गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने पर क्या मदद मिलेगी? गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने से कैसे छुटकारा पाएं, इसका इलाज कैसे करें? विपथित नासिका झिल्ली

किसी महिला के शरीर में संभवतः ऐसी कोई कोशिका नहीं है जो गर्भावस्था पर प्रतिक्रिया न करे। सभी प्रणालियाँ और अंग शरीर की नई स्थिति के अनुकूल हो जाते हैं: कुछ अलग ढंग से कार्य करना शुरू कर देते हैं, उदाहरण के लिए, अन्य का आकार बढ़ जाता है। बहुत बार, गर्भवती महिलाएं अपनी नाक के कार्य में "परेशानियों" के बारे में शिकायत करती हैं: उन्हें सांस लेने में कठिनाई होती है, कुछ अनुभव या यहां तक ​​​​कि। इसके अलावा, कई महिलाएं नाक के म्यूकोसा का मोटा होना और यहां तक ​​कि, कुछ मामलों में, इसके आकार में बदलाव भी देखती हैं। आइए गर्भवती महिलाओं की सबसे आम शिकायतों पर ध्यान दें और देखें कि कुछ घटनाओं का कारण क्या है।

साइनसाइटिस

हॉक विभिन्न प्रकार के कार्य करता है, जिनमें मुख्य हैं श्वसन, सुरक्षात्मक, गुंजयमान और घ्राण। उनमें से श्वसन (या, जैसा कि इसे श्वसन भी कहा जाता है) सबसे महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान ऑक्सीजन की निर्बाध आपूर्ति पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, जो न केवल मां के लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी आवश्यक है। इस वजह से, एक "दिलचस्प स्थिति" के दौरान, ऑक्सीजन की आवश्यकता काफी बढ़ जाती है। स्वाभाविक रूप से, अवरुद्ध नासिका मार्ग इस कार्य का पूरी तरह से सामना नहीं कर सकते हैं। एक ओर, गर्भावस्था के दौरान कई लोगों के लिए नाक बंद होना एक सामान्य घटना है जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूर हो जाती है। वहीं दूसरी ओर आप किसी गर्भवती महिला की मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वेपोराइज़र या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने का प्रयास करें - इससे स्थिति काफी हद तक कम हो जाएगी। ज्यादातर मामलों में, गर्भवती महिलाएं जिन संकेतों का वर्णन "बंद नाक" वाक्यांश के साथ करती हैं, वे शुरुआती साइनसाइटिस का संकेत देते हैं। यह नाक और नासिका मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन के परिणामस्वरूप होता है। साथ ही, नाक के साइनस से स्राव बाहर नहीं निकलता है, बल्कि रुक ​​जाता है और रोगजनक बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण बन जाता है। यदि, भीड़भाड़ के अलावा, आपको अपने साइनस में "परिपूर्णता" महसूस होती है, तो इन सुझावों का पालन करें:

• समुद्री नमक के घोल से अपने नासिका मार्ग को दिन में कई बार धोएं। इन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या आप इन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच समुद्री नमक (या कम से कम टेबल नमक) लें और इसे 0.5 लीटर पानी में घोलें।
• अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएँ।
• करना
• धुएँ वाले कमरों में रहने से बचें।
• एक्यूप्रेशर करें: अपनी उंगलियों से अपनी नाक के पंखों, माथे, आंखों के नीचे के हिस्सों और नाक से कान तक मालिश करें।

लेकिन, ध्यान रखें, आप डॉक्टर के पास जाने के बाद ही कोई उपाय कर सकते हैं, क्योंकि केवल वह ही सटीक निदान कर पाएंगे और सक्षम उपचार लिख पाएंगे। एक नियम के रूप में, साइनस में सूजन प्रक्रियाओं का इलाज डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टामाइन (यदि साइनसाइटिस का कारण घरेलू एलर्जी है) दवाओं की मदद से किया जाता है। उदाहरण के लिए, धूल या घरेलू रसायनों से एलर्जी की प्रतिक्रिया तब भी हो सकती है, जब इसे पहले नहीं देखा गया हो।

राइनाइटिस (बहती नाक)

यदि किसी महिला में यह विकसित हो जाए तो यह एक संकेत है कि शरीर में कोई वायरस है या कोई एलर्जी प्रतिक्रिया हुई है। चूँकि उसकी वर्तमान स्थिति में एक महिला को बहती नाक के इलाज के लिए सामान्य दवाएँ उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए उसे निम्नलिखित जानने की आवश्यकता है। सबसे पहले, फिर से डॉक्टर के पास जाएँ। दूसरे, खूब पियें और विटामिन सी लें (लेकिन इसे ज़्यादा न करें: इस विटामिन की बड़ी मात्रा खतरनाक है)।

गर्भावस्था के दौरान इस अप्रिय घटना से वास्तव में कैसे निपटा जाए, यह सामग्री "प्रारंभिक गर्भावस्था में नाक बहना" में पढ़ा जा सकता है।

क्या मुझे वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं लेनी चाहिए?

इसके लायक नहीं। वे न केवल नाक के जहाजों को प्रभावित करते हैं, बल्कि नाल को भी प्रभावित करते हैं, जिससे नाल के रक्त परिसंचरण और भ्रूण के पर्याप्त पोषण में बाधा आती है। इस मामले में, (ऑक्सीजन भुखमरी) और बिगड़ा हुआ भ्रूण विकास विकसित हो सकता है। बहती नाक के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में किया जा सकता है। बच्चों या नवजात शिशुओं के लिए बनाई गई बूंदें खरीदें। बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें दफनाना उचित है, क्योंकि यह क्षैतिज स्थिति में है कि यह समस्या अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। रात में बिस्तर के सिरहाने को ऊपर उठाने या अपने नीचे दूसरा तकिया रखने की कोशिश करें - इससे स्थिति से राहत मिलेगी। ध्यान रखें कि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स नकसीर को बदतर बना सकते हैं।

जब चिंता करने की कोई बात नहीं है

यदि बंद या बहती नाक का कारण महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम है, तो निश्चिंत रहें: बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ बंद हो जाएगा। साथ ही, गर्भावस्था के प्रति शरीर की पूरी तरह से समझने योग्य प्रतिक्रिया को नाक से खून आना कहा जा सकता है। अधिक बार वे गर्भावस्था के बीच में (हालांकि कुछ महिलाओं में - शुरुआती चरणों में) बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में होते हैं।

"आलू की नाक" को भी आपको परेशान न करने दें। एक नियम के रूप में, जब बच्चा पैदा होता है तो यह सब दूर हो जाता है। लेकिन, फिर भी, एक डॉक्टर से मिलें: आपको गंभीर सूजन हो सकती है और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है।

खासकर- ओल्गा पावलोवा

गर्भावस्था के दौरान जारी एस्ट्रोजन हार्मोन संवेदी तंत्रिका अंत की संख्या को बढ़ाता है ( रिसेप्टर्स) संवहनी दीवार। ये अंत एलर्जी के दौरान निकलने वाले पदार्थ पर प्रतिक्रिया करते हैं - हिस्टामाइन ( इसीलिए उन्हें हिस्टामाइन रिसेप्टर्स कहा जाता है). जब हिस्टामाइन रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, तो छोटी रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, बलगम का स्राव बढ़ जाता है और श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है।

गर्भवती महिला में एलर्जी की प्रतिक्रिया से भ्रूण में एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं होती है, क्योंकि प्रतिरक्षा कण प्लेसेंटा से नहीं गुजरते हैं। एलर्जेन की क्रिया नाक गुहा तक ही सीमित है। साथ ही, बच्चे के लिए एलर्जिक राइनाइटिस भी कम अप्रिय नहीं है, क्योंकि उसे पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, और लक्षणों से राहत के लिए मां को दी जाने वाली एंटीएलर्जिक दवाओं के दुष्प्रभाव का भी अनुभव होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के एक सप्ताह के बाद, भ्रूण एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर सकता है ( प्रतिरक्षा कण), माँ के शरीर द्वारा उत्पादित के समान। यदि, जन्म के बाद, वही एलर्जी पदार्थ बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है जो गर्भावस्था के दौरान उसकी मां में एलर्जिक राइनाइटिस का कारण बनता है, तो बच्चे में वही एलर्जी प्रतिक्रिया विकसित होने की 50% संभावना होती है।

वासोमोटर ( हार्मोन) राइनाइटिस

गर्भवती महिलाओं में नाक बंद होने का सबसे आम कारण वासोमोटर राइनाइटिस है। वासोमोटर राइनाइटिस गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में लगभग लगातार नाक बंद होने का कारण है, जिसमें शरीर के तापमान में कोई वृद्धि या एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेत नहीं होते हैं। वासोमोटर राइनाइटिस का कारण अपर्याप्त संवहनी प्रतिक्रिया है ( फूलदान - बर्तन, मोटर - गति) नाक का म्यूकोसा, जो बदले में, गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों पर निर्भर करता है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं में वासोमोटर राइनाइटिस का दूसरा नाम हार्मोनल राइनाइटिस है। जब एक महिला ठंडी हवा या किसी विशेष पदार्थ की सुगंध से संतृप्त हवा में सांस लेती है, तो इससे संवहनी स्वर भी प्रभावित होता है; रक्त वाहिकाओं के तीव्र और तीव्र फैलाव के कारण श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान वासोमोटर राइनाइटिस के विकास में निम्नलिखित कारक योगदान करते हैं:

• हार्मोनल पृष्ठभूमि.गर्भावस्था के दौरान निकलने वाला हार्मोन एस्ट्रोजन एसिटाइलकोलाइन में वृद्धि का कारण बनता है। यह एक ट्रांसमीटर पदार्थ है ( मध्यस्थ) तंत्रिका प्रभाव। यदि बहुत अधिक एसिटाइलकोलाइन है, तो कई आवेग वाहिकाओं में प्रवेश करते हैं, जिससे उनकी मांसपेशियों की दीवारें शिथिल हो जाती हैं - वाहिकाएं फैल जाती हैं।
• परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि.दूसरी तिमाही के बाद संवहनी बिस्तर में रक्त की मात्रा 1.5 - 2 लीटर बढ़ जाती है। इसका मतलब है कि विभिन्न अंगों के संचार नेटवर्क पर भार बढ़ जाता है। संवहनी बिस्तर में जितना अधिक रक्त होगा, जमाव की संभावना उतनी ही अधिक होगी। नाक गुहा में रक्त के रुकने से श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है और नासिका मार्ग सिकुड़ जाता है।
• वासोडिलेशन।गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से शुरुआती चरणों में, रक्त वाहिकाओं के फैलने की प्रवृत्ति होती है। इसे दूसरे महिला सेक्स हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव से समझाया गया है। यह रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की दीवार पर कार्य करता है, उसे आराम देता है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाओं का व्यास बढ़ जाता है। वासोडिलेशन या वासोडिलेशन आवश्यक है ताकि अंग गर्भावस्था के लिए अनुकूलन मोड में काम कर सकें। हालांकि, नाक गुहा के जहाजों को फैलाने की प्रवृत्ति श्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन में भी योगदान देती है।

क्रोनिक राइनाइटिस

क्रोनिक राइनाइटिस गर्भावस्था से पहले मौजूद नाक के म्यूकोसा का एक दीर्घकालिक घाव है, और क्रोनिक राइनाइटिस का रूप एलर्जी, वासोमोटर और संक्रामक हो सकता है। क्रोनिक राइनाइटिस की विशेषता तीव्रता और पीरियड्स हैं जब महिला के लक्षण उसे परेशान नहीं करते हैं। यह ध्यान में रखते हुए कि गर्भावस्था के दौरान पूरे शरीर का पुनर्गठन होता है, किसी भी हार्मोनल और प्रतिरक्षा बदलाव से गर्भवती माँ में क्रोनिक राइनाइटिस की समस्या बढ़ सकती है।

साइनसाइटिस

साइनसाइटिस परानासल साइनस की एक सूजन संबंधी बीमारी है। ये साइनस नाक गुहा से जुड़े होते हैं, इसलिए साइनसाइटिस के साथ नाक भी "सांस लेना बंद कर सकती है।" ऐसा तब होता है जब नाक गुहा और परानासल साइनस के बीच हवा का आदान-प्रदान बाधित हो जाता है। यदि गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण नाक गुहा और परानासल साइनस के बीच पहले से ही संकीर्ण सम्मिलन की श्लेष्म झिल्ली सूज जाती है तो यह प्रक्रिया बाधित हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान कम प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, साइनस में प्रवेश करने वाला संक्रमण जल्दी से शुद्ध सूजन का कारण बन सकता है, इसलिए महिलाएं अपने जीवन की अन्य अवधियों की तुलना में गर्भावस्था के दौरान साइनसाइटिस से 6 गुना अधिक पीड़ित होती हैं।

नाक गुहा, नासोफरीनक्स और परानासल साइनस के ट्यूमर और रोग संबंधी संरचनाएं

नाक गुहा, नासोफरीनक्स या परानासल साइनस में कोई भी रोग संबंधी गठन ऊपरी श्वसन पथ के लुमेन को संकीर्ण कर देता है। इसका मतलब यह है कि गर्भवती महिला को लगातार महसूस होगा कि उसकी "नाक सांस नहीं ले रही है" या भरी हुई है। पैथोलॉजिकल गठन, हवा के प्रवाह में यांत्रिक बाधा के अलावा, नाक गुहा की श्लेष्म झिल्ली में जलन भी पैदा करता है, और इसके जवाब में, झिल्ली बढ़े हुए बलगम उत्पादन के साथ प्रतिक्रिया करती है। इसका परिणाम श्लेष्मा झिल्ली की सूजन और नाक बंद होना है।

ऊपरी श्वसन पथ की निम्नलिखित रोग संबंधी संरचनाएं गर्भवती महिला में नाक बंद होने का कारण बन सकती हैं:

• adenoids– लिम्फोइड का प्रसार ( प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं, लिम्फोसाइटों से मिलकर) ऊतक या "छोटे टॉन्सिल" जो नासॉफरीनक्स में बन सकते हैं, जिससे हवा के प्रवाह में बाधा उत्पन्न हो सकती है;
• जंतु- ये नाक गुहा या परानासल साइनस की श्लेष्म झिल्ली की वृद्धि हैं, जो एक पतली डंठल पर लटकती हैं, नाक मार्ग के लुमेन को भी अवरुद्ध करती हैं;
• म्यूकोसेले– श्लेष्मा ट्यूमर ( द्रव से भरी पुटी), जो तब बनता है जब नाक और परानासल साइनस के बीच एनास्टोमोसिस या नलिकाएं बंद हो जाती हैं;
• नाक सेप्टम का हेमेटोमा- यह वह रक्त है जो चोट के दौरान उपास्थि के नीचे या पेरीओस्टेम के नीचे जमा हो गया है;
• नाक सेप्टम फोड़ा- मवाद से भरी गुहा।

विपथित नासिका झिल्ली

विचलित नाक सेप्टम एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाक सेप्टम को बनाने वाली उपास्थि या हड्डी की ओर विकृति और विस्थापन होता है। एक गर्भवती महिला को हमेशा यह पता नहीं चल पाता है कि उसका सेप्टम विकृत है, क्योंकि यह हमेशा बाहर से दिखाई नहीं देता है। नाक सेप्टम का विचलन चोट या चेहरे की हड्डियों की असमान वृद्धि के साथ-साथ नाक सेप्टम के क्षेत्र में क्रोनिक पैथोलॉजिकल गठन के कारण हो सकता है ( उदाहरण के लिए, एक बढ़ा हुआ टरबाइनेट या ट्यूमर), जो विभाजन को किनारे की ओर ले जाता है।

प्रारंभिक और अंतिम चरणों में नाक बंद होना (पहली, दूसरी और तीसरी तिमाही)

परंपरागत रूप से, बच्चे को जन्म देने की अवधि को प्रारंभिक और देर में विभाजित किया जाता है। प्रारंभिक अवधि गर्भावस्था है - सप्ताह तक ( इस अवस्था में महिला को भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है). हालाँकि, महत्वपूर्ण अवधि 12 सप्ताह है - यह पहली तिमाही है। इस अवधि के बाद गर्भाशय में नाल का निर्माण होता है ( बच्चों का स्थान), जो महिला शरीर और भ्रूण दोनों के हार्मोनल, प्रतिरक्षा और अन्य कार्यों का नियमन करता है। पहली तिमाही में, भ्रूण बहुत नाजुक होता है, हार्मोनल स्तर अस्थिर होता है, इसलिए इस अवधि के दौरान गर्भवती महिला की सेहत में कोई भी बदलाव बाद की तुलना में अधिक चिंता का कारण बनता है।

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, एलर्जिक राइनाइटिस व्यावहारिक रूप से गर्भवती महिला को परेशान नहीं करता है, भले ही यह गर्भावस्था से पहले देखा गया हो। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था की शुरुआत में बहुत अधिक मात्रा में हिस्टामिनेज पदार्थ निकलता है, जो हिस्टामाइन को निष्क्रिय कर देता है ( एलर्जी उत्तेजक). यह एक आवश्यक उपाय है. पहली तिमाही में, एक गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा तेजी से कम हो जाती है ताकि निषेचित अंडे को अस्वीकार न किया जाए ( भ्रूण के प्रोटीन के जवाब में, माँ का शरीर एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर सकता है).

इस प्रकार, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, नाक की भीड़ अन्य कारणों की तुलना में एआरवीआई से अधिक जुड़ी होती है।

बाद के चरणों में, एलर्जी और वासोमोटर राइनाइटिस विकसित होने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि प्लेसेंटा के गठन के बाद, हार्मोनल स्तर सामान्य हो जाता है, उत्पादित हिस्टामिनेज़ की मात्रा कम हो जाती है, और एलर्जी प्रतिक्रिया की प्रवृत्ति होती है ( अगर हो तो) प्रकट हो सकता है। यही बात वासोमोटर राइनाइटिस पर भी लागू होती है, जिसके लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ दूसरी तिमाही में बनती हैं ( रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं, परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है).

नाक बंद होने में योगदान देने वाला एक अन्य कारक गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स है ( पेट से अन्नप्रणाली में भोजन का उल्टा प्रवाह). यह घटना विशेष रूप से तीसरी तिमाही की विशेषता है, जब गर्भाशय इतना बड़ा हो जाता है कि वह डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है ( छाती और उदर गुहा के बीच का मांसपेशीय अंग). अन्नप्रणाली, जिसका डायाफ्राम में एक उद्घाटन होता है, भी अपनी स्थिति बदल लेती है। यह नाराज़गी में योगदान देता है। हार्टबर्न स्वयं नाक बंद होने को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन कभी-कभी, लेटते समय, फेंके जाने पर भोजन का द्रव्यमान ग्रसनी में गिर जाता है, जो नासोफरीनक्स तक पहुंच जाता है। श्लेष्म झिल्ली की जलन से सूजन हो जाती है और अक्सर नाक बंद हो जाती है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में, नाक बंद होने से निम्नलिखित जटिलताएँ हो सकती हैं:

• अपरा अपर्याप्तता ( गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए आवश्यक प्रक्रियाएँ बाधित हो जाती हैं);
• भ्रूण के तंत्रिका तंत्र को नुकसान;
• समय से पहले जन्म का जोखिम या जन्म के समय कम वजन वाले बच्चे का जोखिम।

बाद के चरणों में, इन्फ्लूएंजा वायरस भ्रूण को भी प्रभावित करता है, लेकिन संक्रमण के परिणाम जन्म के बाद बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं। जिन बच्चों को गर्भाशय में फ्लू हुआ है, उनमें कमजोर प्रतिरक्षा, वाणी दोष, एलर्जी प्रतिक्रियाएं और बहुत कुछ अनुभव होता है।

गर्भावस्था के दौरान लगातार नाक बंद रहना

कुछ महिलाएं ध्यान देती हैं कि नाक बहने की समस्या न होने के बावजूद नाक की भीड़ दूर नहीं होती है। यहां विचार करने के लिए 2 विकल्प हैं। पहला विकल्प यह है कि एक गर्भवती महिला में हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और गर्भावस्था की हार्मोनल पृष्ठभूमि नाक गुहा में छोटे जहाजों सहित रक्त वाहिकाओं को फैलाने के लिए डिज़ाइन की गई है। इस कारण से, गर्भावस्था के दौरान नाक लगातार भरी रह सकती है। दूसरा विकल्प यह है कि नाक बंद होने का कारक कार्य करता रहे। यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले क्रोनिक राइनाइटिस और साइनसाइटिस था, तो गर्भावस्था के दौरान ये विकृति समय-समय पर खुद को याद दिलाती रहेगी। यदि किसी महिला को एलर्जी है और जलन पैदा करने वाला तत्व लगातार आसपास रहता है ( पालतू जानवर, परागकण और बहुत कुछ), तो नाक की भीड़ गर्भवती महिला को लगातार परेशान करेगी।

रात में और लेटते समय नाक बंद होना

यदि गर्भवती महिला को रात में नाक बंद होने से परेशानी होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण वासोमोटर राइनाइटिस है। वासोमोटर राइनाइटिस नाक के म्यूकोसा की सूजन नहीं है, बल्कि एक परिवर्तित संवहनी प्रतिक्रिया है, जो छोटी रक्त वाहिकाओं के तेज विस्तार की ओर ले जाती है। रात में अचानक वासोडिलेशन का खतरा बढ़ जाता है, जब पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र का प्रभाव प्रबल होता है। यह विभाग न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन के जरिए काम करता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एसिटाइलकोलाइन संवहनी मांसपेशियों को आराम देता है और उनके फैलाव की ओर ले जाता है। इसका परिणाम यह होता है कि नाक गुहा की रक्त वाहिकाएं तेजी से फैलती हैं, रक्त का तरल भाग उनकी दीवार से होकर अंतरकोशिकीय स्थान में चला जाता है, और श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है और नाक अवरुद्ध हो जाती है। कोई छींक नहीं है ( शायद, लेकिन शायद ही कभी), नाक में खुजली भी नहीं होती है।

लेटने की स्थिति में, वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, इसलिए नींद के दौरान एक गर्भवती महिला को अक्सर एक या दोनों तरफ नाक बंद होने की सूचना मिलती है। एकतरफा नाक बंद होने का मतलब अक्सर परानासल साइनस को नुकसान होता है ( साइनसाइटिस), जब एक निश्चित स्थिति साइनस और नाक गुहा के बीच की नलिका को ढक लेती है, तो वहां बलगम भर जाता है, जो फिर नाक में प्रवेश करता है और इसे "अवरुद्ध" कर देता है।

रात में नाक बंद होने का एक अन्य कारण नीचे या अन्य बिस्तर सामग्री से एलर्जी है। हालांकि, ऐसे मामलों में कंजेशन के अलावा नाक में खुजली और छींक आने जैसे लक्षण भी देखे जाते हैं।

ऐसे में क्या करें?

ऐसी शिकायत सामने आने पर सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। उपचार शुरू करने के लिए, आपको नाक बंद होने का सटीक कारण पता लगाना होगा और इसके लिए महिला को एक परीक्षा से गुजरना होगा।

नाक बंद होने का कारण जानने के लिए डॉक्टर गर्भवती महिला से निम्नलिखित प्रश्न पूछेंगे:

• लक्षण कब शुरू हुए?
• आपकी नाक ने कितनी जल्दी सांस लेना बंद कर दिया?
• क्या गर्भवती महिला को किसी चीज़ से एलर्जी है?
• क्या आपका किसी तीव्र या दीर्घकालिक श्वसन रोग से पीड़ित रोगी से संपर्क हुआ है?
• क्या आपको इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका लगाया गया है?
• क्या गर्भवती महिला को पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियाँ हैं?
• क्या गर्भावस्था से पहले आपको भी ऐसी ही शिकायतें थीं?
• गर्भावस्था से पहले गर्भवती महिला ने कौन सी दवाएँ लीं?

नाक बंद होने वाली गर्भवती महिला की जांच में निम्नलिखित अध्ययन शामिल हैं:

• पीसीआर डायग्नोस्टिक्स ( संक्रामक एजेंटों की पहचान के लिए विश्लेषण);
• इम्यूनोग्राम ( प्रतिरक्षा और एलर्जी के प्रति संवेदनशीलता के संकेतकों के लिए रक्त परीक्षण);
• बैक्टीरियोलॉजिकल विधि ( संक्रामक राइनाइटिस के प्रेरक एजेंट की पहचान करने के लिए एक पोषक माध्यम पर नाक के स्वाब का टीका लगाना);
• पल्स ओक्सिमेट्री ( रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति का निर्धारण);
• अल्ट्रासोनोग्राफी ( अल्ट्रासाउंड) परानासल साइनस, स्वरयंत्र और श्वासनली, साथ ही हृदय;
• राइनोस्कोपी ( नाक गुहा की जांच).

गर्भावस्था के दौरान जब नाक सांस नहीं ले पाती तो इलाज कैसे करें?

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में नाक की भीड़ के उपचार के लिए हमेशा एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि गर्भवती माँ को कोई संक्रमण या एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, और हार्मोनल परिवर्तनों के कारण उसकी नाक भरी हुई है, तो लक्षणों से राहत के लिए विभिन्न गैर-दवा तरीकों का उपयोग किया जा सकता है। गर्भावस्था की पहली तिमाही में, किसी भी दवा के साथ-साथ बड़ी मात्रा में शहद या विटामिन का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि यदि पहली तिमाही में लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं हैं, तो अपने आप को बिस्तर पर आराम और हर्बल चाय पीने तक सीमित रखें। 12वें सप्ताह के बाद, डॉक्टर नाक की भीड़ से निपटने के लिए अधिक उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

एलर्जी और हार्मोनल राइनाइटिस के कारण नाक बंद होने का इलाज करने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित सलाह देते हैं:

• उस पदार्थ से संपर्क बंद करें जो एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनता है।जिस कमरे में गर्भवती महिला सोती है उस कमरे से धूल भरी चीजें हटा देनी चाहिए ( कालीन, पर्दे, खिलौने और बहुत कुछ). एलर्जी से पीड़ित महिला को घर की सफाई नहीं करनी चाहिए और जानवरों को उसके पास नहीं रहना चाहिए ( गर्भावस्था के दौरान पालतू जानवरों को दूसरे घर में रहने की सलाह दी जाती है). आपको ऐसे कमरे में नहीं रहना चाहिए जहां लोग धूम्रपान करते हों। यह राइनाइटिस में भी योगदान देता है
• अपने आप को संक्रमण के स्रोत से अलग कर लें।गर्भवती महिला को ऐसे लोगों से संवाद नहीं करना चाहिए जिनकी नाक बह रही हो। यदि गर्भवती महिला के घर में रहने वाले लोगों में से कोई बीमार है, तो उन्हें मास्क पहनना चाहिए।
• ली गई दवाओं की समीक्षा करें।उनमें से कुछ एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।
• खूब सारे तरल पदार्थ पियें।अगर किडनी की कोई समस्या नहीं है तो महिला को खूब सारा पानी, खासकर मिनरल वाटर या दूध पीना चाहिए। प्रतिदिन लिए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम से कम 1.5 - 2 लीटर होनी चाहिए।
• अगर सीने में जलन हो तो उसे दूर करें।अन्नप्रणाली में गैस्ट्रिक जूस के वापस प्रवाह के कारण होने वाली नाराज़गी, भोजन के द्रव्यमान को नासॉफिरैन्क्स में प्रवेश करने का कारण बन सकती है, जिससे श्लेष्म झिल्ली में जलन और सूजन होती है, जो अंततः नाक की भीड़ का कारण बनती है। ऐसी घटनाओं को घटित होने से रोकने के लिए, गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के प्रवाह को रोकने के लिए उपाय किए जाने चाहिए ( खाने के 2 घंटे बाद बिस्तर पर जाएं, बिस्तर का सिरहाना ऊंचा करें, कॉफी या अन्य पदार्थ न पिएं जो गैस्ट्रिक जूस के स्राव को बढ़ाते हैं).
• विटामिन लेना शुरू करें.यदि गर्भवती महिला ने गर्भधारण से पहले विटामिन कॉम्प्लेक्स नहीं लिया ( आमतौर पर ऐसे मामलों में जहां गर्भावस्था अनियोजित थी), तो यह महत्वपूर्ण है कि वह गर्भावस्था के दौरान ही इन्हें पीना शुरू कर दे। सर्दी और नाक की भीड़ के लिए, विटामिन सी विशेष रूप से संकेत दिया जाता है ( हालाँकि, इसकी खुराक की जाँच डॉक्टर से करानी चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा गर्भवती महिला के लिए अवांछनीय परिणामों से भरी होती है).
• नाक गुहा को धो लेंकैमोमाइल, कैलेंडुला का काढ़ा ( साँस लेना उन्हीं जड़ी-बूटियों के साथ किया जा सकता है, लेकिन बहुत लंबे समय तक नहीं).
• उबले अंडे को अपनी नाक पर रखें।ताजा पका हुआ, अभी भी गर्म ( लेकिन झुलसने वाला नहीं) यदि नाक अभी बंद होने लगी हो तो अंडे को नाक पर लगाया जा सकता है, खासकर यदि लक्षण हाइपोथर्मिया के बाद उत्पन्न हुआ हो। यह शरीर को "धोखा" देने का एक प्रकार है, जो पहले ही "बीमार होने का फैसला कर चुका है।" स्थानीय गर्मी जहाजों को अपना स्वर बहाल करने की अनुमति देगी ( हाइपोथर्मिया के बाद, वे तेजी से संकुचित हो जाते हैं, और फिर तेजी से फैलते हैं, जिससे नाक बंद हो जाती है और बलगम स्राव होता है) और बलगम को कम गाढ़ा बनाएं, जिससे इसे बाहर निकालना आसान हो जाए।
• रिफ्लेक्स प्वाइंट मसाज.बहती नाक और नाक बंद होने पर चेहरे पर बिंदुओं की मालिश प्रभावी होती है। ये युग्मित बिंदु हैं ( दोनों तरफ), जो नाक के पुल के क्षेत्र में, नाक के पंखों पर, आंखों के नीचे गालों के क्षेत्र में स्थित होते हैं। जब नाक भरी होती है तो ये बिंदु संवेदनशील हो जाते हैं, इसलिए इन्हें ढूंढना आसान होता है। आपको प्रत्येक बिंदु पर दोनों तरफ एक मिनट तक मालिश करने की आवश्यकता है। दिन में कई बार दोहराएं।

ऊपरी नासिका मार्ग की सहनशीलता को बहाल करना और गर्भवती महिला में नाक की भीड़ से राहत दिलाना बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही उसे ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण न हो। यह ध्यान में रखते हुए कि गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है, नाक, नासोफरीनक्स और परानासल साइनस में बिगड़ा हुआ वायु परिसंचरण संक्रमण में योगदान देगा ( ये वे सशर्त रूप से रोगजनक बैक्टीरिया हैं जो आम तौर पर इन गुहाओं में सभी स्वस्थ लोगों में मौजूद होते हैं) और संक्रामक राइनाइटिस का विकास, जिसका इलाज करना कहीं अधिक कठिन है।

एआरवीआई का इलाज घर पर ही किया जाता है। एक महिला को अस्पताल में तभी भर्ती किया जाता है जब संक्रमण निमोनिया, हृदय या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान से जटिल हो। यदि तीव्र श्वसन पथ के संक्रमण का संदेह है, तो गर्भवती महिला का नेतृत्व करने वाले प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिला को एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ के पास भेजेंगे, क्योंकि प्रसूति-चिकित्सक भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है, और संक्रामक रोग विशेषज्ञ स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है। मां। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के बाद निवारक उपाय के रूप में इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण संभव है। अन्य मामलों में, एक गर्भवती महिला को ईएनटी डॉक्टर जैसे विशेषज्ञों द्वारा परामर्श दिया जा सकता है ( otolaryngologist) और एक एलर्जीवादी।

यदि नाक की भीड़ निम्नलिखित लक्षणों के साथ मिलती है तो एक गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है:

• बुखार ( शरीर का तापमान 38ºC से ऊपर);
• सांस की तकलीफ या सांस लेने में गंभीर कठिनाई ( साँस लेने या छोड़ने में कठिनाई, साँस लेना कर्कश है);
• खाँसना।

नाक बंद होने की समस्या से जूझ रही महिलाओं के लिए फिजिकल थेरेपी की सलाह दी जाती है। यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, तो आप कैल्शियम क्लोराइड और जिंक के साथ औषधीय वैद्युतकणसंचलन का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सूजन-रोधी और डिकॉन्गेस्टेंट प्रभाव होता है।

यदि किसी महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो एंटी-इन्फ्लूएंजा इम्युनोग्लोबुलिन अतिरिक्त रूप से निर्धारित किया जाता है।

दवा से इलाज

कई गर्भवती महिलाएं दवाएँ लेने से मना कर देती हैं क्योंकि वे भ्रूण को नुकसान पहुँचा सकती हैं। हालाँकि, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि कोई संक्रमण है, तो उपचार की कमी से गंभीर पीप संबंधी जटिलताएँ हो सकती हैं जिन्हें केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही समाप्त किया जा सकता है। सबसे गंभीर मामलों में, यदि आवश्यक दवाएं निर्धारित नहीं की जाती हैं, तो रक्त विषाक्तता विकसित हो सकती है - सेप्सिस।

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने पर दवाएँ ली जाती हैं

शल्य चिकित्सा

यदि परानासल साइनस में प्यूरुलेंट जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, तो नाक की भीड़ से छुटकारा पाने और प्यूरुलेंट फोकस को पूरी तरह से हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यह उन मामलों में किया जाता है जहां कोई अन्य विधि नहीं है ( दवाइयाँ) का प्रभाव नहीं होता है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो रक्त और भ्रूण में संक्रमण का खतरा होता है। ऑपरेशन एक ईएनटी डॉक्टर द्वारा स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, गर्भवती महिला अगले कुछ घंटों के भीतर घर लौट सकती है ( जब तक तीव्र संक्रमण के गंभीर लक्षण न हों, अस्पताल में भर्ती होने की कोई आवश्यकता नहीं है). अन्य मामलों में, प्रसव के बाद गर्भवती महिला में नाक बंद होने के कारण को खत्म करने के लिए सर्जरी निर्धारित की जाती है।

गर्भवती महिलाएं कौन सी नाक की बूंदों का उपयोग कर सकती हैं (दवाएं, लोक उपचार)?

गर्भवती महिलाओं को नियमित वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ( उनमें से कई विपरीत हैं), विशेष रूप से बाद के चरणों में और गर्भवती महिलाओं में देर से विषाक्तता की उपस्थिति में ( रक्तचाप में वृद्धि, गुर्दे की शिथिलता), चूंकि नाक गुहा में इंजेक्ट की गई दवा अभी भी सामान्य रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकती है और अन्य अंगों में वाहिकासंकीर्णन का कारण बन सकती है। अक्सर इससे रक्तचाप बढ़ जाता है और हृदय गति बढ़ जाती है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, नाक के कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग नाक से सांस लेने को बहाल करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन यदि लक्षण स्पष्ट नहीं हैं, तो उनका सहारा न लेना ही बेहतर है।

गर्भवती महिलाओं को नाक की भीड़ से राहत पाने के लिए निम्नलिखित बूंदों की अनुमति है:

• हाइपरटोनिक समुद्री नमक घोल ( एक्वा मैरिस, मैरीमर). गर्भवती महिलाओं में नाक बंद होने के लक्षण से राहत पाने के लिए यह समाधान सबसे सुरक्षित और प्रभावी है। यह घोल नाक गुहा में बलगम को पतला करने और उसे बाहर निकालने में मदद करता है। इसका उपयोग किसी भी प्रकार के राइनाइटिस के लिए किया जा सकता है। इंजेक्शन की संख्या डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
• होम्योपैथिक औषधियाँ।उत्पाद वनस्पति मूल के हैं, लेकिन इसके बावजूद खुराक गलत होने पर वे हानिकारक हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए, डॉक्टर एडास 131, यूफोरबियम कंपोजिटम जैसे उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। दवाओं में सूजनरोधी, सूजनरोधी और यहां तक ​​कि एलर्जीरोधी प्रभाव भी होते हैं। शुरुआती दिनों में इन उपचारों का उपयोग करने पर महिलाओं को नाक की भीड़ बढ़ सकती है, लेकिन यह होम्योपैथिक उपचार का सिद्धांत है - विपरीत प्रभाव प्राप्त करने के लिए लक्षणों को बढ़ाएं ( "वेज बाय वेज").
• लोक उपचार।नाक बंद होने के रोजमर्रा और प्राकृतिक उपचारों में, एलोवेरा का रस गर्भवती महिलाओं की मदद कर सकता है ( नाक में डालो), लहसुन ( आपको इसकी "सुगंध" ग्रहण करने की आवश्यकता है).
• ईथर के तेल।कई आवश्यक तेलों की सुखद खुशबू भी नाक की भीड़ से राहत दिला सकती है। एक महिला शंकुधारी पेड़ों, नीलगिरी और पुदीना के तेल का उपयोग कर सकती है। जब आप उन्हें अंदर लेते हैं, तो आपको ताजगी और "ठंडा" प्रभाव महसूस होता है, और उनके प्रत्यक्ष प्रभाव से संवहनी स्वर की बहाली होती है, वे सिकुड़ते हैं, और परिणामस्वरूप नाक सांस लेना शुरू कर देती है।
• बाम "स्टार"।इस बाम में प्राकृतिक तेल होते हैं ( नीलगिरी, लौंग, पुदीना), साथ ही कपूर। यदि आप इस बाम को लगाकर रिफ्लेक्स बिंदुओं पर मालिश करते हैं तो बहुत अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। आवश्यक तेल सांस लेने में आसानी में मदद करते हैं और सूजन-रोधी प्रभाव भी डालते हैं।
• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स. गर्भवती महिलाओं को छोटी खुराक में बूंदों का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन सभी को नहीं। इस मामले में, डॉक्टर सावधानीपूर्वक ड्रॉप्स लिखते हैं, जिसका सक्रिय घटक भ्रूण पर सबसे कम कमजोर प्रभाव डालता है ( सभी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स किसी न किसी तरह से भ्रूण को प्रभावित करते हैं). यह दृष्टिकोण इस तथ्य से उचित है कि यदि उपचार न किया जाए तो स्थिति और खराब हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर जाइमेलिन, टिज़िन, वाइब्रोसिल जैसी नेज़ल ड्रॉप्स लिख सकते हैं। गर्भावस्था की पहली तिमाही में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

सभी नेज़ल ड्रॉप्स का ख़तरा यह भी है कि वे नशे की लत वाले होते हैं। इसका मतलब यह है कि लंबे समय तक टपकाने से, सबसे पहले, प्रभाव कमजोर हो जाता है ( अधिकाधिक उच्च खुराक का उपयोग करना होगा), और दूसरी बात, दवाएँ बंद करते समय ( जब भीड़ का कारण पहले ही समाप्त हो चुका हो, लेकिन लक्षण बना हुआ हो) नाक बंद होना एक दुष्प्रभाव के रूप में होता है। विदड्रॉल सिंड्रोम इसलिए होता है क्योंकि दवा द्वारा तंत्रिका अंत की निरंतर नाकाबंदी से पोत पर इन तंत्रिका अंत की संख्या बढ़ जाती है। यदि दवा समय पर शरीर में प्रवेश नहीं करती है, तो तंत्रिका अंत शरीर में अन्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया करता है ( वैसोडिलेटरी प्रभाव के साथ, उदाहरण के लिए एसिटाइलकोलाइन पर) और, इसके अलावा, दवा का उपयोग करने से पहले की तुलना में कई गुना अधिक मजबूत। यदि आप लगातार तीन दिनों से अधिक समय तक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स का उपयोग करते हैं तो विदड्रॉल सिंड्रोम होता है।

दवाओं के कारण होने वाली नाक की भीड़ को खत्म करने में समय लगता है, शरीर में दवा की अनुपस्थिति और श्वास को बहाल करने के अन्य तरीकों की आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे तंत्रिका अंत की संख्या कम हो जाएगी ( जैसा कि वे कहते हैं, संवहनी संवेदनशीलता बहाल हो जाएगी), और नाक की भीड़ दूर हो जाएगी।

सर्दी, फ्लू और तीव्र श्वसन संक्रमण हम में से प्रत्येक के जीवन में बहुत अप्रिय घटनाएँ हैं। लेकिन अगर कोई व्यक्ति आमतौर पर इसे ज्यादा महत्व नहीं देता है (ठीक है, मैं कुछ दिनों के लिए लेट जाऊंगा और सब कुछ बीत जाएगा), तो एक गर्भवती महिला को निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। महिलाओं में सबसे आम शिकायत तब होती है जब गर्भावस्था के दौरान उनकी नाक बंद हो जाती है। और यह सचमुच एक समस्या है. यह स्पष्ट नहीं है कि कौन सी दवाएँ लेनी हैं, और सामान्य रूप से काम करना या सोना भी लगभग असंभव है। आज हम इस घटना के कारणों के बारे में विस्तार से बात करेंगे, साथ ही ऐसी स्थिति में क्या किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक क्यों बंद हो जाती है?

आइए इसे एक साथ समझें। यह समस्या कई कारणों से हो सकती है. और यह समझने के लिए कि क्या करना है और इस लक्षण से कैसे निपटना है, समस्या की जड़ को निर्धारित करना आवश्यक है। हम गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के मुख्य कारणों का विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

सबसे पहली चीज़ जो मन में आती है वह है राइनाइटिस। यानि कि सामान्य बहती नाक। इस मामले में, हम न केवल जमाव, बल्कि बलगम स्राव भी देखते हैं। राइनाइटिस एक वायरल संक्रमण के विकास के साथ-साथ एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। पहला मामला मौसमी की विशेषता है, जब एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा रोग चरम पर होते हैं। गर्भवती महिला में एलर्जिक राइनाइटिस पालतू जानवरों के संपर्क में आने, घरेलू धूल और परागकणों के साँस लेने से होता है।

दूसरी समस्या है साइनसाइटिस

यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक भरी हुई है, तो माँ के शरीर और इसलिए बच्चे के शरीर में ऑक्सीजन की तीव्र कमी का अनुभव होता है। इसका भ्रूण के विकास पर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि इस घटना को ठीक किया जाना चाहिए। तो, कंजेशन का दूसरा कारण साइनसाइटिस है। यह स्थिति श्लेष्म झिल्ली की सूजन की विशेषता है, जो मैक्सिलरी और फ्रंटल साइनस में श्लेष्म स्राव के ठहराव को भड़काती है। हमें याद है कि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है। यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक भरी हुई है, तो एक जीवाणु संक्रमण विकसित हो सकता है, जिससे नाक गुहा में प्यूरुलेंट-भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है। यह मत भूलो कि इस स्थिति में सुधार और विशेष उपचार की आवश्यकता है।

गर्भवती महिलाओं में हार्मोनल राइनाइटिस

यह सबसे अप्रिय, लेकिन खतरनाक घटना नहीं है जिसमें सुधार की आवश्यकता नहीं है। जन्म देने के बाद, सब कुछ सामान्य हो जाता है, लेकिन पूरे नौ महीनों तक माँ को अपना मुँह खुला रखकर सोना पड़ता है, क्योंकि वह व्यावहारिक रूप से अपनी भरी हुई नाक से ऑक्सीजन प्राप्त नहीं कर पाती है। हार्मोनल परिवर्तन, जो कुछ हार्मोनों के स्तर में वृद्धि या कमी के साथ होते हैं, इसके लिए दोषी हैं। इसके कारण, श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है, जो गर्भधारण की पूरी अवधि के दौरान महिला के साथ रहती है।

प्राथमिक निदान

सबसे पहले हमें यह निर्धारित करना होगा कि आपके शरीर में क्या हो रहा है। क्या यह सर्दी, फ्लू या एक सामान्य घटना है जो अपने आप ठीक हो जाएगी? निःसंदेह, सबसे अच्छी बात यह है कि जाकर किसी डॉक्टर से मिलें। एक परीक्षा के बाद, साथ ही प्राप्त परीक्षणों का अध्ययन करने के बाद, एक विशेषज्ञ यह बताने में सक्षम होगा कि अब आपके साथ क्या हो रहा है।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, आप स्वतंत्र रूप से समझ सकते हैं कि गर्भावस्था के बावजूद शरीर अब सामान्य रूप से काम कर रहा है या नहीं। स्नॉट, भरी हुई नाक, सिरदर्द, बुखार? इसका मतलब यह है कि एक संक्रमण को दोष देना है, जिसकी प्रकृति की पहचान की जानी चाहिए, और बीमारी का इलाज दवा या औषधीय जड़ी-बूटियों की मदद से किया जाना चाहिए। ऐसा भी होता है कि आप सामान्य महसूस करते हैं, लेकिन आपकी नाक बिल्कुल भी सांस नहीं ले पाती। फिर तो सहना ही पड़ेगा. इस तरह के उल्लंघन को केवल श्लेष्म झिल्ली की सूजन को हटाकर थोड़ा ठीक किया जा सकता है।

हालत में राहत

कभी-कभी गर्भवती माताएं क्षेत्र के सभी विशेषज्ञों के पास जाती हैं, चिकित्सक और ईएनटी विशेषज्ञों के पास जाती हैं, लेकिन सभी से उन्हें एक ही जवाब मिलता है: वे कहते हैं, आपको कोई बीमारी नहीं है, जन्म देने के तुरंत बाद सब कुछ ठीक हो जाएगा। और महिला हैरान रह जाती है. ठीक है, फिर सब कुछ सामान्य हो जाएगा, लेकिन अब क्या करें? वास्तव में, आप अपनी थोड़ी मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बेडरूम में हवा का तापमान कम करने की सिफारिश की जाती है। यह जितना अधिक गर्म होगा, नाक बंद होने के लक्षण उतने ही अधिक गंभीर होंगे। दूसरा विकल्प ह्यूमिडिफायर स्थापित करना है।

इससे भी मदद मिल सकती है. अंत में, डॉक्टर बिस्तर पर जाने से पहले एक कप गर्म पानी के साथ एक साधारण साँस लेने की सलाह देते हैं। कैमोमाइल और बिछुआ में साँस लें, और फिर प्रत्येक नथुने में नीलगिरी के तेल की एक बूंद डालें। ये ऐसे उपाय हैं जो सांस लेने को अधिक मुक्त बनाने में मदद करेंगे। लेकिन बहती नाक के लिए बूंदें, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं, का उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि स्थिति बहुत गंभीर है तो रात को अच्छी नींद लेना।

यदि सर्दी के लक्षण दिखाई दें

सबसे बुरी बात यह है कि यदि गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में आपकी नाक भरी हुई है, और साथ ही आप बहुत थका हुआ महसूस करती हैं और सिरदर्द भी होता है। साथ ही खांसी, गले में खराश और बुखार भी हो सकता है। पहली तिमाही वह समय होता है जब अजन्मे बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है, इसलिए दवाएँ लेने को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए। लेकिन उपचार के बिना ऐसा करना भी असंभव है, क्योंकि संक्रमण स्वयं भी भ्रूण में प्रवेश कर सकता है और उसे नुकसान पहुंचा सकता है।

बहती नाक का क्या करें?

स्व-उपचार करने का प्रयास न करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि एक योग्य डॉक्टर भावी मां की स्थिति की निगरानी करे। यह वह है जिसे यह तय करना होगा कि क्या इलाज करना है और किसके साथ करना है। गर्भावस्था के दौरान भरी हुई नाक? ऐसे में प्राकृतिक औषधियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ये जड़ी-बूटियाँ, सिरप, काढ़े हैं। लेकिन ये दवाएं भी आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। वे गोलियाँ न खरीदें जिनकी अनुशंसा आपके मित्र ने आपको की थी - अब वह समय नहीं है जब आप अपने स्वास्थ्य के साथ प्रयोग कर सकें।

यदि आपकी नाक बहुत भरी हुई है और सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो इसे सेलाइन घोल से धोना सुनिश्चित करें। यह एक्वामारिस या घर का बना समुद्री नमक समाधान हो सकता है। लोकल हीटिंग बहुत प्रभावी है. बहती नाक के साथ, यह प्रक्रिया बहुत जल्दी मदद करती है। ऐसा करने के लिए, आप एक फ्राइंग पैन में नमक गर्म कर सकते हैं और इसे एक सूती मोजे में डाल सकते हैं। अपनी नाक पर एक मिनी हीटिंग पैड रखें और ठंडा होने तक बैठें। एक अन्य प्रकार उबला हुआ अंडा होगा। जलने से बचने के लिए सुनिश्चित करें कि यह पर्याप्त गर्म हो, लेकिन गर्म नहीं। अगर आपके घर में नीला लैंप है तो आप इसका भी प्रयोग अच्छे परिणाम के साथ कर सकते हैं। फिजियोथेरेपी के आधुनिक तरीके, हीटिंग, नमक की खान - इन सभी का उपयोग डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार किया जा सकता है।

यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक भरी हुई है, आपके गले में दर्द है और गर्भवती माँ खुद को कमज़ोर महसूस करती है, तो आपको बिस्तर पर आराम करना चाहिए। साँस लेना आसान बनाने के लिए, आप अच्छे पुराने "तारांकन" का उपयोग कर सकते हैं। आप इससे नाक के पंखों पर धब्बा लगा सकते हैं, लेकिन श्लेष्मा झिल्ली पर नहीं, ताकि जलन न हो। इससे आपका सिरदर्द भी दूर हो जाएगा.

हर कोई इन उत्पादों की विशिष्ट गंध को बर्दाश्त नहीं कर सकता। फिर गैस के बिना खनिज पानी "एस्सेन्टुकी 17" के साथ क्षारीय इनहेलेशन का उपयोग करें। आप इसमें थोड़ी सी कैमोमाइल मिला सकते हैं। यह प्रक्रिया सूजन वाली नासोफरीनक्स को नरम कर देगी और खांसी से राहत दिलाने में मदद करेगी।

सामान्य स्थिति

यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक और गला बंद हो जाता है, तो बिस्तर पर आराम के अलावा, आपको तुरंत तरल पदार्थ पीने की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि फ्लू और सर्दी के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं जिन्हें बाहर निकालना आवश्यक होता है। हरी चाय, दूध या गुलाब जलसेक का प्रयोग करें। यदि आपको सूजन होने का खतरा है, तो आपका डॉक्टर आपको निकलने वाले तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करने के लिए कहेगा। सभी पेय गर्म होने चाहिए।

अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद आप कुल्ला करना शुरू कर सकते हैं। ऋषि का काढ़ा और बेकिंग सोडा का घोल इन उद्देश्यों के लिए सबसे उपयुक्त हैं। इसे नाक में डाला जा सकता है। समुद्री नमक से कुल्ला करना भी काफी प्रभावी होता है। सांद्रता बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए; प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच पर्याप्त है। आप इसे ओक छाल, कैमोमाइल और कैलेंडुला के अर्क के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं। सामान्य स्थिति और थूक के स्त्राव में सुधार के लिए, डॉक्टर मार्शमैलो रूट के साथ मिश्रण की सलाह देते हैं।

आप गुलाब कूल्हों से एक बहुत अच्छा आसव बना सकते हैं। इसमें विबर्नम या ऋषि मिलाएं, और आपको फ्लू और सर्दी के लिए एक अद्भुत उपाय मिलेगा। यदि कोई मतभेद न हो तो भोजन के बीच आप शहद या फरिंगोसेप्ट चूस सकते हैं। मेन्थॉल तेल से भी राहत मिल सकती है, जिसे प्रत्येक नथुने में एक बूंद टपकाया जाता है।

अगर खांसी आती है

और फिर से मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि डॉक्टर के बिना आप निदान नहीं कर सकते, उपचार के लिए दवाओं का चयन करना तो दूर की बात है। प्रतीत होने वाली सुरक्षित जड़ी-बूटियों के सिरप और काढ़े शरीर पर अलग-अलग प्रभाव डाल सकते हैं। उनमें से कुछ को गर्भवती माताओं द्वारा बिल्कुल भी नहीं लिया जा सकता है, जबकि अन्य को केवल गर्भावस्था की कुछ निश्चित अवधि के दौरान ही लिया जा सकता है। सूखी खांसी के लिए गर्भावस्था के दौरान स्टॉपटसिन और ब्रोन्किकम लेने की अनुमति है। यदि खांसी सूखी और दर्दनाक है, तो दूसरी तिमाही से साइनकोड का उपयोग करने की अनुमति है। यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, तो फालिमिंट और कोल्ड्रेक्स जैसी दवाएं स्वीकार्य हैं, हालांकि उनके उपयोग पर बहुत कम डेटा है। प्रत्येक डॉक्टर अपने अनुभव और गर्भवती माँ की स्वास्थ्य स्थिति पर ध्यान केंद्रित करता है।

गीली खांसी के इलाज में

ग्लाइकोडिन, तुसिन-प्लस, कोडेलैक और ब्रोंहोलिटिन जैसी दवाएं सख्त वर्जित हैं। गीली खांसी का इलाज करना आसान काम है। ऐसा करने के लिए, आप लिकोरिस और मार्शमैलो रूट सिरप, "मुकल्टिन" और "डॉक्टर मॉम", "गेर्बियन", "ब्रॉन्चिकम", "थेराफ्लू" और "फ्लेवेमेड" का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, अंतिम दो दवाओं का उपयोग पहली तिमाही में बहुत सावधानी से किया जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए "पर्टुसिन" और "एसीसी" सख्त वर्जित हैं।

आपको किन मामलों में एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए?

यदि अस्वस्थता तीन दिनों से अधिक समय तक रहती है और कोई सुधार नहीं होता है, तो आप अब और इंतजार नहीं कर सकते। अस्पताल जाना और लाइनों में बैठना बिल्कुल भी आपका विकल्प नहीं है। एम्बुलेंस को कॉल करें और सिफारिशों का पालन करें। यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर चला जाए या दो दिन से अधिक बना रहे तो तुरंत 03 पर कॉल करें। ऐसी ही अनुशंसा दी जा सकती है यदि:

• मतली और उल्टी है, मल में गड़बड़ी है;
• गले में प्युलुलेंट प्लग हैं;
• नाक से बलगम का रंग पीला-हरा हो गया है;
• गंभीर सिरदर्द होता है;
• खांसी के साथ तेज़ घरघराहट भी होती है।

निष्कर्ष के बजाय

इस कठिन अवधि के दौरान नाक बहना या तो सामान्य हो सकता है या किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा से जटिल मौसमी वायरल संक्रमण काफी खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक बहुत भरी हुई है, तो यह बेहद महत्वपूर्ण है कि स्थिति खराब होने तक इंतजार न करें, बल्कि तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। प्रत्येक प्रसवपूर्व क्लिनिक में एक चिकित्सक होता है जो जांच करेगा और आवश्यक नियुक्तियाँ करेगा। और प्रयोगशाला परीक्षण आपको सभी अंगों और प्रणालियों की स्थिति की निगरानी करने की अनुमति देंगे।

बच्चे को जन्म देने की अवधि महिला शरीर में कई कार्डिनल परिवर्तनों के साथ होती है। गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने जैसी सहज अभिव्यक्ति असामान्य नहीं है, क्योंकि एक युवा मां का शरीर विभिन्न संक्रमणों के प्रति अतिसंवेदनशील होता है।

इस स्थिति के प्रकट होने का कोई स्पष्ट कारण नहीं है, क्योंकि विभिन्न कारक इस घटना को भड़का सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान नाक बंद का प्रभावी उपचार एक बहुत ही श्रमसाध्य प्रक्रिया है जिसके लिए उचित ध्यान और सावधानी की आवश्यकता होती है। यह समझने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान बंद नाक का इलाज कैसे किया जाए, आपको इस स्थिति के मुख्य कारणों से परिचित होना होगा।

यह समस्या कई कारणों से हो सकती है. यह समझने के लिए कि यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक बंद हो जाए तो क्या करें और इस तरह के लक्षण से प्रभावी ढंग से कैसे निपटें, आपको समस्या की जड़ को जानना होगा। गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के मुख्य कारण नीचे दिए गए हैं।

rhinitis

आसान शब्दों में कहें तो हम सामान्य बहती नाक के बारे में बात कर रहे हैं। यह इस तथ्य को स्पष्ट करता है कि गर्भावस्था के दौरान सर्दी के दौरान नाक क्यों भरी होती है। राइनाइटिस एक वायरल संक्रमण के साँस लेने के कारण, साथ ही एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क के परिणामस्वरूप हो सकता है। एक गर्भवती महिला में एलर्जिक राइनाइटिस किसी पालतू जानवर के संपर्क में आने से, या घरेलू धूल और कुछ पौधों के परागकणों के साँस के माध्यम से हो सकता है। संक्रामक राइनाइटिस की विशेषता मौसमी होती है, जब एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा की घटना चरम पर होती है।

साइनसाइटिस

बच्चे को जन्म देते समय, गर्भवती महिला के शरीर को ऑक्सीजन की तत्काल आवश्यकता का अनुभव होता है। यदि गर्भावस्था के दौरान नाक भरी हुई है, तो खपत ऑक्सीजन की मात्रा में उल्लेखनीय कमी आती है, जो मां और भ्रूण के शरीर पर समान रूप से नकारात्मक प्रभाव डालती है।

कंजेशन का एक कारण साइनसाइटिस है। यह स्थिति नाक मार्ग के श्लेष्म झिल्ली की सूजन की विशेषता है, जो मैक्सिलरी और ललाट साइनस में श्लेष्म स्राव के ठहराव को भड़काती है। गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने की स्थिति में, एक जीवाणु संक्रमण विकसित हो सकता है, जिससे नाक गुहा में प्यूरुलेंट-भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है।

कोई भी सूजन संबंधी बीमारी भ्रूण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। यदि किसी गर्भवती महिला को इसी तरह का निदान दिया गया है, तो उसे विशेष उपचार की आवश्यकता है।

हार्मोनल राइनाइटिस

बच्चे के गर्भधारण के क्षण से ही, महिला के शरीर में विभिन्न हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, साथ ही कुछ हार्मोन के स्तर में वृद्धि या कमी भी होती है। गर्भावस्था के संकेत के रूप में पूर्ण या आंशिक नाक बंद होना एक बहुत ही सामान्य घटना है।

हार्मोनल परिवर्तन के कारण होने वाली नाक बहने के लिए बाहरी हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह बच्चे के जन्म के बाद अपने आप ठीक हो जाती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होना

यह लक्षण अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत में होता है। अगर हम इस बात को ध्यान में रखें कि इस अवधि के दौरान एक महिला भावनात्मक तनाव और विषाक्तता में वृद्धि का अनुभव करती है, तो नाक से सांस लेने में कठिनाई गंभीर असुविधा पैदा कर सकती है।

यदि कोई गर्भवती महिला अपनी नाक से पूरी तरह सांस नहीं ले पाती है, तो इससे खराब नींद, चिड़चिड़ापन, चक्कर आना और सिरदर्द होता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में नाक बंद होने की समस्या से अत्यंत गंभीरता और सावधानी से निपटना चाहिए। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और स्प्रे का स्वतंत्र उपयोग भ्रूण के लिए गंभीर परिणामों से भरा हो सकता है।

किसी भी दवा के उपयोग पर पहले किसी चिकित्सा विशेषज्ञ से सहमति होनी चाहिए।

खतरे की दृष्टि से, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में नाक बंद होना कोई खतरनाक स्थिति नहीं है, लेकिन केवल तभी जब रोग कई महीनों तक न खिंचे।

देर से गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होना

बच्चे के जन्म के साथ-साथ परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि होती है, जो अक्सर देर से गर्भावस्था के दौरान लगातार भरी हुई नाक का कारण बनती है। अक्सर यह स्थिति महिला को जन्म देने से ठीक पहले परेशान करने लगती है। बाद के चरणों में हार्मोनल बहती नाक बच्चे के जन्म के 1-2 सप्ताह बाद अपने आप ठीक हो जाती है।

जीवाणु या वायरल संक्रमण के कारण होने वाली नाक की भीड़ पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। ऐसी बहती नाक माँ और बच्चे के शरीर के लिए एक खतरनाक स्थिति है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्व-दवा के किसी भी प्रयास के अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही आपको बता सकता है कि गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ का इलाज कैसे करें।

इलाज

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने का इलाज रूढ़िवादी तरीकों के साथ-साथ वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों से भी किया जा सकता है।

रूढ़िवादी तरीके

नाक के मार्ग और साइनस को धोना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि नाक गुहा अवशिष्ट श्लेष्म और प्यूरुलेंट सामग्री, साथ ही धूल के कणों और रोगजनकों से तुरंत साफ हो जाए। धोने के लिए, नियमित खारा समाधान, टेबल या समुद्री नमक का कमजोर समाधान, साथ ही विशेष फार्मास्युटिकल समाधान (मैरीमर, डॉल्फिन) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। धोने की आवृत्ति दिन में 3-4 बार होती है।

एंटीसेप्टिक प्रयोजनों के लिए, "स्टार" बाम का उपयोग किया जा सकता है, जिसे नाक के पंखों पर लगाया जाना चाहिए। ऐसे उत्पाद के उपयोग की अनुमति केवल डॉक्टर से पूर्व परामर्श के बाद और बाम के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में ही दी जाती है।

यदि कोई गर्भवती महिला एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित है, तो उसे नाज़ावल स्प्रे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस दवा की क्रिया नाक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली और विभिन्न एलर्जी कारकों के बीच अवरोध के निर्माण पर आधारित है।

वायरल और बैक्टीरियल राइनाइटिस का उपचार एक चिकित्सा विशेषज्ञ के सख्त मार्गदर्शन में किया जाता है। इस मामले में, गर्भवती महिला को जीवाणुरोधी और एंटीवायरल दवाएं लेने की सलाह दी जा सकती है। गर्भवती महिलाओं के लिए ऐसे नेज़ल डीकॉन्गेस्टेंट का स्वतंत्र चयन और उपयोग सख्त वर्जित है।

यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक बहुत भरी हुई है, तो आपका डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स के अल्पकालिक उपयोग की सलाह दे सकता है। ऐसे फंडों के उपयोग की अवधि 2-3 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, लत और कई अन्य गंभीर परिणाम विकसित हो सकते हैं। नाज़ोल बेबी को सबसे सुरक्षित उपाय माना जाता है, जिसका उपयोग गर्भवती महिलाओं और सभी उम्र के बच्चों में नाक की भीड़ के इलाज के लिए किया जाता है।

ड्रग थेरेपी का एक प्रभावी जोड़ साइनस क्षेत्र पर फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव है। दुर्भाग्य से, ऐसी तकनीकें गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए सख्ती से वर्जित हैं।

लोक उपचार

यद्यपि गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के लिए लोक उपचार 100% पुनर्प्राप्ति परिणाम की गारंटी नहीं दे सकते हैं, हालांकि, ये विधियां समग्र रूढ़िवादी उपचार योजना के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त के रूप में काम कर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के सबसे आम लोक उपचार हैं:

• साँस लेना। ऐसा करने के लिए, एक महिला को अपनी नाक के माध्यम से हर्बल अर्क और उबले आलू के वाष्प को अंदर लेना चाहिए। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप काढ़े में नीलगिरी के आवश्यक तेल की 1-2 बूंदें मिला सकते हैं।
• सूजन से राहत पाने और नाक के म्यूकोसा को साफ करने के लिए, रोजाना ताजा निचोड़ा हुआ कलौंचो या मुसब्बर का रस, प्रत्येक नासिका मार्ग में 2 बूंदें डालने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए यह नेज़ल डीकॉन्गेस्टेंट बहुत प्रभावी है। यदि रस बहुत गाढ़ा है और जलन पैदा करता है, तो इसे उबले हुए पानी की कुछ बूंदों के साथ पतला किया जा सकता है।
• प्रत्येक महिला स्वयं नेज़ल ड्रॉप तैयार कर सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको 25 मिलीलीटर नींबू का रस, 40 मिलीलीटर उबला हुआ पानी और ½ छोटा चम्मच मिलाना होगा। टेबल नमक। परिणामी उत्पाद को प्रत्येक नासिका मार्ग में 2 बूंदें डालनी चाहिए।
• उबले हुए चिकन अंडे को सूती कपड़े में लपेटकर साइनस क्षेत्र पर थर्मल प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
• यदि गर्भावस्था के दौरान नाक भरी हुई है, और नाक मार्ग की श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है, तो इसे सब्जी या मक्खन के साथ मिश्रित प्राकृतिक शहद के साथ चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। इस उत्पाद में सूजनरोधी और पोषण संबंधी प्रभाव होता है।

गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के लिए लोक उपचार के साथ स्व-उपचार पर पहले डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

गर्भावस्था के शुरुआती और देर के चरणों में नाक की भीड़ को रोकने के लिए, गर्भवती माताओं को निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई से पीड़ित लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें।
2. भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाना सीमित करें।
3. विटामिन थेरेपी का नियमित कोर्स लें।
4. काम और आराम के कार्यक्रम का निरीक्षण करें।
5. यदि किसी महिला को एलर्जी है, तो उसे संभावित एलर्जेन के साथ संपर्क पूरी तरह से सीमित करने की सलाह दी जाती है।
6. यदि नाक बंद हो जाती है, तो महिला को तुरंत एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

यदि गर्भवती माँ ने गर्भावस्था से पहले अपने स्वास्थ्य के बारे में शिकायत नहीं की, तो ज्यादातर मामलों में उसका शरीर प्रतिकूल कारकों के प्रति प्रतिरोधी रहेगा। पुरानी बीमारियों की अनुपस्थिति में, गर्भावस्था के दौरान बहती नाक और नाक बंद होने से गर्भवती माँ को कोई खतरा नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के बारे में उपयोगी वीडियो

गर्भवती महिलाओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता अक्सर कम हो जाती है, जिसके कारण उन्हें नाक बंद होने की समस्या होने लगती है। राइनाइटिस कई कारकों के कारण स्वयं प्रकट होता है। अप्रिय लक्षणों के कारण होते हैं: सर्दी, एलर्जी, हार्मोनल असंतुलन और नासॉफिरिन्क्स का सूखना, सूजन, आदि। गर्भावस्था के दौरान नाक बहना या तो सामान्य हो सकता है या इसके कारण के आधार पर माँ और बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकता है। नाक बंद होने से सावधानी से निपटना चाहिए और हर संभव प्रयास करना चाहिए ताकि उपचार से बच्चे को कोई नुकसान न हो।

गर्भवती महिलाओं में नाक बहने के कारण

गर्भवती महिला की स्थिति को कम करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि नाक बंद होने के कारण सामान्य श्वास बाधित हो जाती है और ऑक्सीजन के साथ रक्त की पूर्ण संतृप्ति रुक ​​जाती है। इसके नकारात्मक परिणाम होते हैं और मां की भलाई और भ्रूण के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे पहले कि आप दवाएँ और उपचार लेना शुरू करें, आपको बहती नाक का कारण निर्धारित करना होगा। एक डॉक्टर इस कार्य को संभाल सकता है। वह बताएंगे कि गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे किया जाए और व्यक्तिगत विशेषताओं, महिला की स्वास्थ्य स्थिति और उम्र को ध्यान में रखते हुए कोमल प्रक्रियाएं निर्धारित की जाएं।

गर्भावस्था के दौरान किस प्रकार की नाक बंद होती है?

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बहती नाक

इसके कारण होने वाली नाक की भीड़ से छुटकारा पाना लगभग असंभव है वासोमोटर राइनाइटिस(गर्भावस्था के दौरान नाक बहना)। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन हार्मोन के कारण होने वाली सूजन के कारण होता है। नासॉफरीनक्स की सूजन एक दुष्प्रभाव है जो तब प्रकट होता है जब गर्भधारण के दौरान उनका उत्पादन बढ़ जाता है। इस प्रकार की नाक बहना अक्सर अवधि के अंतिम भाग में शुरू होती है और बच्चे के जन्म के बाद बंद हो जाती है।

एलर्जी संबंधी नाक बहना

डॉक्टर लक्षणों की पहचान करने में सक्षम होंगे एलर्जी रिनिथिस, कारणों का पता लगाएगा और उचित उपचार बताएगा। एलर्जिक राइनाइटिस का संकेत देने वाले लक्षण: खांसी, नाक में खुजली, छींक आना और सिरदर्द।

संक्रामक बहती नाक

यदि किसी गर्भवती महिला की नाक बहने के साथ तेज बुखार, मांसपेशियों में ऐंठन, नाक से बादलयुक्त पीला और हरा बलगम, साथ ही गले में खराश हो, तो यह इसकी उपस्थिति का संकेत देता है। स्पर्शसंचारी बिमारियों. यदि संक्रमण प्रारंभिक चरण में शुरू हो जाता है, तो इससे साइनसाइटिस हो सकता है। साइनसाइटिस और साइनसाइटिस ऐसी बीमारियाँ हैं जो बच्चे को संक्रमित कर सकती हैं। वे गर्भपात का कारण बन सकते हैं।

किसी विशेषज्ञ के पास जाना विशेष रूप से आवश्यक है यदि नाक बहने के अलावा, सिर में दर्द, खांसी, गले में परेशानी और तापमान में वृद्धि हो। ये एक वायरल संक्रमण के संकेत हैं, और यह भ्रूण को गंभीर रूप से खतरे में डाल सकता है, खासकर अवधि के पहले भाग में।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें?

यदि गर्भावस्था के दौरान नाक बहने के कारण होता है एलर्जी, आपको उन कारकों से छुटकारा पाना होगा जो इसकी उपस्थिति को भड़काते हैं। भीड़भाड़ के कारणों के आधार पर, यह आवश्यक है:

• पंख और नीचे वाली वस्तुएं, जैसे तकिए, हटा दें। उन्हें हाइपोएलर्जेनिक से बदलें;
• एक नियम के रूप में दैनिक गीली सफाई शुरू करें। धूल जमा होने से बचें;
• कमरे में ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करें, खासकर सोने से पहले;
• पालतू जानवरों और फूल वाले पौधों से संपर्क कम करें;
• मेनू की समीक्षा करें और उन खाद्य पदार्थों से छुटकारा पाएं जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं।

हालांकि हार्मोनल बहती नाकगर्भावस्था के दौरान इसका इलाज करना लगभग असंभव है और अक्सर आपको बच्चे के जन्म के बाद इसके ख़त्म होने का इंतज़ार करना पड़ता है, गर्भवती माँ की भलाई को राहत देने और सुधारने के कई सरल तरीके हैं:

• बिस्तर का सिर उठा हुआ;
• कमरे में हवा का आर्द्रीकरण और सफाई;
• समुद्री नमक से दैनिक नाक धोना या हर्बल अर्क से साँस लेना;
• तैयार करना।

यदि गर्भावस्था के दौरान सर्दी, एलर्जी या हार्मोनल प्रकृति के कारण नाक बंद हो जाती है, तो डॉक्टर दवा लिख ​​सकते हैं। एक नियम के रूप में, गर्भवती महिलाओं के लिए दवाओं में सुरक्षा का बढ़ा हुआ स्तर होता है। दीर्घकालिक उपचार के दौरान उनमें सहनशीलता की उच्च डिग्री होती है, और गर्भवती महिला के शरीर पर विषाक्त प्रभाव भी प्रदर्शित नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान दवाएँ और नाक की बूँदें

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और नेज़ल एजेंट (नेफ़थिज़िन, टिज़िन, सैनोरिन) का अक्सर उपयोग किया जाता है, जिन्हें गर्भावस्था के दौरान अनुमति दी जाती है। वे अप्रिय लक्षणों से राहत देते हैं, और उनकी मदद से गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ दूर हो जाती है और खुलकर सांस लेना संभव हो जाता है। औषधीय बाजार औषधीय यौगिकों का विस्तृत चयन प्रदान करता है। आपको बस दवा की खुराक सही ढंग से चुनने और निर्धारित करने की आवश्यकता है। नेज़ल ड्रॉप्स जो गर्भावस्था के दौरान बहती नाक में मदद करेंगी:

• हार्मोन पर आधारित बूंदें (क्रोमोहेक्सल);
• तैयार नमक समाधान (एक्वालोर, एक्वा मैरिस, डॉल्फिन, एलर्जोल);
• एंटीवायरल एजेंट (बायोपरॉक्स);
• एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक के साथ बूँदें;
• तेल आधारित बूँदें (पिनोसोल, पिनोविट);
• होम्योपैथिक उपचार (यूफोर्बियम, एडास)।

हालाँकि, आपको वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। कोई कुछ भी कहे, सभी दवाओं के अपने दुष्प्रभाव होते हैं। आप कंजेशन के इलाज के लिए लोक उपचार का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर के साथ अपने कार्यों का समन्वय करें।

लोक उपचार से बहती नाक का उपचार

तीव्र स्राव के लिए, 1:1 के अनुपात में जैतून के तेल के साथ पतला ताजा कलौंचो के रस में भिगोए हुए कपास पैड के साथ 24 घंटे में कई बार नाक को पोंछना बेहतर होता है।

आप चिकन अंडे का उपयोग करके वार्मिंग प्रक्रिया कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस उन्हें उबालें और, खोल को छीले बिना, उन्हें गर्म सेक के रूप में उपयोग करें।

आप गर्म भराव (नमक, रेत या अनाज) के साथ कपड़े के मोज़े का उपयोग करके सूजन को गर्म कर सकते हैं और उन्हें नाक के दोनों किनारों पर रख सकते हैं। हालाँकि, सावधान रहें कि फिलर को ज़्यादा गरम न करें - आप जल सकते हैं। थर्मल प्रक्रियाएं सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देती हैं और नाक के साइनस में जमाव को पतला करती हैं, जिससे गुहा को पूरी तरह से साफ करना संभव हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान अदरक की चाय भ्रूण को नुकसान पहुंचाए बिना अप्रिय लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। यहाँ एक सरल लेकिन प्रभावी नुस्खा है:

सामग्री:

• अदरक की जड़ या जमीन
• मेलिसा

1. - कटे हुए अदरक को पानी के साथ डालें और 10-12 मिनट के लिए आग पर रख दें. ढक्कन से न ढकें.
2. पिसा हुआ अदरक बेहतर पकता है, इसलिए इसका उपयोग करते समय पानी में बहुत कम मिलाएं।
3. तरल को एक जार या थर्मस में डालें, पुदीना, नींबू बाम और अन्य जड़ी-बूटियाँ जो आपको पसंद हों, मिलाएँ। चाय को अच्छे गर्म तापमान तक ठंडा होने दें।
4. यदि चाय बहुत अधिक गाढ़ी हो तो उसे पानी से पतला कर लें।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के इलाज के लिए इस्तेमाल की जा सकने वाली लगभग हर चीज़ का स्थानीय प्रभाव होता है, क्योंकि इसका उपयोग सूजन वाली जगह पर किया जाता है। सामान्य उपचार के साथ लोक उपचार का संयोजन सबसे प्रभावी होगा - डॉक्टर द्वारा निर्धारित विभिन्न टिंचर और दवाएं लेना।

जानना ज़रूरी है!

• गर्म साँस लेने से बचें. गर्भावस्था के दौरान इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। बहुत सावधानी से, आप आवश्यक तेलों के साथ इनहेलेशन का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, ऊपर सूचीबद्ध सरल लेकिन अधिक प्रभावी तरीकों को प्राथमिकता देना बेहतर है।
• अपने पैर मत उछालो. गर्भावस्था के दौरान यह प्रक्रिया वर्जित है।
• सरसों के मलहम और अन्य "गर्म" कंप्रेस का उपयोग न करें। सभी उपचार क्रियाओं पर डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

यदि उपचार के बाद किसी भी तरह से आपको 2-3 दिनों के बाद कोई सुधार महसूस नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। उसे अपनी उपचार रणनीति बदलनी होगी।