Инструкция, которая поможет возродить былые чувства жены и она действительно влюбится в вас заново.

Сегодня самый лучший парень в мире, твоя любовь на всю жизнь, сообщил о том, что он бросает тебя навсегда. И рухнул мир. А ты была так счастлива, летала в облаках, думая о кристально белом свадебном платье и венчальном звоне колоколов под золотыми куполами.

Что делать?! Как утихомирить эту невыносимую боль в сердце? Разве можно пустить всё на самотек? Может, устроить ему хорошую взбучку? Пожалуй, этого делать не нужно. Можно рыдать, кричать, называть его последней сволочью и придурком. Но не торопись, детка, взвесь всё хорошенько. Подумай, как же вернуть любовь своего бывшего любимого человека? как влюбить в себя бывшего парня заново?

Время решительных действий

  1. Самое главное, заставить его полюбить тебя заново и не спровоцировать неприятного восприятия и чувства ненависти, ведь от любви до ненависти один шаг. Сжав раненное обидой сердце в кулак, смахнув хрусталики слезинок с ресничек, подними голову вверх и улыбнись во все тридцать два. Это совсем не безумство.

    Твоё ледяное спокойствие непременно вызовет его живой интерес. А значит, один ноль в твою пользу. Чтобы вернуть прежние чувства любимого, хладнокровие и равнодушие — лучшие спутники. Это обязательно введет в ступор бывшего парня, и заставит его задуматься, а вообще его любили?! Крах его самооценке! В этом весь смысл стратегии, чтобы вернуть любовь своего бывшего.

  2. Время действий пришло. Скажи ему первая о расставании с ним, однажды вечером. Сразу после этого, смело уходи на свою территорию и рыдай во всё горло. Горько поплакав над несчастной своей долей, не забудь, что нужно выдержать паузу и не появляться некоторое время на глаза своему разлюбезному. Тише едешь, как говорится, дальше будешь. А пока у тебя есть время переосмыслить все ценности, разложить все ошибки по полочкам (ведь в вашем расставании есть и доля твоей вины).
  3. Первым делом стоит составить план действий по возвращению любимого. Может дело в тебе, и ты уже не та заводная девчонка, какой была прежде. Хочешь-не хочешь, придется начинать изменения с себя. Будет непросто, но оно того стоит.

    Удели внимание своей внешности. Возможно, ты немного расслабилась и позабыла о себе. Перестала детально обращать внимание на прическу, на выразительность глаз, блеск губ. А может твой прежний облик и настоящий имеют существенные глобальные различия в виде грязной одежды и неухоженных ногтей. А это для молодой привлекательной девушки настоящая беда.

  4. Посещение парикмахерской будет очень кстати. Хочешь положительных эмоций и изменений, меняй свой образ кардинально, становись самой обаятельной и привлекательной! Даже если не вернешь прежнюю любовь, получишь отличное настроение, обретешь веру в себя, наслушаешься комплиментов и,возможно, встретишь новую любовь.
  5. Шопинг всегда благоприятно влияет на девушек. Насладись им в полной мере! Смени свой старый образ на абсолютно противоположный новый: штаны на юбку, свитер на блузу и пр. Добавь романтических аксессуаров, ярких деталей. Не забудь про стильный модный макияж, но без фанатизма, и ты победитель любого сражения за своего парня.

К возвращению любимого готова

А теперь, когда ты готова, можешь неожиданно возникнуть перед бывшим и оставить незабываемое впечатление о себе. Это должно произойти внезапно на нейтральной стороне: на вечеринке, в магазине, в институте.

При встрече, такой долгожданной для тебя, не бросайся ему на шею, не подавай даже намека на то, что сердце твое готово выскочить из груди от счастья. Наоборот, включи режим снежной королевы. Достаточно одной улыбки, 2-3 слов в его направлении. Никакой навязчивости.

Увидев тебя, он наверняка спросит о причине таких значительных перемен в твоей внешности. Ответь, что новый образ — для новой жизни. И ничего лишнего, оставь недосказанность как интригу.

Фундамент для ревности уже заложен. В этом тоже есть свои лечебные свойства, но все должно быть в меру, чтобы твой парень, который необходим тебе больше всего на свете, не отвернулся от тебя навсегда.

Научись уходить первой. Если вдруг твой бывший милый позвонит по телефону, включи функцию игнорирования. Когда созреешь пообщаться, не забудь упомянуть, что вы – обычные друзья. Общение с ним приносит тебе дружеское удовольствие и только.

Вы снова вместе

Наконец-то, момент апогея настал! Все пункты плана выполнены! Твое обаяние во всеоружии, приветливый нрав заметен в общении с друзьями твоего бывшего, тебе интересны все его предпочтения. Ты-звёздочка и зажигалочка!

Если в его жизни появилась новая спутница, держи себя крепче, но не ревнуй. Будь во всём лучше. Сыграй как бы в игру сама с собой найди сходства и различия. Возьми на заметку её отличия от тебя, но не утрировано. И помни – вы друзья. А друзья очень нужны для поддержки в тяжелые моменты.

Вскоре, твой парень поймет, что жизнь без тебя немыслима. Ты – лучшая и незаменимая, ты не просто объект желания, ты понимаешь его как никто другой.

Он будет искать встречи с тобой, советоваться и прислушиваться к тебе. Теперь можно точно сказать, ты вернула любовь своего парня. А ты пока не торопи события. Он главный, он сам должен сделать выбор и сказать три магических слова.

И опять же не торопись, всему свое время. Намекни, что тебе нужно немного подумать. Пусть поволнуется. Подожди, пусть он чуть-чуть пострадает и поразмыслит, что по глупости чуть не потерял такой подарок судьбы. Но и ты подумай, в свою очередь, нужен ли тебе такой парень? Может он не главный герой твоего романа? Если нужен, действуй! Но только с чистого листа, не повторяй неудачно сценария, пиши новый. Ты главная героиня, тебе и править балом.

Помни о внутреннем состоянии души. Иди вперед, совершенствуйся. Не зацикливайся на своем любимом, но и не забывай уделять ему должное внимание. Не ограничивай ни его, ни свою свободу, важно строить отношения на доверии. Будь интересна и реализована, и он никогда с тобой не соскучиться!

Вот и настал момент Х. В ваших отношениях на смену свиданиям и прогулкам под луной пришли быт, взаимные обязанности, а порой и усталость друг от друга. И неважно, 3 года или 13 лет вы вместе. Семейные сложности и кризис в отношениях, а вы мучаетесь вопросом, кто же виноват в том, что на смену пылкой любви и страсти пришла банальная привычка. Конечно, всегда виноваты оба. Но сегодня мы развенчаем миф о слабости женского пола и возьмем .

Возвращаюсь я однажды из отпуска, отдохнувшая, словно заново родилась. Новая прическа, красивое белоснежное платье на шоколадной коже. Поднимаюсь по лестнице в предвкушении теплой встречи. А там… Нет, я не ощутила аромата французского парфюма. И не обнаружила там юной нимфы. Наоборот. Все замечательно.

Семья, за две недели ощутила мамино отсутствие и сейчас неподдельно рада. 4-годовалый сын бежит навстречу с криками «Мама вернулась» и с каракулей-цветком, собственноручно намалеванным красками, видимо, незадолго до того, как я вошла в квартиру. Об этом мне «сказал» живописный след ярко-красного цвета, который остался на белом платье.

Вышла дочь-подросток с приветливой улыбкой и фразой: «Привет, мам, как оно? И, кстати, платье норм,». А ведь сейчас с ней так сложно общаться, а порой и просто находиться рядом. Ведь это сплошное отрицание всего – не пойму, мировоззрение такое или просто мне назло.

Мой милый пупс 1,5 лет с огромным плюшевым зайцем наперевес тоже подтянулся. И, только взяв его на руки и сильно прижав к сердцу, вдохнув сладкий запах младенца, успокоилась: «Дома. Счастье… Или нет? А где папа?»

И тут же услышала откуда-то из глубины квартиры (как оказалось, по тв шел футбол): «Малыш, это ты? Привет. Значит, скоро ужин?»

Я ждала этой встречи, а кто-то – просто ужин. Да, мы вместе целую вечность, 16 лет. Но меня же не было целых две недели, и я ждала! Ждала цветов, объятий, поцелуя. Но… Ничего!? Правы те, кто говорит, что самый лучший способ не разочаровываться в людях – ничего от них не ждать. Вот уж действительно.

Новая прическа одним движением руки превращается в пучок – дежурную прическу 90% молодых мам и домохозяек. Помаду – именно того оттенка, который сводил с ума мужа когда-то, — съело полотенце, халат поглотил неоцененное супругом платье. ,

«Я мигом,» — бросила я и погрузилась в собственные мысли и дела.

«Когда в наших отношениях что-то надломилось, и почему я пропустила этот важный момент? Когда на смену романтическим свиданиям, поцелуям, объятиям пришла привычка? Как придать пикантный привкус нашим отношениям и помочь мужу разглядеть во мне не просто мать, жену, домохозяйку, а молодую женщину, привлекательную для окружающих и способную вызвать интерес мужчины?»

И, знаете, именно в этот момент я поняла одну важную вещь: начинать нужно в первую очередь с себя.
И я начала.

Доброе слово и мужу приятно

Я люблю мужа. Я благодарна ему за многое: за наши минуты счастья, из которых сложились дни и годы, за наших детей, за то, что он такой и есть в моей жизни. И тут меня осенило: а знает ли он об этом? Когда в последний раз я выражала благодарность мужу? Ведь любому мужчине очень важно искреннее признание и восхищение от своей женщины: «Ты — молодец, я горжусь тобой!»

Очень важно ни с кем его не сравнивать. Ваш мужчина должен понимать, что вы выбрали именно его и потому, что он один такой.

Я вспомнила, что муж отремонтировал мой телефон – пустяк, поменял разбитое стекло. Но сделал это сам, потратил свое свободное время. Подойдя к любимому и обняв за плечи, поцеловала, поблагодарив за телефон. И, хотя в этот момент по телевизору и шел «неприкосновенный» футбол, муж отвлекся на меня. Обняв и поцеловав в ответ, предложил присоединиться к нему. Мы прекрасно провели совместный вечер. Укрывшись мягким и уютным пледом, за чашкой кофе посмотрели фильм, на который давно мечтали сходить.

Вспоминайте чаще о хорошем

Казалось бы, все хорошо, любовь, семья. Но эмоции и страсти приутихли. Возобновить былые отношения помог один небольшой секрет – «наше».

Люди, связанные чувствами и временем, всегда имеют что-то «наше». То, что знают только они и что их делает одним целым.

И это стало нашей приятной семейной традицией. Третью пятницу каждого месяца мы встречаемся с мужем в «нашем» кафе. В том, где познакомились. И это не просто встречи двух людей, знакомых 1000 лет. Это именно свидания со всеми вытекающими – волнение, трепет, ожидание. Подумайте, какие моменты наиболее вам дороги. Место первого поцелуя, первого свидания, в общем, того, что подарило приятные эмоции обоим. Напомните об этом любимому человеку: «А помнишь…» Это непременно вернет его в былое время, когда все только начиналось, а вы были окрыленными и счастливыми.

Работа над собой

Я не открою вам Америку, если скажу, что мужчины, как и 300 лет назад, сегодня все еще любят глазами. И по тому, как выглядит спутница, мужчина понимает, как она к нему относится.

Я заглянула в свой шкаф и ужаснулась: «Боже! И в этом я хожу по дому!?» Бесконечные треники и футболки-распашонки, бесформенные халаты, неизвестно, откуда перекочевавшие в мой гардероб. При этом на подготовку к выходу «в пир и в мир» у меня уходит 1,5 часа, а то и больше. Мой муж наверняка убежден, что для кого-то, пусть даже случайного попутчика в метро, я предстаю во всей красе. А что же он? Ему достается жена-Золушка после окончания бала.

После этого осознания все мои домашние наряды полетели в ведро. На смену им пришли сексуальные халатики, костюмы из футболок и шортиков. Теперь, спустя время, я и сама понимаю важность того, чтобы и в домашних условиях выглядеть аккуратно и красиво. И тогда потенциальный охотник никогда не пойдет на поиски новой жертвы, музы. Мужчина обязательно должен видеть и понимать, что вы уделяете себе внимание и время и делаете это для него тоже.

Это время лишь для вас двоих

Пожалуй, самое важное, что я для себя поняла – необходимость

Научиться абстрагироваться от всех: питомцы, любимый дом, дети и их бесконечные проблемы, родственники. Найдите хотя бы несколько минут лишь для вас двоих, и «пусть весь мир подождет». А еще очень важно в семейных отношениях научиться грамотно отдыхать друг от друга. Да-да, даже самым любящим парам порой необходимы 30 минут тишины.

Так, если мой муж возвращается домой не в духе, а за 16 лет я научилась улавливать это его состояние без слов, — я стараюсь не трогать его какое-то время. Даю ему возможность подумать, выдохнуть. Сама же эти моменты провожу с пользой для себя: уроки английского, интересная книга. Такой отдых очень важен, ведь люди, даже любящие и любимые, совершенно разные отдельные личности. А потому могут уставать друг от друга.

Инициатива не наказуема

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, чем мужчины отличаются от нас? Все они с Марса – это само собой, а потому любовь и секс воспринимают совершенно не так, как мы. Так, большинство мужчин искренне полагает, что их любят = занимаются с ними сексом. Потому муж совершенно точно оценит, если вы примерите на себя роль инициатора. Выбор такой: сидеть и ждать внимания со стороны супруга на протяжении нескольких недель футбольного сезона или сыграть ведущую роль в вашем любовном матче и получить в три раза больше от благодарного супруга.

Каждый раз они расставались, чтобы наконец-то встретиться

Сразу же оговорюсь, что это достаточно опасный способ возвращения былой страсти. Паузы в отношениях, расставания на время – рискованный шаг. Именно в этот момент свободы человек понимает, что вы ему как воздух необходимы, если чувства все же остались. Либо – и такое тоже имеет место быть – ему комфортно и без вас. И тут уж ничего не попишешь: развод и – девичья фамилия.

В моем случае, после недооцененных прически и наряда, я укатила на оставшиеся дни отпуска на родину к родителям. Тут главное не переборщить. Ведь сегодня ваш родной человек страдает и скучает, а завтра поймет, что жизнь продолжается, а быть одному не так уж плохо. Особенно, если в отношениях были неприятные моменты, исходящие от вас.

Я, например, на пятые сутки своего гениального «плана с побегом» услышала в трубке телефона заветные «Сколько можно отдыхать одной? Я соскучился, возвращайся домой». И наш следующий отдых был совместным, а не друг от друга, и незабываемым.

И, скажу по секрету, это очень обновило наши отношения. Уж не знаю, какие химические процессы происходят в мозге мужчины, но на чужой территории мужчина свою даму желает гораздо сильнее, чем в обычной обстановке. И идеально будет, если вы отправитесь не на дачу к маме, а в новую точку нашей страны или мира. Измените все: новая страна, город, отель. Это непременно взбодрит ваши отношения. И расслабьтесь сами, позвольте переменам ворваться свежим ветром в вашу жизнь.

Никакого Дня Сурка

Вспомните то, как обычно проходили ваши свидания. А теперь забудьте и не вспоминайте никогда! Сделайте все по-новому. Вы уже 10 лет ужинаете каждый день в гостиной с маминым фамильным серебром? Соберите рюкзак – и на пикник с самого утра. Обязательно меняйте и вычеркивайте из жизни то, что не дает вам положительный заряд эмоций.

Теперь я могу сказать, что в нашей жизни сейчас второй медовый месяц, а длится он уже около 5 месяцев.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся… А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его… Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!

    На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.

    Сменить обстановку

    Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.

    Устраивать романтические свидания

    Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить… А надо достать и погладить. Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода… Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.

    Дать ему возможность раскрыться

    Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!

    Говорить о нем только хорошее

    Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.

    Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.

    Поменяться ролями

    Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.

  • Не пожалеете!

    С помощью небольших женских хитростей можно вернуть страсть в отношения, которые, казалось бы, уже исчерпали себя.
    С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность - но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.

    Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.

    Пробуйте новое

    Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино - ресторан - а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием. Помните: ваш досуг должен а) развлекать, б) оставлять возможность для свободного общения (то есть вы должны разговаривать со своим любимым) и в) объединять вас какой-то общей задачей.

    К таким выводам пришли исследователи, изучавшие особенности длительных отношений и опубликовавшие результаты своих изысканий в «Журнале индивидуальной и социальной психологии». Чтобы освежить страсть в браке, они советуют посмеяться вместе над каким-нибудь камеди-шоу, сходить на урок кулинарии или взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду.

    Посплетничайте

    Поешьте

    Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

    Ищите причину

    Падение либидо - далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.

    Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.

    Ведите бюджет

    Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных. Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить. Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.

    Обновите гардероб

    Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.

    Займитесь физкультурой

    Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

    Уберитесь в спальне

    Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты... оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

    Думайте масштабно

    Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.

    Поддерживайте отношения на расстоянии

    Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе - но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.

    Задайте перца

    Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат - бурная ночь вам обеспечена.

    Сделайте сами

    Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.

    Спальня - не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.

    Отдохните от детей

    Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети - даже повзрослевшие - маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

    Следите за талией

    Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше - 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья. Например, лишние кило чреваты проблемами с сосудами и диабетом, а оба эти заболевания только усугубляют недостаток либидо.

    Займитесь этим вдвоём

    В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие - это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

    Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.

    Выспитесь

    Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

    Не жалуйтесь на свой вес

    Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.

    Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.

    Вспомните о море

    Ещё один сильнейший афродизиак - цинк - в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

    В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».

    Обнимайтесь

    Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

    Уезжайте

    Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

    У вас все как в фильме «День сурка»? Каждый новый день похож на предыдущий? Вам все надоело? Но ты встретил самую замечательную девушку в мире. Ее не хочется бросать или менять на другую крошку. Но что делать? Эмоции, трепет, напряжение, желание и любовь потускнели. Как поддерживать отношения с девушкой? Как ее влюбить в себя еще раз?

    Не пропадай из женского поля зрения как рекомендуют некоторые журналы. Девушка решит, что любовь уходит. Он будет искать тебе замену и станет независимой. Будь с ней рядом.

    Как влюбить в себя девушку заново? Несколько шагов, после которых она будет влюблена как глупая школьница.

    1. Поменяй стиль

    Измени свою внешность, но не с помощью пластического хирурга. Многие мужчины не меняют прическу и стиль одежды всю жизнь. А может стоит? Что-то более изысканное, модное или интересное. Вспомни телевизионные передачи о моде. Как стилисты меняют человека до неузнаваемости. Доверься профессионалам. Тебе самому понравится!

    2. Выйди из круга

    Поменяй ваши отношения и времяпровождение. Предсказуемость дальнейших действий и секса действует плохо на отношения. Измени график жизни: время прогулок, приема пищи, секса. Встань утром раньше и приготовь завтрак. Уйди раньше с работы и устрой любимой сюрприз. Живи не по графику.

    3. Показывай свои клыки

    Домашние коты женщинам не нужны. Нужны хищники. Неприрученные, активные, властные, своенравные. Периодически показывай женщине свои клыки. Не позволяй сомневаться в твоей силе и характере. (см. Как должен выглядеть мужчина)

    4. Прояви спонтанность

    Время проснуться твоей креативности и чудачеству. Следуй за желаниями и действуй спонтанно. Купи билеты в кино, на море, устрой свидание, подари неожиданный подарок, или цветы Действуй неординарно. Устраивай праздники на пустом месте, не дожидаясь Дня святого Валентина или 8 марта.

    5. Займись своим телом

    Запишись в тренажерный зал или начни заниматься самостоятельно. Но тренажерный зал будет предпочтительней. Тренер поможет добиться лучших результатов. Меняющееся тело, увеличивающиеся мышцы, кубики пресса, бодрый вид и здоровая кожа. Это лишь вершина айсберга. Спорт поможет быть более активным в постели. Мужская сексуальность и привлекательность повысится.

    6. Нади себе хобби

    Мужчина, сидящий исключительно дома и не имеющий интересов – жалкое зрелище. Очень хорошо, что ты не такой.

    7. Заставь ревновать

    Здоровая ревность нужна для любых отношений. Немного ревности - хорошая приправа для пылкой любви. Пусть она знает, что ты нравишься женщинам. Немного ревнует, но ее подозрения не подтверждаются. (см. Как заставить девушку ревновать)

    8. Активизируйся в сексе

    Именно качественный секс больше всего сближает двух людей. Скачай из интернета пособие для секса или купи его. Можешь просмотреть его самостоятельно или вдвоем с девушкой. Время попробовать что-то новое в сексе. Посетите сексшоп и купите что-нибудь интересное. Спроси о желаниях женщины и поведай о своих.

    Именно так можно заново влюбить в себя девушку. Самое главное – это не надо пытаться менять женщину. Меняйся сам. Совершенствуйся и расти. Не бойся приближаться к идеалу, тебе его в этой жизни не достичь. Меняйся каждый день. Она заметит меняющуюся фигуру, новую прическу, стильную куртку, твердость характера, уверенность, непредсказуемость и сексуальность. Она почувствует прилив нежности, любви и тревоги за своего мужчину. Она вновь будет дрожать, как испуганная лань, при твоем появлении. Ты будешь ей сниться. Ты будешь сидеть в ее мыслях. Ты будешь спать в одной постели с заново влюбившейся девушкой.

    Похожие публикации