Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты масок, ванночек, кремов и мазей. Делаем правильный педикюр

Как правильно подобрать и выполнить искусственное покрытие при педикюре? Какие препараты предполагают качество? На что нужно обратить внимание при выборе материала? Такие вопросы наверняка возникают у каждого профессионала. Предлагаю разобраться и структурировать различные аспекты, на которые мастерам необходимо обратить внимание.

Педикюр - это гигиеническая обработка стопы и натуральных ногтей с периодичностью 1 раз в 2-4 недели. Также процедура может иметь и другую направленность:

Медицинский педикюр с применением лечебных препаратов;
эстетический уход с применением средств для поддержания внешнего вида и комфортного самочувствия.

Укрепление натуральных ногтей - это, в первую очередь, искусственное покрытие, созданное для укрепления ногтевой пластины, а также решения таких проблем, как:

Расслоение ногтей (онихорексис);
выравнивание ногтевой пластины;
увеличение и наращивание необходимой массы ногтя и длины свободного края.

Необходимо понимать, что не все материалы отвечают этим требованиям.

Группы гелей

Одной из самых популярных и доступных техник укрепления является гелевая технология, представленная сегодня различными брендами. Гели, в свою очередь, делятся на две группы: моделирующие и покрывающие. И различия между ними принципиальные.

Моделирующие гели созданы для увеличения длины и толщины ногтей. Они поддаются опиливанию, но при этом не отмачиваются жидкостью, как, например, акрил. Процесс снятия таких ногтей является длительным, а иногда болезненным. Такие гели наносятся более плотным слоем, поэтому мастеру приходится выполнять опил после выкладки материала, что влечет за собой увеличение длительности процедуры. Также в составе геля нет необходимого количества пластификаторов, отвечающих за эластичность материала. Именно этот факт говорит о проблемах в ношении такого покрытия.

Покрывающие гели созданы для укрепления и выравнивания натуральных ногтей. Их формула позволяет материалу равномерно распределяться по ногтевой пластине и заполнять все неровности. Наносятся они послойно и тонко, как лак. Покрывающие гели требуют определенной «подложки», роль которой может выполнить ногтевая пластина, типе или искусственный ноготь. Такие гели нельзя пилить, а также выкладывать с их помощью длину и толщину. В чем их различия? Во-первых, покрывающие гели поддаются отмачиванию. При таком методе снятия ноготь абсолютно не травмируется. Во-вторых, такие гели имеют максимально пластичную структуру, поэтому гелевое покрытие удерживает длину свободного края, предотвращая сломы и расслоение натуральных ногтей. Также пластичность нужна, когда ногти склонны к скручиванию. Если клиенты проводят долгое время в контакте с водой, из-за перепада температуры ногти, даже покрытые искусственным материалом, могут изменить форму - скрутиться и возвратиться в исходное положение. Это провоцирует лифтинг, если материал недостаточно устойчив и эластичен.

Преимущество такой технологии состоит в том, что мастер очень быстро может освоить технику нанесения и при этом не владеть искусством моделирования. Согласитесь, это большой плюс для мастеров, работающих только с натуральными ногтями. Сегодня такая услуга - одна из самых популярных, и в этом нет ничего странного, так как покрытие выполняется не только при маникюре, но и в педикюре, наращивании и создании дизайна.

Подводные камни рекламы

Безусловно, универсальность покрывающих гелей и их возможности в укреплении натуральных ногтей порождают интерес клиентов. Зачастую, посещая выставки и семинары, они пытаются выполнить все, что увидели, самостоятельно. К чему это приводит - ни для кого не секрет. Именно поэтому профессионалы, имея достаточно большой запас знаний и опыта, находятся вне конкуренции.

Стоит также остановиться на наличии базовых знаний и умении применить их в оценке материала. Так, подбирая материал, многие мастера ориентируются все же на рекламу. В этом заключается главная ошибка. Ведь не секрет, что рекламные компании используют различные слова, например: «био», «маска», «каучук», «смола» и т. п. Опытные мастера понимают, что такая реклама, мягко говоря, выдает желаемое за действительное. Таким образом, начинающие мастера и клиенты вводятся в заблуждение. Можно предположить, что натуральные компоненты входят в состав гелей, но могут ли они так влиять и настолько хорошо укреплять ногти, как преподносит это реклама? Конечно же, нет. Натуральный ноготь можно укрепить, прокрашивая поверхность тонко и послойно. За счет эластичного покрытия и созданной определенной толщины (примерно 1 мм в торце) и удерживается рост и целостность ногтя. В результате - ломкость, расслоение и трещины практически не появляются.

Важным вопросом также является подготовка натуральных ногтей к процедуре укрепления. Так как ноготь имеет глянцевую поверхность, которая является жировой защитной пленкой, логично будет от нее избавиться. В противном случае провоцируется лифтинг материала. Поэтому ногти для такой услуги готовятся так же, как и для моделирования.

Значение химического состава

Рассмотрим также основные различия в составе материала, его предназначении и качестве.

Сегодня на рынке представлены гели однофазные, двухфазные и трехфазные. Когда система предполагает одну или несколько фаз, каждая из них отвечает за определенную функцию. Как правило, первая фаза отвечает за адгезию материала, т. е. сцепление искусственного материала с натуральным ногтем, вторая фаза - укрепляющее покрытие, а третья обеспечивает защиту и глянец.

В идеале гель имеет такие характеристики:

Надежное сцепление с натуральной пластиной;
натуральный внешний вид и ровный цвет;
блеск и прозрачность.

Соединение всех качеств в одном продукте требует определенного химического состава и реакций. К примеру, если добавить в состав химические компоненты для лучшего сцепления, потеряется качество блеска и твердости. Именно такую картину мы видим, работая однофазными системами.

Трехфазная система предполагает усовершенствование каждой фазы:

В базовый слой добавляются компоненты для лучшего сцепления, при этом не страдает цвет и блеск;
во второй слой - компоненты для идеального цвета, пластичности и моделирования;
в третий - элементы блеска и твердости.

Такой же принцип мы используем при работе с лаковым покрытием:

I фаза - базовая основа;
II фаза-лак;
III фаза - верхнее покрытие.

Все эти три слоя позволяют лаковому покрытию держаться дольше, нежели при нанесении только лака.

Как же определить предназначение геля? Любой материал в процессе полимеризации дает определенный процент усадки. Если этот процент высок, то гель будет отслаиваться. Такая проблема существовала на заре создания гелевых технологий. Современные системы имеют очень маленький процент усадки, и мастера практически не замечают эту химическую реакцию. Но важно разобраться, что же все-таки влияет на это. Процент усадки определяется количеством связей между молекулами. Молекула геля сложная, трехмерная. Полимерные цепочки соединяются химическими связями, и чем больше их образуется, тем ближе и плотнее располагаются полимерные цепочки. Так происходит усадка.

Гель, который имеет меньшее количество этих связей, будет более эластичным и гибким, но при этом не даст такой прочности, как гель с большим количеством химических связей.

Скульптурные гели имеют много связей, соответственно, процент усадки выше, нежели у базовых и покрывающих гелей. Такие гели более плотные и твердые, именно поэтому в них сложно проникать молекулам жидкости для отмачивания искусственных ногтей.

Таким образом, можно сделать вывод: каждый материал создан и предназначен для своих целей, самодеятельность здесь неуместна, а профессионализм и грамотность мастеров необходимы.

Екатерина Шилина, аккредитованный мастер I категории КССК

Прежде чем приступить к педикюру, обязательно сделайте ванночку. Для этого нужно добавить в мыльную теплую воду 1 ч.л. раствора аммиака и 1 ч.л. пищевой соды. Опустите ноги в раствор и держите 17-20 минут. После ноги нужно вытереть сухим полотенцем, нанести на кожу питательный крем и обязательно удалить с помощью педикюрной пилочки омертвевшую кожу на пальцах и пятках. Потом обрезают ногти и аккуратно их подпиливают. Обратите внимание: обрезать ногти следует только по прямой линии, а подпиливать с левого либо правого края, иначе это может спровоцировать разрушение ногтевой пластины.

Ногти на больших пальцах ног должны быть чуть длиннее, чем на других пальцах.

Если вдруг ногти на ногах слоятся, крошатся, приобрели неестественный цвет или же отличаются неровной поверхностью, скорее всего, их поразил грибок. Они нуждаются в незамедлительном лечении. К счастью, целебные средства по уходу за ногтями доступны даже в домашних условиях.

Лечебные ванны для ногтей

Замечательно укрепляют ногти и помогают в борьбе с их отслаиванием ванны с морской солью. Чтобы приготовить это средство по уходу за ногтями, в стакане воды комфортной температуры растворите 1-1,5 ст.л. морской соли. Сюда же можно добавить 2 ч.л. пищевой соды. Опустите в раствор ноги и держите 17-20 минут.

Укрепляющую ванну можно сделать и на основе растительного масла. Для этого подогрейте 100-130 мл масла на водяной бане, добавьте 5-7 капель йода и опустите в маслянистый раствор ноги. Спустя 8-10 минут нужно вытереть ступни сухой бумажной салфеткой и нежно помассировать пальцы. Такой уход за ногтями ног в домашних условиях даст потрясающий результат: уже после первых процедур ноготки станут красивее, а кожа ног – здоровее.

Ломкие ногти можно обработать слегка подогретым миндальным маслом.

Маски для ногтей

Росту ногтевых пластин способствует йод и содержащие его продукты, к примеру, шпинат. Ошпарьте кипятком свежие листья шпината, после ополосните их проточной холодной водой и измельчите (желательно в кашицу). Добавьте 1-2 ст.л. сметаны или натурального йогурта. Нанесите это пастообразное средство по уходу за ногами на зону роста ногтей, сверху покройте свежими листьями капусты и наденьте хлопчатобумажные носки. Спустя 27-30 минут смойте.

При уходе за ногами в домашних условиях можно использовать зубную пасту. Это средство богато витаминами и прочими полезными элементами, поэтому прекрасно справится и с укреплением ногтей. Нанесите зубную пасту на ногтевые пластины и оставьте на пару часов, а после удалите салфеткой, смоченной в лимонном соке.

В педикюре, уходе за нашими ножками свои тонкости. Вопросам ухода за ногтями на ногах и тому, как их укрепить, NameWoman решил посвятить отдельную статью. Мы не только предложим эффективные народные средства, но и расскажем о чудесной процедуре – укреплении ногтей биогелем в салоне красоты.

Укрепление ногтей на ногах в домашних условиях: идеальные ножки под педикюр

Если ногти на ногах сильно повреждены, заметно слоятся, отличаются неровной поверхностью или даже крошатся, то, прежде чем начать курс домашних процедур по их укреплению, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Возможно, что корень вашей проблемы – грибок, требующий специализированного и максимально скорого лечения.

Открытая обувь, да и просто любовь к себе обязывают к идеальному педикюру, а для него в свою очередь очень важны здоровые ногти, опасность для которых представляет… открытая обувь. Чтобы замкнутый круг не был для вас трагичным, для защиты ножек от инфекций и грибка, воспользуйтесь советами от NameWoman:

В публичных местах и на городских улицах избегайте носить максимально открытую обувь, тем более на босу ногу.

Носите с собой в сумочке влажные антибактериальные салфетки или флакончик антибактериального спрея для ног. Этими средствами легко воспользоваться в дамской комнате: после улицы и транспорта обработайте пальчики и ступни, протрите салфеткой внутреннюю поверхность вашей обуви. Приятный бонус: такая забота поможет освежить кожу ваших ног и придаст им новых сил.

Можно обеспечить дополнительную защиту, заодно укрепив ноготки, укрепление ногтей биогелем на ногах – модная полезная процедура, о которой мы подробно расскажем во второй части статьи.

Ванночка №1 : Классический рецепт с морской солью один из самых эффективных и для укрепления и в борьбе с отслаиванием ногтей. На стакан теплой воды потребуется столовая ложка морской соли (можно добавить 1-2 чайной ложки соды). Соль растворяем в воде, в ванночке ножки держим 15-20 минут (можно и до получаса, но тогда ванночку придется обновить, добавив еще подсоленной горячей воды).

Ванночка №2 : Шикарную укрепляющую маску можно сделать на основе растительного масла. Подогрейте его и растворите в масле 5 капель йода. Держать ножки в такой ванночке нужно 10 минут, после этого просто вытрите ступни бумажной салфеткой, помассируйте пальчики.

Маска для ног №1 : Росту крепкой ногтевой пластины способствует йод, поэтому его нередко добавляют в ванночки и . Йод также содержится в ряде растений, например, в шпинате. Свежие зеленые листья ошпарьте кипятком и сразу же ополосните холодной кипяченой водой, измельчите. Добавив к шпинату столовую ложку классического йогурта или сметаны, сделайте массу более однородной при помощи блендера, немного согрейте. Распределите кашицеобразную массу по коже ступней, помассируйте пальчики и зону роста ногтей. Наденьте на полчаса хлопчатобумажные носочки (под ними ступни также можно обернуть листочками свежей белокочанной капусты, она богата серой, отвечающей за рост и развитие ногтя).

Маска для ног №2 : Народные секреты красоты нередко предлагают использование зубной пасты нетрадиционным способом. Например, она помогает остановить развитие простуды на коже и быстро подсушить прыщи. Также богатая на витамины и микроэлементы зубная паста очень хороша в качестве сырья укрепляющей маски для ногтей ног. Наносят на ногтевую пластину и кожу рядом с ногтей на час-два, сверху одевают носочки, стирают средство с ног при помощи влажной, а затем смоченной в лимонном соке салфетки.

В отношении лаков для ногтей на ногах все также как и в отношении лаков, используемых для маникюра. 2 простых правила, нарушение которых ведет к ухудшению состояния ногтей.

Наносите цветные лаки только на базу, а не непосредственно на ногтевую пластину, чтобы красящие пигменты не могли оказать своего негативного влияния. Для этого приобретите средство с экстрактом каучука – отлично укрепляет ноготки.

Снимайте лак при помощи специальной жидкости, выбирайте экстрамягкие составы на травах.

Все народные средства применимые для ногтей на руках, разумеется, хороши и в уходе за ножками. Даже самые простые рецепты, такие как соляная ванночка, в укреплении очень действенны, но обращаться к ним нужно регулярно – ежедневно. У вас совсем мало свободного времени? Тогда обратитесь в салон красоты за профессиональной помощью.

Укрепление ногтей на ногах биогелем

Укрепление ногтей на ногах при помощи биогеля – многим женщинам кажется, что это просто шутка. К счастью нет, NameWoman спешит обрадовать своих читательниц: это реальная, очень простая (занимает от 30 до 90 минут) и при этом необыкновенно действенная процедура. Что же такое биогель и чем он так хорош?

Укрепление ногтей биогелем безопасно (не вызывает аллергии, содержит только натуральные компоненты) и даже полезно. Биогель не просто преображает ногти, он питает ногтевую пластину и обеспечивает ей надежную защиту от разрушающих факторов внешней среды. Ногти становятся крепче, не ломаются, не слоятся, не трескаются.

Ногти, укрепленные биогелем, и на ногах, и на руках смотрятся абсолютно естественно, материал мягкий и эластичный.

Особенности состава, консистенция биогеля и его аккуратное нанесение позволяют средству ложиться идеально ровно.

Застывает биогель под ультрафиолетовой лампой, никакой дополнительной обработки не требуется.

Отличный результат после укрепления ногтей биогелем держится в среднем 2 недели (зависит от скорости роста ногтей и ряда внешних факторов), после этого процедуру рекомендуется повторить. Ногти после снятия биогеля выглядят здоровыи и блестящими, ухоженными и ровными. Коррекцию делают раз в 2 недели: старое покрытие снимают и наносят новое.

Выбрали укрепление ногтей биогелем? Результат вам понравится, но все же не расслабляйтесь, решив, что теперь чудо-средство заменит все процедуры домашнего ухода. Ежедневно пользуйтесь жирным питательным кремом для ухода за кожей ног и ногтями. Втирайте крем вечером, а лучше и вечером, и утром. Чтобы увеличить эффективность средства, приобретенного в магазине, втирайте его вместе с небольшим количеством только что выжатого лимонного сока (он не только укрепляет ногти, но и улучшает их цвет, отбеливает свободный кончик ногтя) и с витаминами А и Е. Крем можно заменить на оливковое масло или масло зародышей пшеницы.

Анна Архипова

Наступила весна, и многие женщины буквально расцветают на глазах, наряжаясь в яркие юбочки, делая легкие прически и красивый макияж. Однако помимо прически, макияжа и одежды, есть еще важная деталь, которая привлекает взгляды окружающих. Как вы уже догадались, речь идет о красивом маникюре и педикюре. Но, как мы знаем, за долгую зиму ноготки истощаются, поэтому чтобы они выглядели привлекательно, им необходимо обеспечить необходимый уход. О том, как укрепить ногти на руках и ногах, в том числе и при помощи подручных средств, - расскажем в сегодняшней публикации.

Начнем с того, что на сегодняшний день есть множество способов, которые помогут вернуть вашим ногтям красивый и здоровый вид. Если вы располагаете достаточным количеством времени и финансами, то отправившись в маникюрный кабинет, вы отметите, насколько широкий спектр процедур вам могут предложить. Это и спа-процедуры, и парафиновые обертывания , и укрепляющие ванночки и многое-многое другое. Однако так как большинство женщин предпочитают домашний уход, то мы предлагаем вам рассмотреть несколько вариантов укрепления ногтей в домашних условиях. И начнем мы, пожалуй, с основных правил ухода.

Как сделать ногти крепкими: правила

1. Первое правило, которое мы озвучим – применение крем для рук. В идеале крем для рук следует наносить каждый раз после мытья – это позволит продлить молодость кожи и укрепить ногти. Поэтому эксперты рекомендуют прикупить несколько тюбиков крема и держать их под рукой в ванной, на работе, на кухне, в сумочке и в машине.
2. Заведите себе правило делать всю работу по дому в перчатках. Дело в том, что современные чистящие средства могут повредить ногтевую пластину и стать причиной ломкости. А избежать этой неприятной ситуации помогут резиновые перчатки. Более того, перчатки также помогут продлить жизнь маникюру.
3. Ежедневно используя масло для кутикулы, особенно с витамином Е поможет сохранить ноготки в идеальном состоянии и в считанные минуты придать им ухоженным вид. Втирайте масло в кутикулу так часто, как хотите и убедитесь, насколько лучше стали выглядеть ваши руки.
4. Очень важно отметить, что основной причиной расслоения ногтевых пластин является неправильное их запиливание. Более того, если у вас слоятся ногти, то лучше отказаться от ножниц и спиливать их одним плавным движением от края к середине.
5. Выбор пилочки также играет немаловажную роль в уходе за ноготками. Для натуральных ногтей следует выбирать пилочки абразивностью не менее 240 единиц. Более грубые пилки травмируют натуральные пластины и рассчитаны для запиливания искусственных покрытий.
6. Перед нанесением лака обязательно покройте ногтевую пластину специально базой под лак. Это средство поможет избежать желтизны и укрепит ногтевую пластину.
7. Время от времени давайте ноготкам «отдохнуть», используя лечебные лаки или прозрачную базу.

Как укрепить ногти на руках

Народные рецепты для укрепления ногтевых пластин

Не секрет, что народные средства являются самыми доступными и популярными для ухода за лицом, телом, волосами и даже ногтями. Поэтому давайте рассмотрим, что нам могут предложить «бабушки советы».

Ванночки для ногтей

Самым популярным и не менее эффективным средством укрепления ногтей в домашних условиях являются ванночки. Для приготовления лечебных ванночек необходимо просто нагреть воду, наполнить небольшую емкость и добавить в нее укрепляющие средства. Это может быть и морская соль, и эфирные масла, и лимонный сок, и йод, и даже жидкие витамины. Помните, что вода должна быть приятно-теплой, а принимать ванночку нужно до полного ее остывания. В завершение процедуры рекомендуется ополоснуть руки чистой проточной водой.

Травяные отвары и настои трав

Отличным лечебным свойством для укрепления ногтей также являются отвары и настои трав. Вы можете использовать абсолютно любой травяной сбор, однако наиболее эффективным является отвар ромашки или лопуха. Чтобы приготовить травяную ванночку для укрепления ногтей, просто заварите 2 столовые ложки травы стаканом кипятка, дайте настоять и разбавьте горячей водой. Травы можно и проварить, если этот вариант вам больше по душе.

Масляные ванночки

Обладательницам слоящихся ногтей, а также тем, у кого они растут медленно, рекомендуется применять ванночки из растительных масел. Наиболее эффективными являются оливковое или миндальное масла. Однако они будут служить базовыми маслами. Чтобы усилить лечебный эффект в базовое масло рекомендуется добавить несколько капель лимонного сока и 5 капель любого эфирного масла. Также в масляную ванночку можно добавить немного меда. Ногти следует погружать исключительно в теплое масло, а после процедуры просто промокнуть руки бумажной салфеткой.

Соки для укрепления ногтей

Натуральные соки также помогут укрепить ослабленные ноготки. Сок можно приготовить из несладких ягод, свеклы, редьки, редиса. Длительность процедуры составляет 15 минут.

Косметические средства для укрепления ногтей

В домашних условиях также можно использовать и готовые косметические средства. На полках косметических магазинов вы можете найти множество средств для укрепления ногтей: эмали, витаминизированные базы под лак, биогель и т.д. Не пренебрегайте этими средствами, поскольку их эффективность подтверждена многими исследованиями.

Питание для укрепления ногтей

Не забывайте о том, что для здоровых и крепких ногтевых пластин ваш рацион питания должен быть сбалансированным, состоящим из свежих фруктов, овощей, молочных продуктов и нежирного мяса.

Если у вас наблюдаются серьезные проблемы с ногтями, то не лишним будет прием витаминного комплекса.

Как укрепить ногти на ногах

Ногти на ногах требуют такого же ухода, как и на руках, поэтому вы можете воспользоваться всеми вышеперечисленными средствами. Однако если ноготки слоятся, отличаются неровной поверхностью и даже крошатся, то здесь следует обратиться к специалисту, поскольку причиной такого состояния может стать грибок.

Что касается домашних средств по укреплению ногтей на ногах, то здесь вы можете воспользоваться соляной ванночкой и маской из растительного масла. Для начала растворите в тазике с теплой водой 2 ст.л. морской соли и подержите в ней ножки 20 минут. После этого нанесите на стопы маску из подогретого растительного масла с 5 каплями йода. Через 10 минут просто промокните ступни бумажной салфеткой.

Если ежедневно наносить на ногтевые пластины йод, то вы уже через неделю отметите, насколько они стали крепче.

Чтобы избежать расслоения, наносите лаки на базу под лак и снимайте его при помощи специальной жидкости без содержания ацетона.

Профессиональные косметические средства для укрепления ногтей на ногах также легко использовать в домашних условиях. Все те средства, которые мы описывали в уходе за руками, подходят и для ног, в том числе и биогель, который помогает укрепить ноготки и выглядит абсолютно естественно.

И не забывайте ежедневно пользоваться питательными кремами для стоп и ног, чтобы ваши ногти на ногах и педикюр выглядели максимально аккуратными.

Как укрепить ногти после наращивания

Очень часто после ногтевого наращивания женщины сталкиваются с проблемой, что после снятия искусственных ногтевых пластин натуральные выглядят далеко не наилучшим способом. Поэтому, если вы сняли наращенные ногти, то родным ноготкам придется пройти курс реабилитации.

• Во-первых, на период лечения приготовьтесь к длительному ношению короткого маникюра (который в этом сезоне на пике популярности), поскольку тревожить и без того ослабленные ноготки повреждениями не стоит.
• Во-вторых, курс реабилитации после наращивания предполагает использование укрепляющих сывороток и масел, а также укрепляющих лаков.
• В-третьих, основным элементом курса восстановления наращенных ногтей является кальций, поэтому в течение месяца желательно принимать кальций в форме витаминов.

Ну и, конечно же, в домашних условиях используйте ванночки для ногтей с солью и йодом, делайте маски для рук на ночь и выполняйте массаж ногтевых пластин.

Рецепты масок для укрепления наращенных ногтей

Лимонно-масляная маска

Приготовление и применение: смешайте подогретое растительное масло с несколькими каплями лимонного сока, нанесите на ногти и кутикулы, наденьте трикотажные перчатки и оставьте на ночь. Проводить данную процедуру рекомендуется один раз в неделю.

Цитрусово-солевая маска

Приготовление и применение: выдавите столовую ложку из любого цитруса и добавьте к нему три чайные ложки соли. Готовую маску нанесите на ногти, вотрите массажными движениями и оставьте на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой.

Выполняя массаж ногтевых пластин, воспользуйтесь жидкими витаминами А или Е, которые можно купить в аптеке. Данная процедура быстро и эффективно вернет здоровье и ухоженный вид поврежденным ногтям.

Ухаживайте за своими ноготками и будьте красивыми!

Для сохранения красоты ног потребуется регулярный уход не только за ногтями, необходимо уделять внимание пяткам и подошвам. Недостаточно одного мытья и трения огрубевшей кожи специальной пилкой.

Важно

Если на ногтях был обнаружен грибок, любые манипуляции с ними противопоказаны. Необходимо проконсультироваться с дерматологом и полностью вылечить грибок во избежание переноса инфекции на здоровые ногти.

Для качественного ухода потребуется вспомогательный инструмент:

• обычные и бумажные полотенца;
• тазик;
• морская соль или масло для купания;
• мягкая и грубая пилки для отшелушивания и шлифовки пяток;
• мелкозернистая и крупная пилочки для обработки краёв ногтей;
• маникюрный набор (триммер, смягчитель для кутикулы, щипчики, ножнички);
• увлажняющий крем;
• сушка-закрепитель;
• лак (если есть необходимость покрыть ногтевые пластины).

1. Мытьё

Процедура требует тщательной подготовки ног. Их предварительно хорошо распаривают в горячей воде. Это можно сделать, если нет противопоказаний – гипертонической болезни, варикозного расширения вен или повышенной температуры. Тазик должен подходить по размеру стоп.

Предварительно ноги обмывают хозяйственным мылом в тёплой воде, удаляют старое лаковое покрытие на ногтях. В воду по желанию добавляются отвары трав, морская соль или масло для купания. Если ногти от природы слабые и подвержены слоению, используют йодированную соль. Она хорошо проникает в ногтевую пластину и питает её.

Для ускоренного витаминного курса в горячую воду полезно влить ампулу любого витамина В. Для наибольшего эффекта ноги парят не менее 30 минут, постоянно подливая горячую воду. После распаривания ноги вынимают, ставят на полотенце и аккуратно промокают, не растирают их и не пересушивают.

2. Отшелушивание

Пилку для пяток сначала используют грубую, удаляя натоптанные части по краю. Затем переходят к процессу шлифования. Для этого специальную пилочку ставят перпендикулярно стопе так, чтобы её поверхность прикасалась к краю пятки. Совершаются вертикальные движения вниз-вверх.

Это сделает пятку округлой. Чтобы хорошо избавиться от ороговевшей кожи и почистить верхний слой ногтевых пластин, используются скрабы. Только косметического средства для пяток и подушечек пальцев будет недостаточно.

Поэтому сначала потребуется хорошо потереть ноги, а затем нанести скраб на всю поверхность, тщательно обрабатывая ногтевые пластины. После применения пилки, ноги обмываются тёплой водой. Скраб лучше наносить на предварительно влажную и распаренную кожу.

Удалять лишнюю наросшую кожу вокруг ногтей после распаривания легко. Для этого можно воспользоваться щипчиками. Кожица по внутреннему краю ногтя хорошо убирается специальным триммером.

Кутикулу аккуратно сдвигают специальной лопаточкой и срезают лишние наросты так, чтобы не задеть живые участки кожи. Необходимая длина ногтей срезается маникюрными ножницами.

Если пластины на больших пальцах ног слишком грубые и трудно поддаются размягчению от горячей воды, лучше использовать щипчики.

Ногти обрезаются по прямой линии без закруглений, чтобы исключить дальнейшее врастание углов в кожицу по краю. Подпиливание производится от угла к середине края ногтя. Это избавит от слоения ногтей в дальнейшем.

4. Полировка

Для разнообразия можно включить полировку. Это придаст ногтевым пластинам привлекательную поверхность и особый блеск. В качестве инструмента для придания глянца используется полировочный баф.

В нём есть несколько сторон с разной зернистостью поверхности. Напыление с показателем в 300 грит предназначено для шлифования ногтя, а 1000 – для придания глянцевого блеска.

Для хорошей шлифовки используется базовое масло для ногтей или смягчающее средство для кутикулы. Баф продвигают в одном направлении от нижнего или верхнего края к центру слева, а затем справа.

Шлифовка длится до полного впитывания смягчающего средства. Затем приступают к полировке для придания глянца. Благодаря такому уходу любой лак будет ложиться на ноготь ровнее и дольше держаться.

Важно

Такая обработка позволяет усилить кровообращение в основании ногтевых пластин. Это улучшает их питание и стимулирует рост ногтя, но при слоении использование бафа должно быть ограниченным. Рекомендуется шлифовать и полировать только кончики ногтей.

5. Массаж

Ногтям на ногах необходим массаж. Это позволит ногтевой пластине стать более упругой. Также регулярные массирующие движения способствуют избавлению от заусениц и снижают склонность к их появлению. Массаж делается мягкой щёточкой. Предварительно можно нанести небольшое количество репейного масла. Проводится обработка каждого ногтя круговыми движениями.

Для хорошего кровообращения после мытья и обработки ног рекомендуется делать массаж. Не обязательно включать сложную технику. Для положительного эффекта будет достаточно обычных поглаживаний и растираний ногтевых пластин.

Растирать ноги можно сухими руками или использовать интенсивное питательное средство. Если на ночь используется крем, его наносят обильно и надевают на ноги носочки из тонкой ткани. Это усилит увлажнение ног, а также позволит дышать им.

6. Отбеливание

Потемнение ногтей – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причиной этому могут стать различные внешние факторы – неправильная гигиена, питание, условия труда. Проблема тёмных ногтей тесно связана и с внутренним состоянием. Это может отражать неправильную работу определённых органов. Характерный жёлтый цвет придаёт никотин, недостаток витаминов и постоянное применение лака.

• Лимон отлично отбеливает ногтевые пластины на ногах, укрепляет и лечит. Самый простой способ – ванночки с лимонным соком. Если кожа вокруг ногтей чувствительная, необходимо аккуратно наносить чистый лимонный сок с помощью ватной палочки, избегая попадания на кутикулу. Оставлять средство необходимо на 5 минут, затем тщательно смывать с помощью мыла.
• Ещё одно доступное и дешёвое средство – сода. Пять столовых ложек разводится на литр воды. Ноги погружаются в раствор на 10 минут. Для большей эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла лимона.
• Перекись водорода 3% и сода быстро осветлят ногти. Для этого соду смешивают с перекисью до консистенции негустой каши. Наносить смесь можно небольшой лопаточкой прямо на ногтевые пластины. Держат состав до 7 минут, затем ополаскивают ноги тёплой водой. Если нет трещин возле ногтей, то для усиления эффекта можно воспользоваться щёточкой. При въевшейся желтизне для осветления необходимо сделать две или три процедуры через каждые 4 дня. Также вместе с содой можно использовать зубную пасту.

Увлажнение, питание, подсушивание

Привлекательный внешний вид ног будет сохранён, если применять различные рецепты по увлажнению и питанию ногтевых пластин. Дополнительное воздействие специальными составами позволит надолго сохранить их аккуратность. Существует множество масок для стоп и ногтей с использованием обычных домашних продуктов, что облегчает уход за ними.

• Картофельная маска

Это отличный вариант для ног, склонных к потливости и размягчению ногтевой пластины. Применять можно отварной или сырой картофель. В сырых клубнях сохраняется больше крахмала, поэтому он рекомендуется при сильном потоотделении. Картофель натирается на мелкой тёрке. Сочной кашицей нужно густо обложить ноги и обвернуть их полиэтиленовыми пакетами. Маску требуется держать не менее 20 минут.

• Мятная маска

С помощью мяты можно не только предупредить потемнение ногтевой пластины, но и освежить ноги. Маску можно сделать в зимнее время из высушенных листочков мяты, но наибольшей эффективностью отличается состав из свежих листьев. Они тщательно перетираются и смешиваются с любым растительным маслом. Отличным питательным действием обладает оливковое масло. Ноги обкладывают получившейся кашицей на 15 минут и заворачивают в полиэтилен. Затем маску убирают, а ноги хорошо промывают с мылом. После этого рекомендуется нанести жирный питательный крем.

• Маска со сливками

Фруктовые кислоты обладают сильным питательным действием для кожи и ногтей одновременно. Но втирать чистый сок ягод в ногти не рекомендуется. Для этого делают специальную маску на основе из сливок. Достаточно небольшое количество продукта. Ягоды на выбор – виноград, крыжовник, рябина или смородина. Сливки смешиваются с мукой и соком ягод. Такую кашицу наносят на ногти и стопы. Сверху понадобится надеть обычные хлопчатобумажные носки на 15 минут.

Делаем правильный педикюр

Ухаживать за кожей ног важно, но и не стоит забывать о привлекательной обработке ногтей. Следить за ними нужно регулярно, обновлять один раз в 10 дней.

• При быстром отрастании ногтевой пластины обрезка кончиков совершается один раз в неделю.
• Удаление заусенцев и кутикулы невозможно без предварительного размягчения. Выдёргивать заусенцы категорически нельзя! Это приведёт к микроскопическим травмам. Наилучший вариант – использование трёхгранных щипчиков.
• Ногти не рекомендуется срезать под самую кожу. Свободный край ногтевой пластины должен быть не менее 1 мм.
• Металлические пилки – пережиток прошлых лет. Сейчас существует множество современных материалов – стекло, бумага с напылением, сапфировое покрытие. Металл приводит к расслаиванию ногтевых пластин, а края таким инструментом невозможно сделать идеальными. Не предусмотрена обработка влажных ногтей пилочкой, а вот срезать ногти ножницами нужно только после ванночки.
• Под цветной лак потребуется нанесение базы. Это предотвратит пожелтение ногтя. Бесцветная основа полностью высушивается.
• При выборе жидкости для снятия лака рекомендуется ознакомиться с составом. Лучше приобретать щадящие средства без содержания ацетона.
• Нет необходимости ежедневно полировать ногти, если вы не покрываете их лаком. Это может привести к снятию естественного защитного слоя с ногтевой пластины, что также негативно влияет на её цвет.
• Перед окрашиванием ногтей рекомендуется хорошо удалять остатки кремов и масок, если они использовались. Ногти дополнительно обезжириваются жидкостью для снятия лака.
• Для хорошей окраски рекомендуется приобрести разделитель для пальцев ног. Это позволит покрасить ногти равномерно или избежать внезапного стирания лака.
• Для длительного педикюра рекомендуется использовать закрепитель.

С возрастом ногти на ногах и общий внешний их вид ухудшается, поэтому их рекомендуется предохранять от лишнего загрязнения. Въевшаяся пыль становится заметной даже при тщательной обработке ног. Это можно предотвратить, если использовать плотные носки во время уборки или при работе с землёй.

Повышенная потливость при ношении тесной и закрытой обуви приводит к порче ногтей и появлению грибка. Для предотвращения гипергидроза можно использовать дешёвое и доступное средство – Формидрон.

Раз в две недели рекомендуется обрабатывать ноги этим препаратом, разводя его в обычной воде. Для одного обмывания достаточно несколько капель на тазик воды. Средство имеет специфический запах, так как изготовлено на основе формалина. Но при повышенной потливости, особенно в летний период, станет скорой помощью.

При выходе на улицу можно обрабатывать ноги специальными спреями-дезодорантами. Не рекомендуется смазывать стопы жирным кремом, если будут одеваться босоножки. Крем вместе с пылью быстро впитывается и трудно поддаётся удалению даже при вечернем мытье ног с пилкой.

Неправильный уход за ногтями на ногах имеет негативные последствия, как и полное его отсуствие. Неаккуратные манипуляции во время педикюра могут привести к травмам, расслаиванию ногтевых пластин, занесению инфекции.

Важно

Правильный уход за ногтями на ногах не получится без качественного инструмента. Лучше приобрести хороший набор со всеми элементами. Несмотря на его стоимость, он прослужит длительное время.

Уход за кожей ног — видео