गर्भावस्था की तारीखें: प्रसूति और भ्रूण - कैसे निर्धारित करें और तारीखों के बारे में भ्रमित न हों। भ्रूण की पहली हलचल के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें

हर गर्भवती मां के लिए एक दिन वह बेहद खास दिन आता है। उसे अपनी नई स्थिति के बारे में पता चलता है। और जल्द ही एक महिला अक्सर यह सवाल सुनेगी: "आपकी (आपकी) समय सीमा क्या है?"सही उत्तर देने के लिए गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें?

यह बहुत आसान है!

लगभग हमेशा, गर्भकालीन आयु के बारे में प्रश्न का उत्तर दो सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय गणना विधियों पर आधारित होगा - प्रसूति और भ्रूण (गर्भाधान से) शर्तें

प्रसूति शब्द

गर्भावस्था की शुरुआत आखिरी माहवारी के पहले दिन से होती है। इस विधि को प्रसूति विधि कहा जाता है। यह किसी महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखता है, लेकिन लगभग सार्वभौमिक है। कोई भी डॉक्टर इसका प्रयोग करेगा.

प्रसूति विधि का अपना तर्क है। अवधि की गणना गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण से शुरू होती है - अंडे की परिपक्वता की शुरुआत।

प्रसूति विधि का उपयोग करके, डॉक्टर अपेक्षित जन्म तिथि (ईडी), साथ ही मातृत्व अवकाश की अवधि भी निर्धारित करेगा। चिकित्सा में, यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि गर्भावस्था 280 दिनों तक चलती है। ये प्रसिद्ध 40 सप्ताह या 10 चंद्र महीने हैं।

10 महीने क्यों, 9 क्यों नहीं? और महीने चंद्र क्यों होते हैं? इसके लिए खगोल विज्ञान दोषी है। चंद्रमा हर 28 दिन (4 सप्ताह) में अपनी कलाएं दोहराता है। यह चंद्र मास है. और यदि आप कैलेंडर महीनों में गिनती करें, तो उनमें से केवल 9 ही वास्तव में सामान्य गर्भावस्था में फिट होते हैं।

भ्रूण (सच्चा) काल - गर्भाधान से

गर्भावस्था की शुरुआत आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन और 2 सप्ताह से होती है। ऐसा माना जाता है कि ओव्यूलेशन चक्र के मध्य में होता है। इस मामले में, एक अवधि से दूसरी अवधि तक की औसत अवधि ली जाती है - 28 दिन।

काल की गणना की इस विधि को भ्रूणीय या सत्य कहा जाता है। लेकिन सोचने वाली बात यह है कि क्या सच कहीं और नहीं छिपा है? चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, चक्र की शुरुआत से 12-18 दिनों के भीतर ओव्यूलेशन हो सकता है।

उदाहरण। ओक्साना के पति शुरुआती वसंत से लेकर देर से शरद ऋतु तक लगातार व्यापारिक यात्राओं पर जाते रहे। कभी-कभी मैं महीने में केवल एक या दो दिन ही घर पर होता था। अपने पति की अगली मुलाकात के तुरंत बाद, ओक्साना को एहसास हुआ कि वह गर्भवती थी। और एक मुस्कान के साथ मैंने सोचा कि मुझे गर्भधारण की सही तारीख पता है - 2 जून। आख़िरकार, उस दिन से पहले और बाद में, उसने और उसके पति ने लगभग दो सप्ताह तक एक-दूसरे को नहीं देखा। ओक्साना की आखिरी माहवारी 18-21 मई को हुई थी। और यदि हम 22 मई को चक्र की शुरुआत मानते हैं, तो बारहवें दिन गर्भाधान हुआ। और अंडा पहले से ही परिपक्व था. या नहीं?

यहां एक और महत्वपूर्ण सवाल यह है कि ओव्यूलेशन कितने समय तक रहता है? अगर विज्ञान की मानें तो कुछ सेकंड. आख़िरकार, ओव्यूलेशन केवल कूप से एक परिपक्व अंडे की रिहाई है। लेकिन हममें से अधिकांश लोग ओव्यूलेशन को अगले कुछ (या कई) घंटों तक मानते हैं जब अंडा महिला के शरीर में जीवित रहेगा। कितने? कभी-कभी दो दिन तक. वैसे, संभोग के बाद शुक्राणु एक महिला के शरीर में लगभग उतने ही समय तक जीवित रहेंगे। और कभी-कभी इससे भी अधिक - एक सप्ताह तक।

तो गर्भधारण का असली दिन एक वास्तविक रहस्य है! आख़िरकार, दो अलग-अलग स्थितियाँ हो सकती हैं। अंडाणु दूसरे दिन गर्भाशय में चला जाता है और, वस्तुतः अपने जीवन के अंत में, निषेचित होता है। या विपरीत। शुक्राणु ने ओव्यूलेशन से पहले महिला के शरीर में प्रवेश किया और वास्तव में अंडे के निकलने का "इंतजार" किया।

जिन जोड़ों ने सावधानीपूर्वक अपनी गर्भावस्था की योजना बनाई है, वे गर्भधारण के दिन को यथासंभव सटीक रूप से जानते हैं। इस मामले में, ओव्यूलेशन का दिन एक विशेष परीक्षण (फार्मेसी में बेचा गया) या अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने की एक और पुरानी विधि है। यह एक बेसल तापमान माप है. इसे सुबह, उसी समय, बिस्तर से उठने से पहले किया जाता है (यह सलाह दी जाती है कि अपनी आँखें भी न खोलें)। थर्मामीटर को मुंह, योनि या मलाशय में रखा जाता है। ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान थोड़ा कम हो जाता है और फिर बढ़ जाता है। इसका मतलब है एक परिपक्व अंडे का निकलना।

और कभी-कभी महिलाओं को खुद ही महसूस होता है कि ओव्यूलेशन हो गया है। पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, योनि स्राव थोड़ा अधिक चिपचिपा हो जाता है। और जिस आदमी से आप प्यार करते हैं उसके प्रति आकर्षण मजबूत हो जाता है।

यही कारण है कि कई गर्भवती माताएं अपनी गर्भावस्था अवधि को भ्रूणीय विधि मानती हैं: चक्र की शुरुआत प्लस 2 सप्ताह या उन्हें ज्ञात ओव्यूलेशन का दिन। इस मामले में, हम गर्भधारण से लेकर अवधि के बारे में बात कर रहे हैं।

क्या कठिनाइयाँ हो सकती हैं?

ल्यूडमिला के मासिक धर्म अक्सर शाब्दिक रूप से "कभी-कभार" आते थे। डॉक्टर का फैसला डिम्बग्रंथि रोग है। जबकि ल्यूडा यौन रूप से सक्रिय नहीं थी, फिर भी वह बहुत चिंतित नहीं थी। लेकिन शादी के बाद अक्सर यही सवाल आता था. क्या देरी शिथिलता की अभिव्यक्ति है? या गर्भनिरोधक काम नहीं आया? एक दिन दूसरा विकल्प सही निकला. लेकिन डॉक्टर सामान्य विधि का उपयोग करके अवधि की गणना नहीं कर सके - एक स्पष्ट विसंगति थी।

पूर्व एथलीट वेलेरिया को पहली बार पीरियड्स 16 साल की उम्र में ही आ गए थे। और चक्र किसी भी प्रकार स्थापित नहीं हुआ। महत्वपूर्ण दिनों के बीच छह महीने तक का समय बीत सकता है। लड़की डॉक्टर के पास नहीं गई. मुझे किसी तरह समय नहीं मिल पाता था - या तो पढ़ाई या निजी जीवन। एक दिन, दुबली-पतली वेलेरिया ने देखा कि उसका वजन स्पष्ट रूप से बढ़ गया है। पहली प्रतिक्रिया सख्त आहार पर जाने और पिछली खेल गतिविधियों को याद रखने की इच्छा है। यह अच्छा हुआ कि लड़की ने पहले अपनी माँ से सलाह ली। अधिक सटीक रूप से, अपने बच्चे की भावी दादी के साथ।

लीना का पहला बच्चा अभी दस महीने का हुआ है। बच्चा स्वस्थ हो गया, और दूध पिलाने वाली माँ ने इतनी बड़ी सालगिरह के अवसर पर तरबूज खाने का फैसला किया। कुछ घंटों बाद उसे बीमार महसूस हुआ। लीना को लगा कि उसे जहर दिया गया है। लेकिन जल्द ही डॉक्टरों ने स्थिति स्पष्ट कर दी: लीना फिर से गर्भवती थी। बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी शुरू होने का समय नहीं था।

ऐसे और कितने मामले! यदि किसी महिला की माहवारी अनियमित है या बिल्कुल नहीं आई है, जैसा कि लीना की स्थिति में है, तो पारंपरिक गणना मदद नहीं करेगी। यह अच्छा है कि वैकल्पिक तरीके मौजूद हैं।

अवधि का निर्धारण और कैसे करें?

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

• स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के आधार पर;
• अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना;
• भ्रूण की पहली हलचल से;
• गर्भाशय के आकार के अनुसार.

कुछ मामलों में, अवधि की गणना में कम गलतियाँ करने के लिए डॉक्टर सभी संकेतों की "देखभाल" करता है।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा

एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ केवल गर्भाशय के आकार के आधार पर सही अवधि की गणना करने में सक्षम होगी। डॉक्टर के हाथ गर्भाशय गुहा की सीमाओं का सटीक निर्धारण करेंगे। यदि गर्भाशय का आकार मुर्गी के अंडे के बराबर है, तो अवधि 4 सप्ताह है। और यदि यह हंस के करीब है, तो हम आठ सप्ताह के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि गर्भावस्था 12 सप्ताह से कम है तो यह विधि प्रभावी ढंग से काम करती है।

अल्ट्रासाउंड

इन दिनों अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग से आप भ्रूण की प्रभावी ढंग से जांच कर सकते हैं और यहां तक ​​कि कुछ माप भी ले सकते हैं। पहली तिमाही में, डॉक्टर निषेचित अंडे का आकार निर्धारित करेगा और पारंपरिक डेटा के साथ इसकी तुलना करेगा। दूसरे और तीसरे में, डॉक्टर छाती, पेट या सिर की परिधि को मापेंगे। अवधि निर्धारित करने के लिए अंतिम "उपाय" को सबसे सटीक माना जाता है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में इस तरह से नियत तारीख की गणना करने से बहुत सटीक परिणाम मिलता है। बाद में, भविष्य के बच्चे बहुत भिन्न होने लगते हैं: कुछ बड़े होते हैं, कुछ छोटे होते हैं। बिल्कुल उस जीवन की तरह जो भविष्य में उनका इंतजार कर रहा है।

बच्चा धक्का दे रहा है!

भ्रूण की पहली हलचल एक और संकेतक है। यदि कोई महिला अपने पहले बच्चे को जन्म देने की तैयारी कर रही है, तो उसे 20वें सप्ताह में उसकी हरकतें महसूस होने लगेंगी। यदि बच्चा दूसरा, तीसरा और इसी तरह आगे बढ़ता है, तो पहली हलचल 18 सप्ताह में होने की उम्मीद है। यह आधिकारिक चिकित्सा डेटा है. और भविष्य के बच्चे यह बिल्कुल भी नहीं सोचते कि उन्हें उनका अनुसरण करना चाहिए!

भ्रूण वास्तव में गर्भावस्था की पहली तिमाही में अपनी पहली हलचल करता है। लेकिन गर्भ में पल रहा बच्चा अभी इतना छोटा होता है कि मां को कई हफ्तों तक कुछ भी महसूस नहीं होता है। लेकिन इसके अपवाद भी हैं.

इन्ना अपने दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही थी। मैं पहले से ही पतला था, लेकिन पहले हफ्तों में मेरा वजन फिर भी कम हो गया। 167 सेमी की ऊंचाई के साथ - 46 किलो। और यह दूसरी तिमाही में है! डॉक्टर ने निराशा से सिर हिलाया और चिंतित हो गयी। और इन्ना को बहुत अच्छा लगा। लगभग कोई मतली नहीं थी, और कभी-कभी उल्टी भी होती थी। सच है, मैं हमेशा संतरे चाहता था, और एक लाल "सुंदर" हमेशा मेरे बैग में रहता था। और कोई समस्या नहीं थी.

सत्रहवें सप्ताह में बच्चा धक्का दे गया। पहले एक बार, और कुछ घंटों के बाद - दोबारा। और अगले दिन, और उसके अगले दिन, महिला को समान संवेदनाओं का अनुभव हुआ। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अगली नियुक्ति पर, इन्ना ने तारीख बताई। डॉक्टर ने एक बार फिर सिर हिलाया, मुस्कुराया और स्पष्ट किया - शायद यह गैसें थीं? इन्ना हँसी - उसे अपनी पहली गर्भावस्था से बच्चे की हरकतें पूरी तरह से याद थीं और निश्चित रूप से उससे गलती नहीं हो सकती थी।

सच है, कभी-कभी आप अभी भी भ्रमित हो सकते हैं। यदि गर्भवती माँ को नियमित रूप से पेट फूलने की समस्या रहती है, और वह पहली बार बच्चे की उम्मीद भी कर रही है, तो आंतों के माध्यम से गैस की गति को कभी-कभी वह बच्चे की गति समझ लेती है।

जब सप्ताह सेंटीमीटर के बराबर हों

और एक और तरीका, जो गर्भाशय के आकार से संबंधित है। अधिक सटीक रूप से, इसकी ऊंचाई के साथ। यह विधि केवल डॉक्टरों के लिए उपलब्ध है। एक गर्भवती महिला सोफे पर लेटी हुई है. डॉक्टर एक मापने वाला टेप या एक विशेष उपकरण लेता है - एक श्रोणि गेज। गर्भाशय गुहा की ऊपरी और निचली सीमाओं को निर्धारित करता है और माप लेता है।

सेंटीमीटर में गर्भाशय की ऊंचाई गर्भकालीन आयु है। यानी, यदि डॉक्टर 30 सेमी मापता है, तो गर्भकालीन आयु 30 सप्ताह है।

ये चार विधियाँ (आमतौर पर एक दूसरे के साथ संयोजन में) गर्भकालीन आयु का सबसे सटीक निर्धारण प्रदान करती हैं।

उसका जन्म कब होगा?

जन्म की अपेक्षित तारीख मां को बताएगी कि बच्चा कब पैदा होगा। लेकिन ये एक सिद्धांत है. बच्चे बहुत कम ही डॉक्टरों की गणनाओं का पालन करते हैं। सच है, यहां भी अपवाद हैं।

10 मार्च को 12 सप्ताह के अल्ट्रासाउंड में लाइका को पीडीआर का पता चला। लाइका ने बस अपने कंधे थोड़े से उचकाए। उसने अपने पहले बच्चे को ठीक एक सप्ताह तक अपने गर्भ में रखा। तब डॉक्टरों ने कहा कि बच्चा शायद बड़ा होना चाहता है। दरअसल, जन्म के बाद भी, मेरे बेटे का वजन जन्म के समय केवल 2 किलो 700 ग्राम था।

इसलिए, 10 मार्च की सुबह, लाइका को तुरंत एहसास भी नहीं हुआ कि संकुचन शुरू हो गया था, और उसने ज़िद करके थोड़ी और नींद लेने की कोशिश की। लेकिन बात नहीं बनी. यह जल्द ही स्पष्ट हो गया कि यह शुरू हो गया था। इस तरह मेरी बेटी का जन्म हुआ - ठीक समय पर।

नेगेले का सूत्र:

बिल्कुल सटीक रूप से, गर्भवती माँ स्वयं एमपीडी की गणना कर सकती है। बेशक, यदि गर्भधारण से पहले आपके मासिक धर्म नियमित थे।

1. आपको अपनी आखिरी माहवारी के पहले दिन में सात दिन और जोड़ने होंगे और फिर तीन महीने घटाने होंगे।
2. या आखिरी माहवारी के पहले दिन में 9 महीने और 7 दिन जोड़ें।

यहां भावी शिशु के जन्म की अनुमानित तारीख दी गई है!

आप अपने अंतिम मासिक धर्म के आधार पर एक विशेष गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग करके अपने पीपीडी का पता लगा सकते हैं। लाल रेखा में हम अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख देखते हैं, उसके बगल में, पीली रेखा में, हम जन्म के संभावित दिन की तारीख देखते हैं।

उदाहरण के लिए, आपकी अंतिम अवधि 28 जनवरी को शुरू हुई थी। प्लस सात दिन 4 फरवरी है। तीन महीने घटाकर - हमें 4 नवंबर मिलता है। जिंदगी बताएगी कि यह वास्तव में कैसा होगा।

मुख्य बात यह है कि किसी भी चरण में गर्भावस्था आसान होनी चाहिए।

माताओं के लिए नोट!

हैलो लडकियों! आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैं आकार में आने, 20 किलोग्राम वजन कम करने और अंततः मोटे लोगों की भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाने में कामयाब रहा। मुझे आशा है कि आपको जानकारी उपयोगी लगेगी!

प्रत्येक गर्भवती माँ चाहती है और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करती है कि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़े और बच्चा मजबूत और स्वस्थ पैदा हो। ऐसा करने के लिए, आपको गर्भधारण की तारीख और गर्भावस्था के समय को सही ढंग से निर्धारित करने की आवश्यकता है।

व्यापक कार्य अनुभव वाले स्त्री रोग विशेषज्ञों के लिए भी सटीकता के साथ यह कहना बहुत मुश्किल है कि गर्भाधान किस दिन हुआ था। लेकिन आप अनुमानित तारीख पता कर सकते हैं. इसे निर्धारित करने के कई तरीके हैं। आइए इन तरीकों के साथ-साथ उनके फायदे और नुकसान पर भी नजर डालें।

1.आप अपने अंतिम मासिक धर्म की तारीख से गर्भधारण की अवधि निर्धारित कर सकती हैं। यह गणना पद्धति नियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से दो सप्ताह गिनने होंगे। इस गणना की विधि को इस तथ्य से समझाया गया है कि गर्भधारण केवल ओव्यूलेशन के बाद ही हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका चक्र 26 दिनों तक चलता है, तो आपकी ओव्यूलेशन अवधि 11-15 दिनों के बीच होगी। गणना की इस पद्धति से 1-2 सप्ताह की त्रुटि हो सकती है।

अंतिम माहवारी की तारीख तक, आप जन्म की अनुमानित तारीख का पता लगा सकते हैं। निम्नलिखित 2 विधियाँ बहुत लोकप्रिय और सरल हैं:
— आखिरी माहवारी के पहले दिन की तारीख में 280 दिन जोड़े जाते हैं। परिणामी महीना और तारीख श्रम प्रक्रिया की शुरुआत की अनुमानित तारीख होगी।
- नेगेल का सूत्र. सबसे हालिया मासिक धर्म की तारीख से, 3 महीने घटाएं और 7 दिन जोड़ें।

2. यदि आप भूल गई हैं कि आपकी आखिरी माहवारी कब थी या आपका चक्र अनियमित है, तो इस स्थिति में अल्ट्रासाउंड आपकी मदद करेगा। गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण (सातवें सप्ताह तक) में, सभी भ्रूणों के विकास की दर और लक्षण समान होते हैं। यह प्रारंभिक चरण में एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा है जो गर्भधारण की सबसे सटीक तारीख का पता लगाने में मदद करेगी। 7-8 सप्ताह के बाद, सभी बच्चे अपना व्यक्तिगत विकास शुरू कर देते हैं, इसलिए, गर्भावस्था जितनी लंबी होगी, तारीख निर्धारित करना उतना ही कठिन होगा। अल्ट्रासाउंड परीक्षा न केवल गर्भधारण की अवधि के सबसे सटीक संकेतक प्रदान करती है, बल्कि विकृति की पहचान करने में भी मदद करती है।

3. सभी महिलाएं, यह संदेह करते हुए कि वे गर्भवती हैं, तुरंत जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, डॉक्टर केवल प्रारंभिक गर्भावस्था में ही निषेचन की अधिक सटीक तारीख बता पाएंगे।
दूसरी तिमाही से, डॉक्टर गर्भाशय की लंबाई के आधार पर गर्भावस्था की तारीख निर्धारित कर सकते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था के प्रत्येक अगले सप्ताह के साथ, गर्भाशय का आकार 1 सेमी बढ़ जाता है। सोफे या स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर लेटकर डॉक्टर गर्भाशय को महसूस करते हैं और उसका आकार निर्धारित करने के लिए एक सेंटीमीटर का उपयोग करते हैं।

एक विशेष तालिका भी है जिससे आप गर्भाशय और नाभि के सापेक्ष गर्भाशय के स्थान से गर्भकालीन आयु का पता लगा सकते हैं।

— 12 सप्ताह में, गर्भाशय गर्भ के ऊपरी किनारे के करीब स्थित होता है।
- गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में गर्भाशय गर्भाशय के नीचे लगभग दो अंगुल की दूरी पर स्थित होता है।
- 16वें सप्ताह में, गर्भाशय कोष का स्थान नाभि और गर्भाशय के बीच होता है।
- 20वें सप्ताह में, गर्भाशय नाभि से नीचे चला जाता है।
— 24 सप्ताह में, गर्भाशय नाभि के स्तर पर स्थित होता है।
- 28वें सप्ताह में गर्भाशय का कोष नाभि के ऊपर दो अंगुल की दूरी पर होता है।
- 32 सप्ताह में, गर्भाशय की लंबाई 27-30 सेमी तक पहुंच जाती है और उरोस्थि (xiphoid प्रक्रिया) और नाभि के छोटे हिस्से के बीच स्थित होती है।
— 36वें सप्ताह में, गर्भाशय को इस प्रकार स्थापित किया जाता है कि वह पसलियों को सहारा दे।
- 40 सप्ताह में, जन्म से पहले, बच्चा अपनी स्थिति बदलता है और मुक्त होने के लिए तैयार होता है, इसलिए गर्भाशय नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच एक स्थिति लेता है।
फिर, अवधि निर्धारित करने की इस पद्धति की अपनी त्रुटियां हैं, क्योंकि प्रत्येक गर्भवती महिला के शरीर में अलग-अलग विशेषताएं होती हैं।

4. गर्भावस्था की सटीक अवधि कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके निर्धारित की जा सकती है। कैलेंडर पद्धति में कई चक्रों में बेसल तापमान को मापना शामिल है। हर सुबह एक ही समय पर तापमान लेना चाहिए। डेटा को एक ग्राफ के रूप में दर्ज किया जाता है, जिसके अनुसार गर्भाधान का दिन निर्धारित किया जाता है। इस पद्धति में वे मामले भी शामिल हैं जब एक महिला दुर्लभ यौन संबंध बनाती है और उसे अपने अंतिम अंतरंग संबंध की तारीख पता होती है।

5. आप एचसीजी परीक्षण करके गर्भधारण की तारीख निर्धारित कर सकते हैं। मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन के स्तर का विश्लेषण करने के लिए एक नस से रक्त लिया जाता है। गणना की यह विधि प्रारंभिक अवस्था में भी त्रुटिपूर्ण है। यह विश्लेषण भ्रूण में विकृति की पहचान करने और गर्भावस्था की पहचान करने के लिए अधिक किया जाता है।

6. गर्भकालीन आयु गर्भ में शिशु की पहली हलचल से निर्धारित होती है। जो महिलाएं पहली बार बच्चे को जन्म देती हैं उन्हें 20वें सप्ताह में पहली हलचल सख्ती से महसूस होनी चाहिए। और जो दूसरी या तीसरी बार बच्चे को जन्म दे रही हैं उन्हें पहली हलचल 2 सप्ताह पहले यानी 18 सप्ताह में महसूस होती है। नियत तारीख की गणना करने की यह विधि भी बहुत सटीक नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था का कोर्स पूरी तरह से व्यक्तिगत प्रक्रिया है। कई गर्भवती माताएं अक्सर बच्चे की पहली हलचल को आंत्र गतिविधि समझने में भ्रमित हो जाती हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि लगभग सभी गर्भवती महिलाओं में गैस उत्पादन में वृद्धि हुई है।

7. गर्भाधान की अनुमानित तारीख पेट के आकार से निर्धारित की जा सकती है। निर्धारण की इस पद्धति में महिला के वजन और शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। पेट का आयतन नाभि के स्तर पर एक सेंटीमीटर का उपयोग करके मापा जाता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ उपरोक्त सभी संकेतों से डेटा एकत्र करके सबसे सटीक तारीख की गणना कर सकते हैं। यदि गर्भावस्था एकाधिक है, तो प्रसव अपेक्षित तिथि से 2-3 सप्ताह पहले शुरू हो सकता है।

सच्ची और प्रसूति गर्भावस्था अवधि

वास्तविक गर्भकालीन आयु की गणना अंडे के अंतिम स्राव या तथाकथित ओव्यूलेशन से की जाती है, जो मासिक धर्म के 2 सप्ताह बाद होता है। हम आपको एक बार फिर याद दिला दें कि ओव्यूलेशन की सही तारीख निर्धारित करना केवल नियमित मासिक धर्म चक्र से ही संभव है। प्रसूति अवधि की गणना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है।
इन अवधियों के बीच अंतर यह है कि वास्तविक अवधि स्त्री रोग संबंधी अवधि से 2 सप्ताह कम होती है।
प्रत्येक गर्भवती माँ को यह याद रखना चाहिए कि लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म की योजनाएँ सबसे अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ की गणना से भी मेल नहीं खा सकती हैं।

गर्भकालीन आयु वह समय है जो अंडे के निषेचन के बाद बीत चुका है। एक महिला के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि वह गर्भावस्था के किस चरण में है ताकि यह समझ सके कि गर्भावस्था सही ढंग से आगे बढ़ रही है और बच्चे का विकास हो रहा है, क्या उसका आकार और अंग का विकास अपेक्षित तिथि निर्धारित करने के लिए इस अवधि के अनुरूप है। जन्म से। यदि आप अंतिम मासिक धर्म (यह गर्भावस्था की प्रसूति अवधि है) के पहले दिन से गिनती करें, तो गर्भावस्था औसतन 40 सप्ताह तक चलती है, लेकिन एक परिपक्व, स्वस्थ बच्चा 37 से 42 सप्ताह में पैदा हो सकता है।

गर्भकालीन आयु की सही गणना कैसे करें?

सटीक गर्भकालीन आयु की गणना के लिए कोई बिल्कुल सही तरीका नहीं है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर परीक्षाओं, अस्पताल में भर्ती होने और दस्तावेज़ भरने के दौरान प्रसूति अवधि को ध्यान में रखते हैं।

अनुमानित जन्म तिथि (ईडीडी) की गणना कैसे करें?

गर्भधारण की तारीख जानकर जन्मतिथि निर्धारित की जा सकती है: आपको इसमें 38 सप्ताह जोड़ने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, यदि गर्भधारण 16 जनवरी को हुआ, तो पीडीआर 9 अक्टूबर है। एक और तरीका है: गर्भधारण की तारीख से 3 महीने और 7 दिन पीछे गिनें: यदि गर्भधारण की तारीख 16 जनवरी है, तो पीडीए फिर से 9 अक्टूबर को प्राप्त किया जाता है।

यदि किसी महिला को अपने आखिरी मासिक धर्म (एलएमपी) का पहला दिन पता है, तो नियत तारीख की गणना कई तरीकों से की जा सकती है, लेकिन डॉक्टर आमतौर पर नेगेले के नियम का उपयोग करते हैं: आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से 3 महीने घटाएं और 7 दिन जोड़ें। उदाहरण के लिए, यदि अंतिम मासिक धर्म 6 जनवरी को शुरू हुआ, पीडीआर - 13 अक्टूबर।

चक्र की लंबाई के आधार पर गणना विधियां भी हैं (औसतन यह 28 दिनों तक चलती है), उनका उपयोग करते समय यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या यह पहला जन्म है।

नेगेले का संशोधित नियम जन्मतिथि को इस प्रकार निर्धारित करने का सुझाव देता है: अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन में 9 महीने और 7 दिन जोड़ें, और फिर, यदि चक्र 28 दिनों से कम या अधिक है, तो, तदनुसार, संख्या घटाएं या जोड़ें उन दिनों की संख्या जिनके अनुसार चक्र 28 से भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, 6 जनवरी, अंतिम मासिक धर्म, चक्र 25 दिन - पीडीआर 10 अक्टूबर।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षण के दौरान गर्भकालीन आयु कैसे निर्धारित की जाती है?

गर्भधारण के 3-4 सप्ताह के बाद, द्विमासिक (मैन्युअल) जांच के साथ, गर्भकालीन आयु का सटीक निर्धारण करना मुश्किल हो सकता है - खासकर अगर यह पहली गर्भावस्था है, या बड़े गर्भाशय वाली महिलाओं में, गर्भाशय फाइब्रॉएड के साथ। परीक्षा के दौरान एक दिन की सटीकता के साथ गर्भकालीन आयु निर्धारित करना असंभव है, क्योंकि विधि व्यक्तिपरक है. पहली तिमाही के अंत तक, गर्भाशय के आकार के आधार पर गर्भावस्था की सटीक अवधि निर्धारित करना और भी मुश्किल हो जाएगा, क्योंकि एक ही चरण में महिलाओं के गर्भाशय के आकार अलग-अलग हो सकते हैं।

प्रसूति अवधि की गणना कैसे करें?

यह एक नियमित कैलेंडर का उपयोग करके, आपके अंतिम मासिक धर्म की तारीख से सप्ताहों की गिनती करके, या एक ऑनलाइन गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग करके किया जा सकता है। एक और विकल्प है: अपेक्षित लेकिन न होने वाले मासिक धर्म के दिन से 14-16 दिन घटाए जाने चाहिए। हालाँकि, यह विकल्प कम विश्वसनीय है, क्योंकि सभी महिलाओं के लिए चक्र की लंबाई अलग-अलग होती है।

क्या समय सीमा का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है?

यदि अध्ययन गर्भावस्था की पहली तिमाही में, 12 सप्ताह तक किया जाए तो गर्भकालीन आयु अपेक्षाकृत सटीक रूप से निर्धारित की जा सकती है। दूसरी तिमाही से शुरू होकर, डेटा की सटीकता पहले से ही भ्रूण की संवैधानिक विशेषताओं से प्रभावित होती है। प्रसूति अवधि के साथ 2 सप्ताह का अंतर सामान्य माना जाता है - ऊपर और नीचे दोनों। यदि कोई विसंगति पाई जाती है, तो महिला को जांच करनी चाहिए कि क्या उसने गणना में कोई गलती की है। यदि कोई त्रुटि नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था की प्रसूति अवधि भ्रूण अवस्था से किस प्रकार भिन्न है?

प्रसूति अवधि की गणना अंतिम मासिक धर्म की तारीख के आधार पर की जाती है, और भ्रूण की अवधि की गणना गर्भधारण की तारीख से की जाती है। एक नियम के रूप में, भ्रूण की अवधि प्रसूति अवधि से दो सप्ताह कम होती है, क्योंकि ओव्यूलेशन और, तदनुसार, गर्भाधान आमतौर पर चक्र के अंत से दो सप्ताह पहले होता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, ओव्यूलेशन चक्र के अंत से सिर्फ एक सप्ताह पहले या इसके शुरू होने के कुछ दिनों बाद शुरू हो सकता है।

//गर्भावस्था की तारीखों को लेकर भ्रम

अक्सर, एक महिला के मन में एक सवाल होता है - मुझे गर्भावस्था का यह विशेष चरण क्यों दिया जाता है, यह विशेष रूप से अक्सर अल्ट्रासाउंड के बाद उठता है।

तो कुछ नाम है प्रसूति संबंधी गर्भकालीन आयुऔर सच। प्रसूति गर्भकालीन आयु की गणना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है और इस गणना के अनुसार गर्भावस्था 280 दिन या 40 सप्ताह तक चलती है। भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी जीवन की अपनी योजना हो सकती है और इसलिए गर्भधारण की अवधि 37 से 42 सप्ताह तक हो सकती है। ऐसे कई कारक हैं जो इसे प्रभावित करते हैं।

सच्चा शब्दगर्भावस्था की गणना ओव्यूलेशन (अंडे के निकलने) के क्षण से की जाती है। चूँकि यह आम तौर पर मासिक धर्म शुरू होने के 2 सप्ताह बाद होता है, इसलिए यह पता चलता है कि वास्तविक गर्भकालीन आयु 2 सप्ताह कम है। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन समय के साथ बदल सकता है (या तो पहले या बाद में होता है), और अनियमित चक्र के साथ, इसकी शुरुआत काफी भिन्न हो सकती है।

अल्ट्रासाउंड के दौरान गर्भकालीन आयु भ्रूण के शरीर के अलग-अलग हिस्सों के आकार के आधार पर निर्धारित की जाती है। अलग-अलग लेखकों द्वारा विकसित कई आम तौर पर स्वीकृत तालिकाएं हैं, जो गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में भ्रूण के औसत आकार को दर्शाती हैं और एक त्रुटि अंतराल देती हैं (कभी-कभी यह अंतराल 2 सप्ताह तक पहुंच सकता है)। इन तालिकाओं के बीच अंतर हैं, इसलिए आधुनिक अल्ट्रासाउंड मशीनों में एक प्रोग्राम स्थापित होता है जो विभिन्न तालिकाओं से औसत मान लेकर गर्भकालीन आयु की गणना करता है।

याद रखें कि आप किसी स्टोर में कपड़े कैसे चुनते हैं - ऐसे आकार होते हैं जिनका आविष्कार औसत के आधार पर किया गया था, लेकिन ऐसा कम ही होता है कि आपके आकार की कोई पोशाक या ब्लाउज आपके फिगर पर पूरी तरह से फिट बैठता है, निश्चित रूप से कहीं न कहीं विसंगति होगी; तो, भ्रूण के औसत आकार और गर्भावस्था के समय के साथ इसके पत्राचार में व्यक्तिगत विशेषताएं हो सकती हैं।

आइए अब एक विशिष्ट उदाहरण देखें: आप गर्भधारण की तारीख जानते हैं, और अल्ट्रासाउंड के बाद वे आपको गर्भकालीन आयु बताते हैं जो आपकी गणना के अनुरूप नहीं है - कई स्पष्टीकरण हैं - आप वास्तविक गर्भकालीन आयु को प्रसूति के साथ भ्रमित करते हैं (याद रखें) कि यह 2 सप्ताह कम है), आपने गर्भधारण के दिन का सही मूल्यांकन नहीं किया था (ओव्यूलेशन बाद में या पहले हो सकता था), भ्रूण का माप बहुत सटीक रूप से नहीं लिया गया था।

आमतौर पर, गर्भकालीन आयु को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, सभी विधियों का एक साथ उपयोग किया जाता है और औसत लिया जाता है। यही है, वे अंतिम मासिक धर्म, गर्भाधान के दिन और अल्ट्रासाउंड के परिणामों के आधार पर अवधि की गणना करते हैं - एक निश्चित औसत प्राप्त होता है जो आपकी गर्भकालीन आयु से सबसे अधिक मेल खाता है।

भ्रम से बचने के लिए, हमेशा अपनी गर्भावस्था की गिनती अपने आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से करें। गर्भावस्था के दौरान सभी गतिविधियों की गणना प्रसूति अवधि के अनुसार की जाती है, इसलिए आपके लिए अल्ट्रासाउंड और अन्य अध्ययनों और परीक्षणों दोनों के परिणामों को नेविगेट करना आसान होगा।

अंत में, गर्भावस्था की शुरुआत में कुछ महत्वपूर्ण सुझाव:

1. यदि आपके मासिक धर्म में देरी हो रही है, तो आपको निश्चित रूप से (गर्भावस्था परीक्षण करके) इस देरी का कारण पता लगाना चाहिए। यदि यह सकारात्मक निकला, तो निकट भविष्य में स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। चूंकि अस्थानिक गर्भावस्था और गर्भपात का खतरा हमेशा बना रहता है, इसलिए मासिक धर्म में देरी पर ध्यान न देना या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अपनी यात्रा को स्थगित करना बहुत खतरनाक है!


2. गर्भावस्था के पहले दो महीनों में आपको यौन गतिविधियों से दूर रहना चाहिए। यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है और ऐसी कोई स्थिति नहीं है जिसके तहत डॉक्टर आपको यौन गतिविधि से दूर रहने की सलाह दे (गर्भपात का खतरा, आदि) तो आप इस अवधि के समाप्त होने के बाद यौन गतिविधि फिर से शुरू कर सकती हैं।


3. यदि मासिक धर्म चक्र के दौरान, जिसके दौरान आप गर्भवती हुईं, आपने "असंयमित" जीवनशैली (शराब पी, दवाएँ लीं, बीमार पड़ गईं या अन्य "अतिरिक्त" लीं) तो घबराने की कोई आवश्यकता नहीं है। इन सब पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना ज़रूरी है। केवल कुछ प्रकार की दवाओं का भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और गर्भावस्था की शुरुआत में केवल कुछ बीमारियाँ ही स्पष्ट रूप से गर्भावस्था को समाप्त करने का कारण हो सकती हैं। अधिकांश मामलों में, सभी "अतिरिक्त" और ली गई ठंडी दवाएं और एंटीबायोटिक्स का भ्रूण और गर्भावस्था के दौरान कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। बेशक, कोई भी डॉक्टर इस सवाल का आत्मविश्वास से जवाब नहीं दे सकता है कि ली गई कोई विशेष दवा या कोई बीमारी (विश्वसनीय अपवाद हैं) भ्रूण के आगे के विकास को प्रभावित करेगी या नहीं। यह मुद्दा हमेशा व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है, लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि यदि कोई महिला फिर भी "इसे सुरक्षित रखने" और गर्भपात कराने का निर्णय लेती है, तो इसके परिणाम भी अप्रत्याशित हो सकते हैं और संभावना है कि इसके बाद लंबे समय तक गर्भधारण नहीं हो सकता है। .


4. अपना वज़न करें और अपना वजन याद रखें - इससे आपको गर्भावस्था के दौरान अपने बढ़ते वजन पर नज़र रखने में मदद मिलेगी


5. गर्भावस्था की शुरुआत में, आपको मिचली आ सकती है, चक्कर आ सकते हैं, चक्कर आ सकते हैं, सीने में दर्द हो सकता है और आमतौर पर बहुत अस्वस्थता महसूस हो सकती है। एक राय है कि इसमें एक मनोवैज्ञानिक घटक है। अर्थात्, जब एक महिला को पता चलता है कि वह गर्भवती है, तो उसके लिए ज्ञात व्यवहार कार्यक्रम शुरू हो जाता है (कोई भी महिला जानती है कि गर्भावस्था के दौरान मतली, खराब स्वास्थ्य आदि होना चाहिए)। मैंने बार-बार देखा है कि कैसे एक महिला को अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चलते ही एक ही दिन में उसका सामान्य स्वास्थ्य बदल जाता था, और इसके विपरीत, कुछ मनोवैज्ञानिक परामर्श ने इस स्थिति को पूरी तरह से दूर कर दिया। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन यह केवल विचार का विषय है।


6. यह जानकारी कि आप गर्भवती हैं, आपको अपनी जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव नहीं करना चाहिए - आप जो चाहें खाएं (लेकिन निश्चित रूप से कम मात्रा में), सामान्य जीवन जिएं, धूम्रपान करने वालों और उन जगहों से बचें जहां हवा और वातावरण बहुत खराब है, बीमार लोगों से संपर्क न करने का प्रयास करें और छींकने वाले लोगों को अधिक सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं। रात के खाने के साथ एक गिलास वाइन या शैंपेन (बेशक, हर दिन नहीं) वर्जित नहीं है।


7. यदि आप खेलों से जुड़े रहे हैं तो इन गतिविधियों को छोड़ने की कोई जरूरत नहीं है। पहले 2 महीनों में, सक्रिय व्यायाम से परहेज करना उचित हो सकता है, और फिर, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो व्यायाम जारी रखना उचित है। गर्भावस्था की प्रत्येक तिमाही के लिए विशेष अभ्यास विकसित किए गए हैं - विशेष रूप से प्रशिक्षित प्रशिक्षक उन्हें जानते हैं - बस उनसे संपर्क करें। गर्भावस्था के दौरान स्विमिंग पूल की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है (इसमें मतभेद हो सकते हैं, लेकिन शायद ही कभी), लेकिन सक्रिय रूप से धूप सेंकना, विशेष रूप से सोलारियम में, इसके लायक नहीं है। सुरक्षित समय (सुबह और शाम) में समुद्र तट पर छाते के नीचे रहना ही फायदेमंद है, जैसे समुद्र में तैरना।


8. क्या हवाई जहाज से उड़ान भरना संभव है - गर्भवती महिलाओं से लगातार सवाल - उत्तर बहुत सरल है - यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है - यह संभव है, अगर गर्भपात का खतरा है - यह इसके लायक नहीं है, और आपको ऐसा करना चाहिए बच्चे को जन्म देने से कई सप्ताह पहले हवाई जहाज़ में न उड़ें।

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, और एक महिला की प्राकृतिक अवस्था उसके जीवन का सबसे अद्भुत समय होता है। प्रकृति ने गर्भावस्था के दौरान होने वाली सभी प्रक्रियाओं पर बहुत सावधानी से विचार किया है और विभिन्न विफलताओं के खिलाफ सुरक्षा तंत्र विकसित किया है। एक महिला का शरीर अपने आप बहुत कुछ की भरपाई कर सकता है।

बेशक, गर्भावस्था के दौरान विभिन्न असामान्यताएं होती हैं जिनमें सुधार और कभी-कभी आपातकालीन हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है।

स्थितियाँ जब आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• खूनी या भूरा या भूरा या थोड़ा लाल रंग का योनि स्राव


• पेट के निचले हिस्से में दर्द


• पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, कोक्सीक्स में दर्द

प्रत्येक महिला जिसे अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चलेगा वह तुरंत इसकी अवधि निर्धारित करना चाहेगी। इस इच्छा के कारण हर किसी के लिए अलग-अलग होते हैं। कोई बस लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बारे में सुखद कल्पनाओं में लिप्त होना चाहता है, कुंडली के अनुसार यह निर्धारित करना चाहता है कि उसका जन्म कब होगा और कौन होगा, और अपने जीवन के आने वाले महीनों के लिए सब कुछ अच्छी तरह से योजना बनाना चाहता है। कुछ लोग गर्भकालीन आयु के साथ अपनी गणना की जांच करेंगे, जो कि प्रसवपूर्व क्लिनिक में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा। और इस सब के लिए आपको गर्भधारण की तारीख यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है। लेकिन यदि गर्भधारण की सही तारीख अज्ञात है तो गर्भकालीन आयु की सही गणना कैसे करें?

इसके लिए कई तरीके हैं. वे सभी मानते हैं कि गर्भावस्था की औसत लंबाई 40 सप्ताह या 280 दिन है, जो अंतिम सामान्य मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से शुरू होती है। इसलिए, आपको अपने आखिरी मासिक धर्म की तारीख को याद रखने की कोशिश करनी चाहिए और गर्भकालीन आयु की आगे की गणना काफी सरल होगी।
गर्भधारण द्वारा गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
ऐसा करने के लिए, आप गर्भकालीन आयु निर्धारित करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधि, अर्थात् नेगेले फॉर्मूला का उपयोग कर सकते हैं। यह विधि भविष्य के जन्म की तारीख निर्धारित करती है, जिसे जानकर आप गर्भधारण की अनुमानित तारीख और इसलिए वर्तमान गर्भकालीन आयु की गणना कर सकते हैं। अपने भविष्य के जन्म की नियत तारीख निर्धारित करने के लिए, आपको अपने अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से तीन संबंधित कैलेंडर महीने घटाने होंगे और सात दिन जोड़ने होंगे। यह आपकी नियत तारीख की अनुमानित तारीख होगी। ओव्यूलेशन के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
यदि आपको अपने अंतिम मासिक धर्म की तारीख याद नहीं है, या अनियमित मासिक धर्म है, तो आपके लिए ऊपर वर्णित विधि का उपयोग करना मुश्किल होगा। इस मामले में, ओव्यूलेशन के दिन तक गर्भधारण की तारीख और गर्भकालीन आयु निर्धारित करना आपकी मदद कर सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, शुक्राणु द्वारा अंडे का निषेचन केवल ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान ही संभव होता है, यानी उस समय जब यह अंडाशय को फैलोपियन ट्यूब में छोड़ देता है। अधिकांश महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से 14 दिन पहले ओव्यूलेशन शुरू होता है और इसके साथ विशिष्ट लक्षण भी आते हैं जैसे गर्भाशय ग्रीवा के तरल पदार्थ के गुणों और मात्रा में परिवर्तन और बेसल तापमान। उदाहरण के लिए, यदि आपका चक्र औसतन 35 दिनों का है, तो ओव्यूलेशन 21वें दिन होना चाहिए।
कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन की तारीख बहुत अच्छे से महसूस होती है। अन्य लोग सहायक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

उनमें से पहला यह है कि सुबह बिस्तर से उठने से पहले लापरवाह स्थिति में अपने बेसल तापमान को पारा थर्मामीटर से नियमित रूप से मापें। पारा थर्मामीटर आवश्यक है क्योंकि तापमान परिवर्तन एक डिग्री के दसवें हिस्से के भीतर होता है। प्राप्त मूल्यों के आधार पर, एक्स अक्ष पर तारीखों और वाई अक्ष पर तापमान के साथ एक ग्राफ बनाया जाता है, बेसल तापमान अपने अधिकतम मूल्यों तक पहुंचने से दो से तीन दिन पहले होता है।

दूसरा गर्भाशय ग्रीवा बलगम में परिवर्तन का निरीक्षण करना है। ओव्यूलेशन के समय तक, शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने में मदद करने के लिए यह अधिक फिसलन भरा और प्रचुर मात्रा में हो जाता है।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गर्भकालीन आयु की सही गणना कैसे करें।
गर्भावस्था का निर्धारण करने में अल्ट्रासाउंड परीक्षाएं अधिक सटीक होती हैं। सबसे सटीक परिणाम गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में प्राप्त होगा, यानी 8 सप्ताह तक। यह शब्द भ्रूण के आकार के आधार पर निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के बाद के दूसरे तिमाही में, महिलाओं में भ्रूण का विकास पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से होता है और इसलिए गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड का विश्वसनीय रूप से उपयोग नहीं किया जा सकता है।

एचसीजी का उपयोग करके गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
एचसीजी मानव कोरियोनिक गैनोडोट्रोपिन है, जो गर्भावस्था के पहले दिनों से संश्लेषित एक हार्मोन है। इसके बाद, पहली तिमाही के मध्य तक इसका स्तर कई हजार गुना बढ़ जाता है और फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है। शिरापरक रक्त द्वारा निर्धारित और स्पष्ट रूप से गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देता है। लेकिन इसकी मदद से गर्भकालीन आयु का अनुमान केवल और केवल पहले हफ्तों तक ही लगाया जा सकता है। यहां अवधि और एचसीजी स्तर के बीच पत्राचार की एक तालिका दी गई है।

जो पुरुष और महिलाएं गर्भवती नहीं हैं, उनमें इस हार्मोन का स्तर 0-5 के बीच होता है।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करते हैं?
स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने के लिए गर्भाशय की लंबाई मापने की विधि का उपयोग करते हैं। गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह में औसतन एक सेंटीमीटर का इजाफा होगा। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ सोफे पर लेटी हुई महिलाओं का माप लेते हैं और निम्नलिखित मूल्यांकन विशेषताओं का उपयोग करते हैं।

भ्रूण की पहली गतिविधि की तारीख के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना।
ऐसा माना जाता है कि पहली गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की पहली हलचल 20वें सप्ताह में होती है, और बाद की सभी गर्भावस्थाओं में 18वें सप्ताह में होती है। इस पद्धति की विश्वसनीयता बहुत कम है, क्योंकि गतिविधियाँ बहुत व्यक्तिगत होती हैं और संकेतित तिथियों से पहले और बाद में दोनों हो सकती हैं। इसके अलावा, आंतों में गैस की हलचल को गलती से हरकत समझा जा सकता है।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि बच्चे के जन्म की तारीख की गणना करने के लिए आप गर्भकालीन आयु को सही ढंग से निर्धारित करने की कितनी भी कोशिश कर लें, आप दिन की सटीकता के साथ ऐसा नहीं कर पाएंगे। अक्सर, स्त्रीरोग विशेषज्ञ स्वयं गर्भधारण की तारीख निर्धारित करने में 1-1.5 सप्ताह तक गलतियाँ करते हैं। और केवल 5% महिलाएँ ही ठीक अनुमानित समय पर बच्चे को जन्म देती हैं। अधिकांश पहले हैं, और कुछ नियोजित तिथि से बाद में हैं।