Кокосово масло за храна: употреба, ползи и вреди, прегледи. Защо да използваме натурално кокосово масло? За какво се използва кокосовото масло?

– най-популярният и универсален продукт за грижа за косата. Включва се в шампоани, балсами, маски. Използва се в промишлени продукти. Но дори и в домашната грижа кокосовото масло няма равно на себе си: то укрепва, прави косата блестяща и послушна.

В аптека или магазин за козметика лесно можете да намерите шишенце или буркан кокосово масло за коса, тяло, лице – обикновено в чист вид. Произвежда се в плътни опаковки, за да е удобен за претопляне: когато е топъл, той проявява максимално полезните си свойства. Освен това е възможно. С правилния подход може да се използва за всеки тип коса.

Вреди и ползи от кокосовото масло за косата

Особено полезно е за суха, тънка и чуплива коса. Те могат да бъдат такива естествено или поради измиване с твърда вода, неправилно боядисване или често използване на преса или сешоар. Във всеки случай, маслото помага за подхранване на косата с ценни микроелементи, "запечатване" на повредени люспи и предотвратяване на чупливостта.

Трябва да се използва през лятото - за защита от ултравиолетова радиация, така че косата да не избледнява или да губи цвят. През зимата ще ви помогне да защитите вашите къдрици от замръзване.

Когато се използва за коса, кокосовото масло практически няма противопоказания. Дори индивидуалната чувствителност (ако не е твърде изразена, което се случва само в отделни случаи) не е пречка за употреба, ако продуктът се нанася не върху скалпа, а върху краищата на косата.

Ако имате мазен скалп, който е склонен към акне, тогава е по-добре да изберете рафиниран. Съдържа малко по-малко полезни вещества, но не запушва каналите на мастните жлези.

Свойства на кокосовото масло за коса

Този продукт е универсален и подходящ за всеки тип коса.

Основни свойства:

• разтваря се добре и отмива остатъците от стилизиращи продукти, замествайки дълбоко почистващите шампоани;
• е източник на ценни вещества (витамини, мастни киселини, микроелементи), необходими за подхранване на скалпа, космените фоликули и самата коса;
• предотвратява измиването на протеин, който е строителен материал за косата;
• „изглажда“ люспите и предотвратява загубата на влага;
• предпазва от изсушаващите ефекти на ултравиолетовото лъчение;
• омекотява, прави косата гладка, улеснява процеса на стилизиране;
• предпазва от температурни промени.

Уви, нито един продукт за грижа не може да залепи завинаги разцепените краища. Но ако след като подстрижете косата си, нанесете върху тях кокосово масло 1-2 пъти седмично, тогава рискът от появата на нови ще бъде сведен до минимум.

Вече писахме, че рафинираният е за предпочитане за кожата на лицето – по-лесно се абсорбира и по-малко комедогенен. За косата е точно обратното – нерафинираната е идеална. Колкото по-дълга е косата, толкова повече хранителни вещества изисква. Но тялото не винаги може да им даде това снабдяване: грешки в храненето, постоянен стрес и преумора, различни заболявания влияят на състоянието на косата. Следователно те се нуждаят от интензивно хранене.

В допълнение към по-голямото количество ценни вещества, нерафинираното масло има по-плътна и мазна текстура, която ви позволява да създадете защитен филм върху повърхността на косата. Това ще помогне за предотвратяване на загубата на влага и кератин.

Как да използвате кокосово масло за коса?

Може да се използва:

• за обогатяване на балсами и маски - чаена лъжичка на 100 грама готов продукт;
• в чиста форма (обикновено се прилага известно време преди измиване);
• като част от домашни маски и маслени обвивки за коса.

Ако използвате чисто масло, препоръчително е да го затоплите, преди да нанесете кокосово масло върху косата си. Първо, при температура от 25 градуса става течен и продуктът се нанася по-лесно. Второ, топлото масло прониква по-добре в косата.

Няма нужда да използвате много. Ако го прилагате за интензивно подхранване преди измиване, можете да приемате 1-2 супени лъжици (в зависимост от дължината на косата). Ако се прилага върху сухи краища, няколко капки са достатъчни.

Колко често може да се използва?

Кокосовото масло е доста плътно и мазно и може да се измие с шампоан. Ако го използвате твърде много и често, косата ви ще изглежда небрежна и мръсна, слепена на ледени висулки.

Оптималната честота на употреба е 2 пъти седмично. Ако косата ви не е много дълга и мазна, тогава можете да се ограничите само до един път. Ако косата ви е чуплива или силно отслабена, докато състоянието й се подобри устойчиво, можете да използвате кокосово масло 3 пъти седмично, като го нанасяте по цялата дължина. За кожата на главата не се препоръчва да се използва повече от два пъти седмично.

Как да нанасяте кокосово масло върху косата си през нощта?

Много жени предпочитат да използват този продукт ден преди измиване на косата: нанесете масло вечер и измийте косата си сутрин. Това е напълно логичен подход - голямото количество мазнина върху косата прави прическата неподредена. Следователно опцията „приложи още“ не работи тук.

Вечер нанесете кокосово масло върху суха коса. Първо трябва да се загрее до течно състояние - на водна баня или в ръцете. Масажирайте в краищата, можете да го разпределите по цялата дължина. Но не трябва да нанасяте масло върху скалпа през нощта - по-добре е да направите това половин час преди измиване.

След това косата може да се събере на опашка или плитка. За да предотвратите оставянето на следи от маслото върху спалното бельо, по-добре е да го нанесете половин час преди лягане - продуктът ще има време да се абсорбира.

Не увивайте косата си с филм през нощта за допълнителна изолация. Този метод може да се използва, ако нанесете продукта за 20-60 минути.

За използването на кокосово масло върху суха и мокра коса?

Можете да го направите така и така. Нанасянето на кокосово масло на влажна коса задържа повече влага, а на суха коса я насища с хранителни компоненти.

Можете да прилагате продукта върху суха кожа за дълго време.

Кокосовото масло се нанася върху мокри зони в два случая:

• по време на пране - вместо балсам. Оставете за 10-15 минути, изплакнете с вода;
• на леко влажна коса след измиване - само на краищата, само няколко капки.

Как да си направим маска за коса с кокосово масло у дома?

По-долу са основните рецепти за маски за коса с кокосово масло.

Подхранваща маска за всеки тип коса: добавете 5 капки етерично масло от розмарин, евкалипт или кедър към 3 супени лъжици загрято кокосово масло. Нанесете върху косата, разпределете, увийте с филм или поставете термо шапка, за да подобрите ефекта.

Интензивно подхранваща маска за коса от кокосово масло: смесете маслата от кокос и авокадо в равни пропорции, добавете маслен екстракт от витамин Е, етерични масла от здравец или кайепут (2 капки на супена лъжица от сместа).

Домашна маска за растеж на косата: смесете кокосово и рициново масло (в равни пропорции), добавете етерични масла от канела и карамфил (2-3 капки етерично масло на супена лъжица), можете да добавите чаена лъжичка мед и коняк. Втрийте в корените на косата, разпределете по цялата дължина, увийте с кърпа. След час изплакнете с топла вода.

От многото масла, които са подходящи за честа грижа за косата, кокосовото масло заема специална ниша. Има множество хранителни вещества, които могат да проникнат дълбоко в структурата на косъма, което много от неговите аналози не могат да направят, така че положителният ефект на маслото върху къдриците се забелязва след първото приложение. И за да използвате правилно този лечебен продукт за коса, трябва да знаете някои от тънкостите на употребата му, които са дадени в тази статия, както и ефективни рецепти за маски, базирани на него.

Характеристики на употреба

Може да реши шест проблема с къдриците:

Видео за това как да използвате кокосово масло за коса:

Преди да започнете да използвате кокосово масло, първо трябва да решите за каква цел да го използвате. Но във всеки случай е по-добре да се преоблечете в стари дрехи, защото ако маслото капе върху тъканта, е трудно да го премахнете.

Кокосово масло- икономичен продукт. Дори малко количество е достатъчно, за да смажете гъста коса с прилична дължина. Например:

• За дълги къдрици трябва да си приготвите – 130гр. продукт.
• За средни кичури – 100 грама.
• За къса коса са достатъчни 80 грама.

Дозата на продукта, който сте избрали, трябва да се изсипе в купа, по-добре е да приготвите стъклена или керамична и след това да я поставите в микровълновата фурна за четвърт минута, това ще замени загряването на продукта водна баня. Можете да направите още по-просто, вземете една лъжица от продукта и я сложете между две длани, стиснете ги и задръжте за 2 минути, това време е достатъчно, за да се разтопи маслото.

Но какво е маска за коса с алое и как се използва. информацията ще ви помогне да разберете

Как да кандидатствам

След като изберете подходящия състав от маски, балсам или използвате натурален продукт, трябва да изчакате, докато загрятото в микровълновата олио достигне стайна температура, след което можете да излеете малко от разтопения продукт директно от купата върху темето си и го втрийте в корените.

След това можете да пристъпите към втриване на продукта в страничните зони, като използвате слепоочията и се придвижвате към задната част на главата. И накрая, трябва да третирате предната част на косата, разположена около челото. Можете да разпределите масления продукт с пръсти, като ги свиете в юмрук.

Видео за това как правилно да използвате кокосово масло за коса:

Когато всички коренови зони са обработени, можете да преминете към краищата. Ако къдриците са твърде дълги, можете просто да ги поставите в купа, така че да абсорбират продуктите, трябва внимателно да ги обработите на ръка. В този случай върху кичурите трябва да остане достатъчно продукт, но не трябва да се оттича от тях.

За да разпределите продукта равномерно, трябва да се запасите с гребен с редки и широки зъби. Трябва да срешете обработените нишки, като започнете от краищата и завършите с корените. При разресване маслото ще се събере върху синусите, ще трябва да се втрие обратно в косата. Прилагането на продукта не свършва дотук, процедурата трябва да завърши с масаж, за да се осигури дълбоко проникване на маслото.

Следващата стъпка е да създадете „парников ефект“ на главата си. За да направите това, увийте цялата коса с хранителен филм, поставете найлонова торбичка или шапка за душ и завържете фиксираща превръзка върху нея по линията на растеж на косата, която ще предпази лицето и дрехите от капещо масло. Върху този дизайн е плетен топъл шал или кърпа.

Колко дълго трябва да го оставя на косата си?

Интервалът на експозиция на лекарствения маслен продукт зависи от индивидуалната предразположеност и заетостта на човека. Но минимумът трябва да е 5 часа. Препоръчително е, ако е възможно, да оставите състава за една нощ.

Но не трябва да прекалявате; не можете да го държите повече от 20 часа. След толкова дълъг период съставът ще бъде трудно да се отстрани от косата и миризмата след него няма да бъде приятна.

Процедура за изплакване

След експозицията трябва да пристъпите към освобождаване на косата от маслото, тази процедура включва няколко етапа:

Има ли разлика в използването на рафиниран и нерафиниран продукт?

Рафинираната форма на този продукт е техническа, преминава през няколко етапа на пречистване и с всеки от тях полезните му свойства намаляват, резултатът може да бъде, макар и натурален продукт, но съдържащ различни оцветители и консерванти за удължаване на живота на продукта. Тогава производителят не може да гарантира, че продуктът е напълно безвреден.

За разлика от него, нерафинираната версия се получава директно от кокосовия орех чрез пресоване. Не съдържа консерванти или други химикали и може да се използва в храни и различни продукти за грижа за красотата. Може да се съхранява две години. Не съдържа хексанов екстракт, който е токсично вещество.

За да се предпазите напълно, трябва да избирате продукти само от известни производители, препоръчително е техният продукт да бъде маркиран като „органичен“, това ще гарантира, че кокосовите орехи са отгледани на екологично чиста почва.

Маски за коса

Сред многото рецепти ще се опитаме да представим най-разнообразните композиции, които биха решили най-важните проблеми с косата.

Овлажняваща рецепта

Съединение:

Приготвяне:

Тези компоненти се вземат в равни пропорции и се нагряват в микровълнова печка или на печка (на водна баня). Маската трябва да се нанася върху леко влажна коса. Със състава му се третират само кичури, като се заобикаля зоната на корените, със специален акцент върху краищата на косата.

Продуктът се нанася преди измиване на косата върху мръсни къдрици, но без стилизиращи продукти, и се оставя за два до три часа. На главата се създава парников ефект.

Хранително вещество

Съединение:

Приготвяне:

Кокосовата съставка се разтопява, след което към нея се добавят течните съставки и намачканата бананова каша. Маската се нанася по цялата дължина на косата и корените. Оставете за 2 часа, създавайки "парников" ефект.

За дебелина на косата

Съединение:

Приготвяне:

Загрейте маслените продукти, добавете към тях естери, разбъркайте. Нанесете върху всички къдрици и оставете за три часа. Измийте няколко пъти с препарати.

Кокосовото масло е отличен продукт за грижа за косата. Този продукт има дълъг път и ефектът му се забелязва само след две употреби. Изненадващо, може да се използва цялостно, не само за косата, но и за кожата, вместо овлажняващо мляко, и тогава можете напълно да миришете на кокос.

В какви случаи се използва маска за коса с кафе, как се прави и какви отзиви има за такава маска, информацията ще ви помогне да разберете

Как правилно да си направите маска за коса от бирена мая и в какви случаи се използва, е посочено тук

В какви случаи се използва и как да използвате правилно такава маска, информацията от статията ще ви помогне да разберете.

Как правилно да си направите маска за коса от жълтък, мед и зехтин и как да използвате правилно такава маска е описано подробно в това

Но какви отзиви за маската за растеж на косата с канела в момента съществуват, информацията ще ви помогне да разберете

Използването на кокосово масло е чудесен естествен начин да поддържате косата и кожата си меки, блестящи и здрави. Кокосовото масло е натурално и не съдържа химикали. Изхвърлете всичките си балсами, околоочни кремове и лосиони – вече няма да ви трябват! Буркан нерафинирано кокосово масло е универсален овлажнител за всички типове кожа и коса. Ако искате да научите как да използвате кокосово масло върху косата и кожата си, продължете да четете тази статия.

стъпки

Кондициониране на косата

Носете стари дрехи.Кокосовото масло може да капе, така че носете стара тениска или увийте кърпа около раменете си, за да предотвратите попадането на масло върху дрехите ви. Най-добре е да започнете рутинната си грижа в банята, но след това можете да се движите, докато маслото попие в косата ви в продължение на няколко часа.

Изберете завършек за косата си.Можете да използвате пластмасова шапка за душ или стара тениска, за да увиете косата си. Изберете нещо, което може да се остави на главата ви няколко часа или дори цяла нощ.

Изсипете 3-5 супени лъжици кокосово масло в купа.Необходимото количество кокосово масло зависи от дължината и дебелината на косата ви. Ако имате дълга, гъста коса, използвайте 5 с.л. Ако косата ви е по-къса и тънка, ще ви трябват само 3 или 4 с.л.

• Вместо рафинирано масло или масло, извлечено с разтворител, използвайте нерафинирано кокосово масло. Рафинираното кокосово масло съдържа добавки и преминава през някои процеси, които унищожават някои от естествените компоненти, които са толкова полезни за вашата коса и кожа. Нерафинираното кокосово масло е цялостно, естествено, здравословно средство. В същото време екстрахираното с разтворител масло обикновено съдържа следи от опасния разтворител хексан.
• Опитайте се да не използвате твърде много масло. Нанесете кокосово масло в средната и долната част на косата. Ако нанесете твърде много масло, особено в близост до скалпа, косата ви ще изглежда мазна дори след старателно измиване. Косата ви произвежда собствени естествени масла, помнете това.

1. Загрейте кокосовото масло.Не използвайте микровълнова фурна за нагряване, тъй като това може да разруши биоактивните компоненти.

   • Можете да разтопите кокосовото масло с ръцете си, ако нямате микровълнова печка. Разтопете 1 супена лъжица наведнъж, като държите между дланите си и леко изстисквате. Кокосовото масло се топи с много малко топлина.
   • Можете също така да загреете кокосовото масло на котлона. Поставете го в малка тенджера и загрейте на слаб огън.
   • Можете също така да загреете кокосовото масло в буркан, като го пуснете под гореща вода в мивката, докато се разтопи, което отнема само няколко секунди.

2. Втрийте кокосово масло в косата си.Оставете го да изстине за няколко минути, за да не е парливо, след което изсипете кокосовото масло върху главата си, като го разнесете равномерно по скалпа. Използвайте пръстите си, за да масажирате и разпределите равномерно в косата от корените до краищата. Продължете да втривате маслото в косата си, докато косата ви е напълно покрита с кокосово масло.

   • Можете да използвате гребен, за да разпределите маслото равномерно в цялата коса. Срешете косата си от корените до краищата.
   • Може да искате да овлажните само краищата на косата си, а не корените. Ако е така, нанесете кокосово масло върху краищата на косата, а не върху скалпа. Масажирайте главата си с ръце.

3. Съберете косата и покрийте с покривало.Носете шапка за душ и я увийте в стреч фолио или стара тениска, за да покриете напълно косата си.

   • Можете да закрепите косата си с не толкова стегнат ластик, така че да остане увита около главата ви.
   • Използвайте кърпа, за да избършете всички капки, които могат да попаднат на лицето ви по време на увиването.

4. Изчакайте поне 2 часа или оставете за една нощ, за да може маслото да поеме.Колкото по-дълго го оставите върху косата си, толкова по-добре хидратирана ще бъде косата ви. Изчакайте възможно най-дълго за най-добър ефект.

   Отстранете покритието от косата и измийте.Използвайте любимия си шампоан (за предпочитане такъв с естествени съставки, за да поддържате косата си здрава), за да отмиете кокосовото масло. Изплакнете 2 или 3 пъти, така че косата ви вече да не се омазнява.

   Оставете косата да изсъхне.Оставете ги да изсъхнат на въздух или ги изсушете със сешоар, за да видите ефекта от хидратиращата процедура. Те трябва да са меки, блестящи и блестящи след третирането с кокосово масло.

   Овлажняване на лицето ви

   1. Почистете лицето си както обикновено.Независимо дали става дума за редовно измиване, ексфолиране с четка или метод за премахване на маслото, измийте лицето си. Подсушете лицето си с мека кърпа, не търкайте, тъй като кожата на лицето е много деликатна и ако търкате със сила, кожата може да се увреди.

      Втрийте малко количество кокосово масло около очите си.Кокосовото масло е отличен крем за зоната около очите и клепачите. Помага за хидратиране на много тънка кожа, като подобрява тъмните кръгове и бръчките. Втрийте малко количество в областта на очите; концентрирайте се върху онези места, където има бръчки.

      • Вероятно ще ви трябва само малко количество масло за всяко око. Не използвайте твърде много!
      • Избягвайте попадането на кокосово масло в очите. Ще образува тънък филм върху очите ви и зрението ви ще бъде замъглено за известно време!

   2. Нанесете пестеливо кокосово масло върху други сухи участъци от кожата.Ако имате много суха кожа между веждите, слепоочията или други места, нанесете малко количество кокосово масло. Нежно го втрийте с кръгови движения.

      Втрийте кокосово масло върху устните си.Нерафинираното кокосово масло ще омекоти и овлажни напуканите устни. Става за консумация, така че не се притеснявайте, ако погълнете малко. Всъщност консумацията на кокосово масло е много полезна за вашето здраве.

      Използвайте кокосово масло като крем за лице.Нанесете го след душ или след измиване на лицето. Оставете да попие в кожата ви за 10 минути, преди да нанесете грим. За да покриете цялото лице ще ви трябва количество от 1 червонец.

      • Някои хора развиват алергии, когато започнат да използват кокосово масло където трябва и където не трябва. Опитайте да използвате кокосово масло върху малък участък от кожата за няколко дни. Ако харесвате ефекта и не виждате признаци на алергия, продължете да го използвате, където желаете.
      • Можете също да използвате кокосово масло като почистващо средство. Отново внимавайте, ако порите ви са разширени и склонни към запушване. Можете да разредите кокосовото масло с рициново масло, ако се притеснявате, че ще бъде твърде мазно за кожата ви.

   Хидратация на тялото

   1. Нанесете кокосово масло след вана или душ.Когато кожата ви е все още топла и еластична от вана или душ, кокосовото масло ще се абсорбира по-лесно.

      Използвайте супена лъжица кокосово масло, за да овлажните ръцете си.Вземете супена лъжица и я поставете на ръката си. Използвайте противоположната си ръка, за да втриете, докато кокосовото масло се разтопи в кожата ви. Повторете процедурата с другата ръка.

      Използвайте две супени лъжици кокосово масло, за да овлажните краката си.Вземете две супени лъжици и втрийте в бедрата, коленете, краката и стъпалата. Продължете да втривате, докато кокосовото масло се разтопи в кожата. Повторете процедурата с другия крак.

      Използвайте друга супена лъжица, за да навлажнете торса си.Втрийте в гърба, задните части, стомаха, гърдите и навсякъде другаде, където има нужда от хидратация. Използвайте кокосово масло, както бихте направили всеки друг лосион.

      Оставете кокосовото масло да попие.Кокосовото масло ще попие в кожата за около 15 минути. Междувременно останете в банята или носете халат, за да избегнете попадането на масло върху дрехите или мебелите си.

      Вземете вана с кокосово масло.Добавете чаша кокосово масло към топла, почти гореща вана и разбъркайте, за да се разтвори. След това се изкъпете с тази вода. Правете това в продължение на няколко седмици, веднъж или два пъти седмично, докато забележите, че кожата ви вече не е суха.

   Други начини за използване на кокосово масло

   Използвайте кокосово масло като масажно масло.Можете да ароматизирате кокосово масло с няколко капки етерични масла, като лавандула или роза. Използвайте маслото върху себе си или партньора си като чувствено домашно масажно масло.

   Използвайте кокосово масло за непокорна коса.Разтрийте количество кокосово масло с размер на грахово зърно между ръцете си и прокарайте през косата си, за да се отървете от хвърчащите коси.

   Използвайте кокосово масло за намаляване на белезите . Нанесете кокосово масло щедро върху белега си. Повтаряйте процедурата два пъти на ден. С течение на времето ще забележите как белегът намалява по размер и се слива с кожата ви.

   Използвайте кокосово масло, за да направите косата си копринена.Изсипете малко кокосово масло в купа. Загрейте го до течност, след което го охладете.

   • Вземете малко масло в ръката си.
   • Нанесете го върху скалпа си. Масажирайте главата си и съберете косата си високо.
   • Направете тази процедура вечер, а на сутринта измийте косата си. Косата ви ще стане копринена и силна.

   1. Използвайте кокосово масло като масло за кожички.Измийте добре ръцете си със сапун и вода. Нанесете кокосово масло върху кожичките. За всяка ръка ви трябва доста малко (приблизително колкото грахово зърно). Втрийте маслото в кутикулата, докато се абсорбира напълно.

      Смесете кокосово масло и изсушени листа от къри, листа от ним и цветове от хибискус.Загрейте кокосовото масло и всички необходими съставки. Охладете сместа до стайна температура, след което я нанесете върху скалпа с помощта на памучни тампони. Направете лек масаж и оставете за една нощ. На следващата сутрин отмийте сместа с шампоан. Косата ви ще бъде възхитително мека и блестяща.

      Използвайте кокосово масло за премахване на грим.Действа като овлажнител. Втрийте маслото върху лицето си, оставете го да действа няколко минути, след това изплакнете маслото и подсушете лицето си както обикновено. Понякога кокосовото масло ще работи по-добре от всяко мляко или тоник за премахване на грим.

   • Малко количество масло покрива голяма площ. Не използвайте твърде много.
   • Кокосовото масло може също да се смеси със захар, за да се направи естествен скраб за нормална към суха кожа.
   • Кокосовото масло е 90% ефективно срещу въшки, когато се втрие в скалпа.
   • Кокосовото масло е здравословно за косата и може да ускори растежа на косата, когато се прилага често.
   • Ако боядисвате косата си у дома, кокосовото масло може да се използва за намаляване на щетите от химикали. Добавете няколко капки към боята и разбъркайте добре преди употреба.
   • Не оставяйте маслото да действа повече от един ден, преди да го изплакнете, в противен случай косата ви ще мирише лошо и ще стане мазна.
   • Добавете Alma/индийско цариградско грозде на прах, за да запазите меланина в космените фоликули. Меланинът предотвратява появата на сива коса.
   • Кокосовото масло е чудесно за използване като лосион/овлажнител за чувствителна кожа, защото е 100% натурално и няма да причини акне (освен ако нямате алергии).
   • Намажете краката си с кокосово масло щедро след бръснене. Маслото ще овлажни кожата на краката ви и ще я направи блестяща.
   • Не позволявайте кокосовото масло да попадне върху дрехите ви, ще остави петна.

Кокосовото масло съдържа мастни киселини, които осигуряват енергия на кожата, могат да се борят с микробите в тялото и са чудесни за готвене. Мирише невероятно и е естествен заместител на много от токсичните съставки, намиращи се по рафтовете на дрогериите. Ето защо популярността на кокосовото масло се увеличи толкова много през последните няколко години.

История и свойства

Кокосовото масло се получава чрез пресоване на прясна копра - пулпа от кокос. Бял е на цвят и се втвърдява при температура около 23 °C, има лек орехов аромат. Има твърда консистенция при стайна температура и не съдържа ненаситени мастни киселини. Често се използва в медицината като основа за лекарства. Отличителна черта на кокосовото масло е способността му да се пени в солена вода. Благодарение на това свойство, той лесно се използва в производството на сапун. Високата температурна стабилност на кокосовото масло го прави подходящо за пържене на различни храни. Но най-важното предимство на това масло е благоприятният му ефект върху кожата и косата.

Ботаническа илюстрация от книгата „Köhler’s Medizinal-Pflanzen“, 1887 г.

Как да изберем и съхраняваме кокосово масло за кожата

На пазара има безкрайно разнообразие от марки и видове кокосово масло, което прави избора на най-доброто кокосово масло за грижа за кожата объркващ.

Има три основни вида кокосово масло:

• нерафинирано кокосово масло;
• рафинирано кокосово масло;
• течно кокосово масло.

Нерафинираното кокосово масло е масло, което е студено пресовано от прясно кокосово месо. Този процес запазва всички естествени фитонутриенти и полифеноли непокътнати.

Рафинираното кокосово масло е масло, което е извлечено от предварително изсушено кокосово месо с помощта на химически разтворители или методи на физическа екстракция. Полученото по този начин кокосово масло е рафинирано и преработено, така че някои от полезните вещества се губят в процеса.

Течното кокосово масло е кокосово масло с отстранена лауринова киселина. Това оставя две други мастни киселини със средна верига с по-ниски точки на топене в маслото.

Кокосовото масло се съхранява в стъклени съдове. Рафинираното масло и студено пресованото масло се втвърдяват при температура до 25°C, а над тази стават течни. По-добре е да съхранявате кокосовото масло в хладилника, като го разделите предварително на малки порции, които могат бързо да се размразят. Ако се съхранява дълго време на топло, маслото, особено студено пресованото, може да вкисне. Течното кокосово масло не се втвърдява и не вкисва и може да се съхранява в кухнята или банята.

Рафинирано или нерафинирано кокосово масло

Ползите от кокосовото масло идват от един важен фактор: съдържанието на мастни киселини в него. Нерафинираното кокосово масло има същата гама от мастни киселини като рафинираното, избистрено кокосово масло. Но въпросът за качеството на рафинираното и нерафинираното кокосово масло все още е горещ, защото има „правилен“ и „грешен“ начин за рафиниране на кокосово масло – естествената версия и индустриализираната версия. Всичко зависи от това как се извлича маслото от кокосов пулп и дали се използват химикали.

Рафинираното масло, пречистено с неагресивни химикали, запазва всички полезни свойства

Органичното, нерафинирано кокосово масло се счита за полезно за грижата за кожата, тъй като съдържа всички естествено срещащи се фитонутриенти и полифеноли. На бурканчето с това масло пише: “virgin oil”, “студено пресовано” или “raw”. Ако кожата ви е склонна към комедогенно акне или комедогенно акне се появява при използване на масла, тогава си струва да опитате течно кокосово масло, което не съдържа втвърдяващи мастни киселини.

Рафинираното кокосово масло е полезно за всеки тип кожа. Изглажда кожата и наличните плитки бръчки, повишава общия тонус, стегнатост и еластичност на кожата. Това е отличен продукт за грижа за вяла, отпусната и застаряваща кожа.

Предпазни мерки и противопоказания

Препоръчително е да тествате кокосовото масло върху малък участък от кожата, преди да го използвате в рецепти за красота. Най-добре е да нанасяте кокосово масло върху малка част от лицето в продължение на 3-4 дни подред, за да разберете дали има необичайни реакции към маслото, как се чувства кожата и дали се появяват комедони.

Като цяло кокосовото масло е напълно безопасно и няма сенсибилизиращ ефект – не прави кожата по-чувствителна.

Приложение в козметологията

Кокосовото масло работи за всички типове кожа. При кожа, склонна към сухота, помага за възстановяване на липидната бариера, което забавя загубата на вода и подобрява антимикробната функция. Когато се използва за мазна кожа, кокосовото масло разтваря излишните мазнини, регулира работата на мастните жлези, поддържайки липидната бариера.

Маслото съдържа:

• лауринова киселина - има антибактериален ефект;
• миристинова киселина - подобрява проникването на полезните компоненти в кожата;
• палмитинова, олеинова, стеаринова, каприлова, линоленова и други киселини - подхранват, овлажняват и защитават кожата от влиянието на околната среда.

Кокосовото масло е повече или по-малко подходящо за всички типове кожа.

Компонентите на маслото влияят върху производството на колаген, структурен протеин във вътрешните слоеве на кожата, който поддържа кожата стегната и гладка. Кокосовото масло може да бъде ефективно лечение за определени видове акне, включително Propionibacterium acnes, и може да действа като алтернативно лечение за акне.

В чист вид твърдото кокосово масло може да се използва като добър подхранващ нощен крем или защитен крем:

1. Дръжте парче от продукта в ръката си и изчакайте да се разтопи.
2. Разпределете разтопеното масло на тънък слой върху лицето си.
3. Нанесете малко повече масло върху проблемните зони.

Кокосовото масло се смесва с други растителни масла или се добавя към готови козметични кремове в съотношение 1 към 2 или 1 към 3 - 1 част масло към 2-3 части компонент.

При смесване с други продукти:

1. Разтопете кокосовото масло в двоен котел до течно състояние.
2. Добавете сметана или други масла.
3. Изсипете в предварително приготвен стъклен буркан.

Когато смесвате кокосово масло с козметичен крем, опитайте се да правите еднократни смеси.

Как да използвате кокосово масло вместо сметана

Трябва внимателно да почистите кожата, например с билков скраб. След почистване можете веднага да нанесете кокосово масло върху влажна кожа, можете също така да избършете лицето си и да поръсите кожата с минерална вода, хидрозол и след това да нанесете маслото.

Количеството трябва да е достатъчно, така че кожата да се чувства подхранена и овлажнена, но да не се усеща наличието на мазнина. Буквално може да са няколко капки. Не можете да нанасяте твърде много - лицето ви не трябва да е покрито с мазен филм.

Как да се грижим за лицето си след използване на кокосово масло

Маслото се нанася върху овлажнена кожа по масажни линии с леки движения. Ако кожата е много мазна, не оставяйте маслото на лицето повече от половин час;

Рецепти с кокосово масло за лице

В чист вид кокосовото масло има силно изсушаващо действие, но не дехидратира кожата, а регулира производството на себум. Тези качества са просто незаменими, когато се грижите за мазна кожа на лицето и скалпа. Кокосовото масло също може да лекува рани, различни видове дерматити и дълго зарастващи екземи.

Кокосовото масло се нанася върху чиста, влажна кожа върху капки вода.

Маска за всеки тип кожа:

• 1 с.л. л. течен мед;
• 1 с.л. л. заквасена сметана или кефир.

Разтопете кокосовото масло, смесете съставките до гладкост, като вземете предвид, че заквасената сметана е по-подходяща за нормална и суха кожа, а кефирът е по-подходящ за комбинирана и мазна кожа. Нанесете маската върху лицето си и легнете за 20 минути. Повтаряйте процедурата 2 пъти седмично. За да получите най-добри резултати, правете маската на всеки 3 дни. Нанесете сместа върху предварително почистено лице или още по-добре върху парена кожа след вана.

Маска за очи против бръчки:

• 1/2 ч.л. кокосово масло (рафинирано);
• 1 капсула витамин Е (течен).

Продупчете капсулата с витамина с игла и изстискайте течността в загрятото кокосово масло. Да се ​​разбъркат старателно.

Нанесете сместа в зоната около очите с леки потупващи движения, намажете клепачите и оставете за 15 минути. Не отмивайте състава, а го попийте с хартия или влажна кърпа. Правете тази маска около 2 часа преди лягане всяка седмица – не повече от 1-2 пъти.

Маска за стареене на кожата:

• 1 ч.ч. кокосово масло (рафинирано);
• 1 ч.ч. синя глина;
• 3-5 капки етерично масло от портокал.

Разтопете маслото на парна баня и изсипете етерично масло в течната кокосова основа. Смесете със синя глина на прах, докато сместа стане гъста вискозна паста. Намажете кожата с получената паста. Оставете за 20 минути.

Има още един начин, който ще ви помогне не само да овлажните сухата кожа, но и да й придадете тонус: течното кокосово масло трябва да се излее във формички за лед и да се постави във фризера. Натриването на лицето с парчета замразен продукт ще направи кожата ви еластична и копринена.

Основа за различни ексфолианти

Механичното почистване на кожата от мъртвите клетки трябва да бъде внимателно и бавно. Нанесете сместа от съставките на маслото и скраба с нежни масажиращи движения, като докосвате кожата на лицето си възможно най-нежно.

Най-бързият начин да си направите скраб: смесете кокосово масло със захар

Захарен скраб:

• 1 ч.ч. кокосово масло (рафинирано);
• 1 ч.ч. захаросан мед;
• 1 ч.ч. тръстикова захар.

Разтопете маслото, добавете меда и захарта, разбъркайте съставките. Разпределете скраба върху лицето си и нежно масажирайте кожата, след което веднага измийте лицето си и нанесете хидратиращ крем.

Кожата става мека и копринена, по-еластична и по-малко склонна към ранни бръчки. Захарта почиства епидермиса, а кокосът и медът имат тонизиращо, омекотяващо и подмладяващо действие.

Скраб от кафе:

• 1 ч.ч. кокосово масло (рафинирано);
• 1 с.л. л. утайка от сварено кафе.

Добавете утайката от кафе към загрятото кокосово масло и смелете сместа до получаване на хомогенна паста.

Втрийте скраба с леки кръгови движения и оставете за около 10 минути. Изплакнете с вода при стайна температура, овлажнете кожата с обикновен крем. Правете този пилинг 2 пъти седмично.

Пилинг с кисело мляко за акне:

• 1 с.л. л. кокосово масло (рафинирано);
• 2 с.л. л. фино смляна морска сол;
• 3 с.л. л. кисело мляко.

Направете паста от разтопено кокосово масло и морска сол. Отделно пригответе киселото мляко, като го поставите в чиния или купа.

Първо нанесете кокосово-солна паста и изтъркайте лицето си с леки кръгови движения по масажните линии. Изплакнете скраба и завършете процеса на пилинг, като намажете лицето си с кисело мляко. Отмийте след 5 минути.

Смес от сол и кокосово масло има лечебен ефект, регенерира кожата и облекчава възпалението под формата на акне. Киселото мляко засилва хидратиращите свойства на скраба и успокоява кожата след пилинг.

Подхранват и овлажняват кожата

За да овлажните кожата след душ, просто изсипете 1 супена лъжица масло в дланта си и нанесете върху влажна кожа веднага след душ или веднага, докато го приемате с масажиращи движения. След това подсушете кожата с кърпа.

Кокосовото масло се абсорбира добре и бързо се абсорбира от човешката кожа

Можете да добавите супена лъжица кокосово масло към водата за баня. Ако кожата е много суха, количеството масло може да се увеличи.

Масажна смес:

• 5 капки етерично масло от лавандула;
• 1 ч.ч. масло от кайсиеви ядки;
• 1 с.л. л. кокосово масло.

Смесете маслата и втрийте с кръгови движения с леко пощипване. Продължителността на процедурата е 10-15 минути, 5-7 пъти седмично. Попийте останалото масло с кърпа.

Маслен крем за деколте:

• 1/2 ч.л. какаово масло;
• 1 ч.ч. кокосово масло;
• 1/2 ч.л. зехтин.

Инструкции:

Разтопете маслото на водна баня, разбъркайте, след което изсипете в малък стъклен буркан. Нанесете с върха на пръстите върху деколтето, шията и раменете. Този продукт идеално тонизира и овлажнява кожата, премахва прекомерното лющене и грапавост.

Борба със стриите

Важно е да разберете, че стриите никога няма да изчезнат напълно, но има голям шанс да ги направите по-малко забележими с редовна употреба на кокосово масло.

Алгоритъм за използване на масло за стрии:

1. Първо измийте повърхността на кожата с мек сапун и вода. Не подсушавайте с кърпа, а изсушете на въздух.
2. Уверете се, че кожата е напълно суха, преди да нанесете масло.
3. Изсипете малко масло в дланта си. Нанесете върху проблемните зони и масажирайте.
4. Оставете маслото да попие в кожата. Няма нужда да го отмивате.

Продължителността на процедурата е 15 минути. Козметичният курс е дълъг - от 3 месеца.

Кокосовото масло значително подобрява състоянието на съществуващите стрии. Те придобиват по-малко интензивен цвят и стават гладки.

Употреба по време на бременност

Можете да използвате кокосово масло за предотвратяване на стрии по време на бременност от първите седмици, преди коремът и млечните жлези да започнат да се уголемяват. При редовно овлажняване, докато кожата се разтяга, тя няма да се нарани или напука.

По време на бременност търговските кремове за тяло могат да бъдат заменени с кокосово масло

Би било добра идея да използвате кокосово масло след раждане. По време на кърмене млечните жлези също се нуждаят от хидратация, а след края на кърменето кокосовото масло ще им помогне бързо да се върнат към предишната си форма.

Идеи за използване на кокосово масло

Кокосовото масло може да се използва за омекотяване на кожата и косата преди кола маска. Нанесете маслото върху глезените си, оставете го да попие малко, след което използвайте пяната за бръснене. След душ отново овлажнете кожата си с масло. Добре омекотената кожа се уврежда по-малко от бръснача и става по-гладка на допир.

Кокосовото масло може да помогне за успокояване на изгорялата от слънцето кожа, да намали зачервяването и да хидратира кожата. Маслото осигурява минимална слънцезащита - SPF 4.Това свойство може да се вземе предвид при грижа за кожата, когато слънцето е неактивно или когато няма слънцезащитен крем под ръка. Нанесете капка масло върху устните си като балсам, преди да излезете навън. Не трябва напълно да замествате специализираните продукти с SPF с масло.

Кокосовото масло е отлично масажно масло и интимен лубрикант. Мека е, има приятна миризма и не лепне при търкане. Но не е известно как кокосовото масло влияе на латекса, така че ако не планирате да забременеете, по-добре е да използвате различен лубрикант с презервативи.

Комбинация с етерични масла

Кокосовото масло може да се използва самостоятелно или в комбинация с други растителни или етерични масла. Тези масла подобряват ползите от кокосовото масло.

Таблица: опции за масла, с които може да се комбинира кокосово масло и техните ползи

Видео: как да направите кокосово масло у дома

Кокосовото масло е уникален продукт, намерил широко приложение в няколко области: готварство, домашна козметология и народна медицина. Продуктът има много полезни свойства за организма, поради което е ценен още от древността. Разбира се, преди да използвате който и да е продукт, трябва да се запознаете с нюансите на употребата му и най-важното с противопоказанията. Ако това не бъде направено, тогава дори и най-полезното лекарство може да бъде вредно за здравето. Какво е кокосово масло и как да го използваме правилно?

Кокосовото масло се извлича от пулпата на едноименния плод. Интересното е, че делът на мастните вещества в ядката понякога достига 65%. Продуктът се получава по следния начин: пулпата се извлича от плода, изсушава се и се изстисква.

Маслото може да бъде рафинирано и нерафинирано (в зависимост от начина на производство).Методът на студено пресоване произвежда суров продукт (най-често се използва за поглъщане и готвене), докато горещото пресоване произвежда емулсия без мирис и вкус (използвана в козметологията). Факт е, че рафинираното масло е хипоалергенно, има дълъг срок на годност и няма противопоказания. Нерафинираният продукт, напротив, може да съдържа вещества, които могат да причинят негативна реакция на кожата, косата или ноктите.

Интересното е, че рафинираното кокосово масло е в състояние да запази полезните си свойства дори ако периодично се нагрява. Ето защо продуктът е толкова ценен в домашната лична хигиена.

Кокосовото масло е базово масло и може да се използва като основна съставка при направата на ваши собствени козметични продукти. Освен това продуктът може да се използва в чиста форма.

Състав на продукта

Кокосовото масло се състои от следните съставки:

• Лауринова киселина (повече от 51%). Интересното е, че когато се приема през устата, това вещество се превръща в монолаурин. Последният активно се бори с бактерии, гъбички и вируси. Когато се използва външно, лауриновата киселина насърчава бързото заздравяване на всякакви увреждания на епидермиса: рани, порязвания и др.
• Миристинова киселина (до 21%). Компонентът стабилизира функционирането на имунната система.
• Палмитинова киселина (приблизително 10%).
• Олеинова киселина (около 5%). Веществото спомага за намаляване на концентрацията на холестерол в кръвта, както и за подобряване на защитните функции на кожата. В допълнение, олеиновата киселина спомага за ускоряване на процеса на изгаряне на мазнини и нормализиране на водния баланс в епидермалните клетки.
• Каприлова киселина (приблизително 4%). Това е противогъбично вещество, помага за възстановяване на киселинно-алкалния баланс в тъканите и насища клетките с кислород.
• Капринова киселина (малко повече от 4%). Има мощно антибактериално действие и значително укрепва имунната система.
• Стеаринова киселина (4%).
• Линолова и линоленова киселина (по-малко от 1%). Тези основни вещества помагат за нормализиране на функционирането на цялото тяло.
• Капронова киселина (по-малко от 0,5%).
• Витамини Е, А, С, К, РР, Н и група В.
• Макро- и микроелементи: калций, фосфор, магнезий и др.

Енергийната стойност на кокосовото масло е 899 калории на 100 грама продукт. От тях мазнините представляват 99,9%.

Полезни свойства

Кокосовото масло има много полезни свойства. Когато се приема перорално, има следните ефекти върху тялото:

• Предотвратява ранното стареене и заболявания на паметта, слуха и координацията.
• Предпазва от сърдечни и съдови заболявания. Кокосовото масло съдържа наситени мазнини, поради което не се счита за най-здравословния продукт за сърдечно-съдовата система. Това обаче е погрешно схващане. Факт е, че съдържащата се в продукта лауринова киселина се бори с високото кръвно налягане и високите нива на холестерол в кръвта.
• Предотвратява появата на атеросклероза.
• Насърчава загубата на тегло. При умерена консумация кокосовото масло нормализира хормоналните нива, чиито смущения са една от основните причини за наднормено тегло и целулит.
• Бори се с панкреатита. Кокосовото масло се усвоява лесно от организма и бързо се хидролизира. Но трябва да знаете, че при около една четвърт от хората, страдащи от това заболяване, продуктът предизвиква повръщане и провокира диария.
• Подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт. Кокосовото масло ускорява метаболизма, помага за елиминирането на гъбички и бактерии, а също така позволява на тялото да усвоява по-добре витамини, минерали и аминокиселини.
• Стабилизира функционирането на имунната система. Когато кокосовото масло попадне в тялото, то активно се бори с бактерии, вируси и гъбички.Благодарение на това употребата на продукта предотвратява развитието на някои заболявания: херпес, грип, млечница, пневмония и др.
• Възстановява нормалното функциониране на черния дроб. В допълнение, триглицеридите и мастните киселини, съдържащи се в кокосовото масло, предотвратяват заболяванията на този жизненоважен орган.
• Предотвратява появата на патологии на жлъчния мехур и бъбреците. Продуктът подпомага и разтварянето на камъни.
• Бори се с диабета. Кокосовото масло нормализира нивата на кръвната захар и засилва производството на инсулин. В допълнение, продуктът помага за отстраняване на глюкозата от тялото, като по този начин предотвратява появата на диабет.
• Предотвратява остеопороза. Кокосовото масло подпомага ефективното усвояване на калций и магнезий от организма.
• Намалява симптомите на разширени вени.
• Бори се с възпалено гърло (просто добавете 1 ч.л. от продукта към чая).
• Лекува млечница (за да направите това, накиснете памучен тампон в кокосово масло и го задръжте за 1,5-2 часа).
• Превантивно е срещу кариес. Кокосовото масло помага на тялото да абсорбира калций.
• Подобрява лактацията. Няколко супени лъжици кокосово масло на ден ще увеличат не само количеството мляко, но и съдържанието на компоненти, полезни за бебето.

При външна употреба продуктът има следните ефекти:

• Лекува рани. Кокосовото масло, нанесено върху засегнатата област, образува тънък слой, който предпазва увредената зона от агресивни влияния на околната среда: прах, вятър и др.
• Прави косата мека и блестяща, а също така ускорява нейния растеж. Кокосовото масло се бори с пърхота, въшките и гнидите (за целта трябва редовно да масажирате с продукта). В допълнение, този продукт насърчава дълбокото възстановяване и хранене на повредени къдрици.
• Интензивно овлажнява и подхранва кожата. Подходящ както за лице, така и за тяло. Интересното е, че кокосовото масло може да се използва за всеки тип епидермис. Продуктът се бори с лющенето и сухотата, предотвратява образуването на бръчки и отпускане на кожата.
• Той е допълнително средство в борбата срещу кожни заболявания: дерматит, екзема, псориазис и др.
• Влияе положително на деликатната кожа на детето. Кокосовото масло може да се използва за деца над 2 месеца.
• Облекчава стреса. Масажът на главата с кокосово масло спомага за релаксация след тежък работен ден.

Употреба на масло за жени по време на бременност и кърмене

Кокосовото масло се използва активно от жени по време на бременност и кърмене. Факт е, че продуктът няма никакви противопоказания, свързани с такава деликатна позиция на нежния пол. Това прави кокоса универсално средство за бременни и кърмещи жени: с помощта на масло те се грижат за кожата, лицето и тялото, борят се със стрии и дори белези, останали след операции (например цезарово сечение).

Докато носите дете, е достатъчно да използвате продукта 2 пъти седмично. Ако кожата ви е склонна към изсушаване, можете да използвате продукта всяка сутрин след измиване на лицето.По време на кърмене използвайте маслото по свое усмотрение. Например, можете да мажете гърдите си с продукта, за да предотвратите изсушаване на кожата върху тях.

Използване на продукта за деца

Независимо от начина на приложение (вътрешно или външно), кокосовото масло има следните ефекти върху здравето на детето:

• Укрепва имунната система. Това е особено важно в ранна детска възраст, тъй като защитните системи на тялото на детето все още не са станали по-силни и различни предмети, на повърхността на които има микроби и бактерии, вече са в контакт с бебето.
• Отстранява причините за повръщане. Гаденето е един от най-честите детски проблеми. Намажете китките и предмишниците на бебето с кокосово масло, това значително ще облекчи състоянието.
• Намалява болката по време на никнене на зъби. Втрийте кокосово масло върху венците и играчките на вашето бебе.
• Спомага за набавянето на всички необходими на организма вещества. Благодарение на кокосовото масло в диетата на бебето, клетките по-добре усвояват здравословните хранителни компоненти. В допълнение, самият продукт съдържа много активни вещества, които имат положителен ефект върху умственото развитие, растежа, здравето на кожата и косата на детето.

Видео: ползите от кокосовото масло

Характеристики на избор и съхранение на продукти

За да изберете качествено кокосово масло, обърнете внимание на следните критерии:

• Място за покупка. Опитайте се да не купувате продукта в интернет, тъй като това няма да ви позволи да оцените миризмата, вкуса и цвета на маслото.
• Степен на пречистване. Въпреки факта, че за външна употреба се препоръчва използването на рафиниран продукт (по-евтин, не мирише и т.н.), ако е възможно, дайте предпочитание на нерафиниран продукт. Студено пресованото масло съдържа максимално количество витамини, минерали и други полезни вещества.
• Цвят и мирис. Нерафинираният продукт има приятна миризма на кокос. Ароматът е ненатрапчив, едва доловим. Рафинираният продукт няма мирис. Също така си струва да се отбележи, че маслото трябва да е бяло в твърда форма и леко жълтеникаво или прозрачно, когато е течно. Ако продуктът има тъмно бежов оттенък, тогава той е с лошо качество.
• Последователност. Продуктът има тенденция да се топи при температура от 25 o C. Лесно е да проверите този критерий: нанесете малко от втвърдения продукт върху кожата на ръцете си. След няколко секунди висококачественото масло ще започне да се топи.
• Пригодност за храна. Добрият производител винаги ще посочи на опаковката за каква цел е предназначен продуктът. Факт е, че един козметичен продукт може да съдържа различни примеси, които са неподходящи за консумация.

Кокосовото масло трябва да се съхранява в хладилник. Препоръчително е продуктът да се съхранява в оригиналната му опаковка. Ако решите да наливате масло, уверете се, че капакът на новия съд е стегнат. Факт е, че продуктът се разваля по-бързо при контакт с кислород.

Продуктът, предназначен за орална употреба, може да се използва шест месеца от датата на производство. Продуктът за външна употреба трябва да се използва в рамките на една година.

Маслото може да се съхранява извън хладилник, но температурата на въздуха не трябва да надвишава 18 o C.

Как кокосовото масло е различно от палмовото?

Както кокосовото, така и палмовото масло се използват в области като готварството и козметологията. Тези продукти обаче нямат един и същи произход. Продуктите се извличат от плодовете на различни сортове тропически дървета: маслина и кокос. Основните разлики са следните:

• Кокосовото масло в течно състояние е бистро или бледожълто, а в твърдо състояние е бяло. Продуктът от маслена палма е червен на цвят.
• Палмовото масло става течно при 45 o C, а кокосовото при 25 o C.
• Продуктът от палмово масло се използва в производството на заместители на какаовото масло, а кокосовият продукт се използва в производството на заместител на какаовото масло (лаурин).
• Палмовото масло е богато на палмитинова и олеинова киселина, кокосовото масло е богато на лауринова киселина.

Противопоказания за употреба и възможни последствия

Единственото противопоказание за външна и вътрешна употреба на кокосово масло е алергия към продукта. При липса на последното, лекарството може да се използва поне в минимални дози. Изключение е обостряне на заболявания като панкреатит и холецистит. В тези случаи трябва временно да се въздържате от вътрешен прием на кокосово масло.

За да сте сигурни, че използването на тропически продукт е възможно най-безопасно и ефективно, спазвайте следните предпазни мерки:

Кокосовото масло може да навреди на тялото само ако се злоупотребява или пренебрегва поради индивидуална непоносимост. Отрицателните последици от такива експерименти могат да бъдат:

• При вътрешна употреба: храносмилателни разстройства (диария и др.), Увеличаване на количеството мастни натрупвания, влошаване на общото здраве (слабост, гадене и др.).
• За външна употреба: малки обриви, пъпки и черни точки, прекомерно повишаване на активността на мастните жлези (мазен блясък на кожата).

Как да използвате кокосово масло

Както споменахме по-рано, кокосовото масло се използва главно в две области:

• домашна козметология;
• етносука.

В домашната козметология

Натуралното кокосово масло се използва за домашна грижа за косата, кожата и ноктите. Продуктът е включен в продуктите за отслабване: ексфолианти, обвивки и маски. Интересното е, че кокосовото масло дори се използва за избелване на зъбите. Освен това продуктът може да бъде основна съставка в повечето масажни смеси.

За коса

Кокосовото масло има положителен ефект върху здравето на къдриците: укрепва, подхранва, премахва пърхота и стимулира растежа. Интересното е, че продуктът е подходящ както за суха, така и за мазна коса.Кокосовото масло се използва най-често в домашни маски за грижа за косата:

Продуктите за грижа за косата трябва да се използват два пъти месечно. Няма нужда да правите почивки. Измийте продукта с шампоан.

Кокосовото масло за коса може да се използва и в чиста форма. За да направите това, нанесете разтопения продукт (на водна баня или в ръцете си) върху вашите къдрици. След половин час измийте маската.

За кожата

Кокосовото масло насища епидермалните клетки с кислород, овлажнява и спомага за ускоряване на процеса на регенерация на тъканите. Продуктът се използва за грижа за кожата не само на тялото, но и на лицето, около очите и дори на устните. Има много рецепти за домашна козметика на базата на кокосово масло за подобряване на качеството на епидермиса:

• Скраб за лице. Смесват се 2 с.л. кокосово масло и половин чаша едра морска сол. Масажирайте лицето си с получения продукт за 2-3 минути. Използвайте продукта веднъж седмично.
• Маска за лице. Смесете супена лъжица натурален мед и нискомаслена заквасена сметана с чаена лъжичка кокосово масло. Нанесете сместа върху лицето си. Времето на излагане на маската е една трета от час. Използвайте рецептата два пъти месечно. Продуктът се бори с прекомерната сухота на кожата на лицето.Продуктът не се препоръчва при мазен епидермис.
• Балсам за устни. Смесете малко парченце пчелен восък с 1 с.л. кокосово масло, 1 ч.ч. масло от карите, 1 ч.л. какаово масло и две капки естери от лавандула и роза. Разтопете восъка до полутечна консистенция и го смесете с останалите съставки. Изсипете получения продукт в бурканче или тубичка с червило. Намажете устните си със замразения продукт, ако е необходимо.
• Серум за кожата около очите. Смесете 50 мл кокосово масло с 1 ч.л. витамин Е (продава се на капсули). Нанесете готовия продукт върху зоната около очите преди лягане, като внимателно разпределите продукта по повърхността на кожата с върха на пръстите си. На сутринта отстранете останалия серум с хартиена кърпа. Продуктът изглажда малките бръчици и предотвратява появата на нови. Препоръчително е да използвате рецептата веднъж седмично.
• Омекотител за ръце. Вземете по 1 с.л. кокосово масло и глицерин и се смесват с 1 ч.л. масла от лайка. Добавете 5 капки лимонови и портокалови естери към сместа. Продуктът може да се използва два пъти на ден.
• Обновяващ скраб за тяло. Смесете супена лъжица гранулирана захар, смляно кафе, кокосово масло. Продуктът не е подходящ за прекалено чувствителна и суха кожа. Препоръчително е да използвате скраба веднъж седмично.
• Омекотяващ лосион за тяло. Смесете 1 с.л. масла от ший, кокос, какао и жожоба и по 2 капки естери на кипарис, портокал, грейпфрут и копър. В допълнение към изразеното омекотяване на кожата, резултатът от използването на такъв лосион ще бъде и намаляване на появата на целулит. Препоръчително е да използвате продукта всеки път след къпане.
• Изсветляваща маска. Смесват се 2 с.л. кокосово масло с 1 капка лимонов етер. Втривайте получения продукт в местата, където се образуват старчески петна всеки ден преди лягане. Ефектът ще бъде забележим след няколко седмици.

За нокти

Кокосовото масло помага:

• възстановяване на повредени нокти;
• дълбока хидратация на кожата на пръстите;
• ускоряване на растежа на ноктите;
• заздравяване на микропукнатини и рани;
• премахване на гъбички.

Най-ефективните домашни козметични продукти за грижа за ноктите на базата на този продукт са:

• Противогъбичен (антимикотичен) крем. Смесват се 2 ч.л. паста от сминдух и 150 мл кокосово масло. Загрейте получената маса на водна баня. Нанесете готовия охладен продукт върху засегнатите нокти няколко пъти на ден. Нанасяйте крема до пълното изчезване на симптомите на гъбичките.
• Маска за нокти. Комбинирайте 1 супена лъжица. натурален течен мед с 1 с.л. кокосов продукт и 4 капки розмаринов етер. Първо разтопете маслото с помощта на двоен котел и след това добавете останалите съставки към него. Смажете ръцете, кожичките и ноктите с готовия продукт. Носете пластмасови ръкавици. След четвърт час изплакнете остатъците от продукта. Препоръчва се маската да се използва веднъж седмично. Продуктът укрепва нокътната плочка и омекотява кутикулата.
• Подхранващ крем за ръце и нокти. Комбинирайте 1 супена лъжица. кокосово масло, 1 ч.ч. масло от лайка, 1 с.л. глицерин и по 5 капки портокалови и лимонови естери. Втрийте готовия продукт в кожата на ръцете и ноктите два пъти седмично.

Видео: използване на кокосово масло за коса, лице и тяло

За отслабване

Кокосовото масло подобрява проникването на активните вещества от продуктите за отслабване в клетките.Благодарение на това свойство, продуктът често е съставка в козметични рецепти, които помагат бързо да се отървете от излишните мазнини. Има три най-ефективни средства за борба с мастните натрупвания, които включват кокосово масло:

• Маска. Смесете 20 мл тежка сметана, 2 ч.л. смляна канела, 15 мл разтопено кокосово масло и 60 г какао на прах. Нанесете продукта върху проблемните зони в дебел слой и оставете за 20 минути, не е необходимо да го увивате с филм. Честотата на използване на маската е веднъж на всеки 5 дни. Курс - 15 процедури. Паузата трябва да продължи поне месец.
• Опаковане. Смесете 100 г течен мед с 60 мл кокосово масло. Намажете засегнатите места със сместа и ги увийте в хранителен филм. След час измийте продукта. Използвайте състава два пъти седмично. Курс - 20 сесии. Периодът на почивка е 1,5 месеца.
• скраб. Смесват се 4 с.л. тръстикова захар, 1,5 с.л. оризово брашно, 20 мл масло от кокосов пулп и 2-3 капки етерично масло от грейпфрут. Използвайте продукта веднъж седмично непрекъснато.

За масажни смеси

Кокосовото масло е базово масло, така че може да служи като основен компонент за повечето масажни смеси. Продуктът допълнително подхранва и омекотява кожата. Продуктите на маслена основа са популярни при извършване на масаж с вендузи, ръце и лъжици. Можете да използвате продукта като самостоятелен продукт (за една процедура ще ви трябват 2-5 супени лъжици) или с добавяне на естери (всякакви, но не повече от пет за един състав).

За избелване на зъби

За да приготвите избелващата паста, ще са ви необходими половин чаша кокосово масло и 2 с.л. обикновена сода. Можете да добавите няколко капки мента или лимонов етер към състава. Содата за хляб ефективно се бори с плаката, а кокосовото масло предотвратява появата на кариес и пародонтоза. Освен това изсветлява тъмните участъци от емайла. Тази паста трябва да се използва 1-2 пъти седмично.

В народната медицина

Продукт, направен от кокосов пулп, се използва като допълнително средство за борба с някои заболявания.

За лечение на заболявания

Кокосовото масло се използва за лечение на следните заболявания:

• Хрема. Продуктът се втрива в кожата на ноздрите за облекчаване на възпаление и зачервяване.
• запек За да се отървете от чревната непроходимост, кокосовото масло се приема през устата. Изяжте 10 грама от продукта и веднага изпийте няколко чаши обикновена вода. При тежки състояния се препоръчва да правите това 2 пъти на ден.
• Акне, дерматит, екзема и други кожни заболявания. Нанесете масло върху засегнатите места и оставете за четвърт час. След изтичане на необходимото време продуктът се отмива и кожата се оставя да изсъхне по естествен път. Правете процедурата 2-3 пъти седмично.
• атеросклероза. Използвайте 1 ч.л. кокосово масло в салати или в чиста форма за профилактика на заболявания и като допълнително лечение.
• затлъстяване. Една чаена лъжичка кокосово масло, консумирана на празен стомах, ще помогне:
  • ускоряване на метаболизма;
  • прочистване на тялото от отпадъци и токсини;
  • стимулиране на процеса на разграждане на мастните депа.
• млечница. Има няколко начина за използване на кокосово масло за лечение на това заболяване:
  • Поглъщане. Една чаена лъжичка на ден ще бъде достатъчна. Продуктът облекчава възпалението и се бори с бактериите, които причиняват заболяването.
  • Смазване на засегнатите места. Маслото ще премахне сърбежа и други неприятни симптоми. Може да се прилага два пъти на ден.
• хемороиди. Има няколко начина за лечение на заболяването с помощта на този продукт:
  • От омекналото кокосово масло се оформят малки свещички и се поставят във фризера да стегнат. Получените устройства се използват два пъти на ден: те се вкарват в ректалния канал.
  • Нанесете продукта върху увредените участъци от кожата 3-4 пъти на ден. Защитният филм, който продуктът образува, предпазва раната от бактерии, прах и други замърсители. В допълнение, маслото насърчава бързото обновяване и заздравяване на кожата.
• Болест на Алцхаймер (деменция). Кокосовото масло съдържа вещества, които са алтернативен източник на енергия за човешкия мозък. Продуктът се добавя към ястия или се консумира ежедневно в чиста форма. В този случай можете да превишите нормата и да ядете 2 супени лъжици масло на ден.
• Разширени вени Продуктът ще помогне в първите етапи на заболяването. Правете лек масаж всеки ден, като използвате масло на местата, където се натрупват паякообразни вени.
• Диабет. Продуктът се приема по 2 ч.л. в един ден.
• анемия Кокосовото масло съдържа мед, която спомага за ефективното усвояване на желязото от организма. Недостатъчното количество на последния в кръвта е основната причина за анемия.
• кашлица. Добавете чаена лъжичка масло към горещ чай и изпийте. Това „лекарство“ се приема няколко пъти на ден.

За щитовидната жлеза

Достатъчното количество мазнини в диетата има положителен ефект върху хормоналните нива и в резултат на това върху функционирането на щитовидната жлеза. За стабилно функциониране на последното трябва да консумирате една чаена лъжичка кокосово масло дневно.

При алергии

Кокосовото масло може да намали симптомите на алергия. При вътрешна употреба на продукта човек става по-малко податлив на дразнещи фактори и по-добре понася източниците на проблема: прашец, котешка коса и др. Препоръчва се също така да се смазват ноздрите с масло, за да се облекчат вече започналите алергии.

За изгаряния

Изгорените места се мажат с кокосово масло два пъти на ден. Продуктът има мощен регенериращ ефект, поради което спомага за бързото заздравяване.

За лош дъх

Ако имате лош дъх, изплакнете с течно кокосово масло два пъти на ден. Процедурата трябва да продължи поне пет минути. Продуктът се бори с бактериите, които са основната причина за миризмата от устата.

При главоболие

Ако се появи главоболие, нанесете кокосово масло върху венците, оставете за една трета от час и след това измийте зъбите си. Препоръчително е да направите това веднага след събуждане. Тази процедура не само ефективно се бори с главоболието, но и помага за укрепване на венците.