गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी: यह किस लिए है और इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए। मातृत्व पट्टी कब और कैसे पहननी चाहिए

प्रत्येक विवाहित जोड़े के जीवन में बच्चे की उम्मीद करना एक सुखद और लंबे समय से प्रतीक्षित घटना है। जैसे-जैसे पीरियड बढ़ता है, महिला का पेट बड़ा हो जाता है, जिससे उसे परेशानी होती है, जिससे पीठ के निचले हिस्से में भारीपन और दर्द होता है। और फिर यह प्रसव पूर्व पट्टी का समय है। यह लेख आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि यह किस प्रकार का उपकरण है, यह कैसा है और इसे कैसे पहना जाना चाहिए।

पट्टी क्या है, इसके मुख्य कार्य क्या हैं?

यह एक विशेष बेल्ट है जो पेट को सहारा देती है। यह इसे निचोड़ता नहीं है और अजन्मे बच्चे को गर्भाशय में आवश्यक स्थिति लेने में भी मदद करता है।

पट्टियों के प्रकार

उच्च गुणवत्ता वाले बेल्ट "सांस लेने योग्य" सामग्री से बने होते हैं, इसे "दूसरी त्वचा" भी कहा जाता है। वे सभी स्वच्छता आवश्यकताओं और मानकों का पूरी तरह से पालन करते हैं। जर्मनी और ग्रेट ब्रिटेन के उत्पादों ने सबसे अधिक लोकप्रियता हासिल की है। इन देशों में, गर्भवती महिलाओं के लिए उत्पाद बनाने के लिए विशेष उत्पादन बनाया गया है। उत्पाद की गुणवत्ता और डिज़ाइन उत्कृष्ट है, लेकिन कीमत भी अधिक है।

खरीदते समय, पेट को प्रभावी ढंग से सहारा देने के लिए बेल्ट की कार्यक्षमता और उसके कार्य पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

पट्टियों के सस्ते संस्करण क्लासिक सफेद रंग में उपलब्ध हैं, लेकिन इससे गुणवत्ता में कोई बदलाव नहीं आता है। तीन प्रकार की पट्टियाँ सबसे व्यापक हैं:

प्रसवपूर्व पट्टी का सही ढंग से चयन और उपयोग कैसे करें

आपको पट्टी केवल विशेष दुकानों से ही खरीदनी चाहिए। उनमें, सलाहकार खरीदार पर उचित ध्यान देगा और उसे सही आकार चुनने में मदद करेगा और उसे बताएगा कि पट्टी को सही तरीके से कैसे पहनना है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि बैंडेज बेल्ट का आकार पूरी तरह से उस आकार से मेल खाता है जो महिला के गर्भावस्था से पहले था।

तदनुसार, एस (42-44), एम (46-48), एल (50-52), एक्सएल (54-56) इत्यादि। यदि विकल्प बैंडेज पैंटी पर पड़ता है, तो आपको सामान्य आकार में एक और जोड़ने की आवश्यकता है। ऐसी सरल गणनाएँ आपको सही पट्टी चुनने में मदद करेंगी जो प्रभावी ढंग से अपना कार्य करेगी।

प्रत्येक पट्टी चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ आती है, जिस पर आपको पहली बार बेल्ट लगाते समय ध्यान देना चाहिए। लेकिन सबसे बुनियादी संकेतक महिला की व्यक्तिगत सुविधा है। प्रसवपूर्व पट्टी को सही ढंग से पहनने के लिए सभी सिफारिशों का पालन करने से, गर्भवती माँ किसी भी तरह से बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाएगी। वह उसे सही स्थिति लेने में मदद करेगी और उसके दर्द से राहत दिलाएगी।

लेकिन आप कैसे बता सकते हैं कि पट्टी सही ढंग से लगी है? ऐसा करने के लिए आपको निम्नलिखित बातों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है:

• यह पेट के नीचे होना चाहिए, कूल्हों पर आराम करना चाहिए, प्यूबिक हड्डी को पकड़ना चाहिए और पीठ के निचले हिस्से को सहारा देना चाहिए।
• जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है, इससे पेट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए।
• साथ ही इसे बहुत नीचे भी नहीं उतारना चाहिए, नहीं तो इसका कोई फायदा नहीं होगा।

बेल्ट खरीदते समय उसे आज़माना ज़रूरी है। हालाँकि सभी मॉडल एक-दूसरे के समान हैं, फिर भी प्रत्येक निर्माता किसी न किसी तरह से अलग दिखने की कोशिश करता है। जब तक गर्भवती माँ को पूरी तरह से आरामदायक विकल्प नहीं मिल जाता, तब तक आपको बेझिझक विभिन्न पट्टियों को आज़माना चाहिए।

कैसे पहनें:

1. बेल्ट पहनते समय मुख्य नियम: इससे पेट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए।
2. इसे पूरे दिन पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और यदि बच्चा बेचैन हो जाए, तो इसे तुरंत हटा देना चाहिए। विशेषज्ञ दिन में 3 घंटे पट्टी पहनने की सलाह देते हैं।
3. यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द है, तो आप पहनने का समय बढ़ा सकते हैं, लेकिन हर 3 घंटे में 30 मिनट का ब्रेक अवश्य लें।

बेल्ट के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद

गर्भावस्था के 22-25 सप्ताह में एक महिला को अपने बढ़ते पेट के कारण असुविधा महसूस होने लगती है। इस समय आपको एक पट्टी का उपयोग करने की आवश्यकता है जो स्थिति को कम करने में मदद करेगी। ऐसे कई संकेत हैं जिनके लिए एक लड़की को यह उपकरण पहनना आवश्यक है:

गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनने के लिए लगभग कोई मतभेद नहीं हैं। हालाँकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाला डॉक्टर ही इस मामले में मदद कर सकेगा। वह गर्भावस्था के दौरान और महिला की स्थिति का समझदारी से आकलन करेगा। विशेषज्ञ पट्टी के उपयोग की उपयुक्तता पर असहमत हैं। लेकिन हर गर्भवती महिला पट्टी आज़मा सकती है और समझ सकती है कि वह इसमें कितनी सहज है और क्या उसे इसकी ज़रूरत है।

सारांश

गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी एक आवश्यक और उपयोगी चीज है। यह पेट की मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से सहारा देता है और ठीक करता है, पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत देता है और चलते समय दर्द को कम करता है। बेल्ट इन कार्यों को कुशलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से करता है, बशर्ते कि इसे आदर्श रूप से चुना जाए, सही ढंग से लगाया जाए और समायोजित किया जाए।

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो बेल्ट को जन्म तक हर दिन पहना जा सकता है। डॉक्टर पहनने का समय निर्धारित करने में मदद करेगा, लेकिन बेल्ट का चुनाव गर्भवती माँ के कंधों पर निर्भर करता है।

उसे स्वयं व्यक्तिगत रूप से अपने लिए उपयुक्त विकल्प चुनना होगा जिसमें वह सहज होगी। ऐसा करना मुश्किल नहीं होगा, क्योंकि आधुनिक बाजार एक बड़ा वर्गीकरण प्रदान करता है। चुनाव महिला पर निर्भर है!

गर्भावस्था के दौरान, आज कई महिलाएं आर्थोपेडिक उत्पादों का उपयोग करती हैं जो उनके जीवन को बहुत आसान बनाते हैं। हमारा सुझाव है कि आप यह पता लगाएं कि गर्भवती महिलाओं के लिए ब्रेस सही तरीके से कैसे पहना जाए, इसे कैसे लगाया जाए, और यदि आप डॉक्टर की सिफारिशों और आम तौर पर ज्ञात नियमों का पालन नहीं करते हैं तो क्या हो सकता है?

प्रसवपूर्व पट्टी कैसे लगाएं

मुख्य - प्रसव पूर्व पट्टी केवल लेटते समय ही पहननी चाहिए. हम क्रियाओं का एक सरल एल्गोरिदम प्रदान करते हैं, जिनमें से प्रत्येक बिंदु की अपनी विशेषताएं हैं:

• ऐसी जगह (बिस्तर, सोफा, ओटोमन) चुनें जहां पट्टी लगाना आपके लिए सबसे सुविधाजनक हो।
• बीच में लगभग एक तकिया रखें - भविष्य में आपके कूल्हे उस पर रहेंगे।
• प्रसवपूर्व बेल्ट को तकिए के ऊपर रखें।
• धीरे से लेट जाएं ताकि आपकी पीठ का निचला हिस्सा कमर के स्तर पर हो और आपके कूल्हे, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, तकिए पर हों।
• कई बार सांस लें और आराम करें ताकि भ्रूण और आंतरिक अंग इष्टतम स्थिति में हों।
• पट्टी को इस प्रकार बांधें कि सामने का निचला हिस्सा आपके पेट के नीचे चला जाए।
• निर्धारण की जकड़न की जाँच करें - आपकी हथेली बेल्ट और त्वचा के बीच फिट होनी चाहिए
• अपनी तरफ मुड़ें और ध्यान से खड़े हो जाएं।
• साइड फास्टनरों का उपयोग करके पट्टी के निर्धारण बल को समायोजित करें।

बेल्ट के अलावा, निर्माता प्रसवपूर्व अंडरवियर भी पेश करते हैं। बैंडेज पैंटी भी उतना ही अच्छा काम करती है, लेकिन उन्हें पहनना कहीं अधिक कठिन होता है, खासकर देर से गर्भावस्था में।

पट्टी को सही तरीके से कैसे पहनें

आप गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह से पट्टी पहनना शुरू कर सकती हैं - आमतौर पर इसी समय पेट सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से पट्टी पहनने का समय निर्धारित करती है।

आमतौर पर, यदि मां गर्भधारण से पहले सक्रिय रूप से खेल में शामिल थी, मुख्य रूप से अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए पट्टी का उपयोग नहीं किया जाता है।

पट्टी का उपयोग शुरू करने के संकेतित समय को दोनों दिशाओं में समायोजित किया जा सकता है, यानी डॉक्टर पहले बेल्ट पहनने की सलाह दे सकते हैं।

इसलिए, यदि गर्भपात, विभिन्न विकृति, गर्भाशय पर निशान या पॉलीहाइड्रमनियोस का खतरा हो, तो 16वें सप्ताह से पट्टी बांधने की सिफारिश की जा सकती है।

यदि पेट बहुत बड़ा नहीं है और महिला को स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव नहीं होता है, तो घर का काम करते समय, लंबी यात्राओं और सैर के दौरान निवारक उद्देश्यों के लिए 39वें सप्ताह से पट्टी का उपयोग किया जाना चाहिए।

पूरे दिन, एक महिला पट्टी पर लौट सकती है। चौबीसों घंटे पट्टी न पहनें, बल्कि हर 3-4 घंटे में कम से कम आधे घंटे का ब्रेक लें।

रात में और झपकी के दौरान पट्टी अवश्य हटाएं।

किन मामलों में प्रसवपूर्व पट्टी आवश्यक है?

ऐसी कई स्थितियाँ हैं जब प्रसव पूर्व बेल्ट बहुत काम आएगी।

• उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला अपने पैरों पर बहुत समय बिताती है, तो वह एक विक्रेता के रूप में काम करती है।
• अगर पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा हो।
• अगर आपके पैरों में दर्द है.
• यदि दूसरी या बाद की गर्भावस्था होती है, तो पेट में "पिलापन" देखा जाता है।
• पेट की मांसपेशियाँ कमजोर होना।
• गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा।
• देर से गर्भधारण.
• एकाधिक जन्म.
• प्रसूति संबंधी विकृति: एकाधिक गर्भधारण, अत्यधिक बढ़ा हुआ गर्भाशय, कम प्लेसेंटा, आदि।

यदि भ्रूण अनुदैर्ध्य रूप से स्थित है तो प्रसवपूर्व पट्टी का उपयोग नहीं किया जा सकता है। बच्चे को सबसे पहले सही तरीके से घूमना चाहिए, क्योंकि पट्टी उसे ऐसा करने से रोक सकती है।

प्रसवोत्तर पट्टी को सही तरीके से कैसे पहनें

बच्चे के जन्म के बाद, खासकर अगर यह बिना किसी जटिलता के गुजर गया हो, तो पट्टी की आवश्यकता नहीं हो सकती है। लेकिन जैसा कि समीक्षाओं से पता चलता है, इसका उपयोग शरीर को तेजी से ठीक होने में मदद करता है, काठ का दर्द कम करता है और मांसपेशियों की टोन में सुधार करता है।

कठिन प्रसव के बाद और जटिलताओं की उपस्थिति में, आर्थोपेडिक ऑर्थोसिस का उपयोग लगभग हमेशा एक पूर्वापेक्षा होती है। यह आंतरिक अंगों को पकड़ता है, गर्भाशय के आगे बढ़ने से रोकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और मांसपेशियों को टोन देता है, और रीढ़ पर भार को कम करता है।

आपको बच्चे के जन्म के बाद ब्रेस सही ढंग से पहनना चाहिए। आपको इसमें लगातार नहीं चलना चाहिए, बल्कि कुल समय को आधे घंटे के ब्रेक के साथ 3-4 घंटे के अंतराल में विभाजित करना चाहिए। कड़ाई से कहें तो, एक महिला डॉक्टर की सिफारिशों और अपनी स्थिति के आधार पर स्वतंत्र रूप से समय को समायोजित कर सकती है। उदाहरण के लिए, होमवर्क करते समय बेल्ट पहनना बेहतर होता है, और अपना पसंदीदा शो देखते समय आप इसके बिना बैठ या लेट सकते हैं।

लेटते समय, विशेषकर शुरुआत में, प्रसवोत्तर ऑर्थोसिस पहनना भी बेहतर होता है। यह बेल्ट और ड्रॉस्ट्रिंग पैंटी दोनों पर लागू होता है। लगभग एक महीने के बाद, यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ से कोई अन्य संकेत नहीं मिलता है, तो उत्पाद को लेटकर और खड़े होकर - जो भी अधिक सुविधाजनक हो, दोनों पर लगाया जाता है।

प्रसवपूर्व पट्टी न केवल गर्भावस्था के दौरान एक महिला की स्थिति को काफी हद तक कम कर सकती है। यह गंभीर जटिलताओं को रोकेगा और गर्भावस्था के अप्रिय परिणामों, जैसे स्ट्रेच मार्क्स को कम करेगा। सच है, स्त्री रोग विशेषज्ञ को प्रसवपूर्व पट्टी चुननी चाहिए, और महिला को प्राप्त सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

पट्टियों के प्रकार

सबसे आम तीन प्रकार की पट्टियाँ हैं। प्रसवपूर्व पट्टी गर्भवती महिलाओं द्वारा पहनने के लिए होती है, प्रसवोत्तर पट्टी - बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में। संयुक्त पट्टी का उपयोग बच्चे के जन्म से पहले और बाद में किया जा सकता है - बस इसे दूसरे तरीके से मोड़ें। यह लागत प्रभावी है.

पट्टी कपास, इलास्टेन, माइक्रोफ़ाइबर या उनके मिश्रण से बनाई जा सकती है।

पट्टियों के बीच, दो प्रकार के मॉडल सबसे अधिक पाए जाते हैं।

1. पेट के नीचे सामने की ओर इलास्टिक सपोर्ट वाली बैंडेज पैंटी डालें

पट्टी हाई-टॉप मैटरनिटी पैंटी की तरह दिखती है, जिसमें पेट की तरफ एक इलास्टिक बैंड सिल दिया जाता है। मॉडल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके लिए बच्चे के सिर को झुकने से बचाना अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन काठ का समर्थन इतना महत्वपूर्ण नहीं है, यह अक्सर आकार में समायोज्य नहीं होता है, और केवल कुछ मॉडलों में फास्टनरों के कारण केवल किनारे पर समायोजन होता है . कुछ निर्माताओं के पास पट्टी के ऊपर एक विशेष "सांस लेने योग्य" सामग्री से बना कपड़ा सम्मिलित होता है।

इस प्रकार के मॉडल की असुविधा यह है कि आमतौर पर ऐसी पट्टी का उपयोग पैंटी के बजाय किया जाता है (हालांकि इसे पैंटी के ऊपर भी पहना जा सकता है), यानी। आपको इनमें से कई बैंडेज पैंटी खरीदनी होंगी और उन्हें नियमित रूप से धोना होगा। ठंड के मौसम में आप अंडरवियर के ऊपर ऐसी पट्टी पहन सकते हैं, जिससे पट्टी की देखभाल करना आसान हो जाता है। गर्भवती महिला के लिए दूसरों की तरह इस मॉडल को लेटते समय पहनना बेहतर होता है। इस स्थिति में पहनी गई पट्टी गर्भाशय को अच्छी तरह से सुरक्षित रखेगी और पेट को सहारा देगी।

2. पट्टी बेल्ट

मौजूदा किस्में: केवल एक टेप (केवल गर्भवती महिलाओं के लिए), एक लोचदार भाग वाला एक टेप जो पेट को ढकता है, और एक संयुक्त प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी।

एक बहुत लोकप्रिय बैंडेज मॉडल इलास्टिक बैंड के रूप में होता है। बच्चे के जन्म से पहले और बाद में दोनों का उपयोग किया जाता है। प्रसवपूर्व अवधि के दौरान, बेल्ट का चौड़ा हिस्सा पीठ को मजबूत करता है, भार वितरित करता है, और संकीर्ण हिस्सा पेट के नीचे सुरक्षित होता है। बच्चे के जन्म के बाद, बेल्ट को दूसरी तरफ घुमाया जाता है: चौड़ा हिस्सा पेट को पकड़ता है, संकीर्ण हिस्सा पीठ को पकड़ता है। ऐसी पट्टियों में 3 जोड़ होते हैं (एक सामने और दो बगल में), प्रत्येक की लंबाई वेल्क्रो का उपयोग करके बदली जा सकती है। साइड जोड़ों को एक इलास्टिक बैंड से मजबूत किया जाता है। यदि पहनने के दौरान यह पता चलता है कि पट्टी ने पेट पर अधिक दबाव डालना शुरू कर दिया है या, इसके विपरीत, खिंच गया है, तो साइड फ्लैप आपको पट्टी को खोले बिना व्यास को समायोजित करने की अनुमति देता है। यह मॉडल पीठ की समस्याओं के लिए बेहतर है, खासकर यदि पूरे दिन समर्थन की आवश्यकता नहीं है।

सपोर्ट बेल्ट अंडरवियर के ऊपर पहना जाता है। कुछ निर्माताओं के पास छिद्रित टेप होता है - छिद्रों के लिए धन्यवाद, सामग्री "साँस लेती है" और यह पट्टी में इतनी गर्म नहीं होती है। कुछ बेल्ट मॉडल में एक लोचदार हिस्सा होता है जो पेट को ढकता है। निर्माताओं का दावा है कि यह विकल्प "स्लाइडिंग" के अधीन नहीं है और वांछित स्थिति में बेहतर ढंग से तय किया गया है, लेकिन यह बहस का मुद्दा है।

बैंडेज बैंड के अधिकांश मॉडलों का उपयोग गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद दोनों समय किया जा सकता है। पहले मामले में - पीछे की ओर चौड़ा भाग, दूसरे में - सामने की ओर।

लेटते समय ऐसी पट्टी लगाना भी बेहतर होता है, इस स्थिति में इष्टतम समर्थन प्राप्त होता है;

प्रसवोत्तर पट्टियाँ

ये पट्टियाँ गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं। प्रसवोत्तर पट्टी पहनना अनिवार्य नहीं है।

डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद पेट की मांसपेशियों की टोन को जल्दी से बहाल करने के लिए और सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी को ठीक करने और पेट की दीवार को सहारा देने के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं। प्रसवोत्तर ब्रेसिज़ रीढ़ पर तनाव को भी कम करते हैं, जिससे पीठ दर्द कम होता है। पुल-अप पोस्टपार्टम पट्टियाँ-पैंट आमतौर पर एक चौड़े रिबन की तरह दिखते हैं, चौड़ाई में समान। यह एक इलास्टिक कमरबंद है. यह पेट को अच्छी तरह कसता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, पहनने के दौरान यह ऊपर की ओर खिसक सकता है। कुछ प्रसवोत्तर पट्टियाँ पेट के किनारों या दोनों तरफ फास्टनरों के साथ उच्च पैंटी होती हैं, अक्सर निचले फास्टनर के साथ, बॉडीसूट की तरह, जो आपको आवश्यक होने पर उन्हें हटाने की अनुमति नहीं देती है (उदाहरण के लिए, शौचालय जाने के लिए)। अक्सर वे सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं, लेकिन कपास के मॉडल भी होते हैं।

ऐसी पट्टियों के प्रबलित संस्करण मौजूद हैं, जिनमें उच्च खिंचाव क्षमता होती है। इनमें न केवल कपड़े होते हैं, बल्कि घनी प्लेटें भी होती हैं जो पेट की मांसपेशियों को दबाती हैं। बच्चे के जन्म के एक महीने बाद ऐसी पट्टियाँ खरीदना बेहतर है, लेकिन पहले नहीं, क्योंकि वे आंतरिक अंगों को बहुत कसते हैं, प्रसवोत्तर निर्वहन और गर्भाशय के संकुचन में हस्तक्षेप करते हैं।

ऑपरेशन के बाद - सिजेरियन से बच्चे को जन्म देने वालों के लिए विशेष पट्टियाँ। वे एक बहुत चौड़ी बेल्ट से मिलते जुलते हैं - कमर से लेकर लगभग प्यूबिस (20 - 30 सेमी चौड़ी) तक, पूरी ऊंचाई पर एक अकवार के साथ। इस प्रकार की पट्टी नियमित प्रसवोत्तर पट्टी की तुलना में नरम होती है और विशेष रूप से सर्जरी के बाद पहनने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह पोस्टऑपरेटिव सिवनी को सुरक्षित करता है और पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों को सहारा देता है। इसे लेटते समय पहनने की सलाह दी जाती है।

बेल्टेड स्कर्ट या बैंडेज पैंट के रूप में पेट पर एक टाइट इंसर्ट (नियमित पट्टी की तुलना में कूल्हों पर नीचे समाप्त होता है) के साथ प्रसवोत्तर पट्टी का उपयोग ऑपरेशन के बाद किया जा सकता है।

पट्टी का सही आकार कैसे चुनें?

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि पट्टी पेट पर बहुत अधिक दबाव डालती है और भ्रूण को नुकसान पहुंचाती है। यह सच नहीं है। यह मां और बच्चे दोनों के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, बशर्ते आकार सही ढंग से चुना गया हो। यदि पट्टी आपको फिट बैठती है तो यह कहीं भी दबाव नहीं डालती, बल्कि इसके विपरीत राहत पहुंचाती है।

आमतौर पर, पट्टी लिखते समय, डॉक्टर आपको सही आकार चुनने में मदद करता है। यदि आप स्वयं आकार चुनते हैं, तो सहायता के लिए बिक्री स्थल पर किसी सलाहकार से संपर्क करें। बैंडेज बेल्ट का चयन निम्नानुसार किया जाता है: आपको एक सेंटीमीटर टेप के साथ पेट के नीचे कूल्हों की परिधि को मापने की आवश्यकता है - यह आंकड़ा पट्टी के आकार का होगा।

तो, 85-95 सेमी की कूल्हे की परिधि के साथ, पट्टी का आकार 90 (या पहला) होगा, 95-105 सेमी की परिधि के साथ, क्रमशः 100 (या दूसरा), 105-115 सेमी से अधिक - 110 (या तीसरा). कुछ निर्माता कूल्हों और कमर दोनों की परिधि के आधार पर पट्टी चुनने की सलाह देते हैं। फिर पंक्ति में आकारों की संख्या 6 तक पहुँच सकती है। कभी-कभी, बैंडेज बेल्ट का आकार लैटिन अक्षरों या कपड़ों के आकार की सामान्य संख्याओं में दर्शाया जाता है, इस मामले में पट्टी का आकार गर्भावस्था से पहले के कपड़ों के आकार से मेल खाता है: एस (42-44), एम (46-48) , एल (50-52), एक्सएल (52 -54), एक्सएक्सएल (56 और ऊपर)। पैंटी पट्टी के आकार का पता लगाने के लिए, आपको अंडरवियर के "पूर्व-गर्भावस्था" आकार में एक और आकार जोड़ना चाहिए।

ऐसी पट्टी खरीदने की सलाह दी जाती है जहां आप इसे आज़मा सकें। कई विकल्पों पर प्रयास करना और उस पर समझौता करना सबसे अच्छा है जिसमें आप सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियाँ फार्मेसियों और दुकानों में बेची जाती हैं, जहाँ वे गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े भी बेचते हैं।

पट्टी को सही तरीके से कैसे लगाएं और पहनें? पट्टी लगाने की प्रक्रिया

एक डॉक्टर को आपको यह दिखाना चाहिए कि पट्टी को सही तरीके से कैसे लगाया जाए, क्योंकि पैकेज पर दिए गए चित्र हमेशा सही नहीं होते हैं। अक्सर मॉडल पर अंडरवियर बहुत ऊपर पहना जाता है (इस मामले में यह भ्रूण को निचोड़ सकता है)।

अपनी पीठ के बल लेटते समय, अपने कूल्हों को थोड़ा ऊपर उठाते हुए पट्टी लगाना आवश्यक है - इस स्थिति में भ्रूण पूर्वकाल पेट की दीवार पर दबाव नहीं डालता है, क्योंकि ऊपर स्थित है. जब एक महिला खड़ी होती है, तो गर्भाशय अपने वजन के नीचे आ जाता है, और इसे इस स्थिति में ठीक करके, हम केवल उन समस्याओं को बढ़ाएंगे जिनसे निपटने के लिए पट्टी बनाई गई है। लेटते समय पट्टी हटाना भी अधिक सुविधाजनक होता है। घर के बाहर "उतार दो और लेट जाओ" नियम का पालन करना काफी कठिन है। यदि लेटने के लिए कोई जगह नहीं है, तो पीछे झुकें, अपने पेट को अपने हाथ से थोड़ा ऊपर उठाएं और दबाएं, फिर तुरंत इस स्थिति को एक पट्टी से सुरक्षित करें। अपने अंडरवियर पर पट्टी पहनना बेहतर है, इससे आप अधिक आरामदायक महसूस करते हैं और पट्टी की सेवा अवधि बढ़ जाती है।

सही ढंग से लगाई गई पट्टी पर अत्यधिक दबाव नहीं पड़ना चाहिए। बैंडेज बेल्ट को तिरछा पहना जाना चाहिए: पीठ के निचले हिस्से के शीर्ष पर, नितंबों के ऊपरी भाग पर, फिर पेट के नीचे, कूल्हों पर आराम करते हुए, और जघन हड्डी को पकड़ने के लिए सामने। यदि आप पट्टी सही ढंग से लगाते हैं, तो कुछ समय बाद आप इस पर ध्यान देना और इसे अपने ऊपर महसूस करना बंद कर देंगे। लेटते समय बैंडेज बेल्ट के सामने वाले फ्लैप को बांध लें। साइड फ्लैप का उपयोग करके खड़े होते समय पट्टी के तनाव को समायोजित किया जाता है। भविष्य में, हर दिन साइड फ्लैप को खोलने या बांधने की कोई आवश्यकता नहीं है, केवल पेट बढ़ने पर पट्टी के तनाव की डिग्री को समायोजित करें।

असुविधा की भावना यह संकेत देगी कि पट्टी "किसी तरह सही" नहीं बैठ रही है। हालाँकि, अक्सर पहले 2-3 दिनों के दौरान नई संवेदनाओं की आदत डालना आवश्यक होता है, उसके बाद ही पट्टी में रहना अधिक आरामदायक हो जाएगा।

वीडियो में दिखाया गया है कि पट्टी को ठीक से कैसे पहनना है:

पट्टी कब हटानी है और आप कितनी देर तक बिना रुके पट्टी बांधे रख सकते हैं?

गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी के तमाम फायदों के बावजूद आप इसमें 24 घंटे तक नहीं रह सकतीं। हर 3-4 घंटे में आपको लगभग 40 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए जब गर्भवती माँ रात में बिस्तर पर जाती है, या दिन के दौरान लेटते समय आराम करती है। यदि चिकित्सीय कारणों से डॉक्टर द्वारा पट्टी निर्धारित की जाती है, तो आपको इसे जन्म तक पहनना होगा, खासकर यदि आप अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं। यदि आप इसका उपयोग केवल अपने सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए करते हैं, तो आपको इसे हर समय पहनने की आवश्यकता नहीं है।

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों को तैयार करने के लिए, प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी पहनने को विशेष शारीरिक व्यायाम के साथ जोड़ा जाना चाहिए। फिटनेस के दौरान पट्टी बांधनी है या नहीं, यह महिला की स्थिति पर ही निर्भर करता है। यदि आप सक्रिय जीवनशैली जीने के आदी हैं, पेट की मांसपेशियां मजबूत हैं और पीठ स्वस्थ है, तो आपको पट्टी की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी। दूसरों के लिए, एक पट्टी उन्हें प्रशिक्षण के दौरान अधिक आत्मविश्वास महसूस करने और दर्द के रूप में संभावित परिणामों को खत्म करने की अनुमति देगी - चूंकि मांसपेशियां सक्रिय रूप से काम करेंगी, पट्टी के बिना पीठ दर्द दिखाई दे सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद और सिजेरियन सेक्शन के बाद पट्टी बांधना

बच्चे के जन्म के बाद मांसपेशियों की टोन और त्वचा की टोन दोनों को बहाल करना आवश्यक है। बच्चे के जन्म के बाद काफी लंबे समय तक व्यायाम करना संभव नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पेट की मांसपेशियों को सहारे की जरूरत नहीं है। और फिर से पट्टी बचाव के लिए आती है। यह गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा।

हालाँकि, आपको बच्चे के जन्म के बाद पट्टी के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से ज़रूर सलाह लेनी चाहिए। यह पेट की मांसपेशियों के काम को बदल देता है, और वे अधिक धीरे-धीरे आकार में आती हैं। गर्भाशय के धीमे संकुचन, गर्भाशय गुहा में प्रसवोत्तर स्राव (लोचिया) का रुकना, एलर्जी, पेट और गुर्दे की बीमारियों के मामलों में प्रसवोत्तर पट्टी वर्जित है।

प्रसवोत्तर पट्टी को जन्म के 7-10 दिन बाद पहना जा सकता है और कम से कम 6 सप्ताह (प्रसवोत्तर अवधि की अवधि) तक उपयोग किया जा सकता है। व्यायाम के माध्यम से अपनी मांसपेशियों को सिकुड़ने में मदद करना सुनिश्चित करें। प्रसवोत्तर पट्टी का आकार आमतौर पर आपके गर्भावस्था से पहले के कपड़ों के आकार के समान होता है। यदि गर्भावस्था के बाद आपका वजन 12 किलोग्राम से अधिक बढ़ गया है, तो 1-2 आकार बड़ा उत्पाद चुनें।

लगभग 20 साल पहले, एक गर्भवती महिला की अलमारी में पट्टी एक पसंदीदा वस्तु नहीं थी, हालाँकि इसकी आवश्यकता थी। पट्टी लगाना अक्सर कठिन होता था, जैसे, उदाहरण के लिए, वही कोर्सेट। आज, कट के कारण, पट्टी को आसानी से चुना जा सकता है और इससे कोई असुविधा नहीं होगी। बेशक, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए।

डॉक्टरों की सिफारिशों के अनुसार, पट्टी का उपयोग गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह से शुरू किया जा सकता है, लगभग जैसे ही पेट दिखाई देता है। स्वाभाविक रूप से, आपको पट्टी का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यह संभव है यदि, बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले, आप सक्रिय रूप से शारीरिक व्यायाम में शामिल हों और अपने पेट को मजबूत करें। लेकिन अगर आपने व्यायाम नहीं किया है, तो यह अभी भी इसका उपयोग करने लायक है, क्योंकि पट्टी के लिए धन्यवाद, पेट क्षेत्र में रीढ़ और मांसपेशियों पर भार कम हो जाता है - इससे बच्चे को जन्म देने से पहले पेट में खुद को सही ढंग से स्थिति में लाने की अनुमति मिलती है।

पट्टी समय से पहले जन्म को भी रोक सकती है (यह बच्चे को समय से पहले गिरने नहीं देती है)। यह कई गर्भधारण के दौरान एक आवश्यक सहायक उपकरण भी है। और इसके लिए धन्यवाद, आप स्ट्रेच मार्क्स को बनने से भी रोक सकते हैं।

आपको अपने लिए कौन सी पट्टी चुननी चाहिए?

स्टोर में प्रसवपूर्व, प्रसवोत्तर और सार्वभौमिक पट्टियाँ उपलब्ध हैं।

प्रसवपूर्व पट्टीभावी मां को उसके नवगठित पेट को बनाए रखने में मदद करता है। यह ऊंची, टाइट पैंटी जैसा दिखता है, जिसमें सामने एक विशेष इलास्टिक इंसर्ट होता है, जो मुख्य कार्य करता है।

प्रसवोत्तर पट्टी का विकल्पयह विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए आवश्यक है जिन्होंने सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे को जन्म दिया है, क्योंकि यह टांके को अच्छी तरह से ठीक करेगा, तनाव को दूर करने में मदद करेगा और कमजोर पेट की मांसपेशियों को सहारा देगा। यह पता चला है कि वे उच्च पैंट की तरह हैं, लेकिन एक कसने वाला प्रभाव है।

लेकिन और भी बहुत कुछ है सार्वभौमिक पट्टी, यह पिछले दो विकल्पों को जोड़ता है। अपनी बहुमुखी प्रतिभा के कारण यह व्यापक हो गया है। यह एक बेल्ट के समान है जिसे वेल्क्रो से बांधा जाता है और इसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद दोनों समय किया जाता है। गर्भधारण की अवधि के दौरान, इसका चौड़ा हिस्सा पीठ पर स्थित होता है, जिससे यह मजबूत होता है, और संकीर्ण हिस्सा पेट के नीचे तय होता है। बच्चे के जन्म के बाद बेल्ट को उल्टा पहना जाता है, चौड़ा हिस्सा पेट पर और संकरा हिस्सा पीठ पर होता है।

मातृत्व पट्टी कैसे पहनें?

यदि आपने किसी विशेष स्टोर में प्रसव पूर्व पट्टी खरीदी है, तो वहां के विक्रेताओं को आपको सलाह देनी चाहिए और इसके उपयोग के नियम बताने चाहिए, साथ ही आपको यह भी बताना चाहिए कि इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए। आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी पूछ सकती हैं, जो आपको यह भी बता सकता है कि इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। और इसलिए कपड़े पहनने की प्रक्रिया कठिन नहीं है, यहां आवश्यक चरण दिए गए हैं:

अपनी पीठ के बल लेटें और अपने नितंबों के नीचे एक तकिया रखें।

अब आपको आराम करने और कुछ मिनटों के लिए लेटने की जरूरत है। बच्चा पेट के निचले हिस्से से ऊपर की ओर उठेगा (मूत्राशय पर भारीपन और दबाव की भावना गायब हो जाएगी)।

आराम करने के बाद आपको पट्टी लगानी है और उसे अच्छे से बांधना है।

पट्टी बांधने के बाद, आपको सावधानी से अपनी तरफ मुड़ना होगा और धीरे-धीरे उठना होगा।

जांचें कि पट्टी सही ढंग से लगाई गई है।जब सही ढंग से पहना जाता है, तो पट्टी पेट के नीचे से गुजरती है, जघन की हड्डी को घेरती है, और कूल्हों पर टिकी होती है। प्रसवपूर्व पट्टी से पेट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए!!! इसे ज्यादा कसकर नहीं कसना चाहिए, लेकिन अगर पट्टी ढीली कसी हुई हो तो कोई सहारा नहीं रहता और इसका कोई मतलब नहीं रह जाता।

पट्टी का उपयोग दिन में पांच घंटे से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन यदि आपको या आपके बच्चे को असुविधा महसूस होती है, तो पहनने का समय कम करना बेहतर है।

एक महिला के लिए गर्भावस्था उसके जीवन का सबसे अच्छा समय होता है। लेकिन सब कुछ सुचारू रूप से नहीं चलता: विषाक्तता, सूजन, रीढ़ की समस्याएं। यह सब बहुत असुविधा का कारण बन सकता है। कुछ अप्रिय लक्षणों को दूर करने के लिए, विशेषज्ञों का सुझाव है कि इस वस्तु को कितने समय तक पहनना है यह स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। बेशक, यह मॉर्निंग सिकनेस से छुटकारा नहीं दिलाएगा, लेकिन यह पीठ, पैरों और पीठ के निचले हिस्से में दर्द में मदद करेगा। क्या कोई मतभेद हैं? सही मॉडल कैसे चुनें? खरीदते समय क्या देखना चाहिए? हम लेख में इन सवालों के जवाब ढूंढने की कोशिश करेंगे।

क्या आपको पट्टी की आवश्यकता है?

कई विशेषज्ञों का तर्क है कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी खरीदना जरूरी है? प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि यह जरूरी है। यह समस्या विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए गंभीर है जो सक्रिय जीवनशैली अपनाती हैं, काम करती हैं और खेल खेलती हैं।

कई गर्भवती माताएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं: "मुझे गर्भवती महिलाओं के लिए किस समय पट्टी पहननी चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे?" आपको इस बारे में उस डॉक्टर से पूछना चाहिए जो आपकी निगरानी कर रहा है। एक नियम के रूप में, पेट के सक्रिय रूप से बढ़ने के बाद पेट की मांसपेशियों के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से होती है। कई लोगों को गर्भावस्था के चौथे महीने में इसे पहनने की सलाह दी जाती है। इसी समय पेल्विक हड्डियां अलग होने लगती हैं, जिससे महिला को परेशानी होती है। पट्टी खिंचाव के निशानों को रोक सकती है, जो बच्चे के जन्म के बाद भी दूर नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, पैरों और रीढ़ पर भार कम हो जाता है।

पट्टियों के प्रकार

गर्भवती महिलाओं को कितने समय तक पट्टी बांधने की जरूरत है, इस सवाल का जवाब डॉक्टर को देना चाहिए। केवल वह ही इस उत्पाद का आकार और मॉडल निर्धारित और सलाह दे सकता है। आप फार्मेसियों में कई विकल्प पा सकते हैं। कई महिलाएं दिखावे पर ध्यान देती हैं और बहुत बड़ी गलती कर बैठती हैं। पट्टियाँ कई प्रकार की होती हैं:

जाँघिया के रूप में. ऊपरी हिस्से में एक विशेष इलास्टिक इंसर्ट बनाया गया है, जो बढ़ते पेट के लिए अच्छा समर्थन प्रदान करता है। इसका लाभ उत्पाद की उपस्थिति है। इसे नियमित अंडरवियर की तरह पहना जाता है। यह मुख्य नुकसान है. पैंटी को रोजाना धोना चाहिए। यदि आप गलत गुणवत्ता की पट्टी खरीदते हैं, तो ऊपरी लोचदार हिस्सा खिंच सकता है और पेट को सहारा नहीं दे सकता है।

बेल्ट। अंडरवियर के ऊपर, पेट के नीचे पहना जाता है। इसे विशेष वेल्क्रो का उपयोग करके जोड़ा जाता है और गर्भावस्था के चरण के आधार पर इसे समायोजित किया जा सकता है। ऐसा उत्पाद खरीदते समय, आपको इसे अवश्य आज़माना चाहिए। चौड़ी पीठ वाला बेल्ट मॉडल चुनें, अन्यथा यह फिसल जाएगा।

स्त्री रोग विशेषज्ञ एक सार्वभौमिक पट्टी पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। यह गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद पहनने के लिए उपयुक्त है। इसका सार एक विशेष बेल्ट में निहित है, जिसमें 2 भाग होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, कठोर भाग को पीठ पर पहना जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद इसे पेट के नीचे स्थानांतरित कर दिया जाता है। इस प्रकार, एक बार समान वस्तु खरीदने से आप पैसे बचाएंगे।

कई महिलाएं मैटरनिटी ब्रेस का उपयोग करती हैं। केवल एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ ही यह निर्धारित कर सकता है कि इस या उस मॉडल को किस अवधि के लिए पहनना है। उनकी सलाह के बिना ऐसे उत्पाद खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आवश्यक है

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब आप पट्टी के बिना नहीं रह सकते। उनमें से:

एक महिला की सक्रिय जीवनशैली।

पीठ की समस्याएं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, न्यूरिटिस जैसी बीमारियों की उपस्थिति।

Phlebeurysm.

एकाधिक गर्भावस्था.

पेट की मांसपेशियाँ कमजोर होना।

ज्वार।

पहले पेट की सर्जरी की।

समय से पहले जन्म का खतरा.

बड़ा फल.

इन सभी मामलों में डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी लगाने की सलाह देते हैं। इसे कितने समय तक पहनना है यह आमने-सामने परामर्श, पेल्विक माप और स्पष्टीकरण के बाद निर्धारित किया जा सकता है

क्या कोई मतभेद हैं?

जहाँ तक मतभेदों का सवाल है, वे भी मौजूद हैं। पट्टी उन महिलाओं को नहीं पहननी चाहिए जिनका भ्रूण स्थिति में नहीं है, ऐसे मामलों में, बेल्ट बच्चे को पलटने से रोक सकती है।

प्रत्येक डॉक्टर की नियुक्ति पर अल्ट्रासाउंड कराने से बचने के लिए, आपको एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ को चुनना होगा जो एक विशेष श्रवण ट्यूब का उपयोग करके भ्रूण की स्थिति निर्धारित कर सके।

हमने इसे सही तरीके से पहना ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे

डॉक्टर की नियुक्ति पर, आप अक्सर गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी के बारे में एक प्रश्न सुन सकते हैं: इसे कब से और कैसे पहनना है? ऐसा करने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने और किसी विशेष मॉडल के निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है।

पैंटी के रूप में पट्टी केवल लेटते समय ही पहननी चाहिए, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। अपने कूल्हों की स्थिति देखें। उन्हें थोड़ा ऊपर उठाया जाना चाहिए. यदि इसे स्वयं करना कठिन है, तो आप अपनी पीठ के नीचे एक तकिया या लपेटा हुआ तौलिया रख सकते हैं। अपने अंडरवियर के ऊपर पट्टी बांधना बेहतर है ताकि आपको रोजाना कपड़े धोने की जरूरत न पड़े। ऐसा केवल ठंड के मौसम में ही करना चाहिए, ताकि पेट ज़्यादा गरम न हो जाए। इलास्टिक इंसर्ट नाभि तक पहुंचना चाहिए, ऊपर नहीं, अन्यथा भ्रूण पर अत्यधिक दबाव पड़ सकता है।

बैंडेज बेल्ट पहनने में अधिक आरामदायक है। वे इसे अलग-अलग स्थितियों में पहनते हैं: खड़े होकर और लेटकर। ऐसे मॉडल को खरीदने से पहले, यह सलाह दी जाती है कि डॉक्टर उत्पाद के उपयोग के नियमों को समझाएं। यह महत्वपूर्ण है कि बेल्ट पेट के नीचे से गुजरे और साथ ही उसे दबाए बिना सहारा दे। और पीछे से अपने कूल्हों पर टिका दिया.

पट्टी को सावधानीपूर्वक सुरक्षित करें। इसके लिए विशेष फास्टनिंग्स हैं। ऐसी स्थिति चुनें जो आपके लिए आरामदायक और सुविधाजनक हो। यदि बेल्ट लटक गई तो उसका कोई फायदा नहीं होगा।

गर्भवती महिलाओं को ब्रेस कब पहनना शुरू करना चाहिए, यह डॉक्टर निर्धारित करते हैं। यदि आपको अपनी पीठ में कोई समस्या, सूजन नहीं है और आप अच्छा महसूस करते हैं, तो आपको इसकी बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी।

हम समय सीमा का सम्मान करते हैं

रीढ़ की हड्डी पर तनाव से राहत पाने के लिए डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को ब्रेस लगाने की सलाह देते हैं। पहनने की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। किसी भी स्थिति में, प्रक्रिया 4 घंटे से अधिक नहीं चल सकती। समय बीत जाने के बाद आपको आधे घंटे का ब्रेक लेना होगा। मुख्य नियम यह है कि पट्टी पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए। यदि आपको यह महसूस नहीं होता है, तो इसका मतलब है कि आपने इसे सही तरीके से पहना है और आकार सही ढंग से चुना गया है। असुविधा के पहले संकेत पर इसे हटा देना चाहिए, अन्यथा इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

पट्टी खरीदते समय, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, बेहतर होगा कि आपका डॉक्टर यह बताए कि इसे सही तरीके से कैसे सुरक्षित किया जाए। सभी स्त्री रोग विशेषज्ञ इस उत्पाद के बारे में सकारात्मक राय साझा नहीं करते हैं; ऐसे मामले सामने आए हैं, जब गलत तरीके से बेल्ट या पैंटी पहनने के बाद, भ्रूण को बचाना पड़ा, और मां को सुरक्षित रखने के लिए अस्पताल ले जाना पड़ा।

सही आकार चुनना

यदि डॉक्टर ने पहले ही इस सवाल का जवाब दे दिया है कि गर्भवती महिलाओं को ब्रेस कब पहनना चाहिए, और आप खरीदने के लिए तैयार हैं, तो आपको निम्नलिखित बारीकियों पर विचार करने की आवश्यकता है:

मॉडल को पहले से चुनना बेहतर है।

किसी फार्मेसी से उत्पाद खरीदने की सलाह दी जाती है।

ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से खरीदारी करना जोखिम भरा है; आपको अक्सर निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पाद और बेमेल आकार के उत्पाद मिल सकते हैं।

यदि संभव हो, तो यह समझने के लिए पट्टी पर कोशिश करना बेहतर है कि यह आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।

आकार लेबल से भयभीत न हों. सभी उत्पादों पर 60, 65, 70 इत्यादि संख्याएँ अंकित हैं। यूरोपीय मानकों के अनुसार, इसका मतलब वास्तविक आकार है: 38, 40, 42।

याद रखें, उत्पाद प्राकृतिक कपड़ों से बना होना चाहिए ताकि त्वचा सांस ले सके। धातु भागों, कोर्सेट सुइयों और अन्य कठोर तत्वों की उपस्थिति की अनुमति नहीं है।

कई महिलाओं के लिए, अहम सवाल यह है: "गर्भवती महिलाएं किस उम्र में पट्टी पहन सकती हैं?" प्रत्येक मामले के लिए इस पर व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाएगा। एक नियम के रूप में, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के चौथे महीने से पट्टी खरीदने और उपयोग करने की सलाह देते हैं। यहां उनकी कुछ युक्तियां दी गई हैं:

केवल विशेष दुकानों या फार्मेसियों में ही सामान खरीदें, जहां आप चयनित मॉडल को आज़मा सकते हैं।

उस सामग्री का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें जिससे पट्टी बनाई जाती है।

घरेलू निर्माता चुनना बेहतर है। हालाँकि डिज़ाइन के मामले में मॉडल इतने विविध नहीं हैं, वे प्राकृतिक कपड़ों का उपयोग करते हैं, और उनकी कीमतें उचित हैं।

यदि आप जॉकस्ट्रैप पैंटी खरीदते हैं, तो उनका आकार आपके द्वारा पहने जाने वाले अंडरवियर से कई गुना बड़ा होना चाहिए। कृपया खरीदते समय इसे ध्यान में रखें।

पट्टी पहनते समय भ्रूण की स्थिति की निगरानी करें। अगर आपका बच्चा सक्रिय हो जाए तो उसे तुरंत हटा दें। आप इसे एक घंटे बाद दोबारा लगा सकते हैं, इससे पहले नहीं।

निर्देशों को ध्यान से पढ़ें; उत्पादों को सही तापमान पर धोना चाहिए ताकि कपड़े के गुणों को नुकसान न पहुंचे।

सोते समय ब्रेस न पहनें।

निष्कर्ष निकालना

गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियों के बारे में बोलते हुए, आपको मुख्य बात याद रखनी होगी:

आकार और मॉडल पर सही ढंग से निर्णय लें।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही पहनें।

यदि बच्चा ब्रीच या अनुप्रस्थ स्थिति में है तो ब्रेस न पहनें।

केवल प्राकृतिक कपड़ों से बने उत्पाद खरीदें।

पट्टी को 3-4 घंटे से अधिक न पहनें।

कई डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को ब्रेस लगाने की सलाह देते हैं। इन उत्पादों को कब और कैसे पहनना है, यह स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करता है। मुख्य नियम यह है कि यह सुविधाजनक और आरामदायक होना चाहिए। इसे आपके पेट पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए या आपकी पीठ पर दबाव नहीं डालना चाहिए। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान रीढ़ की हड्डी में दर्द नहीं है, तो आपको ब्रेस की आवश्यकता नहीं होगी।