Зимой трескаются руки. Что делать, когда трескается кожа на руках

В холодное время года перед многими встает вопрос - почему трескается кожа на руках зимой ? Для некоторых представительниц нежной половины человечества вопрос этот далеко не праздный и ответ на него должен быть скорым и исчерпывающим, вплоть до обращения к косметологу или дерматологу. Впрочем, от потрескивания кожи рук страдают и мужчины. При чем данная проблема с кожей встречается как у детей, так и у взрослых.

Кожа, волосы, ногти - это самые первые индикаторы каких-то проблем в организме человека в целом, часто проблем метаболизма. Почему первыми об этом сигналят руки, всем понятно - они на передовой линии противостояния агрессивным воздействиями внешней среды: морозу, иссушающему холодному ветру, избыточной внешней влаге, стиральным и моющим средствам.

Почему зимой кожа рук становится сухой?

Малейший витаминно-минеральный дисбаланс, нарушение режима и ритма повседневной жизни, стрессы и даже кратковременные депрессивные состояния, обострение хронического заболевания - все может в той или иной мере быть причиной почему трескается кожа на руках зимой.

Если мы хотим найти прямой ответ на этот вопрос, то следует начинать устранять по возможности именно те проблемные факторы в образе жизни, в работе, в быту, в рационе питания, которые причастны к появлению трещин на коже рук , чтобы комплексно устранять причины этого нездоровья и не только зимой.

Зима, холода, сезонная депрессия из-за краткости дневного освещения, дефицит ультрафиолета, недостаточность меланина и витамина D, прибавим к этому списку индивидуальные особенности кожи и метаболизма - и вот вам неблагоприятная картина: шелушится и трескается кожа на руках. Причем трескается кожа на кистях прямо до цыпок и до крови.

Причину искать важно и нужно, чтобы взяться во всеоружии бороться с недугом. И ответы как бы на поверхности: тонкая и чувствительная сухая кожа, становящаяся с возрастом все более проблемной, а с наступлением поздней осени, зимы и ранней весны обостряется до болезненной очевидности - некрасивая кожа, неприятные и прямо болевые ощущения в связи с кровоточащими трещинами.

Кожа человека - это самый большой его орган, имеющий несколько функций в основном барьерных: тактильность - сигналит о боли, о переменах внешней температуры, о физическом дискомфорте; нельзя умалить эстетическое значение кожи человека. Вот сколько очень важных причин следить за здоровьем всей кожи и кожи рук в первую очередь - куда мы без рук!

Вы должны знать, что естественная защита кожи человека выстроена из определенного набора белков и липидов, активно взаимодействующих друг с другом в общей функции непрерывной защиты и регенерации кожного покрова тела. Эффективность защитной функции кожи обусловлена индивидуальной генетической программой, которая родилась вместе с нами, и не учитывать ее своеобразие чревато проблемами и порой не только косметическими. Но кто осведомлен, тот вооружен и способен к борьбе, в которой все приемлемые средства хороши: от изменения режима дня до выбора мыла и воды, с которыми наши руки чаще всего соприкасаются!

Больше всего проблемная кожа рук волнует женщин, хотя и мужчины страдают от пересохшей и трескающейся кожи на руках зимой. Но у женщин нагрузка на защитный барьер кожи вырастает в период беременности, в течение менопаузы и климакса.

Все внутренние проблемы состояния кожи, естественно, крайне обостряются не только при наступлении холодных сезонов, но и с пересушиванием воздуха отопительными приборами в жилищах, где в идеале должен бы находиться автоматический увлажнитель воздуха, постоянно поддерживающий комфортный для здоровья уровень влажности. Этот достаточно дорогой предмет можно заменить в какой-то мере емкостями с водой на нагревательных приборах, хотя всей проблемы они, скорее всего, не решат.

Как часто мыть руки, если кожа пересыхает и трескается?

Вопрос не такой уж шуточный, ведь зима - это не только климатическая агрессия для рук. С холодными сезонами наваливаются на человечество вирусные заболевания, и все гигиенисты настоятельно советуют часто мыть руки. Каждый на себе ощутил, как пересушивает это частое мытье рук с мылом, когда смывается и делается тоньше поверхностный защитный слой кожи рук, что в отдельных случаях и ведет к ее шелушению и растрескиванию, если не подобрать своевременно мягкое мыло-крем, а сразу после контакта с водой на высушенные полотенцем руки наносить увлажняющий крем для рук с зимней защитой.

Если по каким-либо обстоятельствам избежать частой гигиены рук невозможно, то лучше с этой целью прибегнуть к влажным салфеткам или воспользоваться вполне доступным специальным гелем для дезинфекции рук. И хотя в них содержится спирт, но от него-то вреда будет гораздо меньше, чем от частого мытья даже с мягким мылом или гелем. Особенно критично для кожи рук мытье посуды горячей водой, сопровождающееся резкими перепадами до холодной. К защите рук от частого мытья нужно привлекать резиновые или хлопчатобумажные перчатки - с этим нужно смириться и сделать строгой безальтернативной привычкой. Это как учиться шить с наперстком: сначала не можешь с ним, потом не можешь без него.

Как выбрать крем против растрескивания кожи на руках зимой?

Не нужно впадать в уныние, если приобретенный вами крем не справляется с вашей проблемой. Во-первых, необходим, возможно, длительный курс его применения; во-вторых, проблемная кожа рук нуждается в многократном в течение дня увлажнении и питании ; в-третьих, вы ошиблись с выбором правильного крема; в-четвертых, к сожалению, вам необходимы рекомендации дерматолога и терять время на эксперименты недопустимо.

Лучше всего для увлажнения трескающейся кожи рук подойдут крем и бальзам с жирной (липкой) текстурой, способные более длительные периоды оказывать увлажняющее и питательное воздействие. В современных аптеках и парфюмерных отделах магазинов выбор такой обширный, что нужно внимательно прочитать сопроводительную их характеристику, состав входящих веществ, витаминов и минералов, не забыть посмотреть на срок годности, чтобы не навредить себе.

Учитывая, что одноразовое нанесение не сможет обеспечить длительным увлажнением кожу рук, наносить защитное средство следует не менее 6 раз в активную часть суток. Именно многократное использование такого крема может привести к накопительному эффекту и дать желаемый лечебный и косметический результат. Нанося массажными движениями на кожу рук выбранный вами увлажняющий крем, не забывайте о ногтях и кутикулах, которые тоже уязвимы перед холодом, водой и обветриванием в зимний период.

Если в парфюмерном отделе магазина или в аптеке не найдется толкового консультанта, способного помочь вам правильно выбрать защитный крем, то придется самой приложить к этому собственные знания о смягчающих компонентах, в ряду которых:

• ланолин (lanolin);
• масло (оливковое, миндальное, жажоба);
• изопропилпальмитат (isopropylpalmitate);
• пропиленгликоль (propylene glucol);
• стеарат глицерина (glyceryi stearate, glycerol stearat).

Перечисленные вещества имеют очень важное свойство удерживать омертвевшие клетки кожи, что способствует сохранению целостности ее структуры и приводит к ощутимому лечебному эффекту.

Также интересен и перечень увлажняющих веществ защиты кожи рук зимой, способных притягивать влагу из атмосферы, пополняя верхний слой кожи ее необходимыми запасами:

• глицерин (glycerin);
• гиалуроновая кислота (hyaluronic acid);
• сорбит (sorbit);
• карбамид (carbamid);
• молочная кислота (lactic acid);
• пропиленгиколь (propylene glycol).

Витамины для лечения потрескавшейся кожи рук зимой

Если проблемная кожа на руках, связанная именно с климатическим похолоданием, становится периодическим явлением, то нужно подключать к косметическим средствам терапевтические, например, витаминами А и Е. Для этого можно воспользоваться вазелином или кремом, более насыщенным тяжелыми компонентами из линейки защитной формулы.

В их числе пчелиный воск, масло какао или ши и диметикон (dimethicon). С целью интенсивного воздействия данный крем пастозно наносят на кожу рук и сразу же на них надевают перчатки из натурального хлопка или лучше льна. Для более длительного терапевтического увлажнения эту процедуру с перчатками продлить до утра.

Мы сами себе неплохие диагносты, если наблюдаем постоянно за своим здоровьем, и по этой причине при первых же признаках даже безобидной некомфортной сухости кожи рук, независимо от сезона, а в холодные сезоны в первую очередь, подключайте даже профилактически увлажняющий крем после любого контакта с водой и моющими средствами. Если профилактический рубеж пропущен и кожа на руках начала быстро сохнуть, на ней проступили покраснения, сопровождаемые зудом и незаживающими трещинами, то необходимо подключить стероидный крем для подавления очагов поражения, доставляющих страдания - не допустить, чтобы трескалась кожа на руках.

Если и эта «тяжелая артиллерия» оказалась бессильной, то следующий ваш шаг к врачам: терапевту или дерматологу, чтобы не запустить или исключить достаточно серьезные заболевания, например, экзему или псориаз. А дальнейшие все ваши уже терапевтические действия пойдут под наблюдением врача и приведут к самым наилучшим результатам, что не отметает все добрые советы по уходу за кожей рук, приведенные в этой статье! Здоровья и красоты!

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Кожа рук начинает сохнуть по разным причинам. Рассмотрим внутренние и внешние группы факторов, а также причины локальной и сезонной сухости кожи.

Внутренние и внешние факторы

Группа внешних причин образуется под влиянием факторов извне. Внутренние причины сухости обусловлены особенностями организма и здоровья человека.

Шелушения вокруг ногтей, между пальцами и на ладонях, после рождения ребенка и посезонно

• эпидермис на ладошках рук сохнет, в первую очередь, из-за недостатка жидкости. При сильных шелушениях провоцирующим фактором может быть и заболевание кожи, а также использование сильных химических моющих средств;

• сухость кожи вокруг ногтей обусловлена недостатком питания наружного слоя, ему не хватает уходовых средств;

Внимание: при возникновении трещин вокруг ногтей следует незамедлительно начинать лечение. Через повреждения на коже могут проникнуть опасные бактерии и инфекции и спровоцировать заражение крови и другие опасные заболевания.

• после родов кожа сохнет в результате смены гормонального фона, резко снижается выработка эстрогена в крови, а также из-за авитаминоза во время грудного вскармливания;
• кожа между пальцами рук трескается в результате использования сильных моющих средств, при смене гормонального фона и при наличии грибка ;

• сухость кожи весной и осенью возникает в результате сезонных авитаминозов и резкой смены температур.

Причины трескающейся кожи

Трещины, как и сухость кожи , возникают по аналогичным причинам. В первую очередь, трещины появляются из-за воздействия холода. Сильное охлаждение сужает сосуды, находящиеся вблизи верхних слоев эпидермиса, кровь хуже поступает к клеткам, они начинают получать меньше питания, и в итоге высыхают. В таком случае следует ограничить попадание влаги, химических средств на кожные покровы, смазать трещины жирным кремом и использовать перчатки при выполнении домашних работ.

Еще одним фактором, провоцирующим возникновение трещин на руках, служит неправильное мытье. Никогда нельзя мыть руки под ледяной водой, нормальная температура должна быть в районе 40 градусов. Горячую воду также использовать нежелательно. Средства для мытья с сильной кислотностью разрушают верхние слои кожи. Негативно влияют и остатки влаги, поэтому рекомендуется хорошо обтирать руки после мытья до полного высыхания. Мытые руки нельзя переохлаждать, это тоже спровоцирует появление трещин.

Железодефицитная анемия вызывает трещины на руках. Определяют это заболевание после сдачи крови на анализ гемоглобина. Из-за его низкого уровня трескается кожа на руках. До анализа железодефицитную анемию определяют по желанию поесть мела, по ломкости ногтей, одышке, слабости, сильной утомляемости, головным болям и бледности кожи.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Важно: при сильной сухости коже рук, когда не помогают никакие средства, следует обращаться к косметологу или дерматологу.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

• Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
• Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
• Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
• Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
• Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
• Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Профилактика образования трещин и сухости

• соблюдение чистоты рук и правильное мытье, тщательное обтирание влаги;
• ежедневное втирание увлажняющих и питательных кремов с глицерином и парафинами;
• использование перчаток при выполнении домашних обязанностей;
• зимой обязательное ношение рукавиц, не допускается переохлаждение (отморожение кожи);
• ежедневное употребление не менее 2 литров воды;
• испачканные краской руки не обтирать химическими растворителями;
• не использовать моющие средства с повышенной кислотностью;
• употребление поливитаминных комплексов;
• налаживание режима питания и дня;
• рекомендуется в качестве профилактики проводить лечебные ванночки раз в неделю;
• для здоровья эпидермиса рук очень важен здоровый сон;
• желательно использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость и трещины кожи рук возникают достаточно часто. Справиться с ними поможет качественный ухаживающий комплекс и использование лекарственных препаратов. Во избежание подобных проблем лучше проводить меры по профилактике. При особо сильных шелушениях и трещинах, когда не помогает ни одно средство, следует обратиться к дерматологу или косметологу, они помогут определить причины и подобрать грамотное лечение.

Кожа лица и кожа рук – очень чувствительна к влиянию низких температур. Участки на лице начинают обветриваться и шелушиться, а руки становятся грубыми, потрескавшимися, часто синеют или краснеют. А есть ведь ещё ноги, которые тоже очень мёрзнут зимой. Как сохранить красоту и очарование кожи, даже в самые холодные дни? Итак, защищаем кожу от мороза.

Как защитить кожу лица от мороза

Кожный покров на лице – тонкий и нежный. А есть ещё и особо чувствительные участки – это нежные места вокруг глаз и губы. Как же оградить свою красоту от назойливого вмешательства снега, стужи, излишне сухого воздуха?

1. Защитные крема. Выбирайте специальные, «зимние» серии кремов. Наносите их утром примерно за 40 минут – за час до выхода на улицу (средство должно хорошо впитаться в верхний слой эпидермиса, чтобы создать плотную защитную плёнку) и перед сном, снимая вредное дневное воздействие холодов. Не забывайте про УФ-фильтры, ведь зимой солнце не менее вредит нашим покровам, чем летом!
2. Запрет на увлажняющие средства, средства со спиртом и скрабы. Слишком грубые абразивные частицы скрабов могут поранить и без того, нежную и ослабленную холодами кожу. Лучше заменить их на деликатные средства для очищения кожи и для умывания. Также стоит забыть о средствах, содержащих спирт и увлажняющие компоненты.
3. Натуральное масло – для сухой кожи. Недостаток влаги сухой и чувствительной кожи можно восполнить, протирая лицо натуральными маслами (авокадо, карите, жожоба, и др.)
4. Бальзамы и защитные помады – для губ. На нежную кожу губ перед выходом из дома обязательно «надевайте» защиту: специальные бальзамы, гигиенические помады. Не используйте блесков и помад, что подсушивают – губы вам за это «спасибо» точно не скажут.

Как защитить руки от мороза

Кожа на руках стала сухой, грубой, трескается и шелушится? – Нужно немедленно действовать! А ещё лучше – не допускать подобного эффекта. Ведь, как известно, нежелательные последствия всегда легче предотвратить, чем после — исправить.

1. Косметический уход для рук. Используйте специальные косметические средства, содержащие витамины и защищающие нежный эпидермис от пересыхания. Можно также использовать специальные косметические масла, а раз в неделю – делать горячие парафиновые ванночки.
2. Перчатки – обязательны! Не выходите из дому без перчаток или варежек. Ведь это главная защита наших рук от холода, а, значит, и главное оружие в борьбе за красоту кожи наших ручек.
3. Витаминные препараты для рук. Если кожа на руках всё же пострадала от холодов, приобретите в аптеке специальные регенерирующие средства для восстановления эпидермиса. Но изначально проконсультируйтесь со специалистом.
4. Маски для рук – в домашних условиях. Компрессы из зелёного чая, маска из тёртого сырого картофеля – вся эта «бабушкина сокровищница» поможет избавиться от покраснений и вернуть ручкам красоту и здоровье.

Что делать, чтобы не замёрзли ноги

1. Носите удобную обувь. Зимой не допускается ношение обуви не по размеру, поскольку это нарушает кровообращение, а, значит, ноги могут быстро замёрзнуть, сильно пострадав от холодных погод.
2. Носите тёплую одежду из натуральных тканей. На зимний период откажитесь от легкомысленных укороченных юбок, сменив низ на плотные брюки или джинсы, под которые следует надевать колготки. Но не тоненькие капроновые, конечно, а тёплые, плотные.
3. Тёплые стельки. Выбирайте зимнюю обувь немного больше своего размера, чтобы при необходимости вы могли вдеть в обувь ноги с тёплыми носками, или вставить дополнительные войлочные стельки, которые сберегут тепло ног и не дадут вам замёрзнуть.

Что такое женская красота Вред наркотиков. Влияние наркотиков на организм

Трещины на руках – это не только некрасиво, это, прежде всего, больно. Иногда трещины очень глубокие, так что даже кровь выступает. Так ? Причин может быть множество – от нехватки витаминов А и Е до реакции кожи на бытовую химию. Как правило, зимой проблема усугубляется, кожа сначала становится очень сухой, а потом трескается кожа на руках. И страдают от этого чаще всего женщины. Есть ли выход? Конечно!

В первую очередь надо научить себя делать уборку по дому в резиновых перчатках. Совет вроде банальный, но как часто женщины про него забывают. Да и вроде не хочется надевать перчатки, когда дел-то: пыль вытереть, пол подмести, да посуду ополоснуть. Хорошо бы, перед тем, как надеть перчатки, смазать руки глицерином – и уборку сделаете и кожу рук «покормите».
Во вторых – никогда не выходите на улицу без перчаток. Даже если на улице не очень холодно. Перед уходом обязательно намажьте увлажняющим кремом. Желательно крем обогатить эфирными маслами. Для этого выдавите крем на ладонь и добавьте 5 капель эфирных масел основы – для этого подойдут масло миндаля, жожоба, персиковых косточек, оливковое, тщательно перемешайте и вотрите в кожу.

Кожа на руках может потрескаться, если в организме элементарно не хватает жидкости. Поэтому зимой необходимо выпивать два литра воды. Так же неплохо поставить в доме увлажнители воздуха, на крайний случай – тарелочки с водой на батареи.

Если вечером есть пара минут на себя, то для начала распарьте кожу, если трещины не глубокие, почистите ручки скрабом для рук, ополосните в отваре ромашки. На ночь намажьте жирным кремом, желательно детским с витамином А, наденьте нитяные перчатки и ложитесь спать.

Так же, если трескается кожа на руках , можно побаловать себя специальными масками для рук.

Рецепт №1

Отварить пару картофелин, растолочь, добавить молоко и столовую ложку оливкового масла. Полученной массой натереть руки и подержать маску минут 15, затем смыть и намазать руки жирным кремом.

Рецепт №2

5 грамм корней лапчатки размолоть. На водяную баню поставить грамм 50 сливочного масла, растопить, добавить полученный порошок. Втереть в кожу рук, оставить минут на 10-15. Ополоснуть в отваре ромашки.

Рецепт №3

Кусочек просто черного карандаша растолочь и смешать с детским жирным кремом. Полученную смесь втирать в кожу рук. Трещины затягиваются в течение трех дней.

Если трещины глубокие, а от мазей легче не становится, советует сделать ванночку с льняным семенем. Оно отлично заживляет кожу, делая е мягкой и эластичной. Итак, столовую ложку семени льна заливаем кипятком, ставим на медленный огонь и варим минут 5. Настаиваем около получаса, процеживаем, смешиваем с жирными сливками и опускаем туда руки. Минут через 10 вынимает, просушиваем и смазываем кожу увлажняющим кремом. Так же может помочь в заживлении и ванночка с крахмалом. На литр воды берется столовая ложка крахмала, тщательно размешиваете и опускаете руки минут на 20. После этого даете рукам просо высохнуть, остатки крахмала аккуратно снимаете салфеткой и смазываете кожу рук кремом.

По поводу крема. Его можно приготовить в домашних условиях, и он будет отлично справляться с трещинами на руках. Так что, если трескается кожа на руках , то идем на кухню готовить крем для ненаглядных ручек: календулу, ромашку, подорожник и череды по 1 столовой засыпать в термос, залить литром кипятка и настаивать около 6 часов, затем настой процедить, растереть с 4 столовыми ложками масла до кремообразного состояния, добавить 1 столовую ложку меда. Крем поставить в холодильник и втирать каждый день в кожу рук на ночь.

И, напоследок, самый действенный и простой вариант. Идем в аптеку. Покупает масляные растворы витамина А и Е, и втираем их в кожу рук. А так же принимаем внутрь. Так же масляными растворами можно обогатить любой крем для рук. Делается это очень просто. В пустую баночку выдавливаем крем для рук, туда же добавляем масляные растворы витаминов и пользуемся в свое удовольствие.

Если все вышеперечисленное не сработало, тогда нужно обратиться к дерматологу. Трескается кожа на руках очень часто при нейродермитах и псориазе. Так же специалисты утверждают, что это может быть симптомами интоксикации от лямлий. Или банального грибка. Дерматологи определят, почему трескается кожа на руках, и подскажут, как лечится в каждом конкретном случае. И выпишут необходимые мази.

И совсем-совсем последняя рекомендация. Если трескается кожа на руках , посмотрите внимательно на бытовую химию в доме. Возможно - это аллергическая реакция на новое. Если что-то из моющих средств вызывает сомнения – избавьтесь. Наши мамы и бабушки ведь как-то обходились без целого арсенала моющих средств? И мы сможем. Здоровье – важнее. А красота наших рук – только в наших же руках.

Наталья Торопова
Женский журнал JustLady

Кожа рук считается наиболее уязвимым участком тела, поскольку она содержит намного меньше влаги, чем, к примеру, кожа лица. Кожа на руках практически лишена сальных желез, а они могли бы образовывать защитный слой и выделять смазку. Именно кожа на руках в самую первую очередь подвергается шелушению, иссушению, на ней возникают трещинки. Довольно часто уход за руками только сводится к питанию их кремом на ночь. Однако этого недостаточно, поскольку наши руки подвергаются агрессивному воздействию извне ежедневно.

6 253997

Фотогалерея: Что делать, когда трескается кожа на руках

Как уберечь руки от негативныхвоздействий

Особенно кожа на руках страдает от холода зимой, от земляныхработ в летний сезон она грубеет и часто трескается. Менее агрессивное, однакотакже негативное воздействие оказывают и препараты бытовой химии – чистящий истиральный порошок, жидкость, гель для мытья посуды и пр. Поэтому наши рукитребуют дополнительной защиты. Домашние работы, которые связаны с применениемхимических препаратов, нужно проделывать в защитных резиновых перчатках. Это поможетуберечь кожу от сухости и возможных аллергических дерматитов. Трудясь на дачномучастке на земле, руки также требуется защитить трикотажными перчатками либо нанестислой специального защитного крема. Выходя на улицу зимой, обязательно нужно надеватьперчатки, нельзя использовать увлажняющий крем перед выходом на мороз.

Что делать, когдакожа на руках начала трескаться?

Как поскорее привести кожу рук в порядок, чтобы она вновьстала молодой и эластичной? Для потрескавшейсякожи рук помогут восстанавливающие и питательные крема и маски, особенноэффективны парафиновая и глицериновая. Также можно довериться специалистам и воспользоватьсяпомощью косметического салона либо провести лечебные процедуры самостоятельно.

Маски для потрескавшейсякожи рук

Когда трескается кожа на руках, хорошо помогают специальные маски,изготовленные из обычных пищевых продуктов – сметаны, меда, картофеля, фруктов,овощей. Маски напитывают кожу влагой, отбеливают, смягчают ее, обладаютзаживляющими качествами. В большинстве случаев одна процедура занимает до 15-20минут. Для эффективности, процедуры требуется проводить регулярно, причем неменее двух раз в неделю. Для экономии времени, маски делать можно, к примеру, впроцессе просмотра телевизора. Предварительно руки желательно обработатьпилингом либо сделать ванночку. После окончания процедуры кожу рук нужно смазатькремом.

Картофельная маска хорошо увлажняет кожу, делая еебархатистой. Для ее приготовления возьмите две отварные картофелины и разомните их. Добавьте немного сока лимона, сметаны или оливкового масла. Сметана и маслопитают, смягчают кожу, а лимонный сок обладает отбеливающим действием. В тепломвиде картофельную маску нанесите на руки. Такая маска будет медленнее остывать,если сверху ее накрыть ее пленкой, затем полотенцем.

Медовая маска омолаживает кожу рук и делает ее эластичной.Она способствует заживлению мелких трещинок на руках. Смешайте оливковое маслои мед (по столовой ложке), добавьте желток и взбейте. На руки наносите толстымслоем.

Молочно-овсяная маска - питательная маска. Она как нельзялучше подходит для потрескавшейся кожи рук. В сильно критических случаях этумаску следует делать через день, держать на руках около часа. Главным компонентоммаски является овсяная мука. На кофемолке либо блендере перемалываются овсяныехлопья. Три больших ложки овсяной муки потребуется для одной маски, такженеобходимы: по одной ложке (столовой) молока, оливкового масла и маленькая ложкамеда. Компоненты нужно растереть до получения однородной массы, затем нанестина руки. Когда маска впитается, можно надеть на руки мягкие перчатки именно изнатуральной ткани.

Специальные ванночки для рук являются эффективнойпроцедурой, которые позволяют привести кожу на руках в идеальное состояние. Можноделать их с добавлением лекарственных трав (отваров из них). Ромашка, липовыйцвет, крапива, шалфей снижают раздражение, покраснения, успокаивают кожу. Дляприготовления ванночки из трав, нужно ложку сухого сырья (столовую) залитьлитром кипяченой воды и дать настояться. Через некоторое время, когда вода немного остынет, опускают в нее рукиминут на 15. Если кожа на руках сильно потрескалась, то наилучшеевосстанавливающее свойство окажут глицериновые, парафиновые и крахмальныеванночки.

Крахмал считается наиболее доступным, а также эффективнымингредиентом для таких ванночек. Крахмал способствует заживлению мелкихтрещинок, ранок, возвращает коже рук эластичность. Столовую ложку крахмаларастворите в стакане теплой воды. После объем жидкости доведите до литра - долейте еще теплой воды. Опуститекисти рук в готовую ванночку на 15-20 минут. Затем смойте проточной водой исмажьте питательным кремом.

Парафиновые ванночки приготовить несложно, требуетсявыделить две небольшие емкости, куда помещаться будут кисти рук и запастисьспециальным косметическим парафином. Потребуется около двух килограммовпарафина. Можно его использовать многократно, только нагревая и расплавляяперед предстоящей процедурой.

Поместите парафин в любую посуду и расплавьте на водянойбане до жидкого состояния. Разлейте в две емкости и дайте ему остыть, чтобы кожуне обжечь. Руки за это время потрите скрабом и смажьте увлажняющимкремом.

На 5 секунд опустите руки в жидкий парафин, дайте слоюнемного застыть. Затем еще раз опустите секунд на десять. Повторите это раз 5, чтобы образовался на руках толстыйпарафиновый слой. Причем этот слой обязательно должен быть теплым. Затем сверхунаденьте полиэтиленовые перчатки, а наверх теплые варежки. Держите маску-компресс минут 20-25. После парафин снимите, руки вытрите салфеткой и нанеситепитательный крем.

Парафиновые ванночки прекрасно восстанавливают кожу на рукахза короткий срок. Их в профилактических целях проделывайте раз в две недели. Вморозную погоду немного чаще. Поверьте, тогда ваши руки иметь будут всегдаухоженный вид.

Ванночки из сыворотки помогают бороться с мелкими трещинками и шершавостьюрук. Нагрейте 0,5 литра молочной сыворотки и опустите в нее на руки на 20 минут.После промокните полотенцем либосалфеткой и нанесите крем.

Глицериновые ванночки готовятся следующим способом. В 1,5 литрах достаточно горячей воды смешиваютложку (столовую) глицерина и нашатырный спирт (чайная ложка). Туда добавьте стакан молока либо настоя ромашки. Рукиопустите в исцеляющую жидкость на 15 минут. После промокните салфеткой и смажьте увлажняющимкремом.