится.

Будьте общительной. Это не означает впадать в крайности и встречаться с несколькими мужчинами, просто не будет лишним, если ваш избранник узнает, что вами интересуются другие представители противоположного пола. Минимум конкретной информации еще сильнее возбудит его интерес.

Станьте красавицей, ведь скучают по тому, в кого влюблены. Стройное гибкое тело, блестящие шелковистые волосы, легкий макияж, ухоженные нежные руки, выразительные глаза – это должно войти для вас в привычку. Отправляясь на свидание к любимому, выбирайте одежду, сидящую на вас идеально, подчеркивающую все ваши достоинства. Вещи и аксессуары должны быть простыми, но женственными и романтичными. Обязательным условием является улыбка, ведь приветливое выражение лица сделает привлекательным даже самое обычное лицо.

Больше веселитесь. Настроение, атмосфера, которую вы создадите вокруг себя, составят львиную долю впечатления, которое вы производите на окружающих. Сделайте все, чтобы в вашем обществе, мужчина чувствовал себя легко и свободно, чтобы каждая ваша встреча вызывала в нем приятные эмоции. Постарайтесь настроиться перед очередным свиданием на позитивный лад, которым обязательно заразится ваш спутник. Помните, если рядом с вами мужчина будет отдыхать душой, его будет тянуть к вам как магнитом.

Относитесь внимательно к его занятиям и увлечениям. Мужчины – эгоисты, поэтому их расположение легко вызвать интересом к их персоне. Как можно больше узнайте о его хобби и постарайтесь разделить их. Преподнесите ему небольшой подарок, который будет напоминать ему о вас и приятных мгновениях, проведенных вместе.

Станьте оригинальной, имейте черты, присущие только вам, и попробуйте связать их в сознании мужчины с приятными моментами в вашем обществе. Приятный аромат редких духов, необычное украшение, несущее в себе определенный смысл, красивая мелодия.