على ماذا تشير البشرة الشاحبة؟ أسباب تغير لون الجلد
بواسطة ملاحظات العشيقة البريةليست السمرة فقط هي التي تؤثر على لون بشرتنا. يعتمد لون البشرة على أسباب عديدة، على سبيل المثال، مدى قرب الأوعية الدموية من سطح الجلد، خصائص الجهاز العصبي، العمر، سوء التغذية، وما إلى ذلك.
لكن التغيير في لون الجلد يمكن أن يكون أيضًا نذيرًا لتطور أمراض مختلفة في الجسم. لذلك، إذا لاحظت أن بشرتك قد اكتسبت بعض الظل المستمر غير المعتاد بالنسبة لك، فتأكد من الاتصال بطبيبك وإجراء الفحص.
إذا تحول لون بشرتك إلى اللون الأصفر
في هذه الحالة يجب الانتباه إلى الكبد. تظهر الصبغة الصفراء على الجلد بسبب صبغة البيليروبين، التي تتشكل في الكبد عندما يتم تدمير الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. وبعد ذلك لا يُفرز البيليروبين من الجسم، بل يستقر في الأنسجة، فيصبح الجلد أصفر أو يأخذ لونًا برتقاليًا. يمكن أن تكون أسباب اليرقان تحص صفراوي والتهاب الكبد وضعف أداء البنكرياس والطحال وأمراض الدم.
إذا أصبحت بشرتك داكنة
في هذه الحالة يجب الانتباه إلى الغدد الكظرية والكلى. يمكن أن تظهر بشرة داكنة تشبه السمرة بسبب نقص هرمونات الغدة الكظرية. ويسمى هذا المرض أيضًا بالمرض البرونزي. يجب أن يتم العلاج من قبل طبيب الغدد الصماء.
وإذا كان الجلد أغمق كثيرا ويكتسب صبغة سوداء تقريبا، فهذه علامة على مرض الكلى أو عدوى المثانة. تحتاج إلى الخضوع للفحص من قبل طبيب المسالك البولية.
إذا تحولت بشرتك إلى اللون الأبيض
قد يكون السبب في ذلك هو اضطرابات الهضم أو التمثيل الغذائي أو التغيرات في تكوين الدم أو مشاكل الغدة الدرقية أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو الرئتين.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للشحوب هو فقر الدم، أي نقص الهيموجلوبين. ويتحول الجلد أيضًا إلى اللون الأبيض عندما يكون هناك تورم أو عندما يتفاعل الجهاز العصبي مع البرد أو الخوف أو الألم.
إذا كانت بشرتك ذات لون مزرق
وهذا أمر خطير للغاية ويشير إلى نقص الأكسجين في الدم، والذي قد يكون نتيجة لمشاكل في القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. يمكن أن يكون التشخيص مختلفًا تمامًا - استرواح الصدر أو انتفاخ الرئة أو أمراض القلب أو الجلطات الدموية.
يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب القلب وفحص قلبك.
إذا كانت بشرتك حمراء
في هذه الحالة، يجدر إجراء فحص الدم، والانتباه إلى نظام القلب والأوعية الدموية، وقياس درجة الحرارة. قد ينجم احمرار الجلد عن استنشاق أو تناول مواد ضارة أو قوية.
إذا تحولت بشرتك إلى اللون الرمادي
عادة ما يحدث لون البشرة الرمادي الترابي عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل التهاب المعدة والإمساك المتكرر. حتى مجرد سوء التغذية يمكن أن يترك بصمة على الجلد. لون البشرة الرمادي لدى المدخنين والأشخاص المعرضين للإجهاد المتكرر. في هذه الحالة، تضيق الأوعية الدموية والشعيرات الدموية، ويقل وصول الأكسجين إلى الجلد.
إذا كانت بشرتك ذات لون أخضر
مشاكل المرارة أو الكبد أو السرطان يمكن أن تعطي هذا الظل للجلد. علاوة على ذلك، كما هو الحال مع لون البشرة الأزرق، فإن الصبغة الخضراء خطيرة وتتطلب عناية طبية فورية.
يظهر لون أخضر عند مرضى تليف الكبد، في حالة حدوث مضاعفات مرض الحصوة والسرطان.
استنادا إلى مواد من وسائل الإعلام المطبوعة
في كثير من الأحيان، تلاحظ النساء، حتى أولئك الذين يولون اهتماما كافيا للرعاية الذاتية، أن وجوههم تصبح رمادية. يحاول الكثير منهم ببساطة إخفاء بشرة غير صحية تحت المكياج دون محاولة معرفة الأسباب.
نحن نبحث عن جذر الشر "الرمادي".
هناك عدة أسباب رئيسية للتغيرات في البشرة:
وفي حالة حدوث هذه المشكلة يجب استشارة الطبيب، لأن ذلك قد يشير إلى مرض خطير. يشير الوجه الرمادي، كقاعدة عامة، إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، ومع مرض البنكرياس، يصبح الوجه شاحبا. أيضًا، قد يتغير لون البشرة بسبب الاستخدام طويل الأمد لبعض المضادات الحيوية.
بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يكون التدخين وتعاطي الكحول سببًا في ظهور البشرة الرمادية والشاحبة. يؤثر سوء التغذية ونمط الحياة المستقر سلبًا على حالة الجلد ولونه.
بغض النظر عن السبب، عندما يتغير لون بشرتك، فأنت بحاجة إلى اتخاذ خطوات لاستعادة وجهك إلى مظهر صحي ومشرق.
وصفات للبشرة الرمادية
تتطلب البشرة الباهتة والرمادية عناية مركزة خاصة. يتطلب استخدام أدوات خاصة. يجب أن تكون الرعاية منهجية فقط في هذه الحالة يمكن استعادة المظهر الصحي والمهندم للوجه.
أدوات التجميل
من الضروري تنظيف وجهك جيدًا كل يوم من الأوساخ وبقايا المكياج. مجرد الغسل بالماء لا يكفي هنا، ولا ينصح بالغسل بالصابون، لأن الصابون يجفف الجلد كثيرًا.
لذلك عليك مسح وجهك بمنشط أو غسول خاص كل يوم صباحًا ومساءً. حتى لو لم تضعي المكياج خلال النهار، بحلول المساء سيظل هناك أوساخ على وجهك، لذا فإن التنظيف ضروري على أي حال. بدون التنظيف المناسب للبشرة، ستكون جميع إجراءات العناية بالبشرة عديمة الفائدة.
للحصول على تنظيف عميق إضافي، تحتاج إلى استخدام مقشرات خاصة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين. إذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من مشاكل، فأنت بحاجة إلى استخدام مقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. من الضروري اختيار الدعك والمستحضرات والمقويات مع مراعاة نوع الجلد وخصائصه العمرية.
بعد التطهير، الترطيب والتغذية ضرورية. للقيام بذلك، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الكريمات المختلفة لمختلف أنواع البشرة والأعمار. يجب أن تضعي الكريم في الصباح قبل وضع المكياج وفي المساء بعد غسل وجهك. بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام أقنعة الوجه الخاصة مرة كل أسبوعين أو أكثر. يتم بيع الكثير منها في المتاجر المتخصصة أو الصيدليات.
يمكن للقناع الذي تم اختياره بشكل صحيح لعمرك ونوع وجهك أن يحسن بشرتك بشكل كبير ويمنحها مظهرًا صحيًا. من أجل تحقيق النتائج، تحتاج إلى استخدام الأقنعة بشكل منهجي. يمكن تحضير العديد من العلاجات لتحسين البشرة في المنزل.
العلاجات الشعبية ضد الوجه الرمادي
هناك العديد من الوصفات لأقنعة الوجه التي يمكن صنعها بسهولة في المنزل من أبسط المكونات.
بعد استخدام أي قناع للوجه، اشطفيه جيدًا بالماء وضعي كريمًا مرطبًا أو مغذيًا على البشرة. قبل تجربة أي منتج جديد، عليك تجربته على مساحة صغيرة من بشرتك لمعرفة ما إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه المكونات المستخدمة.
إن البشرة الناعمة والمشرقة من الداخل والتي تبعث على البهجة مع بشرة غير لامعة لأي امرأة ليست فقط مصدر فخر خاص، ولكنها أيضًا المؤشر الرئيسي للبشرة المجهزة جيدًا. ومع ذلك، ليس كل ممثل للجنس الجميل لديه مثل هذه الهدية من الطبيعة. وبعد أن حصل عليها منذ ولادته، نادرا ما يتمكن أي شخص من الحفاظ على جمال بشرته مدى الحياة.
في بعض الأحيان يحدث أن جلد الوجه يبدو أنه ليس لديه عيوب واضحة - حب الشباب، وتوسيع المسام، والتجاعيد والبقع العمرية، لكنه لا يزال يبدو غير كامل. والسبب في ذلك قد يكون لونه غير جذاب أو شاحب جدًا أو مصفر أو رمادي ترابي، مما يمنح الوجه مظهرًا متعبًا أو حتى مريضًا.
تحاول العديد من النساء اللاتي يواجهن هذه المشكلة إخفاءها بمساعدة مستحضرات التجميل المزخرفة، والتي على الرغم من أنها تساعد في توحيد لون البشرة، إلا أنها لا تدوم طويلاً، لأن البودرة وكريم الأساس يتطلبان تطبيقًا متكررًا طوال اليوم. في الواقع، يمكنك تحسين بشرتك دون استخدام مستحضرات التجميل. لهذا تحتاج إلى القليل جدًا - الرغبة الصادقة في أن تكون جميلًا وموقفًا إيجابيًا وصبرًا. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تحديد سبب فقدان الجلد لإشراقه الطبيعي واكتساب ظل غير صحي.
أسباب سوء البشرة
البشرة غير الصحية هي مفهوم غامض إلى حد ما وليس له تعريفات واضحة، لأن ظلال اعتلال الصحة يمكن أن تكون مختلفة: من الزيتون الشاحب أو الرمادي الترابي إلى القرمزي. ولكن في أغلب الأحيان يتحدث الناس عن البشرة السيئة عندما تفقد البشرة إشراقتها الطبيعية ونضارتها وبهتانها، وتصبح باهتة وبطيئة وبلا حياة. وهكذا، تشير خلاياها إلى أنها تفتقر إلى الرطوبة والمواد المغذية والأكسجين. من بين العوامل التي تؤثر سلباً على البشرة، يجدر تسليط الضوء في المقام الأول على ما يلي:
- الاستعداد الوراثي (الجلد شاحب جدًا منذ الولادة) ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والبنكرياس والكبد والكلى.
- أنواع مختلفة من فقر الدم (نقص الحديد، نقص البروتين، الانحلالي وغيرها)؛
- أمراض الأورام.
- أمراض الجهاز العصبي والصدمات العاطفية والإجهاد.
- الأمراض الجلدية ذات الطبيعة المعدية.
- اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم.
- اضطرابات في عمل الجهاز الدوري.
- التسمم بالمواد الكيميائية أو الطعام أو المخدرات.
- نظام غذائي غير متوازن (هزيل أو على العكس من ذلك نظام غذائي مشبع بالدهون والكربوهيدرات) ؛
- الاستهلاك المفرط للقهوة والشاي القوي والمشروبات الغازية الحلوة؛
- تجويع الأكسجين الناجم عن الإقامة المنتظمة والمطولة في غرفة ذات تهوية سيئة وعدم المشي المنتظم في الهواء الطلق ؛
- العادات السيئة (التدخين، شرب الكحول)؛
- الاستخدام غير المنضبط للأدوية (موانع الحمل الفموية، المضادات الحيوية، مدرات البول)؛
- عدم الحصول على الراحة المناسبة، وقلة النوم بانتظام، والنشاط البدني المفرط.
- نمط الحياة المستقرة، والبقاء في وضع واحد لفترة طويلة (على سبيل المثال، الجلوس على الكمبيوتر)؛
- التغيرات المرتبطة بالعمر (في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا) ؛
- إساءة استخدام الدباغة، بما في ذلك الدباغة الاصطناعية؛
- إهمال العناية المناسبة بالبشرة أو استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة (أو منخفضة الجودة).
يمكن أن تتأثر البشرة أيضًا بدرجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية غير المواتية وزيادة جفاف الهواء في الغرف الساخنة ونقص الأشعة فوق البنفسجية ونقص الفيتامينات الموسمي. لسوء الحظ، لا ينتبه الكثير من الناس إلى شحوب الجلد أو اصفراره أو احمراره لفترة طويلة ويعزو ظهور ظل غير صحي إلى قلة النوم المستمرة والإرهاق والنظام الغذائي. لكن هذا غير صحيح، لأن التغيير في البشرة، حتى في غياب المظاهر السريرية، قد يشير إلى خلل في الأعضاء الداخلية وأنظمة الجسم. لتحديد السبب الدقيق الذي أدى إلى بلادة الجلد (خاصة إذا ظهر فجأة)، يوصى باستشارة الطبيب والخضوع لسلسلة من الفحوصات الطبية التي تؤكد أو تستبعد وجود أمراض خطيرة.
كيفية تحسين بشرتك
إذا لم تكن لديك أي مشاكل صحية واضحة، فإن النهج الشامل الذي يتضمن بعض الأنشطة والإجراءات التجميلية سيسمح لك باستعادة الإشراق المفقود والمظهر الصحي لبشرة وجهك. إذًا، ما الذي يجب عليك فعله لتحسين بشرتك؟ خذ بعين الاعتبار بعض النصائح:
- اضبط نظامك الغذائي. قم بإثراء قائمتك اليومية بالألياف والعناصر الدقيقة والفيتامينات، ومصادرها الرئيسية هي الفواكه الطازجة والتوت والخضروات والأعشاب والمكسرات. قلل إلى الحد الأدنى من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة والدهون المشبعة - المخبوزات والحلويات (بما في ذلك المشروبات الغازية الحلوة) واللحوم الدهنية والمايونيز وما إلى ذلك. لا تنجرف في تناول البهارات والأطعمة المخللة والحامضة والحارة .
- اضبط نظام الشرب الخاص بك. حاول أن تشرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء النظيف يوميًا، والتي يمكن استبدالها جزئيًا بالشاي الأخضر أو منقوع ثمر الورد غير المحلى أو مشروبات فاكهة التوت. وينصح بتجنب الشاي الأسود القوي والقهوة تماماً، لأن الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات يؤثر سلباً على البشرة.
- احصل على الوقت الكافي للراحة الصحية. حاول النوم ما لا يقل عن 6 ساعات يوميا، والمشي أكثر في الهواء النقي ولا تهمل النشاط البدني المعتدل. تأكد من تهوية الغرفة التي تقضي فيها معظم وقتك بانتظام.
- تجنب التوتر قدر الإمكان. حاول أن تأخذ كل شيء بهدوء، لأن العصاب والتوتر ليس لهما أفضل تأثير على حالة الجلد.
- لا تسيء استخدام الأدوية طويلة الأمد، وخاصة الأدوية القوية (المضادات الحيوية، وسائل منع الحمل الهرمونية، المنشطات). تذكر أن أي علاج دوائي يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب.
- تخلص من العادات السيئة(التدخين وشرب المشروبات الكحولية)، لأنها لا تؤدي إلى تفاقم البشرة فحسب، بل لها أيضا تأثير سلبي على حالة الجسم ككل.
- اختر بعناية مستحضرات التجميل المزخرفة. استخدم فقط المنتجات عالية الجودة التي لا تسبب لك أي ردود فعل سلبية. قم دائمًا بإزالة مكياجك قبل الذهاب إلى السرير باستخدام منتجات خاصة مختارة وفقًا لنوع بشرتك.
- حماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. قبل الخروج (في الصيف والخريف والربيع)، عالجي بشرتك دائمًا بكريم يحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية. حاول تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المفتوحة ولا تفرط في استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي.
- لا تنسى العناية المنتظمة ببشرة الوجه. تأكد من إجراء إجراءات التطهير (التقشير أو gommages) التي تقشر الجزيئات الميتة من سطح الأدمة، وبالتالي تزويد خلايا الجلد بكمية كافية من الأكسجين. لغسل وجهك، استخدمي فقط الماء الدافئ (وليس الساخن وليس البارد جدًا) أو منقوع الأعشاب. استبدل الصابون بجيل أو رغوة خاصة تحتوي على مكونات مرطبة.
- دللي بشرتك بشكل دوري بأقنعة صحية يمكنها تزويدها بالكمية اللازمة من الرطوبة والمواد المغذية. استخدمي الخلطات المغذية والمرطبة مرتين على الأقل في الأسبوع، بالتناوب بين التركيبات المختلفة.
من خلال اتباع هذه التوصيات البسيطة، يمكنك استعادة إشراقة بشرتك الطبيعية المفقودة ومرونتها ولونها اللطيف غير اللامع. ومن أجل تسريع شفاءها، استخدم العلاجات من ترسانة الطب التقليدي، والتي سيتم عرض الوصفات أدناه.
العلاجات الشعبية لتحسين البشرة: وصفات
في المنزل، يمكنك استخدام منتجات مختلفة لتحسين بشرتك، لكن الأقنعة المصنوعة من المكونات الطبيعية تحظى بشعبية خاصة بينها. إنها سهلة الاستخدام، ما عليك سوى تبخير الجلد باستخدام حمام بخار وتنظيفه باستخدام مقشر - وهذا ضروري حتى تتمكن المكونات النشطة من اختراق الخلايا بعمق وبدء عمليات التمثيل الغذائي في الطبقات العليا من البشرة. . بعد إزالة الخليط ينصح بمعالجة الوجه بكريم مغذي أو مرطب.
ماسك البيض مع عصير البرتقال للبشرة الدهنية
يساعد هذا المنتج على تضييق المسام والقضاء على اللمعان الدهني ومنح البشرة توهجًا طبيعيًا وغير لامع.
- 1 بياض بيضة؛
- 50 مل من الزبادي قليل الدسم أو اللبن الرائب؛
- 20 مل عصير برتقال طبيعي.
التحضير والاستخدام:
- يخفق بياض البيض حتى يصبح رغوياً ويخلط مع باقي المكونات.
- ضعي الخليط المحضر على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء البارد المفلتر أو المستقر ببساطة.
قناع الشوفان مع الفراولة للبشرة الجافة
يعمل هذا القناع على توحيد لون البشرة، ويمنح البشرة دفعة من الطاقة، ويملأها بالرطوبة والفيتامينات.
- 30 جرام دقيق الشوفان
- 150 مل حليب ساخن
- 20 جم جلسرين
- 2-3 فراولة.
التحضير والاستخدام:
- اطحني دقيق الشوفان في مطحنة القهوة، ثم اسكبي فوقه الحليب الساخن واتركي الخليط لبعض الوقت.
- اهرسي الفراولة إلى هريس باستخدام شوكة.
- اخلطي عصيدة الشوفان مع هريس التوت والجلسرين.
- امزج كل شيء جيدًا ثم ضعي الكتلة الناتجة على وجهك لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
قناع البطاطس مع صفار البيض لشيخوخة الجلد
يساعد هذا الخليط على تحسين البشرة والقضاء على التجاعيد الدقيقة واستعادة مرونة الجلد.
- 1 حبة بطاطس صغيرة مسلوقة في سترتها؛
- 1 جزرة نيئة
- 1 صفار بيضة؛
- 20 مل زيت زيتون.
التحضير والاستخدام:
- قشر الجزر وابشره على مبشرة ناعمة.
- اهرسي البطاطس (المقشرة) حتى تصبح مهروسة.
- اخلطي لب الجزر مع البطاطس المهروسة وأضيفي صفار البيض والزبدة.
- امزج كل شيء ووزع الكتلة النهائية على وجهك.
- بعد مرور 30 دقيقة، اغسلي وجهك بالماء البارد.
قناع البيرة مع دقيق البطاطس للبشرة التي تعاني من مشاكل
قناع محضر وفقًا لهذه الوصفة ينعش البشرة تمامًا ويزيل اللمعان الدهني ويحارب حب الشباب بشكل فعال.
- 50 مل من البيرة الخفيفة
- 1 جزرة نيئة
- 30 جرام دقيق البطاطس
- 1 بياض بيضة.
التحضير والاستخدام:
- ابشر الجزر المقشر على مبشرة ناعمة.
- امزج الملاط الناتج مع الدقيق وبياض البيض المخفوق.
- يُسكب الخليط النهائي مع البيرة ويُمزج ويُوضع على الجلد.
- انتظري حوالي 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
قناع التفاح المضغوط للبشرة العادية
يعمل هذا المنتج سهل التحضير على توحيد لون البشرة بشكل مثالي، ويمنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا ويوحد لون البشرة.
- 1 تفاحة كبيرة
- 100 مل من المياه المعدنية الباردة.
- 50 مل من الحليب البارد.
التحضير والاستخدام:
- ابشر التفاح (مع القشر) واعصر العصير من اللب الناتج.
- مزيج العصير مع الحليب والماء.
- انقعي قطعة من الشاش في المحلول المجهز ثم ضعيها على وجهك.
- قم بتغطية الكمادة بكيس من البلاستيك واستلقي في وضع مريح لمدة 30-40 دقيقة.
- بعد مرور الوقت المحدد، قم بإزالة الضغط وشطف الجلد بالماء.
من خلال اتباع القواعد المذكورة أعلاه وتنفيذ إجراءات التجميل بانتظام باستخدام المنتجات المنزلية أو التجارية، لا يمكنك فقط تحسين بشرتك، ولكن أيضًا التخلص من الحالة الصحية السيئة، وكذلك تقوية جهاز المناعة لديك ومنع حدوث مشاكل صحية مختلفة. النظام الغذائي المتوازن والهواء النقي والنشاط البدني والرعاية الذاتية الجيدة هي المكونات الرئيسية لجمال أي امرأة.
يمكن للبشرة أن تقول الكثير عن صحة الشخص. تشير الصبغة الصفراء والرمادية والترابية إلى حدوث خلل وظيفي في عمل أجهزة الجسم واحتمال تطور أمراض خطيرة.
يتم تحديد ظل الجلد على وجه الشخص إلى حد كبير من خلال الحالة الفسيولوجية للجسم. اللون الشاحب والأصفر والشاحب للبشرة يمكن أن يشير إلى تطور الأمراض. لهذا السبب، لتحديد ما إذا كان الشخص بصحة جيدة أم لا، تحتاج فقط إلى النظر إلى وجهه. يتحدث لون البشرة كثيرًا، ولكن من المهم جدًا فك رموز هذه العلامات بشكل صحيح من أجل منع المرض النامي أو القضاء عليه في المرحلة الأولية. إذا ظهرت بشرة صفراء، فإن الأسباب التي أدت إلى ظهور ظل غير طبيعي للبشرة قد تكون بسبب عوامل داخلية وخارجية.
يحلم الكثير من الناس بالحصول على بشرة صحية وناعمة. من المقبول عمومًا أن الوجه الأبيض مع احمرار طفيف هو علامة على الصحة الجيدة. من الممكن أن يتغير لون بشرة الشخص، وذلك بسبب عدة عوامل: العرق، الصحة، نمط الحياة، العادات المهنية، الوراثة.
في أغلب الأحيان، ينشأ السؤال عن سبب تحول البشرة بشكل غير طبيعي عندما يتم التعبير عن اللون الأصفر بوضوح. ولا يمكن إخفاؤه تحت مستحضرات التجميل أو المكياج أو إزالته بالكريمات. لماذا تكتسب البشرة صبغة صفراء، ما هي الأسباب التي تؤدي إلى هذا المرض؟ دعونا نحاول فهم هذه القضية.
يعد لون الجلد غير الطبيعي على الوجه وسوء حالة البشرة بمثابة نذير لأمراض خطيرة في جسم الإنسان. المشكلة الأكثر شيوعًا وانتشارًا المتمثلة في اصفرار البشرة هي البيليروبين "الزائد" في مجرى الدم. وهو نتاج تحلل البروتين المحتوي على الحديد - الهيموجلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الجسم.
يتشكل البيليروبين عندما يتم تكسير خلايا الدم الحمراء الميتة (خلايا الدم الحمراء) في الكبد. ويلاحظ زيادة في تركيز هذه الصباغ في الأمراض المزمنة، وأمراض الكبد، والقنوات الصفراوية، على وجه الخصوص، عندما تكون قنواتها مسدودة، أو الحجارة في المرارة.
إذا كان هناك تركيز مفرط من البيليروبين في مجرى الدم، يتم تشخيص اصفرار الصلبة في العينين والنخيل والسطح الداخلي للسان أولاً.
قد يكون الجلد الأصفر على الوجه علامة على حدوث اضطرابات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية واضطرابات استقلاب الدهون. يحدث أن التغيير في ظل البشرة يشير إلى تغيير حاد في النظام الغذائي، وانتهاك عمليات التمثيل الغذائي، وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
يمكن أن يكون سبب البشرة الصفراء هو وجود فائض من الكاروتين في الجسم بسبب الاستهلاك المفرط لسلطات الخضار والعصائر والعصائر الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من الجزر واليوسفي والبرتقال والقرع. يحدث الاصفرار بسبب نقص الإنزيمات التي تكسر البيتا كاروتين. يمكن إثارة ركود الصفراء عن طريق استهلاك كميات كبيرة من التوابل الحارة، مثل الكركم والكمون وغلبة الأطعمة الدهنية والحارة والمخللات في النظام الغذائي.
تشير البشرة الصفراء إلى اتباع نظام غذائي غير متوازن ومختار بشكل غير صحيح. يظهر ظل البشرة هذا أثناء الصيام لفترات طويلة وتعاطي المشروبات الكحولية والمواد المخدرة.
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون سبب المشكلة الحالات التالية:
سبب شائع آخر يؤدي إلى تغيرات في البشرة، اصفرار الأغشية المخاطية والجلد هو انتهاك لعمل نظام الغدد الصماء، وخاصة الغدة الدرقية. 
غالبًا ما تتم ملاحظة بشرة شاحبة وصفراء بين الأشخاص الذين يعيشون في مناطق غير مواتية بيئيًا، وبين أولئك الذين تتضمن أنشطتهم المهنية العمل في الصناعات الخطرة.
بشرة صفراء بسبب أمراض الكبد
بناءً على طبيعة الاضطراب في عمليات إفراز البيليروبين، يمكن تمييز ثلاثة أنواع من اليرقان:
- الانحلالي.
- كبدي؛
- ركودي.
في الحالة الأولى، لوحظ الانهيار المتسارع للبيليروبين. في الوقت نفسه، لا يستطيع الكبد التعامل مع الحمل وليس لديه وقت لتحويل البيليروبين المباشر إلى البيليروبين غير المباشر.
يتطور اليرقان الكبدي على خلفية الأمراض المعدية والفيروسية والفطرية. مع هذا الشكل، يلاحظ تركيز عال من البيليروبين المباشر في مجرى الدم.
يحدث النوع الركودي نتيجة لانسداد القنوات الصفراوية، بسبب ركود الصفراء، مع وجود أورام وحصوات في المرارة.
لا تصاحب أمراض الكبد لون البشرة الأصفر والأخضر فحسب، بل تصاحبها أيضًا اضطرابات في عمليات الهضم، وقلة الشهية، والقيء، والإسهال، ونوبات الغثيان، والبراز ذو اللون الفاتح، وتدهور الحالة الفسيولوجية العامة، والألم. في الجزء السفلي من الصفاق. غالبًا ما يكون اصفرار البشرة مصحوبًا بتغميق لون البول، خاصة في الصباح. 
كيفية تحسين بشرتك
للتخلص من اللون غير الطبيعي للبشرة، سيتعين عليك فهم سبب ظهورها والقضاء على السبب. إذا لم يتم اكتشاف أي مشاكل صحية خطيرة، فإن الأمر يستحق إعادة النظر بشكل جذري في نمط حياتك، والتخلي عن العادات السيئة، والبدء في مراقبة نظامك الغذائي. من المهم الانتباه إلى النشاط البدني والرياضة والتواجد في الهواء الطلق في كثير من الأحيان واتباع روتين يومي.
يجب أن يهيمن على النظام الغذائي الخضار الطازجة والأعشاب والتوت والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان ومجمعات الفيتامينات والمعادن. سوف يختفي الشحوب المفرط ولون الجلد الأصفر إذا كنت تستهلك بشكل منهجي التين والتمر ولحم العجل والأطعمة الغنية بالألياف والثوم والتفاح والطماطم. في حالة التسمم الشديد، سوف تساعد المواد الماصة على تطهير الجسم من المواد الضارة.
يمكن لإجراءات التجميل ومستحضرات التجميل الطبية المتخصصة والرعاية الخاصة أن تحسن لون جلد الوجه وتزيل الاصفرار. يجدر بنا عدة مرات في الأسبوع صنع أقنعة مغذية تعتمد على منتجات الألبان والمكونات الطبيعية والنباتات الطبية. الطب البديل سوف يساعد على تطبيع حالة البشرة.
بشرة الوجه غير اللامعة والناعمة والجميلة هي حلم أي واحد منا. نحن نحلم، ولكن في الواقع أحيانًا، عندما ننظر في المرآة، نشعر بالانزعاج. البشرة ليست دائما ممتعة. ما الذي يجعل البشرة تبدو باهتة؟ لماذا يأخذ لون ترابي؟ والأهم من ذلك كيف نتعامل مع هذا؟
أسباب تغير لون البشرة
غالبًا ما تشير البشرة الشاحبة إلى مشاكل خطيرة في عمل الأعضاء الداخلية. لذلك فإن أولويتك الأولى هي الخضوع للفحص الطبي، لأن الجمال لا ينفصل عن الصحة. قد تكون المشكلة أيضًا ناجمة عن سوء التغذية والعادات السيئة.
التدخين والكحول والأطعمة الحلوة والدهنية والحارة والقهوة ونمط الحياة المستقر يؤدي إلى تفاقم لون الجلد ومقاومة الجسم للأمراض بشكل عام. لا يمكنك الحفاظ على جاذبيتك إلا إذا تحملت مسؤولية صحتك وخصصت وقتًا كافيًا للعناية بوجهك.
استعادة اللون بسرعة
غالبًا ما نفكر في البشرة "في الليلة التي تسبق عيد الميلاد"، أي عشية الأعياد، عندما نكون في حاجة ماسة إلى ترتيب أنفسنا، قبل أيام قليلة. لإعادة لون جميل لبشرتك بسرعة، اشربي عصير الجزر. كوب واحد فقط في اليوم - وفي غضون أسبوع ونصف ستبدو أكثر نضارة.
كيف تستعيدين جمال بشرتك؟
حاول أن تأكل أكبر قدر ممكن من المأكولات البحرية. أنت بحاجة إلى الفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية. لذلك، يجب أن تكون الأسماك والمكسرات والسبانخ والبطاطس الجديدة والبروكلي وزيت الزيتون موجودة دائمًا في نظامك الغذائي.
لا تنسى الماء! إنها مياه نظيفة يحتاجها جسمنا. تحتاج إلى شرب 1.5-2 لتر منه يوميًا.
يسير الجفاف والبشرة الشاحبة جنبًا إلى جنب. علاوة على ذلك، انتبه بشكل خاص لجودة السائل المستهلك. إذا لم تتاح لك الفرصة لشراء المياه النقية أو إحضارها من نبع، فاستخدم الطريقة القديمة الجيدة: قم بتجميدها في الثلاجة، واتركها تذوب وتشرب.
دلل بشرتك بمزيج آذريون مع زيت الزيتون وعصير البنجر وأقنعة البطيخ والبطيخ. إنهم قادرون على استعادة اللون المشع وجمال البشرة في شهر واحد.
قناع البيرة له تأثير جيد جدًا على بشرتك. لإعداده، مزيج ربع كوب من البيرة، صفار البيض، 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق البطاطس ونفس الكمية من الجزر المبشور. يتم تطبيق جميع هذه الأقنعة لمدة 15-20 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسلها.
