Стильные вещи для отдыха на море. Cписок вещей что взять на море

Существует мнение, что истинная женская красота раскрывается с возрастом. И при правильном уходе за собой и верном подборе гардероба женщина после 50 лет может и должна выглядеть стильно и эффектно . Кто-то может поспорить о красоте зрелого возраста, сказав, что с годами увеличивается число морщин, да и фигура уже не та, что в молодости. Но при подходящей одежде, макияже и причёске женщина после 50 лет способна расцвести. И заметно это лучше всего на отдыхе, когда сама обстановка и природа придают женскому образу особый шарм.

Вы уже знаете место на побережье, где будете отдыхать? Значит, время собирать чемодан! Наша задача − предусмотреть всё, что понадобится, чтобы выглядеть стильно в самых разных ситуациях.

Отдых − это то самое время, когда гардероб имеет особое значение. На работе в основном ходим в офисном костюме, стандартной одежде, которая подходит под общую обстановку. А в отпуске не стоит бояться изменить привычным краскам, фасонам и моделям одежды и обуви .

Даже наоборот, есть возможность создать необычный гардероб, попробовать в той или иной степени изменить имидж. Тем более, что море позволяет насладиться неформальным стилем, яркими нарядами и лёгкими тканями, которые делают образ значительно моложе.

На пляж

Купальник

Безусловно, прежде всего здесь обратят внимание на . На пляж рекомендуем взять два − закрытый и открытый .

Не стоит думать, что после 50 нужно прикрывать недостатки фигуры и носить только закрытый пляжный костюм.

Современная мода предлагает большое разнообразие купальных костюмов.

Важно! Женщина может подобрать такие модели, как монокини, танкини, бандини, классическую модель бикини, свим-дресс. Каждая из этих моделей подчёркивает определённые достоинства фигуры и позволяет выглядеть стильно в любом возрасте.

Пляжная одежда

Обязательно рекомендуем взять парео или пляжный сарафан . Он поможет выглядеть стильно и скроет недостатки фигуры.

К тому же стоит не забывать, что даже на пляже есть места, где приятно посидеть за бокалом вина или коктейля. И лучше, если на даме в этом случае будет красивое пляжное платье . Оно может быть как яркого цвета, так и сдержанного нейтрального оттенка.

Совет! Одежда в морском стиле не только подойдёт по стилю, но и поможет женщине выглядеть моложе.

Головной убор

Немаловажной деталью гардероба является шляпка или бейсболка . Причём подбирать её можно как контрастного цвета, так и в тон пляжному костюму.

Лучше всего обращать внимание на изделия из натурального материала . Головной убор должен дышать и защищать от ярких солнечных лучей, которые нежелательны для кожи зрелой дамы. К тому же, он поможет избежать солнечного удара, защитит от перегрева.

Шлёпанцы

На море необходимо взять удобную обувь. Обратите внимание на модели с невысоким каблуком или танкеткой . Обувь должна прежде всего защитить ноги от травм и грязи (быть гигиеничной, дышащей, комфортной).

А материал лучше всего выбрать синтетический . Он легко выдержит мытьё и чистку от песка. К тому же такую обувь можно использовать в душевой , если решите ополоснуться после купания. Модель важно выбирать нескользкую, удобную на ноге.

Заранее поинтересуйтесь, какой берег на курорте (песчаный, галечный). С учётом этого принимайте решение, взять ли более открытую или закрытую модель, устроит вас тонкая подошва или лучше подобрать потолще.

Совет! Если отправляетесь в отпуск на небольшой срок, а в чемодане не так много места, доверьте пляжным шлёпанцам ещё одну роль − тапочек для гостиничного номера.

Для активного отдыха

Наверняка на пляже вы найдёте группу таких же красивых дам, занимающихся йогой или пилатесом, аэробикой или просто лечебной гимнастикой. Присоединяйтесь!

А перед этим не забудьте проверить наличие маек, футболок, шорт в своём багаже! И, конечно, пригодятся кеды или другие виды спортивной обуви.

Аксессуары

Из аксессуаров на море необходимо взять большое полотенце, яркую пляжную сумку, солнечные очки и защитный крем. Это тот самый минимум вещей, который позволит чувствовать себя удобно на любом курорте.

На прогулку

Находясь на отдыхе, часто обнаруживаешь, что не лучшим образом экипирована для прогулок. Будем учиться на ошибках!

В чемодане должны быть вещи из нашего списка.

Лёгкие брюки, шорты. Материалом может быть хлопок, лён, трикотаж.
Туника или рубашка, которая подчеркнёт достоинства фигуры.
Лёгкая ветровка, жакет или кардиган из хлопка − для вечерних прогулок, когда воздух более прохладен.
Сарафан или летнее платье свободного покроя станет одной из незаменимых вещей для летнего отдыха. Что это будет: натуральная хлопковая ткань, лён, тонкая джинсовая материя или трикотаж − выбирать вам.
Из обуви стоит присмотреться к лёгким спортивным кроссовкам, мягким балеткам или кедам.

Важно! На отдых не стоит брать обувь, которую вы никогда не носили: она должна быть проверенной, чтобы избежать болей в ногах, неудобства и мозолей.

В ресторан

Вечер в ресторане на курорте − это всегда незабываемое событие. А может, и новые отношения! Вечером самое время блистать! Поэтому и одежда должна отличаться от обычной, курортной.

На ужин хорошо прийти в нарядном платье, красивом костюме . Подходящими вариантами также могут быть:

топ и брюки;
жакет и лёгкая юбка;
сарафан и накидка.

Совет! Не стоит выбирать платье слишком короткое или с большим разрезом, если в такой одежде вы чувствуете себя некомфортно.

Любой, даже самый строгий наряд, стоит дополнить аксессуарами : украшениями, оригинальной сумочкой, туфлями на каблуке или танкетке.

Если вы любите платки , воспользуйтесь ими, чтобы сделать оригинальным наряд для ресторана.

Стоит помнить, что при отдыхе на морском курорте очень уместна бижутерия . Да и когда украшать себя, если не на отдыхе!

Важно! Не забудьте массивные браслеты или парочку оригинальных серёг. Они создадут особое настроение.

С базовым чемоданом определились. Но отдых-то у каждой из нас будет не базовый, а индивидуальный. Как учесть это при составлении гардероба?

Узнаём прогноз погоды

Обязательно стоит позаботиться о непромокаемой ветровке, джинсовой куртке или плаще , если вы едете в короткий отпуск.

Погода на побережье весьма переменчива, ненастье может случиться внезапно. Чтобы не лишить себя прогулки при похолодании и защититься от дождя, помимо зонтика, берём с собой курточку. Тем более, что современные ткани делают её лёгкой. И места она займёт немного.

Да, и обувь на такую погоду тоже понадобится!

Ориентируемся на местные традиции

При подготовке к поездке за границу стоит узнать и о традициях той страны, где вы будете проводить отпуск.

Если в стране недопустимы короткие платья, шорты, слишком откровенные наряды, то даже туристкам при выходе за территорию отеля не рекомендуется слишком сильно открывать ноги, грудь, руки. Делается это не только для того, чтобы не провоцировать местное население, но и для демонстрации уважения к стране пребывания, её традициям. Значит, удлинённая юбка, блузка с рукавом вам тоже понадобятся.

Если вы собрались поехать отдыхать на море, уже определились с направлением и местом, где будете проводить отпуск. А может быть вообще вы решили все бросить и начать самостоятельно путешествовать. Если это у вас впервые, то необходимо знать, что взять с собой на море – список вещей.

В этой статье рассмотрим несколько вариантов и несколько списков для конкретных ситуаций и людей, которые поедут вместе с вами:

Мы любим путешествовать по миру. И два раза в год выбираемся куда-нибудь. Отдыхать и путешествовать мы отправляемся вместе с детьми (у нас их двое: мальчик и девочка).

Что взять с собой на море – общий список вещей

Главное, не суетитесь. Сядьте, возьмите листок бумаги и ручку. Представьте о том, как вы уже на море. Что вы там делаете, чем занимаетесь. Прокрутите программу на день, на неделю на весь период отдыха. Соберитесь и со светлой головой начинайте составлять список вещей.

Выпишите все вещи, которые вы считаете будут вам полезны и необходимы в поездке на море. Добавляйте всё. Когда уже запас знаний иссякнет и ничего не приходит на ум, разделите список на разделы (к примеру, одежда, техника, лекарства или аптечка, документы, деньги, средства гигиены и ухода за собой, защитные средства, обувь, прочее).

Для самых быстрых мы приготовили чек-лист (). Его можете скачать ниже. Вам останется только расставить галочки напротив каждого пункта, если эти вещи собраны.

Разделили – можно пронумеровать для удобства, если список вещей получился большим и в разнобой. К примеру, одежда – 1, значит напротив каждого пункта, относящегося к одежде, поставьте – 1 и так далее.

Список вещей, что взять с собой на море получится не маленький. Поэтому выберите те, без которых вы не можете обойтись ежедневно, которые потребуются вам в крайнем случае. Много вещей – это тоже не дело.

За всё время наших путешествий, для себя мы определились и составили общий список вещей – какие вещи необходимо взять с собой на море:

Какие лекарства нужно взять на море с собой?

Это важный пункт, и про него не стоит забывать. Вдалеке от дома может случится всякое. Пуская даже и есть в том месте, куда вы едете отдыхать, больницы, но все же возьмите и соберите небольшую аптечку (на пожарный случай). Вдруг вы поранитесь или у вас заболит зуб, настигнет диарея.

И еще хотим напомнить, если у вас хронические заболевания, то перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Список лекарств, которые нужно взять с собой на отдых:

От температуры (лекарства от простуды), жаропонижающее средство: Панадол, Парацетамол, Ринза и Ринзасип, Колдрекс, Терафлю. Любой из этих препаратов или какой вы принимаете при заболевании ОРВИ и ОРЗ.
Электронный термометр.
Лекарства от кашля (Лазолван, Амброгексал, Мукалтин, Стоптуссин, АЦЦ).
От расстройства желудка, Таблетки от диареи: Активированный уголь, Смекта, Фталазол, Имодиум, Мезим, Левомицетин. Не известно, как ваш желудок отреагирует и примет местную пищу.
От носа, капли в нос: Квикс, Аква Марис, Ксилин, «Для нос» – от насморка. От аллергии – Виброцил, Ринофлуимуцил.
Антибиотики: Сумамед, Амоксиклав, Цефпиром и другие.
Средства от боли (обезболивающие): Анальгин, Аспирин, Нурофен, Но-шпа, Миг 400, Кетанов.
Аптечка первой неотложной помощи: бинт, ватные диски, ватные палочки, зелёнка или йод, лейкопластырь, перекись водорода.
От солнечных ожогов, чем мазать кожу от солнечного ожога: Солкосерил, Пантенол (применяется и детям), Крем «Спасатель», Фастин.
От герпеса (другой климат, перепады температуры): Ацикловир, Тетрациклиновая мазь, Оксолиновая мазь, Виру-Мерц, Виферон.
Другие лекарства, относящиеся к вашим заболеваниям.

Что взять с собой на море – список документов

Без чего нельзя передвигаться по миру, нельзя оформить номер в отеле, подтвердить свою личность и один из самых главных пунктов списка вещей для отдыха на море и не только:

Паспорт и загранпаспорт. И дополнительно сделайте копию первой страницы гражданского и заграничного паспорта, и страницы с визой. Можно все копии загрузить в телефон (сфотографировать)
Билеты. Если вы летите на самолете, едете на поезде или на автобусе, не забудьте сделать ксерокопии.
Если вы бронировали отель, то понадобится распечатка брони (ваучер).
Страховка медицинская туристическая.
Если вы едете одна или один с ребенком, то необходимо разрешение от другого супруга и его согласие.
Водительские права (международного образца, если вы едете отдыхать заграницу). Это на случай аренды автомобиля, скутера.

Сколько денег брать на море?

Вот чего не хватает на море, так это денег. Сколько их не бери, всё мало! Хочется вот эту штучку, хочется сходить туда-то, хочется и…

Наличные. «Живые» деньги в путешествие и на отдыхе всегда нужны. Пусть это будет не большая сумма (а если заграницей вы окажитесь, то все непременно доллары). На карманные расходы.
Банковские карты. Лучше иметь с собой карточки от нескольких банков, если это возможно (с банкоматами конкретного банка может случиться всякое, а у вас на руках карта другого). Подойдут MasterCard и Visa. Проверьте срок окончания и запомните пинкоды.

Что мы можем вам посоветовать – берите столько, сколько реально не жалко. Чтобы, вернувшись с отдыха, не кусать локти. А если примерно – возвращаемся к списку вещей (выше прокрутите). Опять листок и все выписываем по пунктику: жилье, проезд (бензин, если на машине), на продукты, на развлечения. Если жилье заранее не забронировали и решили оплачиваться на месте – отложите деньги в отдельный конверт. В следующий конверт положите часть на обратную дорогу.

Самая большая сумма затрат (вы к ней должны быть готовы) уходит на развлечения и всякие сувениры и безделушки. Следом идут затраты на еду (продукты, столовая, кафе, мороженое, вода, фрукты и т.д.).

В прошлом 2016 году мы потратили, съездив отдохнуть на Черное море на 10 дней, в Сочи на четверых (двое взрослых и двое детей) около 70 тысяч рублей. Это мы ездили на своей машине. Домик приметили за 1500 рублей в сутки.

Что взять с собой на море из техники?

Не набирайте, пусть гаджеты отдохнут, да и вы сами. Всё-таки приехали на море – загорать, расслабиться. Только самое необходимое:

Фотоаппарат или видеокамера и зарядное устройство к ним.
Мобильный телефон, смартфон, планшет и опять же зарядка.
Дополнительную флешку.
Монопод для камеры и телефона.
Портативное зарядное устройство для всего (универсальный).
MP-3 плеер с наушниками.

Одежда и обувь – список вещей что взять с собой на море

В этом вы должны разбираться сами, так как каждый носит, что ему больше по душе. Кому-то нравиться менять каждый день одежду, одевать наряды, носить вечернее платье, а кто-то привык к свободному стилю и предпочитает футболку, шорты и шлепанцы.

Женщине

Вы знаете, за чем вы приехали на море – как проведете дни и вечера. Наши советы не категоричны и носят примерный характер.

Купальники или бикини (2шт). Возьмите с собой пару, поняли зачем. В одном искупались, приняли солнечные ванны, постирали и на сушку. Подошла очередь для второго. И так по кругу.
Парео для пляжа(2шт). Не заменимая вещь для тех, кто едет отдыхать на море. Это обычный шелковый шарф (может быть из другой ткани), но с другой стороны многофункциональная пляжная одежда. Посмотрите в интернете и научитесь правильно его носить.
Шорты(1шт). Достаточно взять одни – они менее маркие.
Сарафан(2шт). Пару ярких и свободных. В них можно посещать кафе и рестораны.
Юбка. Также, как и сарафан подойдет для «вылазки» в ресторан или вечерних «развлекалок». Лучше взять длинную.
Джинсы или штаны(1шт). Это важная вещь из списка. И нужная в прохладное время. А может вам захочется побывать в горах.
Кофточка(1шт). Смотрите пункт выше – чтобы не замерзнуть.
Нижнее белье (2шт). Это минимум – для каждой индивидуально.
Топы и майки (по 2шт). Достаточно для 10-14 дневного отдыха на море.
Пижама (1шт). Советуем захватить с собой на море эту одежду. После жаркого дня, соленой воды захочется принять душ и облачиться в свободную домашнюю одежду. Пуская тело отдыхает ночью. Ну или ночную рубашку.
Шлёпки. Неотъемлемая обувь для пляжа и отдыха на море. А в некоторых случаях, где дно каменистое – обязательная.
Кроссовки. Пригодятся для долгих прогулок и вылазки в горы, и в холодную погоду.
Панама ил шляпа. Необязательная, но нужная вещь, которая защитит вас от солнца.

Всё остальное по вашему желанию и усмотрению. Вечернее платье и туфли (босоножки) только если в них есть необходимость, и вы приехали на море отдыхать и развлечься – «потусить».

Мужчине

Мужчины в плане вещей практичнее женщин. Мало кто любит «щеголять» по пляжу – берут по минимуму. Только то, что действительно для них необходимо.

Плавки (2шт). Как же без них и на пляж.
Нижнее белье – трусы (2шт).
Футболка и майка (3-4шт). Всё-таки жарко, а мужчины потеют обильнее.
Носки (5 пар). То же самое – это мы про жару и потливость. Меняйте чаще.
Шорты (1-2шт).
Кофта (1шт). Лучше легкая и с длинными рукавами.
Джинсы или брюки (1шт).
Спортивный костюм. Вместо кофты и джинсов, на прохладную погоду.
Шлёпки, кроссовки (по 1 паре).
Панамка, бандана или другой головной убор (1шт). Спастись от прямых лучей солнца.

Крема, средства гигиены и ухода за собой

Всё, без чего ваша кожа будет увядать. А еще те вещи, которые наводят порядок и красоту на вашей голове, лице и руках.

Зубные паста и щетка
Дезодорант
Бритвенные принадлежности
Крема для и после бритья для мужчин
Мыло, гель для душа, шампунь
Маникюрный набор для женщин
Влажные и сухие салфетки
Ватные диски и палочки
Фен и расческа (можно обойтись одной расческой)
Туалетная бумага

Защитные средства

Список вещей, которые защитят ваше тело от солнечных лучей, насекомых, соленой воды.

Солнцезащитные очки
Спрей или крем от комаров
Крем для защиты от солнца и крем для загара
Зонтик (лучше не трость, автоматический, складывающийся)
Кепка, панама или шляпа

Остальные вещи

Женщинам, которые не обходятся ежедневно без косметики, можно взять с собой на море минимальный набор.

Итак, какие еще вещи:

Косметика
Затычки для ушей (пригодятся для сна)
Маска для сна
Полотенце (2шт) – для пляжа и для душа
Ручка и блокнот
Коврик пляжный (загорать на чем-то нужно)

Драгоценности и украшения лучше оставить дома. Так они будут в целости и сохранности. Можно еще напомнить кучу разных вещей, но они больше подойдут к путешествиям (не на две недели).

А вот и обещанный чек-лист — список вещей к морю скачать

Смотрите Видео Совет — Что взять с собой на МОРЕ?! | Собираю чемодан в путешествие:

Если вы едете отдыхать на море с детьми, то это список вещей, назовём его детским, вам придется добавить к общему. Дети бывают разные и на море можно встретить как грудничков, так и вполне взрослых ребят.

Перед поездкой на море, не забудьте посмотреть в интернете, где находится ближайшая больница от того места, где вы остановитесь, перепишите все экстренные телефоны.

Детские лекарства

Кроме описанных в аптечке лекарств (смотри выше), следует взять детские: от ушибов, синяков и ссадин, капли для носа и ушей, жаропонижающее, противоаллергенное, средство от укачиваний, присыпка, глицериновые свечи.

Все те лекарства, которые прописал врач вашему ребенку.

Детская одежда

Для моря (купаться) – плавки или купальник (2-3шт)
Нижнее белье (трусики) – 2-3шт
Шорты и футболки (достаточно по 2шт)
Комплект в виде топа и юбки или топа и бридж (1-2шт)
Пижама (1шт)
Джинсы (спортивные брюки)
Кофточка с длинными рукавами
Панамка или кепочка
Шлепанцы и кроссовки
Платья для девочки (хватит и 1шт)
Памперсы (для грудничков)

Игрушки и полезности для посещения моря

Ну какой же ребенок обходится без игрушек. Возьмите те, которые он любит и играет больше всего. Очень охотно малыши и дети постарше играют на пляже с мячом – не забудьте и про него.

Для маленьких не плохо захватить надувные: игрушки, круги, бассейн, матрац и другое. Песочные игрушки также пригодятся: покопаться в песке с формочками, ведерком и лопаткой, водный пистолет. Если есть возможность (а на своей машине без проблем) можно взять с собой и пляжный зонтик.

Не забывайте про питание в дороге и на пляже. Книжки, альбом для рисования или раскраски, фломастеры или карандаши. Ножницы для ногтей.

И еще одно Видео, Что взять с собой на море с ребенком:

Железнодорожный транспорт в нашей стране уже зарекомендовал себя как более дешевый вид передвижения. Тех, кто собирается на юг, чаще можно встретить на поезде. Поездка занимает 2-3 дня, поэтому стоит позаботиться о списке необходимых вещей.

Больше всего волнует вопрос с едой. Если на первый день вы можете собрать сами, то на следующий (особенно при жаркой погоде) уже питаться вчерашним рискованно. Есть выход из ситуации – брать с собой пищу быстрого приготовления (вермишель, пюре), приобретать с перрона и в местных магазинчиках или питаться в вагоне-ресторане.

Для развлечения и времяпровождения: книги, журналы, газеты, планшет или смартфон (не забудьте про зарядник). Для ребенка: игрушки, раскраски. Для малыша – горшочек и пакетики.

Всё чаще россияне путешествуют на своем автомобиле. При поездке на машине к морю затраты уменьшаются в разы, особенно в компании. Экономно, но тесновато. А удобство в том, что есть свой транспорт – сел и поехал куда тебе нужно.

Перед самой поездкой обязательно проверьте машину на исправность — просто съездите в сервис и скажите, что вам придется ехать долго.

Обязательный необходимый список вещей при поездке на море на машине:

Навигатор. Этот прибор заменит вчерашнюю карту (если говорить о новых или обновленных программах). Сейчас есть такие навигаторы, в которых уже встроено и навигационные карты, и пути следования, и радары.
Атлас автомобильных дорог. Так вы быстрее сориентируетесь и правильно создадите маршрут навигатору (объездные и короткие пути).
Bloothus гарнитура (беспроводная) для сотового. Мобильник вас будет отвлекать, а с этим гаджетом удобно и за руль держаться, и по телефону разговаривать.
Автомобильные инструменты. В дорогах может случиться не предвиденное, поэтому стоит максимально подготовиться. Но не будем о плохом.
Автомобильная аптечка и огнетушитель. Без комментариев. Это должно быть всегда в машине.
Фонарик (лучше 2шт).
Покрывала. При ночной поездке может быть прохладно.
И самое главное документы: водительские права и техпаспорт.

Список вещей, который нужно взять с собой на море на машине с детьми

Если едете на машине с детьми. А для ребенка поездка всегда в радость, но только не продолжительная, а короткая. Дети не любят сидеть на одном месте и ждать. Поэтому их нужно отвлечь или развлечь.

Упаковывать вещи в последний момент, собираясь к морю, — это не самая удачная идея. Конечно, предусмотреть все внештатные ситуации на отдыхе невозможно, но подготовить самое необходимое вполне под силу каждому. Чтобы облегчить непростую задачу упаковки сумок и чемоданов, можно составить список вещей, которые однозначно понадобятся. Итак, что же взять с собой на море?

Список этот будет выглядеть примерно так:

1. Всяческие средства личной гигиены

Очевидно, что вам понадобится зубная паста и щетка, мыло (можно жидкое), шампунь для волос, гель для душа, увлажняющий бальзам для волос, подходящий вам крем для тела и лица, гигиенические салфетки и, безусловно, солнцезащитные средства (термозащитный спрей по уходу за волосами, крем для загара).

Приобретая последний, обращайте внимание на уровень защиты вашего средства: высокий SPF потребуется малышам и светлокожим дамам, если кожа смуглая – выбираем средство с более низким SPF. Не исключено, что на отдыхе понадобятся средства для депиляции.

2. Гардероб

Набор необходимой одежды (и обуви) зависит от времени года и уровня курорта: на фешенебельном побережье точно с собой пригодятся вечерние туалеты и босоножки на высоком каблуке, даже на море. Если же вы планируете отдохнуть в тихом и малолюдном курортном поселке, то гардероб будет более демократичен и прост.

нижнее белье;
один купальник раздельный, один – совместный (либо по желанию);
одежда для прохладной/дождливой погоды: спортивный костюм или брюки, рубашка или кофточка с длинным рукавом, водолазка или байка, носочки;
пляжная одежда: головной убор, парео, туника;
для прогулок, посещения общественных мест: шорты, юбка, сарафан, платье (то, в чем вы чувствуете себя наиболее комфортно);
футболка или топ (не нужно упаковывать весь гардероб).

А также список при желании можно расширить.

Из обуви понадобится:

пляжные вьетнамки или шлёпанцы – 1 пара;
для прогулок (босоножки, сабо, сандалии) – 1 пара;
для прохладной погоды (кроссовки, кеды) – 1 пара.

3. Медикаменты.

Даже если в радиусе вашего местонахождения гарантированно есть аптека или аптечный пункт, иметь с собой на море определенный комплект препаратов не помешает. Аптечка предусмотрительного отдыхающего включает:

препараты для пищеварительной системы (Мезим, Фестал, Моторикс и т.д.);
простые антисептики (спирт, йод, перекись водорода);
жаропонижающие препараты (любые, включающие парацетамол и ибупрофен) плюс средство от боли в горле (Фарингосепт, Септефрил и др.);
сорбенты (Мультисорб, Белый уголь, Смекта);
пластырь, вата, бинт;
мази для быстрого заживления ран;
если есть проблемы с артериальным давлением или сердечно-сосудистой системой, обязательно нужно иметь их под рукой на отдыхе. Плюс средства против головной боли.

Детская аптечка также включает Ацетонтест – стикеры, определяющие уровень содержания ацетона в моче у детей до семи лет. Скачок ацетона, возможно, спровоцируют перемена климата или новые продукты.

4. Детский гардероб

Примерный багаж ребенка дублирует взрослый: пляжная одежда, белье, одежда для прогулок и прохладной погоды, головные уборы. То же касается и обуви.

Кстати, среди детских вещей нелишне добавить игрушки (для игр с песком), книги, принадлежности для рисования.

5. И, чтобы не испортить себе отдых на побережье, не забудьте взять с собой:

зарядное устройство (или внешний аккумулятор) для смартфона (камеры, планшета, ноутбука);
солнцезащитные очки;
средство от насекомых;
дезинфицирующее средство для рук (гель, салфетки).

Собираясь на отдых к морю, не поленитесь составить свой список, который, возможно, будет выглядеть более объемным. Это поможет вам полностью посвятить себя приятному времяпрепровождению, а не волноваться в поисках элементарных, но таких необходимых в ежедневном обиходе вещей.

Что взять на море?
Кажется, и эта юбочка, и вон те тапочки, и тот диск жизненно необходимы в поездке. В итоге, чемодан раздувается до огромных размеров и не закрывается.
Необходим минимум вещей!

Не забыть!!!
Паспорт (загранпаспорт), билеты, страховка, бронь на отель (путевка, ваучер), деньги, кредитки. Убедитесь, что в загранпаспорте есть виза (для поездки за рубеж), что страховка включает в себя все случаи, которые могут произойти. Стоит также запастись адресом и телефонами посольства, если вы едете отдыхать в другую страну.

Список по категориям.
1. Предметы одежды и обуви:
- пара смен нижнего белья
- купальник (2)
- юбка/шорты (2 шт.)
- майка, футболка, топ (2-3 шт.) и майка (футболка) с длинным рукавом (1 шт.)
- джинсы и брюки из легкой ткани
- свитер (на случай холодной погоды)
- носки (2 пары)

Подумайте, куда вы будете ходить.
Если намечается какие-нибудь вечерние развлечения(клубы, вечеринки), возьмите что-нибудь для них.
Для таких выходов не стоит брать половину шкафа. Будет достаточно пары ярких блузок (или вечерний топ), которые будут хорошо гармонировать с имеющимися юбками или брюками, а так же эффектные украшения. Для мужчин мне кажется, и брать ничего специально не надо. Джинсы, светлая рубашка или футболка - лучший образ для пляжной вечеринки.
Если будет желание и место в чемодане, то можно добавить красивые босоножки для вечерних выходов на дискотеку или в бар.

Обувь, которую нужно взять с собой на море:
- пляжная обувь (сланцы или вьетнамки или сандалии)
- легкая обувь для улицы и экскурсий

2. Средства гигиены:
- зубная щетка
- мыло
- гель для душа/шампунь
- полотенце, одно большое и одно среднее
- гигиенические прокладки или тампоны
- салфетки, обычные и влажные
- средства для бритья

3. Косметика:
- декоративная косметика (лучше брать водостойкую и не нужно брать много декоративной косметики, в жару она только мешает коже дышать).
- крема до, от, для, после загара
- молочко или крема для увлажнения кожи

4. Разное:
- фотоаппарат/видеокамера
- телефон
- зарядные устройства для вышеперечисленного
- солнцезащитные очки
- головной убор
- пляжная сумка
- походный кошелек
- расческа
- аксессуары для волос

Что взять с собой на море из лекарств
Аптечка с минимальным набором тоже должна быть под рукой, особенно в экзотических местах.
В обязательный набор входят:
- лейкопластырь (экскурсии - это всегда много ходьбы)
- таблетки от головной боли
- вата и бинты
- активированный уголь
- перекись водорода
- от диареи
И, конечно, если у Вас на что-то аллергия или какие-нибудь заболевания, возьмите лекарства и от них.

Итак, приступаем к делу. Вещи сортируем таким образом (каждому предмету свой пакет): обувь, нижнее белье, мнущиеся вещи, немнущиеся вещи, брюки (сложить по шву и два раза пополам).
Выбираем тару – чемодан или дорожная сумка.

На дне располагается обувь, в зазорах между ней – носки и нижнее белье, свернутые в валики, далее те гаджеты, которые не вошли в ручную кладь и не понадобятся нам до места назначения. Все оставшиеся вещи, кроме брюк, складываются стопкой в развернутом виде таким образом, чтобы те, что мнутся, были проложены двумя-тремя немнущимися предметами одежды (рубашки, таким образом, окажутся в середине). Начинкой этого своеобразного сэндвича станут брюки. Теперь остается только перекрестить рукава спереди, сложить всю конструкцию пополам и уложить её в чемодан.

Сбоку останется место для несессера (франц. necessaire, буквально - необходимый), 1) дорожный футляр или небольшой чемодан с предметами туалета. 2) Шкатулка с набором принадлежностей для рукоделия или шитья), который нужно разместить так, чтобы легко было воспользоваться им при первой необходимости.

Если вам не понаслышке знакома ситуация, когда, собираясь на море, хочется взять с собой все имеющиеся в гардеробе сезонные вещи, и крайне затруднительно сделать выбор в пользу необходимого минимума, то это нужно срочно менять. Потому как все с собой везти непрактично и неудобно. Да и незачем, по большому счету. Мы подскажем, как грамотно составить гардероб для отдыха на море по всем правилам.

Гардероб для пляжного отдыха – что взять с собой на море?

Каким основным тенденциям должна соответствовать одежда для отдыха на побережье – будь то пляж или вечерние походы по кафе и ресторанам, прогулки по набережной или времяпрепровождение в комфортабельном отеле? Существует ряд желательных требований к гардеробу, подбираемому в отпуск на море:

Яркость. Отпуск – не время скучных обыденных образов, а отличный повод добавить ярких, выразительных красок в облик.

Свободный стиль. Никакой строгости и официоза, на ближайшее время дресс-код однозначно отменяется.

Простота кроя и ухода за одеждой. Конечно, порою хочется блеснуть модной вещицей с экстравагантным фасоном, но отпуск у моря – не тот случай. Тратить время на разглаживание непослушных складок юбки или эффектное укладывание замысловатой драпировки топа вовсе ни к чему.

Капсульный гардероб. Функциональным решением станет сделать выбор в пользу небольшого количества вещей, которые хорошо сочетаются между собой.

Собираем чемодан на пляжный отдых в теплые края

Выбирая одежду для отпуска, когда предстоит поездка в Турцию, в Египет, в Эмираты, а также другие подобные страны с жарким климатом, целесообразно остановиться на следующих, наилучшим образом подходящих, предметах гардероба:

Купальники (желательно, как минимум, два - так и загар равномернее ляжет, и покрасоваться на берегу моря выпадет лишняя возможность);
Пляжное платье (в виде туники, халата или завязанного парео);
Легкое воздушное платье или сарафан для дневных прогулок;
Элегантное вечернее платье для ресторана (средней длины и с короткими рукавами или же открытыми полностью плечами);
Свободные брюки из легкого материала;
Парочку топов разного фасона и цвета;
Шорты (из тонкой ткани и джинсовые, лучше – одни подлиннее, а вторые - покороче);
2-3 футболки, сочетающихся с остальными вещами по стилю и расцветке;
Одну-две юбки из легкой ткани, разной длины;
Жакет, накидка или кофта с длинными рукавами, можно взять и кардиган (иногда вечерами даже в теплых странах бывает прохладно);
Из обуви вполне достаточно будет пляжных шлепанец, удобных открытых сандалий, кедов и пары нарядных босоножек для вечера.

Оптимальный пляжный гардероб для полных

Теплый климат – благодатные условия блеснуть во всей красе обладательницам любых форм. Ведь тонкие, струящиеся ткани делают всякий образ воздушным и легким. А яркие расцветки при грамотном подходе смещают акцент с недостатков.
Что нужно учесть при составлении пляжного образа в данном случае:

длину платьев и юбок лучше выбирать до колен и ниже, а ткань – не прозрачную;
отличным решением будут модели, подчеркивающие талию, поскольку бесформенные и слишком широкие туники и платья сделают фигуру более тяжелой и массивной;
красивую, пышную грудь выгодно подчеркнут платья и топы с глубоким вырезом;
табу: принт в полоску и ткань с блеском. Рисунок лучше выбирать мелкий, превосходно смотрятся однотонные модели.

Подбор вещей для отдыха на море на 10-14 дней

Выбирать вещи для выхода на пляж и курортных прогулок желательно с учетом возраста.

Женщины 30+ лет

Хорошо работает правило, что предметов одеяния для верхней части (маек, блуз и т.д.) благоразумно брать хотя бы в два раза больше, чем низа.

Женщины 40+ лет

Короткие шорты и юбки стоит носить при стройном телосложении и подтянутой коже. Если недостатки присутствуют – лучше скрыть их средней длиной одежды.

Расцветки для пляжного отдыха – яркие, цветные и контрастные. Возраст – не помеха полету фантазии и буйству красок.

Вся одежда должна подчеркивать формы, поэтому нужно отказаться от мешковатых фасонов непонятного очертания в пользу женственного покроя.

Женщины 50+ лет

Must-have для отдыха на море в этой возрастной группе:

свободная туника (короткая отлично сочетается с тонкими брюками или достаточно длинными шортами, а удлиненная может носиться как самостоятельный предмет или пляжное платье);
сарафан или широкая легкая юбка (в пол либо средней длины);
блузы и футболки из легких тканей, не обтягивающие фигуру;
повседневное и вечернее платье простого, не слишком вычурного фасона, можно - с элементами декора;
светлые облегченные брюки-капри.