Jak podjąć decyzję o odejściu od męża alkoholika. Jak powiedzieć współmałżonkowi o swojej decyzji

W zdrowej komórce społeczeństwa zwanej „rodziną” powinien panować pokój i miłość. To prawda, ale po raz pierwszy. Kiedy młodzi małżonkowie są zakochani, ich druga połowa wydaje się idealna i pozbawiona wad, przysięgają sobie nawzajem wieczna miłość i lojalność. Co się potem dzieje? Kiedy zasłona „ślepej” miłości opada, pojawiają się i stają się zauważalne wady i negatywne cechy partnera.

Większość rodzin rozpada się w ciągu pierwszego roku lub dwóch po ślubie. Ale takie rozwody z reguły są łatwe psychologicznie, ponieważ silny nawyk wobec drugiej połowy nie został jeszcze uformowany i utrwalony. Co więcej, w pierwszych latach żyć razem Małżonkowie nie zdołali jeszcze nabyć wspólnego majątku ani mieć dzieci.

Ale jeśli masz za sobą dziesięć lat małżeństwa, skąd weźmiesz siłę, by opuścić męża? Najpierw trzeba się uspokoić, odsunąć od emocji i pomyśleć chłodna głowa. Może nie wszystko jest takie beznadziejne? W końcu relacje, a zwłaszcza rodzina, to ciężka praca, która trwa przez całe życie. A twój małżonek to twój osobisty wybór. Pamiętaj o sobie przed ślubem. Czy byłeś szczęśliwy z tą osobą? Co się zmieniło? Czy osoba się zmieniła? NIE. Twoja wizja tej osoby uległa zmianie. Zastanów się, czy warto odejść, czy możesz wszystko naprawić, przywrócić dawną miłość i pasję.

Jeśli wyraźnie zdecydowałaś, że nie chcesz już wiązać swojego życia z tym mężczyzną, potrzebujesz mocnych argumentów, aby opuścić męża. Przecież po rozwodzie życie stanie się trudniejsze: trzeba wychowywać dzieci samotnie, radzić sobie z podziałem wspólna własność(jeśli istnieje), być niezależnym materialnie i silny psychicznie.

Dlaczego małżeństwa kończą się rozwodem?

Według statystyk 80% małżeństw kończy się rozwodem. Okazuje się, że z dziesięciu małżeństw przeżywają tylko dwa! Co to za przerażające liczby? Dlaczego jest tak dużo rozwodów?

Czas, w którym rodzice uczyli swoje małe księżniczki kobieca mądrość, a rosnąca rycerskość męskiej szlachty już minęła. W dzisiejszych czasach, niestety, szczere uczucia zastąpił rynek relacji. Współczesne młode damy w większości przypadków wybierają towarzysza na podstawie wielkości jego portfela. A mężczyźni z kolei nie cenią i nie szanują przyszłych matek swoich dzieci.

A często zdarzają się pary, w których dziewczyna poniżej osiemnastego, dwudziestego roku życia jest już mamą, nie mając odpowiednich umiejętności w zakresie prowadzenia domu i wychowywania dzieci. Młodzi ludzie nie mają pojęcia, czym jest instytucja rodziny. Ale rodzina tak Praca na pełen etat nad relacjami pomiędzy dwojgiem małżonków.

Częstą przyczyną rozwodów jest nadużywanie alkoholu. Romantyczny młody człowiek, gotowy zbierać gwiazdy z nieba, zamienia się w banalnego alkoholika. Jaka jest wina? Tylko ty możesz to wiedzieć. W końcu alkoholikami się nie rodzi, oni się rodzą. Czy warto z tym żyć pijący mąż lub się go pozbyć? To zależy od tego, co chcesz osiągnąć w życiu. Jeśli budujesz perspektywy, nawet o tym nie myśl. Musisz pozbyć się męża pijącego. Oczywiście wcześniej spróbuj pomóc mu przestać pić. Jeśli jednak nie będzie rezultatu, poddaj się.

Poważne powody odejścia

Jak zerwać z mężem alkoholikiem

Duży odsetek rozwodów ma miejsce z powodu nadużywania alkoholu przez współmałżonka. Alkoholizm jest poważnym problemem współcześni ludzie. Bardzo boli patrzeć na pijącego męża, który z każdym dniem coraz bardziej pogrąża się w błękitnej egzystencji.

Etapy rozwoju alkoholizmu

Pokojowe rozwiązanie problemu

Jeśli Twój małżonek pije alkohol, a Ty nie jesteś z tego zadowolony, powiedz mu o tym bezpośrednio. Zaproponuj rozmowę, zidentyfikuj problem i wspólnie znajdźcie rozwiązanie. Zaproponuj wizytę u specjalisty w zakresie leczenia uzależnienia od alkoholu. Jeśli rozmowa nie pomaga, a Twój mąż nadal pije codziennie i nie chce niczego zmieniać, powiedz mu, że taka sytuacja może zniszczyć rodzinę.

Najprawdopodobniej ogłoszenie przez Ciebie rozstania nie będzie miało żadnego wpływu na zachowanie męża. Jeśli w środku jest mężczyzna pijany zachowuje się niewłaściwie, wykrzykuje wulgaryzmy, używa przemocy fizycznej, po czym śmiało przed nim ucieka! Zastanów się, czy warto rujnować sobie życie przez pijaka. Tak, wcześniej był to kochający i ukochany mężczyzna, od którego przyjęłaś propozycję małżeństwa. Ale nie oszukuj się, rozejrzyj się. Tego mężczyzny już nie ma, a przed tobą stoi mężczyzna w pijackim delirium.

Jeśli masz dzieci, pomyśl najpierw o nich! Nie chcesz pozbawić dziecka taty? Tak, lepiej, żeby Twoje dziecko rzadko widywało ojca, ale było trzeźwe i opiekuńcze, niż zawsze pijane i nieodpowiednie. Zadbaj o swoją psychikę mały człowiek, ponieważ dopiero się formuje i jest wyjątkowo niestabilny. Dziecko jest małe i nie rozumie, dlaczego tata cały czas pije, krzyczy i przeklina. Martwi się, gdy widzi codzienne skandale swoich rodziców i rozumie, że nie może pomóc. Daj swojemu dziecku szansę zapomnieć o tym horrorze, żyć, rosnąć i rozwijać się w spokojnym i pełnym miłości otoczeniu.

Jeśli boisz się skandalu

Jeśli boisz się, że po dowiedzeniu się o Twojej decyzji o odejściu małżonek wywoła awanturę, skandal lub podniesie na Ciebie rękę, zrób to pod jego nieobecność. Na pewno wyjdzie z domu chociaż do sklepu po butelkę wódki. Zostaw mu wiadomość, zabierz dzieci (jeśli je masz), niezbędne rzeczy i wyjdź.

Nie odbieraj połączeń i nie zmieniaj numeru telefon komórkowy. Nie utrzymuj z nim żadnego kontaktu, po prostu złóż pozew o rozwód. Najprawdopodobniej zacznie Cię prosić o zmianę decyzji, obiecując, że wszystko się zmieni i przestanie pić. Nie wierz w to. Doświadczenia światowych kobiet pokazują, że w większości tacy mężczyźni się nie zmieniają i po połączeniu rodzin wszystko wraca do normy. Nie poddawaj się perswazji, bądź stanowczy i zdecydowany.

Drogie Panie, kochajcie i doceniajcie siebie i swój czas. Jeśli widzisz, że życie ze współmałżonkiem stało się po prostu nie do zniesienia, nie dręcz siebie i swoich dzieci. Odejdź odważnie i nie oglądając się za siebie. Do nowej, świetlanej przyszłości.

Uwaga, tylko DZIŚ!

Alkoholizm jest chorobą ostrą i niestety bardzo poważną aktualny problem dla naszego społeczeństwa. Członkowie rodziny z reguły starają się ukryć swoje nieszczęście przed innymi, angażując się w nierówną walkę z poważną chorobą.

Związku z osobą uzależnioną od alkoholu trudno nazwać szczęśliwym i zamożnym. Ale czy można naprawdę kochać alkoholika, czy jest to współuzależnienie? Zanim dowiesz się, czy alkoholik może przestać pić ze względu na ukochaną osobę, powinieneś zrozumieć istotę tej choroby.

Jaka jest psychologia alkoholika? Nieodparta chęć picia, panika, jeśli nie można znaleźć alkoholu, chęć kradzieży, kłamstwa, poświęcenia interesów bliskich w imię alkoholu. To wyjaśnia agresywna postawa dla osób chcących ograniczyć spożycie alkoholu. Osoba uzależniona postrzega swoje zachowanie jako ingerencję w jego przestrzeń osobistą i próbę ograniczenia wolności.

Dlaczego to się dzieje? Często nie zauważamy, jak przekraczamy granicę pomiędzy chęcią poświęcenia się a własne interesy ze względu na ukochaną osobę i chęć całkowitej kontroli nad jego życiem i działaniami. Osoba cierpiąca na alkoholizm odczuwa ciągłą presję, mieszane odczucia poczucie winy, odrzucenie i bezsilność, co tylko przyczynia się do zanurzenia w świecie złe nawyki.

Jednocześnie krewny cierpiący na nadużywanie alkoholu szybko opanowuje sposoby manipulowania uczuciami bliskich. Potrafi ‛naciskać na litość’, przedstawiać się jako ofiara i obwiniać bliskich za własną słabość do pijaństwa. Ma tendencję do okazywania agresji i presji psychicznej, aby usprawiedliwić się i uzyskać pożądaną dawkę alkoholu.

Psychoanalityk Nikołaj Narytsin twierdzi, że tak zwani „ludzie z dzięciołami” często cierpią na alkoholizm.

Alkohol dodaje im pewności siebie, odwagi, determinacji do podniesienia głosu lub pobicia żony w przypływie złości. Kiedy taki człowiek wytrzeźwieje, publicznie żałuje swoich czynów, klęka i obsypuje go prezentami.

Powstaje całkowicie uzasadnione pytanie: czy alkoholik może kochać kobietę? Czy miłość da się pogodzić z obelgami, pobiciem, kradzieżą mienia i ciągłymi kłamstwami? Jeśli Twój partner woli spędzać czas pijąc napoje alkoholowe i relaksować się może jedynie przy pomocy butelki. Jeśli Twój małżonek nie docenia Twoich wysiłków na rzecz poprawy życia rodzinnego i opieki nad nim?

Wyrzuty, łzy, prośby i groźby nie będą skuteczne, a jedynie popychają pacjenta do przemocy. Nie ma sensu żyć kontrolując osobę uzależnioną, chroniąc ją przed niebezpieczeństwem ze szkodą dla niego samego. Poświęć swój czas i energię na daremną walkę. Małżonek oczywiście potrzebuje wsparcia i opieki, ale nie ścisła kontrola i samozaparcia.

Współzależność, przyczyny i skutki. Jak nie stać się ofiarą?

Z definicji współuzależnienie jest stan patologiczny, w którym osoba głęboko angażuje się w życie drugiej osoby, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Próba kontrolowania zachowania współmałżonka lub bliski krewny przyjacielu, pozwalamy mu wpływać na nas.

Wielu żonom i mężom znane jest balansowanie między prawem do osobistego szczęścia, wolności a poczuciem odpowiedzialności za życie chorego, co graniczy z poczuciem winy i nadzieją na wyzdrowienie. Jak opuścić agresywnego współmałżonka, jeśli separacja jest porównywalna ze zdradą?

Mechanizm powstawania współzależności składa się z kilku etapów. Najpierw ten środek ochrona psychologiczna, sposób przystosowania się do trudnych okoliczności życiowych, reakcja na stres, który stopniowo przekształca się w nawyk i styl życia człowieka.

Schorze towarzyszą destrukcyjne myśli, które uniemożliwiają trzeźwą ocenę sytuacji i tworzą bariery dla radykalnych zmian we własnym życiu. „Będzie zgubiony beze mnie!”, „Nie mogę go zostawić!”, „Kocham go, jestem gotowa wszystko znieść i wybaczyć!”

Czynniki wpływające na powstawanie tego schorzenia:

• cechy charakteru;
• urazy psychiczne z dzieciństwa, na przykład wychowania dysfunkcyjna rodzina, uzależnienie od alkoholu jedno lub oboje rodzice;
• przemoc;
• słaba adaptacja społeczna;
• niska samo ocena;
• kopiowanie modelu zachowania „współzależnego” rodzica.

Typowe dla osoby w tym stanie jest:

• „zamrożenie” uczuć reakcja obronna do bodźca;
• negacja;
• skłonność do samooszukiwania się;
• głębokie poczucie winy;
• nienawiść do samego siebie za wykazaną słabość charakteru;
• agresywność;
• stłumiony gniew.

Możemy zauważyć także ignorowanie i nieuważanie własnych potrzeb, skupianie się na innych ze szkodą dla własnych interesów, izolację i działania kompulsywne – zachowania nieświadome, działania, które wielokrotnie powtarzamy, a nawet żałujemy tego, co zrobiliśmy. Jak rytuał, bez racjonalnych celów i jakby pod przymusem niewidzialnej wewnętrznej siły.

Ulegając impulsowi, człowiek odczuwa chwilową ulgę i przyjemność. Odmowa udziału w „rytuale” zwykle powoduje niepokój i wewnętrzny dyskomfort. Współzależności często towarzyszą problemy w życiu intymnym, depresja, apatia, choroby psychosomatyczne a nawet myśli samobójcze.

Czy da się zbudować relację z chronicznym alkoholikiem?

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że alkoholizm jako choroba ma kilka etapów:

1. Osoba ta po prostu „uwielbia pić”. Alkohol daje poczucie komfortu psychicznego, odprężenia i iluzji pozbycia się problemów i stresu. Po wypiciu może zachowywać się nietypowo, zabawnie lub agresywnie, a po wytrzeźwieniu mogą wystąpić zaniki pamięci.
2. Istnieje chęć na kaca. Pije alkohol nieregularnie, ale często „załamuje się”. Czasem jest to po prostu „niewinna” butelka piwa wieczorem. Jestem przekonany, że zawsze mogę nim zostać, ale to tylko niebezpieczne złudzenie. Na tym etapie przemoc staje się chroniczna.
3. Degradacja osobowości, której towarzyszy współzależność psychiczna i fizyczna, problemy w pracy i w rodzinie. Nieodwracalne zmiany w organizmie, manifestacja chorób, których katalizatorem jest zły nawyk.

Psychologia społeczna wyróżnia trzy typy ról osoby współuzależnione w tzw. modelu „trójkąta Karpmana”. Obsesyjna pomoc (rola „wybawiciela”), chęć poświęcenia życia ukochanej osobie (typowa psychologia „ofiary”) oraz rola „prześladowcy”, która przejawia się w chęci całkowitego kontrolowania życie innej osoby. Jedynym sposobem na pozbycie się tego modelu jest uświadomienie sobie swojej roli i ponowna ocena wartości, co pomaga pozbyć się uzależniających zachowań.

Wniosek jest tylko jeden: nie da się rozwiązać problemu człowieka bez jego chęci i zdecydowanego działania w kierunku zamierzonego celu.

Ratowanie tonących jest dziełem samych tonących. — Ilja Ilf i Jewgienij Pietrow, powieść „Dwanaście krzeseł”

Odpowiedzialność za uzdrowienie spoczywa na partnerze cierpiącym na bolesny głód alkoholu. Nie ma sensu próbować leczyć ukochanej osoby na siłę, bez chęci i silnego pragnienia przezwyciężenia nałogu.

Warunkiem koniecznym skutecznego leczenia jest stosowanie się do zaleceń lekarza i ścisłe przestrzeganie jego zaleceń.

Najpierw zadbaj o siebie. Skorzystaj z pomocy psychoterapeuty lub anonimowych grup dla członków rodziny osoby uzależnionej. Należy pamiętać, że konsultacja z narkologiem jest konieczna i przyda się nie tylko pijącemu, ale także jego rodzinie, a także innym bliskim, jeśli mieszkają w pobliżu niego.

Rada psychologa jest prosta i skuteczna:

1. naucz się prawidłowo stawiać ultimatum i miej determinację, aby spełnić swoje warunki. Człowiek musi widzieć konkretne konsekwencje swojego zachowania i wyciągać odpowiednie wnioski. Nie porządkuj po nim porządku, pozwól mu zrobić to sam. Nie próbuj „tuszować” ukochanej osoby, osłaniając się przed przełożonymi;
2. Nie próbuj przekonywać swojego nietrzeźwego kochanka. Rozmowę należy odłożyć na jakiś czas i poczekać, aż partner wytrzeźwieje i będzie mógł odpowiednio ocenić sytuację.
3. Próba „przypomnienia sobie, co wydarzyło się wczoraj” nie powinna zamieniać się w zabawę. Czasami strach przed amnezją pomaga przestać pić;
4. bądźcie twardzi w swoich przekonaniach, nie idźcie na ustępstwa. Nie kupuj alkoholu osobie, która pije alkohol i nie graj w „akuku”. Pomysł demonstracyjnego wylania zawartości do zlewu może wywołać u współmałżonka wybuch agresji;
5. Unikaj ciągłych konfliktów; ciągłe wyrzuty i napady złości to nieskuteczna strategia. Nauki moralne w stylu „jeśli kochasz, przestań pić” są z reguły bezużyteczne;
6. nie wierz w puste obietnice, nie ulegaj złudzeniom. Jeżeli pomimo wszelkich prób desperackiej walki z alkoholizmem Twój partner nie zmienia swojego stylu życia, to czas wyciągnąć wnioski i zmienić swoje nastawienie do własnego życia.

Uważa się, że skłonność do nadużywania alkoholu jest chorobą organizmu, jednak korzeni uzależnienia należy szukać nie tylko we współzależności psychicznej i fizycznej, ale także w zaburzeniach społecznych. Kompleksowe leczenie jest skuteczne tylko wtedy, gdy aktywny udział oraz silne pragnienie zaprzestania picia przez samego pijącego.

Nagłe zaprzestanie picia jest również szkodliwe dla osoby pijącej przewlekle. Leczenie powinno przebiegać etapowo i obejmować metody detoksykacji organizmu w celu poprawy samopoczucia.

Nie należy oczekiwać natychmiastowego wyleczenia od alkoholika. Nie ma „magicznej pigułki”, która mogłaby położyć temu kres uzależnienie współmałżonek. Plan leczenia opracowywany jest z uwzględnieniem nasilenia napadu objadania się i czasu jego trwania.

Zerwanie relacji z osobą uzależnioną może być bardzo trudne, pamiętaj jednak, że od Twojej determinacji zależy Twoje życie i prawo do osobistego szczęścia.

Oczywiście alkoholizm jest chorobą dotykającą zarówno ciało, jak i umysł, a osoba cierpiąca na alkoholizm potrzebuje współczucia, zrozumienia i pomocy innych. Jak pokazuje praktyka, alkoholizm można leczyć „w domu” lub w szpitalu, a tutaj pomoc bliskich i bliskich jest bardzo ważna. Co powinna zrobić kobieta, zwłaszcza z dziećmi, która przypadkiem znajduje się na tym samym terytorium, co alkoholiczka? A co jeśli ten „pacjent” podniesie rękę na członków swojej rodziny lub będzie wywierał presję i nakłoni kobietę do swojego wyniszczającego nałogu? Porada wykwalifikowanego psychologa pomoże Ci uporać się z problemem.

Decyzja, od której wszystko zależy.

Sytuacja jest więc jasna: mąż jest alkoholikiem. Jak powinna postępować kobieta, związana nie tylko obietnicą bycia razem z mężem „w zdrowiu i chorobie”, ale także odpowiedzialnością za dobro swoich dzieci? Pierwszą rzeczą, którą należy zdecydować, jest to, czy chce walczyć z mężem o rozwiązanie problemu, czy też o opuszczenie rodziny. Na pierwszy rzut oka jest to prosty wybór – razem czy osobno, ale w rzeczywistości jest to bardzo złożone i musisz sam zdecydować, że nawet psycholog tu nie pomoże. Powodów do zerwania z pijącym mężem jest wiele – są to m.in. agresja domowa męża, tyrania wobec członków rodziny, nieodpowiednie zachowanie, które można określić jako niebezpieczne dla innych. Przyczynić się może także chęć rozstania się z mężem przyczyny psychologiczne- strach przed wciągnięciem we współuzależnienie, przed doznaniem traumy psychicznej lub, co gorsza, przed narażeniem dzieci na taką traumę.

Powodów, by zostać z pijącym mężem, jest też mnóstwo: miłość do męża i ojca dzieci, lojalność wobec małżeństwa, złożone obietnice, poświęcenie i wpisana w kobiecy psychotyp litość. I tutaj ważne jest, aby dowiedzieć się, czy kobieta jest ofiarą okoliczności, czy też jej decyzja jest podyktowana jednym z nich wymienione powody. To jest zadanie psychologa.

Rady dla tych, którzy decydują się na wyjazd.

Jeśli decyzja o opuszczeniu męża alkoholika została podjęta, musisz działać dalej Decydujące działanie bezzwłocznie trzymaj się podjętej decyzji i w żadnym wypadku nie ulegaj namowom współmałżonka, aby został. Bez względu na to, jak wielka jest presja z jego strony, musisz trzymać się planu do końca.

1 . Musisz jak najmocniej wyrazić swojemu mężowi swoje stanowisko w sprawie niemożności życia z alkoholikiem i wyjaśnić, że nie będzie żadnych ustępstw. Jeśli Twój mąż nadal pije, natychmiast spakuj swoje rzeczy i wyjdź. Powtarzające się i niezrealizowane groźby przestają być groźbami i zamieniają się w puste słowa; alkoholicy bardzo szybko to rozumieją.

2 . Nie wierz pustym obietnicom. Aby utrzymać zażyłe relacje, alkoholik będzie uciekał się do wszelkich sztuczek - łez pokuty, czołgania się na kolanach, używa kwiatów, prezentów, a jeśli te środki okażą się nieskuteczne, zakończy się groźbami i szantażem. Gdy już ulegniesz temu występowi, będziesz musiał go oglądać po każdym upijaniu się. Być może strach przed rozwodem na jakiś czas zatrzyma alkoholika, ale uwierz mi, to nie potrwa długo.

3 . Postaw swój instynkt samozachowawczy ponad fałszywym uczuciem litości. Uzależnienie od alkoholu rozbudzi w nim niewidziane dotąd talenty aktorskie, a żona usłyszy, że nikt inny nie będzie jej kochał tak jak on, że rozłąka złamie mu serce, bez niej zwariuje i tak dalej. W tej chwili pamiętaj o tym rozwijający się alkoholizm wywoła u twojego męża całą masę chorób, z którymi będzie musiał walczyć nie twój mąż, ale ty.

Bardzo często zadawane pytanie do psychologów-specjalistów w takich przypadkach: „Jak żyć z mężem alkoholikiem?” Ale tylko żony alkoholików mogą doświadczyć wszystkich „rozkoszy” takiego życia, dlatego będą musiały samodzielnie podjąć decyzję o pozostaniu lub odejściu.

A jednak statystyki mówią, że żony częściej pozostają z mężami alkoholikami. Niezależnie od tego, czy ma to sens, czy nie, decyzja została podjęta i musisz zrozumieć, jaki będzie następny krok. Jeśli żona ulega zły wpływ mąż, okazuje się, że ona sama jest wciągnięta we współzależność, prawie niemożliwe jest rozwiązanie czegokolwiek. Jeśli jednak żona jest zdecydowana wyciągnąć męża z nałogu, należy podjąć następujące kroki:

1 . Zabierz męża na wspólną konsultację z psychologiem. Wbrew powszechnemu przekonaniu, że każda rodzina jest na swój sposób nieszczęśliwa, psycholog będzie w stanie ocenić sytuację z zewnątrz i skupić się na tym, co mogło umknąć uwadze.

2 . Konieczny jest pierwszy krok na drodze do uzdrowienia - musisz usunąć z domu wszystkie napoje alkoholowe i chronić współmałżonka przed kumplami pijącymi. Musisz także odpowiednio nastawić się na pozytywne rozwiązanie problemu, jeśli to możliwe, wyeliminować skandale, przekleństwa, groźby, histerię na temat alkoholizmu męża, nawet jeśli musisz to robić zaciskając zęby. Po przejściu tego etapu musisz stopniowo przekonywać męża, aby pomyślał o potrzebie leczenia.

3 . Warunek konieczny wspólne życie z alkoholikiem to uznanie przez męża swojej choroby i chęć walki z nią. Jeśli mąż na wszelkie możliwe sposoby unika rozmów na ten temat, stara się go pozbyć żartami, pochlebstwami, deklaruje, że w każdej chwili może sam przestać pić, nie wierz w ani jedno słowo. To pewna droga do współzależności i jeszcze bardziej katastrofalnych konsekwencji. Z tą chorobą nie poradzisz sobie sam.

4 . Alkoholik musi zaakceptować potrzebę leczenia. Do tego czasu nie można współczuć chorobie męża. Nie można usprawiedliwiać faktu alkoholizmu wyczerpującą pracą, trudnymi okolicznościami, wieloma nierozwiązanymi problemami itp. Nie możesz pomóc znieść ciężkiego kaca ani pozbyć się skutków pijackich szaleństw. Dając alkoholikowi możliwość wygodnego wejścia i wyjścia z napadu, pozbawiasz go wszelkiej motywacji do leczenia.

5 . Przed i w trakcie leczenia należy, jeśli to możliwe, chronić siebie, a zwłaszcza swoje dzieci, przed kontaktem z alkoholikiem. Koniecznie musisz chronić siebie i członków swojej rodziny przed negatywnym, psychicznym i być może fizycznym wpływem męża. Najprościej jest w tym czasie po prostu wyjść z domu.

Zgadzając się pozostać z mężem alkoholikiem i pomóc mu przezwyciężyć chorobę, wierna żona musi uzbroić się w cierpliwość i zebrać siły. Będzie musiała się do tego przyzwyczaić nowa rzeczywistość: Wyrywanie męża z napadów alkoholowych i łagodzenie jego ciężkiego kaca stanie się częścią jej codziennych zajęć.

Współzależność.

Często zdarza się, że powodem, dla którego kobieta pozostaje z mężem alkoholikiem, jest to, że rozwinęła się u niej współuzależnienie. I dlatego tak ważne jest, uznając za prawdę fakt, że mąż jest alkoholikiem, zwrócić się do psychologa w celu ustalenia prawdziwych motywów jego zachowania. Niemożność opuszczenia domu, w którym osiedlił się alkoholik, może być podyktowana wieloma przyczynami.

Przyjrzyjmy się im:

Odpowiedzialność za zdrowie męża;

Obowiązek pomocy mężowi w trudnej sytuacji;

Chęć zadowolenia męża we wszystkim, wyprzedzania jego pragnień;

Przywiązanie do współmałżonka;

Czuje się ofiarą zobowiązaną do znoszenia wszelkich trudów lub sprawczynią alkoholizmu męża, którą należy ukarać;

Usprawiedliwianie męża przed innymi;

Brak rozpoznania problemu, przedstawienie dobrego samopoczucia;

Rozwój współuzależnienia w wyniku komunikacji z pijakiem.

Tylko profesjonalny psycholog może pomóc takiej kobiecie uporać się z problemami, zdecydować, czy warto dalej pomagać pijanemu mężowi, czy też powinna pilnie uciekać.

W każdym razie będziesz potrzebować wykwalifikowanej pomocy psychologicznej, kobieta powinna zawsze o tym pamiętać. Niezależnie od tego, czy chce odejść, chroniąc zdrowie siebie i swoich dzieci, czy też bierze na siebie ciężar odpowiedzialności za męża, psycholog podpowie Ci, jak to zrobić poprawnie. Jeśli zostanie podjęta decyzja na korzyść leczenia męża, prawdopodobnie wszyscy członkowie rodziny będą potrzebować pomocy.

Witaj, drogi czytelniku! Temat naszej dzisiejszej rozmowy dotyczy głównie kobiet, ale rozmowa będzie dotyczyć mężczyzn, dlatego radzę zapoznać się z nią także tym przedstawicielom silniejszej płci, którzy cenią swoją rodzinę. Jak zostawić męża alkoholika, który pije? To samo pytanie zadałem mojej koleżance, psychologowi medycznemu.

Porozmawiamy o globalnego problemu nowoczesność, z którą być może zetknąłeś się osobiście lub zaobserwowałeś wśród swoich sąsiadów, znajomych i przyjaciół. Domowe pijaństwo i rozwód nie należą do najprzyjemniejszych rzeczy, jakie można spotkać w małżeństwie. Kiedy nerwy osiągają już swoje granice, pojawia się równie palące pytanie: jak odejść od pijącego męża?

Powodów, dla których mężczyźni znacznie chętniej sięgają po okulary i biegną do baru, niż do domu, jest wiele. Pomiędzy nimi:

Dzieci w klatce moralnej: tata zamknięty

Co innego, jeśli w stanie nietrzeźwości mąż pozwala sobie na zbyt wiele: puszcza ręce, wypowiada się niedrukowalnie, publicznie czy nie, ale poniża żonę. W takim przypadku lepiej nie przeciągać nóg i całkowicie zaprzestać kontaktu z tą osobą. Trudniej jest, jeśli w rodzinie są dzieci.

Jak uciec od pijący mężczyzna? Często przychodzą do mnie kobiety, które są wyczerpane małżeństwem z alkoholikiem. Oto jeden z nich:

„Kochałam go do szaleństwa, byłam gotowa zrobić dla niego wszystko. Wybaczyła mu wszystko, uniżyła się, zniosła, dała mu szanse. Pomyślałem: „Napoje? Więc nadal piją. Czy on często pije? Więc jego praca jest ciężka, dziecko jest małe, musi odpocząć. Dużo pije? Ale on nie uderza. Nigdy się nie objadałem, nigdy nie łapałem wiewiórek. Wypiłem, przespałem, na trzeźwo poszedłem do pracy, zarobiłem przyzwoite pieniądze... A teraz nie mam już sił. Mógłby nas uderzyć, przekląć przy dziecku, wyrzucić nasze rzeczy z mieszkania i nie wpuścić nas z powrotem. Kiedy jest trzeźwy, nawet nie przeprasza, wpędza mnie w poczucie winy. Odwiedzam go lub moją mamę kilka razy w miesiącu. Co zrobic nastepnie? Rozumiem, że ta sytuacja jest nienormalna, że ​​dziecko cierpi i czuję się źle, ale nie mogę się całkowicie rozdzielić. Jak mogę wyjść i nie wrócić?”

Czy powinnam tolerować mojego pijącego męża?

Jeśli, nie daj Boże, spotkasz podobny problem, nie spiesz się, aby krzyczeć o tym w Internecie. Wylejesz swoją duszę, ale usłyszysz tyle nieprzyjemnych rzeczy na temat celowości twojej niezdrowej cierpliwości, ile nie powiedziałby ci twój pijący małżonek. Są kobiety, które są zdania: „Nieważne, ale on jest ojcem”. Teraz pomyśl sam: dlaczego dziecko potrzebuje „nie” ojca? Psychika i stan psychiczny dziecka ulegają poważnej traumie, gdy jest ono zmuszane do oglądania bójek alkoholowych ojca i skandalów rodzicielskich. Zdając sobie jednocześnie sprawę, że nie może pomóc. Jeśli tata będzie chciał porozumieć się z dzieckiem, będzie mógł go odwiedzać po rozwodzie i tylko w stanie trzeźwości.

Musisz zrozumieć, że nadając priorytet alkoholowi, twój mąż całkowicie przekazał ci wychowywanie i opiekę nad dziećmi. Musisz także zrozumieć, że nie możesz pozwolić im mieszkać razem pijący tata. Miłość - kochaj, ale chroń dzieci przed pijaną, potencjalnie niebezpieczną osobą.

Do tego istnieje poważne powody. Po pierwsze, nasz światopogląd i rozumienie świata kształtują się nawet nie od urodzenia, ale nawet w łonie matki. To, co czuje i czego doświadcza matka, przekazywane jest dziecku. Człowiek rodzi się z czystą kartą, ale nadal zachowuje pamięć o doznaniach doświadczanych w brzuchu matki, zarówno podczas skandalów, jak i podczas śpiewania kołysanki. Na tej czystej kartce papieru możesz pisać i rysować co chcesz, a jeśli chcesz, możesz z niej zrobić piękne origami lub zgnieść i wyrzucić do kosza.

Dziecko nie powinno spotykać się z pijanym ojcem

Model relacje rodzinne, stosunek ojca do dzieci i do matki, zachowanie wobec płci przeciwnej itp. zostaną następnie odtworzone na poziomie podświadomości. Oznacza to, że dorosłe dzieci będą kopiować to, co widziały w dzieciństwie w małżeństwie rodziców, i będą korzystać z tego samego przykładu wychowując swoich potomków. Od każdej reguły są wyjątki, ale nie ma ich zbyt wiele.

Po drugie, dla dziewczynki tata jest wzorem mężczyzny, swego rodzaju „wzorem”, który będzie „przymierzać” dla wszystkich swoich zalotników. Zgadzam się, pijący mąż wcale nie jest tym, czego chciałbyś dla swojej córki. Ale nieważne, jak jej udowodnisz, że tata nie zaczął od razu pić alkoholu, że są całkowicie nienaruszone szczęśliwe lata poprzedzając to, córka nadal będzie wybierać partnera podobnego do taty, którego bardziej pamięta.

Wiedząc o tym, nie zwlekaj, zbierz się na odwagę i postaw kropkę nad „i”.

Uczę się żyć na nowo

"Jego dobre mieszkanie», « duża pensja„, „on mnie kocha, to po prostu trudny okres w jego życiu” i inne podobne bzdury, wyrzuć to od razu z głowy. Jeśli nie udało się wyleczyć alkoholizmu, mąż jest absolutnie zadowolony ze wszystkiego, wówczas pozbycie się go przypomina wyciągnięcie wykałaczką hipopotama z bagna. Mózg alkoholika działa inaczej niż mózg normalnej, trzeźwej osoby. Mocno pijany człowiek może uśmiechnąć się Ci w oczy, ale wbić Ci nóż w plecy. Dosłownie. Przeczytaj raporty kryminalne na ten temat. Jeszcze gorzej jest, gdy mąż alkoholik okazuje agresję fizyczną nie tylko wobec żony, ale także wobec innych członków rodziny.

Pijący mąż często zachowuje się agresywnie w stosunku do innych członków rodziny

Z forum:

„Kiedy wróciłam z pracy do domu, przeżyłam prawdziwy szok: na korytarzu walały się kępki włosów, a w przedpokoju za drzwiami siedziała moja mama z siniakiem do połowy twarzy. Trzymała w dłoniach patelnię, gotowa w każdej chwili rozbić głowę temu brutalowi. A on, zupełnie pijany, leżał na podłodze i chrapał, ściskając w pięści kosmyk włosów. włosy mamy. Dlaczego miałaby to zrobić?!”

A to fragment publikacji medialnej:

„Straszna tragedia wydarzyła się o godzinie 7:20 w dzielnicy Kalininskiej miasta. W wyniku nagłej wrogości pijany 25-latek uderzył młotkiem w głowę swojego rocznego syna. Uraz okazał się nie do pogodzenia z życiem. Dziecko zmarło przed przyjazdem karetki.”

Pamiętaj tylko o tym, gdy staniesz na rozdrożu: uratować dysfunkcyjną rodzinę czy spróbować zbudować nową? „Poniżej stopnia” najbardziej bajeczny książę może okazać się po prostu koniem, a nawet złą macochą.

Pobicia, okaleczenia, wyrzucanie rzeczy z balkonu, odpowiednie towarzystwo, które nagle zastajesz w domu i tak dalej, i tak dalej, są znane prawie wszystkim żonom pijaków. Poza tym ryzykujesz, że sama zaczniesz pić z butelki, zmęczona bezsensownymi próbami powrotu pijącego męża do prawdziwego świata. Potrzebujesz to? Czy nie lepiej poczekać do rana, kiedy małżonek wytrzeźwieje (aby nie wpaść pod gorącą rękę) i wyrazić swoją „wróżkę” prosto w twarz? Jeśli ta rozmowa może zakończyć się przemocą fizyczną z jego strony, wówczas wystarczy notatka o separacji.

Czy powinnaś odejść od pijącego męża? Rozważ zalety i wady. Kochaj siebie! Pomyśl o dzieciach!

Alkohol niszczy rodzinę

Oczywiście jest to tylko materiał do przemyśleń. Znam wiele przypadków, gdy alkoholik, który dzięki wsparciu rodziny pogrążył się w najniższym punkcie, stał się abstynentem i doskonałym człowiekiem rodzinnym.

Rozmowa okazała się nieco smutna... Uśmiechnij się, zanim zamkniesz tę stronę.

Życie z alkoholikiem to dla kobiety duże obciążenie. I to delikatnie mówiąc, skoro każdy, komu to się przydarzyło, ma w życiu mnóstwo problemów i jest zmuszony wiele zaakceptować ważne decyzje. To skłania wiele żon do szukania odpowiedzi na pytanie, jak opuścić męża alkoholika. Dlatego porady psychologa dotyczące tego, co powinna zrobić kobieta, jeśli jej mąż jest alkoholikiem, często pomagają jej w podjęciu właściwej decyzji.

Alkoholizm to choroba, w wyniku której osoba uzależniona od alkoholu staje się od niego uzależniona zarówno fizycznie, jak i psychicznie. To przywiązanie jest tak silne, że niełatwo się go pozbyć. Dlatego alkoholizm jest rodzajem nadużywania substancji psychoaktywnych, który prowadzi do powstania całego zespołu złych nawyków, które negatywnie wpływają na zdrowie. Pozbycie się go i usunięcie szkodliwych skutków, jakie etanol wyrządził w organizmie, często wymaga nie tylko chęci pacjenta, ale także pomocy lekarzy, w tym narkologa i psychologa.

Trzeba powiedzieć, że życie rodzinne z alkoholikiem to sytuacja o charakterze nienormalnym, nawet jeśli mąż nie bije ani nie obraża. Faktem jest, że alkoholizm w rodzinie ma długoterminowe konsekwencje dla każdego członka: fizyczne, emocjonalne, duchowe, społeczne. Trauma psychiczna, jakiej doznaje niepijąca żona alkoholika, pozostaje w niej niezagojona aż do starości. A dzieci, które dorastały w środowisku ciągłych konfliktów z powodu alkoholizmu, nabędą pod tym wpływem stabilne aspołeczne cechy charakteru. I nikt w takiej sytuacji nie będzie w stanie zachować stabilności psychicznej i zdrowia.

Problem w tym, że alkoholik nie jest w stanie być normalną, wrażliwą osobą, która adekwatnie reaguje na emocjonalne potrzeby innych. Większość aktywnych alkoholików jest stale zaabsorbowana sobą, niezdolna do zobaczenia rzeczywistości, stale zaprzeczająca wszystkiemu, nieodpowiedzialna, niezdolna do normalnej komunikacji i prawdziwej intymności. W związku z tym pojawia się pytanie: czy warto żyć z alkoholikiem? Przecież alkoholicy nie mogą zrozumieć, że swoim zachowaniem ranią innych, często nie zadają sobie trudu dopełnienia swoich obowiązków i nie dotrzymują obietnic.

To negatywnie wpływa relacje wewnątrzrodzinne. Uczucia rodziny są podzielone. Z jednej strony współczują alkoholikowi i wierzą, że muszą mu to zapewnić pomoc psychologiczna którego celem jest pomoc w zaprzestaniu picia. Z drugiej strony ludzie są głęboko oburzeni i urażeni jego postępowaniem wobec nich. W końcu uspokojenie pijanego człowieka często nie jest łatwe.

Wszystko to ma niezwykle silny negatywny wpływ na rodzinę alkoholika. Dlatego wiele żon traktuje rozwód z alkoholikiem jako długo oczekiwaną ulgę. Ale są tak pogrążone w swojej smutnej rutynie, że po prostu nie wiedzą, jak pozbyć się męża tyrana i alkoholika.

Problemy psychologiczne

Życie z alkoholikiem to dla kobiety poważny dylemat, bo czuje się zobowiązana. W końcu żona ma obowiązek być przy każdej sytuacji życiowej - zarówno w radości, jak i smutku. Dlatego rozwiązania mężatka bardzo różni się od decyzji, które podjęłaby pojedyncza osoba. Jeśli nie jesteś jeszcze w związku małżeńskim, opuszczenie lub pozostanie nie wchodzi w grę: separacja jest znacznie łatwiejsza dla osób stanu wolnego niż opuszczenie męża alkoholika dla kobiety cierpiącej na zespół alkoholowej żony.

W zależności od sytuacji niepijąca żona może spotkać się z takimi sytuacjami jak:

Nie mogąc znaleźć odpowiedzi na pytanie, jak żyć z mężem alkoholikiem, kobieta może zacząć kumulować gniew w swojej duszy i wymyślać sposoby ukarania męża za picie. I bardzo często, nie znajdując odpowiedzi na pytanie, jak zerwać z mężem alkoholikiem i jak dać mężowi nauczkę na pijaństwo, u kobiety popada w głęboką depresję.

Dzieci żyjące z ojcem alkoholikiem mają poważne problemy w związkach intymnych, a z reguły także w towarzystwie narkomanów i alkoholików. Dzieci alkoholików mają niską samoocenę, a wiele z nich cierpi na ciągłą depresję. Mają w duszy mnóstwo ukrytej agresji, uczucia głębokiej straty, deprywacji, smutku i pustki, których nie potrafią wytłumaczyć. Takie dzieci potrzebują poważnej pomocy psychologicznej.

Co ciekawe, mężczyźni mają inną psychikę. Nie będą myśleć i dręczyć ich wątpliwości, czy odejść, czy pozostać blisko pijąca kobieta, jeśli mężczyzna jest abstynentem. W końcu dalsze komunikowanie się z pijakiem, codzienna rozmowa ze śmierdzącymi oparami, niewyraźnie muczące stworzenie - oznacza to ukaranie siebie. Dlatego wielu z nich szybko odchodzi.

Jak powinna się zachować żona alkoholika, jeśli zrozumie, że nie da się już dłużej utrzymywać takiej sytuacji, bo wynika to z litości dla męża? Czy warto ratować małżeństwo, jeśli mąż pije? Można znaleźć rady dla żon alkoholika, które brzmią tak: tak, oczywiście, trzeba się za wszelką cenę trzymać i ratować związek, wyciągać męża z otchłani. Inni są przeciwnego zdania: nie, pod żadnym pozorem nie trzeba biec tak daleko, jak to możliwe, aby nigdy go nie znaleźć.

Kogo powinieneś słuchać? W tej sytuacji nie ma 100% poprawnej odpowiedzi. Jeśli związek nie zaszedł jeszcze daleko: nie ma wspólnego gospodarstwa domowego, wspólnego kapitału, dzieci, najlepszą opcją byłaby separacja. Nie wszyscy jednak będą mogli zaakceptować tę decyzję jako wyjście z obecnej sytuacji. Ale powinny wiedzieć: jeśli pijący mąż nie chce lub nie jest w stanie zmienić swoich nawyków, problem będzie się tylko pogłębiał. Alkoholizm i wszystko, co negatywne jest obecne w związkach, będzie się tylko nasilać.

Ale jeśli związek jest już na etapie dojrzałym, sytuacja jest znacznie gorsza. Kiedy musisz zdecydować, czy chcesz utrzymać rodzinę razem, czy wziąć rozwód, musisz wziąć pod uwagę następujące czynniki:

• jak często mąż zachowuje się niewłaściwie;
• czy można się z nim porozumieć;
• mąż przeklina i obraża lub jest spokojny;
• Czy trudno jest uspokoić pijanego męża, gdy jest pijany?
• jak to wpływa na żonę oraz jej zdrowie fizyczne i emocjonalne.

Często zdarza się, że wściekłego pijaka trudno uspokoić. Dlatego psychologowie twierdzą, że kobieta, która decyduje się znosić obelgi, a nawet bicie ze strony nawołującego męża, którego nie da się uspokoić, nie szanuje siebie. Dlatego jeśli twój mąż cię bije, musisz odejść.

Zdarza się też, że żona alkoholika, gdy mąż pije, nie opuszcza go, bo on go wspiera i zaopatruje dobrobyt materialny rodziny. Zwłaszcza jeśli to nie zadziała. W takiej sytuacji bardzo ważne jest znalezienie pracy, aby pozbyć się uzależnienia finansowego.

Czasami żona alkoholika, zastępując poszukiwanie odpowiedzi nieprzyjemne pytania, jak odejść od alkoholika lub jak zdecydować się na rozwód, zaczyna dręczyć pijak. To pogarsza sytuację wszystkich: męża, żony i dzieci. Ale jednocześnie czując swoją beznadzieję, kobieta napędzana alkoholizmem męża nie myśli poważnie o rozwodzie z mężem i nie ma czasu na wyrzucenie męża z domu.

Kiedy odejść

Niezależnie od tego, czy warto żyć z alkoholikami, porady psychologa są różne: działania, które są odpowiednie w jednej sytuacji, wcale nie są odpowiednie w innej. Tak czy inaczej, niezależnie od decyzji – o rozwodzie czy nie, kobieta w żadnym wypadku nie powinna czuć się winna.

W końcu jest swoim własnym szefem i ma prawo podjąć każdą decyzję. Jeśli w tej sytuacji postąpi tak, jak podpowiada jej intuicja i serce, będzie to słuszne. W końcu kto, jeśli nie ona, zna wszystkie niuanse sytuacji. Poza tym człowiek ma prawo popełnić błąd; zawsze możesz zmienić swoją decyzję.

Być może, zanim na zawsze pozbędziesz się męża alkoholika, najlepszą decyzją po raz pierwszy będzie pozostanie na jakiś czas. Niebezpieczeństwo polega jednak na tym, że jeśli mąż alkoholik zobaczy, że jego żona wraca, może na jakiś czas przestać pić, zorganizować przedstawienia teatralne, prosić o litość i uklęknąć. A po jej powrocie wracamy do starych zwyczajów. Dlatego jeśli zdarzy się to kilka razy, lepiej nie wracać.

Jeśli mąż jest podatny na ataki, zdecydowanie powinien odejść. Człowiek, który choć raz zdecydował się na przemoc, jeśli nie zostanie odrzucony, będzie stale uciekał się do ataku. Co więcej, będzie bił nie tylko swoją żonę, ale także swoje dzieci.

Jeśli kobieta chce zostać

W każdym razie, odpowiadając na pytanie, czy warto ratować małżeństwo, jeśli mąż pije, musisz podejmować decyzje z całkowicie otwartymi oczami, być świadomym wszystkich konsekwencji swoich działań, nie ukrywać się przed rzeczywistością i widzieć rzeczy takimi, jakimi są naprawdę. Jeśli jest oczywiste, że nie przestanie pić, musisz zerwać, ale jeśli jest nadzieja, możesz spróbować ratować związek.

Jeśli kobieta nie pije i nienawidzi pijaństwa, ale chce ocalić małżeństwo, jedyne wyjście- wzmocnić swoją pozycję. Musimy jasno wyznaczyć granice tego, co jest dozwolone i stanowczo obstawać przy swoim. Mąż musi zrozumieć, jakie zachowanie jest akceptowane, a jakie nigdy nie jest akceptowalne. W końcu nie da się zrobić inaczej z pijącym mężem. Jak inaczej uratować rodzinę, jeśli nie zwrócisz mu uwagi na to, co jest możliwe, a co nie? Oczywiście musimy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby mąż przestał.

Psychologowie, mówiąc o tym, jak zachować się z mężem alkoholikiem, zalecają przestrzeganie następujących punktów:

• W żadnym wypadku nie możesz pozwolić sobie na znieważenie: ani fizyczne, ani słowne. Dlatego musimy mu uświadomić, że zgodnie z prawem będzie za to pociągnięty do odpowiedzialności. W ostateczności możesz zadzwonić na policję. Ale tutaj musisz wiedzieć: chociaż na niektórych działa, innych doprowadza do szału.
• Nigdy nie należy ukrywać występków pijanego męża: alkoholik musi nauczyć się zbierać owoce swoich czynów.
• Nie ma potrzeby kłamać, aby uchronić go przed wszystkimi problemami.
• Nie ma potrzeby rozwiązywania za niego jego problemów. Jeśli alkoholik obudzi się i wyjdzie z nałogu, a jego żona wykonała całą pracę za niego, nie będzie miał zbyt dużej motywacji ani chęci do zmiany.
• Nie powinnaś próbować chronić męża przed nim samym.
• Nie ma potrzeby iść na skróty.
• Nie powinnaś poniżać męża, odpowiadać obelgami na obelgi ani mówić, że jest żałosnym pijakiem. To obniży jego samoocenę, wywoła wewnętrzne protesty i pogorszy sytuację.
• Nie zapomnij o sobie: musisz zadbać o swoje rozwój kulturowy i duchowy wzrost. Musisz także znaleźć przyjaciół i ludzi o podobnych poglądach, którzy pomogą Ci poradzić sobie i przetrwać trudne chwile.

Bardzo ważne jest, aby nie przymykać oczu na interesy dzieci. Dlatego też, jeśli alkoholik swoim postępowaniem rani uczucia dzieci, należy mu to zwrócić uwagę. Dzieci powinny mieć także możliwość wyrażania swojego oburzenia i niezadowolenia. Ale jednocześnie ważne jest, aby uczyć dzieci i wyjaśniać, w czym w poważnym stanie ojciec jest przekonany, że jest do tego zmuszony i wcale tego nie robi zła osoba. Inaczej będą nim pogardzać.

Nie można pozwalać alkoholikowi na molestowanie dzieci. Dlatego musimy starać się organizować życie tak, aby dzieci były jak najmniej narażone na wpływ alkoholu. Należy także uważać, aby nie rozpoczynać konfliktów w obecności dzieci.

Kobieta, która zdecydowała się ratować rodzinę, powinna wiedzieć, że prawie niemożliwe jest zmuszenie alkoholika do zaprzestania picia, jeśli ten nie chce. Dlatego wszelkie próby ukrywania przed nim alkoholu są nieskuteczne: na pewno znajdzie sposób na obejście tego zakazu. Trzeba jednak zadbać o to, aby w domu nie było alkoholu: jeśli alkoholik postanowi przestać pić, jeden rodzaj alkoholu sprawi, że zmieni zdanie.

jest nadzieja

Jeśli mąż jest alkoholikiem, co powinna zrobić kobieta? Porady psychologa zależą od konkretnego przypadku: po prostu nie ma uniwersalnej odpowiedzi, która byłaby dobra dla każdej kobiety. Zazwyczaj trzeba działać stosownie do okoliczności i robić wszystko, co w naszej mocy, nawet gdy sytuacja jest zła.

I tutaj bardzo ważne jest, aby pamiętać i uświadomić sobie fakt, że najważniejszym czynnikiem, który zmusi alkoholika do zmiany, jest ból i strata. Alkoholik musi stawić czoła konsekwencjom swoich czynów: fizycznym, emocjonalnym, społecznym i finansowym. Motywuje go to do szukania możliwości poprawy sytuacji. To właśnie mają na myśli psychologowie, gdy udzielają rad, gdy mówią: „Nie ukrywaj, nie osłaniaj, nie usprawiedliwiaj się i nie kłam”.

Alkoholik musi zdać sobie sprawę, że jest odpowiedzialny za swoje czyny. Jeśli uda Ci się przetrwać ten okres, stosując w praktyce rady psychologów, być może (choć niekoniecznie) nadejdzie moment, gdy pijak będzie gotowy na zmianę. Jeśli dostrzeżesz ten moment i porozmawiasz z nim otwarcie i poważnie o alkoholizmie, może to dać rezultaty, a dana osoba pójdzie na ścieżkę trzeźwości.