Способы и методы защиты от энергетического вампиризма. Вампиры на работе

Как сделать так, чтобы окружающие люди, которые «сосут» вашу энергию, не нанесли вреда? Вот 7 простых способов борьбы с «ВАМПИРАМИ», а также советы по восстановлению душевных сил и энергии.

Как известно, все мы – «вампиры», конечно же, не те, которые пьют кровь с наступлением ночи, а ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ! Процесс обмена энергией бесконечен. Сами мы, того не желая, то отдаем свою энергию, то ее забираем. Соответственно, некоторые люди, позитивно настроенные, всегда поднимают вам настроение и делают ваше самочувствие замечательным. В этом случае они являются донором, а вы – «вампирите», но это происходит по вашему обоюдному желанию. Но когда человек чем-то расстроен, или у него неприятности на работе, стресс, когда болен, то он начинает жаловаться на жизнь знакомым, близким людям, тем самым подпитывается их энергией. В этом случае вашу энергию забирают вопреки вашему желанию. Так же существует такой подвид «вампиров»,- так называемые «психологические вампиры». Они питаются умственной энергией. После общения с ними вы чувствуете себя опустошенным, возникает ощущение пустоты, холода и усталости. «Психологические вампиры» как яд проникают в кровь, убивая медленно, но верно. Никакого сомнения: они опасные представители данного типа «вампиров».

Мы, конечно же, все сталкивались с этим типом индивидуумов, они живут среди нас, работают рядом, повсеместно окружают нас в обыденной жизни и, чем дольше вы с ними проводите время, тем хуже себя чувствуете: отмечается слабость, желание отдохнуть, даже может возникнуть нежелание жить.

Как же следует вести себя с энергетическими (психологическими) «вампирами»? Вот семь способов, которые будут держать этих неприятных людей на расстоянии и не тянуть из вас силы и энергию, тем самым позволив вам восстановить свою ментальную энергию и жизненный баланс:

#1 Установите границы общения

Если вам начинают жаловаться на свою жизнь, втягивают в разговор, скажите что «вам некогда, и вы очень торопитесь», или старайтесь глубоко не вникать в то, что говорит ваш оппонент. Также старайтесь держать дистанцию при общении. Это правило распространяется и на телефонные звонки. Лучше не отвечать на них, если вы не в настроении, или сократите время ваших разговоров по телефону. Отсюда вытекает следующее предложение по борьбе с «вампирами»…

#2 Ограничьте время общения

Вероятно, есть и в вашей жизни люди, которые ищут объекты для удовлетворения своих эмоциональных потребностей. Но вы действительно не можете исключить их из вашего мира, как и родственников, коллег и других людей, с которыми вынуждены общаться регулярно. Таким образом, можно просто ограничить количество времени, которое вы проводите с ними, не погружаясь глубоко в их проблемы, соответственно и не заражаясь от них. А ведь это действительно может распространяться, как простуда или грипп!

Стоит ограничить количество дней, которые вы проводите в их обществе или уменьшить количество минут непрерывно проводимых вместе. Постарайтесь избежать передозировки поглощения ими вашей энергии, а не то, в противном случае, вы и сами превратитесь в вынужденного вампира и будете «сосать» энергию с более слабых доноров.

#3 Будьте плохим слушателем

Вы никогда бы не предположили, что если вы не слушаете своего собеседника, то это хорошо и правильно? Это спасет вас от донорства. Но бывают ситуации, в которых вам не избежать разговора. Такие случаи возникают при беседе с близкими вам, родными людьми. Вам просто необходимо научиться слушать их как некий фоновый шум, как в поговорке: «В одно ухо влетело, в другое – вылетело!» Если люди говорят плохо и отрицательно, о чем либо, выражают негативное, пренебрежительное отношение, просто позвольте им быть такими и не фильтруйте через себя негативную информацию. Неприятно, что приходится так делать, но если вы не хотите, чтобы их недовольство от жизни просочилось в ваши поры и проникло глубоко к вам под кожу, лучше, сделайте так, чтобы их слова летали, не задевая вас и не проникая в вашу душу.

#4 Изменяйте тему разговора

При взаимодействии с человеком – энергетическим вампиром, который начинает повышать голос в сложившейся ситуации, попробуйте перевести тему беседы на другую, тогда уровень психологического вампиризма не поднимется слишком высоко. Попробуйте нащупать тему, которая вызовет у оппонента улыбку, если вообще такое возможно, или попытайтесь направить разговор в другое, позитивное русло.

Ведите разговор на смешные темы, в которых не могло бы возникать спорных ситуаций. Чем более непринужденный разговор ведется, тем меньше вероятность того, что «вампиры» смогут переложить на вас свой негатив.

#5 Будьте позитивно настроены

Вы, наверное, слышали выражение «Смех продлевает жизнь!» Так это не просто поговорка, вдумайтесь… В этой фразе можно разглядеть психологическое оружие против «вампиров». Чаще старайтесь улыбаться, сохранять позитивное настроение и тогда… это скажется и на окружающих вас людей, а значит и на их поведение. СКОРЕЕ ВСЕГО, В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ СТОРОНУ, ЛИБО они самоискоренятся, опасаясь дальнейшего с вами общения, потому что вы не позволите им распространять свой яд. Оба варианта выигрышные!

Перейдите с негатива на позитив, и посмотрите, как они реагируют. Если они становятся более позитивными, это бонус для вас. Если ваш позитив не имеет никакого эффекта, то, по крайней мере, вы знаете, что вы попробовали что-то изменить.

#6 Не пытаться изменить их

Часто вы испытываете разочарование при попытке изменить людей, зараженных негативом, который исходит от них. Вы стараетесь сделать их более счастливыми и посмотреть на жизнь с другой стороны. Однако, вы не можете изменить кого-то, кто не желает менять себя сам. При этом вы будите чувствовать безысходность, как будто вы бьетесь головой о кирпичную стену.

Они такие, какие они есть, как и вы – это просто вы. Поэтому не позволяйте себе сердиться, когда они не видят вещи так, как вы их видите. Просто поймите их и примите такими, какие они есть; что в их жизни произошли серьезные изменения и они сформировались негативно заряженными людьми, иначе говоря энергетическими вампирами.

#7 Примите серьёзное решение

Если в вашей жизни присутствуют энергетические вампиры и они портят вашу жизнь, вам, возможно, придется принять очень — отпустить их, иначе говоря, исключить их из своей жизни. Это может быть печально, что с ними стоит расстаться, но заражаться от них не имеет никакого смысла, тем более вы не можете повлиять на эту ситуации.

Конечно, бывает, что это не возможно (как с близким членом семьи или хорошим другом, который заражен негативом только потому, что они переживают тяжелые времена), но если вы можете закрыть дверь перед другими энергетическими вампирами, то, вероятно, следует это сделать. В конце концов, если так сделаете, вы обнаружите, что стали счастливее.

Энергетические вампиры имеют возможность буквально высасывать из вас жизнь, капля за каплей. Не позволяйте им этого, вы заслуживаете лучшего!

Энергетический вампир стремится всегда быть правым, выигрывать любой ценой. Он озабочен тем, чтобы последнее слово всегда оставалось за ним. Для него это важно. Энерговампир старается самоутвердиться, и нередко за счет других. Расчет в данном случае прост, правота, даже мнимая, делает их в собственных глазах прекрасным . Вам следует помнить об этом. Это – один из наиболее ярких признаков вампиризма. Если вам на работе приходится общаться с большим числом людей, или у вас сложные отношения с начальством, вам необходимо знать, как защититься от энергетического вампира начальника, как сохранить свою ауру от атак энерговампиров, как воспрепятствовать откачке жизненных сил.

Как самостоятельно защититься от энергетических вампиров на работе

Большинство из энергетических вампиров боятся того, что кто-то попытается забрать у них энергию. Эти люди живут в умозрительном страхе, их сопровождает чувство вины, и это, как ни странно, философия их существования. Это очень похоже на паранойю. Чтобы компенсировать свою неуверенность, они будут стараться забрать чужие жизненные силы, подавить других, сделать слабее, в чем-то зависимыми от себя. Если же такой человек выбирает неагрессивную методику, то при коммуникации с ним собеседник, неожиданно для себя, примет роль ангела-хранителя. И, защищая, поддерживая и спасая, он будет все больше и больше истощаться. Поставить щиты от атак энергетических вампиров на работе может каждый из вас.

Энергетический вампиризм обязательно зацепится за человека, у которого нет личностных границ, который не умеет другим людям говорить «нет». Кто-то боится показаться невоспитанным, кто-то опасается ответной негативной реакции и прочее. Но результат всегда один – человек, у которого отсутствуют личностные границы, проигрывает. Он просто тратит свои ресурсы впустую, отдавая свои силы другим, тем, кто с радостью ими воспользуется. Необходимо разбираться в людях. И так же жизненно необходимо иметь личностные границы. Личностные границы – это то, что вы допустите в других, а что – нет, что сможете простить, а от чего постараетесь уйти. Это поможет вам самой защититься от энергетического вампира начальника, или вампиризма кого-то из ваших коллег.

Мне помог справиться с трудностями и защитить себя от недоброжелателей, Оберег от сглаза и порчи . Он защищает человека от сил зла, Энергетических вампиров на работе и в семье, специально наведенной порчи, и злых помыслов врагов. Посмотреть и заказать его можно только на официальном сайте

Как узнать энергетических вампиров на работе среди коллег на работе

Понятно, что энергетические вампиры – люди особого склада. Их можно разделить по двум типам: вечные мученики или самовлюбленные нарциссы. Человек первого типа нуждаются в любви, но, когда люди дают ее, вампир чувствует себя опустошенным, т.к. страшится утратить то, что обрел. Реакция других людей улучшает его самочувствие, он зависим от нее. Убежденный нарцисс намеренно избегает любви по отношению к другим. Идеальная любовь в его понимании – это исключительно любовь к самому себе. Ведь любить другого, значит, отдавать энергию, а для нарцисса это недопустимо.

Понаблюдайте, как ведут себя ваши коллеги. Наверняка вы найдете в коллективе такого человека. Как самому защититься от энергетических вампиров на работе? Держите дистанцию и будьте хладнокровны. На агрессивные выпады отвечайте сдержанно, к жалобам нытика относитесь как к побочным эффектам работы в коллективе. Люди с реакциями энергетического вампиризма умело скрывают свою агрессию к окружающим, причиной которой является их гнев и обидчивость. Они любят манипулировать другими, и, надо сказать, у них это получается великолепно. Они расставляют ловушки, устраивают провокации, чтобы заставить вас гнаться за ними.

Самостоятельный способ защиты от энергетических вампиров

Так поступает вампир, которого вы назовете своим любимым, так может поступать и тот, от кого вы зависите, например, ваш начальник. Как можно защититься от энергетического вампира, если это ваш непосредственный начальник? Не быть излишне открытым, держать дистанцию, четко разграничивать личные и рабочие отношения. Важно понимать, что

Каждое утро, просыпаясь, мы спешим на работу. Человек, любящий свою работу и людей, с которыми общается на ней, уже с утра наполняется энергией радости. Другой же, проснувшись, думает о работе, как о каторге, проклинает ее, с трудом поднимается, но вынужден ехать. При этом у него нет ни сил, ни здоровья, его уже все раздражает, что-то давит его тело, – это классический вампир .

Мы садимся с ним в один автобус, трамвай или вагон метро. Вампиру тяжело, ему нужно сбросить эти давящие энергии, и он наступает вам на ногу, на вашу любимую мозоль. Вампир сделает это обязательно больно, нарочито, чтобы вызвать ваше возмущение и гнев. Это он суетится и провоцирует нас на раздражение, и мы включаемся.

Ваше сердце начинает учащенно биться, реагируя на эту откровенную грубость, раскачивается ваша внутренняя энергия (прана) и переходит во внешнюю вашу энергетическую оболочку (ауру). Вас трясет и колотит, вашей радости как не бывало, а вампир еще подогревает раздражение оскорблениями. И тогда ваша энергия окончательно переходит к нему. Вампиру полегчало, он отвел душу, сбросил то, что ему мешало и давило, и зарядился свежей энергией, хотя и не лучшего качества, бросовой, но его и такая устраивает. Еще бы! А вы приезжаете на работу и еще долго не можете успокоится и сосредоточиться, нет сил, вы выжаты, как лимон. Вы бросили в болото свои жемчужины, а оно не дает кругов, вас вываляли в грязи.

Вы замечали, как вампиры, тряхнув кого-то, чувствуют себя героями, как бешено сверкают у них при этом глаза, как гордо поднимают они голову? И тогда нам становятся понятны расхожие фразы: «В такси нужно ездить!», «А еще шляпу надел!» и т.д.

Если вам удалось благополучно доехать до работы, то и здесь вас может поджидать вампир. Довольно частое явление, когда вампиром бывает начальник. Знакомая картина, когда по понедельникам он собирает своих подчиненных и начинает распекать. Каждого достанет «до печенки», каждому найдет обидное слово, взвинтит весь коллектив, отобьет всякое желание работать. А после планерки отходит, похлопывает всех по плечу, просит не обижаться, ведь старается, якобы, для общего дела, говоря, что если вас не понукать, то и работать не будете. Такой начальник-вампир не любит свою работу, она его не радует. Как и всякого вампира, его радует только что-то личностное, ему плевать на всех, самому бы усидеть. Поэтому у вашего начальника нет той живительной энергии, способной вдохновлять и заряжать весь коллектив, и радовать одним своим появлением на работе. От него все прячутся, он держит коллектив в страхе. Он за себя в первую очередь боится.

И тогда нам становится понятным, почему он кричит, стучит кулаком, оскорбляет прямо в глаза, да еще при всех. Он заряжается и при этом хватается за сердце. Вот вам знак Космоса, что в сердце его нет любви ни к вам, ни к делу.

Хорошо, если он заряжается от вас только по понедельникам на всю неделю, а если это происходит каждый день, если он болеет, пока не проведет свою вампирическую «пятиминутку»?

Если человек своим трудом, интересом, любовью и добротой не может заслужить уважения, он начинает его требовать. Помните, как у Пушкина: «Когда не в шутку занемог, он уважать себя заставил...»

У начальника-вампира самая большая текучесть кадров. Никто не желает работать с вампиром, жить в ежедневных психических встрясках. Их и без того хватает в нашей жизни. Самое страшное, когда вампиры руководят детскими учреждениями. Мне приходилось видеть заведующих детскими садами, директоров школ и детских клубов, где по их вине в коллективе работников постоянное напряженное психическое поле. Пора бы высшему руководству обратить внимание на то, что люди увольняются, значит нет духовного комфорта, нет и не будет настоящей работы, ибо «рыба гниет с головы».

Когда начальник-вампир, на этой почве у него появляются подхалимы и угодники. Это слабые люди, и этим они защищают себя от энергетических встрясок. Но начальнику-вампиру как хлеб нужны разгильдяи, он будет держать их возле себя постоянно, держать таких, которых можно безнаказанно ежедневно обижать и оскорблять или, как мы уже привыкли выражаться, – энергетически трясти.

Бороться с начальником-вампиром бесполезно, от этого он еще лучше будет заряжаться вашей энергией. Вы для него «стрелочник», «козел отпущения», он рад вас видеть каждый день, он ищет встречи с вами, вы для него – бесценная находка, он жить без вас не может, вы его личный донор. Можете требовать тройную, пятикратную сумму оплаты вашего труда – это компенсация за ваше здоровье. Но помните, что он болеет еще больше, пока не зарядится от вас.

Проведите эксперимент: не среагируйте на грубость начальника, улыбнитесь, скажите что-нибудь о погоде, и вы увидите чудо. Он вдруг покраснеет, побагровеет, затрясется и схватится за сердце. Вы не дали ему своей энергии, и перед вами раскрылись симптомы вампиризма: крик – от бессилия, грубость – от невоспитанности, ярость – от злобы. Так все тайное становится явным.

Может быть, я напрасно пишу столь откровенно, но без этого мы еще долго не научимся понимать, кто есть кто и что есть что. И поэтому я вам советую: смотреть и молчать, смотреть и видеть, что и как происходит. Молчание – золото, говорили древние, та драгоценная крупица, которая должна остаться с вами, а не выплеснуться наружу.

Только ли начальники не любят свою работу? А мы сами любим ли ее, ту, на которую ходим каждый день? Работа – это энергетическое поле нашей деятельности, и в этом поле мы проводим большую часть своей жизни. Для многих это несчастная часть их жизни. Разве будет у него сила и здоровье, разве не будет он забирать ее у сослуживцев, а затем и дома, и на улице? И пусть для вас будет сигналом, когда кто-то говорит, что не любит свою работу. Это сигнал о том, что рядом с вами вампир. А в общем-то, это и так видно, кто и как относится к работе. И пусть не обижается, что начальник его ругает, а в коллективе он не пользуется авторитетом. Это общая черта вампиров – их никто не любит, и они не пользуются авторитетом в своем коллективе.

Есть много людей, которые не скрывают, что не любят свою работу, что они на ней как бы отбывают наказание. Но в то же время они всегда веселы и жизнерадостны, ни на кого не обращают внимание, ибо живут в мыслях каким-то другим своим миром. И при любом удобном случае норовят удрать с работы туда, где их душа поет и наслаждается. Это может быть спорт, искусство, различные увлечения технического творчества и т.д. Но в то же время своим безделием они провоцируют, чтобы на них кричали, а потом обижаются и называют обидчика вампиром.

А разве на работе, которую вы любите, не бывает человека, которого вы не любите, и поэтому он вас раздражает. И вот только от того, что вы все время думаете и говорите о нем, ваша энергия уходит к этому человеку, и вам приходится периодически от кого-то подзаряжаться.

Тот, кто у вас на работе больше всех судит других, – это потенциальный вампир. Нормальный, здоровый человек всем все прощает или не замечает того, от кого исходит духовный смрад.

Еще чаще вампирами на работе выступают люди «свободных должностей», это парткомы, завкомы, месткомы и т.д. Здесь вампира видно сразу, ибо он каждым свои жестом и словом подчеркивает значимость своей персоны. Перед одними они заискивают и сюсюкают, а с другими же в лютых отношениях.

Вампиры не мытьем, так катаньем все равно обкрадут вас. Они прикидываются глухими, и нам приходится все время кричать, а это раздражает, ибо мы замечаем, что они слышат и тихо сказанное слово в их адрес. Есть большая группа лунных вампиров, которые прикидываются непонимающими. Элементарные вещи им приходится объяснять ровно столько раз, пока мы не «взорвемся». А они в это время получают свою порцию бросовой энергии. Вот вам совет мудреца: «Не сиди под гнилым деревом, не общайся с человеком потухшего разума». (Е.Рерих «Община»).

Технический прогресс породил еще один изощренный вид вампиризма – телефонный. Телефонный вампир, звоня, делится с вами не радостью, а выплескивает на вас очередные или одни и те же проблемы. Это может быть родственник, знакомый, сослуживец, – они звонят почти каждый день и всегда не вовремя, отнимая массу времени, отрывая от дел. Вы слушаете их с раздражением, и невидимым ручейком ваша энергия перетекает к вампиру. Географическое расстояние при этом не имеет значения. Телефонный канал чаще всего используют лунные вампиры. Вот мой совет. Раздавая номер своего тёлефона, предупреждайте, что аппарат у вас старый, сломанный, и во время разговора он отклю-лю-лю! Вы можете найти и свой, более эффективный способ. Входящие в наш технический сервис определители телефонных номеров помогут нам «увидеть» человека, с которым вы уже устали общаться.

Мы уже знаем, что начальник-вампир в выходные дни заряжается в семье. А что же происходит с ним, если он в командировке? Вот яркая иллюстрация подобного примера, взятая из газеты «Московский комсомолец»

«Попутчик оказался маньяком»

"Четыре часа зверски издевался над соседями по купе сорокалетний маньяк в ночь на субботу в поезде Москва-Петербург. У пассажира, видимо, разыгралась мания преследования – ему почудилось, что кто-то за дверью разлил бензин и хочет его поджечь. Он связал своих попутчиков (двух бабушек и тридцатилетнего парня) и начал у них выпытывать, кто их подсадил. При этом разбушевавшийся пассажир избивал свои жертвы прикладом охотничьего ружья и травил из газового баллончика. Он также перерыл их личные вещи в поисках передатчика. После чего начал палить из ружья, отпугивая повылезавших из других купе любопытных пассажиров. Затем, сорвав стоп-кран выскочил через окно поезда.

Маньяка, как нам сообщили в ЛОВД станции Ленинград-Московская, задержали в тот же день. Им оказался майор милиции из Норильска".

Как мы уже выяснили, вампиры нуждаются в ежедневной подпитке психической энергий. Поэтому для них привычнее иметь одну и ту же обстановку. Данный майор милиции – исключение. Мы уже говорили, что вампиры-начальники не пользуются авторитетом в своем коллективе, они это чувствуют и поэтому на работе заботятся об одном: как бы усидеть до пенсии или повышения на своем месте. Отсюда страхи и подозрительность. Но вот по каким-то причинам вампир покидает привычное ему энергетическое поле, и приток бросовой энергии резко падает. Так или иначе он все равно будет заряжаться от других, но без привычных методов, а, значит, полного удовлетворения он получать все равно не будет. Эта нехватка со временем станет хронической, и ему придется где-то мощно генерировать ее в излюбленной манере.

Нужно учитывать, что этот майор милиции относится к солнечному типу, а для них грубость, натиск и садизм являются средством энергетической зарядки. Маньяк всегда страдает от ментальных комплексов, и то, что он скрывал в своих мыслях, выявилось таким неожиданным образом. Поэтому всегда ужасны падения вампиров на работе, как бы высоко они не поднялись, а про семейное благополучие и говорить не приходится, его просто не бывает. Подобных примеров можно привести тысячи, нам известно множество начальников-вампиров, которые меняют кресла и кабинеты только из-за своей несовместимости с коллективом, а страдает дело.

При частых контактах с энергетическим вампиром у человека могут появиться проблемы со здоровьем, депрессивное состояние, постоянный недосып, упадок сил и психологические расстройства. Но прервать отношения с такими людьми очень сложно, так как это могут быть коллеги, друзья или даже близкие родственники. В таких случаях есть несколько приёмов, которые помогут защититься от атак энергососа.

Какой вред наносят энергетические вампиры

Энергетические вампиры питаются жизненными силами других людей. После общения с энергососом наблюдаются такие неприятные последствия:

• упадок сил;
• апатия;
• уныние;
• сниженная самооценка;
• депрессия;
• головная боль;
• резкое повышение или понижение давления;
• боли в сердце.

Если долго общаться с человеком, который высасывает из вас энергию, можно потерять способность радоваться жизни и достигать целей.

Головная боль - одно из последствий общения с энергетическим вампиром

Сомневаетесь, действительно ли перед вами вампир или просто человек вечно не в настроении при виде вас? Прочтите для понимания ситуации статью о внешних и поведенческих признаках энергетических прилипал: В ней вы сможете найти примеры расчёта по дате рождения, знаку зодиака и прочим «симптомам».

Можно ли их вылечить

Энергетический вампир - ваш друг, близкий человек или родственник? Можно попробовать излечить его от такого недуга. Во-первых, поговорите с ним. Скорее всего, энергососу просто не хватает внимания. Во-вторых, постарайтесь ненавязчиво наполнить его жизнь приятными моментами:

• выезжайте на природу;
• займитесь вместе спортом или танцами, или хотя бы выходите бегать по утрам;
• обеспечьте ему полноценный отдых;
• подтолкните к занятиям хобби.

Человек, который научится восполнять жизненную силу с помощью любимых занятий, активного образа жизни и отдыха на природе, просто избавиться от необходимости отбирать энергию у других.

Полностью убить в человеке этот «навык» невозможно.

Солнечный, лунный и прочие типы: классификация

Учение Аюрведы выделяет семь видов энергетических вампиров:

• лунный (инфантильный) – пытается вызвать к себе сочувствие, жалость, часто пребывает в расстроенных чувствах;
• солнечный (творческий) – проявляет свои способности, чтобы вызвать у окружающих отрицательные эмоции, гнев или тревогу;
• меркурианский (информационный) – настойчиво навязывает жертве своё общество, боится оставаться в полном одиночестве, поэтому часто отправляет сообщения или затевает долгие телефонные разговоры на скучные темы; делает всё, чтобы разговор продлился как можно дольше;
• марсианский (осуждающий) – пытается оклеветать жертву, любит сплетничать и распускать ложные слухи;
• юпитерианский (подавляющий) – пьёт энергию, пользуясь своим высоким положением; любить властвовать, брать шефство над другими, придирается к любым мелочам, навязывая свои нравоучения; выбирает в качестве донора человека ниже рангом, который духом слаб и будет делать то, что ему велят, чаще всего жертва зависит от вампира морально или финансово;
• венерианский (обольщающий) – поглощает энергию в процессе соблазнения, человек сам желает контактировать с вампиром, ведь представители этого типа хороши собой, выделяются из толпы своей ухоженностью, стильностью и изысканными манерами. Они отличные любовники, потому как во время секса освобождается колоссальное количество энергии;
• сатурнианский (недопонимающий) – чаще всего это человек в возрасте или ребёнок (возможно, ваша дочь или сын); он часто завязывает бессмысленные споры, заставляя жертву множество раз повторять одно и то же, пока донор не придёт в ярость.

Видео: классификация энергетических вампиров и методы защиты

Защита от солнечного вампиризма

Солнечные вампиры часто вызывают резкие негативные эмоции у людей и поглощают энергии:

• дискомфорта;
• переживаний;
• смятения;
• горя;
• досады.

Представителям такого типа доставляет удовольствие провоцировать на конфликты и выброс агрессии. После того как они устраивают дебош и получают свою порцию энергии, те просто уходят.

Существует несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы не попасть на уловку таких мужчин и женщин:

• старайтесь держаться спокойно, не отвечайте на его эмоции гневом, не вступайте с ним в шумные дискуссии, лучше не реагировать на выпады вообще;
• игнорируйте его негативный порыв и попробуйте уйти от своего оппонента как можно дальше, ведь если контакт нарушится, он не сможет вам навредить никакими средствами;
• вызовите у себя улыбку или смех, потому что это обескуражит и обезоружит энергососа, и он больше не сможет властвовать над вашими эмоциями.

Не бойтесь признавать свои ошибки, когда вампир пытается вызвать у вас чувство вины, старайтесь быть стойкими: «С кем не бывает, допустил ошибку, исправлюсь». В таком случае ему будет нечем поживиться, ведь ваше раскаяние шло не из сердца – «да, я плохой», а из разума – «да, в этот раз я поступил неправильно, я понял ошибку и больше её не допущу».

Блокируем атаки лунных

Лунные энергетические вампиры пытаются вызвать к себе сострадание, рассказывая, как к ним несправедлива жизнь, как у них все неудачно и плохо. Они стараются навязать своему собеседнику своё душевное состояние, вместе со своими тревогами и переживаниями, исподтишка поглощая его энергетику.

Есть несколько способов не дать лунному энергососу ни малейшего шанса украсть ваши жизненные силы:

• перестаньте быть жилеткой, прекратите проявлять к нему сочувствие, прервите его душещипательную историю и расскажите, как весело вы провели выходные; это кажется жестоким шагом, но он необходим, чтобы дать отпор потоку негатива;
• опередите его, прежде чем он начнёт свои жалобы, расскажите ему о том, что у вас произошло что-то неприятное, пусть в вашем понимании проблема незначительная, но постарайтесь придать ей как можно больше драматизма, увеличив её масштабы в несколько раз;
• если этот человек не играет важной роли в вашей жизни, лучше всего разорвать с ним отношения, позаботьтесь лучше о себе и своём здоровье; избегайте встреч с вампиром, со временем он поймёт, что потерял свою жертву, и оставит вас в покое.

Если им оказался ваш парень, любимый муж или жена

Как быть, если вы живёте рядом с энергетическим вампиром? Заключая брак или завязывая отнощения, вы ожидали прекрасных и счастливых минут, но вместо этого муж или жена совсем не против поживиться вашей энергетикой?

Супруг начинает вас подавлять, поучает или агрессивно придирается по мелочам? Лучше всего уйти в другое помещение или выйти из квартиры. Правда, постоянно избегать ссор таким образом вряд ли получится. Проанализируйте поведение домашнего тирана, поймите, каким образом он крадёт ваши жизненные силы - и в дальнейшем вы сможете продумать стратегию своих действий, чтобы прекратить попытки деспота и закрыться от его атак.

Чтобы защититься от влияния собственного супруга, следует сменить свою тактику общения. Сохраняйте спокойствие, не поддавайтесь на провокации. Попробуйте сменить интонацию и тон голоса, постарайтесь говорить спокойнее. Ему не захочется на вас нападать, если вы будете общаться с ним вполголоса. Это успокоит вампира, и таким образом вы избежите конфликта и выброса драгоценной энергии.

Вторая половинка ворует вашу энергию, вызывая жалость и сострадание? Каждый день после окончания рабочего дня супруг рассказывает, как он устал и всё плохо на работе, а вы искренне переживаете за него и тем самым добровольно предоставляете ему возможность поживиться вашими жизненными силами. Вместо того чтобы сопереживать, попробуйте перевести разговор в деловое русло. Спросите, что он об этом думает и как собирается решить проблему. Он поймёт, что справляться с неприятностями придётся самостоятельно и желаемого он не получит. Со временем он потеряет интерес к навязчивым идеям пробудить у вас чувство жалости.

Агрессия возникает на почве алкогольного опьянения? Вам стоит решить проблему с вредной привычкой, это единственно верная стратегия, чтобы обезвредить буяна.

Если ваш парень или девушка пытается воровать чужую энергию, это означает, что второй половинке не хватает собственных жизненных сил. Попробуйте помочь «мирными» способами:

• в хорошую погоду выберитесь всей семьёй на пикник;
• начните вместе заниматься физическими упражнениями;
• регулярно устраивайте романтические вечера.

Скорее всего, после месяца такой энергетической прокачки у партнёра не возникнет даже мысли красть ваши жизненные силы, ему будет достаточно собственных ресурсов.

Видео: что делать, если муж - энергетический вампир

Можно ли защититься от нападок родственников

В случае, если вы ощущаете негативное влияние со стороны кого-то из родственников, не стоит отгораживаться от него, возможно, он делает это не специально. Самый простой пример - дети. Ребёнку часто не хватает собственной энергии, и ему приходится воровать её у родителей. Суть не только в том, чтобы искоренить вампиризм в семье, важно ещё и не причинить моральную травму близкому человеку.

Любопытным вампирам обязательно нужно «сунуть свой нос» в ваши дела, а после - навязать своё мнение и дать дельный (как им кажется) совет, в котором вы в большинстве случаев попросту не нуждаетесь. Так они подпитываются вашей энергией. Этими людьми могут быть ваши близкие родственники, тёща или свекровь, тесть или родная бабушка. Они пытаются внести свои коррективы в ваше личное пространство и заодно пополнить запас собственных жизненных сил. В таких случаях нередко случается разлад между супругами.

Если с таким человеком начался разговор о чём-то личном, посыпались вопросы, уточняющие время, место, обстоятельства и самое главное - ваши эмоции и чувства, дайте чётко понять, что вы не намерены предоставлять какую-либо информацию. Объясните, что вы не желаете говорить об этом в данный момент, прекратите беседу или переведите в другое русло. Так вы прервёте манипуляции вампира, и он не сможет поживиться вашей энергией.

Вампиризм в кругу семьи может проявиться в солидном возрасте. Большинство пожилых людей приобрели это свойство, когда их жизненных сил стало недостаточно. Из-за этого они черпают энергию у своих детей и внуков. Чтобы избежать вампирских атак в кругу семьи, чаще уделяйте внимание своим близким, дарите позитивные эмоции, и тогда у них не будет потребности восполнять свои энергетические запасы за чужой счёт.

Помогите родным, предложите вместе заняться каким-нибудь интересным делом. Вспомните полезные навыки, которыми владеют ваши близкие, к примеру, попросите мать научить вас вязанию. Придумайте новое хобби, которое пришлось бы энергетическому вампиру по душе. Подарите набор для вышивания бисером или новый спиннинг. Занимаясь любимым делом, они будут естественным образом восполнять жизненные силы и прекратят вмешиваться в вашу жизнь.

Видео: как быть, если мама или свекровь тянут вашу энергию

Пьёт энергию коллега или начальник, учитель или преподаватель

Если в рабочем коллективе есть человек, который часто и подолгу рассказывает вам о собственных проблемах или пытается узнать подробности вашей личной жизни, постарайтесь сменить тему. Заведите какой-либо нейтральный разговор или спросите его о чём-нибудь отвлечённом. Беседа на другие темы отвлечёт его, и вампир останется ни с чем.

Вампиром является ваш начальник? Такие энергососы забирают жизненные силы, пользуясь своим служебным положением. Есть несколько приёмов, которые позволят вам вести себя адекватно и при этом не давать возможности красть вашу энергию:

• ни в коем случае не показывайте своих чувств раскаяния или тревоги;
• не опускайте глаза, не позволяйте подмять под себя вашу волю;
• когда вам говорят, что вы допустили ошибку или плохо выполняете работу, спокойно скажите о том, что вы будете стараться работать лучше и вскоре исправите свою ошибку;
• сохраняйте спокойствие и уверенность в том, что другой человек не властен над вашими чувствами.

Не вступайте в спор с вампиром и не оправдывайтесь. Выслушайте его молча, переводя для себя разговор из эмоционального в деловое русло. Когда энергосос поймёт, что вы не пытаетесь ему противостоять, и его слова не вызывают у вас ни малейшей эмоциональной реакции, вскоре он оставит вас в покое.

Если энергетический вампир выбрал вас своей жертвой, старайтесь не вступать в неприятный разговор, найдите любую отговорку, чтобы закончить разговор и выйти из помещения. Когда вы видите, что ваш собеседник начинает заводиться, попробуйте вызвать улыбку или перевести беседу на другую тему. Мягко попросите его закрыть окно или найти нужную вам вещь. Такой приём разрядит обстановку и охладит чувства вашего оппонента.

Таким же образом стоит поступать, если вашу энергию пытается пить учитель или преподаватель. Такие люди обладают властью, как начальники на работе. Студенты и ученики зависят от них, и энергососы пытаются пользоваться этим. Не поддавайтесь на провокации, ведите себя, как флегматичный «сухарь». Любые придирки переводите в разумное русло, не выдавая своих эмоций.

Видео: как защититься, если начальник - энергетический вампир

Как противостоять истощению энергетических запасов, если истощает силы друг или подруга

Друзья-вампиры чаще всего относятся к лунному типу. Они используют других как жилетку, в которую можно поплакаться и восполнить свой запас жизненных сил. Здесь помогают те же рекомендации, что и для родственников:

• переведите разговор в деловое русло, спросив, как ваш друг собирается справляться со своей проблемой;
• начните жаловаться первыми;
• найдите способ восполнять энергетику близкого человека мирно, без воровства у окружающих.

Самые действенные методы нейтрализации

В некоторых случаях обычных психологических рекомендаций бывает недостаточно. Вампир может быть слишком сильным или искусным манипулятором. Такие люди умеют обходить любые выстроенные вами барьеры и распознавать различные уловки, нейтрализуя их. Тогда стоит прибегнуть к помощи заговоров и волшебных предметов.

Энергетическая защита

Хороший способ защитится от энергетического вампиризма - выстроить защиту. Представьте, что между вами и вашим собеседником есть какая-то преграда. Визуализируйте, представляйте, как над вами появляется сияющий купол, прозрачный, но необычайно прочный. Он растёт, его стенки опускаются и, наконец, полностью вас закрывают. Такой барьер работает, как зеркало, отражающее солнечный свет. Вы защищены, а любые негативные воздействия возвращаются обратно недоброжелателю.

Выстраивать энергетическую защиту можно прямо во время разговора, а можно подготовиться заранее. Так у вампира не будет ни малейшей возможности воровать ваши жизненные силы.

Молитвы

Если вы верите в Бога и относите себя к последователям христианства, для вас будут действенны молитвы, ограждающие от энергетического вампира.

Перед встречей с человеком, который высасывает из вас жизненные силы, попросите поддержки у грозного архангела Михаила:

Господи Боже, великий царь безначальный! Пошли, Господи, архангела своего Михаила на помощь рабу божьему (имя) и избави раба божьего (имя) от врагов видимых и невидимых. О, господень архангел Михаил, демонов сокрушитель, запрети всем врагам бороться с рабом божьим (имя). Сотвори их как овец и сокруши их как прах перед лицом ветра. О Господень великий архангел Михаил шестикрылый, первый князь и воевода небесных сил, херувим всех святых! О чудный архангел Михаил, хранитель неизреченный! Дай мне помощи во всём: обидах, скорбях, печалях, на распутье. Дай помощи на реке и пошли на море тихое пристанище. Избави, великий архангел Михаил, раба божия (имя) от всяких ухищрений дьявольских. Едва услышишь меня (имя), грешного раба своего, молящегося тебе и призывающего имя твоё святое, ускори помощь мне и услышь молитву мою. О великий архангел Михаил! Победи силы, противостоящие мне, силою честного и животворящего креста Господня, молитвами Пресвятой Богородицы, святых ангелов, великого святого Николая чудотворца, Святого пророка Ильи, святых великомучеников Никиты и Евстафия и всеми небесными силами. О великий архангел Михаил! Помоги мне, грешному рабу своему (имя)! Избави меня от огня, от потопа, от меча, от напрасной смерти и от всякого зла. Защити от врага льстивого, от труса, от бури и от лукавого. Избави, великий архангел Михаил, меня, раба божьего (имя), от зла и всяких напастей. Всегда ныне и присно и во веки веков. Аминь!

Оградить от энерососа способен и ваш ангел-хранитель:

Ангел христов! Святой, посланный мне на сохранение души и тела моего грешного! Я своей леностью, своими дурными привычками прогневал твою пречистую светлость и отогнал тебя от себя всеми своими судными делами, ложью, клеветой, завистью, осуждением и презрением. Непокорностью, брато-ненавистничеством, злопамятностью, сребролюбием, прелюбодеянием, яростью, скупостью, объедением без сытости, пьянством и многоглаголением и злыми помыслами. Как возможно тебе, Святой ангел Христов, подступиться ко мне, если я, как пёс смердящий? Какими очами зреешь на меня, погрязшего в гнусности, ангел Христов? Прошу отпущения злым и добрым моим деяниям. Защити и спаси меня от врага, клеветника и завистника в день и в полдень, в ночь и в полночь и во всякий час. Аминь.

Сильная молитва архангелам убережёт от любых негативных воздействий:

Архангелы Михаил, Гавриил, Уриил, Рафаил зрят у дверей господних, держат в руках скипетр и рекут: «Прокляните Сатану, с дьявольской силой падшего в подземную пропасть, в бездну адову. Изыди бес проклятый, Люцифер-злоумышленник, Сатана окаянный! Да не прикоснутся преисподние силы ко мне, рабу божьему (имя), ни к дому моему, ни к роду моему ни в день, ни в ночь, ни на пути, ни при реках и берегах, морях, озёрах, источниках водных, при горах и холмах и песках, на распутьях и на водах. При косогорах, дебрях, лесах и во болотах, при полях и огородах, разных садах и усадьбах. Истоках и колодцах и во всяком построении жилом, в храмах божьих и молитвенных домах». Да не утаится от знамения и силы честного животворящего креста. Аминь.

К понятию «энергетический вампир» церковь относится негативно. Священники уверяют, что этот термин имеет корни в оккультных практиках, и истинный христианин не должен беспокоиться по этому поводу.

Заговор от кражи энергии

Если вы чувствуете, что человек высасывает из вас энергию, несколько раз мысленно прочтите заклинание:

Заслон из слов надёжно защищает. Слова-обереги победить мне помогают. Твоя тёмная беседа меня не касается. Моей волей как замком она надёжно запирается.

Прокручивайте в голове защитные слова, пока общаетесь с энергососом. При этом будет полезно выстроить защитный барьер между собой и атакующим.

Обереги, амулеты, руны от вампиров

Чтобы защититься от негативного влияния энергетического вампира, приобретите талисман в виде перстня, подвески или браслета. Он должен иметь вид кольца. Заряжённый вашей положительной аурой предмет станет мощным оберегом от кражи жизненных сил.

Создайте защитные амулеты для вашего дома. Украсьте комнаты фигурками в виде колец или картинами, на которых изображено как можно больше окружностей. Круг считается символом защиты, так как его линия бесконечна. Можно также вышить орнамент с круглыми знаками на скатертях, постельном белье, полотенцах, занавесках.

Возле своего рабочего места можно повесить зеркало. Оно будет отражать весть негатив, возвращая его недоброжелателю. Повесьте предмет так, чтобы он отражал не вас, а тех людей, которые заходят в кабинет.

Поставьте в комнате вазочку с фруктами. Сила природы защитит вас от атак энергетического вампира. Даже выпитый чай с кусочком лимона способен укрепить дух, поднять настроение и усилить мощь вашего биополя.

Оберег можно сделать также из семян разных фруктов и ягод:

1. Соберите косточки вишен, яблок, цитрусовых.
2. Сложите их в мешочек или заверните в платок.
3. Поместите оберег в карман и носите повсюду с собой. Магия природы будет оберегать вас и вашу ауру от любых посягательств.

В качестве талисмана также подойдёт хрусталь. Он имеет свойство поглощать негативную энергетику и оберегать энергию своего обладателя от любых вмешательств. Положите камень в коробочку со светоотражающей крышкой и держите всё время при себе. Если почувствуете опасность, просто прикоснитесь к коробочке. Так вы снимете напряжение и пополните запас жизненных сил.

Помогают в этом деле и руны. Используйте их в связке или поодиночке.

Эфирные масла от вампиризма

Если вы постоянно подвергаетесь атакам энергетического вампира, восстановить целостность ауры и восполнить жизненные силы помогут такие определённые масла:

• жасмин;
• шалфей;
• гвоздика;
• роза;
• розмарин;
• можжевельник;
• лимон;
• ладан;
• иссоп.

Масла можно использовать в аромалампе. Залейте в чашу воду, добавьте 5–7 капель эфира и подожгите свечу. Перед выходом можно устраивать себе аромарасчёсывание. Капните немного выбранного масла на щётку и не спеша расчешите волосы. Также можно сделать на базе масел лёгкий спрей. Запах эфира останется с вами на целый день и будет пополнять ваши силы при необходимости.

Как защитить других, если вы сами не прочь подпитаться

Вы распознали энергетического вампира в себе? Для начала осознайте, каким образом вы воруете чужую энергию. Если это безопасные способы (вы чувствуете прилив сил после концертов, массовых мероприятий, заряжаетесь во время выступления на сцене), можно не волноваться. Просто следите, чтобы не причинять другим вреда.

Вы черпаете жизненные силы других, причиняя им боль или дискомфорт? Пора прекратить это делать. Так можно просто растерять друзей, разрушить семью, лишиться поддержки близких. В первое время анализируйте свои поступки. Если вы чувствуете, что сейчас начнёте жаловаться на свою беспросветную жизнь или провоцировать другого человека на агрессию, остановите себя. Выйдите из комнаты, выпейте тёплого чаю.

Вместе с этим учитесь восполнять энергию мирными способами. Найдите себе хобби, займитесь физическими упражнениями, чаще бывайте на природе. Старайтесь радоваться каждой мелочи: красивым облакам на небе, удивительному рисунку теней от дерева за окном, приятной теплоте одеяла. Да просто выспитесь! Самоконтроль и развитие себя помогут вам прекратить атаки на окружающих.

Энергетические вампиры подпитываются негативными эмоциями: тревогой, смятением, страхом, отчаянием, злостью, раскаянием. Если вы живёте или работаете рядом с таким человеком, не позволяйте ему провоцировать себя. Держите свои эмоции под контролем. Когда он поймёт, что от вас ему не поживиться, пойдёт искать другую жертву. Если же это близкий человек, помогите ему научиться восполнять жизненные силы безопасными для окружающих способами.

Многие люди, услышав об «энергетических вампирах», думают, что речь идет о чем-то сверхъестественном, мистическом или даже оккультном. Однако даже в повседневной жизни мы часто слышим истории о том, как некто «сосет» жизненную энергию человека, негативно влияет на настроение, вызывая агрессию и раздражение, подавленность и усталость своей «жертвы». Что же происходит на самом деле? Существуют ли в нашей жизни «энергетические вампиры» или просто некоторые люди под воздействием СМИ или историй своих знакомых пытаются переложить свои собственные психологические проблемы на других, совершенно невинных людей?

Итак, кто же эти люди-«вампиры» и как их отличить от остальных? Самый главный критерий обывателей очень индивидуален, он заключается примерно в следующем: если после периодического общения с человеком появляется досада или раздражение, гнев или подавленность, головные боли или усталость, то можно не сомневаться – перед вами самый настоящий «вампир».

Общепринятая классификация делит «энергетических вампиров» на активных и пассивных. Активные действуют открыто, провоцируя ссоры и конфликты. Пассивные предпочитают получать энергию, изматывая человека долгими разговорами, жалобами или чрезмерной опекой. Некоторые авторы вводят свою типологию.

В психологической литературе можно встретить до одиннадцати типов «энергетических» или «психологических вампиров». На самом деле, не так важно к какому типу или виду отнести каждого конкретного «вампира», потому как всех их объединяет одно: желание получить определенную эмоциональную реакцию от собеседника.

Не секрет, что общение чрезвычайно важно для нормального функционирования нашей психики. Причем не просто общение между людьми как некий обмен информацией, не формальное общение, а именно эмоционально окрашенное, общение как обмен эмоциями. Например, у младенцев, лишенных необходимого эмоционального контакта с людьми, наступают необратимые изменения в психике, которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек так же тяжело переносит эмоциональный голод. Например, длительное одиночное заключение вызывает страх даже у людей, способных вынести тяжелые физические наказания.

Когда при общении человек испытывает положительные эмоции, это значит, что в этот момент удовлетворяются какие-то важные для него потребности психики. Психические потребности не связаны ни с какой практической пользой, но, тем не менее, очень важны. Это могут быть потребности в эмоциональной привязанности, безопасности, признании, уважении и любви, самоидентификации и самореализации, осознании собственной уникальности. Потребность быть значимым для других, выражать чувства и быть объектом чувств других, чувствовать общность и единение, принадлежность к какому-то кругу людей, делиться чем-то ценным, влиять на других, рассказывать и быть понятым, слушать и понимать, открывать новое видение мира глазами другого человека и, таким образом, раздвигать горизонты своего личного опыта. Это далеко не полный перечень психологических потребностей, причем приоритетность тех или иных – сугубо индивидуальна у каждого конкретного человека.

Как, возможно, вы уже догадались, тип «психологического вампира» зависит от того, какую потребность своей психики он удовлетворяет за счет своего «донора». Это происходит как раз в момент эмоционального реагирования «донора» на соответствующие воздействие «вампира». Причины такого разрушающего поведения могут быть разными, но обычно все они сводятся к некой психотравмирующей ситуации в прошлом, в результате которой психика «вампира» выбрала именно такой, разрушительный и для нее самой, способ удовлетворения своих потребностей.

Обобщенно можно поделить «психологических вампиров» на четыре группы: «агрессивные», «жалкие», «беспомощные» и «чрезмерно заботливые». «Агрессивные» виды отличаются тем, что во время общения ищут чувствительную и наиболее ранимую точку в психике собеседника, а затем мастерски наносят удар по этому больному месту. И когда «жертва» бурно и раздраженно начинает защищаться, выражая свои эмоции, «вампир», получив то чего добивался, может даже улыбнуться в ответ.

«Жалкие» постоянно требуют сочувствия. Это люди, которые, несмотря на их вполне нормальное состояние, все равно все представляют в черном свете, лишь бы вызвать жалость у собеседника.

«Беспомощный» вид отличается от «жалкого» тем, что ему постоянно требуется помощь. Кажется, что он не способен сам решать свои проблемы. И его действия направлены на то, чтобы заставить «донора» делать это за него.

Последний тип «психологического вампиризма» наблюдается со стороны чрезмерно заботливых людей, которые зачастую имеют психологические проблемы с выражением своих собственных интересов и поэтому выдают их за чужие.

И хотя с точки зрения официальной науки «энергетический вампиризм» не существует, психология изучает этот способ взаимодействия людей через законы функционирования их психики и помогает корректировать это взаимодействие на пользу всем его участникам.

Как защитить начальника, а если начальник сам из таких?

Ситуация с «психологическим вампиризмом» в рабочем коллективе осложняется: во-первых, от него сложно уйти, потому что избежать контактов с коллегой, с которым человека связывают какие-то рабочие моменты, достаточно сложно. Во-вторых, иерархия рабочих отношений изначально предполагает некоторое неравенство, что может создавать дополнительные благоприятные условия для возможного психологического давления. Например, от разговора с начальником не убежишь, и сам этот разговор может пройти не совсем на равных позициях.

Тем не менее, когда идет дождь, мы сидим дома, а если выходим на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Что же может стать таким «зонтом» при встрече с «психологическим вампиром»?

Зачастую провоцируя на конфликт, «вампир» всегда посягает на личное психологическое пространство собеседника, о чем следует сразу же сказать провокатору.

Есть довольно простая и эффективная схема реагирования:

1. Останавливаем пересекающего ваши психологические границы. Иногда достаточно одного слова: «Хватит!» или «Стоп!».
2. Говорим, что человек вторгается в наше психологическое пространство, и в чем именно это проявляется (другими словами, КАК он вторгается)
3. Просим его перестать это делать.
4. Если и это не помогает, то предупреждаем о негативных последствиях.
5. Если это не помогает, реализуем обещанное (поэтому негативные последствия должны быть реальными и только те, которые вы готовы воплотить в жизнь).

Что может быть таким негативным последствием? Все, что угодно: отказ общаться, помогать и так далее. Главное, чтобы оно было нежелательным для нарушителя.

Конечно, говорить нужно спокойным голосом, без агрессии и максимально безэмоционально, так как, как мы помним – эмоциональное реагирование «жертвы» как раз и является целью «вампира». Но при этом можно подчеркивать, что вы открыты для конструктивного, уважительного общения.

Один и тот же человек очень часто оказывается одновременно «вампиром» по отношению к одним людям и «донором» по отношению к другим, как контактировать с таким коллегой?

Практически всегда «вампир» по отношению к некоторым людям становиться «донором» – это две стороны одной медали. Явное посягательство «энергетического вампира» на психологическое пространство собеседника свидетельствует о его проблемах с собственным психологическим пространством:

1. С одной стороны, у «вампира» существует разрушающий страх, что могут задеть его чувствительное место.
2. С другой стороны, его чувствительное место уже задето, либо было задето в прошлом, поэтому и предпринимаются многочисленные попытки удовлетворить свои психические потребности и «зализать» таким образом свои раны.

В любом случае важно помнить пять основных правил эффективного поведения в предконфликтной или конфликтной ситуации:

Вежливость – залог безопасности

Не начинайте грубить сами, особенно, когда того не требует ситуация. Бывает так, что ощущая собственную правоту, люди не осознают, что сами слишком активно, а иногда даже несколько бестактно, навязывают ее другим. Таким образом, они неосознанно, с одной стороны, провоцируют агрессивную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для «психологического вампира», обнажая свои уязвимые места.

Уравновешенность и эмоциональная устойчивость

Если вы управляете своими эмоциями, то вы владеете ситуацией, если эмоции управляют вами, то ситуацией владеет ваш оппонент. Помните, что всегда за вами и только за вами выбор своей эмоциональной реакции. Пока это так – вы решаете, какую из них показать «энергетическому вампиру» или вообще никакой не показывать. Будьте эмоционально зрелыми и рычаги управления ситуации всегда будут в ваших руках. Вспомните мысленно сказанную самому себе фразу Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».

Осознанность и понимание

Ситуации бывают самые разные, но в каждой из них важно осознать свою собственную цель. Для чего вам общение с этим человеком, чего вы хотите достичь в результате? И, исходя из этого, выстраивайте свою линию поведения.

«Кто владеет информацией, тот владеет миром», помните об этом и обогащайте свои знания и об окружающем мире и о себе. Интересуйтесь другими людьми и совершенствуйте свои способы взаимодействия с ними. Это поможет лучше понять мотивы поведения других и, как следствие, выстроить с ними более эффективное для вас общение.

Учитесь управлять конфликтами, сохранять внутреннюю уверенность в себе, извлекать полезные уроки из своего жизненного опыта, задавать правильные вопросы, которые при мудром использовании могут стать инструментами управления мыслью собеседника.

Снимайте стресс, если провокация «вампира» вас все же зацепила

Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое, берегите его, поддерживайте в хорошей форме и пользуйтесь помощью хороших психологов, которые помогут проработать проблемные ситуации, найти причины возникновения и осознать пути их разрешения.

Как не попадаться на провокации «энергетических вампиров» и научиться контролировать отношения с ними?

В определенной ситуации «энергетическим вампиром» неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и, конечно, рабочими. Что делать, если вы заметили, что стали мишенью для «вампира»?

Улыбайтесь, но оставайтесь в стороне

Как только «энергетический вампир» попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Все, что требуется от вас «энергетическому вампиру» – эмоциональная реакция. Если ее не будет – «вампир» останется ни с чем и через пару попыток поймет, что в общении с вами он не получит желаемое и перестанет тратить на вас силы. Абстрагируйтесь от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампиром». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, займите позицию наблюдателя, которому по большому счету все равно, как проходит это общение.

Не позволяйте чувству вины захватить вас

Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с «психологическими вампирами». Помните: вы не несете ответственности за другого человека и за его переживания. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Кроме того, важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расстаться для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь.

Случайностей не бывает

Если вам кажется, что вас просто нечем задеть, поскольку все для вас одинаково значимо, и вдруг ваш оппонент находит способ это сделать, то будьте ему благодарны. Потому что он нащупал ту вашу ценность, которой вы придаете избыточное значение. Он помогает вам выявить и осознать ваши же ошибочные убеждения и иррациональные мысли, чтобы вы могли их устранить. У каждого человека есть свой набор идеалов и именно их тревожит «вампир», стараясь вызвать раздражение. Фактически он является вашим доктором, поскольку показывает то, что вам избыточно дорого. Учтите это и постарайтесь быть благодарным этому человеку. Он является своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не он, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными раздражителями, «вампиры» заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблемы, выходить на новый жизненный уровень осознания.

Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до белого каления, подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе.

Очень важную помощь в этом может оказать психолог, например, найти выход из сложной ситуации, с которой человек сталкивается на работе и не в силах справиться самостоятельно, или помочь изменить качество своей жизни, в том случае, если человека серьезно не удовлетворяют какие-то моменты в его отношениях с окружающим миром. В Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой вам всегда рады помочь лучшие специалисты, прошедшие строгий контроль качества работы.

В любом случае, помните, что чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что окружающий негатив останется вами просто незамеченным. Научитесь радоваться каждому мгновению, каждому дню. Научитесь прощать. Привыкайте жить в радости, гармонии, любви и тогда никакие «вампиры» не нанесут вред вашему здоровью.

Примеры из практики

1. Ирина пришла с жалобами на плохой сон, в результате которого у нее сильно снизилась работоспособность и начались проблемы на работе. Оказалось, плохой сон связан с чувством вины, которое Ирина испытывала по отношению к престарелой матери. Последние несколько месяцев, после смерти отца, мать Ирины постоянно жаловалась на свое одиночество и связанную с ним депрессию. Ирина организовывала для матери разные занятия и мероприятия, на которых была возможность завести новые знакомства с людьми ее возраста, но та если и посещала их, то вела там себя очень пассивно. Знакомства не завязывались, и мама продолжала жаловаться на свою одинокую долю. Ирина чувствовала сильную вину перед матерью за то, что не уделяет ей достаточно времени и внимания, за то, что не пригласила мать жить к себе или каким-то другим образом не заполнила ее одиночество.

В этой ситуации мама Ирины была неосознанным «психологическим вампиром», ее подсознательной целью было заставить дочь испытывать чувство вины. После проведенной терапии Ирина осознала, что мама сама несет ответственность за свои переживания и перестала ощущать вину за чувства матери. В результате Ирина стала хорошо спать и у нее наладились рабочие отношения, а мама, перестав получать от дочери нужную эмоциональную реакцию, переключила свое внимание и завела новых знакомых в своем же подъезде. При этом общение Ирины и ее мамы стало доставлять радость обеим.

1. У Константина были непростые отношения с новым руководителем отдела, на колкие замечания которого Константин реагировал очень агрессивно, в результате чего потом долго не мог сосредоточиться на своих текущих делах. В работе с психологом Константин осознал свои внутренние установки, заставлявшие его столь бурно реагировать в беседе с руководителем. Приняв решение изменить эти установки на более конструктивные, Константин вместе с психологом выработал новую для себя линию поведения с руководителем отдела. Через две недели безуспешных попыток вызвать агрессию у Константина, руководитель совсем перестал придираться к нему.
2. Людмила хотела улучшить взаимоотношения с мужем, которые ухудшились после рождения их сына. В процессе работы с психотерапевтом выяснилось, что причиной ухудшения отношений было сильное раздражение Людмилы на постоянные замечания свекрови по поводу воспитания ребенка. Кроме того, свекровь часто пыталась взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом. Все это вызывало бурную эмоциональную реакцию Людмилы, что и было подсознательной целью свекрови. Появлялись обиды на остававшегося в стороне от конфликтов мужа, которые ухудшали отношения супругов день от дня. В результате проведенной психотерапии были проработаны отрицательные эмоциональные реакции Людмилы (раздражение и гнев), что совершенно изменило ее отношение к поведению матери мужа. Исчезли поводы для обид на супруга. Через пять недель вмешательство свекрови сошло на нет, а отношения с мужем значительно улучшились.

Как видите, жизненные ситуации могут быть совершенно разными, но кое-что общее есть у всех. Это возможность самостоятельно или с помощью психолога найти благоприятный выход из любого тупика и, взяв из полученного опыта все самое ценное для своего личностного роста, счастливо жить дальше.