В какой воде купать новорожденного ребенка? Купание новорожденного.


Приблизительное время чтения: 10 минут

Купание новорожденного ребенка относится к ежедневному уходу. Неправильная техника и допущенные ошибки могут привести к негативному отношению малыша на прием ванн, а иногда к серьезным осложнениям. Как правильно купать, какие нюансы следует учесть, об этом и другом, более подробно.

Необходимые атрибуты для купания новорожденного

Для проведения купания новорожденного необходимы следующие предметы:


Средства для купания

Кожа новорожденного очень нежная и после родов до конца не сформировавшиеся, сальные и потовые железы не развитые, поэтому отмечается некая сухость кожных покровов, нестабильная терморегуляция.

Косметические средства с содержанием химических отдушек, вредных различных компонентов могут привести к неприятным моментам, таким как сухость, высыпания, дерматитов и т. д.

Детский шампунь и пену для ванн первые полгода жизни младенца не рекомендуется применять. Это обусловлено содержанием отдушек и других веществ, вызывающих сухость кожных покровов, аллергические реакции.

Первую неделю после рождения купать младенца следует в слабо-розовом растворе марганцовокислого калия, проще говоря, марганцовки. Этот анестетик обеззараживает воду, не позволяет размножаться патогенным микроорганизмам, способствует заживлению пупочной раны.

Для купания используется слабый раствор вещества. В аптеке можно приобрести уже приготовленный 5% перманганат калия, его следует добавить 2 - 3 капли концентрата в приготовленную для купания воду.

Если найти готовый препарат нет возможности, тогда можно поступить следующим образом:


После консультации специалиста, когда пупочная рана зажила, ребенка следует купать с использованием травяных сборов. Необходимо помнить, травы должны быть приобретены в специализированных магазинах или аптеках, обладать соответствующими сертификатами безопасности использования.

Лекарственные травы

Лечебные свойства

Кора дуба

Применяется при различных высыпаниях на коже (опрелости, потничке и т. д.). Обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами. Способствует быстрому заживлению ран. Не рекомендуется применять более 2 раз в неделю.

Обладает следующими лечебными свойствами: противовоспалительным, успокаивающим, снижает раздражение. Рекомендуется при развитии опрелости, различных кожных высыпаниях.

Действует успокаивающе, нормализует сон, улучшает состояние кожных покровов. Применяется при различных неврологических состояниях.

Как правило, применяется при проблемах кожных покровов. Снимает воспалительные процессы и сыпь, особенно при образовании корочки-гнейса, себорейных кожных проявлений. Не рекомендуется применять более 2 раз в неделю.

Обладает противовоспалительным, смягчающим свойством.

Основное свойство - это успокаивающее. Показано как седативное средство для гиперактивных малышей.

Комбинирование трав позволяет усилить лечебные свойства и достичь нескольких эффектов воздействия, например, релаксирующий сбор:

  • корень валерианы;
  • лаванда;
  • пустырник;
  • ромашка.

Следует помнить, что применение какого-либо сбора лекарственных трав должно быть только после консультации с педиатром во избежание побочных эффектов.

Приготовление травяного отвара для купания новорожденного

Срок годности изготовленных отваров для купания недлительный, как правило, не превышает 48 часов. Поэтому его стоит делать накануне водных процедур, таким образом, сохраняются все полезные свойства.

Для приготовления необходимо взять кастрюлю объемом 2 литра, вскипятить воду, добавить горсть лекарственной травы на выбор. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать настояться 20 - 30 минут. После чего смесь следует процедить через марлю. Полученный раствор влить в ванну с водой для купания младенца.

Если отвар был, сделан в большом объеме или не был использован по каким-либо другим причинам, его можно хранить в холодильнике не более 48 часов.

Выбор детской ванночки

Ассортимент детских ванн достаточно разнообразен, различные модели и богатый выбор цветовой гаммы. Однако не все из них могут быть безопасными. Для того чтобы не подвергать своего ребенка опасности следует уделить внимание следующим моментам:

  • детская ванночка должна быть выполнена из безопасных материалов (полиуретан, акрил и т.д.)
  • обладать соответствующими сертификатами безопасности;
  • поверхность ванночки (скользящая или наоборот);
  • детская ванночка должна хорошо переносить систематическую обработку моющими средствами;
  • удобные размеры (длина от 80 см, ширина не менее 50 см, высота от 30 см);
  • устойчивость креплений и строение бортиков.

Детские ванночки бывают различных видов и размеров. Сегодня существуют следующие разновидности:

  • Овальная ванночка довольно распространенная модель и востребована из-за своей дешевизны. Обычная модель, не содержащая дополнительных аксессуаров, однако, их можно приобрести дополнительно;
  • Анатомическая ванночка дополнена встроенной горкой, которая повторяет очертание тела младенца. Не позволяет ребенку соскользнуть, голова находиться над поверхностью воды, удобно для купания с участием одного родителя;
  • Антимикробная ванночка поверхность, которой выполнена из материала обладающим противомикробным свойством, показано детям с высокой чувствительностью кожных покровов. Недостаток ее довольно высокая цена;
  • Складная модель ванночки удобна тем, что не занимает места и компактна за счет свойства складывания;
  • Надувная ванночка является дополнением для основной ванны, удобно для путешествий, может служить бассейном;
  • Встроенные ванночки позволяют устанавливать в специальных тумбах, сочетая с пеленальным столиком, либо для установки в душевых кабинах, ванных.

Подготовка детской ванночки

Купленную ванночку перед началом водных процедур следует подготовить. Необходимо ее вымыть обычной пищевой содой, затем тщательно ополоснуть большим количеством воды и обдать кипятком. Так следует поступать перед каждым купанием младенца.

Мыть детскую ванночку привычными моющими средствами не рекомендуется, так как излишки при недостаточном смывании могут спровоцировать ряд осложнений в виде аллергических реакций, отравления и других патологических состояний.

Сегодня становиться популярной тема купания младенца в обычной ванной, однако, в первые месяцы жизни ребенка, когда организм еще не адаптирован к окружающей среде и в целях безопасности, специалистами рекомендуется проводить водные процедуры в специальных детских ванночках с помощью различных приспособлений.

Купание в ванной

Купание младенца в обычной ванной не является абсолютным противопоказанием.

Если выбор пал на использование обычной ванны для проведения водных процедур необходима подготовка. Следует проводить очистку с помощью пищевой соды, затем тщательно вымыть и обдать кипятком. Эту манипуляцию следует делать перед каждой водной процедуры.

Температура воздуха в ванной комнате должна составлять от +22 до 24°С. Нельзя перегревать из-за риска осложнений у младенца за счет перепадов температурного режима, где проводиться купание и где после осуществляется одевание малыша. На полу должен быть противоскользящий коврик во избежание падения.

Существует ряд моментов, когда стоит сделать выбор в пользу детской ванночки:

  • плохое состояние обычной ванны;
  • несоответствие микроклимата ванной комнаты;
  • плохое качество проточной воды;
  • недоношенный ребенок;
  • невозможность присутствия помощника.

Дополнительные аксессуары детских ванночек

Сегодня для облегчения задачи придуманы ряд приспособлений, которые не только делают процесс купания безопасным, но и приятным для малыша. Они являются дополнением к ванночкам, где не предусмотрены такие новшества.

К дополнительным атрибутам относят:

  • надувные круги;
  • гамаки;
  • матрасы;
  • различные подставки.

Некоторые из них уже встроены в ванночки, что очень удобно и не требует дополнительных затрат. Следует учесть, что они также требуют соблюдения чистоты, как и сама детская ванночка.

После каждого использования необходимо промыть пищевой содой, ополоснуть обильно водой и по возможности обдать кипятком. Хранить следует в определенном месте, где нет скопления грязи и пыли.

Вода для купания

По вопросу кипятить ли воду для купания, специалисты разделились на два лагеря. Одни рекомендуют в первый месяц жизни ребенка купать в кипяченой воде, а другие считают, что это мнение ошибочно и младенца необходимо мыть в проточной воде с первых дней жизни.

Опасность купания в обычной воде может быть в следующем случае:

  • если вода не соответствует санитарным нормам;
  • если пупочная рана не зажила, возможно, инфицирование при низком качестве воды;
  • угроза заглатывания некачественной воды.

Чтобы не подвергать малыша опасности рекомендуется мыть первые полгода в кипяченой воде. Температура не должна превышать более + 37°С. Для определения следует применять специальный градусник, в случае его отсутствия можно определить комфортность с помощью запястья руки, окунув ее в ванночку. Уровень воды должен составлять приблизительно 5 - 10 см, в процессе водных процедур необходимо будет подливать теплой воды.

Необходимо заранее кипятить воду для купания, так будет возможно разбавить ее до комфортной температуры. Для этого нужно приобрести эмалированное ведро с крышкой. Кипяток необходимо хранить отдельно, в недоступном месте для детей!

Условия для проведения водных процедур

Перед тем как купать малыша необходимо подготовить не только ванночку и воду, но и помещение где будет проходить сама процедура. Комната или ванная должна быть теплой. Температура воздуха должна составлять +22 – + 23°С, для ее определения можно воспользоваться комнатным термометром.

Проводить купание необходимо в отдельном помещении (ванной комнате), чтобы влажность не влияла на микроклимат места, где младенец находиться большую часть своего времени. Не нужно закрывать двери во избежание сквозняков, перепад температуры может привести к негативному результату.

Предварительно необходимо подготовить пеленальный столик и необходимые вещи:

  • ситцевая пеленка, необходима для проведения первых водных процедур и адаптирования младенца к разнице между температурой воды и окружающей среды;
  • полотенце из натуральной ткани (хлопок 100%);
  • пеленка, выглаженная с двух сторон;
  • памперс;
  • вещи для переодевания после купания (ситцевая распашонка или трикотажный боди, трикотажный комбинезон, чепчик);
  • средства для обработки пупочной ранки, если она еще не зажила (раствор перекиси водорода, бриллиантовая зелень или раствор хлорфилипта, стерильный бинт, ватные палочки);
  • масло стерильное, присыпка.

Время, отведенное на купание

Режим купания должен быть стабильным и неизменным, так ребенок в дальнейшем будет дисциплинирован, а со временем установится режим дня. Рекомендуется проводить процедуру в вечернее время, так как она носит релаксирующий характер. При этом кишечные колики меньше беспокоят младенца, за счет спазмолитического эффекта ванн.

Искупанный вечером новорожденный быстрее засыпает, а качество сна намного лучше.

Период первого купания составляет до 5 минут, затем в последующем время увеличивается.

Правила и техника купания

Успех водных процедур зависит от следующих моментов:


Массаж и гимнастика

Выполнение массажа и гимнастики позволяет не только подготовить к водным процедурам, но и улучшить физическое, психоэмоциональное состояние малыша. Перед купанием пока один из взрослых подготавливает все необходимое для купания, а также воду, другой взрослый занимается подготовкой ребенка. Рекомендуется раздеть малыша и сделать легкими движениями массаж, перевернуть на живот, делать гимнастику.

Массаж состоит из трех этапов:

  • Поглаживание проводится руками легкими движениями. Последовательно, начиная с нижних конечностей, затем верхние конечности, поворот на живот и проводят поглаживание ягодиц, спина. После младенца поворачивают на спину и массажируют живот по часовой стрелке;
  • Разминание мышц проводят в той же последовательности, как и поглаживание, легкими разминающими движениями;
  • Гимнастика проводится сгибание и разгибание всех суставов, запрещается выполнять движения насильственно.

При выполнении упражнений не должно возникнуть негативных эмоций у ребенка.

Техника купания

Техника купания:

Новорожденный

Начальный этап купания

Ребенок бодрствует, спокоен и находится в детской кроватке.

Подготавливает кипяченую воду для купания, раствор марганцовки или травяной отвар. А также готовит пеленальный столик, вещи и средства для обработки пупочной ранки, кожных покровов.

Помогает маме в подготовке воды для купания. Измеряет температуру тела ребенка. Общается с малышом.

Второй этап купания

Ребенок спокоен.

Раздевает малыша и готовит его к принятию водных процедур. Рекомендуется, воздушные ванны в течение 2-3 минут, можно сделать легкий массаж или уложить ребенка на живот. Манипуляция проводится в сопровождении общения с ребенком.

В это время папа готовит помещение для проведения процедуры купания. Устанавливает предварительно обработанную ванночку, таким образом, чтобы был доступ обоим родителям. Приготавливает воду не более + 37ºС, также наливает ее в кувшин для подливания. Наливает отвар или несколько капель перманганата калия. Готовит пеленку для купания.

Третий этап купания(погружение)

Ребенок погружен в воду. Его реакция может быть различной и зависит от настроя родителей, которые ни на минуту не должны прерывать общение с ним. Испуг чаще возникает не от воды, а от разницы температуры воздуха и воды, а также непонимания, что происходит.

Мама заворачивает в пеленку ребенка и располагает его на слегка согнутой левой руке, голова малыша должна находиться в области локтевого сгиба. Кисть руки должна находится под коленками новорожденного, придерживая его.

Сначала опускаются ножки, затем ягодицы и после спинка. Таким образом, происходит медленное погружение в воду. Голова немного приподнята над водой.

В этот момент, папа должен быть на подхвате и подавать все необходимое. При этом должен следить за температурой воды, по необходимости подливать теплую из подготовленного ковша. А также поддерживать эмоционально-позитивное отношение к водным процедурам.

Четвертый этап (купание)

Свободной правой рукой поливает тело малыша. Моет легкими движениями с помощью махровой мочалкой лицо, шею, ручки, грудную клетку и живот, ножки ребенка. При этом следит, чтобы вода не остывала и не попала в ушки.

Папа должен следить за временем. Следит за состоянием ребенка, а именно симптомами переохлаждения (появление «гусиной кожи»). Продолжает подливать теплую воду.

Заключительный этап водной процедуры

Ребенок может устать от купания и капризничать. Может возникнуть ситуация что плач возникнет после окончания процедуры, что не должно вызвать беспокойство у родителей.

Освободив от пеленки, переворачивает аккуратно спинкой кверху. При этом мама продолжает вербальное общение, например: «Водичка умывает, делает нашу бусинку чистой и здоровой».

После переноса ребенка на пеленальный стол, мама аккуратно обсушивает младенца, обрабатывает пупочную ранку по необходимости, а также кожные покровы в местах складок, затем надевает памперс и чистые вещи.

Папа помогает маме. Обливает теплой водой из ковша. Затем укутывает в приготовленное махровое полотенце и переносит на пеленальный стол.

После окончания купания отец собирает весь инвентарь, моет и подготавливает его для следующей процедуры.

Особенности купания недоношенного новорожденного

Купание недоношенных младенцев отличается и требует соблюдения следующих рекомендаций:

  • если младенец родился менее 1500 гр. купание противопоказано первые 2 – 3 недели после выписки;
  • если новорожденный родился с массой тела более 1500 гр. купание показано через 7 - 10 дней;
  • купание должно проходить только в детских ванночках;
  • температура помещения + 25°С;
  • температура воды + 38°С;
  • после купания необходимо укутать в согретое полотенце;
  • вещи, предназначенные для переодевания после купания, должны быть подогреты и проглажены с двух сторон.

Особенности купания мальчиков и девочек

В принципе особенных различий нет за исключением отличия анатомического строения половых органов у мальчиков и девочек. Игнорирование этих особенностей может привести к различным патологическим состояниям.

Как мыть девочку

Как мыть мальчика

От правильного подмывания девочки зависит здоровье мочеполовой системы. Мыть половые органы необходимо от клитора по направлению к анальному отверстию. Это необходимо во избежание попадания каловых масс и кишечной инфекции во влагалище и уретру, что может вызвать воспаление и развитие заболеваний мочеполовой системы (вагиниты, циститы, пиелонефриты и т.д.).

Нельзя отодвигать крайнюю плоть на пенисе. В первый год жизни наблюдается физиологический фимоз (крайняя плоть неподвижна и полностью закрывает головку полового члена). Рекомендуется во время купания аккуратно и легонько потянуть складочку и очистить скопившеюся слизь, при этом не должно возникнуть негативных ощущений у младенца. Когда головка полового члена откроется, тогда необходим специальный гигиенический уход с использованием мыла и ополаскиванием водой.

Пупочная ранка и купание

Купание младенца с не отпавшим пупочным остатком не является абсолютным противопоказанием. Использование кипяченой воды и антисептика в виде перманганата калия, предупреждает проникновение инфекции в ранку.

Если у ребенка есть дополнительные противопоказания к приему ванн, тогда можно прибегнуть к гигиене кожных покровов в виде обтирания и подмывания, которое проводят теплой, кипяченой водой.

Возможно, вас заинтересует: Как долго заживает пупок у новорожденного?

Что следует после купания?

После купания малыша следует укутать в теплое мягкое полотенце и перенести на пеленальный столик, где будут проводиться следующие манипуляции:

  • Обсушивание необходимо проводить легкими движениями. Необходимо аккуратно выполнять движения, так как кожа у младенца чрезвычайно нежная и чувствительна.
  • Обработка пупка необходима после каждого купания при незажившей ране. Для этого понадобиться:
    • перекись водорода;
    • антисептик (раствор бриллиантовой зелени, хлорфилипта, концентрированного раствора перманганата калия и т.д.);
    • ватные палочки.

    Сначала рана обрабатывается перекисью водорода – это необходимо для извлечения ороговевших клеток, засохших сгустков крови и загрязнений. Затем ватной палочкой, предварительно смоченной в одном из антисептиков, тщательно смазывается пупочная рана, не затрагивая окружающие кожные покровы. После окончательного заживления в этой процедуре больше нет необходимости.

  • Обработка кожных покровов, полости носа, глаз и ушей. Во время купания возможно попадание воды, что в принципе не является опасным из-за анатомической особенности (слуховой проход шире у новорожденного, чем у взрослого человека), однако, может стать причиной развития отитов. Уши очищают с помощью, скрученной в жгутик ваты, приготовленный для каждого слухового прохода отдельно.

    При попадании воды в глазки обсушивание проводят чистыми ватными тампонами или дисками от края глаза к внутреннему углу, также придерживаясь принципа для каждого глаза отдельный тампон.

    Затем обрабатываются кожные покровы с помощью детского масла или стерильного оливкового масла. Протирать следует руками каждую складку в области шеи, за ушами, подмышках, паховой области, подколенной области. Если есть опрелости необходимо воспользоваться специальными кремами Депантен, Бепантен, Деситин, цинковая мазь и т.д. Использование детского талька предупреждает развитие опрелости в складках.

  • Одевание младенца начинается с памперса (размер соответствует возрасту и массе тела ребенка). Если пупочный остаток еще не отпал, следует переднюю часть подгузника подогнуть во избежание травмирования. Затем одевают боди из натуральной ткани, обычно выполненный из 100% хлопка, после надевается комбинезон или ползунки с кофточкой и застежкой спереди, варежки трикотажные. На голову новорожденного надевается чепец из ситца или трикотажа.
  • Кормление младенца является заключительным моментом. После чего младенец укладывается спать.

Стерильное масло для обработки кожи

Доступность различных детских косметических средств избавляет некоторых родителей от хлопот. Однако, существуют ситуации, когда младенец страдает чрезмерной чувствительностью к компонентам производственного детского масла. В этом случае показано использование стерильного растительного масла.

Для его приготовления можно использовать растительное, оливковое, льняное и другие виды масел. Содержание полезных веществ (витамины, антиоксиданты, аминокислоты, полезные жиры и т.д.), способствует бережной защите, регенеративной способности.

Подготовка стерильного масла возможна заранее, а изготовленный продукт должен храниться в темном месте.

Использовать нужно только качественное масло, для тестирования налейте его в стакан и оставьте в темном месте, если образовались хлопья или другие включения применять нельзя.

Подготовка стерильного масла:

  • необходимо приготовить темную стеклянную посуду с крышкой;
  • масло следует кипятить на водяной бане в течение 10 минут;
  • помешивать можно только деревянной палочкой;
  • готовый продукт выливается в подготовленную баночку, укупоривается и хранится в темном месте.

Психоэмоциональный фактор

Купание – это не только необходимый ежедневный уход, но и психологический процесс, когда ребенок получает общение и понимание, осознание, что его любят, о нем заботятся.

По выражению лица своих родных, интонации их голоса он чувствует безопасность и защищенность.

Рекомендуется, купая малыша включать музыку или звуки природы (пение птиц, звуки воды и т.д.). Таким образом достигается эффект релаксации и ребенок получает позитивные эмоции от происходящего. Общение во время процедуры развивает его сенсорные навыки, а именно зрительные и слуховые. Необходимо проговаривать все слова в спокойном тоне, например: «Вот как хорошо мы купаемся», «Водичка нас любит, водичка теплая» и т.д.

Купание для малыша не является чем-то новым, так как проведенные 9 месяцев в утробе матери, нахождение в водной среде познакомили его с чувством легкости и невесомости водной среды. Принимая ванны после рождения, он уже видит лицо мамы и четко слышит ее голос. Это больше укрепляет связь между матерью и ребенком, что в последующем играет важную роль в воспитательном процессе и психоэмоциональном развитии ребенка.

Наградой хорошей организации купания служит благотворное отношение к процедуре малыша сопровождение улыбкой, его довольное произношение звуков в виде «агу» или «э-э-э».

Почему ребенок плачет?

Часто родители совершают ошибки, которые вызывают у малыша негативные эмоции от процесса купания. Эти факторы могут сыграть злую шутку, и в последующем у ребенка возникнет боязнь воды.

Ошибки, допущенные при купании:

  • нарушение режима купания (позднее время);
  • слишком холодная или горячая вода;
  • попадание мыла или воды на слизистую глаз;
  • плохое настроение малыша (плач, крик);
  • голод;
  • плохое настроение родителей.

Что делать если малыш плачет?

Если ребенок выражает недовольство в виде плача или крика, процедуру необходимо сразу прекратить и успокоить малыша. В случае, когда плач младенца возник уже после вынимания из ванночки нужно быстрее завершить процесс обработки пупочной ранки, кожных покровов и одевания. Сразу приступить к кормлению.

Нельзя проводить процедуру, во время крика или плача ребенка, либо в спящем состоянии!

Родителям на заметку

Купание является необходимым в ежедневном уходе, однако, существует ряд состояний, когда водные процедуры запрещены.

Противопоказанием является:

  • высокая температура тела (более 37,5°С);
  • судорожный синдром;
  • первые два дня после вакцинации;
  • пороки сердца;
  • острые формы различных патологий, сопровождающиеся нарушениями общего состояния (насморк, рвота, вялость и т.д.);
  • послеоперационный период (первая неделя).

В таких случаях показано обтирание ребенка влажной салфеткой или смоченным теплой водой мягким полотенцем.

Опасные моменты

Родителям необходимо помнить, что купание может стать опасным, привести к фатальному исходу в случае невнимательности и халатности. Чтобы избежать неприятных моментов, необходимо помнить:

  • Подготовка воды нужной температуры, должно проводиться заранее, без нахождения ребенка в ванночке. Всегда необходимо проверять воду, предназначенную для подливания, чтобы избежать ожогов. Кипяток не должен находиться вблизи, где проводятся водные процедуры!
  • Сегодня стало распространено использование различных приспособлений для купания, они не являются гарантией безопасности ребенка, поэтому ребенка нельзя ни на минуту оставлять без присмотра!
  • Купать ребенка должны двое взрослых. Нельзя оставлять малыша под присмотром младших детей!
  • По окончании водных процедур, когда малыша поворачивают на живот необходимо проследить, чтобы он не заглотнул воду. Для этого младенца приподнимают над уровнем воды, затем аккуратно поворачивают на живот, так чтобы он располагался на слегка согнутой в локтевом суставе руке взрослого. При этом помогающий взрослый подстраховывает и обливает теплой водой из ковша.
  • Противопоказано купание младенца совместно со взрослым или другими детьми, так как присутствует риск инфицирования или травм.
  • После переноса младенца на пеленальный столик для дальнейших манипуляций (обработка пупочной ранки, кожных покровов, одевание), его нельзя оставлять без присмотра!

Оказание первой помощи

Если в процессе купания произошел форс мажор, необходимо не паниковать и придерживаться следующих рекомендаций:

Клинические проявления

Что делать?

Вода попала в уши

Может быть, беспокойство при наличии воспалительных процессов.

Следует извлечь младенца из ванночки на пеленальный столик. Повернуть на бочок так попавшая вода сможет выйти, затем протереть ушко сделанным ватным жгутиком. Помните нельзя пользоваться: ватными палочками, острыми предметами и т.д.

Вода попала в глаза

Может заплакать в случае попадания мыльной воды.

Необходимо просушить ватным тампоном.

Химический ожог глаз кристаллами марганцовки

Крик, плач, покраснение.

Нужно обильно промыть пораженный глаз водой и срочно обратиться к специалисту.

Ребенок заглотнул воду

Не наблюдается нарушение общего состояния.

Не требуется оказание помощи, если нет нарушения жизненных параметров.

Ребенок захлебнулся водой

Ребенок испуган глаза, и рот широко открыты. Если кожные покровы бледные или красные вода не попала в легкие. В случае синюшного цвета кожи, вода находиться в бронхах и легких. Отсутствие дыхания.

Не паниковать! Немедленно извлечь младенца из воды. Перевернуть головой вниз, слегка потрясти или легкими движениями похлопать в межлопаточной области. Вызвать скорую помощь! Если дыхание не восстановилось до приезда врачей осуществить искусственное дыхание «рот в рот».

Контакт с кипятком

Крик, плач. Возможна потеря сознания. Местно гиперемия места ожога, образование волдырей.

Извлечь младенца из воды, место ожога облить холодной водой, наложить стерильную повязку с раствором фурацилина или прохладной водой. Срочно обратиться к специалисту.

Аллергические реакции

Приступы удушья, кожные высыпания в виде крапивницы. Риск развития оттека Квинке.

Исключить контакт с аллергеном. Обратиться к специалисту для проведения противоаллергического лечения.

Гигиена новорожденного при противопоказании купания

Существуют ситуации, когда купание противопоказано, тогда применяются следующие методы подержания частоты кожных покровов:


Закаливание и купание

Считается ошибочным мнение, что закаливание – это только обливание холодной водой. Обливание, купание в ванной, водоемах, обтирание, воздушные ванны, ходьба босиком являются методами укрепления здоровья.

Купание - это не только ежедневный уход и соблюдение гигиены, а вид закаливания, при котором укрепляется иммунитет ребенка. Правильное выполнение позволяет избежать частых вирусных и простудных заболеваний.

Закаливание необходимо проводить на фоне полного здоровья малыша. Сначала температура воды составляет + 37°С, затем через 3 – 4 дня постепенно снижается на 1°С. А также увеличивается время пребывания в воде ребенка. При этом следует наблюдать за общим состоянием (температура тела, отсутствие катаральных симптомов и т.д.).

Нельзя проводить закаливание в следующих ситуациях:

  • если ребенок болен;
  • высыпание различной этиологии;
  • рвота и диарея;
  • период лечения;
  • при переходе на другой вид вскармливания (от естественного на смешанное или искусственное кормление);
  • введение прикорма;
  • перед и после вакцинации;
  • смена климатических условий.

Народные приметы и купание

Многие родители придерживаются правил связанных с народными приметами при этом, не задумываясь хорошо ли это для малыша, или может стать причиной неприятностей.

Например, считается, что купать младенцев нельзя в воскресенье и пятницу, или в полнолунье, так как его, настигнут несчастья и болезни. Либо мыть малыша можно лишь после его крещения. Однако, как правило, ребенка крестят на 40-й день, что не является допустимым для отказа от гигиенических процедур и может спровоцировать ряд патологических состояний (дерматиты, опрелости, потница и т.д.).

Такие гипотезы не подтверждены научными доказательствами, следовательно, беспочвенны и лишать ребенка купания не имеет смысла.

Есть ряд обрядов, которые не влияют негативно на здоровье малыша и применение их безвредно, допустимо по желанию родителей:

  • первую воду для купания готовит мама, во избежание сглаза малыша;
  • в воду добавляется немного святой воды, чтобы беды обходили стороной младенца;
  • воду после купания со святой водой нельзя выливать в канализацию, а только под дерево – это поможет все негативное отпустить в землю и придаст ребенку силы;
  • чтобы малыша не сглазили, в ванночку бросают несколько серебряных монет;
  • после того как вынули из воды, малыша необходимо завернуть в полотенце три раза поцеловать и сплюнуть в ванночку, так у младенца не возникнет водобоязнь.

Придерживаться тех или иных суеверий право родителей, однако, следует брать во внимание факт возможного нанесения ущерба здоровью маленького создания. Следует рационально отнестись к тем или иным обычаям.

Когда в семье рождается ребенок, то молодые родители могут столкнуться со многими трудностями, среди которых далеко не последнее место занимает вопрос, в какой воде купать новорожденного ребенка.

Прежде чем переходить к процессу купания, вам необходимо определиться с емкостью, в которой вы будете мыть новорожденного малыша. Ванна может быть большой, вместительной, либо же специальной детской, для которой не потребуется много воды.

Практически все родители задаются вопросом, нужно ли кипятить воду для купания новорожденного? Мое мнение, то вода для купания может быть обычной. При наличии в квартире фильтра для очистки воды, можно и вовсе не беспокоиться за новорожденного. Кипячение не смягчит воду, как считают некоторые мамы и папы.

Вода подается в краны квартир уже в очищенном и отфильтрованном виде, поэтому бояться, что ваш новорожденный малыш заразится какой-либо кожной инфекцией, не нужно.

Однако есть в этом вопросе еще одна сторона медали, когда кипячение воды для купания новорожденного крохи необходимо. Если вода, поступающая из вашего трубопровода, имеет неприятный запах или подозрительный цвет, то она нуждается в кипячении.

В данном случае кипячение будет единственно правильным средством дезинфекции.

Нужно ли использовать марганцовку для купания новорожденных?

Это средство нередко используется с целью дезинфекции воды для купания, а также в качестве профилактики дерматологических заболеваний у новорожденного малыша. Но то, что с пользой можно применять взрослым, не всегда является безопасным для младенцев, ведь их кожа еще очень нежная и чувствительная.

Если воду нельзя прокипятить, но требуется дезинфекция, вот как нужно развести марганцовку для купания новорожденного:

  • Возьмите небольшую мисочку (желательно белого или нейтрального цвета) и налейте в нее несколько кружек воды (достаточно будет и двух);
  • Добавляйте в мисочку с водой марганцевый порошок постепенно и понемногу;
  • Опустите ладонь в мисочку и наблюдайте за цветом воды. Сквозь окрашенную марганцовкой воду должна быть видна ваша рука. Смесь должна иметь светло-розовый оттенок.

Важно! Если вода будет очень темной, яркого, насыщенного цвета, то это может навредить кожному покрову новорожденного крохи.

Не нужно добавлять марганцовку в воду при каждом купании новорожденного. Она пересушивает кожу и может привести к ее повреждению или занесению инфекции. Лучше подыскать полезные заменители этого вещества, способные дезинфицировать воду для купания новорожденного.

С целью оздоровления и укрепления детского иммунитета и здоровья, можно добавить в воду для купания отвары различных лекарственных трав:

  1. цветков ромашки (подробнее о ромашке для купания новорожденного >>>)
  2. коры дуба;
  3. травы череды трехраздельной (читайте о >>>).

Но и с этими средствами нужно быть предельно осторожными, чтобы не переусердствовать и не вызвать аллергических реакций.

Какие растения лучше использовать для купания новорожденного, и чем они и полезны?

  • Отвар череды снимает раздражения с кожи новорожденного, помогает избавиться от потничек и прыщиков:
  • Ромашка, добавленная в воду, прекрасно успокаивает и положительно влияет на пищеварение крохи; Читайте статью, чтобы узнать, сколько раз должен быть стул у новорожденного ?>>>
  • При купании в отваре коры дуба, улучшается кровообращение;
  • Вода с валерианой лекарственной оказывает снотворный и успокоительный эффект, снимает головную боль у ребенка;
  • Чистотел, добавленный в воду для купания, заживляет микроскопические ранки, избавляет новорожденного от зуда и аллергических реакций.

Следите за тем, чтобы отвары были некрепкими. В противном случае эффект от купания будет прямо противоположным.

Создаем благоприятные условия для малыша

Немаловажным вопросом является то, какой должна быть вода для купания новорожденного? В первую очередь, это касается ее температуры. Чтобы четко ее измерять, вам понадобится специальный градусник, благо, сейчас в них недостатка нет. Продаются различные детские термометры для измерения температуры воды:

  1. в виде животных;
  2. фруктов;
  3. геометрических фигур и прочие.

Температура воды всегда должна быть не выше 37 градусов. Если перегреть воду, то можете обжечь малютку. Это приведет к тому, что в дальнейшем он будет панически бояться воды, и больше не захочет купаться.

В первые дни жизни новорожденного его лучше ополоснуть чистой водой, либо же добавить в воду для купания немного травяных отваров.
О том как купать грудничка смотрите в видео:

Конечно, вас будет интересовать вопрос, можно ли мыть новорожденного мылом? Все зависит от того, какое именно косметическое средство вы собираетесь использовать с этой целью.

На сегодняшний день детские магазины предоставляют широкий выбор мыла, изготовленного из натуральных компонентов и без химических добавок. В них практически не содержится химии, только натуральные вещества, способные успокоить кожу новорожденного, снять раздражение и аллергические реакции.

Детское мыло разрешается использовать для купания уже через несколько дней после того, как вы с малышом окажетесь дома. Выбирайте такое средство, которое не имеет запаха, ведь главное ваше задание – поддерживать кожный покров новорожденного в чистоте, и не допустить развития дерматологических инфекций.

Мыть ребенка с мылом стоит не чаще 1 раза в неделю. Во все остальные купания достаточно просто обмыть малыша теплой водичкой.

Иммунитет младенца конечно слабее, чем у взрослого человека, но достаточен, чтоб справляться с естественными бактериями окружающей среды. При централизованном поступлении очищенная и отфильтрованная вода, соответственно по ГОСТу должна подходить не только для купания детей, но и использоваться как питьевая.

Однако не всегда очистные сооружения хорошо работают и уж точно не каждая мама готова рисковать здоровьем своего малыша. Поэтому лучше визуально оценить качество воды, она должна быть прозрачная без примесей и нейтрального запаха .

Если в ней присутствует оттенок или запах, то нужно кипятить, чтобы избежать инфекции. Кипячение лучше всего дезинфицирует. Не обязательно кипятить воду для купания новорожденного, если она чистая и без запаха.

Важно! Педиатры советуют купать детей с рождения в проточной воде, но в первые дни внимательно следить за тем, чтоб не было попадания на пупочную ранку. В случае попадания необходимо просушить ватным тампоном и смазать зеленкой.

Подготовка и температура

Для первого купания новорожденного кипятят воду, чтоб избежать аллергических реакций или занесения инфекции в пупочную ранку . Нет необходимости ее кипятить длительное время, ведь микробы погибают сразу, и нагреть свыше 100 градусов (температура кипения) не возможно, дальше она испаряется. Поэтому достаточно довести до кипения и выключить.

Воду после кипячения для купания малышей нужно остудить. Комфортная температура для ребенка будет 36–37 ºС. Градус, как у температуры тела, не позволит получить перегрев или переохлаждение, кожа младенца не обладает самостоятельной терморегуляцией, поэтому родителям придется за этим некоторое время следить.

Как долго?

На этот вопрос нет однозначного ответа, все зависит от того по какой причине купают ребенка в кипяченой воде. Если бояться занесения инфекции в пупочную ранку, то достаточно купать до заживления ранки . Рекомендуют купать в кипяченой воде при кожных воспалениях и аллергиях с высыпаниями на коже до момента прохождения покраснений.

Дезинфекция методом кипячения при низком качестве поставляемой воды тоже одна из причин купания ребенка в такой воде, и прекращают кипятить, когда она нормализуется и устранится запах и цвет.

Плюсы и минусы

При купании новорожденных в кипяченной воде есть как плюсы так и минусы, выбирать и решать остается мамам для кого какой фактор важней.

Плюсы :

  • Погибают вредоносные микробы.
  • Более мягкая для кожи младенца.

Минусы :

  • Более длительный процесс подготовки (вскипятить, остудить до нужной температуры).
  • Сложно набрать большую ванну.

Плюсы и минусы примерно одинаковы.

Когда можно мыть ребенка в проточной воде?

С первого дня жизни педиатры советуют мамам купать детей в некипяченой воде, чтоб быстрее малыш адаптировался к окружающей среде. Этот совет, конечно, подходит для абсолютно здоровых малышей и при хорошем качестве проточной воды.

Внимание! Если ребенок склонен к дерматиту, имеются аллергические реакции, повреждена кожа, то не будет лишним воду кипятить, пока не восстановится малыш.

Новорожденные крохи так малы и чувствительны, что хочется сделать все необходимое, чтоб им было комфортно, даже если это трудозатратно. У молодых мам и без того мало времени, поэтому некоторые вопросы, требующие много времени на реализацию, лучше хорошо изучить. Например, такой вопрос как купание в кипяченой воде. Нет необходимости купать всех новорожденных в кипяченой воде, а значит можно провести сэкономленное время со своим малышом.

Какая температура воды и воздуха в ванной считается оптимальной для купания новорождённого ребёнка? Нужно ли кипятить воду для купания малыша? Этими вопросами после выписки из роддома задаётся каждая мама.

Купание новорожденного: температура воды и воздуха

После того, как пупочная рана у новорождённого заживёт, наступает момент, когда можно переходить к купанию. Многие мамы переживают по поводу температурного режима в ванной комнате и температуры самой воды. Опасения связаны с боязнью, что ребёнок простудится. Стоит отбросить все сомнения, ознакомиться с рекомендациями педиатров, купить термометр и приступать к процедуре. Важно, чтобы в итоге купание малыш воспринимал как приятное времяпрепровождение, а это возможно только в том случае, если мама будет спокойна, так как ребёнок остро чувствует настроение своего самого близкого человека. Чтобы у вас окончательно исчезли все сомнения, и вы понимали, что делаете всё правильно, давайте разберёмся с температурными рекомендациями для купания.

Температура воды для купания новорождённого ребёнка

Сколько градусов должна быть вода, подготовленная для купания новорождённого малыша? Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно понимать, что регуляция температуры тела младенца и взрослого существенно отличаются. Выбирая температуру воды, нужно руководствоваться исключительно реакциями малыша, а не своими ощущениями. Даже если вам кажется, что вода холодная, это не значит, что у новорождённого будет аналогичная реакция.

Оптимальной температурой воды считается та, которая не несёт вреда здоровью. Без риска ребёнок может быть погружён в воду, температурные показания которой колеблются от 26 до 37 градусов. Многие родители выбирают большее значение, хотя это неправильно. В воде малыш не должен расслабляться. Чем холоднее вода (в разумных пределах), тем она полезнее. Холодовое воздействие на кожу новорождённого стимулирует кровоток в мышцах, в результате чего их тонус увеличивается. Если для купания новорождённого ребенка выбрана достаточно низкая температура воды (в диапазоне 26 - 37), то во время процедуры будет активней работать сердце малыша. Осуществляется насыщение крови полезными веществами, в результате чего происходит стимуляция обменных процессов и повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Температура воды выше 35 градусов не приносит пользы для здоровья. В такой воде ребёнок расслабляется, у него нет стимула к шевелению. Начинать купание с такой температуры можно, но в дальнейшем стоит постепенно понижать температурный режим.

Для всех молодых мам остаётся актуальным вопрос, при какой температуре воды можно первый раз купать новорождённого ребёнка. Даже если вы решили следовать рекомендациям педиатров и проводить процедуру при низких температурах воды, начинать всё же стоит с 33 - 34 градусов. Оказавшись в тёплой ванной, малыш будет чувствовать себя комфортно, хотя такая температура мало полезна. При первых купаниях важно, чтобы ребёнок полюбил процедуру, если сразу начинать купания с 30 градусов, то это может вызвать отрицательные эмоции у малыша, и он в дальнейшем будет ассоциировать процедуру с чем-то малоприятным. Постепенно уменьшайте температуру воды и увеличивайте продолжительность купания. Как это правильно сделать, подскажет педиатр.

Температура не должна быть выше 38 градусов, так как новорождённого легко перегреть. Перегрев возможен даже если вам кажется, что вода прохладная.

Для измерения температуры воды стоит использовать спиртовой термометр в защитном корпусе. Такие термометры считаются самыми достоверными. Если вы оставите прибор в воде на время всего купания, то сможете постоянно контролировать температуру.

Температура воздуха в ванной комнате при купании новорождённого ребёнка

При купании новорождённого ключевую роль играют не только температурные показатели воды, но и непосредственно температура воздуха в ванной комнате. Оптимальным вариантом считается, если температура держится на уровне от 24 до 26 градусов. Если вы закаляете новорождённого, то температура воздуха в ванной при купании может быть и ниже: 21 - 23°. Опускать температуру ниже 21 в комнате не рекомендуется.

Многие родители считают, что для купания оптимальная температура в ванной должна быть выше, той, что в комнате новорождённого. Однако это не так. Малыш привыкает к температурному режиму, поэтому пребывание в жарком помещении может стать причиной того, что в обычных условиях своей комнаты он начнёт мёрзнуть. Если вы боитесь, что ребёнок замёрзнет после водных процедур, то лучше не повышайте температуру в ванной комнате, а после процедуры заверните малыша в тёплое полотенце.

При какой комнатной температуре можно купать новорождённого в период, когда он болеет, и можно ли это делать вообще, нужно уточнить у врача. Не проводите процедуру в этом случае до тех пор, пока не проконсультируетесь со специалистом.

При какой температуре в комнате проводить водные процедуры и какой температурный режим воды выбрать, чтобы купать новорождённого, родители после полученных в роддоме рекомендаций, решают сами. Однако помните, что здесь важно не переусердствовать с заботой: перегрев действует на младенца куда хуже, чем прохлада.

В какой воде купать новорождённого ребёнка

Определившись с температурными режимами ванной комнаты и воды, нужно выяснить, в какой воде рекомендуется купать новорождённого ребёнка. Некоторые родители покупают дистиллированную воду, так как она является полностью стерильной. Такой вариант нецелесообразен с точки зрения экономии. Если дистиллированную воду ещё можно использовать при купаниях в детских ванночках, то для большой ванной, где педиатры рекомендуют купать младенцев, очищенной воды не напасёшься. Для купания вполне подойдёт водопроводная вода, однако следует уделять внимание её жесткости, чтобы в случае необходимости принять меры, нацеленные на смягчение воды, что способствует комфорту малыша во время процедуры. Многие устанавливают специальные фильтры на краны, что помогает очистить воду от вредных примесей. Однако это редко связано с купанием ребёнка: обычно фильтры можно увидеть в тех домах, где люди заботятся о своём здоровье.

Купать младенца в водопроводной воде можно с момента, когда у него зажил пупок. Существует мнение, что именно вода из-под крана помогает малышу быстрее адаптироваться к условиям новой среды, ведь в ней живут различные бактерии, с которыми человек соприкасается на протяжении всей жизни. Во время первых купаний для обеспечения дезинфекции пупочной раны можно добавлять в воду раствор из морской соли. Использовать при купании лекарственные травы можно только после консультации с врачом, так как они оказывают сильное действие на организм ребёнка, поэтому важно знать, что можно применять в каждом конкретном случае, и в каких пропорциях.

Нужно ли кипятить воду для купания новорождённого

Существует мнение, что воду для купания новорождённого ребёнка нужно кипятить всегда: действительно ли это необходимо делать, обязательно ли новорождённого малыша купать только в кипяченой воде? Это один из самых распространённых мифов, с которыми сталкивается молодая мама. На вопрос обязательно ли кипятить водопроводную воду для купания новорождённого, педиатры отвечают, что делать это целесообразно только в первые несколько водных процедур. Как долго купать в кипячёной воде новорождённого, зависит от скорости заживления пупочной ранки. Обычно она заживает на 18 - 22 день жизни малыша. Кипятят воду только ради того, чтобы в ранку не попала инфекция, после заживления такие действия становятся нецелесообразными.

Как долго кипятить водопроводную воду для первого купания новорождённого? Если вы решили кипятить для купания новорождённого ребёнка воду, то держать её на плите нужно столько времени, сколько необходимо для непосредственного закипания, после чего можно выливать воду в ванную и ждать, пока она остынет до подходящей температуры.

Использование кипячёной воды для процедур малыша сопровождается массой неудобств. Будете ли вы купать новорождённого в кипячёной воде, и сколько это будет продолжаться решайте сами. Многие педиатры сходятся во мнении, что в некипячёной воде можно купать новорождённого уже с первых дней жизни. Это способствует укреплению его иммунитета и избавляет маму от лишних хлопот. Во избежание образования воспалительных реакций на незажившей ранке можно использовать специальные настои из лекарственных трав, которые обеспечивают дезинфекцию. Если вы решили кипятить воду, то делайте это только в первые двадцать дней, после заживления пупка такая затея будет бесполезной.

Молодые родители, купая своего малыша в первый раз, должны ответить на ряд насущных вопросов:

  • В какой воде купать новорожденного?
  • Нужно ли (дезинфицировать воду посредством кипячения)?
  • В каких случаях необходимо купать новорожденного в марганцовке?

В какой воде купать ребенка

Прежде всего, необходимо осмотреть ванную комнату. Определитесь, какую ванну вы будете использовать для купания – большую или . В детской легче справляться с малышом, в случае перебоев с водой ее легче наполнить. Большая ванна позволит вам делать водную гимнастику с ребенком, а если вы купите специальный надувной круг ему на шею, то он сможет самостоятельно двигаться в воде.

Далее следует определиться, в какой воде купать новорожденного. Обычно педиатры рекомендуют использовать водопроводную воду, особенно если она подается очищенной. Первые дни можете добавлять раствор из морской соли в небольшой концентрации, это даст дополнительную дезинфекцию еще не зажившей пупочной ранке.

Важно!

Многие мамы любят использовать при купании . Однако увлекаться ими не стоит, для их применения нужны строгие показания – для малыша это сильное лекарство.

В любом случае, необходимо знать часто используемые травы при различных состояниях кожи новорожденного:

  • если вас беспокоит сухая кожа у ребенка, добавьте в ванну отвар ромашки,
  • если заметили – налейте отвар череды () .
  • если появился – воспользуйтесь слабым отваром лаврового листа.

Кипятить воду для купания или нет

Купать новорожденного в кипяченой воде только из-за желания сделать ее мягче не следует. Лучше приобрести пену для ванны или использовать слабо концентрированный раствор морской соли. Но в том случае, когда качество очистки водопроводной воды оставляет желать лучшего и есть возможность заразиться какой-либо инфекцией, тогда воду просто необходимо прокипятить.

Добавлять ли в воду марганцовку

Несколько десятков лет назад наши мамы добавляли в воду раствор марганцовки, чтобы продезинфицировать воду. На сегодняшний день доказано, что купать новорожденного в марганцовке нет никакой необходимости , более того, это вредно сказывается на коже малыша, пересушивая ее.

Так же нужно правильно подобрать средства для купания, созданные специально для нежной кожи новорожденных. Лучше всего покупать их в аптеке, тогда не будет повода переживать за их качество. Подобные средства не повредят еще не окрепшей коже малыша, и сохранит ее защиту.

По теме купания:

  • (основные правила)
  • Можно ли купаться в одной ванне вместе с новорожденным?

Видео помощь

Потешки для купания

Младенцы часто протестуют и капризничают, когда их несут в ванну и опускают в воду и чтобы успокоить малыша, тихим ласковым голосом напевайте ему специальные стишки-потешки, которые издавна используют при купании новорожденных деток.

Открыть и посмотреть потешки

Скачать и распечатать все потешки —

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Кто тут будет куп-куп,
По водичке хлюп-хлюп?
В ванну быстро прыг-прыг, прыг,
в ванне ножкой дрыг-дрыг, дрыг!
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется.

Мы купаемся, мы плескаемся,
И в водичке с тобой развлекаемся!
Ножку вверх, ножку вниз!

Ручку вверх, ручку вниз!
Ножками покрутим,
И плывем как ути!
Плюх-плюх! Бух-бух!
Вытераемся!

Ласково и осторожно намыливайте малыша мягкой купальной рукавичкой или губкой, напевая песенку или проговария потешку:
Мы пойдем купаться
И в воде плескаться,
Брызгаться, резвиться,
Будет кроха мыться.
Мы помоем ножки
Нашему милому крошке,
Вымоем ручонки
Милому мальчонке,
Спинку и животик,
Личико и ротик —
Чистый вот какой
Сыночек родной!

Ай, лады, лады,
Не боимся мы воды,
Чисто умываемся,
Маме улыбаемся.
Вода текучая,
Дитя растучее,
С гуся вода –
С дитя худоба.
Вода книзу,
А дитя кверху.

Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы глазки глядели,
Чтобы щёчки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.

Рыбка в озере жила,
К нам с тобою приплыла.(при этом водите рукой под водой, как будто рыбка плавает).
Малыша мы будем мыть,
Рыбку будем мы ловить.
Нам вода не холодна.
Где же рыбка? Вот она! (тихонько брызгаете водичкой на малыша)


Мамам на заметку!


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Похожие публикации