Почему женщину тошнит во время беременности. Тошнота при беременности: причины и способы облегчить состояние
Токсикоз – это частое явление у женщин, которое проявляется внезапной тошнотой. Токсикоз, с греческого языка обозначает «ядовитый» – обусловлено воздействием экзогенных токсинов на организм беременной женщины. Такое проявление может начаться в то время, когда женщина еще не знает о том, что ждет ребенка.
Токсикоз проявление не смертельное, но, по мнению врачей, является небольшой патологией, что не должно быть у абсолютно здоровой женщины. Все же большая часть будущих мамочек страдает от токсикоза в период радостного события.
Причины тошноты
Основной причиной тошноты является прогестерон. Помимо этого гормона, свою роль играют хорионический гонадотропин и пролактин. Но почему у одних беременных токсикоз проявляется очень ярко, а у других менее выражен? Это связано с тем, что организм каждой женщины индивидуален. Ухудшается тошнота во время беременности в тех случаях, когда до беременности имелись проблемы с пищеварительным трактом. Слишком высокая или низкая кислотность в желудке вместе с изменившимся гормональным фоном могут привести не только к тошноте, но и к сильной рвоте.
Основными причинами тошноты при беременности являются:
- гормоны прогестерон, пролактин, хорионический гонадотропин;
- наличие до беременности проблем с пищеварительным трактом;
- отклонение от нормы кислотности желудка (если она повышенная или пониженная) вкупе с гормональным всплеском – и сильная тошнота при беременности вместе с рвотой обеспечены;
- наследственность: если мать страдала от токсикоза, большая вероятность того, что её дочь также будет подвержена этому болезненному состоянию в период вынашивания малыша;
- любые сбои во внутренних системах организма, которые проявляли себя ещё до беременности: особенно важны в этом плане эндокринная, нервная и иммунная системы.
Также большое значение имеет состояние эндокринной, нервной и иммунной системы женщины. Как ни странно, но наследственность играет существенную роль. Поэтому если у матери был сильный токсикоз, то её дочь подвержена более высокому риску подобных проявлений. А вот пол ребенка на наличие токсикоза не оказывает никакого влияния. Если имеется тошнота на ранних сроках беременности, то позже могут присоединиться рвота, слюнотечение, изжога и чувствительность к запахам. При благополучном стечении обстоятельств к 12 неделям все симптомы проходят.
Чем хорош токсикоз?
Тошнота при беременности – это не только неприятные ощущения и симптомы. Если вы уже устали от такого чувства, есть пара теорий, которые призваны помочь женщине смириться с таким временным затруднением. Так, например, считается, что у тех женщин, которые сильно мучились от токсикоза, рождаются гениальные дети. Причем эта теория подтверждается рядом проведенных исследований. Ученые связывают это с тем, что гормоны, вызывающие неприятные ощущения у женщины, самым положительным образом сказываются на развитии головного мозга плода.
Сроки
Выработка гормонов на разных этапах беременности постоянно меняется. Соответственно, меняется и реакция женского организма на все эти метаморфозы. Кого-то может подташнивать в первые месяцы, а на последних сроках замучить рвота и тошнота до полуобморочного состояния. У кого-то всё бывает совершенно наоборот. Так что будущим мамам будет полезно знать особенности токсикоза на разных этапах беременности, на каком сроке начинается это испытание, сколько продолжается, насколько опасно.
I триместр
Если начинается тошнота на ранних сроках беременности, позже к ней чаще всего присоединяются рвота, изжога, слюнотечение, чрезвычайная чувствительность к запахам. Однако при успешном стечении обстоятельств ко II триместру данные симптомы проходят.
III триместр
Если началась тошнота в третьем триместре беременности, она представляет серьёзную угрозу и для здоровья матери, и для развития плода. Особенно, если она сопровождается резким скачком веса, значительными отёками, повышенным артериальным давлением. Не стоит сбрасывать со счетов, что тошнота на данном сроке может сигнализировать о различных проблемах внутри организма: об отравлении, сбое в работе печени и т. д. Иногда это состояние является просто следствием изменения размеров матки, которая мешает желудку.
Неважно, на каком этапе настигла женщину данная проблема: на 8–9 или на 36–38 неделе беременности. Тяжело переносятся обе. И в обоих случаях не стоит надеяться, что всё пройдёт само собой, отпустит через пару минут и полегчает. Такое легкомысленное отношение к данной проблеме может спровоцировать нарушение водно-электролитного баланса в организме женщины, что приведёт к нарушениям развития плода и ухудшению здоровья будущей мамы. Так что вопрос, как избавиться от тошноты, является важным на любом этапе вынашивания малыша.
Тошнота на ранних сроках беременности
Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики. В переводе с греческого toxikon – яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний. Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места!
В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь.
Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря. Помните о ребеночке: ведь его не тошнит вместе с вами, но ваше плохое настроение может сказаться на его состоянии не очень хорошо. Пускай лучше он от вас слышит приятные слова, нежели: «Достал этот токсикоз!». Сохраняйте спокойствие – все скоро пройдет.
Другое дело, если «утренняя тошнота» не имеет окончания и сопровождается частыми (до 15 раз в день) рвотами. При таком раскладе ухудшается общее состояние, наблюдается существенное снижение веса, организм обезвоживается. Беременная женщина нуждается в стационарном лечении. Впрочем, подобные состояния хоть и случаются, но очень редко!
Особенности питания при токсикозе
Принимать пищу в случае токсикоза необходимо маленькими порциями в среднем через каждые 2 часа. Пища должна быть несколько охлажденной, легко усваиваться, не включать жареные, жирные, острые блюда. Основной рацион должны составлять мясо – молодая телятина, курица, кролик, рыба; молочные продукты (особенно полезны на завтрак) – не жирный творог, кефир, йогурт – то есть вы должны делать напор на богатую белками и углеводами пищу.
Особое место в вашем рационе сейчас должны занимать свежие овощи и фрукты. Полезны каши, можно принимать сухие завтраки. Перед едой или же сразу после пробуждения (можно не вставая с кровати) выпейте небольшой стакан теплой воды – лучше минеральной, но без газа. Воду пейте маленькими глоточками. Не забывайте достаточно пить (не менее 1,5-2 литров в день).
Жидкость поддерживает нормальный объем циркулирующей крови, также она необходима для поддержания в норме артериального давления, профилактики обезвоживания. Особенно полезны клюквенный морс, чай из ромашки, зеленый чай с лимоном, минеральная вода (без газа!), морковный и яблочный фреши, также: сок сельдерея, свеклы. Не стоит употреблять кислые – апельсиновый, мандариновый – соки. Позволительно – грейпфрутовый и гранатовый. Не злоупотребляйте, а еще лучше исключите, соленую и жирную пищу.
Неплохо было бы на время позабыть про шоколад. И еще: не заставляйте себя есть, когда не хочется. Не насилуйте свой организм, так как его ответная реакция может вам совсем не понравиться.
Физические упражнения и поведение при токсикозе
Сейчас самое время заняться йогой для беременных. Эти занятия помогут нормализировать работу желудка, печени, почек. При регулярных тренировках укрепляется сосудистый тонус, исчезают головные боли, головокружение. На занятиях вас обучат специальному дыханию, которое поможет расслабиться и будет чрезвычайно полезным в родах.
Проводите больше времени на свежем воздухе и, по возможности, ограничьте пребывание в душных помещениях. Также постарайтесь длительное время не сидеть за компьютером, а одежду подбирайте такую, чтоб не стесняла движений. Принимайте ванны с морской солью. Не забывайте пить витамины (сейчас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота), но перед их приемом все-таки лучше проконсультироваться с врачом.
Если вы курите, то забудьте об этой пагубной привычке, которая, в первую очередь, вредит не рождённому малышу. Также избегайте пассивного курения. И еще: не забывайте об отдыхе. Он вам сейчас необходим как никогда!
Опасные симптомы
Какие симптомы могут говорить о том, что что-то идет не так? Некоторые изменения в состоянии должны насторожить вас в отношении возможных осложнений или инфекционного заболевания.
Итак, когда нужно срочно обратиться к врачу:
- Замершая беременность и тошнота. Дурнота при замершей беременности может внезапно пропасть. Ещё вчера вас мутило от одного вида пищи, и вы не могли утром оторвать голову от подушки, а сегодня чувствуете себя просто великолепно. Если у вас нет и 10 недель в положении, не спешите радоваться такому подарку судьбы, стоит озаботиться, а всё ли в порядке с малышом?
Если пропала тошнота, это может быть связано с прекращением развития плода. Его внутриутробная гибель означает прекращение выработки хорионического гонадотропина, и поэтому ваше состояние неожиданно улучшается. Как правило, могут быть небольшие кровянистые выделения из половых путей, и тянущие боли, но это не обязательные симптомы.
Даже если у вас ничего не болит – срочно покажитесь своему гинекологу. И не стесняйтесь, никто не будет смеяться над жалобой «меня почему-то больше не тошнит, и вроде бы начались месячные». Беременность при таком прерывании, когда плод остается в матке, опасна своими осложнениями, так как эмбрион начинает буквально там разлагаться, а значит, избавиться от замершей беременности нужно как можно скорее. Врач вас направит на УЗИ, на котором состояние малыша будет уточнено, если сердечко ребенка бьется, дальше вы будете просто радоваться прекращению токсикоза.
- Тошнота при внематочной беременности. Пока внематочная беременность развивается относительно нормально, ваше состояние не будет отличаться от самочувствия других женщин. Плохое самочувствие может беспокоить точно так же как и при обычной, развивается ранний токсикоз. Вы можете и не подозревать, что что-то идет не так до момента развития осложнений.
При разрыве маточной трубы у женщины развивается внутреннее кровотечение, которое может быть довольно массивным, большая кровопотеря вызывает головокружение, дурноту и слабость. При сроке больше 6 недель подобные симптомы повод немедленно вызвать скорую помощь, так как если симптомы вызваны разрывом трубы и продолжается кровотечение в брюшную полость это может угрожать жизни матери.
Головокружение и тошнота при осложненной эктопической беременности не обязательно сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей. Вполне возможно, что никаких выделений вовсе не будет, и их отсутствие не повод успокаиваться.
- Тошнота и температура при беременности. Появление рвотного рефлекса и температуры могут быть симптомами кишечной инфекции или другого инфекционного заболевания, боли в животе, тошнота и диарея – повод вызвать врача, возможно, вы просто чем-то отравились. Самостоятельно можно принимать активированный уголь или полифепан, назначения других препаратов оставьте врачу.
- Тошнота с кровью при беременности. При чрезмерной рвоте, когда приступы навязчиво повторяются раз за разом, возможно развитие синдрома Мелори-Вейса. При этой патологии в области слизистой выходного отдела желудка появляются трещины слизистой, которые кровоточат, вот откуда берется такое сочетание симптомов. Это надо очень постараться себя довести до такого состояния, если у вас есть подобная жалоба, срочно обратитесь к врачу.
Нет токсикоза при беременности: это нормально?
Отсутствие токсикоза при беременности вовсе не является признаком патологии. Это самый благоприятный вариант развития событий: гормональный фон материнского организма оказался отлично подходящим к состоянию беременности и физиологические механизмы адаптации к вынашиванию включились своевременно.
Отсутствие токсикоза на ранних сроках беременности должно радовать женщину: это говорит о хорошем иммунитете и готовности женщины стать матерью. Отсутствие токсикоза при беременности – хорошо: ведь без токсикоза можно продолжать вести прежний образ жизни, активно работать.
Возможно, токсикоз есть, но женщина не отдает себе отчета в том, что это именно он, если его проявления – увеличение аппетита или необъяснимая слабость, вялость. Во время беременности устает женщина быстро: приготовила суп – устала, погуляла с ребенком – выбилась из сил, сделала отчет – упала на диван спать. Нет тошноты – это еще не значит, что нет токсикоза. Но он действительно может отсутствовать – это прекрасный вариант нормы.
По некоторым данным токсикоз проявляется у 90% беременных, если в расчет брать все его проявления: от самых незначительных до ярко выраженных. Есть также данные, что он развивается лишь у 50% беременных.
Токсикоз при беременности: мальчик или девочка?
Если нет токсикоза при беременности, кого ждать женщине мальчика или девочку? Народные приметы уверяют: будущая мать плохо себя чувствует, если ожидает девочку. Мнения официальной медицины и народных целителей расходятся относительно вопроса, может ли быть токсикоз при беременности мальчиком. Врачи неоднократно проводили исследования, но никакой разницы не увидели: пол ребенка не зависит от того, насколько сильно тошнит или не тошнит будущую маму.
По приметам выходит, что с девочкой первые месяцы проходят тяжело. На самом деле неважно, какого пола малыш: проявления токсикоза зависят не от половой принадлежности плода, а от состояния желудочно-кишечного тракта женщины, от ее гормонального фона и других причин, пока науке не известных.
Таблетки от тошноты при беременности
Применение таблеток во время беременности вообще нежелательно. Это, как правило, негативно сказывается на развитии плода, а уж тем более, запрещено самовольно употреблять лекарственные препараты без назначения специалиста. Следует помнить, что тошнота – это естественная реакция организма, своего рода адаптация к новой жизни, и пить противорвотные таблетки тут не стоит.
Постарайтесь перетерпеть тошноту ради правильного развития плода. Обычно медикаментозное лечение применяется лишь в том случае, когда есть угроза для здоровья матери. Вместо того, чтобы глотать таблетки, попробуйте профилактику токсикоза. Если она вам не поможет полностью, то как минимум улучшит ваше состоянии.
Как можно больше бывайте на свежем воздухе, кислород поможет стабилизировать и ваше состояние, и развитие малыша. Употребляйте мяту в любом виде, хоть заваренной, хоть просто жуйте листики. Гранатовый сок для гемоглобина. И не допускайте наступление чувства голода, это всегда первый из факторов, провоцирующих тошноту.
Тошнота при вынашивании ребенка - это одна из самых частых жалоб, она может возникать на ранних сроках, как один из основных симптомов раннего токсикоза, так и развиться на поздних сроках. Причины на ранних и на поздних сроках разные, а если уж беспокоит расстройство желудка после родов, она наверняка находится в компетенции гастроэнтеролога, а не гинеколога.
Отсутствие дурноты не свидетельствует ни о какой патологии, есть счастливые женщины, которые за весь период так и не сталкиваются с этим неприятным ощущением, если вы из их числа, считайте это своей удачей.
Тошнота у беременных на ранних сроках возникает как реакция на перестройку организма, и некоторые будущие мамы переносят эти изменения очень легко, не страдая от токсикоза.
Тошнота при беременности и сроки
Сроки, когда начинается токсикоз, зависят от причины. Если у вас начало беременности, то вы можете начать страдать от утреннего недомогания уже с 5 - 6 недели. Надо отметить, что чем раньше вам становится дурно, тем тяжелее протекает токсикоз и больше шансов, что он перерастет в чрезмерную рвоту, требующую медикаментозного лечения.Сколько при беременности длится тошнота, зависит от того, когда она началась, есть ли у вас гастроэнтерологические заболевания (у таких женщин дискомфорт всегда длится дольше), а так же от того, одноплодный случай или многоплодная. При одноплодном всё прекращается к 11-12 неделям, при двойне и тройне, только к 14-16 неделе.
Тягостное ощущение, начало которого пришлось на второй – третий триместр, не оставит вас в покое вплоть до родов, но может облегчиться после 35 недели, когда произойдет опускание животика перед родами.
Тошнота на ранних сроках беременности, ранний токсикоз
Плохое самочувствие, вплоть до извержения содержимого желудка - рассматривается в числе самых верных признаков состоявшегося зачатия.Как и другие первые признаки беременности, этот появляется очень рано, на первом месяце, однако она не является абсолютным симптомом, так как может возникать и по другим причинам.
Дурнота в первом триместре входит в симптомокомплекс раннего токсикоза, это патологическое состояние, обусловленное адаптацией женщины к наступившей беременности, наравне с рвотой, изжогой, слюнотечением и чувствительностью к запахам.
Почему возникает ранняя тошнота?
Сегодня нет единой теории, которая могла бы объяснить причины раннего токсикоза. Врачи связывают такие симптомы как тошнота, рвота, кожный зуд, остеомаляция, слюнотечение, дерматоз, и многое другое с высоким уровнем хорионического гонадотропина, пролактина в крови женщины. Объясняют токсикоз так же нейрогуморальной реакцией организма на внедрение ворсин хориона в эндометрий матки, психологическими факторами, и даже наследственностью, возрастом, состоянием здоровья и иммунологической реакцией маминого организма на антигены плода. Как бы то ни было, и какой бы не была причина, факт есть факт, плохое самочувствие и отсутствие месячных связаны с наличием плода.
Сроки токсикоза индивидуальны. Прослеживается закономерность между сроком возникновения и длительностью симптомов. Чем раньше срок, тем тяжелее и дольше она будет протекать. Известно, что у женщин с рефлюксной болезнью, гастритами, дуоденитами и другой патологией желудочно-кишечного тракта тошнота и рвота при беременности возникают раньше и сохраняются дольше.
Как проявляется тошнота при беременности?
Это чувство чаще всего появляется по утрам, при подъеме с постели. Ухудшение состояния провоцируют резкие движения, сильные запахи, некоторые продукты питания. На начальном сроке может беспокоить не только по утрам, возможна и вечером.
Несмотря на то, что по статистике от раннего токсикоза страдает 6 женщин из 10, в лечении нуждается лишь 1 из 10, всем остальным лечение не требуется вовсе, всё проходит само. В лечении изжога и тошнота при беременности нуждаются лишь в тех случаях, когда нарушается общее состояние будущей мамы. Рвота повторяется более 5 раз за сутки, а в анализе мочи находят ацетон.
Средства от тошноты при беременности
Дурнота в первые дни вашего интересного положения делает их тяжелыми и трудными. Время тянется невыносимо медленно, и кажется, что этот кошмар никогда не закончится.Безопасного способа как уменьшить тошноту при беременности лекарствами не существует, практически все таблетки от тошноты для беременных не безопасны, и врачи избегают их назначать. Лишь если развивается чрезмерная рвота и состояние женщины ставит её здоровье под угрозу, токсикоз лечат.
Вы можете почитать о том, какие лекарства в крайних случаях применяются, в этой статье . Здесь мы коснемся лишь естественных народных способов и рекомендаций, как снять тошноту при беременности, не навредив себе и малышу.
1. Лечение тошноты при беременности начинается с создания условий психологического комфорта и покоя женщине. Одно лишь избавление от стрессовых ситуаций способно значительно улучшить ваше состояние.
2. Ваш сон должен быть достаточным, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки и по возможности хотя бы час-полтора спать днем. Если вас мучает бессонница, с этим нужно постараться справиться, правильной организацией сна и созданием идеальных условий. Вечером зачастую дурнота возникает только потому, что вы слишком устаете, избегая переутомления, вам удастся с ней справиться. Легко заснуть и расслабиться помогает свежий прохладный воздух в той комнате, где вы спите, и обязательная вечерняя прогулка перед сном. Полчаса пешком где-нибудь в парке и вы будете спать как ребенок. Рекомендуемая многими ароматерапия, например, масло лаванды, должна использоваться с осторожностью, потому что, во-первых, у вас может возникать непереносимость различных ароматических масел, во-вторых, некоторые из них могут вам навредить.
3. Ваша диета на ранних сроках – разговор особый.
Как облегчить тошноту при беременности с помощью питания?
Утром можете чувствовать себя легче, если вы будете завтракать, не вставая с постели. Хватит печенья или пары сухариков, и минут через 15-20 вам будет гораздо проще подняться. Приготовьте себе первый утренний перекус с вечера, и скушав сухарик или яблоко, спокойно полежите, постепенно просыпаясь и приходя в себя. Потом вы сможете позавтракать.
Стремясь к правильному и сбалансированному питанию, что конечно, похвально, помните, что на ранних сроках беременности правильнее довериться своим ощущениям, прислушаться к себе. Вам сейчас можно употреблять практически всё, удовлетворяя свои прихоти, и не стоит пытаться обязательно скушать то, что ваш организм отвергает.
Ваше питание должно быть богатым белковыми продуктами и долго переваривающимися углеводами. Их источником могут быть каши, картофель, и другие содержащие много крахмалистых веществ продукты.
Пищу принимайте часто, но небольшими порциями, ваш желудок всегда должен быть наполнен хоть немного, но и переедать вам не стоит.
Исключите из питания жареное и жирное – такие продукты сами по себе вредны.
Слишком горячая или слишком холодная пища не желательна, она должна быть приятно теплой.
Супы и питьё во время еды – не желательны. Вам необходимо пить больше, но делайте это в промежутках между приемами пищи, не запивайте еду. Минеральная воды так же помогают избавиться от тошноты.
Известно, что некоторые продукты помогают при токсикозе:
Сухофрукты, изюм
- айва
- мята во всех видах
- зеленый чай
- яблоки
- грейпфрут
- семечки
- гранаты
- квашенная капуста
- маринованные или малосольные огурчики
- лимоны
- соленые сухарики
- мандарины
- свежий имбирь
Предпочтения в пище у каждой женщины свои, и сейчас вам стоит прислушиваться к своему организму и экспериментировать, так вы найдете то, что поможет именно вам. Возможно, что-то из перечисленного выше списка вызовет у вас только отвращение, так что ваше тело ваш лучший советник.
5. Избегайте резких движений. Многие говорят, что приступ тошноты может быть спровоцирован резким подъемом с постели, и даже поворотом головы, не говоря уж о тряске в транспорте.
6. Воздействие на акупунктурные точки. Сейчас можно купить браслет для беременных от тошноты. Суть воздействия браслета – давление на биологически активные точки на запястье, конкретно на акупунктурную точку перикарда P6, которая отвечает за душевное спокойствие и нормальную работу желудка. Браслет ТревелДрим предназначен для предотвращения укачивания, и отдельно выпускается, в том числе, и для беременных. Акупрессура предложена китайской медициной как немедикаментозный способ лечения многих болезненных состоянии.
7. Чувствительность к запахам и рвотный рефлекс на некоторые из них вещь необоримая. Вы никак с этим не справитесь, остается только избегать их. А значит, пусть пищу теперь готовит кто-нибудь другой.
Всё это рецепты народной медицины исключающие медикаментозное воздействие на плод. Не стоит самостоятельно подбирать себе отвары трав или лекарства, это уже серьёзное лечение, которое должен назначать врач.
Лечат всерьез, лишь 10% беременных. Показания упоминались выше, это рвота более 5 раз в день, в том числе и ночная, возникающая при перемене положения тела, вызывающая обезвоживание, выделение ацетона с мочой. Женщину госпитализируют и лечат в условиях стационара.
Лечение направлено, скорее, на устранение обезвоживания, чем на сам токсикоз, применяются препараты, которые восполняют потери жидкости и снимают общую интоксикацию, улучшают работу печени беременной. Это полифепан и спленин, церукал и эссенциале форте, капельницы с витамином С. Если и в этом случае справиться с токсикозом не удается, состояние ухудшается вплоть до жизнеугрожающего, может встать вопрос о прерывании беременности, к счастью, такое бывает крайне редко.
Пережить первый триместр, зачастую, действительно очень трудно. Если у вас сейчас сильный токсикоз, желаем вам справиться с этим и перетерпеть эти сложные первые недели. Не всегда вас будет беспокоить приступы рвоты, когда заканчивается формирование плаценты – она отступает, и вы почувствуете себя намного лучше.
Исследованиями доказано, что пережитый ранний токсикоз означает что в дальнейшем беременность будет протекать очень хорошо.
Опасные симптомы
Какие симптомы могут говорить о том, что что-то идет не так? Некоторые изменения в состоянии должны насторожить вас в отношении возможных осложнений или инфекционного заболевания.
Итак, когда нужно срочно обратиться к врачу:
Замершая беременность и тошнота
Дурнота при замершей беременности может внезапно пропасть. Ещё вчера вас мутило от одного вида пищи, и вы не могли утром оторвать голову от подушки, а сегодня чувствуете себя просто великолепно. Если у вас нет и 10 недель в положении, не спешите радоваться такому подарку судьбы, стоит озаботиться, а всё ли в порядке с малышом? Если пропала тошнота, это может быть связано с прекращением развития плода. Его внутриутробная гибель означает прекращение выработки хорионического гонадотропина, и поэтому ваше состояние неожиданно улучшается. Как правило, могут быть небольшие кровянистые выделения из половых путей, и тянущие боли, но это не обязательные симптомы. Даже если у вас ничего не болит – срочно покажитесь своему гинекологу. И не стесняйтесь, никто не будет смеяться над жалобой «меня почему-то больше не тошнит, и вроде бы начались месячные». Беременность при таком прерывании, когда плод остается в матке, опасна своими осложнениями, так как эмбрион начинает буквально там разлагаться, а значит, избавиться от замершей беременности нужно как можно скорее. Врач вас направит на УЗИ, на котором состояние малыша будет уточнено, если сердечко ребенка бьется, дальше вы будете просто радоваться прекращению токсикоза.
Тошнота при внематочной беременности
Пока внематочная беременность развивается относительно нормально, ваше состояние не будет отличаться от самочувствия других женщин. Плохое самочувствие может беспокоить точно так же как и при обычной, развивается ранний токсикоз. Вы можете и не подозревать, что что-то идет не так до момента развития осложнений. При разрыве маточной трубы у женщины развивается внутреннее кровотечение, которое может быть довольно массивным, большая кровопотеря вызывает головокружение, дурноту и слабость. При сроке больше 6 недель подобные симптомы повод немедленно вызвать скорую помощь, так как если симптомы вызваны разрывом трубы и продолжается кровотечение в брюшную полость это может угрожать жизни матери. Головокружение и тошнота при осложненной эктопической беременности не обязательно сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей. Вполне возможно, что никаких выделений вовсе не будет, и их отсутствие не повод успокаиваться.
Тошнота и температура при беременности
Появление рвотного рефлекса и температуры могут быть симптомами кишечной инфекции или другого инфекционного заболевания, боли в животе, тошнота и диарея - повод вызвать врача, возможно, вы просто чем-то отравились. Самостоятельно можно принимать активированный уголь или полифепан, назначения других препаратов оставьте врачу.
Тошнота с кровью при беременности
При чрезмерной рвоте, когда приступы навязчиво повторяются раз за разом, возможно развитие синдрома Мелори-Вейса. При этой патологии в области слизистой выходного отдела желудка появляются трещины слизистой, которые кровоточат, вот откуда берется такое сочетание симптомов. Это надо очень постараться себя довести до такого состояния, если у вас есть подобная жалоба, срочно обратитесь к врачу.
Тошнота на поздних сроках беременности
Данный прецедент не имеет ничего общего с ранним токсикозом.Тошнота во втором триместре, появляется вследствие того, что увеличивающаяся матка, поднимаясь всё выше в брюшной полости, постепенно сдавливает внутренние органы, в том числе и желудок, нарушая его работу. Даже если у вас всё нормально, второй триместр уже может осложниться некоторыми симптомами.
Как возникает тошнота?
Когда вы едите, пища сначала поступает в желудок. При беременности гладкая мускулатура желудочно-кишечного тракта становится «ленивой», работает плохо, а матка сдавливает выход из желудка, ещё больше затрудняя его опорожнение и прохождение пищи дальше, в кишечник. Когда вы ложитесь или наклоняетесь, из-за расслабления желудка возможна даже регургитация, обратный заброс содержимого желудка в пищевод. Тошнота после еды при беременности бывает именно поэтому, желудок не в состоянии быстро избавляться от содержимого.
Особенно плохо на поздних сроках вы можете чувствовать себя по вечерам и ночью. Тошнота ночью при беременности появляется, потому что в позе лежа обратный заброс содержимого желудка ещё более облегчается, кислое содержимое обжигает пищевод.
Дурнота больше беспокоит при нарушении диеты, например, если вы позволите себе злоупотребление жаренным и жирным. При правильном питании малыми порциями она беспокоит гораздо меньше, но полностью обычно не исчезает.
Как убрать тошноту при беременности на поздних сроках?
Способов, как избавиться от тягостного ощущения на последнем сроке, не так уж и много.Воздействовать стоит всего лишь диетой, и не хитрыми приемами, облегчающими освобождение желудка и регургитацию. Таблетки назначаются только в случаях, если ничего не помогает.
Диета
Лучшее средство от приступов тошноты - это правильное питание. Пища на последних сроках беременности и без этой жалобы должна быть постной, раньше женщины постились перед родами, что не давало малышу набрать большой вес и облегчало роды. И конечно, постная пища вам поможет.
Если есть маленькими порциями, употреблять пищу в отварном и тушеном виде, избегать избыточного количества жиров, стимулирующих выделение желчи, тошнить будет намного меньше. Кушайте часто, каждые 3 часа, крохотными, почти детскими порциями.
Колено-локтевое положение
Ещё одно эффективное «лекарство» - это колено-локтевое положение. В такой позе матка смещается в положение вперед, и область желудка избавляется от давления, а значит, пища свободно покидает желудок, нигде не задерживаясь. Вам сразу становится легче.
Используйте колено-локтевое положение со второго триместра, примерно через 20 минут после еды. Всего 10-15 минут в такой позе – и вы сразу почувствуете себя лучше.
Позы для сна
Избавиться от неприятных симптомов помогают позы во время сна, облегчающие освобождение желудка от пищи и предотвращающие заброс его содержимого в пищевод.
Вечерние и ночные приступы отступят, если вы будете спать на высокой подушке и на левом боку.
Если дурнота, несмотря на все старания, никак не проходит, что делать дальше решайте вместе со своим гинекологом. На поздних сроках назначаются препараты, которые блокируют излишнюю секрецию желудочного сока, самым безопасным для будущих мам признан Ренни.
Убеременной женщины есть период, в который ее может тошнить от чего угодно – например, от запаха специй или любимых духов. О раннем токсикозе наслышаны все, многие с ужасом ждут первых его проявлений. Но иногда беременность наступает, а тошноты все нет. От чего это зависит? Почему вообще женщина испытывает токсикоз?
На эти вопросы существует несколько ответов, но ни один из них не может гарантировать 100% истину. Например, наши бабушки утверждают, что по распространенной примете от «мальчиков» тошнит больше. Однако, приходят роды, и эта примета сбывается с точностью до пятидесяти процентов.
С теориями ученых дело гораздо серьезнее – они подкрепляются исследованиями, всевозможными тестами и опросами. Интересные факты обнаружили канадские ученые – дети матерей, испытывавших при их вынашивании токсикоз, вырастают интеллектуалами. По мнению исследователей, тошноту вызывают гормоны, которые способны влиять положительно на интеллектуальное развитие ребенка. Многие ученые считают, что явление тошноты тесно связано с защитой развивающегося плода от вредных веществ, попадающих в его организм через пищу матери.
Именно в первые месяцы закладываются важнейшие системы и органы ребенка, организм же матери, посредством токсикоза спасается от выкидыша. Но наиболее вероятная причина — это увеличение уровня гормонов беременности у матери. Кстати, эмоциональные переживания и стрессы только усиливают эти явления. Тошнота и рвота снижают уровень гормонов, в которых ребенок не нуждается, отторгая все ненужное, и оставляя самое необходимое.
Симптомы токсикоза
Рвота беременных
Различают три степени тяжести рвоты. Легкая рвота проявляется около 5 раз в сутки после еды. Рвота средней тяжести – до 10 раз в сутки, после еды или даже натощак. За 2 недели женщина может потерять более 3 кг веса. При этом увеличивается частота пульса, снижается давление. Третья степень — очень сильная рвота, которую сложно укротить.Она не останавливается даже ночью, нарушая сон. Изо рта появляется запах, портится кожа, иногда даже повышается температура тела. В этом случае может нарушаться функции почек, поэтому больных нужно госпитализировать, чтобы исключить вопрос о прерывании беременности.
Слюнотечение (птиализм)
Второй наиболее распространенный признак токсикоза — обильное выделение слюны, часто сопровождающее рвоту. В сутки при самых сложных случаях женщина может выделять по 1,5 литров слюны, вместе с которой выводятся белки и минеральные соли. Состояние может ухудшиться достаточно быстро, поэтому лучше при чрезмерном слюнотечении находиться пот тщательным наблюдением врача.
Кроме этого наблюдается:
— Слабость,
— сонливость,
— раздражительность,
— плохое самочувствие,
— угнетенность,
— повышенное слюноотделение,
— снижение веса,
— потеря аппетита,
— изменение вкусовых ощущений.
Иногда ранний токсикоз принимает форму дерматозов, астмы или спазмов мышц.
Тошнота при беременности — ранние сроки
Ранний токсикоз чаще всего сочетается со рвотой. На греческом языке toxikon звучит как яд. У беременных первые проявления начинаются на сроке около 6 недель, и длятся до 13-14 недели. Утренняя тошнота может мучить женщину весь день, но иногда почти не проявляется — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Самые большие сроки до 15 недель.
В организме матери разворачивается настоящее сражение — иммунная система защищается от вторгающегося «захватчика». На биологическом уровне организм матери именно так воспринимает развитие эмбриона. Плод старается удержаться, чтобы увеличить свои шансы на развитие. Иногда позывы к рвоте могут достаточно сильными и продолжительными (до 15 раз в сутки). В таких случаях обязательно нужно следить за тем, чтобы не наступило обезвоживание организма. Женщину могут даже положить в стационар.
Тошнота на поздних сроках беременности
В начале второго триместра токсикоз постепенно исчезает. Это благодатное время, когда женщина может отдохнуть перед тем, как животик вырастет и принесет вместе с этим тяжесть и дискомфорт. В третьем триместре появление тошноты возникает как неприятный сюрприз. Объясняется это явление тем, что ребенок оказывает давление на брюшные органы матери.
Когда задевается печень, организм начинает возмущаться, и мама испытывает тошноту. Если одновременно присутствуют и другие недомогания, следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины. Реальную угрозу может представлять гестоз(другое название — поздний токсикоз). Кислородная недостаточность сопровождается и другими симптомами:
— тошнота и рвота;
— повышенное давление;
— головокружение, шум в ушах;
— резкое увеличение веса, отеки и сильная жажда;
— головные боли;
— появление в моче белка;
— боли в подреберье.
Группу риска по позднему токсикозу составляют женщины старше 35 лет, имевшие аборты и выкидыши, а также перенесшие в прошлом следующие заболевания:
— пиелонефрит;
— сердечно-сосудистые;
— эндокринные.
Как бороться с тошнотой во время беременности
Избежать совсем токсикоза наверняка не удастся, а вот чтобы смягчить его проявления лучше заблаговременно предпринять некоторые шаги. Во-первых, готовясь к беременности, нужно вылечить все текущие заболевания. Пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь). Беременность и роды пройдут благополучно, если вы сохраните уверенность в себе и настроитесь на позитив.
— Составьте полезное сбалансированное меню из свежих здоровых продуктов. Острую, пряную, соленую, жирную, копченую пищу лучше на время исключить.
— Утром поднимайтесь с постели плавно, не делая резких движений. Перекусите чем-нибудь еще в постели (печеньем, сухарями, йогуртом или фруктами).
— Возьмите на вооружение принципы дробного питания — ешьте часто, но маленькими порциями.
— Не допускайте острого чувства голода, но не злоупотребляйте шоколадом, пирожными и другими сладкими кондитерскими изделиями.
— Забудьте о газированных напитках – пейте воду без газа, некрепкий чай и настои разрешенных трав. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин.
— Старайтесь также не передать и не заставлять себя тогда, когда есть не хочется.
— Из рациона следует исключить острую, жареную пищу и трудноперевариваемые продукты, употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов.
— Практикуйте ежедневные прогулки по свежему воздуху.
— Избегайте стрессов и лишних волнений, боритесь с их последствиями.
— Принимайте витамины, особенно витамин B6 и аскорбиновую кислоту.
— При появлении изнуряющей тошноты обращайтесь к врачу.
— Спите в хорошо проветренном помещении. Чаще оставляйте форточку открытой.
Травяной сбор от тошноты при беременности
— ноготки (2 ч. ложки),
— мята (2 ч. ложки),
— тысячелистник (2 ч. ложки),
— корень валерианы(1 ч. ложку).
Залейте смесь 400 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пить по 50 мл каждые 2 часа, (6 раз в день). Можно пить 25 дней, перерыв — 2 недели.
Хорошо снимает явления тошноты обыкновенный лимон.
Спокойной вам беременности! И никаких токсикозов!
Тошнота при беременности является одним из наиболее часто встречающихся проявлений раннего токсикоза. С момента оплодотворения яйцеклетки в организме будущей матери начинается колоссальная перестройка всех протекающих в нем процессов, что необходимо, в первую очередь, для сохранения и успешного вынашивания беременности. И при этом сам плод женским организмом зачастую воспринимается как нечто чужеродное. Что, в общем-то, неудивительно, поскольку половина из набора хромосом будущего ребенка – это «чужие», незнакомые женщине доселе хромосомы. И вот тут-то ее организм и начинает адаптироваться, привыкать и подстраиваться, одновременно стараясь удержать будущего ребенка и, в то же время, пытаясь отторгнуть его. А сопровождается этот процесс как раз тошнотой и рвотой.
По статистике, тошнота при беременности для большинства женщин является неотъемлемым спутником на протяжении первых трех месяцев. Однако у одних она дает о себе знать лишь в утренние часы, сразу после пробуждения, а кого-то мучает на протяжении всего дня и даже ночью.
Те же статистические данные свидетельствуют, что тошнота на ранних сроках беременности – это бич примерно 50% будущих мам. При этом приблизительно у трети от общего количества беременных это состояние осложняется также и приступами рвоты. Около 25% женщин, ожидающих рождения ребенка, жалуются исключительно на тошноту. И только 25% беременных не ощущают этих неприятных симптомов беременности вовсе.
Чаще всего тошнота при беременности впервые возникает в интервале между четвертой и шестой неделями и полностью исчезает после четырнадцатой-пятнадцатой. Но в отдельных случаях это может растянуться и на более длительный срок, регулярно напоминая о себе примерно до пятого месяца. Если же тошнота во втором триместре все так же не отступает и продолжает досаждать и на более поздних сроках беременности, говорят о позднем токсикозе. Токсикоз второй половины беременности – осложненное течение последних месяцев вынашивания плода, которое характеризуется развитием различного рода расстройств функций жизненно важных систем и органов как у матери, так и у ребенка, и в исключительных случаях способно стать причиной летального исхода для одного из них или даже для обоих.
Почему тошнит во время беременности?
Почему при беременности тошнит? Этим вопросом задается каждая женщина, которая в той или иной степени столкнулась с неприятными проявлениями токсикоза. Однако точных причин, запускающих этот механизм, пожалуй, не назовет никто. Вероятнее всего, тошнота на ранних сроках беременности обусловливается сочетанием физических и гормональных изменений, которым подвергается организм женщины в первые недели после зачатия.
Итак, рассмотрим некоторые из наиболее вероятных причин того, почему тошнит во время беременности:
- Воздействие на материнский организм особого гормона беременных – ХГЧ (хорионического гонадотропина человека);
- Иммунологическая несовместимость организмов матери и будущего ребенка, из-за чего у беременной женщины начинают вырабатываться на него особые антитела, которые якобы могут являться причиной токсикоза (как правило, по прошествии некоторого времени происходит адаптация, а доставляющие дискомфорт проявления токсикоза полностью исчезают);
- Воздействие еще одного гормона беременности – эстрогена (увеличение его уровня также отмечается в первые недели беременности);
- Повышение индивидуальной восприимчивости к запахам;
- Протекающие в хронической форме заболевания печени и желудочно-кишечного тракта;
- Эмоциональные потрясения и переживания, а также неприятие собственного состояния (например, ухудшить ситуацию могут такие отрицательные эмоции, как боязнь родов, необоснованные страхи за своего еще не рожденного малыша и т.д.);
- Нарушение нормального взаимодействия центральной нервной системы с внутренними органами беременной женщины.
Факторы, повышающие риск возникновения тошноты при беременности
Сложно объяснить почему, при беременности тошнит чаще всего тех женщин, которые:
- Страдают от болезней ЖКТ и печени, а также хронических заболеваний половой системы;
- Имеют проблемы с эндокринной системой;
- Перенесли аборты;
- Обладают астеническим типом телосложения;
- Употребляли до беременности большое количество нездоровой пищи.
Также тошнота при беременности с высокой долей вероятности возникает у женщин, которые были подвержены токсикозу при ожидании предыдущего ребенка, а также у тех, чьи мамы и бабушки сталкивались с подобной проблемой во время вынашивания своих детей.
Тошнота на ранних сроках беременности
Ранняя тошнота при беременности довольно часто является не единственным признаком токсикоза. К списку других симптомов в первые недели и месяцы беременности обычно добавляются рвота, слабость, сонливость, быстрая утомляемость, увеличение слюноотделения, головокружения.
Как правило, этот комплекс неприятных проявлений не считается болезнью и в большинстве случаев не требует обращения за помощью к врачу.
Умеренное и легкое протекание раннего токсикоза, которое не сопровождается значительной потерей веса, рвотными позывами, возникающими более 10 раз в течение дня, повышением температуры тела и артериального давления, не несет угрозы беременности и благополучному формированию плода. А вот состояния, при которых тошноте сопутствует частая рвота, возникающая до 20 раз в день (причем не только утром, но также по вечерам и даже ночью), способны стать причиной преждевременных родов, недостаточного набора веса ребенком, а также замедления темпов его развития.
При тяжелом течении токсикоза первой половины беременности необходимо лечение в условиях стационара. Если помощь была оказана своевременно, а беременная женщина стала вновь набирать вес, ребенок, как правило, имеет все шансы родиться с нормальными показателями и в установленный срок.
Тошнота во втором триместре беременности
Если тошнота во втором триместре все еще сохраняется, но при этом уже не сопровождается рвотой (или же рвотные позывы возникают редко), то она рассматривается как вариант нормы. Это состояние не является опасным ни для матери, ни для ребенка. И если малыш развивается нормально и в соответствии с установленными сроками беременности, пугаться не стоит. В большинстве случаев тошнота при беременности обусловлена чрезмерным скоплением ацетона в организме женщины, что связано с реакцией на появление эмбриона. Вывести его позволяет медикаментозное лечение. 4.8 из 5 (26 голосов)
Когда женщина ждет ребенка, часто возникает тошнота при беременности - это один из главных признаков токсикоза. Часто такое состояние характерно для ранних сроков, однако может продолжаться и всю беременность, доставляя будущей маме много тягостных моментов. Может ли такое незавидное состояние преследовать на протяжении всего периода и что делать, если тошнит при беременности?
Показать всё
Токсикоз и его причины
В организме забеременевшей женщины начинают происходить изменения, их скорость и необходимость вырабатывать и отдавать нужные для плода вещества может спровоцировать явление токсикоза. Ведь тело вынуждено работать за двоих, нагрузка на все органы увеличивается во время беременности, что провоцирует возникновение токсикоза. Некоторые женщины отмечали его отсутствие, хотя это случается крайне редко. Если же тошнота не прекращается и после родов, а видимых причин для нее не наблюдается, то это серьезный повод обратиться к врачу-гастроэнтерологу и проверить свое здоровье.
Существует также теория о том, что тошнота при беременности носит скорее психологический характер, сигнализируя, что внутри находится чужеродный организм, который женщина подсознательно отвергает. Гинекологи отмечают, что нежелательная беременность чаще протекает со всеми симптомами токсикоза, нежели запланированная. Хотя это не означает, что если будущую мамочку сильно тошнит, то она вовсе не желает появления ребенка. Заострять внимание на такой теории женщине, ожидающей ребенка как чуда, явно не стоит. Беспокойство по поводу своего состояния, страх выкидыша - такие моральные проблемы запросто могут ответить на вопрос плохого самочувствия на ранних сроках беременности, когда в целом женщина здорова и рада стать матерью.
Гормональные изменения
Так почему тошнит во время беременности? Сегодня есть мнение врачей, согласно которому спровоцировать токсикоз и, как следствие, тошноту, способен главный гормон беременности - хорионический гонадотропин человека, а помогают ему в этом другие гормоны, концентрация которых в крови во время беременности резко увеличивается. Вот когда гормональный фон стабилизируется, организм "привыкнет" к новой жизни внутри себя, тогда часто и заканчивается утренняя тошнота при беременности, рвота, головокружения, общее недомогание и другие проявления токсикоза. На этот процесс отводится примерно от 12 недель до 14-15.
Однако в случае многоплодной беременности гормоны в организме выделяются в несколько раз интенсивнее, что приводит к частым и стойким проявлениям токсикоза, отмечается ухудшение общего состояния, сильная рвота, головокружения, обмороки. Так случается, ведь тело проделывает огромный труд, выращивая внутри себя новые жизни.
Множество объяснений сегодня выдвигается докторами, начиная от общего здоровья организма (проблемы с печенью или ЖКТ могут стать причиной того, что появится тошнота во время беременности) и заканчивая возрастом женщины и количеством ее беременностей. Так, возраст старше 30 лет считается одним из важных факторов в возникновении токсикоза. Если у женщины не первый ребенок, а например, третий, то слабость и проявления тошноты, рвоты вообще считаются нормальными.
Смена предпочтений
Когда мучает тошнота при беременности, как избавиться от нее, если она связана с пищей? Вкус и запах. Реакции на них у беременной женщины не всегда адекватны. Работа рецепторов изменяется на общем гормональном фоне, и то, что женщина до беременности считала приятным вкусом или ароматом (вкус рыбы, аромат духов, запах стирального порошка), может вызвать рвотные позывы, а зачастую и саму рвоту. И наоборот: то, что категорически не нравилось ни на запах, ни на вкус, вдруг становится особенно привлекательным, радикально меняются пищевые пристрастия (желание закусить огурцом после шоколада, съесть мел - такие случаи далеко не редкость).
Когда же возникает тошнота на ранних сроках беременности? Конечно, не сразу после зачатия. Закрепляется плодное яйцо, запускается процесс адаптации всего организма, и вот появляется она - классическая, зачастую изматывающая. Такое состояние говорит о том, что будущий ребеночек закрепился внутри и начинает расти, питаться.
Сколько длится токсикоз? Считается нормой его проявление до 11-14 недель. Если в этот период тошнота внезапно исчезает, то женщине необходимо срочно обратиться к врачу, удостовериться, что с ребенком ничего не случилось (замершая беременность может прекратить все проявления токсикоза). Если у женщины были заболевания желудочно-кишечного тракта, то тошнота может продолжаться всю беременность. Нередки случаи, когда возникает тошнота на поздних сроках беременности, заканчивается же только после родов. Стоит помнить, что такое состояние постоянно проявляется на голодный желудок, и иногда достаточно изменить режим питания на правильный, чтобы покончить с тошнотой во время беременности.
Предрассудки и научные факты
Пол будущего ребенка никак не связан с тошнотой во время беременности, хотя такое мнение и высказывается (конечно, не в научных кругах). Не имеет значения пол и в отношении пищевых пристрастий, употребляя конкретные продукты и избегая других, невозможно сформировать себе чадо по заказу. Так что "мальчик или девочка" не ответит, почему тошнит при беременности.
Место локализации плода играет значительную роль при развитии токсикоза у беременных. Так, внематочная беременность не проявляет себя настолько сильно, как обычная. Если установлен момент зачатия, сделан тест, то нужно провести УЗИ - диагностику для определения места самой беременности.
При тошноте на поздних сроках беременности сказывается физиологический фактор: с ростом матки происходит сдавливание внутренних органов (желудка, кишечника), затрудняется процесс перистальтики. Зачастую женщине сложно не только опорожниться, но и удержать в себе только что съеденное. Изжога и рвота, сильная тошнота - все эти "радости" беременной заканчиваются вместе с родами. Изменив количество потребляемой пищи, питаясь часто и понемногу, воздерживаясь от жирной и жареной пищи, можно добиться того, что постоянная тошнота отступит.
Способы борьбы с неприятными проявлениями
Как избавиться от тошноты во время беременности - отнюдь не праздный вопрос, он актуален для многих женщин, которые страдают при ожидании детей. Рекомендации современных медиков разнообразны, т.к. универсальное средство от тошноты при беременности еще не изобретено. Начнем с элементарного: соблюдение режима дня и пребывание на свежем воздухе поможет вернуть нормальное самочувствие.
Определенные продукты, такие как банан или мед, домашнего приготовления сухари, потребляемые натощак, полезны при беременности, что помогает от тошноты и отразится на общем состоянии и настроении женщины. Совет спать на левом боку с приподнятой подушкой стар, но может оказать полезный эффект. Если после пробуждения встать на колени с упором на локти, это поможет как справиться с недомоганием, так и вернуть желудок на место, что будет помогать прохождению пищи.
Народные средства от тошноты при беременности, помогающие победить недуг, включают в себя чаи, отвары и настои на травах, таких как мята, тысячелистник. Заваривают, процеживают и употребляют такие напитки для того, чтобы сократить продолжительность недомоганий. При поиске способов, как уменьшить тошноту, стоит знать, что ряд трав (душица, например) имеет абортивный эффект, поэтому принимать народные средства нужно только после консультации доктора (чтобы не навредить ребенку и уж тем более его не потерять).
Медикаменты и витамины
Прежде чем принимать таблетки от тошноты при беременности, необходимо сдать анализ мочи и крови (общий, биохимический) на проверку количества ацетона или желчи. В зависимости от результатов будет решено, нужно ли специальное лекарство. Обращение к химическим средствам без серьезного на то основания может не только усугубить ситуацию; некоторые препараты в состоянии нанести большой вред беременной женщине. Если же лечащий врач при ответе на вопрос, как снять тошноту, настоятельно советует медикаментозное лечение токсикоза, то принимать средства нужно только в соответствии с назначением и согласно рекомендуемой дозировке.
Как бороться с аллергией? При выявлении таких реакций, провоцирующих появление тошноты, назначаются антигистаминные препараты. Если рвота мешает образу жизни и превращается в угрозу, то доктор может назначить противорвотный раствор, который можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Нагрузка на печень у беременной женщины становится очень сильной, поэтому имеет смысл принимать гепатопротекторы, чтобы снизить риск ослабления функций (названия не приводятся во избежание самолечения).
Часто можно услышать о пользе витаминов. Стоит знать, что принимать их бездумно опасно не только для плода, но и для матери. Бороться с тошнотой посредством витаминотерапии уместно только по настоянию специалиста. Различные биологически активные добавки помогут победить тошноту только в сочетании с другими средствами, они не являются панацеей.
Естественные меры
Физиотерапия как способ снимать муки тошноты зарекомендовала себя очень эффективно. Посещение бассейна, электросон помогут успокоить нервную систему, убрать тошноту при беременности в том случае, если она обусловлена психоэмоциональным фактором. Полноценный сон, правильное питание - залог здоровья организма в целом. Средств, чтобы ответить на вопрос, как избавиться от тошноты при беременности, очень много, только вот использовать их нужно с осторожностью. Лишний и многий раз задуматься над тем, оправдывает ли цель средства.
Помня о том, что состояние беременности является все-таки естественным для женщины, придерживаясь нормального режима дня, чередуя умственную деятельность с легкими физическими нагрузками (гуляя, плавая, получая расслабляющий массаж), используя ароматерапию как средство победы над тошнотой, можно оставаться в здоровом состоянии, а беременность вспоминать как один из прекрасных периодов в жизни.