Как защитить малыша от гриппа в период эпидемии: правила гигиены, народные способы, лекарственные препараты. Как защитить себя и ребёнка от гриппа

С наступлением холодов количество пациентов, заболевших острыми респираторными заболеваниями и гриппом, резко увеличивается. Основная причина этого явления – ослабление иммунной системы. Взрослые люди менее подвержены атакам вирусов, нежели дети, чей иммунитет еще не сформирован полностью. В связи с этим у многих родителей возникает вопрос: «Как уберечь ребенка от гриппа?», ведь это заболевание очень опасно не только само по себе, но и тяжелыми осложнениями.

Важность профилактики гриппа объясняется опасностью этой болезни

Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее людей разной возрастной категории и характеризующееся катаральными явлениями и общей интоксикацией организма . Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от гриппа умирает полмиллиона человек, из них – 25 % – непосредственно от вируса, 75 % – от его осложнений. В группе риска – пожилые люди, беременные женщины, лица, имеющие хронические заболеваниями и дети в возрасте до 5 лет.

Возбудитель болезни – вирус гриппа, передающийся воздушно-капельным путем, при чихании, кашле, рукопожатии и общении. Инкубационный период составляет от 2 до 6 дней, симптоматика проявляется в интенсивной форме.

Сложность протекания заболевания зависит от возраста, иммунной системы и общего состояния здоровья . Предугадать течение вирусной инфекции невозможно, поэтому лучше заранее, еще до наступления эпидемии, продумать, как обезопасить ребенка от гриппа. Сделать это можно двумя способами – с помощью своевременной вакцинации или комплекса мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

Опасность вируса, как уже упоминалось выше, в осложнениях – поражении сердечно-сосудистой, дыхательной, центральной нервной систем. Проникая в организм ребенка, вирус резко снижает его защитные функции, это, в свою очередь, может спровоцировать возникновение у него опасных и трудноизлечимых заболеваний.

Особенно опасен грипп для детей, имеющих хронические болезни, малышей, не достигших двухлетнего возраста. Нередко последствиями гриппа для них могут стать пневмония, острый отит, менингит. При этом обычный грипп при соблюдении необходимых рекомендаций педиатра и постельном режиме практически не вызывает осложнений, а вот штамм H1N1 коварен тем, что вакцины против него не существует. Поэтому если родители, размышляя над тем, как защитить ребенка от гриппа свиного, рассчитывают сделать это при помощи прививки, то им следует знать – такой вакцины на данный момент не существует.

Осложнения гриппа у детей могут затронуть разные органы

Симптоматика гриппа

Общими признаками гриппа являются повышение температуры, слабость, суставные и головные боли, кашель, насморк. В отдельных случаях могут быть рвота и диарея, кровотечение из носа. У новорожденных заболевание протекает более тяжело и сопровождается:

• ухудшением аппетита;
• нерегулярностью стула;
• нарушением сна;
• изменением запаха волос и кожи;
• хриплостью дыхания;
• раздражительностью;
• торможением в развитии;

Опасность гриппа у младенцев в том, что грудничок не может объяснить, что конкретно его беспокоит, следовательно, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу, который на основании проведенного обследования и результатов анализов мочи и крови поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Почему дети заражаются гриппом

Врачи считают, что для новорожденных на первых четырех месяцах жизни грипп представляет огромную опасность. Иммунитет ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, значительно слабее, чем у малыша, получающего материнское молоко. Эта питательная жидкость гарантирует формирование пассивного иммунитета, защищающего ребёнка от воздействия вирусных, грибковых и бактериальных инфекций. Самая надежная защита от гриппа для детей грудного возраста – ограничение контактов в зимнее время с посторонними лицами, так как они могут быть переносчиками вирусной инфекции.

Ребятишки дошкольного возраста, посещающие детские сады, заболевают гриппом гораздо чаще, чем малыши, которые находятся дома. Этому могут способствовать следующие факторы:

1. Общение с зараженными детьми. Некоторые мамы и папы приводят детей в детский сад уже при наличии определенных признаков заболевания, тем самым не только ухудшая их самочувствие, но и создавая угрозу для здоровых малышей.
2. Благоприятные для развития вируса климатические условия – сырость, влажность.
3. Недостаточное проветривание помещения в группе в зимнее время.
4. Сухость воздуха от централизованного отопления.

Чаще всего дети заболевают гриппом после общения с зараженными детьми

А вот широко распространенное мнение, что гриппом можно заразиться из-за переохлаждения ног или сквозняков, является заблуждением.

Как лечить грипп у детей

Зачастую первое, что начинают делать родители малыша, заболевшего гриппом, это сбивать ему температуру, даже если лихорадка небольшая, например 37,5 ° С. Этого делать нельзя! Повышенная температура – есть не что иное, как реакция организма на вирус, выражающаяся в выработке антител, усилении бактерицидных свойств, создании неблагоприятных условий для размножения микробов. Сбивать у ребенка температуру до 38° С рекомендуется только при наличии у него определенных хронических заболеваний, судорожном синдроме, при лихорадочном состоянии более недели. В других случаях необходимо давать малышу теплое питье (травяные чаи, отвар шиповника), это один из самых результативных способов выведения из организма опасных токсинов.

При первых подозрительных симптомах родители должны сделать следующее:

• ограничить общение ребенка с другими детьми;
• проветривать помещение;
• делать влажную уборку с использованием дезинфицирующего средства;
• перевести маленького пациента на постельный режим;
• обеспечить теплое обильное питье;
• давать лекарства от кашля и насморка.

Лечение назначает только врач. Дополнительными мерами, направленными на скорейшее благополучное выздоровление малыша, являются переведение его на специальный рацион, состоящий из жидкой пищи, регулярное очищение кишечника (при запоре), массаж стоп, рук и спины, обеспечение витаминами, повышающими иммунитет. При очень высокой температуре запрещены тепловые процедуры, ингаляции.

Лечение гриппа у ребенка нельзя затягивать

Как защитить ребенка от гриппа без прививки. Общие правила

Вакцинация является единственным надёжным способом защиты от вируса . Однако многие родители отказываются от прививок. Причинами этому может послужить болезнь ребенка или опасения, что вакцинация принесет больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить малыша от опасного заболевания, родители должны знать, в чем заключается профилактика гриппа, если нет прививки.

В период всплеска острых респираторных заболеваний и гриппа необходимо:

1. Часто мыть руки и умываться прохладной водой. Руки, нос и рот – основные места для размножения болезнетворных бактерий.
2. Укреплять иммунитет с помощью витаминов.
3. Закаляться. Начинать закаливающие процедуры нужно не в период эпидемии гриппа, а еще летом, чтобы солнце, воздух и вода стали лучшими друзьями ребенка.
4. Приучать малыша к правильному распорядку дня.

Как защититься от гриппа без прививки ? Хорошей профилактикой является использование оксолиновой мази: перед выходом из дома ею намазывают слизистую носа.

Как защитить ребенка до года от гриппа

Поскольку иммунная система грудничков еще не выработала антитела от возбудителей многих заболеваний, риск заразиться у них гораздо выше, чем у детей постарше. Организм малыша тяжелее переносит грипп : ребенок не умеет высмаркиваться, правильно откашливаться, у него повышается вероятность получения осложнений. Лечение грудничков также сопряжено с множественными трудностями, так как большинство эффективных препаратов от гриппа им давать нельзя. Именно поэтому огромное значение имеет профилактика гриппа у новорожденных, позволяющая снизить риск заболевания.

В мороз вирус гриппа на воздухе быстро гибнет, самой благоприятной погодой для распространения вирусной инфекции является межсезонье. В это время нужно максимально оградить грудничка от посещения людных мест, коими могут являться общественный транспорт, торговые центры. В период эпидемии можно заразиться гриппом в поликлинике, но отказываться от плановых осмотров нельзя.

Организм малыша тяжелее переносит грипп

Что делать, чтобы малыш не заразился гриппом:

1. Соблюдать температурный режим в помещении. Температура не должна превышать 22 ° С, так как в жаркой комнате ребенок потеет, могут возникнуть переохлаждение, обезвоживание и, как результат, пересыхание слизистых, нарушение обмена веществ и работы пищеварения, снижение защитных функций организма.
2. Следить за влажностью воздуха. Нормой считается 50-70 %. Чтобы увлажнить воздух в комнате, можно намочить полотенце и повесить его на батарею, а еще лучше – использовать специальные увлажнители. Пересыхание слизистых сожжет привести к заражению.
3. Ежедневно проводить влажную уборку в помещении, чтобы снизить количество пыли, которая является благоприятной средой для размножения бактерий.
4. Несколько раз в день проветривать помещение. Свежий воздух не только восполняет недостаток кислорода, но и облегчает дыхание. Во время проветривания малыша нужно одеть потеплее или вынести в другую комнату.
5. Осторожнее вводить прикорм. Во время вирусной эпидемии лучше не экспериментировать с новыми продуктами, так как у ребенка может появиться аллергия, а это снизит защитные функции организма.
6. При посещении общественных мест нельзя прикасаться к лицу ребенка руками, так как именно на них скапливается большее количество микробов.
7. Другим членам семьи при контакте с ребенком необходимо чаще мыть руки с мылом.

Также не стоит забывать о закаливающих процедурах – ежедневных прогулках, воздушных и солнечных ваннах, купании и обтирании водой.

Как защитить годовалого ребенка от гриппа с помощью медикаментозных препаратов решает только педиатр. Чаще всего назначаются морская вода или физраствор для увлажнения слизистой, детский Анаферон, Виферон, Гриппферон, Деринат. Многие из этих средств, например, Анаферон, Виферон применяются и детям до года.

Что касается оксолиновой мази, то в инструкции сказано, что использовать ее можно детям с двух лет, однако некоторые врачи рекомендуют разбавлять ее с детским кремом и наносить не на слизистую, так как это затрудняет дыхание, а под носик.

Как защитить ребенка от гриппа в школе

На этот вопрос любой специалист ответит, что только своевременная вакцинация сможет снизить риск заражения вирусной инфекцией. Но в борьбе с гриппом нужно использовать любые методы воздействия на вирус, в том числе и народные рецепты. Самые эффективные природные противовирусные средства, которые широко используются в народной медицине, это чеснок и лук. Они являются фитонцидами, то есть, веществами, проявляющими активность против бактерий. Заставить деток употреблять чеснок в пищу очень сложно, но можно разложить нарезанные дольки по всему дому или положить их в яйцо от «Киндер-сюрприза» с предварительно проделанными дырочками и полученную конструкцию повесить ребенку на шею. Чеснок каждый день нужно менять на свежий.

Не менее полезен и мед – источник витаминов и микроэлементов, который обладает не только противовирусными, но и общеукрепляющими свойствами. Можно регулярно поить ребенка чаем с медом, при условии, что у него нет аллергии на продукты пчеловодства.

Свежие ягоды (калина, клюква, малина, черная смородина), фрукты (хурма, цитрусы) обеспечивают поступление в детский организм витамина С, но нужно понимать, что суточная доза при их употреблении гораздо ниже, чем при приеме аскорбиновой кислоты. Весьма эффективной является смесь, состоящая из кураги, чернослива, грецких орехов и меда. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку, смешиваются с медом и даются малышу по одной столовой ложке в день.

Как уберечься от гриппа без прививки детям дошкольного и школьного возраста? В качестве действенных профилактических мер показаны полоскания горла раствором фурацилина, отваром ромашки, промывания носа прохладной водой.

Замечательно, если в доме имеется аромалампа – пары эфирных масел эвкалипта, пихты продезинфицируют воздух и уничтожат микробы в дыхательных путях малыша.

Таким образом, если в отношении ребенка проводятся все необходимые профилактические мероприятия, он защищен от внешних негативных факторов, а значит, можно надеяться, что эпидемия гриппа ему будет не страшна.

Инструкция

Перед тем как отправить ребенка в , детский сад или просто на улицу, смажьте ему ноздри оксолиновой мазью. А по возвращении домой нужно смыть мазь при помощи детского мыла. Используйте это средство только если ребенок отправляется в места скопления . Постоянное использование оксолиновой мази может только навредить. Также промывайте малыша спреями на основе морской воды.

Внимательно следите за тем, как и во что одет ваш ребенок. Не допускайте переохлаждения, именно этот фактор зачастую приводит к возникновению заболеваний.

В опасный период как можно чаще обрабатывайте руки любым спиртосодержащим средством для рук либо просто мойте их с мылом, особенно после или . Во время чихания или кашля пользуйтесь бумажными салфетками, а после – непременно тщательно утилизируйте их.

Надевайте марлевую маску, либо любые другие защитные одноразовые повязки во время эпидемии гриппа , когда ребенок находится в общественных местах.

Предварительно посоветовавшись с педиатром, проводите специфическую профилактику ребенку, особенно если у него пониженный иммунитет. Включайте в ежедневный рацион питания вашего малыша продукты, содержащие витамины и укрепляющие иммунитет: зеленый лук, чеснок, ежедневно – чай с медом и лимоном. Можно пить настои, содержащие корень , . Еще в теплый период можно пропить витамины, растительные препараты, повышающие иммунитет. Однако наиболее эффективным методом профилактики гриппа является своевременная вакцинация.

Видео по теме

Совет 2: Как защитить ребенка от болезней в детском саду

Отдавая малыша в детский сад, мамы переживают, что он подхватит какую-нибудь инфекцию и заболеет. Чтобы многие болезни прошли мимо вашего ребенка , и он чувствовал себя бодрым и веселым, примите заранее меры по укреплению его здоровья.

Инструкция

В детском саду болезни зачастую общие, так как ребята находятся в тесном друг с другом, а многие инфекции передаются воздушно-капельным путем или через предметы общего пользования. Поэтому научите вашего малыша следить за собственной гигиеной. Обязательны мытье рук перед едой, а также после посещения туалета, игр на полу, занятий спортом и прогулки на улице. Пусть в шкафчике бумажные носовые платочки и влажные салфетки. Чаще стирайте вещи ребенка, чтобы они всегда были чистыми. Проведите с ребенком беседу о том, что во время уличной прогулки нельзя ничего срывать с деревьев или подбирать под ними и есть. Объясните, что немытые и недозрелые плоды могут вызвать сильнейшие болезни.

Для укрепления иммунитета необходимы витамины и минералы. Следите, чтобы ваш ребенок съедал достаточно фруктов, ягод, овощей и зелени. Если у него невысокий аппетит, придумайте интересное блюд, смешную присказку или чаще занимайтесь с ним физическими упражнениями. Проконсультируйтесь с вашим педиатром по поводу приема витаминных комплексов, ведь с едой дети часто недополучают необходимое количество микроэлементов. Не забывайте вовремя давать их малышу, особенно в периоды эпидемий. Иммуностимулирующие и применяйте только по назначению врача, ведь они могут вызвать аллергию.

Постепенное также усилит иммунитет ребенка. Начать можно с воздушных и солнечных ванн, а затем перейти к водным процедурам. Постепенное снижение температуры воды или контрастный душ укрепят способность организма противостоять вирусам. Проветривайте комнаты дома, каждый день гуляйте с малышом, поищите интересные подвижные игры на свежем воздухе, чтобы заинтересовать кроху.

Обратите внимание на то, спит ваш малыш, ведь уставший организм сильнее подвержен риску быть инфицированным. Постарайтесь сделать так, чтобы сон крохи длился не менее девяти и два часа днем. Если же он плохо , проконсультируйтесь со специалистом, возможно, вам назначат успокаивающие чаи или сиропы.

Прививки также являются хорошей защитной мерой вирусов. Для поступления в сад необходимо сделать ряд обязательных вакцин. Но есть опасные заболевания, прививки от которых ставятся по желанию их родителей, например, ветрянка или туляремия. Защитить малыша от таких инфекций лучше заранее, но посоветовавшись с врачом.

Связанная статья

Источники:

• Как уберечь детсадовца от вирусных заболеваний

Грипп – одна из наиболее опасных острых респираторных вирусных инфекций. Все чаще этот диагноз ставят детям. Малыши переносят грипп тяжело, к тому же болезнь часто заканчивается осложнениями. Поэтому в период, когда опасность заражения особенно высока, надо сделать все возможное, чтобы ребенок не заболел.

Вам понадобится

• - одноразовые маски;
• - физиологический раствор;
• - антибактериальные салфетки;
• - мыло;
• - свежие овощи и фрукты.

Инструкция

Пик заболеваемости обычно приходится на -декабрь. К сезону гриппа нужно готовиться заблаговременно. С лета начинайте проводить процедуры закаливания – это укрепит иммунитет ребенка. Плаванье в детском , контрастные обливания и обтирания, прохладные ножные ванны – все это поможет закалить малыша . Уделите внимание и питанию. Вводите в рацион ребенка больше свежих и вареных овощей, фруктовые соки и пюре, нежирное мясо. В период пика заболеваемости давайте малышу больше цитрусовых – при условии, что у него нет на них аллергии.

Подумайте о вакцинации против гриппа. Прививку можно делать, начиная с шести . Но обычно ее рекомендуют , уже посещающим детский сад. По словам медиков, эффективность защиты от вируса при своевременно сделанной составляет 70-90%. Лучше всего провести вакцинацию до пика заболеваемости – то есть с сентября по ноябрь. К сожалению, универсальной вакцины пока не существует, и ежегодно предлагаются новые варианты для отдельных штаммов гриппа. Нужную вакцину подбирает врач.

Следите за собственным здоровьем. Не допускайте, чтобы малыш получил вирус от кого-то из членов семьи. Почувствовав недомогание, обратитесь к врачу и ограничьте контакты с ребенком. Приобретите в аптеке одноразовые защитные маски и меняйте их каждые два-три часа. Использованные маски и бумажные носовые платки немедленно выбрасывайте. Чаще мойте руки и протирайте поверхности, за которые может схватиться ребенок, антибактериальными салфетками.

Следите, чтобы ребенок регулярно мыл руки – особенно перед едой. Предложите малышу промывать нос физиологическим раствором в профилактических целях. Делайте это вместе – подобные меры не повредят всем членам семьи.

Если ребенок все же , пригласите к нему врача. Не занимайтесь самолечением – симптомы гриппа слишком похожи на других заболеваний, иногда более серьезных. Ожидая врача, не сбивайте температуру – жаропонижающие препараты нужны лишь тогда, когда столбик термометра поднимется выше 38,5-39°С. Давайте малышу обильное теплое питье и не заставляйте его есть. Изолируйте заболевшего от остальных , например, отгородив его постель ширмой.

Ухаживая за , как можно чаще мойте руки и надевайте одноразовую защитную маску. Обязательно мойте горячей водой с мылом и игрушки малыша. Следите, чтобы нос ребенка был свободен от слизи. Младенцам нужно удалять ее с помощью маленькой клизмы, детей постарше научите сморкаться и обеспечьте их бумажными носовыми платками. Уложите ребенка на умеренно жесткую постель, подложив ему под голову пару подушек – так больному будет легче дышать.

Можно ли уберечь ребенка от простудных заболеваний? Всё, как говорится, в ваших руках. У каждой мамы, наверняка, есть свои секреты и я не исключение. Вот несколько из них, думаю, они будут полезны.

Всем известно, что с ребенком нужно обязательно гулять, чтобы он рос крепким и здоровым, но ведь и гулять нужно правильно. Когда вы собираетесь на прогулку, не старайтесь одевать соё чадо потеплее, тем более, если он не сидит в коляске, по улице. Ведь ребенок, который спотел, заболеет быстрее, достаточно прохладного ветерка. Если вы пришли домой и заметили, что спина ребенка влажная, обязательно переоденьте его и в следующий раз одевайте полегче. Да, и нельзя закрывать лицо малыша шарфом, дыша влажным воздухом, он может легко простудиться.

Когда, вернувшись домой с прогулки, вы заметили, что ножки и ручки ребенка прохладные, необходимо как можно быстрее их растереть. В аптеке для этого можно приобрести специальную детскую согревающую мазь, «Барсукор», например. Можно и без мази – своими руками, пока ручки и ножки не согреются. Или подставьте их под теплую воду, это тоже поможет согреться. После этих процедур дайте малышу теплое питьё, например, чай с шиповником или малинкой.

Конечно же, чтобы дети реже болели, их нужно закаливать с самого рождения, но об этом мы поговорим в отдельной статье.

То, что люди привыкли называть простудой, на медицинском языке именуется ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция. Почему респираторная? Потому что чаще всего воспалительный процесс затрагивает органы дыхания: носоглотку, трахею, бронхи, легкие.

ОРВИ сопровождается невысоким подъемом температуры (максимально 38,4), обильным течением из носа или заложенностью, воспалением миндалин, кашлем. Если температура выше 38,4, отмечается «ломота» в костях и сильный озноб - речь может идти о гриппе. В любом случае следует вызвать врача на дом и соблюдать медицинские рекомендации. Частые простуды (более 6 раз в году) говорят о слабом иммунитете и требуют соблюдения мер профилактики.

Профилактика ОРВИ должна начинаться с полного обследования ребенка на наличие хронических заболеваний. Зачастую причиной сниженного иммунитета может быть хронический тонзиллит. Во избежание дальнейших простуд, рекомендуется делать ребенку раз в год санацию миндалин – орошение горла физраствором из специального шприца с закругленной насадкой.

После санации научите ребенка правильно соблюдать гигиену полости рта и полоскать рот не менее 3 раз в день после еды. После лечения хронических заболеваний носоглотки следует приступать к закаливанию.

Переняв от бабушек привычку кутать ребенка теплее, родители забывают о том, что куча одежд не защитит ребенка от ОРВИ, а наоборот, ослабит иммунитет. Чем больше на ребенке ненужной одежды, тем скорее тело начинает потеть и быстрее остывает в прохладном помещении. Не утепляйте ребенка слишком, тело должно дышать. Закаливание как раз призвано улучшить терморегуляцию тела и укрепить детский иммунитет.

Для закаливания приобретите игольчатый коврик (иппликатор Ляпко или Кузнецова), мягкий массажный коврик и небольшие ванночки для ног (2-3 штуки). Каждое утро устраивайте ребенку «прогулку» по «дороге здоровья».

Сначала ребенок встает на 2-3 минуты в ванночку с горячей водой (39-40 градусов), потом с холодной (19-21 градус), потом тщательно вытирает ноги о махровое ножное полотенце и идет по массажному коврику. В завершение необходимо выполнить ходьбу на месте в течение 5 минут на игольчатом коврике.

Вместо воды можно использовать твердые вещества - песок и лед. Для горячей ножной ванны песок следует немного нагреть. Закаливание невозможно без утренней зарядки. По возможности, в теплую погоду проводите зарядку на свежем воздухе, а в холодную - в предварительно проветренном помещении.

Закаливание будет наиболее эффективной мерой профилактики ОРВИ, если сочетать его с правильным питанием. Рацион ребенка должен быть обогащен всеми необходимыми витаминами и минералами. Раз в неделю в рационе должно присутствовать мясо рыб, богатых жирными омега кислотами (минога, палтус, скумбрия, тунец, сардины). Овощи и фрукты –каждый день.

Организуйте дома мини фито-бар, заваривая ребенку полезные травяные отвары. В качестве профилактики ОРВИ в народной медицине используют отвары из плодов шиповника, цветков липы, чабреца, корней лопуха и цикория. Укрепляют иммунитет домашние клюквенные и малиновые морсы.

Грипп угрожает нашим детям

С понижением температуры воздуха на улице наблюдается рост заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. Примечательно, что в зоне повышенного риска оказываются именно дети от 3-х до 6-ти лет и груднички до года . Дело в том, что у этой возрастной категории иммунная система более всего подвержена атакам вирусов, и заразившись, такие дети переносят заболевание тяжело и с осложнениями.

Как же защитить своего ребёнка от гриппа? Как уберечь его неокрепший организм от инфекции? Об этом вам сегодня расскажет наша публикация…

Коварный грипп

На самом деле, коварные инфекционные заболевания и грипп подстерегают наших детей не только в периоды сезонных обострений, но, и в течение всего года. Просто, в холодное время года складываются наиболее благоприятные условия для проникновения инфекции в детский организм. Как результат, ребёнок, который не имеет иммунитета к вирусной инфекции (прививки от гриппа у нас мало распространены, да и их эффективность, к сожалению, оставляет желать лучшего, ведь, грипп опережает вакцинацию ровно на один шаг вперёд), поэтому, вирусная инфекция гриппа беспрепятственно приникает в организм ребёнка и тот заболевает. Однако, если мы взрослые имеем целый арсенал серьёзных препаратов против гриппа, да и с симптомами всё понятно – симптоматика гриппа у ребенка и его лечение вызывает массу вопросов, на которые мы, однако, всё-таки постараемся ответить.

Как можно заразиться гриппом

Вирус гриппа передаётся воздушно-капельным путём. Поэтому, частицы слюны, мокроты, выделений из носа – всё это является потенциально опасным заражённым материалом, который, попадая в организм ребёнка, вызывает заболевание. Так, при попадании вируса в организм, сам вирус встраивается в клеточную структуру и изменяет её работу, тем самым, способствуя процессу воспроизведения новых микробов, которые и становятся причинами возникновения характерных гриппозных симптомов. Когда количество таких новых микробов достигает критического уровня, симптомы заболевания проявляют себя во всей красе. И, здесь уже не спутать – заболел ли гриппом ребёнок или нет.

Симптомы гриппа у ребёнка

Ребёнок становится вялым и аппатичным

Заболевание гриппом проходит несколько характерных этапов.

Так, первый этап – это непосредственно инкубационный период гриппа – может длиться от нескольких часов до нескольких дней, всё зависит от силы вируса и защитных способностей иммунной детской системы. В этой фазе заболевания ребёнок уже болен, вирус проник в его организм, однако, ещё не проявил себя. Для этого этапа характерны изменения в поведении ребёнка, который жалуется на слабость, становится сонливым, капризным и апатичным.

Второй этап заболевания характеризуется проявлением «букета» гриппозных симптомов – головной болью, мышечной болью и ломотой в суставах, начинаются жидкие выделения их носа, может , у ребёнка затрудненное ротовое дыхание, появляется , на фоне таких изменений может возникнуть и расстройство кишечника.

Третий этап заболевания характеризуется борьбой организма с вирусом гриппа и, хотя температура тела ещё может оставаться повышенной, ломота в костях и мышечные боли исчезают, выделения из носа становятся более густыми. Такой этап, как правило, длится несколько дней и после него, в случае правильного лечения, может наступить выздоровление. Если курс лечения был подобран не правильно - течение болезни может затянуться, и грипп может вызвать осложнения.

Осложнения гриппа

В случае, если ребенок переносит заболевание на ногах, курс лечения был не правильно подобран, или вы просто его не долечили – подумав, что, если симптомы гриппа исчезли, то, ребёнок здоров и может посещать коллектив, могут развиться осложнения после гриппа. Поскольку иммунитет ребенка после болезни ещё более ослаблен, любая инфекция и вирус представляют для него большую угрозу. Так, может начаться , нефрит (воспаление почек). И всё это станет результатом распространения вирусов по организму. В повреждённых микробами тканях, а также в наполненных мокротой дыхательных путях ребёнка начинается активное размножение вредных бактерий – такие осложнения принято называть . На фоне их развития также может возникнуть воспалительный процесс в легких и воспаление среднего уха (отит).

Лечение гриппа

Игнорировать характерную симптоматику гриппа, и думать, что всё пройдёт само собою – весьма беспечно. Поэтому, грипп, как только вы распознали его первые симптомы (для этого не обязательно сдавать какие-либо анализы), необходимо начинать активно лечить. Поскольку, вы имеете дело с вирусом, а их нельзя уничтожить антибиотиками, необходимо начинать приём противовирусных препаратов. В их числе оциллококцинум, афлубин, рибомунил и другие. Также, необходимо направить силы на поднятие защитных сил организма – начать приём иммуномодулирующих препаратов. Эффективным будет и приём препаратов, которые подавляют размножение вирусов.

Что же касается назначения курса антибиотиков, то, он назначается только в том случае, когда грипп осложняется бактериальными проявлениями. Однако, как противовирусные препараты, так и антибиотики, должен назначать детский врач, учитывая возраст ребёнка и обстоятельства течения заболевания. Самолечение гриппа, особенно у детей – опасно для их здоровья.

Что могут сделать родители

Если ваш ребёнок заболел гриппом, помимо выполнения всех рекомендаций лечащего врача, вы также можете способствовать его быстрому выздоровлению. Для этого вам необходимо как можно чаще проветривать комнату, где находится больной ребёнок, не слишком его кутать, и давать пить как можно больше жидкости (желательно – обыкновенной воды).

Давать жаропонижающие препараты стоит только после того, как отметка градусника достигает критических 38,5 градусов – дело в том, что при повышенной температуре процессы размножения вирусов замедляютс я. Тогда, как ваше желание сбить температуру – ещё больше ускорит процессы развития болезни. В качестве жаропонижающих средств лучше использовать ибупрофен, нурофен или парацетамол. А, вот от аспирина стоит отказаться, так как на фоне вируса, проникшего в организм, он может вызвать необратимые изменения в мозге и в печени, и привести к серьёзным последствиям. Смешивать препараты или чередовать их для того, чтобы добиться большего эффекта – категорически запрещается. Также, стоит строго соблюдать их дозировку, и учитывать возраст и массу тела ребёнка.

Насморк уместнее всего лечить промыванием носа солевым или физиологическим раствором. Тогда как сосудосуживающими каплями лучше не злоупотреблять.

Профилактика гриппа у детей

Не спешите сбивать температуру

Принято считать, что наиболее эффективным профилактическим мероприятием против гриппа является вакцинация. Однако, такие прививки можно делать только детям старше 6-ти месяцев, и не во всех поликлиника есть такая вакцина. Поэтому, особо полагаться на такое профилактическое мероприятие не стоит.

Поскольку, вирус гриппа передается воздушно–капельным путём, необходимо, в первую очередь, позаботиться о защите слизистых оболочек и дыхательных путей, ведь, именно в их клетки встраивается вирус, где и начинает вести процессы активного размножения. Поэтому, смазывайте носовые ходы ребёнка оксолиновой или вифероновой мазью. Можно также закапывать в нос сок чеснока, разбавленный водою. По возвращению ребенка с улицы, обязательно промойте его нос и горло солевым раствором или средством, на основе морской воды (их можно приобрести любой аптеке).

Следите за чистотой рук ребенка. Как можно чаще мойте их с мылом и дезинфицируйте с помощью специальных средств. Ведь, очень часто, благодаря прикосновениям рук к носу, глазам, рту бактерии и вирусы проникают в детский организм.

Регулярно проводите влажную уборку в доме и проветривайте помещения – таким образом, вы избавитесь от бактерий и вирусов, которые там могут задерживаться в течение нескольких дней.

Профилактика гриппа у детей до 1 года

Лечение гриппа у детей до года вызывает сложности, так как не все препараты, применимые для лечения этого заболевания, можно применять для детей до 1 года. Однако, не лечить ребенка – тоже нельзя, ведь, это грозит серьёзными осложнениями. Поэтому, лучше приложить максимум усилий для того, чтобы предотвратить заболевание гриппом у грудничка. Для этого вы должны обеспечить следующие меры:

• Помещение, где находится грудной ребёнок, должно быть хорошо проветриваемым, тёплым. В нём также должен поддерживаться оптимальный уровень влажности – это очень важно, так как сухой воздух пересушивает слизистую и это способствует заражению вирусами. Поддерживать оптимальный показатель влажности в помещении можно с помощью специального прибора – увлажнителя воздуха.
• Проветривайте комнату не меньше 3-х раз в сутки, однако, следите за тем, чтобы не было резких температурных перепадов, так как организм ребёнка в столь раннем возрасте их плохо переносит.
• Не стоит ходить в детской комнате в одежде и в обуви, в которых вы выходите на улицу. Аналогично, в период эпидемии необходимо ограничить контакт ребёнка с посторонними людьми.
• Приём противовирусных препаратов в столь раннем возрасте запрещён. Но, для того, чтобы защитить организм младенца от вирусов, смазывайте слизистую носа малыша специальными антисептическими составами, которые предназначены для детей в этом возрасте.
• Не стоит в период эпидемии гриппа включать в рацион питания малыша новые продукты. Дело в том, что любая, пускай даже самая легкая аллергическая реакция, способна снизить защитные силы организма и создать благоприятные обстоятельства для развития вируса.
• Регулярные прогулки закалят организм ребёнка. Главное, следите за тем, чтобы организм ребёнка не переохлаждался, а также, избегайте возможных контактов с другими детьми и взрослыми, особенно теми, кто уже заболел.

Что делать, если гриппом заболел ребёнок до 1 года

Если всё-таки вы не уберегли малыша, и он заболел гриппом – немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением младенца.

Единственное, что вы можете предпринять до прихода врача – это сбить температуру, но, только, если она выше 38 градусов. Поможет снизить температуру тела использование свечей с парацетамолом, обтирание тела ребёнка влажной салфеткой, обильное питьё. Заставлять ребёнка кушать в таком состоянии не стоит.

Видео о народных рецептах, которые помогут вам уберечь ребёнка от гриппа:

Наши выводы

Сегодня мы с вами говорили о гриппе, о том, как этот вирус проникает в детский организм, какие благоприятные обстоятельства для заражения гриппом, и каковы симптомы и этапы протекания этого заболевания. Особое внимание мы также уделили и рекомендациям по лечению гриппа и его профилактике, в том числе и у детей до 1 года. Надеемся, наши советы помогут вам защитить вашего ребёнка от гриппа.

А, как с гриппом боретесь вы? Какие профилактические меры считаете самыми эффективными? Мы будем благодарны вам, если вы поделитесь с нами своим опытом…

Февраль - пик сезонной эпидемии гриппа. Радио, телевидение и интернет «кричат» об очередной мутации вируса и пугают неблагоприятными прогнозами. Обеспокоенные родители готовы скупать все возможные лекарства, лишь бы здоровью ребенка ничего не угрожало. Рамблер/Семья - о том, как уберечься от гриппа и какими средствами пользоваться, если все-таки заболели.

Вакцинация

Что бы ни говорили о бесполезности вакцин многочисленные советчики из социальных сетей, грипп - это вирус, передающийся воздушно-капельным путем. Поэтому защитить себя можно лишь получив антитела. Современные вакцины, предназначенные для детей, содержат ослабленный или мертвый вирус и его части, что позволяет организму, выработав антитела, не заболеть.

Врач-терапевт Анна Мишина подчеркивает важную роль вакцинации в профилактике гриппа, поскольку она обеспечивает 70-90-процентную защиту от заболевания и тем самым препятствует распространению инфекции в коллективе. Если заболел привитый ребенок, то заболевание у него будет протекать в легкой форме и без осложнений.

Особенно важно делать прививку детям, ослабленным после предыдущих простуд или в результате хронических заболеваний, а также малышам, которые недавно начали посещать общеобразовательные учреждения и прежде не сталкивались с гриппом.

При этом помните, что прививать ребенка, да и вакцинироваться самим, можно лишь пока нет никаких жалоб на здоровье и организм готов встретить вирус во всеоружии. При первых симптомах простуды или гриппа делать прививку будет уже поздно.

Карантин

семья болеет

Как правило, когда количество заболевших превышает норму, детские сады и школы закрываются на карантин. Но к этому моменту зачастую бывает поздно ограждать ребенка от контактов. Поэтому если есть возможность, старайтесь действовать на опережение - не водите ребенка в сад, отмените посещение секций, кружков, общественных мероприятий.

При этом помните, что вирус хорошо живет в сухом теплом воздухе, то есть именно в отапливаемых непроветриваемых помещениях. А вот на улице он быстро гибнет, так что отдыхать лучше на свежем воздухе - гуляйте в парке или выбирайтесь за город.

Часто вирус можно подхватить в общественном транспорте, так что, если расстояние позволяет, лучше пройдитесь до работы пешком или договоритесь с руководством о временной работе из дома.

Усиление иммунитета

Еще одной превентивной мерой борьбы с гриппом является укрепление иммунитета. Разумеется, заниматься этим, когда в городе уже началась эпидемия, поздно и бесполезно. А вот регулярное закаливание ребенка, получение им суточной нормы витаминов (в первую очередь А, С и витаминов группы В), употребление продуктов пчеловодства и одобренных врачом фитоиммуномодуляторов сделает его более устойчивым ко всем вирусам.

Соблюдение правил личной и бытовой гигиены

Грипп, как и большинство других вирусов, передается от человека к человеку. Особенно много вирусных частиц содержится в слюне больного, его дыхании и на руках. Поэтому на все время, пока в городе бушует грипп, оградите ребенка от близких контактов с потенциально опасными людьми, а самого его приучите соблюдать усиленные меры вирусной безопасности. К ним можно отнести следующее: мыть руки, регулярно протирать их дезинфицирующими салфетками, не трогать руками лицо, а в общественных местах надевать маску и менять ее каждые два часа.

Врач-педиатр Ирина Трояновская советует не забывать о регулярном промывании носовых пазух солевыми растворами. Можно купить в аптеке готовые средства на основе морской воды, а можно приготовить раствор дома самостоятельно.

Особое внимание в этот период уделите уборке и проветриванию квартиры. Холодный влажный воздух - ваш лучший помощник в борьбе с гриппом. Проветривайте квартиру каждые 2-3 часа, спите с приоткрытыми окнами. Оптимальный вариант - это температура воздуха около 20°С и влажность не менее 50%. Конечно, ребенка нужно будет одеть теплее, чем обычно, но это неудобство можно перетерпеть. Достичь высокой влажности в отопительный сезон можно, если почаще мыть пол, включать увлажнители воздуха, а если их нет, развешивать по квартире намоченную ткань или расставлять емкости с водой.

Дать чаду какую-нибудь таблетку (благо в аптеке таких средств навалом - от гомеопатии до серьёзных препаратов с интерфероном и просто витаминов, и все - без рецепта)? Разобраться в этом изобилии нам помогла Марина Киселёва, медицинский директор Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, врач-педиатр .

Зачихал? Шиповник!

«Иммуномодулирующих» настоек и препаратов детям лучше не давать. Исключение - препараты элеутерококка, которые принимаются всегда в первой половине дня строго в возрастных дозировках. А вечером ребёнку нужно дать что-нибудь успокаивающее - чай из листьев мелиссы или липы, настойку валерианы (с 1 года) или пиона (с 12 лет), киндинорм (с 1 года), пассидорм (с 12 лет). Такая схема приёма усилит устойчивость ребёнка к стрессам и болезнетворным факторам.

Синтетические витамины, как это ни парадоксально звучит, - тоже своего рода стресс для организма. Поэтому здесь никакой самостоятельности быть не должно. Применять аптечные витамины нужно только по строго определённым показаниям и исключительно по назначению педиатра.

Гуляем по правилам

Чтобы этого не происходило, нужно соблюдать несколько правил. Прежде всего научите его правильно дышать - носом, а не ртом, вдыхая не в грудь, а как бы в живот. Гулять лучше несколько раз в день понемногу, чем один раз долго. Одевайте ребёнка по погоде - ноги (в том числе колени) и руки не должны быть холодными или потеть. Не выводите ребёнка на улицу с переполненным или пустым желудком. Перед прогулкой нос промывайте минеральной водой и смазывайте внутри мазью Эваменол или гомеопатическими мазями прополиса или календулы. Придя домой, снова промойте нос и напоите ребёнка тёплым компотом из сухо-фруктов или вкусным травяным чаем (цветки липы, ромашки и календулы, листья мяты, мелиссы, земляники, чёрной смородины, плоды шиповника, смородины и черники - что есть под рукой) с ложкой домашнего варенья. Если ноги на прогулке всё же замёрзли, то их нужно согреть и надеть тёплые носки.

- Заниматься закаливанием, наверное, уже поздно...

Нет! Начинать его можно в любое время года, если ребёнок здоров, а после перенесённого простудного заболевания прошло не менее двух недель. Закаливание не сводится исключительно к обливанию холодной водой. Прогулки и игры на свежем воздухе в подходящей одежде - тоже очень хорошее закаливание, а если ещё ножки и ручки на ночь мыть водой контрастной температуры - то вообще отлично. Заканчивать такую процедуру нужно, конечно, тёплой водой.

Какие натуральные препараты можно положить в домашнюю аптечку?

• Повышают сопротивляемость организма к респираторным инфекциям, ускоряют выздоровление : Анабар ЭДАС-308, Биоарон С, Инфлюцид, Иммунокинд, Прополан ЭДАС-150, Жидкий экстракт Элеутерококка — по возрасту.
• Если ребёнок уже заболел ОРВИ : Бриакон ЭДАС-103, Иммунокинд, Инфлюцид, Умкалор, мазь Эваменол
• При насморке и боли в горле : мазь Эваменол, Циннабсин, Синупрет, Настойка календулы (в виде полосканий), Тонзилгон, Тонзилотрен (при хроническом тонзиллите)
• От кашля (разжижающие мокроту и отхаркивающие средства): Бронхипрет, Умкалор, Бриапис ЭДАС-307, Микстура от кашля для детей сухая, Смесь для Ингаляций МосФарма, Мукалтин.