Главные мужские фобии и страхи. Андрофобия — боязнь мужчин

Мужчине бояться стыдно! Это с детства приобретаются такие мужские фобии буквально везде: дома, в школе, во дворе. Результаты такого воспитания не могут не сказаться: наслушавшись в детстве, что плакать, бояться темноты, собак и хулиганов — самые тяжкие из грехов, - мужчины вырастают невротиками с такими изысканными фобиями, что даже Альфред наш Хичкок позавидовал бы.

Парадокс в том, что мужские страхи (если не брать самые экзотические - вроде боязни баклажанов или включенного пылесоса) - движущая сила их развития и становления. Если бы мужских фобий не было, то абсолютное большинство сильной половины человечества утром не поднималось бы с кровати. Так что бороться с нормальными мужскими страхами не только бессмысленно, но и вредно. А вот контролировать, осознавать и наблюдать «внутренних монстров» - еще никому не мешало.

Итак, шесть самых распространенных и живучих мужских страхов.

1.Страх несостоятельности

Не верьте тому мужчине, который скажет, что он не боится НЕ МОЧЬ. В какой-то мере каждый мужчина может сказать: «Он стоИт - следовательно, я существую ». Поэтому любая издевательская выходка самого ценного органа воспринимается самцом как предательский и болезненный удар по самооценке. Особенно в условиях информационной атаки, когда «желтые» СМИ только и повествуют, как важен для мужчины женский оргазм. Мол, не было у милой финальных конвульсий, лучше пойди, мужик, и «убейся ап стенку». Потому что жить тебе больше незачем. Однако именно опасение опозориться в постели заставляет многих мужчин бросать курить и вставать на лыжи. А это очень неплохое побочное действие для застарелой фобии.

Если страх физической несостоятельности присущ абсолютно всем особям мужского пола, то страх материальной беспомощности сильней всего одолевает как раз-таки зрелых и состоятельных мужчин, а никак не маменькиных сынков. Мужчина - продолжатель рода. И в идеале у него должно быть не только то, чем это род продолжить, но и то,чем его накормить. Иначе ради чего все это, собственно говоря, затевалось?..

2.Страх отказа

И как понять этих женщин со всеми их усмешками, ужимками и намеками? Ни один мужчина точно не может быть уверен, что правильно понял даму, даже если она разделась, легла на кровать и призывно откинула одеяло. Именно эта неуверенность рождает неврастению, портит демографию в стране. Боязнь поранить самолюбие - одна из ключевых, а потому победить этот страх особенно тяжело.

Лучшее средство: 50 граммов качественного спиртного во время ответственного свидания. Тут все слова ключевые - потому что, если вы выпьете БОЛЬШЕ 50 граммов какой-нибудь самопалки, и не НА свидании, а ДО него, вам откажут все, кроме товарища милиционера, который радостно сгрузит ваше бесполезное тело в вытрезвитель. Плюс к этому - занимайтесь аутотренингом. Отказала эта - значит, не откажет следующая. Всего и делов-то...

В психологии боязнь мужчин получила название андрофобия. Оно появилось благодаря работам известных ученых – психологов, Коннела Кауана и Мелвина Киндера, которые проводили массовые исследования в данной области.

Андрофобия является одной из социальных фобий. Она успешно лечится, но есть одно условие, создающее существенные препятствия для эффективной терапии. Далеко не каждый пациент готов признать наличие у себя этого тревожно-фобического расстройства. Так, например, существует огромная разница между феминизмом и андрофобией. Большинство пациенток с этим заболеванием искренне уверены в том, что они феминистки. Этого же мнения придерживаются, согласно статистике, и их родственники, близкие. На самом же деле, в большинстве случаев боязнь мужчин у женщин объясняется фобическим расстройством, а не политическими убеждениями.

Разница между феминизмом и андрофобией огромна. Если феминизм – это радикальное политическое движение, основанное на определенной идеологии, то андрофобия – это патологическая боязнь представителей мужского пола, связанная с какими-либо травмирующими событиями в прошлом или с индивидуальными особенностями личности.

Следует отметить, что не только у женщин страх мужчин перерастает в андрофобию. Ею могут страдать и мужчины. Такие представители сильного пола намеренно избегают контактов со своими сородичами, предпочитают преимущественно общаться и дружить только с женщинами.

На фоне отрицания мужской природы результатом прогрессирования андрофобии среди мужчин нередко бывает скрытый или явный гомосексуализм, неосознанное желание переодеваться в женщин, подражать им. Симптоматика андрофобии всегда ярко выражена, отношение к мужчинам носит характер патологии.

Причины андрофобии

Такая фобия, как боязнь мужчин, может начаться в любом возрасте. Однако, наиболее подвержены ей люди старше 20 лет. Большинство андрофобов – женщины, однако и случаи андрофобии у мужчин редкостью не являются.

Формированию данного тревожно-фобического расстройства могут способствовать следующие причины:

• Насилие со стороны мужчин (изнасилование, причинение физической боли и увечий, психологическое насилие со стороны мужчины, подавление личности, тирания).
• Наблюдение жестокого обращения мужчины с более слабым индивидом (родственником, ребенком). Особенно сильно влияют на развитие андрофобии воспоминания из детства: когда ребенок неоднократно наблюдал скандалы родителей, жестокое обращение отца с матерью и другими родственниками, публичное унижение мужчиной.
• Акцентирование внимания на кинолентах, в которых присутствуют сцены насилия, главным агрессором в которых выступает мужчина.
• Проживание в женском окружении и принятие негативного мнения и установок о мужчинах от авторитетных для личности людей (например, мам, бабушек, сестер, имеющих страх общения с мужчинами или также страдающих андрофобией).
• Неудачные, травмирующие первые отношения с противоположным полом.
• Неудачный первый сексуальный опыт.

Симптомы андрофобии

Основным объектом андрофобии является страх отношений с мужчинами, а также общение и любое взаимодействие с ними. К ним относится даже присутствие в одном помещении с мужчиной, визуальный контакт с ним, необходимость взаимодействия на работе.

Боязнь мужчин проявляется следующими симптомами:

• покраснение или бледность кожных покровов;
• тремор;
• тошнота;
• повышенная потливость;
• учащенные позывы к диуринации;

Приведем конкретный пример. Актриса Трейси Лордс уже в 18 лет стала звездой порноиндустрии. Она страдала тяжелой формой андрофобии. Каждый раз на съемках при контакте с мужчинами она покрывалась холодным потом, а затем начинались приступы рвоты и перепады давления. Также у нее наблюдалась заниженная самооценка, склонность к самоугнетению, суицидальные наклонности, алкогольная и наркотическая зависимость. Вскоре молодая актриса попадает в наркологическую клинику, где и выясняется, что помимо других психических расстройств у нее наблюдается патологический страх перед мужчинами. В результате работы с пациенткой была установлена и причина – изнасилование родным отцом Трейси в одиннадцатилетнем возрасте.

Актриса прошла курс лечения и реабилитации у психотерапевта, смогла полностью излечиться от андрофобии и вернуться к нормальной жизни.

Лечение андрофобии

За последние десятилетия специалисты в области психологии и психиатрии достигли значительного прогресса в лечении социальных фобий. Важными составляющими для успешного лечения считаются два аспекта:

• Выявление объекта социальной фобии.
• Признание пациентом проблемы и способность начать говорить о ней.

Первичной задачей психотерапевта при лечении социальных фобий является снижение тревожности у больного, а затем способность вызвать у пациента желание открыто говорить о своих страхах с лечащим врачом и работать над ними.

Как избавиться от андрофобии?

Для успешного излечения от андрофобии и социальной реабилитации применяются следующие методы:

• Корректирующие психику медицинские препараты (антидепрессанты, нейролептики, бета-блокаторы).

Большая часть психиатров и психотерапевтов солидарна с мнением о том, что психотерапевтическая работа с пациентом дает более высокие результаты, чем лечение медикаментами. Одним из наиболее эффективных методик является так называемая «стрессовая терапия». Врач намеренно предлагает пациенту столкнуться лицом к лицу со своими страхами. Пациент добровольно оказывается в стрессовой для него социальной ситуации, и по инструкции врача остается в ней до тех пор, пока не снизится тревожность. Для высокого результата необходимо проведение нескольких таких сессий. При этом, пациент также получает задания для самостоятельной работы, а затем предоставляет отчет об их выполнении своему врачу. Постоянное взаимодействие с объектами своего страха, во-первых, позволяет рассмотреть их объективно, с различных ракурсов. Во-вторых, вырабатывается привычка к их постоянному присутствию, формируются адекватные модели поведения при столкновении с ними.

Еще одной эффективной методикой лечения андрофобии является групповая терапия. Общаясь с пациентами, имеющими схожие страхи, каждый участник проговаривает свою проблему, учится работать с ней. Обсуждая с другими пациентами свою ситуацию, обмениваясь с ними опытом, он начинает видеть ее в другом свете.

Высокие результаты по коррекции тревожно-фобических расстройств дают тренинги по социальной адаптации. Лечащий врач моделирует определенную ситуацию и определяет роль пациента в ней. Иными словами, такое моделирование представляет собой репетицию поведения с объектом фобии. Такие сценки прорабатываются вместе с психотерапевтом до тех пор, пока у больного не сформируется альтернативная, более лояльная к объекту модель поведения. Существует в этой методике и определенная система оценки пациента, создается мотивация для его работы над собой.

Следующим шагом после проведенной психотерапевтической работы становится прямое столкновение больного со своими страхами. Пациенты намеренно выпускаются в общественные места, получив перед этим определенное задание, например: заговорить с незнакомцем, пообщаться с мужчиной-продавцом, познакомиться и расположить к себе молодого человека. После выполнения задания все участники группы обсуждают результаты, работают над своими ошибками, мотивируют друг друга на продуктивную работу.

Такие тренинги социальной адаптации существенно повышают качество жизни участников, помогают стать им успешными в карьере. Ведь для людей, испытывающих страх контакта с мужчинами, список выбора профессий весьма ограничен. Зачастую, в выбранной деятельности они не могут полностью реализоваться, расти профессионально. Также улучшается и их личная жизнь, становятся более гармоничными отношения с противоположным полом.

Приведенные выше методики лечения не могут по отдельности решить проблему андрофобии. У каждой из них есть как ряд преимуществ, так и некоторые недочеты. Наиболее успешным становится лечение в том случае, если методы применяются в комплексе. При этом, в каждом отдельном случае комплексная терапия подбирается индивидуально.

Излечивая пациентов от фобий, специалисты в области психологии помогают наполнить их жизнь новыми, яркими красками, открыть им новые возможности для развития и процветания. К сожалению, в жизни человека довольно много стрессоров и негативных объектов для развития психических расстройств. Но важно помнить, что выход есть всегда. Сила личного намерения и работа с квалифицированным врачом способны творить чудеса!

Сегодня проблема андрофобии актуальная не только для множества женщин, но и для мужчин. В нашей статье мы постарались собрать для вас интересную и подробную информацию о боязни мужчин, а также дать необходимые рекомендации по борьбе с этим тревожным расстройством. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей со своими друзьями и подписчиками в социальных сетях. Вместе мы сможем помочь множеству людей бороться с социальными фобиями!

Мужчины стараются не поддаваться страхам. Но они существуют. Мужские страхи – что это и как сильные парни пытаются бороться с ними.

В моменты страха мужчины уходят в глубокий самоанализ. Они же не могут сказать: «Дорогая, мне страшно!». Женщине не помешает узнать подробнее, когда мужчине нужна поддержка.

Страх огорчить маму. Не самый страшный, но не маленький пунктик. Мужчина и в зрелом возрасте может переживать, что мама расстроится, если с его сыночком что - то не так. Не подходящая подруга, не подходящая зарплата или квартира. Ведь мама не просто родила на свет. Она целовала на ночь, мазала коленки зеленкой и штопала израненную душу. Спокойствие и здоровье мамы – ощущение тыла в любой жизненной ситуации.

Страх стать посредственностью. Таким, как все, среднестатистическим служакой с намечающейся лысиной. У мужчин только два варианта исхода дела: невероятный успех или сокрушительное поражение. Третьего не подразумевается. А для женщины лучший вариант – это как раз третье. Подруга жизни может ненавидеть быструю езду на мотоцикле и горные лыжи. Женщины созданы для того, чтоб восполнять недостаток здравого смысла у мужчин. Именно это и пугает мужчин. Хотя в душе они, конечно благодарны, но желание остаться пиратом или мушкетером – остается с детства.

Мужской страх оказаться трусом. Если мужчина чего - то боится – это скверно. Но признать страх и сдаться – это уже трусость. Женщина должна понять, что в любом споре, когда речь доходит до шантажа: «или ты бросаешь это занятие, или я уйду», мужчина, конечно, боится вас потерять, но и уступить вам – значит сдаться. Так что будьте аккуратнее с обещаниями. Здравый смысл и любовь – вот что должно вами руководить.

Страх, что друзья не поймут. Прослыть подкаблучником. Подруга не пускает в горы, не разрешает гонять с друзьями на мотоциклах, против того, чтоб ходили с друзьями в баню. А друзья то старинные! Парни много раз зависали вместе до утра, защищали дипломы и переживали вместе все радости и неудачи. Семья, конечно, хорошо, но и дружить можно семьями.

Страх, что не сможет защитить своих любимых. Бесконечные вопросы «Ты куда? Ты где? Будь осторожна». Это не желание контролировать, а страх, что не сможет дать достойную защиту, если, вдруг, она понадобится. Популярность «Человека – паука» обусловлена именно страхом мужчин, что не сумеют спасти свою любимую, не решатся рискнуть своей жизнью ради неё, исполнить свой долг.

Страх общества подруги. «Если она переедет ко мне, начнет переделывать мою устоявшуюся жизнь, запретит собирать пивные банки и есть пиццу». «Я не хочу убирать свою квартиру. У неё море шмоток, а она еще и посуду не моет – руки бережет!». «Или она начнет переделывать меня или я её. В любом случае все закончится кровью». Вот несколько высказываний парней по поводу нежелания жить вместе. Но существует и обратный мужской страх.

Страх одиночества. Мужчина – одиночка привыкает запивать пельмени, сваренные в микроволновке, сладкой колой. Спасаясь от тоски смотрит передачи о дизайне квартир, ремонте дачных домиков и готовке блюд. Хотя сам никогда не соберется сделать что - то в своей квартире. А зачем? Мне и так сойдет! И с радостью переедет в квартиру подруги, едва знакомой, из страха одиночества. Обсуждения передачи вдвоем – веселее.

Страх привязанности. Многие мужчины боятся этого до смерти. Речь идет даже не о привязанности к одной женщине. Привязаться до чертиков можно к чему угодно. К растению, к занятиям конным спортом или стрелялками в интернете. Привязанность на языке мужчины означает «ужас». Потому что это – зависимость, пострашнее смертного приговора. Мужчине хочется попробовать в жизни как можно большего и ему кажется, что женщина станет его тормозить. Мужчине нужен адреналин! Жизненно необходим! «У мужа истерика. Как прекратить истерику большого мальчика» . Прочтите статью. Поделитесь своими мыслями на сайте.

Боязнь других мужчин. Да, да! Мужские страхи включают в себя и этот пунктик. Этот страх идет на пользу женщинам. Потому, что заставляет мужчину вдвойне заботиться об избраннице. Где – то рядом ходит загорелый красавец, который красивее, остроумнее, выше его. Женщина может потерять голову от одного его взгляда. И что тогда? Дуэль? Вот и приходится бояться соперников.

Страх перед сексом. Мужчина страшно боится не самогО секса, а того, что окажется не на высоте. Мужчина принимает витамины, проводит какие – то ритуалы перед решающим свиданием. Работает как трактор и даже не получает от волнения удовольствия от процесса. Когда мужчина отказывается от секса – это не значит, что женщина ему не нравится. Он боится, что не справится, а если и будет на высоте – вы к нему привяжетесь.

Вот видите, сколько мужских страхов могут влиять на отношения с женщинами. Дамам только и остается, что принять это как факт и попытаться понять. Мужчина боится маленькой зарплаты, боится, что всё пойдет не так, боится вырастить малолетнего преступника. И ещё много чего! Нам и не снилось! «Не надо ля - ля. Топ приятных фраз для мужчин» . Беречь надо их.

Какими бы невероятными слухами и легендами ни окутывал свой образ среднестатистический мужчина, но скрывать свои недостатки так и не научился. Наблюдения женщин, проживших достаточный срок со своими мужьями, удивительным образом коррелируют с результатами исследований психологов. А предметом наблюдений были страхи.

Внутри каждого мужчины живет маленький испуганный мальчик. Конечно, он уже не боится темноты и монстров под кроватью. Просто на смену нелепым детским страхам приходят тревоги взрослой жизни, которые он тщательно скрывает, часто даже от самого себя.

Страх №5. Я плохой отец

Каждый человек рано или поздно задумывается о том, чтобы оставить потомство. Дети – это главный жизненный проект любого нормального мужчины, поэтому нет ничего удивительного в том, что он очень переживает по поводу его реализации. Кроме страха попросту не прокормить детей, мужчина боится, что не сумеет дать им знания, необходимые для самостоятельной взрослой жизни. Что будет таким же плохим отцом своим детям, каким был его собственный отец (если это был, допустим, какой-нибудь алкоголик). И что он не сможет найти идеальный баланс между добрым и строгим папой. В итоге многие современные молодые мужчины откладывают «детский вопрос» в дальний ящик, полагая, что сперва нужно крепко встать на ноги, а уж потом всерьез заняться продолжением рода.

СОВЕТ: Быть хорошим родителем – самая сложная работа на свете. Однако необходимым навыкам для ее успешного выполнения не учат ни в школе, ни в университете. Так что просто расспросите мужчину о его страхах по поводу отцовства и поделитесь собственными страхами по поводу материнства. Ничто так не сближает людей, как демонстрация друг другу своих зон уязвимости. А в отношении детей главное – это заводить и растить их с человеком, которого вы по-настоящему любите. Тогда все как-нибудь, да получится. И еще не забывайте, что говорила Эми Уайнхаус: «Самое худшее, что вы можете сделать для своих детей, – это зачать их под плохую музыку». Поэтому никакого Лепса, Тимати и Джастина Бибера в спальне!

Андрофобия – это социальная фобия, которая заключается в боязни представителей мужского пола. Термин появился благодаря американским психологам Мелвину Киндеру и Коннелу Кауану .

Андрофобия является социальной. Она поддается лечению, однако есть одно «но». Немногие пациенты согласны признавать, что страдают андрофобией. Если представительницы слабого пола испытывают определенный страх к мужчинам, то их близкие и родственники, а также и сами они считают, что это проявления феминизма.

Но это совершенно неправильное убеждение. Феминизм – это политическое движение, а андрофобия – болезнь, психическое расстройство, имеющее определенную симптоматику.

Причины боязни мужчин

Заболевание может произойти в любом возрасте. Но наиболее часто андрофобия начинается с 20 лет. Страдают в основном женщины, хотя известны случаи диагностики болезни и у мужчин.

Причинами андрофобии может стать:

• грубое насилие, которое пациент испытал от мужчины (изнасилование);
• жестокость в поведении представителя сильного пола, которую больной видел на свои глаза еще в глубоком детстве (скандалы и ссоры в семье, избиение близкого человека, инцидент с проявлением грубости в общественном месте);
• просмотр фильмов, в которых мужчина выступает агрессором и вместо защиты причиняет боль окружающим;
• если пациент вырос в женском окружении и постоянно слышал нелестные отзывы о представителях сильного пола;
• неудачная первая любовь, а точнее даже сексуальный опыт.

Симптомы андрофобии