Что делать, если родители разводятся, а ты не хочешь этого? Взрослые дети, родители разводятся - как относиться.

Итак, ты один или одна из тех, в чей жизни однажды как гром среди ясного неба прозвучала фраза родителей: «Мы разводимся». Наверняка в твоей душе бушует целый ураган чувств. Чего только нет в этом «букете»: потрясение, гнев, обида, страх, недоумение, разочарование, вина, боль… Да, теперь твоя жизнь будет другой, необязательно худшей или лучшей — просто другой. Как пережить этот непростой период так, чтобы не потеряться в потоке разрушающих тебя негативных эмоций?

Когда родители объявляют о разводе, они, возможно, и не подозревают, какую боль тебе причиняют. Теперь тебе надо привыкать к отсутствию рядом одного из родителей, которое ты воспринимаешь как потерю. В твоей душе поселяется страх: из жизни исчез близкий человек, он бросил тебя, перестал любить (хотя это совершенно не так), тебе кажется, что мир рушится! К слову, жизненный уклад действительно может существенно поменяться: тебе придется переехать, перейти в другую школу, взять на себя новые обязательства — все это тоже усиливает ощущение «вселенской катастрофы». Даже если атмосфера в семье была далекой от идеала, если ее сотрясали ссоры и конфликты, и умом ты понимаешь, что дома станет спокойнее, все равно твоя душа полна страха и беспокойства. Узнаешь себя? Все это нормальная реакция — просто тебе нужно знать, как не увязнуть надолго в трясине отчаяния и тревоги.

Несчастный брак не передается по наследству.

Почему они развелись?

Возможно, ты и сам видел(а), что что-то было не так: отец и мать постоянно ругались, мало общались друг с другом, постоянно были раздраженными, грустными. Но часто новость обрушивается как гром среди ясного неба, и ты мучаешься вопросом, почему родители расстаются.

На самом деле у развода может быть огромное количество причин , и в каждой семье они свои. Родители – люди взрослые, пожившие в браке какое-то количество лет. Многие по прошествии времени приходят к выводу, что ошиблись в выборе спутника жизни. Кроме того, всем нам свойственно меняться — меняются и отношения между мужем и женой, их планы на будущее, цели, интересы, привычки, идеалы. На уровне повседневной жизни это оборачивается массой проблем: родители не могут договориться, найти общий язык даже в бытовых вопросах. А иногда для развода даже не надо ссориться и спорить: родителям может стать скучно, неинтересно вместе, они становятся совершенно чужими людьми. Наступает момент, когда они понимают, что дальше идти по жизни вместе — это значит обрекать себя на бесконечное решение проблем или безрадостное существование.

«Но ведь все было хорошо!», — можешь сказать ты. Увы, то, что ваша семейная жизнь внешне выглядела благополучной, не значит, что так было на самом деле. Скорее всего, родители просто не хотели тебя травмировать, поэтому скрывали сложности во взаимоотношениях, старались что-то исправить. Как правило, решения о разводе не принимаются за день, а созревают месяцы и даже годы. Но однажды приходит время, когда терпеть и утаивать проблемы уже невозможно. Развод становится самой простой, а может, и единственной возможностью навести в своей жизни порядок.

Если родители разведись, значит, они сделали какие-то ошибки. Попытайся понять эти ошибки и не совершать из в будущем.

Если у тебя право спросить у родителей, почему они расходятся? Разумеется! Возможно, они даже что-то расскажут. Но рассчитывать на полностью откровенный, конкретный и достоверный ответ не стоит. Почему?

Взрослые, ощущая вину перед тобой, могут сразу начать оправдываться, стараясь выставить виноватой вторую сторону, искажать факты. Родителей можно понять: для очень многих развод – это личная неудача, необходимость признавать свои ошибки, а делать это неприятно никому.
Они могут выбрать противоположную тактику: желая оградить тебя от потрясений, не захотят рассказывать о недостойном поведении своей второй половины — например, измене, обмане и т.п.
Могут быть очень личные причины, о которых не должен знать никто. Ну и, наконец, тебя могут просто посчитать маленьким(ой) и не способным(ой) понять жизнь взрослых и их проблемы.

Таким образом, есть много причин, по которым ответы родителей будут расплывчатыми, туманными, немногословными. Самое главное для тебя сейчас — не принимать это на свой счет, думая, что их расставание как-то связано с тобой.

Запомни: ответственность за решение о разрыве лежит на взрослых, и дети здесь не причем.

В свое время ты мог стать причиной, по которой мама и папа поженились, но причиной расставания — нет. Обычно, наоборот, из-за детей родители до последнего ищут возможности сохранить семью. Как бы ты плохо себя ни вел(а), причиной расставания родителей это быть не могло.

Что делать и чего нельзя делать после развода родителей?

Если родители разводятся или уже расстались, ты наверняка задаешь себе вопрос, можешь ли как-то исправить ситуацию, что вообще делать, как себя вести. Сначала о том, чего делать не стоит:

Это настолько важно, что повторим еще раз: нельзя винить себя в произошедшем .
Идти на жертвы : учиться на одни пятерки, взваливать на себя всю работу по дому, стать пай-девочкой или пай-мальчиком только для того, чтобы помирить родителей. Сами по себе эти действия похвальны, но для достижения цели бесполезны и принесут разочарование.
Пытаться манипулировать, ставить ультиматум, угрожать . Если вы и добьетесь этим чего-то, то только на время и лишите себя и родителей возможности поскорее приспособиться к новым реалиям.
Обижаться и злиться на родителей . Они просто пытаются решить очень сложные проблемы в своей жизни, обрести возможность стать счастливыми — на это есть право у каждого человека.
Проявлять эгоизм . Если ты всем своим видом и действиями пытаешься показать, как тебе плохо, это заставляет мать и отца чувствовать еще большую боль. Родителям, как бы они себя ни вели, приходится еще тяжелее, чем тебе. Если они останутся вместе, это никого не сделает счастливыми. А разве ты не хочешь, чтобы твои любимые родители были счастливы и радовались жизни?
Быть врагом самому(самой) себе . Ты можешь забросить учебу, хулиганствовать, ввязываться в сомнительные компании и авантюры — так находит выход гнетущий тебя негатив. Но, ведя себя таким образом, ты не только ничего не исправишь, но и наживешь большие неприятности. Зачем они тебе, ведь тебе и так плохо!
Вставать на сторону одного из родителей . В силу разных причин ты можешь быть необъективным(ой) в своих оценках ситуации и поведения близких. Поэтому рискуешь несправедливо ранить того, кто этого не заслуживает.

Вопросы для самопроверки

Если не перестать злиться и обижаться, чего я достигну?
Почему неразумно наказывать родителей своим поведением?
Почему лучше простить родителей и поддерживать их?
Как встать на место родителей? Проанализируй ситуацию с их точки зрения.

Что делать?

Понять , что отношения между родителями и твои отношения с каждым из них — это две большие разницы. То, что они расходятся, не означает, что они перестают тебя любить, что ты больше не нужен. Развод сам по себе в твоих отношениях с близкими не меняет ничего.
Разговаривать с родителями , рассказывать им о своих чувствах и опасениях. Их слова поддержки или объяснений помогут проще пережить трудное время. Возможно, твои страхи окажутся напрасными. Если родители сейчас не откликаются на твой крик души, доверь ему кому-то другому: взрослому другу, дневнику, школьному психологу. В любом случае не стоит затаивать обиду и злость, держать их в себе.
Общаться с обоими родителями, поддерживать обе стороны . Это особенно важно, если мама или папа (или кто-то еще) начнут настраивать тебя против второй стороны конфликта. Дай себе время во всем разобраться.

Чего ждать от самого (самой) себя после развода?

Первые твоей реакции – ярость, отчаяние, тревога и т.п. — спустя какое-то время уступают место другим. Конечно, такое серьезное событие не может не оставить следа. К чему нужно быть готовым?

Чувство одиночества . В процессе развода или сразу после него большинство родителей занято в основном личными делами и переживаниями. Отнесись к этому с пониманием: все-таки у людей кардинально меняется жизнь, они испытывают сильнейший стресс. Им нужно время, чтобы с ним справиться и вернуться к исполнению родительских обязанностей.
Долгое привыкание . Твоему сознанию требуется какое-то количество времени на перестройку, адаптацию к меняющимся условиям.
Депрессия, апатия, плаксивость, нежелание общаться даже с лучшими друзьями . Это естественно, и это пройдет, важно только не «зависнуть» надолго в этом состоянии: работать со своими переживаниями, общаться с родителями и другими близкими, не замыкаться в четырех стенах и в себе.
Постоянное раздражение , агрессивность, ревность, неуправляемое поведение, бунт против правил — возможно, вы сами не хотите себя так вести, просто не можете справиться с тем, что у вас внутри. Но со своей темной стороной надо бороться.
Проблемы с кожей, заикание, бессонница, навязчивые движения, головные боли, боль в животе, утомление без особых причин, уменьшение работоспособности . Это еще одно обличье внутренних проблем — и еще один серьезный повод с ними покончить.

Разводы стали таким частым явлением в современном мире, что наверняка в твоем окружении есть знакомые, чьи родители тоже развелись. Возможно, глядя на них сейчас, ты недоумеваешь, как они могут вести себя как ни в чем не бывало. На самом деле они тоже пережили немало. В итоге многим удается чувствовать себя по-прежнему любимыми, сохранить прекрасные отношения с обоими родителями — точно так же может быть и у тебя. Сейчас это может показаться невероятным, но со временем ты можешь прийти к выводу, что у развода родителей даже есть свои плюсы. Например, они стали более спокойными, не выплескивают на тебя злость, посвящают больше времени и внимания. Это гораздо лучше, чем жить вместе, но чувствовать себя обделенными и несчастными.

План действий

Если у меня не проходит обида на одного из родителей из-за развода, я поговорю с ним об этом
Я расскажу о своих переживаниях маме или папе.

В настоящее время развод не редкость. Что делать, если разводятся родители, как себя вести и поступать? Имеет ли малыш шанс что-либо изменить в сложившейся непростой ситуации, может ли повлиять на решение родителей?

Развод подразумевает свержение старых ценностей, для того чтобы построить новые, более надежные и правильные.

Конечно, это страшно и тяжело, когда вдруг становится известно: семья рушится, после очередной ссоры родители объявляют о том, что принято решение о разводе.

Пережить такой стресс, как развод родителей, ребенку сложно вне зависимости от возраста.

Тем не менее существуют психологические моменты, которые позволяют поставить в непростой ситуации нужные акценты, позволяющие уравновесить и сгладить влияние развода родителей на детей. Возможно, адекватное восприятие этого события позволит избежать необдуманных, непоправимых поступков, пережить развод родителей, которые одинаково дороги.

Как понять причину развода?

Практически всегда дети после развода родителей думают, что жизнь изменилась в худшую сторону, причем они тоже в этом виноваты в значительной мере. Дети младшего возраста почти не сомневаются, что родители решили расстаться из-за их непослушания. Дети шалили, не слушались, часто огорчали маму и папу.

Но подростки уже имеют некоторый опыт общения с противоположным полом, поэтому вполне имеют представление о том, как происходит разрыв между влюбленными. Главное, в таких случаях нельзя воспринимать развод именно с той позиции, что это мама и папа. Они тоже люди, которым свойственны чувства влюбленности, разочарования, обиды.

У взрослых людей имеются свои планы и желания, дополненные огромным количеством проблем. И каждый фактор, неизвестный ребенку, травмирует психику, может заставить его задуматься, что делать, если родители разводятся. В 11 лет данное событие представляется, как нечто непоправимое, поэтому, конечно, реакция ребенка может быть тяжелой.

Например, он заявляет о себе друзьям: «Мне 11, и уже никому не нужен». В такой ситуации ребенку важно понять, что его личные качества, такие, как лень, плохая успеваемость в школе, никак не могли повлиять на отношения между родителями. Все претензии и недовольства они предъявляли друг другу, а вовсе не к ребенку.

Страх потерять поддержку

Очень часто при разводе люди не относятся внимательно к своим родительским обязанностям, и постоянные скандалы и выяснения отношений почти не оставляют им времени, чтобы поинтересоваться, как у ребенка дела, поговорить с ним по душам, успокоить. На данном этапе они сами нуждаются в утешении и участии.

Развод родителей глазами ребенка видится так, что он сам по себе, его жизнь меняется. В этом случае значительная психологическая встряска неизбежна, и подростку важно осознать, что у мамы и папы сейчас сложнейший жизненный период, через который придется пройти вместе с ними и ему. Людям нужно время, чтобы справиться со стрессом.

Развод родителей и судьба детей неразрывно связаны, и в любом возрасте ребенок это понимает, поэтому у него возникает страх лишиться их поддержки. Конечно, в подобных случаях ребенок уверен, что если семья не проживает в полном составе в одном доме, то она развалилась, каждый сам за себя.

Но в реальности обязанности родителей остались неизменными, поэтому их чадо все равно получает прежнюю поддержку. Очень часто после развода взрослые стремятся еще больше оказывать внимание детям, чтобы компенсировать ситуацию, возникающую у родителей в разводе.

Отношения с ребенком

Если люди все-таки не примерились и развод состоялся, ребенку не следует переживать по поводу школьных праздников и прочих мероприятий. Это все возможно, как и раньше, разрыв между родителями здесь ни на что не влияет.

Иногда после многолетнего брака мужчина и женщина создают новый, дружеский союз, продолжают общаться и помогать друг другу, поэтому ребенок чувствует, что он по-прежнему защищен и может рассчитывать на двухстороннюю помощь.

Даже подростки иногда не осознают, что брак ради ребенка в реальности делает несчастными сразу троих людей. Это мужчина и женщина, разлюбившие друг друга, и не желающие жить вместе, и ребенок, который постоянно вынужден видеть несчастных родителей.

А между тем большинство детей все-таки хочет, чтобы их мама была влюбленной и красивой, ведь каждый человек в жизни стремится найти единственную любовь и спокойствие. Ребенок не должен угрожать родителям, диктовать условия и ставить ультиматумы.

При разводе родителей необходимо найти общий язык, добиться взаимопонимания, прийти к определенному соглашению, которое было бы для всех приемлемо. Родителям намного тяжелее, если дети усугубляют ситуацию, подливают масла в огонь.

Правильно, если школьник обсуждает с родителями свои сомнения и переживания, можно записать их в дневник, получить помощь школьного психолога. Как пережить развод, радоваться жизни?

Ребенку нельзя затаивать обиду, гораздо правильнее будет поддерживать обоих родителей и при этом не принимать чью-то конкретную сторону.

Что важно запомнить ребенку?

Как пережить развод? Главная мысль, которую ребенку необходимо осознать и запомнить, проста, но она направит его жизнь в правильное русло. Так, нужно знать, что родители разводятся между собой, они не имеют в виду детей, не отказываются от них. Хотя жить, как раньше, не получится, но ребенок не одинок, его любят!

Поэтому не следует все вечера подряд слушать скандалы и упреки, которыми обмениваются взрослые, лучше заняться различными делами. Можно записаться в секцию, уделить время дополнительным урокам, общаться с друзьями. Это позволит стать увереннее, заполнить время полезными и интересными делами, отвлекающими от неприятных событий, на которые подросток неспособен повлиять.

Оставшись жить с одним из родителей, ребенок должен стараться поддерживать контакт с членом семьи, проживающим отдельно. Ничего не изменилось, можно по-прежнему звонить, просить подарки, приглашать на праздники и прогулки. Можно даже завести себе так называемый родительский день, когда можно вместе ходить в кино или, как в прежние времена, вместе посмотреть телевизор и обсудить новости.

Дети и развод — это всегда сложно, в особенности если у одного из разведенных родителей появился новый партнер. Узнав об этом, дети оказывают всевозможное сопротивление, так как считают, что предпринимается попытка заменить родителя. В данном случае следует договориться, чтобы новые вторые половинки не вмешивались в воспитание. Лучший вариант — это подружиться.

В процессе развода приятного мало, и даже если супругам удалось разойтись прилично, всё равно оба испытывают тяжёлые эмоции и впадают в депрессию. Половина всех семей в России распадается – такова статистика. К тому же чаще всего распадаются семьи, успевшие продержаться пять лет и более – и обычно в таких браках успевают появиться дети, а им пережить развод даже сложнее, чем взрослым, причём страдают они ни за что – ведь решение полностью только на взрослых.

Чуть полегче, если это уже подросток – хотя и в этом случае он будет глубоко опечален, даже если не покажет этого. Но для маленького ребёнка необходимость расстаться с одним из родителей – тяжелейшее эмоциональное потрясение. Что делать, если родители разводятся, и как помочь ребёнку? Как заранее подготовить ребёнка к разводу и объяснить ему всё, хоть немного смягчив удар, а также помочь пережить последствия.

Самое сильное влияние развод оказывает даже не на маленьких детей, а на тех, которые не успели родиться – ведь если развод происходит во время беременности, то малыш в животе испытывает все негативные эмоции матери, а вдобавок к этому подвергается атаке её гормонов стресса. Это чревато серьёзными нарушениями в первую очередь психического свойства, а потому, если хотите, чтобы ваш ребёнок родился здоровым, стоит стиснуть зубы и отложить мысль о разводе. У вас ещё будет время к ней вернуться. Заодно, быть может, и передумать успеете.

Но если дети уже родились, то откладывать развод не имеет смысла – ведь не до их совершеннолетия же терпеть брак с нелюбимым человеком? Но как дети переживают развод родителей? Сильно, даже в тех случаях, когда не подают вида: после развода родителей их дети могут стать тревожными, угрюмыми или агрессивными. Иногда внешне они могут никак не проявлять свои эмоции – особенно это характерно для случаев, когда конфликт в семье уже давний, и проходит на их глазах. Они уже могли наслушаться криков и скандалов, и теперь всеми силами стараются не походить в этом на родителей.

К тому же, зная о напряжённых отношениях родителей, ребёнок будет подготовлен к разводу и отнесётся к нему как к завершению, которого стоило ждать. Тем не менее в душе его останется рана, и стресс внутри сам по себе никуда не исчезнет, наоборот, будет лишь расти.

Нередко ребенок после развода родителей начинает испытывать комплекс вины, то есть считает, что в произошедшем виноват именно он.

Обычно это характерно для детей младшего возраста, до семи лет. В таком возрасте причины, почему родители разводятся, остаются непонятными, и, в конце концов, связываются ребёнком с самим собой, из-за чего ему становится вдвойне грустнее. Из-за этого может проявиться агрессивность и истеричность, либо же он, наоборот, замкнётся в себе. Если он находится в таком состоянии, то необходима помощь, а её длительное отсутствие чревато психическими расстройствами и невозможностью в будущем построить свою семью.

В возрасте от десяти до двенадцати лет дети могут быть склонны к другой крайности – они сильно злятся на того родителя, который ушёл из семьи, и назначают его виновным во всём, а в некоторых случаях и наоборот, обвиняют во всём как раз оставшегося. Тут принцип всё тот же, им нужен один чётко выраженный виновный. Они испытывают обиду и ощущение, что никому больше не нужны. В особенности если тот родитель, с которыми они остались, берётся за устройство личной жизни.

Как пережить развод родителей подростку – тоже тема непростая. Они встречают развод протестом – ведь это подростки, они почти всё встречают протестом. Часто им становится стыдно за то, что теперь у них неполная семья, отмечается рассеянность и снижение успеваемости.

В каком бы возрасте ни был ребёнок, стресс от развода у него гарантированно будет серьёзным, а в некоторых случаях он становится столь сильным, что это даже приводит к проблемам со здоровьем – таким, как аллергия или кожные заболевания. У девочек может сбиться менструальный цикл, а мальчики могут начать писаться, хотя этого уже давно не было. Нередко отмечается и обострение хронических заболеваний.

Первое время после того, как произошёл развод – наиболее сложное. Это период в два месяца, во время которого у всех участников как родителей, так и детей, наиболее тяжёлая депрессия. Затем наступает время адаптации, длящееся около полугода.

Как правильно сообщить ребенку о разводе?

Если вы приняли решение о разводе и уже уверены, что ничего не изменится, стоит подумать о том, как подготовить ребенка к разводу родителей. Но помните, делать это нужно уже тогда, когда всё точно ясно, а вот просто на эмоциях нервировать его не следует.

Так как объяснить ребенку развод родителей, и кому выпадет вести разговор? Родителям стоит решить это между собой. Чаще это делает мама. Если никто из супругов не находит в себе достаточно сил, чтобы провести спокойный разговор, можно доверить это кому-то из родственников, например, бабушке или дедушке. Главное, чтобы это был человек, обладающий его доверием, а самим родителям нужно хотя бы присутствовать при разговоре.

Но как сказать ребенку о разводе? Сначала нужно провести подготовку и проанализировать всё хотя бы для себя.

Продумайте, какие вопросы может задать дитя, и как на них отвечать. И выберите правильное время – желательно, выходной. И да, всё сказанное касается детей от трёх лет, если вашему малышу ещё нет столько, то не стоит говорить с ним о таких вещах. Рано или поздно он сам начнёт задавать вопросы, и вот тогда уже стоит поговорить. Но если вашему чаду уже исполнилось три года, то как сообщить ему о распаде семьи правильно? Разговор нужно вести честно и без увиливаний. Но при этом есть важный принцип, который стоит соблюдать – чем младше ребёнок, тем меньше подробностей ему нужно знать.

При этом, рассказывая о решении, нужно больше употреблять «мы», подчёркивая, что это не вина кого-то одного, а совместный выбор – то есть именно «мы решили жить отдельно друг от друга», а не «папа нас бросил», ни в коем случае! Важно также донести до ребёнка мысль, что хотя развод и неприятная штука, но вовсе не катастрофа, и всё ещё наладится. Скажите, что и папа, и мама по-прежнему его любят, и изменится лишь одно – теперь они не будут жить вместе. Также попросите его помощи, сказав, что вам требуется поддержка – дети любят, когда их наделяют ответственностью.

Не пытайтесь затянуть объяснение, говоря, что у папы или мамы срочные дела, из-за которых он или она отсутствует. Интуиция подскажет ребёнку, что здесь есть подвох, да и потом ложь всё равно выяснится, и их доверие к вам будет подорвано, так что ваши объяснения того, почему произошёл развод, они уже воспримут со скепсисом.

Важно не оценивать второго родителя в негативном ключе, иначе последствия развода для детей будут куда разрушительнее. Помните, обеляя себя, вы разрушаете детскую психику. И уж точно не стоит рассказывать всевозможных подробностей о том, что папа или мама ушли к другому человеку. Другое дело, если проблема возникла из-за зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр – не стоит скрывать эту причину, но вести разговор следует аккуратно.

Как ребенку пережить расставание родителей?

Часто разводящиеся родители чересчур зацикливаются на своих переживаниях и совсем забывают про переживания детей. Но если вы хотите знать, как помочь ребенку пережить развод родителей, то важно не забывать про него, помнить, что оба родителя являются для него примером, и соблюдать несколько основных запретов. Вот чего нельзя делать:

Открыто выяснять отношения при нём, оскорбляя друг друга и занимаясь разделом имущества. Детали, касающиеся финансов и имущества, стоит выяснять, когда ребёнка нет дома, потому что, если он услышит разговоры о том, кому отойдёт машина, то будет серьёзно озадачен и даже шокирован этим. Он обязательно задастся вопросом о том, как в такой момент родители могут думать о деньгах – это может либо пошатнуть его веру в родителей, либо, наоборот, толкнёт в сторону чрезмерной меркантильности, он будет думать, что следует примеру родителей, именно так и нужно поступать.
Плакать – конечно, держать эмоции в себе всегда нельзя и даже опасно, и иногда хочется выплакаться. Однако делать это нужно не при ребёнке. Облегчите душу родственникам или психологу, главное, чтобы ребёнок этого не видел.
Делать резкие изменения в укладе жизни. Возможно, вы решили переехать в другой город – тогда стоит отложить это до тех пор, пока жизнь не нормализуется, не стоит накладывать один стресс на другой, иначе их эффект может многократно усилиться.
Использовать ребёнка для выяснения отношений с бывшим супругом – либо пытаться с его помощью вернуть его в брак, либо запрещать общаться и всячески пытаться ущемить права второго родителя.
Говорить о сходстве со вторым родителем в тех случаях, когда он совершил поступок, который вы порицаете. Нередко сравнение так и просится на язык, и можно даже не заметить, как оно будет сделано – но стоит всячески этого избегать.

Пусть развод родителей для ребенка – сильная травма, но всё-таки иногда это лучше, чем продолжение жизни в семье, в которой утрачено взаимопонимание, и родители больше не хотят жить вместе. Дети при разводе родителей в таком случае пострадают меньше, чем если будут продолжать жить в тягостной семейной обстановке. Но если после развода второй родитель стал мало общаться с ребёнком, необходимо будет занять кем-то его место. Чаще всего уходят отцы, и тогда их роль может взять на себя дядя или дедушка – ребёнку, в особенности мальчику, просто необходимо общаться с мужчиной для нормального развития.

Как решить вопрос о месте жительства детей?

Если ставить на первое место интересы ребёнка, то всегда можно договориться, в конце концов, ведь у него есть собственное мнение о том, с кем ему лучше жить, и можно спросить его самого. Потому до судебных тяжб вполне можно не доводить, а значит, и не стоит до них доводить, ведь ребенок после развода и без того на нервах. Если родители будут ещё и судиться за него, как уже судятся за квартиру и машину, не принимая его мнение во внимание – он может их просто возненавидеть.

Чаще всего дети после развода остаются с мамой, хотя иногда их оставляют и с отцом – в первую очередь, если мать страдает зависимостью или психическим расстройством. Об общении детей со вторым ушедшим из семьи родителем необходимо договориться сразу. Хорошо, если удалось расписать все обязанности так, чтобы он помогал в воспитании: забирал ребёнка из школы или после занятий в секциях, водил по вечерам в кино и так далее.

При определении порядка общения с ребёнком, важно исходить именно из его интересов и не стараться выместить личные обиды.

Это касается в первую очередь того из родителей, с кем он остался. Второму же важно чётко придерживаться составленного расписания и выполнять все свои обязанности без неожиданностей и переносов в последний момент. Не стоит расспрашивать после встреч ребёнка о том, как жизнь у бывшего супруга, также нужно избегать темы развода.

Но что родителям удалось самим договориться о том, в каком режиме будет проходить общение – хороший сценарий, а часто всё развивается по-плохому, то есть нормального диалога не выходит, один родитель пытается всячески помешать второму общаться с ребёнком. В таком случае придётся всё же обратиться в суд, чтобы уже в нём был установлен чёткий график общения.

Ребёнок в этот период жизни нуждается во внимании куда больше, чем обычно, а значит, стоит уделить ему время и контролировать стресс.
А если видите, что проблемы действительно серьёзны, то обращайтесь за помощью к специалистам. Родители в разводе – действительно мощный стресс для ребёнка, и потому проблемы должны решаться с помощью психолога.
Если отношения с экс-супругом остались более-менее добрыми, то стоит попробовать проводить хотя бы один выходной всей семьёй – так ребёнок куда легче свыкнется с новым положением вещей, и со временем такие семейные посиделки перестанут требоваться.
Не стоит подходить к воспитанию ребёнка жёстче. Нередко говорят, что ему нужна жёсткая отцовская рука – и матери решают, что жёстче должны стать они сами, чтобы «вырастить настоящего мужчину». С этой целью они берутся за ремень по любому поводу и вводят жёсткие наказания – на деле это не приведёт ни к чему хорошему.
Равно как и обратное – попытка снять стресс ребёнка, задаривая его и проявляя слишком сильную заботу и ласку. Этим тоже не следует злоупотреблять.

Вам это будет интересно

Конечно, мы уже не дети, не нуждаемся ни в чьей помощи, живем своей взрослой жизнью. И все-таки, когда наши родители, продержавшиеся вместе двадцать, а то и тридцать лет, решают, что теперь им не по пути, мы чувствуем, что и для нас наступает конец света. Почему?

«Когда мы со старшей сестрой узнали, что отец уходит от мамы, - вспоминает 30-летняя Рита, которой в тот момент было 19, - это был шок. У меня началась настоящая депрессия. Я была совершенно выбита из колеи: спала днем, ночью слонялась по дому не в силах уснуть. Жила в постоянной тревоге»… Когда говорят о детях и разводе, прежде всего имеют в виду бедных беззащитных малышей. Как сообщить им о случившемся? Как удержать на безопасном расстоянии от конфликта? Как уберечь от будущих ошибок и не лишить веры в счастливый брак? О том, что чувствуют при расставании родителей повзрослевшие дети, никто не заботится. Между тем они зачастую страдают ничуть не меньше.

«Если дети вырастают в полной семье, это означает, что совместная жизнь их родителей длилась 20, 25, а то и 30 лет подряд, - напоминает психиатр и семейный психотерапевт Серж Эфез (Serge Hefez). - Столь долгий союз представляется незыблемым, как само мироздание. Он сопровождает жизнь с самого детства. Он - основа основ. И нам просто необходимо знать, что она прочна. Когда родители разводятся, стабильности больше нет, мир буквально рушится». Для Галины, 35 лет, расставание мамы с папой три года назад стало громом среди ясного неба: «Они всегда были неразлучны, вообще не ссорились. Я лишилась главной иллюзии - что родители вечно будут вместе». Надо сказать, что обратная ситуация, как, например, у Риты, чье детство было не самым радужным из-за жестокого и скандального отца-алкоголика, мало что упрощает.

«Даже если родители часто ссорились, - говорит Серж Эфез, - их союз представляется нерушимым, несмотря на конфликты».

Риту действительно долго не покидало чувство неприкаянности: «Я думала: если уж мой отец ушел, я больше ни одному мужчине не смогу доверять. Как будто все, чем я дорожила: доверие, любовь, поддержка, мгновенно обесценилось».

Страдания взрослых детей не всегда выражаются напрямую. «Я помню случай из своей практики, - говорит директор исследовательского центра семейных проблем в Тулузе Жослин Дахан (Jocelyne Dahan). - Разводилась 70-летняя пара. Их 40-летние дети, сами родители, были в полной прострации: «Это невероятно, как вы могли с нами так поступить!» Маскируя боль, «большие» дети часто прикрываются интересами своих детей. «Я не знала, как подготовить дочь к этому разводу, - объясняет 36-летняя Яна. - Мои родители живут за городом, она и так видела их нечасто. А с тех пор как они год назад развелись, мы больше не ездим к бабушке и дедушке, потому что они живут отдельно, и моя девочка разрывается между ними. Я бы, конечно, очень хотела, чтобы все оставалось по-прежнему». В общем, приходится отказываться не только от образа благополучной родительской пары, но и забывать о добрых дедушке и бабушке, в чьем гостеприимном доме собирается вся семья.

«Рождение ребенка сближает с родителями, потому что семья становится трехмерной, - отмечает Серж Эфез. - И именно третье, старшее, поколение - важный гарант стабильности. При разводе вся пирамида рушится, что и порождает ощущение полной растерянности».

Гнев - одно из самых распространенных чувств по отношению к неблагополучным родителям. «Если бы мне не пришлось бесконечно решать их проблемы, я бы могла гораздо больше успеть в жизни, - уверена Наталья. - А так я ни на минуту не могла от них отключиться, это все равно что иметь ребенка-инвалида».

СНОВА ЗАМУЖ?

У мужчин на 23% больше шансов снова создать семью после развода, чем у женщин. А с возрастом разрыв все больше увеличивается. Одиноких женщин между 60 и 64 годами в Европе в два раза больше, чем одиноких мужчин. А с 75 лет их уже в четыре раза больше, чем мужчин. Этому есть несколько объяснений: конечно, прежде всего большая продолжительность жизни женщин, а также то, что мужчины снова вступают в брак с женщиной своего возраста или, что чаще, с более молодой, а это расширяет возможности для поиска.

В классической ситуации развода родителям справедливо рекомендуют не вмешивать малышей в свои конфликты, что, к сожалению, не всегда происходит. Ну а по отношению к взрослым детям это правило вовсе не соблюдается. Более того, часто каждый из «стариков» требует встать именно на его сторону, потому что во взрослых отпрысках видит прежде всего людей, которым можно довериться. В результате все связи на стороне, все взаимные претензии и тайны, о которых дети подозревали, но не хотели знать наверняка, вдруг предстают перед ними со всей очевидностью: «Видишь, как он всю жизнь изводил меня», «Ты должна знать, что она мне сказала».

«Роль арбитра в отношениях отца и матери отбрасывает назад, - продолжает Серж Эфез. - Вы словно бы становитесь ребенком, у которого спрашивают: „Кого ты больше любишь, маму или папу?“ Каков бы ни был выбор, чувство вины обеспечено».

Яна испытала это на собственном опыте: «Когда я приехала в деревню к родителям, мама сказала: „Если ты пойдешь к отцу, в дом, из которого я убежала без оглядки, ты мне больше не дочь“. Я просто не знала, как мне быть». Полина, которой казалось, что лучше разойтись, чем бесконечно ссориться и скандалить, тоже не смогла остаться в стороне от конфликта: «Когда отец ушел, мать решила, что это я его подбила».

Обычно кто-то из взрослых детей пытается сыграть роль посредника, если не примирителя. Часто совершенно напрасно. «Одна моя знакомая, психолог по профессии, пыталась помирить своих родителей, - говорит Жослин Дахан. - Но ей пришлось отказаться от своей идеи, потому что она чуть с ума не сошла: прекрасно понимая их обоих, она не могла отключиться от собственных эмоций и бесстрастно оценить все со стороны». А Наталья несколько месяцев выслушивала поочередно то отца, то мать, которые высказывали ей свои претензии друг к другу. «В какой-то момент мне это надоело. На семейном совете мы с сестрой попросили их развестись или просто объявить мораторий: чтобы отец пока не виделся ни с матерью, ни с женщиной, которую встретил, и обдумал, чего он хочет. В итоге я же оказалась в дураках. Он сказал, что подумает, но продолжал встречаться с той, другой, и в результате ушел к ней. Ему просто нужен был толчок, чтобы наконец решиться на уход».

ПРИЧИНЫ ПРОВАЛА

Пик разводов после сорока, по данным Росстата, пришелся в России на 2003 год: их число перевалило за 300 тысяч, что почти вдвое превысило показатели 1997 года. Затем количество таких разводов снизилось и в прошлом году составило 193 тысячи. После того как дети уходят из семьи, скрытые конфликты между супругами проступают с новой силой. «Одиночество вдвоем» становится невыносимым. Специалисты отмечают, что на разрыв в это время идут пары, которые давно осознали, что не созданы друг для друга, но не хотели бросать друг друга по социальным или профессиональным причинам, а также из-за детей. После 20–30 лет совместной жизни побудительным мотивом к разводу становится прекращение профессиональной деятельности («Что я буду делать с ним или с ней с утра до вечера?») или осознание того, что жить осталось не так долго («Провести остаток своих дней так, как я хочу»).

Свидетели скандалов, советчики и конфиденты, взрослые дети часто оказываются на переднем краю конфликта, даже если живут своим домом. Галине, например, расставание родителей причинило особенно острую боль, потому что произошло в совершенно неподходящий момент. «Мой отец по работе часто уезжал в командировки. Однажды, когда вся семья была в сборе, один из моих племянников уронил его чемодан, оттуда высыпалась пачка фотографий, на которых он был с другой женщиной. Даже если мама что-то подозревала, мы все-таки до конца не верили в его измену, а тут все открылось. Через два месяца была моя свадьба, мы ждали отца, но его все не было. Мама позвонила ему и сказала, что, если он не придет, она подаст на развод. Но он так и не явился - предал не только маму, но и меня. Фактически расстроил свадьбу». И заставил Галю сомневаться в своем счастье.

«Муж очень похож по характеру на отца. Теперь я постоянно думаю, что будет с нами двоими. Я выходила замуж на всю жизнь и не хочу повторить судьбу родителей, которые поставили крест на 30 годах совместной жизни».

Расставание отца с матерью заставляет задуматься о собственном выборе, иногда порождает кризис в отношениях. Возможность разрыва становится более осязаемой, более реальной. Прибавьте к этому еще и сравнение себя с тем, кто оказался жертвой. «Отец просто использовал маму и выбросил на помойку. Теперь я боюсь, как бы и со мной такого не случилось. Слава богу, что муж меня всегда поддерживает», - говорит Яна.

Всем детям кажется, что они хорошо знают, как жили их родители. Но разрыв после 20-30 лет, прожитых вместе, неизменно имеет какие-то предпосылки. У каждого свое представление о ситуации: виноват ли отец, позволявший себе «ходить налево», или до развода довели придирки чересчур авторитарной матери. Но все обычно не так просто, как кажется. По мнению Жослин Дахан, дети, зная подробности жизни семьи, далеко не всегда в курсе интимной стороны отношений в паре. Это однобокое восприятие часто заставляет подходить к разводу по принципу «жертва-палач». «Между тем, - утверждает психолог, - в 95% разводов нет ни жертвы, ни палача, если только речь не идет о насилии». Но и в этих случаях картина может быть не совсем однозначной, если верить рассказу Риты: «Долгие годы мы считали маму жертвой, которую нужно постоянно утешать. Мне понадобились годы, чтобы понять - все было не так просто. Они так и не смогли ужиться: отец был слишком инфантильным, а мать давила на него и настраивала нас против него. После ухода папы, которого она просто выставила за дверь, я постепенно осознала, что она манипулировала всеми нами, включая отца».

И все-таки выйти за рамки упрощенного представления «жертва-палач» необходимо, чтобы смириться с расставанием самых близких людей. Галине удалось это сделать, только когда с одним из них произошло несчастье: «Отец тяжело заболел. Мама решила, что это теперь не ее проблема, сестра только позлорадствовала и дала понять, что ее ситуация не касается. Пришлось мне ехать к нему, заниматься поисками сиделки, закупать лекарства. С тех пор я решила не вставать ни на чью сторону. Сегодня я живу своей жизнью, замужем, у меня есть ребенок. Родители для меня остаются родителями - папой и мамой». А вот Наталье не удается установить дистанцию по отношению к родителям, которые так окончательно и не расстались: «Отец постоянно заходит к маме, лезет в холодильник да еще приводит с собой сына, которого завел с новой женщиной. Его вещи все еще в маминой квартире. Она настолько его любит, что согласна на любые подачки с его стороны. Мне надоело это видеть». И все-таки у этой молодой женщины нет другого выхода, кроме как соблюдать нейтралитет, считает Жослин Дахан. «Она только время потеряет, если попытается доказывать своей матери, что все происходящее ненормально. Если маму устраивает такая ситуация, это ее личное дело». Чтобы разрыв произошел как можно безболезненнее, родители должны сказать повзрослевшим детям: «Мы так решили. И это не имеет к вам отношения». И даже если слово «мы» им произнести трудно, надо сделать все возможное, чтобы принимать решение без участия детей, пусть уже повзрослевших. Ну а детям не помешает научиться соблюдать дистанцию. «Сочувствие и поддержка необходимы, - объясняет Серж Эфез, - но важно осознавать, что это их жизнь, а не наша».

Неумолимая статистика свидетельствует о том, что ежегодно около полумиллиона детей в России переживают развод родителей.

Специалисты считают, что по тяжести бракоразводный стресс даже для взрослого человека стоит на втором месте после стресса, вызванного смертью одного из супругов. А представьте, какой это удар для маленького человека! Сегодня мы поговорим о том, как помочь ребенку пережить развод родителей с наименьшим ущербом для его психики и здоровья в целом.

С самого детства ребенок живет в мире, который создали для него его родители. Хорошо ему там или не очень - не важно, иного он просто не знает. И вдруг этот мир рушится! Причины, по которым родители решили развестись, ваши дети ни понять, ни оценить не могут. Ребенок боится, что не будет, как прежде, защищен от внешнего мира - такого непонятного и во многом пугающего. Как жить? У кого искать любовь и защиту, если родители заняты только собой? Сам ребенок не найдет ответа на эти вопросы, ему страшно и одиноко. Уберечь ребенка от подобных переживаний нельзя, но свести их к минимуму можно и нужно.

Самое главное, что дает ребенку семья - это образец жизни, образец взаимоотношений как между членами семьи, между мужчиной и женщиной, так и с внешним миром в целом. Ребенок в полной семье знает, что он не один, что за его спиной всегда стоят папа и мама, критические ситуации он учится преодолевать на примере обоюдных решений (возможно, не всегда правильных и принятых в спорах, но в конечном итоге, принятых всей семьей).

Самое важное то, что в семье ребенок учится и готовится к будущей жизни. Безусловно, что в полной семье он научится и подготовится полнее и более разносторонне. Даже то, как родители сумеют пережить ситуацию развода, то, что потеряет от этого семья или приобретет, научит ребенка тому, как ему поступать в похожей ситуации в своей собственной взрослой жизни. На сегодняшний день существует ряд психологических исследований, результаты которых подтверждают, что дети разведенных родителей во взрослой жизни испытывают определенные трудности в своей семейной жизни.

Стресс, возникающий в результате распада семьи, дети разных возрастов переживают не одинаково:

Дошкольники часто бояться быть брошенными. Поэтому при разводе они часто привязываются к тому из родителей, с которым остались и нервничают после посещения другого. Они плохо спят по ночам, могут по-детски сосать палец.

5-8 лет: дети этого возраста испытывают чувство потери, брошенности и вины - они полагают, что развод произошёл из-за них. Поэтому часто плачут, с трудом могут сосредоточиться и плохо учатся.

9-12 лет: возникают проблемы поведения и успеваемости. Они злятся на родителей из-за развода, нервничают, страдают, чувствуют себя одинокими и беспомощными. Дети этой возрастной группы часто жалуются на физические недомогания: головную боль и колики в животе - классические симптомы стресса.

Развод родителей - крутой поворот в судьбе малыша и чаще всего большое горе. Он может принять новость с облегчением только в том случае, если один из родителей пьянствовал, постоянно принимал наркотики или хулиганил.

Обычно ребенок новые обстоятельства в своей жизни воспринимает как насильственное вмешательство в свою жизнь и начинает протестовать. Адаптация к новым условиям у каждого ребенка проходит по-своему. Однако есть общие закономерности в поведении всех детей, переживших стресс.

Первая фаза - реакция тревоги, или «замирания», когда малыш переживает свалившуюся на него новость и оценивает свою возможность приспособиться к новым условиям.

Вторая фаза - борьба со стрессом. Ребенок размышляет о том, как ему вести себя дальше, может ли что-то сделать он сам, чтобы родители опять жили вместе. В это время его самочувствие несколько улучшается, он беспрекословно слушается родителей, более успешно занимается в детском саду или школе. Но если ребенку не удалось достичь цели, силы покидают его и наступает психологический упадок сил.

Третья фаза - стадия истощения. Она наиболее опасна для психики ребенка! Дети на этой стадии становятся рассеянными, часто жалуются на недомогание и плохое настроение. Нередко у них повышается агрессивность: они начинают грубить, огрызаться, становятся раздражительными и нетерпимыми. Ребенок может забыть о том, что нужно умываться, чистить зубы и расчесывать волосы. Он забрасывает свои самые любимые занятия, не общается или часто ссорится с друзьями, плохо учится. В это время родителям нужно быть максимально внимательными и терпеливыми по отношению к ребенку. Но ни в коем случае нельзя объяснять поведение малыша его скверным характером или плохим воспитанием и наказывать его.

Развод родителей мальчики и девочки переживают неодинаково.

Девочки обычно замыкаются в себе и внешне свои тревоги и страхи почти не проявляют. Однако у них могут появиться совсем другие признаки стресса: они быстро устают, отказываются от общения не только с другими детьми, но и со взрослыми, часто плачут. Могут пожаловаться на то, что болит голова или живот, хотя никаких причин для этого нет. Не спешите обвинять дочь в притворстве. Нездоровье девочки может быть вызвано неврозом.

Мальчики не грустят и не обижаются, как девочки. Они начинают действовать решительно и агрессивно: кричать на родителей, воровать, сквернословить и даже без предупреждения убегать из дома к бабушкам или друзьям, а то и в «дальние страны». Как бы ни вел себя ребенок во время развода, он преследует - сознательно или нет - единственную цель: привлечь к себе внимание родителей и, если удастся, снова объединить семью.

Чем старше ребенок, тем острее и серьезнее он протестует против разрушения своего мира.

Маленькие дети знают только один способ сообщить родителям, что им плохо, - заболеть, что они обычно и делают. Порой заболевания могут быть весьма серьезными: заикание, экзема, ночное недержание, гастриты.

Мамы и папы должны помнить, что в бракоразводный период ни в коем случае нельзя решать супружеские конфликты, манипулируя ребенком или используя его для примирения; очернять в глазах ребенка бывшего супруга; обвинять малыша в том, что мама и папа расходятся из-за него или других родственников; делить с малышом ответственность за решение о разводе.

И еще: если вы будете говорить ребенку, что он похож на папу-пьяницу или маму-наркоманку, то есть опасность, что малыш подсознательно скопирует поведение плохого родителя и повторит его в своей взрослой жизни. И, наоборот, сохранение хороших взаимоотношений между расставшимися супругами поможет смягчить последствия развода для вашего ребенка.

Как же должны вести себя родители, чтобы их развод не стал трагедией для их чада?

Ребенок и представить себе не может, что может лишиться кого-то из вас. Поэтому не скрывайте от него правды и тем более не отмахивайтесь, когда он просит вас объяснить, что происходит. Гораздо опаснее, если, не найдя у вас понимания, ребенок замкнется в себе. Запомните главное: лгать ребенку нельзя. Это может подорвать его доверие к вам и навсегда испортить ваши отношения. Но и говорить всю правду о ваших отношениях не стоит - он ее может не понять или понять неправильно. Вам придется найти такие аргументы, которые будут достаточно убедительными и доступными для его возраста и уровня интеллектуального и психического развития.

Сообщить малышу, что вы расстаетесь, можно только в том случае, если брак уже расторгнут или решение принято окончательно. Ребенку младше трех лет достаточно сказать, что папа теперь будет жить отдельно от вас. Ему нужно просто набраться терпения и привыкнуть к новой жизни.

Если малышу предстоит жить с мамой, то будет лучше, если разговор проведет она, а папа будет при этом присутствовать и отвечать на все вопросы ребенка. Может случиться и так, что вопросов не будет вообще - детям свойственно воспринимать все так, как оно есть. Обычно бывает достаточно одного разговора, но не исключено, что ребенок захочет к нему вернуться. Не отказывайте ему в этом желании!

Если ребенку больше шести лет, поговорите с ним как со взрослым. Поинтересуйтесь, чего он боится особенно сильно? Когда и где он хотел бы встречаться с папой? У вас могут возникнуть и другие вопросы. Задавайте их постепенно, не торопите ребенка с ответом. Во время разговора постарайтесь объяснить ребенку, что он не одинок, что его по-прежнему любят и папа, и мама. Попытайтесь донести до него, что грядущие перемены никак не отразятся на вашем будущем в худшую сторону и это всего лишь временное состояние, к которому можно привыкнуть. На этом, как говорится, жизнь не заканчивается, и впереди его ждут очень важные события - школа, каникулы, праздники, выбор профессии. Не уставайте уверять ребенка: «Мы заботимся о тебе и любим тебя». Возможно, вам придется это повторять многократно, будьте готовы к этому.

Дотрагивайтесь до ребенка, обнимайте его как можно чаще. Для вас это тоже новый этап в жизни, но не замыкайтесь в себе, своих чувствах и переживаниях, не отстраняйтесь от малыша.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ ПРИВЫКНУТЬ К РАЗВОДУ:

Решение о разводе родители должны сообщить ребёнку вместе.

В общих чертах необходимо объяснить, почему они решили развестись. «Мама и папа много ссорятся, и мы думаем, что нам лучше пожить отдельно». Объясните ребёнку, что его вины здесь нет.

Не рассказывайте ему подробности судебного процесса, например финансовую сторону.

Ребёнок почто должен знать, как развод повлияет на его жизнь - с кем он будет жить и где, нужно ли ему менять школу и т.д.

Не вмешивайте ребёнка в свои отношения: не просите его относить записки и хранить секреты от другого родителя. Не настраивайте его друг против друга.

Не ругайтесь в присутствии ребёнка, а лучше совсем этого не делайте.

Не заставляйте ребёнка принимать взрослое решение, например, с кем он останется, но учтите его желание.

Честно расскажите ребёнку о финансовых и других сложностях.

Учителя должны знать о разводе родителей, чтобы понять ребёнка и помочь, если возникнут проблемы с поведением или успеваемостью.

Если ребёнок переживает, обратитесь за помощью к детским специалистам.

Когда ребёнок остался не с вами:

Не становитесь «воскресным папой» или Дедом Морозом, не пытайтесь купить привязанность ребёнка дорогими подарками или праздниками. Общайтесь с ним регулярно, узнайте, как он хотел проводить время, и занимайтесь этим вместе.

В первое посещение посоветуйте ему взять с собой друга или сходите на спортивное (культурное) мероприятие. Пишите ему письма, открытки, записывайте магнитофонные кассеты, чтобы ребёнок знал, что Вы всё время о нём помните.

В Вашем доме должны быть его любимые игрушки, фильмы и еда, чтобы он почувствовал себя у Вас, как дома.

Приспособьтесь к режиму ребёнка. Если он поздно ложится спать, когда гости у Вас, это может ему и нравиться, но нарушает режим дня. Привозите его домой вовремя, чтобы он мог провести время с мамой и вновь приспособиться к другим условиям.

Если у Вас новая семья:

Дайте ребёнку время привыкнуть к новому дому, установить отношения с отчимом (мачехой) и сводными сёстрами (братьями). Объясните малышу, что к ним нужно относиться с уважением.

Совместно с Вашим общим мужем (женой) выработайте требования по дисциплине. Одни родители очень строги, другие - мягки. Неотложные требования будут смущать детей. Не стоит рассчитывать, что ребёнок сразу привыкнет к ним.

Существует мнение, что будет лучше, если в первые годы создания новой семьи правила для ребёнка установит его родной отец (мать). Другие считают, что родитель и его новая половина должны совместно участвовать в создании «своей семьи».

Так как невозможно предугадать, что произойдёт с ребёнком в будущем, необходимо чтобы все дети, пережившие развод родителей, получили эмоциональную поддержку и научились справляться со стрессом. Мы рекомендуем обратиться к психологам, психотерапевтам.