Masaż ogólny zróżnicowany 10 dla niemowląt. Obowiązkowe przygotowanie przed wykonaniem masażu

Wszystkie matki wiedzą, jak ważny jest masaż dla ich dziecka. Wzmacnia mięśnie i rosnący szkielet noworodka, poprawia zdrowie, promuje właściwy rozwój dziecka, uruchamia procesy ochronne w ciało dziecka a tym samym poprawia odporność i normalizuje trawienie. Również masaż ogólny dla niemowląt poprawia nastrój i nawiązuje kontakt dziecka z rodzicami.

Masaż dziecka powinien być wykonany nie tylko poprawnie technicznie, ale także w określonym miejscu, w określony czas, z pozytywnym nastawieniem i w komfortowych warunkach. O tym wszystkim i jeszcze więcej dowiesz się z naszego artykułu.

Najlepsze miejsce na zabiegi

Najpierw musisz zdecydować, gdzie będziesz stale masować swoje dziecko. Musisz wybrać najcieplejszy pokój w domu, ponieważ dzieci zamarzają bardzo szybko, szybciej niż dorośli. Przed zabiegiem pomieszczenie to należy przewietrzyć. Umieść przewijak lub inny wygodny stolik z dala od przeciągów (okien i drzwi). Połóż na nim ceratę, koc i pieluchę znaną dziecku, aby było wygodniej.

Obok stołu do masażu należy ustawić dodatkową szafkę lub krzesełko do karmienia, na którym wszyscy będą leżeć niezbędne przedmioty: kolejna pielucha, olejek, pielucha, proszek, krem, minutnik i tak dalej.

Pożądany czas na masaż

Ostrzegają o tym pediatrzy masaż regeneracyjny u niemowląt nie należy wykonywać bezpośrednio po karmieniu. Musi upłynąć trochę czasu (około 15-20 minut), aby dziecko miało czas na wypuszczenie powietrza (odbicie), w przeciwnym razie istnieje ryzyko, że podczas masażu zakrztusi się.

Warto zauważyć, że wielu ekspertów uważa, że ​​masaż na pusty żołądek spowoduje tylko szkodę. A jeśli dziecko zjadło, ćwiczenia można wykonać godzinę po karmieniu. U różni specjaliści różne poglądy na masaż, więc sama powinnaś posłuchać i przyjrzeć się swojemu dziecku: kiedy dokładnie czuje się komfortowo podczas ćwiczeń, kiedy częściej dobry humor i jak się czuje 20 minut po karmieniu.

Wszyscy eksperci są zgodni, że nie należy wykonywać masażu tonizującego tuż przed snem, w przeciwnym razie układ nerwowy ulegnie nadmiernemu pobudzeniu i dziecko będzie długo nie spać.

Ogólne zasady masażu

Wyróżniamy dwa rodzaje masażu dla niemowląt: masaż ogólny dla niemowląt oraz masaż leczniczy.

Zasady masażu ogólnego, który można wykonać w domu:

• Z noworodkiem należy obchodzić się bardzo ostrożnie, wszystkie ruchy należy wykonywać płynnie i delikatnie, bez ucisku. Ostrożnie poruszaj rączkami i nóżkami dziecka, aby nie uszkodzić wciąż delikatnych kości i słabych więzadeł;
• przed rozpoczęciem zabiegu należy umyć ręce mydłem i zdjąć całą biżuterię;
• ruchy muszą być wykonywane zgodnie ze specjalnymi linie do masażu. Staraj się, aby ruchy rąk pokrywały się z rytmem przepływu limfy. Ręce powinny być zawsze ciepłe, aby nie powodować dyskomfortu u dziecka. Rób wszystko bez silnego ucisku, omijając okolice kręgosłupa, wątroby, serca;
• jeśli chcesz pogłaskać brzuch, rób to tylko zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
• Zaleca się nie masować w ciszy. Można na przykład śpiewać, opowiadać bajki czy wiersze, można też włączyć muzyka klasyczna lub piosenki dla dzieci.
• Pełny masaż wykonuje się dziecku nie częściej niż raz dziennie. Wszystko inne może polegać na lekkim głaskaniu pleców lub brzucha;
• Zwykle przeprowadzany jest cykl masaży Dziecko w 10 lekcjach po 5-15 minut. Sesji nie można pominąć, zwłaszcza jeśli już uczestniczyłeś w kursie. Co więcej, jeśli lekarz stwierdził, że takie zabiegi są wskazane dla dziecka, a rodzice nie zaczęli ich wykonywać na czas, w przyszłości może to negatywnie wpłynąć na zdrowie dziecka.

Jest to masaż ogólny, który rodzice mogą wykonać samodzielnie w domu.

Masaż wszystkich grup mięśniowych

Zabieg można podzielić na kilka etapów: masaż ramion, nóg, brzucha, pleców, ud.

Ręce. Masaż zacznij od najprostszej rzeczy – ogólnego głaskania rączek dziecka. To przygotuje dziecko do dalszych ćwiczeń i da mu możliwość relaksu. Połóż swoje palec wskazujący w dłoń dziecka i drugą ręką rozpocznij głaskanie od ramienia do dłoni. Powtórz ruch 5 razy. Teraz możesz położyć dziecko na brzuchu i powtórzyć ćwiczenie.

Nogi. Aby wzmocnić mięśnie nóg, popracuj nad kolanami i stopami. Weź stopę dziecka w dłoń i palcem drugiej ręki narysuj znak nieskończoności – od pięty po palce u stóp i z powrotem. Następnie dokładnie pogłaszcz nogi, chodząc ostrożnie staw kolanowy. Powtórz ćwiczenia 5 razy.

Żołądek. W tym ćwiczeniu możesz lekko nasmarować dłonie olejem i zacząć od lekkiego głaskania po bokach, a następnie przejść do okrężnych ruchów zgodnych z ruchem wskazówek zegara. Nie używaj siły, wszystko powinno być lekkie i delikatne. Aby pomóc pępkowi lepiej się zagoić, możesz kilka razy narysować wokół niego okrąg zgiętym palcem.

Biodra. Połóż noworodka na plecach, chwyć jego nóżki w dłonie, ugnij kolana i delikatnie dociśnij do brzuszka. Teraz musisz ostrożnie rozłożyć nogi na bok. To ćwiczenie zapobiega dysplazji.

Z powrotem.Ćwiczenia są niezbędne, aby wzmocnić plecy i uzyskać lepsze wyniki w przyszłości. prawidłowa postawa. Połóż dziecko na brzuchu. Masuj plecy, zaczynając od szyi i płynnie przechodząc do pośladków. Następnie musisz pociągnąć w kierunku od kręgosłupa do beczek. Lekko masuj ramiona.

Maluszka można także ułożyć w pozycji embrionalnej, którą do dziś pamięta i uwielbia. Aby to zrobić, należy jedną ręką trzymać stopy i ramiona dziecka, a drugą, podpierając szyję, odchylić głowę w stronę klatki piersiowej. Teraz możesz lekko kołysać dziecko. Nawiasem mówiąc, ćwiczenie pomoże uspokoić dziecko, jeśli płacze lub jest kapryśne.

Podczas masażu nie należy używać siły, aby nie zranić dziecka.

Jeśli chcesz uspokoić dziecko przed snem, wprowadzić go w spokojny nastrój, to lepiej głaskać go delikatnie i miarowo, nie rozmawiać z dzieckiem, nie pocierać go i nie przewracać go często.

Warto mieć w domu fitball. Na przykład po południu, wykonując masaż, możesz wykonać wszystkie ćwiczenia, tocząc się na dużej miękkiej piłce. Wzmacnia to aparat przedsionkowy, mięśnie brzucha i pleców. Aby to zrobić, należy położyć dziecko na fitball brzuchem i trzymając je za nogi, obracać je w przód i w tył, w lewo i w prawo oraz ruchem okrężnym. Można lekko puknąć piłeczkę, aby dziecko poczuło lekką wibrację.

Jakiego masażu potrzebuje dwumiesięczne dziecko?

Jeśli Twoje dziecko waży już 5 kg lub więcej, możesz do ogólnego masażu dodać pocieranie, lekkie szczypanie i delikatne ruchy żebrami dłoni.

Możesz ugniatać pośladki dziecka pięściami, klatka piersiowa ugniatać stosując lekkie wibrowanie, można delikatnie pukać opuszkami palców. Ale nie zapominaj, że dziecko jest jeszcze bardzo małe i nie ma tu potrzeby wysiłku. Wszystkie ruchy powinny być lekkie i bez ucisku!

Jakiego masażu potrzebuje dziecko w wieku 6-12 miesięcy?

Każdy masaż rozpoczynamy od głaskania, następnie dodajemy rozcieranie i lekkie opukiwanie. W przypadku dzieci w tym wieku można uwzględnić klaskanie dłońmi. Podczas sesji, która może trwać 25-30 minut, można pracować tylko na jednej części ciała lub wykonywać ogólne ćwiczenia masażu.

Masaż dla dzieci z nadciśnieniem

Procedury niemowlęta w przypadku hipertoniczności mięśni różnią się one nieco od najprostszego masażu ogólnego. Hipertoniczność u dziecka jest bardzo łatwa do rozpoznania, istnieje kilka objawów:

• dziecko często płacze;
• reaguje nerwowo na znajome dźwięki;
• dziecko stale pluje po karmieniu;
• noworodek już od urodzenia dobrze trzyma głowę;
• dziecko stale zaciska nogi i ramiona;
• Często wygina lub odrzuca głowę do tyłu, szczególnie podczas płaczu.

Aby złagodzić nadciśnienie, użyj specjalne ćwiczenia podczas sesji masażu. Bardzo przydatne jest ćwiczenie „kołyska”. Dziecko należy położyć tyłem na przewijaku, włożyć ręce pod głowę i plecy, podnieść je i lekko kołysać w różnych kierunkach. Teraz musisz lekko poruszyć rękami Dolna część tułów dziecka, a także lekko nim kołysaj. Możesz także wziąć dziecko pod pachy i delikatnie kołysać nim w swoją stronę i od siebie.

W przypadku nadciśnienia stosuje się również pocieranie. Na przykład w przypadku rąk i nóg konieczne jest tak zwane tarcie tłoka. Musisz umieścić dłoń lub stopę między dłońmi i pocierać ją w jednym lub drugim kierunku. Nie używaj siły, rób to delikatnie, bez nacisku.

Wstrząsanie jest konieczne. Umieść palec w dłoni dziecka, przesuń go lekko w bok i bardzo lekko potrząśnij, podpierając drugą ręką rączkę.

Ale to, czego nie można zrobić w przypadku hipertoniczności, to klaskanie i siekanie, wręcz przeciwnie, one tylko zwiększą napięcie.

Należy pamiętać, że jeśli dziecko ukończyło 6 miesiąc życia, a objawy nadciśnienia nadal występują, należy skonsultować się z lekarzem i opowiedzieć o wszystkich objawach

Hipertoniczność może wpływać na rozwój dziecka i prowokować:

• zaburzenia koordynacji ruchowej;
• powstawanie nieprawidłowego chodu;
• pojawienie się problemów z mową;
• opóźnienia rozwojowe i inne problemy zdrowotne.

Oprócz masażu leczniczego lekarze przepisują inne procedury - elektroforezę, terapię ciepłem, fizjoterapia, pływanie i nawet farmakoterapia. Ale wszystko to zależy od wieku dziecka, jego stanu, choroby współistniejące. Dlatego w żadnym wypadku nie przepisuj samodzielnie żadnych leków ani zabiegów.

Zalety masażu standardowego dla dzieci

Ogólny masaż tonizujący dla noworodków jest nie tylko przyjemny, ale także przydatny:

• masaż pomaga usprawnić procesy metaboliczne;
• aktywuje wydajność;
• pomaga skoncentrować uwagę;
• relaksuje dziecko;
• łagodzi niezdrową senność;
• poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego;
• stymuluje pracę mózgu.

Ponadto masaż sprzyja prawidłowemu rozwojowi układu ruchu dziecka i pomaga zapobiegać różne choroby i wzmacnia więź dziecka z rodzicami

Kiedy nie wykonywać masażu

Oto lista niektórych przeciwwskazań i przypadków, w których nie zaleca się masażu dziecka:

• jeśli dziecko ma mniej niż 20 dni;
• jeśli zaobserwujesz u dziecka niestrawność;
• Nie masuj, jeśli Twoje dziecko ma infekcję. Ciało dziecka będzie zajęte walką z nim;
• jeśli u dziecka występuje wysypka, kłujące upały lub zaczerwienienie skóry, lepiej powstrzymać się od masażu;
• kiedy dziecko ma gorączkę;
• obecność jakichkolwiek zaostrzeń lub alergii;
• choroby serca, zaburzenia krążenia;
• jeśli dziecko ma dużą przepuklinę;
• dysfunkcja wątroby lub nerek;
• obecność choroby powodującej łamliwość kości;
• jeśli zauważysz, że Twój syn lub córka jest kapryśny, nie nalegaj na masaż;
• jeśli sam jesteś rozdrażniony, zmęczony i niespokojny, to również lepiej odłożyć to wydarzenie na później.

Masaż ogólny dla niemowląt jest zawsze przyjemny, pożyteczny, niezbędny i niezastąpiony na wczesnych etapach życia dziecka. Zawsze możesz wykonać masaż w domu własnymi rękami, dając dziecku radość i opiekę, czułość i ochronę. Najprostsze i najłatwiejsze pociągnięcia ręce matki zdolna do czynienia cudów. Jeśli nadal boisz się samodzielnie wykonać masaż ogólny, lepiej powierzyć zabieg profesjonalistom. Razem z Tobą wymasuje dziecko, opowie o niuansach i zasadach oraz nauczy, jak prawidłowo trzymać dziecko podczas sesji.

Masaż numer 10 reprezentuje wyposażenie uniwersalne rozgrzewka dla niemowląt, która nie ma przeciwwskazań i jest odpowiednia dla prawie wszystkich noworodków. W tym przypadku liczba „10” oznacza standardową liczbę sesji wliczoną w 1 kurs masażu.

Należy zauważyć że Pierwszy rok życia dziecka jest dla niego edukacyjny.. Dokładnie o godz ten okres dziecko uczy się trzymać głowę w górze, chwytać zabawkę, siadać, wstawać, raczkować, stawiać pierwsze kroki i wypowiadać pierwsze niewyraźne słowa. W związku z tym bardzo ważne jest zapewnienie dziecku wsparcia i pomoc w opanowaniu wszystkich umiejętności.

Ten rodzaj masażu sprzyja harmonii i zdrowy rozwój dziecka, korzystnie wpływając zarówno na rozwój fizyczny dziecka, jak i jego kondycję system nerwowy.

Odniesienie! Kiedy matka samodzielnie masuje swoje dziecko, pomaga to w nawiązaniu bliskiej więzi emocjonalnej między nimi.

W jakim wieku jest wskazane, czy można je wykonać w wieku 3 miesięcy lub wcześniej?

Zazwyczaj taki masaż jest przepisywany każdemu noworodkowi. Co więcej, odbywa się to albo w celów leczniczych lub w celu zapobiegania.

Zazwyczaj, Wielu pediatrów zaleca rozpoczęcie masażu dziecka w wieku 3, 6, 9 i 12 miesięcy.. Masaże są jednak dozwolone w większej liczbie młodym wieku(2-3 tygodnie), pod warunkiem, że dziecko jest zdrowe i w dobrym nastroju.

Przed rozpoczęciem masażu nr 10 zaleca się konsultację z pediatrą, ortopedą i neurologiem. Specjaliści powinni zbadać dziecko i dobrać odpowiednie ćwiczenia.

Instrukcje krok po kroku dotyczące wykonania

Konwencjonalnie cały proces wykonywania masażu ogólnego można przedstawić w postaci 3 kroków.

Przygotowanie

Ten etap obejmuje stworzenie komfortowe warunki do masażu. Należy przestrzegać następujących zaleceń:

1. Masaż należy wykonywać pół godziny przed posiłkiem lub pół godziny po posiłku dziecka.
2. Dziecko i matka powinny być spokojne i zrelaksowane.
3. Temperatura w pomieszczeniu nie powinna być niższa niż 23-25 ​​stopni, ponieważ dziecko będzie zupełnie nagie.

   Ważny! Jeśli w pomieszczeniu jest nadal chłodno, to te części ciała, które są ten moment nie masuj, możesz to czymś przykryć.

4. Dziecko należy ułożyć na miękkiej powierzchni, na której będzie czuło się jak najbardziej komfortowo (można zastosować kilka poduszek).

Realizacja

Przed przystąpieniem do masażu dłonie należy nasmarować kremem dla dzieci i pocierać o siebie. Dzięki temu będą cieplejsze i bardziej miękkie, co ukoi i zrelaksuje maluszka.

Masaż numer 10 należy wykonać zaczynając od głowy i przechodząc do palców stóp, zachowując następującą kolejność:

• głowa i twarz;
• ramiona i ramiona;
• klatka piersiowa;
• żołądek;
• nogi.

Wszystkie dotknięcia powinny być tak delikatne i lekkie, jak to możliwe. Dziecko nie powinno odczuwać dyskomfortu. Małe obszary ciała należy masować opuszkami palców. Jeśli obszar jest duży, możesz masować dłonią.

Głowa

Ruchy powinny imitować proces namydlania głowy szamponem. Całkowity czas potrzebny na wykonanie wszystkich technik to 2-3 minuty.

Ten rodzaj masażu należy wykonywać bardzo ostrożnie. W której Masaż głowy najlepiej powierzyć kompetentnemu specjaliście.

Szyja

Wszystkie techniki należy powtórzyć 3-4 razy.

Ręce

Każdą technikę powtórz 3-4 razy.

Żołądek

Masaż brzucha należy wykonywać przez 2-3 minuty.

Nogi

Powtórz całą kombinację technik 3-4 razy.

Odniesienie! Wewnętrzna powierzchnia Nie powinieneś dotykać stóp.

Ukończenie

Masaż należy zakończyć poprzez powolne głaskanie dziecka zaczynając od głowy i kończąc na stopach.

Idealną opcją jest codzienne wykonywanie masażu numer 10. W niektórych przypadkach zabieg ten wykonuje się kilka razy dziennie (tylko jeśli zalecił to lekarz).

Przydatne wideo

Jak wpływa na organizm?

Korzyści z masażu numer 10 są niezaprzeczalne. Wpływa na organizm dziecka w następujący sposób:

• Pomaga wyeliminować ortopedyczne i zaburzenia nerwowe(na przykład hipertoniczność mięśni, stopa końsko-szpotawa itp.).
• Usuwa „resztkowe odruchy” („odruchy Moro”, „odruchy Babińskiego”).
• Poprawia system limfatyczny nowo narodzony.
• Wspomaga rozwój układu mięśniowo-szkieletowego.
• Korzystnie wpływa na układ nerwowy dziecka.
• Rozwija wszystkie grupy mięśni, dzięki czemu dziecko szybko uczy się trzymać głowę, siadać i stawiać pierwsze kroki.

Pomimo ogromnych zalet masażu regeneracyjnego, Istnieje wiele ostrzeżeń, których nie należy ignorować:

Wskazane jest, aby najpierw kompetentny specjalista pokazał matce, jak prawidłowo wykonywać każde ćwiczenie. Co więcej, jeśli masaż jest przepisywany w celach leczniczych, lepiej powierzyć tę procedurę profesjonalnemu masażyście dziecięcemu.

Również Wykonując masaż numer 10, należy przestrzegać poniższych zaleceń:

• Masaż najlepiej wykonywać rano, o tej samej porze. Dzięki temu stworzysz codzienną rutynę.
• Pomieszczenie, w którym będzie wykonywany masaż, powinno być jasne i wentylowane.
• Na masaż warto wybrać moment, w którym dziecko jest w dobrym humorze (w przeciwnym razie korzyść z niego będzie niewielka).
• Podczas ćwiczeń możesz korzystać z ulubionych zabawek Twojego dziecka.

Podsumowując, masaż numer 10 gra ogromna rola w rozwoju i wzroście dziecka, korzystnie wpływając na jego zdrowie. Ważne jest, aby ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń, po konsultacji z kompetentnym specjalistą.

Masaż dla niemowląt jest niezbędny do rozwoju umiejętności motorycznych i formacji napięcie mięśniowe. Ten świetny sposób nawiązanie kontaktu z dzieckiem i komunikacja. Jeśli codziennie wykonasz serię ćwiczeń, pomoże to poprawić zdrowie Twojego dziecka i zapobiegnie różnym chorobom.

Masaż niemowlęcia najlepiej wykonywać, gdy dziecko jest w dobrym nastroju, nie jest głodne i nie chce spać. Nie zaleca się używania innych narzędzia kosmetyczne(kremy, olejki, balsamy). Przed wykonaniem masażu dziecku należy przewietrzyć pomieszczenie. Umyj ręce mydłem i ogrzej je. Temperatura powietrza powinna być komfortowa (+21 stopni).

Cechą masażu, który jest podawany dziecku w wieku od 3 do 6 miesięcy, jest rozszerzenie liczby rodzajów ruchów rąk. Kurs obejmuje nie tylko ruchy głaskania, ale także rozcieranie i ugniatanie.

Podczas masażu wszystkim ruchom towarzyszy liczenie, a delikatnym głosem można recytować dziecku wierszyki. Jak długo trwa masaż regeneracyjny? Zabieg nie powinien zająć więcej niż 30 minut. Po zakończeniu masażu dziecko należy ciepło ubrać. Przez ile dni należy wykonywać masaż? Kurs jest zwykle zaplanowany na 10 dni.

Masaż ogólny niemowląt w okresie od 3 do 6 miesiąca życia wykonywany jest w celu wyrobienia prawidłowego napięcia rąk i nóg, nauki zmiany pozycji ciała (przewracanie się, samodzielne siedzenie), przygotowania mięśni ramion do umiejętności chwytania i trzymaj zabawkę, stymulacja aktywność mowy.

Kurs masażu dla dziecka od 3 miesiąca życia można również wykonać w celach leczniczych, np. astma oskrzelowa, zapalenie płuc, nadciśnienie lub zaparcia.

Kurs masażu, który jest przeznaczony dla dziecka w wieku od 3 do 6 miesięcy, ma swoje przeciwwskazania:

• krostkowe zmiany skórne;
• choroby układu krążenia;
• ostra faza każdej choroby;
• patologiczne zmiany w pracy i strukturze serca;
• Na zwiększona nerwowość Dziecko;
• kiedy on ma ciepło ciała.

Silne ruchy uciskowe i uderzeniowe, klepanie są przeciwwskazane. Powoduje to nadmierne pobudzenie układu nerwowego i podrażnienie receptorów.

Technika masażu różnych partii ciała

Stopy

• Masaż stóp u niemowląt rozpoczyna się od głaskania.
• Następnie, od pięty do palców, pociągnij kilka razy tył i zewnętrzną część dłoni.
• Kciukiem wykonuje się ruchy przypominające fale.
• Zewnętrzna i zewnętrzna część pięt jest przecierana.
• Następnie przechodzą do lekkiego opukiwania opuszkami palców. Wystarczy 8 lekkich uderzeń w każdą stopę.
• Następnie możesz zginać i prostować stopę.

Nogi

Żołądek

• Zacznij od lekkich, okrężnych pociągnięć w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
• Wykonuj jednoczesne głaskanie obiema rękami w przeciwnych kierunkach.
• Dłonie obu rąk są skierowane ku sobie.
• Rozcieranie opuszkami palców. Można to zrobić w dowolnym kierunku: zgodnie z ruchem wskazówek zegara, po przekątnej, po spirali.

Klatka piersiowa

• Delikatnie gładząc powierzchnię mostka.
• Rozcieranie opuszkami palców od środka do okolicy pachowej.
• Następnie wzdłuż środkowej części od dołu do góry i w stronę ramion.
• Tempo można zwiększyć. Naciskając opuszkami palców, przesuwaj się od środka do powierzchni bocznej.
• Zakończ masaż ruchami głaszczącymi.

Ręce

• Rozpocznij masaż dłoni dłońmi. Aby to zrobić, przymocuj dłoń jednej z dłoni dłonią i wykonuj okrężne ruchy.
• Następnie każdy palec jest masowany od podstawy do czubka.
• Następnie masowane są ramiona. Są głaskane w kierunku od ręki do ramienia. Następnie możesz wykonać pocieranie pierścienia.
• Ćwiczenia rąk wzmocnią Twoje mięśnie i umiejętności chwytania. Kciuk ręce są umieszczone na dłoni dziecka. Następnie ramiona unoszą się i opadają płynnie.
• Ramiona dziecka rozkładamy na boki, a następnie łączymy i krzyżujemy na klatce piersiowej.
• Pociągnij ramiona dziecka do przodu. Następnie zegnij jeden uchwyt i jednocześnie wyprostuj drugi.

Z powrotem

• Głaskanie i pocieranie rozpoczyna się od dolnej części pleców. Pocieranie można wykonywać obiema rękami zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub w różnych kierunkach od kręgosłupa.
• Kiedy dziecko ma 4 miesiące, możesz wykonać ruch „piłowania”. Palmy są ustawione tylna strona na plecach dziecka w niewielkiej odległości od siebie. Ruchy wykonywane są w przeciwnych kierunkach.

Kurs masażu trwa 10 dni. Nie możemy zapominać o wierszach, piosenkach i prostej komunikacji.

Tonizacja lub relaks

Masaż tonizujący wykonany małe dziecko, trwa znacznie krócej niż zwykle. Jak długo powinno to trwać? Pożądany efekt masażu zauważalny jest niemal natychmiast. Czas trwania masażu nie przekracza 15 minut. Podstawą wszystkich ćwiczeń jest ruch wibracyjny. Występuje również ugniatanie, głaskanie i stukanie. Zaczynają najpierw leczyć mięśnie pleców, płynnie przechodząc do mięśni rąk i nóg.

• Masaż rozpoczyna się od głaskania i rozcierania. Ten etap jest niezbędny, aby rozgrzać ciało i przejść do innych ćwiczeń.
• Ugniatanie. Zwiększa przepływ krwi i poprawia witalność.
• Klepanie i stukanie poprawia wydajność narządy wewnętrzne.
• Wibracja konsoliduje i uzupełnia wszystkie inne manipulacje.

Kurs masażu dla dziecka do 6 miesięcy pomaga poprawić metabolizm, zwiększa aktywność, łagodzi senność, normalizuje aktywność sercowo-naczyniową i umysłową.

Jeśli 3-miesięczne dziecko potrzebuje uspokojenia, wręcz przeciwnie, pomoże masaż relaksacyjny. Przed snem warto wykonać masaż. Wskazane jest, aby takie ćwiczenia wykonywać w tym samym czasie. Jak długo trwa taki masaż? Należy to zrobić nie dłużej niż 15 minut.

Masaż relaksacyjny obejmuje lekkie głaskanie, opukiwanie i pocieranie. Może to zrobić każdy członek rodziny. Po kąpieli najlepiej wykonać relaksujący cykl ćwiczeń.

Masaż relaksacyjny warto rozpocząć od twarzy. Poruszaj się ruchami gładzącymi od czoła w stronę kości policzkowych i podbródka. Trzeba lekko dotykać opuszkami palców. Wszystkie ruchy wykonujemy powoli. Możesz zatrzymać się na płatkach uszu i je masować.

Następnie ramiona dziecka są chwytane i rozkładane, a następnie krzyżowane na klatce piersiowej. To ćwiczenie jest dobre dla mięśni klatki piersiowej. Przejdź do tyłu. Dłońmi gładź plecy od góry do dołu, nie dotykając kręgosłupa. Brzuch masowany jest okrężnymi ruchami zgodnymi z ruchem wskazówek zegara.

Kołysanie ciałem pomoże złagodzić napięcie. Dziecko podnosi się pod pachy i kołysze pozycja pionowa trzymając głowę.

Masażowi relaksacyjnemu powinna towarzyszyć rozmowa z dzieckiem, recytowanie rymowanek, śpiewanie piosenek, można włączyć wyciszenie spokojna muzyka. Prawidłowo wykonany masaż relaksacyjny sprawi, że 3-6-miesięczne dziecko będzie silne i silne zdrowy sen, a także zapewni dobry apetyt.

Kurs masażu relaksacyjnego numer 10 ma na celu nie tylko ułożenie dziecka do snu. Przy hipertoniczności (nadmiernym napięciu mięśni) wskazany jest ten rodzaj masażu. W rezultacie mięśnie szybko wracają do normy.

Masaż ogólny można wykonywać w domu. Ale najpierw musisz omówić wszystkie ćwiczenia z lokalnym pediatrą.

Masaż jest przepisywany każdemu noworodkowi, ponieważ świetny sposób na pozytywny wpływ na cały organizm dziecka , są też specjalne ruchy masujące, które pomogą dziecku w wejściu odpowiedni czas zacznij się przewracać, czołgać, chodzić.

Dzięki temu zabiegowi ruchy dziecka stają się wyraźniejsze i bardziej złożone, aparat mowy jest przygotowany do aktywności mowy, rozwijają się zdolności fizyczne, a także poprawia się więź emocjonalna pomiędzy matką a noworodkiem.

Przed jego wykonaniem należy zawsze skonsultować się z kompetentnym specjalistą. , ponieważ niektóre techniki mogą być powtarzane wyłącznie przez lekarza. W przeciwnym razie dziecko może zostać skrzywdzone poważna krzywda przez twoje działania.

Masaż nr 10 dla niemowląt jest całkiem możliwy do wykonania samodzielnie w domu.

Masaż nr 10 dla niemowląt jest całkiem możliwy do wykonania samodzielnie w domu , ale nadal wskazane jest posiadanie w tym zakresie wykształcenia medycznego. Mimo wszystko musisz umieć nie tylko masować ciało dziecka, ale także prawidłowo i pewnie je trzymać. A to jest dość trudne dla młodych rodziców.

W jakich przypadkach Tej procedury Zaleca się wykonanie tego samodzielnie w domu:

—gdy do szpitala jest bardzo daleko lub nie ma możliwości odbioru pracownik medyczny w domu;

— gdy dziecko ciągle płacze i jest kapryśne podczas masażu;

— jeśli nie czuje się dobrze lub nie ma nastroju przez cały dzień. W tym przypadku Nie ma potrzeby gwałcić siebie ani dziecka – dobry wynik nie doda to wartości, ale wywoła obrzydzenie do całej akcji u obu uczestników.

Jeśli masaż wykonuje specjalista, matka powinna nadal być stale w pobliżu i pomagać w razie potrzeby. Dodatkowo w takim przypadku dziecko nie będzie czuło się opuszczone, będzie w dobrym nastroju i będzie wiedziało, że jeśli coś się stanie, mama jest w pobliżu.

Pomieszczenie, w którym wykonywany jest zabieg, powinno być w miarę jasne i wentylowane. Dziecko należy położyć na wygodnym stole lub łóżeczku, które nie spowoduje dyskomfortu ani przypadkowych obrażeń.

Dlaczego masaż numer 10 jest wykonywany dla niemowląt?

Rodzice powinni zrozumieć, że ten rodzaj masażu potrzebny jest nie tylko do odprężenia dziecka, zwiększenia jego wytrzymałości czy złagodzenia kolki. W w tym przypadku Wszystko pomagają ruchy masujące :

— rozwój masy mięśniowej ramion i stawów;

— rozwój wszystkich mięśni ciała;

— rozwój mięśni nóg co z czasem pomoże dziecku zaakceptować pozycja siedząca;

— rozwój mięśni pleców i brzucha.

Dzięki dobremu rozwojowi fizycznemu zwiększają się także możliwości intelektualne dziecka nie wspominając już o tym, że życie dziecka stanie się bardziej zróżnicowane. Dlatego jeśli rodzice pominą zalecenia lekarza dotyczące masażu nr 10 dla swojego dziecka, z czasem bardzo tego pożałują i spędzą zbyt dużo czasu w klinikach.

Wśród chorób może być kłujące upały u niemowląt, leczenie o czym dowiesz się klikając w link. Chociaż choroba ta ma inne przyczyny, niewłaściwy masaż może pogorszyć problemy zdrowotne dziecko.

Określony Zabieg jest przepisywany od około drugiego tygodnia życia do szóstego miesiąca życia – mniej więcej w tym czasie dorosłe dziecko zaczyna samodzielnie siadać, a niektóre dzieci podejmują nawet pierwszą próbę stawiania pierwszego kroku.

W idealnym przypadku zabieg powtarza się codziennie, w niektórych przypadkach kilka razy dziennie.(tylko zgodnie z zaleceniami lekarza), ale, jak wspomniano wcześniej, jeśli dziecko zły humor a wszystkim działaniom towarzyszy histeria, wtedy lepiej poczekać na korzystniejszy moment.

Jeśli mogę tak powiedzieć, dziesiąty masaż dla niemowląt rośnie wraz z dzieckiem w miarę wzrostu dodawane są nowe ćwiczenia , Który mały człowiek nie mógł występować we wcześniejszym wieku.

Do ich wykonania potrzebne są ulubione zabawki dziecka oraz różne dostępne narzędzia., które będzie musiał opuścić na podłogę i samodzielnie do nich dotrzeć. Ponadto wszelkiego rodzaju tchotchkes odwrócą uwagę dziecka od nie najbardziej przyjemne akcje i pomoże poprawić nastrój w trakcie i po masażu.

W przypadku, gdy dziecko staje się ciężkie i samodzielne przestrzeganie zaleceń lekarza staje się trudne, warto pomyśleć o „ubezpieczeniu”, czyli o osobie, która będzie w pobliżu kiedy zabieg zostanie wykonany i będzie w stanie pomóc w razie potrzeby. To samo tyczy się bardzo aktywne dzieci które ciągle się kręcą, chwytają wszystko w zasięgu wzroku i są dość wyczerpujące.

Na skuteczny masaż u dziecka, podobnie jak u osoby dorosłej, składa się zestaw sposobów wykonania zabiegu, z tą różnicą, że jest to siła jego stosowania.

Dlaczego warto masować swoje dziecko?

Głównym celem masażu jest wzmocnienie zdrowia i stymulacja rozwoju dziecka. Masaż oddziałuje nie tylko na to, czego można dotknąć: skórę, mięśnie i stawy, pobudza układ krwionośny, pracę układu limfatycznego, a także sprawność psychomotoryczną. Impulsy wysyłane są do różnych obszarów mózgu dziecka poprzez dotykową stymulację skóry w odpowiednich miejscach.

Za pomocą niektórych rodzajów masażu można nawet kontrolować pracę narządów wewnętrznych, stymulując lub spowalniając ich pracę. Ten krótka recenzja do czego służy masaż dziecka. Podobnie jak gimnastyka dla dorosłych, masaż dla dziecka jest sposobem na ujędrnienie ciała jako całości i poszczególnych narządów.

Zestaw technik wykonywany jest progresywnie – od lekkiego głaskania i ugniatania, po efekty wibracyjne z powtarzaniem i stopniowym zwiększaniem obciążenia. Metoda złożona Prawidłowo wykonany masaż nie tylko spełni swoją główną funkcję, ale także sprawi dziecku przyjemność.

Rodzaje masażu dla niemowląt

Masaż dla dzieci występuje w dwóch kategoriach – regeneracyjny i masażoterapia, z których każdy składa się z własnych typów w zależności od kierunku i stopnia wpływu na dziecko. Od urodzenia do 3 jeden miesiąc dziecko potrzebuje ogólnego masażu składającego się z lekkich pociągnięć. Z tym zadaniem poradzą sobie nawet rodzice, jednak masaż leczniczy należy powierzać wyłącznie lekarzowi-specjaliście.

Masaż logopedyczny dla niemowląt. Z reguły ten rodzaj masażu wykonują sami logopedzi, w pełni wszystko rozumiejąc Cechy indywidulane twój mały podopieczny. Zabieg należy wykonać po ukończeniu przez dziecko 9. miesiąca życia, kiedy jego narządy artykulacyjne są już wykształcone i gotowe do manipulacji dotykowych.

Dla umiejętności motorycznych

Dla mięśni języka

Dla rozwoju mowy

Strefy uderzenia to głowa, twarz, szyja, a także usta, policzki, język i podniebienie dziecka. Masaż pobudza układ nerwowy, uwalnia i uelastycznia mięśnie twarzy, szyi i wszystkich narządów mowy.

Masaż leczniczy dla niemowląt. Zaprojektowany, aby usunąć wykryte defekty na etapie powstawania lub przynajmniej spowolnić ich rozwój. Obejmuje to również masaż korekcyjny dla niemowląt, którego funkcję można skorygować, skorygować nieprawidłowo rozwijające się narządy i części ciała. Masaż leczniczy można powierzyć wyłącznie licencjonowanemu profesjonaliście, posiadającemu wiedzę z zakresu anatomii i doświadczenie w pracy z niemowlętami.

Dostępne są masaże lecznicze całego ciała (ogólne) i poszczególnych stref (lokalne). Główne problemy, dla których jest wskazany typ leczniczy masaż:

• wolniejszy rozwój umiejętności motorycznych;
• brak masy ciała (hipotrofia);
• płaskostopie;
• skrzywienie (deformacja) nóg;
• słaby rozwój stawów biodrowych;
• kręcz szyi;
• stopa końsko-szpotawa : wrodzona deformacja stopy;
• upośledzony rozwój kości i zdolności motoryczne z powodu braku witaminy D i nieprawidłowego metabolizmu (krzywica).

Masaż leczniczy przepisuje lekarz, jeśli podejrzewa się problemy w organizmie. Pomimo wszystkich zalet, jest to nadal dodatkowy stres dla dziecka i to absolutnie zdrowe dziecko on jest do niczego.

Masaż dynamiczny dla niemowląt. Masaż ten przypomina bardziej gimnastykę. Dziecko nie tylko leży pod spodem zręcznymi rękami masażystą, ale także otrzymuje Aktywny udział w procedurze. Jest to masaż w ruchu, podczas którego dziecko przy pomocy mamy lub taty wykonuje szereg ćwiczeń motorycznych.

Masaż ten pomaga poprawić krążenie krwi w mięśniach. główny cel masaż dynamiczny - w celu rozwoju aparatu przedsionkowego dziecka.

Masaż regeneracyjny. Jest to rodzaj masażu tradycyjnego, wykonywanego ze znacznie większą starannością i czułością. Masaż należy rozpocząć i zakończyć głaskaniem, aby rozgrzać skórę i mięśnie.

Ćwiczenia wykonywane są w kilku etapach:

• lekkie głaskanie;
• tarcie – mocniejsze głaskanie;
• ugniatanie mięśni w celu poprawy ich ukrwienia;
• techniki wibracji i klepania – bardzo rzadko stosowane do 1 roku;
• lekkie głaskanie.

W miarę wzrostu dziecka dodawane są inne ćwiczenia, na przykład szczypanie, unoszenie ramion nóg. Do pierwszego roku życia elementy masażu płynnie przekształcają się w gimnastykę z przewrotami, przysiadami i skokami. Jest to kombinacja różne rodzaje masaże skupiające się na konkretnej części ciała. Na masaż ogólny selektywnie skupia uwagę obszar problemowy. Może również obejmować zarówno działanie uspokajające na niektóre obszary lub grupy mięśni, jak i działanie tonizujące na inne.

Kiedy zacząć masować dziecko?

Od ilu miesięcy można masować dziecko? Masaż należy rozpocząć po wygojeniu rana pępowinowa i to jest 4 – 5 tygodni. Masaż nie będzie miał tradycyjnego charakteru, ale raczej lekkie głaskanie i pocieranie ze stopniowym nasilaniem.

Czy po masażu można z dzieckiem wyjść na spacer? Istnieją różne opinie na ten temat. Wszystko zależy od pory roku, pory dnia i nastroju. Nie ma bezpośrednich przeciwwskazań. Najważniejsze jest, aby po masażu tonizującym dać dziecku czas, a po masażu kojącym można wybrać się na spacer, przy pogodzie sprzyjającej słodkiemu senowi.

Potwierdzono, że regularnie lekki masaż dziecko ma korzystny wpływ na jego stan emocjonalny i emocjonalny rozwój fizyczny. Dziecko lepiej je, lepiej śpi, jest bardziej towarzyskie i mniej kapryśne. Oprócz komunikacja dotykowa rękami kochany Daje dziecku pewność i bezpieczeństwo.