Чем снять заложенность носа у беременной. Сильная заложенность носа при беременности: причины и безопасное лечение

Беременная женщина, беспокоящаяся о здоровье будущего ребенка, понимает, насколько важно избегать влияния вредных факторов окружающей среды на протяжении всего периода вынашивания. Будущие мамы очень беспокоятся, заметив у себя симптомы, характерные для ОРВИ, например, заложенность носа. Бить тревогу раньше времени не стоит - если у вас заложен нос во время беременности, это еще не показатель того, что вы простужены. Почему же у беременных закладывает нос, и как бороться с этим неприятным состоянием? Именно это мы и обсудим в данной статье.

Виноваты гормоны?

Гормональные изменения в разные периоды развития человека существенно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, а следовательно – и слизистых оболочек, густо пронизанных капиллярной сетью. Некоторые гормоны изменяют тонус сосудов, другие вызывают увеличение объема циркулирующей крови и способствуют большему кровенаполнению сосудов, а третьи изменяют реакцию сосудистых стенок на факторы внешней среды (например, увеличивают чувствительность к аллергенам, холоду, влажности и т.д.).

Состояние кровеносных сосудов быстро сказывается на носовом дыхании – если сосуды расширены, слизистая оболочка носоглотки отекает, и нос оказывается заложенным.

Таким образом, неудивительно, что так часто у женщин закладывает нос при беременности – это период, сопровождающийся резкими колебаниями гормонального фона. Буквально с первых дней беременности в организме постоянно растет уровень эстрадиола, эстриола и других гормонов. Они имеют такие эффекты:

Эстрогены (эстрадиол, эстрон и др.)– гормоны вазодилататоры. Они способствуют расширению сосудов, что зачастую вызывает отек слизистой и заложенность носа.
Эстрадиол способствует росту хрящей – это необходимо для облегчения родов, но может негативно сказаться на анатомии носовой полости (вот почему при беременности у некоторых женщин изменяется форма носа). Рост хрящей иногда и приводит к частичной заложенности.
Прогестерон задерживает воду в тканях, и чем больше срок беременности – тем больше жидкости удерживается. По этой причине беременные часто страдают от отеков, в частности – носоглотки.
Гормоны надпочечников, в частности, кортизол, наоборот, суживает сосуды, однако при его избытке (например, при эмоциональном стрессе) происходит задержка жидкости в тканях, что также вызывает отеки.

Изменения, происходящие в слизистой оболочки носоглотки во время беременности, часто называют «ринитом беременных ». Его симптомы очень похожи на проявления вазомоторного ринита – заболевания носоглотки, которое также часто развивается в результате гормонального дисбаланса.

По различным данным, с признаками ринита беременных сталкивается от 5 до 32% женщин на разных сроках вынашивания. Стоит отметить, что риск развития ринита беременных выше у курящих женщин, женщин, страдающих хроническим синуситом, а также склонных к аллергическим реакциям.

Симптомы ринита беременных

Не любой насморк у беременной женщины можно называть ринитом беременных – это отдельное заболевание, имеющее определенные проявления и особенности течения. По мнению исследователей данной проблемы, ринит беременных следует заподозрить при наличии следующих симптомов:

Заложенность носа не только приносит дискомфорт матери, но и отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Он оказывается в условиях хронической нехватки кислорода, что может замедлять развитие.

Особенно негативно гипоксия влияет на плод на ранних сроках беременности.

Лечение

Таким образом, мы разобрались, почему закладывает нос у будущих матерей. Но можно ли что-то сделать с этим? Как облегчить состояние беременной?

Прежде всего, при подозрении на ринит беременных женщина должна проконсультироваться с терапевтом. Дело в том, что симптомы ринита беременных во многом аналогичны симптомам других типов ринита (в первую очередь – вазомоторного). Также возможно, что вы имеете дело с инфекций – ОРВИ, синуситом и т.д. Отличить эти заболевания самостоятельно не всегда возможно. Врач же назначит исследования крови и слизи носовой полости – это даст возможность исключить аллергическую и инфекционную причины заболевания, что позволит избежать назначения лишних лекарств.

При лечении заложенности носа у беременной важно не только добиться облегчения самочувствия женщины, но и не допустить негативного влияния используемых лекарств на организм плода.

Чего делать нельзя?

При беременности не допускается применение сосудосуживающих препаратов для носа, таких как Нафтизин, Називин, Длянос, Эвказолин и аналоги. Во-первых, сосудосуживающие можно использовать всего 5-7 дней, чего обычно недостаточно для долговременного облегчения при рините беременных. Во-вторых, все сосудосуживающие препараты влияют на тонус и проницаемость сосудов, что совершенно нежелательно во время вынашивания ребенка.

Тем не менее, многие врачи считают допустимым использовать детские сосудосуживающие препараты (они менее концентрированы и имеют меньшую дозировку, т.е. при закапывании подают каплю меньшего объема). При этом закапывать нос даже детскими сосудосуживающими каплями следует в крайних случаях, если нос сильно заложен, или вы не можете уснуть из-за проблем с носовым дыханием.

Что можно?

Среди средств для носа наиболее безопасным является физиологический раствор, а также капли и спреи на основе морской воды. Применяется орошение слизистой и промывания носовой полости или носоглотки. Такие процедуры смывают со слизистой аллергены и другие раздражители, способствуют разжижению и оттоку слизи из носоглотки, уменьшают отек, предотвращают развитие застойных процессов.

Врач может назначить беременной гормональные капли для носа . Они снимают отек благодаря выраженному противовоспалительному действию. Одним из преимуществ гормональных капель является их слабая всасываемость в кровь из слизистой. Например, достаточно безопасными и разрешенными для беременных являются Авамис, Альдецин. В то же время гормональные капли существенно снижают местный иммунитет, в результате чего будущая мама становится более восприимчивой к различным вирусам, бактериям и грибкам. Именно поэтому использовать такие назальные капли можно только под контролем врача.

Также женщина должна обратить внимание на такие простые способы облегчения носового дыхания, как увлажнение и очищение воздуха в доме, частые прогулки, массаж околоносовой зоны, а во время сна – умеренное возвышение головы (высокая подушка). С народной медициной следует быть осторожной – часто ее последствия плачевнее, чем у аптечных средств.

Обычно симптомы ринита исчезают самопроизвольно через 1-2 недели после родов, поэтому если заложенность начала беспокоить вас на поздних сроках, есть смысл отказаться от сильных лекарств, и использовать более щадящие методы борьбы с заложенностью, например, закапывание солевых капель и т.п.

Радостное событие в жизни женщины - это, конечно же, появление на свет ребенка. Но этому событию предшествует особое состояние женщины, когда плод развивается, и женщина должна сделать все возможное, чтобы это протекало лучшим образом. Организм женщины уникален - при беременности все органы перестраиваются и начинают работать таким образом, чтобы питательные вещества, воздух, кровоснабжение попадало к плоду.

Девушкам остается только прислушиваться к своим ощущениям и соблюдать здоровый образ жизни, избегая сквозняков, переохлаждения и всего остального, что может пагубно отразиться на ее здоровье. Но все-таки за 9 месяцев могут произойти различные ситуации, вполне необязательно связанные с заболеванием. Например, неоднократно возникает такой вопрос - чем лечить заложенность носа при беременности.

Причины заложенности носа и основные симптомы

Так как беременность - это изменение работы организма, то и заложенность может быть вызвана не только болезнетворными бактериями, но и аллергией и самим видоизменением деятельности внутреннего механизма. Самое главное правильно знать, как убрать заложенность носа при беременности. Также это явление может быть вызвано гормональными изменениями. Нередко к этой проблеме присоединяются такие сопровождающие факторы, как:

Высокая температура.
Выделения.
Боль в горле.
Упадок сил.
Влажный кашель.

Несмотря на это, таких сопровождающих симптомов может и не быть, если заложенность сухая, то это является признаком аллергической реакции, которой могут сопутствовать чихание, слезотечение и зуд. Аллергическая реакция вполне может проявиться при беременности, если раньше ее никогда не наблюдалось. Остается главный вопрос - как снять заложенность носа при беременности?

Облегчение состояния заложенности у беременных женщин

Медикаментозное лечение любого заболевания у женщин, которые готовятся стать матерью, крайне нежелательно, поэтому женщины прибегают к различным народным и безопасным методам облегчения состояния, но это далеко не все, что можно беременным от заложенности носа. Основными из них являются:

Прогревание ног с помощью горчичного порошка. Для этого способа вам понадобятся теплые носки и сам порошок. Порошок необходимо предварительно высыпать в носки и надеть их. Противовоспалительными свойствами этого растения пользовались еще несколько веков назад, поэтому в его эффективности сомневаться не стоит.
Как снять заложенность носа при беременности с помощью гимнастики дыхательных путей. Для выполнения этого метода необходимо зажать одну ноздрю и через другую выполнять медленные и глубокие вдохи и выдохи. Также проделываем со второй ноздрей и в заключение проделываем все то же самое, только через рот, предварительно зажав обе ноздри.
Точечный массаж. На теле человека находится бессчетное количество точек, отвечающих за работу того или иного органа. Для облегчения заложенности необходимо поочередно массировать круговыми движениями точку над переносицей, на крыльях носа и носогубной складке.

Методы лечения насморка при беременности

Если все-таки причиной являются инфекционные заболевания, то возникает вопрос - как вылечить заложенность носа при беременности. Применение лекарственных средств во время вынашивания ребенка должно быть очень взвешенным и обдуманным решением. Поэтому все решения и назначение того или иного препарата принимаются только лечащим врачом. Никакой самодеятельности женщина в этих случаях допускать не может, потому что одна ошибка может привести к неизгладимым последствиям.

Когда заложен нос у беременной, чем лечить? Такой вопрос возникает нередко. Лечение беременных девушек должно включать в себя целый комплекс, который поможет улучшить самочувствие и избавиться от проблемы. В основном комплексное лечение состоит из:

Принятия противовоспалительных средств, прописанных лечащим врачом.
Употребления необходимого количества жидкости.
Орошения слизистой оболочки носа.

И тут открывается новый вопрос - какие капли можно беременным при заложенности носа? Чтобы ответить, можно представить классификацию подходящих средств исходя из положения женщины.

В первую очередь - это капли на основе морской соли. В составе не содержится химических веществ и такое средство вполне можно назвать природным. Оно способствует необходимому увлажнению и восстановлению слизистой полости носа.

Чем лечить заложенность носа у беременных эффективно? Капли, содержащие масла лекарственных растений, тоже вполне подходят для девушек в положении. Они имеют природное происхождение и не оказывают вредоносного действия для женщины и ее малыша. Стоит только внимательно следить за реакцией организма, чтобы предупредить аллергические реакции, которые могут возникнуть в силу изменившегося организма.

Капли для беременных от заложенности носа могут быть и гомеопатические. Следует заметить, что такие препараты могут стать как единственными помогающими средствами, так и бесполезными ввиду индивидуальной чувствительности.

Использование народных средств, таких как сок алоэ или каланхое, может существенно помочь, но не следует забывать о консультации врача на этот счет. Самое главное - это забота о здоровом росте будущего малыша. Поэтому важно соблюдать не только рекомендации врачей, но и инструкции к препаратам. Ни в коем случае нельзя самостоятельно увеличивать дозировку или менять режим применения лекарственных средств. Стоит постоянно помнить, что чем лечить заложенность носа при беременности, устанавливает только специалист, который индивидуально подберет необходимые методы и препараты, не причиняющие вреда будущему ребенку.

Чем лечить, когда заложен нос при беременности? Конечно, не сосудосуживающими каплями! Однако это - одни из более распространенных примеров, наносящих вред здоровью малыша. Врачи редко назначают такие средства в связи с риском замедления роста плода, особенно если будут нарушаться рекомендации по применению. Это обуславливается возможным воздействием капель на сосуды плаценты, через которую к плоду проходит кислород и питательные вещества. Поэтому капли от заложенности носа при беременности не должны быть сосудосуживающими - это большой риск для будущего малыша.

Лечение аллергического ринита

Вполне нередко причиной отека носовой полости является аллергическая реакция, проявившаяся в течение беременности. Ниже будут приведены варианты, чем лечить заложенность носа у беременных при аллергическом рините.

Изначально следует установить причины такой реакции. Аллергенами могут быть цветы, травы, животные, пыль и пищевые продукты. Обратившись к врачу, вы сможете установить причину, чтобы избежать контакта с ней. Чем лечить заложенный нос при беременности? Следует соблюдать сбалансированное питание, не содержащее аллергических продуктов. В качестве сильнейших аллергенов выступают овощи и фрукты красных и желтых цветов. Это все цитрусовые, красные яблоки, перец, томаты и многое другое. Бананы в этом случае являются исключением. Можно запомнить это правило с помощью светофора: красный и желтый - нельзя, зеленый - можно. Полностью ознакомиться со списком аллергенов можно у лечащего врача.

Чем лечить аллергическую заложенность носа при беременности - подскажет опытный аллерголог. Ведь применение каких-либо препаратов в этом случае может только ухудшить состояние здоровья! Самым безопасным лекарственным средством для этого является активированный уголь, но стоит помнить, что он не имеет сильного антиаллергического действия, поэтому эффективное лечение может назначить только врач.

Капли от заложенности носа при беременности во время аллергии применять можно, но необходимо назначение специалиста, который подберет подходящее средство. Промывание травами носовой полости ни в коем случае проводить нельзя, ромашка и другие травы являются сильнейшими аллергенами, способными вызвать более сильные осложнения!

Токсикоз, перепады настроения, отеки, изжога, учащенное мочеиспускание – эти спутники сопровождают большинство будущих мам. Часто к этому списку добавляется постоянно заложенный нос. Недостаток кислорода негативно сказывается на состоянии женщины и ребенка, поэтому нельзя оставлять ситуацию без внимания. Избавиться от заложенности посредством привычных медикаментов не представляется возможным, поскольку их запрещено использовать во время беременности. Тогда на помощь приходят альтернативные методы.

Причины заложенности носа у беременных

Основная причина, почему заложен нос при беременности – ринит, то есть воспаление слизистой оболочки носа. В большинстве случаев его провоцируют вредоносные бактерии, грибки и вирусы. В 1 триместре происходит перестройка иммунной системы, поэтому будущие мамы замечают повышенную заболеваемость респираторными заболеваниями. 2 триместр – время активного развития плода, когда ему требуется много полезных веществ. Если питание будущей мамы недостаточно сбалансировано, дефицит витаминов дает о себе знать частыми простудами. Основное отличие вирусного ринита – повышение температуры тела.

Остальными причинами, почему у беременных закладывает нос, выступают:

Аллергические реакции. Под действием аллергенов начинается воспаление, которое провоцирует насморк, слезоточивость, чихание и выделения из носа.
Патологии носовой перегородки. Ее отклонение или искривление обусловлено анатомическими особенностями и приводит к затрудненному дыханию.
Синусит. Воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа под влиянием вирусной, грибковой инфекции, аллергических реакций, аномалий строения, вдыхания холодного воздуха.
Аденоиды. Проблема в большей степени распространена среди детей, однако встречается и у взрослых. Увеличение глоточной миндалины приводит к сложностям с дыханием и заложенности.
Низкая влажность. Часто заложенность носа возникает, когда воздух становится чересчур сухим, особенно это актуально во время отопительного сезона.
Полипы в носовой полости – доброкачественные образования, которые появляются в результате разрастания слизистой оболочки под действием продолжительного воспаления.
Реакция на холод. Патология встречается нечасто. Она сопровождается заложенностью под воздействием низких температур.

Заложен нос без насморка - почему так бывает при беременности?

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Другая причина, почему у беременной закладывает нос, а насморка нет – гормональный ринит, который имеет физиологическую природу и не считается патологией. Он встречается у 30% будущих мам. Возникает во 2 триместре (иногда в конце 1) и не проходит всю беременность, вплоть до родов. Причиной явления выступают гормональные перемены, происходящие в организме женщины.

Гормон прогестерон играет ведущую роль в процессе вынашивания плода. Его повышение сопровождается такими признаками, как задержка жидкости, увеличение объема циркулирующей крови и расширение сосудов. Уровень эстрогена – главного женского гормона, также возрастает, что вызывает утолщение и наполнение кровью слизистых оболочек. Эти изменения приводят к тому, что возникает отек, и нос закладывает.
Гормональный ринит протекает с разной степенью тяжести. У одних он проявляется в легкой форме, существенно не сказываясь на самочувствии, у других – имеет яркую симптоматику (особенно при искривлении носовой перегородки). Отличить его можно по заложенности носа, которая усиливается при физической активности и принятии горизонтального положения, сухости слизистых оболочек с образованием корочек и развитием носовых кровотечений. В отличие от вирусного ринита, гормональный не проходит по прошествии нескольких дней, а затягивается до родов.

Лечение заложенности носа в домашних условиях
Лечение заложенности носа начинается с установления причины. Если состояние не связано с гормонами, облегчить его можно посредством медикаментов, разрешенных к использованию во время беременности, или с помощью народных методов. Пробить нос помогут физиопроцедуры, ингаляции, электро- и фонофорез, дыхательная гимнастика и точечный массаж.
Медикаментозная терапия
Лечение медикаментами при беременности проводится с назначения лечащего врача. Если причина заложенности носа – вирусная инфекция, терапия затрудняется тем, что прием препаратов во время беременности ограничен. Иногда без решительных мер не обойтись – тогда назначаются антибиотики и противовоспалительные средства.
Если у беременной появилась заложенность носа, могут использоваться такие препараты:
Синупрет. Медикамент имеет растительную основу и позволяет снять заложенность при лечении ринита на любом сроке. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием, уменьшает отечность и воспаление.
Мирамистин. Раствор используется при вирусных заболеваниях в качестве антисептического средства. Препарат закапывают в каждый носовой проход по 4 капли, а затем высмаркиваются.
». Обладает отвлекающим и раздражающим действием, поэтому может убрать заложенность носа и облегчить дыхание. Им смазываются крылья носа.
Капли Пиносол. Препарат на растительной основе, содержащий масла сосны, эвкалипта и мяты, способен снять отек и воспаление, облегчая дыхание.
Аквамарис, Аквалор и другие растворы морской соли (рекомендуем прочитать: ). Они обладают противоотечным и антибактериальным действиями, что позволяет снять заложенность.
Капли Деринат. Способствуют повышению местного иммунитета и снижению воспаления. Назначаются в последнем триместре в случае частых простудных заболеваний.
Если нос заложен по причине возникновения аллергической реакции, облегчить состояние могут спрей Назаваль и капли Виброцил. Последние обладают сосудосуживающим действием, поэтому разрешены к использованию только в заключительном триместре. При осложненном состоянии используются стероидные гормоны (Преднизолон, Целестон). Их применяют под медицинским контролем.

Сосудосуживающие средства не рекомендуются к применению при беременности, особенно на ранних и поздних сроках, поэтому без особой надобности не назначаются. Это связано с риском сужения сосудов плаценты, что может приводить к гипоксии (кислородному голоданию) плода. В крайнем случае для облегчения дыхания используются Отривин, Називин или Назол Бэби, но не более, чем три дня.
Народные методы
Многие медикаменты при беременности запрещены, поэтому помочь могут народные средства. Облегчить состояние при заложенности носа помогают промывания отварами лекарственных растений: ромашки, календулы (1 ст. л. измельченных трав на 1 стакан кипятка, настаивать полчаса, процедить) или солевым раствором (в 1 л воды растворяется 1 ч. л. соли). Нос промывают с помощью спринцовки. Промывания не используют при полипах и сильной заложенности (если нос не дышит вообще), поскольку это может привести к попаданию инфекции в слуховой проход и развитию отита.
Лечить заложенность можно с помощью закапывания сока алоэ или каланхоэ по 2 капли в ноздрю минимум 3 раза в день. С той же целью используются луковый, чесночный, яблочный, свекольный соки (разведенные). Улучшить состояние организма и повысить иммунитет поможет употребление внутрь отвара шиповника, мать-и-мачехи, душицы.
Физиотерапия, дыхательная гимнастика и точечный массаж
Физиотерапию беременным назначает лечащий врач. Помогают бороться с заложенностью носа у будущих мам ингаляции. Процедуры проводят в домашних условиях с использованием специального устройства – небулайзера. Они разрешены на любом сроке. Сеанс длится 7 – 10 минут, курс составляет 10 процедур. В неосложненных случаях ингаляции проводят с:

лекарственными травами (календулой, чабрецом, ромашкой);
эфирными маслами (можжевельника, эвкалипта, зеленого чая);
Мирамистином и физраствором (в пропорции 1:2);
раствором Фурацилина (неразбавленным).

Если причина того, что у беременной забит нос – ринит или синусит, вылечить его можно посредством электрофореза. Его используют с 8-ой недели беременности. Процедура улучшает кровоток, снижает отечность и воспаление. Она проводится с помощью аппарата, трансформирующего лекарственные препараты в жидкой форме в ионы. Метод фонофореза основан на воздействии ультразвука, который улучшает кровообращение и активизирует клеточный обмен, запускает процессы регенерации и избавляет от отека. Эти процедуры позволяют доставлять лечебные вещества прямо в ткани.
Бороться с заложенностью носа у беременных можно путем проведения специальной дыхательной гимнастики. При регулярных занятиях по 5 минут 3–4 раза в день носовое дыхание облегчится. Упражнения делаются двумя способами, их можно чередовать:
Одна ноздря закрывается пальцем, воздух вдыхается через другую. Выдох производится через обе. Действия повторяют с другой стороны.
Вдох и выдох делаются поочередно то одной ноздрей, то второй.

Метод точечного массажа основан на том, что стимуляция определенных точек на лице способствует улучшению кровотока в верхних дыхательных путях, лечению насморка и облегчению дыхания. Процедура проводится чистыми теплыми руками, точки массируются по часовой стрелке средним и указательным пальцами в течение 1 – 1,5 минут каждая.
Для наилучшего эффекта можно менять силу нажатия, но не резко. Активные точки расположены:
между бровями;
на висках;
по обеим сторонам переносицы около глаз;
по бокам от крыльев носа;
посередине головы на 3 см выше линии роста волос.

Профилактические мероприятия
Предотвратить заложенность носа у беременной, возникшую по причине гормональных изменений, не представляется возможным, поскольку она обусловлена физиологией. Чтобы снизить риск развития проблем носовой полости из-за неподходящих условий пребывания, заболеваний или воздействия аллергенов, необходимо:

Сбалансировано питаться, чтобы обеспечить организм полезными веществами и укрепить иммунитет. В рацион должны входить фрукты и ягоды, содержащие витамин С: яблоки, груши, бананы, киви, смородина, клюква.
Использовать поливитаминные комплексы (по назначению врача).
Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку, поддерживать оптимальную температуру – 21 – 23°C и влажность 30 – 60%.
После пребывания в общественных местах промывать нос солевым раствором – это избавит от вредоносных агентов, которые способны вызвать респираторные заболевания, попав в дыхательные пути.
Часто мыть руки – это снизит риск попадания вирусов и бактерий в организм.
Много гулять на свежем воздухе.
В период эпидемий использовать марлевую повязку и не посещать места большого скопления людей. Избегать контактов в заболевшими.
Не употреблять в пищу аллергенные продукты.
Пить полезные напитки: отвар шиповника, чай с имбирем.
Одеваться по погоде – не допускать переохлаждения или перегрева.

Может показаться странным, но наряду с привычным токсикозом и иными внешними проявлениями многие женщины жалуются на появлении и заложенности носа. Среди основных причин подобных неприятных явлений, которые могут осложнить жизнь будущей маме, врачи называют отекание слизистой носа или, попросту говоря, ринит, который и вызывает нежелательные выделения и затруднения дыхания. Первые два триместра протекания беременности очень подвержена влиянию факторов внешней среды и подобные проявления, как правило, являются простыми аллергическими реакциями.

Всему виной гормоны

Некоторые ученые утверждают, что основу «беременного» ринита составляют некие гормональные изменения, связанные с повышенной концентрацией эстрогена в организме женщины. Этот гормон является главной причиной слизистых выделений, опухания носа и таких симптомов как чихание, зуд и даже появляющийся кашель.

Зачастую проявления ринита бывают простым следствием бытовых простудных заболеваний, протекающих с увеличением температуры, болью в горле, состоянием разбитости.

Безопасный насморк

Насморк и заложенность носа не несут никаких серьезных последствий для здоровья и малыша, за исключения случаев бактериального ринита, который требует особого подхода и консультации специалиста.

Со временем ринит в обычном режиме, однако, тот дискомфорт от бессонных ночей, раздражительность от постоянно заложенного носа, нарастающая усталость требуют достаточно серьезного и ответственного подхода к этому процессу, его лечению и облегчению симптоматики.

Помимо всего прочего, отсутствие должного внимания к проблеме ринита может вызвать серьезные , связанные с синуситами или воспалительными процессами в ушах.

Врачи советуют в это период увеличить потребление жидкости, отказаться от продуктов, способствующих обезвоживанию организма.

Особое внимание следует уделять влажности помещения, проводить уборки и постоянные проветривания. Необходимо избавиться от заведомо опасных аллергенов, на время увезти животных. Также следует уделить особое внимание физической активности женщины, соответствующие нагрузки помогают кровообмену и снижают неприятные насморка и заложенности носа при беременности. Не нужно забывать о проведении дыхательной гимнастики, прогревании ног, ингаляции горячей картошкой или чесноком, способных уменьшить отечность слизистых тканей.

Во время беременности в организме женщине происходят важные изменения. Одной из проблем, с которой сталкиваются будущие мамы, является заложенность носа. Происходит это по разным причинам, но чаще всего виной всему повышенная восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям, ведь беременность - это настоящий стресс для иммунной системы.

При возникновении насморка беременной следует обратиться к врачу

Почему у беременных закладывает нос

Чтобы понять, почему закладывает нос при беременности, следует проконсультироваться с гинекологом, терапевтом и отоларингологом. Среди самых распространенных причин данного состояния врачи выделяют:

аллергию;
ринит;
синусит;
простуду;
гормональные изменения.

Насморк из-за аллергии

Понять, что нос заложен из-за аллергической реакции, можно по ряду признаков:

из носа выделяется большое количество прозрачной слизи, женщина часто чихает, параллельно у нее слезятся глаза;
или в носу, наоборот, очень сухо, и даже промывание носовых ходов не позволяет справиться с возникающим дискомфортом.

Во время аллергии у беременной может появляться кожная сыпь или зуд. Она может чихать, жаловаться на першение в горле. Подтвердить предварительный диагноз можно, сдав анализ крови. Если аллергическая реакция действительно есть, в крови будут повышены эозинофилы.

Аллергия - одна из причин заложенности носа у беременных

Ринит как причина заложенности носа во время беременности

Ринит - это насморк. Он возникает у беременных, которые подхватили вирусную инфекцию, простудились. Также ринит может быть следствием воздействия аллергенов на организм будущей матери.

Синусит при вынашивании ребенка

При синусите просвет носовых ходов сужается, в результате в лобных и гайморовых пазухах начинает скапливаться слизь. Происходит это из-за выраженного отека слизистой оболочки полости носа.

Если не будет проведена своевременная терапия синусита, может развиться бактериальная инфекция, тогда в носу возникнет гнойное воспаление.

Синусит опасен для будущих мам и в том плане, что препятствует поступлению нужного количества кислорода в организм. А во время беременности женщина и плод страдают в такой ситуации, так как нуждаются в повышенном количестве кислорода.

Лечение синусита во время беременности

Гормональные изменения, приводящие к заложенности носа при беременности

Заложенность носа при беременности на ранних и поздних сроках нередко развивается из-за гормональной перестройки, происходящей в организме будущей мамы. Для создания оптимальных условий для развития плода количество одних гормонов увеличивается, других - уменьшается. Это не остается незамеченным - реагируют все системы и органы, в том числе слизистые оболочки.

Поэтому врачи часто объясняют насморк у беременных гормональными изменениями. Беспокоиться из-за его появления в таком случае не стоит - сразу после родов все придет в норму.

Почему не дышит нос при беременности на ранних сроках

На заложенный нос при беременности в первом триместре жалуются многие женщины. Поскольку у большинства будущих мам в это время проявляются признаки токсикоза, то затрудненное носовое дыхание они воспринимают крайне негативно - им кажется, что никогда в жизни они не чувствовали себя более ужасно.

Насморк нередко является причиной бессонницы

Из-за насморка женщина плохо спит ночью, становится очень раздражительной. На фоне ринита могут возникать и головные боли, головокружения, что еще больше усугубляет ситуацию. Здесь важно не принимать никаких необдуманных шагов. Так, например, самостоятельно использовать любые сосудосуживающие капли в интересном положении нельзя. Они могут привести к порокам развития плода, негативно сказаться на протекании беременности.

Прежде чем начать использовать сосудосуживающие средства, будущая мать должна проконсультироваться с врачом. В идеале с ринитом в первом триместре нужно бороться только с помощью слабых солевых растворов на основе морской соли. Нужно понимать, что насморк хоть и является очень неприятным симптомом, но здоровью малыша он не угрожает, а вот лекарства, которые помогают уменьшить проявления заложенности, могут привести к необратимым последствия в развитии плода.

Заложенность носа на поздних сроках беременности

Насморк в третьем триместре беременности часто объясняется увеличением объема циркулирующей в организме крови. Он может возникать незадолго до родов, вызывая серьезных дискомфорт у женщины. Но лечить его не нужно, так как через одну или две недели после родов от заложенности носа не останется и следа. Нужно просто переждать.

Лекарство от заложенности носа будущей маме должен подбирать врач

Если же ринит вызван вирусной или бактериальной инфекцией, лечение должно быть проведено. Лекарственные препараты будущей маме обязан подобрать квалифицированный отоларинголог.

Если заложен нос у беременной - чем лечить

Что делать, если не дышит нос при беременности? Для начала нужно сразу же обратиться к врачу и рассказать ему свои жалобы. Принимать какие-либо лекарства, не посетив ЛОРа, категорически запрещено. При этом неважно, речь идет о первом, втором или третьем триместре беременности.

Ниже мы приведен эффективные и популярные способы лечения насморка у будущих мам. Но они не должны стать руководством к действию. Прежде чем начать использовать любой из них, посоветуйтесь с вашим врачом.

Консервативное лечение насморка при беременности

Солевые растворы

Самый безопасный способ борьбы с заложенностью носа, к которому будущие мамы могут прибегнуть даже до консультации с отоларингологом, - это промывание носовых ходов раствором морской соли. Соль отлично борется с болезнетворными микроорганизмами, выводит слизь. После ее использования дышать становится легче.

Промывать нос беременные могут аптечным раствором типа «Салина», «Маримера», «Долфина» и других. Проводить процедуру очищения с помощью таких составов можно не чаще, чем три-четыре раза в сутки.

«Салин» для промывания носа

Бальзам «Звездочка»

Многим женщинам улучшить дыхание помогает всем известный бальзам «Звездочка». Его нельзя наносить на слизистую носовых ходов, а вот на кожу крыльев носа - можно. Но здесь будущей маме нужно быть осторожной - у некоторых людей «Звездочка», содержащая большое количество эфирных масел, вызывает аллергические реакции. Поэтому перед использованием ее для борьбы с насморком нужно предварительно провести тест - нанести небольшое количество бальзама на запястье.

Важно понимать, что «Звездочка» не лечит причину насморка, а только облегчает его симптомы. Купить ее имеет смысл и при простуде, и при рините, возникшем по гормональным причинам.

Спрей «Назаваль» от аллергии

Если заложенность носа обусловлена аллергией, поможет спрей для носа «Назаваль». Его компоненты не проникают в системный кровоток, поэтому оказание негативного воздействия на плод исключено. «Назаваль» качественно защищает слизистую оболочку носа от аллергенов. Он создает поверх нее тончайшую пленку, которая защищает от аллергенов в течение суток.

«Назаваль» - безопасный спрей от аллергического ринита

Препарат может применяться, если у будущей мамы диагностирована аллергия на пыльцу, химические вещества, пыль, грибки, пылевого клеща, домашних животных и птиц. Начинать его использование врачи советуют при отеке слизистой носа, частом чихании, зуде в носу, затруднении дыхания.

Антибактериальные и противовирусные средства от насморка

Если насморк имеет бактериальную либо вирусную природу, его лечение должно проводиться под строгим врачебным контролем. Обычно в этом случае будущей маме подбирают противовирусные или антибактериальные лекарства. Самостоятельно выбирать их ни в коем случае нельзя, поскольку у них широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов.

Сосудосуживающие капли

Самые безопасные для беременных женщин сосудосуживающие капли - это «Назол Бэби» (детский препарат). Но это не значит, что его можно покупать, не посоветовавшись с лечащим врачом. Любой сосудосуживающий состав является потенциально опасным, так как вызывает привыкание и другие негативные последствия.

Во время вынашивания ребенка лекарства данной группы могут использоваться только по назначению врача и не дольше, чем два-три дня.

Физиотерапевтическое лечение насморка у беременных

При простуде, одним из симптомов которой является заложенность носа, будущей маме могут быть назначены следующие физиотерапевтические процедуры:

УФО носа;
УФО горла;
ингаляции с разными лекарственными составами (подбираются в индивидуальном порядке).

Процедура УФО

Если дома есть небулайзер, беременная женщина может делать ингаляции с физраствором или минеральной водой «Боржоми». От таких процедур вреда плоду не будет, а заложенность носа пройдет быстрее.

Народные способы лечения заложенности носа во время беременности

Не все народные методы лечения насморка подходят беременным женщинам. Поэтому перед применением любого из них нужно посетить врача и узнать его мнение касательно выбранного метода.

Чаще всего будущие мамочки, страдающие из-за сильной заложенности носа, прибегают к:

Ингаляциям над тазом с горячей водой. Нужно сделать отвар растительных трав, на которые нет аллергии, перелить его в удобную емкость, наклониться над ней и накрыть сверху голову полотенцем. Вдыхать пар при насморке следует носом, а выдыхать - ртом. Вместо отвара лечебных трав можно растворить в горячей воде немного бальзама «Звездочка».
Прогреванию носовых ходов сваренным вкрутую яйцом. Важно следить, чтобы яйцо не было очень горячим, иначе можно получить ожог. Аналогичным образом можно использовать обычную крупную поваренную соль. Ее нужно разогреть на сковороде, пересыпать в полотняные мешочки и приложить к переносице с обеих сторон.
Обработке слизистой оболочки носа натуральным медом, предварительно смешанным со сливочным либо любым растительным маслом. Важно помнить, что мед - это сильнейший аллерген, поэтому использовать его будущая мама должна с осторожностью, только если уверена, что хорошо его переносит.
Закапыванию капель из сока лимона. Для их приготовления нужно смешать 12 мл лимонного сока, 20 мл холодной кипяченой воды, ¼ чайной ложки поваренной соли. Полученный состав нужно закапывать в нос три-четыре раза на протяжении пяти дней.

Ингаляции во время беременности

При сильной заложенности носа многие люди прибегают к помощи сока каланхоэ. Его рекомендуется закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю три раза в день. Если сок вызывает у беременной жжение, ей нужно разбавлять его холодным кипятком.

Дыхательная гимнастика при заложенности носа у беременной

Существует специальная гимнастика, которую будущие мамы могут делать во время беременности. Суть ее в следующем:

Закрыть левую ноздрю пальцем и медленно втянуть воздух правой ноздрей.
Убрать палец и аккуратно выдохнуть через обе ноздри.
Закрыть правую ноздрю пальцем и втянуть воздух левой ноздрей.
Выдохнуть через обе ноздри.

Повторить это упражнение нужно 15-20 раз.

Также может помочь и другая техника:

Сделать вдох и выдох правой ноздрей (левую предварительно закрыть пальцем).
Сделать вдох и выдох левой ноздрей (правую заранее закрыть пальцем).

Повторить это упражнение также нужно около 20 раз.

Делать дыхательную гимнастику от насморка нужно несколько раз в день. В целом она должна занимать 15 минут. Главное, соблюдать принцип регулярности.

Дыхательная гимнастика улучшает дыхание

Как избежать появления насморка во время беременности - меры профилактики

Чтобы снизить риск появления заложенности носа на ранних и поздних сроках беременности, нужно придерживаться следующих профилактических мер:

Не контактировать с людьми, которые заражены ОРВИ, ОРИ, гриппом, простудой.
Спать 8-10 часов в сутки.
Полноценно питаться.
Не посещать места большого скопления людей (особенно осенью и зимой).
При склонности к аллергии, ограничить контакт с возможными аллергенами.
Принимать витаминный комплекс, назначенный гинекологом.

Если же ринит появился, не нужно все списывать на гормональную перестройку. Следует записаться на прием к отоларингологу и сдать анализ крови.