भ्रूण की हलचल महसूस नहीं होती। गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हलचल को कैसे पहचानें?

अधिकांश गर्भवती महिलाएं पहली तिमाही के अंत में खुश रहती हैं, क्योंकि गर्भपात का जोखिम शून्य और कम हो जाता है। दूसरी तिमाही आमतौर पर गर्भवती माताओं के लिए खुशी लेकर आती है, क्योंकि इस समय आमतौर पर अप्रिय लक्षण प्रकट नहीं होते हैं, और भ्रूण के पहले झटके महसूस होते हैं। शिशु किस समय माँ के पेट में हलचल करना शुरू करता है? प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, यह प्रक्रिया अलग-अलग तरीके से होती है।

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प्रक्रिया की विशेषताएं

शिशु की हिलने-डुलने की क्षमता महिला की तुलना में बहुत पहले ही प्रकट हो जाती है। आख़िरकार, पहली तिमाही में बच्चा अभी भी इतना छोटा होता है कि माँ उसकी गतिविधियों और लातों को महसूस नहीं कर पाती। यदि एक गर्भवती महिला ने 12 सप्ताह में अपनी पहली जांच कराई, तो संभवतः उसने अपने पेट में भ्रूण को "गिरता हुआ" देखा।

शिशु कब हिलना शुरू करता है? पहली गर्भावस्था में, किस समय मां स्पष्ट झटके का पता लगाने में सक्षम होगी।

गर्भाधान के 8-9 सप्ताह बाद पहली बार पेट में बच्चे कोई हरकत करना शुरू करते हैं। यदि हम इसकी तुलना प्रसूति अवधि से करें, तो यह विकास के 11वें सप्ताह पर पड़ता है।

इस समय, शिशु का शरीर मांसपेशियों और न्यूरॉन्स के छोटे-छोटे बंडलों से भरा हुआ होता है, इसलिए उसकी हलचल ऐंठन से होने वाली कंपकंपी की तरह होती है।

निःसंदेह, जब कोई बच्चा इस तरह धक्का देता है, तो एक महिला इसे महसूस नहीं कर पाती है। इसके अलावा, गर्भाशय में तरल पदार्थ होता है जिसमें बच्चा तैरता है, जिससे उसकी गतिविधियों की ताकत कम हो सकती है। और यह तथ्य कि बच्चा गर्भाशय के अंदर है और उसकी दीवारों को नहीं छूता है, इससे भी शुरुआती किक की कमी हो जाती है।

दिलचस्प!गर्भावस्था कैसे होती है: चरणों का विवरण

विकास के 11-15 सप्ताह में स्पष्ट और अधिक सुविचारित हलचलें होती हैं, जब सेरिबैलम का सक्रिय कार्य. उसके लिए धन्यवाद, बच्चा अपने पैर और हाथ हिलाने में सक्षम है। इस समय, संवेदनशील महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान बच्चे के पहले झटके का पहले से ही पता लगाया जा सकता है।

शिशु किस सप्ताह में हिलना-डुलना शुरू करता है? कुछ महिलाओं का दावा है कि 14वें सप्ताह में पेट के अंदर मुड़ते समय उन्हें बच्चे की पहली हलचल नजर आती है। हालाँकि, कोई भी स्त्री रोग विशेषज्ञ पुष्टि करेगा कि यह असंभव है। इस मामले में, गर्भवती महिला को संभवतः आंतों की गतिविधि महसूस हुई, जो गर्भावस्था के दौरान अधिक सक्रिय होती हैं।

किस अवस्था में शिशु हिलना शुरू कर देता है ताकि महिला को इसका एहसास होने लगे? गर्भधारण के 16-23 सप्ताह बाद मां पहली बार झटके महसूस कर सकेगी। साथ ही, आंदोलन के दिन को याद रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि जन्म तिथि निर्धारित करते समय स्त्री रोग विशेषज्ञ इसे एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग करेंगे। यदि आप गिनें कि पहला आंदोलन किस महीने में हुआ, तो यह है 5 महीने का होगाएक बच्चे को ले जाना.

महत्वपूर्ण!यदि आप गर्भावस्था के दौरान बच्चे की पहली हलचल को नोटिस करती हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए, जो समय पर विकृति को नोटिस करने के लिए एक कार्य योजना सुझाएगा।

यदि कोई महिला पहली बार मां बनती है तो झटके का पता चलने के दिन से 20 सप्ताह की गिनती करनी चाहिए। बहुपत्नी महिलाओं के लिए, ये संकेतक बदलते हैं।

कंपकंपी के अग्रदूत

गर्भावस्था के दौरान अपनी स्थिति को सही ढंग से समझने के लिए, भ्रूण और भ्रूण में होने वाली गतिविधियों के विकास से खुद को परिचित करने की सिफारिश की जाती है।

10वें सप्ताह से, शिशु में तंत्रिका बंडल विकसित हो जाते हैं जो गति के लिए जिम्मेदार होते हैं। हालाँकि, इस स्तर पर बच्चे की गतिविधियों का पता लगाना असंभव है, क्योंकि वह अभी भी बहुत छोटा और कमजोर है।

पहले से ही दूसरी तिमाही की शुरुआत में, लगभग सभी भविष्य माताएं स्पर्श को नोटिस करती हैं।हालाँकि, इन रूपरेखाओं को सटीक नहीं कहा जा सकता, क्योंकि प्रत्येक मामले में समय सीमा अलग-अलग होती है।

झटके का समय निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

• बच्चे का स्वभाव - यदि वह शांत है, तो झटके बाद में ध्यान देने योग्य होंगे;
• महिला की संवेदनशीलता की डिग्री (अति संवेदनशील महिलाएं दूसरों की तुलना में सुखद गतिविधियों को पहले पहचान सकती हैं);
• भावी माँ की गतिविधि।

शिशु कितने सप्ताह में चलना शुरू करता है? जैसा कि हमें पता चला - 16 से 24 तक। बच्चे की किक की शुरुआत के बारे में अग्रदूत एक महिला को क्या सूचित करते हैं।

इसमे शामिल है:

• वृद्धि, जो पहले से ही नाभि के नीचे के क्षेत्र में चिपकी हुई है (यह बच्चे की वृद्धि और उसकी ताकत में वृद्धि को इंगित करता है);
• कभी-कभी आप पेट की हरकत और यहां तक ​​कि "चलना" भी देख सकते हैं (आमतौर पर ऐसा तब होता है जब बच्चा पलटने की कोशिश करता है);
• कब्ज की संभावित घटना, जो बच्चे की लगातार गतिविधि के परिणामस्वरूप मलाशय के संपीड़न के कारण बनती है।

गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हलचल को कैसे पहचानें? आमतौर पर, महिलाएं कहती हैं कि उन्हें ऐसा महसूस होता है जैसे उनके पेट में "तितलियाँ उड़ रही हैं" या "मछलियाँ फूट रही हैं"। हालाँकि, कभी-कभी पहला धक्का, इसके विपरीत, मजबूत होता है, और इसकी तुलना भ्रूण की गति के अलावा किसी अन्य चीज़ से नहीं की जा सकती है। इस मामले में, इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट है कि बच्चा कैसे धक्का देता है।

भ्रूण किस कारण से गति करता है?

गर्भ में भ्रूण की गति जिन मुख्य कारकों पर निर्भर करती है वे हैं:

1. जीवन शैली। यदि कोई महिला सक्रिय है, तो उसे बाद में झटके महसूस हो सकते हैं, क्योंकि वह लगातार गति में रहती है, जो सुखद क्षणों को अस्पष्ट कर देती है। इसलिए 5वें महीने में आपको अपने शरीर और संवेदनाओं पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
2. माँ की काया, या अधिक सटीक रूप से, वसा की परत की चौड़ाई जो पेट के सामने स्थित होती है। यह ज्ञात है कि वसा संवेदनशीलता को ख़राब करती है, जिसका अर्थ है कि एक महिला भ्रूण की गतिविधियों को नोटिस करेगी यह थोड़ा मजबूत हो जाएगा.
3. . यदि यह प्रजनन अंग के सामने है तो गर्भवती महिला को थोड़ी देर बाद झटके महसूस होंगे। हालाँकि, ज्यादातर यह गर्भाशय की पिछली दीवार पर देखा जाता है, जो बच्चे को धक्का देने से नहीं रोकता है।
4. वह स्थान जहाँ भ्रूण को गर्भाशय गुहा में प्रत्यारोपित किया जाता है। यह गर्भाशय के नीचे (ऊपर), पिछली दीवार या बगल से जुड़ सकता है। झटके को पहचानने में लगने वाला समय भी इस पर निर्भर करता है (यह भी मायने रखता है कि बच्चा हरकत करने के लिए वास्तव में क्या उपयोग करता है - हाथ या पैर से)। यदि भ्रूण पिछली दीवार पर स्थित है, तो इसकी गतिविधियां सबसे लंबे समय तक अनुपस्थित रहेंगी (यह दूसरी गर्भावस्था के लिए विशेष रूप से सच है, जब भ्रूण अभी बहुत बड़ा नहीं है)।
5. जैसा कि आप जानते हैं, जो महिलाएं दो बार गर्भ धारण करती हैं उन्हें पहले झटके और हलचल का अनुभव होता है। आख़िरकार, ऐसी माताएँ अधिक अनुभवी होती हैं, वे जानती हैं कि वास्तव में किस संवेदना की अपेक्षा की जानी चाहिए।

बच्चा किस महीने में सक्रिय रहता है - हमने उत्तर दिया। अब यह पता लगाने लायक है कि बाद के गर्भधारण के दौरान बच्चा कब हिलना शुरू करता है, जब गर्भाशय पहले से ही थोड़ा फैला हुआ होता है, जो उसकी संवेदनशीलता को प्रभावित करता है।

सक्रियता बढ़ने के कारण

गर्भावस्था के दूसरे मामले में बच्चा कब हिलना शुरू करता है? एक नियम के रूप में, एक महिला 15-18 सप्ताह में पहली हलचल का पता लगा सकती है, हालांकि कुछ अपवाद भी हो सकते हैं। इस घटना को काफी सरलता से समझाया जा सकता है - अनुभव।

तीसरी गर्भावस्था के दौरान बच्चा कब हिलना शुरू करता है? इस मामले में और कोई अंतर नहीं है - बच्चा पहली बार की तुलना में थोड़ा पहले धक्का देना शुरू कर देगा।

आमतौर पर, ऐसी हरकतें शुरू में आंतों की गतिशीलता से मिलती जुलती होती हैं, लेकिन समय के साथ वे अपनी तीव्रता बढ़ाना शुरू कर देंगी, और फिर हरकतों को किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है।

यह विशेष रूप से एकाधिक गर्भधारण पर ध्यान देने योग्य है. इस मामले में, 15-17 सप्ताह में झटके को नोटिस करना संभव है, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे एक-दूसरे के खिलाफ धक्का देना शुरू कर देते हैं, क्योंकि जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, भीड़ हो जाती है।

सप्ताह 24

21 सप्ताह के बाद, बच्चे की दृष्टि तेज हो जाती है, जिसका अर्थ है कि वह पहले से ही तेज रोशनी को महसूस कर सकता है। बेशक, यह भ्रूण की गतिविधि को प्रभावित करता है।

साथ ही इस समय सुनने की क्षमता विकसित होती है, बच्चा अपने करीबी लोगों की आवाज़ पहचानता है। इसलिए, उन्हें सुनने के बाद, वह स्वयं को ज्ञात कराने के लिए हर संभव प्रयास करेगा।

यदि 24 सप्ताह से पहले कोई झटके नहीं आते हैं, तो यह शिशु में गंभीर विकासात्मक समस्याओं का संकेत है। इनका संकेत दुर्लभ झटकों या बार-बार होने वाले और दर्दनाक झटकों से भी हो सकता है।

इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने और बच्चे के "व्यवहार" के बारे में बात करने की ज़रूरत है, अन्यथा उसके स्वस्थ और पूर्ण विकास को बहाल करना संभव नहीं होगा।

ध्यान!सबसे पहले (5वें महीने की शुरुआत में), बच्चा बहुत सक्रिय होगा, इसलिए महिला एक दिन में कई झटके देख सकेगी।

धीरे-धीरे, भ्रूण बड़ा हो जाएगा, इसलिए गतिविधियां उतनी सक्रिय नहीं होंगी, लेकिन अधिक ध्यान देने योग्य होंगी। अपने शरीर को सुनकर, एक महिला पहले झटके को नोटिस कर सकेगी उनकी उपस्थिति के तुरंत बाद. यदि शिशु की हरकतें "विलंबित" हैं, तो इस मामले में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, आपको डॉक्टर की राय लेने की आवश्यकता है; स्त्री रोग विशेषज्ञ एक परीक्षण लिखेंगे जो भ्रूण की स्थिति, उसकी ऊंचाई और वजन, साथ ही गर्भ में मोटर गतिविधि का आकलन करने में मदद करेगा।

उपयोगी वीडियो: गर्भावस्था के किस चरण में भ्रूण की हलचल शुरू हो जाती है?

अधिकांश महिलाएं गर्भावस्था के लगभग दूसरे भाग में भ्रूण की पहली हलचल को स्पष्ट रूप से महसूस कर सकेंगी।

पहली बार गर्भवती महिलाओं में, यह आमतौर पर उन महिलाओं की तुलना में देर से होता है जो दूसरी या तीसरी बार बच्चे की उम्मीद कर रही होती हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि जो महिलाएं पहले ही बच्चे को जन्म दे चुकी हैं, उन्हें पता है कि संवेदनाएं क्या होनी चाहिए, और पहली बार गर्भवती महिलाएं पेट में गैस बनने, आंतों की गतिशीलता या मांसपेशियों में संकुचन को भ्रूण की हलचल समझने की गलती कर सकती हैं।

इसके अलावा, जिन महिलाओं की गर्भावस्था पहली नहीं होती है, उनके पेट की पूर्वकाल की दीवार अधिक संवेदनशील और खिंची हुई होती है। इसके अलावा, पतली महिलाएं मोटी महिलाओं की तुलना में भ्रूण की पहली हलचल को थोड़ा पहले महसूस कर सकती हैं।

इस प्रकार, प्राइमिग्रेविड्स अक्सर पहली गतिविधियों को महसूस करते हैं 18 से 22 तारीख के बीचसप्ताह (औसत अवधि गर्भावस्था का 20वां सप्ताह है), और बहुपत्नी महिलाएं लगभग भ्रूण की हलचल महसूस करती हैं 16 सप्ताह में.

जब गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के पहले झटके महसूस करती हैं, तो उनके मन में बहुत सारे सवाल होते हैं कि बच्चे को कितनी बार हिलना चाहिए, या किस "तीव्रता" की हरकत को सही माना जाना चाहिए।

यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे का विकास अलग-अलग होता है, और प्रत्येक के विकास की अपनी गति होती है, इसलिए भ्रूण की गतिविधियों से संबंधित मानदंड काफी मनमाने होते हैं और इसमें उतार-चढ़ाव की एक विस्तृत श्रृंखला होती है।

गर्भावस्था के चरण के आधार पर भ्रूण की गतिविधियों की प्रकृति

पहली तिमाही

गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान, अजन्मे बच्चे का विकास विशेष रूप से तीव्रता की स्पष्ट डिग्री की विशेषता है। बेशक, इन चरणों में गर्भवती मां को पहली हलचल महसूस नहीं होगी, क्योंकि भ्रूण, जो विभाजित कोशिकाओं के समूह से बनता है, अभी भी बहुत छोटा है। इस स्तर पर, भ्रूण गर्भाशय की दीवार से मजबूती से जुड़ा होता है और झिल्लियों, एमनियोटिक द्रव और मायोमेट्रियम - गर्भाशय की मांसपेशियों की दीवार द्वारा हानिकारक कारकों से सुरक्षित रहता है।

7वें-8वें सप्ताह से शुरू करके, अल्ट्रासाउंड जांच की मदद से भ्रूण के अंगों की पहली गतिविधियों को देखा जा सकता है। यह मांसपेशियों तक तंत्रिका आवेगों को संचालित करने के लिए बच्चे के तंत्रिका तंत्र की पर्याप्त परिपक्वता के कारण होता है। इस अवधि के दौरान भ्रूण की गतिविधियां काफी अव्यवस्थित होती हैं और इतनी मजबूत नहीं होती कि मां उन्हें महसूस कर सके।

दूसरी तिमाही

गर्भावस्था के 14वें-15वें सप्ताह की शुरुआत तक, भ्रूण का आकार पहले से ही बहुत बड़ा हो जाता है, और अंग अलग-अलग हो जाते हैं। शिशु की हरकतें अधिक सक्रिय और तीव्र हो गई हैं। इस अवधि को एमनियोटिक द्रव में बच्चे के मुक्त "तैरने" की विशेषता है। इस तथ्य के बावजूद कि अल्ट्रासाउंड पर आप देख सकते हैं कि कैसे बच्चा अपने पैरों से गर्भाशय की दीवारों से दूर धकेलता है, गर्भवती महिला इन "प्रतिकर्षण" को महसूस नहीं कर सकती है, क्योंकि वे अभी भी बहुत कमजोर हैं।

18वें-20वें सप्ताह तक, भ्रूण काफ़ी बड़ा हो जाता है, इसलिए उसकी हरकतें अब माँ को अधिक दिखाई देने लगती हैं। वे पहले हल्के स्पर्श का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिसकी तुलना गर्भवती महिलाएं "तितलियों के फड़फड़ाने" से करती हैं।

जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, आप उसकी गतिविधियों को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस कर सकती हैं, और लगभग 20वें सप्ताह तक, सभी गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के पहले झटके को स्पष्ट रूप से महसूस कर सकती हैं।

दूसरी तिमाही के दौरान, गर्भवती माताएं पेट के विभिन्न हिस्सों में बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं, क्योंकि उसने अभी तक गर्भाशय में एक निश्चित स्थिति नहीं ली है। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान एक अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि अजन्मा बच्चा कैसे एमनियोटिक द्रव पीता है (उसी समय, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा में आप निचले जबड़े की गतिविधियों को देख सकते हैं), अपने पैरों और बाहों को खटखटाते हुए, उंगलियों से गर्भनाल और उसका सिर घुमाना।

जैसे-जैसे गर्भावस्था की अवधि बढ़ती है, किक मजबूत हो जाती है, और जब बच्चा बाहर से गर्भाशय के अंदर मुड़ता है, तो आप देख सकते हैं उदर विन्यास में परिवर्तन. इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को इस तथ्य का भी सामना करना पड़ सकता है कि उसका बच्चा क्या कर रहा है "हिचकी" हरकतें, उसे नियमित अंतराल पर एक बच्चे की कंपकंपी की तरह महसूस हुआ। उनकी उपस्थिति भ्रूण द्वारा एमनियोटिक द्रव के तीव्र अंतर्ग्रहण और उसके डायाफ्राम के संकुचन के कारण होती है। यह कहा जाना चाहिए कि "हिचकी" की उपस्थिति और अनुपस्थिति दोनों ही आदर्श के भिन्न रूप हैं।

तीसरी तिमाही

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में, भ्रूण स्वतंत्र रूप से घूमता है और गर्भाशय गुहा में पलट जाता है, और 30वें - 32वें सप्ताह तक यह गर्भ में एक स्थिर स्थिति में रहता है - ज्यादातर मामलों में, यह सिर नीचे किए हुए भ्रूण की स्थिति होती है (भ्रूण की तथाकथित मस्तक प्रस्तुति)। जब शिशु अपने पैरों या नितंबों को नीचे करके स्थित होता है, तो उसकी प्रस्तुति को ब्रीच कहा जाता है।

यदि शिशु की मस्तक प्रस्तुति है, तो माँ को पेट के ऊपरी हिस्से में इसकी सक्रिय हलचल महसूस होगी, यदि यह श्रोणि है, तो निचले हिस्से में हलचल महसूस होगी।

तीसरी तिमाही के दौरान, एक गर्भवती महिला देख सकती है कि उसके बच्चे के सोने-जागने के कुछ निश्चित चक्र हैं। इसके अलावा, गर्भवती माँ को पहले से ही पता होता है कि बच्चे को अधिक आराम देने के लिए उसे कौन सी स्थिति लेनी होगी: जब बच्चे के लिए असुविधाजनक स्थिति ली जाती है, तो उसकी हरकतें अधिक हिंसक और तीव्र होंगी।

जन्म के समय के करीब, उस क्षेत्र में अधिक सक्रिय गतिविधियां देखी जाती हैं जहां बच्चे के अंग स्थित होते हैं - अक्सर सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में। झटके इतने तेज़ हो सकते हैं कि वे माँ में दर्द पैदा कर सकते हैं (विशेष रूप से लेटने की स्थिति में - नाभि शिरा के संपीड़न से बच्चे में रक्त के प्रवाह में कमी और हाइपोक्सिया का विकास होता है)।

हालाँकि, आगे झुकने पर झटके कम शक्तिशाली हो जाते हैं, जिसे इस स्थिति में बेहतर रक्त प्रवाह और भ्रूण तक अधिक ऑक्सीजन पहुँचने से समझाया जा सकता है।

जन्म के तत्काल क्षण से पहले, भ्रूण की मोटर गतिविधि कम हो जाती है।इसे गर्भावस्था के अंत में भ्रूण के बड़े आकार और "सक्रिय" गतिविधियों के लिए कम जगह से समझाया जा सकता है।

हालाँकि, इसके विपरीत, कुछ गर्भवती माताओं को भ्रूण की मोटर गतिविधि में वृद्धि दिखाई दे सकती है, जिसे आंदोलन के लिए मुक्त स्थान के प्रतिबंध के जवाब में बच्चे की अधिक "हिंसक प्रतिक्रिया" द्वारा समझाया जा सकता है।

भ्रूण की गतिविधियों की सामान्य आवृत्ति

भ्रूण की मोटर गतिविधि गर्भावस्था की प्रगति के लिए एक प्रकार के "सेंसर" के रूप में काम कर सकती है। उदाहरण के लिए, आंदोलनों की तीव्रता और आवृत्ति के आधार पर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि गर्भावस्था अच्छी तरह से चल रही है या नहीं।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह तक, भ्रूण के छोटे आकार के कारण, एक महिला अक्सर हरकतों के बीच लंबी अवधि देखती है, औसत अवधि एक दिन तक रह सकती है; यह बच्चे की कम मोटर गतिविधि के कारण नहीं बल्कि उसकी कमज़ोरी के कारण है, साथ ही अल्पावधि के कारण माँ में अपने बच्चे की गतिविधियों को पहचानने में कौशल और अनुभव की कमी भी है।

गर्भावस्था के 26वें - 28वें सप्ताह से शुरू होकर, भ्रूण की गतिविधियों का औसत सांख्यिकीय मानदंड है 2-3 घंटे के लिए 10 बार आवृत्ति.

प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों ने एक विशेष विकसित किया आंदोलन आवृत्ति कैलेंडरभ्रूण दिन भर में, एक महिला को अपने बच्चे की हरकतों की संख्या गिननी चाहिए, हर दसवीं हरकत का समय लगातार रिकॉर्ड करना चाहिए।

जब बच्चा "शांत हो जाता है", तो महिला को आराम करना चाहिए, एक आरामदायक स्थिति लेनी चाहिए और कुछ खाना चाहिए (यह देखा गया है कि खाना भ्रूण की मोटर गतिविधि का एक प्रकार का "उत्तेजक" है)। 2 घंटे के लिए बच्चे की गतिविधियों की आवृत्ति की निगरानी करना आवश्यक है: यदि यह 7 - 10 बार है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि अभी भी कोई हलचल नहीं है, तो आपको धीरे-धीरे चलने की ज़रूरत है, आप सीढ़ियों से नीचे और ऊपर जा सकते हैं, फिर लेट सकते हैं। यदि इसके बाद भी भ्रूण सक्रिय नहीं होता है और हरकतें फिर से शुरू नहीं होती हैं, तो अगले 2 - 3 घंटों के भीतर आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

अगर किसी गर्भवती महिला ने हाल के दिनों में बच्चे में कम मोटर गतिविधि देखी है तो आपको डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए। यह भ्रूण के विकास के लिए एक प्रतिकूल पूर्वानुमान संकेत के रूप में काम कर सकता है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही की शुरुआत तक, ज्यादातर मामलों में महिलाएं गतिविधियों की प्रकृति और आवृत्ति को अच्छी तरह से जानती हैं। हिंसक और बहुत सक्रिय गतिविधियाँ, साथ ही पिछले आंदोलनों की तुलना में मोटर गतिविधि में कमी, ज्यादातर महिलाओं के लिए एक खतरनाक संकेत है।

हालाँकि, बहुत बार, बच्चे की शारीरिक गतिविधि में वृद्धि विकृति का संकेत नहीं है, बल्कि गर्भवती माँ की असहज स्थिति का संकेत है, जो भ्रूण में रक्त और इसके साथ ऑक्सीजन के प्रवाह को बाधित करती है। यानी, एक महिला के बैठने की स्थिति में, पीछे की ओर जोर से झुकने पर, या पीठ के बल लेटने पर, गर्भवती गर्भाशय रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है जो प्लेसेंटा और गर्भाशय को रक्त प्रवाह प्रदान करती हैं। एक बच्चा जो ऑक्सीजन की कमी महसूस करता है वह अधिक सक्रिय मोड में चलना शुरू कर देता है। शरीर की स्थिति में बदलाव के बाद, उदाहरण के लिए, आगे झुकने के बाद, रक्त प्रवाह बहाल होने पर भ्रूण सामान्य गतिविधि के साथ आगे बढ़ेगा।

चिंता का कारण

चिंता का मुख्य कारण पिछले संकेतकों की तुलना में बच्चे की मोटर गतिविधि में कमी/गायब होना है।

यह भ्रूण के हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) को इंगित करता है। यदि पिछले 6 घंटों के भीतर कोई हलचल नहीं है, तो आपको तुरंत एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से या तो आउट पेशेंट अपॉइंटमेंट पर संपर्क करना चाहिए या, यदि यह संभव नहीं है, तो एम्बुलेंस को कॉल करके।

जांच करते समय डॉक्टर को सबसे पहले इसका इस्तेमाल करना चाहिए प्रसूति स्टेथोस्कोपभ्रूण की हृदय गति को सुनें: प्रति मिनट मान 120 से 160 बीट तक है।

सामान्य गुदाभ्रंश के बाद, भले ही भ्रूण की हृदय गति सामान्य सीमा के भीतर हो, ऐसी प्रक्रिया सीटीजी - भ्रूण का कार्डियोटोकोग्राफिक अध्ययन. यह तकनीक आपको भ्रूण की हृदय गति का आकलन करने की अनुमति देती है और इसके आधार पर, शिशु में हाइपोक्सिया की अनुपस्थिति या उपस्थिति की जांच करने के लिए इसकी कार्यात्मक स्थिति का आकलन करती है।

प्रक्रिया की तकनीक में पूर्वकाल पेट की दीवार पर एक विशेष सेंसर संलग्न करना शामिल है - लगभग भ्रूण के हृदय के प्रक्षेपण के स्थान पर। यह सेंसर भ्रूण के दिल की धड़कन को प्रतिबिंबित करने वाले वक्र का पता लगाने में सक्षम है। इसके समानांतर, गर्भवती महिला उस समय को रिकॉर्ड करने के लिए एक विशेष बटन का उपयोग करती है जब वह भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करती है: इसे विशेष चिह्नों का उपयोग करके भ्रूण के हृदय गति ग्राफ पर प्रदर्शित किया जाता है।

एक सामान्य गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की गति और हृदय गति "समकालिक रूप से" बढ़ जाती है - तथाकथित "कार्डियक मोटर रिफ्लेक्स" के कारण, जो गर्भावस्था के 30 - 32 सप्ताह के बाद दिखाई देती है। इन शारीरिक विशेषताओं के कारण, गर्भावस्था के 30-32 सप्ताह तक सीटीजी पर्याप्त जानकारीपूर्ण नहीं है।

सीटीजी की औसत अवधि लगभग 30 मिनट है। यदि इस अवधि के दौरान आंदोलनों के जवाब में हृदय गति में कोई वृद्धि दर्ज नहीं की जाती है, तो गर्भवती महिला को मध्यम शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना चाहिए, जैसे कि कमरे में घूमना। इसके बाद एक और रिकॉर्डिंग की जाती है.

मायोकार्डियल कॉम्प्लेक्स की अनुपस्थिति में, ए डॉपलर अध्ययन.इसका मुख्य उद्देश्य नाभि वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की गति को मापना और हाइपोक्सिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करना है।

यदि जांच के दौरान भ्रूण हाइपोक्सिया के लक्षण पाए जाते हैं, तो बाद की प्रसूति रणनीति हाइपोक्सिया की गंभीरता पर निर्भर करती है।

गर्भवती महिला में हाइपोक्सिया के मामूली और अव्यक्त लक्षणों के मामले में, डॉक्टर द्वारा आगे की निगरानी, ​​समय के साथ परिणामों के मूल्यांकन के साथ कार्डियोटोकोग्राफिक और डॉपलर अध्ययन, जिसमें भ्रूण में रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन वितरण को उत्तेजित करने वाली दवाओं के नुस्खे शामिल हैं। संकेत दिया।

यदि हाइपोक्सिया के लक्षण बढ़ते हैं, तो तत्काल प्रसव का संकेत दिया जाता है, क्योंकि आज बच्चे के हाइपोक्सिया को खत्म करने के उद्देश्य से कोई पर्याप्त दवा उपचार नहीं है। सिजेरियन सेक्शन द्वारा तत्काल डिलीवरी की जाती है; प्राकृतिक जन्म नहर के माध्यम से प्रसव भी संभव है, जो मां की सामान्य स्थिति, सहवर्ती विकृति, जन्म नहर की तैयारी और गर्भकालीन आयु पर निर्भर करता है।

इस प्रकार, प्रत्येक गर्भवती माँ को भ्रूण की गतिविधियों की आवृत्ति, शक्ति और गतिशीलता को सुनना चाहिए। यदि उसे भ्रूण की सुरक्षित स्थिति के बारे में कोई संदेह है, तो उसे गर्भावस्था के संभावित नकारात्मक परिणामों को समय पर रोकने के लिए डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

बच्चा पेट में सक्रिय रूप से घूम रहा है - क्या यह अच्छा है या बुरा? क्या हमें इसे शिशु के स्वभाव की विशेषता या किसी विकृति का संकेत मानना ​​चाहिए? चलिए अनुमान लगाते हैं.

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे सुखद समय होता है। लेकिन सुखद भावनाओं के साथ-साथ अक्सर कई डर और सवाल भी उठते हैं। गर्भवती माताएँ इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भ में बच्चा कैसा महसूस करता है, और उसका अत्यधिक सक्रिय रूप से मुड़ना और धक्का देना बड़ी चिंता का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में शिशु को कितनी सक्रियता से चलना चाहिए? औसतन, एक महिला को गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। 24 सप्ताह के बाद, गतिविधियां मजबूत हो जाती हैं और गर्भावस्था के अंत तक बच्चे की गतिविधि कम हो जाती है।

हम निम्नलिखित कारण बता सकते हैं कि क्यों बच्चा माँ के पेट में सक्रिय रूप से घूम रहा है।

1. बाहरी कारकों पर प्रतिक्रिया।सक्रिय गतिविधियों के साथ, बच्चा अपनी माँ की मुद्रा, तेज़ आवाज़ और संगीत और पेट पर लक्षित उज्ज्वल प्रकाश के प्रति अपना असंतोष दिखा सकता है। अपने शरीर की स्थिति बदलने की कोशिश करें, बहुत तेज़ रोशनी कम करें या संगीत कम करें, और आपका बच्चा शांत हो जाएगा।

2. माँ का मूड.आपके बच्चे की बेचैन हरकतें आपकी चिंता, चिंता या डर की प्रतिक्रिया हो सकती हैं। कम घबराने की कोशिश करें ताकि आपके साथ आपका बच्चा भी चिंता न करे।

3. गर्भावस्था की एक निश्चित अवधि। 24 से 32 सप्ताह तक, बच्चे की गतिविधि समय-समय पर होती है। यह इसकी तीव्र वृद्धि, विकास और इसके आसपास की दुनिया को समझने की इच्छा के कारण है, जो अब तक गर्भाशय की दीवारों तक ही सीमित है।

4. दैनिक दिनचर्या.कभी-कभी बच्चा अपनी मां के पेट में जोर से धक्का मार देता है। आख़िरकार, वह अपने विशिष्ट शासन के अनुसार रहता है। जागने के दौरान सक्रिय झटके देखे जाते हैं, और नींद के दौरान सुस्ती आती है, जो लगातार 3 घंटे तक रहती है।

5. हिचकी आना.कभी-कभी बच्चे की बार-बार हिलने-डुलने को हिचकी समझ लिया जा सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान बच्चे द्वारा एमनियोटिक द्रव निगलने के कारण होती है। हिचकी आना बिल्कुल सामान्य, बार-बार आने वाली घटना है। यह शिशु के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने का कारण नहीं होना चाहिए।
गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद, आदर्श प्रति घंटे 10-15 गतिविधियां (नींद के समय को छोड़कर) है।

कभी-कभी अतिरिक्त सतर्क रहने से लाभ होता है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे की गतिविधियों की प्रकृति बदल गई है, वे मजबूत और अधिक तीव्र हो गई हैं, तो बच्चा नींद के लिए बिना रुके सक्रिय रूप से चलता है। यह ऑक्सीजन की कमी यानी हाइपोक्सिया का संकेत हो सकता है। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो कार्डियोटोकोग्राफी (हृदय गति और प्रति घंटे भ्रूण की गतिविधियों को गिनने की एक विधि) या डॉपलर अल्ट्रासाउंड लिखेगा, जो एक विशेष अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करके किया जाता है। यदि भ्रूण हाइपोक्सिया का अप्रत्यक्ष प्रमाण प्राप्त होता है, तो डॉक्टर संभवतः अस्पताल में भर्ती होने की सलाह देंगे और बच्चे की स्थिति और स्वास्थ्य में सुधार के लिए उपचार लिखेंगे। लेकिन यह अधिक खतरनाक है यदि बच्चा सक्रिय रूप से नहीं चलता है, यह लगभग हमेशा ऑक्सीजन की कमी और अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता को इंगित करता है।

संकुचन से पहले, बच्चा आमतौर पर अंदर से शांत हो जाता है, हरकतें दुर्लभ और कम तीव्र हो जाती हैं। इसलिए, वे कहते हैं कि यदि बच्चा बहुत अधिक हिलना-डुलना बंद कर दे तो प्रसव पीड़ा करीब आ रही है। जब 40 सप्ताह में बच्चा सक्रिय रूप से चलता है, तो यह नियम का अपवाद है, क्योंकि बच्चे के लिए गर्भाशय में बहुत कम जगह होती है। सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा पलट जाएगा, अपने पैर और हाथ सीधे कर लेगा, लेकिन, उदाहरण के लिए, वह पलटने में सक्षम नहीं होगा।

जन्म से पहले भ्रूण की सक्रिय हलचल कभी-कभी ऑक्सीजन की कमी या किसी प्रकार की परेशानी का संकेत दे सकती है। ताजी हवा में टहलने की कोशिश करें और फिर अपने बच्चे के व्यवहार को सुनें। यदि सक्रिय गतिविधियां बंद नहीं हुई हैं, तो किसी भी मामले में डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाएगी, क्योंकि हाइपोक्सिया किसी भी समय खतरनाक है।

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गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की पहली हलचल; एक युवा माँ के सबसे प्रतीक्षित क्षणों में से एक। गर्भ में नए जीवन का प्रस्फुटन दूसरी तिमाही में महसूस होना शुरू हो जाता है। पहली अंतर्गर्भाशयी किक को रिकॉर्ड करना बहुत महत्वपूर्ण है। वह मां और स्त्री रोग विशेषज्ञ को बच्चे के जन्म की सही तारीख के बारे में बताएगा। यदि यह किसी लड़की की पहली गर्भावस्था है, तो उसे हलचल की पहली अनुभूति के 20 सप्ताह बाद बच्चे की उम्मीद करनी चाहिए।

8-9 सप्ताह में भ्रूण हिलना शुरू कर देता है। लेकिन इन हलचलों को गर्भवती माँ द्वारा किसी भी तरह से महसूस नहीं किया जाता है, इस तथ्य के कारण कि भ्रूण बहुत छोटा है। केवल अल्ट्रासाउंड ही आपको यह देखने की अनुमति देगा कि अजन्मा बच्चा गलती से गर्भाशय की दीवारों को कैसे छूता है। गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की सक्रिय गतिविधि 16-24 सप्ताह में शुरू होती है।

भारी महिलाओं की तुलना में पतली मां बनने वाली महिलाओं को हल्के झटके बहुत पहले महसूस होते हैं। इसके अलावा, कई लोगों के लिए प्रारंभिक गति उच्च संवेदनशीलता सीमा के कारण होती है। इसलिए यदि आपका छोटा बच्चा देर से आता है तो चिंता न करें। इसका मतलब यह है कि उसका शरीर का आवश्यक वजन नहीं बढ़ पाया। जैसे-जैसे आकार बढ़ता है, शिशु की हर हरकत बेहतर महसूस होती है।

मूवमेंट को कैसे पहचानें

भ्रूण की गतिविधियों का कोई सामान्य विवरण नहीं है। डॉक्टर और माँ दोनों ही इन भावनाओं को अलग-अलग तरीके से परिभाषित करते हैं। कुछ लोग इसका वर्णन काव्यात्मक ढंग से करते हैं, और इस गतिविधि की तुलना तितली के पंख फड़फड़ाने से करते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि यह अनुभूति अंदर से सहलाने या गुदगुदी करने जैसी होती है। दूसरों के लिए, झटके गड़गड़ाहट के समान होते हैं। यह हर महिला के लिए अलग है। लेकिन ऐसा होता है कि भ्रूण की मजबूत गतिविधि के कारण यह "गड़गड़ाहट" असहनीय दर्द लाती है।

कुछ महिलाओं में भ्रूण अधिक ताकत से और कुछ में कम ताकत से क्यों हिलता है? कई लोग इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि गर्भावस्था के दौरान पहले से ही अजन्मे बच्चे का चरित्र बनता है। माँ अपने जीवन के शुरुआती चरण में ही बच्चे को सक्रिय महसूस करती है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, बहुत सक्रिय गतिविधि एक महिला को किसी प्रकार की अंतर्गर्भाशयी समस्याओं के बारे में बताती है, इसलिए गर्भवती महिला के लिए इन संवेदनाओं को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बहुत तेज़ और लंबे झटके "कहते हैं" कि बच्चे को कुछ पसंद नहीं है। यदि स्थिति बदलने पर बच्चे का व्यवहार नहीं बदलता है, और भ्रूण की हलचल कई घंटों तक दर्द लाती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

भ्रूण के चंचल व्यवहार को शांत करने के लिए आपको अपनी स्थिति बदलने की जरूरत है। इस तरह के झटकों के साथ, बच्चा माँ की असहज स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है, खासकर लेटने की स्थिति में। उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं के लिए इस अवस्था में पीठ के बल लेटना वर्जित है! एक बार जब आप पलट जाते हैं, तो छोटा बच्चा शांत हो जाता है।
यदि गतिविधियां बहुत दुर्लभ और सुस्त हैं, तो कुछ मीठा खाने की सलाह दी जाती है। कार्बोहाइड्रेट रक्तप्रवाह के माध्यम से तुरंत बच्चे तक पहुंचेंगे और उसे नई ताकत से भर देंगे।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गतिविधियों की संख्या

लगभग 25 सप्ताह से, मानदंडों के अनुसार, भ्रूण को प्रति घंटे कम से कम 10 बार चलना चाहिए। आपका शिशु भी आपकी ही तरह कुछ मुद्राएं लेता है और स्थिति बदलता है। इसलिए "गड़गड़ाहट" की भावना। यदि आपको लयबद्ध किक मारना महसूस होने लगे, तो चिंता न करें, आपका बच्चा हिचकी ले रहा है। इस प्रक्रिया से बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा, आपको जल्द ही इसकी आदत हो जाएगी। इस दौरान दिन में कई बार हिचकी आ सकती है।

नेतृत्व करना सुनिश्चित करें. भविष्य में, आप इसका संदर्भ लेकर यह समझ सकेंगे कि आपका बच्चा क्यों घूम रहा है। 21 सप्ताह की हर छोटी-छोटी बात लिखें। आपकी आवाज़ की पहचान, परिवार के अन्य सदस्यों की आवाज़, तेज़ आवाज़ पर प्रतिक्रिया, किसी सुखद धुन पर - आपका छोटा बच्चा आपके साथ इन सभी ध्वनियों को महसूस करता है।
कभी-कभी हलचलें पूरी तरह से गायब हो सकती हैं। इसका मतलब है कि भ्रूण सो गया है। ऐसी घटनाएँ आमतौर पर तीन घंटे से अधिक नहीं चलतीं। आपके अजन्मे बच्चे के लिए रात में खुद को उजागर करना भी असामान्य नहीं है। नवजात जीवन स्वयं ही तय करता है कि उसे किस समय जागना चाहिए और किस समय आराम करना चाहिए।

एक शिशु प्रतिदिन 500 विभिन्न शारीरिक गतिविधियाँ कर सकता है। यह मुख्यतः 28 से 32 सप्ताह तक देखा जाता है। आपको सभी हलचलें महसूस नहीं होंगी। उनकी बोधगम्यता कई कारकों से प्रभावित होती है: एमनियोटिक द्रव की मात्रा, पेट की दीवार की मोटाई, भ्रूण और नाल की स्थिति, साथ ही बच्चे की गतिशीलता और स्वयं गर्भवती महिला की संवेदनशीलता।

32वें सप्ताह से, गतिविधि कम होने लगती है, लेकिन इस क्षण से, गर्भाशय में इसकी स्थिति पहले से ही भ्रूण की गति से निर्धारित होती है। बात बस इतनी है कि इस समय बच्चे का आकार बहुत बढ़ जाता है और गर्भाशय थोड़ा बढ़ जाता है। यदि बच्चा ब्रीच स्थिति में है, तो आपको मुख्य झटके पेट के निचले हिस्से में महसूस होंगे। यदि झटके नाभि के ऊपर हैं, तो प्रस्तुति मस्तक है।

अंतिम तिमाही के अंत में, भ्रूण की हलचल दुर्लभ हो जाती है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होती है। अगर मां को 12 घंटे के अंदर कोई हलचल महसूस न हो तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

भ्रूण में हाइपोक्सिया के निर्धारण के लक्षण और तरीके

ज्यादातर मामलों में बच्चे के शरीर की गतिविधियों में बहुत अधिक सुस्ती या जंगलीपन ऑक्सीजन की कमी का संकेत देता है। हाइपोक्सिया के कारण विभिन्न हैं: हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस, भ्रूण की विकृतियाँ और भी बहुत कुछ। बीमारी की पहचान करने के लिए अल्ट्रासाउंड या कार्डियोटोकोग्राफी की जाती है।

कार्डियोटोकोग्राफी प्रक्रिया दिल की धड़कन की जांच है। यह उपकरण एक घंटे तक आपके बच्चे की हृदय गति को मापता है। आदर्श को 120 से 160 बीट प्रति मिनट की भिन्न-भिन्न लय माना जाता है। गंभीर हाइपोक्सिया के साथ, निशान 90 बीट तक गिर जाता है। यदि 30 सप्ताह से अधिक की अवधि में इस बीमारी का पता चलता है, तो महिला को सिजेरियन सेक्शन से गुजरना पड़ता है।

ऐसे उल्लंघनों को स्वयं पहचानने के लिए, एक गर्भवती महिला को "काउंट टू 10" तकनीक का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। लगभग 28 सप्ताह से, सुबह 9 बजे से रात 9 बजे के बीच, एक महिला को अपनी गतिविधियों को गिनना चाहिए। एक पंक्ति में दसवां भाग एक विशेष कार्ड पर दर्ज किया जाता है। यदि 12 घंटों के भीतर झटके की संख्या 15 से अधिक हो जाती है, या, इसके विपरीत, भ्रूण निष्क्रिय है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

दूसरी गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हलचल

पहला बच्चा 20 सप्ताह में चलना शुरू करता है। लेकिन क्या होगा यदि आप अपने दूसरे या तीसरे बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं? महिलाओं के अनुसार यह अवधि थोड़ा पहले शुरू होती है। यह कहना कठिन है कि पहला आंदोलन कब घटित होगा। प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है। कुछ लोगों का वजन बहुत तेजी से बढ़ता है तो कुछ का धीरे-धीरे। आंदोलन शुरू करने की समय सीमा अभी भी 16-24 सप्ताह है. लेकिन आपका शिशु कब अभिव्यक्त होता है यह उस पर निर्भर करता है।

प्रसूति विशेषज्ञों का कहना है कि दूसरी गर्भावस्था के दौरान माँ को पहली हलचल 2-3 सप्ताह पहले महसूस होती है। लेकिन इसका मतलब केवल यह है कि गर्भवती महिला की इंद्रियां बढ़ जाती हैं, और पिछला अनुभव उसकी गतिविधि को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करता है।

ऐसा होता है कि एक अशक्त लड़की अपनी ही आंतों से गुमराह हो जाती है। यह सामान्य है। नए जीवन के जन्म के पहले महीनों में, पूरे शरीर का पुनर्निर्माण होता है। 15-20 सप्ताह आंतों की कार्यक्षमता में तेजी से बदलाव का समय है, जिसे बच्चे की गतिविधि के साथ भ्रमित करना बहुत आसान है। एक महिला जिसने बच्चे को जन्म दिया है वह क्रमाकुंचन को बच्चे की लातों से अलग करने में सक्षम है।

याद रखें, किसी भी गर्भावस्था के दौरान आपका मुख्य कार्य अच्छा मूड बनाए रखना, हर गतिविधि का आनंद लेना, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना और अपने आहार की निगरानी करना है। गर्भावस्था क्षणभंगुर होती है, और बहुत से लोगों को इस तरह के अनुभव को दोहराने का अवसर नहीं मिलता है। पारिवारिक शाम की व्यवस्था करें, भावी बच्चा पिताजी से परी कथा या माँ से लोरी सुनकर प्रसन्न होगा। सबसे मर्मस्पर्शी क्षणों को न चूकें।

लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार को प्रोत्साहित नहीं करती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान कर सकता है और उपचार के लिए सिफारिशें कर सकता है।