मैटरनिटी ब्रेस कब और कैसे पहनें। गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी - सही पट्टी चुनना

निर्देश

यह जानने के लिए कि क्या आपके पहनने का समय हो गया है, पहले ही अपने डॉक्टर से जाँच लें पट्टी. डॉक्टर इसे पहनने की पुरजोर सलाह देते हैं पट्टीमहिलाएँ: एकाधिक प्रसव वाली, रीढ़ की हड्डी की समस्याओं के मामले में, वैरिकाज़ नसों वाली महिलाएँ, पॉलीहाइड्रमनिओस वाली या बड़े भ्रूण वाली महिलाएँ।

किसी विशेष स्टोर में देखें, इसके कई प्रकार होते हैं पट्टीउसे। परंपरागत रूप से, इन सभी उत्पादों को 3 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: पट्टी-बेल्ट, पट्टी-पैंटी और पट्टी-लेसिंग. विक्रेता से इन मॉडलों को बक्सों से बाहर निकालने और उन्हें खोलने के लिए कहें, क्योंकि... चित्रों से किसी उत्पाद की कल्पना करना अक्सर कठिन होता है। सभी लेस, फास्टनरों और वेल्क्रो का निरीक्षण करें। उस कपड़े पर सावधानीपूर्वक ध्यान दें जिससे उत्पाद बनाया जाता है, क्योंकि कुछ प्रकार पट्टीउसके नग्न शरीर पर.

अपने विक्रय सलाहकार से आपके लिए आवश्यक प्रकार, रंग और आकार का मॉडल चुनने के लिए कहें। "जो उपलब्ध है" खरीदने पर ही सहमत न हों, केवल वही आकार खरीदें जिसकी आपको आवश्यकता है।

इसे आज़माएं और इसे लगाएं पट्टीलेटने की स्थिति में. ज्यादातर लोग सुबह बिस्तर से उठने से पहले इसकी सलाह देते हैं। यदि आप पहले ही उठ चुके हैं और कमरों में घूम चुके हैं, तो आप 15 मिनट के लिए लेट सकते हैं और उसके बाद ही अपने कपड़े पहन सकते हैं। पट्टी. यदि मॉडल टेप के रूप में है, तो वेल्क्रो को प्यूबिस के स्तर पर संलग्न करें, और चौड़ा हिस्सा पीठ के निचले हिस्से के नीचे चला जाएगा।

पट्टी कम से कम 90% प्राकृतिक सामग्री से बनी होनी चाहिए, इससे त्वचा की अच्छी स्थिति सुनिश्चित होगी, सिंथेटिक्स के कारण आपको डायपर रैश की आवश्यकता नहीं होगी। हर छह घंटे में इसे कम से कम आधे घंटे के लिए हटाना होगा। इस मुद्दे पर डॉक्टरों की अलग-अलग राय है, लेकिन कई नई मांएं थोड़ी देर के लिए पट्टी हटा दें तो उन्हें बेहतर महसूस होता है।

फास्टनरों के साथ एक पट्टी चुनें जो आपको परेशान नहीं करेगी; हुक फास्टनिंग्स वेल्क्रो की तुलना में अधिक व्यावहारिक हैं, लेकिन उन्हें बांधने और खोलने में अधिक समय लगता है। वैसे, कुछ मॉडल केवल लेटते समय ही पहने जा सकते हैं, इसलिए पहले से सोच लें कि क्या आप इसे स्वयं कर सकते हैं।

विषय पर वीडियो

हर महीने गर्भवती महिला के पेट का आकार बढ़ता है। इसके समानांतर, रीढ़ पर भार बढ़ता है: पीठ के निचले हिस्से में दर्द और थकान की भावना दिखाई देती है। प्रसवपूर्व पट्टी गर्भवती माँ को सहायता प्रदान कर सकती है।

निर्देश

पट्टी का उपयोग दवा में पेट को सहारा देने और आंतरिक अंगों को एक स्थिति में ठीक करने के लिए किया जाता है। आमतौर पर इसकी सिफारिश ऑपरेशन के बाद की अवधि में की जाती है, लेकिन प्रसव पूर्व पट्टी का आविष्कार विशेष रूप से महिलाओं के लिए किया गया था। डॉक्टर गर्भावस्था के 5-6 महीने से इस "उपकरण" को पहनने की सलाह देते हैं, लेकिन विशिष्ट समय गर्भावस्था की विशेषताओं और गर्भवती माँ की भलाई पर निर्भर करता है।

प्रसव पूर्व पट्टी तीन प्रकार में उपलब्ध है। जॉकस्ट्रैप पैंटी अंडरवियर की तरह होती है जिसमें सामने की तरफ चौड़ा इलास्टिक लगा होता है। इस प्रकार का लाभ यह है कि इसे जल्दी लगाया जा सकता है - आपको कुछ भी बांधने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन इसके साथ ही इसके कई नुकसान भी हैं। सबसे पहले, ऐसी पट्टी पहनने से सार्वजनिक स्थानों पर शौचालय जाने में असुविधा होती है। उचित समर्थन के लिए, पट्टी को क्षैतिज स्थिति में पहनने की सिफारिश की जाती है, जो कुछ में असंभव है। दूसरे, इस तरह की पट्टी को नियमित अंडरवियर की तरह पहनने के कारण इसे लगातार धोने की जरूरत पड़ती है। सच है, सूती अंडरवियर पर पट्टी लगाने से आखिरी समस्या आसानी से हल हो जाती है।

प्रसवपूर्व पट्टी: डॉक्टर इसे कब पहनना शुरू करने की सलाह देते हैं? एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 20-25वें सप्ताह से प्रसवपूर्व पहनना शुरू करना आवश्यक है, जब भ्रूण का सक्रिय विकास देखा जाता है। आदर्श रूप से, गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर को यह निर्धारित करना चाहिए कि किसी विशेष मामले में पट्टी पहनना कब शुरू करना है।

किन मामलों में पट्टी पहनना महत्वपूर्ण है?

कुछ संकेतों के लिए प्रसवपूर्व पट्टी पहनना आवश्यक है:

• यदि गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने का खतरा हो;
• यदि गर्भाशय पर घाव हैं;
• कम नाल के साथ;
• भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति के साथ;
• पॉलीहाइड्रेमनिओस या उच्च भ्रूण वजन के साथ;
• एकाधिक गर्भावस्था के दौरान;
• यदि किसी महिला का दूसरा या बाद में जन्म हुआ है;
• मौजूदा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और पीठ दर्द के साथ।

इस तरह के उपकरण को पहनने के लिए धन्यवाद, आप भार, शरीर के वजन को सही ढंग से वितरित कर सकते हैं, और पीठ में दर्द की तीव्रता को भी कम कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, गंभीर पीठ दर्द गर्भवती महिला की सामान्य नींद में काफी बाधा डालता है, लेकिन प्रसवपूर्व उपकरण इस समस्या को आसानी से खत्म कर सकता है। पट्टी पेट की मांसपेशियों में अत्यधिक खिंचाव और खिंचाव के निशानों की उपस्थिति को रोकने में भी मदद करेगी। गर्भवती महिलाओं के लिए एक सार्वभौमिक उपाय भ्रूण को गर्भ में सही स्थिति में आने में मदद करेगा, जिससे समय से पहले जन्म को रोका जा सकेगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए उपकरणों के प्रकार

क्या पट्टी पहनना आवश्यक है और किन मामलों में स्पष्ट किया गया है। अब आइए देखें कि गर्भवती माताओं के लिए ऐसे उपकरण किस प्रकार के हैं। इसमे शामिल है:

1. पट्टी - जाँघिया. उपस्थिति - नियमित पैंटी जिसमें पेट के सामने एक इलास्टिक डाला जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए इस प्रकार की विशेषता को नियमित पैंटी के रूप में पहना जा सकता है, खासकर जब से आधुनिक फैशन उद्योग में विभिन्न रंगों में विभिन्न सुंदर ओपनवर्क आवेषण वाले ऐसे मॉडल हैं, जो पैंटी को और भी सुंदर बनाते हैं। एकमात्र नकारात्मक पक्ष यह है कि नियमित अंडरवियर की तरह ऐसी पट्टी के उपयोग में बदलाव की आवश्यकता होती है। तो, आपको इन पैंटी के कुछ और जोड़े स्टॉक करने होंगे। ऐसी पट्टी कैसे पहनें? इसे लेटकर भी किया जा सकता है।
2. पट्टी - बेल्ट. गर्भवती महिलाओं के लिए इस प्रकार का उपकरण, जैसे बेल्ट, सबसे लोकप्रिय है। बेल्ट वेल्क्रो के साथ एक नियमित इलास्टिक बैंड की तरह दिखता है, जिसकी बदौलत आप डिवाइस का आवश्यक वॉल्यूम चुन सकते हैं। आप बेल्ट को हटाए बिना उसे समायोजित कर सकते हैं। ऐसी पट्टी कैसे पहनें? चड्डी या अंडरवियर के ऊपर पहना जा सकता है। सही ढंग से चुनी गई बेल्ट त्वचा को रगड़ती नहीं है और इससे महिला को असुविधा नहीं होती है।
3. यूनिवर्सल बेल्ट. गर्भावस्था के लिए और बच्चे के जन्म के बाद पहनने के लिए भी उपयुक्त। दिखने में वेल्क्रो के साथ एक फैला हुआ कपड़ा है, जो पीछे से चौड़ा है, लेकिन पेट से संकरा है। बच्चे के जन्म के बाद जब पट्टी पहनी जाती है, तो उसे दूसरी तरफ घुमाया जाता है, ताकि चौड़ा हिस्सा पेट पर और संकरा हिस्सा पीठ पर रहे।

साइज़ कैसे चुनें?

सही आकार की पट्टी कैसे चुनें? ऐसे उपकरणों को चुनने में यह एक प्रमुख मुद्दा है। डिवाइस का सही ढंग से चयनित आकार महिला को सुविधा के साथ-साथ इसके उपयोग में काफी लाभ भी प्रदान करता है। खरीदने से पहले इसे आज़माना अनिवार्य है, क्योंकि पेट का आकार बहुत तेज़ी से बढ़ता है और, यदि एक मॉडल शरीर पर पूरी तरह से फिट बैठता है, तो दूसरा बहुत छोटा हो सकता है।

एक सलाहकार - पट्टियाँ बेचने वाले एक विशेष स्टोर में एक विक्रेता जहां एक गर्भवती महिला जाती है - आपको आकार चुनने में मदद करेगी। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको यह भी सलाह दे सकती है कि गर्भवती महिलाओं के लिए ऐसा उपाय कैसे चुनें। आप निम्नलिखित तरीकों से स्वयं आकार निर्धारित कर सकते हैं:

• निम्नानुसार एक सार्वभौमिक पट्टी चुनने की सिफारिश की जाती है: नाभि क्षेत्र में पेट की परिधि को मापें, परिणाम में 5 सेमी जोड़ें; प्राप्त परिणाम पट्टी का आकार है;
• एक उपकरण चुनना - पैंटी की सिफारिश इस प्रकार की जाती है: अंडरवियर के आकार में एक आकार जोड़ें जो गर्भवती महिला ने गर्भावस्था से पहले पहना था; ऐसा उपकरण खरीदते समय परिणामी संख्या आवश्यक आकार होती है;
• एक उपकरण चुनने के लिए - एक बेल्ट, ऐसा करने की अनुशंसा की जाती है: अपने कूल्हों की मात्रा को मापें, आकार मूल्यों वाली तालिका देखें, जो एक या किसी अन्य निर्माता द्वारा प्रदान की जाती है।

पहनने की विशेषताएं

हमने तय कर लिया है कि प्रसवपूर्व पट्टी कैसे चुनें। लेकिन इसे सही तरीके से कैसे पहनना है यह सीखने लायक है। किसी भी मामले में, किसी भी प्रकार की पट्टी का उपयोग करते समय यह याद रखने की सलाह दी जाती है कि इससे पेट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए और महिला को असुविधा नहीं होनी चाहिए। एक नियम के रूप में, किसी विशेष निर्माता के प्रत्येक पैकेज में पहनने के नियमों के साथ एक दृश्य छवि उपलब्ध होती है।

पट्टी लगाते समय लेटने की स्थिति में रहने की सलाह दी जाती है। यह क्यों आवश्यक है? विशेषज्ञ बताते हैं कि यह पोजीशन प्यूबिक बोन का बेहतर अहसास कराती है। किसी उपकरण को पहनने की यह विधि लंगोटी पहनने के समान है। इसीलिए जो महिलाएं पट्टी लगाना जानती हैं उन्हें पट्टी लगाने में कोई कठिनाई नहीं होगी।

आइए अब विचार करें कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि उपकरण सही ढंग से पहना गया है या नहीं। पट्टी लगाने वाले व्यक्ति यानी एक महिला को पता होना चाहिए कि इसका सही स्थान पेट के नीचे, नितंबों के नीचे, जांघों पर आराम करते हुए और जघन हड्डी के सामने को कवर करना है। हालाँकि उपकरण को पेट पर दबाव नहीं डालना चाहिए, लेकिन इसे बहुत ढीला भी नहीं पहनना चाहिए। बाद के मामले में, यह बस अप्रभावी होगा।

बच्चे के जन्म के बाद उपयोग के लिए सही पट्टी चुनने के लिए यह देखने की सलाह दी जाती है कि वह किस चीज से बनी है। आदर्श - सांस लेने योग्य सामग्री। इस घटना में कि गर्भ में बच्चा बेचैन हो जाता है या गर्भवती महिला को पेट में दबाव महसूस होता है, डिवाइस को हटाने की सिफारिश की जाती है।

पट्टी का उपयोग कितनी देर तक करना है, यह महत्वपूर्ण प्रश्न हैं। यदि कोई डॉक्टर किसी भी समयावधि के लिए ऐसा उपकरण लिखता है, तो उसे हर दिन पहनने की सलाह दी जाती है। यदि आपकी जीवनशैली बहुत सक्रिय है या, इसके विपरीत, गतिहीन है तो डिवाइस का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। लेकिन फिर भी, कुछ प्रतिबंध हैं। इस प्रकार, पेट पर विशेषता की उपस्थिति प्रति दिन तीन घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए।

काठ क्षेत्र में गंभीर दर्द के मामले में, उपकरण के उपयोग का समय बढ़ा दिया जाता है। किसी भी मामले में, उपयोग की अवधि स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है। एक दिलचस्प स्थिति के दौरान ऐसी विशेषताओं के उपयोग के लिए लगभग कोई मतभेद नहीं हैं। मांसपेशी कोर्सेट बहुत अच्छी तरह से समर्थित है और पैथोलॉजिकल रूप से कमजोर नहीं होता है, जो किसी भी तरह से गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करता है।

प्रसव के बाद पट्टी

ऐसा लगता है कि कठिन अवधि - गर्भावस्था - बीत चुकी है। लेकिन फिर भी, ऐसे मामले होते हैं जब डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद ऐसे उत्पाद पहनने की सलाह देते हैं, खासकर जब सिजेरियन सेक्शन किया गया हो। पीठ के साथ समस्याएं होने पर डिवाइस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: रीढ़ की मौजूदा वक्रता, स्कोलियोसिस, रेडिकुलिटिस। बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में, रोग और भी बदतर हो जाता है, क्योंकि पीठ पर तनाव बढ़ जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान पहनने के लिए मतभेद हैं। मुख्य कारण पेरिनेम में टांके की उपस्थिति है। विशेषज्ञों के अनुसार, इससे पेट की गुहा में रक्त संचार ख़राब हो जाता है और इस कारण टांके ठीक होने में काफी समय लग जाता है। अक्सर टांके में सूजन भी हो सकती है और इसके लिए अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता होती है।

एक और विपरीत संकेत एडिमा है, जो शरीर में गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति के परिणामस्वरूप होता है। अक्सर किसी विशेष उपकरण के कपड़े से एलर्जी हो जाती है।

मुझे प्रसवोत्तर पट्टी का उपयोग कितने समय तक करना चाहिए? एक नियम के रूप में, गर्भाशय के सुडौल होने की गति के आधार पर, प्रत्येक महिला के लिए अवधि अलग-अलग होती है। लेकिन, फिर भी, डिवाइस को 6 सप्ताह से अधिक समय तक पहनना निषिद्ध है, क्योंकि इस समय के बाद गर्भाशय अपनी प्राकृतिक स्थिति में लौट आता है, और डिवाइस बस अप्रभावी हो जाएगा।

बच्चे के जन्म के बाद कई महिलाएं निम्नलिखित प्रश्न में रुचि रखती हैं: क्या पट्टी से पेट से छुटकारा पाना संभव है? विशेषज्ञों की अलग-अलग राय है. कुछ का मानना ​​है कि यह शरीर सुधार का एक प्रभावी तरीका है, जबकि अन्य का मानना ​​है कि ऐसा उपकरण एक बेकार चीज है। एक बात निश्चित है कि इस तरह का प्रसवोत्तर उपचार पेट क्षेत्र में अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने की एक स्वतंत्र विधि के रूप में कार्य नहीं करता है।

इसे पहनने को आहार, काम और आराम के कार्यक्रम और शारीरिक गतिविधि के अनुपालन के साथ जोड़ा जाना चाहिए। दैनिक व्यायाम के साथ पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है।

किसी भी मामले में, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि स्त्री रोग विशेषज्ञ के अलावा कोई भी इस तरह के उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता को सही ढंग से निर्धारित करने में सक्षम नहीं होगा।

गर्भावस्था के दौरान महिला का शरीर काफी तनाव में रहता है। रीढ़ की हड्डी पर तनाव दूर करने के लिए पट्टी पहनी जाती है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह पेट को सहारा देता है और भारीपन की भावना से राहत देता है।

पट्टी पेट की दीवार को अपनी जगह पर रखती है।

यह इसमें योगदान देता है:

• पीठ के तनाव से राहत.
• आंतरिक अंगों पर दबाव कम करना।
• कमजोर मांसपेशियों के लिए बेहतर पेट समर्थन।
• भ्रूण के शीघ्र अवतरण को रोकना।
• पेट क्षेत्र में खिंचाव के निशान की रोकथाम.

पट्टियाँ 4 प्रकार की होती हैं:

1. बेल्ट।
2. लोचदार उच्च कच्छा.
3. सार्वभौमिक। नियमित बेल्ट से अंतर यह है कि इसे बच्चे के जन्म के बाद पहना जा सकता है।
4. कोर्सेट.

क्या मुझे गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहननी चाहिए?

गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी (इसे सही तरीके से कैसे पहनना है, यह स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सलाह दी जाएगी) को गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की सिफारिश की जाती है यदि कोई असुविधा हो या गर्भावस्था के लिए कोई खतरा हो।

डॉक्टर सलाह देते हैं कि इसे 4-5 महीने के बाद पहनना शुरू करें, जब बच्चा तेजी से बढ़ रहा हो। लेकिन खरीदने से पहले, आपको संकेतों और मतभेदों को ध्यान में रखने के लिए एक पर्यवेक्षक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी के फायदे और नुकसान

पेशेवर:

विपक्ष:

1. संभवतः पेट की मांसपेशियां कमजोर हो रही हैं। बच्चे के जन्म के बाद उन्हें दोबारा ठीक करना मुश्किल होता है।
2. पट्टी के कपड़े से एलर्जी।
3. पैंटी के रूप में पट्टी पेट को छोड़कर शरीर के अन्य हिस्सों के विस्तार के लिए प्रदान नहीं करती है। अगर तेजी से वजन बढ़ रहा है तो आपको बार-बार प्रोडक्ट बदलने की जरूरत है।
4. जॉकस्ट्रैप को प्रतिदिन धोना चाहिए।
5. जॉकस्ट्रैप को खड़े होकर नहीं पहना जा सकता, जिससे सार्वजनिक शौचालयों या अस्पतालों में जाना मुश्किल हो जाएगा।

उपयोग के लिए चिकित्सा संकेत

आमतौर पर गर्भवती महिला स्वयं निर्णय लेती है कि उसे पट्टी की आवश्यकता है या नहीं। लेकिन कुछ मामलों में इसे पहनना अनिवार्य है।

संकेत:

1. महिला सक्रिय जीवनशैली अपनाती है और खेल खेलती है।
2. फल बड़ा है.
3. वैरिकाज़ नसों का निदान किया गया।
4. जुड़वाँ या तीन बच्चों की अपेक्षा करना।
5. ज्वार।
6. पीठ के रोग: न्यूरिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस।
7. पेट क्षेत्र में कमजोर मांसपेशियां।
8. महिला की पहले पेट की सर्जरी हुई थी।
9. समय से पहले जन्म का खतरा.
10. सिजेरियन सेक्शन के बाद टांके लगते हैं।

मतभेद

पट्टी पहनना प्रतिबंधित है यदि:

पट्टियों के प्रकार

गर्भावस्था के दौरान एक पट्टी (उपस्थित डॉक्टर आपको बताएगा कि इसे सही तरीके से कैसे पहनना है) कई प्रकारों में आती है: बेल्ट, 2 इन 1, पैंटी और कोर्सेट।

बेल्ट

यह एक लोचदार, चौड़ा, घना टेप है जो पेट के नीचे वेल्क्रो से सुरक्षित होता है।

लाभ:

1. जैसे-जैसे आपका पेट बढ़ता है, समायोजन आसान हो जाता है।
2. इसे स्वयं लगाना और उतारना आसान है।
3. प्राकृतिक सामग्री. नीचे की त्वचा सांस लेती है और पसीना नहीं आता।
4. एलर्जी का खतरा न्यूनतम है।
5. कम लागत।

कमियां:

1. वेल्क्रो अब इतनी मजबूती से नहीं पकड़ता।
2. वेल्क्रो कपड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।
3. हल्के कपड़ों के नीचे दिखाई देना।
4. यदि आप इसे अच्छी तरह से नहीं बांधेंगे तो यह फिसल जाएगा।
5. संभावित झंझट.

सार्वभौमिक

इसकी खासियत यह है कि इसका उपयोग बच्चे के जन्म के बाद किया जा सकता है।सामने से यह एक नियमित बेल्ट की तरह दिखता है। यह पीछे की ओर चौड़ा होता है। बच्चे के जन्म के बाद, आपको इसे दूसरी तरफ रखना होगा।

लाभ:

1. 2 में से 1।
2. प्रयोग करने में आसान।
3. कम कीमत।
4. प्राकृतिक सामग्री।

कमियां:

1. कपड़ों के नीचे दिखाई देता है.
2. फिसल सकता है.
3. वेल्क्रो समय के साथ कमजोर हो जाता है।
4. संभावित झंझट.

कच्छा-पट्टी

वे शीर्ष पर एक विशेष इंसर्ट वाली पैंटी हैं।

लाभ:

1. कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं देता.
2. घर पर लगाना और उतारना आसान है।

कमियां:

1. उन्हें नियमित धुलाई की तरह दैनिक धुलाई की आवश्यकता होती है।
2. भारी भार संभालने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। केवल भ्रूण सहायता के लिए उपयुक्त।
3. आप केवल एक जोड़ी से काम नहीं चला सकते। अन्य प्रकारों की तुलना में यह महंगा है।
4. केवल लेटते समय ही लगाया जा सकता है।
5. यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है जिनका वजन तेजी से बढ़ता है।

चोली

उन महिलाओं के लिए आदर्श जो पीठ की गंभीर समस्याओं से पीड़ित हैं।

लाभ:

1. भ्रूण को अच्छी तरह और सही ढंग से ठीक करता है।
2. रीढ़ की हड्डी को सहारा देता है.
3. मुद्रा में सुधार करता है.

कमियां:

1. महँगा।
2. अपने आप से नहीं पहना जा सकता.
3. त्वचा के एक बड़े क्षेत्र को कवर करता है।
4. कपड़ों के नीचे दिखाई देता है.

गर्भावस्था के दौरान ब्रेस पहनना कब शुरू करें

इस अवधि के दौरान जांच के दौरान प्रेक्षक प्रसूति विशेषज्ञ को गर्भवती महिला से उसका हालचाल पूछना चाहिए। यदि असुविधा और भारीपन है, तो पट्टी का उपयोग करने का समय आ गया है।

एक अलग मामला एकाधिक गर्भावस्था और पॉलीहाइड्रमनिओस का है। 15-16 सप्ताह तक पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है।

यदि महिला अच्छा महसूस करती है और उसके पेट की मांसपेशियां मजबूत हैं, तो आप इसे 28-30 सप्ताह तक के लिए स्थगित कर सकते हैं।

यदि गर्भावस्था दूसरी या तीसरी है, तो पेट दिखने के तुरंत बाद पट्टी बांधना शुरू हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से पट्टी कैसे पहनें

गर्भावस्था के दौरान पट्टी (स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको सलाह देंगी कि इसे सही तरीके से कैसे पहनना है) सही ढंग से पहना जाना चाहिए। सभी क्रियाओं को सही ढंग से करना आवश्यक है ताकि पट्टी अधिकतम लाभ और न्यूनतम असुविधा प्रदान करे। साथ ही, इससे शिशु को कोई नुकसान नहीं होना चाहिए।

आप कैसे बता सकते हैं कि पट्टी सही ढंग से लगी है:

1. लेटने, खड़े होने या बैठने किसी भी स्थिति में असुविधा महसूस नहीं होती है।
2. हाथ शरीर और पट्टी के बीच स्वतंत्र रूप से गुजरता है।

यदि संदेह हो, तो पहली बार आप इसे लगाते समय पर्यवेक्षक प्रसूति विशेषज्ञ से मदद मांग सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से पट्टी कैसे पहनें

1. कोई अचानक हलचल नहीं.
2. इसमें झुकने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. हर कुछ घंटों में पट्टी हटानी पड़ती है।
4. रात भर नहीं छोड़ा जा सकता.
5. आप अपनी पीठ के बल लेट नहीं सकते.
6. यदि आपको बैठने में असुविधा महसूस होती है तो इसे केवल चलते समय ही पहनें।

गर्भावस्था के दौरान पट्टी को ठीक से कैसे हटाएं

कितनी देर तक पट्टी बांधनी है

मतभेदों की अनुपस्थिति में, इसे बच्चे के जन्म तक पहना जा सकता है। लगभग 20-24 सप्ताह से शुरू करके, पट्टी को हर दिन पहना जा सकता है, लेकिन पूरे दिन नहीं। 3 घंटे पहनने के बाद, आपको इसे लगभग 40 मिनट के लिए हटाना होगा।

बैंडेज का सही आकार कैसे चुनें?

गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी (इसे सही तरीके से कैसे पहनना है इसका वर्णन ऊपर किया गया है) का चयन कई कारकों को ध्यान में रखते हुए किया जाता है जो आपको सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देते हैं।

आकार चुनते समय विचार करने योग्य कारक:

1. गर्भवती महिला की उम्र.
2. यह किस प्रकार की गर्भावस्था है?
3. भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति।
4. गर्भावस्था कितने सप्ताह की होती है?
5. होल्डिंग डिवाइस का प्रकार.
6. गर्भवती वजन.

बेल्ट खरीदते समय, आपको गर्भावस्था से पहले का आकार लेना चाहिए। ब्रीफ को बड़े साइज का खरीदना चाहिए।

सार्वभौमिक विकल्प खरीदने से पहले आपको क्या करना होगा:

• अपनी कमर की परिधि को नाभि के स्तर पर मापें।
• 5 सेमी जोड़ें.

चुनते समय मुख्य पैरामीटर पेट के नीचे का घेरा होगा।

पेट के नीचे परिधि पर आकार की निर्भरता:

1. बेल्ट या यूनिवर्सल:

• आकार XS - गर्भावस्था से पहले कूल्हे की परिधि 850 -900 मिमी।
• एस-910-950.
• एम – 960-1000.
• एल-1010-1050।
• एक्सएल 1060-1100।
• एक्सएक्सएल - 1110-1150।

2. संक्षेप:

• आकार 92 - पेट के निचले हिस्से की परिधि 890-920 मिमी।
• 96 – 890-920.
• 100 – 930-960.
• 104 – 970-1000.
• 108 – 1010-1040.
• 112 – 1090-1120.

आपको बिना आज़माए पट्टी नहीं लेनी चाहिए।

आपको किन मामलों में पट्टी पहनना बंद कर देना चाहिए?

आपको इसे पहनना बंद कर देना चाहिए यदि:

1. 30वें सप्ताह तक शिशु ने सही पोजीशन नहीं ली।
2. वह बेचैन व्यवहार करता है और सामान्य से अधिक सक्रिय है।
3. निचोड़ने का एहसास होता है.
4. जोर-जोर से सांस लें।
5. सांस की तकलीफ की घटना.
6. पेट के क्षेत्र में तेज़ दबाव महसूस होना।

गलत तरीके से पट्टी बांधने के परिणाम

गर्भावस्था में पट्टी को सही ढंग से लगाना, पहनना और हटाना शामिल है। इसे गलत तरीके से पहनने से तनाव दूर नहीं होगा, बल्कि तनाव बढ़ेगा।

अनुचित पहनावे से समस्याएँ:

आपको प्रसवोत्तर पट्टी की आवश्यकता कब होती है?

बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर को ठीक होने की जरूरत होती है। गर्भाशय कुछ समय तक बड़ा रहता है; खिंची हुई त्वचा तुरंत अपनी जन्मपूर्व स्थिति में वापस नहीं आती है, जैसा कि ढीले पेट से पता चलता है। इस प्रयोजन के लिए, प्रसवोत्तर पट्टी का उपयोग किया जाता है।

पहनने के संकेत

मतभेद

1. क्रॉच पर टाँके।
2. सूजन के साथ गुर्दे की बीमारियाँ।
3. जठरांत्र संबंधी रोग.
4. चर्म रोग।
5. उत्पाद सामग्री के प्रति अतिसंवेदनशीलता।

प्रसवोत्तर पट्टियों के प्रकार

2 इन 1. इसे गर्भावस्था के दौरान पीठ की ओर चौड़े हिस्से के साथ पहना जाता है, और फिर पेट पर चौड़े हिस्से के साथ पहना जाता है।

पेशेवर:

• सस्ती कीमत।
• इसे पहनना और उतारना आसान है।
• बहुमुखी प्रतिभा.

विपक्ष:

• कपड़ों के नीचे दिखाई देता है.
• संभावित एलर्जी.
• वह बाहर जा सकता है.
• वेल्क्रो समय के साथ टिक नहीं पाता।

बेल्ट।एक चौड़े बैंड के रूप में बनाया गया है, जिसमें पेट के क्षेत्र में एक चौड़ा इंसर्ट होता है। यह वेल्क्रो से जुड़ा हुआ है। कूल्हों से पसलियों तक के क्षेत्र को कसता है।

पेशेवर:

• कम लागत।
• पेट को अच्छे से पकड़ता है.
• हर्निया की रोकथाम.
• सिजेरियन सेक्शन के बाद टांके को अच्छी तरह से ठीक करता है।
• प्रयोग करने में आसान।

विपक्ष:

जांघिया.वे श्रोणि से पसलियों तक एक तंग, ऊंचे कमरबंद के साथ कच्छा होते हैं। उदर क्षेत्र में एक घना प्रवेश होता है।

उन महिलाओं के लिए उपयुक्त जो पीठ दर्द से पीड़ित नहीं हैं और केवल हल्के पेट के सहारे की जरूरत है।

पेशेवर:

• कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं देता.
• हुक फास्टनरों.
• कुछ मॉडलों के बटन नीचे से खोले जा सकते हैं।
• उत्पाद का अच्छा निर्धारण।

विपक्ष:

• कई सेटों की आवश्यकता है.
• हर दिन धोने की जरूरत.
• भारी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है.

कच्छा-कोर्सेट और बरमूडा।कोर्सेट पिछले संस्करण से इस मायने में भिन्न है कि इसकी बेल्ट बहुत ऊँची है - यह इसे कमर तक खींचती है। बरमूडा शॉर्ट्स शॉर्ट्स के रूप में होते हैं, जो सर्दियों के लिए आदर्श होते हैं क्योंकि वे ठंड से बचाते हैं। वे खामियों को छिपाते हुए फिगर को अच्छे से हाईलाइट करते हैं। बच्चे के जन्म के बाद थोड़ा ढीला पेट ध्यान देने योग्य नहीं होगा।

पेशेवर:

• आपके फिगर को पतला करता है।
• सेल्युलाईट से छुटकारा मिलता है.
• स्ट्रेच मार्क्स से राहत दिलाता है।
• पेट को सहारा देता है.

विपक्ष:

• कीमत।
• बार-बार धोने की जरूरत है.

स्कर्ट।उत्पाद एक बेल्ट जैसा दिखता है। लेकिन इसकी चौड़ाई बड़ी है - 40 सेमी तक। यह आपको शरीर के एक बड़े क्षेत्र को फैलाने की अनुमति देता है।

पेशेवर:

• पेट को टाइट करता है.
• स्ट्रेच मार्क्स से राहत दिलाता है।
• सुन्दर आकृति बनाता है।
• सिजेरियन सेक्शन के बाद टांके लगाना।

विपक्ष:

• फिसल सकता है.
• संभावित झंझट.
• वेल्क्रो फास्टनर समय के साथ अपने गुण खो देते हैं।

सही प्रसवोत्तर पट्टी कैसे चुनें:

• अपने मापदंडों के अनुसार आकार सावधानी से चुनें। आपको आवश्यकता होगी: कमर और कूल्हे का आकार। यदि वजन जन्मपूर्व वजन पर वापस आ गया है, तो उत्पाद का आकार उस आकार से मेल खाएगा जो महिला ने गर्भावस्था से पहले पहना था। अगर वजन 10 किलो से ज्यादा बढ़ गया है तो पट्टी 2 साइज बड़ी होगी।
• प्राकृतिक कपड़ों और सामग्रियों से बने मॉडल चुनें।
• किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर से खरीदें।
• आप किसी और से नहीं खरीद सकते.

पट्टी अपने कूल्हों को ऊपर उठाकर लेटते समय लगानी चाहिए। निर्धारण के बाद असुविधा की कोई अनुभूति नहीं होनी चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ लगभग 2 महीने तक हर दिन पट्टी पहनने की सलाह देते हैं, हर 4 घंटे के बाद 30-40 मिनट के लिए ब्रेक लेते हैं। उत्पाद को रात में हटा देना चाहिए।

फेस्ट कंपनी से बैंडेज

उत्पादन- रूस.

कीमत: 500 से 2000 रूबल तक।

ब्रांड को रशियन सोसाइटी ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स से आधिकारिक मंजूरी मिल गई है।

FEST कई प्रकार की पट्टियाँ प्रदान करता है:

• बेल्ट।
• सार्वभौमिक।
• जांघिया.
• बरमूडा.
• अनुग्रह।

ये सभी प्राकृतिक सामग्रियों से बने हैं। लेकिन लोच देने के लिए सिंथेटिक एडिटिव्स भी आवश्यक हैं। लगभग 70% रचना कपास है।

• पीठ से तनाव दूर करने और पेट को सहारा देने में मदद करता है।
• प्रसवोत्तर पट्टी गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देती है।
• धोने के बाद यह खिंचता नहीं है और अपना मूल आकार नहीं खोता है।
• माइनस में से: गर्म मौसम में, उत्पाद के नीचे की त्वचा से पसीना आता है।

ऑरलेट पट्टी

उत्पादक- जर्मनी.

कीमत: 2500 रूबल से।

इसका उत्पादन रूस में लगभग 15 वर्षों से किया जा रहा है।

इसमें प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर उत्पाद शामिल हैं। एक बड़े आकार का चार्ट विकल्प का विस्तार करता है।

पेशेवर:

• बड़े आकार की सीमा.
• उच्च पहनने का प्रतिरोध।
• कपड़े के नीचे की त्वचा सांस लेती है।
• पेट को अच्छा सहारा.
• रीढ़ की हड्डी से तनाव से राहत मिलती है।

विपक्ष:

• उच्च कीमत।
• स्ट्रेच मार्क्स से बचाव नहीं करेगा.
• रंगों का छोटा चयन.
• गर्मियों में बहुत गर्मी होती है.

ट्राइव्स पट्टी

उत्पादक- रूस.

कीमत: 800 रूबल से।

कंपनी रूस में 25 वर्षों से बैंडेज का उत्पादन कर रही है।

गर्भवती महिलाओं के लिए, ट्राइव्स 3 प्रकार की पट्टियाँ प्रदान करता है:

1. प्रसवपूर्व।
2. प्रसवोत्तर।
3. सार्वभौमिक।

पेशेवर:

• कपास की उच्च धागे की गिनती। सामग्री सांस लेने योग्य है, नीचे की त्वचा पर पसीना नहीं आता है।
• समायोज्य वेल्क्रो फास्टनरों।
• जैसे-जैसे आपका पेट बढ़ता है, बैंडेज पर पैंट-स्टाइल इंसर्ट खिंचता जाता है।
• एक असामान्य बेल्ट मॉडल प्रस्तुत किया गया है जो पूरे पेट को कवर करता है।
• यूनिवर्सल मॉडल पर इको-प्लास्टिक प्लेटें रीढ़ की हड्डी से तनाव को दूर करती हैं।

विपक्ष:

• चिपचिपा वेल्क्रो कपड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।
• ब्रीफ उन महिलाओं के लिए नहीं है जिनका वजन तेजी से बढ़ रहा है।
• बैठना असुविधाजनक है - किनारे पर वेल्क्रो आपके पेट में कट जाता है।

इकोटेन पट्टी

उत्पादक- रूस.

कीमत: 2000 रूबल से।

प्रसव पूर्व पट्टी 5 प्रकारों में प्रस्तुत की जाती है, उनमें से एक सार्वभौमिक है। प्रसवपूर्व विकल्पों में 15 से 25 सेमी तक अलग-अलग बेल्ट की चौड़ाई होती है।

कई संभावित रंग आपको अपने कपड़ों के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देंगे। बैठने पर कभी-कभी जकड़न का अहसास होता है।

पेशेवर:

• सांस लेने योग्य कपड़ा।
• एक ऐसा मॉडल है जो पूरे पेट को सहारा देता है।
• अलग - अलग रंग।
• अतिरिक्त समर्थन आवेषण.
• पेट पर सूती पैनल.

विपक्ष:

• बैठने में असुविधा होती है.
• कीमत।

नुओवा वीटा पट्टी

उत्पादक- रूस.

कीमत: 1000-1500 रूबल।

प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टियों के कई मॉडल प्रस्तावित किए गए हैं। वन-पीस मॉडल फास्टनरों के रास्ते में आए बिना पेट को अच्छा समर्थन प्रदान करता है। शारीरिक व्यायाम के लिए सुविधाजनक.

पेशेवर:

1. फास्टनरों के बिना एक प्रसवपूर्व मॉडल है।
2. कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं देता.
3. लुढ़कता नहीं.

विपक्ष:

1. लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर यह खिंच जाता है।
2. छर्रे दिखाई देते हैं.

मातृत्व पट्टी कहां से खरीदें

मैं कहां खरीद सकता हूं:

• फार्मेसी।
• विशेष दुकान.
• गर्भवती माताओं के लिए सामान का भंडार।
• बच्चों के सामान और नवजात शिशुओं के लिए सामान के भंडार।
• आर्थोपेडिक सामान की दुकान.
• ऑनलाइन स्टोर।

पट्टी चुनते समय क्या देखना चाहिए?

आधुनिक चिकित्सा उत्पाद गर्भावस्था को बहुत आसान बनाते हैं। जब सही ढंग से पहना जाता है, तो पट्टी उस तनाव से कुछ राहत देगी जो एक महिला अपने कार्यकाल के दूसरे भाग में अनुभव करती है। आप इसे यूं ही नहीं चुन सकते, आपको सटीक मापदंडों को जानना होगा और अपनी भावनाओं और बच्चे की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना होगा। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के दौरान, आपको ऐसे उत्पाद के सभी फायदे और नुकसान पर चर्चा करने की आवश्यकता है।

आलेख प्रारूप: व्लादिमीर महान

प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टियों के बारे में वीडियो

प्रसूति पट्टी कैसे लगाएं:

गर्भावस्था के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात गर्भवती माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखना है। इन उद्देश्यों के लिए, डॉक्टरों और आर्थोपेडिस्टों ने एक प्रसवपूर्व पट्टी विकसित की। यह गर्भवती महिला को उसके बढ़ते पेट के बावजूद आरामदायक महसूस करने में मदद करता है, खासकर अगर वह सक्रिय जीवनशैली अपनाती है। कई माताओं का मानना ​​है कि प्रसवपूर्व पट्टी से बच्चे को असुविधा होती है और उसकी गतिशीलता सीमित हो जाती है। यदि आपको उपयोग की उपयुक्तता पर संदेह है, तो एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें जो सभी मिथकों को दूर कर देगा।

क्या मुझे पट्टी पहनने की ज़रूरत है?

रीढ़ और पेट के अंगों पर तनाव से जुड़ी कई बीमारियों के विकास को रोकने के लिए सभी गर्भवती महिलाओं को प्रसव पूर्व पट्टी पहननी चाहिए।

• कामकाजी गर्भवती महिलाएं जिनकी गतिविधियों में लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़ा रहना शामिल है।
• प्रकट होने पर.
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए।
• पैरों में वैरिकाज़ नसों के लिए.
• सूजन के लिए.
• एकाधिक गर्भावस्था के दौरान.
• दूसरी और बाद की गर्भावस्था के दौरान।
• यदि समय से पहले जन्म का खतरा हो।
• अगर गर्भाशय पर कोई निशान है।
• पॉलीहाइड्रेमनिओस के साथ.
• गर्भाशय या भ्रूण के बड़े आकार के साथ।
• कम नाल के साथ.

पट्टी कहां से खरीदें

आज, प्रसव पूर्व पट्टी किसी फार्मेसी में, बच्चों और गर्भवती माताओं के लिए सामान बेचने वाली किसी भी दुकान पर और ऑनलाइन खरीदी जा सकती है। ऐसी विविधता के साथ, विश्वसनीय खुदरा दुकानों पर ध्यान देना और संदिग्ध दुकानों (बाजार, टेंट) से बचना उचित है।

किसी फार्मेसी में पट्टी खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि फार्मासिस्ट के पास चिकित्सा शिक्षा है और वह आपको सही विकल्प बनाने में मदद करेगा। वह सभी सवालों के जवाब देंगे और बताएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे पहनना है ताकि आप और आपके अजन्मे बच्चे को आराम मिले।

दूसरी ओर, किसी फार्मेसी में, किसी स्टोर के विपरीत, आपको उत्पाद को पूरी तरह आज़माने का अवसर नहीं मिलेगा। यदि आप आकार के साथ कोई गलती करते हैं, तो इस उत्पाद का आदान-प्रदान या वापसी नहीं की जा सकती। पट्टी पर प्रयास करते समय, अपनी भावनाओं से निर्देशित रहें। सबसे पहले, इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए और पेट को कसकर दबाना चाहिए।

प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टियाँ भी ऑनलाइन स्टोर में बेची जाती हैं। आप गलत आकार का ऑर्डर देने, कम गुणवत्ता वाला उत्पाद प्राप्त करने और ऑर्डर किए गए मॉडल को आज़माने में सक्षम नहीं होने का जोखिम उठाते हैं। इसलिए, आपको वर्ल्ड वाइड वेब के माध्यम से खरीदारी करने से मना कर देना चाहिए। इसके अलावा पुरानी चीजें खरीदने या दोस्तों से उधार लेने से बचें।

सही पट्टी का चुनाव कैसे करें

प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ को कूल्हों और पेट का आयतन मापना होगा और आपको सटीक आकार बताना होगा। इसमें आमतौर पर वही पंक्ति होती है जो आप पहन रहे हैं, यानी S (42-44), M (44-46), L (46-48)।

पट्टी चुनने के लिए सुझाव:

1. उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे उत्पाद बनाया गया है। यह प्राकृतिक और सांस लेने योग्य होना चाहिए ताकि त्वचा सांस ले सके।
2. अधिकांश पट्टियाँ वेल्क्रो से सुरक्षित होती हैं, इसलिए उनकी गुणवत्ता भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। उन्हें कसकर पकड़ना चाहिए, लेकिन बहुत सख्त नहीं होना चाहिए, अन्यथा त्वचा के संपर्क में आने पर वे रगड़ खाएंगे।
3. पट्टी को चलने-फिरने में बाधा नहीं डालनी चाहिए ताकि आप स्वतंत्र रूप से बैठ सकें, चल सकें और सीढ़ियाँ चढ़ सकें। इसलिए, प्रयास करते समय, स्टोर के चारों ओर घूमें और अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें।
4. ऐसे मामले में जब गर्भावस्था के साथ-साथ अतिरिक्त वजन भी दिखाई दे, तो आपको ऐसा उत्पाद चुनना चाहिए जो रोजमर्रा की जिंदगी में आपके द्वारा पहने जाने वाले आकार से बड़ा हो।
5. अपने पसंदीदा पहले मॉडल पर न रुकें, 3-4 विकल्पों पर प्रयास करें और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनें।

पट्टी खरीदने के बाद, आपकी गर्भावस्था की देखभाल करने वाला डॉक्टर आपको दिखाएगा कि इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए और आपको बताएगा कि इसका आकार सही है या नहीं।

पट्टियों के प्रकार

आज, निर्माता तीन मुख्य प्रकार की प्रसव पूर्व पट्टियों का उत्पादन करते हैं। वे न केवल दिखने में भिन्न हैं।

प्रसवपूर्व पट्टियों के प्रकार:

1. जाँघिया। वे पैंटी हैं जो शीर्ष पर लम्बी होती हैं, पेट को कूल्हों में सिलने वाले इलास्टिक बैंड से ढकती हैं और पेट की आकृति का अनुसरण करती हैं। बैंडेज पैंटी बिना सीम के बनाई जाती हैं और पहनने में सबसे आरामदायक होती हैं। चूंकि वे अंडरवियर का एक तत्व हैं, इसलिए प्रति शिफ्ट में 2-3 मॉडल स्टॉक करना उचित है।
2. बेल्ट। यह एक ऐसा विकल्प है जिसे कपड़ों के नीचे या ऊपर पहना जा सकता है। यह एक चौड़े इलास्टिक बैंड जैसा दिखता है जिसके किनारों पर और पेट के निचले हिस्से में वेल्क्रो फ्लैप सिल दिए गए हैं। इस प्रकार की पट्टी को आपकी शारीरिक विशेषताओं के अनुरूप आसानी से "अनुकूलित" किया जा सकता है।
3. सार्वभौमिक। अक्सर महिलाएं इन्हें तरजीह देती हैं। बाह्य रूप से, यह एक बैंडेज बेल्ट के समान है, लेकिन अंतर केवल इतना है कि गर्भावस्था के दौरान यह पेट को सहारा देता है, और फिर गर्भाशय और पेट की गुहा के अन्य आंतरिक अंगों को ठीक होने में मदद करता है। यह उत्पाद उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके गर्भावस्था के दौरान पेट की मांसपेशियों में गंभीर खिंचाव होता है।

प्रत्येक विकल्प पर प्रयास करें और वह चुनें जो आपके लिए आरामदायक हो।

पट्टी को सही तरीके से कैसे पहनें

गर्भवती माँ को रीढ़ की हड्डी पर भार कम करने में मदद करने के लिए पट्टी के लिए, आपको इसे सही ढंग से लगाने में सक्षम होना चाहिए और यह जानना चाहिए कि इसे किन मामलों में पहना जा सकता है और किन मामलों में इसे नहीं पहना जा सकता है।

1. यदि कोई मतभेद (भ्रूण की गलत प्रस्तुति) नहीं है, तो आपको इसे गर्भावस्था के 22वें सप्ताह से पहनना शुरू कर देना चाहिए;
2. पहली बार, पट्टी एक डॉक्टर द्वारा लगाई जानी चाहिए जो इसे आपके मापदंडों के अनुसार समायोजित करेगा। उसकी सिफ़ारिशों को ध्यान से सुनें;
3. उत्पाद को हमेशा लेटते समय पहनें, ताकि यह जितना संभव हो सके आपके शरीर के घुमावों का अनुसरण करेगा और आपके और आपके बच्चे के लिए आराम से लेटा रहेगा;
4. इलास्टिक बैंड को जांघों के साथ चलना चाहिए ताकि यह पेट के नीचे चला जाए और प्यूबिक बोन क्षेत्र तक सुरक्षित रहे;
5. पट्टी बहुत अधिक कसी हुई नहीं होनी चाहिए। चलते या बैठते समय, यह कूल्हों और पेट पर दबाव डालेगा;
6. उत्पाद को एक बार में तीन घंटे से अधिक न पहनें। 45-60 मिनट का ब्रेक अवश्य लें;
7. यदि बच्चा जोर-जोर से धक्का देना शुरू कर दे, तो आपको उत्पाद को तुरंत हटा देना चाहिए, और सोते समय इसे दूर रखना सुनिश्चित करें;
8. फटने से बचने के लिए अपने अंडरवियर के ऊपर एक यूनिवर्सल बैंडेज और एक बैंडेज बेल्ट पहनें।

इन नियमों का पालन करें, और पट्टी पहनने से आपको आराम और आनंद मिलेगा।

उत्पाद की देखभाल कैसे करें

गर्म पानी में डिटर्जेंट मिलाएं, हाथ से हिलाएं और पट्टी को भिगो दें। अगर तेज़ दाग हैं तो उन्हें ब्रश से साफ़ करें। धोने के बाद, अच्छी तरह से धोएं, धीरे से निचोड़ें और तौलिये पर सूखने के लिए छोड़ दें।

याद रखें, पट्टी पहनना कब शुरू करना है इसका निर्धारण केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए। वह गर्भवती महिला के स्वास्थ्य का आकलन करेगा, कि क्या गर्भवती माँ में कोई मतभेद है, और आपको बताएगा कि सही आकार कैसे तय किया जाए।

वीडियो: गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी - कैसे पहनें, कौन सा चुनें

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान पट्टी पहनने से निस्संदेह लाभ हो सकता है यदि इस उपकरण को व्यक्तिगत रूप से चुना जाए और सही ढंग से और संकेतों के अनुसार उपयोग किया जाए। प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टियों के साथ-साथ सार्वभौमिक पट्टियाँ भी उपलब्ध हैं। कई मॉडल हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं, फायदे और नुकसान हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगी कि पट्टी कब पहननी है और क्या महिला को इसका उपयोग करने की आवश्यकता है। इसलिए, खरीदने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए; कभी-कभी उत्पाद पहनते समय उसकी सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

सामान्य दृष्टिकोण

इसे अपने लिए खरीदना बेहतर है, न कि किसी से आंख मूंदकर इसे लेना। आखिरकार, भले ही महिलाओं की ऊंचाई और कूल्हे की परिधि समान हो, श्रोणि का विन्यास और पेट का आकार भिन्न हो सकता है। और एक बेल्ट जो एक गर्भवती महिला के लिए आदर्श थी, वह उसकी सहेली के लिए असुविधाजनक हो सकती है। इसके अलावा, किसी और के पहनने योग्य उपकरण का उपयोग करना अस्वास्थ्यकर है।

सभी गर्भवती महिलाएं हर दिन एक विशेष बेल्ट नहीं पहनतीं, इसके बिना काम नहीं चला पातीं। इसके अलावा, जब कोई महिला आराम से काम करती है तो यह असुविधाजनक और कभी-कभी अवांछनीय भी होता है। लेकिन अगर दिन के दौरान आप लंबी सैर, सीढ़ियों से ऊपर-नीचे जाना या लंबे समय तक खड़े रहना चाहते हैं, तो पट्टी का सहारा लेना बेहतर है। इससे पैरों में सूजन और गर्भाशय हाइपरटोनिटी विकसित होने का खतरा कम हो जाएगा।

शरीर पर सही ढंग से नहीं लगाई गई पट्टी असुविधा या नुकसान भी पहुंचा सकती है। अवांछनीय परिणामों में पैरों और पैल्विक अंगों में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी, मां के पेट में बच्चे की जकड़न और गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर शामिल हो सकते हैं। इसलिए इसका इस्तेमाल करते समय आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

इसे सही तरीके से कैसे लगाएं

पट्टी सही ढंग से पहनी जानी चाहिए। हालाँकि कुछ मॉडलों के निर्देशों में आप खड़े होकर इसे लगाने की संभावना के बारे में एक वाक्यांश पढ़ सकते हैं, फिर भी इसे लेटते समय करना बेहतर है। सीधी स्थिति में, गर्भवती गर्भाशय थोड़ा आगे की ओर झुकता है और गुरुत्वाकर्षण के तहत नीचे की ओर बढ़ता है। उसी समय, पेट अधिक मजबूती से बाहर निकल जाता है, क्योंकि पेट की अत्यधिक खिंची हुई मांसपेशियां अब इसे पूरी तरह से पकड़ नहीं पाती हैं।

यदि आप इस स्थिति में (खड़े होकर) पट्टी बांधते हैं, तो यह पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करेगा, और गलत तरीके से पहनने के कारण आपको पेट पर जकड़न और दबाव महसूस होगा। अनुशंसित स्तर के ठीक नीचे स्थित, पट्टी अक्सर कमर क्षेत्र में न्यूरोवस्कुलर बंडल को संकुचित करती है। इससे खराब शिरापरक बहिर्वाह और लिम्फोस्टेसिस के कारण पैरों में सूजन और ऐंठन हो सकती है।

यह सलाह दी जाती है कि पट्टी को अपनी पीठ के बल काफी सख्त सतह पर लेटते समय लगाएं। यह पीठ के निचले हिस्से को शारीरिक रूप से सही स्थिति लेने की अनुमति देगा, और शरीर पर इस सहायक उपकरण के स्थान के लिए हड्डी के स्थलों को निर्धारित करना भी आसान होगा।

बिस्तर से उठे बिना जागने के तुरंत बाद पट्टी लगाई जा सकती है। दिन के दौरान, आप उछालभरे सोफे, सोफ़ा या यहां तक ​​कि फर्श का भी उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, आपको 10-15 मिनट तक लेटने की ज़रूरत है ताकि मांसपेशियां आराम करें और गर्भाशय अपनी स्थिति बदल ले। बच्चा थोड़ा ऊपर उठेगा. इस मामले में, पहनी हुई पट्टी भ्रूण के सिर पर दबाव नहीं डालेगी और बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव नहीं डालने देगी।

बैंडेज बेल्ट को अंडरवियर या प्राकृतिक कपड़ों से बने पतले कपड़ों पर पहना जाता है। साथ ही, आपको शौचालय जाने पर भी विचार करना चाहिए ताकि आपको तंग दुकान में सब कुछ न हटाना पड़े। लेकिन पैंटी को शरीर पर या अंडरवियर पर पहना जा सकता है; उनके नीचे फास्टनर होते हैं।

यदि आपके पास लेटने के लिए कोई जगह नहीं है तो क्या करें?

यदि किसी गर्भवती महिला के पास लेटने के लिए कोई जगह नहीं है, तो कुछ कौशल के साथ आप खड़े होकर भी पट्टी लगा सकते हैं। आवश्यक कार्यवाही का क्रम:

1. धीरे से अपने शरीर को थोड़ा पीछे झुकाएं, अपने कंधे के ब्लेड को दीवार पर टिकाएं और अपने पैरों को फर्श पर मजबूती से टिकाएं;
2. पट्टी को पीठ के निचले हिस्से पर सावधानी से लगाएं और उसे वहां सही स्थिति दें;
3. पेट के नीचे सामने की ओर बेल्ट को ढीला बांधें या प्यूबिक लेवल तक इलास्टिक बैंड वाली पैंटी पहनें;
4. धीरे-धीरे अपने पेट को नीचे से अपने हाथों से उठाएं, इसे थोड़ी देर के लिए इसी स्थिति में रखें;
5. एक हाथ से अपने पेट को सहारा देना जारी रखें और दूसरे हाथ से पट्टी को सामने की ओर सीधा करके ऊपर खींचें;
6. इलास्टिक बैंड को थोड़ा सा खींचकर, इसे पेट के लिए "पालना" बनाएं, ध्यान से पेट को इसमें रखें;
7. यदि आप वेल्क्रो बेल्ट का उपयोग कर रहे हैं, तो पेट के निचले हिस्से में पट्टी की जकड़न को समायोजित करने के लिए एक हाथ का उपयोग करें;
8. आसानी से सीधा करें और, यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त साइड फास्टनरों का उपयोग करके बेल्ट की स्थिति को थोड़ा समायोजित करें।

लेकिन लेटते समय, या कम से कम झुकते हुए, अनिवार्य पीठ के सहारे मजबूती से झुकते हुए ब्रेस लगाना अभी भी अधिक सही है।

स्वीकार्य उपयोग समय

यह बताना जरूरी है कि आप दिन में कितनी देर तक पट्टी पहन सकते हैं। इसका इस्तेमाल चाहे कितना भी आरामदायक क्यों न हो, हर 2.5-3 घंटे में आधे घंटे का ब्रेक लेना जरूरी है। इस मामले में, पट्टी को अचानक हटाने की आवश्यकता नहीं है। इससे पेट तेजी से नीचे गिरेगा, जिससे बच्चे में मोटर बेचैनी हो सकती है और गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है। लेटते समय अपने आप को बेल्ट से मुक्त करने की सलाह दी जाती है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको पीछे की ओर झुकना होगा और थोड़ा पीछे झुकना होगा, अपने हाथों को अपने पेट के नीचे रखना होगा और धीरे से पट्टी को नीचे करना होगा।

मैं कब से पट्टी पहन सकता हूँ? इस तरह के समर्थन का उपयोग शुरू करते समय अपने डॉक्टर से समन्वय करना उचित है। अक्सर, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के लगभग 22 सप्ताह से पट्टी पहनने की सलाह देते हैं। लेकिन पेट के तेजी से बढ़ने की स्थिति में, रीढ़ की बीमारियों की उपस्थिति में, गर्भपात का खतरा और इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता की स्थिति में, वे इसे 4-5 महीने से पहले ही पहनना शुरू कर देते हैं। इस मामले में, सबसे पहले, एक इलास्टिक बेल्ट या बैंडेज पैंटी अधिक आरामदायक होगी। और एक उभरे हुए बड़े पेट के साथ, एक मोटी, चौड़ी बेल्ट, जिसमें एक सार्वभौमिक मॉडल भी शामिल है, बेहतर अनुकूल है।

प्रसव पूर्व पट्टी का उपयोग आमतौर पर गर्भावस्था के लगभग अंत तक किया जाता है। कभी-कभी डॉक्टर पीडीआर से पहले आखिरी दिनों में इसे पहनने को सीमित करने की सलाह देते हैं यदि गर्भाशय ग्रीवा के देर से पकने के संकेत हों और भ्रूण की स्थिति बहुत ऊंची हो।

प्रसवोत्तर पट्टी - कब पहनना है और कब तक पहनना है?

प्रसवोत्तर पट्टी प्रसव पूर्व पट्टी से मौलिक रूप से भिन्न होती है। यह पेट को सहारा नहीं देता है, लेकिन कसने वाले प्रभाव और पीठ के निचले हिस्से के आंशिक निर्धारण के साथ एक घना, चौड़ा फ्रेम बनाता है। प्रबलित सामने वाले हिस्से (ग्रेस), चौड़ी बेल्ट और पोस्ट-ऑपरेटिव मॉडल के साथ विशेष बैंडेज हाई पैंट हैं। इसके अलावा, आप एक सार्वभौमिक बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं, इसके चौड़े हिस्से को आगे की ओर मोड़ सकते हैं।

मतभेदों की अनुपस्थिति में, प्रसवोत्तर पट्टी बच्चे के जन्म के लगभग तुरंत बाद पहनी जा सकती है। इससे दर्द काफी हद तक कम हो जाएगा और महिला के लिए स्वतंत्र रूप से चलना आसान हो जाएगा। यदि आपका सीजेरियन सेक्शन हुआ है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए कि पट्टी पहनना कब शुरू करना सबसे अच्छा है और क्या सिवनी क्षेत्र की अतिरिक्त सुरक्षा करना आवश्यक है। दूसरी पट्टी की भी आवश्यकता हो सकती है ताकि गंदा होने पर इसे प्रतिस्थापन के रूप में उपयोग किया जा सके।

प्रसवोत्तर पट्टी को शरीर पर सीधे लेटकर भी पहना जाता है। शौचालय जाते समय इसे हटाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि पैंटी में भी आमतौर पर क्रॉच क्षेत्र में हुक फास्टनरों की एक प्रणाली होती है। लेकिन अगर एपीसीओटॉमी के बाद पेरिनेम में टांके आते हैं, तो आपको बेल्ट के पक्ष में अनुग्रह छोड़ना होगा। लेकिन पोस्टऑपरेटिव टांके का इलाज करने के लिए, पट्टी को पूरी तरह से खोलना या हटाना होगा। एक बार में 3 घंटे से अधिक समय तक पट्टी पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, आपको ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।

कुछ महिलाएं पट्टी के रूप में चौड़े तौलिये, चादर और अन्य सामग्रियों का उपयोग करती हैं। निःसंदेह, इससे पैसे की बचत होती है। लेकिन ऐसा घर का बना कोर्सेट विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उपकरणों जितना आरामदायक नहीं है।

पट्टी पहनने के लिए मतभेद

इसका मतलब यह नहीं है कि सभी गर्भवती और प्रसवोत्तर महिलाओं के लिए पट्टी आवश्यक है। इसे किस सप्ताह पहनना है, इस पर कोई सख्त सिफारिशें नहीं हैं। आप इस तरह के अतिरिक्त समर्थन के बिना भी काम कर सकते हैं यदि महिला अच्छा महसूस कर रही है, उसे पीठ के निचले हिस्से या पैरों में दर्द की परेशानी नहीं है और गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। बेशक, कभी-कभी पेट की त्वचा पर खिंचाव के निशान को रोकने के लिए पट्टी का उपयोग किया जाता है। लेकिन यह कोई चिकित्सीय संकेत नहीं है, बल्कि एक सौंदर्यपरक संकेत है।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब पट्टी का उपयोग करना अवांछनीय होता है। इसमे शामिल है:

गंभीर आंत्र गतिशीलता विकार और गंभीर पेट फूलना;

वर्तमान में बिक्री पर विभिन्न प्रकार के उत्पाद उपलब्ध हैं। एक महिला वही चुन सकती है जो उसे चाहिए। लेकिन उसे निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेने की जरूरत है।