Как помириться с женой после ссоры.

Как помириться с женой

Сложности в отношениях

Как помириться с женой

Каждые отношения в мире, будь то дружеские или семейные могут быть подвержены риску ссоры. После чего нам приходиться решать конфликт и мириться, либо удаляться. Надо уметь предугадывать спорные ситуации и стараться избегать их. Поэтому предлагаем Вам познакомиться с несколькими советами на тему: как помириться со своей женой после ссоры.

Помните, что уважение - это ключ к успеху в любом браке. Простая помощь в ежедневных делах может показать большое уважение к своей жене. А женщине очень сложно строго судить того, кто беспокоиться о ней.

Не забывайте так же о комплиментах . Они показывают женщине, что её по-прежнему ценят и любят. Комплименты позволяют создать позитивную атмосферу и придают женщине большую уверенность. Помните, лучший комплимент произносится не словами, он показывается вашими эмоциями. Научись делать удивленные глаза и изумленный вид. Любая женщина оценит это.

Поговорите с ней. Проведите с ней достаточное количество времени, разговаривайте с ней, не бойтесь узнавать её мнение на ряд вопросов. Всегда помните, что общение - это ключевая часть любых отношений, без него всегда будет возникать непонимание и ссоры. Так что найдите время, чтобы поговорить со своей женой. Это в любом случае поможет принять верное решение.

Сделайте ей подарок. После ссоры Вы часто будете сталкиваться с холодным приемом. Ваша жена откажется спать с Вами на одной кровати или даже в комнате. Часто придется кушать в одиночестве. Чтобы преодолеть этот барьер между вами, необходимо удивить свою жену. Оставьте букет цветов с извинениями на её кровати или тумбочке, или зайдите к ней на работу с цветами и конфетами. Любой девушке будет это приятно, даже если она будет знать, что Вы подмазываетесь.

Напишите ей письмо. Гораздо проще объяснить свои чувства в письме, чем сказать их своей жене прямо в лицо. Объясните ей, что Вы искренне сожалеете, и Вам хочется помириться с ней. Ваша жена определенно будет рада получить такое письмо, и это поможет ей скорее простить Вас. Но не нужно показывать свою слабость. Вы извиняетесь, но не ползаете в ногах.

Пригласите её на свидание. Один из самых эффективных способов помириться со своей женой - повторить ваши отношения с самого начала. Так что попытайтесь завоевать её снова, и пригласите на свидание, как будто Вы только что повстречали девушку, в которую влюбились. Ухаживайте за ней, как за принцессой, и пригласите потанцевать. Это позволит всплыть хорошим воспоминаниям, и она простит Вас.

Какими бы не были причины ссоры, если использовать эти советы, то можно рассчитывать на скорое примирение. Споры часто встречаются в семьях, когда оба супруга достаточно крепко стоят на ногах. Так что ссориться вполне нормально для любой семьи. Помните, женщины не хотят думать логически и искать виновника ссоры. В любом случае, старайтесь помириться первыми, если жена это воспринимает адекватно. Если она начинает капризничать и показывать свое лидирующее положение - это повод задуматься о том, а надо ли мириться вообще.

После того, как Вы уже помиритесь, обратите внимание на то, в чем заключалась причина вашей ссоры. Если Вы сможете устранить раздражающий фактор, то в дальнейшем, Вам не придется ругаться со своей женой.

Уважаемые читатели! Мы будем очень благодарны, если Вы поделитесь с нами своим жизненным опытом или комментариями, относящиеся к данной теме.

Это поможет:

Как наладить отношения: полное руководство

Тип: Электронная книга

Стоимость: Платная версия

Представь, что ты проснулся рано утром, и твоя женщина уже приготовила тебе завтрак. В её глазах видна радость, она счастлива, что живет с лучшим мужчиной на свете. Она готова выслушать все твои истории, она готова поддержать тебя в любой ситуации. Она знает, что мужчине нужно расслабляться, она готова дарить тебе свою нежность и любовь. Такими могут быть твои отношения, если ты будешь сильным. Мы можем тебя этому научить!

Краткое описание

Каждые отношения рано или поздно заходят в тупик, когда виден лишь один вариант - расстаться. И только от грамотных действий мужчины зависит - сможет ли он сохранить отношения, либо ему придется отпустить свою женщину. Проблема многих мужчин заключается в том, что они не знают, как нужно себя вести, чтобы женщина была ими довольна. И в этой книге мы научим мужчин, как нужно себя вести, чтобы отношения никогда не портились.

Не менее сложной кажется ситуация, когда женщина полностью потеряла уважение к своему мужчине. Никакого понимания, никакого сочувствия, никакого секса и ласки. Лишь одни упреки и претензии, что она связалась с неудачником, который ничего не стоит.

Многие могут подумать, что так ведут себя все женщины. Что такого поведения не избежать, прожив в браке 5-10 лет, но это не так! Все зависит от позиции мужчины: как он себя поставит в отношениях и как он будет вести себя с женщиной.
Если мужчина сможет показать свою силу, женщина начнет его уважать, ценить и любить. И это главный путь к стабильным и счастливым отношениям. И этого может добиться каждый мужчина, несмотря на его внешний вид, уровень дохода и физическую форму.

Вопрос психологу

Я работаю в милиции,почти 20 лет.кроме того, у меня есть увлечения, я охотник и рыбак, кроме того занимаюсь мотодельтопланеризмом, мне 39 лет. Моей жене 27 лет, и она и я не первый раз(я третий и она тоже третий раз)женат,Всё в постели и как хозяйка она меня устраивает полностью, но у нас нет взаимопонимания. вечно друг друга в чём-то подозреваем- ревнуем, что она, что я. Часто просто на пустом месте. Из-за частых разлук и по долгу(она учится в инстетуте. а я то на рыбалке,то на охоте) иногда по 2 месяца, мы и ссоримся, иногда дело доходит, с моей стороны до рукоприкладства.Но мы снова миримся и живём какое-то время мирно. Очень любим оруг друга.Но впоследний раз,после очередной сесии,я снова устроил скандал из-за ревности.хотя сейчас осознал всё происходящее. но она и слушать меня не хочет.За 2 месяца(которые мы живём раздельно, каждый в своей квартире,мы переодически занимаемся сексом , конечно,я чувствую. что отношений,как к любимому человеку нет. и понимаю.что очень сильно её обидел.Что и как я уже её не умолял, просил прощения,ползал на коленях. но она говорит,что меня не любит,и самое главное не верит,что я поменялся. Я действительно, очень изменился,Реально осознал,что без неё не могу, я её сильно люблю.Сейчас я отчаялся. Не сплю,фактически, по ночам. не могууспокоиться,ни таблетки,ни другие успокоительные средства не помогают уснуть.Я действительно в отчаянии.Что можно попытаться сделать? Я думаю,что любовь живёт в ней, но она под глубоким слоем обиды и недоверия...П О М О Г И Т Е! жизнь не мила без неё, как её убедить, что я больше не буду, Я приложу все усилия.только подскажите, что делать? Это КРИК моей души!!!

Здравствуйте, Юрий! Для того, чтобыпоказать ей что Вы осознали - мало ходить на коленях и говорить, чтобез неё не можете - в таком действии и в таких словах ничего НЕ говорит о Ваших чувствах, о том, что Вы поняли и проанализировали ситуацию и поэтому она НЕ видит, а в чем именно произошли изменения с Вашей стороны? Сейчас Вам нужно самому все осознать и взвесить - вспомнить и разобраться конкретные сиутации Ваших ссор - чтобы увидеть какой вклад вразвитие этих ссор внесли Вы сами - где и что пошло так, что привело именно к такому исходу и когда Вы поговорите с ней в этом ключе - она уже будет слышать Вас - услышыит, что Вы не просто тоскуете о ней, но и то, что понимаете где и когда принесли ей боль и в чем? вероятнее всего - между Вами присутствует тот стиль отношений, который НЕ приносит открытости и доверия в Ваши отношения - Вы каждый в отдельности озвучиваете НЕ свои переживания партнеру, а переводите это в критику и обвинения и естественная реакция на это - только защита, пряча свои чувства (ожидания от партнера) - Вы тем самым только отдаляетесь друг от друга! но обнажив их, научившись конструктивно все друг до друга доносить - Вы оба сможете помочь отношениям действительно развиваться, а не превращаться в поле боя! и если Вы действительно хотите, чтобы все изменилось - а не просто она вернулась (ведь что тогда - все опять продолжиться по кругу?), но Вы оба смогли строить отношения вместе - то для этого нужны изменения - как с Вашей стороны, так и с ей стороны (ведь отношения - это вклад обоих!) - ведь все донести можно и не прибегая к рукоприкадству (а для женщины это болезненно, - сам факт того, что мужчина смог поднять руку и так показать свою силу)!

В целом, Юрий, если Вы действительно решитесь разобраться в ситуации и помочь своим отношениям - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!

Уважаемый Юрий! Из контекста вашего письма лично мне просигналило это:

-"Я работаю в милиции" (случайно ли Вы начали с этого заявления, и так ли это было важно для ситуации описываемой Вами);

- "Всё в постели и как хозяйка она меня устраивает" (потребительское отношение к своей жене, очень удобная игрушка, можно иногда и сломать в ней что-то (стукнуть например);

- "Сейчас я отчаялся" (конечно, любимую собственную игрушку отобрали);

- "Я больше не буду" (маленьких мальчиков за это раньше в угол ставили, за поломанные игрушки, даже если они просили прощения).

Как Вам такой ракурс?!

Спросите себя: в какие игры играете Вы оба? И сможете ли повзрослеть сами, не дожидаясь "психотерапевтических поджопников" (извините, но это выражение известного психотерапевта).

Рекомендую: к психологу - разобраться с самим собой и понять, действительно ли Вы изменились, и в чем, чтобы убедится, что не лжете сами себе, лишь бы получить свою любимую "игрушку". Может быть Вам расскажут о ролях "Насильник-жертва". Может быть и нет.

Со всем уважением и любовью. Н.А.

Юрий, полностью согласна с предыдущим оратором!

Как "её убедить, что я больше не буду"? А откуда Вы знаете. что больше не будете? Вам важно разобраться со своими предыдущими браками (без работы над ошибками,так и будете жениться-разводиться), с тем, что Вы в связке "агрессор=жертва" сами страдаете (то побоище устраиваете, то "умоляете, просте прощения, ползете на коленях")... Женщине такое качание на качелях с максимальной амплитудой - не надо, да и устала, ранены чувства. А готовность "приложить все усилия" настораживает, может усилия выразятся опять в срыве, всплеске ревности (сами-то чисты и невинны? обычно подозревают других в случае неуверенности в себе, или проецируют что-то "своё").

И детское "только подскажите, что делать"... Ваши частые разводы, кстати, говорят о незрелости, и фразы, и действия. Чтобы не "подсказали" - подсказки будут Вам не годиться! Человек может сделать то, на что готов, способен, что находится в зоне ближайшего развития. А пока Вы не в курсе, ни про цель, ни про себя... К психологу сходить - верное решение. Если осмелитесь поисследовать свою... родительскую семью . Оттуда всё.

Здравствуйте, Юрий.

Вы правы, похоже, ваша жена очень обижена. И похоже, для ее излечения ее боли Ваших извинений мало. И в этом контексте вопрос "как ее убедить" звучит странно. Смотрите на факты: Вы не один раз ее били и каждый раз, предполагаю, обещали, что повторения не будет. А потом снова били. Логично, что опираясь на свой опыт, она вам не верит. Но это не значит, что все потеряно. На мой взгляд, для начала важно разбираться с накопленными обидами, а затем с ревностью, из-за которой, по Вашему письму, все это происходит. Это можно делать в ходе парной работы с психологом . Которая позволит Вам увидеть происходящее чуть шире, рассказать о своих переживаниях чуть больше, чем Вы это делаете обычно.

Если вам подходит такой вариант, буду рада помочь.

С уважением,

Сложности в отношениях

Как перестать ссориться с женой и решить проблемы

Естественно, рано или поздно вы и ваша жена начнете бороться и ссориться друг с другом, так делают все. Тем не менее, данные споры не должны разрушать ваши отношения, а наоборот должны закреплять устойчивые принципы разрешения любых конфликтов. И об этом мы и поговорим сегодня.

Конечно, каждый случай уникален и где-то требуется быстрота принятия решений, а где-то наоборот следует немного подождать, но общий принцип остается неизменным. Также в данном случае вы не должны бежать впереди паровоза, а решать все проблемы исключительно по мере их поступления. Итак, начнем!

Две проблемы при ссоре с женой

Когда вы впервые столкнетесь в ссоре со своей женой, то вас будут ожидать две проблемы: эмоциональное негодование и сам предмет ссоры. Например, ваша жена не помыла посуду.

1) У вас грязная посуда в раковине.

2) Недовольство ленью своей жены.

Итак, все люди прекрасно понимают, что проблемы гораздо проще решать по отдельности, чем бросать все в кучу и как-то пытаться выплыть. Это здравый смысл и опыт, наработанный сотнями различных случаев. Но почему-то люди забывают об этом, когда дело доходит до отношений. Они, как это бывает, начинают за здравие, а потом и вовсе забывают причину ссоры. Поэтому запомните простое правило: сначала вы решаете предмет ссоры, а только потом обсуждаете ваши эмоции и чувства. Сами понимаете, что после долгого и нудного разговора о семейных обязательствах, тем более, если такой разговор будет сопровождаться повышенными тонами, ваша супруга не будет гореть желанием мыть посуду, из-за которой вы затеяли с ней серьезный разговор.

Профессиональные психологи рекомендуют избегать эскалации конфликта со своей женой в три этапа. На первом этапе вы устраняете сам предмет конфликта, из-за которого началась ссора. Например, вы вместе моете посуду. На втором этапе вы берете небольшой перерыв, чтобы успокоиться и начать трезво смотреть на ситуацию. И уже после того, как сама проблема решена, и вы успокоились, пришло время обсудить эту ситуацию с женой и прийти к компромиссу, который поможет избежать ссор в будущем.

В конечном счете, вы поймете, что на самом деле гораздо сложнее успокоиться самому и справиться с эмоциями, нежели решить саму причину конфликта.

Как управлять своими эмоциями при ссоре с женой

Когда дело доходит до управления гневом, то у каждого человека есть свой собственный путь, как он может остыть. Некоторые предпочитают прогулки по улице, кто-то одевает наушники и включает свой любимый трек, а кто-то вовсе выбирает крепкий сон.

В большинстве случаев вам следует остывать в одиночестве, так как разговоры с кем-либо лишь усугубляют ситуацию. Тут работает принцип солидарности, когда вы рассказываете о своей проблеме, и человек поддерживает вашу позицию, обвиняя вашу жену в некорректном поведении. Это лишь взвинчивает нервозность и порождает еще больший гнев из-за несправедливости.

Также вы должны дать понять своей супруге, что вы сейчас достаточно злой и вас лучше не беспокоить. Например, фраза: «Я сейчас зол, поэтому пойду погуляю с собакой. Вернусь через 30 минут!» Конечно, с одной стороны вы говорите жене о своих негативных эмоциях, что может её в некоторой степени напрячь, но это лучше чем мрачное молчание.

Помните, что как только вы успокоитесь, то вам нужно вернуться в реальную жизнь и уже спокойно поговорить со своей женой, чтобы сделать из этой ситуации вывод.

Психологи отмечают такой момент, что после подобных разговоров необходимо женщине на своем примере показать, что вы будете делать. Например, вы договариваетесь со своей супругой, что будете мыть посуду, а она будет заниматься готовкой. Значит, после разговора вы сразу же идете на кухню и моете посуду. Это помогает женщине понять, что новые правила игры уже в силе. Также во время выполнения своих обязательств вы можете поговорить со своей женой, и обсудить с ней какие-то дела и проблемы. Ваша занятость будет расслаблять жену, что приведет к спокойному разговору.

Алгоритм решения постоянных ссор

1) Решаете предмет спора . Можно подобрать не самое лучше решение, которое впоследствии поменяете, но решение должно быть принято. Перенос разбора этой ситуации на более поздний срок - тоже решение!

2) Вы немного отдаляетесь и остываете. За некоторое свободное время без предмета конфликта вы успокаиваетесь и получаете возможность трезво смотреть на все происходящее. А также вы имеете шанс понять позицию своей супруги.

3) Вы возвращаетесь к своей жене и обговариваете правила игры на будущие подобные ситуации. Лучший вариант - это договор, где вы обговариваете взаимные обязанности друг друга, чтобы и вы и ваша супруга были при деле.

Выход из ссоры с женой

Вы решили причину ссоры, успокоились, обговорили все с вашей женой и показали ей пример мирной жизни. Теперь пришло время выхода из этой эмоциональной ситуации. Для этого лучше всего подходят три вещи:

1) Совместная прогулка или поездка.

2) Приятный вечер за фильмом или шоу.

3) Совместное решение какой-либо проблемы.

Как бы это не показывали в фильмах и писали в книгах, но секс после ссоры с женой не является оптимальным выходом. Даже если жена этого уже не показывает, но ей все равно еще немного обидно, и она зла на вас. Связывать такое настроение с сексом не стоит, а то еще получите в дальнейшем проблемы в постели.

Мужчина и женщина. Вечное противостояние сильного и слабого пола. Две половинки, столь не похожие друг на друга, и в то же время тянущиеся друг к другу, словно два магнита. В любом союзе этих двух существ неизбежны столкновения. Ссора мужчины и женщины это явление, которое давно никого не удивляет. Но для мужчин разборки с любимой это настоящий стресс, от которого портятся не только настроение, но и нервы.

Как избежать ссоры с любимой? Мы поможем вам найти ответ на этот вопрос с помощью эффективных советов.

Ссора с женщиной – как ее не допустить?

Сколько бы времени не прошло с момента встречи мужчины и женщины, постепенно каждую пару ждет неизбежное – они забывают язык любви и начинают упрекать друг друга в мелочах, требовать, сомневаться и обвинять. Почему это происходит? Как обычно, все взгляды человека на жизнь формируются в семье, где он воспитывался и рос. В связи с этим, вступая в брак каждый из партнеров видит перед собой своеобразный идеал того каким должен быть спутник жизни. Но реальность ставит все на свои места, и те недостатки, на которые влюбленные раньше не обращали внимания, становится явными и нетерпимыми. Естественно, возникает желание переделать любимого человека под себя. Именно с этого момента начинаются ссоры между мужчиной и женщиной. Разные взгляды на вещи, на то, какой должна быть жизнь, плюс доля эгоизма и в итоге получается вечное недовольство. И тут каждый представитель сильного пола хватается за голову и начинает впервые задумываться, как ему поступить, чтобы не поссориться с женой?

Специалист по семейным отношениям Джон Готтман долгие годы изучал семейные пары и их самочувствие во время ссор. В итоге ему удалось выявить закономерность, на основе которой он создал три правила как мужчине избежать ссоры с женой.

1. Первым делом нужно спросить себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?». Этот вопрос нужно задавать каждый раз, когда кажется что жена не права. Это прекрасный задуматься о том, что гнев это не повод забывать, что перед тобой находится все еще любимый человек, которому вряд ли хочется навредить.
2. Самоконтроль – прекрасный способ того, как избежать ссор с женой и напоминание о том, что эмоции наносят непоправимый вред отношениям. В порыве страстного спора можно наговорить столько страшных вещей, которые жена еще долго будет помнить даже после примирения. Работа над своими эмоциями это серьезный вклад в развитие гармоничных отношений.
3. Пытаясь помириться, нужно выбирать такой момент, когда эмоции обоих уже угасли и оба способны спокойно обсуждать проблему. Иначе оставшаяся часть гнева станет искрой для розжига очередного скандала.
4. Помимо прочего, задумываясь как избежать ссор с любимой было бы совсем неплохо научиться разряжать обстановку и не допускать даже намека на столкновение интересов. Сделать это необходимо еще и потому, что многие женщины склонны специально закатить скандал, преследуя личные цели. Чтобы этого не произошло, любые попытки спровоцировать ссору нужно сглаживать с первой же секунды. Если вы, к примеру, снова разбросали носки и жена начала атаку против этой нехорошей привычки, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.

А что же делать тому, кто с женой уже поссорился? Для такого случая тоже есть некоторые советы:

Помириться после ссоры не так сложно, как это кажется со стороны. Главное – уметь проявлять инициативу и сделать шаг навстречу даже если правота осталась за второй половиной. Над отношениями нужно постоянно и неустанно трудиться. Что бы ни стало причиной конфликта, важно всегда искать компромиссы. И тогда любовь и уважение будут лучшей наградой за жертвы в пользу семьи.

Отказаться от любимого мужчины?! На такое способна не каждая женщина. И если она это сделала, значит, вариантов всего два: она устала и не видит будущего или же, она разлюбила. Как помириться с женой, если дело дошло до развода? Советы психолога на этот счет, могут помочь каждому мужчине, который не хочет потерять любимую женщину.
Но, не все так просто. Дело в том, что каждый из нас способен эти советы найти и прочитать, но не каждый знает, как применить их правильно. Как говорится — на деле!

И тогда, возникает путаница: вроде бы, мужчина всем советам следовал, а воз и ныне там. Не хочет жена прощать его, и все тут. Поэтому, рекомендуем тебе дочитать эту статью до конца, потому что сегодня, мы разберём самые распространённые методы, которые мужчины применяют на пути возвращения любимой, и объясним, насколько они эффективны.

1 Это делают все…
Мужчины. Самый частый, простой и распространенный метод, к которому прибегают мужья, если хотят вернуть жену – это цветы и подарки.

Чаще всего, презенты заказывают супруге на работу, для того, чтобы удивить ее приятным сюрпризом, дать возможность похвастать перед коллегами и отчасти, потешить свое мужское эго: мол, вот я какой молодец и заботливый муж. Другие на такие жесты не способны.

По — разному. Не всегда жена может воспринять твою попытку угодить ей, правильно. Она может решить, что теперь каждый раз, когда она надует губки, ты будешь задаривать ее подарками, а значит – это первый шаг на пути манипулирования тобой.
Или же, супруга может быть настолько обижена, что ни цветы, ни подарки «погоды не сделают», а наоборот. Женщина решит, что ты пытаешься купить ее.

Поступок. Сделай то, о чем она давно мечтала. Если что-то покупаешь, не ограничивайся банальными цветами. Купи то, что она действительно хочет. Тогда – это будет мужским поступком, который она обязательно оценит.

2. Это знают все …
Мужчины. Женщина любит ушами. Она гораздо эффективнее простит тебя, если ты искренне извинишься и объяснишь, как сильно ты ее любишь. Можно прислать ей оригинальное письмо на электронную почту, чтобы она открыла и прочла его с утра, где ты рассказываешь, за что боготворишь ее. А можно просто, говорить ей как можно чаще, какая она замечательная супруга, и как ты рад тому, что у вас общая история.

Насколько эффективен этот метод?
Очень неоднозначный метод вернуть любовь женщины и склеить брак. Во – первых, если женщина тебя больше не любит, она не станет слушать, и каждую фразу в свою сторону будет пропускать мимо ушей.

Во – вторых, очень большая и распространенная ошибка среди мужчин, говорить женщине приятные слова после того, как она решила развестись. Еще хуже, ходить за ней по пятам, звонить, умолять, уговаривать или угрожать. Этим мужчина просто уничтожает остатки союза между собой и любимой женщиной. Брак не строится на логике. Брак –это чувства. И в 21 веке, брак будет держаться только тогда, когда чувства между партнерами будут (исключения составляют браки по расчету и фиктивные браки).

Что на самом деле рекомендуется?
Оставить супругу в покое. Не умолять ее, не бегать за ней, не сыпать приятные слова «как из рога изобилия». Эта стратегия, на данном этапе, в ваших отношениях не сработает.
Твоя задача – прямым текстом ей сказать о том, что ты ее любишь, и что готов бороться за ваш брак. Но и решение ее ты уважаешь. Не собираешься ей препятствовать, и тем более угрожать. Этим – ты снимешь с нее груз, а себе дашь возможность на то, чтобы поставить отношения на паузу и воспользоваться этой паузой с умом. Как? Создать себе новый, яркий и интересный имидж, нового человека, который снова возродит в ней чувства и эмоции.

3. Это необходимо знать всем…
Мужчинам. Если ты нацелился на то, чтобы ее вернуть и склеить брак, тебе придется поработать. Изменить очень многое, но главное, настроиться на успех. Именно этот настрой приведет тебя к заветной цели. Часто, вместо того, чтобы собраться и действовать, мужчина «раскисает» и может «наломать дров», да так, что жена его потом вообще видеть не хочет.
Поэтому, ты должен взять себя в руки. Если эмоции мешают тебе сосредоточиться: паника, страх, дай себе время на то, чтоб от них избавиться.

Далее, как только пришел в себя, действуй. Измени свою жизнь, свой распорядок дня, свою внешность. Как это сделать,
Стань внешне привлекательным для нее.
Измени свое отношение к жизни: займись спортом, заполни свою жизнь интересными яркими людьми и событиями, стань внутренне привлекателен для нее.
И потом уже, измени свое отношение к любимой женщине. Покажи ей, что ты готов ради нее на поступки, на подвиги и на то, чтобы идти на компромиссы. Именно из них состоит любой нормальный и крепкий брак.

Как это сделать мы тоже подскажем –
А пока, давай еще раз кратко пройдемся по всему вышесказанному:
Как помириться с женой, если дело дошло до развода? Советы психолога следующие:

1. Соберись. Избавься от эмоции, которые мешают тебе действовать и думать.
2. Дай ей время на то, чтобы остыть и прийти в себя.
3. Это время используй себе во благо: займись спортом, измени внешность, прокачай себя.
4. Дай ей понять, что ты уважаешь ее выбор, но готов бороться за ваш брак до конца.
5. Сделай для нее поступок.
6. Не умоляй, не клянчи, не угрожай. Просто наладь с ней дружеское общение, не теряя своего мужского достоинства.
7. Прояви силу воли и сделай из себя нового мужчину, который привлечет ее внимание. Вызовет в ней новые яркие эмоции, или же, возродит старые чувства.