Какой живот в 6 недель. Что может беспокоить? Углеводы, фосфор и кальций

Акушерский календарь несколько отличается от привычных расчетов. Именно поэтому 6 неделя беременности - это 4 неделя с момента зачатия.

В этот период в организме женщины происходят первые, но очень значительные изменения - крохотное сердечко начинает биться. Скорость биения сердца составляет 150 раз в минуту. Это вдвое быстрее, чем у взрослого человека.

Прослушать звуки, приводящие в восторг каждую будущую маму, стетоскопом еще нельзя, однако рассмотреть пульсацию на мониторе ультразвукового аппарата уже можно. На этом этапе появляются и первые симптомы, которые заставляют женщину купить тест на беременность и записаться на прием к гинекологу.

На 6-й неделе беременности активно меняется гормональный фон в организме женщины.

Усиленно вырабатывается прогестерон, призванный защищать организм от инфекций и обеспечивать нормальное кровоснабжение плода.

Но его избыток негативно влияет на пищеварительную систему, что приводит к токсикозу.

Что происходит в организме женщины:

  • повышенная утомляемость;
  • учащенное мочеиспускание;
  • слюноотделение;
  • тяжесть в молочных железах, потемнение сосков;
  • неконтролируемая смена настроения;
  • утренняя рвота;
  • неприятие привычных запахов и вкусов;
  • непредсказуемые пищевые предпочтения;
  • слабость в мышцах.

Худенькие будущие мамы на этом сроке могут начать поправляться, увеличивается живот. Причем последний симптом связан не с размерами матки (она едва достигает размера сливы), а с замедленной работой кишечника.

Реагирует на беременность и кожа. Она становится более пористой и жирной. Для обладательниц сухой кожи это идет на пользу, а вот беременные с проблемной кожей могут начать страдать из-за прыщей.

Однако не все женщины на столь раннем сроке подвержены токсикозу, проблемам с кожей и сменам настроения. Около трети будущих мам отмечают только задержку менструации.

Боли и выделения у женщин

Из-за изменений гормонального фона у женщины на 6-й неделе беременности могут появиться белесоватые или прозрачные выделения без запаха. Это нормально. Выделения провоцируют молочнокислые бактерии, активизирующиеся у беременной на данном сроке.

Иногда выделения становятся густыми и белыми, к ним добавляется зуд. Такие симптомы характерны для кандидоза (молочницы), появляющегося у беременной из-за снижения иммунитета.

Если признаки заболевания не доставляют сильного дискомфорта, лучше повременить с лечением молочницы противогрибковыми препаратами до более поздних сроков.

Если же выделения приобретают резкий запах и окрашиваются в другой цвет, необходимо обратиться к врачу, который подберет щадящую схему лечения.

Кровянистые выделения, зачастую сопровождающиеся тянущими болями внизу живота, требуют немедленного обращения к специалисту, так как могут свидетельствовать о начинающемся выкидыше.

Что происходит с малышом на 6 акушерской неделе беременности

Шестая акушерская неделя - время активного развития малыша. Его рост составляет от 2 до 4 мм, но он уже обладает мозгом, в котором сформированы все отделы, которые в дальнейшем будут развиваться вместе с развитием эмбриона. У плода закладываются бронхи и легкие, формируется главный орган иммунной системы - вилочковая железа.

У малыша появляются ушные и глазные плакоды, которые постепенно трансформируются в органы зрения, слуха и равновесия. Образуются и нервные ганглии, отвечающие за передачу импульсов от мозга (спинного и головного) по всему телу. Эмбрион начинает двигаться, выгибая тело в разные стороны, и уже воспринимает колебания в жидкости, которая его окружает.

На 6-й неделе у малыша формируются ручки и ножки. Причем процесс этот настолько быстрый, что уже к концу недели появляются зачатки пальчиков. Начинают развиваться и внутренние органы - селезенка, костный мозг, кишечник, пищевод и расширение для будущего желудка.

Анализы, обследования, УЗИ и фото плода

Большинство женщин предпочитают не становиться на учет в женскую консультацию на шестой неделе беременности, а откладывают визит к гинекологу до 10-12 недели. Это оправдано в случае, если женщину ничего не беспокоит, нет нехарактерных выделений или болей. Если же беременная становится на учет на 6 неделе беременности, ей необходимо сдать все первичные анализы. Это:

Беременным, чье здоровье вызывает опасения, назначают анализы на прогестерон, а также ХГЧ. Уровень ХГЧ на данном сроке должен составлять от 50 тыс. до 200 тыс. мЕд/мл. Показатели ниже нормы могут указывать на угрозу выкидыша, неправильное положение эмбриона или проблемы с его развитием.

Повышение уровня ХГЧ может свидетельствовать о хромосомных патологиях, многоплодной беременности, синдроме Дауна, что требует дополнительного обследования и повторной сдачи анализа на ХГЧ.

В некоторых ситуациях женщину направляют на УЗИ. Ультразвуковое обследование на современных аппаратах дает возможность определить место прикрепления плода. Это позволяет на раннем сроке обнаружить и прервать внематочную беременность, способную нанести непоправимый урон организму беременной.

Фото плода на таком сроке являются информативными только для специалистов, поэтому проходить УЗИ без назначения врача не следует. Это может быть опасно для будущего ребенка.

Возможные угрозы

Каждая неделя беременности может таить определенные опасности, как для женщины, так и для эмбриона. И 6-я неделя исключением не является. Главной проблемой, с которой может столкнуться беременная - выкидыш.

Он связан с аномалиями развития, изменениями генетического аппарата плода, связанными с воздействием токсических веществ. Опасность несет неправильное формирование органов малыша или нехарактерная закладка эмбриона.

На этом этапе беременности нельзя перегреваться - посещать сауны, бани или принимать горячие ванны. Это может повысить температуру тела матери, что приведет к ускоренному росту отдельных клеток эмбриона. Так, если это будут клетки соединительной ткани, растущие быстрее клеток мышечной, то ребенок может страдать врожденными пороками сердца.

Беременность двойней на 6 неделе от зачатия

Многоплодная беременность - всегда неожиданность для родителей. Но определить ее на раннем сроке важно не только из-за возможности порадовать родственников хорошей новостью.

Ведение такой беременности имеет свои отличия. И чем раньше врач обнаружит, что беременная носит не одного, а двух малышей, тем выше вероятность того, что беременность и роды пройдут без осложнений. Факторов, провоцирующих рождение двойни, несколько. Это:

  • генетическая предрасположенность;
  • экстракорпоральное оплодотворение;
  • прием оральных контрацептивов;
  • возраст беременной старше 35-ти лет.

На шестой неделе после зачатия гинеколог может заподозрить двойню при гинекологическом осмотре. Это связано с тем, что матка увеличивается несоразмерно срокам беременности. Но такая диагностика эффективна только для худощавых женщин. Оценить размеры матки полной беременной без УЗИ-диагностики сложно.

На раннем сроке беременности (до 12 недель) двойня находится под постоянной угрозой. Высок риск выкидыша, замершей беременности (в том числе одного плода), осложнений, требующих постоянного контроля со стороны врачей. Своевременно сделав УЗИ матки, можно снизить риск возникновения проблем, связанных с многоплодной беременности.

Симптомы, которые испытывает беременная двойней на 6-й неделе с момента зачатия, характерны и для одноплодной беременности. Однако, при вынашивании двух эмбрионов, такие неприятные моменты, как утренний токсикоз, также усиливаются вдвое.

Женщины отмечают резкое снижение аппетита, утреннюю рвоту, тошноту, непереносимость резких запахов и т.д. Причем, длиться такое состояние при вынашивании двойни может до 16-ти недель.

Шестая неделя часто становится первой, на которой будущая мама узнает о своем интересном положении.

И необходимо как можно раньше начать соблюдать простые и доступные рекомендации гинекологов, касающиеся питания и образа жизни женщины.

Специалисты советуют придерживаться следующих правил:


Во время вынашивания малыша женщина меняется и внешне, и внутренне. Причем изменения происходят уже на 6-й неделе беременности.

Внимание к мелочам на раннем сроке позволяют избежать возможных проблем со здоровьем будущей матери и малыша.

Еще немного полезной информации о шести неделях беременности можно узнать из следующего видео.

Научно доказано, что примерно из 200 сперматозоидов всего один может попасть в яйцеклетку и оплодотворить ее. Именно с этого момента происходит зарождение нового человека. Знать о том, как проходит процесс вынашивания и развития ребенка во чреве матери всегда интересно и необходимо, в первую очередь будущей роженице. И именно 6 неделя беременности является самым важным этапом, когда женщина полностью ощущает свое положение во всех его проявлениях.

На 6 неделе после зачатия происходит первая «встреча» будущей мамы с ее малышом, ведь именно в этот период уже необходимо сделать первое ультразвуковое исследование плода. Первое сердцебиение малыша начинается с 6 недели и этот еле слышный стук является первым посланием, которое малыш передает своей маме.

Живот на 6 неделе беременности еще не заметен, но женщина уже чувствует явные симптомы этого состояния. Как правило, на таком сроке будущей маме надлежит познакомиться со своим акушером, который будет вести беременность, встать на учет в женской консультации и сдать необходимые анализы. Тщательный осмотр у специалистов позволит своевременно определить наличие возможных хронических или текущих заболеваний, в общем, подробно узнать о здоровье матери.

Ее гормональный фон меняется, а развитие малыша стремительно продолжается: происходит формирование внутренних органов, органов чувств.

Сложный, но очень интересный процесс вынашивания ребенка продолжается. Этот процесс ко всему прочему является очень ответственным, для женщины крайне важно соблюдать все меры предосторожности, чтобы минимизировать возникновение осложнений. Для этого необходимо знать, как должна проходить беременность на разных неделях, обо всех особенностях и изменениях женщины, как внутренних, так и внешних, а также об этапах развития малыша.

Не стоит путать акушерскую беременность с зародышевой. Данное отличие в том, что 6 акушерская неделя беременности – это 4 неделя от момента зачатия. Акушерский срок составляет 40 недель.

Пульсирующую точку бьющегося сердца можно рассмотреть на УЗИ. Частота биения – 150 ударов в минуту.

На специальном снимке, сделанном у беременной в 6 недель беременности на УЗИ аппарате, вы можете увидеть, как выглядит фото плода на этой ранней стадии.

План действий на 6-й неделе беременности

Когда женщина переживает свою первую беременность и находится на 6-й неделе беременности, ей сложно понять, что происходит в ее организме и какие изменения являются типичными для этого периода.

В первую очередь, самостоятельно определив у себя беременность, необходимо прийти в больницу к своему гинекологу и встать на учет. Доктор должен завести вашу личную карту, куда будет вносить записи обо всех изменениях вашего организма в период беременности. Первым делом врач измерит параметры женщины, ее вес и показатели артериального давления. Затем врач должен провести небольшой опрос на тему состояния здоровья беременной, о ее предыдущих беременностях, о хронических заболеваниях мужа, возможных генетических осложнениях в роду и так далее. После этого будущей маме необходимо сдать ряд анализов: крови и мочи, биохимический анализ крови, кровь на сифилис, СПИД, гепатит, на наличие TORCH-инфекции, мазок на определение флоры.

В зависимости от ситуации, гинеколог может направить женщину на консультацию к другим специалистам: стоматологу, окулисту, невропатологу, терапевту. И, конечно же, провести УЗИ на 6-й неделе беременности. Как бы ни сопротивлялись некоторые женщины, это необходимая процедура, которая позволяет врачу определить, развивается плод или нет, исключить возможность внематочной беременности, а также узнать, сколько зародышей находится в матке.

Основные признаки 6-й недели беременности

Как отмечено всеми, кто ощутил на себе беременность и выносил ребенка, 6 неделя сопровождается самыми неприятными симптомами. Беспокоиться не стоит, ведь это вполне естественный процесс, таким образом происходит реакция организма на изменение гормонального фона.

Среди основных признаков можно выделить:

  • повышается слюноотделение и мочеиспускание;
  • женщина быстро утомляется и у нее часто меняется настроение. Усталость, как правило, проходит к 14-й неделе, однако в последние недели она вернется;
  • тошнота и рвота с утра, проявление токсикоза. Самый распространенный признак. Данное недомогание вызывают гормональные перестановки в организме, резкое увеличение прогестерона;
  • иногда может болеть живот;
  • в молочных железах чувствуется утяжеление;
  • незначительные выделения белого цвета на 6 неделе беременности;
  • повышенное чувство голода, больше всего организм требует кислой или острой пищи;
  • возникает чувство страха за своего малыша;
  • недосыпание или сонливость;
  • большинство запахов вызывает у женщины раздражение. В редких случаях женщинам удается избегать токсикоза;
  • грудь набухает, болит, а соски темнеют. Может быть легкое покалывание. Беспокоиться не стоит, так как организм беременной перестраивается, и молочные железы готовятся к производству молока;
  • матка на 6 неделе беременности увеличивается и может достигать размеров яблока. Стенки матки становятся толще, защищая плод.

Основные ощущения на 6-й неделе беременности

У каждой женщины беременность протекает индивидуально, с проявлением тех или иных признаков. Треть будущих мам могут и вовсе не замечать на таком еще маленьком сроке существенных изменений в организме. В период 6 недели беременности следует обязательно консультироваться с врачом по поводу текущих ощущений, ведь данное время очень опасно, так как грозит выкидышем.

На 6 неделе менструация у беременной женщины отсутствует, изредка побаливает поясница, легкая боль появляется и внизу живота. Это связано с изменениями в матке.

Изменения в гормональном фоне также провоцируют появление новых ощущений. Чувствительность к запахам, непредсказуемые пищевые пристрастия, слабость и головокружения – все это может ощущать на себе женщина на 6-й неделе беременности. Такое состояние некоторые роженицы могут переносить до 10 недели.

Развитие плода на 6-й неделе беременности

Развитие плода:


Состояние матери на 6-й неделе беременности

Помимо вышеперечисленных признаков и ощущений будущей мамы, во время 6-й недели беременности у женщины увеличиваются обменные процессы, вызывая увеличение размеров щитовидной железы. Стоит проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы на гормоны щитовидки, так как высокий уровень гормонов в отдельных случаях может спровоцировать выкидыш. Их низкий уровень нежелателен, он может нарушить формирование головного мозга.

Могут появиться судороги в ногах из-за изменений обмена кальция.

Состояние половых органов также меняется. В полнокровной слизистой влагалища начинает накапливаться гликоген, это провоцирует увеличение количества молочнокислых бактерий, появляются светлые выделения. Молочная кислота предотвращает рост болезнетворных бактерий.

В случае, когда защитные свойства влагалища снижаются, микробы могут распространяться и вызывать воспалительный процесс – кольпит.

Очень часто во время беременности наблюдается еще один неприятный фактор – молочница, когда помимо белых творожистых выделений проявляется жжение и зуд половых органов, в частности после мочеиспускания.

Нежелательными во время беременности являются коричневые кровянистые выделения, иногда даже кровотечения. В случае, когда начинает сильно болеть живот и на белье появляется кровь, начинается первое проявление выкидыша. Если такое происходит, необходимо немедленно вызывать скорую медицинскую помощь и отправляться в гинекологию. Возможно, вовремя отреагировав, беременность удастся сохранить.

Беременные женщины должны придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Постановка на учет в гинекологии.
  2. Сдача анализов, которые назначит врач.
  3. Консультация с другими врачами для составления общей картины состояния здоровья беременной женщины.
  4. Правильно питайтесь, можно есть часто и небольшими порциями.
  5. Пейте воду или свежевыжатые соки.
  6. Гуляйте на свежем воздухе.
  7. Не контактируйте с запахами и продуктами, которые вызывают отвращение и токсикоз.
  8. Меньше нервничайте и старайтесь быть на позитиве.
  9. На 6-й неделе и вовсе откажитесь от алкоголя и курения.
  10. Не поднимайте тяжелые предметы более 1 кг.
  11. Пейте как минимум 2 литра чистой воды в день.
  12. Начните принимать витаминный комплекс на 6-й неделе. Только не занимайтесь самолечением, витамины должен назначить ваш акушер-гинеколог. Обязательно в рационе должна присутствовать фолиевая кислота.
  13. Исключите прием антибиотиков, которые негативно отражаются на здоровье будущего малыша.
  14. Если вы простудились, и поднялась температура, то ее немедленно необходимо сбит. Но перед этим ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом, так как во время беременности не все лекарства разрешены. Помните, что длительное пребывание в состоянии высокой температуры может спровоцировать разные патологии плода, равно как и лекарства, выпитые без назначения врача.
  15. На 6-й неделе беременности еще можно заниматься сексом в том случае, если нет противопоказаний и женщине и ее ребенку ничего не угрожает. Многие женщины и вовсе исключают секс с первого дня беременности. Однако медики говорят, что занятие любовью не может навредить малышу, так как он защищен мышечной и жировой тканью, соединительной тканью, а также околоплодной жидкостью.
  16. Взвешивайтесь и следите за колебаниями веса. Обязательно измеряйте давление, на 6-й неделе оно бывает пониженным. Если же слишком высокое давление – сообщите об этом своему врачу.
  17. Если у вас сильный токсикоз, то завтракайте прямо в постели. Для этого с вечера оставьте возле кровати яблоко или сухарики. Тщательно пережуйте свой завтрак и полежите еще около 20 минут.
  18. Делайте себе целебный напиток из цикория. Научно доказано, что отвар из цикория благотворно влияет на работу поджелудочной железы, снижает уровень глюкозы в крови, повышает гемоглобин и очищает кровь. Цикорий также полезен при анемии.
  19. Крайне полезен для здоровья беременной женщины и ее будущего малыша зеленый чай. Он поддерживает уровень сахара в крови, предупреждает диабет. Улучшает работу сердца и препятствует развитию воспалительных процессов в организме. Такой напиток предотвращает появление раковых клеток, стабилизирует пищеварительную систему и облегчает состояние токсикоза. Кроме того, зеленый чай является отличным антиоксидантом.
  20. Если сильно тошнит, а вам нужно поесть, то ешьте медленно. Голодной быть нельзя, так как голод вызывает тошноту еще больше.
  21. Больше и дольше спите.

Рацион питания будущей мамы на 6-й неделе беременности

На 6-й неделе беременности малыш активно растет, формируется его кровеносная и нервная система, внутренние органы.

В этот период организм женщины и зародыша крайне нуждается в витаминах и минеральных веществах. Для этого важно принимать жиры, белки, фтор, витамины группы «Е» и «В», кальций, фосфор.

  • дневной рацион беременной женщины должен включать 60% животных белков, 30% рыбы и мяса, 25% молочных продуктов, 5% отводятся яйцам;
  • в молочных продуктах содержатся белки и кальций, которые крайне необходимы для полноценного роста малыша, укрепления зубов и костей материнского организма. Приемлемая доза молочных продуктов – 500 г цельного молока в день. Это также необязательно может быть только молоко, но и творог, кефир, простокваша;
  • богаты железом и витаминами группы «В» мясные продукты. Это и говядина, свинина, птица, баранина, рыба. Потребляйте в пищу постное мясо, желательно без жира. Готовьте себе только полезную пищу. Варите продукты, готовьте на пару и запекайте. Помните о том, что в говядине наиболее постной частью является филе, а кожу с птицы необходимо снимать перед употреблением, так как она слишком жирная.

Кушайте цельнозерновой хлеб, картофель, макароны, различные каши и хлопья. Эти продукты помогут восполнить в материнском организме запас углеводов, витаминов, микроэлементов и клетчатки.

Забудьте о жареных блюдах, колбасах и копченостях. Фрукты с овощами ешьте в свежем виде и по возможности с кожурой, без дополнительной термической обработки. Единственное, фрукты и овощи следует тщательно мыть перед употреблением. Чтобы не перегружать желудок и не спровоцировать рвоту и тошноту, питайтесь маленькими порциями. Чтобы не было утренних головокружений, врачи рекомендуют утром выпивать сладкий чай, находясь еще в постели. Пополняйте водный баланс, выпивая ежедневно 2 литра чистой воды без газа.

Распределите прием определенных продуктов таким образом:

  • на завтрак и обед ешьте мясо, рыбу и крупы. Они богаты белком, нормализуют обменные процессы;
  • после обеда и к вечеру лучше кушать молочные продукты, овощи и фрукты. В целом рекомендуется делать 5-7 приемов пищи в день. Вечером беременной женщине переедать нельзя, так как это может нарушить ее ночной покой и сон.

Проведение анализа хронического гонадотропина

Гонадотропин – это гормон, который переместившись в матку оплодотворенной яйцеклетки, выделяет хорион. По наличию в матке хориона и по содержанию ХГЧ (хронического гонадотропина человека), акушер-гинеколог определяет наличие либо отсутствие беременности. В случае, когда женщина отказывается от прохождения УЗИ, можно сдать кровь на хорион и узнать, произошло оплодотворение яйцеклетки или нет. Сдав кровь на ХГЧ на 6-й неделе беременности можно также определять, имеются ли патологии в развитии эмбриона, и правильно ли протекает беременность. Стоит помнить о том, что повышенный показатель ХГЧ может свидетельствовать и о некоторых внутренних заболеваниях.

На раннем сроке беременности данный анализ женщины сдают обязательно. Особенно в тех случаях, когда менструация задерживается, аппарат УЗИ не показывает эмбрион, а надежды на тест-полоску нет. Уже на 7-й день после оплодотворения анализ покажет положительный или отрицательный результат.

Усиленный рост гонадотропина наблюдается на первом триместре беременности. В это время ХГЧ очень увеличивается и продолжается до 10-й недели. Затем ХГЧ снижается и его показатель фиксируется на одном значении. Соответственно, чем быстрее уровень ХГЧ увеличивается, тем правильнее происходит развитие плода, и наоборот. Анализ ХГЧ – это мера предосторожности, которая не должна вызывать сомнений у будущих мам. На 6-й неделе уровень ХГЧ должен быть в пределах от 50000 до 200000. Это считается нормой. Следует учесть и то, что эти данные в разных лабораториях могут разниться. Наиболее точный ответ может дать только врач гинеколог, посмотрев значение уровня гормона по специальной акушерской таблице. Когда в период 6-й недели беременности гормон хронического гонадотропина превышает норму или не дотягивает до нее, то это может говорить об отклонениях в развитии плода. В таком случае паниковать не стоит, лучше все перепроверить и сдать повторный анализ.

Токсикоз, гестоз и многоплодная беременность могут давать высокие показатели ХГЧ. На 6-й неделе, когда происходит формирование головного мозга плода, врачи определяют у ребенка синдром Дауна. Об этой болезни говорят слишком высокие показатели.

Низкий уровень гормона свидетельствует о том, что плод отстает в развитии. Это может быть замершая беременность, возможный выкидыш, внематочная беременность. Бывали случаи, когда сдав кровь на ХГЧ, у беременной полностью отсутствовал этот гормон. В данном случае одно из двух – либо наблюдается внематочная беременность, либо же анализ был проведен раньше 6 дней после оплодотворения яйцеклетки. Чтобы результат анализа хронического гонадотропина человека получился максимально точным, женщине необходимо правильно подойти к его прохождению. Кровь на анализ сдается утром на голодный желудок, накануне этого дня также рекомендуется исключить занятия спортом.

В лаборатории кровь берут из вены. Если женщина принимает медикаменты и собирается сдавать анализ, об этом необходимо сообщить своему врачу-гинекологу, который точно определит, можно ли идти на ХГЧ. Важно помнить, что правильное соблюдение всех указаний поможет добиться правильных результатов и устранить патологию на ранней стадии, сделав жизнь ребенка здоровой и полноценной.

Выкидыш на 6-й неделе беременности

Как чаще всего бывает, уже на таком сроке женщина знает о своей беременности. Об этом говорит задержка менструации, корректировка самочувствия и настроения. По утрам начинает тошнить, а молочные железы побаливать. Определить свой точный срок сложно, так как правильно его просчитает гинеколог со дня окончания последних месячных женщины. Шестая неделя беременности является очень опасной из-за возможности выкидыша. Малейшее недомогание может спровоцировать эту неприятность.

Причины выкидыша:

  • простуда, ОРВИ, ангина, грипп и так далее;
  • слишком высокая температура, свыше 38 градусов;
  • повышенные физические нагрузки;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • стресс;
  • хронические и наследственные болезни;
  • прием антибиотиков, сильных успокоительных и других лекарств.

Признаки выкидыша:

  • выделения из влагалища коричневого цвета;
  • резкая ноющая боль внизу живота;
  • боль в пояснице;
  • озноб;
  • появление месячных.

Во время беременности на этом сроке не исключено появление месячных, однако это исключение из правил и очень редкий случай. Гинекологи рекомендуют при первом признаке подобных выделений срочно обращаться к врачу. Важно не затягивать с визитом к специалисту и не заниматься самолечением.

Профилактика выкидыша:

  1. Не думайте о плохом и не накручивайте себя плохими мыслями. Ваша беременность должна означать для вас огромное счастье и являться поводом для радости.
  2. Исключите стрессы и берегите свое эмоциональное здоровье.
  3. Бросайте привычку курить, если таковая имеется. Первый триместр беременности самый опасный, курение может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  4. Старайтесь минимизировать потребление кофе. Во-первых, кофеин усиливает токсикоз, во-вторых, кофе является мочегонным напитком и негативно влияет на желудок будущей мамы. Кофе препятствует нормальному усвоению железа организмом.
  5. Токсикоз не должен стать причиной не ходить на прогулки. Гуляйте и дышите свежим воздухом чаще.
  6. При первом симптоме беременности сразу идите к врачу, чтобы находиться под полным профессиональным контролем.

Вздутие и запоры на 6-й неделе беременности

В связи с изменением гормонального фона беременной женщины, она все чаще начинает сталкиваться с такими проблемами как вздутие и запор. Спровоцировать данные симптомы могут такие факторы:

  • стимуляция синтеза прогестерона;
  • перистальтика кишечника замедляется из-за гормональных изменений;
  • избыток кальция и железа;
  • ношение тесной одежды;
  • употребление в пищу бобовых продуктов, яблок, спаржи, черного хлеба;
  • стрессы и переживания.

Меры профилактики вздутия и запора:

  • гуляйте пешком и выполняйте разрешенные физические упражнения;
  • ешьте в меньших количествах и хорошо пережевывайте пищу;
  • носите удобную одежду, свободного покроя;
  • исключите из рациона кофе, пиво и газированные напитки;
  • ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки;
  • не употребляйте жареную и мучную пищу;
  • если данные меры не помогают избавиться от неудобств, обратитесь к своему врачу, который пропишет вам легкое слабительное средство.

6 неделя беременности. Видео

Длится 40-42 акушерские недели. А как же 9 месяцев, о которых знает даже младенец? В акушерстве месяц состоит из 28 дней (4 недель). Именно такими категориями будет измеряться беременность. Она составит 10 акушерских месяцев с первого дня последней менструации.

Шестая неделя беременности наступает примерно через 4 недели после овуляции. Если овуляцию вы не отслеживали, то этот срок можно обозначить, как 2 недели задержки месячных. Именно в этот период о своей беременности узнает большинство женщин. Результаты тестов становятся информативными даже у тех, чей цикл не отличался регулярностью, появляются субъективные ощущения (тошнота, увеличение размеров и чувствительности груди), которые наталкивают на необходимость обратиться к врачу за подтверждением наступившей беременности.

Именно в это время узнавшие о новом статусе родители решают массу вопросов. Удастся ли продолжить беременность? Какие изменения в организме нормальны, а при каких требуется медицинская помощь? Что нужно делать в этот период, чтобы ребенок развивался максимально хорошо? Какой мой малыш сейчас? Что со мной происходит? И многие другие. помогает находить нужную информацию и сделать свою беременность уникальной, интересной и добавляет спокойствие будущим родителям.

Признаки беременности на 6 неделе

Беременность у каждой женщины проявляется по-разному. К двухнедельной задержке от момента ожидаемых менструальных выделений (6 акушерская неделя) большинство беременных начинают отмечать:

  • Молочные железы увеличиваются в размерах, становятся чувствительными, несколько болезненными. Даже привычное белье может вызывать дискомфорт. Особенно не удобны модели на узких бретелях из синтетических материалов. Они натирают кожу, косточки впиваются в ткань железы. Спасением становится приобретение более свободных лифчиков без косточек, основу которых составляют натуральные ткани.
  • Отсутствие месячных.
  • Тест на беременность положительный или сомнительный.

Что происходит с малышом на 6 неделе беременности

На протяжение шестой недели происходит множество событий. Плод продолжает активно увеличиваться в размере. Начав своё развитие с двух крошечных родительских клеток, к шестой неделе он достигает объема рисового зерна (4-5 мм). Он изогнут и напоминает запятую или букву С.

Внутриутробное развитие малыша в этом периоде развивается бурно. Ребенок похож на рыбку: есть и хвост, и жаберные дуги. Так и должно быть! При дальнейшем развитии хвост станет нижним отделом позвоночника, а жабры превратятся в лицевой отдел черепа. Они трансформируются в верхнюю и нижнюю челюсти, слуховые косточки, станут хрящами гортани и трахеи. Малыш плавает в околоплодных водах амниотического пузырька объемом 2-3 мм. Он связан с материнским организмом пуповиной, и из-за маленького размера она не препятствует свободному передвижению эмбриона. Внешние изменения многообразны:

  • Начинают образовываться бугорки, из которых начнут формирование руки и ноги. К началу 7 недели на их кончиках начнут свое формирование крохотные пальчики. Малыш начинает делать первые движения ручками и ножками.
  • Продолжается начало формирования черепа. Проявляются контуры лица: очерчиваются впадины глазных ямок, рта, формируются складочки ушных раковин, носа. Становятся заметны выступы щек, подбородка.
  • Как ни удивительно, в организме размером с рисовое зерно начинают формироваться зачатки половых органов. Это определяет дифференцировку ребенка по половому признаку.

Малыш растет каждую секунду. В его организме происходит множество изменений. Все они происходят в строго определенный период и дают основу следующему прогрессу. После их завершения он родится на свет маленьким человечком. Для этого на шестой неделе должны произойти значительные внутренние изменения .

Множество внутренних преобразований происходит во всех органах и системах. Самыми значительными из них станут изменения в нервной системе, а самыми трогательными - появление сердцебиения, которое уже возможно увидеть на УЗИ. 6 неделя является рекордной по количеству органов, которые начинают в этот период закладываться. Из процессов, происходящих с малышом, можно выделить следующие:

  • Начинает активное формирование нервная система. Клетки активно делятся. Начинает проявляться главенствующая роль нервной системы в управлении ещё пока крохотным организмом. Налаживаются нервные связи. Начинает формироваться главный отдел - головной мозг. Два мозговых пузыря, закладывающихся в этот период, дадут начало полушариям мозга. Нервная трубка заполняется. Образуются нервные ганглии, которые доставляют нервные импульсы от внутренних органов к головному мозгу и обратно.
  • Начинает биться сердце. Оно еще крохотное, с примитивной двухкамерной структурой, но уже обеспечивает организм малыша достаточной циркуляцией крови. Частота сердцебиения плода от 80 до 140 ударов в минуту. В дневное время чаще, в ночное - реже.
  • Начинается кровообращение. Формируются зачатки внутренних органов: селезенки, костного мозга. В печени происходит синтез клеток крови, которые, попадая в кровоток, способствуют нормальному функционированию малыша.
  • Дыхательная система начинает развиваться. Формируются основы легких и бронхиального отдела.
  • Развивается и пищеварительная система. Кишечник к этому периоду достигает 3 петель. Закладывается пищевод. На пищеварительной трубке формируется утолщение, которое превратится в желудок. Происходит закладка поджелудочной железы.
  • На дне глазных углублений формируются пигментные диски. В процессе внутриутробного развития им только предстоит стать органами зрения.
  • Начинают закладываться группы клеток для последующего образования эндокринных органов: поджелудочной железы, гипофиза.
  • Основы половых желез закладываются на 6 неделе, хотя определен в момент зачатия.
  • Опорно-двигательная система развивается быстрыми темпами. Набирают массу мышцы, хрящи, сухожилия.
  • Получение необходимых организму малыша кислорода и питательных веществ происходит через пуповину. Связывая два организма (матери и ребенка), она является мостом, по которому малышу предоставляется всё для усиленного роста и развития. Обратно возвращаются отработанные и ненужные малышу вещества. Плацента растет активно.

Что происходит с мамой на данном сроке

При таких революционных темпах развития малыша мама претерпевает множество изменений. Удивительно, но беременная матка мало отличается от своего обычного состояния. Это позволяет носить привычную одежду.

Психоэмоциональное состояние отличается нестабильностью. Беременная может быть раздражительной, капризной или плаксивой по малейшему поводу. Не стоит беспокоиться по этому поводу. Другие будущие мамы ощущают резкую сонливость, апатию, заторможенность. Не нужно беспокоиться. Такая реакция вызвана гормональными изменениями (усилением влияния ХГЧ) и скоро пройдет. Желательно перейти в этот период на щадящий режим труда и отдыха. Если есть необходимость поспать подольше - используйте любую возможность.

Значительное изменение вкуса к еде и запахам . То, что еще вчера казалось приятным и привлекательным, с наступлением беременности вызывает усиление слюноотделения, тошноту или рвоту. Такую реакцию можно ослабить частыми проветриваниями, отказом от использования парфюма и употреблением только тех продуктов, которые не провоцируют ухудшения состояния.

Утренняя тошнота преследует почти половину беременных женщин. Чтобы облегчить самочувствие, необходимо положить рядом с постелью сухарики или печенье и кушать их, не вставая с кровати. Для того чтобы рвота не привела к обезвоживанию, необходимо пить больше жидкости. Если прием напитков сопровождается усилением тошноты, можно восполнить нехватку воды с помощью сочных фруктов. Если рвота беспокоит более 2 раз в день, необходимо обратиться к врачу для выработки дальнейшей тактики ведения беременности.

Гормональный фон женщины направлен на развитие плода. Мышцы матки расслабляются, чтобы дать возможность ему расти. Этот эффект распространяется и на мышцы сосудов, приводя к снижению артериального давления . Именно от этого зависит появление головокружения, обморочные состояния.

Уменьшением тонуса мышц кишечника будут вызваны запоры ранних сроков. Может беспокоить дискомфорт внизу живота, небольшая тяжесть. Если на фоне положительного теста на беременность самочувствие никак не изменяется, это не повод для волнений. Каждая беременность индивидуальна и если она не вызывает неприятных ощущений, то это надо воспринимать как радостную особенность.

Как выглядит живот: фото

Многие будущие родители начинают рассматривать живот и искать его изменения уже с момента овуляции. 2 недели задержки месячных воспринимается уже, как внушительный срок, проявляющийся внешне. Фотографии животиков в 6 недель беременностей можно в изобилии встретить в интернете. Но матка в этот период мало отличается от обычных размеров. От чего же тогда может немного увеличиться объем талии? Ответ не столь романтичен. Живот на этом сроке увеличивает не матка, а воздух, скапливающийся в кишечнике. В связи со снижением тонуса пищеварительного тракта этот эффект будет сохраняться длительное время.

Выделения на 6 неделе беременности

Колебание гормонального фона значительно изменяет половые органы женщины: они становятся более полнокровными, в слизистой оболочке влагалища накапливается гликоген. Эти условия стимулируют увеличение колоний молочнокислых бактерий и появление небольшого количества светлых выделений. Они считаются нормальными и не требуют лечения.

Если из-за снижения защитных способностей на фоне беременности во влагалище начинает размножаться условно-патогенная или болезнетворная флора, то это может вызвать заболевание (кольпит ). Выделения в этом случае обильные. Они различаются по характеру у разных возбудителей: слизисто-гнойные, творожистые, гнойные и т. д. Выделения сопровождаются зудом или жжением во влагалище.

На данном сроке нормально протекающей беременности никаких кровянистых выделений из половых путей быть не должно. Не важно, какой интенсивности кровопотеря. И в том случае, если на белье остаются мажущие следы, и тем более, если кровотечение интенсивное, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Своевременный вызов кареты скорой помощи увеличивает шансы сохранить беременность.

Боли на шестой неделе беременности

Во время беременности могут появляться и боли. Одни из них будут являться нормальными признаками 6 недели. Другие говорят о необходимости срочного обращения за медицинской помощи.

Как мы уже разобрались, головная боль может появиться на фоне снижения тонуса сосудов и уменьшения артериального давления. Для вынашивания ребенка в организме мамы происходят изменения. Для облегчения переноса веса малыша в животе размягчаются связки, поддерживающие крестец. В этом случае тянущие боли в поясничном отделе являются признаком беременности, а не болезни. Они могут продлиться до 20 недели. Если боли в спине, пояснице стали интенсивными и иррадируют в живот, необходимо срочно обратиться за медицинской помощь. Они могут быть признаком серьезных патологических изменений. Принимать лекарства, не посоветовавшись с врачом, не нужно. Это не только может навредить ребенку, но и затруднит постановку диагноза, что может привести к неправильному лечению.

Исключая поясничный отдел, не характерны для 6 недели беременности. Их причину и лечение подскажет врач.

Боль в груди невысокой интенсивности служит показателем начавшейся подготовки к вскармливанию. Это вполне нормальный процесс. Он самопроизвольно начинается и заканчивается. Но отсутствие такой боли не должно вызывать беспокойства. Если боль значительная, нужно обратиться к врачу. Особенную тревогу во время беременности несет появление болей в животе, сопровождающихся кровянистыми выделениями . При таком сочетании жалоб или при возникновении болей средней и высокой интенсивности, необходимо лечь, вызвать скорую помощь и пройти стационарное лечение, если приехавший врач будет на нем настаивать.

Температура

Значительная гормональная перестройка организма будущей мамы может привести к увеличению не только базальной температуры, но и температуры тела. Её показатели могут доходить до 37,0-37,3. Если её значения выше, а также если имеются какие-то жалобы, кроме повышения температуры, то необходимо обратиться к врачу за консультацией. Этот симптом может появиться как при простуде, так и при внематочной беременности. Поэтому при повышении температуры и появлении сильных болей, головокружения или других жалоб, медлить с обращением к врачу нельзя!

Необходимые анализы и исследования

Период 6 недели примечателен еще и тем, что женщина встречается со своим гинекологом. Чаще всего, это первый визит за текущую беременность. В его ходе женщина принимается на учет и разрабатывается тактика ведения 10 акушерских месяцев. В это время происходит и оценка состояния здоровья будущей мамы и процессов, относящихся к беременности. Перечень исследований включает в себя:

  • Анализ крови и мочи (общие), биохимические исследования, определение уровня глюкозы в крови дают представление о наличии в организме женщины заболеваний, которые необходимо лечить.
  • ХГЧ (анализ крови). С его помощью можно подтвердить факт беременности и судить о благополучии её протекания.
  • СПИД, сифилис, гепатиты (анализ крови). Исследование необходимо для исключения серьезных заболеваний. Если результаты исследования выявили наличие заболеваний, необходимо учесть их в ведении беременности.
  • Определение группы крови и резус фактора. Эти исследования необходимы для своевременного обнаружения резус-конфликтного варианта беременности и применения необходимых средств для рождения здорового малыша.
  • Влагалищный мазок. Дает представление о процессах, протекающих в половых органах женщины.
  • УЗИ. Самый интересный вид исследования для женщины. У малыша уже бьется сердце, и доктор может оценить не только количество, место прикрепления и размеры плода, но и его сердцебиение. Это очень трогательно.

Приведенный перечень исследований является обязательным. С его помощью можно максимально облегчить течение беременности и сделать все, чтобы малыш родился здоровым. Этот список исследований не является полным. Каждая беременность индивидуальна, и могут понадобиться дополнительные исследования для диагностики здоровья.

Замершая беременность на 6 неделе

Несмотря на возможности современной медицины, встречаются ситуации, когда начавшаяся беременность не развивается. В большинстве случаев они вызываются генетическими отклонениями плода. Если бы такой плод продолжал расти и развиваться, он не смог бы привести к рождению полноценного ребенка. Данный механизм позволяет уменьшить такую возможность и уберечь женщину от вынашивания больного ребенка.

Внематочная беременность 6 недель

Нормальная беременность развивается в пределах специального органа - матки. Там создаются условия для полноценного роста плода. Иногда плодное яйцо не успевает опуститься в матку, а прикрепляется и начинает расти вне её. Маточные трубы, брюшная полость, яичник - все они не приспособлены для вынашивания малыша. Признаками такого расположения плодного яйца могут стать боли с одной стороны живота на фоне скудных кровянистых выделений или при их отсутствии. При разрыве трубы ситуация резко ухудшается: появляются интенсивные, нестерпимые болевые ощущения, тошнота, рвота, головокружение, потеря сознания. Это угрожающее жизни состояние, которое требует немедленного обращения к врачу.

На 6 неделе беременности разумно придерживаться следующих советов:

  • Нужно питаться, применяя сбалансированные, полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Если возникают нехарактерные пристрастия и предпочтения в еде, их нужно удовлетворять в рамках обычного рациона. При запорах увеличивать слабящие ингредиенты (курагу, чернослив), при рвоте - количество употребляемой жидкости.
  • Применять препараты, рекомендованные врачом, в том числе и .
  • При обычном течении беременности никаких противопоказаний к занятию сексом нет. Они могут возникнуть при возникновении угрозы прерывания беременности или других патологических состояниях.
  • Физическая активность может сохраняться на среднем уровне. Если она была чрезмерной (занятие тяжелой атлетикой и т. д.), необходимо обсудить план двигательной активности с доктором. Во время беременности хороший эффект оказывает посещение специальной дородовой гимнастики.

Аборт на 6 неделе беременности

Не всякую беременность возможно продлить. В этом случае проводится её прерывание. Срок 6 недель делает эту процедуру возможной. Выбор метода осуществляется доктором с учетом всех факторов, а также особенностей беременности. Выбирая между медикаментозной процедурой, вакуум-аспирацией и т. д. необходимо помнить о том, что нет абсолютно безопасных абортивных средств, и даже на таком маленьком сроке прерывание беременности - серьезный шаг.

Существует два способа определения срока беременности: эмбриональный и акушерский. И на сроке 6 акушерских недель малышу исполнилось всего 4 недели. Связано это с тем, что акушерский срок определения беременности начинается с момента последней менструации по календарю женщины. Именно тогда яйцеклетка, которая станет эмбрионом, начинает свое развитие. Только спустя две недели она готова к оплодотворению и выходит из фолликула. Сперматозоиду даются одни сутки на оплодотворение. И если это происходит, то начинается длительный процесс развития из зародыша в полноценного малыша.

Множество людей видели, как выглядит одно зернышко черного перца. Именно таких размеров сейчас зародыш. Длина его на сроке 6 акушерских недель около 4 миллиметров. Вес составляет не более 4,5 грамм. При этом малыш выглядит совершенно непропорционально:

  1. Голова очень большая.
  2. Тело вытянутое и имеет хвост.
  3. Вместо рук и ног пока можно увидеть только крошечные зачатки.
  4. Вместо пальцев у эмбриона имеются лишь бугорки.
  5. Появляются зачатки будущих половых органов.
  6. Начинает развиваться мышечная ткань ребенка.

Хотя ребенок сейчас и очень маленький, внутренние системы в его теле развиваются каждый день. Сердце малыша уже сейчас способно делать 140 ударов в минуту. Определить частоту на этом сроке можно только с помощью аппарата ультразвуковой диагностики.

Уже на этом сроке у малыша появляются сгибы там, где позднее будут колени и локти. У эмбриона появляются маленькие хрящики. Со временем они будут становиться тверже и превратятся в настоящие косточки.

У будущего ребенка уже сейчас начинает развиваться внутреннее ухо. А нервная трубка становится нервной системой малыша на эмбриональном этапе.

У эмбриона на 6 неделе беременности уже имеются следующие внутренние органы:

  1. Сердце.
  2. Легкие.
  3. Печень.
  4. Головной мозг.
  5. Желудок и поджелудочная железа.
  6. Тимус или вилочковая железа, которая будет отвечать за иммунитет ребенка.

Органы еще несовершенны. Большинство из них еще долгое время будут развиваться. Но на этом сроке важно, что они появились у малыша.

Какие изменения происходят в теле беременной женщины?

6 акушерская неделя беременности — это только начало первого триместра беременности. Если беременность будет протекать нормально, то роды произойдут только в конце третьего триместра. Сейчас же женщина только свыкается с мыслью, что она беременна. Предположительно, с момента зачатия прошло только четыре недели, а организм женщины уже функционирует по-новому. Внешне будущая мама меняется слабо. Может слегка набухнуть грудь. Очень часто женщины на протяжении всей беременности отмечают повышенную чувствительность груди. Особенно области сосков. Беременная может отмечать покалывание в этой области и увеличение. Часто бывает, что даже цвет сосков и ареолов становится намного темнее, чем до беременности. Не стоит пугаться этого. После того как женщина родит и откормит грудью ребенка, соски станут светлее и меньше.

Живот беременной женщины начнет увеличиваться еще не скоро, но уже сейчас изменяются размеры матки. Малышу нужно достаточное количество свободного пространства. Размер матки на этом сроке такой же, как у среднего апельсина. Женщина уже сейчас может ощущать, что мышечная ткань внизу живота начинает растягиваться. Такие ощущения считаются нормальными, если они не сопровождаются сильной болью. Потягивания должны быть нерегулярными. Беременной женщине обязательно нужно сказать о них своему акушер-гинекологу. Если такие ощущения вызывают сильный дискомфорт, то врач может назначить препараты, расслабляющие мышцы. Например, но-шпа. Дозировка обсуждается с каждым пациентом индивидуально.

На 6 неделе беременности продолжается развитие очень важного органа в жизни малыша и беременной — плаценты. Ее существование возможно только в период беременности. Состояние плаценты будет контролироваться специалистами на всех сроках беременности. Ведь именно от ее правильного функционирования зависит правильное и беспроблемное развитие малыша. После родов отделяется и выходит плацента. Как только беременность закончится, этот орган становится не нужным женщине. Но с новой беременностью плацента опять появляется и проходит несколько стадий своего развития:

  1. Формирование.
  2. Развитие.
  3. Зрелость.
  4. Старение.

Женщина с началом беременности может испытывать слабость и раздраженность. Нередки случаи проявления излишней эмоциональности. Возможно, родственникам беременной на этом этапе придется туго. Ведь на них будет обрушиваться буря эмоций беременной женщины.

Токсикоз на ранних сроках беременности

У многих беременных женщин 6 неделя беременности ассоциируется с неприятным признаком — токсикозом. Возникает он из-за резкого всплеска гормонов в организме женщины. В результате этого могут появиться следующие симптомы:

  1. Обострение обоняния. Большинство запахов у женщины могут восприниматься весьма негативно. Интересно и то, что некоторые, казалось бы, неприятные запахи, могут вызывать у женщины стойкое желание их нюхать. При этом предсказать, какие пристрастия могут возникнуть у беременной женщины, нереально.
  2. Изменение предпочтений в еде. Беременная женщина может вдруг захотеть селедки с вареньем, огурцов с фруктовым салатом или любые другие, казалось бы, несовместимые продукты. Также женщина может резко полюбить такие продукты, которые ранее вызывали неприязнь.
  3. Тошнота — частый симптом беременной. Она может длиться весь первый триместр. Снизить ее можно с помощью соленых продуктов, воды с лимоном, хлебных корок. Многие женщины находят свой способ унять тошноту во время беременности. Важно понимать, что если не кушать своевременно, то тошнота будет только обостряться.
  4. Рвота. Если женщину тошнит не более 4 раз в день, то это считается нормой. Если же частота выше, то стоит обратиться к врачу, который следит за течением беременности. Возможно, потребуется госпитализация беременной женщины в лечебное учреждение для сохранения беременности. Высока вероятность обезвоживания организма из-за частой рвоты. Кроме того, женщина не может нормально кушать, и ее организм не насыщается полезными веществами.

На что стоит обратить внимание беременной женщине?

Сейчас женщина должна встать на учет в женскую консультацию. Вести беременность будет врач акушер-гинеколог. На первом этапе женщине делают специальные карты беременной. Одна из них постоянно хранится в женской консультации, а другая находится у беременной на руках. В нее вносятся все данные, включая биометрические показатели, результаты анализов и обследования УЗИ.

На этом сроке женщине желательно сходить на УЗИ, чтобы быть уверенной в нормальном протекании беременности. Если эмбрион прикрепился не в полости матки, а в фаллопиевой трубе, то может возникнуть критическая ситуация. Также на этом сроке врач ультразвуковой диагностики сможет определить, развивается ли беременность и бьется ли сердечко ребенка. Беременная сможет узнать, вынашивает она одного или двух малышей.

Сейчас важно следить за выделениями. Нормальными считаются прозрачные или слегка белесые без какого-либо резкого запаха. Если женщина обнаружила, что ее выделения имеют неприятный запах или ненормальный цвет (белый, желтый или зеленый), то это веский повод в срочном порядке обратиться к своему гинекологу. Такие выделения говорят о наличии инфекции. Чаще всего беременная женщина подвержена грибковому заболеванию, которое называется кандидоз или молочница. Но ненормальные выделения могут говорить и о других заболеваниях, передающихся половым путем.

Если же у женщины появились ярко-алые выделения, то необходимо срочно вызывать скорую. Неотложную помощь необходимо вызывать и в том случае, если женщина испытывает острую боль в области живота.

Похожие публикации