Как перебороть страх подойти к девушке. Страх знакомства с девушкой – Как побороть? Реально ли из труса превратиться в ловеласа и сердцееда

Опасение совершить первый шаг, в целях завязывания отношений. Человек, никогда не выполнявший этого ранее, попадает в зону сильного дискомфорта. Перед ним остро встает вопрос, каковы его дальнейшие действия и как ему правильно завязать разговор. Видя понравившуюся девушку, появляется смущение, растерянность, волнение, потеря контроля над собой, нередко: тремор, спутанность мыслей. Это все происходит потому, что психике неизвестна эта девушка и ее реакция на ваши слова и действия.

«Я не знаю, что сказать». Заранее продумайте, что сказать и как поддержать разговор. Это поможет убрать испуг и быть более подготовленным к завязыванию знакомства. Опытные тренера помогут вам «простроить» диалог с женщиной таким образом, чтобы ваше знакомство с ней было успешным. С большим количеством позитивного опыта, страх преодолевается.

Последствия всевозможных некачественных пикап-тренингов. К сожалению, подобные ситуации — довольно распространенное явление. Мужчина приходит на тренинг и вместо того, чтобы научиться знакомиться, уходит с тренинга в еще большем смятении. Иногда, молодой человек испытывает откровенный ужас при одной только мысли « », хотя до тренинга не испытывал его вообще. Соответственно возникает негативное восприятие женщин, отрицательное отношение к общению с ними, благодаря таким «горе тренингам», на которых, с позволения сказать, обучают правилам знакомства. Выбирайте грамотных специалистов, посещайте качественные , которые помогут вам стать эффективными в общении с противоположным полом.

Причина четвертая – не очень счастливое детство. Возможно, в детском или подростковом возрасте, вы совершали свои первые попытки завязать знакомство. Но они не увенчались успехом. Не редки случаи, когда удар по самооценке происходит в школьном или студенческом возрасте. Чаще всего, сильное влияние на формирование вашего само восприятия оказывают родители. Это все приводит к тому, что на уровне подсознания образуется фобия знакомства. Глубоко в мозгу засело убеждение, что вы человек, который не достоин знакомиться с противоположным полом. Необходимо устранить эту причину, отыскать возраст ее возникновения, прибегнуть к помощи гипнотерапии.

Тревожное состояние кроется в достаточно серьезном и сложном периоде полового созревания. Некоторые молодые люди переживают неудачи на любовном фронте, или имеют негативный сексуальный опыт. Такие, глубоко засевшие неудачи в прошлом опыте, обычно и способствуют формированию боязни общения.

В процессе психотерапевтической работы, нередко приходится сталкиваться с обидой на мать. Есть семьи, где мальчик воспитывался отцом, и лица женского пола характеризовались в доме не лучшим образом. Каким-то косвенным образом это влияет на страх завязывать отношения. Таким людям, не хочется копировать поведение родителей. Таким образом, человек начинает испытывать дискомфорт при знакомстве с лицами женского пола. Все эти проблемы следует решать незамедлительно.

Влияние заниженной самооценки

Зачастую причиной того, что кровь стынет в жилах при мыслях познакомиться с приличной женщиной, является заниженная самооценка. Мужчина считает, себя не достойным. Как уже отмечалось, подобное тянется из детства. Неуспешные взаимоотношения с коллективом, оставившие отпечаток, больно бьют по самолюбию мужчины. Человек считает себя не достойным познакомиться.

Люди – стайные животные. Оценка необходима для выстраивания иерархии взаимоотношений в коллективе. Самооценка помогает вклиниться в социум и занять в нем определенную нишу. Но, в голове у среднестатистических парней, нередко возникают предательские мысли, что они не достойны знакомиться с девушками, поскольку не обладают должным социальным статусом, привлекательной внешностью и вообще, имеют множество недостатков!

В реальности ступор при знакомстве, никак не зависит от занимаемого вами социального статуса. Все «сидит» глубоко в нашем подсознании. Социальный статус здесь абсолютно не причем. Нередки случаи, когда молодые люди, с низким социальным статусом, без особого испуга подходят к девушкам. Получают отказы. Но, при этом, нисколько не огорчаются, а продолжают подходить к другим женщинам.

Нам важно то место, которое мы занимаем в социуме. Человек — существо социальное, находящееся в «огромной стае». Роль, отведенную нам в обществе, мы боимся потерять или ухудшить. Многим важно, что подумают о них окружающие люди. На самом деле — это опасение потери своего места в обществе. Страх сказать что-то «неправильное», совершить ошибку. Многие боятся, что их не так поймут и будут над ними смеяться.

Естественно, подойдя знакомиться к привлекательной девушке в окружении друзей, получив от нее отказ, вас не выгонят из общества. Но стать посмешищем в глазах окружающих людей — это значит, занять не лучшее место в социуме. Этого боятся очень многие, хотя порой и не признаются. Это – гипертрофированное, неправильное понимание своего места в социуме и тех последствий, которые может вызвать подход к девушке. Важно понимать, что из-за отказа, ваша роль в обществе никак не уменьшится!

Фобия подхода в этом смысле чем-то схожа с фобией публичных выступлений. Человек боится потерять или понизить свой социальный статус. Ведь, выступая перед публикой, вы смущаетесь, краснеете, боитесь опозориться. Некоторые думают, что их могут принять за неадекватных и будут над ними смеяться, а также над теми словами, которые они скажут.

Решить эту проблему поможет предварительная подготовка. Важно поэтапно продумать всю ситуацию, что вы будете говорить, как выглядеть. Некоторым, даже поможет репетиция перед зеркалом. При этом, важно это делать не в трусах или в трико с оттянутыми коленками, а в приличной одежде – в рубашке, пиджаке и джинсах.

Проведите психологическую работу со специалистом, который поможет вам настроиться на позитивный результат, поработает с вашими убеждениями. В итоге, важно осознать, что это не страшно, вполне приемлемо для вас. И, окружающим людям, не очень интересно, что вы вообще делаете.

Результатом работы с грамотным специалистом будет встраивание новых убеждений, что подходы – это адекватно, нормально, приемлемо как для вас, так и для окружающих людей.

Что такое заниженная самооценка?

Заниженная оценка – неадекватная оценка себя как личности. Зачастую неадекватная оценка формируется в детстве. К примеру, родители пожурили ребенка, сказав, что он выполнил что-то не правильно, причем грубым, обвинительным тоном. Ощущение того, что вы совершили серьезную и непоправимую ошибку, прочно проваливается в подсознание. В будущем, вы стараетесь такого больше не совершать или делаете это очень осторожно и с опаской, что сейчас опять «ткнут в это носом». А ведь, родителям, можно было просто объяснить, что вы сделали хорошо и что можно улучшить.

Заниженная оценка личности – когда красивый и накаченный мужчина боится знакомиться с красивой женщиной, думая, что он ее не достоин что она сбежит от него при любом удобном случае. На самом деле, его внешность, вполне тянет на красивых девчонок.

Другой пример, когда симпатичный мужчина встречается с не очень привлекательными девушками. Не очень привлекательная девушка будет чувствовать себя некомфортно с таким мужчиной. Будет думать, что рано или поздно он от нее уйдет. Со временем, испытывая гнет от таких мыслей, она сама начнет себе искать мужика попроще. Тот, который будет в ее глазах казаться более надежным. В итоге уйдет от более достойного. И самооценка нашего мужчины сильно пошатнется! Мало того, что он встречался со страхолюдиной, так еще она от него ушла! На самом деле ему важно понимать, что от него ушли не потому, что он такой плохой и не достойный, а потому что, наоборот, он слишком хорош для нее.

Оценивайте себя адекватно, не стоит завышать и занижать свою оценку. С завышенной оценкой, можно в считанное время «рассечь себе лоб», а с низкой вам грозит одиночество, ведь вы, считая себя не достойным, можете остаться одни.

Оцените себя грамотно со всех сторон. Если не в состоянии сделать это самостоятельно, обратитесь к психотерапевту. Проведя психологическую работу, вы поймете, что такое заниженная и завышенная самооценка, и спокойно справитесь с адекватной оценкой себя.

Почему страх знакомиться не вылечить количеством повторением подходов?

Отчасти, его можно вылечить при помощи увеличения количества повторений. Но, если повторения не увенчались успехом, то есть вероятность обратного эффекта. Испуг будет усиливаться или наоборот он может появиться в несколько иной форме.

Как обычно действуют на пикап-тренингах? Вы приезжаете в людное место и выполняете однотипные, шаблонные упражнения, которые не приводят к результату. А не приводят потому, что индивидуально с вами никто не работает. Каким вы были, таким вы и остаетесь. Вы говорите девушкам всякую заученную ахинею, которая вызывает отторжение и негатив.

В людном месте, куда вы приезжаете всей группой, к одной и той же девушке подходят парни с одним и тем же заученным оупенером. Девушка видит разных молодых людей, говорящих ей одну и ту же рутину, конечно ей хочется отказать! И правильно! В результате у человека формируется в голове совершенно неправильное убеждение, с ним что-то не так и всему женскому полу никак не угодить!

А причина банальна — мужчина использует неправильный метод, который не работает, практически ни у кого. Требуется оценивать женщину, присматриваться к ней, а потом уже подходить. А если у него в голове масса сомнений и он не может подойти, он использует так называемое правило трех секунд – увидел, подошел. Это правило не всегда срабатывает. Получив серию отказов, в головном мозге формируется еще большая тревога.

Многие задаются вопросом, почему же подобное не лечится увеличением количества числа повторений? Ответ прост, мужчина испытавший подобную гамму ощущений один раз не будет наступать на одни и те же грабли. Задача тренера в данной ситуации сделать так, чтобы мужчина проделал ряд повторений, и они оказались успешными, тогда все опасения уйдут.

Как убрать неуверенность из головы?

Недаром говорят, все проблемы от головы. Вбивая в свою голову мысль о том, что мы не достойны знакомиться с женщинами, мы не осознаем один важный момент. Мы сами себе вбиваем эти убеждения. А затем начинаем себя гнобить, загоняя в еще больший угол.

Чтобы избавиться от навязчивого самоедства, можно провести работу по корректировке самооценки в состоянии медитации. Также, существует набор определенных упражнений. Для начала, могут помочь продумывание адекватного и проработка структуры беседы. Затем репетиция подхода перед зеркалом. В «полях», нужно не бросаться на первую попавшуюся, а тщательно изучать девушек перед любым подходом.

Подготавливающие упражнения следует проводить в комплексе с психотерапевтической работой, под гипнозом, с глубоким разбором структуры страха. Очень важен постоянный контроль за изменением настроения мужчины. При ухудшении настроения, сразу менять его на позитивное. Только работа в комплексе поможет окончательно побороть фобию.

Как убрать неприятные ощущения — кинестетику?

Следует выяснить, на каком кинестетическом уровне находится этот страх. Определить, в какой части тела он находится, прочувствовать его, иными словами, определить в какой части тела он находится. И уже потом начать работать с этой частью тела.

К примеру, если вы испытываете страх в ногах, воспользуйтесь медитацией, направьте мысли именно в эту часть вашего тела, «продышите ее». Это упражнение чем-то схожее с упражнениями из йоги. Вы заметите как ощущения стали значительно меньше или вовсе исчезли. Но стоит помнить, что работать важно в комплексе, разбирать психологические аспекты вашей психики, совмещая со всевозможными упражнениями. Отдельно взятое упражнение, даст только временный эффект.

Схема терапевтической работы: что она из себя представляет?

В самом начале важно посмотреть на то, как мужчина знакомится «в полях». Сможет ли мужчина побороть свою трусость, подойти и задать вопрос? Сможет ли он удержать разговор в этот момент? Легко ли будет ему подойти и сказать комплемент? Сможет ли дать адекватную оценку реакции девушек? Как именно он сам оценивает девушек?

Мужчине понравилась девушка, он начинает предполагать, как девушка может отреагировать на социальный вопрос. Нахамит или же доброжелательно ответит. Далее, подойти к ней, давая себе самому оценку общения с этой молодой особой. Она просто отвечает на его вопросы или не прочь продолжить с ним общение.

На данном этапе надо смотреть на поведение человека. Если у него присутствует страх в озвучивании вопроса, значит с ним нужно работать. Если же напротив он спокойно выполняет задание, то стоит посмотреть сможет ли он напрямую действовать, а не ходить вокруг да около. К примеру, подойти и прямо сделать комплимент приглянувшейся молодой особе. Если это выполняется с легкостью, то половина дела сделано. Остается лишь разобрать схему общения.

Если молодому человеку требуется терапевтическая работа, тогда мы также, работаем поэтапно. Прослушивание сеансов готовых гипномедитаций. Их можно слушать, находясь, дома. Не нужно лично посещать психотерапевта. Медитации самоанализа, на расслабление, на уверенность себе, на поиск страхов произошедших в детстве, на поиск внутреннего ресурса.

Уже, после прослушивания такого набора упражнений, у вас убираются некоторые зажимы, вы чувствуете себя увереннее и морально сильнее. Вам становится проще знакомиться. Некоторым недостаточно готовых медитаций. Тогда, мы организовываем консультацию, выясняем ваши запросы, уточняем, что мешает и что хочется получить в итоге и записываем гипноз непосредственно под ваши задачи.

Следующий этап – непосредственно терапевтическая работа.

Весьма полезное упражнение, которое поможет обрести понимание себя — погрузиться в состояние женщины, посмотреть на ситуацию ее глазами. В трансовом состоянии, отметить для себя, что она о вас думает, какие эмоции испытывает рядом с вами, как реагирует на вашу внешность и слова.

Упражнение разговора с вашими частями, это тоже около гипнотическая техника, больше из области НЛП. С помощью нее мы ищем причину вашего дискомфортного состояния. У каждого человека есть набор разных противоречий. Нужно их все выявить и помирить между собой, чтобы этих противоречий не было. Таким образом, человек договорившись сам с собой, уже понимает, что происходит и чего он хочет от жизни, поняв это ему станет легче. И, естественно, вы обнаружите ситуации, которые могли травмировать психику в прошлом, и они мешали в знакомстве.

Внутренняя работа всегда совмещается с действиями на практике. Невозможно вылечить себя, исключительно выполняя техники, лежа дома на диване.

Можно ли избавиться без специалиста?

Как упоминалось ранее, все зависит от человека: кто-то может самостоятельно побороть страх, кому-то потребуется помощь профессионала. Кто-то может ходить в тренажерный зал и заниматься без тренера, кому-то нужен наставник.

Кто-то превосходно избавляется от страха самостоятельно. Займется самоанализом, сделает самостоятельно подготовительные упражнения, посмотрит адекватные и достойные ролики в интернете, поучиться по ним, порепетирует перед зеркалом, можно прибегнуть к помощи сестры (если она есть). Потом продумает, о чем он будет говорить с девушкой. Сам себе даст грамотную обратную связь. И у него все будет получаться.

Если вы преследуете цель найти себе одну даму, вы можете на эмоциях, послушав медитации в этот же вечер познакомиться с кем-то. Это вполне нормально. 20-30 % мужчин могут обойтись без эксперта и сделать все самостоятельно. Остальным же потребуется помощь профессионала, долгая продуктивная работа, и накапливание опыта. В любом случае выход есть, и добиться успеха у противоположного пола можно. Главное «не запускать этот момент», а сразу начать все.

Попытки знакомить с я не приводят к у с пеху — в с его с ковывает, что делать?

Изначально стоит посмотреть, что же представляет собой используемый им шаблон. Второй момент, как уже упоминалось выше, это момент сковывания человека. Он не понимает, правильно ли он это делает, приемлемы ли его действия, он руководствуется, опираясь строго на заготовленный оупенер и не выходит за его рамки. И именно поэтому он впадает в такое состояние. Плюс ко всему ему надо сделать то, что он раньше не делал.

Не надо пробовать знакомиться, если вы этого боитесь. Ваши попытки могут не увенчаться успехом, и вы получите психологическую травму. Нужно найти грамотного специалиста и отрепетировать с ним в шаблон завязывания знакомства в хорошей одежде, проверить насколько правильный заготовленный скрипт.

Действие по шаблону это уже не есть хорошо. Конечно, лучше научиться действовать по ситуации, а не по шаблону. Всегда что-то может пойти не так, и вы вновь впадете в ступор и начнете морально загонять себя. Поэтому тревожность по поводу завязывания отношений только усилится.

Есть, конечно же, определенные рекомендации, что стоит говорить, а о чем стоит умолчать. И можно непосредственно под клиента написать готовый текст, который он будет произносить при знакомстве. Но в любом случае, когда человек научится знакомиться, получит опыт в данной области, он будет уже действовать по ситуации, импровизируя.

Это происходит почти у 100 % успешных учеников. При разных обстоятельствах ученики говорили разные вещи. Особенно, когда знакомство спонтанное, и вы не выходили специально «в поля». По опыту, спонтанное знакомство лучше всего и легче всего получается именно так.

Здесь вопрос не в том, что человек не способен даже в хорошей одежде по специальному шаблону знакомиться, а скорее, использует неправильный скрипт. Надо дольше репетировать, а также разобраться с психикой. Одним словом — следует узнать причину скованности.

Основные причины, как уже говорилось, это заниженная оценка самого себя. Парень просто не делал этого раньше и для него это что-то новое. А новое – это всегда пугает, поэтому все мы подобны котенку, который пытается зайти в воду. Он сначала лапкой в воду макает, пробует аккуратненько. А когда уже в курсе, что там нет никаких коряг, что вода теплая и опасности для него нет, все хорошо, то можно с разбегу разбежаться и совершить уверенный прыжок. То же самое и здесь. Человек не знает, что такое знакомство. И независимо от того, в хорошей одежде он или нет, у него внутри будет скованность и стыд.

Бывают и психологические причины. У вас могут быть проблемы, тянущиеся с детства, негативный опыт и комплексы. И это тоже может ему мешать. Желательна помощь специалиста, чтобы он поддержал, настроил, успокоил, прорепетировал речь заранее, проделал психологическую работу с вами.

За счет успешной работы со специалистом вы сможете получить позитивный опыт и закрепить знания. Этот позитивный опыт должен наслоиться в коре головного мозга, поэтому лучше всего проводить подготовительные упражнения. Они помогут приобрести знания и умения. И вам станет проще вести себя при знакомстве, а в дальнейшем — действовать более уверенно.

Реально ли из труса превратиться в ловеласа и сердцееда?

Реально. Что такое трус? Поменяем слово «трус» на «чрезмерно острожный человек». Чрезмерно осторожный человек будет осторожничать и с женщиной. А вдруг она болеет чем-то? А вдруг у нее злой муж? А вдруг у нее еще что-нибудь не то? И поэтому он действует так. Если он в голове ответит на все эти вопросы и вдруг научиться выходить за рамки, то, да, он может превратиться в ловеласа и сердцееда. Это определенная психологическая терапия.

Самое главное желание труса — стать кем-то другим. Это значит — отработать в голове свои противоречия. Кстати, они могут быть даже не связанны с женщинами, а находятся, скорее всего, где-то глубже.

Специалист может быть только проводником и подспорьем в вашей деятельности. Это тоже нужно понять. Очень часто клиенты перекладывают ответственность с себя на тренеров, на тренинг-центр, на специалиста, на техники. Только не на себя! Например, некий Василий Петрович – мегаспециалист, йоготеррорист, у него в арсенале имеются уникальные «чудо-техники». Естественно, человеку проще переложить ответственность на эти волшебные техники, чем взять ответственность за себя и за свою жизнь. Сейчас заплачу денег Василию Петровичу, он сделает со мной чудо-техники даст определенный план действий, как знакомиться, и будет мне счастье. Сейчас я буду пользоваться популярностью у девушек и без труда смогу затаскивать всех постель.

Вот он проделал мега-технику, заучил «эффективный», – бац, а в постели никого нет. Почему? Ответственность переложена туда.

Уважаемые господа! А вы на себя посмотрите. Соблазняете вы, а не специалист, не техника, не шаблон. Соблазняете вы! Знакомитесь вы! Вы ищете женщину, вы ее соблазняете и затаскиваете в постель. И техника, и специалист являются подспорьем, проводником, помощником. То есть — своего рода база, а дальше все выстраиваете самостоятельно.

Ты же не будешь думать о шаблонах в постели. К примеру, ты хочешь накачать мышцы. Но в фитнес-клуб не ходишь, не слушаешь рекомендации тренера, питаешься неправильно, мало спишь, витамины не принимаешь. Конечно, и не будет результата, даже если ходить в клуб каждый день.

Что делать? Продолжайте воспринимать всю предоставленную вам информацию на тренингах, но в случае неудач не перекладывайте ответственность со своих плеч на другие.

Помните: если вы потерпели крах, то не нужно загонять себя в рамки. Все люди разные, и возможно вы были не в том настроении при знакомстве. Если не получилось с первого раза, обдумайте, что и как было сделано вами неправильно и затем пробуйте еще раз. Таким образом, вы сможете набраться опыта, даже если он негативный. И в дальнейшем у вас все обязательно получится.

Поможет ли мне гипноз?

Гипноз, безусловно, выручит. Но не нужно перекладывать всю ответственность на него, учитесь ее принимать на себя. Забудьте о фразах типа «хочу избавиться от страха». Лучше применять позитивную формулировку. Т. е. мы не от трусливости своей избавляемся, а учимся знакомиться с женщинами даже в условиях улицы. Можно начинать знакомиться с девушками на улице, в общественном транспорте, в кафе.

Можно ли заменить реальные знакомства интернет-знакомствами?

Если страшно знакомиться в реале, нужно продолжать работать над собой. Можно привести в пример Макса Булгакова, который много времени уделил знакомству в интернете. У него там прекрасно это получается. Макс переписываться за других людей, помогая им вытаскивать на свидания девушек из интернета.

И на самом деле разницы нет, где вы знакомитесь. Главное, решить вашу задачу. Вы хотите найти девушку, вы ее находите. И неважно где. В какой-то мере интернет-знакомство поможет вам набраться опыта в общении и побороть испуг. Вы можете писать девушке любой внешности, которая приглянулась вам. Набравшись опыта на сайтах знакомств, вы без труда сможете знакомиться на улице, в кафе, в спортзале, где угодно. Главное — не бойтесь, боритесь со своими фобиями и начинайте действовать.

Желаем вам счастливой личной жизни!

Самыми большими врагами любого человека выступают внутренние и сомнения. Страх перед женщинами знаком абсолютному большинству мужчин, и в действительности немногие сумели его преодолеть, обретя способность оставаться при знакомстве с девушкой спокойным и .

Когда молодой человек размышляет о том, стоит ли подойти к девушке для знакомства, в голове прокручивается множество вероятных пессимистичных сценариев, которые могут стать реальным результатом неудачной попытки , и подобные мысли нагоняют тоску и уныние.

Парни боятся, что девушка им откажет, посмеется над ними, пошлет подальше.

Им кажется ужасным попасть в нелепую ситуацию и выглядеть придурком: а что подумают люди или сама виновница – девушка.

Но на самом деле это лишь проявление внутреннего отношения к событию, потому что в действительности окружающим все равно, с тобой знакомиться или нет, да и сама девушка забудет об этом на следующий день.

Никто не будет думать, что ты какой-то неудачник. Наоборот, ты действительно крут, если можешь начать знакомство, и не так уж неважно, каким будет результат.

Вспомни себя, когда ты еще не умел управлять автомобилем, и тебе казалось, что это нечто нереально сложное. А теперь посмотри на себя нынешнего, когда ты умудряешься находиться за рулем, одновременно разговаривая по мобильному телефону (это не рекомендация к действию).

Единственное отличие тебя нынешнего от того, кем ты был ранее, заключается в полученном опыте и доведении обретенного навыка до автоматизма.

И с девушками дело обстоит подобным образом. Ты всегда будешь бояться чего-то, пока не начнешь делать это, а потом, получив опыт, станешь с улыбкой вспоминать того себя, который когда-то испытывал страх.

Следует отметить, что формирование навыка подхода и путем постоянных тренировок поможет тебе перестать бояться женских отказов, но не избавит тебя от страха знакомства как такового.

Ты можешь сделать 10.000 подходов к девушкам, но неприятное чувство все равно будет тревожить тебя каждый новый день, когда ты решишь вновь подойти к девушке.

Психологическое раскрепощение

В психологии существует мнение, что страх знакомства основан на боязни каждой значимой для нас женщины, в качестве которой, как правило, выступает красивая девушка. И первой женщиной, ставшей невольным виновником возникновения у мужчины мучительного чувства в адрес девушек, являлась его мать.

Процесс воспитания матерью и применяемые инструменты запрещения различного рода детских шалостей кроме положительного эффекта имеют и отрицательную сторону.

С раннего детства самая важная в нашей жизни женщина сковывала нас, запрещая нам выражать себя тем или иным образом. И теперь, повзрослев, мы боимся свободно выражать свою естественную заинтересованность противоположным полом, когда встречаем молодую красивую женщину.

Этот страх оттачивался всю нашу жизнь, поэтому одним лишь повторением подходов к девушкам от него не избавиться.

Психологический прием

Сядь, расслабься и представь ситуацию, когда ты увидел очень красивую девушку. Вот она, стоит недалеко от тебя, а ты смотришь прямо на нее.

При этом очень важная деталь: тебе не надо знакомиться с девушкой, не надо подходить к ней и начинать разговаривать.

Ты просто смотришь на красивую девушку и получаешь от этого удовольствие. На твоем лице появилась легкая улыбка, тебе очень хорошо и комфортно.

Ощути вкус и запах этого момента (возможно, это будет запах цветов либо женских духов), заостри внимание на приятном ощущении в области живота или возможном покалывании в теле.

Повторяй это упражнение несколько раз в день (например утром и вечером, весь день нельзя) в течение одного месяца и оцени эффект. Для лучшего закрепления рекомендуется выполнять указанное упражнение в течение 3 месяцев.

Если где-либо ты встретишь красивую девушку, смотри на нее, получая при этом удовольствие, однако в течение месяца тебе не стоит подходить и начинать коммуникацию. Знакомство разрешено, только если девушка сама заговорит с тобой либо кто-то представит вас друг другу.

Заключение

Дорогой друг, жизнь одна, и она проходит, с каждым днем становясь короче. Каждый новый день приближает тебя к смерти, и это факт.

Сегодня тебе двадцать лет, но ты не успеешь опомниться, как тебе стукнет сорок, и что же дальше? А дальше лишь сожаление на тему “А если бы…”

Поэтому либо ты прорабатываешь свой страх, после чего начинаешь знакомиться с девушками, либо ты просто проводишь свою посредственную жизнь впустую. Выбор за тобой.

И все же, если на текущий момент ты уверен, что не сможешь подойти к девушке, чтобы познакомиться, перейди к , посвященной знакомствам в интернете, и ты узнаешь, как безболезненно для себя самого научиться с легкостью знакомиться с девушками.

Страх знакомства с девушкой – это один из наиболее часто встречающихся страхов у молодых парней. В жизни он проявляется как полная неспособность подойти к незнакомой девушке и начать общение в непринужденной форме. Это ведет к тому, что молодой человек вообще неспособен завести нормальные отношения с девушкой.

Ты наверно попадал в такую ситуацию: видишь красивую девушку, хочешь заговорить с ней, взять ее номер телефона и пригласить погулять. И кажется, что все просто! Подойди и заговори. Но что-то внутри не дает тебе это сделать. Ты идешь за ней и все никак не можешь решиться. В итоге она уходит, а ты начинишь ругать себя за слабость и за то, что упустил такую куколку. Ведь был такой отличный шанс…

Боязнь знакомства проявляется не только как страх подхода. Она также проявляется как:

• невнятное бормотание при разговоре с незнакомкой
• повышенное потоотделение при общении
• легкая дрожь по телу
• слабость в ногах
• и так далее.

Как получается так, что привлекательные парни, здоровые, хорошо одетые, умные и при деньгах испытывают проблемы при знакомстве и общении с девушками? Откуда берется этот самый страх перед девушкой?

Корень проблемы

Ни для кого не секрет, что современное общество является явно матриархальным. Мальчики с детства воспитываются женщинами, и мужское воспитание фактически отсутствует. За ребенком присматривает мама, в детском саду воспитатель женщина, в школе учитель тоже женщина и так далее. Все это приводит к тому, что мужчины вырастают немужественными .

Изначально поведение маленького мальчика значительно отличается от поведения маленькой девочки. Мальчики более конфликтные и агрессивные. Такое поведение предусмотрено природой, ведь это будущий мужчина, которому придется добывать ресурсы и бороться против других. Но поскольку воспитанием занимаются женщины, они обычно подавляют агрессивность, соревновательность, способность бороться и противостоять.

Конечно, это происходит из благих побуждений. Мать переживает за ребенка, боится, чтобы он не получил травму. Да и хлопот с такими детьми на порядок меньше, ведь родителей не вызывают в школу, одежда ребенка чистая. В общем, растет такой паинька. Мать сморит на такого сына и умиляется…

Но ей даже в голову не приходит, что она вносит мальчику в мозг женскую модель поведения. Из такого пай-мальчика вырастет в лучшем случае неудачник-пикапер, не имеющий успеха у девушек и в жизни, а в худшем парень с нетрадиционной ориентацией у которого мужественность будет заблокирована полностью.

Вот к каким последствием ведет матриархальное воспитание:

• 1 Страх женщины. В процессе воспитания все поощрения или наказания исходят от женщины. Соответственно у ребенка формируется зависимость и страх по отношению к матери, сестре, учительнице и так далее. После того, как мальчик вырастает, такой страх проецируется на остальных женщин. Почему? Да потому, что ребенок ассоциирует мать со всеми женщинами. Через страх по отношению к матери формируется страх по отношению к девушкам вообще.
• 2 Страх знакомства с девушками - вытекает из первой проблемы. С одной стороны мужские инстинкты парня толкают его на совершение активных действий, но с другой он просто боится девушки. Психику заклинивает. Момент знакомства превращается в очень стрессовую ситуацию.
• 3 Страх отношений. Даже если мужчина как-то преодолел страх знакомства, и уже решился подойти, в голову приходит мысль: «Вот я подойду, скажу заготовленную фразу, возьму номер телефона. Но ведь дальше нужно будет звонить, приглашать на свидание, разговаривать с ней, делать попытки сблизиться и так далее. Но ведь я ничего этого не знаю и не умею…»

В результате парень боится подойти к девушке, а если и подошёл, то зависает и тупо стоит, издавая непонятные звуки. В этот момент в голове крутятся разные страхи, он трясется, губы дрожат, он краснеет и просто паникует. Нормального общения не выходит.

Хорошо, если девушка попадется понимающая и не пошлет такого парня сразу далеко и надолго. Но чаще всего у девушек есть тоже свои страхи! И именно уверенное поведение парня при общении должно снимать страхи девушки. Но если парень сам боится, то его страхи натыкаются на страхи девушки и никакой коммуникации не выходит вообще. А петля негативного опыта все растет. Возникает большая проблема. И решить эту проблему парень пытается посещая разные тренинги по пикапу…

Но пикап не помогает

Если у тебя есть страх знакомства или подхода, то ни в коем случае не иди в пикап! Никогда! Техники, которые используют пикаперы, еще очень сырые и непроработанные. Если тебе интересно узнать больше, почитай «Почему пикап не работает? » Пикап не может снять страх перед женщиной как таковой! Но вот усугубить проблему может точно.

Вся проблема в том, что парень, который посещает такие тренинги, всерьез думает, что ему выдадут 100% рабочую методику, используя которую он просто напросто затрет старую модель поведения и заменит ее новой. В принципе все звучит логично. Но нужно понять одну очень хитрую вещь: психика человека работает целостно . Она запоминает целостный подкат. То есть чем больше ты подходишь к девушкам преодолевая страх, тем сильнее закрепляется модель типа "подход = преодоление страха". То есть происходит не затирание одной модели другой, а еще большее накручивание. И чем больше ты будешь подходить через силу, тем больше в твоей психике будет укрепляться твоя старая модель преодоления.

Происходит это потому, что в процессе самого подхода не идет никакой психологической работы на уменьшение самого страха! Психика так и использует паттерн: Боюсь - Преодолеваю страх - Подхожу знакомиться. И этот паттерн закрепляется с каждым разом все сильнее и сильнее.

Курсы по пикапу не снимают сам страх девушки! В лучшем случае негатив просто временно подавляется. Но через некоторое время все снова становится на свое место.

с девушкой . Хотя именно мужчин принято именовать сильным полом и априори приписывать им решительность в отношениях, для многих из них встреча с женщиной, оказывается психологически крайне сложной. И причина такого явления лежит в большой мере в мужском способе мышления.

Общество вкладывает его в головы мужчин начиная с самого юного возраста. Потерпеть неудачу может представитель любого пола, но отчего-то неуспех для мужчины считается куда большим позором. И эта психологическая установка настолько глубоко укоренена в сознании, что мужчина стыдится собственных неудач и опасается даже риска провала.

И в результате лишь опасение получить отказ превращается в непреодолимое препятствие к сближению с симпатичной особой. Причем, чем красавица привлекательнее в глазах кавалера, тем опаска быть отвергнутым оказывается сильнее.

Но чтобы бороться с любой проблемой, следует знать ее, как можно лучше. Что представляет собой эта эмоция, так сильно мешающая налаживанию социальной и личной жизни? Давайте определим, что такое страх, определим смысл этого понятия и причины, способные такое чувство вызывать.

Разделим виды боязни по причинам, которыми они могут быть вызваны: субъективные, непосредственно связанные с личностью человека, который испытывает эмоции, и объективные, зависящие куда больше от сторонних обстоятельств, чем от личности.

Объективные имеют легко заметную причину: криминальные ситуации, стихийные или техногенные бедствия, прочие труднопреодолимые или непреодолимые события.

Субъективные базируются на личном опыте или полученной из разных источников информации, переработанной сознанием далеко не всегда логично и разумно. Субъективным, часто не имеющим реальной основы, является трусость при пс привлекательной в романтическом плане девушкой. Возникает странное противоречие: если женщина не интересует мужчину в любовном плане, он спокойно обращается к ней с разговором, а подойти к объекту симпатии оказывается непомерно тяжело.

В таких случаях действует полезный прием, доступный любому взрослому человеку: представьте самое плохое, что произойдет в случае неудачи. Что может случиться? Красотка в резкой форме откажет вам, показав только недостатки характера или воспитания, но не причинив вам реального ущерба. А возможный вред самооценке легко перенести при помощи специалиста.

Как мужчине побороть страх и сопротивление при знакомстве?

Любой из нас является неповторимой, совершенной индивидуальной личностью, из проявления которой и складываются общение с людьми и наша репутация в их глазах. Психологические комплексы, складывающиеся практически у каждого человека в течение жизни, мешают проявлениям индивидуальности, искажают или подавляют их. Негативный опыт, заниженная самооценка и, как следствие, неуверенность в себе, становятся почвой для развития боязни.

Важный момент

С уже знакомыми общаться значительно легче. Известно, чего от них ожидать, можно рассчитывать на понимание и даже моральную поддержку от близких. Но как же побороть трусость и зажатость?

Нам проще общаться с близкими людьми, т.к. мы знаем, что они отнесутся к нам с пониманием и поддержкой. Однако когда речь заходит о незнакомцах, наша уверенность исчезает, а ведь сближение с красивой дамой и так потребует определенных моральных усилий. И волноваться при этом, что могут подумать незнакомые окружающие, было бы особенно нежелательно. Поэтому начинать заводить романтичные встречи стоит в малолюдных местах, где вы не будете постоянным объектом постороннего внимания.

Как молодому человеку перебороть сковывающий страх при знакомстве?

• Начните борьбу с проверенных теоретических знаний при помощи опытного специалиста в данной области.
• Следующий и особенно значимый шаг – практическое применение полученных знаний и активное получение новых навыков. Чем чаще вы пытаетесь подходить, тем меньше это вас будет смущать. Но важны и достигаемые результаты — на практическом этапе следует регулярно проводить анализ состоявшихся попыток, отмечать удачные моменты для дальнейшего использования, неудачные – для исключения. Накапливающаяся база позволит создавать новые, эффективные для вас модели поведения.
• Не посвящайте свободное время только поискам способов, как перебороть ощущение опасения перед с девушками! Снимайте стресс полезными простыми способами: спортом, музыкой.
• Если перечисленных методик оказывается недостаточно, эффективным окажется гипноз, точнее гипнотическое снятие психического напряжения, избавление от негатива, открывать свое восприятие для нового и позитивного.

• Наиболее важным критерием станет ваш психологический настрой. Положительные мысли продвинут вас к достижению цели, отрицательные способны повредить.
• Стремитесь к вершинам! Постарайтесь наладить контакт с действительно эффектной и красивой женщиной. Если общение будет успешным, это заслуженно повысит самооценку, если неудачным, девушки скромной наружности все же перестанут казаться недостижимыми.
• Пробуйте силы в беседе с малознакомыми людьми – это станет промежуточной ступенью в вопросе как вам преодолеть ступор при подходе.
• Скромный, но полезный психологический прием: старайтесь просто общаться с незнакомыми девушками без романтических целей, просто для оттачивания навыков.