Comment hydrater votre visage. Comment hydrater la peau de votre visage à la maison

Voulez-vous bien paraître? Hydrater la peau de votre visage à la maison à l'aide de remèdes populaires est le moyen le plus efficace et le plus rapide d'y parvenir. Ce n'est un secret pour personne qu'une bonne apparence dépend directement d'une peau saine et soignée. L'hydratation est une procédure essentielle nécessaire pour maintenir la tonicité et l'élasticité de votre peau. Tout le monde sait qu'avec un manque d'hydratation, les premières rides apparaissent. Les propriétaires de peau appauvrie commencent ensuite à chercher toutes sortes de moyens de restaurer leur apparence antérieure, et l'effet peut être obtenu à la maison en hydratant le visage avec des remèdes populaires.

Quels facteurs affectent la peau du visage ?

Stresser

Peu importe comment nous essayons de l’éviter, le stress est présent dans la vie de chacun de nous. Pour certains, c'est de l'irritation, pour d'autres, c'est du surmenage. Une détérioration de l’équilibre mental peut être causée par des problèmes au travail, des conflits au sein de l’équipe, de la famille ou des nouvelles négatives. Le stress est l'une des principales causes des problèmes de peau, car la production de cortisol, une hormone, augmente, ce qui entraîne une perte d'hydratation et un dessèchement de la peau.

Conseil : apprenez à vous détendre, les émotions négatives laissent des traces sur votre visage. Si de mauvaises pensées vous viennent, respirez profondément, elles amélioreront la circulation sanguine et vous vous sentirez plus calme.

Nutrition

Il doit être équilibré et régulier. L'alimentation joue un rôle important pour la santé physique et psychologique. C'est très bien si votre menu contient la quantité requise de protéines, de graisses, de glucides, de fibres et de vitamines. Il est généralement admis qu'il est correct de manger 5 à 6 fois par jour en petites portions, en fonction de votre poids et de votre état de santé.

Conseil : faites un programme nutritionnel, suivez-le, manger en même temps sera bénéfique pour le corps et l'état de la peau.

Changements liés à l'âge

Chaque année, la peau perd de son hydratation, de son élasticité et devient moins belle. Mais il s’agit d’un processus irréversible, ce qui signifie que tout va bien. Prendre soin de soi est le meilleur moyen de sortir de la situation.

Influence saisonnière

Une question très courante que beaucoup se posent est : « Comment hydrater la peau de son visage à la maison en hiver ? L'hiver est précisément la période où notre visage a besoin de soins particuliers ; la peau devient sèche sous l'influence des basses températures. Il est important de noter qu’en plus des crèmes hydratantes, il est nécessaire d’utiliser des produits cosmétiques qui protégeront contre les effets du gel. C'est bien si la composition contient de la glycérine, des vitamines A et C, de la lanoline et de la cire d'abeille. Avec l’arrivée du printemps, les soins sont encore de mise. Le visage est « fatigué » après l'hiver et pour conserver une belle apparence, il faut utiliser une crème dont les principaux composants sont des extraits de plantes.

En été, il est plus difficile d'en prendre soin, la peau est grasse, des éruptions cutanées apparaissent, il faut se laver le visage plus souvent. N'oubliez pas les effets négatifs du rayonnement ultraviolet, c'est-à-dire du soleil. Beaucoup de gens partent en vacances à la mer, où ils prennent le soleil. Dans de tels moments, utilisez de la crème solaire, elles sauveront la peau. L'automne ne fera pas exception ; durant cette période il faut réaliser des masques nourrissants 1 à 2 fois tous les 7 jours.

Écologie

Ce facteur n’est pas moins important lorsque l’on parle de l’impact sur notre santé interne et externe. Les problèmes les plus courants qui surviennent lors de l’exposition à l’environnement comprennent :

1. Pores obstrués
2. Perte d'élasticité
3. Rides prématurées

Il est également important de se rappeler que la clé d’un corps beau et en forme est un mode de vie sain :

1. Nutrition adéquat
2. Un sommeil sain
3. Activités sportives
4. Pas de situations stressantes

Principes de base de l'hydratation de différents types de peau du visage

Il existe un grand nombre de méthodes différentes de soins de la peau. Il faut donc tout savoir à ce sujet et éviter les erreurs dans le choix des fonds. La peau est divisée selon les types suivants : normale, grasse, sèche, mixte.

Le manque d'humidité entraîne une sécheresse, une apparition prématurée des rides et une perte de nutriments. À travers les vaisseaux, l'eau pénètre dans la partie principale de la peau, ce qui lui donne de la force : le derme. Là, grâce à l'acide hyaluronique, l'eau se transforme en gel. Le résidu monte et s'évapore à travers la couche superficielle - l'épiderme. Pour obtenir l'effet souhaité de la procédure hydratante, vous devez suivre ces règles :

1. Boire au moins 2 litres d'eau par jour. Une peau belle et élastique dépend non seulement de l’absorption d’humidité externe, mais aussi de l’absorption interne. L'eau purifiée est un gage de santé et de jeunesse. Mais il est important de se rappeler que les jus de fruits, le thé, le café et autres boissons ne sont pas concernés ici.
2. Buvez de l'eau par petites gorgées, l'effet sera alors plus efficace.
3. Ne restez pas trop longtemps exposé à la lumière directe du soleil, utilisez un équipement de protection.
4. Lavez votre visage à l’eau fraîche, cela resserre les pores et ralentit leur pollution.
5. Quant aux peaux grasses et mixtes, il faut utiliser des produits qui ne contiennent pas d'huiles, mais contiennent de la vitamine E.
6. Traitez quotidiennement la peau sèche et rugueuse avec des produits contenant des vitamines A et C, des huiles naturelles et du collagène.
7. Il est important de rappeler que toutes les procédures d'hydratation, à savoir l'application de masques, crèmes, lotions, ne sont possibles que sur un visage propre.

Recettes de remèdes naturels à la maison

Chacun de nous s'inquiète de son apparence. Chaque matin, se demandant comment hydrater la peau de son visage à la maison, beaucoup trouvent la réponse sur différents forums. Vous y trouverez des informations sur les mauvaises et les bonnes expériences. Il existe un grand nombre de recettes de remèdes naturels. Regardons ensemble les principaux. La composition d'un masque ou d'une lotion dépend directement du type de peau de votre visage, vous l'avez déjà appris plus haut. Pour les peaux grasses, il est préférable d'utiliser des toniques à base matifiante. Si la condition est normale, vous ne devez pas utiliser souvent de produits cosmétiques ; ils sont parfaitement remplacés par des fruits et légumes.

De nombreuses critiques ont été rédigées sur l'hydratation de la peau du visage à la maison. Parmi eux, vous pouvez souligner quelques outils utiles :

1. Masques
2. Toniques
3. Crèmes
4. Lotions
5. Décoctions
6. Compresse
7. Glace aux herbes

Les cosmétologues disent que l'utilisation de masques joue un rôle important pour tout type de peau et que pour certains, elle est tout simplement nécessaire.

Les remèdes populaires pour soutenir le teint sont divisés en groupes, dont nous allons maintenant vous parler en détail. Le premier comprend ceux dont la base est constituée de légumes et de fruits. Ils sont légers et adaptés aux peaux normales. Ils contiennent une énorme quantité de vitamines, ce qui est très sain et nutritif. Ils peuvent rapidement hydrater la peau de votre visage à la maison et vous n’aurez pas besoin de vous rendre dans des salons de beauté ni de dépenser des sommes exorbitantes.

Masque au concombre

Pour le préparer il vous faudra : 1 concombre frais, 1 c. crème sure, 1 c. eau purifiée. Tout d'abord, broyez le concombre, ajoutez une cuillerée de crème sure, une cuillerée d'eau et mélangez. Appliquer sur un visage propre et laisser agir 15 minutes, après quoi rincer à l'eau froide. Le masque est parfait pour les peaux sèches et normales. Cela devrait être fait plusieurs fois tous les 10 jours.

Masque à la tomate

Idéal pour les peaux grasses et mixtes. Il peut nettoyer les pores, les resserrer et rendre la peau soyeuse. Tout ce dont vous avez besoin est d'1 tomate fraîche, broyez-la, appliquez pendant 10 minutes, rincez à l'eau tiède puis froide. Ensuite, vous pouvez utiliser une lotion.

Masque aux pois

Pour tous les types de peau. Rajeunit, nettoie, rafraîchit et vitaminise. Prenez 2 cuillères à soupe. l. pois verts frais, broyez-les dans un moulin à café ou toute autre méthode qui vous convient, appliquez la masse obtenue sur votre visage pendant 8 à 10 minutes, puis rincez à l'eau froide.

Framboise

Vous devez prendre 100 g de framboises, du jaune d'œuf, 1 cuillère à soupe. crème ou crème sure. Vous devez presser le jus des framboises, le mélanger avec le jaune et la crème (crème sure). Pour les peaux grasses, le jus est mélangé à de la farine de riz ou des protéines. Dans les deux cas, appliquez le masque pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède, puis laissez refroidir. Répétez tous les 7 jours.

Pomme

1 pomme fraîche, 200 ml de lait. Faites bouillir des morceaux de pomme dans du lait, puis enfournez et broyez, utilisez un mortier pour cela. Appliquez le mélange fini sur la peau du visage nettoyée et maintenez pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau froide. Vous pouvez également faire un massage aux pommes. Coupez la pomme en cercles, essuyez votre visage et votre cou. En même temps, votre corps sera saturé de vitamine C, dont nous manquons si souvent.

À base de plantes

Il y a plusieurs siècles, les gens étaient traités avec diverses décoctions et infusions à base d'ingrédients à base de plantes - elles étaient très faciles à préparer à la maison. Voici les principaux qui vous seront utiles en premier :

1. Aloe vera - favorise la dégradation de l'eau des composés organiques ou inorganiques.
2. Camomille - possède des propriétés anti-inflammatoires, idéales pour les compresses et les lotions
3. Tilleul - a des propriétés curatives, élimine le gras, soulage l'inflammation
4. Teinture de romarin - utilisée pour rajeunir la peau et éliminer les rides
5. Calendula - resserre les pores et dégraisse

Masque à l'aloès

Prenez 1 cuillère à soupe du composant principal - l'aloès, mélangez avec 2 cuillères à soupe de flocons broyés. Prêt! Appliquer pendant 10 à 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

De la camomille

Sa composition est très simple : fleurs de camomille 2 c. kéfir - 100 ml. Broyer la camomille, ajouter le kéfir, mélanger, appliquer 15 minutes, puis rincer.

Les masques à base de produits laitiers sont également assez souvent utilisés ; ils donnent rapidement des résultats, c'est pourquoi ils sont appréciés de nombreuses femmes. À en juger par les critiques, l'une des meilleures façons d'hydrater la peau grasse à la maison à l'aide de remèdes populaires est une recette de masque au lait aigre. Prenez du lait aigre et des amandes. Vous devez d'abord broyer les noix en farine, ajouter la quantité requise de lait aigre pour obtenir la consistance d'une crème épaisse. Mais rappelez-vous que vous devez appliquer le masque sur une peau préalablement nettoyée.

La dernière étape du processus d'hydratation est l'application d'une lotion, elle pourra consolider l'effet. Voici la recette du bon remède maison. En même temps, vous pouvez économiser beaucoup et être sûr que tous les produits sont naturels et ne peuvent pas vous nuire.

Lotion à base de miel (convient aux peaux normales)

1. 1 cuillère à soupe. l. fleurs de tilleul
2. 150 ml d'eau propre
3. 1 cuillère à soupe. l. Miel

On commence à préparer la lotion en chauffant l'eau. Versez de l'eau bouillante sur les fleurs de tilleul et laissez-les infuser 40 minutes. Après cela, vous devez séparer la teinture obtenue des fleurs et ajouter du miel. Peut être utilisé pour hydrater et essuyer aussi bien le matin que le soir.

Lotion au raisin (pour peaux mixtes)

Broyez les raisins rouges et laissez-les reposer 3 heures. Séparez le jus de la masse et ajoutez une pincée de sel et 1 cuillère à soupe. l. Miel

Lotion prune (pour peau sèche)

4 prunes mûres doivent être pelées, dénoyautées et écrasées, bouillies pendant 10 minutes et égouttées. Prêt!

Lotion en flocons (pour peaux grasses)

3 cuillères à soupe. Versez de l'eau bouillante sur les flocons, laissez reposer 20 minutes, puis égouttez et laissez refroidir. Essuyez votre visage matin et soir.

Règles d'application de tout produit :

1. Avant d'appliquer un masque, une crème, une lotion, un tonique, vous devez nettoyer la peau de la poussière ou d'autres contaminants.
2. Appliquez le masque maison sur la peau ; s'il est liquide, mouillez une serviette et placez-la sur votre visage.
3. En moyenne, le masque doit être conservé 10 à 15 minutes.
4. Après l'intervention, rincez à l'eau tiède ou froide, selon le type de produit.

Astuce : surveillez attentivement la fraîcheur de tous les ingrédients que vous utilisez dans la préparation des masques et lotions.

Hydrater les cellules de l’intérieur

Nous savons déjà que l'apparence de la peau du visage et du corps dépend de notre état interne, de notre santé physique et psychologique. De nombreux auteurs affirment que la peau est le miroir de la santé. Si vous n'avez aucun problème de santé, votre peau a une bonne couleur naturelle, élastique, élastique, vibrante, c'est merveilleux, mais cela peut aussi arriver dans l'autre sens. Face à un tel problème, vous ne devriez pas rester assis et vous inquiéter, mais chercher une solution, nous vous expliquerons donc comment hydrater votre peau à la maison de l'intérieur - cela peut être génial, croyez-moi, cela a été testé davantage qu'une fois.

Le principal facteur qui affecte l'état interne est le régime de consommation d'alcool. L'eau est source de jeunesse pour notre peau. N'oubliez pas : votre apport quotidien est de 1,5 à 2 litres. Il est préférable d'abandonner les boissons gazeuses, minérales et sucrées et de boire la quantité requise d'eau de source purifiée. Les fruits et légumes contiennent beaucoup d'eau et de fibres, qui sont très rapidement absorbées par le corps humain. Le gros avantage est que ces produits contiennent de nombreuses substances utiles et vitamines. Les jus de fruits ne sont pas inférieurs en utilité. Mais je tiens à noter que les jus en magasin ne sont pas du tout ce dont vous avez besoin ; ceux fraîchement pressés à la maison sont bien meilleurs et plus sains. Ceux qui sont composés de plusieurs ingrédients sont considérés comme préférables : pomme-carotte, pomme-prune, d'autres peuvent être mélangés au goût.

Il ne faut pas oublier les boissons chaudes comme le thé et le café. Il existe de nombreux types de thé : blanc, noir, rouge, mais le plus bénéfique est le vert. Il possède des propriétés vitaminantes et aide à maintenir une peau jeune pendant longtemps. Si vous pensez qu'il est préférable de boire du thé ou du café, privilégiez le thé, car le café n'est pas très bon pour la santé. Prenez soin de vous, de votre santé, prenez soin de l'état de la peau de votre visage et de votre corps, et vous aurez fière allure. Vous pouvez en savoir plus sur la façon de bien hydrater la peau de votre visage à la maison dans cette vidéo :

"L'hydratation et la santé de la peau dépendent non seulement des substances contenues dans les cosmétiques, mais aussi du mode de vie", explique le célèbre dermatologue Dr Howard Murad. le site présente cinq conseils exclusifs qui vous aideront à avoir fière allure et donc à vous sentir bien.

Trouvez la bonne crème hydratante

Une bonne hydratation est la clé d’une peau jeune et saine. Lorsque la peau est bien hydratée, ses fonctions protectrices augmentent, elle fait face aux effets néfastes de l'environnement, paraît fraîche et belle. La tâche de toute crème n'est pas seulement de retenir l'humidité, mais aussi de la faire fonctionner pour la peau. Les ingrédients actifs de la composition attirent l'humidité et la transfèrent aux cellules de la peau. Ils créent également un film hydrophile qui renforce la barrière protectrice de l'épiderme. Lors du choix d'un produit, faites attention à la composition - la liste des ingrédients ne doit pas contenir beaucoup d'arômes et de conservateurs. Pour maintenir un niveau normal d'hydratation de la peau, les produits cosmétiques contenant de la glycérine, de l'acide hyaluronique, de l'urée, des huiles essentielles et des extraits de plantes sont idéaux.

Choisissez un produit en fonction de votre type de peau

Une bonne crème hydratante doit être choisie en fonction de votre type de peau - même pour les peaux grasses, il existe des options optimales.

Peau mixte

Presque toutes les crèmes hydratantes contenant des composants considérés comme confortables même pour les peaux sèches et sensibles conviennent à ce type : diméthicone, cyclométhicone, huiles minérales. Ces substances empêchent l'humidité de s'évaporer et la retiennent longtemps dans la peau, tout en ayant un effet adoucissant.

Gel-crème hydratant léger adapté aux peaux normales et mixtes Hydraskin Light, Darphin; Masque apaisant intensément hydratant à l'acide hyaluronique Hydraphase Intense, La Roche-Posay ; Gel-crème Hydramemory 24 h, Zone Confort ; Le sérum hydratant pour le visage contient du hyaluronate de sodium Ionzyme, Environ

Peau sensible et sèche

Les baumes et crèmes contenant des matières grasses et sans eau conviennent. Ils créent une barrière presque insurmontable contre la perte d’humidité. Recherchez des produits à base de cire d’abeille, ils sont plus faciles à absorber.

Crème hydratante pour peaux sensibles Aqualia Thermal, Vichy ; Crème riche « Hydratation intense 24 heures » Hydra Végétale aux jus végétaux d'érable et d'agave bleu, Yves Rocher ; Émulsion faciale Triple Performante, Bénéfice ; Complexe hydratant pour le visage Calme Marin, H20

La peau grasse

Choisissez des produits sous forme d’émulsions légères, de fluides et de gels. Le caractère principal de ces produits est le dimitecone (silicone naturel). Grâce à lui, la formule du produit crée la sensation d'une crème non grasse à absorption lente qui n'obstrue pas les pores et rend la peau lisse.

Gel hydratant doux au jasmin et à l'Aloe vera, Sranrom; La crème hydratante multifonctionnelle contient de l'huile d'amande, de l'huile de lavande, de l'huile de camomille et de l'absolue de rose, SteamCream ; Masque visage hydratant à l'extrait de violette et à l'huile essentielle de néroli, Ressourcer Replenish, Decléor ; Crème hydratante pour le visage Active Moist, Dermalogica; Huile cosmétique pour maintenir l'équilibre sébacé de la peau Moisture Plus, Artistry Essentials ;

Appliquer correctement la crème hydratante

Appliquez toujours la crème sur une peau nettoyée. Essayez de vous laver le visage avec des produits doux : lait, mousses ou gels (oubliez le savon). Avant l'application, la peau doit être légèrement humide - cela aidera à retenir l'humidité dans ses couches supérieures. Répartissez la crème par mouvements doux dans le sens des lignes de massage : du centre du visage vers les bords, c'est-à-dire du nez vers les joues et du centre du front vers les tempes. Vous pouvez terminer l'application de la crème par de légers tapotements. N'oubliez pas la zone autour de vos yeux. La peau délicate du contour des yeux nécessite des produits spéciaux spécifiquement pour cette zone, car elle est très sensible et ne possède pratiquement pas de glandes sébacées.

Fluide matifiant profondément hydratant pour le visage Aquamilk, Lancaster ; Hydra Sparkling Skin Radiance Hydratant adapté aux peaux normales à mixtes, Givenchy ; Gel-crème hydratant visage HydraQuench, Clarins ; Gel hydratant intensif à haute concentration d'acide hyaluronique et de vitamine B5 Hydrating B5, SkinCeuticals;

Ajoutez plus de fruits et légumes à votre menu

Incluez plus de fruits et de légumes dans votre alimentation. Ils sont constitués à 85-95 % d’eau structurée, entourée de molécules qui aident l’eau à pénétrer facilement dans les cellules et à y rester longtemps. Les fruits et légumes sont riches en antioxydants dont le corps a besoin pour retrouver une peau saine. Ils contiennent également des oligo-éléments, des vitamines B, que les cellules utilisent pour synthétiser de nouvelles cellules. Essayez de manger au moins trois fruits et cinq légumes chaque jour. Choisissez toujours les plus brillants - ils sont considérés comme les plus utiles. N'oubliez pas les fibres : elles aident le corps à retenir l'eau et à éliminer les toxines. La quantité optimale est de 30 à 35 g par jour. De plus, mangez davantage d'aliments riches en eux, comme les œufs, les produits naturels à base de soja, le chou-fleur, les cacahuètes, les oranges, les pommes de terre, les épinards et les tomates.

Dormir au moins 8 heures par jour

Dormez 7 à 9 heures par jour - vous vous sentirez alors mieux et aurez l'air beaucoup plus frais. Des recherches ont montré que le manque de sommeil et le stress réduisent la quantité d'eau dans les cellules. Non seulement votre peau récupère mieux la nuit, mais le manque de sommeil réduit également le niveau d'hormones qui stimulent la production cellulaire et restaurent l'élasticité de la peau. N'oubliez pas de vous détendre et d'éprouver des émotions plus positives.

Photo : Nikolaï Gulakov, Gleb Kordovsky, Gettyimages

La couche externe de la peau fonctionne comme une machine bien huilée, mais parfois la production des bonnes huiles ne répond pas aux besoins. En règle générale, les problèmes commencent à apparaître si vous vous douchez trop souvent, utilisez du savon qui assèche la peau ou vous vivez dans une région de la Terre où l'humidité de l'air est à peu près la même que dans un désert.

Comment choisir la bonne crème hydratante pour la peau ? La plupart des produits pour peau sèche (pour hydrater la peau) la protègent de la perte d’humidité, agissant comme un bouclier. En d’autres termes, ils « ralentissent » la diminution de l’hydratation de la peau, plutôt que de l’hydrater. Mais ils s’en sortent très bien.

Causes de la peau sèche

Quand la peau fonctionne « normalement », ses glandes produire des quantités optimales de sébum, ce qui rend la peau douce et tendre.

Mais pendant la saison froide (à cause de l’air sec, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur), la peau peut devenir sèche et croustillante. La peau est caractérisée par des fissures et est plus rugueuse.

Les parties du corps les plus sensibles sont considérées visage et mains. Physiologiquement, il a été observé que les mains produisent le moins de sébum par rapport aux autres parties du corps.

Quand consulter un médecin si on a la peau sèche ?

• Si après 2 semaines d'utilisation des produits mentionnés dans notre article, la peau reste sèche ;
• Si la peau présente des signes d'infection, de purulence ou de rougeur ;
• Si le patient souffre de maladies telles que le diabète ou l'hypothyroïdie.

Comment hydrater la peau du visage et d'autres parties du corps à l'aide de remèdes populaires ?

Méthode 1. Bain de lait

Tentant? N'est-ce pas?

Ne courez pas au magasin pour remplir votre baignoire de lait ! Cette procédure ne nécessite pas une grande quantité de ce merveilleux liquide.

Acide lactique du lait nettoie la peauélimine les cellules mortes et augmente la capacité de la peau à retenir l'humidité.

Trempez un morceau de tissu dans du lait froid, puis appliquez-le sur la peau sèche et irritée et laissez agir quelques minutes. Lorsque vous rincez la peau, faites-le avec précaution afin qu'une partie de l'acide lactique reste sur la peau.

Méthode 2 : Sels d'Epsom (sels d'Epsom)

Le sel d'Epsom ou sel d'Epsom est un produit naturel sulfate de magnésium.

Pour adoucir les zones durcies de la peau, prenez un bain avec de l'eau tiède à laquelle vous aurez préalablement ajouté 2 tasses de sels d'Epsom. Après un certain temps, lorsque la peau est hydratée, frottez-la avec du sel d'Epsom pour éliminer les cellules mortes.

Vous serez surpris de voir les résultats produits par cette méthode.

Pour de meilleurs résultats, vous pouvez ajouter un peu de zostère à votre bain.

Méthode 3. Gel d'aloe vera

Le gel obtenu à partir d'aloe vera frais soulage les peaux sèches. Il contient des acides qui éliminent les couches de peau morte.

Pour obtenir du gel d'aloe vera frais, coupez une feuille de cette plante et utilisez un couteau pour séparer la feuille en deux parties. Le gel isolé peut être utilisé à des fins cosmétiques.

Méthode 4. Avocat

Réalisez une purée de pulpe d'avocat et appliquez la crème obtenue sur votre visage comme masque. L'huile qu'elle contient adoucit la peau et est riche en vitamine E.

Méthode 5. Huiles végétales

• beurre d'arachide;
• la vaseline;
• huile minérale;
• lanoline (obtenue à partir de laine de mouton) ;
• margarine.

Attention! Utilisez-les avec modération pour éviter tout inconfort.

Méthode 6. Crème hydratante pour la peau maison

Vous pouvez préparer une crème hydratante pour la peau à la maison à partir de 1 cuillère à soupe. l. charrette à abeilles et 2 c. l. lanoline en les remuant dans un bain-marie.

Ajoutez 2 cuillères à soupe. l. eau de rose, 3 c. l. huile d'olive et 1 cuillère à soupe. l. aloé vera.

Utilisez ce produit frais.

Comment choisir la bonne crème hydratante pour le visage et les mains ?

Méthode 7. Acides alpha-hydroxy (AHA)

Il existe de nombreux produits cosmétiques contenant des acides alpha-hydroxy (AHA). La crème aux acides alpha-hydroxy élimine les peaux mortes qui se séparent, laissant à leur place des cellules douces et saines.

Méthode 8. Urée

Méthode 9. Émollients

Ajoutez des émollients à votre bain. Ils rendront la peau plus douce.

Quel savon hydrate la peau ?

Méthode 10. Savon pas trop parfumé

Si vous utilisez du savon parfumé, arrêtez de l’utiliser !

Le fait est que le savon très aromatique assèche la peau et que les substances parfumées qu'il contient irritent la peau.

Méthode 11. Savon crème

Le savon crème est une autre façon de garder votre peau hydratée. Ils contiennent beaucoup d’huile et de graisses, qui sont ajoutées lors des dernières étapes de la production du savon.

Lors de l'utilisation de ce produit cosmétique, une couche grasse protectrice reste sur la peau.

Méthode 12. Savon doux

Utilisez des savons doux car ils maintenir le pH de la peauà ses valeurs normales. Ils nettoient la peau sans affecter négativement la teneur en huile à la surface du corps.

Méthode 13. Savon liquide

Le savon liquide a un très bon effet sur la santé de la peau.

Choisissez un savon liquide hydratant pour vous laver les mains afin d’éviter les mains sèches.

Mode de vie pour la peau sèche

Méthode 14. Douche courte

Évitez de rester sous la douche (ou dans le bain) pendant de longues périodes. En règle générale, il est recommandé de limiter le traitement de l'eau à maximum 15 minutes.

Si le temps de procédure à l'eau est dépassé, la probabilité d'une élimination significative de la couche protectrice d'huile de la peau augmente.

Évitez l'eau chaude, il est préférable d'utiliser de l'eau tiède. L'eau chaude élimine plus rapidement les huiles grasses de la surface du corps, ce qui augmente le risque de peau sèche.

Méthode 15. Savon ordinaire uniquement sur certaines zones du corps

Pour maintenir l’hydratation de la peau, utilisez du savon pour laver les zones suivantes du corps :

• aisselles;
• jambes.

Lavez le reste de votre corps uniquement à l’eau claire.

Méthode 16. Douche uniquement le soir

Essayez de vous doucher (ou de prendre un bain) le soir. De cette façon, la peau aura plus de temps (jusqu’au matin) pour rétablir le niveau de la couche graisseuse protectrice de la peau.

Méthode 17. L'humidité dans la maison est très importante

Pendant la saison froide, maintenez le taux d’humidité de votre maison à un niveau confortable.

• placez un récipient contenant de l'eau à côté d'une source de chaleur dans la pièce ;
• placer des récipients contenant de l'eau sur les radiateurs ;
• laissez la porte de la salle de bain ouverte lorsque vous prenez un bain ou une douche ;
• Placez l'humidificateur près du lit sur lequel vous dormez et gardez la porte de la chambre fermée lorsque l'appareil est en marche.

Méthode 18. Utilisez moins souvent une cheminée ou un poêle à bois

Si votre maison dispose d’un mode de chauffage alternatif, évitez d’utiliser un foyer ou un poêle à bois.

De telles sources de chaleur rendent l'air très sec.

Méthode 19. Buvez plus de liquides

Chaque jour, notre corps a besoin de 2 litres d'eau. Cela représente environ 8 verres.

Bien sûr, vous pouvez boire d'autres liquides à la place de l'eau : thé de plantes, jus...

Cette règle ne s'applique pas aux boissons à effet diurétique :

• Cola;
• thé noir ou vert ;
• alcool.

En consommant de telles boissons, le corps aura besoin eau supplémentaire car vous irez aux toilettes plus souvent.

Méthode 20. Cultivez des fleurs d'intérieur

Nutrition pour peau sèche

Méthode 21. Poisson gras

Consommez des poissons gras plus souvent (au moins 2 fois par semaine !). Les poissons gras sont riches en les acides gras omega-3, qui participent au maintien de la santé de la peau.

Les sources les plus riches en acides gras oméga-3 sont :

• saumon;
• hareng;
• sardines;
• maquereau.

Méthode 22. Sources végétales d'acides gras oméga-3

D’autres bonnes sources d’acides gras oméga-3 comprennent :

• l'huile de lin;
• avocat;
• des noisettes.

Ajoutez 2 cuillères à café par jour. huile de lin pour le petit déjeuner.

Attention! Ajoutez de l'huile de lin uniquement aux aliments froids ou chauds. Les aliments chauds décomposent l’huile de lin en substances toxiques !

Méthode 23. Vitamines du complexe B et vitamine C

Un apport régulier en vitamines du complexe B, en acide ascorbique (vitamine C) et en minéraux contribue à maintenir une peau saine.

Prenez régulièrement ce qui suit :

• suppléments vitaminiques contenant les vitamines suivantes :
  • vitamine B 5 (acide pantothénique);
  • vitamine B 2 (riboflavine);
  • vitamine B1 (thiamine).
• La levure de bière.

Méthode 24. Préparations vitaminées complexes

Les préparations vitaminées complexes contiennent de nombreuses substances bénéfiques pour la peau.

Ces médicaments contiennent les produits chimiques suivants :

• vitamine A;
• vitamine B6;
• vitamine C;
• vitamine E;
• vitamine B2;
• zinc;
• sélénium.

Bien sûr, il existe d’autres moyens d’hydrater votre peau, mais avant de les utiliser, consultez votre dermatologue !

Le vieillissement prématuré et l’affaissement sont le résultat d’un manque de liquide et d’oxygène. Pour éviter cela, vous devez faire attention à certains facteurs :

• Réduire l'utilisation de produits cosmétiques contenant de l'alcool ;
• Sélectionnez des produits cosmétiques décoratifs en fonction de votre type et de vos caractéristiques de peau ;
• Utilisez plus souvent des masques nourrissants et hydratants ;
• Augmenter la consommation d'eau propre pour maintenir un équilibre hydrique normal ;
• Utilisez moins souvent de l’eau chaude pour vous laver ;
• Lavez le maquillage le soir, permettant à la peau de se reposer ;
• Allez au solarium et prenez le soleil moins souvent.

Bien entendu, les mauvaises habitudes n’ont pas non plus d’effet positif. Boire de l'alcool affecte négativement l'équilibre eau-sel et fumer gâche le teint. Cela vaut également la peine de réduire votre consommation de café en le remplaçant par du thé vert sans sucre. Changer son mode de vie et ses habitudes établies n'est parfois pas facile, mais pour atteindre votre apparence idéale, vous pouvez faire quelques sacrifices.

Hydratants pour la peau

Les crèmes hydratantes saturent la peau de nutriments, d'oxygène et d'humidité, et nettoient également les pores de la saleté et des toxines. Pour préserver les fluides, il est nécessaire d'utiliser divers produits cosmétiques qui ont un effet bénéfique sur l'équilibre hydrique. Les principaux produits cosmétiques comprennent les masques, les crèmes, les lotions et les huiles.

Les crèmes contiennent une énorme quantité d'ingrédients nourrissants et de composants végétaux profondément hydratants. Par exemple, une crème à l'extrait d'aloès ou de concombre reconstitue les réserves minérales des cellules de l'épiderme.

Les huiles essentielles et les masques apportent à la peau tous les composants nutritionnels nécessaires, sont rapidement absorbés et pénètrent dans les couches profondes de l'épiderme. Une hydratation et une nutrition intenses se produisent au niveau cellulaire. Le résultat est un visage frais et un ovale tonique.

Les lotions agissent comme des nettoyants avec un effet hydratant. Cependant, il vaut mieux éviter d’utiliser des toniques à base d’alcool jusqu’à l’été. Pendant la saison froide, la peau manque déjà de vitamines et un tonique alcoolisé en élimine les restes déjà maigres.

Comment hydrater rapidement votre peau à la maison

Pour obtenir une hydratation parfaite et donner un nouveau look à votre visage, vous n’avez pas besoin d’aller au salon pour des procédures coûteuses. Il existe de nombreuses façons traditionnelles d'hydrater et de nourrir rapidement la peau, et les ingrédients pour cela sont toujours à portée de main.

Glaçons

L'un des moyens les plus efficaces pour hydrater la peau. De plus, les glaçons resserrent parfaitement l’ovale du visage, tonifient l’épiderme et augmentent la capacité de la peau à régénérer et synthétiser les fibres de collagène.

Pour plus d'efficacité, vous pouvez utiliser des glaçons à base de décoctions d'herbes médicinales. Par exemple, la camomille apaise et tonifie la peau, le calendula combat les éruptions cutanées. La procédure avec les cubes est aussi simple que possible ; vous pouvez même la faire plusieurs fois par jour, et l'effet dépasse toutes les attentes.

Crème bébé

Comme vous le savez, tout le meilleur va aux enfants. Toute crème pour enfants convient à un usage quotidien comme hydratant pour la peau. Ce produit contient uniquement des ingrédients naturels qui ne causeront aucun dommage.

De plus, la crème pour bébé présente des avantages et des propriétés bénéfiques. Il a un effet protecteur, nourrissant et lissant. De plus, la crème pour bébé soulage l'inflammation et élimine les éruptions cutanées. Appliquer le produit matin et soir, par mouvements ciblés, sur une peau nettoyée.

Masque à la crème sure

La crème sure est une substance étonnante pour la peau. Tout le monde sait comment il agit sur les peaux brûlées par les rayons ultraviolets. La crème sure apporte l'hydratation nécessaire et apaise le derme, c'est pourquoi elle est devenue le composant principal des masques hydratants faits maison. Pour préparer l'un de ces masques, vous aurez besoin d'une carotte moyenne, du jaune d'un œuf et d'une cuillerée de crème sure épaisse.

La crème sure et le jaune doivent être mélangés jusqu'à consistance lisse, puis du jus de carotte fraîchement pressé doit être ajouté au mélange. Appliquer le mélange sur la peau en couche fine et laisser agir 15 à 20 minutes.

Passé ce délai, retirez le reste de produit avec un chiffon humide et appliquez une crème nourrissante. Ce masque peut également faire office d'autobronzant : les carottes donnent au visage une légère teinte bronze.

Chéri

Ce remède naturel est utilisé depuis longtemps dans l’industrie de la beauté. Le miel est utilisé pour fabriquer des enveloppements pour perdre du poids et des masques naturels en sont fabriqués. Il existe de nombreuses variétés de produits en vente, dont le composant principal est le miel.

Vous pouvez également préparer chez vous un masque au miel, qui nourrit et hydrate intensément la peau. Pour préparer, vous aurez besoin directement de jus de citron, de yaourt allégé et de miel.

Faites chauffer le miel au bain-marie jusqu'à obtenir une consistance liquide et ajoutez-y du jus de citron et du yaourt. Appliquer le mélange obtenu sur la peau du visage et laisser agir 15 minutes. Une fois le temps imparti écoulé, rincez le mélange de votre visage à l'eau tiède et appliquez une crème nourrissante. Le résultat vous plaira agréablement dès la première utilisation du masque.

Masque pomme

Les cosmétologues recommandent fortement d'utiliser des masques aux pommes au moins 2 fois par semaine. Les pommes contiennent de fortes concentrations d'antioxydants puissants qui prolongent la jeunesse, ainsi que de nombreuses vitamines et micro-éléments. Un masque régulier apportera à la peau l'hydratation tant attendue et comblera le déficit en composants utiles.

Pour préparer, vous n'avez besoin que d'une pomme moyenne, râpée sur une râpe fine, et d'une huile essentielle éventuelle. Les ingrédients doivent être mélangés jusqu'à ce que la consistance soit homogène et que l'huile soit complètement dissoute. Ensuite, le mélange est appliqué sur le visage, laissé pendant 15 minutes et lavé à l'eau froide. Il n'est pas nécessaire d'utiliser la crème par la suite : cette fonction est assurée par l'huile essentielle.

Des soins de la peau et une hydratation opportuns peuvent prolonger la jeunesse de plusieurs années. Nourrir les cellules et les saturer en oxygène sont les règles les plus importantes pour une belle peau et un visage tonique.

Si des mesures ne sont pas prises à temps, à l'âge de 30 ans, les premières rides apparaîtront et, à l'âge adulte, la production de collagène s'arrêtera enfin et le visage perdra son aspect attrayant.

La peau hydratée du visage et du corps paraît toujours plus jeune et plus agréable qu'une peau qui manque de nutrition et d'hydratation.

Comment obtenir le résultat pour que l'apparence soit parfaite ? Quels gestes adopter pour préserver durablement le charme et la jeunesse de sa peau ? Malheureusement, les astuces cosmétiques industrielles ne suffiront clairement pas ici ; elles donnent un effet à court terme.

Le contenu de l'article :

• deux façons de garder votre peau hydratée
• différents types de peau : sèche, grasse, normale
• méthodes de soins : hydratation, recommandations, masques
• comment préparer un masque correctement

La beauté commence par une quantité suffisante de liquide dans le corps.

Tout le monde le sait, mais est-ce que tout le monde boit la quantité d’eau requise par jour ?

La peau humaine est composée à 75 % d’eau. Si ce rapport change, il sèche, pèle et vieillit.

Tout type peut souffrir d'un manque de liquide : sec, normal et gras. Le problème devient extrêmement urgent au fil des années, lorsque la production de collagène ralentit, un processus progressif de flétrissement commence et la barrière de la couche cornée est détruite. L'humidité commence à s'évaporer plus rapidement de la surface et, à une vitesse catastrophique, perceptible par nous, elle perd sa densité et son élasticité.

Pour maintenir l'équilibre hydrique, vous devez prendre des mesures visant à hydrater votre visage et votre corps : bonne nutrition, masques, procédures cosmétiques et d'hygiène.

Il existe deux façons de garder votre peau hydratée : maintenir votre propre humidité et augmenter la quantité d’humidité grâce à une thérapie de remplacement.

Le premier pas vers cela- création d'une protection qui formera un film empêchant la perte d'eau. Il ne s'évaporera pas de la surface et retiendra l'humidité naturelle. Ceci peut être réalisé en appliquant des produits contenant des graisses, des huiles, de la cire, du silicone et de la glycérine.

Deuxième étape- utilisation de produits de soin qui vont lui redonner son hydratation. Ce sont des produits qui contiennent des acides aminés et des protéines.

Peau sèche. Hydratant et soin.

Si vous avez la peau sèche, vous ne pouvez pas vous passer d'une hydratation intensive et en profondeur de votre visage et de votre corps à la maison, non seulement en été, mais aussi en hiver.

Comme personne d’autre, vous êtes sensible à l’apparition de rides précoces. Vous connaissez la sécheresse et les tiraillements, la desquamation, la perte d'élasticité et le relâchement. Votre peau est déshydratée et cela doit être résolu.

Cela peut également être fait à la maison. En créant vos propres masques et gommages individuels, vous pouvez obtenir des changements notables dans les soins apportés à votre corps : hydrater et rajeunir.

Les recommandations suivantes vous conviennent :

1. Utilisez activement des masques qui hydratent et contiennent diverses huiles et ingrédients à base de plantes. Il peut s'agir d'olive, de graines de lin, d'argousier, de pêche, de beurre de cacao, d'huile de jojoba, d'amande et autres. Et parmi les fruits, légumes et autres plantes, l'aloès, le concombre, les fleurs de camomille, la banane, les flocons d'avoine et les carottes sont excellents.
2. Lors de la fabrication de masques, utilisez du jaune d'œuf, de la crème sure, du fromage cottage et du miel.
3. Mangez des fruits et légumes riches en jus.
4. Buvez quotidiennement 1,5 à 2 litres d’eau fraîche propre ou d’eau minérale non gazeuse.
5. Lorsque vous utilisez des produits cosmétiques, faites attention à l’hydratation en été et à la nutrition en hiver.
6. Lorsque vous prenez un bain, ajoutez un peu d'huile ou 0,5 litre à l'eau.
7. Buvez des complexes vitaminiques pour reconstituer l’hydratation de la peau.
8. Éliminez de votre menu les aliments gras, épicés, frits et les épices piquantes - ils conduisent à la déshydratation et à la sécheresse.
9. L’hydratation intensive et profonde du visage à la maison devrait devenir un rituel quotidien pour vous.

Quelques excellents masques pour votre type de peau.

Pour la peau sèche du visage.

Ébouillantez 2-3 cuillères à soupe de camomille avec de l'eau bouillante. Laisser reposer 30 minutes. Égouttez le bouillon et utilisez-le séparément pour essuyer. Mélangez la pâte de fleurs avec 1 cuillère à soupe d'huile chauffée. N'ajoutez pas une cuillère à soupe complète de glycérine ou de pulpe avec du jus d'aloès. Répartissez le masque uniformément sur le visage pendant 20 à 30 minutes.

Mélangez 0,5 cuillère à café de miel avec le jaune d'œuf, ajoutez 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'huile de lin, quelques gouttes de jus de citron et 1,5 cuillère à soupe. cuillères de flocons d'avoine moulus. Le temps de masque est de 20 minutes.

1 cuillère à soupe de crème sure épaisse, de concombre haché ou râpé, dix gouttes et une demi-cuillère à café de beurre de cacao fondu au bain-marie. Mélangez le tout et appliquez. Laisser poser 20 minutes.

Apportez 50 grammes de crème sure, le jaune d'un œuf, le zeste finement moulu d'un citron et l'huile d'olive jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure. Laisser agir quelques minutes et appliquer. Au bout de quelques minutes, retirez avec une décoction de camomille et de persil.

Prenez des quantités égales de lait, de fromage cottage, de jus de carotte et d'huile d'olive. Appliquer pendant 25 minutes, puis essuyer avec un chiffon humide.

Mélangez à parts égales de banane et de yaourt. Gardez pendant 10-15 minutes.

Masques pour peau sèche des mains.

Ébouillantez 2-3 cuillères à café de calendula et de camomille avec de l'eau bouillante, laissez infuser, filtrez. Ajoutez quelques cuillères de jus ou de pulpe de fruit, une cuillère à café ou n'importe quelle huile. Mélangez le tout jusqu'à consistance lisse. Appliquer sur les mains, mettre des gants en coton, puis du cellophane (ou du caoutchouc). Gardez 2-3 heures. Retirer et essuyer avec de la glace. Un film protecteur se forme sur la peau de vos mains et celles-ci paraîtront beaucoup plus jeunes.

Le soir, appliquez un mélange d'huile avec des flocons d'avoine moulus cuits à la vapeur sur vos mains. Porter des gants. Le matin, vos mains seront ravies de fraîcheur et de douceur.

Masques pour peau sèche du corps.

Appliquer un mélange de fromage cottage, de crème sure, de crème et de lait en quantités égales sur peau humide. Laisser agir 15 à 20 minutes. La peau sera douce et veloutée.

Versez du lait presque bouillant sur la camomille (vous pouvez prendre une décoction de tussilage, de menthe ou de tilleul), laissez refroidir et infusez. Ajoutez les fraises et les framboises râpées. Essuyez le corps. Vous pouvez ajouter le mélange au bain, y tremper pendant 20 à 30 minutes, puis prendre une douche chaude.

Masque pour cuir chevelu sec et cheveux ternes et cassants.

Prenez un quart de verre de décoction de plantain, mélangez-le avec deux œufs, une cuillère à café d'huile de ricin et un sachet de gélatine dissoute dans de l'eau tiède. Mélangez le tout et répartissez uniformément sur toute la surface pendant 30 minutes. Vous devez mettre un bonnet de cellophane et envelopper votre tête dans une serviette en tissu. Rincer à l'eau tiède.

Masques pour la peau du contour des yeux.

Prendre soin de la peau du contour des yeux nécessite une grande attention. Et encore plus pour celles qui ont la peau sèche. Sous les yeux, il est le plus fin et n'est pas protégé par les cellules adipeuses. Il y a trop peu de muscles ici, c'est donc l'un des premiers à s'étirer et à se froisser. Si des mesures ne sont pas prises pour le préserver dès son plus jeune âge, il perdra prématurément son élasticité.

Pour les soins, choisissez des ingrédients naturels et légers afin de minimiser les étirements cutanés.

Les huiles naturelles apportent une hydratation notable à la peau sèche du contour des yeux à la maison : le beurre de karité et l'huile de lin, qu'il faut appliquer progressivement du bout des doigts. Partez jusqu'au matin.

Écrasez la pulpe de banane avec un petit morceau de beurre, délicatement, sans tendre la peau, appliquez sous les yeux pendant 10-15 minutes.

Des concombres frais laissés poser 30 minutes autour de cette zone hydrateront parfaitement la peau du contour des yeux. Après cette procédure, vous ne devez pas vous laver le visage.

Mélangez des pommes de terre crues râpées avec une cuillère à soupe de crème sure ou de crème. Appliquer pendant 20 minutes. Laver avec du lait tiède, essuyer avec un morceau de glace.

Versez le lait bouillant sur une cuillère à soupe de flocons d'avoine, laissez refroidir, ajoutez une demi-cuillère à café de beurre (n'importe quelle sorte). Appliquer pendant 15 à 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

La peau grasse. Hydratant et soin.

Ce type de peau nécessite souvent une hydratation supplémentaire, mais les techniques d'hydratation avec diverses huiles et ingrédients contenant des molécules de graisse sont totalement inappropriées. Ce type a de grands pores dilatés, ce qui le rend problématique en raison du mauvais fonctionnement des glandes sébacées.

Les propriétaires d'une telle peau commettent une erreur impardonnable concernant leur apparence : ils utilisent des produits cosmétiques contenant des teintures alcoolisées. Pour le traitement des processus inflammatoires fréquents et de l'acné, de telles méthodes n'aident pas, mais ne font que compliquer le problème. L'alcool assèche la peau – elle produit encore plus de sébum pour se protéger. L'hydratation ne fonctionne pas, la teneur en graisse augmente. L’inflammation et le blocage des pores s’intensifient.

1. Pour le soin et l'hydratation, vous devez utiliser des citrons, des kiwis, des pommes, des tomates, des oranges et des pamplemousses.
2. Ils deviendront indispensables pour l'entretien : de l'aloès, des pommes de terre, de la fécule, des blancs d'œufs, des produits laitiers fermentés allégés.
3. Éviter complètement les produits cosmétiques contenant de l’alcool.
4. Nettoyer sa peau jusqu'à cinq fois par jour avec des mousses, des décoctions d'herbes ou des peelings doux et doux.
5. Une fois par jour, veillez à réaliser un masque à base de produits laitiers fermentés allégés et d'une petite quantité de levure pour restaurer le pourcentage d'eau dans la peau et réduire la production de sébum.
6. Évitez les aliments gras, salés et épicés - ils provoquent une activité accrue des glandes sébacées.

Bonnes recettes de masques pour peaux grasses.

1 cuillère à café de miel, blanc d'œuf, 2 c. cuillères de flocons d'avoine. Tout cela est dilué avec 1 cuillère à soupe. cuillère de décoction de camomille. Appliquer pendant 20 minutes. Laver à l'eau tiède et essuyer avec un glaçon aux herbes.

Râper le concombre et mélanger avec Ajouter le blanc d'œuf, une demi-purée de banane. Appliquer pendant 15 à 20 minutes, rincer.

10 gouttes de jus de citron, 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine, un quart de kiwi, 7 gouttes de vitamines A et E. Mélangez le tout et appliquez sur la peau. Laisser poser 30 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

Écrasez la tomate jusqu'à ce qu'elle soit en purée, ajoutez 1 cuillère à soupe de fécule. Appliquer une couche épaisse pendant 25 minutes. Rincer à l'eau froide.

Râper les carottes sur une râpe fine, ajouter le blanc d'œuf et 2-3 gouttes de vitamine E. Laisser reposer une demi-heure. Rincer à l'eau et essuyer avec un glaçon à l'ortie.

Mélangez des pommes de terre crues râpées avec une petite quantité de jus de citron et trois gouttes. Ajoutez la pomme, le blanc d'oeuf. Gardez 15 minutes.

Appliquer le jus d'aloès, laisser agir 15 minutes, puis la pulpe de pamplemousse mélangée à la fécule de pomme de terre. Après 10 minutes, rincez le tout à l'eau froide.

Lavez à l'eau presque chaude pour ouvrir les pores, appliquez du jus d'orange avec une petite quantité de kéfir sur votre visage. Évitez d'appliquer sur la zone autour des yeux. Après 20 minutes, rincez.

Peau normal. Hydratant et soin.

Pour garantir que votre peau soit toujours saine et hydratée, vous ne devez pas vous laver le visage à l’eau du robinet. Tout le monde sait que notre eau du robinet a généralement un niveau de dureté élevé et que le pourcentage de chlore qu'elle contient laisse beaucoup à désirer. Cela a un très mauvais effet sur la peau du corps, des mains, de la tête et du visage.

Pour laver et en même temps hydrater et nourrir la peau, les infusions et décoctions d'herbes seront une excellente alternative à l'eau du robinet. Frotter la peau avec des morceaux de glace aux herbes le matin a un bon effet. Si votre peau ne présente pas de problèmes particuliers, vous devez simplement la soutenir pour maintenir cet état.

Tout type de peau bénéficiera d’une hydratation tout au long de la journée grâce à un petit flacon pulvérisateur rempli d’infusions de plantes ou de décoctions de légumes diluées avec de l’eau thermale. Presque invisible aux regards indiscrets, une telle irrigation aura un excellent effet sur l'état général de la peau.

Des masques qui peuvent hydrater et nourrir la peau normale .

Mélangez le concombre râpé avec les flocons d'avoine, ajoutez 1 cuillère à café de miel, quelques gouttes d'huile d'olive et. Appliquer sur la peau du visage nettoyée et laisser agir 25 minutes. Rincer à l'eau froide.

1 cuillère à soupe. Mélangez une cuillerée de lait avec de la banane écrasée, des flocons d'avoine et une petite quantité d'huile de jojoba. Gardez pendant 25-30 minutes. Rincer à l'eau chaude. Frotter avec un morceau de glace aux herbes.

Placez des sachets de thé chauds autour des yeux pendant 10 minutes, puis retirez-les et lubrifiez-les avec une solution d'huile de vitamines A et E ajoutée à votre crème préférée.

1 cuillère à café de miel, un jaune d'œuf, de la pulpe d'aloès, 3-4 gouttes d'huile d'argousier. Mélangez le tout, ajoutez les flocons d'avoine jusqu'à ce que la crème sure liquide devienne épaisse. Appliquer pendant 20 minutes et rincer à l'eau froide.

Lorsque vous fabriquez vous-même des masques et autres produits pour la peau, vous devez respecter certaines règles et rappelez-vous que :

Les masques ont plusieurs effets. Ils hydratent, nourrissent, rajeunissent et nettoient en même temps.

Avant d'appliquer un masque, vous devez d'abord nettoyer la peau des cellules épidermiques mortes : utiliser des décoctions de plantes, des peelings, des gommages, des produits cosmétiques préparés par vous-même ou achetés.

N’oubliez pas que non seulement votre visage a besoin d’un masque, mais aussi votre cou, votre poitrine et vos bras.

La peau du corps a également un besoin urgent d’hydratation et de nutrition. Faites-vous plaisir.

Vous devez utiliser le masque préparé peu de temps après qu'il soit prêt.

Ne pas conserver, même pour une courte période, au réfrigérateur.

Préparez les masques exactement selon la recette, n'interférez pas avec le temps d'exposition sur la peau.

De nombreux masques créent un film protecteur qui retient l’humidité de la peau. Il vaut mieux ne pas les laver, mais utiliser une serviette, des cotons et des serviettes en papier.

Appliquez une crème nourrissante ou hydratante après avoir retiré le masque.

Pour les peaux sèches, il faut réaliser des masques 3 fois par semaine, et pour les peaux grasses, un seul suffit.

Pour que le résultat soit permanent et, comme on dit, « sur votre visage », il faut hydrater et nourrir la peau à l'aide de masques adaptés pendant 2 semaines avec une pause de deux mois.

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