Что делать если ушел муж? Советы психолога. Как справиться с тем, что муж ушел к другой женщине

Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог

Время на чтение: 4 минуты

А А

Как поется в одной, известной многим, песне: «Главней всего погода в доме…», и создает эту погоду – женщина. Именно от её мудрости и хитрости зависит атмосфера дома. И, если муж ушел из семьи, то в этом отчасти виновата сама женщина. Чтобы предотвратить уход из семьи главы семейства, заранее проанализируйте свои взаимоотношения и сделайте «работу над ошибками» — может, всё-таки ещё не поздно сохранить брак и умиротворенность в семье.

Читайте также:

Выслушав множество рассказов мужей, ушедших из семьи, можно выделить 8 основных причин этого поступка:

1. Потеря интереса к женщине
   После нескольких лет совместной жизни страсть угасает, засасывает работа, быт. Семейная жизнь становится похожей на «день сурка». Нужно внести что – то новое, яркое, вызывающее всплеск положительных эмоций. Например, устроить романтический ужин, купить билеты на матч любимой команды мужа и т.д. Читайте также:
2. Отсутствие сексуальных отношений
   Для мужчин секс – чуть ли не верхняя ступень в семейных отношениях. Удовлетворенный сексуально мужчина никогда не посмотрит «налево» и выполнит почти любую прихоть жены. Но сексуальная жизнь должна быть разнообразной. Секс по графику – тоже не вариант.
   Как говорит один мужчина: «Женщина видит проявление любви в подаренных ей материальных ценностях, а мужчина – в виде ласки и любви. Я хочу, чтобы меня любили. Хочу, чтобы жена видела во мне мужчину, тогда сексуальное желание всегда будет». Читайте также:
3. Материальные трудности
   Все мужчины, рано или поздно, сталкиваются с проблемами материального характера: потеря работы, небольшая зарплата и т.п. И если супруга в этот нелегкий момент вместо того, чтобы подержать морально, подбодрить, сказать, что всё наладиться, начинает «пилить» мужа, то ссора неизбежна. В итоге у мужа «опускаются руки» вообще что-то делать, жена с удвоенной силой выплескивает на мужа своё недовольство и всё – браку конец. Мудрая жена, наоборот, с помощью ласки, теплых слов, поддержки сделает так, чтобы у мужа появились новые идеи, новые горизонты и более высокий уровень дохода.
4. Различия в характерах
   Разные взгляды на жизнь, неуважение друг к другу, неумение сдерживать свои эмоции, нежелание уступить, ссоры на бытовой почве (не поставил на место чашку, разбросал носки, чавкает за столом). Подобные, казалось – бы, мелочи могут послужить поводом для грандиозного и каждодневного скандала. И даже самый любящий муж со временем устанет от постоянных скандалов, ссор и упреков. А почему бы не сесть и мирно обсудить то, что каждого не устраивает друг в друге. Не замалчивать проблемы, а обсуждать их и приходить к компромиссу. Женщине нужно постараться сделать так, чтобы муж с радостью возвращался домой, чтобы его тянуло не к друзьям, а в семью – в этом залог крепкого брака.
5. Внешность женщины
   Некоторые женщины в браке перестают следить за собой. Думают, замуж вышла – теперь он от меня никуда не денется. Растолстевшая фигура, седые волосы, отсутствие макияжа – вряд ли это привлекает мужа в вас. Вспомните, какой красавицей вы были до замужества. Возьмите себя в руки и приведите в порядок. От ухоженной, цветущей женщины, которая может идти на компромиссы и любит своего супруга, муж никогда не уйдет.
6. Семейные ценности
   Женщина в браке должна уметь находить общий язык с родственниками мужа. Если свекровь будет на вашей стороне, станет вашей союзницей, то 20% успеха в супружеской жизни вы уже будете иметь. А если ваши отношения с мужем и так «держатся на волоске», да тут ещё и его мама «масла в огонь подливает», то всё – браку конец. Научитесь ладить с матерью вашего мужа, с другими его родственниками (братьями, сестрами), тогда даже при ваших семейных разногласиях они будут стремиться помирить вас.
7. Мужчина-лидер
   Не забывайте, что по своей сути мужчина – лидер. Если жена не желает сделать уступку мужу ни в чем, постоянно настаивает на своем, то муж, или превратиться в «тряпку» или просто мужчина захочет уйти из семьи. Дайте ему почувствовать что он – мужчина, он — победитель, он главный в семье. Не забывайте, что в семье мужчина – голова, а женщина – шея, и куда шея повернет, туда и устремится голова.
8. Измена
   Это чуть ли не самая последняя причина в основном списке. По статистике лишь 10 % супружеских пар распадаются именно в связи с этой причиной. Хотя, если посмотреть в суть проблемы, измена не возникает просто так, на ровном месте, это результат неудовлетворенности одного из партнеров в семейной жизни.

Брошенные женщины часто задаются вопросом, почему мужчины бросают семью . Вот история одной из них. Из её рассказа видно, какие ошибки она допустила и, возможно, проанализировав ситуацию, она ещё сможет вернуть себе мужа и отца своим детям.

Ольга: Муж нашел себе другую. Уже два месяца с ней гуляет. Собирается снимать с ней квартиру и сказал, что подает на развод. Говорит, что любовница здесь ни при чем, что собирался уйти из семьи ещё два года назад. Признаю, во многом виновата: часто пилила, в сексе гармонии не было. Он со мной даже выходить никуда не хочет – стыдится. Я после родов сильно поправилась и с тремя детьми совсем себя запустила, превратилась в зачуханку. А он может себе позволить после работы пиво попить, спокойно спать по ночам – ему же на работу! А я бегаю полночи к маленькому ребенку – я ведь дома сижу! Так что, девочки, цените то, что имеете…

Выходя замуж, ещё «на берегу» обсудите с будущим мужем все принципиальные вопросы , с чем вы можете мириться, а с чем никогда не смиритесь.

И если уж создали семью по любви, то сумейте сохранить эти отношения , добавляя в них тепло, доверие и заботу.

А какие причины ухода мужчины из семьи известны Вам? Мы будем благодарны за Ваше мнение!

Мужчина уходит от жены: причины

От каких жен и почему уходят мужчины?

Психологи выявили причины, заставляющие мужчину думать о разводе. Одни причины могут быть только на бытовом уровне, другие касаться взаимоотношений на более высоком уровне. Но все вместе они могут оказаться роковыми.

Измена жены

Даже если виновный раскается в своем поступке и поклянется такого не делать, доверие к нему утрачивается навсегда, на смену ему приходят ревность, обида, постоянные подозрения. Уйдет ли любящий мужчина в такой ситуации? Скорее всего, со временем семья распадется, потому что, оправдывая и даже прощая измену, забыть случившееся невозможно.

Сексуальная неудовлетворенность

Секс – важная составляющая отношений. Если супруги не совпадают темпераментом и предпочтениями, со временем муж обратит внимание на других женщин, готовых дать ему то, чего он так страстно желает, но не получает от своей жены. В семье мужчину способна удержать любовь, нежные чувства к супруге и детям, чувство долга, до тех пор, пока любовница не проявит активность и не заставит пойти на решительный шаг.

Негативная обстановка в семье

Постоянные ссоры и скандалы, требования и претензии выведут из себя кого угодно. Даже самый терпеливый муж однажды решит, что с него хватит, и уйдет, хлопнув дверью, вина женщины в этой ситуации не очевидна. Основные претензии – нехватка денег и недостаток внимания, а виновник – мужчина, не справившийся с ролью главного добытчика в семье и внимательного мужа. Нередко причина скандалов лежит глубже и заключается в сексуальной неудовлетворенности, но женщины интуитивно ищут другие поводы, чтобы выразить недовольство. В итоге мужчина уходит от жены, устав от давления, обвинений, крика и слез. Он ищет тишины, покоя и понимания и находит это в отношениях с другой.

Нехватка внимания

Немногие женщины знают о том, что мужчинам внимание и забота необходимы не меньше, чем им. Каким бы сильным он ни был, ему хочется чувствовать себя любимым и нужным, не хватает нежности и трепетных отношений. Заботы на бытовом уровне недостаточно. Наглаженные рубашки и вкусный ужин не заменят ласки, объятий и признаний в любви. Как часто женщины ждут этого от мужчины, не стремясь дать то же взамен.

Почему жена бросает мужа и как пережить развод

• Подробнее

Неухоженный вид жены

Мужчина много времени проводит на службе в окружении ухоженных и стильных женщин. Придя домой, он видит замотанную бытом располневшую супругу в старом спортивном костюме или халате, с нелепым пучком или хвостиком, забывшую, что такое маникюр, макияж и каблуки. Наблюдая такое изо дня в день, любой мужчина уйдет к бывшей или заведет роман на стороне.

Женщина, вынужденная сидеть дома с ребенком и вести хозяйство, находит себе оправдания. Ей не хватает времени на себя, у нее нет денег на салоны красоты и фитнес, ей не для кого наряжаться, ведь муж не обращает на нее внимания и не выводит в свет.

Поступая так, жена замыкает порочный круг, не понимая, что провоцирует измену мужа и уход из дома

Неумение жены готовить и создавать уют

Это одна из редких причин ухода мужа из семьи. Если жена устраивает по остальным критериям, он может долго мириться с беспорядком и питаться полуфабрикатами. Найдет компромисс и будет больше времени проводить вне дома, питаться у мамы, в ресторане либо начнет готовить и убирать сам.

Но это не означает, что проблема исчезла. При возникновении сложностей в других сферах супружеской жизни она напомнит о себе и станет последней каплей. Результат – мужчина уходит к бывшей жене, маме или новой возлюбленной.

Стоит упомянуть и другие чуть менее распространенные причины ухода мужа:

• высокий статус жены и размер ее зарплаты в сравнении с положением супруга;
• регулярное нытье, слезы и жалобы на жизнь;
• вторжение в личное пространство, запреты на встречи с друзьями и хобби;
• презрительное отношение и сравнение с другими мужчинами;
• обсуждение с подругами и родителями подробностей семейной и интимной жизни.

Мужчина ушел к бывшей: анализ ситуации

Развод и ребенок: как защитить чувства малыша

• Подробнее

Почему мужчина уходит от жены? Делаем вывод!

Итак, можно с уверенностью сказать, что любящий мужчина не уйдет из семьи, если у них с женой прекрасные отношения, они устраивают и удовлетворяют друг друга в постели, в их жизни отсутствует ложь, предательство и измены, у них честные, доверительные и нежные отношения. Важно понимать, что мужчины уходят к бывшим или стремятся создать новую семью только тогда, когда ситуация им кажется безвыходной.

Они уже не верят, что все изменится, дома настанет мир и покой, а жена станет другой. Нередко в таких случаях катализатором распада семьи становятся активные действия другой женщины. Но как бы мы ни винили разлучницу, ответственность за уход мужа из семьи лежит на жене.

Что делать, чтобы муж не ушел к другой?

Каждой женщине нужно оставаться привлекательной и интересной для мужа. Это означает, что важно следить за собой, быть активной в сексе, не провоцировать ссоры и скандалы. Плохим настроением и личными проблемами лучше делиться с подругами и родителями, а не с мужем. Но не стоит обсуждать с ними семейную жизнь. Оставьте мужу личное пространство или станьте ему другом, разделив хобби и увлечения. Если отношения портятся и муж охладел, срочно ищите причину разлада. Не сомневайтесь, это не кризис среднего возраста, не молодая привлекательная сотрудница или проблемы на работе, причина в вас и она рядом, у вас дома.

Задаваясь вопросом, почему уходят мужчины и как этого не допустить, посмотрите на себя в зеркало, проанализируйте свое поведение и отношения в семье за последние годы или месяцы. Гораздо легче не допустить проблем или ликвидировать их на начальном этапе. Проявите чуткость и внимание, но не становитесь подозрительной. Единственное, что может помочь вам исправить ситуацию и вернуть отношения в прежнее русло, – это спокойный, честный и откровенный разговор с супругом, а не скандал. Чаще разговаривайте друг с другом, не замыкайтесь в себе, возьмите за правило совместно искать решение проблем, не доводя до критической точки.

Помните: вы единое целое и действовать должны сообща

Развод не по-мужски: почему они тоже плачут

• Подробнее

Уход мужа из семьи это не повод считать, что жизнь закончилась. В первую очередь жене нужно определить причины разрыва отношений. Правильное поведение женщины в этот тяжелый момент поможет ей сохранить свое достоинство и начать новый жизненный этап. Советы психологов раскроют причины ухода мужчин из семьи, помогут обманутым женам разобраться в себе и своих чувствах, пережить сложный период и решить, что делать дальше.

Почему мужья уходят из семьи

Страсть и бурные любовные отношения не могут продолжаться вечно. Со временем острота ощущений притупляется. Однако одни супруги живут вместе до глубокой старости, а другие разводятся. Психологи определяют несколько причин ухода мужчин из семьи:

• женщина слишком опекает своего спутника жизни;
• отсутствуют общие увлечения;
• исчезает сексуальный интерес;
• нет взаимопонимания, происходят регулярные ссоры;
• жена перестает следить за собой, плохо выглядит;
• заедают бытовые проблемы;
• появляется другая женщина.

Как пережить измену мужа

Что делать, если у мужа появилась другая женщина

Неслучайно появление соперницы находится на последнем месте в списке причин ухода мужчин из дома. Представители сильного пола обычно консервативны и не хотят менять свой образ жизни. Многих из них устраивает семейная жизнь и одновременные романы на стороны. Женщине стоит выбрать правильную модель поведения, если она узнала о появлении в жизни супруга соперницы. Как вести себя в этом случае:

1. 1. Если муж принял решение уйти, не стоит его удерживать. Противостояние со стороны жены только усилит его желание. Мужчины привыкли ценить то, что им достается с трудом. Чем больше препятствий будет у него на пути, тем сильнее будет его желание быть с возлюбленной. Супруге не стоит просить его остаться. Этим она не добьется желаемого и растеряет остатки гордости.
2. 2. Нельзя выглядеть жертвой. Мужчины не выносят слез и стараются их избегать. Если жена при расставании будет выглядеть спокойной и даже слегка радостной, это заставит мужчину начать сомневаться в своем решении.
3. 3. Не нужно задавать неверному мужу вопросов, почему он так поступает, чем другая лучше и чего ему не хватает в их семье. Зачастую он и сам не знает. И вопросы его только разозлят.
4. 4. Нельзя шантажировать мужа детьми: просить его остаться ради них или угрожать, что, уйдя из семьи, он их больше не увидит. Даже маленькие дети – это личности, имеющие свои интересы и желания. Они не должны быть разменной монетой в отношениях матери и отца.

Как забыть любовника

Как пережить уход супруга

Многие женщины не представляют, как пережить уход мужа из семьи. Жизнь как будто разделяется на две половины: до и после. Обманутую супругу переполняют злость, обида, ненависть, отчаяние, страх. По словам психологов, если правильно вести себя в такой ситуации, можно выйти с достоинством из ситуации и построить в будущем не менее счастливые отошения.

Женщине, оставшейся без мужа, не стоит жалеть себя и считать, что все вокруг виноваты в сложившейся ситуации. Тем более не стоит думать, что муж ушел оттого, что у него была плохая спутница жизни. В случившемся никто не виноват. Этот удар судьбы следует принять достойно, и тогда вскоре ситуация разрешится благополучно. Не надо звонить беглецу и требовать, чтобы он вернулся домой. Специалисты не советуют выяснять отношения с новой возлюбленной мужа-обманщика. Этим женщина только выставит себя на посмешище. Если очень тяжело на душе, можно разбить посуду в доме или поговорить откровенно с лучшей подругой, поделившись с ней переживаниями. Однако не нужно превращать это в традицию, чтобы не застрять в состоянии депрессии.

Стоит ли возвращаться к бывшим отношениям советы психолога

Начало новой жизни

Даже если супруг ушел после 20 лет брака, у женщины всегда есть возможность начать жизнь заново. Правильнее будет взглянуть на ситуацию под другим углом: не «меня бросили», а «я стала свободной и независимой». Можно составить план на будущее. В него можно включить как ежедневные мелкие дела, например, поход с подругами в кафе, покупку красивого платья, так и крупные: поездку на курорт, смену работы и знакомство с новым партнером.

Чтобы жизнь заиграла яркими красками, нужно полностью поменять обстановку в доме. Тогда ничего не будет напоминать о былом супружестве. Если не хватает средств на новую мебель, можно приобрести шторы, заставить квартиру цветами или переклеить обои. Стоит найти себе увлечение: танцы, фитнес, изучение иностранного языка, курсы вождения или дизайна. Интересное хобби поможет занять свободное время и забыть неверного супруга. При этом женщина приобретет новые знания и умения.

Психологи предупреждают, что не стоит зацикливаться на своих переживаниях. Мир не заканчивается на муже, каким бы прекрасным он ни был. Не нужно жить надеждой на восстановление отношений. Необходимо стремиться к чему-то новому и помнить, что вокруг есть много близких людей, которые нуждаются в любви и заботе. Это дети, родители, друзья и даже домашние животные. Любовь, отданная окружающим, всегда возвращается.

Поведение женщины после того как распался ее брак, зависит и от причин, заставивших мужа уйти из дома. Если мужчина решил расстаться не из-за появления новой любви, то нужно постараться время от времени встречать его в компании общих друзей, выглядя при этом сногсшибательно. Улыбаясь, можно пригласить супруга забрать оставшиеся вещи. Если есть общие дети, нельзя мешать отцу общаться с ними. Их совместные походы в кино, театры и на прогулки не будут лишними.

Если мужчина ушел из-за того, что супруга его обидела, не нужно просить прощения. Лучше показать свое раскаяние поступками, добрыми словами. Мужчина поймет, что жена изменилась, ведь он чувствует перемену в отношениях.

Попытка вернуть мужа: стоит ли?

Когда мужчина уходит от жены к новой возлюбленной, нужно вызвать его на откровенный разговор, чтобы выяснить его намерения. В процессе беседы можно понять, остались у него какие-то чувства к жене или нет. Если бывший муж счастлив в новой семье и возвращаться домой не собирается, то надежды на восстановление семьи практически нет. Умная женщина в этом случае пожелает удачи и постарается сохранить дружеские отношения.

Если парень сомневается в своих новых чувствах, то всегда есть надежда на восстановление отношений. Статистика показывается, что мужья возвращаются в 90% случаях. А принять или нет главу семейства - зависит от женщины.

Нередко мужчина начинает метаться между бывшей и нынешней женщиной. На протяжении нескольких месяцев, а то и лет, то уходит, то возвращается. В этом случае законная жена должна четко обозначить свою позицию, поинтересовавшись, хочет ли он с ней жить и кого он любит. Женщина должна заявить, что гостевой брак не входит в ее планы, и если супруг не подал на развод, ему нужно решить, что делать дальше. По мнению специалистов, если мужчина оттягивает свой уход, то он не может определиться, с кем хочет остаться. В подобной ситуации мудрая жена может восстановить отношения и вернуть мужа, если посчитает нужным.

Далеко не все браки заслуживают того, чтобы за них бороться. Перед тем как пытаться возвращать отношения, женщине стоит хорошо подумать, нужно ли ей это. Может быть, стоит начать новую жизнь без бывшего мужа. Ведь сложно жить дальше с предателем, опасаясь, что он поступит так снова.

Муж ушел к другой: 5 действенных способов его вернуть + 5 ситуаций, когда этого не стоит делать + 5 советов, как забыть бывшего супруга.

С некоторых пор хит Лолиты «Пошлю его…на небо за звездочкой» – ваша любимая песня? Ведь муж ушел к другой женщине и уже все стулья и вилки поделены, свадебные фотографии сожжены, а его удочки поломаны «с особой жестокостью»?

Не переживайте!

Мы подскажем, как «разрулить» эту ситуацию с минимальным ущербом для нервной системы.

Нужно ли вам знать, как вернуть мужа, если он ушел к другой: инструктаж для экс-супруги

«Меньше всего мне нужны твои камбэки»: 5 признаков того, что вам не нужно думать, как вернуть мужа.

Вы хотите вернуть мужа только для того, чтобы «подлатать» свое чувство собственного достоинства (как же меня, такую распрекрасную бросили?).

Перестаньте, уходят и от самых прекрасных женщин по миллиону разных причин, а вы, живя с нелюбимым мужчиной, еще глубже хороните свою самооценку (да и моральных дивидендов это не принесет!).

Единственное, чего вам хочется, когда вы узнали, что муж «испарился» – это причинить ему боль.

Ну, дорогая, это напоминает заманивание дичи в силки, чтобы потом с аппетитом ее умять. Как-то это не комильфо, не находите? И вообще – мы за гуманизм!

Вернуть мужа вам нужно только для того, чтобы отомстить.

Да вы прямо «докторша Зло»! А что вы, собственно говоря, собираетесь делать –
ему налево и направо, подсыпать в кашу толченое стекло или порезать на ленточки любимые галстуки?

Ну, это только в кино выглядит красиво, а на практике оборачивается в лучшем случае – нервными срывами, а в худшем – сменой прописки на «места не столь отдаленные» (Криминальный Кодекс еще никто не отменял).

Мужа вернуть «на Родину» вам понадобилось только для того, чтобы все было «как у людей» – дом, семья и золотистый ретривер в придачу.

Мы на 100% уверены, что те самые люди для которых вы собираетесь «ухайдокать» свою жизнь, о вас думаю мало и очень редко. И даже ваша мама в конечном итоге хочет не чтобы вы были просто «пристроены», а чтобы вы были счастливы. Она поймет!

Запомните: единственная стоящая причина, по которой стоит попытаться вернуть мужа– это та самая любовь, которая однажды привела вас двоих в ЗАГС.

Дважды в одну реку? Знаем, умеем, практикуем! Или 5 действенных советов, как вернуть вашего «котика».

Если так уж случилось, что муж ушел к другой, а для вас на нем «сошелся клином белый свет», то не стоит проклинать судьбу-злодейку, лучше попробуйте:

Всячески поощрять его общение с общими детьми.

Кто, как не папа, научит ребенка кататься на лыжах, играть в футбол и давать сдачу зарвавшемуся хулигану? Ну а юной барышне без вороха отцовских комплиментов и вовсе не вырасти уверенной в себе, открытой миру женщиной!

Раз уж вы начали операцию «Возвращение блудного мужа», не забывайте зазывать время от времени бывшего супруга на чай-кофе-потанцуем, чтобы вспомнить былое и обсудить дела детей.

Значит, план таков: приходит он, рассчитывая максимум на чай из щербатой чашки, а на столе – его любимые пельмени (абсолютно «случайно» вы решили приготовить), тортик «Наполеон» (по рецепту его мамы) и даже (о, боги) запотевшая от холода бутылочка водки!

А вы еще спрашиваете: муж ушел к другой, как вернуть? Ну как он устоит против этого кулинарного искушения?

Поломался кран? Нужно переставить мебель? Повесить картину? Не спешите закатывать рукава!

Позвоните-ка вы лучше мужу, ушедшему к другой, и с деликатностью английской королевы посетуйте на отсутствие в доме мужчины с руками «из нужного места».

«Знаете, каков один из главных секретов моего крепкого брака? Чтобы не делал своими руками мой супруг, я стою рядом с широко открытым от восхищения ртом, мол, какой умелец, какой мастер. Думаю, размышлять о том, как вернуть мужа, мне не придется никогда. У нас все оk!»,

– рассказывает психолог Мария из украинского города Хмельницкий.

1. Чтобы вернуть мужа, всячески демонстрируйте ему, что ваша квартира до сих пор остается и его домом: оставьте на местах все его вещи (да, да, даже страшный, как атомная война, свитер, купленный в далеком 1990 году, пусть пока побудет в шкафу), не кормите из его любимой тарелки кота и не сдавайте вашу бывшую спальню семье таджиков из 12 человек.

2. Станьте чуть улучшенной версией себя, если муж ушел к другой и ребром стал вопрос, как его вернуть.

   Нет, нет, мы не о том, чтобы сменить стиль а-ля «американская домохозяйка 50-х годов» на «Леди Гага в платье из сыро мяса», но минус пару лишних килограмм, новая помада оттенка «кроваво-алый» и короткие джинсовые шорты вместо привычного халата – то, что надо, чтобы вернуть мужа, если он ушел к другой.

Здравствуй, новая жизнь или муж ушел к другой? И слава Богу!

Девичья память: 5 способов, как забыть мужа, который ушел к другой.

В случае, если муж ушел к другой и задача стоит забыть «гаденыша» поскорее, советуем:

В прекрасной новой жизни не должно быть места его носкам, спиннингам и альбому со студенческими фотографиями.

Все – «в топку»! Так что хлебните коньячка для решительности и вынесите весь этот хлам из дома на радость бомжам, тусующимся у мусорных баков.

Дайте себе четкий срок, чтобы , не оценившего такую богиню, как вы.

Не зря, ох, не зря, в христианстве оплакивают покойника 40 дней. Вот и вы себе отмеряйте столько же времени, чтобы порыдать-постенать над неудавшимся браком. На смену хандре придет полный штиль на душе.

И это замечательная база для того, чтобы построить новую жизнь уже без мужа. Как поется в одной песенке: «Тренажер, массажер, ни к чему ухажер. И на душе должен быть только позитив и мажор!». Практически ваш гимн, если муж ушел к другой женщине.

Муж «сделал ноги» окончательно и бесповоротно? Вы перестали даже думать, как его вернуть?

Тогда напрочь забудьте о рыданиях в телефонную трубку, пятнадцати электронных письмах в день бывшему супруга, а главное – не демонстрируйте ему свое прямо таки эйфорическое настроение. Такая игра «считывается» в два счета.

Не вздумайте также зазывать его на чай или заманивать общими детьми. Его больше нет в вашей жизни! «Возведите» между вами и мужем, который ушел к другой, преграду понадежней Великой Китайской стены из вашего равнодушия и хладнокровности.

Особенно «продвинутые» советуют даже удалить контакты ушедшего мужчины из мобильного телефона и всех мессенджеров (Скайп, Вайбер, социальные сети и т.п.), чтобы после девичьих посиделок за бутылочкой «Джек Дэниэлса» не искушать судьбу звонками «в прошлое».

Чтобы забыть мужа, не убегайте от любого мужчины, попытавшегося пофлиртовать с вами, как от больного бубонной чумой.

У вас, даже если муж ушел к другой, должны обязательного появиться новые ухажеры – для блеска в глазах, повышения самооценки и осознания того, что «жизнь хороша и жить хорошо».

Кстати, устраивать девичники на тему «Как забыть «свалившего» мужа?» не рекомендуем, поскольку это напоминает ковыряние в плохо заживающей ране. Разве что вы пообещаете нам, что повестка дня будет исчерпана меньше, чем за полчаса, а далее по программе – оливки, мартини и «дискач» с энергичной музыкой.

Не «переваривайте» в сотый раз мысль «Муж ушел к другой, как вернуть?», а займите, наконец, собой!

Вы только представьте весь масштаб счастья, свалившего на вашу голову: вместо его любимых котлет на ужин– салатик из пекинской капусты и клубничный йогурт, вместо выяснения отношений по вечерам – свежие романы Акунина и Пелевина, а на выходных вы теперь можете с чистой совестью пойти на джазовый концерт, не «парясь» прополкой грядок на даче у «любимой» свекрови.

Забыть мужа? Будет сделано! Или 7 аргументов в пользу свободы.

Для тех, кто мается вопросом, как забыть мужа, который ушел к другой, наша «вспомогательная» табличка (список можно продолжать до бесконечности, чем и советуем вам заняться на досуге):

Клуб разбитых сердец: 10 знаменитостей, сумевших забыть мужа.

Если от вас муж ушел к другой, не стоит реветь белугой посреди неубранной кухни (до того ли сейчас?), ведь вы «в одной упряжке», с такими шикарными женщинами, как:

• Ева Лонгория;
• Дженнифер Энистон;
• Дженнифер Лопес;
• Кристина Агилера;
• Кортни Кокс;
• Тейлор Свифт;
• Келли Осборн;
• Деми Мур;
• Риз Уизерспун;
• Тина Канделаки.

Смотрите полезные советы от Алисы Метелиной:

как можно вернуть мужа в семью:

Полезное чтиво: 6 книг для тех, кому поздно думать, как вернуть мужа, если он ушел к другой

Психологи написали немало содержательных книг для тех женщин, от которых муж ушел к другой, чтобы помочь с честью пережить развод:

В любом случае, не мечетесь подстреленной ланью, если муж ушел к другой . Это – его выбор, а вам нужно решить попытаться его вернуть или «отпустить с миром» и забыть.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту