Избавление от негативных эмоций. Основные причины развода у женщин

Многие семьи живут обычной жизнью, выплачивают кредиты, тянут на себе семью и стараются воспитать детей. В такой ситуации многие жены уже давно являются домохозяйками и откровенно скучают. Другие жены начинают, после родов, приводить себя в порядок и устраиваются на работу.

В такой момент брака появляется много соблазнов для жен. Коллега заигрывает на работе, улыбнулся мужчина в транспорте, знакомятся на улице незнакомые мужики, начальник на корпоративе пристает или появился бывший. У жены к мужу чувства уже на минимуме. Давно уже кризис в отношениях, но тут появляются новые «варианты».

Вокруг женатой женщины появляется много поклонников, которые оказывают повышенное внимание: дарят цветы, говорят комплименты, восхищаются, признаются в любви и соблазняют. Самое интересное в том, что им все равно, что она давно замужем и даже есть дети.

Замужняя женщина распускает крылья, начинает считать себя сексуальной королевой, которая достойна большего. Жена начинает думать, что муж ей не пара, ведь ее обхаживают такие «качественные» мужчины. Многие женщины начинают тайно изменять.

Получив от поклонников веру в свою сексуальность и востребованность, такие жены начинают не только изменять, но и разводиться с мужьями. Они верят, что обретя свободу, богатые мужчины выстроятся у их порога с цветами и подарками. Женщина будет выбирать из сотни поклонников, но не тут то было.

Замужняя женщина разводится и сталкивается с реальностью

Многих изменяющих жен ждет горькое открытие. Чужие жены нужны были мужчинам только потому, что они были замужем.

С женатой женщиной проще мужчинам, чье рыльце у самих в пушку. Женатая женщина не потянет тебя под венец, будет скрывать любовную связь и не сообщит твоей жене об измене. Женатая женщина поднимет уверенность и эго у мужчин с комплексами, что смог трахнуть чужую жену. Но как только женщина разводится, толпа поклонников стремительно пропадает. Даже скорее панически разбегается. Остается только парочка мужиков, которые хотят разового секса без обязательств с разведенкой.

Почти все жены нужны своим любовникам только тогда, когда они замужем. А обычных разведенок пруд пруди. Они мало кому нужны, кроме как для секса.

Один мой знакомый товарищ, каждые выходные, снимает в кабаке разведенок. Он приезжает в клуб поздно ночью и увозит разведенку в себе домой. Но он не трахает их больше одного раза. Что он с ними только не вытворяет. И совсем нет оснований ему не верить.

Некоторые разведенки пытаются заново сойтись с мужем. Но познавшие свободу мужчины редко когда возвращаются к старой жене. Разведенные мужчины предпочитают заниматься сексом с новыми женщинами, которые появились, после развода, в достатке.

Так многие жены разрушают браки, из-за иллюзии своей востребованности у мужчин. Все получается еще хуже, чем у Александра Пушкина в «Сказка о рыбаке и рыбке». Когда старуха остается у разбитого корыта, но даже без старика…

О которых надо знать, если ваша жизнь повернулась таким образом, что пришлось развестись. Один будет пробовать съесть вас, ко второму люди сами пытаются в пасть залезть.

А пока лично мои Р Е К О М Е Н Д А Ц И И

Выбирайтесь из дома.

Не только с детьми - одной просто ОБЯЗАТЕЛЬНО. Надо менять обстановку кардинально, а не торчать в привычных стенах, у которых одни и те же "печальные" ассоциации.

Опять же - если вы забьете себе голову новыми впечатлениями, ваш мозг перестанет возвращаться к воспоминаниям, как жвачку пережевывать старые обиды и тд.

И, тем более, не будет времени устраивать мысленные монологи с бывшим супругом, высказывая ему, как он испортил вам жизнь. Все! Его нет! Теперь вы можете делать это лично)))) ...особенно тем, что сидите и перевариваете прошлое по десятому кругу.

Если вы не знаете, куда вам податься кроме дачных шашлыков, трясите знакомых, узнавая, чем они занимаются, как развлекаются. Например, так я открыла для себя игры в МАФИЮ и 60 СЕКУНД. Можно погуглить, какие игротеки устраивают в вашем городе. Походить на квесты - это очень встряхивает. Да хоть поехать пострелять в пейнтбол. =)

Чем необычнее и ярче впечатления, тем лучше. И не говорите, что у вас "нет сил" - нет и не будет! Это как не есть ничего, мотивируя тем, что еле шевелите челюстями от голодного истощения. Начнете поднимать свою пятую точку - все появится.

Заняться собой.

Вот реально - избитая, но поистине волшебная пилюля. Просто вспомните, как по разному чувствуете себя в мятом халате и с грязной головой, и в тот момент, когда нравитесь себе в зеркале. Это же одна и та же женщина, если смотреть объективно - но совершенно два разных психологических состояния.

Можно пойти в салон и сменить имидж. Найти в интернете уроки макияжа и просто проэкспериментировать. Поменять гардероб - особенно на что-то такое, что вам было и не свойственно. Иди давно хотелось, но то ли не решались, то ли руки не доходили.

Похудеть! Это просто, без голодания и насилия над собой - сменить питание, убрав быстрые углеводы и добавив немного спорта (да хоть 15 минут активного танца наедине с собой под зажигательную музыку, главное - шевелиться!). Утром можно заняться бодифлеком или другой дыхательной гимнастикой, дав себе энергию в виде кислорода. На ночь - суставную гимнастику, растяжечки.

Купите ролики, велик. Можно с детьми вместе кататься, опять же. Ну а если на спортзал хватит задора - вообще молодцы. Я вот лентяйка в этом плане, мне проще дома - времени жалко мотаться туда-сюда, далеко у нас тут все. =)

Знакомиться с мужчинами . Кстати, на вопрос "Где?" - см пунк первый, а пунк второй будет в помощь, тк даст уверенность в себе и зажжет глаза.

Я не понимаю, когда начинают говорить что "Мало времени еще прошло после развода, рано" - как будто речь о дорогом умершем муже и надо держать траур. Обязательно надо себя помучить, пострадать, да?) Любимое национальное развлечение русских женщин, я уже не раз писала, это самопожертвование, которое никому не нужно.

И не обязательно в постель прыгать, я ж не толкаю вас пуститься "во все тяжкие". У меня вот друг был, например, с которым изначально ничего не могло сложиться (и не дай Бог))), но оба пережили развод и взаимно поддержать и выговориться было взаимно очень полезно, что бы перешагнуть прошлое в новый этап своей жизни. Вместо того, чтобы к психологам ходить, повыносили друг другу мозг взаимными рассказами и благополучно разошлись, каждый топать в своей светлое будущее. :)

Важно общаться, важн нравиться. Это поднимает самооценку и, соответственно, настроение. А если отношения начнут завязываться, а если и первые бабочки любовные полетят пока еще слабыми мотыльками... ооо...))) Лучше лекарства от переживаний после развода вообще не существует. =)

Осуществлять свои желания .

Очень рекомендую посмотреть, какие были желания, которые вполне можно реализовать, но вы не делали этого. От самого простого до более сложного. Куда-то хотели поехать? Начать какое-либо хобби? Жизнь - ОДНА, спешите! А то кончится.

Вот я, например, всегда облизывалась, когда смотрела, как у людей висят на стенах коллекции тарелок. Так мне казалось это здорово... А что мешало это сделать, кроме того, что я сама себя в этом ограничивала? Вот, теперь я привожу из каждого городов по новой и торжественно прибиваю на кухне. :)

Или права на автомобиль. Очень помогло отвлечься то, что я пошла в автошлкоу. Новые эмоции, адреналин, волнения. А когда-то я думала, что вождение - не мое вообще и даже начинать не стоит, не получится ничего у меня.

Кстати, заодно поговорим о о не-желаниях . Это относится, например, к уборке дома. Чисто, красиво, пирогами пахнет - на душе хорошо. Бардак, грязь - совсем иное настроение.

Да, часто руки просто опускаются, когда ты задавлена проблемами и психологически ооочень хреновое состояние... у меня такое было. Но если делать черезНЕХОЧУ, постепенно все наладится. Мне вот раз даже пришлось нанять помощницу - разгребли все вместе и потом у меня все снова нормализовалось и пошло по накатанной системе "Все успеть".

Не препятствовать общению мужей с детьми .

Даже если ваши бывшие очень виноваты и хочется вредничать и мстить - зачем детей наказывать? Смотрите на это общение по-другому: очень советую радоваться, если папы не забили на своих отпрысков.

Детям праздник дополнительный, которого, возможно, и в браке-то и не было. Например, у меня БМ сейчас периодически их и в кафе, и в кино - наверное, за год столько раз их сводил куда-то, сколько за всю совместную жизнь не было.

Пока обида горячая, может появиться желание вычеркнуть отца из жизни ребенка. Не думайте, что он будет долго плакать и валяться в ногах - ему же так лучше. Нет и не надо, будет по выходным бухать на рыбалке с друзьями и жаловаться с чистой совестью, что не может проводить с детьми время. А потом сами же начнете жаловаться, что не общается, а как бэ и НАДО бы... ан нет - поздняк метаться.

Опять же - на это время вы свободны, спланируйте праздник и себе, развлекитесь, придумайте что-нибудь (но не сидите дома, моя полы и устраивая большую стирку с грандиозной глажкой).

Существует устойчивое мнение, что разведенная женщина обязательно несчастна. Эпитеты, которыми ее снабжает общественное мнение, довольно нелицеприятны: одинокая, озлобленная, не сохранившая семью. Чаще всего, считается, что если брак распался, то большая вина в этом женщины. Поэтому мужчины воспринимают таких женщин довольно настороженно. Некоторые представители сильного пола никогда не свяжут свою судьбу с разведенной женщиной.

По статистике самый пик разводов приходится на первые четыре года брака – около сорока процентов, затем до девяти лет – две трети всех разводов, гораздо реже люди расстаются, после десяти лет существования семьи. Причин для того, чтобы развестись, довольно много: это браки по расчету, недостаточно обдуманное решение жениться, измена одного из супругов, сексуальная несовместимость, разница в характерах и взглядах, неготовность к семейной жизни, алкоголизм и др. В чем же состоит отличие разведенной женщины и женщины никогда не бывшей замужем? Как неудачный брак влияет на характер женщины? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Как изменяется женщина после развода?

То, что женщина уже была замужем, вовсе не означает, что у нее появились кулинарные способности или она стала опытной в сексе. Первому можно научиться еще с детства у мамы и бабушки, а второму – просто проштудировав соответствующую литературу и имея природный темперамент. А что же в разведенной женщине меняется на самом деле?

Первое, что обращает на себя внимание, это развитие большого количества комплексов. Если развод состоялся из-за измены мужа, то разведенная женщина будет думать, что дело в ее женских качествах. Отсюда возникают сомнения в своей полноценности, внешности, сексуальности. В случае распада семьи по причине бытовых проблем, например, постоянные упреки мужа в том, что она плохая хозяйка, это может сформировать у разведенной женщины неприязнь к мужчинам вообще, видящим в ней только домохозяйку. Она станет предельно осторожной, и искоренить в ней недоверие к мужскому полу – довольно трудная задача, так как это происходит на интуитивном уровне. Естественно, женщина отдает себе отчет в том, что новый муж – совсем другой мужчина, но подсознательно не может ему полностью довериться.

Следующая перемена в разведенной женщине происходит благодаря негативному опыту семейной жизни. Ведь от хорошего не уходят, значит, были конфликты, ссоры, а это и есть негатив. Нервная система разрушается, и женщина становится циничной, недоверчивой, она не умеет радоваться жизни. Конечно, это крайности, но трудно спорить с тем, что негативный опыт не всегда закаляет характер, чаще он вымораживает и опустошает душу. Иногда разведенная женщина воспринимает развод, как освобождение от прежней жизни, от страданий морального и даже иногда физического плана, и возможность начать все с нуля, тогда вышесказанное к ней не относится.

Ошибки, совершенные в браке, как и последствия их, имеют две стороны. С одной стороны, это угнетает, страдает уверенность в себе, что можно считать отрицательным аспектом развода. А с другой стороны – это хорошая жизненная школа, в которой, к тому же, закаляется характер, что является положительным моментом. Несомненно, непросто найти позитив в этой ситуации, но попытаться это сделать просто необходимо.

Впрочем, бывают и исключения, когда разведенная женщина не задавлена ситуацией, а вынесла из нее уроки, и, учитывая негативный опыт, никогда не повторит ошибок. Она становится более уверенной в своих принципах, хорошо понимает и чувствует мужчину, поэтому всегда отдает себе отчет в том, что бы она хотела получить от новых отношений и что может дать взамен.

У мужчин часто складывается представление, что если он вступил в отношения с разведенной женщиной, то ему сказочно повезло. Он считает, что ему надо минимум усилий, чтобы ее осчастливить, ведь брошенные женщины непритязательны. Что нужно лишь периодически подчеркивать недостатки бывшего мужа и на этом фоне можно выглядеть очень даже выгодно. Конечно, морально подавленная, да еще и разведенная женщина – легкая добыча. Но следует подумать, а не слишком ли это все в ней засело, не станет ли жизнь с такой женщиной серой и скучной. Это одна сторона медали, а другая состоит в том, что разведенная женщина стала мудрее, серьезнее, да и требовательнее. Возможно, она примет любого мужчин, который проявит о ней заботу и будет уважительно относиться. Учитывая, что развод преподал ей хороший урок, и она смогла извлечь из него определенный опыт, разведенная женщина вполне может пользоваться успехом у мужчин. И, поверьте, она вряд ли ошибется в выборе во второй раз. Наверное, будет понятнее, если все эти ситуации рассмотреть на конкретных примерах.

Разведенная женщина после одного-трех лет брака.

Аргументом в пользу такого развода может быть то, что стаж семейной жизни здесь небольшой, а это значит, что не так уж много времени потрачено на человека, с которым не сложились отношения. А аргументом против то, что время все же, потрачено. Но это что качается женской психологии. Для мужчин в этой ситуации плюсов гораздо больше, чем минусов. Почему? Если развод произошел так скоро, значит, решение теперь уже разведенной женщины о создании семьи было необдуманным. Это характеризует ее, как легкомысленную и не умеющую разбираться в людях. Опять же, не бывает правил без исключений. Поэтому важно знать причину развода. Конечно, женщина, скорее всего, скажет, что причина в измене мужа или в том, что он ее угнетал, или просто не сошлись характерами. Это снова говорит о ее неспособности разбираться в людях. И хорошо, что ее терпение закончилось так быстро. Главный плюс таких разведенных женщин в глазах мужчин то, что они еще не сильно измотаны браком с другим мужчиной, и, одновременно, уже научились ценить внимание и заботу, а также внутренние качества нового избранника.

Разведенная женщина после пяти-десяти лет брака.

Здесь причин для развода может быть гораздо больше, чем в первом случае. Но и в этом мужчины могут найти свой плюс. Такая разведенная женщина уже более опытна в совместной жизни, она уже умеет и хочет понимать мужчину. Минусы имеются тоже – комплексы, негативный опыт и совершенные ошибки. Новый мужчина не может понять, каким образом она не распознала за столько лет семейной жизни в муже подлеца. Конечно, можно привести в качестве оправдания тот факт, что после семи лет совместной жизни, мужчин тянет налево, но это не может понравиться женщине. Однако, никто же не заставлял ее выходить замуж за этого мужчину? Да если и стала его женой, то следовало раньше понять, что это не ее мужчина. Если учитывать, что женщина выходит замуж в среднем в 24 года, то, спустя пять-десять лет ей будет уже за тридцать. Конечно, еще не старуха, но семьей обзавестись хочется. Поэтому, несмотря не разочарования прежнего брака, разведенная женщина снова стремится выйти замуж. И, скорее всего, второй брак оправдает ее усилия, потраченные на поиск мужа и будет иметь положительный эффект.

Разведенная женщина после десяти лет брака.

Наверное, такая женщина идеальная пара для разведенного мужчины . Ведь в этом случае разведенная женщина если не перешагнула сорокалетний рубеж, то вот-вот перешагнет. К тому же, этот развод тяжелейший эмоциональный удар, который повлек за собой лавину комплексов., даже если распад семьи избавил ее от страданий. Первое время они все равно будут давать о себе знать. Она уже не стремится к браку, а чаще задает себе вопрос: что лучше замужество или одиночество. Если возраст разведенной женщины еще не таков, что выходить замуж уже ни к чему, а умирать еще рано, то она, примет решение в пользу первого.

Для разведенного мужчины такая женщина хороша еще тем, что он и сам находится в том же положении. Это означает, что, скорее всего, они найдут понимание друг у друга, понятно, если в прежнем браке оба были «жертвами». В противном случае, ситуация приведет ко второму разводу.

Разведенная женщина. Не первый развод.

Пожалуй, в этом случае мужчине трудно найти положительные черты в разведенной женщине. Причины этого, видимо, понятны. Если один раз ошибиться – это может быть случайность, если два – совпадение, а вот если три – то это можно уже считать закономерностью. Когда речь идет о браке, то уже после второго развода можно говорить о закономерности. Такую женщину можно отнести к неудачницам, и интересоваться ею будет только такой же неудачник или безмозглый романтик, который, влюбляясь, теряет голову. Однако, стоит сказать о том, что такие разведенные женщины больше не стремятся создать семью, так как уверены в том, что брак – это ошибка.

Разведенная женщина с ребенком на руках

Если мужчина готов к такому положению вещей, если он сможет, полюбив такую женщину, принять и полюбить ее ребенка, то она станет для него идеальной женой.

Подводя итог всему вышесказанному, следует отметить, что каждый мужчина сам должен принимать решение, что ему нравится в разведенной женщине, а что нет. Если это любовь, то для него вряд ли решающим будет тот факт, что его избранница уже была замужем. При отсутствии чувства, мужчина будет искать отрицательные черты в разведенной женщине и самой весомой будет развод.

Ученые США в результате исследований пришли к мнению, что разведенная женщина, не успевшая вовремя создать новую семью, старится гораздо быстрее своих ровесниц, даже одиноких и тех, кто овдовел. Развод очень сильно сказывается на внешности женщины, так же, как алкоголь, табак, антидепрессанты. Однако, это не значит, что разведенная женщина не заслуживает счастья с любимым человеком и не имеет никаких шансов на него. Умный мужчина поймет, что приобретенное разведенной женщиной умение ценить и сравнивать, очень важное качество. Если они встретятся, то, скорее всего, их брак будет долгим и крепким.

Ни одна женщина не застрахована от разочарований и жизненных неприятных сюрпризов в виде ссор с любимым человеком, множественных недопониманий, мало того, развода с ним.

Как пережить развод женщине?

Многие представительницы слабого пола до самого конца надеются, что не случится раскола в семейной жизни, все наладится само по себе. Именно этим легко объяснить, почему развод, любое расставание являет собой , удар в спину, чувство безысходности для них. Некоторые женщины из-за бездны отчаяния не могут найти в себе сил, чтоб пережить этот период своей жизни. Мало того, у большого количества возникают мысли о самоубийстве, вход идет прием антидепрессантов. Но не стоит опускать руки. Существует несколько простых способов, помогающих вырваться из глубокой ночи жизненных неудач.

Не стоит искать встреч с бывшим супругом. Это естественно, ч то вам хочется высказать ему все то, что разрывает изнутри на части. Но, если говорить по существу, то, будьте уверены, что еще до развода вы успели ему многое высказать. Не превращайтесь в истеричку. Будьте гордой, придержите свои эмоции. Помните, что поначалу после расставания с бывшим вы не сумеете беседовать с ним без эмоций, а это может завершиться очередным скандалом.

Займитесь обстановкой собственного жилища. Не сидите месте, погрузившись в размышления, а двигайтесь, действуйте. Можете затеять ремонт, займитесь перепланировкой. Не позволяйте себе впадать в меланхолию.

Не пытайтесь уйти в вечные гулянья до рассвета. Не спешите становиться постоянной посетительницей шумных вечеринок и клубов. Не исключено, что вам может показаться, будто способ бегства в личную свободу - это правильное решение. Да, первое время вы отвлечетесь от тех мыслей, что разъедают вашу душу, но вскоре на смену веселью придет , что будет сильнее той, что была вначале.

Не рассказывайте всем подругам о всех отрицательных чертах того, кого когда-то всем сердцем любили. Разбирая до мелочей свою интимную жизнь, вы только увеличите собственное стрессовое состояние.

Депрессия в этот период выражена чувством тоски, апатии и тревоги, что не имеет какой-либо причины. Частый спутник депрессивного состояния – нежелание полноценно питаться, присутствие бессонницы в вашем жизненном режиме. Для того, чтобы устранить эти нарушения, создайте все условия, помогающие нормально отдохнуть (к примеру, это может быть прием ароматичной ванны). Запомните, что глубокий сон поможет победить признаки депрессии.

Если же ничего не хочется есть, осознайте тот факт, что еда в вашем случае выступает в роли волшебного плацебо. Не забывайте при этом и о душевном самочувствии. Найдите то, что вас отвлечет (шейпинг, вышивание, курсы иностранного языка). Самое главное в этом то, что вы не будете один на один со своим состоянием. Если у вас на руках остался ребенок, посвятите все время ему. Прочтет книги Андрея Курпатова, Луизы Хей, которые с легкостью помогут вам преодолеть некую постразводную депрессию. Как пережить стресс после развода: четвертый совет

Ощутите свою свободу. Для этого просто сделайте то, что ранее вам запрещал делать супруг. Займитесь внешним видом. Не забывайте, что то, как вы выглядите, отображает ваше внутреннее состояние. Потому полюбите себя и не позволяйте ходить с немытыми волосами.

Некоторое время после развода удержите себя от соблазна снова заводить роман. Вам кажется это единственно правильным решением, и при этом подсознательно вы боитесь остаться одной, окунувшись опять в пучину стресса. Просто эта любовная история обречена на неудачи. Вы будете сравнивать своего нынешнего партнера с бывшим, пусть и сами того не замечая. Это, в свою очередь, скажется на вашем расставании, что не хило способно нанести вам новую психологическую травму.

И напоследок напоминайте себе всегда, когда кажется, что нет сил выбраться из этого периода, фразу, принадлежащую Коко Шанель: «Все в наших руках, поэтому их не стоит опускать».