얼굴에 수분을 공급하는 방법. 집에서 얼굴 피부에 수분을 공급하는 방법

좋아 보이고 싶나요? 이를 달성하는 가장 효과적이고 빠른 방법은 민간 요법을 사용하여 집에서 얼굴 피부에 수분을 공급하는 것입니다. 좋은 외모가 단정하고 건강한 피부에 직접적으로 달려 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 보습은 피부의 톤과 탄력을 유지하는 데 꼭 필요한 과정이다. 수분이 부족하면 주름이 처음 나타나는 것은 누구나 알고 있습니다. 고갈 된 피부 소유자는 이후 이전 모습을 복원하는 모든 종류의 방법을 찾기 시작하며 집에서 민간 요법으로 얼굴에 수분을 공급하면 효과를 얻을 수 있습니다.

얼굴 피부에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?

스트레스

아무리 피하려고 노력해도 스트레스는 우리 각자의 삶에 존재합니다. 어떤 사람에게는 짜증이 나고 다른 사람에게는 과로가 됩니다. 정신 균형의 악화는 직장에서의 문제, 팀, 가족의 갈등 또는 부정적인 소식으로 인해 발생할 수 있습니다. 스트레스는 피부 트러블의 주요 원인 중 하나로 코르티솔이라는 호르몬의 생성이 증가해 피부의 수분 손실과 건조함을 유발한다.

조언: 긴장을 푸는 법을 배우십시오. 부정적인 감정은 얼굴에 흔적을 남깁니다. 나쁜 생각이 떠오르면 크게 숨을 몇 번 쉬면 혈액 순환이 좋아지고 마음이 차분해질 것입니다.

집에서 피부에 수분을 적절하게 공급하는 방법을 알아보세요.

영양물 섭취

균형있고 규칙적이어야 합니다. 음식은 신체적, 정신적 건강에 중요한 역할을 합니다. 메뉴에 필요한 양의 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질 및 비타민이 포함되어 있으면 매우 좋습니다. 일반적으로 체중과 건강 상태에 따라 하루에 5~6회 소량씩 섭취하는 것이 올바른 것으로 알려져 있습니다.

조언: 영양 일정을 세우고 이를 따르십시오. 동시에 먹으면 신체와 피부 상태에 도움이 될 것입니다.

연령 관련 변화

매년 피부는 수분과 탄력을 잃고 덜 아름다워집니다. 그러나 이는 되돌릴 수 없는 과정이므로 모든 것이 정상입니다. 자기 관리는 상황에서 벗어나는 가장 좋은 방법입니다.

계절의 영향

많은 사람들이 스스로에게 묻는 매우 일반적인 질문은 "겨울철 집에서 얼굴 피부에 수분을 공급하는 방법은 무엇입니까?"입니다. 겨울은 바로 우리의 얼굴에 특별한 관리가 필요한 때입니다. 저온의 영향으로 피부가 건조해집니다. 보습제 외에도 서리의 영향으로부터 보호할 수 있는 화장품을 사용해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 구성에 글리세린, 비타민 A 및 C, 라놀린, 밀랍이 포함되어 있으면 좋습니다. 봄이 오더라도 여전히 관리가 필요합니다. 겨울이 지나면 얼굴이 "피곤"해지며, 좋은 외모를 유지하려면 식물 추출물이 주성분인 크림을 사용해야 합니다.

여름에는 관리하기가 더 어렵고 피부가 기름지고 발진이 나타나며 세안을 더 자주해야합니다. 자외선, 즉 태양의 부정적인 영향을 잊지 마십시오. 많은 사람들이 바다로 휴가를 떠나 일광욕을 즐깁니다. 이럴 때 자외선 차단제를 사용하면 피부를 보호할 수 있습니다. 가을도 예외는 아닙니다. 이 기간 동안 7일에 1~2회 영양 마스크를 만들어야 합니다.

생태학

이 요소는 내부 및 외부 건강에 미치는 영향에 대해 이야기할 때 그다지 중요하지 않습니다. 환경에 노출되었을 때 발생하는 가장 일반적인 문제는 다음과 같습니다.

막힌 모공
탄력성 상실
조기 주름

아름답고 탄탄한 몸매의 핵심은 건강한 생활방식이라는 점을 기억하는 것도 중요합니다.

적절한 영양
건강한 수면
스포츠 활동
스트레스 받는 상황 없음

다양한 얼굴 피부 보습의 기본 원리

다양한 피부 관리 방법이 있습니다. 따라서 이에 대한 모든 것을 알고 자금 선택 시 실수를 피해야 합니다. 피부는 일반, 지성, 건성, 복합성으로 구분됩니다.

물을 충분히 마시세요

수분이 부족하면 건조해지고 조기에 주름이 생기며 영양분이 손실됩니다. 혈관을 통해 물이 피부의 주요 부분, 즉 진피에 침투하여 힘을줍니다. 거기에서 히알루론산의 도움으로 물이 젤로 변합니다. 잔여물은 표면층인 표피를 통해 상승하고 증발합니다. 보습 과정에서 원하는 효과를 얻으려면 다음 규칙을 따라야 합니다.

매일 최소 2리터의 물을 마시세요. 아름답고 탄력 있는 피부는 외부 수분 흡수뿐만 아니라 내부 수분 흡수에도 좌우됩니다. 정제수는 건강과 젊음을 보장합니다. 그러나 주스, 차, 커피 및 기타 음료는 여기에 적용되지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
물을 조금씩 마시면 효과가 더 효과적입니다.
직사광선에 너무 오래 방치하지 말고 보호장비를 착용하세요.
시원한 물로 세안하면 모공이 조여지고 오염이 느려집니다.
지성, 복합성 피부는 오일이 들어있지 않지만 비타민E가 함유된 제품을 사용해야 한다.
비타민 A와 C, 천연 오일, 콜라겐이 함유된 제품으로 건조하고 거친 피부를 매일 관리해보세요.
마스크, 크림, 로션 등 모든 보습 과정은 깨끗한 얼굴에서만 가능하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

집에서 자연 요법을 위한 요리법

우리 각자는 외모에 대해 걱정합니다. 매일 아침 집에서 얼굴 피부에 수분을 공급하는 방법을 궁금해하는 많은 사람들이 다양한 포럼에서 답을 찾습니다. 거기에서 나쁜 경험과 좋은 경험에 대해 읽을 수 있습니다. 자연 요법에는 수많은 요리법이 있습니다. 주요 내용을 함께 살펴보겠습니다. 마스크 또는 로션의 구성은 얼굴의 피부 유형에 따라 직접적으로 달라지며 위에서 이미 배웠습니다. 지성 피부의 경우 매트한 베이스의 토너를 사용하는 것이 좋습니다. 상태가 정상이라면 화장품을 자주 사용해서는 안되며 과일과 채소로 완벽하게 대체됩니다.

집에서 얼굴 피부를 보습하는 방법에 대한 많은 리뷰가 작성되었습니다. 그 중 몇 가지 유용한 도구를 강조할 수 있습니다.

마스크
강장제
크림
로션
달인
압축
허브 아이스

미용사들은 마스크 사용이 모든 피부 유형에 중요한 역할을 하며 일부 피부 유형에는 마스크 사용이 꼭 필요하다고 말합니다.

피부톤을 지원하는 민간 요법은 여러 그룹으로 나뉘며 이제 이에 대해 자세히 설명하겠습니다. 첫 번째에는 야채와 과일을 기본으로 하는 것들이 포함됩니다. 가볍고 일반 피부에 적합합니다. 그들은 매우 건강하고 영양가 있는 엄청난 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 집에서 얼굴 피부에 빠르게 수분을 공급할 수 있으며 미용실을 방문하거나 엄청난 돈을 쓸 필요가 없습니다.

오이 마스크

그것을 준비하려면 다음이 필요합니다 : 신선한 오이 1 개, 1 작은 술. 사워 크림, 1 tsp. 정제수. 먼저 오이를 갈아서 사워크림 한 스푼, 물 한 스푼을 넣고 섞는다. 깨끗한 얼굴에 바르고 15분간 방치한 후 찬물로 헹구세요. 마스크는 건조하고 정상적인 피부에 적합합니다. 10일마다 여러 번 실시해야 합니다.

토마토 마스크

지성 및 복합성 피부에 좋습니다. 모공을 깨끗하게 해주고, 조여주며, 피부를 매끈하게 만들어줍니다. 필요한 것은 신선한 토마토 1개를 갈아서 10분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹구고 찬 물로 헹구는 것입니다. 그런 다음 로션을 사용할 수 있습니다.

완두콩 마스크

모든 피부 타입을위한. 활력을 되찾고, 정화하고, 상쾌하게 하고, 비타민을 공급합니다. 2 큰술을 섭취하십시오. 엘. 신선한 녹색 완두콩을 커피 분쇄기 또는 편리한 방법으로 갈아서 결과물을 얼굴에 8-10 분 동안 바르고 시원한 물로 헹굽니다.

라즈베리 마스크

산딸기

라스베리 100g, 달걀 노른자, 1 큰술을 섭취해야합니다. 크림 또는 사워 크림. 라스베리에서 주스를 짜내고 노른자와 크림 (사워 크림)과 섞어 야합니다. 지성 피부의 경우 주스를 쌀가루나 단백질과 섞어서 사용합니다. 두 경우 모두 마스크를 15분간 도포한 후 따뜻한 물로 헹구고 식힙니다. 7일마다 반복합니다.

사과

신선한 사과 1개, 우유 200ml. 사과 조각을 우유에 삶은 다음 굽고 갈아서 절구를 사용하십시오. 완성된 혼합물을 세안한 얼굴 피부에 바르고 15분간 방치한 후 찬물로 헹구세요. 사과 마사지도 할 수 있습니다. 사과를 원으로 자르고 얼굴과 목을 닦으십시오. 동시에, 당신의 몸은 우리에게 종종 부족한 비타민 C로 포화될 것입니다.

허브 기반

수세기 전에 사람들은 허브 성분의 다양한 달임과 주입으로 치료를 받았습니다. 집에서 준비하기가 매우 쉬웠습니다. 먼저 도움이 될 주요 내용은 다음과 같습니다.

알로에 베라 - 유기 또는 무기 화합물의 수분 분해를 촉진합니다.
카모마일 - 항염증 특성이 있어 압축 및 로션에 좋습니다.
린든(Linden) - 치유력이 있고 유분을 제거하며 염증을 완화합니다.
로즈마리 팅크 - 피부에 활력을 주고 주름을 없애는 데 사용됩니다.
금잔화 - 모공을 조이고 지방을 제거합니다.

알로에 기반 마스크가 유용할 것입니다

알로에 마스크

주성분 인 알로에 1 큰술을 취하고 으깬 플레이크 2 큰술과 섞으십시오. 준비가 된! 10~15분간 바르고 따뜻한 물로 헹구세요.

카모마일에서

그 구성은 매우 간단합니다 : 카모마일 꽃 2 큰술. 케 피어 - 100ml. 카모마일을 갈아서 케피어를 넣고 섞은 후 15분간 바르고 헹굽니다.

유제품을 기반으로 한 마스크도 자주 사용되며 결과가 빨리 나타나기 때문에 많은 여성들에게 사랑을 받고 있습니다. 리뷰에 따르면 민간 요법을 사용하여 집에서 지성 피부에 수분을 공급하는 가장 좋은 방법 중 하나는 신 우유 마스크 레시피입니다. 신 우유와 아몬드를 섭취하십시오. 먼저 견과류를 밀가루로 갈아서 두꺼운 크림의 일관성을 얻으려면 필요한 양의 신 우유를 첨가해야합니다. 하지만 이전에 세안한 피부에 마스크를 적용해야 한다는 점을 기억하세요.

보습 과정의 마지막 단계는 로션을 바르는 것이며, 효과를 강화할 수 있습니다. 올바른 가정 요법을 위한 레시피는 다음과 같습니다. 동시에 많은 비용을 절약할 수 있으며 모든 제품이 천연 제품이며 해를 끼칠 수 없다는 것을 확실히 알 수 있습니다.

허니 베이스 로션 (일반 피부 타입에 적합)

1 큰술. 엘. 린든 꽃
깨끗한 물 150ml
1 큰술. 엘. 꿀

물을 가열하여 로션 준비를 시작합니다. 린든 꽃 위에 끓는 물을 붓고 40분간 우려냅니다. 그 후에 결과 팅크를 꽃에서 분리하고 꿀을 첨가해야합니다. 아침, 저녁 모두 보습과 닦아내기에 사용할 수 있습니다.

포도 로션(복합성 피부용)

적포도를 갈아서 3시간 동안 그대로 둔다. 덩어리에서 주스를 분리하고 소금 한 꼬집과 1 큰술을 추가합니다. 엘. 꿀

매실 로션(건성 피부용)

잘 익은 자두 4개를 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 으깬 다음 10분 동안 끓인 후 걸러내야 합니다. 준비가 된!

플레이크 로션(지성 피부용)

3 큰술. 플레이크 위에 끓는 물을 붓고 20분간 방치한 후 걸러내고 식힙니다. 아침저녁으로 얼굴을 닦으세요.

모든 제품 적용 규칙:

마스크, 크림, 로션, 토닉을 바르기 전에 피부의 먼지나 기타 오염 물질을 깨끗하게 씻어내야 합니다.
집에서 만든 마스크를 피부에 바르고 액체인 경우 냅킨을 적셔 얼굴에 올려 놓습니다.
평균적으로 마스크를 10~15분 동안 착용해야 합니다.
시술 후 제품의 종류에 따라 미지근한 물로 씻어내거나 미지근한 물로 씻어내세요.

팁: 마스크와 로션을 준비하는 데 사용하는 모든 재료의 신선도를 주의 깊게 모니터링하세요.

세포 속부터 수분 공급

우리는 얼굴과 몸의 피부 모양이 우리의 내부 상태, 신체적, 정신적 건강에 달려 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 많은 저자들은 피부가 건강의 거울이라고 말합니다. 건강상의 문제가 없다면 피부는 좋고 자연스러운 색을 띠고 탄력 있고 탄력 있고 생기가 넘칩니다. 이것은 훌륭하지만 반대의 경우에도 발생할 수 있습니다. 이러한 문제에 직면했을 때 가만히 앉아서 걱정하지 말고 해결책을 찾으십시오. 따라서 집에서 피부 내부에서 수분을 공급하는 방법을 알려 드리겠습니다. 이것은 훌륭 할 수 있습니다. 저를 믿으십시오. 더 많은 테스트를 거쳤습니다. 한 번 이상.

내부 상태에 영향을 미치는 주요 요인은 음주 정권입니다. 물은 우리 피부의 젊음의 원천입니다. 기억하세요: 일일 섭취량은 1.5-2리터입니다. 탄산음료, 미네랄 음료, 단 음료를 끊고, 정수된 샘물을 적당량 마시는 것이 좋습니다. 과일과 채소에는 수분과 섬유질이 많이 함유되어 있어 인체에 매우 빠르게 흡수됩니다. 가장 큰 장점은 이러한 제품에 유용한 물질과 비타민이 많이 포함되어 있다는 것입니다. 과일 주스는 유용성이 떨어지지 않습니다. 그러나 나는 상점에있는 주스가 당신이 필요로하는 것이 전혀 아니라는 점에 주목하고 싶습니다. 집에서 갓 짜낸 주스가 훨씬 더 좋고 건강합니다. 여러 가지 재료로 구성된 것이 바람직하다고 간주됩니다. 사과 당근, 사과 자두 등을 섞어서 맛볼 수 있습니다.

차나 커피 등 따뜻한 음료도 빼놓을 수 없습니다. 차에는 흰색, 검정색, 빨간색 등 다양한 종류가 있지만 가장 유익한 차는 녹색입니다. 비타민 성분이 함유되어 있어 오랫동안 젊은 피부를 유지하는데 도움이 됩니다. 차나 커피를 마시는 것이 더 좋다고 생각한다면 커피는 건강에 좋지 않기 때문에 차를 선호하십시오. 자신과 건강을 돌보고 얼굴과 몸의 피부 상태를 관리하면 멋지게 보일 것입니다. 이 비디오에서 집에서 얼굴 피부에 적절하게 수분을 공급하는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

유명한 피부과 의사인 하워드 무라드(Howard Murad) 박사는 “피부 수분 공급과 건강은 화장품에 함유된 물질뿐만 아니라 생활 방식에도 달려 있습니다.”라고 설명합니다. 이 사이트는 당신이 멋져 보이고 기분이 좋아지는 데 도움이 되는 5가지 독점적인 팁을 제공합니다.

적합한 보습제 찾기

적절한 수분 공급은 젊고 건강한 피부의 핵심입니다. 피부에 수분이 잘 공급되면 보호 기능이 향상되고 환경의 유해한 영향에 대처하며 신선하고 아름답게 보입니다. 모든 크림의 임무는 수분을 유지하는 것뿐만 아니라 피부에 작용하도록 만드는 것입니다. 조성물의 활성 성분은 수분을 끌어당겨 피부 세포로 전달합니다. 또한 표피의 보호 장벽을 강화하는 친수성 필름을 생성합니다. 제품을 선택할 때 구성에주의하십시오. 성분 목록에는 향료와 방부제가 많이 포함되어서는 안됩니다. 정상적인 피부 수분 공급을 유지하려면 글리세린, 히알루론산, 요소, 에센셜 오일 및 식물 추출물을 함유한 화장품이 이상적입니다.

피부 타입에 따라 제품을 선택하세요

피부 타입에 따라 좋은 보습제를 선택해야 합니다. 지성 피부에도 최적의 옵션이 있습니다.

복합성 피부

건조하고 민감한 피부에도 편안하다고 생각되는 성분을 포함하는 거의 모든 보습제가 이러한 유형에 적합합니다: 디메티콘, 사이클로메티콘, 미네랄 오일. 이 성분들은 수분 증발을 막아주어 피부에 오랫동안 유지시켜 주며, 피부를 부드럽게 해주는 효과도 있습니다.

중성 및 복합성 피부에 적합한 가벼운 보습 크림-젤 Hydraskin Light, Darphin; 히알루론산 하이드라페이즈 인텐스, 라로슈포제를 함유한 집중 보습 진정 마스크; 크림-젤 Hydramemory 24시간, 컴포트 존; 히알루론산나트륨 이온자임, 인바이론이 함유된 보습 페이셜 세럼

민감하고 건조한 피부

지방은 포함하고 물은 포함하지 않은 발삼과 크림이 적합합니다. 그들은 수분 손실에 대해 거의 극복할 수 없는 장벽을 만듭니다. 밀랍 기반 제품을 찾으십시오. 흡수가 더 쉽습니다.

민감한 피부를 위한 보습 크림 Aqualia Thermal, Vichy; 리치 크림 “24시간 집중 수분 공급” 메이플과 블루 아가베의 야채 주스가 함유된 이드라 베지탈, 이브 로쉐; 페이셜 에멀젼 트리플 퍼포밍, 베네피트; 얼굴 보습 콤플렉스 마린캄 H20

지성 피부

가벼운 에멀젼, 플루이드, 젤 형태의 제품을 선택하세요. 이런 제품의 주인공은 바로 디미콘(천연실리콘)이다. 덕분에 제품의 포뮬라는 모공을 막지 않고 피부를 매끈하게 만들어주는 끈적이지 않고 천천히 흡수되는 크림 같은 느낌을 줍니다.

자스민과 알로에베라, 스란롬(Sranrom)이 함유된 부드러운 보습 젤; 다기능 모이스처라이저에는 아몬드 오일, 라벤더 오일, 카모마일 오일, 로즈 앱솔루트, SteamCream이 포함되어 있습니다. 바이올렛 추출물과 네롤리 에센셜 오일이 함유된 보습 페이스 마스크, Ressourcer Replenish, Decleor; 보습 페이스 크림 Active Moist, Dermalogica; 피부 유수분 밸런스를 유지해주는 화장품 오일 모이스처 플러스, 아티스트리 에센셜;

보습제를 바르게 바르세요

항상 깨끗이 씻은 피부에 크림을 바르십시오. 우유, 거품, 젤 등 부드러운 제품으로 세안을 해보세요(비누는 잊어버리세요). 적용하기 전에 피부가 약간 젖어 있어야합니다. 이렇게하면 상층의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 마사지 라인 방향(얼굴 중앙에서 가장자리까지, 즉 코에서 볼까지, 이마 중앙에서 관자놀이까지)으로 부드럽게 움직여 크림을 발라줍니다. 가볍게 두드리며 크림 도포를 마무리하면 됩니다. 눈 주위를 잊지 마세요. 눈 주위의 섬세한 피부는 매우 민감하고 피지선이 거의 없기 때문에 이 부위를 위한 특별한 제품이 필요합니다.

얼굴에 깊은 보습을 주는 매티파잉 플루이드 Aquamilk, Lancaster; 중성 및 복합성 피부에 적합한 하이드라 스파클링 스킨 래디언스 모이스처라이저, 지방시; 얼굴용 보습 젤 크림 HydraQuench, Clarins; 고농축 히알루론산과 비타민 B5를 함유한 집중 보습 젤 하이드레이팅 B5, 스킨수티컬즈;

메뉴에 과일과 야채를 더 추가하세요

식단에 과일과 채소를 더 많이 포함하세요. 이는 85~95%가 구조화된 물로 구성되어 있으며, 물이 세포에 쉽게 침투하여 오랫동안 머물 수 있도록 돕는 분자로 둘러싸여 있습니다. 과일과 채소에는 신체가 건강한 피부를 회복하는 데 필요한 항산화제가 풍부합니다. 또한 세포가 새로운 세포를 합성하는 데 사용하는 미량 원소인 비타민 B도 함유하고 있습니다. 매일 최소한 3개의 과일과 5개의 야채를 섭취하도록 노력하세요. 항상 가장 밝은 것을 선택하십시오. 가장 유용한 것으로 간주됩니다. 섬유질을 잊지 마세요. 섬유질은 신체가 수분을 유지하고 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 최적의 양은 하루 30-35g입니다. 또한 계란, 천연 콩 제품, 콜리플라워, 땅콩, 오렌지, 감자, 시금치, 토마토 등이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요.

하루에 최소 8시간은 자세요

하루에 7-9시간 잠을 자면 기분이 좋아지고 훨씬 더 상쾌해 보일 것입니다. 연구에 따르면 수면 부족과 스트레스로 인해 세포 내 수분량이 감소하는 것으로 나타났습니다. 밤에 피부가 더 잘 회복될 뿐만 아니라, 수면이 부족하면 세포 생성을 자극하고 피부 탄력을 회복시키는 호르몬 수치가 감소합니다. 긴장을 풀고 더 긍정적인 감정을 얻는 것을 잊지 마세요.

사진: Nikolay Gulakov, Gleb Kordovsky, Gettyimages

피부의 바깥층은 기름칠이 잘 된 기계처럼 작동하지만 때로는 올바른 오일이 생산되어 요구 사항을 충족하지 못할 때도 있습니다. 일반적으로 샤워를 너무 자주 하면 문제가 나타나기 시작합니다. 비누를 사용하세요. 피부를 건조하게 만드는 것또는 공기 습도가 사막과 거의 같은 지구의 지역에 살고 있습니다.

올바른 피부 보습제를 선택하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 건성 피부용 제품(피부에 수분을 공급하기 위해)은 보호막 역할을 하여 수분 손실로부터 피부를 보호합니다. 즉, 피부에 수분을 공급하는 것이 아니라 피부 수분 감소를 "느리게" 합니다. 그러나 그들은 이것에 아주 잘 대처합니다.

건성 피부의 원인

피부가 "정상적으로" 기능할 때 피부의 땀샘은 최적의 양의 피지를 생성, 피부를 부드럽고 매끈하게 만들어줍니다.

그러나 추운 계절에는(실내외 모두 건조한 공기로 인해) 피부가 건조해지고 각질이 생길 수 있습니다. 피부는 갈라지고 거칠어지는 것이 특징입니다.

신체의 가장 민감한 부분이 고려됩니다. 얼굴과 손. 생리학적으로 손은 신체의 다른 부위에 비해 피지의 양이 가장 적은 것으로 관찰되었습니다.

피부가 건조한 경우 언제 의사의 진찰을 받아야 합니까?

기사에 언급된 제품을 사용한 지 2주 후에도 피부가 건조한 상태로 유지됩니다.
피부에 감염, 화농성 또는 발적의 징후가 나타나는 경우;
환자가 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등의 질병을 앓고 있는 경우.

민간 요법을 사용하여 얼굴과 신체의 다른 부위의 피부에 수분을 공급하는 방법은 무엇입니까?

방법 1. 우유목욕

유혹적입니까? 안 그래?

욕조에 우유를 채우려고 가게로 달려가지 마세요! 이 절차에는 이 멋진 액체가 많이 필요하지 않습니다.

우유의 젖산 피부를 깨끗하게 해준다죽은 세포를 제거하고 피부의 수분 유지 능력을 증가시킵니다.

차가운 우유에 천을 적신 후 건조하고 자극받은 피부에 바르고 몇 분간 그대로 두세요. 피부를 헹굴 때 젖산이 피부에 남아 있도록 주의 깊게 헹궈주세요.

방법 2: 엡솜염(Epsom salts)

Epsom 소금 또는 Epsom 소금은 천연입니다. 황산마그네슘.

딱딱해진 피부 부위를 부드럽게 하려면, 미리 엡솜염 2컵을 넣은 따뜻한 물에 목욕을 하십시오. 시간이 지나 피부가 촉촉해지면 엡솜솔트를 발라 각질을 제거해 줍니다.

이 방법이 만들어내는 결과를 보면 놀랄 것입니다.

더 나은 결과를 얻으려면 욕조에 거머리풀을 조금 추가할 수 있습니다.

방법 3. 알로에베라겔

신선한 알로에 베라에서 얻은 젤이 건조한 피부를 완화해줍니다. 죽은 피부층을 제거하는 산이 포함되어 있습니다.

신선한 알로에 베라 젤을 얻으려면 이 식물의 잎을 자르고 칼을 사용하여 잎을 두 부분으로 분리하세요. 분리된 젤은 미용 목적으로 사용할 수 있습니다.

방법 4. 아보카도

아보카도 과육으로 퓌레를 만들고, 크림을 얼굴에 바르세요. 마스크. 함유된 오일은 피부를 부드럽게 하고 비타민E가 풍부합니다.

방법 5. 식물성 기름

땅콩 버터;
바셀린;
미네랄 오일;
라놀린(양털에서 얻음);
마가린.

주목!불편함을 피하기 위해 적당히 사용하십시오.

방법 6. 집에서 만드는 피부 보습제

1 큰술부터 집에서 피부 보습제를 준비 할 수 있습니다. 엘. 꿀벌 카트와 2 큰술. 엘. 라놀린을 수조에서 저어줍니다.

2 큰술을 추가하십시오. 엘. 장미수, 3 큰술. 엘. 올리브 오일과 1 큰술. 엘. 알로에 베라.

본 제품은 차갑게 사용하세요.

얼굴과 손에 적합한 보습제를 선택하는 방법은 무엇입니까?

방법 7. 알파하이드록시산(AHA)

알파하이드록시산(AHA)을 함유한 화장품에는 많은 제품이 있습니다. 알파 하이드록시산이 함유된 크림은 각질을 제거하여 부드럽고 건강한 세포를 그 자리에 남겨줍니다.

방법 8. 우레아

방법 9. 완화제

목욕에 완화제를 추가하세요. 그들은 피부를 더 부드럽게 만들 것입니다.

피부에 수분을 공급하는 비누는 무엇입니까?

방법 10. 향이 너무 강하지 않은 비누

향이 나는 비누를 사용했다면 사용을 중단하세요!

사실은 매우 향기로운 비누가 피부를 건조하게 만들고, 비누에 함유된 향기로운 물질이 피부를 자극한다는 것입니다.

방법 11. 크림 비누

크림 비누는 피부를 촉촉하게 유지하는 또 다른 방법입니다. 여기에는 비누 생산의 마지막 단계에서 첨가되는 많은 기름과 지방이 포함되어 있습니다.

이 화장품을 사용하면 피부에 보호 지방층이 남습니다.

방법 12. 순한 비누

순한 비누를 사용하세요. 피부 pH 유지정상적인 값으로. 신체 표면의 오일 함량에 부정적인 영향을 주지 않고 피부를 정화합니다.

방법 13. 액체 비누

액체 비누는 피부 건강에 매우 좋은 영향을 미칩니다.

손이 건조해지지 않도록 보습 액체 비누를 선택해 손을 씻으세요.

건성 피부를 위한 생활 방식

방법 14. 짧은 샤워

장시간 샤워(또는 욕조)에 머물지 마십시오. 일반적으로 물 절차를 다음으로 제한하는 것이 좋습니다. 최대 15분.

수중 시술 시간이 초과되면 피부에서 오일 보호 층이 크게 제거될 가능성이 높아집니다.

뜨거운 물은 피하고 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 뜨거운 물은 신체 표면의 지방 오일을 더 빨리 제거하여 건조한 피부의 위험을 증가시킵니다.

방법 15. 신체의 특정 부위에만 일반 비누를 바르십시오.

피부의 수분을 유지하려면 다음 신체 부위를 씻을 때 비누를 사용하십시오.

겨드랑이;
다리.

신체의 나머지 부분은 깨끗한 물로만 씻으십시오.

방법 16. 저녁에만 샤워하기

저녁에 샤워(또는 목욕)를 해보세요. 이렇게 하면 피부는 피부를 보호하는 지방층 수준을 회복하는 데 더 많은 시간(아침까지)을 갖게 됩니다.

방법 17. 집안의 습도는 매우 중요합니다

추운 계절에는 집안의 습도를 쾌적한 수준으로 유지하세요.

방의 열원 옆에 물이 담긴 용기를 놓으십시오.
라디에이터에 물이 담긴 용기를 놓으십시오.
목욕이나 샤워를 할 때 욕실 문을 열어 두십시오.
잠자는 침대 근처에 가습기를 배치하고, 기기가 작동하는 동안 침실 문을 닫아두세요.

방법 18. 벽난로나 장작 난로 사용 빈도 줄이기

집에 대체 난방 방법이 있는 경우 벽난로나 장작 난로 사용을 피하세요.

이러한 열원은 공기를 매우 건조하다.

방법 19. 더 많은 수분을 섭취하세요

우리 몸에는 매일 2리터의 물이 필요합니다. 이것은 약 8 잔입니다.

물론 물 대신 식물에서 추출한 차, 주스 등 다른 액체를 마실 수도 있습니다.

이 규칙은 이뇨 효과가 있는 음료에는 적용되지 않습니다.

콜라;
홍차 또는 녹차;
술.

그러한 음료를 섭취할 때 신체에는 다음이 필요합니다. 여분의 물화장실에 더 자주 갈 것이기 때문입니다.

방법 20. 실내 꽃 재배

건성 피부를 위한 영양

방법 21. 지방이 많은 생선

지방이 많은 생선을 더 자주 섭취하세요(최소 일주일에 2번!). 지방이 풍부한 생선에는 오메가-3 지방산, 피부 건강 유지에 관여합니다.

오메가-3 지방산의 가장 풍부한 공급원은 다음과 같습니다.

연어;
청어;
정어리;
고등어.

방법 22. 오메가-3 지방산의 식물 공급원

오메가-3 지방산의 다른 좋은 공급원은 다음과 같습니다.

아마인유;
아보카도;
견과류.

매일 2티스푼을 추가하세요. 아침 식사로 아마씨유.

주목! 차갑거나 따뜻한 음식에만 아마씨유를 첨가하세요. 뜨거운 음식은 아마씨유를 독성 물질로 분해합니다!

방법 23. B 복합 비타민과 비타민 C

비타민B군, 아스코르빈산(비타민C), 미네랄을 규칙적으로 섭취하면 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

다음을 정기적으로 복용하십시오:

다음 비타민을 함유한 비타민 보충제:
- 비타민 B 5(판토텐산);
- 비타민 B 2(리보플라빈);
- 비타민 B 1(티아민).
양 조용 효모.

방법 24. 복합 비타민 제제

복합 비타민 제제에는 피부에 유익한 물질이 많이 포함되어 있습니다.

이 약물에는 다음과 같은 화학 물질이 포함되어 있습니다.

비타민 A;
비타민 B6;
비타민 C;
비타민 E;
비타민 B2;
아연;
셀렌.

물론, 피부에 수분을 공급하는 다른 방법도 있지만 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담하세요!

조기 노화와 처짐은 체액과 산소 부족으로 인해 발생합니다. 이를 방지하려면 다음과 같은 몇 가지 요소에 주의를 기울여야 합니다.

알코올이 함유된 화장품의 사용을 줄입니다.
피부 타입과 특성에 따라 장식용 화장품을 선택하세요.
영양 및 보습 마스크를 더 자주 사용하십시오.
정상적인 물 균형을 유지하기 위해 깨끗한 물 소비를 늘립니다.
세탁 횟수를 줄이려면 뜨거운 물을 사용하세요.
밤에는 메이크업을 씻어내고 피부가 휴식을 취하도록 하세요.
일광 욕실에 가서 일광욕을 덜 자주하십시오.

물론 나쁜 습관도 긍정적인 영향을 미치지는 않습니다. 술을 마시면 물-소금 균형에 부정적인 영향을 미치고 흡연은 안색을 망칩니다. 설탕을 넣지 않은 녹차로 대체하여 커피 소비를 줄이는 것도 가치가 있습니다. 생활 방식과 확립된 습관을 바꾸는 것은 때로는 쉽지 않습니다. 그러나 이상적인 외모를 얻기 위해서는 약간의 희생을 감수할 수 있습니다.

피부 보습제

보습제는 영양분, 산소 및 수분으로 피부를 포화시키고 모공의 먼지와 독소를 정화합니다. 체액을 보존하려면 수분 균형에 유익한 효과가 있는 다양한 화장품을 사용해야 합니다. 주요 화장품 제제에는 마스크, 크림, 로션, 오일이 포함됩니다.

크림에는 엄청난 양의 영양 성분과 깊은 보습 식물 성분이 함유되어 있습니다. 예를 들어, 알로에나 오이 추출물이 함유된 크림은 표피 세포의 미네랄 매장량을 보충합니다.

에센셜 오일과 마스크는 피부에 필요한 모든 영양 성분을 제공하고 빠르게 흡수되어 표피의 깊은 층에 침투합니다. 강렬한 수분 공급과 영양은 세포 수준에서 발생합니다. 결과는 산뜻한 얼굴과 톤다운된 타원형입니다.

로션은 보습 효과가 있는 클렌저 역할을 합니다. 그러나 여름까지는 알코올 성분의 강장제 사용을 피하는 것이 좋습니다. 추운 계절에는 피부에 이미 비타민이 부족하며 알코올 토너는 이미 부족한 잔여물을 씻어냅니다.

집에서 피부에 빠르게 수분을 공급하는 방법

완벽한 수분 공급을 받고 얼굴에 산뜻한 느낌을 주기 위해 비싼 시술을 받기 위해 미용실에 갈 필요가 없습니다. 피부에 빠르게 수분을 공급하고 영양을 공급하는 민간 방법이 많이 있으며 이에 대한 재료는 항상 가까이에 있습니다.

얼음 조각

피부에 수분을 공급하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 또한 얼음 조각은 얼굴의 타원형을 완벽하게 조이고 표피의 톤을 조절하며 콜라겐 섬유를 재생하고 합성하는 피부의 능력을 증가시킵니다.

효과를 높이려면 약초를 달여 만든 얼음 조각을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 카모마일은 피부를 진정시키고 톤을 만들어주며, 금송화는 피부 발진을 막아줍니다. 큐브를 사용한 절차는 가능한 한 간단합니다. 하루에 여러 번 수행할 수도 있으며 효과는 모든 기대치를 뛰어넘습니다.

베이비크림

아시다시피, 최고의 것은 모두 아이들에게 돌아갑니다. 모든 어린이용 크림은 피부 보습제로 매일 사용하기에 적합합니다. 이 제품에는 해를 끼치 지 않는 천연 성분 만 포함되어 있습니다.

또한 베이비 크림에는 장점과 유익한 특성이 있습니다. 보호, 영양, 스무딩 효과가 있습니다. 또한 베이비 크림은 염증을 완화하고 피부 발진을 제거합니다. 아침, 저녁으로 세안한 피부에 원하는 동작을 사용하여 제품을 발라줍니다.

사워 크림 마스크

사워 크림은 피부에 놀라운 물질입니다. 자외선에 의해 화상을 입은 피부에 어떻게 작용하는지 누구나 알고 있습니다. 사워 크림은 필요한 수분을 공급하고 진피를 진정시켜 주므로 보습 홈메이드 마스크의 주요 구성 요소가 되었습니다. 이 마스크 중 하나를 준비하려면 중간 크기 당근 1개, 계란 노른자 1개, 두꺼운 사워 크림 한 스푼이 필요합니다.

사워 크림과 노른자를 부드러워질 때까지 섞은 다음 갓 짜낸 당근 주스를 혼합물에 첨가해야 합니다. 혼합물을 피부에 얇게 바르고 15-20분 동안 그대로 두십시오.

그 후, 젖은 천으로 남은 제품을 닦아내고 영양크림을 발라주세요. 이 마스크는 셀프 태닝 효과도 있습니다. 당근은 얼굴에 밝은 청동색 색조를 줍니다.

꿀

이 자연 요법은 오랫동안 미용 산업에서 사용되어 왔습니다. 꿀은 체중 감량을 위한 랩을 만드는 데 사용되며, 꿀로 천연 마스크가 만들어집니다. 판매되는 제품에는 다양한 종류가 있으며 그 주요 구성 요소는 꿀입니다.

집에서 피부에 집중적으로 영양을 공급하고 수분을 공급하는 꿀 마스크를 준비할 수도 있습니다. 준비하려면 레몬 주스, 저지방 요구르트, 꿀이 직접 필요합니다.

수조에서 꿀을 액체 농도로 가열하고 레몬 주스와 요구르트를 첨가합니다. 생성된 혼합물을 얼굴 피부에 바르고 15분 동안 그대로 두십시오. 할당된 시간이 지나면 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 영양 크림을 바르십시오. 마스크를 처음 사용한 후에 결과가 만족스러울 것입니다.

애플 마스크

미용사는 일주일에 최소 2번 사과 마스크를 사용할 것을 강력히 권장합니다. 사과에는 젊음을 연장하는 강력한 항산화제와 많은 비타민 및 미량 원소가 함유되어 있습니다. 일반 마스크는 오랫동안 기다려온 피부에 수분을 공급하고 유용한 성분의 결핍을 보충합니다.

준비하려면 중간 크기 사과 1개, 잘게 빻은 사과 1개와 에센셜 오일만 있으면 됩니다. 농도가 균일해지고 오일이 완전히 용해될 때까지 재료를 혼합해야 합니다. 그런 다음 혼합물을 얼굴에 바르고 15분간 방치한 후 찬물로 씻어냅니다. 그 후에는 크림을 사용할 필요가 없습니다. 이 기능은 에센셜 오일로 수행됩니다.

시기 적절한 피부 관리와 보습은 몇 년 동안 젊음을 연장할 수 있습니다. 세포에 영양을 공급하고 산소로 포화시키는 것은 아름다운 피부와 탄력 있는 얼굴을 위한 가장 중요한 규칙입니다.

제때 조치를 취하지 않으면 30세가 되면 처음으로 주름이 생기고, 성인이 되면 마침내 콜라겐 생성이 중단되어 얼굴의 매력적인 모습을 잃게 됩니다.

얼굴과 몸의 촉촉한 피부는 영양과 수분이 부족한 피부보다 항상 더 젊고 쾌적해 보입니다.

외모가 완벽하도록 결과를 얻는 방법은 무엇입니까? 피부의 매력과 젊음을 오랫동안 유지하려면 어떤 조치를 취해야 할까요? 불행하게도 여기서는 산업적인 미용 기술만으로는 단기적인 효과를 제공하기에는 충분하지 않습니다.

기사 내용:

피부를 촉촉하게 유지하는 두 가지 방법
다양한 피부 타입: 건성, 지성, 중성
케어방법 : 보습, 추천, 마스크
마스크를 올바르게 준비하는 방법

아름다움은 체내에 충분한 수분이 공급되는 것에서 시작됩니다.

모두가 알고 있지만, 모두가 하루에 필요한 양의 물을 마시나요?

인간의 피부는 75%가 물로 이루어져 있습니다. 이 비율이 변하면 건조해지고 껍질이 벗겨지며 노화됩니다.

건성, 중성, 지성 등 모든 유형의 체액 부족으로 고통받을 수 있습니다. 콜라겐 생성이 느려지고 점진적인 시들음 과정이 시작되고 각질층 장벽이 파괴되면서 문제는 수년에 걸쳐 극도로 시급해집니다. 수분은 표면에서 더 빨리 증발하기 시작하고 우리가 눈에 띄는 엄청난 속도로 밀도와 탄력성을 잃습니다.

수분 균형을 유지하려면 적절한 영양, 마스크, 미용 및 위생 절차 등 얼굴과 몸에 수분을 공급하기 위한 조치를 취해야 합니다.

피부를 촉촉하게 유지하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 스스로 수분을 유지하고 대체요법을 통해 수분량을 늘리는 것입니다.

이를 향한 첫 걸음- 물 손실을 방지하는 필름을 형성하는 보호 장치 생성. 표면에서 증발하지 않고 자연적인 수분을 유지합니다. 이는 지방, 오일, 왁스, 실리콘, 글리세린이 포함된 제품을 적용하여 달성할 수 있습니다.

두번째 단계- 수분을 회복시켜주는 케어 제품을 사용하세요. 아미노산과 단백질이 함유된 제품입니다.

건조한 피부. 보습 및 관리.

건성 피부라면 여름은 물론 겨울에도 집에서 얼굴과 몸에 깊고 집중적인 보습 없이는 할 수 없습니다.

당신은 다른 누구와도 달리 초기 주름이 나타나기 쉽습니다. 당신은 건조함과 당김, 벗겨짐, 탄력 상실 및 처짐에 익숙합니다. 당신의 피부는 탈수되어 있으며 이 문제를 해결해야 합니다.

이것은 집에서도 할 수 있습니다. 자신만의 개별 마스크와 스크럽을 만들면 신체 관리에 있어 눈에 띄는 변화, 즉 보습과 활력을 얻을 수 있습니다.

다음 권장 사항이 귀하에게 적합합니다.

각종 오일과 한방성분을 보습하고 함유한 마스크를 적극적으로 사용해보세요. 올리브, 아마씨, 바다 갈매 나무속, 복숭아, 코코아 버터, 호호바 오일, 아몬드 등이 될 수 있습니다. 그리고 과일, 야채 및 기타 식물 중에서는 알로에, 오이, 카모마일 꽃, 바나나, 오트밀, 당근이 우수합니다.
마스크를 만들 때 달걀 노른자, 사워 크림, 코티지 치즈, 꿀을 사용하십시오.
과즙이 풍부한 과일과 채소를 섭취하세요.
매일 1.5~2리터의 깨끗하고 깨끗한 물이나 비탄산 미네랄 워터를 마십니다.
화장품을 사용할 때 여름에는 수분 공급, 겨울에는 영양에 주의하세요.
목욕할 때 물에 약간의 기름 또는 0.5 리터를 첨가하십시오.
비타민 복합체를 마셔 피부 수분을 보충하세요.
메뉴에서 기름진 음식, 매운 음식, 튀긴 음식, 매운 향신료를 제거하세요. 탈수와 건조함을 유발합니다.
집에서 집중적으로 얼굴에 수분을 공급하는 것이 매일의 습관이 되어야 합니다.

당신의 피부 타입에 맞는 훌륭한 마스크.

건조한 얼굴 피부용.

끓는 물에 카모마일 2-3테이블스푼을 데치세요. 30분 동안 그대로 둡니다. 국물을 따라내고 따로 닦아서 사용하세요. 꽃 페이스트를 가열된 기름 1테이블스푼과 섞습니다. 알로에 주스에 글리세린이나 펄프 한 스푼을 추가하지 마십시오. 20-30분 동안 마스크를 얼굴 전체에 고르게 펴 바릅니다.

달걀 노른자와 꿀 0.5 티스푼을 섞고 1 큰술을 더합니다. 아마씨 기름 한 숟가락, 레몬 주스 몇 방울, 1.5 큰술. 갈은 오트밀 숟가락. 마스크 시간은 20분입니다.

두꺼운 사워 크림 1 큰술, 다진 오이 또는 강판 오이, 10 방울 및 수조에 녹인 코코아 버터 반 티스푼. 모든 것을 섞어서 적용하십시오. 20분 동안 그대로 둡니다.

사워 크림 50g, 계란 노른자 1개, 레몬 1개의 잘게 다진 껍질, 올리브 오일을 사워 크림의 농도로 가져옵니다. 몇 분 동안 그대로 두고 적용하십시오. 몇 분 후 카모마일과 파슬리를 달여서 제거합니다.

같은 양의 우유, 코티지 치즈, 당근 주스, 올리브 오일을 섭취하십시오. 25분간 도포한 후 젖은 천으로 닦아냅니다.

바나나와 요거트를 같은 비율로 섞으세요. 10-15분 동안 유지하세요.

건조한 손 피부를 위한 마스크.

금송화와 카모마일 2-3 티스푼을 끓는 물에 데쳐서 양조하고 걸러냅니다. 과일 주스나 펄프 몇 스푼, 티스푼이나 오일을 추가합니다. 부드러워질 때까지 모든 것을 섞으세요. 손에 바르고 면장갑을 끼고 셀로판(또는 고무)을 끼우세요. 2~3시간 동안 유지하세요. 제거하고 얼음으로 닦아주세요. 손 피부에 보호막이 형성되어 훨씬 젊어 보입니다.

밤에는 찐 오트밀 가루와 오일을 섞어 손에 바르십시오. 장갑을 끼다. 아침에는 손이 상쾌함과 부드러움으로 기뻐할 것입니다.

건성 피부용 마스크.

혼합 코티지 치즈, 사워 크림, 크림, 우유를 같은 양으로 젖은 피부에 바르십시오. 15-20분 동안 그대로 두십시오. 피부는 부드럽고 매끄러워질 것입니다.

카모마일 위에 거의 끓는 우유를 붓고 (머위, 민트 또는 린든을 달여 먹을 수 있음) 식힌 다음 양조하십시오. 강판 딸기와 라즈베리를 추가합니다. 몸을 닦으십시오. 혼합물을 욕조에 넣고 20~30분 동안 담근 다음 따뜻한 샤워를 하세요.

건조한 두피와 푸석푸석하고 부서지기 쉬운 모발을 위한 마스크입니다.

질경이 달인 1/4컵을 달걀 2개, 피마자유 1티스푼, 따뜻한 물에 녹인 젤라틴 봉지와 섞습니다. 모든 것을 섞고 30분 동안 전체 표면에 고르게 펴 바릅니다. 셀로판 모자를 쓰고 천 냅킨으로 머리를 감싸야 합니다. 미지근한 물로 씻어내세요.

눈 주위 피부용 마스크.

눈 주위 피부 관리에는 큰 관심이 필요합니다. 그리고 건성 피부를 가진 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 눈 밑은 가장 얇고 지방 세포에 의해 보호되지 않습니다. 여기는 근육이 너무 적어서 가장 먼저 늘어나고 주름이 생기는 부위 중 하나입니다. 어린 나이에 보존 조치를 취하지 않으면 조기에 탄력성을 잃게 됩니다.

관리를 위해서는 피부가 늘어지는 것을 최소화하기 위해 천연의 가벼운 성분을 선택해야 합니다.

천연 오일은 집에서 눈 주위의 건조한 피부에 눈에 띄는 수분 공급을 제공합니다. 시어 버터와 아마씨 오일은 손가락 끝으로 점차적으로 발라야 합니다. 아침까지 떠나십시오.

바나나 펄프를 작은 버터 조각으로 부드럽게 으깨어 피부를 펴지 말고 눈 아래에 10-15 분 동안 바르십시오.

이 부위에 신선한 오이를 30분 동안 방치하면 눈 주위 피부에 완벽하게 수분을 공급할 것입니다. 이 과정을 마친 후에는 세안을 하지 마십시오.

강판에 간 생감자와 사워 크림 또는 크림 한 스푼을 섞습니다. 20분 동안 신청하세요. 따뜻한 우유로 씻어내고 얼음 조각으로 닦아주세요.

오트밀 한 스푼 위에 끓는 우유를 붓고 식힌 다음 버터 반 티스푼 (모든 종류)을 추가합니다. 15~20분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹구세요.

지성 피부. 보습 및 관리.

이러한 유형의 피부에는 추가적인 수분이 필요한 경우가 많지만 지방 분자가 포함된 다양한 오일과 성분을 사용한 보습 기술은 전혀 부적절합니다. 이 유형은 모공이 커지고 피지선이 제대로 기능하지 않아 문제가 발생합니다.

그러한 피부의 소유자는 외모와 관련하여 용서할 수 없는 실수를 범합니다. 그들은 알코올 팅크가 포함된 화장품을 사용합니다. 빈번한 염증 과정과 여드름을 치료하는 데 이러한 방법은 도움이 되지 않으며 문제를 복잡하게 만들 뿐입니다. 알코올은 피부를 건조하게 만들어 피부를 보호하기 위해 더 많은 유분을 생성합니다. 보습이 효과가 없으며 지방 함량이 증가합니다. 염증과 모공 막힘이 심해집니다.

관리와 보습을 위해서는 레몬, 키위, 사과, 토마토, 오렌지, 자몽을 활용하는 것이 좋다.
알로에, 감자, 전분, 달걀 흰자, 저지방 발효유 제품을 관리할 때 없어서는 안 될 제품입니다.
알코올이 함유된 화장품을 완전히 피하세요.
거품, 허브 달인 또는 부드럽고 온화한 필링을 사용하여 하루에 최대 5번 피부를 클렌징합니다.
하루에 한 번 저지방 발효유 제품과 소량의 효모를 마스크로 만들어 피부의 수분 비율을 회복하고 피지 생성을 줄이십시오.
지방이 많고 짠 음식, 매운 음식을 피하십시오. 피지선의 활동을 증가시킵니다.

지성 피부를 위한 좋은 마스크 레시피.

꿀 1작은술, 달걀 흰자, 2큰술. 오트밀 숟가락. 이 모든 것은 1 큰술로 희석됩니다. 카모마일 달인 숟가락. 20분 동안 신청하세요. 따뜻한 물로 씻어낸 후 허브얼음으로 닦아주세요.

오이를 갈아서 달걀 흰자, 으깬 바나나 반 개를 넣고 섞습니다. 15-20분 동안 바르고 헹굽니다.

레몬즙 10방울, 오트밀 2테이블스푼, 키위 1/4개, 비타민 A와 E 7방울. 모든 것을 섞어 피부에 바릅니다. 30분간 방치한 후 미지근한 물로 헹구세요.

퓌레가 될 때까지 토마토를 으깨고 전분 1테이블스푼을 추가합니다. 25분 동안 두꺼운 층을 바르십시오. 시원한 물로 헹구십시오.

당근을 고운 강판에 갈아서 달걀 흰자와 비타민 E 2-3방울을 첨가합니다. 30분 동안 그대로 둡니다. 물로 헹구고 쐐기풀 얼음으로 닦아냅니다.

갈은 생 감자에 소량의 레몬즙과 세 방울을 섞습니다. 사과, 달걀 흰자를 추가합니다. 15분 동안 유지하세요.

알로에 주스를 바르고 15분간 방치한 후 자몽 과육과 감자 전분을 섞습니다. 10분 후 찬물로 모든 것을 씻어냅니다.

거의 뜨거운 물로 씻어 모공을 열고, 소량의 케피어를 곁들인 오렌지 주스를 얼굴에 바릅니다. 눈 주위에는 바르지 마세요. 20분 후 씻어냅니다.

정상적인 피부. 보습 및 관리.

피부를 항상 건강하고 촉촉하게 유지하려면 수돗물로 세안을 하면 안 됩니다. 우리 수돗물은 일반적으로 경도가 높으며 염소 함량이 많이 부족하다는 것을 누구나 알고 있습니다. 이것은 신체, 손, 머리, 얼굴의 피부에 매우 나쁜 영향을 미칩니다.

세안과 동시에 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하기 위해 주입 및 허브 달임은 수돗물에 대한 훌륭한 대안이 될 것입니다. 아침에 허브 아이스 조각으로 피부를 문지르면 좋은 효과가 있습니다. 피부에 특별한 트러블이 없다면 그냥 지탱해 주는 것만으로 이 상태를 유지할 수 있습니다.

모든 피부 타입은 열수로 희석한 허브 주입액이나 야채 달인액을 작은 스프레이 병에 담아 하루 종일 보습을 하면 도움이 됩니다. 엿보는 눈에는 거의 보이지 않으므로 이러한 관개는 피부의 전반적인 상태에 탁월한 영향을 미칩니다.

일반 피부에 수분과 영양을 공급하는 마스크 .

갈은 오이와 오트밀을 섞고 꿀 1티스푼, 올리브 오일 몇 방울을 추가합니다. 세안한 얼굴 피부에 바르고 25분 동안 그대로 둡니다. 시원한 물로 헹구십시오.

1 큰술. 우유 한 숟가락과 으깬 바나나, 오트밀, 소량의 호호바 오일을 섞으세요. 25-30분 동안 유지하세요. 따뜻한 물로 씻어내세요. 허브 아이스 조각으로 문지릅니다.

따뜻한 티백을 눈 주위에 10분 동안 올려놓은 후 제거하고 좋아하는 크림에 비타민 A와 E를 첨가한 오일 용액을 발라줍니다.

꿀 1티스푼, 달걀 노른자 1개, 알로에 펄프, 바다 갈매나무속 오일 3-4방울. 모든 것을 섞고 액체 사워 크림이 걸쭉해질 때까지 오트밀을 첨가하십시오. 20분간 바르고 찬물로 헹구세요.

마스크와 기타 피부 제품을 직접 만들 때는 특정 규칙을 준수하고 다음 사항을 기억해야 합니다.

마스크에는 여러 가지 효과가 있습니다. 동시에 보습, 영양 공급, 젊어짐, 클렌징이 모두 가능합니다.

마스크를 바르기 전에 먼저 죽은 표피 세포의 피부를 정화해야합니다. 허브 달인, 필링, 스크럽, 직접 준비하거나 구입 한 화장품을 사용하십시오.

얼굴뿐만 아니라 목, 가슴, 팔에도 마스크가 필요하다는 사실을 잊지 마세요.

신체의 피부에도 수분 공급과 영양이 시급히 필요합니다. 마음껏 즐기세요.

준비된 마스크는 준비가 된 후 바로 사용해야 합니다.

단기간이라도 냉장고에 보관하지 마세요.

레시피에 따라 정확하게 마스크를 준비하고 피부 노출 시간을 방해하지 마십시오.

많은 마스크는 피부에 수분을 유지하는 보호막을 만듭니다. 씻어내지 말고 수건, 화장솜, 종이냅킨을 사용하는 것이 좋습니다.

마스크를 떼어낸 후 영양크림이나 보습크림을 발라주세요.

건성 피부는 일주일에 3번, 지성 피부는 한 번이면 충분하다.

결과가 "얼굴에"붙고 유지되도록하려면 2 개월의 휴식 시간을두고 2 주 동안 적절한 마스크로 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급해야합니다.