Как сделать красивые ногти в домашних условиях: советы и рекомендации. Как сделать красивые ногти в домашних условиях

Каждая представительница прекрасного пола мечтает выглядеть безупречно. Чтобы этого достичь, женщинам приходится постоянно следить за своим внешним видом: заботиться о волосах, коже лица и тела, делать макияж и, конечно же, ухаживать за руками, ведь именно состояние кожи рук и маникюр является «визитной карточкой» и вторым лицом каждой из нас.

Многие дамы убеждены, что качественный маникюр сделать самой невозможно, в этом может помочь лишь специалист в салоне красоты. Но на самом деле, для этого вовсе не обязательно отправляться к профессиональному мастеру. Сделать ногти красивыми можно самой, у себя дома, так как это не требует много времени и вложения значительных финансовых средств.

Забота о здоровье начинается изнутри. Как сделать красивые ногти? Для того чтобы они были крепкими, ровными и твердыми, необходимо правильно питаться, ведь каким интересным ни был дизайн, он никогда не будет смотреться эффектно на поврежденных и ломких ногтях.

Обязательно включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами группы В (хлеб грубого помола, молочные продукты, зеленые овощи, яйца, бобовые, злаки, орехи, печень), А (болгарский перец, тыква, морковь), Е (растительные масла, зеленый салат), С (цитрусовые, шиповник, облепиха), Н (орехи и грибы), D (кисломолочные продукты, морепродукты, морская рыба). Эти продукты способствуют укреплению ногтевой пластины и ускоряют их рост.

Если у вас нет возможности получать все вышеперечисленные витамины из продуктов, можете пропить курс витаминов и минералов, предварительно посоветовавшись с терапевтом.

Забота снаружи

Для того чтобы ноготки были здоровыми и ровными, за ними также следует регулярно ухаживать снаружи. Возьмите за правило регулярно, как минимум дважды в день использовать витаминизированный укрепляющий крем для рук (наносить его следует, разумеется, исключительно на сухую и чистую кожу), раз в неделю балуйте свои ручки ванночками.

Для этой цели можно использовать следующий рецепт:

налейте в небольшую глубокую мисочку 100-150 мл касторового или оливкового масла первого холодного отжима;
нагрейте его на водяной бане до температуры 37-40° C;
погрузите в мисочку пальцы на 15 минут, после чего вымойте руки водой с мылом, а затем нанесите на них увлажняющий или питательный крем.

Укрепить ногти и сделать их красивыми можно также при помощи морской воды. В ней содержится большое количество йода, брома и кальция, столь необходимых роговым пластинам. Для этого просто растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой чистой воды и погрузите в нее пальцы на 20 минут. Повторять такую процедуру можно несколько раз в неделю.

А чтобы осветлить пожелтевшие или потемневшие ногтевые пластины, погрузите их на 5-10 минут в свежеотжатый лимонный сок. Стоит отметить, что витамин С, содержащийся во фрукте, также укрепляет их структуру.

Основные правила создания безупречного маникюра

Чтобы сделать форму ногтей красивой, пользуйтесь только стеклянной пилочкой, потому как металлический инструмент травмирует кончики, в результате чего они становятся хрупкими и расслаиваются. Двигаться пилочкой можно только в одном направлении. Помните, что пилить можно только сухие ногти!
Используйте только качественные, хорошо заточенные инструменты из медицинскойвысоколегированной нержавеющей стали. Никогда не пользуйтесь инструментами, принадлежащими другому человеку, предварительно не продезинфицировав их!
Для того чтобы удалить кутикулу, распарьте ее в теплой воде, отодвиньте палочкой из апельсинового дерева (она не травмирует кожу) и обработайте специальным средством для размягчения, после чего аккуратно удалите кожицу триммером, ножницами или кусачками. Также можно удалить кутикулу необрезным методом (его еще называют «европейским»). Для этого достаточно всего лишь нанести на нее специальный гель или масло, подождать 2-3 минуты, а затем осторожно отодвинуть отмершие ткани и тщательно смыть все водой. Такой способ позволяет быстро придать ногтю форму, не повреждая кожи вокруг него;
Придавая ногтям правильную форму, не забывайте и о полировке. Впрочем, злоупотреблять ею также не стоит, поскольку частое удаление верхнего рогового слоя пластины делает ее слабой, тонкой, уязвимой к травмам и инфекциям;
Не остригайте ногти по бокам - это приведет к тому, что они станут более ломкими. Используйте только пилочку;
Перед тем как нанести цветной лак, воспользуйтесь бесцветным защитным лаком, содержащим витамины - это защитит пластины не только от повреждений и разрушения, но и от появления темных следов;
Наносите лак в несколько очень тонких слоев. Прежде чем наносить второй, дождитесь полного высыхания первого слоя;
Покупайте только качественные покрытия, в составе которых нет растворителей, таких как толуол и ацетон. Не экономьте, помните, что дешевый, низкокачественный лак будет ложиться неровно и сможет украшать ваши пальчики лишь 1-2 дня;
Следите, чтобы все ноготки были одинаковой длины. Если один из них сломается, как бы ни было жаль, но все остальные придется срезать, иначе маникюр будет выглядеть некрасиво;
Когда лак начнет стираться и облазить, его нужно полностью удалить и нанести новый. Не стоит «экономить » и пытаться закрасить оголенные места;
Не используйте жидкости для снятия лака, в которых содержится ацетон. Этот агрессивный компонент разрушает структуру роговой пластины.

Если вы являетесь счастливой обладательницей здоровых, крепких, красивых длинных ногтей правильной миндалевидной формы, вы можете сделать на них любой дизайн - как классический, так и оригинальный.

Если по тем или иным причинам у вас не получается отрастить длинный маникюр, не отчаивайтесь. Красивыми и эффектными можно сделать как длинные, так и короткие ногти. К тому же короткие ногти выглядят более естественными и здоровыми, не требуют дополнительного ухода и намного практичнее.

На них будут отлично смотреться, к примеру, темные оттенки лака, дизайн с точками, горизонтальными или вертикальными полосками, французский маникюр (так называемый классический френч), маникюр разными цветами (2-3 цвета).

А вот объемный дизайн коротким ноготкам не подходит, поскольку визуально делает их еще меньше, и выглядеть это будет вычурно и нелепо.

Сделать маленькие, короткие ногти красивыми можно, нанеся на них вертикальную полоску или дорожку из декоративных элементов, так как вертикальный рисунок зрительно их «вытягивает».

Также на маленькие ноготки можно нанести рисунок в виде звездочек, ягодок, сердечек и т. д. (если, конечно, это позволяет ваш стиль).

На ногтях любой длины, имеющих правильную овальную форму, отлично смотрятся лаки светлых цветов, романтичные и цветочные мотивы. На прямоугольных - более темные оттенки и графические рисунки.

Ну а одноцветный маникюр - это классика, которая никогда не выйдет из моды. Он будет отлично смотреться на ногтях любой формы и длины. Достаточно лишь удачно подобрать цвет и оттенок к определенному наряду. Такие естественные цвета, как бежевый, бледно-розовый, телесный подойдут абсолютно к любому туалету.

Как видите, сделать ногти здоровыми, ухоженными и эффектными очень просто, для достаточно немного времени, старания и желания.

Здравствуйте, дорогие читатели.

Сегодняшний пост больше будет касаться женщин — ведь именно женщины уделяют больше внимания своим рукам. К этой теме можно отнести множество нюансов, о которых можно писать не одну статью. Разберем сегодня правила основного ухода и научимся делать красивые ногти в домашних условиях. Именно эти несложные процедуры помогут нашим рукам быть в отличном состоянии.

Для того, чтобы ваши ноготки имели здоровый и ухоженный вид, их надо холить и лелеять. На своей бывшей работе мне приходилось много контактировать с средствами бытовой химии без перчаток. То неудобно было пользоваться, а иногда и лень. Вот после и расплачивалась за свою беспечность: ногтевая пластинка стала слоиться, любое прикосновение к кутикуле приводило к нагноению или ее покраснению, от маникюрного мастера отказалась полностью. С тех пор красивые ногти в домашних условиях стали моей идеей фикс. Сейчас к мастеру хожу только в особо торжественных случаях.

Выхаживать свои руки пришлось очень долго: это и маски, и компрессы, и лечебные мази от аллергии. Короче, много всего. Вот сегодня предложу вам основные базовые процедуры, которые надо применять для того, чтобы красивый маникюр был не только мечтой. Женщины с города могут и не понять нас, тех, кому приходится и в огороде картошку выкопать, и сорняки повыдергивать. Это часто приводит к плачевному виду рук…

Как сделать красивые ногти в домашних условиях

Интересный факт : В Древнем Китае и в Египте социальный статус человека можно было определить по цвету и длине ногтевой пластинки: чем длиннее и ярче, тем выше социальное положение их владельца.

Укрепление и питание ногтей:

Для питания и укрепления предлагаю вам приготовить отвар из трав: 2 ст. ложки смеси корня лопуха, ромашки и зверобоя залейте стаканом кипятка и дайте настояться. В теплый отвар опустите кончики пальцев на 10 -15 минут. Полезно делать такую ванночку раз в неделю.
При трещинках на кутикуле попробуйте лечебную маску из натурального воска. Надо расплавить натуральный воск на водяной бане. ! Следите, чтобы он только расплавился и не перегрелся! Пока воск плавится, приготовьте и вторую ванночку с холодной водой. Опустите пальцы в воск, и сразу же в холодную воду. Кончики пальцев покроются тонким слоем воска. Желательно эту маску делать на ночь, дополнительно надев на руки х/б перчатки. Если такой возможности нет, то держите маску, хотя бы часа три. Желательно применять дважды в неделю на протяжении трех недель. Такие проблемы с кутиколой не дадут осуществиться мечтам о красивых ногтях, поэтому очень рекомендую эту маску.
Для ослабленных очень полезна желатиновая ванночка. Желатин хорошо укрепляет ногтевую пластинку и к тому же питает ее. В стакане горячей воды растворите 0,5 ст. ложки желатина, когда смесь остынет, опускаем в нее ногти на 15-20 минут. Применять можно 2-3 раза в неделю.
Для слоящихся и хрупких пластинок предлагаю ванночку из лимонного сока, растительного масла и йода. На водяной бане подогреть немножко растительного масла и добавить 4-5 капель витамина А (масляного раствора), 3 капли йода и пол чайной ложки лимонного сока.
Для укрепления советую обязательный массаж с А и Е (продаются в обычной аптеке). Массаж делать нужно, предварительно капнув на руки по несколько капель масел. Выполняйте массаж перед сном.
Если у вас наращенные ногти , то массаж с витаминами обязательный. Если вдруг наращенная ногтевая пластина пострадала, то предлагаю вам еще советы Как починить сломанный ноготь .

Для процедуры возьмите любые имеющиеся в хозяйстве кислые ягоды (клюква, смородина, брусника и др.) Ягодой натрите пластину и кожу вокруг нее.
А теперь моя любимая ванночка с оливковым маслом. После таких ванн красивые ногти в домашних условиях обеспечены. На водяной бане подогреваем смесь из 2 ст. ложек меда, 2 ст. ложек оливкового масла. В подогретую смесь (не горячую), предварительно снятую с огня, добавить взбитое яйцо. Ванночку принимать 10-15 минут, затем ополоснуть руки теплой водой.
Восстановление здорового цвета ногтевой пластины. Для этого ежедневно втирайте в ногти мазь, которую приготовьте по следующему рецепту: 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка глицерина и 3 ст. ложки розовой воды.

Выбираем лак

Красивые руки не мыслимы без аккуратного маникюра и аккуратного лака. Поэтому предлагаю вам, немного полезной информации о лаках, которые вы сможете себе подобрать, зная минимум информации о них.

Обычный лак. Очень популярный и распространенный. Обычным лаком ноготь покрывают в два слоя. Любите темный цвет лака? — достаточно одного слоя. Если лак светлых тонов или белый, наносят 2-3 слоя.

Перламутровый л ак. Лаки имеют перламутровый отлив. Если это не подделки, то у них хорошая стойкость, видимая структура, поэтому старайтесь правильно наносить его: от основания к краю.

Лак-основа. Бывает розового, голубого, бежевого, прозрачного цветов. Служит для выравнивания поверхности ногтевой пластины.

Прозрачные лаки. Их используют как основу и как покрытие. Они защищают и придают блеск. В состав прозрачных лаков входят анилиновые красители.

Матовые лаки. Не имеют лакового отблеска. После покрытия поверхность бархатная, гладкая. Высыхает быстро и имеет запах камфорного масла. Консистенция лака плотная.

Укрепляющие лаки. Наносят после маникюра. Обычно его используют в маникюрных салонах. Они содержат кератин и жидкие шелковые волокна. После применения ногтевая пластина становятся тверже.

Быстросохнущие. Время высыхания этих экспресс-лаков около минуты. Красивые ногти с этим лаком обеспечены — нет возможности повредить покрытие.

Лаки с блестками. Красивые ногти в домашних условиях с таким лаком становятся праздничными — в лак добавлены блестящая мишура разной формы, цвета и размера.

Лак-хамелеон. Лак меняет оттенок цвета в зависимости от угла.

Лаки Dance Legend. В состав включены частички люминофоры. Она имеет свойство менять цвет при УФ-освещении ночных клубов и дискотек, они превращаются в яркое свечение голубого, розового, зеленого, красного или бирюзового цветов. Днем это нейтральные оттенки, скорее классические.

Горькие лаки. Имеют прозрачно-зеленый цвет. На вкус — горький. Используют, как средство от привычки обкусывать ногти.

Гипоаллергенные лаки. Наиболее безопасные лаки: микс-шарики не содержат никеля и формальдегидную смолу. Не раздражают и не вызывают контактную аллергию. Обычно продаются в аптеках.

Температурные лаки. Меняют цвет в зависимости от перемены температуры поверхности ногтей. Смена цвета происходит постепенно.

Эффект старого фарфора. На поверхности видны трещины. После нанесения (через 3 секунды) ощутимо съеживается верхний слой.

Крем-лак. Содержит густые и нерастворимые пигменты. Может образовывать полоски, что часто используют в нейл-арте ( искусство, дизайн ногтей).

Пиль-офф лак. Лак непригодный для педикюра, так как разработан на водной основе. Содержит спецполимеры. Снимается единой пленкой.

Лак акварель. Удачно используют при френч-маникюре. Имеет прозрачную текстуру с нежными оттенками. Создает ощущение, не до конца высохшего.

Надеюсь, что эти маленькие подсказки помогут вам получить красивые ногти в домашних условиях. Еще предлагаю посмотреть мастер класс о том, как сделать масло для ухода за кутикулой.

Хорошего вам настроения и красивых и ухоженных рук, дорогие мои. Удачи.

Все женщины беспокоятся о внешнем виде новой прическе и модной губной помаде, но часто не думают о том, как сделать красивые ногти в домашних условиях.

Недаром говорят, что руки выдают возраст женщины, ведь они стареет быстрее, чем лицо. Чтоб сохранить ногти ухоженными и привлекательными, одного питательного крема недостаточно. Нужен комплексный уход. Тем более что многие процедуры можно делать в домашних условиях, и со временем они станут полезной привычкой.

К сожалению, не всех представительниц прекрасного пола природа наградила красивыми ногтями. Но даже здоровые ногтевые пластины со временем могут стать слабыми и проблемным. Не удивительно, что многие из тех, кто раньше и не думал о том, как сделать красивые ногти в дома, вдруг начинают интересоваться этим вопросом.

Причины их плохого состояния разные. Это может быть и стресс, и неправильный образ жизни, и вредные привычки. Мечтая о красивом маникюре, женщины спешат в салоны, чтобы нарастить ногти.

Но не следует забывать, что вредные вещества, которые находится в материалах искусственных ногтей, не только разрушат сами пластины, но и вредят всему организму. Кроме того, такой маникюр создает его владелице массу неудобств. А более безопасные и надежные варианты стоят баснословных денег.

Гораздо проще и дешевле заботиться о красоте рук самой. Уход за руками должен стать таким же золотым правилом, как чистить зубы или смывать макияж на ночь. Рассмотрим основные правила, которые помогут решить проблему того, как делают красивые ногти в домашних условиях.

1 правило

Необходимо беречь ногти от неблагоприятных внешних факторов:

холода;
агрессивных моющих средств;
жесткой воды.

Если на улице морозно или ветряно, не забывайте дома теплые варежки. Занимаясь уборкой дома, желательно защищать руки резиновыми перчатками. После каждого мытья посуды необходимо пользоваться кремом, чтобы кожа вокруг ногтей не пересохла.

В сильный зной руки тоже нуждаются в увлажнении и защите. Навредить ногтям на руках способно даже обычное мыло из-за содержания в нем щелочи. Если руки очень сухие, следует покупать мягкое мыло с кремом.

2 правило

Второе правило ухода - сбалансированное питание. Как бы банально это ни звучало, но красота кожи рук напрямую связана с рационом человека, как и здоровье организма в целом.

Полезными для ногтевой пластины являются:

кисломолочные продукты;

свежие фрукты и овощ;
зелень;
морская рыба.

Продукты должны быть богатыми витаминами А и Е, а также микроэлементы.

3 правило

Известно, что нехватка кальция приводит к ломкости ногтей. Они становятся тонкими, почти прозрачными, и очень медленно растут. Можно употреблять специальные витаминные комплексы, но только предварительно посоветовавшись с врачом. Важно не переусердствовать с использованием таких препаратов, ведь избыток витаминов также вреден для организма, как и их недостаток.

В аптеке можно приобрести кальций в таблетках. Он отлично укрепляет как ногтевые пластины, так и кости и волосы. Но не стоит ждать мгновенного чуда. Этот микроэлемент усваивается медленно. Лишь спустя некоторое время можно увидеть результат.

4 правило

Прекрасно смягчают и заметно омолаживают ногти ванночки и питательные маски из масел. Смесь касторового, оливкового и подсолнечного масел надо разогреть при помощи водяной бани, и держать в этом теплом растворе ногти 15 минут. После таких процедур ногтевые пластины растут быстрее, становятся более крепкими, не слоятся.

От желтизны ногтей помогает сок лимона. Достаточно протереть ногти небольшим кусочком цитрусового или погрузить в мякоть лимона на 5 минут. Отбеливающий и укрепляющий эффект будет обеспечен.

Очень полезна для ногтей морская соль. В небольшом количестве воды нужно разбавить 2-3 ложки крупной соли и погрузить туда ногти на несколько минут. Можно проводить эту процедуру 2-3 раза в неделю. Однако, долго держать пальцы в таком растворе нельзя, ведь это может негативно повлиять на кожу.

5 правило

В уходе за ногтями важную роль играет грамотный маникюр. Как известно, чтобы сделать красивые и ухоженные ногти самостоятельно в домашних условиях, необязательно быть специалистом из салона красоты.

Просто придерживаетесь этих советов:

Не следует забывать и о ногтях ног. Они больше подвержены грибковым заболеваниям, а также банальным повреждениям из-за неправильного ухода. Для ног можно использовать все те же средства, что и для рук – ванночки, защитные покрытия, правильные инструменты.

Если ногти начали сильно слоиться и менять цвет, не стоить прятать недостатки под толстым слоем лака. Вполне возможно, что это у вас развилось грибковое заболевание.

Ведь подхватить грибок довольно просто даже в местах, предназначенных для гигиены – общественных банях, саунах, бассейнах. Лечить грибок надо немедленно, так как борьба с запущенной формой этой болезни длиться от нескольких месяцев до года.

Соблюдая эти несложные правила, можно добиться идеального состояния ногтей, а также поддерживать их молодость и красоту много лет.

Аккуратный маникюр и ухоженные ручки – непременный атрибут любой современной девушки. Поэтому многие задумываются над тем, как научиться его делать просто, быстро, а главное не очень затратно. В данной статье мы собрали множество идей легкого и оригинального маникюра, который очень просто повторить в домашних условиях при наличии необходимых инструментов (чаще всего это лаки, полоски для маникюра или скотч, стразы или блестки для украшения), чуть-чуть сноровки и желание делать оригинальный нейл-арт. Статья так же будет полезна и более опытным любительницам маникюра, желающих вдохновиться свежими идеями.

Кстати, сейчас в моде именно простой и элегантный маникюр на ногтях средней длины, поэтому, каждая из нас, без особых усилий, сможет удивлять окружающий последними новинками ногтевой моды.

Перед тем, как украшать свои ноготки яркими декоративными лаками, приведем их в порядок. Полный набор инструментов для “генерального” маникюра следующий:

ванночка для распаривания рук и морская соль,
пилочки (для шлифовки и подпиливания),
щипцы для удаления кутикулы или апельсиновая палочка,
маникюрные ножницы,
масло для кутикулы,
увлажняющий крем для рук,
декоративные лаки для ногтей
бесцветная основа
бесцветный лак для покрытия маникюра
жидкость для снятия лака и вата

Базовый маникюр: этапы выполнения

Для начала, удалите остатки старого лака
Подстригите длинные ногти или подпилите короткие (легкими, скользящими движениями, которые направлены в одну сторону). Придайте одинаковую форму и длину всем ноготкам.
Делаем горячую ванночку для ногтей, добавляем туда морскую соль и жидкое мыло, держим 10-15 минут
Немного просушите руки, и, с помощью палочки или щипцов удалите кутикулу.
Нанесите увлажняющий крем для рук и дайте впитаться.

Идеи простого маникюра для домашних условий

Разноцветный маникюр

Очень простой и оригинальный способ сделать эффектный маникюр, ведь однотонное окрашивание – это так скучно! Различные цветовые гаммы помогут вам сделать как повседневный, так и праздничный маникюр. Оттенки лаков сочетаются по следующим принципам:

Монохроматический – сочетаются оттенки одного цвета, например от темного к светлому. Такой маникюр сейчас получил распространение, как градиент или омбре.
Комплиментарный – сочетаем в одном маникюре контрастные цвета
Ахроматический – черный/ белый лак и любые их оттенки
Триадический – трехцветное сочетание в одном маникюре. Берем основной цвет (красный, синий, желтый), оттенок (розовый, фиолетовый, оранжевый, зеленый), смешиваем основной цвет и оттенок (желто-оранжевый, сине-зеленый)

Также важно, чтобы совпадали текстуры лака (глянцевая или матовая поверхность), содержание блесток, яркие или приглушенные тона (например, постельные) и т.д. Разноцветный маникюр очень красиво сочетать с лунным, газетным, французским и другими видами маникюра, украшать блестками и стразами.

Лунный маникюр

Лунный маникюр в тренде уже несколько лет, а энтузиазм модниц до сих пор не утих: ведь этот простейший маникюр открывает обширный простор для фантазии. Суть маникюра состоит в том, чтобы лунка ногтя оставалась без лака, либо была покрашена другим цветом. В итоге получаем аккуратный повседневный, либо красочный и праздничный нейл-арт.

О том, как сделать лунный маникюр дома читайте .

Французский маникюр

Классика ногтевой моды, которая очень проста в исполнении. В 2015 году, в моде комбинация контрастных цветов, либо цвет+металлик.

Газетный маникюр

Газетный маникюр появился относительно недавно, но уже успел завоевать сердца модниц своей простотой и эффектностью. Метод создание маникюра: на ногти, с помощью спирта, переносится напечатанное изображение из газеты или других изданий.

О том, как сделать газетный маникюр в домашних условиях, читайте .

Маникюр в горошек

Этот яркий и позитивный дизайн будет по силам всем начинающим. Горошинки легко сделать с помощью инструмента под название дотс (он выглядит, как ручка с круглым наконечником) или невидимки для волос.

Маникюр с градиентом

Этот ультрамодный маникюр создается так:

Для начала, нанесите лак на ноготь большого пальца
Теперь, разлейте лак в небольшие лужицы (используйте файл, чтобы потом не оттирать лак с поверхностей)
Теперь добавьте в каждую лужицу капельки белого лака, в первую -одну, во вторую – 2, в третью – 3, в четвертую -4, и смешайте
Наносите лак из каждой лужицы чистой кисточкой (просто протирайте ее ватой, смоченной в жидкости для снятия лака)
Нанесите бесцветный лак. Маникюр готов!

Идеи градиентного маникюра

Омбре маникюр

Еще одна модная вариация градиента на ногтях. Любовь к плавному переходу между цветами пришла к нам из особого метода окраски волос – “омбре”, когда естественный цвет волос мягко переходил в более светлые “отросшие корни”, придавая прическе пляжный, летний вид.

На ногтях такая техника смотрится просто великолепно, а главное, делается довольно просто.

Вам понадобится:

2 или больше лака
бесцветный лак для покрытия
губка
зубочистки

Несколько раз обмакните влажную губку в лужицу из лаков.

Теперь приложите губку к ногтю и слегка подвигайте ей вперед-назад.

У каждой женщины есть что-то общее с кошкой. Ноготки наделяют нас некой хищностью. Движения рук женщины с красивыми ногтями – грациозны и пленительны. Действительно, ведь именно руки могут выдать настоящий возраст женщины. Вот почему, наверное, каждую из нас заботит состояние ногтей.

К сожалению, здоровые ногти встречаются не так уж и часто. Для того чтобы улучшить состояние ногтей или сохранить их здоровье, за ними нужно тщательно ухаживать. Причем совсем не обязательно каждый раз обращаться за помощью к специалисту в салоне.

Питание для краивых ногтей

Как ни банально это звучит, но для здоровья ногтей очень важен полноценный рацион. Ногти «любят» помидоры, морковь, печенку, растительные масла, сливочное масло (в умеренных количествах), из-за содержащегося в них витамина А.

Для здоровья ногтей необходим витамин В, которым богаты пивные дрожжи, капуста, проросшие зерна пшеницы и др. Чтобы ногти быстрее росли, нужно регулярно употреблять морепродукты, шпинат, морскую капусту, т.к. эти продукты богаты йодом.

Чтобы ногти были твердыми, нужно есть больше свежих овощей, которые содержат кремний и молочных продуктов, богатых кальцием. Яблоки, груши, фасоль, мясо, гречка богаты железом, который необходим для роста и здоровья ногтей.

Лук, капуста и огурцы полезны для красивых ногтей еще и тем, что они содержат серу, которая служит хорошей профилактикой и средством лечения различных воспалительных процессов в ногтевой пластине.
Некоторые витамины, например, С, А, Е способны замедлять рост кутикулы. Поэтому их часто добавляют в различные карандаши, крема для ухода за кутикулой.

Уход для красивых ногтей

Даже если вы регулярно делаете маникюр в салоне , в вашей косметичке обязательно должны быть инвентарь для ухода за ногтями. Это: маникюрные ножницы, пилочка, шипчики, полирующая пилочка, средство для удаления кутикулы, основа под лак, деревянная палочка для отодвигания и удаления кутикулы (лучше из апельсинового дерева), средство для снятия лака без ацетона, закрепитель для лака, лаки разных цветов.

Каждый день наши ручки, а вместе с ними и ногти, попадают под вредное действие щелочей, которые содержатся в моющих средствах. Жесткая вода, перепады температуры, сухой воздух – вот далеко не весь перечень негативных факторов для ногтей.

Помимо того, что ногти становятся слабыми и ломкими, кожа рук теряет драгоценную влагу, становится сухой, дряблой, морщинистой.

Укрепление для красивых ногтей

Очень эффективными средствами для укрепления ногтя является красный перец. Смешайте ½ ч.л. перца с 1ч.л. питательного крема для рук. Такую смесь нужно нанести на ногтевую пластинку. Учтите, что на руках не должно быть ранок. Делать процедуру нужно строго после маникюра, когда вокруг ногтей кожа не обрезалась. 5 таких процедур и вы увидите потрясающий результат! Повторяйте процедуру один раз в 2-3 месяца.

Приведем некоторые советы для маникюра в домашних условиях. Перед тем, как нанести лак, его нужно как следует взболтать, т.к. находясь в пузырьке, он часто расслаивается на самостоятельные компоненты.
Перед нанесением лака, поверхность ногтя нужно обязательно обезжирить. Поэтому, протрите ноготь средством для снятия лака. Такой «ход» позволит лаку дольше держаться на ногтях.
Жидкость для снятия лака с ацетоном – это прошлый век. Даже если вы будете тщательно ухаживать за ногтями, то эта жидкость способна уничтожить все ваши труды. Для улучшения состояния ногтей иногда оказывается достаточным отказ от использования этого жестко действующего, вредного для ногтевой пластины средства.
Чтобы сохранить маникюр надолго, нужно наносить лак на согретые ногти. Не стоит сушить лак феном. Дело в том, что поток горячего воздуха приводит к тому, что лак расширяется и отслаивается от ногтя.
Для того чтобы получить идеальное цветное покрытие, нужно наносить покрытие в два слоя. Перед тем, как нанести второй слой, убедитесь в том, что первый уже хорошо высох.
Как бы ни утверждали производители, жидкость для снятия лака вредна для ногтей. Поэтому, удаляя старый маникюр, старайся использовать ее как можно меньше.
Старайтесь хотя бы для выполнения особо вредной работы, например при мытье полов, окон, ванны надевать резиновые или хлопчатобумажные перчатки. На ночь обязательно наносите на ручки и поверхность ногтей питательный крем.
Если ногти слоятся, не стоит делать процедуру полирования ногтей.
Одна из самых распространенных ошибок – это подпиливание ногтей назад-вперед. Нужно подпиливать ногти строго в одном направлении.

Помните о том, что красивые ногти должны быть, прежде всего, ухоженными. Тогда они и без лака будут выглядеть роскошно.