ميزات العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل. تحديد مشكلة الجلد
أهلاً بكم!!!
سأخبركم اليوم عن روتين العناية ببشرة الوجه الذي أتبعه منذ فترة طويلة جدًا - من خلال التجربة والخطأ، واخترت الطريقة المثلى لنفسي. من سيكون مهتمًا بمراجعتي؟ الفتيات ذوات البشرة الدهنية/المختلطة والتي تعاني من مشاكل. سأقسم المراجعة إلى أربع مراحل:
أنا. المرحلة الشديدة من حب الشباب، حيث كنت أعاني من طفح جلدي شديد للغاية، هي الحالة التي يكون فيها الاقتراب من المرآة مخيفًا.
ثانيا. العناية بالبشرة الآن، كيف تحافظين على بشرتك حتى لا تعود تلك البثور الرهيبة مرة أخرى.
ثالثا. إن مكافحة ما بعد حب الشباب هي أصعب مرحلة، وهنا ستفهم أن حب الشباب هو نصف المشكلة.
رابعا. أخصص موضوعًا منفصلاً لـ "النقاط السوداء"، لأن هذه المشكلة تتطلب نهجًا أساسيًا.
سأكمل تقييمي بصور "قبل" و"بعد"، لسوء الحظ، ليس لدي صور من الفترة التي كانت فيها بشرتي في حالة سيئة. أنا آسف جدًا، لم أكن أعلم أنني سأبدأ الأنشطة على هذا الموقع. لكن المعركة ضد ما بعد حب الشباب لم تنته بعد، وهنا سأسعدك بالصور، ولكن لاحقًا.
القواعد الأساسية التي يجب على الفتاة التي تعاني من مشاكل البشرة اتباعها
المادة 1:تخلص من المناشف العادية! لماذا؟ أنها تحتوي على كل العدوى، وجميع البكتيريا التي تنتقل من وجهك. اتضح أنها حلقة مفرغة، ولكن ماذا تفعل؟؟؟ نحن نشتري المناشف القابل للتصرف، والآن هذا ليس من غير المألوف، يتم بيعها في كل مكان تقريبا.
القاعدة رقم 2:لا تبقي المكياج على وجهك لفترة طويلة. على سبيل المثال، حتى لو كنت متعبًا جدًا، أركض على الفور لغسل مكياجي. لا يهم ما أشعر به أو ما هو الخطأ معي، فأنا دائمًا أغسل مكياجي، وإلا فلن تواجه أي مشاكل.
القاعدة رقم 3:نختار بودرة واحدة وكريم أساس واحد ومصححًا واحدًا - وهذا مهم جدًا. بالطبع، نحن الفتيات نرتدي الكثير من مستحضرات التجميل، لكن لكي لا نخيف بشرتنا ولا نرتبك، نتبع هذه القاعدة.
القاعدة رقم 4:الانتظام، العناية بالبشرة هو عمل، والعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل هي عمل جهنمي، لذلك لا تكن كسولاً! حتى لو شعرت بالسوء حقًا، فسوف أتبع دائمًا القواعد الأساسية للرعاية.
القاعدة رقم 5:لا داعي للذعر، فالمعجزات لا تحدث على الفور. على سبيل المثال، تريد أختي أن يختفي الطفح الجلدي في يوم واحد. أنا دائما أضحك من هذا، لأنه لن يحدث أبدا، عليك الانتظار لمدة أسبوع على الأقل. حتى لو لطخت نفسك بالذهب، فلن تحدث المعجزات.
القاعدة رقم 6:نحن نرفض كل ما هو ضار: رقائق البطاطس والمقرمشات والكوكا كولا والمنتجات المقلية وما إلى ذلك. الحلويات مسموحة ولكن بنسبة قليلة فقط.
القاعدة رقم 7:نقوم بتغيير أغطية الوسائد على الوسائد مرتين على الأقل في الأسبوع، وهذا مهم جدًا، ويحدث نفس الشيء كما هو الحال مع المناشف.
القاعدة رقم 8:لا تلمس وجهك بيديك !!! يجب أن تتذكري هذا، مثل والدتك، لا تلتقطي البثور أبدًا!
القاعدة رقم 9:لا تشتري جميع منتجات الوجه التي تحتوي على نقوش: حب الشباب، والرؤوس السوداء، وما بعد حب الشباب، وما إلى ذلك. لماذا؟ لا تفي جميع المنتجات التي تحمل مثل هذه الوعود بمهامها، بل إنها في بعض الأحيان تكون أسوأ. ما يجب القيام به؟ سيأتي موقعنا الإلكتروني للإنقاذ، وكذلك موقع YouTube. اطلع على جميع الآراء، سواء الإيجابية والسلبية. بهذه الطريقة سوف تتخذ القرار الصحيح لنفسك.
الفيتامينات والمضافات الغذائية. هل هذا مهم للبشرة التي تعاني من مشاكل؟
يحتاج الجميع إلى الفيتامينات، بالطبع، عليك أن تعرف متى تتوقف. على سبيل المثال، في الصيف، أتخلى تماما عن مجمعات الفيتامينات، لأن هذا هو موسم التوت والفواكه الطازجة، لكن الخريف والشتاء هو الوقت المناسب بالنسبة لي لتناول الفيتامينات المشتراة من المتجر. ماذا حاولت؟
- بيوماكس- الفيتامينات الأكثر فعالية وبأسعار معقولة
- متوافق- لقد أحببته أقل، لكنه يستحق المحاولة
- بنتوفيت- هذه ليست سوى فيتامينات ب، وهي مفيدة ليس للبشرة فحسب، بل للشعر أيضًا
- الأبجدية- فيتامينات جيدة وأنصح بتجربتها أيضًا
- دهن السمك- مكمل غذائي جيد ومفيد للجميع
أنصحك بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية المعروفة فقط، على سبيل المثال، أخشى تجربة الفيتامينات غير المعروفة من بلدان أخرى. أنا أثق فقط بتلك التي أثبتت جدواها.
هل يجب عليك دائمًا الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية والثقة بأخصائي التجميل؟
لم يسبق لي استشارة طبيب أمراض جلدية أو تجميل حول مشاكل حب الشباب وحب الشباب. لا يمكننا العثور على خبير تجميل جيد، وأخشى أن أثق بوجهي لشخص مجهول، ربما يكون الأمر غبيًا، لكن هكذا حدث. إذا كانت ميزانيتك تسمح بذلك أو كان لديك خبراء تجميل جيدون، فانتقل بالطبع إلى المحترفين. وإذا كنت ببساطة في وضع ميؤوس منه، كما كنت، آمل أن أتمكن من مساعدتك. لذلك، لنبدأ بالمرحلة الأكثر خطورة.
المرحلة الأولى. بشرة تعاني من مشاكل كبيرة. نصائح ووصفات
وهنا سأخبرك بأهم وأقصر مرحلة من مراحل العلاج. لقد اختفى الأمر بسرعة كبيرة بالنسبة لي، ربما في غضون شهر، اختفى كل القذارة الخطيرة على وجهي. ماذا يجب أن تشتري؟
- صابون القطران
- حمض الساليسيليك 40 مل 2%
- ستربتوسيد
- أقراص ليفوميسيتين
- الطين الأسود والأزرق
- زيت شجرة الشاي
- جل الصبار
- اسفنجة تنظيف الوجه
- الفيتامينات، أي شيء تريدينه
كل شيء غير مكلف للغاية، ولكن قد تكون هناك مشاكل مع جل الصبار، يمكنك استخدام عصير الصبار النقي، وهو جيد أيضًا.
وصفة الثرثرة
- حمض الساليسيليك 2%، 40 مل
- ستربتوسيد في أكياس، قطعة واحدة
- ليفوميسيتين 4 أقراص
صب الستربتوسيد والليفوميسيتين في زجاجة تحتوي على حمض الساليسيليك وتأكد من طحن الأقراص. رج كل شيء وانتظر يومًا على الأقل حتى تذوب جميع المواد جيدًا.
صباح
- نغسل أنفسنا بصابون القطران باستخدام الإسفنجة. بعد 5 دقائق، امسحي وجهك بالهريس. إذا كان وجهك جافًا حقًا، فيمكنك بعد 30 دقيقة ترطيب بشرتك بالصبار، لكن لا شيء يجفف بالنسبة لي على الإطلاق. نحن نتناول الفيتامينات حسب التعليمات.
مساء
- نغسل أنفسنا بصابون القطران. بعد ذلك، قمت بتطبيق قناع الطين.
وصفة قناع الطين
- الطين، أسود/أزرق، ملعقة صغيرة
- أقوم بإضافة الماء حتى يصبح كتلة تشبه القشدة الحامضة.
- زيت شجرة الشاي، 3 قطرات
امزجي كل شيء وضعيه على الوجه، انتظري 20 دقيقة، ثم اشطفيه. يمكن استبدال الماء بمغلي الأعشاب أو المياه المعدنية الثابتة.
لقد صنعت هذا القناع كل يوم!
- بعد القناع، يستريح الجلد لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ثم أعالج الجلد مرة أخرى بالهريس وأذهب إلى السرير. نحن نتناول الفيتامينات حسب التعليمات.
انتباه! نقوم بإزالة جميع الدعك والتقشير، وسوف تضر هنا! فقط الشرائط من "النقاط السوداء" ممكنة.
هذه هي المرحلة بأكملها! الأمر بسيط جدًا، الطفح الجلدي الشديد يختفي خلال أسبوع! أنا لا أمزح! لذلك، خضعت للعلاج لمدة أسبوعين تقريبًا، وأصبحت بشرتي صافية تمامًا، ولكنني مازلت أعاني من حب الشباب بعد التقاط البثور وتعذيب بشرتي بالمنتجات الخاطئة.
المرحلة الثانية. كيف تعتنين بالبشرة الدهنية والتي تعاني من مشاكل؟
تخلصت من الطفح الجلدي الشديد، لكن كيف أعتني ببشرتي حتى لا تعود مرة أخرى؟ كما أن هذه الرعاية ستساعد في تخفيف آثار مشاكل الجلد.
تطهير:
أول شيء يجب علينا فعله هو تنظيف بشرتنا من الشوائب. أي وسيلة تفضل؟
- أحب الصابون الطبيعي الذي قد يحتوي على مكونات مثل: القطران، الكبريت، الملح، الكربون المنشط، الآذريون، البابونج، شجرة الشاي.
- يجب أن تكون المواد الهلامية ورغوة الغسيل طبيعية قدر الإمكان؛ حاول اختيار منتج يحتوي على نسبة كيميائية أقل
- من الجيد أن تحتوي الرغوة/ المواد الهلامية على أحماض، على سبيل المثال: حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك أو حمض الستريك أو حمض الماليك أو حمض الستريك.
في الوقت الحالي لدي هذا الخيار لتنظيف بشرتي. أغسل مستحضرات التجميل بالزيوت مثل اللوز.
فخار. أقنعة مبنية على الطين. أيهما يجب أن أختار؟ كيف تختار الخيار المناسب؟
يعتبر الطين بالنسبة للعديد من الفتيات مجرد خلاص؛ وفي هذا القسم سأساعدك على اختيار الطين المناسب.
لدي دائمًا طين تجميلي في ترسانتي، فهو رخيص الثمن وله فوائد كثيرة. أفضل جميع الأصناف، وهي موجودة:
- أبيض- مثالي لمكافحة ما بعد حب الشباب والبشرة الدهنية الزائدة، أوصي به للفتيات اللاتي يعانين من البقع العمرية وانسداد المسام وما بعد حب الشباب.
القناع المفضل بالطين الأبيض
- الطين الأبيض، 1 ملعقة صغيرة
- عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة
- الكفير، خذ ما يكفي لجعل كتلة سميكة
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه. هذا القناع سوف ينظف المسام ويخفف حب الشباب ويعيد البشرة الدهنية إلى طبيعتها.
- أخضر- مثالي لمكافحة ما بعد حب الشباب وحب الشباب والمسام الكبيرة. لسبب ما، هو الأكثر صعوبة في العثور عليه.
القناع المفضل لديك بالطين الأخضر:
- الطين الأخضر، 1 ملعقة صغيرة
- الماء، واتخاذ ما يكفي لجعل كتلة سميكة
- زيت إكليل الجبل العطري، 3 قطرات
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه. هذا القناع ينظف المسام بعمق ويزيل الجلد تحت الجلد وما بعد حب الشباب.
- أزرق- مفضل في مكافحة حب الشباب، أستخدمه دائمًا إذا كانت بشرتي تعاني من مشكلة.
قناع بالطين الأزرق
- الطين الأزرق، 1 ملعقة صغيرة
- خذ مغلي البابونج حتى تحصل على كتلة سميكة
- زيت شجرة الشاي الأساسي، 3 قطرات
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه. ينظف ويزيل حب الشباب على الفور.
- أسود- الطين المفضل لدي، يفعل كل شيء، وينظف المسام بشكل مثالي وهو منقذ بشكل عام، ولكن من الصعب العثور عليه، ولا أعرف حتى السبب.
قناع التقشير بالطين الأسود
- الطين الأسود، 1 ملعقة صغيرة
- خل التفاح 6% أو 3% يجب أن يكون طبيعياً
- ماء
أولاً نصنع خليطاً لصب الطين. نقوم بتخفيف الخل 1: 3، أي جزء واحد من الخل إلى ثلاثة مقادير ماء. ثم نأخذ ملعقة صغيرة من الطين ونضيف إليها هذا المحلول حتى نحصل على كتلة سميكة. نطبق القناع على الوجه وننتظر 15 دقيقة ونغسله قد يكون الوجه أحمر ولكن في الصباح يذهب كل شيء بالنسبة لي.
لقد أدرجت أنواع الطين المفضلة لدي، بالطبع، هناك العديد من الأصناف الأخرى، لكني أحبها أكثر وأوصي بها.
زيوت. أساسية ومستحضرات التجميل. أيهما أفضل للاختيار؟
أعرف الكثير من الزيوت التي تحارب مشاكل بشرة الوجه، لكن بالنسبة لي اخترت القليل فقط من الزيوت المفضلة.
سأبدأ بالزيوت الأساسية.
الزيوت الأساسية:
- شجرة الشاي- الجميع يعرفه فهو معروف بخصائصه الممتازة في القضاء على حب الشباب، وبشكل عام له الكثير من الخصائص المفيدة، أشتريه دائمًا. يمكنك استخدامه موضعيًا على البثور، أو يمكنك إضافته إلى الأقنعة والمستحضرات.
- إكليل الجبل- أسميها صديق شجرة الشاي، فالخصائص متشابهة جدًا. إكليل الجبل مفيد لتضييق المسام وتطبيع البشرة الدهنية. لدي دائمًا في ترسانتي، وأضيفه في كل مكان، ويمكنك أيضًا وضعه مباشرة على البثور.
- ليمون- عليك أن تكون حذرًا للغاية مع هذا الرفيق، أقوى زيت لا يدخر شيئًا. أقوم بإضافة قطرة أو قطرتين في المرة الواحدة، أو استخدمه في خليط مع القاعدة. يزيل الرؤوس السوداء بشكل مثالي ويخفف البقع العمرية وما بعد حب الشباب. لا يمكنك تطبيقه بشكل نقطي، فمن الأفضل مزجه مع الأقنعة أو المستحضرات.
- نعناع- أنا أحب هذا الزيت حقًا، فهو يشد المسام جيدًا، ويوحد لون البشرة، ويمنحك إحساسًا لطيفًا بالانتعاش. يمكنني تطبيقه مباشرة على البثرة وإضافته إلى هلام التنظيف.
الزيوت الأساسية:
- كراوية- معروف بقدراته الفائقة في مكافحة ما بعد حب الشباب وحب الشباب، كما أضيفه إلى الأقنعة بالطين أو بياض البيض، وأنصح الجميع بشرائه.
- زيت بذور العنب- أستخدمه عندما أرغب في الحصول على نوع من الأقنعة المغذية. يرطب البشرة جيدًا ويغذيها ويوحد لونها.
- زيت اللوز- أزيل به المكياج، وأحيانًا أضيفه إلى الأقنعة، أحبه أكثر بالطبع للبشرة حول العينين والرموش.
أقنعة جاهزة. هل يستحق الشراء وما الذي يجب أن تنتبه إليه؟
بالطبع، اقرأ المكونات، فهذا هو بيت القصيد. لدي حاليًا هذه المجموعة، ويوجد الآن الكثير من المنتجات الجاهزة.
من الجيد أن تحتوي على: الأحماض والطين والكبريت والفيتامينات والمستخلصات الطبيعية. لا تحتاج إلى شراء كل شيء، اقرأ المكونات والمراجعات، ثم ستجد الشيء الصحيح.
الهيدرولات ومياه الزهور، تدليل أم ضرورة؟
ما هو هيدرولات؟
الهيدرولات هو منتج ثانوي للزيوت الأساسية التي يتم الحصول عليها عن طريق التقطير بالبخار للنبات. يمتص هذا الماء معظم المواد النشطة بيولوجيا من النبات، بالإضافة إلى ذلك، كمية صغيرة (متبقية) من الزيوت الأساسية التي لم يتم فصلها أثناء الترسيب. "ماء الزهرة" هو مفهوم أضيق يشير إلى المواد المائية التي يتم الحصول عليها من الزهور.
تعتبر الهيدرولات مفيدة لتخفيف الطين وترطيب البشرة خلال النهار. جيد للاستخدام كتونر.
أوصي به بشدة لأي شخص لم يجرب الهيدرولات، فهي ضرورية، خاصة للبشرة التي تعاني من مشاكل.
المنتجات الصيدلانية - أفضل من أي منشط؟
كما تعلمون، أحب حقًا مسح بشرتي بالمنتجات الصيدلانية، وأقوم دائمًا بتبديلها بالمقويات أو الهيدروسولات.
ماذا أختار؟
- حمض الساليسيليك 2%، 1%- ينظف المسام بشكل مثالي، ويعمل أيضًا كمقشر دقيق ويزيل الطفح الجلدي. أنا أحب 2٪ أكثر، في رأيي، النتيجة أفضل من 1٪.
- صبغة آذريون- وأنا أيضا أحبه، ولكن أقل من حمض الساليسيليك. آذريون جيد عندما يكون هناك الكثير من الطفح الجلدي القيحي.
- الكلورهيكسيدين- أنصح به جميع الفتيات، فهو مطهر ممتاز، كما أنه يحارب الطفح الجلدي وينظم عمل الغدد الدهنية.
أنا لا أستخدم كل هذه المنتجات في كثير من الأحيان، وأحرص على أخذ فترات راحة، وإلا يعتاد الجلد عليها ولن يكون هناك أي تأثير.
المراهم الصيدلانية - لحالات الطوارئ. أيهما يجب أن أختار؟
هناك أوقات تظهر فيها البثور بشكل غير متوقع وليس من المفيد دائمًا إجراء محادثة حول هذا الأمر. مرهم من الصيدلية يأتي لمساعدتي.
أي منها تختار؟
- معجون الزنك الساليسيليك- جيد عندما يخرج القيح بالفعل وتحتاج إلى شفاء ما تبقى، ولكن من الصعب العثور على مثل هذا المرهم الآن.
- مرهم سينتومايسين- غالبًا ما يساعدني في علاج البثور الصغيرة، وهو مناسب للاستخدام أثناء النهار، ولا يترك طبقة دهنية على الوجه، كما يقولون إنه يساعد أيضًا في علاج ما بعد حب الشباب، لكنه هنا لم يساعد على الإطلاق. يحتوي على مضاد حيوي، كن حذرا.
- ليفوميكول- يعمل بشكل رائع ضد الطفح الجلدي الكبير، لكنني أستخدمه فقط في الليل، فهو زيتي للغاية.
- مرهم الإكثيول- يسحب كل القيح، أحب استخدامه للبثور القيحية، لكن رائحته كريهة وتلطخ كل شيء حوله.
- مرهم ستربتوسيد- يقتل البكتيريا جيدًا، لكن مفعوله ليس سريعًا، أعجبني لأنه لا يترك بقعًا حمراء بعد البثور، ويشفى جيدًا.
بالطبع، قم أيضًا بتبديل جميع المراهم، وليس دفعة واحدة.
ترطيب البشرة الدهنية والمصابة بالمشاكل. ما هو الكريم الذي يجب أن أختاره؟ مفضلتي
تحتاج البشرة التي تعاني من مشاكل إلى الترطيب، لكن العثور على كريم مناسب أمر غير واقعي، وقد جربت العديد من العلامات التجارية.
تقريبا كل الكريمات سدت مسامتي لدرجة الرعب. وأخيرا، وجدت شيئا أكثر أو أقل مناسبة لنفسي. أقدم انتباهكم إلى المفضلة:
- جل الصبار عندي نسختين القرم والسافونري. أستخدمه كثيرًا بعد أقنعة الطين.
- أستخدم جل الحلزون صباحًا ومساءًا، لكني لم أكمل الدورة بأكملها بعد، بالتأكيد سأكتب تعليقًا عنها
- وكريم الليل من Olesya Mustaeva، أستخدمه فقط في الليل - أفضل كريم ليلي، لكنني أوصي به عندما لا يكون هناك الكثير من الطفح الجلدي.
سأخبركم المزيد عن كل واحد منهم لاحقًا، لكن يمكنني أن أقول بثقة أنهم يعملون، على الأقل لم أجد أي شيء أفضل.
المقشرات والجوماجيس. كم مرة تستخدم؟
أضع الدعك والغوماجيس في القسم الأخير، لأنه لا يمكنك استخدام مثل هذه الأشياء كثيرًا. لماذا؟ الحقيقة هي أنه إذا كان لديك طفح جلدي على وجهك، فإن أي صدمة للجلد ستكون محفوفة بالتهاب شديد.
مازلت بحاجة إلى تنظيف بشرتك، ماذا عليك أن تفعل؟ اختر مقشرين لنفسك، أحدهما يحتوي على جزيئات صغيرة جدًا، وغالبًا ما يكون غوماج، والآخر أكثر خشونة - لدي مائة وصفة لتجميل التفاح.
- أنا استخدم gommage كل يوم
- أستخدم المقشر مرة واحدة في الأسبوع
القاعدة الأساسية هي عدم الضغط بشدة على الجلد، فالمقشر سيفعل كل شيء من أجلك!
المرحلة الثالثة. دعونا نتخلص من ما بعد حب الشباب. الفترة الأكثر صعوبة
دعنا ننتقل إلى المرحلة الثالثة - مكافحة ما بعد حب الشباب، وهي فترة صعبة للغاية، تتطلب الصبر والوقت، خاصة إذا لم يكن لديك أموال إضافية للذهاب إلى أخصائي التجميل. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ قم بتضمين الأحماض والقشور الحمضية والبادياجو والميزوثيرابي في النظام الغذائي لبشرتك. ببطء ولكن بثبات، سنحصل على بشرة صافية وخالية من العيوب.
التقشيرات الحمضية:
الآن يمكن شراؤها من أي متجر، وهناك ميزانية وليس كثيرا، كقاعدة عامة، كلها تعمل، ولكن ببطء. يمكنك فقط شراء الليمون وتليين المناطق التي تعاني من مشاكل بالعصير الطازج، فهو يساعد كثيرًا. أفعلهم 1-2 مرات في الأسبوع.
بادياجا:
هنا يمكنك التوصل إلى 3 خيارات للتقشير، ستكون متشابهة في التأثير، ولكن يمكن القول أن درجة الصلابة ستكون مختلفة.
- الخيار الأقوى- امزجي مسحوق بادياجا بكميات متساوية مع جل بادياجا، كل شيء يباع في الصيدليات ويكلف فلساً واحداً. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
- الخيار الأوسط- خلط مسحوق البادياجي بكميات متساوية مع بيروكسيد الهيدروجين. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
- خيار ضعيف- يخلط مسحوق البادياجي بكميات متساوية مع الماء المغلي الساخن. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
الميزوثيرابي:
ستحتاج بالتأكيد إلى شراء Mesoscooter، لقد بدأت للتو في أخذ الدورات التدريبية، والنتيجة مرئية بالفعل، مزيد من التفاصيل - انتظر المراجعة التالية. أي الإبر تختار؟
- إذا كان لديك جلد رقيق، 0.75 ملم يكفي
- إذا كان الجلد أكثر سمكا، فإن 1 ملم سيكون أكثر فعالية.
أقوم بهذا الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.
من الأفضل إجراء جميع عمليات التقشير في الخريف أو الشتاء، عندما تكون الشمس أقل نشاطًا! لا ينبغي أن يعاني الجلد من طفح جلدي شديد!
المرحلة الرابعة. كيف تحارب النقاط السوداء وهل يمكن إزالتها إلى الأبد؟
المعركة ضد "النقاط السوداء" هي الأكثر أبدية، ولا يمكنك التخلص منها تمامًا. وسوف يظلون هناك. السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية إزالتها مؤقتًا على الأقل؟
- أقنعة التبخير، على سبيل المثال، هناك أقنعة كورية بالكربون المنشط، رائعة جدًا. أستخدمها قبل شريط التنظيف، أو يمكنني أن أفعل ذلك تمامًا.
- شرائط تنظيف الأنف، من المفضلات حتى الآن بروبيلر وتوني مولي، لا تزيل كل شيء، لكن 90% من الأشرار تختفي
- أنظمة مميزة، أعجبني نظام ميزون الكوري ونظام رجل الثلج من ROYAL SKIN. جميع الأنظمة فعالة للغاية، ولكنها مكلفة.
- المنتج الأكثر ملاءمة للميزانية هو الصودا البسيطة، لكنها لا تزيل بشكل فعال للوقاية، يمكنك إضافة الصودا إلى جزء من الجل وغسل وجهك كالمعتاد.
حسنًا، هذا كل شيء، قلت لك أهم نصائحي، أتمنى أن أكون قد ساعدتك بطريقة ما، إذا كان لديك أي أسئلة، اسأل. كل النصائح التي قلتها لك مجربة شخصيا. سأقوم بتحديث المراجعة بنصائح جديدة بالإضافة إلى الصور الفوتوغرافية.
شكرا لكم جميعا على المشاهدة!
الوجه هو الغطاء الخارجي لكل إنسان، لأنه الوجه الذي ننتبه إليه أولاً عند اللقاء والتواصل مع الشخص. ولهذا السبب من المهم جدًا الحفاظ على هذا الجزء من الجسم بشكل جذاب ومهذب. لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا القيام بذلك، لأن بعض الأشخاص يعانون من الكثير من مشاكل الجلد. يمكن أيضًا العناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل في المنزل.
تحديد مشكلة الجلد
بالنسبة للكثيرين، يرتبط مصطلح "البشرة التي تعاني من مشاكل" فورًا بنوع معين من البشرة، لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. كلا النوعين من البشرة الدهنية والجافة يمكن أن يكونا مشكلة. العامل المميز الرئيسي هنا هو المشاكل التي تنشأ مع الجلد أثناء الحياة. 
بالطبع، تحديد مشكلة الجلد بالضبط أمر بسيط للغاية، لأن جميع الأعراض، كما يقولون، موجودة على الوجه. ولكن مع ذلك، بمساعدة بعض المشاكل والطفح الجلدي، يمكنك بسهولة تحديد نوع بشرتك، وهذا سيجعل عملية الرعاية أكثر فعالية وأكثر أمانا. 
تأكد من شراء مستحضرات التجميل وفقًا لنوع بشرتك، لأنه عند استخدام منتجات غير مناسبة لهذا المنتج، غالبًا ما تحدث عواقب غير سارة للعناية غير المناسبة على الوجه - البثور والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء والتقشير وغيرها من "السحر". 
أعراض مشكلة الجلد
من أجل التأكد من وجود أو عدم وجود مشاكل في الجلد، من المهم التعامل بكفاءة مع مسألة تحديد أي أعراض لمشكلة الجلد. إذا لاحظت أنك تعاني بانتظام من اثنين أو أكثر من الأعراض التالية في حياتك اليومية، فمن المؤكد أنك تعاني من مشكلة الجلد. 
- مشكلة البثور والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء والالتهابات في الوجه تقلقك كثيرًا؛
- تتمتع البشرة بلمعان قوي يصعب إخفاؤه حتى باستخدام مستحضرات التجميل؛
- يتم توسيع المسام (وهذا يمكن رؤيته بالعين المجردة)؛
- غالباً ما تعاني من احمرار وتورم وحكة وتهيج في الجلد؛
- يكون الجلد متقشرًا جدًا حتى عند استخدام المرطب؛
- الطفح الجلدي والوردية على الوجه.
إذا كانت الأعراض تتداخل حقًا مع حياتك الطبيعية، وتشك في أن هذه مشكلة خطيرة حقًا، فتأكد من طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. 
كما أن بعض العلامات المذكورة قد تكون أعراض حساسية في الجسم، لذا فإن زيارة طبيب الحساسية لن تكون فكرة سيئة. 
العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل: 3 مراحل
يجب أن تتم العناية المناسبة لأي نوع من أنواع البشرة على ثلاث مراحل: التنظيف، الفرك، الترطيب. وينطبق هذا أيضًا على البشرة التي تعاني من مشاكل (والتي يمكن أن تكون دهنية أو جافة). لكن كل نوع له قيوده وقواعده الخاصة في جميع المراحل الثلاث، والتي يجب اتباعها لتحقيق أقصى قدر من التأثير. 
البشرة الجافة التي تعاني من مشاكل: العناية بها
العلامات الرئيسية لمشكلة جفاف الجلد هي التقشير والحكة والتهيج. تعتبر الخطوة الرئيسية في العناية بالبشرة الجافة هي الترطيب، لكن العديد من الفتيات، للأسف، يهملن الآخرين - التنظيف والفرك، على الرغم من أن هذا خطأ جوهري. 
أما بالنسبة لتنظيف البشرة الجافة التي تعاني من مشاكل، فمن الأفضل أن يتم ذلك على شكل غسل باستخدام مواد هلامية خاصة أو حليب أو غسول للوجه. لا تنس أنه يجب شراء هذه المنتجات خصيصًا للبشرة الجافة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الصابون للغسيل، خاصة للبشرة الجافة - فالصابون يجفف بشدة و"يشد" الظهارة، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع فقط. لغسل وجهك، استخدمي إسفنجات خاصة يمكن شراؤها من متاجر مستحضرات التجميل.
تحتاج إلى تنظيف البشرة الجافة بعناية فائقة، لأنها سهلة التلف. لا تحتاج إلى القيام بالتقشير أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. اشتري مقشرات خاصة للبشرة الجافة التي تعاني من مشاكل. 
تحتاج إلى ترطيب البشرة الجافة عدة مرات في اليوم بأجزاء صغيرة من المنتج. اشتري كريمات عالية الجودة للبشرة الجافة التي تعاني من مشاكل. إنها تعمل بشكل أفضل من الكريمات التقليدية لأنها تستعيد بنية الظهارة شديدة الجفاف. 
البشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل: العناية بها
إذا كنت تعانين في كثير من الأحيان من البثور والرؤوس السوداء والمسام الواسعة واللمعان الدهني، فهذا يعني أن بشرتك دهنية. انتبه أكثر لتنظيف بشرتك. 
للتنظيف، كما في حالة الجلد الجاف، استخدمي رغوة خاصة ومواد هلامية للغسيل. شراء المنتجات حصريا للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل. يتم استخدام اسفنجة خاصة للغسيل. يتم تنفيذ إجراءات الغسيل 2-3 مرات في اليوم، عادة بعد الاستيقاظ وقبل النوم. للحصول على تنظيف إضافي، استخدمي المستحضرات والمقويات التي يجب استخدامها لمسح البشرة المجهزة مسبقًا والنظيفة. 
من غير المرغوب فيه فرك البشرة الدهنية المغطاة بحب الشباب، لأنه بعد تلف بثرة فردية، تزداد احتمالية انتشار العدوى الجلدية بشكل كبير. إذا لم يزعجك حب الشباب، فيجب إجراء إجراءات التنظيف أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع. 
على عكس الخرافات، من الضروري ترطيب البشرة الدهنية. لهذا الغرض، يتم استخدام كريمات خاصة للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل، والتي تساعد على تنظيم كمية الزهم على سطح الظهارة. 
تغذية إضافية للبشرة
تحلم كل فتاة بالحصول على بشرة صحية، لا تتأثر بالاحمرار واللمعان الدهني وحب الشباب. ومع ذلك، ليس الجميع محظوظين بما يكفي لامتلاك واحدة. لكن لا داعي لليأس. الرعاية المنظمة بشكل صحيح لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل في المنزل يمكن أن تقلل من خطر الالتهاب والطفح الجلدي والاحمرار إلى الحد الأدنى.
تحديد المشاكل
لا يمكن القول أن هؤلاء الفتيات اللاتي يعانين بشكل دوري من البثور على وجوههن يعانين من مشكلة في نوع البشرة. ثم يطرح السؤال ما هو نوع الجلد الذي يمكن اعتباره مشكلة؟
وتجدر الإشارة إلى أن البشرة لا تعتبر مشكلة إلا إذا لوحظ وجود علامتين أو أكثر من العلامات المذكورة أدناه:
- ظهور متكرر للبثور والرؤوس السوداء والكوميدونات.
- وجود المسام المتضخمة.
- بشرة لامعة جداً؛
- يتقشر الجلد باستمرار.
- ظهور منهجي للاحمرار والتهيج.
- الوردية (ظهور عروق العنكبوت الحمراء).
ومن الأسباب التي يمكن أن تثير حدوث هذه السلسلة من المشاكل ما يلي:
- تكون البشرة الدهنية والمختلطة في البداية عرضة لظهور حب الشباب والبثور والمسام المتضخمة.
- غالبًا ما يصاب الجلد الجاف بالاحمرار والتهيج والتقشير والوردية.
- قد يرتبط حدوث المشاكل بسوء التغذية والتغيرات الهرمونية ومشاكل الجهاز الهضمي والتدخين والإجهاد ومستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح والأمراض الجلدية والاستعداد الوراثي.
وبالتالي، للعناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل، لا يكفي مجرد اختيار المنتج الضروري. ومن المهم توفير نهج متكامل حتى يتم حل المشكلة بالكامل؛ ولهذا فمن الضروري إنشاء عمليات خارجية وداخلية.
نحن نقدم الرعاية المختصة
يجب على أولئك الذين يريدون فهم مسألة كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل أن يلتزموا بقواعد معينة. يجب أن تتم الرعاية على مراحل. للبدء، يتم تنظيف بشرة الوجه، ثم توحيد لونها، وبعد ذلك يجب توفير الحماية والتغذية والترطيب. اهم الاشياء اولا.
- للتنظيف، يجب عليك استخدام جل العناية أو رغوة الغسيل. ومن الضروري أيضًا استخدام مزيل المكياج ومقشر تنظيف المسام. يتم اختيار أي من المنتجات حسب خصائص نوع الجلد. يجب ألا يزيد استخدام المقشر للبشرة الدهنية والمختلطة عن 3 مرات في الأسبوع. تتطلب البشرة الجافة استخدام المقشر أكثر من مرة واحدة كل 7 أيام. عليك أن تغسل وجهك مرتين في اليوم – في الصباح وقبل النوم. وفقا لقواعد العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل، لا ينصح باستخدام الصابون. يجفف هذا المنتج الجلد، وبعد الغسيل، يبقى فيلم غير مرئي على الوجه، مما يمنع المسام من التنفس. وهذا يؤدي إلى أنواع مختلفة من الالتهابات، والتي سوف تظهر في كثير من الأحيان بعد هذا الإجراء.
- يتم تنفيذ التنغيم باستخدام مسحوق الحبر الذي يتم اختياره وفقًا لنوع البشرة. يجب أن يتم اختيار هذا المنتج بعناية خاصة، لأنه لا توجد منتجات عالمية ومناسبة لأي نوع.
- للعناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل، عليك الاهتمام بالحماية التي يتم توفيرها من خلال كريم النهار. هذه الحماية ضرورية من التعرض للأشعة فوق البنفسجية وغازات العادم والعوامل السلبية الخارجية الأخرى. إذا تم إهمال الإجراءات الوقائية، فسوف يبدأ الجلد في الشيخوخة بشكل أسرع، وسوف تظهر تجاعيد الوجه مبكرا. إذا كان بإمكانك في بعض الأحيان رفض كريم الليل، فلا يجب عليك إهمال استخدام كريم النهار. في الصيف، بدلا من كريم النهار، يمكنك استخدام هلام خفيف.
- بالنسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل، من المهم جدًا ضمان الترطيب والتغذية في الوقت المناسب. هذا هو استخدام كريم الليل، وكذلك أقنعة الوجه المختلفة. يجب أن يتم تطبيق كريم الليل بعد التنغيم. عند العناية بالوجه، يوصى بوضع الأقنعة بما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع. يمكن استخدام الأقنعة بشكل احترافي وإعدادها في المنزل.
القواعد العامة هي:
- يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء للغسيل عن 35 درجة. الماء الساخن يفتح المسام ويزيد من إنتاج الزهم.
- بعد الغسيل، يوصى باستخدام المنشفة بحذر. ليست هناك حاجة لفرك وجهك كثيرا.
- يجب ألا تغسل وجهك أكثر من مرتين في اليوم.
- بالنسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل، يُنصح باستخدام مستحضرات التجميل التي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك".
- يُنصح بتعريض البشرة المعرضة لحب الشباب والالتهابات للاستلقاء تحت أشعة الشمس والإشعاع الشمسي بأقل قدر ممكن.
- عند ظهور البثور الأولى، عليك التأكد من عدم فركها. وإلا فإنها سوف تنتشر بسرعة كبيرة.
إذا اتبعت كل هذه النصائح للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل، فستتمكن من تحسين حالة بشرتك بشكل ملحوظ. من المهم جدًا أن تصبح الرعاية اليومية عادة ويتم إجراؤها بانتظام. فقط في ظل هذا الشرط سيكون من الممكن تحقيق أقصى قدر من التأثير.
وصفات فعالة
يمكن توفير العناية المناسبة بالوجه في المنزل باستخدام وصفات الطب التقليدي. جميع الوصفات سهلة التحضير.
- قناع مع الكفير. سيساعد هذا القناع البسيط في العناية بأنواع البشرة التي تعاني من مشاكل. للتحضير، تحتاج إلى خلط الكفير مع الجبن للحصول على عجينة وتطبيقها على جلد الوجه. بعد 15 دقيقة، اغسل التركيبة. بفضل هذا المنتج سيصبح الجلد أكثر بياضا وسيكون من الممكن التخلص من الاحمرار.
- قناع الشاي الأخضر. هذا المنتج سوف يستعيد المظهر الصحي والجمال للبشرة المتقدمة في السن. التحضير: 2 ملعقة كبيرة. ل. لتحضير الشاي الأخضر، صب نصف كوب من الماء المغلي واتركه لمدة نصف ساعة. امزج منقوع الشاي المصفى مع 20 جرامًا من الخميرة. انتظر حتى تذوب الخميرة. إذا كانت هناك حاجة لجعل التركيبة أكثر سمكًا، فمن المستحسن إضافة القليل من الدقيق. ضع الدواء الناتج على جلد الوجه واتركه لمدة نصف ساعة. اغسل التركيبة بالماء الدافئ. يجب أن يتم القناع مرتين في الأسبوع.
- يعتبر القناع المصنوع من العسل وعصير البصل هو الأكثر شيوعًا. تخلط هذه المكونات بنسب متساوية. ضع التركيبة الناتجة على مناطق مشاكل الجلد واشطفها بعد 20 دقيقة. من المستحيل الإفراط في تعريض هذا القناع لأن عصير البصل له تأثير عدواني على الأدمة.
- قناع الجلسرين مع ماء الورد. باتباع قواعد العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل، يمكنك اللجوء إلى استخدام القناع التالي. يتم تحضير خليط من ملعقتين كبيرتين من الدقيق، ونفس الكمية من الماء، وملعقة صغيرة من ماء الورد، و6 قطرات من الجلسرين، ويتم خلطها جيداً وتطبيقها على الوجه. يجب أن تجف هذه التركيبة تمامًا. لإزالته، تحتاج إلى مسح وجهك بمنشفة أو منديل، ثم امسح بشرتك بقطعة من الثلج تم الحصول عليها من ضخ النعناع المجمد.
ينبغي أن تؤخذ مسألة كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل على محمل الجد. يتعين عليك تنفيذ جميع الإجراءات اللازمة بانتظام وعدم التخلي عن الأنشطة عند اكتشاف التحسينات. لا تكن كسولًا، بل انتظر حتى تصبح إجراءات الرعاية عادة سهلة - ففي النهاية، فقط بعد مرور بعض الوقت يمكنك الاعتماد على نتائج ممتازة طويلة المدى.
كيف يجب أن تعتني بالبشرة التي تعاني من مشاكل؟ مشاكل مثل حب الشباب والاحمرار والتجاعيد يمكن أن تدمر حياتك بشكل خطير. وهذه كلها علامات على مشكلة الجلد.
والشيء الوحيد الذي يريده كل شخص يعاني من مثل هذه المشاكل هو التخلص منها في أسرع وقت ممكن. ولكن هل هذا حقيقي؟
لا تستسلم. هناك العديد من الفرص للحصول على بشرة مذهلة وصحية تمامًا. للقيام بذلك، يكفي أن يكون لديك الرغبة وبذل القليل من الجهد.
مشاكل الجلد الرئيسية
دعونا أولاً نكتشف ما هي علامات مشكلة الجلد. إذا كان لديك هذا النوع من البشرة، فسوف تواجهين المشاكل التالية:
- حب الشباب، والبثور تحدث بشكل متكرر ويزداد عددها؛
- بشرة لامعة بشكل مفرط.
- على كامل السطح
- متكرر؛
- تهيج واحمرار منهجي.
- تظهر مناطق الأوعية الدموية الحمراء.
قد تشمل أسباب المشاكل عوامل مختلفة:
- خلل في الجهاز الهضمي.
- اضطرابات في نظام الغدد الصماء ، إلخ.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن سوء التغذية والعادات السيئة تساهم في مشاكل الجلد.
النقاط المذكورة وغيرها تؤدي إلى أن تصبح البشرة دهنية بشكل مفرط، مما يشكل بيئة مناسبة للبكتيريا التي تسبب البثور والتقرحات والرؤوس السوداء.
غالبًا ما يكون الجلد الجاف عرضة للتقشير والتهيج والاحمرار. وبعد 25 سنة تبدأ عملية تكون التجاعيد.
ولكن في أغلب الأحيان تطارد هذه المشاكل أولئك الذين لا يهتمون بوجههم بشكل صحيح.
العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل (10 قواعد مهمة)
عند العناية ببشرتك، يجب عليك اتباع عدد من القواعد. من المهم اتباع نهج خطوة بخطوة:
- عند التنظيف، يجب عدم استخدام عوامل عدوانية أو صابون، مما يترك طبقة على الغلاف لا تسمح للغطاء بالتنفس. لهذا الغرض، يتم توفير المواد الهلامية والرغوة التي يمكن أن تخترق عمق المسام وتحرر الجلد من الغبار المتبقي والأوساخ ومستحضرات التجميل وكريم الأساس والمساحيق وما إلى ذلك.
- يجب عليك غسل وجهك في الصباح والمساء. لا ينبغي أن يكون الماء عند درجة حرارة شديدة - 30-35 درجة، أي في درجة حرارة الجسم.
- لا يمكنك تجفيف نفسك بمنشفة صلبة - فمن الأفضل مسح وجهك بمنديل.
- لأنواع البشرة الجافة، ضعيه مرة واحدة في الأسبوع.
- تحتاج إلى استخدام منشط للحفاظ على الصلابة والمرونة، اختر حسب نوع البشرة. يجب عليك دراسة الملصق الموجود على الزجاجة بعناية واستخدام المنتجات من العلامات التجارية الموثوقة فقط.
- يجب حماية الجلد من التأثيرات السلبية للأشعة فوق البنفسجية؛ ويتم توفير كريمات النهار لهذا الغرض. لا يحمي المنتج من التأثيرات الضارة للأشعة فحسب، بل يحمي أيضًا غازات العادم والغبار.
- يجب ألا ننسى الرعاية في الليل. على الرغم من أننا ننام، تستمر بعض العمليات في الجسم، بما في ذلك بشرتنا. فهو يحتاج إلى التغذية والاسترخاء والترطيب. لذلك، قبل الذهاب إلى السرير، يجب تنظيف الغطاء من أي مكياج أو أوساخ متبقية، واستخدام منشط ومرطب.
- يوصي خبراء التجميل بشدة باستخدام الأقنعة المصنوعة من مكونات صحية طبيعية، وتنفيذ الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.
- يمنع منعا باتا الزيارة أو الاستلقاء في الشمس المفتوحة لفترة طويلة. الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى التصبغ وجفاف الجلد والتقشير، ولكن أيضًا إلى تكوين أورام خبيثة ذات طبيعة سرطانية.
- في حالة ظهور البثور، لا ينبغي عليك فركها، أو عصرها، ولا تلمسها بأيدي قذرة. هذا ينطبق بشكل خاص على المراهقين الذين يضغطون على حب الشباب على البشرة التي تعاني من مشاكل بمفردهم وفي أماكن غير مخصصة لذلك.
القواعد الأساسية للرعاية
للتخلص من المشاكل التي تسببها مشاكل البشرة، عليك القيام ببعض أنشطة العناية بالوجه كل يوم.
في الصباح تحتاج إلى:
- باستخدام الجل أو الرغوة المناسبة لنوع البشرة، قومي بتنظيف وجهك.
- بعد ذلك تأتي مرحلة التنغيم. للقيام بذلك، امسح سطح الجلد بمنشط.
- بعد ذلك تحتاج البشرة إلى تغذية مكثفة، لذا ضعي السيروم على الجلد. بعد ذلك، قومي بترطيب بشرتك بالكريم.
- فقط بعد مثل هذه الإجراءات يمكنك تطبيق مستحضرات التجميل المزخرفة.
تذكر أن النفايات من خلايا الجلد تتراكم على بشرتك بين عشية وضحاها. إذا لم تقم بتنظيف سطح وجهك والبدء في وضع الكريم أو كريم الأساس، فسوف تصبح المسام مسدودة.
في المساء عليك القيام بما يلي:
- نظفي وجهك باستخدام الرغوة والمنتجات الخاصة.
- باستخدام فرش خاصة، والتدليك. في هذه المرحلة، يجدر الفرك والتقشير ووضع الأقنعة بشكل دوري (مرتين في الأسبوع).
- المرحلة التالية هي التنغيم. تمامًا كما هو الحال في الصباح، استخدمي المقويات.
- بعد ذلك، قم بتغذية نظامك الغذائي باستخدام مصل اللبن أو المنتجات الأخرى الخالية من الزيوت.
- وأخيرا، يجب عليك تطبيق كريم الليل. لا تنسى المنطقة المحيطة بعينيك.
إجراءات العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل (6 خيارات)
العمل على مظهرك يجب ألا يتوقف أبدًا. نحن نتحدث عن نهج شامل لمنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور والتجاعيد وما إلى ذلك.
وبطبيعة الحال، الرعاية المنزلية مهمة. ولكن إذا كنت تريد حقًا التخلص من حب الشباب وحب الشباب والعيوب الأخرى التي تسبب مشاكل في الجلد، فيجب عليك الانتباه إلى الإجراءات الاحترافية.
التنظيف الميكانيكي
بعض خبراء التجميل يتعاملون بقوة مع نوع التنظيف الميكانيكي، معتقدين أن هذا يؤذي الجلد ويؤدي إلى الالتهاب.
لكن الإجراء لا يزال يحظى بشعبية وهناك سبب لذلك: بعد التنظيف، تكون النتيجة مرئية على الفور - لا توجد بثور أو تقرحات أو رؤوس سوداء أو رؤوس سوداء.
يتكون إجراء التنظيف الميكانيكي من 3 مراحل:
- تطهير؛
- تبخير.
- تنظيف المسام وتخفيف الالتهابات.
يتضمن هذا النوع من التطهير إخراج القيح والشوائب من المسام بيديك أو يديك.
لهذه الطريقة أيضًا جوانب سلبية: الإجراء مؤلم ويسبب الإصابة بالفعل. لهذا السبب، يجب أن يصف المتخصصون ذوو الخبرة والمؤهلون استخدام البخاخات أو المواد الهلامية أو المراهم المضادة للالتهابات وعلاج الجروح.
للقضاء على الاحمرار، يتم استخدام الطين الأبيض والأزرق والأقنعة مع الصبار.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية
يدويًا، أي أنه تم استبدال التنظيف الميكانيكي بالتنظيف بالموجات فوق الصوتية. مع الطريقة الفيزيائية، تبقى أطراف أو "ذيول" في المسام، والتي تبدأ بعد ذلك بالالتهاب وتؤدي إلى تكوين بثور قيحية وزيادة عددها.
علاوة على ذلك، قد يكون الجلد “مشدوداً” ولا يمكن معالجته يدوياً، مما سيؤدي إلى تفاقم المشكلة بدلاً من المساعدة في التخلص منها.
يوصى باستخدام طريقة الموجات فوق الصوتية للجميع دون استثناء وتضمن تنظيفًا عميقًا وكاملًا للمسام وبعد ذلك لن تكون هناك أي مشاكل. ويتم تسهيل ذلك أيضًا من خلال أجهزة تعقيم الجلد، مما يعطي نتيجة مضمونة وطويلة الأمد.
النقطة الثانية التي تشير إلى تفوق إجراء الموجات فوق الصوتية هي الحفاظ على مرونة الجلد.
ومع الضغط المستمر تصبح المسام واسعة وملحوظة. مع الأجهزة، لا يوجد مثل هذا التأثير، مما يسمح لك باستخدام الطريقة حتى مرة واحدة شهريًا للبشرة الدهنية، وما يصل إلى 3 مرات سنويًا للبشرة المختلطة والجافة.
العلاج بالضوء
هذه الطريقة مناسبة إذا كان لديك ليس فقط البثور أو حب الشباب أو الرؤوس السوداء، ولكن أيضًا المسام الواسعة. يمكننا القول أن هذا هو أحد أفضل الإجراءات وأكثرها لطفًا، حيث تشمل مسارها ما يصل إلى عشر جلسات أو أكثر.
نتائج التأثير أكثر من ملحوظة - لا توجد ندبات متبقية من البثور والرؤوس السوداء، ويصبح الجلد متساويًا في غضون أيام، ويتحسن اللون.
مبدأ التشغيل بسيط - بسبب ومضات الصور، يتم تدمير البكتيريا، السبب الرئيسي للالتهابات وحب الشباب. هذه الطريقة ممتازة للمراهقين الذين يعانون من تغيرات هرمونية تؤدي إلى عملية التهابية قيحية.
بالإضافة إلى النتائج الممتازة في علاج حب الشباب، فإن العلاج بالضوء له فوائد أخرى.
وفقا لمراجعات كل من المتخصصين وعملائهم، يتم تقليل سطوع النمش والقضاء عليه. لا يترك هذا الإجراء أي إصابات وغير مؤلم على الإطلاق. السلبية الوحيدة هي السعر المرتفع.
نصيحة خبراء التجميل: بعد العلاج بالضوء لا ينصح بالظهور في الشمس المفتوحة ومحاولة تجنب الأشعة المباشرة لمدة 15 يومًا تقريبًا. ولهذا السبب فمن الأفضل إجراء الجلسات في الخريف أو الشتاء.
للحماية يجب عليك استخدام كريم يحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومرطب.
التقشير الكيميائي
يعد الإجراء المعتمد على الاستخدام طريقة رائعة أخرى لترتيب بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل.
اعتمادًا على عمق التعرض، ستختلف فترة التعافي. بعد الإجراء، قد تلاحظ احمرارًا طفيفًا، والذي يختفي بعد بضع ساعات. ولكن هناك تقشيرات يصبح بعدها الوجه مغطى بفيلم يتقشر تدريجياً.
ثيدا كونتيس
جراحة تجميلية
لا يجب أن تغسل وجهك كثيرًا. تؤدي إجراءات المياه المتكررة إلى زيادة إنتاج الزهم، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب ومشاكل أخرى. كن لطيفًا مع بشرتك، ولا تفركها بالمنشفة. اصنعي الأقنعة بشكل دوري واتركي عملية عصر حب الشباب لطبيب التجميل.
تعتبر الوصفات والإجراءات للاستخدام المنزلي نقطة مهمة في النضال من أجل الجمال والشباب. لكن لا ينبغي لنا أن ننسى قضايا أخرى لا تقل خطورة تتعلق بحالة الجلد والجسم ككل.
مطلوب أسلوب حياة نشط، والتغذية السليمة، والنوم الطبيعي، والكثير من السوائل والمشاعر الإيجابية.
أما الأخير فله مبرر علمي. هرمونات الفرح والسعادة والسرور، عند تحفيزها، تؤخر التغيرات المرتبطة بالعمر وتحافظ على الشباب.
يعاني الكثير من الأشخاص، بغض النظر عن العمر والجنس، من مشاكل في الجلد. تشمل الصعوبات الأدمة الدهنية وحب الشباب. الجلد، على عكس الأعضاء الأخرى، هو الأكثر عرضة للعوامل الخارجية. في أغلب الأحيان، يحدث الالتهاب في الغدد الدهنية، التي تميل إلى الانسداد. تتطلب البشرة المختلطة والدهنية نهجا فرديا يهدف إلى القضاء على مشاكل محددة.
علاج حب الشباب بالأشعة فوق البنفسجية
- تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تطهير وتدمير البكتيريا الضارة. الطريقة مناسبة فقط إذا كنت تأخذ حمامًا شمسيًا في الوقت "المناسب". يوصي الخبراء في مجال الأمراض الجلدية بالحمامات الشمسية عند الساعة 09.00-10.00 ومن الساعة 16.00-17.00.
- قبل البدء في العلاج بالأشعة فوق البنفسجية، استشر طبيب الأمراض الجلدية. سيقدم الطبيب توصيات دقيقة بشأن مقدار التعرض للشمس. إهمال نصيحة الطبيب المختص يمكن أن يؤدي إلى الحروق. الإصابات بدورها ستثير مشاكل جلدية أكبر.
- لا ينبغي أن تفترض أن مقصورة التشمس الاصطناعي لها أيضًا تأثير مفيد على البشرة. هذا البيان خاطئ. ضوء الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعي لا يعالج تلف الجلد أو يزيل القيح. بل على العكس فهو يساعد على تقليل مناعة البشرة المصابة.
مهم!
يرجى ملاحظة أنه أثناء تناول المضادات الحيوية، يُمنع استخدام أي إجراءات تستخدم الأشعة فوق البنفسجية.
القضاء على حب الشباب بالمنتجات الصيدلانية
- "فيزين."لجعل البثرة أقل وضوحًا، يمكنك اللجوء إلى أدوية بسيطة مصممة لتخفيف الالتهاب من العين (مثل Visine). استخدم قطعة قطن مبللة بالتركيبة ثم ضع القرص على المنطقة المصابة. انتظر 15 دقيقة، كرر الإجراء عدة مرات.
- أسبرين.قم بطحن قرصين من حمض أسيتيل الساليسيليك إلى مسحوق واخلطهما مع ماء الشرب لتكوين معجون. بعد ذلك، قم بتطبيق التركيبة على المناطق الملتهبة واتركها لمدة ساعة واحدة. للحصول على أفضل نتيجة، يوصي المتخصصون ذوو الخبرة بتنفيذ الإجراء قبل النوم، وترك المنتج طوال الليل. بعد الاستيقاظ، سيقل الاحمرار بشكل ملحوظ.
- بيروكسيد الهيدروجين.مزيج 20 غرام. خميرة البيرة مع 30 مل. بيروكسيد الهيدروجين (يجب ألا يتجاوز تركيز المادة الفعالة 6٪). يُحضر الخليط إلى كتلة كريمية، ويُوضع محليًا على المناطق الملتهبة، وينتظر حتى يجف. قم بإزالة الفائض باستخدام المناشف الورقية واغسل أي قشور تكونت في الصباح. يعتبر الكلورهيكسيدين نظيرًا للبيروكسيد، وتكنولوجيا الاستخدام متطابقة.
تنظيف بشرة الوجه من الرؤوس السوداء
رقعة تجميلية.لا ينصح بإزالة حب الشباب بأصابعك في المنزل. ومع ذلك، إذا قررت اللجوء إلى مثل هذه المغامرة، فقم بتطهير يديك جيدًا أو ارتداء القفازات.
للتخلص من الرؤوس السوداء، استخدمي رقعة مستهدفة. المشكلة هي أنه ينظف المسام بشكل سطحي فقط، دون التأثير على الطبقات السفلى من الأدمة.
بعد العملية، لا تتعجل للضغط على حب الشباب بنفسك. استخدم المطهرات في شكل سائل (بيروكسيد، الفودكا، الكحول، إلخ)، علاج المناطق التي تعاني من مشاكل بالمنتج. ستقوم التركيبة بكل العمل من أجلك: فتح المسام وتنظيف وتطهير القنوات الدهنية.
تنظيف الوجه بشكل احترافي.لإجراء تنظيف عميق وفعال للوجه، عليك طلب المساعدة من أحد خبراء التجميل. أول شيء سيفعله المتخصص هو وضع قناع يزيل الشوائب.
وسيتبع ذلك تسخين البشرة بالبخار، وإطلاق الأيونات التي تعمل على تطهير المسام. بعد ذلك، تأتي الطريقة الميكانيكية لإزالة الكوميدونات بأصابعك، دون ترك ندبات على الجلد.
في النهاية، يتم معالجة الوجه بتيارات عالية التردد ويتم تطبيق قناع ترميمي. عند الانتهاء من الإجراء، ستتوسع المسام لعدة أيام، ثم تعود إلى وضعها الأصلي. يوصى بإجراء التنظيف التجميلي مرة واحدة كل شهرين.
- خلال فترة المراهقة، يواجه الكثيرون صعوبات فيما يتعلق بحالة بشرة الوجه. للتخلص من الانزعاج، تحتاج إلى اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة.
- لا تعوّدي طفلك على الكريمات التجميلية منذ سن مبكرة إلا عند الضرورة. وإلا فإن المشاكل ستزداد مع تقدمك في السن.
- جميع أنواع مستحضرات التجميل "للبالغين" تسد الغدد الدهنية لجسم شاب، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة وعواقب أكثر خطورة.
- اختاري منقوعًا عشبيًا خفيفًا لمسح وجهك. تجنب الدعك القاسي والتقشير والأقنعة والمقويات العدوانية (مع الأسبرين والفحم وما إلى ذلك).
الطرق التقليدية للعناية بالبشرة المشكلة
تؤثر التركيبات العلاجية بشكل آمن على المناطق المتضررة من الجلد، مما يعزز سرعة شفائها. جميع الأقنعة المدرجة عالمية ويمكن استخدامها حسب الحاجة. تعمل المنتجات على تهدئة البشرة وترطيبها وتنظيفها وتغذيتها.
- الملح ورغوة الحلاقة.يستخدم التطهير بالملح للقضاء على حب الشباب. خذ قطعة من القطن وانقعها في رغوة الحلاقة. اغمسي اسفنجة مستحضرات التجميل في ملح الطعام الناعم وصودا الخبز (بنسب متساوية). افركي الخليط بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل. إذا كانت بشرتك دهنية جدًا، اتركي المنتج لعدة دقائق كقناع. اشطفي المنتج بالماء الدافئ، ثم ضعي الجبن قليل الدسم أو الطين الأبيض على وجهك، وانتظري 15 دقيقة أخرى.
- النشا والزبادي.سوف تحتاج إلى 55 مل. زبادي طبيعي بدون شوائب، 40 مل. حليب 15 جرام. نشاء. تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم توضع على الوجه، ثم تشطف بعد 20 دقيقة.
- الحليب الفاسد.استخدم الكفير أو الحليب الحامض. انقعي قطعة قطن في الخليط وامسحي بها البشرة المصابة لمدة 10 دقائق. يتم تصفية المياه التناظرية مع إضافة عصير الليمون، وتكنولوجيا الإجراء متطابقة.
- ديزي والبنفسج.مزيج 15 غرام. البنفسج، 20 غرام. البابونج، صب المكونات 90 مل. ماء دافئ. يتم الاحتفاظ بالصبغة العشبية لمدة يوم. بعد مرور الوقت المحدد، استخدمي المغلي كغسول أو امسحي به وجهك.
- أرضيات المقهى.عند تحضير القهوة الطبيعية، لا تتسرع في التخلص من القهوة المطحونة. بعد أن يبرد، ضعيه على وجهك بحركات تدليك كمقشر. فرك الأدمة لمدة 3 دقائق، بعد الانتهاء من الإجراء، يغسل بالماء الدافئ.
- خيار وبيضةلتحضير التركيبة ستحتاج إلى 50 مل. عصير خيار، 1 بياض بيضة. تخلط المكونات ويحضر الخليط حتى يصبح ناعماً بالخلاط أو الشوكة. ضعي الخليط على وجهك، وانتظري 20 دقيقة، ثم اشطفيه عندما ينتهي الوقت.
- الجبن والكفير.يتأقلم قناع الحليب جيدًا مع الالتهابات ويرطب البشرة تمامًا ويمنحها نضارة. سوف تحتاج إلى 40 غراما. جبنة قريش 80 مل. الكفير. اخلطي الخليط، ضعيه على الوجه، انتظري 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- الجزر وبياض البيض.يتواءم القناع جيدًا مع الطفح الجلدي. لتحضيرها، خذي جزرة متوسطة الحجم وابشريها. أضف بياض البيض، 15 مل. عصير ليمون 25 جرام. نشاء. يقلب الخليط حتى يصبح ناعمًا ويخفف قليلاً بالماء. ضعي الخليط على وجهك، انتظري 20 دقيقة، ثم اشطفيه.
- ثوم.طحن 4 فصوص من الثوم للحصول على عجينة. تنطبق على المناطق المتضررة من الجلد، ويترك لمدة نصف ساعة. في حالة الحرق الشديد، اشطفه بالماء عاجلاً. نفذ الإجراء مرتين في اليوم.
- نبات القراص والقلة الخطاطيف.المنتج يتواءم بشكل جيد مع حب الشباب. خذ 120 جرام. جذر الأرقطيون، 110 غرام. سلاسل، 90 غرام. نبات القراص 40 جرام. بقلة الخطاطيف. طحن جميع المكونات، صب 550 مل. ماء مغلي انتظر حتى يبرد تماما، وفي الوقت نفسه سوف ينقع المرق. خذ التركيبة عن طريق الفم 20 مل. 3 مرات يوميا لمدة شهر واحد.
- البطاطس.خذ درنة صغيرة واشطفها وقشرها. ابشري الخضار على مبشرة خشنة، ثم ضعي جزءًا من الخليط على المناطق التي تعاني من مشاكل. بمجرد أن يجف المنتج، استبدله بتركيبة جديدة. مدة الإجراء ثلث ساعة.
- موز وبيضةاطحني نصف موزة وأضيفي بياض بيضة دجاج واسكبي 15 مل. عصير ليمون. تخلط المكونات في كتلة متجانسة وتطبق على الوجه. انتظر 25 دقيقة، ثم قم بإزالته بالماء.
- خبز.خذ 150-170 مل. الكفير، 120 غرام. خبز الجاودار بدون قشرة. اطحني المكونات في الخلاط حتى تتشكل عجينة متجانسة. ضعي المنتج في طبقة سميكة على وجهك. اغسلي وجهك بالماء البارد بعد 30 دقيقة.
- النباتات الطبية.اجمع نورات البابونج وبلسم الليمون واليارو والخيط واصنع مغليًا بناءً عليها. قومي بتبريد الخليط الناتج، واستخدمي قطعة من الشاش، ثم بلليها، ثم ضعيها على وجهك ككمادة. بينما يكون المرق ساخنًا، يمكنك أيضًا استخدام حمام بخار عن طريق وضع وجهك فوق المقلاة لمدة 7-10 دقائق. سيؤدي ذلك إلى تبخير المسام وتطهيرها من الشوائب الدهنية. يوصى باستخدام هذه الطريقة بشكل صارم لعلاج حب الشباب، ويمنع منعا باتا إجراء إجراءات البخار في وجود القرحة.
تواصل مع طبيب الأمراض الجلدية، واقرأ توصيات المختص، ثم استخدم مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية المستهدفة. استعن بخدمات خبير تجميل للتنظيف الاحترافي. اجعل من تنظيف المسام عادة باستخدام الأقنعة محلية الصنع أو الرقع التجميلية.
فيديو: 3 منتجات رائعة للبشرة التي تعاني من مشاكل
