Как да подкрепим човек, когато се чувства зле? Как да подкрепите любимия си мъж? Подкрепа на жените Как можете да подкрепите мъж в труден период.

Жена, която наистина обича своя избраник, трябва да допринася за неговия успех в живота, когато е възможно. А това изисква чувствителност, съчетана с фокус върху резултатите. Представям на вашето внимание няколко препоръки: какво да правите и какво да не правите, за да помогнете на съпруга си да постигне успех.

да

1. Любяща съпруга, която се грижи за успеха на съпруга си, трябва тактично и ненатрапчиво да му помогне да повиши самочувствието и самочувствието си. Разбира се, безграничните похвали са толкова безполезни, колкото и агресивното унижение. Необходимо е да се намери баланс: поддържайки самочувствието му, тактично напомнете на мъжа, че късметът рядко идва сам - най-често той е резултат от натрупани знания, опит и решителност. Също така няма да навреди тактично, небрежно да ви напомним, че „истинските мъже“ обикновено не се поддават на трудностите.

2. Не пренебрегвайте ежедневния компонент: за да бъде човек активен, весел и успешен, той трябва да създаде комфортни условия. Рационално, висококачествено хранене, ред в къщата, навременна почивка - тези „малки неща“ могат да станат не само подкрепа, но и вдъхновяващ фактор. В крайна сметка е много по-лесно да отидете на подвиг, знаейки, че топлината и комфортът ви очакват у дома.

3. Много е препоръчително да включите мъжа си в здравословен начин на живот, да помогнете в борбата с лошите навици (дори привидно „безобидни“ като пушене или пристрастяване към кафето). Опитайте се да го включите в сутрешни упражнения и още по-добре, внушете интерес към сутрешен джогинг и вечерни разходки на чист въздух и може би към посещение на басейн или фитнес.

4. Ако е възможно, помогнете на избрания от вас да разшири знанията си. Няма успех без учене, а в днешния забързан свят адекватната и полезна информация е от голяма стойност. Не прекалявайте: никой не харесва хора, които учат другите как да живеят. Вместо лекция, споделете с мъжа си книга по тема, която го интересува, или дайте линк към полезна статия. Ако иска, ще го прочете.

5. Умен партньор в живота ще помогне на партньора си по всякакъв начин да се настрои на късмет, победа и успех. Може би това е най-важната задача: постоянно, но ненатрапчиво да напомняте на партньора си в живота, че нещастните хора просто не съществуват - ние самите привличаме провала и създаваме късмет.

Не!

1. Умната жена няма да попречи на партньора си да бъде себе си. Не го карайте да пасва на изображението, което харесвате или смятате за идеално. Човек трябва да развие качества, които допринасят за реализирането на основните му интереси - това е неговият път, уважавайте и подкрепяйте неговата индивидуалност.

2. Не трябва да бързате човек, който иска да види крайния резултат възможно най-скоро. Тайната на успеха е в последователността на действията: трябва да вървите от стъпка на стъпка, без да бягате напред, но и да не изоставате. Запомнете: истерията по темата „всички вече го имат, но ние имаме пълен параграф“ може да отклони човек от планирания път.

3. Диктаторските методи почти винаги предизвикват отхвърляне у мъжа. Следователно, вашата задача е преди всичко да изкорените тиранина и деспота от себе си и да станете човекът, който искате да видите: грижовен и любящ. Само с любов, тактично и внимателно можете да помогнете на човек да определи целите си в живота и да намери пътищата, които водят до тяхното постигане.

4. Една проницателна и далновидна жена няма да потисне творческите импулси на съпруга си: нека ви се струва, че организирането на полети с балон над Московския околовръстен път през зимата не е най-добрият бизнес план. Но все още не си струва рязко да „отрежете от рамото“ и да критикувате мъж. Търсенето е един от етапите на постигане на успех и всеки има право на него.

5. Не започвайте семейна традиция да плачете един на друг в жилетките. Съчувствието е чувство, което не трябва да се изразява с думи. Лесно, почти на шега, спрете опитите на мъжа да хленчи и да оплаква, че „всичко е лошо“ и „няма шанс“! Такива разговори превключват мозъка към оправдаване на собствените му провали, което постепенно може да се превърне в норма. Провалът е временно явление, което скоро ще премине, така че струва ли си да хабим енергия за хленчене?

Мъжете само на външен вид изглеждат силни и способни на всякакви подвиги. Но има ситуации, в които не можете да се справите без подходяща подкрепа от нежния пол. Когато всичко наоколо започне да се срива, възникнат проблеми в работата, здравето се провали или се появят други трудности, тогава всеки, дори и най-упоритият човек, може да се откаже. В този момент наблизо трябва да е мъдра жена, която може да намери правилните думи и да подкрепи мъжа.

Взаимна помощ

Всяка връзка трябва да се основава не само на любов и доверие, но и на взаимопомощ, не толкова физическа, колкото морална. Жената е надежден гръбнак, на който можете да разчитате във всяка ситуация. За да могат представителките на нежния пол да окажат необходимата подкрепа, те трябва да са готови на всичко.

Тази статия ще говори за това как да подкрепите мъж в трудна ситуация, какви думи да изберете и какво трябва да направи една жена.

Основни правила на поведение на жената, за да поддържа мъж

Когато любим съпруг или гадже се прибере у дома разстроен, със замислен поглед и откаже предложението да яде, въпреки че винаги яде с апетит, когато се върне от работа, и в същото време иска да остане сам, тогава следва заключението, че нещо му се случи, извади го от обичайния ритъм на живот. В тази ситуация е важно да изберете поведението на жената много правилно, независимо от проблемите, пред които е изправена двойката.

Разбира се, всички мъже имат различни характери и всеки ще трябва да намери свой собствен подход. Но има основни методи за всеки:

Как да подкрепим мъж в трудна ситуация? Трябва да го изслушате, да създадете благоприятна среда за релаксация, да му дадете усещане за вътрешен мир и положително отношение към бъдещето. При такива условия човек ще придобие известно самочувствие, ще може да се справи с мислите си и да намери решение на проблема. Една жена не винаги може да ви подскаже изход от неприятна ситуация, но може да ви насочи в правилната посока.

Проблеми от разстояние

Лесно е да разберете, че човек се чувства зле, когато е наблизо, но как можете да подкрепите мъж от разстояние? Ако любовникът замине за друг град или държава и там възникнат проблеми, тогава става трудно не само за него, но и за другата му половина. Разбира се, една жена започва да се чувства тъжна, че е далеч, но показването на това на мъж е строго забранено. В противен случай ще му стане много по-трудно, защото той е виновен, че любим човек страда.

Как да помогнете, ако любимият ви е далеч?

Далеч от любимия човек можете да намерите думи на подкрепа, които ще му помогнат. Затова е важно да знаете какво и как да кажете.

Когато получавате неприятни новини, е много важно да не изпадате в състояние на паника, в противен случай как да подкрепите мъж в трудна ситуация, ако една жена дори не може да се справи с личните емоции. Когато говорите по телефона, най-важното е да оставите събеседника да говори, след което, като запазите собственото си спокойствие, отговорете. Ако мъжът чуе тъга или страх в гласа на партньора си, това само ще увеличи тревогите му. Но спокойният диалог ще ви помогне да се настроите да намерите решение на проблема.
По време на видео комуникация жената трябва да сдържа сълзите си и да не показва дори най-малкото разстройство с целия си вид. И ако можете да говорите с приятеля или съпруга си само чрез съобщения или писма, тогава е важно да обмислите всяка дума, за щастие има време за това, за разлика от директен разговор по телефона или Skype.
Отвън винаги можете да погледнете на проблема по различен начин. Ето защо, след като получите информация за това, трябва да я изразите със свои думи и да проявите разбиране. Можете да цитирате няколко положителни аспекта на тази ситуация и да предложите възможни начини за разрешаването й.
Мъжете не винаги искат да споделят проблемите си с половинката си, за да не я разстроят, или смятат, че могат да се справят без ничия помощ. Познавайки тази черта на характера на съпруга си, не е нужно да го разпитвате, но е по-добре да разкажете положителните моменти, които са се случили с жената, или просто да говорите за нещо друго, без да засягате проблема. В този случай мъжът ще се отпусне, ще се разсее и ще може да мисли спокойно.

Ако мислите как да подкрепите мъж от разстояние, тогава знайте, че най-доброто решение тук е да го отвлечете от негативните мисли, от потапянето в себе си. Трябва да му се помогне да се отпусне, да разбере, че не всичко е толкова лошо, колкото си мисли.

Нисък тестостерон и самочувствие. Каква е връзката между тях?

Как да подкрепим морално човек, когато се чувства зле? Човек може да се почувства зле не само когато здравето му е влошено, но и когато самочувствието му намалее. Как да подкрепим мъж в този случай? Помогнете да си върнете предишното самочувствие.

Мъжете са устроени по такъв начин, че когато самочувствието намалява, концентрацията на много важен хормон - тестостерон - пада заедно с него. Помага за увеличаване на силата на момчетата и привличането към противоположния пол.

Когато нивото на хормона намалее, може да възникне раздор в отношенията, което води до изневяра от страна на мъжа и до развод на съпрузите. В такава ситуация съпругът започва да мисли, че семейството го натоварва и той вече не е в състояние да го издържа и най-добрият изход е да остане сам. За да не се случи това, трябва да има ясно разбиране в главата му, че те го чакат у дома и ще го приемат такъв, какъвто е.

Втората ситуация, до която води спадът на тестостерона, е търсенето на любовница, която да повиши нивото му. В същото време има мнение, че съпругата не е в състояние да направи това.

Веднага щом една жена забележи, че нейният любим човек е изпаднал в състояние на депресия, тогава тя трябва незабавно да започне да повишава самочувствието му, независимо по какви причини той е станал тъжен.

Повишаване на самочувствието на мъжа. Как да го направя правилно?

Как да подкрепим мъж и да повишим самочувствието му? Всичко е много просто:

Не само жените обичат комплиментите. За мъжката половина от човечеството те също са много приятни и важни - струва си да ги казвате по-често.
Нищо не повишава самочувствието повече от успеха в бизнеса, който жената забелязва. Затова трябва да хвалите възможно най-често, дори за малки неща.
Ако човек смята, че не е способен на нищо и семейството може да се справи без него, тогава най-добрият вариант е да покаже своята незаменима. За да направите това, ще трябва изкуствено да създавате ситуации, в които ще е необходима помощта на силни ръце. Например, можете да завиете капака на буркан с краставици възможно най-здраво и да помолите съпруга си да го отвори, позовавайки се на факта, че никой друг в семейството не може да направи това.

За да повиши самочувствието и жизнеността, човек ще трябва да положи усилия. Но това е важно не само за него, но и за жената. Защото в депресивно състояние съпругът й ще спре да й обръща внимание и да й помага.

Криза

Случва се човек да бъде уволнен от работа, да загуби източника на доходи и в живота му да настъпи труден момент. Затова е важно жената да знае как да подкрепи мъжа в криза. Загубил мястото си, той може не само да изпадне в депресия, но и да започне да злоупотребява с алкохол.

Следователно една жена се нуждае от:

Изслушайте човека, разберете за причините за неговото уволнение, за бъдещите му планове.
Започнете да търсите заедно подходящи свободни позиции.
Не оказвайте морален натиск върху мъжа, не го унижавайте, не го сравнявайте със съпрузите на други хора, не му се заяждайте, а любезно и спокойно го подкрепете, предложете решения.
Говорете с приятелите на съпруга си, за да могат и те да го подкрепят.
Не изграждайте взаимоотношения върху финанси, трябва да ги основавате на любов и подкрепа.
Ако е възможно, една жена може да намери временен допълнителен доход за себе си.

Грешките на жените

Когато една жена започне да мисли как да издържа мъж, тя много често може да направи следните грешки:

Няма нужда да проявявате съжаление, по-добре е да го замените с обич и грижа. Човек трябва да разбере, че е силен и способен сам да се справи с всякакви несгоди. И ако започнете да съжалявате, самочувствието ви със сигурност ще падне. Но ако жената стане по-нежна, направи масаж, погали гърба и т.н., тогава това ще играе обратната роля.
Не можете да се шегувате или да говорите саркастично. Това може да се тълкува неправилно от емоции.
Не можете да таите гняв и негодувание поради липса на настроение. По-добре е човек да бъде оставен сам, за да остане сам с мислите си.
Ако не се иска помощ, няма нужда да се налага.

Какво трябва да кажете, за да подкрепите мъж?

Важно е не само да се държите правилно, но и да можете да казвате правилните неща. Как можеш да подкрепиш човек с думи? Ако търсите отговор на този въпрос, обърнете внимание на следните фрази:

Скъпи или любими, вие сте (следва всеки комплимент).
Много се гордея с теб.
Не се съмнявах в теб.
Вярвам в силата ти.
С теб съм.
Можем да се справим.
Можеш да разчиташ на мен.
Оценявам всичко, което правите.

Това е приблизителен списък от думи, които могат да се използват в подкрепа на мъж. Основното нещо е да покажете доверие в него, грижа, че може да разчита на някого. Думите на подкрепа са много важни за мъжа; ако ги кажете навреме, тогава трудната ситуация вече няма да бъде толкова непреодолима.

Малко заключение

За да се поддържа силната половина на човечеството, трябва да се работи много. Но ако една жена обича, тогава тя е способна на всичко в името на другата си половина.

Първо, разберете и приемете едно нещо: въпреки че се познавате от дълго време и познавате човека отвътре, сега това изобщо не означава, че поведението му ще отговори на вашите очаквания. „Има определени общи етапи на преживяване на скръбта. Можете лесно да се съсредоточите върху тях, като не забравяте, разбира се, че всеки от нас все пак се нуждае от индивидуален подход“, обяснява психологът Марианна Волкова.

Нашите експерти:

Анна Шишковская
Психолог в Гещалт център Нина Рубщайн

Мариана Волкова
Практикуващ психолог, специалист по семейна и индивидуална психология

Как да подкрепим някого, ако е в шок

Етап №1: обикновено човекът е напълно шокиран, объркан и просто не може да повярва на реалността на случващото се.

Какво да кажа.

Ако сте наистина близки приятели, най-добре е да сте близки, без да разчитате на телефон, скайп или SMS. За някои хора тактилният контакт и възможността да видят събеседника си лично са много важни. „В момента разговорите и опитите за изразяване на съболезнования не са необходими“, убедена е Мариана Волкова. - Нито един. Ето защо, ако вашият приятел ви моли да останете близо и в същото време отказва да общува, не се опитвайте да го накарате да говори. Противно на вашите очаквания, нещата няма да станат по-лесни за него. Струва си да говорите за случилото се само когато любимият ви е готов за това. Междувременно можете да се прегърнете, да седнете, да се държите за ръце, да погалите главата, да донесете чай с лимон. Всички разговори са строго на бизнес или на абстрактни теми.” Какво да правя. Загубата на любим човек, внезапните ужасни заболявания и други удари на съдбата изискват не само размисъл, но и много тревоги. Не си мислете, че предоставянето на такъв вид помощ е лесно. Изисква много емоционална инвестиция и е много изтощително.Как да подкрепим човек в такава ситуация? Първо, попитайте как можете да помогнете.

Много зависи от това в какво състояние е вашият приятел. Може да се наложи да се заемете с организационни въпроси: обаждане, разбиране, преговори. Или дайте на нещастника успокоително. Или изчакайте с него в чакалнята на лекаря. Но като правило е достатъчно поне да се справите с ежедневните проблеми: да почистите, да миете чиниите, да готвите храна.

Как да подкрепим човек, ако той е силно притесненЕтап №2

: придружено от остри чувства, негодувание, неразбиране и дори агресия.

Какво да правя. Ясно е, че комуникацията в този момент е трудна. Но точно сега един приятел има нужда от внимание и подкрепа. Опитайте се да идвате по-често, да поддържате връзка, ако остане сам. Можете да го поканите на гости за известно време. Важно е ясно да разберете дали сте психически готови за това.

Думи на съболезнования

„Повечето хора, когато изразяват съболезнования, използват общи фрази, които не носят никакъв смисъл. Всъщност това е проява на учтивост и нищо повече. Но когато става въпрос за любим човек, е необходимо нещо повече от официалност. Разбира се, няма шаблон, който да пасва на всяка ситуация. Но има неща, които определено не трябва да се казват“, казва Марианна Волкова.
Избягвайте изрази като „всичко ще бъде наред“, „всичко ще мине“ и „животът продължава“. Изглежда обещавате добри неща, но само в бъдеще, не сега. Този вид говорене е досаден.
Опитайте се да не задавате излишни въпроси. Единственото подходящо в тази ситуация е: „Как мога да помогна?“ Всичко останало ще почака.
Никога не изричайте думи, които биха могли да обезценят важността на случилото се. „А някои хора изобщо не могат да ходят!“ - това не е утеха, а подигравка за човек, който е загубил, да речем, ръка.
Ако целта ви е да окажете морална подкрепа на приятел, преди всичко вие самият трябва да бъдете стоик. Риданията, оплакванията и говоренето за несправедливостта на живота едва ли ще ви успокоят.

Как да подкрепим някого, ако е в депресия

Етап №3: по това време човекът осъзнава какво се е случило. Очаквайте вашият приятел да е депресиран и депресиран. Но има добра новина: той започва да разбира, че трябва по някакъв начин да продължи напред.

Какво да кажа.

Всички сме различни, така че най-доброто, което можете да направите, е да попитате какво точно очаква вашият любим човек от вас.Някои хора трябва да говорят за случилото се.
„Има хора, които в трудна ситуация имат жизненоважна нужда да изкажат на глас своите емоции, страхове и преживявания. Приятелят няма нужда от съболезнования; вашата работа е да слушате. Можете да плачете или да се смеете с него, но не бива да давате съвети или да влагате двата си цента по всякакъв начин“, съветва Марианна Волкова.Някои хора се нуждаят от разсейване, за да се справят със скръбта.
От вас се изисква да говорите по външни теми, да включите човек в решаването на някои проблеми. Измислете спешни неща, които изискват пълна концентрация и постоянна заетост. Направете всичко така, че вашият приятел да няма време да мисли за това, от което се опитва да избяга.

Има хора, които в трудни житейски ситуации предпочитат самотата - така им е по-лесно да се справят с емоциите си. Ако приятел ви каже, че все още не иска контакт, най-лошото нещо, което можете да направите, е да се опитате да му влезете под кожата с най-добри намерения. Просто казано, насилствено да „правите добро“. Оставете човека сам, но не забравяйте да кажете ясно, че сте наблизо и сте готови да окажете всяка възможна помощ по всяко време.

Какво да правя.
Трябва да помогнете на приятеля си да се отдалечи малко от случилото се. Ако сте свързани с работни проблеми, можете да извършите разсейващи маневри в тази посока. Добър вариант е да спортувате. Основното нещо е да не измъчвате себе си и неговите изтощителни тренировки, а изберете това, което ви харесва. Можете да отидете заедно на басейн, корт или йога. Целта е да се опитате да се забавлявате.
В третия случай се нуждаете само от това, което се иска от вас. Не настоявайте за нищо. Поканете ги „да излязат и да се отпуснат“ (ами ако се съгласят?), но винаги оставяйте избора на човека и не се натрапвайте.

Как да подкрепим някого, когато вече е преживял мъка

Етап №4: Това е период на адаптация. Може да се каже – рехабилитация.

Какво да кажа.

По това време човек възстановява контактите, комуникацията с другите постепенно придобива обичайната си форма. Сега един приятел може да се нуждае от партита, пътуване и други атрибути на живота без траур.

Какво да правя. „Ако вашият приятел е напълно готов да общува, няма нужда да се опитвате по някакъв начин да се държите „правилно“ в неговата компания. Не трябва да се опитвате насила да развеселите, разтърсите и осведомите. В същото време не можете да избегнете директни погледи или да седнете с кисело лице. Колкото по-позната създадете атмосферата, толкова по-лесно ще бъде за човек“, сигурна е Мариана Волкова.

Посещение при психолог

Без значение на какъв етап е човек, приятелите понякога се опитват да осигурят помощ, която не е необходима. Например насила да ви изпрати на психолог. Тук ще трябва да сте особено внимателни, защото понякога е необходимо, а понякога е напълно излишно.

„Преживяването на неприятности, тъгата е естествен процес, който като правило не се нуждае от професионална помощ“, казва психологът Анна Шишковская. – Има дори термин „работа по скръбта“, чийто лечебен ефект е възможен при условие, че човек си позволи да премине през всички етапи. Но точно това се превръща в проблем за мнозина: да си позволиш да чувстваш, да се изправиш пред преживяванията. Ако се опитаме да „избягаме“ от силните, неприятни емоции, да ги игнорираме, „работата на скръбта“ се нарушава и „заклещването“ може да се появи на всеки етап. Тогава помощта на психолог наистина е необходима.

Минуси на поддръжката Трагедията, която преживяват, понякога дава повод на хората да манипулират другите. Разбира се, не говорим за първия, най-трудния период. Но. Вашият личен живот, работа, желания няма да бъдат взети под внимание. Да приемем, че сте поканили приятел да остане при вас за известно време – доста често срещана практика. Но всички договорени дати отдавна са минали и човекът продължава да посещава. Мълчите, защото е неучтиво да се говори за неудобства, но естественият резултат ще бъде развалена връзка.

Финансовият въпрос е не по-малко важен. Случва се така, че времето минава, всичко, което е необходимо, е направено, но нуждата от инвестиции не изчезва. А вие по инерция продължавате да давате пари, страхувайки се да откажете. " Забелязах, че започвате да жертвате себе си и интересите си, което означава, че има защо да говоритеи изясни ситуацията“, спомня си Анна Шишковская. – В противен случай натрупаното негодувание и възмущение един ден ще предизвикат сериозен конфликт с взаимни претенции. Хубаво е да не се стига до скандал, а навреме да се определят границите.”

Личните драми са само една от онези проблеми, в които се намират приятелите. И поведението ви през този период със сигурност ще повлияе по един или друг начин на връзката ви. Затова трябва да се втурнете на помощ само ако искрено го желаете.

Подкрепете морално човека, когото обичате. По време на периоди на заболяване той особено се нуждае от вашето разбиране, грижа и съчувствие. Трябва не само да се грижите за пациента и да се интересувате от неговото благополучие, но и да проявявате обич и такт. Колкото по-сериозна е ситуацията, толкова повече чувствителност вашият партньор очаква от вас.

Бъдете тактични. Ако приятелят ви не е готов да обсъди здравословното си състояние с вас в детайли, не настоявайте.

Избягвайте теми и ситуации, които са чувствителни за любимия човек. Когато вашият човек е готов да говори за болестта си, изслушайте го внимателно.

Покажете на партньора си, че все още го обичате и цените. Не трябва да позволяваме той да започне да се чувства безполезен, непълноценен и безполезен за когото и да било. Покажете, че смятате приятеля си за силен и смел.

Бъди търпелив. Болният човек може да стане мрачен и раздразнителен. Влезте в ситуацията и бъдете търпеливи. Съобразявайте се с болестта и не съдете строго любимия човек. Не трябва да се обиждате от думите му по време на пристъпи на заболяване.

По време на болестта на партньора ви трябва малко да забравите за себе си и да се съсредоточите повече върху него.

Не забравяйте, че вашият мъж, поради естествената си сдържаност, може да се затвори в себе си. Ако вашият любим човек се затвори в себе си, ще бъде доста трудно да го подкрепите. Не изисквайте гаджето ви да споделя с вас и не натрапвайте загрижеността си. За да не си помисли човек, че го съжалявате, представяйте своите желания и препоръки под формата на съвети, а не оплаквания.

Опитайте се да разсеете мъжа

Състоянието на ума на вашия мъж до голяма степен зависи от вашето настроение. Когато той е болен, за вас е особено важно да излъчвате оптимизъм. Бъдете позитивни и накарайте младия човек да вярва в бързото оздравяване. Унинието и тъгата няма да са от полза за пациента.

Опитайте се да намерите забавление за гаджето си. Ако заболяването ограничава физическата му активност, можете да гледате комедия заедно или да прочетете интересна книга на глас един на друг. Може би ще успеете да подтикнете любимия човек да намери ново хоби, което да го отвлече от мрачните мисли.

Бъдете естествени. Няма нужда да се преструвате, че всичко е наред и постоянно да се шегувате с пациента. Не бива да си затваряте очите за болестта на вашия мъж, но не бива и да драматизирате. Не премълчавайте съществуващите проблеми.

Създайте най-удобните условия за вашето гадже. Това се отнася както за живота, така и за атмосферата. Вкусната храна, удобното легло, възможността да се отпуснете, милите думи, прегръдките ще го накарат да се почувства по-добре.

„Как правилно да подкрепяме мъж в период, когато има трудности с професионалната себереализация? Приятелят ми има добра работа, но не се чувства щастлив там. И сега той винаги е в състояние на депресия.

Виждам как той се отчайва, опитвайки се да измисли интересна употреба за себе си в живота. Търси повече от година и не намира любимото си занимание. Потиснатото настроение се отразява зле на всичко останало. Постоянно е тъжен вкъщи, депресиран. Тревожа се за него и че не знам как да му помогна да намери това, което обича.

Разбирам, че любимата работа на човека в живота е много важна, така че душата ми също е неспокойна поради неговата неудовлетвореност от живота.

Кажете ми как да се държа правилно в такава ситуация? Да обичаш повече, да обръщаш повече внимание и топло? Да търся и съветвам нещо за него? Остави го на мира? Наистина искам да разбера какво би направила една мъдра и опитна жена в моето положение...”

Как правилно да подкрепите мъж в тази ситуация?

За да направите това, си струва да разберете какво се случва с него и да не обозначавате „трудности с професионалната самореализация“, а промискуитет.

И вие трябва да разтърсите мъжа си и да не одобрявате разврата, в който той се е хвърлил стремглаво.

Какво става ясно от твоя разказ?

С помощта на известно мислене вашият човек реши, че може да седне и бързо да измисли интересна дейност за себе си. И всичко просто не се получава. И сега е тъжен, за да видят всички колко е важно за него да има интересно занимание в живота! Каква е неговата цел номер едно! Ето защо страданието е толкова горчиво и трайно!

Да, това, разбира се, е страст, колко е важно да се изгаря, за да може всичко да се аргументира лесно и блестящо и обществото да плати много пари за тази дейност. Кой не иска това?

И сега трябва по някакъв начин, седейки до прозореца, да се обърнеш и да откриеш талант за нещо и моментално да блеснеш там.

Това реално ли е?

От гледна точка на опитна жена това е празна идея. Няма да можете да блеснете никъде моментално. Само там, където сте инвестирали системно. И трябва да инвестирате десет години, за да постигнете блестящи резултати. А до добрите са нужни три-четири години. Следователно никъде няма да е интересно веднага. Интересно е - това се тълкува в мозъците на много хора като "лесно". нали

И по всеки път ще трябва да работите упорито, като практически нямате резултати (признание и пари) за дълго време. И само най-упоритите хора, които са готови старателно да подобряват своя професионализъм през годините и десетилетията, ще постигнат резултатите (интересна дейност).

Твоят мъж вървял ли е някога дълго и упорито към цел?

Най-вероятно той не е имал такъв опит. Защото упоритите мъже не изпадат в депресия през цялата година. Те сядат, преценяват възможностите и перспективите си на работното място и ако разберат, че и двете са нула, тогава вземат решение и се преместват на друго място. Да, на първия етап е по-ниско платено, защото уменията все още не са налице, той все още трябва да учи, но е по-обещаващо за неговите способности.

Депресията на този човек предполага, че той би искал безболезнено да размени някои житейски възможности с други. Не се получава безболезнено. Тогава той седи и се обиди на живота, преструвайки се, че търси нещо в агония, но просто не го намира. Да, няма да го намери. Той търси начин да язди така ловко и без болка (без трудности) в нов живот на бял кон и в искри. И това, уви... В моменти на съдбоносни, драстични решения в живота ни почти винаги има неуспехи, защото трябва да следваме не пътя на еволюцията, а пътя на революцията: да отхвърлим старото и да създадем ново от нулата . Плашещо е. Бих искал по някакъв начин да добавя килер отстрани и къщата веднага да се превърне в дворец. Да, не се вписва. И така вие въртите този фантастичен проект и така нататък в главата си. И всичко не се получава. Продължаваш да седиш на дупе прав и за да се види поне някаква работа, издаваш страданието си. Позната руска игра. Трябва да я спрем.

Съветът е следният: Предложете му като мъдра жена да сложи край на страданието му – това е малка полза, но причинява голяма вреда. Предложете да изразходвате енергията си за изграждане на професионализъм в работата си. Стиснете зъбите си и се изградете. Тогава там ще стане по-интересно. Не след два дни, разбира се. Ако работата е непосилна за него, нека си възложи друга след три дни (не повече). Пак повтарям - три дни за решаване! След това той ще седне и ще анализира какво му трябва, за да получи този друг (напълно възможно е преквалификация, подготовка на трамплин за две-три години) и ще започне тази подготовка.

Как може да определи дали ще обича друг? Няма начин. Можем да се влюбим в това, в което сме инвестирали сериозно, където сме станали асове.

За това, за да станете ас, най-добрият избор е да чукате в една точка повече от една година. И прекарвайте по-малко време в страдание. Това не добавя умение към живота на мъжа. Затова му предайте, че това е най-немъжественото нещо да седи и да гние, вярвайки, че изглежда, че „човек мисли сериозно“. Гние, но не мисли! Кажи му това.

Кажи ми с любов.

Мъжете мислят в действие. Всичко друго не са мисли, а бягство от живота. И колкото повече човек се отдръпва от живота, толкова повече свиква да бъде страхливец.

Не подкрепяйте страхливостта на мъжа си! Не подхранвайте неговата меланхолия и депресия. Няма начин тази игра да му хареса. Премахнете красивото име „депресия“ и обяснете, че това е обикновена страхливост, обикновен страх от трудна съдба, негодувание срещу живота за трудна съдба.

За да се обижда по-малко и да си фантазира за трудна съдба, нека чете книги за онези, които са живели в края на живота си - четете Булгаков, Солженицин, Франкъл. Тогава житейските му задачи ще му изглеждат като разходка.

Като цяло имате сериозен и взискателен разговор с вашия човек. Пожелавам ви успех в този разговор от сърце. Не се страхувайте, говорете. И ако той не чува, не разбира и продължава да "кисел" и "скапа", тогава отново не бъдете страхливец и прекратете връзката си със слабака. Имаш още деца да раждаш!