अंतिम माहवारी से गर्भावस्था का निर्धारण करें। भ्रूण की पहली हलचल के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें

गर्भावस्था

गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें? यह सवाल हर गर्भवती महिला पूछती है। हमारे लेख से आप गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने के एक, दो नहीं, बल्कि 5 तरीके सीखेंगे।




गर्भावस्था एक अद्भुत और रोमांचक समय है। एक गर्भवती महिला अपने बच्चे के आगमन की प्रतीक्षा कर रही है, उसकी भलाई और स्वास्थ्य के बारे में चिंतित है और निश्चित रूप से, जानना चाहती है कि उसकी गर्भावस्था कितने समय की है?

गर्भकालीन आयु का सही-सही निर्धारण करना उतना आसान नहीं है जितना लगता है। ऐसे कई कारक हैं जो मासिक धर्म चक्र की विशेषताओं से लेकर बच्चे के विकास की व्यक्तिगत विशेषताओं तक, एक सटीक तारीख की स्थापना को जटिल बनाते हैं। गर्भकालीन आयु का यथासंभव सटीक पता लगाने के लिए, एक साथ कई तरीकों का उपयोग करना बेहतर है।

विधि संख्या 1: अंतिम मासिक धर्म की तारीख

आखिरी मासिक धर्म की तारीख से गर्भकालीन आयु निर्धारित करना सबसे सरल और सटीक तरीका है। आइए तुरंत आरक्षण करें - प्रसूति विज्ञान में, एक नियम के रूप में, वे प्रसूति गर्भधारण अवधि का उपयोग करते हैं, जो भ्रूण अवधि से भिन्न होता है। प्रसूति अवधि की गणना अंतिम मासिक धर्म की तारीख से की जाती है, अर्थात, अंतिम मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से, लेकिन भ्रूण की अवधि भ्रूण की वास्तविक "उम्र" होती है।

की गणना करना प्रसूति संबंधी गर्भकालीन आयुडॉक्टर अक्सर घूमने वाले तीर-पहचानकर्ता के साथ एक सुविधाजनक पैमाने का उपयोग करते हैं। यह उन्हें कैलेंडर पर सप्ताह गिनने के कठिन कार्य से बचाता है। लेकिन हम विशेष उपकरणों के बिना आसानी से काम कर सकते हैं - हमें दिन में कई बार सप्ताह गिनने की आवश्यकता नहीं है। बस एक कैलेंडर लें और सप्ताहों की गिनती करें।

साइट इंटरैक्टिव है

भ्रूणीय शब्दओव्यूलेशन के साथ मेल खाता है, जो चक्र के मध्य में होता है। 28-दिवसीय चक्र के साथ, मासिक धर्म के पहले दिन के बाद 14वें दिन ओव्यूलेशन होता है, लेकिन यदि चक्र लंबा है, तो ओव्यूलेशन भी बदल जाता है। उदाहरण के लिए, यदि मासिक धर्म चक्र 31-32 दिनों तक चलता है, तो ओव्यूलेशन 16-17 दिनों में होगा। प्रसूति विशेषज्ञों द्वारा भ्रूण की अवधि को शायद ही कभी ध्यान में रखा जाता है, और गर्भवती महिला के लिए इस विशेष संकेतक की गणना करने का कोई मतलब नहीं है - उसकी स्थिति को नियंत्रित करने और बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए, प्रसूति अवधि का ज्ञान काफी है पर्याप्त।

विधि संख्या 2: संभोग की तिथि

अक्सर गर्भवती महिलाएं संभोग की तारीख से गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने की कोशिश करती हैं। हालाँकि, गणना की यह विधि तीन कारणों से अत्यधिक सटीक नहीं है।

ऐसा अक्सर नहीं होता है कि किसी युवा विवाहित जोड़े ने पूरे महीने में केवल एक बार ही संभोग किया हो। प्रति सप्ताह 2-4 संभोग की आवृत्ति के साथ सक्रिय यौन जीवन को देखते हुए, यह पूरी तरह से अस्पष्ट हो जाता है कि इनमें से किस दिन पर ध्यान केंद्रित किया जाए?

एक बार गर्भाशय में, शुक्राणु 2-3 दिनों तक सक्रिय रहते हैं, और कुछ, विशेष रूप से कठोर नमूने, 7वें दिन तक जीवित रहते हैं। इसलिए, संभोग के बाद 7 दिनों में से किस दिन गर्भधारण हुआ, यह पूरी तरह से अस्पष्ट है।

यह विधि केवल भ्रूण की गर्भकालीन आयु स्थापित करने के लिए उपयुक्त हो सकती है, जैसा कि हमने पाया है, इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।

विधि संख्या 3: गर्भाशय और भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

आप अल्ट्रासाउंड जांच का उपयोग करके गर्भकालीन आयु का पता लगा सकते हैं, खासकर जब से प्रत्येक गर्भवती महिला को एक से अधिक बार अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजा जाता है। ऐसा प्रतीत होता है कि ऐसी उच्च तकनीक विधि अत्यधिक सटीक होनी चाहिए, लेकिन यह कथन हमेशा सत्य नहीं होता है।

तथ्य यह है कि भ्रूण का विकास गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों में ही अपेक्षाकृत समान रूप से होता है, जिसके बाद शारीरिक व्यक्तित्व बढ़ती ताकत के साथ प्रकट होने लगता है। आकार पर ध्यान केंद्रित करना बेहद मुश्किल हो जाता है (याद रखें कि वजन और लंबाई में कितने अलग-अलग बच्चे पैदा होते हैं)। लेकिन भ्रूण के छोटे आकार के कारण 6-7 सप्ताह तक की किसी विशेष अवधि के बारे में बात करना मुश्किल है। और यह पता चला है कि आप गर्भावस्था के केवल 7 से 12 सप्ताह तक नियत तारीख निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड पर भरोसा कर सकते हैं।

विधि संख्या 4: भ्रूण की गति

भ्रूण की पहली हलचल से गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें? यहां कुछ भी जटिल नहीं है: ऐसा माना जाता है कि आगामी पहले जन्म के मामले में, एक महिला को पहली बार 18-20 सप्ताह में हलचल महसूस होती है, और बार-बार जन्म की स्थिति में - 16 पर। हालांकि, यह कोई संयोग नहीं है कि हमने इसका इस्तेमाल किया शब्द "माना गया" - यह केवल एक औसत संकेतक को दर्शाता है जो इस पर निर्भर करता है:

    शिशु गतिविधि;

    गर्भाशय स्वर;

    स्त्री की संवेदनशीलता;

    आंतों की गतिशीलता की तीव्रता (आंतों के छोरों की गति और बच्चे की गति के बीच अंतर करना इतना आसान नहीं है);

    एक महिला की मनोवैज्ञानिक मनोदशा और सुझावशीलता।

इसीलिए गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने की यह विधि सबसे कम विश्वसनीय है और केवल ऐतिहासिक दृष्टिकोण से ही दिलचस्प हो सकती है।

विधि संख्या 5: प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का अनुभव

और अंत में, सबसे विश्वसनीय तरीका किसी प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना है। यदि आप अपने डॉक्टर पर भरोसा करती हैं, तो आपके मन में यह सवाल भी नहीं होगा कि गर्भकालीन आयु का पता कैसे लगाया जाए - आप बस इसके बारे में किसी अनुभवी विशेषज्ञ से पूछें।

पहले से ही पहली नियुक्ति में, स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर जांच करते समय, डॉक्टर स्पर्श द्वारा गर्भाशय का आकार निर्धारित करता है और उनके आधार पर अनुमानित अवधि निर्धारित करता है। भविष्य में, जब आप अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास आएंगे, तो आपको नियमित रूप से गर्भाशय के कोष की ऊंचाई जैसे संकेतक को मापना होगा - यह प्यूबिस से गर्भाशय के उच्चतम बिंदु तक एक सेंटीमीटर टेप द्वारा निर्धारित किया जाता है। .

बेशक, डॉक्टर न केवल गर्भाशय के आकार पर ध्यान केंद्रित करता है - वह उनकी तुलना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से गणना की गई अवधि और अल्ट्रासाउंड के परिणामों से करता है, इसलिए डॉक्टर शायद ही कभी ऐसे महत्वपूर्ण मुद्दे पर गलती करता है। .

तो, क्या आपको अभी भी संदेह है? फिर डॉक्टर की राय पर भरोसा करें - यह बहुत आसान, शांत और अधिक विश्वसनीय है।



प्रत्येक महिला जिसे अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चलेगा वह तुरंत इसकी अवधि निर्धारित करना चाहेगी। इस इच्छा के कारण हर किसी के लिए अलग-अलग होते हैं। कोई बस लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बारे में सुखद कल्पनाओं में लिप्त होना चाहता है, कुंडली के अनुसार यह निर्धारित करना चाहता है कि उसका जन्म कब होगा और कौन होगा, और अपने जीवन के आने वाले महीनों के लिए सब कुछ अच्छी तरह से योजना बनाना चाहता है। कुछ लोग गर्भकालीन आयु के साथ अपनी गणना की जांच करेंगे, जो कि प्रसवपूर्व क्लिनिक में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा। और इस सब के लिए आपको गर्भधारण की तारीख यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है। लेकिन यदि गर्भधारण की सही तारीख अज्ञात है तो गर्भकालीन आयु की सही गणना कैसे करें?

इसके लिए कई तरीके हैं. वे सभी मानते हैं कि गर्भावस्था की औसत लंबाई 40 सप्ताह या 280 दिन है, जो अंतिम सामान्य मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से शुरू होती है। इसलिए, आपको अपने अंतिम मासिक धर्म की तारीख याद रखने की कोशिश करनी चाहिए और गर्भकालीन आयु की आगे की गणना काफी सरल होगी।
गर्भधारण द्वारा गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
ऐसा करने के लिए, आप गर्भकालीन आयु निर्धारित करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधि, अर्थात् नेगेले फॉर्मूला का उपयोग कर सकते हैं। यह विधि भविष्य के जन्म की तारीख निर्धारित करती है, जिसे जानकर आप गर्भधारण की अनुमानित तारीख और इसलिए वर्तमान गर्भकालीन आयु की गणना कर सकते हैं। अपने भविष्य के जन्म की नियत तारीख निर्धारित करने के लिए, आपको अपने अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से तीन संबंधित कैलेंडर महीने घटाने होंगे और सात दिन जोड़ने होंगे। यह आपकी नियत तारीख की अनुमानित तारीख होगी। ओव्यूलेशन के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
यदि आपको अपने अंतिम मासिक धर्म की तारीख याद नहीं है, या अनियमित मासिक धर्म है, तो आपके लिए ऊपर वर्णित विधि का उपयोग करना मुश्किल होगा। इस मामले में, ओव्यूलेशन के दिन तक गर्भधारण की तारीख और गर्भकालीन आयु निर्धारित करना आपकी मदद कर सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, शुक्राणु द्वारा अंडे का निषेचन केवल ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान ही संभव होता है, यानी उस समय जब यह अंडाशय को फैलोपियन ट्यूब में छोड़ देता है। अधिकांश महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से 14 दिन पहले ओव्यूलेशन शुरू होता है और इसके साथ विशिष्ट लक्षण भी आते हैं जैसे गर्भाशय ग्रीवा के तरल पदार्थ के गुणों और मात्रा में परिवर्तन और बेसल तापमान। उदाहरण के लिए, यदि आपका चक्र औसतन 35 दिनों का है, तो ओव्यूलेशन 21वें दिन होना चाहिए।
कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन की तारीख बहुत अच्छे से महसूस होती है। अन्य लोग सहायक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

उनमें से पहला यह है कि सुबह बिस्तर से उठने से पहले लापरवाह स्थिति में अपने बेसल तापमान को पारा थर्मामीटर से नियमित रूप से मापें। पारा थर्मामीटर आवश्यक है क्योंकि तापमान परिवर्तन एक डिग्री के दसवें हिस्से के भीतर होता है। प्राप्त मूल्यों के आधार पर, एक्स अक्ष पर तारीखों और वाई अक्ष पर तापमान के साथ एक ग्राफ बनाया जाता है, बेसल तापमान अपने अधिकतम मूल्यों तक पहुंचने से दो से तीन दिन पहले होता है।

दूसरा गर्भाशय ग्रीवा बलगम में परिवर्तन का निरीक्षण करना है। ओव्यूलेशन के समय तक, शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने में मदद करने के लिए यह अधिक फिसलन भरा और प्रचुर मात्रा में हो जाता है।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गर्भकालीन आयु की सही गणना कैसे करें।
गर्भावस्था का निर्धारण करने में अल्ट्रासाउंड परीक्षाएं अधिक सटीक होती हैं। सबसे सटीक परिणाम गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में प्राप्त होगा, यानी 8 सप्ताह तक। यह शब्द भ्रूण के आकार के आधार पर निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के बाद के दूसरे तिमाही में, महिलाओं में भ्रूण का विकास पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से होता है और इसलिए गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड का विश्वसनीय रूप से उपयोग नहीं किया जा सकता है।

एचसीजी का उपयोग करके गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करें।
एचसीजी मानव कोरियोनिक गैनोडोट्रोपिन है, जो गर्भावस्था के पहले दिनों से संश्लेषित एक हार्मोन है। इसके बाद, पहली तिमाही के मध्य तक इसका स्तर कई हजार गुना बढ़ जाता है और फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है। शिरापरक रक्त द्वारा निर्धारित और स्पष्ट रूप से गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देता है। लेकिन इसकी मदद से गर्भकालीन आयु का अनुमान केवल और केवल शुरुआती हफ्तों तक ही लगाया जा सकता है। यहां अवधि और एचसीजी स्तर के बीच पत्राचार की एक तालिका दी गई है।

जो पुरुष और महिलाएं गर्भवती नहीं हैं, उनमें इस हार्मोन का स्तर 0-5 के बीच होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भकालीन आयु की गणना कैसे करते हैं?
स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने के लिए गर्भाशय की लंबाई मापने की विधि का उपयोग करते हैं। गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह में औसतन एक सेंटीमीटर का इजाफा होगा। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ सोफे पर लेटी हुई महिलाओं का माप लेते हैं और निम्नलिखित मूल्यांकन विशेषताओं का उपयोग करते हैं।

भ्रूण की पहली गतिविधि की तारीख के आधार पर गर्भकालीन आयु की गणना।
ऐसा माना जाता है कि पहली गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की पहली हलचल 20वें सप्ताह में होती है, और बाद की सभी गर्भावस्थाओं में 18वें सप्ताह में होती है। इस पद्धति की विश्वसनीयता बहुत कम है, क्योंकि गतिविधियाँ बहुत व्यक्तिगत होती हैं और संकेतित तिथियों से पहले और बाद में दोनों हो सकती हैं। इसके अलावा, आंतों में गैसों की हलचल को गलती से हरकत समझा जा सकता है।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि बच्चे के जन्म की तारीख की गणना करने के लिए आप गर्भकालीन आयु को सही ढंग से निर्धारित करने की कितनी भी कोशिश कर लें, आप दिन की सटीकता के साथ ऐसा नहीं कर पाएंगे। अक्सर, स्त्रीरोग विशेषज्ञ स्वयं गर्भधारण की तारीख निर्धारित करने में 1-1.5 सप्ताह तक गलतियाँ करते हैं। और केवल 5% महिलाएँ ही ठीक अनुमानित समय पर बच्चे को जन्म देती हैं। अधिकांश पहले हैं, और कुछ नियोजित तिथि से बाद में हैं।


प्रत्येक गर्भवती महिला अपनी गर्भावस्था की सटीक अवधि, साथ ही बच्चे के जन्म की अपेक्षित तारीख जानना चाहेगी। केवल अंतिम माहवारी की तारीख जानकर इन मापदंडों की गणना कैसे करें?

प्रसूति संबंधी शब्द

चिकित्सा पद्धति में, अंतिम मासिक धर्म (एलएमपी) की तारीख के आधार पर वास्तविक गर्भावस्था की अवधि की गणना करने की प्रथा है। शुरुआती बिंदु मासिक धर्म की शुरुआत का दिन है - वही क्षण जब नियमित रक्तस्राव शुरू होता है। इसके बाद, आपको अपने आप को एक पॉकेट कैलेंडर से लैस करना चाहिए और सरल गणनाएँ करनी चाहिए:

  • अंतिम मासिक धर्म की तारीख शून्य से 3 महीने और 7 दिन = अपेक्षित नियत तारीख।

उदाहरण के लिए, एक महिला की आखिरी माहवारी 15 मार्च को हुई थी। हम इस तिथि से ठीक 3 महीने घटाते हैं और 15 दिसंबर प्राप्त करते हैं। हम 7 दिन जोड़ते हैं, और हमें 22 दिसंबर मिलता है - जन्म की अपेक्षित तारीख। इस तिथि पर 41वां सप्ताह पड़ता है - वह समय जब, सभी पूर्वानुमानों के अनुसार, बच्चे का जन्म होना चाहिए।

यह जानना ज़रूरी है कि प्रकृति हमारी गणनाओं की परवाह नहीं करती। शिशु का जन्म 37 से 41 सप्ताह के बीच किसी भी समय हो सकता है और यह पूरी तरह से सामान्य होगा। गणना की गई नियत तारीख केवल एक दिशानिर्देश है। इस अवधि के दौरान गर्भवती माँ को अपने बच्चे से मिलने के लिए तैयारी करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह मान लें कि बच्चे का जन्म बहुत पहले हो सकता है।

फिलहाल गर्भकालीन आयु की गणना करना भी मुश्किल नहीं है। हम कैलेंडर पर अंतिम मासिक धर्म का दिन ढूंढते हैं और उसमें से वर्तमान तिथि तक पूरे और आंशिक सप्ताहों की गिनती करते हैं। हमारे उदाहरण में यह इस तरह दिखेगा:

  • डीपीएम- 15 मार्च
  • वर्तमान तिथि- 25 अप्रैल

2016 में, 15 मार्च मंगलवार को पड़ता है। एक सप्ताह में, अगले मंगलवार, 22 मार्च को, गर्भावस्था की प्रसूति अवधि पहले से ही 1 प्रसूति सप्ताह होगी। और 25 अप्रैल को गर्भाधान अवधि 5 सप्ताह 6 दिन की हो जाएगी। भविष्य में इस पैरामीटर द्वारा निर्देशित होने के लिए आपको सप्ताह का वह दिन याद रखना चाहिए जिस दिन आपका आखिरी मासिक धर्म शुरू हुआ था।

यह कोई संयोग नहीं है कि प्रसूति गर्भकालीन आयु अंतिम मासिक धर्म की तारीख से शुरू होती है। आमतौर पर एक महिला को कम से कम मोटे तौर पर पता होता है कि यह घटना कब घटी, और समय निर्धारित करने में कोई भ्रम नहीं है। लेकिन वास्तव में यह पता चला है कि पहले और दूसरे प्रसूति सप्ताह में गर्भावस्था नहीं होती है। इस समय, महिला का शरीर अभी भी आगामी गर्भाधान के लिए तैयारी कर रहा है, आवश्यक हार्मोन का उत्पादन कर रहा है और वांछित लय में समायोजित हो रहा है।

गर्भकालीन आयु कैलकुलेटर

गर्भकालीन आयु और अपेक्षित जन्म की तारीख की गणना
आखिरी माहवारी के दिन तक


अंतिम मासिक धर्म की तारीख:

अपेक्षित जन्म तिथि:

गर्भाधान अवधि सप्ताहों में:


भ्रूणीय शब्द

भ्रूणीय, या वास्तविक, गर्भकालीन आयु की गणना करना काफी कठिन है। ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि बच्चे का गर्भधारण कब हुआ था। यदि आप अपने जीवनसाथी के साथ महीने में केवल एक बार अंतरंगता रखते थे या आईवीएफ के बाद गर्भावस्था हुई थी, तो इस तारीख का पता लगाना मुश्किल नहीं है। लेकिन क्या होगा अगर एक महिला को यह भी अंदाजा न हो कि महीने के किस दिन एक नई जिंदगी का जन्म हो सकता है?

सामान्य 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र के साथ, ओव्यूलेशन (अंडे का परिपक्व होना और निकलना) 12-14वें दिन होता है। इस अवधि के दौरान बच्चे के गर्भधारण की संभावना सबसे अधिक होती है। इस प्रकार, निषेचन आमतौर पर एलटीएम के 2 सप्ताह बाद होता है। परिणामस्वरूप, गर्भावस्था की भ्रूणीय अवधि प्रसूति अवधि से केवल संकेतित 2 सप्ताह तक भिन्न होती है।

सभी महिलाओं को मासिक धर्म नियमित रूप से 28 दिनों के बाद आता है। सामान्यतः मासिक धर्म चक्र की अवधि 21 से 35 दिनों तक हो सकती है। इस तरह के बिखराव के साथ, ओव्यूलेशन का दिन और अपेक्षित गर्भाधान की तारीख निर्धारित करना अधिक कठिन है। यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला रोजाना अपने बेसल तापमान की निगरानी करती है और एक चार्ट रखती है, तो वह समय पर ओव्यूलेशन को ट्रैक कर सकती है और गर्भावस्था की योजना बना सकती है। अन्य स्थितियों में, आपको गर्भावस्था के प्रसूति चरण पर ध्यान केंद्रित करना होगा।

संभावित गलतियाँ

ऐसी स्थितियाँ हैं जिनमें गर्भकालीन आयु गलत तरीके से निर्धारित की जा सकती है:

  • अनियमित मासिक चक्र. यदि किसी महिला का मासिक धर्म हर बार अलग-अलग समय पर आता है, तो गर्भकालीन आयु की गणना करना काफी मुश्किल होगा। इस स्थिति में, चक्र का पहला चरण लंबा हो जाता है, और ओव्यूलेशन पूरी तरह से अप्रत्याशित समय पर होता है। परिणामस्वरूप, प्रसूति और भ्रूण के गर्भधारण के बीच का अंतर 3 सप्ताह से अधिक हो सकता है।

    स्तनपान कराने वाली माताओं की गर्भकालीन आयु की गणना करते समय कुछ कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। अक्सर बच्चे का गर्भाधान बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी आने से पहले ही हो जाता है। इस मामले में, अतिरिक्त शोध विधियां बचाव के लिए आती हैं, जिससे गर्भावस्था की अवधि और जन्म की अपेक्षित तारीख की भविष्यवाणी करना संभव हो जाता है।

  • आरंभिक गर्भपात. आपका अगला पीरियड हमेशा वैसा नहीं होता जैसा दिखता है। गर्भाशय से रक्तस्राव 4-5 सप्ताह में प्रारंभिक गर्भपात का संकेत हो सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसा मासिक धर्म सामान्य से अधिक प्रचुर और दर्दनाक होता है। विपरीत स्थिति भी संभव है, जब मासिक धर्म काफी कम आता है। अधिकतर, मासिक धर्म 2-4 दिनों की थोड़ी देरी से होता है। महिलाएं इस स्थिति के लिए तनाव या अधिक काम को जिम्मेदार मानती हैं, उन्हें इस बात का एहसास भी नहीं होता कि वे कुछ हफ्ते पहले गर्भवती थीं।

    लगातार गर्भपात से हमेशा भ्रूण की मृत्यु नहीं होती है। कुछ मामलों में, रक्तस्राव रुक जाता है और शिशु का सुरक्षित विकास जारी रहता है। 3-4 सप्ताह के बाद, अगले मासिक धर्म की प्रतीक्षा किए बिना, गर्भवती माँ गर्भावस्था परीक्षण करती है - और अपनी बदली हुई स्थिति के बारे में पता लगाती है। लेकिन इस गर्भावस्था की अवधि पहले से ही लगभग 8 सप्ताह है, जिसे अल्ट्रासाउंड के दौरान या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के दौरान आसानी से निर्धारित किया जा सकता है।

निम्नलिखित विधियाँ कठिन परिस्थितियों में गर्भकालीन आयु को स्पष्ट करने में मदद करती हैं:

  1. एचसीजी स्तर का निर्धारण. सामान्य रूप से विकसित हो रही गर्भावस्था के दौरान मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन हर 48 घंटे में दोगुना हो जाता है। इस हार्मोन को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करके, आप मोटे तौर पर गर्भकालीन आयु का अनुमान लगा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यदि गर्भपात या दोबारा गर्भधारण का खतरा है, तो एचसीजी सामान्य से नीचे होगा।
  2. स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच. एक द्वि-हाथीय परीक्षण के दौरान, एक अनुभवी डॉक्टर गर्भाशय के आकार का आकलन कर सकता है और वास्तविक गर्भावस्था की अवधि के साथ इसकी तुलना कर सकता है। जुड़वा बच्चों को जन्म देते समय यह विधि अप्रभावी होती है, क्योंकि इस मामले में गर्भाशय सामान्य से बहुत बड़ा होगा।
  3. अल्ट्रासाउंड. पहले से ही 4-6 सप्ताह की अवधि में, अल्ट्रासाउंड परीक्षा आपको भ्रूण के आकार और वास्तविक गर्भावस्था की अवधि को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देती है। अल्ट्रासाउंड मशीन जितनी आधुनिक होगी, निदान की सटीकता उतनी ही अधिक होगी और त्रुटियों की संभावना उतनी ही कम होगी।



निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि को पता चला है कि वह गर्भवती है, जितनी जल्दी हो सके गर्भावस्था की सटीक अवधि की गणना करने का प्रयास करती है। इसका उपयोग करके, आप लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म की अनुमानित तारीख की गणना कर सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ को भ्रूण के विकास की निगरानी करने, असामान्यताओं की पहचान करने और समय पर परीक्षण और परीक्षाएं निर्धारित करने के लिए गर्भकालीन आयु निर्धारित करने की भी आवश्यकता होती है।

डॉक्टर गर्भकालीन आयु कैसे निर्धारित करते हैं?

जो महिलाएं चिकित्सा सुविधा में आती हैं और दावा करती हैं कि वे गर्भवती हैं, स्त्री रोग विशेषज्ञ पहले पूछती हैं कि उनकी आखिरी माहवारी कब थी। इसी तिथि से वह उल्टी गिनती शुरू कर देंगे। दिलचस्प है, है ना? निषेचन अभी तक नहीं हुआ है, क्योंकि यह चक्र के मध्य में ओव्यूलेशन के दौरान होता है, और प्रसूति विशेषज्ञ इतनी प्रारंभिक तिथि से गिनती शुरू करते हैं।

गर्भावस्था और प्रसव की अवधि निर्धारित करने की इस विधि को "कहा जाता है" दाई का». सत्यएक दिलचस्प स्थिति की अवधि डॉक्टर द्वारा गर्भवती महिला को बताई गई अवधि से लगभग 2 दिन कम होती है। इस पद्धति का उपयोग करके गर्भावस्था का निर्धारण करने की न्यूनतम अवधि 2-3 सप्ताह है।

आप अल्ट्रासाउंड के परिणामों के आधार पर अवधि का पता लगा सकते हैं। बाद के चरणों में उनकी सटीकता कम होगी, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अपनी माँ के पेट में अपने तरीके से विकसित होता है। डॉक्टर भ्रूण के आकार के आधार पर गर्भकालीन आयु निर्धारित करता है। निम्नलिखित संकेतक मापे जाते हैं:

  • अस्थायी हड्डियों (बीपीआर) के बीच निर्धारित द्विपक्षीय आकार;
  • फ्रंटो-ओसीसीपिटल आकार (FOR);
  • सिर की परिधि (जीसी);
  • पेट की परिधि (एसी);
  • जांघ की लंबाई (डीएलबी);
  • छाती का व्यास (सीएचडी), आदि।

प्रत्येक सप्ताह को उपरोक्त मानदंडों के कुछ मूल्यों की विशेषता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ गणना के लिए गर्भावस्था का समय निर्धारित करने के लिए एक विशेष तालिका का उपयोग करती हैं।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षण के दौरान डॉक्टर गर्भाशय के आकार के आधार पर एक दिलचस्प स्थिति की अवधि निर्धारित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में, अंग की तुलना मुर्गी के अंडे से की जा सकती है, और 8वें सप्ताह में - हंस के अंडे से की जा सकती है। बाद में, गर्भाशय के आकार के आधार पर तारीख निर्धारित करना मुश्किल होता है।

डॉक्टर गर्भावस्था की अवधि कैसे निर्धारित करते हैं? उदाहरण के लिए, गर्भाशय की लंबाई के साथ स्थिति की अवधि निर्धारित करने के लिए एक विधि का उपयोग किया जाता है। पेल्विस गेज या मापने वाले टेप का उपयोग करें। एक नियम के रूप में, सप्ताहों की संख्या गर्भाशय की लंबाई के बराबर होती है। उदाहरण के लिए, माप के दौरान पता चला कि गर्भाशय की लंबाई 34 सेमी है। इसका मतलब है कि अवधि 34 सप्ताह है। विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक महिला को डॉक्टर के पास जाने से पहले अपना मूत्राशय खाली करने की सलाह दी जाती है।

घर पर गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें?

एक गर्भवती महिला डॉक्टरों की मदद के बिना स्वतंत्र रूप से अपनी गर्भावस्था की अवधि की गणना कर सकती है। घर पर अपनी गर्भकालीन आयु का पता कैसे लगाएं? इसके कई तरीके हैं:

  • अंतिम माहवारी तक;
  • गर्भधारण की तिथि के अनुसार
  • शिशु की पहली हरकत पर;
  • एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करना।

1. अंतिम मासिक धर्म के आधार पर गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें?

डॉक्टर और कई महिलाएं गर्भावस्था की अवधि का पता लगाने का सबसे आसान तरीका आखिरी मासिक धर्म है। अंतिम माहवारी द्वारा गर्भावस्था की अवधि कैसे निर्धारित करें? मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख और गणना की तारीख के बीच, सप्ताहों की संख्या की गणना करना आवश्यक है। यह गर्भकालीन आयु होगी.

अंतिम मासिक धर्म की तारीख का उपयोग करके जन्म तिथि की गणना करना सुविधाजनक है। एक विशेष नागेल फार्मूला है. अंतिम मासिक धर्म की तारीख से, 3 महीने पीछे गिने जाते हैं और 7 दिन जोड़े जाते हैं।

अंतिम मासिक धर्म के आधार पर गर्भावस्था की गणना करना काफी सरल, लेकिन गलत तरीका है, क्योंकि यह वास्तविक अवधि से कुछ सप्ताह अधिक लंबा होता है।

2. गर्भधारण की तारीख से गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें?

आइए याद रखें कि गर्भाधान दिन के दौरान अंडाशय (ओव्यूलेशन) से एक परिपक्व अंडे की रिहाई के बाद लगभग चक्र के मध्य में होता है। गर्भधारण की तारीख से गर्भकालीन आयु की गणना करने की विधि उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो ठीक से जानती हैं कि उन्होंने कब ओव्यूलेशन किया था। गर्भकालीन आयु सप्ताह के अनुसार निर्धारित की जाती है। उलटी गिनती ओव्यूलेशन की तारीख से है। आप औसत मूल्यों का भी उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, 28-दिवसीय चक्र के साथ, ओव्यूलेशन लगभग 14वें दिन होता है, अर्थात चक्र के मध्य में)। अनियमित चक्र के साथ गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें? ऐसे मामलों में, अनुमानित मान उपयुक्त नहीं होंगे।

निषेचन के लिए तैयार अंडे के निकलने का क्षण विशेष परीक्षणों का उपयोग करके, बेसल तापमान या अल्ट्रासाउंड परिणामों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। कुछ महिलाएं ओव्यूलेशन का निर्धारण इस आधार पर करती हैं कि वे कैसा महसूस करती हैं (पेट के निचले हिस्से में दर्द की उपस्थिति, जननांगों से भारी स्राव, कामेच्छा में वृद्धि)। यदि ओव्यूलेशन की तारीख (और, तदनुसार, गर्भाधान की तारीख) अज्ञात है, तो गर्भाधान की तारीख से गर्भकालीन आयु निर्धारित करने की विधि का उपयोग करना काम नहीं करेगा, क्योंकि परिणाम सटीक नहीं होंगे।

3. पहली गतिविधि से गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें?

जिस मां की पहली गर्भावस्था होती है, उसके पेट में बच्चा 20वें सप्ताह से हरकत करना शुरू कर देता है। निष्पक्ष सेक्स के बहुपत्नी प्रतिनिधियों को 18वें सप्ताह से हलचल महसूस होने लगती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि इस पद्धति का उपयोग करके सटीक तारीख का पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है। कुछ महिलाएं संकेतित सप्ताहों की तुलना में बहुत पहले पहली हलचल महसूस करती हैं, और कुछ, इसके विपरीत, बाद में। अधिकांश डॉक्टर ध्यान देते हैं कि निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि अक्सर आंतों के "काम" के साथ पहले आंदोलनों को भ्रमित करते हैं, क्योंकि यह ज्ञात है कि कई गर्भवती महिलाएं गैस गठन में वृद्धि से पीड़ित हैं।

4. कैलकुलेटर का उपयोग करके गर्भकालीन आयु कैसे निर्धारित करें?

गर्भकालीन आयु की गणना करने के लिए, आप नीचे प्रस्तुत कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। उनका काम अंतिम मासिक धर्म के आधार पर अवधि निर्धारित करने की विधि पर आधारित है, जिसका वर्णन ऊपर किया गया था। ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करके गर्भकालीन आयु कैसे निर्धारित करें? इसका उपयोग करने के लिए, आपको अंतिम मासिक धर्म की तारीख, मासिक धर्म चक्र की औसत अवधि और ल्यूटियल चरण जानना होगा। गणना के परिणाम तुरंत ज्ञात हो जाएंगे।

उपरोक्त सभी को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि गर्भावस्था की अवधि का सटीक निर्धारण कैसे किया जाए। हालाँकि, उपरोक्त लगभग सभी विधियों से इसकी सटीक गणना नहीं की जा सकती है। एकमात्र अपवाद ऐसे मामले हैं जब एक गर्भवती महिला को ओव्यूलेशन का सही दिन पता होता है। क्या आपको किसी दिलचस्प स्थिति की बिल्कुल सटीक तारीख जानने की ज़रूरत है? ध्यान देने योग्य बात यह है कि यह उतना महत्वपूर्ण नहीं है। कुछ दिनों या एक सप्ताह का विचलन कोई बड़ी भूमिका नहीं निभाएगा, इसलिए अगर ओव्यूलेशन और गर्भधारण का सही दिन ज्ञात नहीं है तो डरो मत।

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एक व्यक्तिगत गर्भावस्था कैलेंडर बनाने के लिए, नीचे दिए गए फॉर्म का उपयोग करें। आपको बस गर्भधारण या अंतिम मासिक धर्म की तारीख दर्ज करनी है। आपको तिथि के अनुसार बच्चे के विकास और चिकित्सा अनुशंसाओं के विस्तृत विवरण के साथ, सप्ताह के अनुसार सटीक गणना प्राप्त होगी। अपने बच्चे के विकास की ऑनलाइन निगरानी करें, अपने ईमेल पर कैलेंडर का लिंक भेजें या उसका प्रिंट आउट लें।

जन्म की अपेक्षित तिथि के लिए कैलकुलेटर
गर्भावस्था कैलेंडर के साथ

गणना विकल्प:

यदि आप बच्चे के गर्भधारण की सही तारीख जानते हैं, तो पहले विकल्प का उपयोग करें। या दूसरा विकल्प चुनें, अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख के आधार पर, अपेक्षित जन्म तिथि की गणना स्वचालित रूप से की जाएगी।

अंतिम माहवारी की आरंभ तिथि:

चक्र अवधि:

औसतन 28 दिन. यदि आप अपने चक्र की सटीक लंबाई नहीं जानते हैं, तो डिफ़ॉल्ट मान छोड़ दें।

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 दिन

गर्भाधान की तिथि:

अपनी स्थिति के बारे में जानने के बाद, गर्भवती माँ बच्चे के विकास की चल रही प्रक्रियाओं और चरणों के बारे में सब कुछ जानना चाहती है, और विशेषज्ञों की सलाह और सिफारिशों का अध्ययन करना चाहती है। इस घटना की बेहतर तैयारी के लिए सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर बनाना और नियत तारीख की गणना करना भी उचित है।

गर्भावस्था और गर्भावस्था कैलेंडर की गणना के लिए सिद्धांत

सप्ताहों और दिनों के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करने के लिए, अंतिम चक्र में ओव्यूलेशन के दिन से गिनती करना आवश्यक है। यह तब था जब गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना थी। अगर आपको इस दिन के बारे में नहीं पता है तो आपके आखिरी मासिक धर्म की तारीख भी काम आएगी। स्त्री रोग विशेषज्ञ इसी तरह गिनती करते हैं। आइए प्रत्येक मामले में गणना की विशेषताओं पर विचार करें।

जन्मतिथि की गणना की शुद्धता एवं औचित्य

यदि महिला की चक्रीय प्रक्रियाएं लयबद्ध रूप से और विफलताओं के बिना आगे बढ़ती हैं, तो सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर आपको 1-2 दिनों तक जन्म की तारीख की गणना करने की अनुमति देता है।

गणना शरीर में मासिक रूप से होने वाली इन प्रक्रियाओं की अवधि के बारे में ज्ञान पर आधारित है:

  1. फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस। अंडाशय में कई रोम पैदा होते हैं, जिनमें से एक तेजी से बढ़ने लगता है और बाकी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। पुटिका में एक कोशिका दिखाई देती है, जो कुछ हार्मोनों के प्रभाव से धीरे-धीरे परिपक्व होती है। कमी या असंतुलन के साथ, विफलता तब संभव होती है जब कोशिका को परिपक्व होने का समय नहीं मिलता है या कोई कूप ही नहीं होता है। विपरीत प्रभाव वाली स्थितियाँ भी उत्पन्न होती हैं, जब दो कोशिकाओं को एक चक्र में परिपक्व होने का समय मिलता है। इस चरण में औसतन 11-17 दिन लगते हैं, लेकिन आदर्श रूप से 14 दिन लगते हैं।
  2. ओव्यूलेशन। जब कोशिका अपनी वृद्धि के चरम पर पहुंच जाती है, तो यह पुटिका की दीवार को तोड़ देती है और प्रजनन पथ में प्रवेश कर जाती है। इसकी गति गर्भाशय की ओर लक्षित होती है। यदि उनमें शुक्राणु के साथ सफल मिलन हो जाता है, तो वह निषेचित हो जाएगी। यदि कोई नहीं है, तो यह लगभग एक दिन में मर जाएगा। यह चरण आम तौर पर इतने लंबे समय तक चलता है, लेकिन लंबी अवधि भी होती है - 2-3 दिन तक, या छोटी अवधि - 12 घंटे। चक्र के अन्य बिंदुओं पर, तैयार कोशिका की कमी के कारण गर्भधारण असंभव है।
  3. लुटिल फ़ेज। यह प्रक्रिया शरीर को भ्रूण को स्वीकार करने और धारण करने के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन की गई है। इन प्रक्रियाओं का सामान्य पाठ्यक्रम एक विशेष अस्थायी शरीर द्वारा उत्पादित हार्मोन प्रोजेस्टेरोन से प्रभावित होता है, जिसे इसके विशिष्ट रंग के कारण पीला कहा जाता है। यह कूप के फटने की जगह पर बढ़ता है। निषेचन की अनुपस्थिति में, कोशिका मृत्यु के 14 दिन बाद मासिक धर्म शुरू होता है। यदि प्रक्रिया सफल होती है, तो निषेचित अंडा 5-7 दिनों के बाद गर्भाशय में पहुंच जाता है और बाद के विकास के लिए प्रत्यारोपित किया जाता है। हार्मोन शरीर में होने वाले परिवर्तनों के साथ होता है और गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होता है।

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चक्र के प्रत्येक चरण के समय को जानते हुए, गर्भधारण के दिन (ओव्यूलेशन) के आधार पर सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, चक्र की लंबाई (ल्यूटियल चरण, जो सभी के लिए अवधि में समान है) से 14 दिन घटाना पर्याप्त है। परिणामी संख्या की गणना मासिक धर्म के दिन से की जाती है। यह वह दिन है जब कोशिका बाहर आती है, जो गर्भधारण की तारीख के समान होती है। यह जानने के बाद, एक नियमित कैलेंडर का उपयोग करके जन्म तिथि की गणना करना और सप्ताह और तिमाही को पंजीकृत करना आसान है।

डॉक्टर से या स्वयं से भुगतान

गणना करते समय, डॉक्टर औसत पैरामीटर (मानक) के आधार पर गर्भधारण की तारीख निर्धारित करते हैं, पिछले मासिक धर्म से 14 दिन गिनते हैं।


देरी पर ध्यान देकर, परीक्षण करके और एक प्रभावी उत्तर प्राप्त करके, आप सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर और गर्भकालीन आयु की गणना स्वयं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपके ओव्यूलेशन के क्षण को निर्धारित करना और उससे आज तक के दिनों को गिनना पर्याप्त है। इसलिए, गर्भधारण की तैयारी करते समय, आपको प्रक्रियाओं की चक्रीयता और नियमितता निर्धारित करने के लिए कई महीनों तक अपने शरीर की निगरानी करनी चाहिए। यदि इन्हें समान अंतराल पर दोहराया जाए तो गणना में कोई समस्या नहीं होगी।

अनियमित चक्र के लिए गणना

अनियमित चक्रों के साथ, गणना शायद ही कभी मदद करती है। आमतौर पर, वे एक बहुत ही महत्वपूर्ण त्रुटि दिखाते हैं - 1-2 सप्ताह तक। इसलिए इस स्थिति में अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भकालीन आयु का पता लगाना बेहतर होता है।


शिशु के लिंग का पूर्वानुमान

एक राय है कि सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर बच्चे के लिंग की गणना करने में मदद करेगा। दुर्भाग्य से, यह एक ग़लतफ़हमी है. गर्भधारण की तारीख से ही लिंग का अनुमान लगाया जा सकता है। ऐसा करने में, व्यक्ति को निम्नलिखित सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होना चाहिए:

  • ओव्यूलेशन से दो दिन पहले संभोग करने से लड़की के जन्म की गारंटी होती है। लड़के के जन्म के लिए जिम्मेदार शुक्राणु जननांग पथ में कोशिका के प्रकट होने से एक दिन पहले मर जाते हैं।
  • ओव्यूलेशन के दिन और 12-24 घंटे बाद, गर्भधारण से एक लड़के का जन्म होगा। जो शुक्राणु बेटे के जन्म का कारण बनते हैं वे बेटी के जन्म के लिए जिम्मेदार शुक्राणुओं की तुलना में तेज़ होते हैं और कोशिका तक जल्दी पहुंचते हैं।

गर्भधारण की तारीख से बच्चे के लिंग का अनुमान लगाया जा सकता है या निर्धारित किया जा सकता है, इसके लिए हमारे ओव्यूलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करें

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर संकलित करते समय, यदि उत्पादक संभोग की तारीखें ज्ञात हों, तो समान सिद्धांत का उपयोग करके सेक्स की गणना की जा सकती है। लेकिन अक्सर जोड़े ख़ुशी के पल की प्रतीक्षा में एक से अधिक कार्य करते हैं, और इसलिए यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि उनमें से वास्तव में किससे निषेचन हुआ। यदि आप अपने भविष्य के बच्चे के लिंग का अनुमान लगाना चाहते हैं, तो आपको उपरोक्त सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होकर, निषेचन की तारीखें पहले से निर्धारित करनी चाहिए।

ओव्यूलेशन का निर्धारण

निःसंदेह, आपको अपने सेल रिलीज़ दिन को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होने की भी आवश्यकता है। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

  • घरेलू परीक्षण आयोजित करना। वे एलएच हार्मोन की वृद्धि पर प्रतिक्रिया दिखाते हैं, जो बुलबुले के फटने के समय तेजी से बढ़ जाती है।
  • माइक्रोस्कोप का उपयोग करना. लार के एक टुकड़े को देखकर, आप कोशिका के प्रकट होने के समय फर्न की पत्ती बनाने वाले लवणों के पैटर्न में बदलाव का पता लगा सकते हैं।
  • स्त्री स्राव. ओव्यूलेशन के दिन तक, व्यावहारिक रूप से कोई बलगम नहीं निकलता है। इसके एक दिन पहले और उसके दौरान, यह प्रचुर मात्रा में, गाढ़ा और चिपचिपा होता है, बाहरी रूप से अंडे की सफेदी की याद दिलाता है।
  • अंडाशय में दर्द. सभी महिलाओं को यह महसूस नहीं होता है, लेकिन यह कूप की दीवार के टूटने का एक स्पष्ट संकेत है। यह बहुत मामूली लग सकता है. यह आपके शरीर को सुनने लायक है ताकि आप इसे मिस न करें।
  • बेसल तापमान. मलाशय तापमान मापदंडों के आधार पर एक ग्राफ तैयार किया जाता है। गिरावट के बाद शिखर का होना ओव्यूलेशन का संकेत देता है। विफलता को रोकने के लिए माप नियमों के अनुसार सख्ती से किए जाते हैं।
  • अल्ट्रासाउंड. डॉक्टर बुलबुले की वृद्धि की विश्वसनीय रूप से निगरानी करने और इसके टूटने की तारीख बताने में सक्षम होंगे।

गर्भावस्था कैलेंडर ऑनलाइन बनाना

हम सबसे विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं ताकि गणना स्वयं न करनी पड़े। सेवा का उपयोग करने से आप न केवल सप्ताह के अनुसार नवीनतम गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि प्रत्येक चरण में भ्रूण की तस्वीर के साथ गर्भावस्था की अवधि की गणना भी कर सकते हैं। अपने डेटा का अनुरोध करने के लिए, बस उपलब्ध जानकारी के आधार पर एक विकल्प चुनें:

  • निषेचन की तिथि के अनुसार;
  • आखिरी माहवारी के पहले दिन.

इसके बाद, आपको कैलेंडर पर चयन करके एक विशिष्ट तिथि दर्ज करनी होगी। यदि गणना दूसरे विकल्प के अनुसार की जाती है, तो आपको अपने चक्र की अवधि भी दर्ज करनी होगी। यदि यह ज्ञात नहीं है, तो मानक पैरामीटर - 28 दिन छोड़ने की अनुशंसा की जाती है।

गणना परिणाम डेटा

इन मापदंडों को भरने के बाद, लड़की को सप्ताह के अनुसार एक तैयार गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त होता है और वह स्वयं तारीख की गणना कर सकती है या उत्तर देख सकती है। इसे परिणाम में दर्शाया जाएगा, जो प्रत्येक सप्ताह का विस्तृत विवरण है:

  • भ्रूण के विकास की विशेषताएं;
  • विशिष्ट तिथियों के लिए चिकित्सा संकेत।

लड़की पूरी तालिका का प्रिंट आउट ले सकती है या उसे इलेक्ट्रॉनिक रूप से सहेज सकती है। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी विशेष क्षण में भ्रूण में वास्तव में क्या बन रहा है। यह आपको सही खाने में मदद करेगा, आपके शरीर को आवश्यक तत्वों से संतृप्त करेगा। उदाहरण के लिए, यकृत, गुर्दे और आंतरिक अंगों के विकास के दौरान, कुछ विटामिन की आवश्यकता होती है, लेकिन हड्डी या मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण के दौरान, पूरी तरह से अलग विटामिन की आवश्यकता होती है। आपको यह भी पता चलेगा कि किस बिंदु पर आप विषाक्तता की उम्मीद कर सकते हैं, और जब इसकी उपस्थिति एक खतरनाक संकेत होगी।

सप्ताह विवरण का उपयोग करना

विवरण के साथ अपना व्यक्तिगत गर्भावस्था कैलेंडर (सप्ताह के अनुसार गणना) प्राप्त करने के बाद, गर्भवती मां के लिए यह तय करना आसान हो जाता है कि परीक्षा, परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के लिए डॉक्टर के पास कब जाना है। लड़की के पास मानकों के साथ अपने परिणामों की तुलना करने का अवसर है, क्योंकि उसके पास हर हफ्ते भ्रूण के आकार के संकेतक होते हैं। अल्ट्रासाउंड करवाकर, आप अपने पॉकेट कैलेंडर का उपयोग यह जांचने के लिए कर सकते हैं कि भ्रूण कितने समय पर विकसित हो रहा है, क्या इस चरण के लिए आवश्यक अंग पहले ही प्रकट हो चुके हैं, आदि।

परिणाम तालिका उन संवेदनाओं का भी वर्णन करती है जो गर्भवती माँ को अनुभव करनी चाहिए। यह समझने के लिए उन्हें जानना आवश्यक है कि किन चीजों को प्राकृतिक माना जाता है और चिंता का कारण नहीं बनना चाहिए, और किन चीजों का अनुभव होने के बाद आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब झूठे संकुचन संभव होते हैं, और जब गर्भाशय इस हद तक बढ़ जाता है कि इससे असुविधा और यहां तक ​​​​कि नाराज़गी भी हो सकती है।

विश्लेषण और परीक्षा

यदि आपने अपनी नियत तारीख की गणना करने के लिए सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग किया है, तो अपने डॉक्टर के पास जाकर इसकी पुष्टि करना एक अच्छा विचार होगा। आमतौर पर, पहली मुलाक़ात दूसरे सप्ताह में होती है, जब लड़की को पहले से ही अपनी स्थिति के बारे में स्पष्ट रूप से संदेह होता है और पहले लक्षण महसूस होते हैं। पहला परीक्षण तुरंत किया जाता है। वे गर्भावस्था के सामान्य विकास की पुष्टि करने के लिए आवश्यक हैं। अनिवार्य सूची में शामिल हैं:

  • अल्ट्रासाउंड. यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि भ्रूण एंडोमेट्रियम में ठीक से प्रत्यारोपित हो गया है और कोई अस्थानिक गर्भावस्था या अन्य विकृति नहीं है।
  • रक्त विश्लेषण. हीमोग्लोबिन स्तर की निगरानी की जाती है, एक कोगुलोग्राम (रक्त का थक्का जमना) और जैव रसायन किया जाता है।
  • मूत्र का विश्लेषण. बुनियादी मापदंडों की जाँच करना: प्रोटीन, ल्यूकोसाइट्स, ग्लूकोज, बैक्टीरिया, लाल रक्त कोशिकाएं।
  • अतिरिक्त परीक्षण. यदि डॉक्टर ने पहले रोगी का अवलोकन नहीं किया है और गर्भधारण से पहले, बीमारियों की उपस्थिति और खतरनाक बीमारियों (उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस) को रोकने में मदद करने वाले एंटीबॉडी की सामग्री के लिए परीक्षण नहीं किया है, तो वह उन्हें इस चरण में निर्धारित करता है।

नियमित परीक्षाएँ

एक फोटो के साथ सप्ताह के अनुसार अपना गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करने के बाद, अगली मुलाकातों और परीक्षणों के लिए दिनों की गणना करना मुश्किल नहीं होगा। आमतौर पर, मानक से किसी भी विचलन की तुरंत पहचान करने के लिए, प्रत्येक दौरे पर - 1-2 सप्ताह के बाद एक मूत्र परीक्षण किया जाता है। यह भी सौंपा गया:

  • एचसीजी स्तर. यह एक गर्भावस्था हार्मोन है। 11वें सप्ताह तक यह अधिकतम पर पहुंच जाता है, जिसके बाद इसमें कमी आ जाती है।
  • रक्त प्लाज्मा प्रोटीन. इसकी मात्रा डॉक्टर को शिशु के विकास के बारे में बताती है।
  • प्रोजेस्टेरोन का स्तर. यह हार्मोन गर्भावस्था के सामान्य विकास को बढ़ावा देता है। यदि आपमें इसकी कमी है, तो आपको इससे युक्त विशेष दवाएं लेने की आवश्यकता होगी।
  • अल्ट्रासाउंड. विकास संबंधी दोषों का शीघ्र पता लगाने की अनुमति देता है।

निश्चित समय पर विश्लेषण करता है

सप्ताह के अनुसार एक सटीक गर्भावस्था कैलेंडर आपको परीक्षणों के लिए बाद की तारीखों की गणना करने की अनुमति देगा, जिसमें मुख्य रूप से असामान्यताओं और रक्त की पहचान करने के लिए मूत्र की जांच शामिल है:

  • 14-20 सप्ताह. प्लेटलेट काउंट (कोगुलोग्राम) की फिर से जांच की जाती है और यदि यह पहले नहीं किया गया है तो टॉक्सोप्लाज्मोसिस का परीक्षण किया जाता है।
  • 25-30 सप्ताह. हीमोग्लोबिन के स्तर की जाँच करना। 30वें सप्ताह में, एक कोगुलोग्राम फिर से किया जाता है और स्मीयर लिया जाता है। यदि आवश्यक हो (जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है), ग्लूकोज टॉलरेंस परीक्षण और फेरिटिन परीक्षण किया जाता है।
  • 34-40 सप्ताह. पूर्ण जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, सहित। आरडब्ल्यू पर. अब सबसे महत्वपूर्ण परीक्षण अल्ट्रासाउंड और कार्डियोटोकोग्राफी हैं। परिणाम चल रही प्रक्रियाओं के संबंध में अधिक जानकारीपूर्ण होंगे। अतिरिक्त परीक्षाएं व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती हैं।

सप्ताह के अनुसार उचित पोषण

यदि आप पहले से ही विवरण और फोटो के साथ सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करने में कामयाब रहे हैं, तो आपको अभी भी पोषण संबंधी सलाह सुननी चाहिए। तालिका इस मुद्दे को इतने व्यापक रूप से कवर नहीं करती है; अतिरिक्त जानकारी का अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।


इसलिए, जैसा कि गर्भावस्था कैलेंडर हमें सप्ताह के अनुसार बताता है (जिसकी गणना इस पृष्ठ पर की जा सकती है), पहले दो सप्ताह मुख्य हैं, क्योंकि गर्भधारण का क्षण आता है। इस समय विषाक्तता की उपस्थिति से बचने के लिए, मीठे, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन समाप्त करना या काफी कम करना बेहतर है। डेयरी उत्पादों, पनीर, फलों और अनाज की खपत को बढ़ाना और हानिकारक, खराब पचने वाले खाद्य पदार्थों - फास्ट फूड, फ्रेंच फ्राइज़ को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है। कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं, जो भ्रूण के विकास को बढ़ावा देता है और आमतौर पर महिला शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

शिशु के समुचित विकास के लिए पोषण एक मूलभूत कारक है। "गलत" खाद्य पदार्थों से उसके शरीर में उन सूक्ष्म तत्वों की कमी हो सकती है जिनकी इस समय आवश्यकता है। इसके अलावा, ऐसी सिफारिशें भी हैं जो आपको अपना फिगर बनाए रखने में मदद करेंगी, जो कई आधुनिक माताओं के लिए महत्वपूर्ण है।


सप्ताह के अनुसार गणना किया गया गर्भावस्था कैलेंडर, विकास के चरणों की तस्वीरों और विवरणों के साथ, हमें अन्य अवधियों के लिए सिफारिशें देगा:
  • तीसरा सप्ताह: कैल्शियम की आवश्यकता है क्योंकि... कंकाल का निर्माण होता है। डेयरी उत्पाद, हरी सब्जियां, फलों का रस शामिल करें। आपको जिंक और मैंगनीज युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की भी आवश्यकता है: दुबला मांस, अंडे, नट्स, केले, दलिया, गाजर।
  • चौथा: कॉफ़ी छोड़ना. इस समय तक, शरीर पहले से ही खुद को फिर से बना चुका होता है और परिवर्तनों के अनुकूल होने में सक्षम होता है, भले ही आप शौकीन कॉफी पीने वाले हों। वैसे, इस समय धूम्रपान छोड़ना बहुत आसान होगा यदि लड़की पहले ऐसा करने में असमर्थ थी।
  • 5वां: विषाक्तता। यदि संभव हो तो इसे नरम करने और इससे बचने के लिए, आपको खाना चाहिए: पनीर, गाजर, नट्स। मांस और अंडे को फलियां और सोयाबीन से बदलें। यदि कुछ खाद्य पदार्थ असुविधा पैदा करते हैं, तो आपको उनसे बचना चाहिए।
  • 6-12. शरीर खुद ही आपको बताता है कि उसे कब, क्या और कितना चाहिए। हालाँकि, उसके आग्रह को ठीक करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है, तो आटे और पास्ता को साबुत आटे से बने उत्पादों से बदलना उचित है। चीनी, पत्तागोभी और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करें। पर्याप्त तरल पदार्थ पियें (1 लीटर से)। रात में ज्यादा खाने से बचने के लिए आप सूखे मेवों का सेवन कर सकते हैं। यदि आप चाहें तो ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से डरने की कोई जरूरत नहीं है जो आपके लिए असामान्य हैं। बच्चा अपने संकेत भेजता है और आपको उन्हें शामिल करना चाहिए।
  • 13-16. कंकाल और ऊतकों का निर्माण लगभग पूरा हो चुका है। जैसे ही आप अधिक स्वस्थ भोजन शामिल करते हैं, बच्चा तेजी से बढ़ता है और माँ के संसाधनों की बहुत अधिक खपत होती है। भूख और कुपोषण की भावनाएँ आपको परेशान कर सकती हैं। फिर अपने सामान्य पकवान को एक गिलास केफिर से धोना या एक सेब खाना बेहतर है, यानी। अपने भोजन को एक स्वस्थ उत्पाद के साथ पूरक करें।
  • 17-24. संवेदी अंगों का निर्माण शुरू हो जाता है, जैसा कि सप्ताह के अनुसार गणना किए गए गर्भावस्था कैलेंडर में निर्धारित किया गया है, प्रसव जल्द नहीं होता है, लेकिन आहार में बड़ी मात्रा में विटामिन ए शामिल करना महत्वपूर्ण है: बेल मिर्च, गाजर, गोभी।
  • 24-28. गर्भाशय बड़ा हो जाता है, पेट पर दबाव पड़ता है और सीने में जलन होने की संभावना होती है। आपको वसायुक्त, मसालेदार, कार्बोनेटेड पानी की मात्रा कम करनी चाहिए। छोटे हिस्से करना बेहतर है, लेकिन बार-बार खाएं।
  • 29-34: मस्तिष्क और हड्डियों का निर्माण होता है। कैल्शियम और फैटी एसिड की आवश्यकता होती है: दूध, लाल मछली, अंडे, नट्स, ब्रोकोली। मिठाइयाँ, कन्फेक्शनरी - फलों और मेवों के साथ दलिया को हटा दें या बदल दें।
  • 35-40. आगामी परीक्षण के लिए शरीर को मजबूत बनाना आवश्यक है: सब्जियां, अनाज, साबुत भोजन उत्पाद।

एक उच्च योग्य विशेषज्ञ से गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के बारे में वीडियो

निष्कर्ष

तो, गर्भवती माँ की मदद के लिए, सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर है, जो आपको बच्चे की नियत तारीख और लिंग की गणना करने की अनुमति देता है। परिणाम को सहेजकर, आप आहार को सही ढंग से समायोजित करने, परीक्षणों की समयबद्धता को नियंत्रित करने और यह समझने में सक्षम होंगे कि आपका शिशु विकास के किस चरण से गुजर रहा है। यह निस्संदेह आपको ठीक से तैयार होने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद करेगा।

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