Вещи которые мы делаем не так. Ну надо же, оказывается эти вещи мы делаем неправильно! Слишком частые занятия спортом
В современном хаотичном мире люди совершают множество действий, выполняют планы и задачи, даже не задумываясь над деталями. Мы привыкли рутинно действовать, подсмотрев ход решения тех или иных жизненных вопросов у других людей, в рекламе или ТВ, книгах и журналах. Так мы можем совершать лишние движения, использовать вещи не по назначению, усложнять себе жизнь и затрачивать чрезмерное количество энергии, времени и даже денег.
Иногда стоит остановиться и подумать, зачем существует та или иная функция, программа, кнопка, почему предмет имеет именно такую форму и текстуру, материал выполнения. Эти знания помогут оптимизировать и улучшить нашу жизнь, максимально использовать предметы по назначению.
Ниже приводим 10 лайфхаков, которые позволят правильно обращаться с вещами и функциями, значительно облегчая себе жизнь и экономя ресурсы.
Ускорение зарядки телефона
Многие люди умудряются заряжать смартфон от компьютера или ноутбука во время передачи файлов, в то время как подобная зарядка продолжается на порядок дольше той, что он сети. Включенный дисплей, играющая музыка, запущенные на фоне программы или приложения, поиск сетей в роуминге, вай-фай, блютуз – все это сажает телефон одновременно с тем, как он заряжается, поэтому цикл зарядки значительно удлиняется и изнашивает батарею. Если же вы хотите максимально быстро зарядить ваш аппарат, то вырубите простой кнопкой все запущенные приложения, устраните активность интернета и блютуза, а также включите режим «в самолете». И, конечно, поставьте смартфон на зарядку от розетки.
Использование шпилек
Мода на шпильки в волосах постепенно уходит, но некоторые девушки до сих пор используют эти элементы для придания прическе устойчивости и необходимых заломов. Для того чтобы локон держался как можно крепче, шпильку следует вставлять металлической извилистой частью вниз. Многие же люди носят ее или горизонтально, или вовсе вертикально, что заставляет струящийся чистый волос выскальзывать из конструкции или расшатывать ее.
Чистка варёного яйца
Многие люди знают, что яйцо после варки в кипятке сразу нужно поставить под струю ледяной воды, что позволит хорошо и быстро снять скорлупу. Также во время отваривания насыпьте в ковшик соль, что поможет освободить от скорлупы даже домашние свежие яйца, которые чистятся труднее всего. Многие советуют добавлять вместо соли ложку пищевой соды прямо во время кипения. Не бойтесь, соль и сода не проникнут в сам продукт, так как скорлупа надежно его защищает от внешнего воздействия.
Десерты с наполнителем
И взрослые, и дети любят различные йогурты, творожки и другие десерты с аппетитной начинкой. То джем добавят, то сгущенное молоко, то шоколадную стружку, то другой наполнитель. Недавно производители шагнули вперед и начали запаивать наполнитель в отдельную тару, которая удобно прикрепляется к основной. Потом мы отрываем емкость с начинкой, вскрываем и подмешиваем к кисломолочному продукту, что в корне неправильно. Производитель предусмотрел изначально другую механику – открываются обе емкости, после чего меньшая просто переворачивается в большую благодаря гибкой пластиковой спайке между ними. Это позволяет детям избежать опрокидывания и проливания ценных ингредиентов.
Использование ножек на вашем компьютере
Мало кто знает, что клавиатура к стационарному компьютеру часто имеет с обратной стороны специальные маленькие ножки. Они позволяют зафиксировать приспособление в удобном положении, чтобы люди, не владеющие техникой печатания вслепую, могли лучше видеть знаки и буквы на клавишах. К слову, правильный угол клавиатуры полезен только тем, кто действительно смотрит на клавиши во время набора, но вреден в принципе. Под таким наклоном аксессуара человек ставит кисти в непривычное положение, в результате чего они неестественно изгибаются и быстро утомляются. При длительной печати многие отмечают снижение ее скорости, онемение кистей и покалывание в них.
Детский сок
Малышам родители часто покупают соки в картонных пакетиках с самой маленькой емкостью. К ним обычно прилагается соломка, через которую детки потягивают напиток. Но вот беда – при открытии упаковки они сжимают пальчиками тетрапак, что приводит к проливанию жидкости на одежду. Соки обычно содержат красители, поэтому пятна непросто отстирать от одежды. Оказывается, досадного проливания можно избежать, если приподнять специальные крылья вверху тетрапака и вставить в отведенную дырочку соломинку. Это позволит правильно держать упаковку с соком и избежать мокрых пятен на руках и одежде.
Ложка для спагетти
Все хотят готовить спагетти правильно – чтобы длинные трубочки красиво сворачивались на тарелке. Но как же добиться такого результата, когда сухие макароны занимают огромную площадь кастрюли и торчат из воды, рискуя неравномерно свариться. Если же укладывать их правильно, то можно обжечь руки паром или кипящей водой. Оказывается, знаменитую ложку для спагетти мы используем неправильно. Те отверстия, которые в ней находятся, придуманы не для оттока жидкости с готовых изделий. Изначальное назначение таких дырок для того, чтобы в них вставлять еще сухие макароны и с помощью ложки погружать в кастрюлю. Так вы сможете вращать спагетти в кипящей воде и равномерно их «смягчать» без риска ошпарить руки.
Ковшик с ручкой
Хозяйки замечали, что их ковшики для приготовления пищи на плите имеют достаточно крупные отверстия в ручке. Мы, конечно же, решили, что они служат для подвешивания посуды на специальном крючке или планке, но это не совсем так. Оказалось, что в сформированную дырку необходимо вставлять для хранения кухонную ложку, которой вы помешиваете готовящуюся еду. Это очень удобно и практично, ведь после перемешивания блюда ложка пачкается, поэтому класть ее на стол или чистую тарелку не очень целесообразно. А оставлять ее непосредственно в горячей пище также бессмысленно, так как металл быстро нагревается и повышает риск ожога.
Любимые фисташки
Все любят соленые орехи-фисташки, но вот их очистка представляет собой настоящую мороку. Многие помнят, как в пачке с наполовину раскрытыми орешками то и дело попадаются «спаянные» варианты, которые приходится раскусывать, изнашивая зубы, или сильно сдавливать руками. Оказалось, существует гораздо более эффективный и безопасный для здоровья способ. Например, на треть закрытый орешек можно легко открыть половиной скорлупы уже очищенной фисташки.
Имбирь
Имбирь в отличие от морковки имеет своеобразную закрученную форму, поэтому поскоблить его ножом не получится. Но ведь для употребления в пищу сырой корень обязательно следует очистить от кожуры. Простое обрезание ножом или чистилкой для овощей займет массу времени, да и очистков получится много, а ведь имбирь – ингредиент далеко не дешевый. И тут есть два способа почистить корень. Первый – пошкрябать его чайной ложкой, как будто очищаете молодую картофелину. Второй и более эффективный – потереть корень железным скребком, который еще не был в использовании. Он отлично ошкурит поверхность и удалит неровности, сохраняя ценную мякоть максимально.
Вот такие простые советы позволят вам по другому взглянуть на рутинные действия и привычные вещи. Помните, что наше время – это наибольший жизненный ресурс, поэтому активно используйте любые методы, помогающие его сэкономить.
Практически все задачи, которые нужно выполнять каждый день, мы делаем автоматически, по привычке, даже не думая о том, как мы могли бы улучшить или оптимизировать их. Даже простая вещь может занять много времени, если делать все неправильно. Вот почему мы решили собрать эти маленькие лайфхаки, чтобы сэкономить ваше время.
Ускорение зарядки телефона
Ваш смартфон будет заряжаться намного быстрее, если поместить его в «режим полета».
Выбор тональной основы
При выборе тонального крема проверяйте его цвет на шее, а не на запястье или лице.
Сортировка ключей
Чтобы не спутать похожие ключи, следует разукрасить их с помощью разноцветных лаков для ногтей. Таким образом, отличать ключи от дома и офиса станет намного проще.
Как легко почистить яйцо
Чтобы удалить скорлупу с вареного яйца с минимальными усилиями, положите в воду ложку пищевой соды во время кипения.
Как гладить без утюга
Если вам не нравится гладить, вы можете попробовать эту маленькую хитрость. Поместите одежду в сушилку, отправив туда также три кубики льда, и включите ее на 15 минут. Пар, полученный в процессе, разгладит складки на вашей одежде. Только помните, что не стоит загружать слишком много одежды за один раз.
Принимать душ
Если вы используете слишком много геля для душа, он удаляет естественный жир кожи, который необходим, чтобы она оставалась здоровой. Это распространенная ошибка, ведь вы получаете не только зуд по всему телу, который уже сам по себе раздражает. Сухость кожи может усугубить существующие проблемы, такие как экзема, или даже вызвать подобные раздражения. Таким образом, попробуйте не использовать слишком много мыла или геля во время купания.
Защитите свой телефон от влаги
Для того чтобы защитить телефон от влаги, когда вы находитесь на пляже, используйте обычный закрывающийся пластиковый пакет.
Использование ножек на вашем компьютере
Две выдвижные ножки на нижней части клавиатуры компьютера предназначены для того, чтобы помочь вам лучше видеть клавиши. Но если вы уже можете печатать, не глядя на них, тогда не рекомендуется использовать эти ножки - они могут стать причиной боли в запястьях.
Вторая жизнь для пластиковых бутылок
С помощью горлышка и крышки обычной пластиковой бутылки вы можете герметизировать пакеты, содержащие продукты питания, которые быстро высыхают.
Использование шпилек
Шпильки следует носить волнистой металлической частью вниз - это поможет вам гораздо легче укрепить прическу.
Удаление следов от помады
Обычный спрей для волос может помочь вам избавиться от следов помады на одежде. Просто распылите его на пятно и оставьте примерно на 10 минут. Затем пятно следует протереть влажной губкой и постирать в машинке.
Охлаждение напитков в жару
Заполните миску льдом и водой в соотношении 1:1, а затем добавьте соль (2 столовые ложки на 1 литр воды). Поместите бутылку в миску так, чтобы вода ее полностью покрывала. Через 2 минуты он будет холоднее на 8-10 градусов.
Равномерный разогрев пищи
При повторном разогреве пищи в микроволновой печи распространите ее по тарелке в форме кольца. Тогда пища будет нагреваться равномерно.
Искусство маскировки
Если вы хотите написать что-то так, чтобы никто не смог прочитать, напишите еще одно слово поверх него.
Защита от насекомых
Бумага, которую используют для кексов, является отличным способом защитить свой напиток от насекомых.
Лучший способ хранения мороженого
Если вы хотите, чтобы мороженое оставалось мягким, даже когда оно находится в морозильной камере, поместите его в герметичный пластиковый пакет.
Предотвратить спутывание наушников
Вы можете использовать кусок пластика, которым обычно закрывают пакет с хлебом, чтобы предотвратить спутывание наушников.
Организация пространства под раковиной
Вы можете эффективно организовать пространство под раковиной с помощью натяжных стержней. На них можно разместить чистящие аэрозоли и жидкости, оставляя больше места для других вещей.
В нашей жизни есть куча вещей, которые отнимают у нас слишком много времени, усилий и нервов. Именно поэтому так важно сократить неприятные моменты в ежедневной рутине до минимума. Вот 15 советов, как это сделать.
Если вы действительно хотите, чтобы никто не смог прочитать, что вы зачеркнули, то попробуйте написать поверх еще несколько слов, а не зачеркивайте прямыми линиями.
Конец вашим мучениям: чтобы достать последние «сладкие» остатки Pringles, сложите лист бумаги, вставьте в банку - и вуаля.
Все еще бросаете как попало пакеты с продуктами в тележку?
Чтобы не разбрызгивать сок, молоко и т.д. из пакета, просто переверните его, когда наливаете, как указано справа.
Наверняка вы долго мучаетесь, когда пытаетесь развязать полиэтиленовый пакет. Лайфхак - сверните в жгут свободный конец и протолкните его через узел.
К слову, контейнеры, в которых доставляют ту же лапшу или рис, можно превратить в такую одноразовую тарелку.
Если вы перевернете батон хлеба, то его будет удобнее нарезать.
Попробуйте с помощью пластиковой трубочки или зубочистки проткнуть клубнику и удалить таким образом черенок.
Оказывается, мы неправильно используем с детства знакомую заколку-невидимку - гофрированная часть должна быть внизу, чтобы лучше захватывать прядь волос.
Часто, когда мы готовим, то кладем ложку на кастрюлю или около нее. Лайфхак: у некоторой посуды есть небольшое отверстие в ручке. Вот туда и можно класть ложку или лопатку.
Справа указано, как легче и быстрее отломить кусочек вкусной шоколадки Toblerone.
Если вы часто рвете алюминиевую фольгу, отматывая ее, то вот как можно этого избежать. Практически на каждой коробке фольги есть перфорированная часть. Продавите ее, и рулон фольги всегда будет оставаться на месте, а вы спокойно и без ругани можете отматывать себе столько, сколько вам надо.
Знаете, как можно загрузить целую коробку банок в холодильник? Откройте коробку с двух сторон, поднесите поближе к полке и наклоните - банки быстро «переедут» в холодильник.
Если вы до сих пор сомневались, какой же стороной вешать туалетную бумагу, то вот вам ответ. Справа - изображение с оригинальным патентом 1891 года, где указано, как надо.
Покрасьте ключи лаком для ногтей в разные цвета. Если ключей очень много и вам сложно вспомнить, какой цвет соответствует какому замку — поставьте цветные метки лаком и на замки и замочные скважины. 
Сохранить продукты герметично
Часто бывает нужно, чтобы продукты не впитали влагу (печенье, например) или запах. Или чтобы от них не пропахли другие продукты, если вы везете сыр, к примеру. Нет нужды в герметичных контейнерах, достаточно просто отрезанного горлышка от бутылки и крышки к ней. Такая упаковка выдержит даже долгую поездку в поезде или самолете 
Очистить яйцо быстро
Мало кто знает, что столовая ложка пищевой соды, добавленная в холодную воду, в которой вы будете варить яйца — сделает процесс очистки простым и быстрым. 
Удалить помаду
Брызните немного лака для волос на пятно от помады и оставьте на 10 минут. Затем протрите пятно губкой и постирайте в машинке, как обычно. 
Охладить напитки быстро
Смешайте лед и воду в объеме 1:1. Добавьте 2 столовых ложки соли на каждый литр воды. Положите бутылки в воду со льдом, чтобы они были покрыты полностью. Через две минуты напиток станет холоднее на 10 градусов. 
Как быстро разогреть макароны в СВЧ
Собственно, любое блюдо, в котором нет жидкого соуса. Не наваливайте его на тарелку горкой, потому что середина не прогреется. А выложите ровным кольцом. 
Как уберечься от мух
Простые бумажные формочки для кексов или кофейные фильтры — защитят ваши напитки от насекомых на пикнике. 
Как быстро навести порядок под раковиной
Вставьте распорную штангу для душевой занавески под раковину. И повесьте на нее все пульверизаторы, и все, что можно подвесить.Мы привыкли делать многие вещи «на автопилоте». Мы просыпаемся и собираемся на работу, совершая привычные движения и даже не задумываясь о том, что и как мы делаем. Тем не менее, есть некоторые вещи, на которые все-таки стоит обращать внимание.
Именно потому, что все эти вещи банальны и повседневны, они вошли у нас в привычку, и мы сами не замечаем, как ежедневно наносим вред своему организму.
Давайте разберемся, какие ошибки мы совершаем каждый день, даже не отдавая себе в этом отчета.
1. Слишком неглубокие вдохи
«Дышите глубже», - этот совет актуален не только в стрессовых ситуациях. Во многих восточных странах людей с детства обучают разным техникам дыхания. Но так как у нас об этом известно мало, большинство из нас привыкли дышать слишком поверхностно. Мы дышим грудной клеткой, в то время как намного полезней и правильней дышать животом или диафрагмой. Попробуйте научиться более глубоким и медленным вдохам, при которых грудная клетка не поднимается, а расширяется живот и нижняя часть ребер. Глубокое дыхание может снять стресс, понизить давление и улучшить выносливость.2. Слишком частые занятия спортом
Ученые доказали, что ежедневные тренировки могут истощить ваше тело. Культуристы знают, что для роста мышцам нужен отдых. Оптимальный вариант – тренировки 4 раза в неделю. Это, конечно же, не касается утренней гимнастики или йоги. Ею вы можете заниматься ежедневно.
3. Неправильная обувь
Ваши ноги – не единственная часть тела, которая страдает от того, что вы носите неудобную обувь. Вы можете ощутить боль в спине, шее и пояснице, если длительное время будете ходить в неортопедической обуви.
4. Слишком частый душ
Если мыть голову слишком часто, волосы, проявляя защитную реакцию, могут стать еще более жирными. Кроме того, слишком частое купание в душе может пересушивать кожу. На нашем теле постоянно обитают бактерии, среди них и полезные, которые создают защитный слой и защищают тело от инфекций. Поэтому не стоит купаться слишком часто, особенно с использованием геля для душа.
5. Неправильное мыло
Не используйте антибактериальное мыло, ведь вместе с болезнетворными бактериями оно убивает и «хорошие» бактерии, тем самым уничтожая местный иммунитет и повышая риск инфекций. Кроме того, неправильное мыло может даже вызвать гормональный дисбаланс.
6. Не чистить стиральную машину
Ваши свежевыстиранные вещи могут быть не такими чистыми, как вы думаете. В барабане вашей стиральной машинки могут обнаружиться фекалии, бактерия E. Coli, плесень и грибок. Поэтому не забывайте регулярно чистить вашу стиральную машинку изнутри.
7. Слишком короткий или слишком продолжительный сон
Недосыпание замедляет работу нашего мозга. Лишив себя полных 7 а то и 9 часов сна каждую ночь, у взрослого человека могут появиться проблемы с памятью, потеря креативности, эмоциональная нестабильность и ухудшение иммунитета. Запомните, что наверстать сон невозможно, так точно как и «выспаться впрок». Поэтому позаботьтесь о качественном отдыхе уже сейчас. На удивление, слишком длительный сон так же вреден для организма, как и недосыпание.
8. Сидение
Нет, речь идет не только о неправильной позе (это само собой ясно). Длительное сидение в течение дня приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Убедитесь, что вы делаете перерывы во время работы, чтобы размяться. Даже прогулка до соседнего дома лучше, чем ничего.
9. Отказ от важных компонентов пищи
Если вы ограничиваете себя в некоторых основных компонентах пищи, например, полностью отказываетесь от жиров или углеводов, это может очень негативно сказаться на вашем здоровье. Ваше тело нуждается во всех этих составляющих. Конечно, уметь заменять углеводы из шоколадных батончиков на полезные углеводы из круп – дело тонкое. Но этому тоже можно научиться.
Если вы провинились перед собой, совершая хотя бы одну из этих ошибок, рекомендую вам избавиться от этой вредной привычки.
