Как сделать двойняшек мальчика и девочку. Как зачать двойню или близнецов

Родить двойню – мечта чуть ли не каждой женщины. Близнецы и двойняшки имеют связь намного более прочную, нежели братья и сестры, рожденные не от одной беременности. Некоторым женщинам не приходится ничего делать, чтобы получить при родах двойное счастье – природа по своей воле награждает их таким даром.

Но случается это крайне редко – лишь одна из 80-ти беременностей — многоплодная. Поэтому тем, кто ждет появления на свет двойни или близнецов, иногда приходится прибегать к хитростям.

В каких случаях больше шансов забеременеть двойней?

• После проведения ЭКО. При этой процедуре подсаживают не одну яйцеклетку. Если все они приживутся, беременность будет многоплодной. Так бывает далеко не всегда, но шансы достаточно высоки;
• Установлено, что двойня чаще бывает у женщин высокого роста. Возможно, это связано именно с конституцией их тела;
• Шансы зачать и родить двойню возрастают после проведения гормональной терапии, применения средств контрацепции, которые на время парализуют работу яичников;
• С возрастом и увеличением количества родов у женщины возрастают шансы на появление в семье двойни. Не редкость, когда такое счастье настигает женщину в возрасте от 40 лет. К этому времени в ее организме уже есть достаточное количество нужного гормона;
• О том, какова вероятность зачатия двойни можно судить и из длительности цикла. Она тем выше, чем цикл короче;
• Научного обоснования данный тезис не имеет, но замечено, что воздержание от интимной жизни в течение длительного периода также способствует рождению сразу двух малышей;
• Значительно чаще двойняшки рождаются у людей, в чьем роду были аналогичные случаи. Это можно объяснить генетической предрасположенностью к рождению более одного ребенка от одной беременности.

Близнецы могут быть однояйцовые или двуяйцовые. В случае монозиготного оплодотворения близнецы развиваются из одной клетки, которая делится на две. Такие дети имеют сильное сходство. Что касается второго случая, двойня развивается от оплодотворения одновременно двух яйцеклеток.

Такие малыши имеют сходство порядка 50%, нередко они разнополые, в народе их называют «королевской двойней ». Чаще всего в результате многоплодной беременности рожают мальчиков.

Особенности вынашивания более одного малыша

Вынашивание двух и более малышей одновременно – задача более сложная, нежели вынашивание одного ребенка. Будьте готовы к этому, но не пугайтесь, если при обследовании вы услышали прекрасную весть о том, что вы родите двойню.

Примерно к сроку в 25 недель женщину начинает быстро одолевать усталость. Дело в том, что практически все органы испытывают давление, что значительно затрудняет их работу. Это нормальное явление, поэтому переживать его не стоит. А вот облегчить свое состояние вы можете. Чаще совершайте прогулки, дышите свежим воздухом.

Немалую роль играет питание – кушайте больше витаминов. Не нагружайте свой организм тяжелыми физическими упражнениями. Многие будущие мамы двойни или близнецов мечтают родить здоровых детей и при этом переживают о том, как будет выглядеть их тело после родов.

Серьезной проблемой могут стать растяжки. Защитить себя от них можно с помощью специальных средств по уходу за телом. Их выбор необходимо обсудить с врачом-гинекологом.

Сложно переносить женщине и токсикоз, который бывает гораздо сильнее, чем при одноплодной беременности. Многие будущие мамы жалуются на запоры, изжогу. Но родить близнецов, а перед этим выносить их легко, можно, как это сделать вам подскажет врач. Не пренебрегайте постоянными его посещениями. Рекомендации доктора помогут вам справиться с трудностями вынашивания.

Наиболее опасное явление, которое может подстерегать будущую маму – риск не доносить малышей до нужного срока. Плоды давят на матку, вследствие чего она может быть готова выпустить детей раньше положенного срока. Чтобы этого избежать, врачи нередко прибегают к различным методам ее уплотнения. С целью избежать преждевременных родов будущая роженица обычно находится под наблюдением специалистов в стационаре.

При рождении близнецов нормальным сроком родов можно считать 36 – 38 недель. Роды, наступившие в 32 недели, считаются преждевременными, врачи обычно стараются их избежать. Но если сделать это не удалось, сильно переживать не стоит, современная медицина способна обеспечить малышам нормальную жизнедеятельность.

Зачатие двойни

Какие хитрости можно применить, чтобы природа одарила близнецами?

Принимайте фолиевую кислоту. Это нужно начать делать несколькими месяцами ранее зачатия. При этом нужно вести правильный образ жизни – кушать витамины, отказаться от алкогольных напитков и курения.

На увеличение шансов забеременеть двумя и более малышами влияет режим питания. В рационе необходимо наличие молочных продуктов, ямса, орехов, сладкого картофеля, яиц. Они осуществляют стимуляцию яичников, что поможет им произвести не одну, а более яйцеклеток.

Многие счастливые мамы близнецов отмечают, что достичь цели им помогло самовнушение. Рекомендуется представлять себя 40-летней женщиной, потому как именно в этом возрасте наиболее высока вероятность появления двойни.

Часты случаи зачатия двух детей на фоне отмены гормональных средств контрацепции, применяемых в течение нескольких месяцев. Отдохнувшие от овуляции яичники начинают работать с гораздо большей силой, продуцируя сразу несколько яйцеклеток.

Гинекологи утверждают, что у женщин, недавно родивших ребенка, шансов на многоплодную беременность больше. Объясняют они это увеличением веса и кормлением грудью.

Метод, который нередко используется для рождения двойни, — экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Стоит помнить, что процедура эта не из простых. К ней прибегают обычно при невозможности наступления беременности естественным образом.

Но какова вероятность того, что удастся родить близнецов в результате ЭКО? Она высока, но 100% результат не гарантирует. Поэтому, если вы являетесь здоровой женщиной, способной зачать и выносить ребенка самостоятельно, хорошо подумайте прежде чем прибегнуть к ЭКО.

Многим женщинам помогает достичь своей цели таблица с данными о том, какого пола будут их дети в зависимости от возраста мамы и месяца зачатия. Но есть и другой календарь, который позволяет непосредственно рассчитать наиболее благоприятную дату для зачатия. Он позволяет правильно спланировать интимные контакты пары.

Чтобы его создать, ведут записи в виде таблицы с данными о датах месячных, что и поможет потом родить близнецов, но как более точно высчитать день зачатия? Оно должно произойти точно в день овуляции, когда яйцеклетки перемещаются в фаллопиевы трубы.

При нормальном, регулярном цикле день овуляции приходится ровно на его середину. Наименьшая вероятность зачать сразу двух малышей выпадает на дни менструации и период за неделю до нее.

Реально ли спланировать пол будущих малюток?

Некоторые будущие родители мечтают не только о близнецах, но и изначально планируют пол детей. Есть ли отличия в подготовке к рождению девочек и мальчиков? Существует мнение, что есть.

В этом вопросе многие рекомендации сводятся к пересмотру своего меню. Употребляемые продукты оказывают воздействие на организм женщины. Составить нужный рацион и придерживаться его следует вместе с будущим отцом, потому как пища влияет и на сперматозоиды.

В современном цивилизованном мире принято планировать беременность, а не оставлять этот процесс на авось со всеми вытекающими последствиями. Но сегодня человеческий интеллект ежедневно делает большие шаги в своём развитии. Так при грамотном подходе можно не просто спланировать беременность для рождения здорового малыша, можно создать все необходимые условия для зачатия ребёнка нужного пола, а также для зачатия сразу двоих, а то и троих деток! Подумаем вместе о том, как зачать двойню естественным путем.

Чтобы было понимание, как можно повлиять на процесс зачатия, надо этот самый процесс изучить и понять весь его механизм. Возможно, вы сейчас удивитесь, но пол ребёнка всегда зависит только от его биологического отца. Если женская яйцеклетка изначально имеет только одну X-хромосому, то сперматозоиды или X, или Y хромосому. XX - будет девочка, XY - мальчик. Чтобы получился малыш желаемого пола, мужчина должен озаботиться качеством своей спермы путём определённой диеты. Впрочем, женщина тоже может принять участие в достижении желаемой цели. Сперматозоиды с X и Y хромосомами, попадая внутрь женского организма, ведут себя по-разному. «Мальчишки» лихо обгоняют «девчонок», в кратчайшие сроки добираясь до яйцеклетки. Но если по каким-то причинам оплодотворение не произошло, то и гибнут они намного быстрее. «Девчонки» же двигаются потихоньку, не спеша, зато и живут значительно дольше. В большинстве случаев так бывает и в жизни: мужчины за рулём любят скорость и лихачество, они обгоняют, подрезают и устраивают разборки на дорогах даже тогда, когда спешить некуда. Такой стиль вождения, конечно, опасен и чреват нежелательными последствиями. Девушки же, в большинстве своём, ведут себя за рулём как в пословице: «Тише едешь, дальше будешь». Они доберутся до места назначения, но не так быстро, как мужчины, зато тихо и мирно.

Зная эту особенность выживаемости сперматозоидов с разными хромосомами, женщина может путём, опять же специальной диеты, создать у себя в организме среду, более благоприятную для «мальчиков» или «девочек». Опять же, женщина может повлиять на зачатие малыша желаемого пола путём простого расчёта дня овуляции. Чтобы получилась дочка, половой акт должен быть за 2-3 дня до овуляции, а для сына - непосредственно в день овуляции. Рассчитать её предельно просто для женщин с регулярным циклом: она наступает за 14 дней до начала критических дней. Всем остальным дамам проще делать ежедневные замеры базальной температуры (в прямой кишке): её повышение просигнализирует о том, что нужный день наступил. Ещё проще воспользоваться тестом на определении овуляции: его можно найти в любой аптеке.

Итак, если за пол малыша ответствен его папа, то количество детей определяет уже мама. Причём, даже здесь возможны два варианта (не говоря уже о том, что количество детей не обязательно должно ограничиваться двумя): близнецы или двойняшки.

Близнецы и двойняшки: в чём отличие

Мы разобрали стандартный процесс зачатия, когда получается один малыш. Чтобы понять, чем отличаются близнецы от двойняшек, посмотрим, что происходит далее после встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Оплодотворение обычно происходит в маточной трубе по которой яйцеклетка совершает своё путешествие к матке.

Встретившись со сперматозоидом она закрывается для всех остальных, начиная активное деление и продолжая своё движение. По необъяснимым причинам иногда происходит такое событие: будучи оплодотворённой, яйцеклетка вдруг разделяется на две части, образуя два (а в единичных случаях даже больше) абсолютно идентичных зародыша. В таком случае речь идёт о близнецах. Они всегда похожи друг на друга как две капли воды, кроме того, они всегда одного пола. Возможно, тот факт, что будучи изначально единым целым, близнецы так чувствуют друг друга, их взгляды и вкусы очень похожи. Их судьбы порой идентичны друг другу, даже если близнецы по какой-то причине живут в разных уголках земного шара и не ведают о существовании друг друга.

Вернёмся к началу процесса оплодотворения. У женщины есть два яичника, каждый из которых продуцируют яйцеклетку. Обычно работает левый или правый яичник. Так, женщина иногда может ощутить овуляцию точечной болью в животе внизу справа или слева. Но иногда происходит так, что срабатывают сразу оба яичника, выпуская две яйцеклетки. И если так случилось, что в этот момент произошёл половой акт, настолько удачный, что каждая яйцеклетка была оплодотворена своим сперматозоидом, то как результат получатся двойняшки. Они могут быть как одного, так и разных полов, могут быть совершенно разные или напротив, похожие. Как родные брат и сестра, например.

Если на УЗИ видно два эмбриона в одной плаценте, речь идёт однозначно о близнецах. Однако если у каждого будущего малыша плацента своя, это ещё не доказывает, что у вас будут двойняшки. Дело в том, что если деление яйцеклетки произошло на ранних сроках, то каждый эмбрион может имплантироваться независимо друг от друга в разных местах, подобно двойняшкам. Тогда и плацента сформируется у каждого своя. Кстати, деление яйцеклетки может произойти и позднее нужного, тогда речь пойдет о столь редком случае как сиамские - сросшиеся близнецы.

Как зачать двойню или близнецов естественным путём

Чтобы понять, что нужно женщине для того чтобы забеременеть сразу несколькими малышам, обратимся к статистике. Вероятность беременности двойней велика, если:

1. В роду у женщины уже есть близнецы или двойняшки. Генетика ещё до конца не изучена и не в силах объяснить некоторые вещи, однако прослеживается закономерность в передаче генетической информации от поколению к поколению. Так, близнецы или двойняшки появляются обычно в тех семьях, в которых по женской линии через поколение также присутствуют близнецы или двойняшки.
2. У женщины наблюдается особое строение матки, её называют «двурогой». Явление это довольно редкое, зафиксировано лишь у 5% женщин.
3. Возраст женщины 35 лет и больше. Чем она старше, тем активнее становится гомон FSH, ответственный за активность яйцеклеток.
4. Будущая мама резко отменила приём гормональных противозачаточных таблеток. Когда женщина принимает такие таблетки, в её организме попросту не происходит овуляции. При длительном приёме организм расслабляется, яичники не работают. Однако стоит отменить препарат, и яичники начнут работать с удвоенной энергией, выпуская по несколько яйцеклеток за овуляцию. Но, прежде чем отменять таблетки и планировать беременность, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом: длительный приём гормонов может пагубно сказаться на развитии вашего малыша (или малышей).
5. Женщина родила и кормит грудью. В этот период происходит гормональный всплеск, который может отразиться на выходе нескольких яйцеклеток сразу.
6. У будущей мамы цикл короче среднего - до 22 дней.
7. Беременность не первая (а лучше даже и не вторая).
8. Была применена процедура ЭКО - искусственного оплодотворения. В этом случае у мужчины и женщины забирают их генетический материал, обрабатывают его и соединяют, а получившиеся эмбрионы в количестве от 2-х и более подселяют в матку будущей мамы. Если процедура прошла успешно, то велика вероятность рождения 2-ух и более малышей.
9. Женщина - коренная жительница Африки. Именно там по статистике рождается больше всего близнецов и двойняшек.

Итак, если вы хотите забеременеть двойней, в идеале вы должны быть 35-летней африканкой, которая недавно родила и продолжает кормить грудью до сих пор. Если хотя бы один пункт соблюдён - и то хорошо.

Можно озадачиться вопросом «Как зачать двойню», ведя таблицу или график своей овуляции. Это возможно сделать только девушкам с регулярным циклом! Овуляция приходит за две недели до первого дня месячных. Если у вас короткий цикл, допустим, 22 дня, то попытки зачать малышей следует делать с 7 по 10 день.

Можно попробовать сделать ЭКО, но, во-первых, процедура дорогостоящая, во-вторых, 100% результата она не гарантирует, в-третьих, зачем вмешиваться в тайный ход вещей, если вы вполне способны забеременеть самостоятельно?

Лучше всего обратиться к врачу-генетику на этапе планирования беременности и рассказать ему о своих пожеланиях. Он скорректирует гормональный фон, рассчитает время для зачатия и расскажет, что может поспособствовать достижению цели.

Оптимальным сезоном для зачатия двойни считается лето. Именно в этот период к нам поступает множество витаминов, а это благотворно сказывается на женских гормонах.

Также для их стимулирования женщине в период планирования беременности следует обогатить свой рацион молочными и мясными продуктами. Яйца, грецкие орехи, творог, кефир, молоко, свежевыжатые соки, картофель рыба - это и многое другое благотворно сказывается на работе яичников. Главное, чтобы содержание белка в ежедневном рационе было выше среднего.

Беременность двойней

Распознать многоплодную беременность на ранних сроках, пока не прослушивается сердцебиение, довольно просто: сдав анализ крови на содержание ХГЧ. Сдавать его придётся в любом случае для подтверждения беременности. У женщин в положении он появляется в организме с момента зачатия, удваиваясь каждые 2-3 дня. В зависимости от его концентрации можно точно определить неделю беременности. Но если уровень ХГЧ выше принятой нормы, то, скорей всего, идёт речь о беременности несколькими малышами. Подтвердить это сможет УЗИ, когда представиться возможность визуализировать плодные яйца в утробе у мамы.

Многоплодная беременность являемся аномальной для женского организма, следует это понимать всем, кто мечтает о двойне. Именно поэтому она зачастую сопровождается подобными осложнениями:

1. Многоводие.
2. Неправильное положение хотя бы одного из плодов.
3. Повышенная утомляемость, чрезмерная одышка, учащённое сердцебиение.
4. Задержка в развитии малышей, маленький вес.
5. Анемия.

Токсикоз может начаться раньше обычного и продолжаться значительно дольше. Беременность двойней протекает тяжелее в общем и целом. Ведь двойняшки хоть и весят меньше нормы и рождаются раньше обычного, но их совокупный вес всё же превышает вес среднестатистического новорождённого малыша. Живот будет больше обычного, отёки, одышка, тяжесть - всё это сопровождает многоплодную беременность в большей степени, чем обычную.

Тем не менее, если у вас в близком окружении есть малыш, или вы сами готовитесь стать мамой или планируете это радостное событие, то, наверное, обращали внимание, как много сейчас вокруг мамочек с двойными колясками. Как бы аномальна ни была многоплодная беременность, практически всегда она заканчивается рождением полноценных здоровых малышей. А для этого нужно обеспечить себе полный покой, уделять максимум времени на полноценный отдых и сон, оградить себя от стрессов и негативных эмоций. Возможно, это нелегко в нашем современном мире, но что может быть важнее здоровья своих малышей?

Как родить двойню или тройню

Обычно двойняшки рождаются раньше привычных 40 недель - на 36-38. К этому времени малыши уже полностью сформированы и готовы жить вне утробы своей мамы. Нередко правильное положение занимает только один ребёнок из пары, а это является одним из показаний для кесарева сечения. В современной медицине эта операция проводится очень быстро и безопасно, а шрам не виден, даже если женщина одета в купальник, у которого плавки с низкой посадкой.

Двойня: мальчик и девочка

«У них полный комплект» — так говорят про тех счастливцев, у которых есть и сын и дочка! А если они родились вместе, то счастье вдвойне: один раз отмучилась, и сразу полный комплект. Только посмотрите на эти милые фотографии.

Конечно, прежде чем планировать беременность двойней, вам следует знать, что двойное счастье означает и двойную ответственность, и двойную нагрузку - как моральную, так и материальную. Одной женщине справиться с двумя крохами будет крайне нелегко, потому следует заранее заручиться поддержкой кого-то из близких.

Подведём итоги

Теперь вы знаете как можно родить двойню, как можно попытаться её спланировать и выносить обоих малышей, способствуя их полноценному росту и развитию. Быть мамой - тяжёлая работа, быть мамой близнецов или двойняшек - вдвойне тяжёлая. Но трудно только первый год, а дальше будет проще - ведь детки всегда вместе, им будет проще знакомиться и дружить со сверстниками. Ну а у мамы чем дальше, тем больше будут развязаны руки. Пока детки будут играть и веселиться друг с другом, и на домашние дела останется куча времени, и на себя, и на любимого мужа. В мире множество зрелых пар, сожалеющих, что так и не решились на второго ребёнка. А знаете ли вы хоть кого, кто сожалел бы, что родил слишком много детей?

Видео «Моя беременность двойней»

Чудесным подарком для женщины является ребенок. А если чуда два или три, тогда это в несколько раз приятней. Тем более, что близнецы привлекают внимание окружающих. И многие пары часто задаются вопросом, как родить близнецов. Статистика показывает, что только из 2% новорожденных рождаются похожие малыши. Данная протекает не совсем обычно. В результате появляются одинаковые человечки или "двойняшки".

Правда, бывает так, что один из двух детей не появляется на свет. Младенец просто перестает развиваться в материнской утробе. Есть мнение, что на каждую роженицу приходится 10-12 женщина в чреве, которой был близнец.

Наука подсказывает, как родить близнецов, не прилагая больших усилий. Конечно, естественным путем не получится. Особенно если процесс зачатия уже запущен, то изменить происшедшее никто не сможет. Потому что в случае оплодотворения, информация о ребенке уже заложена. А также о том, сколько малышей будет после родов.

Есть ряд факторов, которые способствуют зачатию двуяйцовой двойни. Но рождение никак не зависит от наследственных или внешних условий. Коэффициент удачной многоплодной беременности составляет всего 0,3%.

Например, женщинам, у которых возраст далеко за 30, проще забеременеть близнецами. Интересен тот факт, что во время позднего детородного периода женский организм увеличивает количество гормонального вещества, отвечающего за

Таким образом, если женщина задумывается над тем, как родить близнецов, она должна быть готова к созреванию сразу нескольких яйцеклеток. Удивительно, но выработка этого гормона напрямую зависит от продолжительности светового дня. Поэтому весной вероятность забеременеть двойней возрастает в несколько раз.

Самые высокие шансы появления одинаковых малышей наблюдаются в семьях, где уже рождались близняшки. Причем эта генетическая особенность передается только по женской линии.

Женщины с коротким менструальным циклом тоже могут ожидать пополнение - сразу двух младенцев. Это же касается дамочек с маточными патологиями.

На сегодняшний день в гинекологии очень четко представляется, как родить близнецов, благодаря противозачаточным препаратам. Они лечат бесплодие путем стимуляции яйцеклетки. Не удивительно, что в результате на свет появляются сразу двое или трое близнецов. И это происходит после долгих дней ожидания.

Забеременеть двойней стало не так уж сложно, особенно после того, как появилась система экстракорпорального оплодотворения. В этом случае близнецы появляются разнояйцовые, а все чаще разнополые. Каждый ребенок со своей внешностью и характером. Есть мнение, что рекордное количество одинаковых детишек появляется во время потрясений социального масштаба.

В старые времена были большим сюрпризом. Ведь узнавали о поле и количестве детей только при приближении счастливого момента. Для того чтобы распознавать многоплодную беременность, необходимо учитывать некоторые признаки. Например, при беременности одним малышом, матка увеличивается гораздо медленнее. В этом случае объем матки беременной женщины не соответствует размерам головки младенца. Еще одна особенность - при многоплодном вынашивании область матки сильно углубляется.

Но сегодня зачатие близнецов и их рождение не такая уж большая тайна для родителей. Справиться с задачей поможет ультразвуковое исследование. Уже на 5-й неделе беременности будущая мама узнает, сколько малышей у нее в животе. Таким образом, врач с легкостью определит два эмбриона. Если женщина решается на абортирование, но потом узнает, что ожидает двойню, то жестокая операция, как правило, откладывается.

Надо учесть, что большинство подобных беременностей протекает без осложнений. Но на сроке 37-38 недель роженица должна лечь на сохранение. В больнице проведут полное обследование будущей мамочки, вплоть до дня родов.

Среди пар, мечтающих стать родителями, часто актуален вопрос о том, как зачать двойню. Возможность воспитать сразу пару детей многим кажется привлекательной: малыши будут расти и играть вместе, маме не придется лишний раз уходить в декретный отпуск, выпадать из социального окружения.

Но наступает редко, особенно если подобных случаев не было среди ближайших родственников. На сегодняшний день выделены факторы, которые оказывают влияние на зачатие двойни. Поэтому у каждой пары, желающей завести сразу двух детей, есть возможность увеличить свои шансы в этом.

При зачатии двойни происходит одновременное оплодотворение двух яйцеклеток. Именно поэтому дети отличаются внешне и могут быть разного пола. Для того чтобы наступила многоплодная беременность такого типа, необходима двойная : сразу пара яйцеклеток должна созреть и выйти из яичника в фаллопиеву трубу.

Существуют факторы, которые могут спровоцировать этот процесс:

• Наследственная предрасположенность женщины. Если в роду уже были случаи рождения двойни или тройни, то вероятность очередной многоплодной беременности выше.
• Лишний вес. По статистике полные женщины чаще рожают сразу двоих детей. Возможно, это связано с особенностями гормонального фона.
• Возраст более 30 лет. С этого рубежа организм начинает активнее поставлять яйцеклетки, и возможность созревания сразу двух становится выше.
• . Лактация влияет на гормональный фон женщины, и увеличивается вероятность созревания двух яйцеклеток.
• Двойняшки чаще рождаются не при первой беременности, а при последующих.
• Этнические корни женщины. В африканских странах двойни рождаются чаще всего.

Таким образом, повлиять можно только на некоторые факторы. Большое значение для зачатия двойни имеют генетическая и этническая принадлежность, возраст – те условия, которые изменить нельзя.

Как способствовать зачатию двойни?

Чтобы поспособствовать зачатию двойняшек, нужно определенным образом повлиять на работу яичников и гормональный фон на стадии . За 2-3 месяца до предполагаемого зачатия нужно начать ежедневный прием и . С этого же времени стоит отказаться от курения, алкогольных напитков и скорректировать свой рацион: добавить цельнозерновых и молочных продуктов, грецких орехов, куриных яиц, батата и ямса (культуры с клубнями, напоминающими картофель).

Второе, что может поспособствовать зачатию двойней – психологический настрой. То, что сознание и мысли человека влияют на его физическое состояние, давно доказано. Поэтому необходимо проводить сеансы самовнушения.

Часть из них должна быть направлена непосредственно на состояние и работу яичников: представлять, как с обеих сторон одновременно выходят яйцеклетки и оплодотворяются, ощущать свой организм как готовый к двойному зачатию. Также стоит визуализировать будущее – представить себя мамой двух малышей одного возраста.

Способствовать наступлению многоплодной беременности можно, учитывая факторы, которые влияют на одновременное созревание двух яйцеклеток :

• планировать беременность в период грудного вскармливания;
• увеличить массу тела за счет жировой прослойки;
• планировать зачатие сразу после отмены гормональных, в том числе противозачаточных, препаратов;
• если будущий отец еще не определен – выбирать из тех, у кого в роду были двойни.

Можно ли спрогнозировать зачатие двойни?

Составить календарь с днями, наиболее благоприятными для зачатия двойняшек, можно. Но, как и все другие методы, он не дает 100% гарантии. Больше всего шансов на наступление многоплодной беременности у женщин с коротким менструальным циклом (20-22 дня).

Чтобы спрогнозировать зачатие двойни, нужно точно знать, в какой день цикла происходит овуляция. Чем ближе к процессу выхода яйцеклеток из яичников будет совершен половой акт, тем вероятнее двойное оплодотворение.

В астрологии считается, что зачатие двойни чаще происходит в дни, когда луна находится в созвездии Рыб или Близнецов. При этом, чтобы зачать детей одного пола, оплодотворение нужно планировать перед новолунием, а разнополых – перед полнолунием.

Влияют ли позы?

Для того чтобы зачать двойню, половой акт нужно совершать в позах, которые способствуют наступлению беременности в принципе. Необходимо, чтобы сперматозоиды имели короткий путь до матки – это позволит большему их количеству добраться до цели. Также важно, чтобы они находились в организме женщины как можно дольше, чтобы в случае задержки овуляции оплодотворение произошло позже.

К позам с глубоким проникновением, при которых сокращается расстоянием до матки, относится вариация миссионерской с закинутыми на плечи партнера ногами, коленно-локтевая, «наездница». После эякуляции женщине необходимо полежать около 10 минут с приподнятым тазом.

ЭКО и двойня

Как зачать двойню почти наверняка? При процедуре шансы иметь двойняшек увеличиваются.

Это связано с двумя моментами :

1. Прием гормональных препаратов, стимулирующих работу яичников, приводит не только к регулярной овуляции, но и к одновременному созреванию двух яйцеклеток.
2. Для того чтобы увеличить шансы на успешную имплантацию плодного яйца в полость матки, переносится не один эмбрион, а сразу несколько.

Вероятность наступления многоплодной беременности при ЭКО составляет около 30% (от всех успешных беременностей). Шансы довольно высоки, так как при естественном зачатии этот показатель достигает лишь 3%.

Как зачать двойню естественным путем?

Чтобы увеличить вероятность зачатия двойни естественным путем, нужно на протяжении нескольких циклов придерживаться правил, способствующих этому процессу:

• отказаться от вредных привычек (курение, прием алкоголя);
• начать прием фолиевой кислоты за 2 месяца до планируемой беременности;
• скорректировать питание (упор на молочные и цельнозерновые продукты, куриные яйца, грецкие орехи);
• по возможности планировать зачатие на период грудного вскармливания;
• составить календарь с днями овуляции, постараться, чтобы оплодотворение произошло как можно ближе к этому процессу;
• прибавить в весе за счет жировой прослойки;
• при половом акте выбирать позы с глубоким проникновением, после – полежать с приподнятым тазом.

Также можно при помощи повлиять на работу яичников (отменить противозачаточные средства незадолго до зачатия). Существует природный механизм, допускающий зачатие двойни только у женщин, физически способных выносить сразу пару малышей.

Как зачать двойню девочек?

Чтобы увеличить вероятность зачатия девочек-двойняшек, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• отдать предпочтение миссионерской позе, тогда Y-хромосомы с меньшей вероятностью смогут выжить (путь до матки длинный);
• в ежедневный рацион ввести сладости с сахаром, медом, вареньем, а также пряности и душистые травы;
• исключить из меню кофе, уменьшить потребление соли;

Существует теория: пол ребенка будет совпадать с полом родителя, кровь которого обновлялась недавно. Отсчет начинается с последней большой потери крови (операций, родов и т.д.), а если ее не было – с рождения. У женщин кровь обновляется каждые 3 года, у мужчины – 4.

Как зачать двойню мальчиков?

Тем парам, которые мечтают о сыновьях-двойняшках, стоит следовать следующим рекомендациям:

• выбирать позы с глубоким проникновением, при которых путь до матки короче. и вероятность выживания Y-хромосом выше;
• эякуляция должна происходить после оргазма женщины, это делает среду более благоприятной для сперматозоидов с Y-хромосомами;
• в рацион включить соки из фруктов, чаи, кофе, мясо и рыбу, бобовые, рис, сухофрукты и горький шоколад;
• отказаться от выпечки, сладостей с большим содержанием сахара, морепродуктов, соусов, зеленого салата и свежей капусты;
• половой акт совершать перед новолунием.

Также можно учитывать теорию «молодости крови»: у отца она должна быть более обновленной.

Причины образования нескольких яйцеклеток

Увеличить вероятность зачатия двойняшек можно, если знать, какие причины приводят к образованию сразу двух и более яйцеклеток.

Такой «сбой» является результатом гормональных изменений:

• из-за отмены противозачаточных средств (после их приема на протяжении 3 месяцев и дольше);
• из-за наследственных особенностей;
• из-за медикаментозной стимуляции овуляции (например, при ЭКО);
• из-за удвоения матки в периоде эмбрионального развития.

Самый доступный вариант – отмена противозачаточных препаратов. Они дают возможность яичникам отдохнуть, поставляя в организм гормоны. После прекращения приема придатки начинают функционировать не поочередно, а одновременно. Такую особенность называют ребаунд эффектом.

Вероятность зачатия двойни – около 3%. Довести этот показатель до 100% невозможно. Существуют факторы, которые могут увеличить шанс наступления многоплодной беременности, но не гарантируют ее. Парам, которые хотят зачать двойню, стоит комплексно подойти к проблеме: соблюдать диету, составить календарь менструального цикла, повлиять на работу яичников всеми доступными способами.

Полезное видео о том, как зачать двойню

Кто-то мечтает о рождении достойного наследника и защитника для Отечества, кто-то всем сердцем стремится родить маленькую принцессу и тем самым принести в мир немного красоты, однако есть и те, кто живёт мечтами о рождении сразу двух детей. Конечно, таких пар в меньшинстве, да и зачать двойню будет непросто. По щучьему веленью, по моему хотенью ваш животик не оккупируют двойняшки. Чтобы стать счастливыми родителями именно двойни, нужно приложить немало знаний и усилий. Конечно, максимальность приложенных усилий зависит только от вас, а вот необходимыми знаниями мы вас обеспечим.

Какова вероятность зачать двойню

Если вы с супругом действительно планируете зачать двойняшек, то вам необходимо знать: насколько высоки ваши шансы на осуществление задуманного? Начнём со статистики, а она, как говорят, вещь довольна упрямая. Так вот, рождение сразу пары малышей приходится на 1 случай из 80. Согласитесь – это мало, но никто не сказал, что это невозможно.

Итак, у каких женщин шансы произвести на свет двойню выше:

1. те женщины, в роду у которых рождались двойняшки или близнецы, имеют больше шансов зачать двойню;
2. считается, что раса будущей мамы играет немаловажную роль при зачатии ребёнка определённого пола. Например, научно доказано, что вероятность забеременеть двойней выше у женщин монголоидной и негроидной рас;
3. дамы, принимающие определённое время до зачатия гормональные препараты, например, те же противозачаточные таблетки, чаще могут забеременеть двойняшками, нежели те, которые не употребляли гормоны и использовали в качестве контрацепции не таблетки, а любые другие средства;
4. женщины, которые уже рожали ребёнка, и возраст которых колеблется от 30 до 40 лет, больше склонны к зачатию двойни, нежели нерожавшие, возрастом до 30 лет;
5. бытует мнение, что забеременеть сразу двумя малышами в большей степени способны те представительницы прекрасного пола, которые имеют немного избыточную массу тела. Худым барышням зачать двойню будет сложнее.

Как зачать двойню или близнецов

Перед тем, как выяснить все возможные способы зачатия близнецов и двойняшек, стоит разобраться – кто из них кто. Не все будущие родители могут провести тонкую грань между двойняшками и близнецами, а ведь это не совсем одно и то же. Если вы хотите точно знать – кого вы собираетесь планировать, то о разнице между будущими детьми всё-таки стоит узнать.

Итак, чем отличаются двойняшки от близнецов? Чтобы не путать вас в сложных медицинских понятиях – объясним просто. В целом, в медицине не существует такого понятия, как «двойняшки», есть только термин «близнецы». Близнецы бывают однояйцевые (идентичные) и разнояйцевые (дизиготные). Последние в народе и называют двойняшками.

Близнецы идентичные похожи друг на друга, как две капли воды и появляются они вследствие оплодотворения одной яйцеклетки, которая впоследствии делится на 2 самостоятельных эмбриона. Образование же двойни не связано с последующим делением оплодотворённой яйцеклетки. При зачатии разнояйцевых эмбрионов происходит оплодотворение сразу 2-х яйцеклеток, причём двумя разными сперматозоидами. Близнецы рождаются всегда одного пола, а двойняшки могут иметь разную половую принадлежность.

Как зачать двойню естественным путём

Само по себе зачатие одновременно двух детей – это редкость. Далеко не каждой паре дан такой шанс – стать родителями сразу двух малышей. Однако многие женщины планируют зачатие именно двойни, чтобы «отмучиться», как говорится, один раз и больше не думать о том, как успешно забеременеть, нормально выносить и родить здоровых детишек.

Способов, которые на 100% смогут помочь вам зачать одно- или разнояйцевых близнецов найти не удастся, однако можно попытать своё счастье и попробовать, хотя бы подготовить свой организм психологически и физически к зачатию двойни. Авось, один из способов окажется действенным.

Итак, что можно сделать для зачатия двойняшек:

• определить овуляцию и, учитывая момент её наступления, высчитать наиболее подходящие дни для зачатия двойни;
• во время полового акта большую роль может сыграть поза, в которой вы будете зачинать ребёнка;
• высчитать дни для зачатия по методу обновления крови;
• придерживаться специальной диеты, которая может помочь зачать детей того или иного пола, например, двойняшек девочек или близнецов мальчиков;
• использовать средства народной медицины для зачатия двойни.

Обо всех этих способах поговорим более подробно, чтобы максимально увеличить, призрачные от природы, шансы на успешное зачатие двойняшек.

Как зачать двойню девочек по овуляции

Овуляция – это особый и достаточно надёжный (но не 100%) способ зачать ребёнка определённого пола. Учитывая наступление овуляции, можно рассчитать благоприятные дни для зачатия девочки или мальчика.

Если ваша цель – это рождение двух маленьких принцесс, то незащищённый половой акт должен быть совершён не позднее, чем за 2-3 дня до начала овуляции. То есть в те дни, когда во влагалище женщины ещё сохраняется достаточно кислая среда, что позволяет женским Х-хромосомам, находящимся в сперме мужчины, не просто «выжить», но и успешно оплодотворить яйцеклетки. Y-хромосомы (мужские), содержащиеся в сперматозоидах, в кислой влагалищной среде «выжить» не смогут, они погибнут при первом попадании во влагалище.

Как зачать двойню мальчиков по овуляции

От природы мужские Y-хромосомы, содержащиеся в сперматозоидах мужчины, более быстрые и сильные, по сравнению с женскими Х-хромосомами, потому они всегда быстрее достигают яйцеклетки и оплодотворяют её. Но единственной слабостью мужских Y-хромосом является их «боязнь» кислой среды. Они в ней погибают, изначально не имея шансов на «выживание».

Наиболее оптимальной средой для жизнедеятельности мужских сперматозоидов считается щелочная микрофлора влагалища, которая образуется непосредственно перед овуляцией и держится на протяжении всех овуляционных дней (напомним, что длится овуляция не более 24-48 часов).

Поэтому, если вы хотите зачать двух прекрасных ребятишек, то стоит попробовать бросить все свои силы на столь трудоёмкий процесс непосредственно в день овуляции и на следующий день после неё. Тогда ваши шансы на зачатие мальчиков можно считать достаточно высокими.

Позы для зачатия двойни

Существует мнение, что на успешное зачатие ребёнка определённого пола влияет поза во время занятий любовью. Насколько действенен этот способ – можно понять только на практике, однако с медицинской точки зрения этому есть логическое объяснение. Например, для зачатия двойни лучшими считаются те позы, которые предполагают глубокое проникновение, ведь тогда у сперматозоидов больше шансов добраться до яйцеклетки и оплодотворить её.

А дальше уже дело за природой. Если после оплодотворения яйцеклетка начнёт делиться, то вы можете ожидать появления на свет идентичных близнецов. А вот, если при овуляции выделится две яйцеклетки (что бывает крайне редко), то у вас появится огромный шанс родить двух прекрасных двойняшек.

Если вы хотите спланировать не только количество одновременно родившихся детей, но и их пол, то поза также может сыграть немаловажную роль. Например, для зачатия двойни девочек необходимо отказаться от глубокого проникновения. Лучше всего подойдёт миссионерская поза. А вот для зачатия двух мальчишек глубокое проникновение крайне необходимо, ввиду того, что мужские Y-хромосомы «живут» меньше. Поэтому, чтобы сократить путь мужских сперматозоидов к яйцеклетке и не дать им погибнуть раньше времени, необходимо использовать «глубокие» позы.

Как зачать двойняшек по крови

Одним из надёжных способов зачатия ребёнка определённого пола считается высчитывание обновления крови будущих родителей. Безусловно, спровоцировать зачатие двойни таким способом невозможно, однако с его помощью можно попробовать повлиять на пол будущего ребёнка. Сделайте этот метод зачатия дополнительным, то есть таким, который будет сопровождать основной способ планирования двойной беременности, об этом способе речь в статье пойдёт немного дальше.

Итак, как высчитать пол ребёнка по методу крови? На самом деле, всё достаточно просто. Необходимо всего лишь посчитать – у кого в вашей паре кровь обновилась последней, того пола, скорее всего, и родятся дети. Подсчёты, как правило, ведутся со дня рождения каждого из супругов, с учётом того, что у женщин кровь обновляется раз в 3 года, а у мужчин – раз в 4. Однако, если у вас или вашего партнёра случались большие кровопотери, например, при родах, серьёзных операциях и т. д., то вести отчёт обновления нужно не с момента рождения того, кто потерял много крови, а непосредственно со дня кровопотери.

Как зачать двойняшек по специальной диете

Питание в любой ситуации играет особенную роль. Но может ли повлиять правильно составленный рацион на планирование пола ребёнка? Теоретически – да, однако медики не делают большой ставки на благоприятный исход такого продуктового эксперимента. Но повысить свои шансы на зачатие двойни определённого пола с помощью питания всё-таки можно, тем более, что это никак не навредит вашему здоровью.

Что нужно кушать будущей маме, чтобы получились девочки-двойняшки:

• душистые травы;
• варенье;
• фрукты (апельсины, груши и т. д.);
• пряности;
• сахар;
• все виды рыб;
• выпечку без дрожжей и соли;
• различные овощи (морковь, огурцы, баклажаны и т. п.);
• ягоды (клубника, малина) и много других полезных продуктов.

Рацион будущей мамы, планирующей зачатие близнецов-мальчиков, будет существенно отличаться. В него не должны входить:

• сладкое;
• молочные продукты;
• сырая капуста, укроп, зелёный салат, стручковая фасоль;
• крабы, икра, креветки;
• хлеб и другая выпечка;
• вафли, какао и т. д.

Лучшим вариантом правильного питания на этапе планирования зачатия двойняшек-мальчиков будет употребление таких продуктов как: фруктовые соки, чай, кофе, грибы, горох, чечевица, колбасные изделия, консервы, манка, рис, картошка и т. п. И самое главное – старайтесь употреблять больше блюд, содержащих дрожжи и высокий уровень солёности.

Если же пол детей для вас не играет особенной роли, а вам всего лишь хочется родить здоровую двойню, то смело налегайте на употребление продуктов пчеловодства, пророщенную пшеницу, грецкие орехи, куриные и перепелиные яйца, соевые бобы, молочные продукты и ямс (клубневая культура, во многом похожая на картофель). Как утверждают многие специалисты традиционной и народной медицины, именно эти продукты способствуют зачатию двойняшек.

Как зачать двойню: народные средства

Испокон веков многие свои проблемы женщины доверяли именно народной медицине. Ведь там, где не может помочь традиционная, народная, порой, творит невероятные чудеса. Поскольку само по себе зачатие двойни – это самое настоящее чудо, то почему бы не попробовать обратиться за помощью к народным средствам, которые наилучшим образом скажутся на планировании двойни.

Итак, что советуют будущим мамам двойняшек народные знахари:

1. правильно питаться.
   

   По мнению народных целителей, питание женщин, планирующих зачать двойню, должно быть обогащено протеином.

   Ведь именно это вещество стимулирует работу яичников, а соответственно, способствует выработке женских половых гормонов. Благодаря такой слаженной работе питания и организма, у женщины может выделиться две и больше яйцеклетки за одну овуляцию, что напрямую повлияет на зарождение сразу двух эмбрионов. К продуктам, содержащим протеин, относятся: птица, сыр, креветки, мидии, телятина, свинина, молоко, рапаны и т. д.;

2. процесс зачатия необходимо перенести на лето. Считается, что наиболее благоприятный период для зачатия двоих малышей – это лето. В летнее время женский организм больше наполнен полезными витаминами и минералами, да и активность половых женских гормонов летом гораздо выше, по сравнению с другими временными периодами;
3. иногда, травники советуют женщинам принимать определённые настои и отвары, которые спровоцируют появление двойни. Однако приём таких природных лекарственных средств сугубо индивидуален, он не должен быть бесконтрольным. Вы обязательно должны узнать, на что, помимо зачатия, влияет средство, и было бы желательно, если бы вы заранее прошли обследование и узнали – не имеются ли у вас противопоказания, индивидуальная непереносимость компонентов средства и склонность к аллергическим реакциям.

Это необходимо для того, чтобы не навредить своему организму, который в случае зачатия двойни, потребует от вас больших физических и моральных затрат.

Как зачать двойню: надёжные способы

Вы хотите зачать двойняшек и ищите методы, которые дадут, пусть не 100%, но большую вероятность того, что зачатие двойней произойдёт? Тогда вам нужно знать всё о двух способах, прибегая к которым, вы увеличиваете свои шансы на беременность двойней.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

Метод ЭКО считается, на данный момент, наиболее надёжным способом зачать двойню. Однако эта процедура – не естественный, а искусственный процесс зачатия. Суть проведения ЭКО заключается в том, что женщине подсаживают в матку заранее оплодотворённые яйцеклетки. Дети, которых женщине подсадят, будут биологически её и её супруга.

Просто процесс оплодотворения будет происходить не естественно, а с помощью специальных технологий в специализированных лабораториях репродуктивной клиники. К такому способу прибегают обычно те пары, у которых не получается самостоятельно забеременеть.

Почему при ЭКО чаще всего рождается двойня? Всё объясняется достаточно просто. Женщине, в целях подстраховки, подсаживают сразу несколько эмбрионов, и если один погибнет, то у другого могут быть хорошие шансы на внутриутробное выживание. Однако нередко случается так, что выживают два эмбриона, в таком случае, можно смело говорить о появлении на свет долгожданной двойни. Но существенным минусом такой процедуры является её стоимость, и позволить себе прибегнуть к такому методу могут далеко не все пары.

Приём противозачаточных таблеток

Такой способ менее дешёвый, а значит – более доступный для среднестатистических пар. Суть данного метода заключается в том, что женщина, принимая долгое время противозачаточные таблетки, угнетает овуляцию, что даёт возможность яичникам «передохнуть» и какое-то время не выделять яйцеклетки.

Но как только женщина резко прекращает приём таких гормональных таблеток – яичники начинают работать в удвоенном режиме, соответственно, и выделение яйцеклеток также удваивается. Вот и реальный шанс на то, что при первой, после приёма таблеток, овуляции выделится сразу две яйцеклетки, которые при оплодотворении сперматозоидами, смогут подарить вам долгожданных близнецов.

Однако с приёмом противозачаточных средств необходимо быть осторожной. Ведь это, как правило, гормональные препараты, которые могут навредить вашему гормональному фону, менструальному циклу, овуляции, а также дать ещё множество нежелательных побочных эффектов. Потому постарайтесь проконсультироваться со специалистом по поводу того, какими лучше контрацептивами для предохранения нужно пользоваться, чтобы не навредить своему здоровью.

Если вы принимаете другие гормональные препараты, например, для лечения бесплодия, типа Утрожестана или Дюфастона, то шанс зачать двойню у вас также выше, чем у обычных женщин.

В целом же, зачать двойню – это непростая задача, с которой справиться могут только избранные. Природа не всех женщин наделила способностью подарить миру сразу двоих младенцев. Однако это не означает вашу несостоятельность или неумение добиться желаемой цели. Просто природа жалеет вас и бережёт от чрезмерных нагрузок, рационально разделяя тяжесть одной беременности на две более простые.

Научно доказано, что женщинам, беременным двойней, гораздо тяжелее переносить токсикоз, у них более вероятно развитие варикозного расширения вен, да и роды обычно начинаются ранее 40 недели, к тому же, рожать многим помогает кесарево сечение. Детки-близнецы часто рождаются слабенькими и с недоразвитыми лёгкими, потому их ещё определённое время нужно выхаживать.

Как зачать близнецов