Буквы ручкой красивым почерком: как научиться писать ребенку и взрослому человеку. Несколько эффективных советов тем, кто хочет быстро научиться писать красивым почерком

Писать красиво и с каллиграфией может не каждый. Тем более, что век компьютерных технологий наложил свой отпечаток на нашу действительность, и рукописные тексты встречаются все реже и реже.

В школах давно отменили такой предмет, как каллиграфия. И у детей не хватает времени на то, чтобы выводить каждую букву, каждый крючок. Со временем у ребенка не происходит формирование красивого почерка. И это переходит во взрослую жизнь. Часто бывает так, что невозможно прочитать написанное, особенно у врачей.

Как научиться писать красивым почерком: работающие способы

Но приходит время, когда задумываешься над тем, как научиться писать красивым почерком. Эта проблема растет, поэтому стали появляться различные курсы по каллиграфии. На них учат правильному каллиграфическому почерку.

Овладение красивым письмом – процесс, требующий усидчивости, терпения и прилежного старания. Но результаты придут не через день или два. Нельзя поддаваться отчаянию и бросать занятия. Успех обязательно найдет своего победителя! Только работа над собой может повлиять на дальнейшую жизнь.

Существует несколько способов, как сделать красивее почерк:

• необходимо часто тренироваться. Заниматься письмом нужно много, записывая буквы медленно и старательно;
• купите пропись для первоклассников и тренируйтесь в ней;
• после прописей можно перейти к тетрадям и писать буквы, доводя значки до совершенства;
• начинать тренироваться лучше с палочек и крючочков, постепенно переходя на буквы. Попеременно записывайте буквы малые прописные и заглавные;
• развитие мелкой моторики рук помогает улучшить почерк. Необходимо подобрать занятие для рук – это и лепка из пластилина или соленого теста, вязание крючком или плетение макраме. Особое внимание нужно уделить мелким деталям;
• воспользуйтесь рисованием. Рисовать можно мелкие рисунки или заштриховывать готовые раскраски. Главное, чтобы рука привыкла и не уставала;
• чтобы тренировать руку, и она не уставала, есть упражнение – перед тем, как написать на бумаге тот или иной элемент, прорисуйте его в воздухе. Это позволит вам задействовать определенные группы мышц;
• нужно строго следить за осанкой. Правильная осанка формирует красивый почерк. Когда правильно сидишь, то в теле не возникает лишнее напряжение и мышечные зажимы, а они, в основном, и мешают красиво писать;
• после освоения шариковой ручки нужно ввести в работу письмо карандашами, фломастерами, перьевой ручкой или пером, которое нужно макать в чернила.

После долгих и упорных занятий станут получаться красивые и ровные буквы и слова. Когда рука станет уверенно писать, можно выработать свой собственный стиль. На каких-то буквах удлинить хвостики, а где-то добавить вензеля, украшая слова.

Как писать красиво и быстро?

Для того, чтобы приобрести быстрый почерк, привлеките в помощь друга или родственника. Пусть возьмут текст для диктанта и продиктуют его в быстром темпе. Старайтесь писать быстро, но не терять четкости почерка. После некоторого количества занятий с диктантами скорость написания увеличится.

Правши и левши

Человек – это существо, которое находится в постоянном стремлении к саморазвитию и совершенствованию своих возможностей.

Поэтому довольно часто встречаются люди, которые интересуются письмом левой рукой, хотя являются правшами. Так они развивают свое мастерство и заставляют совершенствоваться правое полушарие мозга, которое отвечает за координацию движений левой стороны тела.

А развивая противоположное полушарие мозга, мы включаем в работу интуицию. У правшей это правая сторона, а для левшей - левая. Такие личности всегда могут найти выход из любой ситуации.

Люди, позволяющие себе заниматься саморазвитием, никогда не стареют душой.

Видео по теме статьи

Кем бы Вы ни были — школьником, студентом или офисным работником, наверняка Вашу индивидуальность всё время притесняют — строгая форма одежды, дисциплина, одинаковые задачи изо дня в день. Способов проявить себя и выделиться из общей массы не так уж много, но один из них вполне доступен — это красивый почерк. Он всегда притягивает внимание окружающих, неважно, что Вы пишете — школьное сочинение «как я провел лето», содержащее всего одно слово, или неприличные слова на салфетке в столовой Вашего завода. Да и собственные записи гораздо приятнее читать, если они написаны каллиграфическим почерком. Просто глаз радуется:)

В данной статье мы расскажем, как научиться красиво писать ручкой , карандашом, гусиным пером и любыми другими средствами для письма. Также многие советы подойдут для письма желтым цветом по белому снегу. И неважно, ребёнок Вы, или взрослый — привычки всегда можно развить или изменить.

Как развить каллиграфический почерк: подготовка.

Как говорится, от хорошей подготовки зависит успех всего дела. Наполеон напал на Россию, не позаботился о зимних одеждах для своих солдат, и проиграл. Мы не будем повторять ту же ошибку. Чтобы научиться красиво писать ручкой, нужно подготовить рабочее место. Нам понадобится:

1. Ручка. Она должна быть пишущей, и удобно лежать в руке. Помните, что сильно сдавливать её не надо. Большой и средний палец удерживают ручку, а указательный лишь слегка придерживает. Тест на правильность хвата ручки: если можете легко поднять и опустить указательный палец, значит всё верно.

2. Удобное место для занятий письмом. Правильная посадка в этом деле играет очень важную роль. Пагубные привычки в письме часто закрепляются именно из-за неправильной посадки, когда Вы кривите спину, склоняетесь над листком, и т.д. Спина должна быть прямая, локти — лежать на столе. Так Вы не будете уставать и дольше сможете заниматься, не применяя силу воли. Правильной осанке будет способствовать хорошее освещение. Вам не придётся подбирать позу, не мешающую литься свету на Вашу тетрадь.

3. Прописи. Это старое, проверенное средство помогает поставить красивый почерк ручкой не только детям, но и взрослым. Сходите в любой канцелярский магазин и купите 2-3 тетради с прописями. С этим багажом уже можно отправиться в путь по исправлению почерка. Если Вы во всём любите шик, дороговизну и эстетическое удовольствие, купите также самую дорогую ручку, играющую глянцевыми поверхностями, и закажите индивидуальный дизайн тетради с прописями в типографии. Вам будет хотеться чаще брать эти предметы в руки, а значит и заниматься.

4. Терпение. Действительно важные вещи в жизни не достаются сиюминутно. Постановка письма, а тем более переучивание — это процесс, или даже путь, так что будьте готовы его пройти. Но хорошие новости в том, что первые результаты будут заметны практически сразу.

Однажды как следует переучившись, Вы приобретёте красивый почерк на всю жизнь! Так что на это действительно стоит потратить своё время.

1. Проанализируйте свой почерк.

Что Вам в нём прежде всего не нравится? Какие цели Вы преследуете, какой почерк хотели бы? Что нужно исправить, чтобы получить желаемое? Есть одно расхожее предложение — оно звучит так: «съешь же еще этих мягких французских булок, а затем выпей чаю». Оно включает в себя весь русский алфавит. По нему можно сразу посмотреть на почерк человека в целом.

2. Практикуйтесь с каждой отдельно взятой буквой.

Возьмите прописи, держите перед собой образец буквы, и выводите её по образцу много-много раз, пока она не будет получаться такой, как Вам бы хотелось. Практика — идеальный путь к идеальному почерку. Неважно, сколько у Вас уходит листов или тетрадей на отработку одной буквы. Важен только результат. Повторяйте на листе отдельные буквы, потом занимайтесь со связками букв, и наконец с целыми словами и предложениями.

Сначала лучше тренироваться в прописях, т.к. они будут держать одинаковый наклон Ваших букв и их расстояние друг от друга. На отработку привычки писать так всегда, а не только в разлинованной тетрадке, может уйти некоторое время. Потом можно уже пробовать писать на обычных листах, партах, заборах — там, где требует душа и для чего, собственно, Вы и занимались отработкой почерка.

Если Вы — талант, то можно развить сразу несколько каллиграфических почерков, как автор этого текста.

3. Затем скорее переходите к интересным для Вас текстам.

Конечно, сидеть и монотонно выводить букву за буквой в прописях может наскучить. Поэтому лучше разделаться с этим периодом поскорее и с минимальными потерями мотивации. Ведь дальше самое интересное — конспектирование интересных Вам текстов. Заведите специальную тетрадку для этого, и записывайте туда всё, что хотите — цитаты Бродского, речи президента или перлы Вашего младшего брата. При этом, конечно, нужно стараться делать это не быстро, а максимально аккуратно и красиво. Наша задача — постепенно перевести качество в скорость.

4. Не прибегайте к помощи компьютера в письме.

У коллектива нашего сайта почерк не очень красивый только лишь потому, что мы не практикуемся, а постоянно вводим текст лишь в компьютер. Не идите по нашим стопам — будьте старомодными: пишите записки, заметки в блокноте, записывайте мысли или стихи, ведите рукописный дневник. Вся эта дополнительная практика пойдет на пользу Вашему письму. Потом сможете сканировать рукописи, написанные безупречным почерком, и загружать их в ЖЖ или любой другой электронный блог. Разве не круто? Определенно, это стоит того, чтобы научиться красиво писать ручкой.

5. Самое эффективное упражнение из первого класса: выводить «крючочки».

Помните, как Вас заставляли в первом классе это делать? А ведь не даром — русская письменность практически полностью состоит из различного вида крючков, да и не только русская. Так что это очень важный элемент, которому стоит уделить внимание на своём пути к идеальному почерку.

Ниже — некоторые выдержки из прописей, связанные с крючками. Файлы кликабельные. Нажимайте, скачивайте и улучшайте свой почерк.

6. Пробуйте писать слабой рукой.

Обычно для правшей это левая рука, а для левшей — правая. Пробуйте взять ручку в другую руку, и писать ею. Это хорошее упражнение для мозга, и Вы можете ощутить прогресс своей сильной руки. После слабой письмо ею ощущается довольно интересно, попробуйте! Может, Вас даже увлечёт это и Вы захотите развить слабую руку до уровня сильной, а это уже пригодится не только в письме ручкой.

7. Отдыхайте время от времени.

Не доводите свои руки до судорог и изнеможения. Отдыхайте примерно 5 минут после 30-40 минут непрерывного письма. Можно отдыхать и чаще, если чувствуете, что надо. Главное — сохраняйте мотивацию и волю к победе. У Вас всё получится, красивый почерк ручкой доступен каждому, у кого есть хотя-бы одна функционирующая рука. Вы из таких? Так чего же Вы ждёте?:)

В конце небольшое пожелание Вам:)

Красиво и разборчиво писать мечтает практически каждый. Существует ошибочное мнение, что хороший подчерк дается человеку от природы. На самом же деле в каллиграфии, как и в любом другом деле, нужна практика и регулярные занятия. При соблюдении этих условий, научиться красиво писать можно в любом возрасте и в любое время.

Как писать красивым почерком?

Помочь научиться красиво писать Вам поможет ежедневная практика и усилие. Тренируйте написание каждой буквы и символов. Правда, это достаточно трудный и длительный процесс. Возьмите листок бумаги, ручку и методично прописывайте каждую букву в алфавите (строчную и заглавную). Повторяйте упражнение до тех пор, пока Вас не устроит конечный результат.

Вы также можете воспользоваться школьными прописями. По ним учатся писать дети начальных классов. С их помощью Вы увидите, как нужно правильно писать каждую букву, ведь в данных пособиях они изображены так, как того требуют правила каллиграфии. Как правило, в прописях отрабатываются не только сами буквы, но и их различные компоненты.

Если у Вас никак не получается красивое написание, приобретите кальку и обводите напечатанные буквы из прописи до тех пор, пока Ваша рука не привыкнет, и Вы не сможете воспроизводить это самостоятельно.

Во время письма задействуйте не запястье, а руку и плечо. Использование мышц руки поможет сделать почерк красивым, плавным и гладким. Помните, что он напрямую зависит от правильной осанки. Если Вы будете кривить спину и сутулиться, у Вас вряд ли получатся ровные буквы. Во время упражнений по письму старайтесь сидеть с ровной спиной.

Некоторые специалисты советуют тренировать написание букв в воздухе. Это упражнение поможет сделать их на листе более четкими и ровными. Прописывайте каждый символ по отдельным линиям и очертаниям. После такой тренировки перенесите изображение с воздуха на листок. После долгих и упорных тренировок у Вас должен получиться почти идеальный почерк.

После того, как Вы освоите все буквы по отдельности, нужно научиться соединять их между собой. Пишите короткие и длинные слова, составляйте буквы ровно и аккуратно. Самое главное - тренировки должны быть ежедневными. Если Вы будете заниматься своим почерком 1-2 раза в неделю или в месяц, результата Вам не достичь.

Как научить ребенка красиво писать?

Приучать ребенка к чистописанию рекомендуется с раннего возраста. Это возможно уже с 4 - 5 лет. Конечно, научить писать малыша будет достаточно сложно, да и ручку он, наверное, не захочет взять. Поэтому учить писать лучше всего карандашом. Сначала пусть ребенок рисует различные фигурки, палочки и обычные линии. Это поможет в дальнейшем аккуратно писать элементы алфавита.

Перед тем, как учить малыша писать красивыми буквами, научите его правильно держать ручку. Мелкую моторику пальцев и рук можно развивать с помощью лепки из пластилина, игр с кубиками, пирамидками и раскрасками. С помощью последних ребенок научится аккуратно заштриховывать фигуры и обводить рисунки по контуру. В настоящее время в магазинах канцелярских товаров продается множество интересных раскрасок, гравюр и пр. Следите, чтобы малыш брал и держал карандаши правильно - средним и большим пальцем, а указательный должен придерживать инструмент сверху.

Сначала научите ребенка писать печатные буквы (важно, чтобы при этом он знал алфавит). Немного освоившись, можете приступать к обучению написания прописных. Здесь Вам пригодятся детские прописи, в которых буквы и их элементы обозначены пунктирными линиями. Обычно, на этом этапе малыш учится с большой охотой, ведь обводить буквы - это настоящая игра.

Кроме букв в таких прописях есть различные геометрические фигуры, картинки, узоры и т.п. Спустя некоторое время ребенок сможет самостоятельно писать алфавит, без пунктирных линий.

Когда малыш освоит работу с карандашом, можете давать ему ручку. Начинать обучение рекомендуется на разлинованных листах или в тетрадях в косую линейку. Когда буквы ребенка станут более-менее ровными, с одинаковым наклоном, переносите обучение на обычные листы. Если навык письма освоен полностью, обучающийся способен писать одинаково ровно как на разлинованном, так и на чистом листе. Тренироваться нужно до тех пор, пока не добьетесь таких результатов.

Очень эффективно следующее упражнение. Пусть ребенок напишет предложение «съешь еще этих мягких свежих французских булок, а затем выпей чаю». В этой простой, на первый взгляд, фразе есть все буквы русского алфавита. Малыш должен написать предложение как прописными, так и печатными буквами. Даже, если он уже освоил чистописание, упражнения нужно повторять постоянно.

Следите, чтобы во время письма, ребенок правильно сидел. У него должен быть удобный стул, правильное освещение, стол нужной высоты. Важно, чтобы у малыша была правильная осанка: локти не должны свисать со стола, нельзя низко склоняться над тетрадью.

Почерк каждого человека уникален. Научиться красиво писать может любой, главное проводить регулярные занятия и не бросать упражнения, если у Вас с первого раза ничего не получилось. Оттачивайте свое чистописание до тех пор, пока Вас не устроит конечный результат.

При всей индивидуальности любого почерка некоторые люди стремятся к изменению манеры письма. Чтобы почерк стал изящным и запоминающимся, нужно пройти определенную подготовку и много тренироваться.

Изучите свой почерк

Перед тем как научиться писать красиво, внимательно посмотрите на собственноручно написанный текст. Попробуйте исследовать тенденцию своего письма. В дальнейшем это поможет вам улучшать написание конкретных слов. Определить степень свободы своих движений, а также жесткость руки можно по следующим признакам.

Затем стоит перейти к определению активных мышц. Именно от их движений зависит мягкость почерка. Красивые буквы можно вывести только при работе кисти, всех пальцев и даже плеча. Необходимо написать небольшой текст и посмотреть, напрягается ли при этом вся рука или только ладонь. Помните, что не нужно излишне давить на пальцы, иначе буквы будут выходить скомканными. В большей степени двигать следует плечевой частью и всей рукой, а не одним запястьем.

Выберите канцтовары

Пишущие принадлежности, к которым в первую очередь относятся ручка и бумага, полезно подбирать в индивидуальном порядке. При этом существуют определенные общие принципы.

• Компьютерная бумага не очень качественная. Более дорогие варианты можно приобрести в канцелярских отделах, и именно с их помощью снижается вероятность появления неаккуратных клякс и лишних капель.
• Для регулярной практики и обучения приятному почерку можно использовать блокноты Moleskine. У них очень качественная бумага, делающая строки ровными.
• Линии, выводимые ручкой, более красивые, чем карандашные. При этом не стоит приобретать дешевые шариковые модели. У перьевых ручек подача чернил намного удобнее. На первых порах тренировок можно использовать каллиграфические маркеры или канцелярские принадлежности « Сэнфорд » с плоским кончиком. Благодаря таким ручкам можно выводить разноцветные ручки с разной длиной и шириной.

Основные принципы практики

Красивое письмо курсивом

Многие люди думают, что практика красивого письма сразу подразумевает создание целых слов, а то и предложений. На самом деле нужно практиковаться в написании каждой буквы алфавита. Для вспоминания таких азов подходят школьные книги по письму, где указывается, как должна выглядеть заглавная или прописная та или иная буква. Также вы можете найти в сети или взять в библиотеке дополнительные учебники по созданию курсивного почерка.

Перед тем как научиться красиво писать ручкой, необходимо усвоить правила правильной постановки руки. Ручка должна размещаться между указательным и средним пальцем, чтобы последние фаланги и большой палец касались кончика письменного инструмента. При такой позиции можно минимизировать вероятность появления боли в предплечье, запястье и пальцах.

Отдельное внимание в процессе тренировки надо уделять освоению соединительных линий. Курсив как раз и является соединением букв. В процессе такого урока нужно следить за тем, чтобы верхние части букв всегда были полностью завершены, иначе отличить один знак от другого становится очень сложно.

Как освоить каллиграфию

Каллиграфическая практика требует еще большего внимания к своей позе. Ступни должны быть полностью прижаты к полу, а позвоночник - выпрямлен. Ручка располагается между двумя первыми костяшками. Она охвачена указательным и большим пальцами и при этом опирается на средний палец. Визуально это выглядит как удерживание ручки под углом 45°.

Каллиграфия также невозможна без качественных письменных принадлежностей. Лучше всего использовать автоматизированные ручки, маркеры и модели перьевых ручек с натуральным пером или металлическим стержнем. Очень важно купить бумагу, которая не будет пропускать чернила. Если специальных листов нет под рукой, берите тетрадные листы с высоким содержанием хлопка, благодаря которому линии будут получаться более жесткими. Не забывайте обращать внимание на чернила, которыми заправлена ручка. Так, индийские варианты чернил быстрее всего засоряют канцелярские принадлежности из-за специфического лака в составе. Стоит делать выбор в пользу водорастворимых чернил.

Приступая к каллиграфии, помните о правильном направлении линий. Нужно грамотно разместить лист бумаги на столе и определить высоту пера. Примером для красивых линий может служить шрифт Italic с высотой 5. В каллиграфии выделяют следующие виды линий.

• Базовая. Определяет нижние точки букв в строке.
• Верхняя. Возвышается над базовой строкой и может изменять свою высоту в соответствии с высотой знаков.
• Восходящая. Этой линии касаются все восходящие буквы, которыми являются «б» и «в». В классическом варианте высота этой линии равна 5.
• Нисходящая. Этой линии касаются нисходящие буквы, например, «з» и «д». Имеет также высоту 5 от базовой линии.

Поняв, как красиво писать, следует подготовиться к регулярной практике каллиграфического стиля. Постепенно рука привыкает к повторяющимся движениям, и угол наклона ручки восстанавливается автоматически. Чтобы разнообразить такой почерк, можно экспериментировать с бумагой, ручкой и периодически рисовать просто круги и линии, чтобы чувствовать степень нажатия на ручку.

Свобода творчества

По-настоящему красивый и уникальный почерк может быть основан сразу на нескольких стилях. Не обязательно ограничиваться курсивом или каллиграфией. Разнообразить свой кругозор по этому вопросу поможет изучение работ различных графических дизайнеров, художников и каллиграфов, которые обладают своим неповторимым стилем письма. Полезно также исследовать интересные плакаты и постеры, чтобы определять шрифт и запоминать его. Более того, источником вдохновения для приобретения нового почерка могут стать разнообразные эскизы, причудливые формы деревьев.

Некоторым ученикам помогает рассматривание средневековых текстов. Там всегда используются необычные буквы. Особенно красиво изображаются заглавные символы. Они могут отражать, как отдельных животных, так и целые исторические сцены. В древних рукописях тоже можно черпать вдохновение, поэтому не обходите вниманием египетские иероглифы или норвежские руны.

Развивать свой собственный стиль письма помогает постоянное применение разработанного каллиграфического почерка. В первую очередь каллиграфию применяют для красивых подписей на открытках, но также можно делать целые постеры со строчками из любимых стихотворений или приглядевшимися высказываниями. Тренироваться полезно и создавая орнамент букв, для которого применяется перманентная ручка.

• Самый эффективный способ разработать великолепный почерк в едином стиле - постоянно тренироваться. Причем тренироваться надо не просто в написании самих букв, но и в сохранении правильной позы для письма, автоматической постановке ручки в нужную позицию.
• Если ваша рука часто болит после тренировок в красивом письме, вероятно, вы слишком сильно сжимаете ручку, давите на неё или просто неправильно сидите. Чтобы понять, какой из способов письма вам подходит лучше всего, экспериментируйте с разными вариантами.
• Сегодня очень часто устраивают каллиграфические выставки, включающие мастер-классы, на которых можно познакомиться с соратниками по интересам. Если вам сложно осваивать каллиграфическое письмо самостоятельно, найдите в своем городе единомышленников, которые будут творить в группе под руководством опытного специалиста.
• В качестве тренировки можно попросить друга или родственника провести диктант, во время которого вы будете практиковать письмо довольно большого текста. Главное - помнить, что качество важнее скорости.

Красивый почерк – явление редкое, особенно в наше время. Это в девятнадцатом веке в школе был такой предмет, как каллиграфия, на котором детей учили выводить каждую буковку. Тогда в этом была необходимость: принтеров и ксероксов не было, вся документация писалась и размножалась вручную. И, чтобы можно было понять написанное, почерк у писавших должен был быть четкий, понятный, ровный и красивый. Сейчас, в век компьютерных технологий, люди постепенно утрачивают умение писать от руки. А тем более – писать красивым каллиграфическим почерком. Даже в системе образования в наше время почерку придается не такое значение, как раньше.

Что же делать? Как научиться писать красивым почерком? Это вполне возможно при наличии желания и некоторой усидчивости. Хотя некоторые считают, что умение красиво писать - врожденное качество и тому, кому не повезло им обладать, не стоит и пытаться. На самом деле это не совсем так. Хотя существует некоторая природная предрасположенность к красивому почерку, так же, как существуют способности к рисованию или сочинению музыки, но можно эту предрасположенность в себе развить. До уровня умения или даже мастерства. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

Советы для тех, кто пишет не лучше, чем курица лапой, обозначая буквы невнятными и неупорядоченными символами, которые невозможно прочитать.

1. Практикуйтесь. Пишите как можно больше. Причем делать это надо с полным вниманием: медленно, сосредоточено, выводя каждую буковку.
   
2. Купите пропись. Ту самую, в которой рисуют свои палочки, кружочки и крючочки первоклассники. Заодно вспомните детство. Это методика, проверенная десятилетиями и реально работающая. Ваше преимущество перед первоклассником заключается в том, что вы, в отличие от него, будете заниматься не из-под палки, а по доброй воле, с энтузиазмом и желанием. Поэтому и результаты ваши должны быть более значительные, чем у первоклассника. Хотя бы по сравнению с вашими собственными результатами в этом возрасте.
   
3. Переходите к тетради. Когда заполните пропись, можете купить еще одну и снова ее заполнить. В том случае, если вам понравилось или, наоборот, вы не очень довольны результатом и хотите его улучшить. После прописи, где вы пишете крючочки по специальным линеечкам, можно переходить к написанию их в обычной тетради. Лучше взять школьную тетрадь в линейку, такую, где есть обычная линия, но нет вспомогательной. Теперь пишите то же самое, что писали в прописи, только в этой тетради. Сравните результат. Если результат в тетради хуже, старайтесь еще.
   
4. Отдельные буквы. В прописи и в тетради вы писали палочки, крючки и прочие загогулины, и только в конце – буквы. Теперь сосредоточьтесь на написании отдельных букв. Берите любую букву и начинайте ее выводить. Строчную, заглавную, снова строчную, снова заглавную и т.д. Обычно обнаруживается, что какие-то буквы получаются лучше, какие-то хуже. Те, которые получаются хорошо, вы готовы писать хоть целый день, а те, которые не получаются, вызывают у вас раздражение, переходящее в ненависть. Расслабьтесь. Глубоко вдохните. Выдохните. И продолжайте работать над нелюбимыми буквами до победного результата.
   
5. Не торопитесь. Вряд ли у вас получится писать красивым и безупречным почерком через пару дней занятий. Настройтесь на долгий процесс. Но не превращайте это в неприятную обязанность. Занимайтесь с удовольствием. Тогда и результат придет быстрее, и от процесса вы получите удовольствие.
   
6. Развивайте мелкую моторику пальцев. Это помогает сформировать красивый почерк. Занимайтесь любыми действиями с мелкими предметами: плетите из бисера, вяжите крючком, лепите поделки из пластилина и глины, уделяя особое внимание мелким деталям.
   
7. Рисунки. Рисование, особенно рисование мелких предметов и деталей также помогает улучшению почерка. Так что как можно больше рисуйте, для начала лучше рисовать ручкой. Можно не рисовать, а обводить рисунки. Найдите какое-нибудь графическое изображение с обилием деталей, и начинайте обводить все линии. Еще можно заняться штриховкой, это тоже будет очень полезно. Купите книжку-раскраску и заштриховывайте рисунки небольшими и ровными параллельными линиями.
   
8. Работайте не только запястьем. Если при письме вы используете только запястье, а мышцы предплечья в работе не задействованы, вам будет трудно добиться красивого почерка. Ведь у вас не будет нужного размаха, амплитуды, и, соответственно, плавности и округлости.
   
9. Следите за осанкой. Правильная осанка при письме важна не только для вашей стройности и здоровья позвоночника, но и для красивого почерка. Если вы сутулитесь, опускаете одно плечо или вытягиваете шею вперед, в вашем теле возникают ненужные зажимы и лишнее напряжение, которое мешает писать легко и свободно.
   
10. Тренируйтесь в воображении. Вы должны очень четко представлять, как выглядит та или иная буква, как прорисовываются соединения букв, каким должно получиться все слово целиком. Заниматься подобными воображаемыми тренировками навыков письма можно в любое время и в любом месте. Например, если вы застряли в пробке или сидите в очереди у стоматолога. После того, как буква или слово нарисованы в воображении, можно очертить их контуры пальцем на любой поверхности или в воздухе. В очереди у стоматолога лучше этим не заниматься. Ваши действия могут вызвать у медсестер подозрения.
    
11. Пишущие инструменты. Когда более или менее освоите обычную шариковую ручку, попробуйте писать другими инструментами: простым карандашом, цветными карандашами, пером, которое нужно окунать в чернильницу, перьевой ручкой, фломастерами и даже красками при помощи кисточки. Зачем это нужно? Во-первых, эти занятия могут принести вам немалое удовольствие. Возможно, вы даже погрузитесь в состояние медитативного транса, как бывает у буддистов, рисующих иероглифы специальной кисточкой. Это хорошее упражнение для снятия стресса. Во-вторых, таким образом вы закрепите приобретенные умения и, возможно, разнообразите и украсите свой почерк.
    
12. Фирменный стиль. Когда у вас начнут получаться ровные, достаточно красивые и во всех смыслах приличные буквы и даже целые слова, стоит задуматься о выработке вашего собственного, оригинального и непохожего на другие, почерка. Ведь почерк, которому учат в прописи, при всей своей ровности и понятности, не очень подходит взрослому человеку. А мы стремимся к тому, чтобы почерк был не только понятным, но и красивым. Подумайте, как его можно украсить. Возможно, вы удлините какие-то вертикальные линии, добавите черточки над некоторыми буквами, внесете какие-то завитки и другие элементы украшения. Ваш почерк может быть крупным и округлым, мелким и вытянутым, среднего размера и приземистым. Считается, что почерк зависит от характера человека. Возможно, это и так. Вы можете изменить что-то в своем почерке и повлиять тем самым на свой характер или просто его украсить.