जब गर्भवती महिलाओं का पेट सक्रिय रूप से बढ़ने लगता है। गर्भावस्था: पेट कब बढ़ना शुरू होता है?

गर्भावस्था: पेट कब बढ़ना शुरू होता है?

प्रत्येक महिला का शरीर विज्ञान अलग-अलग होता है, इसलिए यह निश्चित करना लगभग असंभव है कि पेट कब निकलेगा। निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के लिए, यह अवधि पूरी तरह से व्यक्तिगत होगी। कुछ के लिए, पेट काफी पहले (7 सप्ताह की शुरुआत में) दिखाई देता है, जबकि अन्य लगभग मातृत्व अवकाश तक अपनी गर्भावस्था को छिपा सकते हैं। तथाकथित "छिपी गर्भावस्था" के मामले सामने आए हैं, जब बच्चे के जन्म तक पेट में कोई वृद्धि नहीं हुई थी।

क्या कहते हैं डॉक्टर

प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, पेट के विकास की शुरुआत का औसत समय गर्भावस्था का लगभग 16 वां सप्ताह है। यह इस अवधि के दौरान होता है कि बढ़ा हुआ गर्भाशय बाहर निकलना शुरू हो जाता है और पेट के निचले हिस्से में फूलने लगता है। आपके आस-पास के लोग लगभग 19-20 सप्ताह में एक दिलचस्प स्थिति को नोटिस कर पाएंगे। हालाँकि, यह सब काफी व्यक्तिगत है, और सटीकता से यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल है कि पेट किस समय बढ़ना शुरू होता है। अगले कुछ हफ्तों में, गर्भाशय ऊंचा और ऊंचा उठ जाता है। गर्भावस्था के अंत में, पेट थोड़ा नीचे गिर जाता है क्योंकि बच्चा, जन्म की तैयारी करते हुए, श्रोणि की ओर बढ़ता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट बढ़ने का क्या कारण है?

"दिलचस्प" स्थिति में महिलाओं का पेट इस तथ्य के कारण बढ़ता है कि:

• बच्चा उसमें बड़ा होता है;
• गर्भाशय अपने आप बड़ा हो जाता है;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ने लगती है।

वे कारक जिन पर पेट का आकार निर्भर करता है

ऐसे कई कारण हैं जो पेट के दिखने के समय और उसके आकार को प्रभावित करते हैं:

1. यह किस प्रकार की गर्भावस्था है? पहली गर्भावस्था वाली लड़कियों के लिए,

पेट का बढ़ना लगभग 4 महीने में शुरू हो जाता है। बहुपत्नी महिलाओं में पेट की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण विकास बहुत पहले हो जाता है।

2. गर्भवती महिला की शारीरिक रचना (काया, ऊंचाई, वजन)। एक नियम के रूप में, उन महिलाओं में पेट पहले दिखाई देता है और बड़ा दिखता है जो छोटे होते हैं और जिनके कूल्हे संकीर्ण होते हैं। सुडौल कूल्हों वाली लंबी लड़कियों में, पेट थोड़ी देर से दिखाई देता है, लेकिन उनका प्रसव आमतौर पर बहुत आसान होता है।

3. आनुवंशिकता. जब आपका पेट बढ़ने लगे तो आप अपनी माँ या दादी से उनकी गर्भावस्था के बारे में पूछ सकती हैं।

4. बच्चे के विकास का आकार और गति. फल जितना बड़ा होगा, वह उतनी ही जल्दी दिखाई देने लगेगा।

5. भ्रूण प्रस्तुति. यदि बच्चा गर्भाशय की पिछली दीवार के करीब स्थित है, तो पेट थोड़ी देर बाद दिखाई देगा।

6. गर्भावस्था के दौरान एक महिला का कुल वजन बढ़ना।

गर्भवती महिलाओं में पेट मापना क्यों आवश्यक है?

लगभग 7-8 सप्ताह में, प्रसवपूर्व क्लिनिक में, डॉक्टर गर्भवती माँ को गर्भावस्था के लिए पंजीकृत करता है और निगरानी करना शुरू करता है कि भ्रूण कैसे विकसित होता है।

गर्भवती महिलाओं का पेट बढ़ने के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास प्रत्येक दौरे पर इसका आकार सेंटीमीटर टेप से मापा जाता है। आम तौर पर, गर्भाशय की लंबाई हफ्तों की संख्या के अनुरूप होनी चाहिए। परिणामों की तुलना मौजूदा परिभाषित मानकों से की जाती है। सभी डेटा नियमित रूप से गर्भवती महिला के एक विशेष व्यक्तिगत मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज किया जाता है। अपने पेट के बढ़ने की इतनी सावधानी से निगरानी क्यों करें? क्योंकि यह भ्रूण की वृद्धि और विकास की निगरानी करने के साथ-साथ यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि क्या पॉलीहाइड्रेमनिओस या ऑलिगोहाइड्रेमनिओस है।

शिशु का विकास कैसे होता है

आप लगभग 6 सप्ताह में अपने पेट में रहने वाले छोटे आदमी के आकार का पता लगा सकते हैं। अल्ट्रासाउंड जांच से आप 2-4 मिमी व्यास वाला एक निषेचित अंडा देख सकते हैं।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण का आकार बढ़कर 22 मिमी हो जाएगा।

12 सप्ताह में इसकी लंबाई 6-7 सेंटीमीटर होगी। शिशु के शरीर का वजन केवल 20-25 ग्राम होगा। अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि एमनियोटिक अंडा लगभग पूरी तरह से गर्भाशय को भर देता है।

16वें सप्ताह में, बच्चा निम्नलिखित संकेतकों तक पहुँच जाता है: मुकुट से टेलबोन तक उसकी लंबाई 12 सेमी है, और उसके शरीर का वजन लगभग 100 ग्राम है।

20 सप्ताह में ऊंचाई 25-26 सेमी, वजन - 280-300 ग्राम होगा।

24 सप्ताह में, बच्चा 30 सेमी तक बढ़ जाएगा, और शरीर का वजन 600-680 ग्राम तक बढ़ जाएगा।

28वें सप्ताह में, ऊंचाई लगभग 35 सेमी होगी, और वजन 1 किलोग्राम तक पहुंच जाएगा।

32 सप्ताह में बच्चा 40 सेमी तक बढ़ जाएगा और उसका वजन लगभग 1500-1700 ग्राम होगा।

36 सप्ताह में ऊंचाई 45-48 सेमी और वजन 2400-2500 ग्राम होगा।

एक पूर्ण अवधि के बच्चे का वजन जन्म से पहले लगभग 2.5-5 किलोग्राम होगा और वह 48-54 सेमी तक बढ़ जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय

गर्भावस्था, जब पेट बढ़ने लगता है, की अपनी विशेषताएं होती हैं।

जैसे-जैसे गर्भावस्था के दौरान बच्चा बढ़ता है, गर्भाशय का आकार भी बढ़ता है। शब्द की शुरुआत में इसका आकार नाशपाती के समान होता है। लेकिन 3 महीने के बाद यह लगभग 3 गुना बढ़ जाता है और इसका आकार और अधिक गोल हो जाता है। आखिरी तिमाही में यह अंडे का आकार ले लेता है।

चौथे सप्ताह में, गर्भाशय का आकार मुर्गी के अंडे के समान होता है।

8वें सप्ताह में इसका आकार बढ़ जाता है और यह हंस के अंडे के आकार का हो जाता है।

12 सप्ताह तक, गर्भाशय श्रोणि में स्थित होता है। अगले कुछ हफ़्तों में यह और अधिक बढ़ने लगता है।

16वें सप्ताह में, यह प्यूबिस और नाभि के लगभग आधे हिस्से में स्थित होता है।

20वें सप्ताह में, गर्भाशय नाभि से 2 अंगुल नीचे स्थित होता है। इस स्तर पर, पेट पहले से ही काफी बड़ा हो गया है;

24वें सप्ताह में गर्भाशय नाभि तक पहुंच जाता है।

28वें सप्ताह में यह नाभि से 2 अंगुल ऊपर होता है।

32वें सप्ताह में नाभि चिकनी होने लगती है।

38वें सप्ताह में, गर्भाशय ऊपर उठता है और अपनी उच्चतम स्थिति - कॉस्टल आर्क्स तक पहुँच जाता है।

40वें सप्ताह में गर्भाशय नीचे आना शुरू हो जाता है।

उल्बीय तरल पदार्थ

माँ के पेट में बच्चा एमनियोटिक द्रव से घिरा होता है, जो बच्चे के जीवन के लिए कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। उनकी मात्रा काफी असमान रूप से बढ़ जाती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह तक औसत मात्रा लगभग 30 मिलीलीटर, 14वें सप्ताह तक लगभग 100 मिलीलीटर और 18वें सप्ताह तक - लगभग 400 मिलीलीटर है। इनकी अधिकतम मात्रा 37-38 सप्ताह (लगभग 1-1.5 लीटर) पर देखी जाती है। गर्भावस्था के अंत में पानी की मात्रा थोड़ी कम हो जाती है।

यदि आकार मानकों के अनुरूप नहीं हैं तो क्या होगा?

पेट की मात्रा और गर्भाशय के इज़ाफ़ा की वृद्धि दर आवश्यक रूप से कुछ मापदंडों के अनुरूप होनी चाहिए, जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। यदि गर्भाशय गर्भावस्था के एक निश्चित चरण के आकार के अनुरूप नहीं है, तो यह कुछ विकृति का संकेत दे सकता है। हालांकि, घबराने की जरूरत नहीं है. यदि अपॉइंटमेंट के समय आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ को मानक से विचलन का पता चलता है, तो वह एक अतिरिक्त अध्ययन लिखेगी और गर्भवती मां को अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए रेफर करेगी। यह हमें मानक के साथ आकार की विसंगतियों के सटीक कारणों की पहचान करने की अनुमति देगा।

गर्भावस्था के दौरान छोटा पेट

यदि पेट का आकार सामान्य से छोटा है और गर्भावस्था की अपेक्षित अवधि के अनुरूप नहीं है, तो यह या तो गर्भावस्था के समय के गलत निर्धारण या निम्नलिखित विकृति में से किसी एक की उपस्थिति का परिणाम हो सकता है:

1. हाइपोट्रॉफी (भ्रूण के विकास में देरी)। इस विकृति के साथ, अपरा अपर्याप्तता के कारण, पूर्ण अवधि के बच्चे का वजन भी 2.5 किलोग्राम से कम होता है। इस बच्चे को जीवन के साथ तालमेल बिठाने में कठिनाई होती है, वह कमजोर हो जाता है और विभिन्न बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
2. निचला पानी। यह मां की किसी भी सूजन संबंधी बीमारी, उच्च रक्तचाप, भ्रूण उत्सर्जन प्रणाली को नुकसान, प्लेसेंटल अपर्याप्तता और गेस्टोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है।
3. बच्चा अनुप्रस्थ स्थिति में या निचली स्थिति में है (जो गर्भपात का खतरा है)।

बड़ा पेट

क्या आपका पेट तेजी से बढ़ने लगा है? क्या करें? क्या इस बारे में चिंतित होने का कोई कारण है? सबसे पहले, याद रखें कि आपको स्वयं का निदान नहीं करना चाहिए। प्रत्येक गर्भावस्था व्यक्तिगत और दूसरों से भिन्न होती है। सबसे पहले, एक गर्भवती महिला को घबराना नहीं चाहिए, खासकर बिना किसी विशेष कारण के। केवल एक डॉक्टर ही इस स्थिति का कारण पता लगा सकता है।

यदि पेट तेजी से बढ़ने लगे और गर्भाशय का आकार गर्भावस्था की अपेक्षित अवधि के लिए मानक से बड़ा हो, तो निम्नलिखित स्थितियाँ इसके कारण हो सकती हैं:

1. एकाधिक जन्म.
2. पॉलीहाइड्रेमनिओस। इसका कारण संक्रमण, गर्भवती माँ में मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति, आरएच-संघर्ष, भ्रूण के विकास में असामान्यताएं आदि हो सकता है।
3. बड़ा फल.
4. कोरियोनिपिथेलियोमा, या हाइडेटिडिफ़ॉर्म मोल। यह एक ट्यूमर है जो प्लेसेंटल ऊतक से विकसित होता है और बड़ी संख्या में छोटे बुलबुले जैसा दिखता है। यदि यह मौजूद है, तो बच्चे की मृत्यु हो जाती है, और माँ को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उपचार कराना होगा।
5. इसके अलावा, गर्भवती महिला का बड़ा पेट सूजन या अधिक वजन बढ़ने का परिणाम हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट का आकार कैसा होता है?

उस समय विशेष महत्व होता है जब पेट सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू होता है, उसका आकार होता है। सामान्य गर्भावस्था और भ्रूण की सही स्थिति के साथ, इसका आकार अंडाकार होता है। यदि पॉलीहाइड्रेमनिओस मौजूद है, तो पेट गोल हो जाता है। जब भ्रूण अनुप्रस्थ स्थिति में होता है, तो पेट अंडाकार आकार ले लेता है।

प्रत्येक महिला के लिए, गर्भावस्था, जब पेट बढ़ना शुरू होता है, जीवन की एक विशेष अवधि होती है, जिसके दौरान उसे खुद का अधिक सावधानी और ध्यान से इलाज करना चाहिए। आख़िरकार, न केवल उसकी भलाई, बल्कि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य भी इस पर निर्भर करेगा।

जब गर्भवती महिलाओं का पेट बढ़ने लगता है, तो बिल्कुल सभी गर्भवती माताओं की दिलचस्पी बढ़ जाती है। आख़िरकार, यह बहुत मुश्किल है, ख़ासकर पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं के लिए, यह एहसास करना कि यह कोई सपना नहीं है, और वास्तव में उनके अंदर एक नया जीवन विकसित हो रहा है। यह डरावना है कि आप खुद नहीं समझ पाएंगे कि क्या बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, क्या उसका विकास हो रहा है। एक और कारण अधिक सामान्य है - आपको यह जानना होगा कि आपको अपनी अलमारी को कब अपडेट करना होगा। इस लेख में हम इन सवालों के जवाब देंगे और कुछ मिथकों को दूर करेंगे।

अजीब तरह से, वह समय जब गर्भावस्था के दौरान पेट बढ़ना शुरू होता है वह "व्यक्तिगत" नहीं होता है। विभिन्न महिला मंचों पर आप पढ़ सकते हैं कि एक माँ का पेट 5 सप्ताह में बढ़ गया, और दूसरी का केवल 30 में। शायद यह सच है। लेकिन यहाँ मुख्य शब्द "पेट" है। किसी गैर-गर्भवती महिला का पेट अधिक खाने के कारण भी बढ़ सकता है, या बढ़े हुए गैस गठन के कारण एक निश्चित अवधि के लिए दृष्टि से बड़ा हो सकता है (वैसे, गर्भवती माताओं के बीच स्थिति असामान्य नहीं है)। इसलिए, जो लोग दावा करते हैं कि पेट पहली तिमाही में बढ़ना शुरू हो सकता है, वे केवल इस बात से गलत हो सकते हैं कि वे "पेट" को गर्भाशय के साथ भ्रमित करते हैं। गर्भावस्था के लगभग 16वें सप्ताह से गर्भाशय तेजी से बढ़ने लगता है। और 20 तारीख के बाद, करीबी लोग पहले से ही समझ सकते हैं कि एक महिला अपने गोल पेट से एक दिलचस्प स्थिति में है। बेशक, गर्भाशय के "उभार" का कोण अंदर बच्चे की स्थिति, और श्रोणि की विशेषताओं और पेट की दीवार की लोच पर निर्भर करता है। इसलिए, कुछ महिलाओं के लिए, मुख्य रूप से खेल में शामिल महिलाओं के लिए, पेट तीसरी तिमाही के करीब स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगता है, और केवल तभी जब वे तंग कपड़े पहनती हैं। शुरुआती चरणों में, बहुपत्नी महिलाओं में पेट दिखाई देता है। लेकिन पहली दो तिमाही में भ्रूण की ऊंचाई और वजन पर बहुत कम निर्भर करता है। चूँकि गर्भावस्था की तीसरी तिमाही तक सभी स्वस्थ बच्चों का विकास लगभग समान होता है।

जब गर्भवती महिलाओं में पेट बढ़ना शुरू हो जाए तो डॉक्टर क्या कह सकते हैं? लगभग 7-8 सप्ताह में, डॉक्टर गर्भावस्था के लिए गर्भवती माँ का पंजीकरण करता है। और लगभग इसी समय से यह भ्रूण के विकास की निगरानी करना शुरू कर देता है। स्त्री रोग संबंधी परीक्षाओं की अक्सर अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्भाशय का आकार सेंटीमीटर टेप से मापकर निर्धारित किया जाता है। महिला डॉक्टर के कार्यालय में एक सपाट सोफे पर लेट जाती है, और डॉक्टर गर्भाशय की लंबाई मापता है। आम तौर पर, गर्भाशय की लंबाई हफ्तों की संख्या के बराबर होती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में गर्भाशय की ऊंचाई 10 सेंटीमीटर होती है। तो, इस समय किसी ध्यान देने योग्य पेट के बारे में बात करने की कोई ज़रूरत नहीं है। लेकिन न केवल गर्भाशय की लंबाई मापी जाती है, बल्कि पेट की परिधि भी मापी जाती है। यह डेटा नियमित रूप से व्यक्तिगत मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज किया जाता है। गर्भवती महिला कार्ड. पेट की परिधि, जैसा कि आप शायद पहले ही अनुमान लगा चुके हैं, एक अधिक परिवर्तनशील मान है। यह गर्भाशय में बच्चे की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और वसा परत की मात्रा पर निर्भर करता है।

सभी गर्भवती माताएं एक प्रभावशाली पेट का सपना देखती हैं। लेकिन क्या यह इतना अच्छा है जब गर्भावस्था दूसरी तिमाही में भी स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य हो? गर्भाशय की टोन के विकास के लिए एक प्रभावशाली पेट एक जोखिम कारक है। इसके अलावा, पेट की दीवार पर त्वचा के तेज खिंचाव के कारण उस पर निशान बनने लगते हैं - खिंचाव के निशान। इस (और न केवल) कारण से, डॉक्टर सलाह देते हैं कि गर्भवती माताएं अधिक भोजन न करें और प्रसव पूर्व पट्टी पहनें।

गर्भावस्था एक महिला की स्थिति है जो अपने साथ कई सवाल, संदेह, गलतफहमियां और डर लेकर आती है। गर्भवती माँ अपने बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर सबसे अधिक चिंतित रहती है। उसका मूड बदल जाता है, उसके हार्मोनल स्तर बदल जाते हैं, वह अपने शरीर को ध्यान से सुनना, बाहरी परिवर्तनों को करीब से देखना आदि शुरू कर देती है। राय, अपने अनुभव, सलाह और अंधविश्वासों से भरी दादी-नानी, मां, सहेलियों और अन्य शुभचिंतकों का ध्यान उसके इर्द-गिर्द केंद्रित रहता है। अगर कोई महिला पहली बार गर्भवती होती है तो बेशक सवालों की संख्या काफी बढ़ जाती है। उनमें से, सबसे आम और सबसे पहला सवाल जो उठता है वह है: "पेट कब बढ़ना शुरू होगा?" इस पर आगे चर्चा की जाएगी.

चिकित्सा पेशेवर क्या कहते हैं?

सबसे पहले तो चिकित्साकर्मियों की राय को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. डॉक्टरों का दृढ़ विश्वास है कि पेट गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के बाद ही बढ़ना शुरू होता है, और ध्यान दें कि गर्भवती माँ के पेट का आकार और वृद्धि तीन घटकों पर निर्भर करती है: गर्भाशय और भ्रूण का आकार, साथ ही आयतन एमनियोटिक द्रव का.

तो, गर्भावस्था की पहली तिमाही में, गर्भाशय अभी भी पेल्विक रिंग में स्थित होता है और पेट के आकार को प्रभावित नहीं कर सकता है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा का उपयोग करके भ्रूण और गर्भाशय के विकास की गतिशीलता की निगरानी करना संभव है, जो 12वें सप्ताह में दिखाएगा कि निषेचित अंडे ने गर्भाशय को लगभग पूरी तरह से भर दिया है और जल्द ही उसे अपनी सीमाओं का विस्तार करना होगा। इस क्षण से शुरू करके, प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर से मिलने के दौरान, गर्भावस्था के पाठ्यक्रम का निदान करने के लिए पेट को एक सेंटीमीटर टेप से मापा जाएगा, अर्थात् इसकी परिधि। पेट की परिधि अचानक परिवर्तन के बिना गतिशील रूप से बढ़नी चाहिए; इस सूचक के लिए कुछ मानदंड भी हैं, जिनसे परे जाने पर पॉलीहाइड्रमनिओस, भ्रूण की अनुप्रस्थ स्थिति या, इसके विपरीत, ऑलिगोहाइड्रेमनिओस, गेस्टोसिस आदि जैसे विकृति का संकेत हो सकता है।

गर्भावस्था के महीने तक बीडीएसएम की गतिशीलता

पहली तिमाही में गर्भाशय का कोष पेल्विक रिंग में स्थित होने के कारण स्पर्शनीय नहीं होता है, लेकिन 12वें सप्ताह से गर्भाशय का कोष प्यूबिक सिम्फिसिस से ऊपर उठना शुरू हो जाता है और इसके विकास का संकेत देता है।

दृश्य भ्रूण विकास चार्ट

12वें सप्ताह में भ्रूण, औसत संकेतकों के अनुसार, लगभग 6-7 सेमी तक पहुंच जाता है, और इसका वजन 20-25 ग्राम होता है। गर्भावस्था के 16वें सप्ताह में भ्रूण का आकार 12 सेमी और वजन लगभग 100 ग्राम, 20वें सप्ताह में 25 सेमी और 300 ग्राम, 24-30 सेमी और 650 ग्राम होगा। गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में भ्रूण का वजन लगभग 33 सेमी की ऊंचाई के साथ 1 किलोग्राम तक पहुंच जाएगा, और 30वें सप्ताह में - क्रमशः 1500-1700 ग्राम और 40 सेमी। 36वें सप्ताह तक, बच्चा पहले से ही काफी बड़ा हो जाता है, उसका वजन 2500 ग्राम और ऊंचाई लगभग 47 सेमी तक पहुंच जाती है। कुछ बच्चे ऐसे ही पैदा होते हैं। समय पर, यानी गर्भावस्था के 39-40वें सप्ताह में पैदा हुए बच्चे की ऊंचाई 48 से 57 सेमी तक होती है, और वजन 4 किलोग्राम या उससे अधिक तक पहुंच सकता है।

निषेचित अंडे में भ्रूण का निर्माण

गर्भावस्था के दौरान एमनियोटिक द्रव की मात्रा भी एक अभिन्न संकेतक है। एमनियोटिक द्रव को एमनियोटिक द्रव भी कहा जाता है, जिसकी जांच मुख्य रूप से अल्ट्रासाउंड के दौरान की जाती है। औसत संकेतक हैं, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में उनकी मात्रा लगभग 30 मिली, 18 सप्ताह में - लगभग 400 मिली, 36 सप्ताह में - 1200 मिली है। आदर्श से विचलन ऑलिगोहाइड्रेमनिओस या पॉलीहाइड्रेमनिओस की ओर ले जाता है, जो गर्भावस्था की एक विकृति है, लेकिन सीधे गर्भवती महिला के पेट के आकार को प्रभावित करती है।

तो, महिला शरीर के शरीर विज्ञान के अनुसार, हम कह सकते हैं कि एक गर्भवती महिला का पेट दूसरी तिमाही से पहले ध्यान देने योग्य नहीं होगा। डॉक्टरों के बयानों के बावजूद, व्यवहार में व्यक्ति को विभिन्न स्थितियों से निपटना पड़ता है, क्योंकि हमेशा अपवाद होते हैं।

वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान पेट की वृद्धि हर किसी के लिए अलग-अलग तरह से शुरू होती है, और काफी हद तक व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

गर्भवती महिला का पेट कब बढ़ना शुरू होता है?

एक महिला के पेट जितने अधिक प्रशिक्षित होंगे, उसका पेट उतना ही अधिक बढ़ना शुरू हो जाएगा।

इसलिए, पेट के विकास को प्रभावित करने वाले मुख्य कारकों में से, मैं सबसे पहले एक महिला की गर्भधारण की संख्या पर प्रकाश डालना चाहूंगा।

आदिम महिलाओं में, पेट बहुपत्नी महिलाओं की तुलना में थोड़ी देर बाद दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य हो जाएगा। ऐसा पेट की मांसपेशियों में खिंचाव के अभ्यास के कारण होता है।

वंशागति

गर्भावस्था के दौरान आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण कारक है

एक अन्य कारक जो न केवल गर्भवती महिला के पेट के आकार और भ्रूण के विकास की दर को प्रभावित करता है, बल्कि संपूर्ण गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को भी आनुवंशिकता कहा जा सकता है। गर्भवती माँ को यह पूछने की ज़रूरत है कि उसकी माँ की गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ी, उससे उन बीमारियों के बारे में पूछें जिनका उसे सामना करना पड़ा, बच्चे का आकार, गर्भ में उसकी गतिविधि और निश्चित रूप से, पेट के आकार के बारे में। शिशु के पिता के गर्भ में जीवन पर भी ध्यान देना उचित है। व्यवहार में, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान डॉक्टर कभी-कभी कुछ तथ्यों और मामलों की व्याख्या नहीं कर पाते हैं, लेकिन अपनी माँ और सास से गहन पूछताछ करके, गर्भवती माँ आसानी से अपनी स्थिति के लिए स्पष्टीकरण पा सकती है और कई भय और शंकाओं को दूर कर सकती है। साथ ही अमूल्य अनुभव प्राप्त करें।

भ्रूण का आकार या जुड़वाँ बच्चे

भ्रूण का आकार और उसके विकास की गति सीधे पेट के आकार को प्रभावित करती है। जितना बड़ा बच्चा अपेक्षित होगा, गर्भाशय की दीवारों पर उसके दबाव के कारण पेट की परिधि उतनी ही जल्दी बढ़ने लगेगी।

जुड़वा बच्चों का पेट हमेशा एक बच्चे की तुलना में बड़ा होता है

ऐसे मामलों में जहां गर्भावस्था एकाधिक होती है (अर्थात, जुड़वाँ या तीन बच्चे होने की उम्मीद होती है), पेट की गोलाई एक बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं की तुलना में पहले भी दिखाई दे सकती है।

भार बढ़ना

यदि माँ का वजन तेजी से और बहुत अधिक बढ़ता है, तो पेट का आकार तेजी से बढ़ेगा

गर्भवती माँ का वजन बढ़ना पेट के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अक्सर, जब एक महिला को गर्भावस्था के बारे में पता चलता है, तो वह "दो लोगों के लिए" खाना शुरू कर देती है, भागों में वृद्धि करती है और खुद की इच्छाओं और भोजन की प्राथमिकताओं से इनकार नहीं करती है। इन सबके कारण इसके वजन और आयतन में वृद्धि होती है। इसलिए, एक गर्भवती माँ "भरे हुए" पेट को "गर्भवती" पेट के साथ भ्रमित कर सकती है। इसके अलावा, पेट का बढ़ना सूजन या अपच के कारण भी हो सकता है, जो विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों के सेवन के परिणामस्वरूप होता है। उदाहरण के लिए, आटे या मीठे खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन, साथ ही स्वाद वरीयताओं में तेज बदलाव।

भावी माँ का शारीरिक गठन

गर्भवती महिला के शरीर के आधार पर हम पेट निकलने के समय के बारे में बता सकते हैं।

इसलिए, जिन महिलाओं का वजन अधिक होने की संभावना होती है, उनमें गर्भावस्था पतली महिलाओं की तुलना में देर से ध्यान देने योग्य होगी। आखिरकार, वसा की परत जितनी छोटी होगी, गर्भवती माँ के शरीर में होने वाले परिवर्तन उतने ही अधिक स्पष्ट होंगे।

भ्रूण प्रस्तुति

भ्रूण की प्रस्तुति पेट के आकार को प्रभावित कर सकती है

निषेचन के बाद, अंडा गर्भाशय में उतरता है और उसकी दीवारों से जुड़ जाता है। यह अनुमान लगाना असंभव है कि भ्रूण किस क्षेत्र में बसेगा और अपना विकास शुरू करेगा, लेकिन यह गर्भवती मां के पेट की वृद्धि दर को भी प्रभावित कर सकता है। यदि भ्रूण गर्भाशय की दीवार से जुड़ा हुआ है, जो महिला की रीढ़ के पास स्थित है, तो पेट कम उत्तल होगा, लेकिन यदि बच्चा विपरीत दीवार पर स्थित है, तो यह अधिक ध्यान देने योग्य होगा। वास्तव में, यह काफी तार्किक है, क्योंकि... जैसे-जैसे यह बड़ा होगा, यह अपने लिए आवश्यक जगह की मांग करेगा।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि प्रत्येक गर्भवती महिला का पेट अलग-अलग तरह से बढ़ना शुरू होता है। गर्भ में भ्रूण की वृद्धि और विकास की प्रक्रिया हर किसी के लिए अलग-अलग होती है। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि 22वें सप्ताह में एक गर्भवती महिला के पेट का घेरा "इतना" होगा। बेशक, चिकित्सा में औसत संकेतक, गुणांक आदि होते हैं, जो अवलोकन करने वाले डॉक्टर को समय पर विकृति या असामान्यताओं की पहचान करने में मदद करते हैं, लेकिन फिर भी वे सटीक नहीं हो सकते हैं, लेकिन अलग-अलग होने चाहिए।

बेशक, एक गर्भवती महिला चाहती है कि उसका पेट जल्द से जल्द दिखना शुरू हो जाए, क्योंकि यह, सबसे पहले, उसे मनोवैज्ञानिक स्तर पर अपनी स्थिति को समझने और उसका आनंद लेने में मदद करता है।

भावी माँ अपने बच्चे को अवचेतन स्तर पर महसूस करना चाहती है, वह लगातार अपने पेट को सहलाती है, अपने बच्चे की गतिविधियों को सुनती है, और उसके आस-पास के लोगों को उसकी स्थिति के बारे में याद दिलाने की ज़रूरत नहीं होती है।

सूचीबद्ध कारक अभी भी गर्भवती माँ के पेट के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। साथ ही, उन पर अलग-अलग विचार नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि एक साथ विचार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, पहली गर्भावस्था के दौरान चौड़ी श्रोणि वाली एक पतली लड़की में और भ्रूण गर्भाशय की पिछली दीवार से जुड़ा हुआ है, पेट संभवतः बाद में बढ़ना शुरू हो जाएगा और उसी अवधि वाली अन्य लड़कियों की तुलना में छोटा होगा . इसके विपरीत, एक महिला जिसके पहले से ही दो बच्चे हैं, उसका शरीर भरा हुआ है और भ्रूण सामने की दीवार से जुड़ा हुआ है, पेट दूसरों की तुलना में पहले अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

इस विषय पर विभिन्न महिला मंचों पर टिप्पणियों का अध्ययन करके, आप गर्भवती महिला के पेट के व्यक्तिगत आकार और उसके बढ़ने के समय के बारे में भी आश्वस्त हो सकते हैं। कुछ महिलाओं का दावा है कि उनका पेट 9 सप्ताह की गर्भावस्था से ही बढ़ना शुरू हो गया था, जबकि अन्य ने 20 सप्ताह तक अपना पहनावा नहीं बदला।

एक गर्भवती महिला को वास्तव में इस प्रकृति के मुद्दों पर अपना ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, क्योंकि मुख्य बात यह है कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है और बच्चा स्वस्थ होता है, और पेट का आकार इस पर प्रभाव नहीं डालता है।

माँ बनने की तैयारी कर रही एक महिला अपनी नई स्थिति की कई विशेषताओं को लेकर चिंतित रहती है।

उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान पेट कब बढ़ना शुरू होता है, भ्रूण का विकास कैसे होता है, गर्भवती माँ को कैसे खाना चाहिए और कई अन्य प्रश्न।

गर्भावस्था के दौरान के बारे में अधिक जानकारी

गर्भावस्था तब होती है जब एक अंडाणु एक शुक्राणु द्वारा निषेचित होता है। यह आमतौर पर फैलोपियन ट्यूबों में से एक में होता है। फिर निषेचित अंडा गर्भाशय में चला जाता है, जहां भ्रूण का क्रमिक विकास शुरू होता है। निषेचन के 38 सप्ताह बाद प्रसव पीड़ा शुरू होती है। यह गर्भावस्था का भ्रूण काल ​​है।

गर्भधारण के सटीक क्षण को निर्धारित करना संभव नहीं है; गर्भावस्था की गणना प्रसूति अवधि के अनुसार की जाती है। प्रसूति गर्भावस्था की अवधि सांख्यिकीय रूप से 40 सप्ताह या 9 महीने है। इसकी शुरुआत आखिरी माहवारी के पहले दिन से मानी जाती है।

प्रसूति कैलेंडर गर्भधारण अवधि को 3 तिमाही में विभाजित करता है। अधिक सटीक गणना में कई सप्ताह लगेंगे। आख़िरकार, भ्रूण लगातार बन रहा है और विकसित हो रहा है, और उसकी स्थिति बदल रही है, और उसका आकार बढ़ रहा है। एक गर्भवती महिला का पेट किस सप्ताह में बढ़ना शुरू होता है, जब भ्रूण में आंतरिक अंग दिखाई देते हैं - यह और बहुत कुछ अलग-अलग हफ्तों में विभाजित प्रसूति कैलेंडर द्वारा सटीक रूप से निर्धारित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट का आकार क्यों बढ़ जाता है?

जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, गर्भवती महिला के गर्भाशय का आकार धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। यह शिशु के अंतर्गर्भाशयी गठन के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाता है। जैसे-जैसे गर्भावस्था बढ़ती है, गर्भाशय ऊपर उठता है और महिला के पेट का आकार स्पष्ट रूप से बढ़ने लगता है।

गर्भधारण की पहली तिमाही में गर्भाशय पेल्विक क्षेत्र में रहता है। गर्भधारण के लगभग 12वें सप्ताह में, गर्भाशय आकार में बड़ा हो जाता है और नाभि क्षेत्र में पेरिटोनियल दीवार पर हल्के दबाव से इसे महसूस किया जा सकता है। विशेषज्ञ जानते हैं कि गर्भावस्था के किस चरण में पेट बढ़ना शुरू होता है। एक नियम के रूप में, यह दूसरी तिमाही की शुरुआत में होता है।

इस अवधि के दौरान पेट स्पष्ट रूप से गोल और कड़ा हो जाता है, हालांकि कपड़ों के नीचे यह अभी तक इतना ध्यान देने योग्य नहीं है। लेकिन यह कहना असंभव है कि किसी विशेष गर्भवती महिला का पेट किस महीने में बढ़ना शुरू होता है। आख़िरकार, गर्भावस्था हर महिला के लिए अलग होती है। मूल रूप से, गर्भावस्था के दौरान पेट दूसरी तिमाही के मध्य में, यानी 20वें सप्ताह के बाद दूसरों को स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगता है।

गर्भवती महिलाओं में पेट का आकार क्या निर्धारित करता है?

किसी विशेष महिला में गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है यह निम्नलिखित मापदंडों पर निर्भर करता है:

• गर्भवती माँ की वृद्धि;
• महिला की काया;
• भ्रूण का आकार और गठन;
• एक समय में लगने वाले फलों की संख्या.

छोटे कद और पतली कद-काठी वाली महिलाओं में पेट लंबी और अधिक वजन वाली माताओं की तुलना में पहले अधिक उभरा हुआ हो जाता है। एकाधिक गर्भधारण के कारण पेट तेजी से बढ़ता है क्योंकि जुड़वा बच्चों को सामान्य रूप से विकसित होने के लिए गर्भ में अधिक जगह की आवश्यकता होती है। गर्भवती पेरिटोनियम का सामान्य आकार अंडाकार होता है। एक नियम के रूप में, पहली बार मां बनने वाली महिलाओं का पेट ऊपर की ओर होता है।

गर्भधारण के दौरान पेट का आकार भी कुछ विकृति द्वारा निर्धारित होता है। जब भ्रूण अनुप्रस्थ रूप से स्थित होता है, तो पेट अनुप्रस्थ दीर्घवृत्त या अंडाकार के आकार जैसा दिखता है। एमनियोटिक द्रव के अत्यधिक संचय से प्रसव पीड़ा में महिला का आकार गोलाकार हो जाता है।

गर्भावस्था के किस सप्ताह में पेट बढ़ना शुरू होता है, साथ ही बच्चे के विकसित होने पर गर्भवती माँ के पेट का आकार कैसा होगा, यह निर्धारित करना लगभग असंभव है। हालाँकि, अक्सर यह पैथोलॉजी का संकेत नहीं होता है। इस बारे में चिंता से छुटकारा पाने के लिए महिला को गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए और उनके सभी निर्देशों का पालन करना चाहिए।

गर्भाशय का आकार कैसे बढ़ता है

गर्भावस्था के किस महीने में पेट बढ़ना शुरू होता है, यह आमतौर पर गर्भाशय के आकार में वृद्धि की गति और डिग्री पर निर्भर करता है। अनुकूल गर्भावस्था के साथ, गर्भाशय की वृद्धि और पेट का इज़ाफ़ा गर्भधारण की कैलेंडर अवधि के अनुसार होता है।

गर्भावस्था के एक विशिष्ट चरण में औसत सांख्यिकीय मापदंडों की तुलना में गर्भाशय का कम आकार ऐसे कारणों से हो सकता है:

• विलंबित भ्रूण विकास;
• अपर्याप्त एमनियोटिक द्रव मात्रा;
• अजन्मे बच्चे में जन्मजात दोष;
• भ्रूण की अनुप्रस्थ स्थिति;
• यदि शिशु को सही स्थिति में नहीं रखा गया तो गर्भपात का खतरा हो सकता है।

गर्भाशय के आकार में समय से पहले वृद्धि, जो गर्भधारण की विशिष्ट अवधि के अनुरूप नहीं है, ऐसे कारणों से होती है:

• गर्भधारण की एक विशिष्ट अवधि में भ्रूण की अत्यधिक वृद्धि;
• भ्रूण की श्रोणि स्थिति, जब उसका सिर उसके श्रोणि से थोड़ा ऊंचा होता है;
• प्लेसेंटा का कोरियोनिपिथेलियोमा, जिससे इसकी पूरी सतह पर छोटे-छोटे छाले फैल जाते हैं।

भले ही पेट कब बढ़ना शुरू हो जाए, एक विशेष चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा गर्भाशय के आयतन और उसकी स्थिति की लगातार निगरानी की जाती है। यह आपको भ्रूण के विकास में सभी बीमारियों और विचलनों को तुरंत नोटिस करने की अनुमति देता है ताकि उन्हें खत्म करने के लिए आवश्यक उपाय किए जा सकें।

पेट की त्वचा का क्या होता है?

भले ही पेट कितने भी लंबे समय तक बढ़ना शुरू हो जाए, एक महिला को शुरू से ही इस पर ध्यान देना चाहिए। गर्भावस्था के पहले हफ्तों से ही आपको अत्यधिक तंग कपड़ों का त्याग करना होगा। आख़िरकार, गर्भावस्था के दौरान पेट को कसने वाला कोई भी कपड़ा भ्रूण के विकास के लिए असुविधाजनक स्थितियाँ पैदा करता है, उसे ठीक से बढ़ने और आवश्यक न्यूनतम गतिविधियाँ करने से रोकता है।

यहां तक ​​कि पेट की गुहा का न्यूनतम संपीड़न, भले ही गर्भावस्था के दौरान पेट बढ़ना शुरू हो, बच्चे में खराब परिसंचरण का कारण बन सकता है, बढ़ते भ्रूण के ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी हो सकती है, और यहां तक ​​कि अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु या गर्भपात भी हो सकता है। .

इसलिए, जब चिकित्सकीय रूप से गर्भावस्था की पुष्टि की जाती है, तो आपको कसकर फिट किए गए कपड़ों के बजाय ढीले मॉडलों पर स्विच करना चाहिए जो पेट को कसते नहीं हैं, बिना संकीर्ण बेल्ट के। यह थोड़ी ढीली पोशाक या स्कर्ट, ढीली शर्ट के साथ जोड़ी गई पतलून और बेल्ट के बजाय सस्पेंडर्स हो सकती है। ठंड के मौसम में, पेट पर छूट वाली चड्डी गर्भवती महिला के लिए आरामदायक और उसके बच्चे के लिए सुरक्षित होगी। वर्तमान में, गर्भवती माताओं के लिए विशेष स्टोर कपड़ों का विस्तृत चयन प्रदान करते हैं।

त्वचा पर विशिष्ट निशान, आँसू और खिंचाव के निशान की उपस्थिति इस बात से निर्धारित होती है कि गर्भावस्था के दौरान पेट कितनी तेजी से बढ़ना शुरू होता है। त्वचा में खिंचाव और दाग-धब्बों के अवांछित प्रभावों से बचने के लिए, गर्भवती माँ को नियमित रूप से अपने पेट की जाँच करनी चाहिए और अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। आमतौर पर पेट की त्वचा को विशेष नरम क्रीम से मालिश और चिकनाई देना आवश्यक होता है जो त्वचा की लोच को बढ़ाता है।

त्वचा के परिणामी फटने, क्षति और खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए, आपको बढ़ते पेट की सतह पर मामूली धब्बे, धारियों, तनाव की उपस्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। इन्हें ख़त्म करने के लिए आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई कुछ प्रक्रियाओं को पूरा करने की आवश्यकता हो सकती है।

पेट पर त्वचा की लोच बढ़ाने वाले सभी उत्पादों को दैनिक जल प्रक्रियाएं लेने के बाद सोने से पहले लगाया जाना चाहिए। यह गर्भावस्था की शुरुआत से ही किया जाना चाहिए, चाहे पेट किसी भी महीने में बढ़ना शुरू हो।

एमोलिएंट्स और मॉइस्चराइज़र लगाने के अलावा, आपको पेट की त्वचा की साधारण मालिश भी करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, पेट और जांघों की सतह पर गोलाकार पथपाकर और चुटकी बजाना पर्याप्त है। आपके परामर्श के दौरान, एक विशेष चिकित्सा संस्थान का विशेषज्ञ आपको दिखाएगा कि त्वचा को मजबूत बनाने और पेट क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में सुधार करने के लिए ठीक से मालिश कैसे करें। गर्भावस्था के दौरान किसी भी अन्य प्रक्रिया की तरह मालिश भी निरंतर निगरानी में और डॉक्टर की अनुमति से ही शुरू की जानी चाहिए।

पट्टी किसके लिए है?

गर्भावस्था के दौरान पेट कब बढ़ना शुरू होता है, इसके आधार पर डॉक्टर आमतौर पर गर्भवती मां को पट्टी पहनने की सलाह देते हैं। यह गर्भाशय के तत्काल आसपास और पेरिटोनियम की पूर्वकाल की दीवार में स्थित आंतरिक अंगों के स्थान को सही स्थिति में बनाए रखने और संरक्षित करने के लिए एक विशेष बेल्ट का नाम है। यह आपको बेहतर महसूस कराता है, गर्भवती माँ की रीढ़ पर भार को काफी कम करता है और बच्चे के जन्म के बाद महिला शरीर के शीघ्र स्वस्थ होने के लिए पहले से ही स्थितियाँ बनाता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती मां के मन में कई सवाल होते हैं। महिला को लगभग पूरे 9 महीने तक चिंता सताती रहती है। उदाहरण के लिए, एक महिला अन्य गर्भवती महिलाओं को करीब से देखती है और सोचती है कि दूसरों का पेट गोल क्यों है, लेकिन उसका अभी तक ऐसा नहीं है।

आज हम जानेंगे कि गर्भवती महिला का पेट किस अवधि में बढ़ना शुरू होता है, और हम अनावश्यक चिंता से बचेंगे।

यह ध्यान देने योग्य है कि यह एक नितांत व्यक्तिगत प्रश्न है। कुछ का पेट 6वें सप्ताह में बढ़ना शुरू हो जाता है (हालाँकि यह भ्रूण के विकास के कारण नहीं, बल्कि अत्यधिक कैलोरी की खपत के कारण होता है), जबकि अन्य के लिए 6-7 महीनों में पेट ध्यान देने योग्य हो जाता है।

जब पहली गर्भावस्था की बात आती है, तो पेट 5 महीने के बाद गोल होना शुरू हो जाता है, दूसरी गर्भावस्था पहले की गोलाई की भविष्यवाणी करती है, जो तीसरे महीने से स्थिति में महिला के लिए ध्यान देने योग्य है। वैज्ञानिकों ने देखा है कि जिन लड़कियों की श्रोणि "चौड़ी" होती है, वे परिष्कृत महिलाओं की तुलना में बहुत पहले गोल आकार प्राप्त कर लेती हैं।

चिकित्सा में, "छिपी" गर्भावस्था के मामले भी होते हैं, जब पेट 9 महीने तक दिखाई नहीं देता था।

पेट के आकार पर क्या प्रभाव पड़ता है:

• शरीर और शरीर रचना की व्यक्तिगत विशेषताएं
• अजन्मे बच्चे का आकार और गर्भाशय में भ्रूणों की संख्या
• गर्भावस्था क्रम

डॉक्टरों का कहना है कि किसी भी प्रकार के भ्रूण के विकास के लिए पेट का सामंजस्यपूर्ण विकास बहुत महत्वपूर्ण है। पट्टी पहनना और अपने आहार को स्वस्थ खाद्य पदार्थों से भरना न भूलें।

पेट वृद्धि की विशेषताएं

यदि गर्भावस्था से पहले गर्भवती माँ खेलों में सक्रिय रूप से शामिल थी, तो गोलाई इतनी ध्यान देने योग्य नहीं होगी

कई गर्भवती माताएं दो पूरी तरह से अलग अवधारणाओं को भ्रमित करती हैं: "पेट का विकास" और "गर्भाशय का विकास।" पेट के बढ़ने से चमड़े के नीचे की वृद्धि हो सकती है वसा, भ्रूण के विकास की परवाह किए बिना, और अधिक खाने, गतिहीन जीवन शैली और आनुवंशिक विरासत से प्रभावित होगी। गर्भाशय का विकास 16वें सप्ताह से शुरू होता है, केवल इसी अवधि से माँ पेट की गोलाई में वृद्धि देख सकती है।

याद रखें, जल्दी पेट निकलना हमेशा गर्व करने का कारण नहीं होता है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें और पता करें कि क्या आपका भ्रूण सामान्य रूप से विकसित हो रहा है और क्या यह समायोजन के लायक है। गर्भवती माताएं अक्सर "दो लोगों के लिए खाना" के नियम का उपयोग करती हैं, जबकि अपनी कमर में अतिरिक्त वजन जोड़ने की गंभीर गलती करती हैं।

कौन से उत्पाद चुनें:

• आहार में ताजी सब्जियों और फलों का हिस्सा 30% होना चाहिए।
• सफेद मांस आहार का 20%।
• आहार का 30% डेयरी उत्पाद।
• दलिया, अनाज, सूप आहार का 20%।

इस दौरान सही खान-पान बहुत जरूरी है। इसे एक नियम बनाएं: अधिक ताजी सब्जियां और फल खाएं, क्योंकि ये ही हैं जो आपके बच्चे के शरीर को स्वस्थ विटामिन और खनिजों से संतृप्त कर सकते हैं। हानिकारक खाद्य पदार्थों के बारे में भूल जाइए जो न केवल आपके बच्चे को फायदा पहुंचाएंगे, बल्कि कुछ अतिरिक्त वजन भी बढ़ाएंगे। गर्भावस्था हर महिला के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है।

यह पहले ही ऊपर लिखा जा चुका है कि पेट में वृद्धि के पहले लक्षणों के बाद एक विशेष पट्टी पहनना आवश्यक है। यह वह है जो रीढ़ पर भार को कम करने में मदद करेगा। अधिक वजन वाली महिलाओं को अपने आहार को समायोजित करने और शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की सलाह दी जा सकती है, स्वाभाविक रूप से उचित कारण के भीतर।

यह पूछे जाने पर कि गर्भवती महिलाओं का पेट कब बढ़ना शुरू होता है, डॉक्टर जवाब देते हैं: 16वें सप्ताह से। यदि आपको लगता है कि आपका पेट नहीं बढ़ रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें, वह एक अल्ट्रासाउंड लिखेंगे और इस घटना के कारणों की पहचान करने में मदद करेंगे।

पेट की गोलाई को सही ढंग से कैसे मापें?

डॉक्टर स्पष्ट रूप से उत्तर देते हैं कि एक गर्भवती महिला का पेट 16वें सप्ताह से बढ़ना शुरू हो जाता है

गर्भावस्था के दौरान पेट का गोल होना। इसलिए, यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि अपने पेट को सही तरीके से कैसे मापें। ऐसे कई सरल नियम हैं जो आपके "पैरामीटर" को मापने में आपकी सहायता करेंगे।

पेट की गोलाई, गर्भवती महिला की अवधि या व्यक्तिगत विशेषताओं की परवाह किए बिना, एक सपाट सतह पर, लेटने की स्थिति में क्षैतिज रूप से मापी जानी चाहिए। गोलाई के संकेतक रीढ़ की हड्डी की स्थिति और पेट की पेट की दीवार के संभावित कमजोर होने से प्रभावित होते हैं।
याद रखें कि माप मूत्राशय खाली करने के बाद सबसे अच्छा लिया जाता है। यह सुनिश्चित करता है कि अतिरिक्त मात्रा किसी भी तरह से आपके सेंटीमीटर को प्रभावित नहीं करेगी।

नियमित मापने वाले टेप का उपयोग करें। सेंटीमीटर को नाभि के बीच में एकत्रित होना चाहिए, केवल इस मामले में डॉक्टर आपकी गवाही पर भरोसा कर सकते हैं।

और फिर भी, आपको अलार्म कब बजाना चाहिए? यदि आप साप्ताहिक रूप से किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलती हैं और वह आपकी गर्भावस्था की प्रगति पर सावधानीपूर्वक नज़र रखता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आप देखें कि भ्रूण बढ़ नहीं रहा है या, इसके विपरीत, तीव्र गति से विकसित हो रहा है, तो यह चिंता का कारण है।

घबराने की कोई बात नहीं है, क्योंकि इससे अजन्मे बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। क्या किया जाने की जरूरत है? स्त्री रोग कार्यालय में जाने से पहले, इस बात पर नज़र रखें कि आप दिन में क्या खाते हैं; शायद इसका कारण अपर्याप्त या, इसके विपरीत, अत्यधिक कैलोरी सेवन है।

यदि आपके पोषण के साथ सब कुछ ठीक है, तो किसी विशेषज्ञ से मिलने में देरी न करें, क्योंकि केवल वही आपकी समस्या से निपट सकता है। यह मत भूलिए कि डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान किसी भी असामान्यता की तुरंत पहचान कर लेंगे। इस अविस्मरणीय अवधि का आनंद लें, क्योंकि जल्द ही नींद हराम रातें आपका इंतजार कर रही हैं।

गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है, इसके बारे में एक वीडियो देखें: