गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर कैसे प्रकट होता है? यदि आपको गर्भाशय हाइपरटोनिटी का निदान किया जाता है तो क्या करें

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लगभग हर गर्भवती महिला को कम से कम एक बार इस समस्या का सामना करना पड़ा है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन कोई बीमारी नहीं है, बल्कि केवल एक लक्षण है जो किसी भी तिमाही में हो सकता है और गर्भपात के खतरे का संकेत देता है, और इसलिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए, आपको इस स्थिति के लक्षणों और रोकथाम और उपचार के तरीकों के बारे में जानना होगा।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर क्या है?

यह शब्द गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव को संदर्भित करता है। अंग गुहा में एक निश्चित स्थिति/दबाव बनाए रखने के लिए सामान्य स्वर आवश्यक है, और हाइपरटोनिटी को पैथोलॉजिकल माना जाता है - अत्यधिक मांसपेशी तनाव और संकुचन। संकेतक में अल्पकालिक वृद्धि तब होती है जब संभोग के दौरान छींकने, हंसने से महिला को असुविधा नहीं होती है और बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा नहीं होता है।

गर्भावस्था की दूसरी-तीसरी तिमाही में लगातार मांसपेशियों में तनाव के कारण जल्दी गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है। सर्वोत्तम स्थिति में, रोग संबंधी स्थिति भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी, क्योंकि गर्भाशय की मांसपेशियां बहुत अधिक तनावग्रस्त होती हैं और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति में गिरावट आती है। इससे हाइपोक्सिया और बच्चे के विलंबित विकास का खतरा होता है, इसलिए उच्च गर्भाशय टोन वाली महिलाओं को डॉक्टरों के करीबी ध्यान और अवलोकन की आवश्यकता होती है।

लक्षण

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी अलग-अलग चरणों में अलग-अलग तरह से प्रकट होती है। पहली तिमाही में, पैथोलॉजी के विशिष्ट लक्षण हैं:

• पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द;
• दर्द सिंड्रोम पीठ के निचले हिस्से और पार तक फैलता है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के लक्षण:

• पेट घना, कठोर हो जाता है;
• खूनी निर्वहन प्रकट होता है;
• ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हो सकता है।

उत्तरार्द्ध का उद्देश्य गर्भाशय को आगामी जन्म के लिए तैयार करना है। प्रशिक्षण संकुचन गर्भावस्था के अंतिम चरण में दिखाई देते हैं और दर्द रहित (सापेक्ष दर्द) और छोटी अवधि के होते हैं। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, हाइपरटोनिटी का निर्धारण करना अधिक कठिन हो जाता है: बच्चा जोर से लात मारता है, और इसके जवाब में गर्भाशय की दीवारें सिकुड़ जाती हैं। इस मामले में, आपको दर्द की डिग्री और ऐसे संकुचन की नियमितता पर ध्यान देना चाहिए। एक नियम के रूप में, हाइपरटोनिटी के साथ गर्भाशय के संकुचन के साथ तुलनीय दर्द भी होता है:

• मासिक धर्म के पहले दिन ऐंठन के साथ;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
• आंतों का शूल.

कारण

गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए स्वर को भड़काने वाले कारक विविध हैं। वे अक्सर गर्भावस्था के साथ आने वाली अन्य समस्याओं के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं। रोग संबंधी स्थिति के मुख्य कारण हैं:

1. प्रोजेस्टेरोन की कमी. प्रारंभिक अवस्था में उच्च रक्तचाप का सबसे आम कारण। हार्मोन का मुख्य कार्य निषेचित अंडे के आरोपण के लिए गर्भाशय की दीवारों को तैयार करना है। अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोन उत्पादन के साथ, अंग की मांसपेशियों की परत का बढ़ा हुआ स्वर विकसित होता है।
2. विषाक्तता. गंभीर उल्टी के परिणामस्वरूप हाइपरटोनिटी हो सकती है, क्योंकि इस क्रिया के दौरान पेरिटोनियम का संकुचन गर्भाशय को भी प्रभावित करता है।
3. गर्भाशय की विकृतियाँ। अंग के मांसपेशी फाइबर का अनियमित आकार या असामान्य व्यवस्था पहली तिमाही में हाइपरटोनिटी का कारण बन सकती है।
4. रीसस संघर्ष. यदि मां और बच्चे में अलग-अलग आरएच कारक हैं, तो गर्भवती महिला का शरीर बच्चे को एक विदेशी वस्तु के रूप में मानता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली इसे खत्म करने के उद्देश्य से एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देगी। यह उल्लेखनीय है कि आरएच-संघर्ष के साथ पहली गर्भावस्था आमतौर पर आसान होती है, क्योंकि अस्वीकृति को ट्रिगर करने के लिए एंटीबॉडी कम मात्रा में उत्पन्न होती हैं।
5. गर्भाशय का खिंचाव. पैथोलॉजी पॉलीहाइड्रमनिओस या एकाधिक गर्भधारण की पृष्ठभूमि में प्रकट हो सकती है। ऐसी स्थितियों में, गर्भाशय का सुरक्षात्मक तंत्र सक्रिय हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इसकी मांसपेशियां दृढ़ता से सिकुड़ जाती हैं। यह समस्या अक्सर गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही में होती है।
6. सूजन प्रक्रियाओं और संक्रमणों की उपस्थिति। शरीर बायोएक्टिव पदार्थों का उत्पादन करता है जो मांसपेशी फाइबर के संकुचन को उत्तेजित करते हैं, जिससे हाइपरटोनिटी होती है।
7. ग़लत स्थिति. गर्भावस्था के अंत में, बच्चे की अनुप्रस्थ स्थिति से गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है और परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म हो सकता है।
8. पिछला गर्भपात, गर्भपात। ये कारक अंग की सिकुड़न को प्रभावित करते हैं।
9. सामाजिक पहलुओं। भारी शारीरिक गतिविधि, हानिकारक कामकाजी परिस्थितियाँ, बार-बार तनाव, खराब पोषण, नींद की कमी प्रतिकूल कारक हैं जो एक महिला के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जो गर्भाशय के संकुचन को बाधित करता है और स्वर को बढ़ाता है।

शुरुआती दौर में

पहली तिमाही के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, इसलिए इस तरह के तनाव पर आंतरिक प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है। मासिक धर्म की शुरुआत में, हाइपरटोनिटी अस्थायी हो सकती है, लेकिन इसे सामान्य माना जाता है। लक्षण के सामान्य कारण:

1. महिला घबरा गयी. इस मामले में, अनुभव के दौरान गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो जाता है। तनाव के कारक आगामी मातृत्व से जुड़े जीवन में आने वाले बदलाव हो सकते हैं। स्वर को सामान्य करने के लिए, गर्भवती माँ को शांत होकर आराम करना चाहिए।
2. अधिक काम करना। शरीर पुनर्गठन पर महत्वपूर्ण मात्रा में संसाधन खर्च करता है, इसलिए गर्भवती माँ को बहुत आराम करने और कुछ घरेलू कामों से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है।
3. हाल ही में किया गया संभोग. ऑर्गेज्म के दौरान गर्भाशय की दीवारें सुडौल हो जाती हैं। यदि किसी महिला को स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है तो पति के साथ घनिष्ठता से ही उसे और बच्चे को फायदा होगा, अन्यथा उसे गर्भावस्था के दौरान सेक्स से इनकार कर देना चाहिए।

लगभग 60% गर्भवती महिलाओं में, गर्भावस्था के पहले 3 महीनों में हाइपरटोनिटी एक खतरनाक स्थिति है जो असामान्यताओं की उपस्थिति का संकेत देती है। लक्षण संकेत कर सकता है:

1. सहज गर्भपात का खतरा. इस मामले में, गर्भाशय के संकुचन के साथ-साथ महिलाओं को खूनी या भूरे रंग का स्राव का अनुभव होता है। इससे बचने के लिए आपको इलाज के लिए अस्पताल जाने की जरूरत है।
2. जमी हुई गर्भावस्था. कभी-कभी भ्रूण का विकास रुक जाता है और महिला को कुछ समय तक पता ही नहीं चलता कि अब उसमें जीवन नहीं बचा है। इसका एक अप्रत्यक्ष संकेत गर्भावस्था में निहित अन्य लक्षणों के गायब होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपरटोनिटी है।

बाद के चरणों में

दूसरी तिमाही में, ऊपर सूचीबद्ध उच्च रक्तचाप के कारणों में बच्चे के आकार में वृद्धि भी शामिल हो जाती है। गर्भधारण के 3 से 7 महीने तक, गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन अक्सर इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता (गर्भाशय ग्रीवा की अंग गुहा को बंद रखने में असमर्थता) के साथ होती है, जो एक साथ सहज गर्भपात की ओर ले जाती है, इसलिए, जब हाइपरटोनिटी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह होता है स्त्री रोग विशेषज्ञ से तुरंत जांच कराना महत्वपूर्ण है। तीसरी तिमाही में, गर्भाशय की गतिविधि समय-समय पर बढ़ जाती है क्योंकि शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है।

ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन निम्नलिखित तरीकों से वास्तविक संकुचन से भिन्न होते हैं:

• वे अनियमित हैं;
• अल्पकालिक;
• असहनीय दर्द मत लाओ;
• यदि आप स्नान करते हैं, अपनी स्थिति बदलते हैं, या एंटीस्पास्मोडिक लेते हैं तो वे रुक जाते हैं।

कौन से खाद्य पदार्थ टोन का कारण बनते हैं?

गर्भावस्था के दौरान भोजन का गर्भाशय की टोन पर थोड़ा प्रभाव पड़ता है और कुछ खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग के कारण इसमें वृद्धि होती है। इन उत्पादों में शामिल हैं:

• फलियाँ;
• सेब, नाशपाती;
• मशरूम;
• शलजम;
• पत्ता गोभी;
• मूली;
• चीनी सलाद;
• रोटी;
• दलिया;
• आड़ू;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।

अलग से, यह उन उत्पादों को सूचीबद्ध करने लायक है जो गर्भाशय के स्वर को कम करेंगे - ये हैं:

• हेज़लनट;
• बादाम;
• हरी सब्जियां।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर खतरनाक क्यों है?

यदि हाइपरटोनिटी के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया जाए तो इसके निदान में खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। इस मामले में, गर्भावस्था सहज गर्भपात या प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की मृत्यु में समाप्त हो सकती है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में समय से पहले जन्म हो सकता है। इसके अलावा, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता का विकास हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का पोषण और ऑक्सीजन की आपूर्ति बिगड़ जाएगी। इस स्थिति का परिणाम बच्चे के विकास में देरी या अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया होगा।

निदान

एक महिला की जांच से पहले एक सर्वेक्षण किया जाता है, जिसके बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करती है। ये दो उपाय निदान करने के लिए पर्याप्त हैं, हालांकि, भले ही डॉक्टर पूरी तरह से आश्वस्त हो, गर्भवती महिला को पुष्टि के लिए अल्ट्रासाउंड कराया जाता है। इस अध्ययन की सहायता से, आप अंग की स्थिति को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं, समान लक्षणों वाली अन्य बीमारियों (उदाहरण के लिए, गर्भाशय फाइब्रॉएड) को बाहर कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि किस विशिष्ट दीवार पर स्वर व्यक्त होता है। गर्भाशय के संकुचन की ताकत को सेंसर (प्रक्रिया - टोनुसोमेट्री) के साथ एक विशेष उपकरण से मापा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर का निर्धारण स्वयं कैसे करें

आप घर पर ही एक रोग संबंधी स्थिति का निदान कर सकती हैं जो गर्भपात को उकसा सकती है। हाइपरटोनिटी के साथ देखे जाने वाले लक्षणों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। गर्भाशय के स्वर को निर्धारित करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• अपनी पीठ के बल लेटें और आराम करें;
• मांसपेशियों की स्थिति की जाँच करते हुए, अपनी उंगलियों से पेट को धीरे से थपथपाएँ;
• यदि ऊतक नरम हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है;
• एक लोचदार, कठोर पेट मांसपेशियों के संकुचन में वृद्धि का संकेत देता है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

क्या करें

डॉक्टर स्वर की तीव्रता और इसके कारण के आधार पर समस्या का इलाज लिखते हैं। कुछ मामलों में, गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए, चिकित्सा बाह्य रोगी के आधार पर की जाती है। इस रोग संबंधी स्थिति वाली महिलाओं को बिस्तर पर रहने और नो-शपा या पापावेरिन जैसे एंटीस्पास्मोडिक्स पीने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन से कैसे छुटकारा पाएं? गर्भाशय संकुचन के सामान्यीकरण को बढ़ावा मिलता है:

• तनाव से राहत;
• शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार;
• यौन गतिविधि की समाप्ति;
• एक्यूपंक्चर;
• अरोमाथेरेपी.

इसके अलावा, गर्भवती महिला की स्थिति को सामान्य करना संभव होगा यदि:

• आहार से उन खाद्य पदार्थों को हटा दें जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ावा देते हैं;
• ताजी हवा में अधिक समय बिताएं;
• खूब लेटें, घर का काम कम करें;
• तनाव की संभावना कम करें;
• गर्म स्नान, शॉवर लें;
• मनोचिकित्सा सत्र में भाग लें.

गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक हाइपरटोनिटी के साथ, डॉक्टर, एक नियम के रूप में, रोगी को अस्पताल में भर्ती करने और रोगी के उपचार पर जोर देते हैं। इस प्रकार, रोगी बिस्तर पर आराम नहीं तोड़ पाएगा, जैसा कि महिलाएं घर पर रहते हुए करती हैं। इसके अलावा, अस्पताल में, डॉक्टर बच्चे की स्थिति की बारीकी से निगरानी करेंगे और समय से पहले प्रसव का खतरा होने पर मांसपेशियों के संकुचन को तुरंत दूर करने में सक्षम होंगे।

दवा से इलाज

पैथोलॉजी के कारणों के बावजूद, गर्भावस्था के दौरान एक टोंड गर्भाशय उपचार के अधीन है। अन्यथा, संकुचन शुरू हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात या समय से पहले प्रसव हो सकता है। समय पर, पर्याप्त चिकित्सा से आप आसानी से स्वर से राहत पा सकते हैं, जिसके लिए डॉक्टर विभिन्न समूहों की दवाएं लिखते हैं।

यदि रोग संबंधी स्थिति का कारण प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो महिला को इससे युक्त हार्मोनल दवाएं दी जाती हैं। यदि रक्त में पुरुष सेक्स हार्मोन की अधिकता है, तो उनके एंटीपोड निर्धारित किए जाते हैं। यदि किसी गर्भवती महिला को गंभीर विषाक्तता है, जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करती है, तो डॉक्टर उसकी स्थिति को कम करने के लिए उपाय करते हैं। अक्सर, गर्भाशय की टोन के लिए, सोडालाइट दवाएं, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट, निर्धारित की जाती हैं।

गोलियाँ

हाइपरटोनिटी के मामले में, शामक के साथ अनिवार्य उपचार किया जाता है, इसके अलावा, एंटीस्पास्मोडिक्स और, कुछ मामलों में, प्रोजेस्टेरोन की तैयारी या अन्य हार्मोनल गोलियां निर्धारित की जाती हैं जो गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता को कम करने में मदद करती हैं। उच्च गर्भाशय टोन के लिए सामान्य दवाओं में शामिल हैं:

1. नोज़ेपम। एक चिंताजनक दवा (ट्रैंक्विलाइज़र) बेंजोडायजेपाइन डेरिवेटिव के समूह से संबंधित है। दवा का शामक प्रभाव होता है, इसमें केंद्रीय मांसपेशियों को आराम देने वाला और निरोधी प्रभाव होता है। गोलियों का नुकसान यह है कि वे बहुत धीरे-धीरे अवशोषित होती हैं, इसलिए चिकित्सीय प्रभाव दवा लेने के 1-2 दिनों के बाद ही होता है। नोज़ेपम का लाभ इसकी प्रभावशीलता और कम लागत है।
2. डुप्स्टन। यह दवा प्राकृतिक हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का लगभग पूर्ण एनालॉग है। डुप्स्टन का गर्भाशय की सिकुड़न और गर्भवती माँ के शरीर में होने वाली कई अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो तो गोलियों का मुख्य नुकसान उनकी उच्च लागत है। डुप्स्टन के फायदे इसकी कार्रवाई का व्यापक स्पेक्ट्रम, प्रभावशीलता और साइड इफेक्ट्स की अत्यंत दुर्लभ घटना हैं।
3. पार्टुसिस्टेन। समय से पहले जन्म या गर्भपात का खतरा होने पर एक प्रभावी उपाय का उपयोग किया जाता है; गोलियों का भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। पार्टुसिस्टन गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देता है और बीटा2-एड्रीनर्जिक उत्तेजक के समूह से संबंधित है। उत्पाद का नुकसान कुछ दुष्प्रभावों की संभावना है, उदाहरण के लिए, पसीना बढ़ना, कमजोरी, हाइपरग्लेसेमिया, ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द। दवा का लाभ गर्भावस्था को बनाए रखने में इसकी प्रभावशीलता है।

मोमबत्तियाँ

रेक्टल सपोसिटरी के रूप में तैयारी गर्भाशय के स्वर को जल्दी से राहत देने में मदद करती है। सपोजिटरी को मलाशय में डाला जाता है और पूरी तरह से घुलने तक छोड़ दिया जाता है। सक्रिय पदार्थ के रक्त में प्रवेश करने के बाद, गर्भाशय की दीवारों की उत्तेजना द्रवीभूत हो जाती है। डॉक्टर अक्सर निम्नलिखित दवाएं लिखते हैं:

1. पापावेरिन। सपोजिटरी एंटीस्पास्मोडिक दवाएं हैं और चिकनी मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालती हैं। पेपावेरिन का उपयोग गर्भावस्था के किसी भी चरण में किया जा सकता है, जो इसका बड़ा फायदा है। उत्पाद का एक अन्य लाभ साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति है (पृथक मामलों को छोड़कर)। पैपावेरिन का नकारात्मक पक्ष इसके मतभेद हैं, जिनमें निम्न रक्तचाप, ग्लूकोमा और गुर्दे की समस्याएं शामिल हैं।
2. इंडोमिथैसिन। सूजन-रोधी सपोसिटरी उच्च रक्तचाप से राहत दिलाने में मदद करती हैं और आमतौर पर अन्य दवाओं के साथ निर्धारित की जाती हैं। दवा की लागत अपेक्षाकृत कम है, जो इसका बड़ा फायदा है। नुकसान एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना है।
3. Viburcol. एक एंटीस्पास्मोडिक, दर्द निवारक होम्योपैथिक दवा जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए निर्धारित की जाती है। मोमबत्तियों में ज्वरनाशक और शांतिदायक प्रभाव होता है। दवा का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि, इसकी संरचना के कारण, यह गुर्दे और यकृत पर दबाव नहीं डालता है। दवा का नकारात्मक पक्ष अन्य दवाओं की तुलना में इसकी मध्यम प्रभावशीलता है।

अभ्यास

विशेष व्यायाम की मदद से हाइपरटोनिटी के लक्षण दिखाई देने पर एक महिला खुद को आपातकालीन सहायता प्रदान कर सकती है। प्रभावी तकनीकें:

1. घुटने-कोहनी मुद्रा. आपको घुटने टेकने की जरूरत है, अपनी कोहनियों पर झुकें, उनके नीचे नरम सामग्री रखें। इस स्थिति में कुछ मिनट रहने के बाद असुविधा दूर हो जाती है।
2. बिल्ली मुद्रा. अपने घुटनों पर रहते हुए, गर्भवती महिला को बारी-बारी से अपनी पीठ को मोड़ना और मोड़ना पड़ता है। धीरे-धीरे सांस लेते हुए स्थिति बदलनी चाहिए और प्रत्येक स्थिति में 5 सेकंड तक खड़े रहना चाहिए।

पूर्वानुमान

उच्च रक्तचाप के अधिकांश मामलों में, पूर्वानुमान अनुकूल है। समय पर निदान और डॉक्टर की सभी सिफारिशों के अनुपालन में उचित उपचार से सफल परिणाम की संभावना काफी बढ़ जाती है। यदि समय पर सहायता प्रदान की गई, तो गर्भाशय की दीवारों की बढ़ी हुई उत्तेजना को दबाना और गर्भधारण की अवधि को जन्म की तारीख तक बढ़ाना संभव है। जैसे-जैसे विकृति बढ़ती है, एक व्यवहार्य बच्चा होने की संभावना केवल 25-28 सप्ताह में दिखाई देती है।

कैसे बचें

उच्च रक्तचाप की रोकथाम अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति और समय से पहले जन्म के खतरे को रोकने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को यह करना होगा:

• स्वस्थ भोजन;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
• खूब सोना;
• धूम्रपान और शराब पीना बंद करें;
• दैनिक दिनचर्या बनाए रखें;
• नियमित रूप से स्त्री रोग कार्यालय का दौरा करें;
• शारीरिक गतिविधि से बचें.

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यहाँ तक कि जिन लोगों ने कभी किसी बच्चे को अपने हृदय में नहीं रखा, उन्होंने भी इसे सुना है। यह स्थिति, दुर्भाग्य से, इतनी बार होती है कि गर्भवती महिलाओं और गर्भधारण की योजना बना रही महिलाओं दोनों को इसके बारे में जानने में कोई परेशानी नहीं होगी।

बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर क्या है?

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आइए पहले यह पता करें कि यह किस प्रकार का अंग है। गर्भाशय एक खोखला, सिकुड़ा हुआ, पेशीय अंग है, जिसका आधार मायोमेट्रियम है। स्वाभाविक रूप से, गर्भावस्था के दौरान यह बढ़ जाता है। इस मामले में, प्रत्येक मांसपेशी फाइबर 10-12 गुना लंबा और 4-5 गुना मोटा होता है। प्रकृति ने इसे इस प्रकार व्यवस्थित किया है कि सामान्यतः 9 महीनों तक गर्भाशय की मांसपेशियाँ शांत (आराम की) अवस्था में रहती हैं। यह आपको बच्चे को गोद में उठाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, आम तौर पर, गर्भाशय कभी-कभी थोड़ा सिकुड़ जाता है, ऐसा जन्म की अपेक्षित तारीख के करीब होता है; ऐसे संकुचनों को प्रशिक्षण संकुचन कहा जाता है। यह मुख्य कार्यक्रम - बच्चे के जन्म से पहले एक ड्रेस रिहर्सल की तरह है। लेकिन ऐसा होता है कि गर्भावस्था की लंबी अवधि के दौरान (कुछ मामलों में, पूरे गर्भकाल के दौरान), गर्भाशय की मांसपेशियां उत्तेजित, सिकुड़ी हुई अवस्था में होती हैं। इस अंग की मांसपेशियों की परत सिकुड़ती है (इसकी टोन बढ़ जाती है) - गर्भाशय गुहा में दबाव बढ़ जाता है। दुर्भाग्य से, यह एक रोग संबंधी स्थिति है जिसके लिए उचित और समय पर उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह किसी खतरे का लक्षण है या

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन बढ़ने के कारण

एक नियम के रूप में, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर (हाइपरटोनिटी) की घटना अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के कारण भय, अतिउत्तेजना या मांसपेशियों के तंतुओं के अत्यधिक तनाव से होती है।

यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में टोन होता है, तो इसका कारण हार्मोनल विकार हो सकता है, विशेष रूप से, प्रोजेस्टेरोन का कम उत्पादन। एक नियम के रूप में, दूसरी तिमाही में गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन आमतौर पर काम के बोझ या खराब जीवनशैली के कारण दिखाई देती है। इसके अलावा, सूजन और संरचनात्मक परिवर्तन (गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस) के कारण हाइपरटोनिटी हो सकती है। बढ़ा हुआ स्वर गर्भाशय की मांसपेशियों के अत्यधिक खिंचाव के कारण हो सकता है, जो कई गर्भधारण या बड़े भ्रूण के कारण होता है। इसके अलावा, तीव्र श्वसन संक्रमण या अन्य बीमारियों (इन्फ्लूएंजा, गले में खराश, पायलोनेफ्राइटिस), पिछले गर्भपात, बुरी आदतों (धूम्रपान, आदि) के इतिहास के परिणामस्वरूप गर्भाशय की टोन में वृद्धि हो सकती है। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में, गर्भाशय की टोन बढ़ने से समय से पहले जन्म हो सकता है।

इस अवस्था में एक महिला कैसा महसूस करती है?

• निचले पेट में अप्रिय निचोड़ने या दर्द करने वाला दर्द (या तो मुश्किल से ध्यान देने योग्य या गंभीर हो सकता है); अक्सर वे मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान एक महिला द्वारा अनुभव किए गए समान होते हैं;
• पेट में तनाव (यह कठोर हो जाता है, मानो पत्थर से बना हो);
• अक्सर - अप्रिय या पीठ के निचले हिस्से में दर्द;

कुछ मामलों में, दर्द के साथ रक्तस्राव भी हो सकता है। ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। इसके अलावा, जब एक महिला को कई मिनटों के अंतराल पर ऐंठन दर्द का अनुभव होता है तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यदि आपको डॉक्टर नहीं मिले तो क्या होगा? परिणाम क्या हो सकते हैं?

दुर्भाग्य से, सर्वोत्तम नहीं. बढ़ा हुआ स्वर किसी भी स्तर पर सहज गर्भपात का कारण बन सकता है। यदि पहली तिमाही में ऐसा होता है, तो वे गर्भपात के बारे में बात करेंगे, बाद की तिमाही में - समय से पहले जन्म के बारे में। इसके अलावा, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से एक और जटिलता का खतरा होता है: गर्भावस्था लुप्त होने का खतरा।

भले ही स्वर इतना महत्वपूर्ण न हो कि ऐसे दुखद परिणाम हो, इसका शिशु के स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ेगा। तथ्य यह है कि गर्भाशय के स्वर में लगातार वृद्धि से ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, क्योंकि रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का उपचार

आपको जल्द से जल्द इस स्थिति की घटना के बारे में अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए। वह आपको बताएगा कि जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए कैसे व्यवहार करना है, और यदि आवश्यक हो, तो दवा भी लिखेगा।

सौभाग्य से, बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर अत्यधिक उपचार योग्य है। पहली चीज़ जो डॉक्टर को चाहिए वह है रोगी की मानसिक-भावनात्मक स्थिति को शांत करना और सामान्य बनाना सुनिश्चित करना। अब, पहले से कहीं अधिक, एक गर्भवती महिला के लिए सामान्य काम और आराम का कार्यक्रम, उचित नींद, ताजी हवा में पर्याप्त समय और व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन के साथ, अक्सर बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है और यौन गतिविधि पूरी तरह से प्रतिबंधित होती है। यदि आवश्यक हो, तो महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और अस्पताल सेटिंग में इलाज किया जाता है। इस स्थिति के लिए औषधि उपचार का भी उपयोग किया जाता है। तनाव दूर करने और मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करने के लिए, शामक दवाएं (मदरवॉर्ट और वेलेरियन की टिंचर) निर्धारित की जाती हैं। यदि ये दवाएं किसी विशेष मामले में प्रभावी नहीं हैं, तो सिबाज़ोल, नोज़ेपम, ट्रायोक्साज़िन आदि निर्धारित की जाती हैं। गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपू, पापावेरिन) का उपयोग किया जाता है। मैग्ने-बी6 का प्रयोग अक्सर किया जाता है। यदि स्वर में वृद्धि का कारण अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोन है, तो डुप्स्टन और यूट्रोज़ेस्टन (16 सप्ताह तक) दवाओं का उपयोग करें। गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं (उदाहरण के लिए, गिनीप्राल) और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (निफेडिपिन, कोरिनफ़र) ने खुद को प्रभावी साबित कर दिया है। रक्तस्राव को रोकने के लिए, हेमोस्टैटिक दवाएं (डाइसिनोन, सोडियम एटमसाइलेट) निर्धारित की जाती हैं। इसके अलावा, यदि गर्भावस्था के अंतिम चरण में बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का निदान किया जाता है, तो महिला को आईवी निर्धारित की जाती है। सल्फ्यूरिक एसिड के 25% घोल और 10% अल्कोहल का अंतःशिरा प्रशासन स्थिति को कम कर सकता है। बढ़े हुए स्वर के लिए उपरोक्त उपचार विकल्पों के अलावा, गरिष्ठ आहार का उपयोग किया जाता है, साथ ही फिजियोथेरेपी, एक्यूपंक्चर और मनोचिकित्सा भी।

यदि ऐंठन अचानक शुरू हो गई है और बहुत गंभीर है, तो आप नो-शपा की 2 गोलियाँ ले सकते हैं या पापावेरिन के साथ एक सपोसिटरी लगा सकते हैं। इस मामले में अगला कदम तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना है। भले ही दर्द ख़त्म हो गया हो, इस समस्या को नज़रअंदाज़ न करें और प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने को नज़रअंदाज़ न करें।

याद रखें: आप इस या उस मामले में कैसा व्यवहार करते हैं, यह न केवल आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, बल्कि उसके जीवन पर भी निर्भर करता है।

खासकर- ऐलेना किचक

से अतिथि

26वें सप्ताह से स्वर तीव्र था, इसे 38वें सप्ताह तक भंडारण में रखा गया, फिर उनकी सिजेरियन प्रक्रिया हुई। स्वर इतना लगातार था, वस्तुतः 5-10-15 मिनट के भीतर। अधिकतर मैं लेटा रहता था, जिनेप्राल, मैग्नीशिया के इंजेक्शन लगाता था, बी6 और मदरवॉर्ट पीता था, बेशक। टोन कोई मज़ाक नहीं है, जब मैं प्रसूति अस्पताल में थी तो मैंने उन लड़कियों से बहुत सी डरावनी कहानियाँ सुनीं जिनके टोन के कारण समय से पहले जन्म हुआ। इसलिए, अपने बच्चों का ख्याल रखें, और अगर कुछ होता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें और आपातकालीन कक्ष में जाएँ!!! मैं सभी के स्वस्थ बच्चों के जन्म की कामना करता हूँ!!!

गर्भाशय का स्वर - सामान्य या रोगात्मक? लेख उन स्थितियों के बारे में बात करता है जहां गर्भाशय के स्वर से गर्भावस्था को खतरा होता है, और उन्हें हल करने के तरीके।

गर्भाशय हाइपरटोनिटी उन अप्रिय आश्चर्यों में से एक है जो गर्भावस्था के 9 महीनों के दौरान गर्भवती माँ का इंतजार करती है। डॉक्टर से सुना गया ऐसा निदान, अक्सर एक गर्भवती महिला को भ्रम में डाल देता है, जिससे वह गर्भ में पल रहे बच्चे और अपने स्वास्थ्य के बारे में गंभीर रूप से चिंतित हो जाती है। क्या सचमुच चिंता का कोई कारण है?

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन का क्या मतलब है?

महिला के पेल्विक क्षेत्र में एक चिकनी मांसपेशी अंग, भ्रूण के लिए एक "कोकून", गर्भाशय होता है। इस अंग के शरीर में तीन परतें होती हैं - श्लेष्मा (एंडोमेट्रियम), मांसपेशीय (मायोमेट्रियम), सीरस परत (परिधि)।

महत्वपूर्ण: एक गैर-गर्भवती महिला में, गर्भाशय का वजन लगभग 50 ग्राम होता है, गर्भावस्था के दौरान इसकी ऊंचाई 8 सेमी और चौड़ाई 5 सेमी तक होती है, इसका वजन और आकार तेजी से बढ़ता है। तो, 39 सप्ताह में गर्भाशय का वजन 1.5 किलोग्राम तक हो सकता है, ऊंचाई 38 सेमी और चौड़ाई 25 सेमी तक पहुंच सकती है। एक महिला के शरीर में गर्भाशय की मांसपेशियां सबसे मजबूत होती हैं, वे प्रसव के दौरान बच्चे को बाहर निकालने में सक्षम होती हैं।

गर्भाशय एक चिकनी पेशीय अंग है। यह समय-समय पर तनाव और विश्राम की विशेषता है।

गर्भाशय की मांसपेशियां हमेशा अच्छी स्थिति में रहती हैं, वे समय-समय पर सिकुड़ती और आराम करती हैं। गर्भावस्था के दौरान, स्वर हो सकता है:

• सामान्य
• ऊंचा (हाइपरटोनिटी)
• कमी (हाइपोटोनिसिटी)

महत्वपूर्ण: गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियाँ सिकुड़ सकती हैं। आम तौर पर, एक महिला को इन मायोमेट्रियल संकुचनों को महसूस नहीं करना चाहिए, खासकर जब से उन्हें असुविधा नहीं होनी चाहिए।

गर्भवती माँ को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि:

• वह गर्भाशय के संकुचन को स्पष्ट रूप से महसूस करती है (पेट का निचला भाग खिंचता है, दर्द होता है, धड़कन होती है)
• ये कट लंबे समय तक चलने वाले हैं

बढ़ा हुआ स्वर एक खतरनाक स्थिति है जिसमें आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

ऐसे लक्षण गर्भाशय की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी और गर्भपात या समय से पहले जन्म के संभावित खतरे का संकेत दे सकते हैं। बढ़ा हुआ स्वर एक स्वतंत्र निदान नहीं है; इस स्थिति का कारण गर्भवती महिला के शरीर में विभिन्न रोग प्रक्रियाएं, साथ ही प्रतिकूल बाहरी कारक हैं। ये कारण:

1. हार्मोनल विकार. अंडाशय, प्लेसेंटा और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा महिला एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के अपर्याप्त उत्पादन के साथ-साथ पुरुष हार्मोन की अधिकता के कारण स्वर बढ़ सकता है।
2. महिला जननांग अंगों की जन्मजात विकृतियाँ (अविकसितता, दो सींग वाले गर्भाशय, अन्य)
3. महिलाओं के जननांग और पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रिया
4. संक्रामक रोग, जिनमें यौन संचारित रोग भी शामिल हैं
5. गर्भाशय के शरीर में नियोप्लाज्म (फाइब्रॉएड)
6. गर्भवती महिला के शरीर की तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी
7. एक्स्ट्राजेनिटल रोग (हृदय, मूत्र प्रणाली आदि के रोग)
8. बुरी आदतें
9. कठिन शारीरिक श्रम, अधिक परिश्रम
10. तनाव
11. गर्भावस्था और आगामी जन्म से जुड़ा अवसाद और चिंता

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर खतरनाक क्यों है?

लंबे समय तक या लगातार होने वाली घटना के रूप में गर्भाशय की हाइपरटोनिटी पूरी गर्भावस्था के दौरान खतरा पैदा करती है।

1. हमें इस तथ्य से शुरुआत करने की आवश्यकता है कि उच्च रक्तचाप के कारण गर्भधारण बिल्कुल भी नहीं हो सकता है। मायोमेट्रियम के तीव्र संकुचन के कारण, निषेचित अंडा बिल्कुल भी नहीं जुड़ पाता है
2. गर्भावस्था के 28 सप्ताह तक, टोन प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और सहज गर्भपात को भड़का सकता है
3. गर्भावस्था के 28 सप्ताह के बाद उच्च रक्तचाप के कारण समय से पहले प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है
4. मायोमेट्रियम के संकुचन के कारण गर्भाशय वाहिकाओं में ऐंठन होती है, इसलिए, दूसरे और तीसरे तिमाही में, बढ़ा हुआ स्वर हाइपोक्सिया और भ्रूण के कुपोषण से भरा होता है, जिसके परिणामस्वरूप इसके विकास और विकास में गड़बड़ी होती है।

वीडियो: सुडौल गर्भाशय

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर का निर्धारण स्वयं कैसे करें?

आमतौर पर, एक गर्भवती महिला को गर्भाशय की हाइपरटोनिटी महसूस होती है। इन संवेदनाओं की तुलना की जाती है:

• मासिक धर्म के पहले दिन दर्द के साथ
• आंतों का शूल
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द

इसके अलावा, इन संवेदनाओं में स्पॉटिंग और स्पॉटिंग को भी जोड़ा जा सकता है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में, हाइपरटोनिटी नग्न आंखों से दिखाई देती है - पेट सख्त हो जाता है, मानो पत्थर का बना हो।

पेट के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द, खून के धब्बे, गर्भाशय की टोन बढ़ने के संकेत हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में गर्भाशय की टोन

गर्भावस्था की पहली तिमाही में, महिला का शरीर अपनी नई अवस्था, अपनी नई जिम्मेदार भूमिका का आदी हो रहा होता है। इस समय उसमें जबरदस्त परिवर्तन आते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस तनावग्रस्त जीव की प्रतिक्रिया विविध और अप्रत्याशित हो सकती है।

पहली तिमाही में, बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर अस्थायी और पूरी तरह से सामान्य हो सकता है। यह अपने आप दूर हो सकता है यदि गर्भवती माँ:

1. मैं घबरा गया. स्त्रीरोग विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि एक गर्भवती महिला का गर्भाशय उनसे मिलने के दौरान तुरंत सिकुड़ना शुरू हो जाता है, क्योंकि महिला बहुत चिंतित होती है। बच्चे को जन्म देने और मातृत्व से जुड़े जीवन में आने वाले बदलाव भी मुझे घबराहट में रखते हैं: मेरे पति के साथ रिश्तों का एक नए स्तर पर जाना, मेरे करियर में जबरन ब्रेक लेना आदि। आमतौर पर, स्वर को सामान्य करने के लिए, गर्भवती माँ के लिए आराम करना और शांत होना पर्याप्त होता है।
2. अति थका हुआ। पहले तीन महीनों में, एक गर्भवती महिला का पेट बिल्कुल भी दिखाई नहीं देता है, लेकिन उसका शरीर पहले से ही एक नया जीवन विकसित करने के लिए जबरदस्त प्रयास कर रहा होता है। भावी मां को इस तथ्य के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए कि उसे काम और घर की कुछ जिम्मेदारियों से खुद को मुक्त करने की जरूरत है
3. उसने संभोग किया था. ऑर्गेज्म के दौरान गर्भवती और गैर-गर्भवती दोनों महिलाओं का गर्भाशय टोन हो जाता है। यदि गर्भवती माँ को स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है, तो सेक्स करने से उसे मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से लाभ होगा। लेकिन अगर लेख में ऊपर उल्लिखित विकृतियाँ हैं, तो उसे एक निश्चित अवधि या पूरी गर्भावस्था के लिए सेक्स से दूर रहने की सलाह दी जाएगी।

दुर्भाग्य से, पहले तीन महीनों में 60% गर्भवती महिलाओं में, हाइपरटोनिटी एक खतरनाक स्थिति है, एक संकेत है कि गर्भावस्था आदर्श से विचलन के साथ आगे बढ़ रही है। वह कह सकता है:

1. सहज गर्भपात के खतरे के बारे में. फिर, गर्भाशय संकुचन के समानांतर, महिला को जननांग पथ से लाल या भूरे रंग का निर्वहन अनुभव हो सकता है। इस मामले में, उसे तुरंत एम्बुलेंस बुलाने और अस्पताल जाने की ज़रूरत है, जहाँ वे गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए हर संभव कोशिश करेंगे
2. जमे हुए गर्भावस्था के बारे में. दुर्भाग्य से, ऐसा होता है कि कुछ स्थितियों के कारण भ्रूण किसी बिंदु पर जम जाता है, यानी उसका विकास रुक जाता है। एक महिला को कई दिनों और हफ्तों तक पता ही नहीं चलता कि उसमें अब कोई नया जीवन नहीं है। जमे हुए गर्भावस्था का एक अप्रत्यक्ष संकेत गर्भावस्था के अन्य लक्षणों के गायब होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपरटोनिटी है

घर पर या अस्पताल में गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए, महिला को प्रोजेस्टेरोन, एंटीस्पास्मोडिक्स, संयमित जीवनशैली और अधिक आराम वाली दवाएं लेने की सलाह दी जाएगी।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में गर्भाशय की टोन

दूसरी तिमाही में, पहले बताए गए सभी कारणों से गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है। इनमें भ्रूण के आकार में वृद्धि और वजन में उल्लेखनीय वृद्धि भी शामिल है।

महत्वपूर्ण: गर्भावस्था के तीसरे से सातवें महीने तक, हाइपरटोनिटी अक्सर इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के साथ होती है। इन दोनों स्थितियों के सामान्य कारण हैं। कुल मिलाकर, वे इस स्तर पर सहज गर्भपात का सबसे आम कारण हैं।

इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के साथ, गर्भाशय ग्रीवा छोटी और चौड़ी हो जाती है। यदि इसकी लंबाई 2.5 सेमी से कम है और इसका फैलाव 0.5 सेमी से अधिक है, तो गर्भाशय ग्रीवा को सिल दिया जाता है या उस पर एक विशेष अंगूठी या पेसरी रखी जाती है।

दूसरी तिमाही में, स्वर इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के साथ-साथ हो सकता है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में गर्भाशय की टोन

तीसरी तिमाही में, गर्भाशय समय-समय पर सुडौल हो जाता है और बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाता है। प्रशिक्षण संकुचनों को गलत संकुचन, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन कहा जाता है। उन्हें निम्नलिखित लक्षणों से समय से पहले प्रसव पीड़ा शुरू होने से पहचाना जा सकता है:

• झूठे संकुचन से असहनीय दर्द नहीं होना चाहिए
• वे लंबे समय तक नहीं टिकते
• वे अनियमित हैं
• यदि आप एंटीस्पास्मोडिक लेते हैं, शॉवर में जाते हैं, स्थिति बदलते हैं, आदि तो झूठे संकुचन रुक जाते हैं।

गर्भावस्था के 7-8 महीनों में टोन समय से पहले बच्चों के जन्म का एक सामान्य कारण है।

अन्यथा, यदि गर्भावस्था 37 सप्ताह से कम है, तो तत्काल अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर को कैसे कम करें? गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन का इलाज कैसे करें?

गर्भाशय के स्वर की पुष्टि कई तरीकों से की जाती है:

• पैल्पेशन विधि, जब स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती महिला के पेट को थपथपाती है
• टोनोमेट्री विधि द्वारा - एक विशेष उपकरण का उपयोग करना
• अल्ट्रासाउंड विधि

एक गर्भवती महिला को सबसे पहले जो काम करना चाहिए वह है अपनी जीवनशैली में बदलाव। गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए, इसकी आवश्यकता है:

• पर्याप्त नींद
• अपने आप को शारीरिक रूप से अत्यधिक परिश्रम न करें
• वजन मत उठाओ
• बैठते और लेटते समय अधिक आराम करें
• तनाव से बचें
• यदि आपका डॉक्टर इस पर जोर दे तो सेक्स से दूर रहें

महत्वपूर्ण: यदि उच्च रक्तचाप से गर्भावस्था को खतरा होता है, तो गर्भवती माँ को बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है

दरअसल, बढ़े हुए गर्भाशय की मांसपेशियों की टोन का उपचार डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सख्ती से किया जाता है और इसमें निम्नलिखित शामिल होते हैं:

• सिंथेटिक और पौधे की उत्पत्ति के शामक
• एंटीस्पास्मोडिक दवाएं (क्लासिक संस्करण - नो-स्पा)
• हार्मोनल दवाएं
• मैग्नीशियम की तैयारी और विटामिन

स्वर के उपचार के दौरान, भ्रूण और स्वयं गर्भवती महिला की स्थिति (उसकी दिल की धड़कन, रक्तचाप, रक्त संरचना) की लगातार निगरानी की जाती है।

महत्वपूर्ण: यदि उच्च रक्तचाप गंभीर है, दर्दनाक है, डिस्चार्ज के साथ है, तो गर्भवती माँ को "संरक्षण के लिए" स्त्री रोग अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के साथ, "संरक्षण" को नहीं छोड़ा जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन को राहत देने के लिए व्यायाम

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को महसूस करने पर, एक गर्भवती महिला विशेष श्वास और विश्राम व्यायाम की मदद से खुद को प्राथमिक उपचार प्रदान कर सकती है।

महत्वपूर्ण: यदि शारीरिक व्यायाम जिसमें शरीर की मांसपेशियों को तनाव देना शामिल है, हाइपरटोनिटी से पीड़ित गर्भवती मां के लिए वर्जित है, तो इसके विपरीत, उसे आराम देने वाले व्यायाम करना सीखना चाहिए।

मायोमेट्रियम को आराम देने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

• ऐसा माना जाता है कि गर्भाशय और योनि की मांसपेशियां सीधे तौर पर महिला के चेहरे की मांसपेशियों से जुड़ी होती हैं। मायोमेट्रियल टोन को कम करने के लिए, उसे अपने चेहरे को आराम देने की आवश्यकता है। महिला को बैठने की स्थिति लेनी चाहिए, अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाना चाहिए, समान रूप से सांस लेना चाहिए, अपनी गर्दन और चेहरे को जितना संभव हो उतना आराम देना चाहिए
• घुटने-कोहनी मुद्रा. यदि गर्भाशय स्वयं को निलंबित अवस्था में पाता है तो उसे आराम मिलेगा। ऐसा करने के लिए, एक महिला को घुटने टेकने, झुकने और अपनी कोहनियों पर झुकने की ज़रूरत होती है। सुविधा के लिए आप इनके नीचे तकिया रख सकते हैं। एक नियम के रूप में, इस स्थिति में कुछ ही मिनटों के बाद, बढ़े हुए स्वर के कारण होने वाली असुविधा दूर हो जाती है।
• बिल्ली। घुटनों के बल उसी स्थिति में रहते हुए, महिला बारी-बारी से अपनी पीठ को मोड़ सकती है और मोड़ सकती है। आपको धीरे-धीरे सांस लेते हुए अपनी पीठ की स्थिति बदलने की जरूरत है, प्रत्येक स्थिति को 5-7 सेकंड तक बनाए रखें।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन का क्या करें: युक्तियाँ और समीक्षाएँ

गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के बारे में जानने के बाद, गर्भवती माँ को जीवनशैली और उपचार के संबंध में डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। यदि उसे अस्पताल में भर्ती करने की पेशकश की जाती है, तो स्थिति वास्तव में गंभीर है, स्वर गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को खतरे में डालता है। "बचाने" से इनकार करके, एक महिला खुद को और अपने बच्चे को जोखिम में डालती है।

लेकिन किसी भी हालत में आपको गर्भवती महिला के स्वर को लेकर घबराना नहीं चाहिए। आँसू और चिंताएँ न केवल स्थिति में सुधार करेंगी, बल्कि इसे और खराब करेंगी: हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि नसें गर्भाशय की मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव डालने के कारणों में से एक हैं।

वीडियो: गर्भाशय की टोन को राहत देने के लिए व्यायाम

हाइपरटोनिटी गर्भाशय संकुचन है जो जन्म की अपेक्षित तिथि से पहले होता है। ऐसा अक्सर शुरुआती दौर में होता है. गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर एक महिला द्वारा महसूस किया जा सकता है और अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। अगर समय पर इलाज शुरू नहीं किया गया तो बच्चे को खोने का काफी खतरा होता है।

लक्षण

उच्च रक्तचाप कैसे प्रकट होता है? एक गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के निम्नलिखित लक्षणों के प्रति सचेत रहना चाहिए:

• पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द;
• योनि से रक्तस्राव;
• कठोर "पत्थर" पेट;
• पेट के निचले हिस्से में भारीपन;
• चक्कर आना और मतली.

यदि एक गर्भवती महिला स्वतंत्र रूप से कम से कम एक लक्षण का पता लगाती है, तो उसे स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और उपचार लिखना चाहिए। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की शुरुआत में अत्यधिक मांसपेशी तनाव का पता केवल डॉक्टर द्वारा जांच के दौरान और अक्सर अल्ट्रासाउंड के माध्यम से लगाया जाता है।

निदान

टटोलने का कार्य

डॉक्टर इतिहास एकत्र करने के बाद गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का निर्धारण करता है। निदान के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ पैल्पेशन करेंगे। गर्भावस्था के उन्नत चरणों के दौरान, यह पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से किया जाता है। महिला अपने पैरों को मोड़कर पीठ के बल लेट जाती है। यह स्थिति पेट की दीवार में तनाव को खत्म करती है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को संकुचन महसूस होता है।

अल्ट्रासाउंड जांच

एक अतिरिक्त परीक्षा - अल्ट्रासाउंड - मांसपेशियों की परत की मोटाई और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति का मूल्यांकन करने में मदद करती है। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि तनाव का क्या मतलब है और क्या गर्भपात का खतरा है।

गर्भावस्था के दौरान स्वर की घटना स्थानीय रूप से (कुछ क्षेत्रों में) या गर्भाशय की पूरी आंतरिक सतह पर देखी जाती है। अंग की आगे और पीछे की दीवारों पर संकुचन होते हैं। यदि पूरा गर्भाशय तनावग्रस्त हो तो एक गर्भवती महिला स्वयं महसूस कर सकती है। पिछली दीवार के साथ हाइपरटोनिटी के साथ, महिला को तेज दर्द महसूस होता है।

अल्ट्रासाउंड स्थानीय स्वर स्थापित करता है, जिसे सामान्य तरीके से निर्धारित नहीं किया जा सकता है। यदि वह दीवार जिससे नाल जुड़ी हुई है, तनावपूर्ण है, तो इसके अलग होने का खतरा होता है। इसका निदान डॉक्टर द्वारा अल्ट्रासाउंड जांच के माध्यम से किया जाता है। यदि पिछली दीवार में तनाव बढ़ जाता है और अंग में दर्द होता है, तो गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई अतिरिक्त रूप से मापी जाती है और उसकी स्थिति का आकलन किया जाता है।

यदि समय से पहले जन्म का खतरा है (अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जा सकता है), भ्रूण बायोमेट्री की जाती है और वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की जांच की जाती है। यदि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर में वृद्धि देखी जाती है, तो अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

टोनोमेट्री

गर्भाशय में तनाव को विशेष सेंसर द्वारा रिकॉर्ड किया जाता है। इस विधि का प्रयोग कम ही किया जाता है। पैल्पेशन और अल्ट्रासाउंड का अधिक बार उपयोग किया जाता है।

एटियलजि

गर्भाशय की दीवार के तनाव को प्रभावित करने वाले कारण अलग-अलग हैं। इन्हें दो श्रेणियों में बांटा गया है - शारीरिक और मनोदैहिक।

उच्च रक्तचाप के कारण हैं:

• अनेक गर्भपात;
• बड़े फल का आकार;
• गर्भधारण की एक निश्चित संख्या;
• एकाधिक जन्म;
• शिशु (बच्चों का) गर्भाशय;
• पॉलीहाइड्रेमनिओस;
• अंतःस्रावी रोग;
• संक्रमण;
• गर्भवती महिला की एक निश्चित आयु;
• शारीरिक गतिविधि;
• बुरी आदतें;
• खराब पोषण;
• गर्भावस्था के दौरान जटिलताएँ;
• छोटी नींद की अवधि;
• एक निश्चित प्रकार का व्यवसाय।

हृदय, क्रोनिक किडनी और यकृत रोग, उच्च रक्तचाप - यह सब अंग में तनाव का कारण बनता है। तीसरी तिमाही में गर्भाशय की टोन समय से पहले जन्म का कारण है। अंग में घातक संरचनाएं हाइपरटोनिटी की ओर ले जाती हैं।

गर्भाशय में बढ़ा हुआ तनाव अक्सर मनोवैज्ञानिक समस्याओं का परिणाम होता है। जब एक महिला को डर का अनुभव होता है, तो उसमें हाइपरटोनिटी के लक्षण विकसित हो जाते हैं। अत्यधिक तनाव कुछ मानसिक स्थितियों का परिणाम है। गर्भावस्था जीवन में कई बदलाव लाती है और महिलाओं को घर पर समर्थन की आवश्यकता होती है। यदि परिवार में लगातार घोटाले और झगड़े होते रहते हैं, तो इससे पूरे शरीर में तनाव पैदा हो जाता है। यही कारण है कि एक महिला की चिंता और तनाव गर्भाशय टोन का कारण बनता है।

प्रोजेस्टेरोन की कमी के कारण मांसपेशियों के अंग में तनाव देखा जाता है, जो प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था का समर्थन करता है। एस्ट्रोजेन की कमी के कारण गर्भाशय और उसकी श्लेष्मा झिल्ली का अविकसित होना होता है। यदि पुरुष सेक्स हार्मोन का स्तर सामान्य से अधिक है, तो गर्भाशय सुडौल हो जाता है।

थायरॉयड ग्रंथि में विकार उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है। जननांग पथ के वायरल संक्रमण मांसपेशियों के अंग में तनाव पैदा करते हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय की टोन गर्भपात का कारण बन सकती है। जब पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको नीचे सूचीबद्ध उपाय करने चाहिए।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि गर्भाशय में तनाव है, तो आप स्वयं एक एंटीस्पास्मोडिक ले सकती हैं और बिस्तर पर जा सकती हैं। उसी दिन स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

यदि हाइपरटोनिटी गर्भाशय की पिछली दीवार पर होती है, तो महिला को चाहिए:

• चेहरे और पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम दें;
• किसी भी श्रम से इनकार करें;
• चारों तरफ खड़े हो जाओ और एक ऐसा व्यायाम करो जो तनाव दूर करने में मदद करेगा। धीरे-धीरे अपनी पीठ झुकाएं, अपना सिर उठाएं और मूल स्थिति में लौट आएं।

इलाज

यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गर्भाशय टोन है, तो महिला को आराम करने की सलाह दी जाती है। निम्नलिखित उपचार बचाव के लिए आता है:

• हर्बल शामक - वेलेरियन, मदरवॉर्ट;
• "मैग्ने बी6";
• विटामिन थेरेपी;
• एंटीस्पास्मोडिक्स - "नो-शपा", "बरालगिन", "पापावेरिन", "ड्रोटावेरिन";
• मनोचिकित्सा के माध्यम से उपचार.

हार्मोनल उपचार उचित होना चाहिए। प्रोजेस्टेरोन-आधारित दवाएं निर्धारित हैं - डुप्स्टन या यूट्रोज़ेस्टन। गर्भावस्था की अवधि को ध्यान में रखते हुए दवाओं की न्यूनतम खुराक का चयन किया जाता है। यदि किसी महिला को अत्यधिक रक्तस्राव होता है तो उसे अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

उपचार में उपायों का एक सेट शामिल होता है जो गर्भावस्था के खतरे के कारणों को खत्म करता है। थेरेपी में शामिल हो सकते हैं:

1. "प्रोजेस्टेरोन"। 1 मिलीलीटर को 10 दिनों से अधिक के लिए इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।
2. इंट्रामस्क्युलरली - "ऑक्सीप्रोजेस्टेरोन" प्रति सप्ताह 1 बार।
3. 5-7 दिनों के भीतर - "फॉलिकुलिन"।
4. 6-10 दिनों के लिए चमड़े के नीचे कैरोटीन 1 मिली।
5. टोकोफ़ेरॉल एसीटेट का संकेत दिया गया है - 1 मिली इंट्रामस्क्युलर।
6. 3-5 मिली निकोटिनिक एसिड अंतःशिरा में दिया जाता है।
7. पैपावेरिन दवा के इंजेक्शन चमड़े के नीचे दिए जाते हैं।

यदि दूसरी तिमाही में गर्भाशय की टोन देखी जाती है, तो डायथर्मी की सिफारिश की जाती है। संक्रामक रोगों के मामले में, अंतर्निहित कारण को खत्म करना आवश्यक है।

दूसरी तिमाही में, अल्पकालिक हाइपरटोनिटी एक शारीरिक प्रक्रिया है। अक्सर एक महिला स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित नहीं कर पाती है कि उसकी स्थिति से भ्रूण को खतरा है या नहीं। यदि किसी विकृति का संदेह है, तो डॉक्टर उपचार लिखेंगे। निम्नलिखित दवाएं मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करेंगी:

• एंटीस्पास्मोडिक्स;
• मैग्नीशियम सल्फेट;
• "पार्टुसिस्टेन", "गिनीप्राल", "सैल्बुपार्ट", "ब्रिकेनिल", "एल्ब्युटेरोल";
• "एटोसिबान", "हेक्सोप्रेनालाईन";
• मैग्नीशियम सल्फेट;
• निफेडिपिन, फिनोप्टिन, वेरापामिल पोटेशियम विरोधी हैं।

तीसरी तिमाही में गर्भाशय टोन का क्या कारण है? ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन सामान्य माने जाते हैं। इसका मतलब है कि गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए तैयारी कर रहा है।

रोकथाम

किसी मांसपेशीय अंग में अतिरिक्त तनाव को दूर करने के लिए कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

1. भारी शारीरिक श्रम और खेल वर्जित हैं।
2. आप वजन नहीं उठा सकते.
3. ताजी हवा में सांस लें, लेकिन चलने में थकावट के बिना।
4. कम से कम 8 घंटे की नींद लें.
5. सेक्स जीवन को सीमित रखें.
6. अच्छा खाएं।
7. लंबी यात्राओं और भीड़-भाड़ वाले परिवहन से बचने का प्रयास करें।
8. आपको बुरी आदतें अवश्य छोड़ देनी चाहिए।
9. तनावपूर्ण स्थितियों से बचने का प्रयास करें।

संभावित उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए, गर्भावस्था से पहले भी, एक महिला को पेल्विक अंगों में संक्रमण के लिए जांच करानी चाहिए। इसलिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। सभी परीक्षण किये जाने चाहिए.

खतरनाक लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए महिला को आराम करने की जरूरत है। नींबू बाम, पुदीना, मदरवॉर्ट और वेलेरियन से बनी शहद वाली सुखदायक चाय इसमें मदद करेगी। आपको स्वस्थ और पर्याप्त नींद की भी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। कैमोमाइल, पुदीना, चमेली और कमल के आवश्यक तेल तनाव से राहत दिलाने में मदद करेंगे।

भावनाएँ

एक गर्भवती महिला के जीवन में भावनात्मक स्थिति का क्या मतलब है? शुरुआती चरणों में, एक महिला को मूड में बदलाव का अनुभव होता है और वह अस्थिर रहती है। मनोवैज्ञानिक तनाव उत्पन्न होता है, अर्थात यह शारीरिक स्तर पर भी प्रकट होता है। इसे कम करने के लिए क्या करें?

प्रियजनों के साथ संचार, उचित आराम और रचनात्मक गतिविधियाँ एक महिला को अत्यधिक चिंता से राहत दिलाने में मदद करती हैं। गर्भावस्था के मध्य में, महिलाओं को पूर्णता और सद्भाव की भावना का अनुभव होता है। कई लोग दूसरी और तीसरी तिमाही में सहज महसूस करते हैं। गर्भवती महिला के लिए घबराहट होना खतरनाक है, क्योंकि यह स्वयं प्रकट हो सकता है और उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है।

नतीजे

मांसपेशियों के अंग में तनाव एक खतरनाक विकृति है। यह किसी भी अवस्था में हो सकता है, लेकिन 14 सप्ताह तक की गर्भावस्था पर ध्यान दिया जाता है। यदि दूसरी तिमाही में गर्भाशय टोन होता है, तो भ्रूण का विकास प्रभावित हो सकता है। 12वें से 20वें सप्ताह की अवधि में मांसपेशियों के अंग के संकुचन के परिणामों में से एक देर से गर्भपात है। यदि गर्भाशय बहुत अधिक तनावग्रस्त है, तो भ्रूण का विकास रुक सकता है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का क्या कारण हो सकता है? उसी तनाव के कारण, जिसका परिणाम भ्रूण हाइपोक्सिया होता है।

यदि गर्भनाल में रुकावट शुरू हो गई है और तीसरी तिमाही में गर्भाशय की टोन नोट की जाती है, तो प्रसव का संकेत दिया जाता है। डॉक्टर महिला की स्थिति निर्धारित करता है और यदि आवश्यक हो, तो आपातकालीन सर्जरी करता है। इस मामले में, भ्रूण की मृत्यु को रोकने के लिए सिजेरियन सेक्शन किया जाता है।

गर्भावस्था के बाद के चरणों में, कुछ लक्षण भी प्रकट हो सकते हैं, जिनका मतलब अभी तक हाइपरटोनिटी नहीं है। संपूर्ण चिकित्सीय जांच आवश्यक है। गर्भावस्था के 35 सप्ताह के बाद मांसपेशियों में तनाव दूर करने के लिए दवाएँ निर्धारित नहीं की जाती हैं। सभी खतरनाक लक्षणों के साथ, गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

भावी माँ के लिए, उसकी नई अवस्था शानदार हो जाती है, नई संवेदनाएँ, आदतें, इच्छाएँ और भावनाएँ प्रकट होती हैं। लेकिन एक छोटी सी जिंदगी जीने की लौकिक भावनाओं का आनंद लेने के अलावा, आपको अपने स्वास्थ्य पर लगातार नजर रखनी होगी। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन एक सामान्य निदान है जिसे एक महिला विभिन्न चरणों में सुन सकती है। शिशु की व्यवहार्यता और विकास के लिए इस विकृति से जुड़े सभी जोखिमों और खतरों को कम करना आवश्यक है।

गर्भाशय, संरचनात्मक विशेषताएं

यह कल्पना करना बहुत आसान है कि गर्भधारण और उसके बाद गर्भधारण कैसे होता है। अंडे और शुक्राणु के संलयन के बाद, एक विशेष कोशिका बनती है - एक युग्मनज। यह भविष्य की सभी आंतरिक प्रणालियों और अंगों का आधार है। निषेचन के एक सप्ताह बाद ही, एमनियोटिक अंडा गर्भाशय से जुड़ जाता है।

इस अंग में 3 परतें होती हैं। परिधि बाहरी परत है, मायोमेट्रियम मांसपेशी ऊतक है जो ऐसे खतरनाक संकुचन करता है, और गर्भावस्था के दौरान एंडोमेट्रियम आंतरिक परत है, इसकी वाहिकाएं बच्चे को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करने के लिए प्लेसेंटा का हिस्सा होंगी;

गर्भाशय स्वर क्या है? ये मांसपेशियों के संकुचन हैं जो जन्म की अपेक्षित तिथि से पहले देखे जाते हैं। जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, मुख्य प्रजनन अंग भी बढ़ेगा, 40 सप्ताह तक इसका वजन 2 किलोग्राम तक पहुंच जाएगा; प्रकृति का इरादा है कि तनाव केवल मासिक धर्म के दौरान होता है, जब निषेचन नहीं हुआ होता है, और एंडोमेट्रियल कण (रक्त वाहिकाएं) बाहर आते हैं।

गर्भधारण के बाद, गर्भाशय सामान्यतः पूरे 9 महीनों तक शांत, आराम की स्थिति में रहना चाहिए। बच्चे के जन्म से तुरंत पहले, 1-2 सप्ताह में स्वर भी बढ़ जाएगा, ऐसी स्थितियों को प्रशिक्षण संकुचन कहा जाता है, वे कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं।

गर्भाशय के स्वर का निर्धारण कैसे करें

आप गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को स्वतंत्र रूप से निर्धारित कर सकती हैं। यह केवल गर्भवती मां का निदान करने के लिए पर्याप्त है कि प्रजनन अंग किस स्थिति में है। जब पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के लक्षण:

• सबसे खतरनाक संकुचन पहली तिमाही में माने जाते हैं, इस अवधि के दौरान मासिक धर्म के दौरान भारीपन महसूस हो सकता है, साथ में पेट के निचले हिस्से में लंबे समय तक दर्द रहता है, जो पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाता है, अगर आप इस स्थिति को नजरअंदाज करते हैं, तो खतरा होता है; सहज गर्भपात के 12 सप्ताह तक आपको उत्पन्न होने वाली किसी भी संवेदना पर बारीकी से निगरानी रखने की आवश्यकता है;
• दूसरी तिमाही में लक्षण तीसरी तिमाही में दिखाई देने वाले लक्षणों के समान होते हैं, आप पेट के संपीड़न को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं, दबाने पर यह पत्थर की तरह कठोर हो जाता है, पेशाब अधिक बार आता है, चक्कर आते हैं, और महिला आसानी से पहचान सकती है स्वर में वृद्धि;
• 36 सप्ताह के बाद तीव्र दर्द और ध्यान देने योग्य संकुचन की उपस्थिति एक सप्ताह के भीतर बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के लिए शरीर की तैयारी की शुरुआत का संकेत देती है, झूठे संकुचन प्रकट हो सकते हैं, काफी तीव्र और लंबे समय तक;
• कुछ मामलों में, स्वर स्पर्शोन्मुख हो सकता है, गर्भवती माँ को बहुत अच्छा लगता है, एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है, और स्थिति की पुष्टि प्राप्त करने के लिए डॉक्टर का निदान आश्चर्यजनक है, यह अनुशंसित अध्ययन करने के लायक है;

यदि आपको गर्भधारण के किसी भी चरण में लाल या भूरे रंग के स्राव के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

उपस्थिति के कारण

यदि पेट के निचले हिस्से में उत्पन्न होने वाली परेशानी से गर्भाशय के स्वर को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना काफी सरल है, तो आपको डॉक्टर की मदद से ही उत्तेजक कारकों को समझना होगा।

मुख्य कारण:

• शुरुआती चरणों में यह हार्मोनल स्तर से निर्धारित होता है, प्रोजेस्टेरोन की कमी से मातृ शरीर द्वारा भ्रूण को अस्वीकार कर दिया जाता है;
• गर्भाशय की शारीरिक विकृति - प्रजनन प्रणाली के अंगों के निर्माण में अधूरा विकास या विचलन;
• जब एक गर्भवती महिला में पुरुष हार्मोन प्रबल होते हैं, तो हाइपरएंड्रोजेनिज्म के लक्षणों के साथ ऊपरी होंठ और ठोड़ी पर बालों का बढ़ना, बार-बार मूड में बदलाव, अनियमित चक्र, खराब त्वचा की स्थिति होती है;
• यदि पिट्यूटरी ग्रंथि बड़ी मात्रा में प्रोलैक्टिन का उत्पादन करती है, तो गर्भावस्था होने से पहले केवल रक्त परीक्षण से ही इसका पता लगाया जा सकता है, यह चक्र अनियमितता में प्रकट होता है;
• प्रजनन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियाँ जो गर्भधारण से बहुत पहले पीड़ित थीं;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड एक सौम्य गठन है; गर्भधारण के दौरान, उच्च लौह सामग्री वाली दवाओं के साथ उपचार किया जाता है, एक विशेष आहार निर्धारित किया जाता है, केवल बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार संभव है;
• पॉलीहाइड्रेमनिओस, कई भ्रूणों को जन्म देने के साथ-साथ बच्चे के बड़े आकार के कारण दबाव बढ़ जाता है, और स्वाभाविक रूप से मांसपेशीय अंग सिकुड़ने लगते हैं;
• आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियाँ, हृदय, उत्सर्जन और अंतःस्रावी तंत्र की खराबी से स्वर में वृद्धि होती है, अक्सर ऐसे मामलों में, एक महिला को अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है;

एक गर्भवती महिला जो जीवनशैली अपनाती है उसका बहुत महत्व होता है। बुरी आदतें, उचित पोषण की कमी, शारीरिक और मानसिक तनाव रोग संबंधी स्थितियों के उद्भव का कारण बनते हैं।

निदान

चिकित्सा में, ऐसे विचलन का पता लगाने के कई तरीके हैं। महिलाएं अक्सर सवाल पूछती हैं - कैसे समझें कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय अच्छी स्थिति में है? ऐसा करने के लिए, आप स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक और जांच करा सकती हैं, डॉक्टर तुरंत यह निर्धारित कर लेंगे कि कोई खतरा है या नहीं; अल्ट्रासाउंड का उपयोग सीमा और स्थान निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

• पहली डिग्री - गर्भाशय का थोड़ा मोटा होना, जो लक्षण रहित है, आराम, शांत अवस्था में अपने आप दूर हो जाता है, पेट के निचले हिस्से में दर्दनाक संवेदनाएं संभव हैं, वे प्रकृति में अल्पकालिक हैं, गतिविधि और आराम पर प्रतिबंध की सिफारिश की जाती है;
• दूसरी डिग्री - प्रजनन अंग का तनाव अधिक होता है, और इसलिए त्रिकास्थि, निचले पेट, पीठ के निचले हिस्से में दर्द अधिक स्पष्ट होता है, दवा चिकित्सा की आवश्यकता होती है;
• तीसरी डिग्री - किसी भी हल्के दबाव से गर्भाशय पथरी बन जाता है, पेट क्षेत्र और पीठ के निचले हिस्से में दर्द तेज हो जाता है, महिला अपने सामान्य कर्तव्य नहीं निभा पाती है, इस स्थिति में पूर्ण आराम और योग्य उपचार की आवश्यकता होती है।

प्रकार

पूर्वकाल की दीवार के साथ हाइपरटोनिटी निर्धारित की जाती है यदि गर्भाशय की पूर्वकाल की दीवार के मांसपेशी फाइबर तनावग्रस्त हैं, यह जटिलताओं का एक स्पष्ट संकेत है। योग्य और समय पर उपचार के अभाव में, स्पॉटिंग और बढ़ा हुआ दर्द हो सकता है, जो खतरे वाले गर्भपात का सीधा संकेत है। यदि पहली और दूसरी और तीसरी तिमाही में पूर्वकाल की दीवार पर टोन होता है, तो एक महिला के लिए आपातकालीन देखभाल की सिफारिश की जाती है, जिसमें अस्पताल में भर्ती होना शामिल है।

पिछली दीवार के साथ टोन में अक्सर स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं; गर्भवती माँ को संकुचन महसूस नहीं हो सकता है। कुछ मामलों में, चलने पर, शारीरिक गतिविधि करने के बाद, या भावनात्मक अनुभवों के बाद असुविधा होती है। कभी-कभी गर्भवती महिला को योनि या मलाशय में दबाव महसूस होता है, अगर उसे प्रसव का अनुभव हुआ है, तो संवेदनाएं धक्का देने के समान होती हैं।

उपचार एवं थेरेपी

यह निश्चित रूप से घबराहट में अपना सिर पकड़ने लायक नहीं है। यदि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय टोन्ड है, तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि क्या करना है। प्रारंभ में, कारणों की पहचान करने के लिए निदान की आवश्यकता होगी - संक्रमण के लिए रक्त परीक्षण, पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड, प्रजनन हार्मोनल पैनल प्राप्त करना, अतिरिक्त अध्ययन। और नतीजे आने के बाद ही कोई कार्ययोजना बनाई जाएगी.

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में उच्च रक्तचाप से राहत कैसे पाएं:

• पहली तिमाही में, महिला को पूर्ण आराम निर्धारित किया जाता है, जिसमें बिस्तर पर आराम भी शामिल है, इसलिए उसे अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है, प्रोविटामिन का एक कॉम्प्लेक्स पीना भी आवश्यक है, यदि कारण हार्मोनल असंतुलन में है, तो निदान के अनुरूप दवाएं व्यक्तिगत रूप से चुने गए हैं;
• दूसरी तिमाही में हाइपरटोनिटी के लक्षणों के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स नो-शपा का उपयोग (मौखिक रूप से या इंट्रामस्क्युलर रूप से) पापावेरिन (सपोजिटरी) के साथ किया जाता है, कोमल शामक, विशेष रूप से मदरवॉर्ट और वेलेरियन के टिंचर, दवाओं में सिबाज़ोल और नोज़ेपम हैं, मांसपेशियों की गतिविधि को कम करते हैं - ब्रिकेनिल, पार्टुसिस्टन, सल्फेट मैग्नीशियम;
• अंतिम तिमाही में, समय से पहले जन्म को रोकने के लिए ड्रग थेरेपी की मदद से गैर-व्यवहार्य भ्रूण के जन्म के जोखिम को कम किया जाता है;

सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम आपको गर्भाशय के तनाव से शीघ्र राहत दिलाने में मदद करेंगे:

• सोफे या कुर्सी पर आराम से बैठें, अपनी आंखें बंद करें, अपनी गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों को आराम दें, समान रूप से और गहरी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें, इस स्थिति में 10 मिनट से एक घंटे तक बिताएं;
• कुत्ते की मुद्रा में खड़े हो जाएं, अपना सिर पीछे झुकाएं, साथ ही अपनी पीठ को झुकाएं, आपकी नजर छत पर टिकी हुई है, 3 मिनट तक रुकें, फिर लेट जाएं और एक घंटे के लिए आराम करें;
• आपको गर्भाशय को कुछ देर के लिए लटकाए रखना है, अपनी कोहनियों को किसी मेज या कुर्सी के पीछे झुका लें, 5 मिनट तक ऐसे ही खड़े रहने के बाद आप बिस्तर पर लेट सकती हैं।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं को एक विशेष कोमल आहार के साथ-साथ आहार (सब्जियां, अनाज, नट्स) की भी सिफारिश की जाएगी। यदि स्वर को खतरा है, तो दूसरी तिमाही से गर्म हर्बल स्नान निर्धारित किया जाता है, एक पट्टी पहनने की सिफारिश की जाती है। गर्भवती माँ के लिए स्व-मालिश की तकनीक में महारत हासिल करना उपयोगी है - पेट के निचले हिस्से को हल्का आराम देना और निवारक जिम्नास्टिक।