Лучшие методики омоложения. Рецепт из картофеля

Давайте поговорим на тему «Современные методы омоложения лица и тела». Выглядеть молодо – сегодня это тренд.

Рано или поздно каждая женщина (да и многие мужчины), замечая новые отметки времени у себя на лице, задумываются о том, как «остановить мгновение», сохранить молодость кожи. Конечно, появление возрастных изменений и наступление старости можно отсрочить, придерживаясь принципов

Современные методы омоложения лица и тела помогут противостоять старению и долго но несмотря на это не забывайте пожалуйста, что необходимо высыпаться, ведь для полного восстановления после одной бессонной ночи организму необходимо 5 суток, причем ложиться спать нужно, как советовала Коко Шанель, не позже 22 часов, питаться сбалансировано, обеспечивая кожу и организм в целом необходимыми витаминами и микроэлементами, относиться ко всему с оптимизмом.

А если признаки увядания (морщины, дряблость кожи,) уже появились на лице, можно ли с ними бороться? Однозначно – можно! Ведь уровень развития современной медицины и косметологии в области омоложения позволяет выбирать из множества омолаживающих процедур и средств оптимальные именно для вас.

Применяемые в косметологии методы омоложения можно разделить на три группы:

инвазивные методы;
аппаратные методы;
косметические методы.

Рассмотрим каждый из них более подробно.

Инъекционная коррекция возрастных изменений

1) Мезотерапия – введение в кожу на глубину от 0,5 до 6 мм витаминов и аминокислот, которые питают кожу и активизируют процессы восстановления. В итоге повышается упругость, эластичность, увлажненность, кровоснабжение кожи.

2) Ботулинотерапия — инъекции ботулинотоксина, вызывающего временную парализацию мышц мимической мускулатуры, что приводит к разглаживанию мелких и глубоких морщин.

3) Контурная пластика – это комплекс инъекционных процедур, в ходе которых в кожные покровы вводятся гели-наполнители, т.н. филлеры, которые заполняют морщины, выравнивают контур и придают дополнительный объем тканям. Гели бывают коллагеновые, с гиалуроновой кислотой и комбинированные. Существуют биодеградирующие гели, которые вывод ятся из организма естественным путем. Эффект виден сразу после введения препарата.

4) Плазмолифтинг – в глубоки слои кожи вводится плазма собственной крови пациента, предварительно отделенная от остальных фракций крови. Особенно эффективен метод против глубоких морщин.

5) Нитевой лифтинг – армирование лица для устранения гравитационного птоза (провисания тканей) путем вживления в кожу специальных нитей, которые постепенно рассасываются. В том месте, где была нить, формируются плотные волокна, со временем образуя новый каркас для кожи. Процедура проводится под местной анестезией.

6) Карбокситерапия – т.н. «газовые уколы» называют альтернативой ботоксу. Специальным аппаратом вводятся небольшие порции углекислого газа. Лучше других процедур работает против кругов, синяков и «мешков» под глазами, а также избавляет от морщин вокруг глаз, «приподнимают» брови и делает взгляд открытым, расщепляет жир, устраняет растяжки.

Следует обратить внимание на то, что перечисленные омолаживающие процедуры имеют обширный список противопоказаний, а гарантированный результат и безопасность обеспечит высококвалифицир ованный специалист. И все они болезненны, а для многих неприятны.

Методы омоложения кожи лица

Аппаратная косметология безболезненна и более безопасна для здоровья. Омолодить лицо и тело можно следующими методами.

Все эти методы очень эффективны. Однако отметим, что при выборе из этой группы процедур, нужно взвесить все «за» и «против», оценив их безопасность и возможные последствия. И выбрать опытного врача-косметолога.

Однако очень многие отдают предпочтение традиционному уходу в косметическом кабинете. И не столько из экономии, но главным образом для релаксации и отдыха. Тем более, что современные косметические средства не менее результативны.

Косметические методы омоложения лица предполагают:

глубокое очищение кожи;
пилинг;
увлажнение кожи;
усиленное питание кожи;
стимулирование регенерации кожи;
защита кожи от вредного воздействия окружающей среды.

В результате этих омолаживающих процедур улучшаются структура и цвет кожи, повышаются ее тонус и тургор, уходят пигментные пятна, восстанавливается микроциркуляция, укрепляются стенки сосудов, усиливаются защитные и барьерные функций кожи.

Невозможно перечислить все линии средств профеcсиональной косметики, находящиеся на вооружении у косметолога. Это различные пилинги, увлажняющие и питательные омолаживающие кремы, сыворотки и маски на основе самых эффективных ингредиентов. Они способны проникать а глубокие слои кожи, питают, увлажняют и в итоге омолаживают кожу.

Чтобы максимально и скорректировать возрастные изменения, салонные процедуры необходимо сочетать с домашним уходом. Об этом – в следующей статье.

В борьбе за красоту и молодость все средства хороши. Но ложиться для этого под нож хирурга решаются немногие. И правильно. Потому что радикальные методы омоложения нужны только в крайних случаях, связаны с многими рисками для здоровья и результат дают не всегда ожидаемый. Кроме того, современная эстетическая косметология располагает целым арсеналом инновационных технологий, средств, способов, позволяющих добиться визуального омоложения лица на 5-15 лет без хирургического вмешательства.

В подавляющем большинстве суть омолаживающих методик заключается в восстановлении и стимуляции синтеза коллагена и эластина – белков, обеспечивающих тургор, упругость, свежесть, эластичность кожи. Рассмотрим наиболее популярные варианты салонных омолаживающих процедур, проведем экскурс по средствам антивозрастной косметики и, конечно, затронем тему домашних способов борьбы с приметами увядания кожи.

«Уколы молодости»

Кто готов ради сохранения молодости и привлекательности лица идти на любые эксперименты, не жалея денег и времени, предпочтение отдают салонным безоперационным процедурам омоложения. Отдав себя в руки специалистов, можно не волноваться ни о чем, потому как врач сам сделает выбор, с профессиональной точки зрения оценив состояние кожи пациента, особенности и масштаб проблемы, возраст, наличие факторов, запрещающих или ограничивающих применение той или иной методики.

Вариантов множество. Наибольшей популярностью сегодня пользуются инъекционные и аппаратные методы безоперационного омоложения. В число самых востребованных инъекционных методик входят:

Мезотерапия.
Плазмолифтинг.
Биоревитализация.
Озонотерапия.
Безоперационная контурная пластика.
«Уколы красоты» для отдельных проблемных зон.

Популярность инъекционных методик обусловлена не только поразительным эффектом омоложения кожи изнутри, но и отсутствием обязательной в большинстве случаев длительной подготовки, краткосрочным реабилитационным периодом, практической безопасностью и безболезненностью процедуры. Принцип проведения процедур одинаков – в дерму вводят инъекционно препараты, в результате воздействия которых кожа визуально омолаживается, с её поверхности исчезают основные приметы увядания.

Препараты в таких процедурах используются разные. В мезотерапии применяют, в основном, многокомпонентные коктейли молодости, в состав которых входят:

Витаминные комплексы.
Гиалуроновая кислота.
Искусственно выделенные белки коллагена и эластина.
Органические кислоты.
Фибробласты и т. д.

Для проведения плазмолифтинга используется плазма собственной крови пациента. После введения вещества в дерму запускается процесс естественного омоложения кожи без риска аллергической реакции организма на препарат, риска отторжения филлера.

В озонотерапии основным действующим компонентов инъекционного материала является озон, под действием которого клетки кожи также обновляются и омолаживаются самостоятельно.

Аппаратные методы омоложения

Элос-омоложение.
Фотоомоложение.
Радиоволновой лифтинг.
Лазерное омоложение.
Лазерное фракционное омоложение.
Лазерная шлифовка кожи.
Термаж и др.

Принцип действия большинства из них заключается в экстремальном, неинвазивном воздействии (направленном или фракционном) на кожу. Аппараты продуцируют световые, тепловые, ультразвуковые, радиоволновые и т. п. потоки.

В любом случае для клеток кожного покрова это является своего рода шоковой терапией, что в итоге вызывает нужную ответную реакцию – активное обновление структурного состава поверхностных и подлежащих им слоев кожи. В зависимости от примененной методики аппаратного омоложения достигается моментальный или накопительный эффект обновления структуры кожи.

Помимо этого для устранения оптических признаков старения на коже лица в косметологической клинике пациенту могут быт предложены процедуры ультразвукового и , нитевая подтяжка лица, инъекции препаратов, восстанавливающих структуру кожи за счет увлажнения (гиалуроновая кислота) или блокирующие подвижность мимических мышц лица (Диспорт, Ботокс).

Преимуществ салонных методов омоложения лица множество. В первую очередь это высокая эффективность, относительная безболезненность, возможность быстро увидеть результат процедуры (курса процедур), безболезненность, отсутствие серьезных рисков, осложнений, побочных эффектов.

Среди минусов – высокая стоимость, временные затраты, непродолжительный эффект омоложения. Именно эти факторы становятся причиной того, что многим женщинам по-прежнему приходится бороться за сохранения молодости лица с помощью косметических средств или по старинке – народными средствами.

Антивозрастная косметика

Если женщина трепетно относится к своей внешности и хочет отсрочить увядание как можно на более длительный срок, в домашней косметологической «аптечке» у неё обязательно должны находиться омолаживающие кремы для лица – ночной, дневной, увлажняющий, питательный, от морщин и т. д.

Эффективность действия любой анти-эйдж косметики основана на четырех «столпах»:

Увлажнение. Недостаточная степень увлажненности – главная из причин старения кожи. Следовательно, отсрочить её увядание можно за счет поддержания нормального достаточного уровня влаги. Поэтому в любом омолаживающем креме есть компоненты, обеспечивающие увлажнение дермы. В результате применения косметических средств анти-эйдж кожа становится упругой, разглаживается, выглядит более молодой. Увы, эффект омоложения крема дают только в случае регулярного их применения.
Очищение. Чистая кожа выглядит ухоженной и более молодой. Поэтому в состав омолаживающих кремов часто включают вещества с отшелушивающим действием (салициловая, гликолевая, молочная и другие органические кислоты). Они удаляют с верхнего слоя эпидермиса омертвевшие клетки, благодаря чему кожа выглядит чистой, свежей. Мелкие морщинки и складочки разглаживаются.
Защита. Один из факторов старения – накопление в тканях кожи свободных радикалов. Уменьшить степень негативного внешнего воздействия на кожный покров могут антиоксиданты. Поэтому в состав омолаживающих кремов вводят вещества с выраженными антиоксидантными свойствами – витамины А, С, Е, экстракты целебных растений (зеленый чай, виноградные косточки и др.), коэнзим Q10. Эти компоненты обеспечивают противовозрастной косметике профилактический эффект, направленный на предупреждение образования новых морщин. Увы, убрать уже имеющиеся морщинки омолаживающие крема не в состоянии.
Разглаживание. Главным компонентом анти-эйдж косметики, призванным визуально разгладить морщины, является ретинол (витамин А). Он не только уменьшает влияние на кожу свободных радикалов, но также хорошо отшелушивает клетки верхнего ороговевшего слоя, стимулирует выработку коллагена. «Волшебного» омоложения применение кремов с витамином А, конечно, не может дать, но в результате регулярного их применения структура кожи становится более упругой, гладкой, чистой, эластичной.

Вывод: антивозрастную косметику можно и нужно использовать, чтобы кожа подольше оставалась молодой. Но воспринимать её необходимо только как профилактику старения, а никак не в качестве средства, способного повернуть время вспять. Кроме того, реальный эффект омоложения любые косметические средства дают только при условии их регулярного применения.

«Непрофессиональные» средства омоложения лица

Приготовленные своими руками маски, крема, сыворотки, лосьоны, тоники составляются из продуктов, которые увлажняют, питают, защищают, разглаживают кожу. То есть, выполняют те же действия, что и анти-эйдж крема. При этом состоят они исключительно из натуральных компонентов, что гарантирует безопасность применения. Естественно, стоимость любого из таких составов намного ниже, чем у покупных кремов, масок, сывороток и т. д., а эффективность равная или даже выше.

Кроме того, домашние процедуры по уходу за лицом можно проводить в любое удобное время, рецептов народных средств омоложения кожи лица великое множество, что делает возможным подобрать вариант, соответствующий типу кожи. Плюс, компоненты для приготовления таких составов всегда доступны. Продукты питания, аптечные витамины в капсулах, травы с целебными свойствами, эфирные масла… В общем все, что нужно для приготовления домашних омолаживающих средств можно либо купить в ближайшей аптеке за сущие копейки, либо найти на кухне.

Соревноваться с салонными методиками народная косметология, естественно, не может. Никакие домашние мероприятия не могут устранить уже появившиеся на лице признаки старения с такой же степенью эффективности, как высокотехнологичные инъекционные или аппаратные процедуры омоложения кожи без операции. Но составить достойную конкуренцию противовозрастной косметике народные средства вполне способны, поскольку основной их задачей является профилактика старения.

Косметологические способы омоложения лица без операции и пластика

Омоложение лица до 40 и после - есть разница

Если до сорока лет, при здоровом образе жизни, можно поддерживать молодость лица масками и домашними процедурами , то после сорока, этих салонных и домашних процедур недостаточно. Коллаген, который составляет основу всех слоёв кожи и позволяет поддерживать её в упругом состоянии, с течением времени разрушается. Именно из-за разрушения коллагена лицо теряет признаки молодости: его поверхность становится вялой, появляются морщины.

Современные способы омоложения лица без операции

Все косметологические безоперационные способы омоложения лица направлены на восстановление коллагена, то есть, восстановления естественных процессов, происходящих в молодости. Можно сказать, что с восстановлением коллагена, запускается механизм возвращения молодости лицу. Таких безоперационных способов омоложения лица несколько, каждый имеет свои позитивные и негативные особенности, остановимся на самых современных:

1. Лазерное омоложение лица

Метод лазерного омоложения лица основан на способностях лазерного излучения удалять состарившиеся поверхностные слои кожных покровов. В результате этих процессов укрепляется коллагеновая основа лица, его рельеф выравнивается, лицо выглядит и становится более молодым, морщины разглаживаются.

К преимуществам лазерного омоложения лица относятся:

С помощью лазерного омоложения можно вернуть молодость не только лицу, но и шее, рукам, области декольте
Нарастание эффекта омоложения с каждой процедурой, причём омоложение, и довольно значительное происходит уже после первого сеанса

Недостатков не выявлено.

2. Мезотерапия

Суть этого очень эффективного способа омоложения заключается в введении специальных веществ в кожу лица в виде микроинъекций. Обычно, это производные гиалуроновой кислоты, фибропласты, которые способствуют восстановлению коллагена, запуская, тем самым, естественный процесс омоложения лица.

К преимуществам этого метода можно отнести:

Создание длительного эффекта омоложения (полтора-два года)
Особая эффективность этого способ омоложения при устранения второго подбородка и восстановления чёткого овала лица

Недостатки:

Может возникнуть аллергические реакции на введённые препараты, выражающиеся в расширении сосудов и покраснении кожи,
Этот способ омоложения невозможен при плохом свёртывания крови, во время беременности и менструации.

3. Биоревитализация

Этот способ омоложения лица очень часто путают с мезотерапией, так как в основе его действия также лежат подкожные инъекции гиалуроновой кислоты. Основное отличие биоревитализации от мезотерапии в том, что при применении этого метода омолаживающее действие происходит быстро (результат заметен уже на второй-третий день), но длительность эффекта воздействия более короткая, чем при мезотерапии (не более одного года). А мезотерапия даёт стойкий и более длительный эффект омолаживания.

4. Способ омоложения лица озоном

Целительное воздействие озона на весь организм человека известно давно. При проведении омолаживающих процедур с озоном происходит омолаживание лица за счёт стимуляции обменных процессов в подкожных соях, в следствии чего обновляются верхняя ороговевшая поверхность лица и разглаживаются морщины.

К преимуществам этого способа омолаживания можно отнести:

Омоложение озоном возможно не только на лице, но в области шеи, декольте,
Озоновое омоложение, кроме возвращения молодости кожи, разглаживает рубцы и шрамы на лице.

Недостатков не выявлено.

5. Термаж

Термаж, как способ омоложения лица, основан на радиочастотном излучении. Это излучение воздействует на внутренние подкожные ткани, нагревает их, что приводит к образованию коллагена и эластона. То есть, термаж запускает механизм омоложения кожи с помощью вновь образованных компонентов, которые изначально присутствуют в кожных покровах в молодости.

Преимущества: этот способ омоложения абсолютно безболезненный, даже в чём-то приятный,
Недостатков не выявлено.

6. Фотоомоложение

Воздействие на кожу световых длинноволновых импульсов высокой интенсивности с избирательным действием - это и есть фотоомоложение. После сеансов фотоомоложения исчезают мелкие морщины, пигментные пятна, кожа становится упругой, цвет лица - здоровым.

Преимущества:

Абсолютная безболезненность, нетравматичность, нет побочных эффектов,
Весьма короткие сеансы (15-20 минут),
Возможность проведения омоложения не только на лице, но и на других кожных покровах тела.

Недостатки:

Фотоомоложение противопоказано людям со смуглыми лицами, нарушениях кровообращения, кожных, онкологических заболеваниях, во время беременности.

7. Элос омоложение

Этот современный способ омоложения основан на комбинированном воздействии световой энергии и радиочастотном излучении, то есть включает в себя действия обоих предыдущих способов. С его помощью кожа избавляется от пигментных пятен, мелких дефектов на лице, разглаживаются морщины, исчезают угри.

Преимущества и недостатки такие же,

как и двух предыдущих методов, кроме одного собственного минуса - небольшого покраснения кожи после процедуры, впрочем, недлительного по времени.

8. Пилинг

Один из самых эффективных способов омоложения лица, считается пилинг. Эффективность этого способа омоложения связана с тем, что во время процедуры пилинга верхний ороговевший и загрубевший слой кожи удаляется. После проведения пилинга кожа лица не только обновляется, но и происходит процесс естественного оздоровления кожи, растут новые молодые клетки. В зависимости от способа проведения данной процедуры и глубины воздействия на кожу, различают пилинг поверхностный, срединный и глубокий. По средствам проведения пилинг подразделяется на механический, химический и лазерный.

Косметология сегодня бурно развивается (наверное, потому, что очень востребована) и предлагает всё новые методы и способы омоложения. И привычный пилинг тоже не избежал инноваций. Сейчас косметология предлагает два новых вида пилинга, которые являются менее болезненными, но более безопасными и эффективными, это феруловый нанопилинг и газожидкостный. У этих двух новых видов несколько преимуществ по сравнению с традиционным пилингом, например, отсутствие побочных эффектов, бесконтактность, но главное, его можно проводить в любое время года, тогда как для проведения обычного пилинга весна и лето исключаются.

Минусы такой процедуры омолаживания, как пилинг, сводятся, в основном, к противопоказаниям. Пилинг нельзя проводить при сахарном диабете, заболеваний кожи лица, беременности, предрасположенности к образованию рубцов, а также в летнее и весеннее время года. И то эти противопоказания относятся только с серединному глубокому пилингу. У поверхностного и новых видов пилинга этих противопоказаний нет.

9. Уколы диспорта и ботокса

Уколы диспорта, как способа омоложения, направлены в основном на разглаживание морщин. Препарат вводится в соединение мышц с нервами, в результате мышцы расслабляются и морщины исчезают. Длительность эффекта 4 месяца.

Плюсы метода:

болевых ощущений почти нет, вследствие применения очень тонких игл и профессионализма мастера,
отсутствие реабилитации после процедуры,

Единственный минус этого способа омолаживания в том, что омолаживающий результат проявляется только после довольно продолжительного времени, через 2 недели.

Уколы ботокса очень похожи на уколы диспорта, так как, основное действующее вещество в их составе одно и то же - ботулотоксин. Основные отличия этих двух схожих способов омолаживания лица в том, что омолаживающий эффект после уколов ботокса виден практически сразу, после уколов диспорта - через 2 недели; диспорт растворяется в тканях лица через 4 месяца, действие ботокса - в два раза дольше.

При некоторых заболеваниях и состояниях, например, беременности, кормления грудью, менструации, уколы диспорта и ботакса противопоказаны, поэтому, прежде чем проходить данную процедуру, необходимо проконсультироваться у специалиста. Кроме того, после этих процедур омолаживания могут возникнуть побочные эффекты, такие как, головная боль, покраснение кожи, тошнота, повышение температуры тела и другие. Но, как любые побочные эффекты, они, в зависимости от организма человека, могут и не возникать.

10. Мезонити

Мезонити - один из самых современных способов омоложения лица. Он сравнительно недавно разработан корейскими врачами-косметологами и значительно отличается от нитевого лифтинга, применяемого в России более длительное время.

Метод применения мезонитей, как и нитевого лифтинга заключается в протягивании очень тонких нитей очень тонкой, гибкой иглой через мышцы лица. Нити, состоящие из основного действующего вещества диоксана, покрытого слоем полигликолевой кислоты, через длительный период времени полностью расщепляются, превращаясь в углекислый газ и воду, и дают омолаживающий эффект. Этот эффект длится в течении 2-х лет.

Основное отличие метода мезонити от нитевого лифтинга, это количество используемых нитей. Для сеанса мезонити требуется нитей в 5-6 раз больше, чем при обычном нитевом лифтинге. И цена за сеанс мезонити берётся не за величину обрабатываемого участка лица, а за количество применённых мезонитей. Одним словом, эта процедура гораздо дороже.

Противопоказания и осложнения:

Как и многие омолаживающие процедуры, метод мезонити и нитевой лифтинг имеет ряд противопоказаний, эти процедуры нельзя проводить при некоторых заболеваниях и состояниях, например, при простудных, онкологических. Список заболеваний, при которых нельзя пользоваться этими методами, довольно большой, требуется рекомендация врача.
Оложнения, которые могут возникнуть после применения этих методов, происходят, в основном, по вине врача-косметолога. Эти процедуры требуют от врача очень высокой квалификации и большого опыта работы по данным процедурам. Ошибка при введении и протягивании нити даже на несколько миллиметров грозит последствиями, в виде неровности кожи, которая будет видна в течение длительного времени. И даже когда мезонить рассосётся в мышцах, это место кожи всё равно будет неровным.

11. Омоложение с помощью стволовых клеток

Последнее слово медицины в системе омоложения, причём, не только лица, но и всего организма, это омоложение с помощью стволовых клеток. Это самый дорогостоящий и самый эффективный способ омоложения. С помощью введённых стволовых клеток, весь организм обновляется, человек получает вторую молодость.

Скрытая опасность

Казалось бы, всё хорошо, пусть и дорого, но разве молодость того не стоит. Но механизм действия чужих стволовых клеток в организме ещё недостаточно изучен, учёные только начали работать в этом направлении, поэтому последствия введения стволовых клеток в организм человека непредсказуемы. Уже известны такие факты, что вместе с омоложением и общим оздоровлением, в организме могут начать развиваться раковые клетки, что вызывает онкологическое заболевание.

12. Пластика - самый радикальный способ омоложения

Пластическая хирургия, казалось бы, самый надёжный способ омоложения. После операции вы получаете лицо без морщин, отёков, отвисаний кожи, одним словом устраняются все дефекты, причём, если захотите, то не только на лице. Длительность результата пластических операций (6-7 лет) тоже является одним из преимуществ этого метода.

Но есть, по крайней мере, два существенных минуса пластических операций:

Хирургическое вмешательства в организм, а вместе с ним последствия применения наркоза (при пластических операциях - общая анестезия), последствия применения антибиотиков. Всё это не добавляет здоровья. Кроме того, нельзя исключить тот факт, что существует вероятность неудачно проведённой пластической операции.
Применение пластики не оздоровляет организм в целом, не омолаживает лицо, суть пластической операции в подтягивании, устранения лишнего, разглаживании.

Эти несколько методов омоложения лица после 40 лет, самые современные на сегодняшний день. Возможно, в недалёком будущем появятся новые, более совершенные методы и способы омоложения - медицина не стоит на месте, в этой области постоянно проводятся исследования.

Доброго и счастливого вам времени суток, мои дорогие читательницы! Признаюсь, я не люблю выглядеть на свой возраст. Если кто-то (даже после бессонной ночи, нереальной усталости или излишних эмоциональных потрясений) даёт мне мои сорок или около того, то для меня это серьёзный повод. Повод заняться собой и с бОльшим рвением бежать «назад в будущее».

Когда же на мой честный ответ на вопрос о возрасте я вижу обратную реакцию наподобие «не может быть!», для меня это тоже повод. Повод добиться ещё более потрясающих результатов. Словом, сплошные поводы 🙂

Итак, приступим.

Немного о физиологии кожи

Наша кожа питается в основном не снаружи, а изнутри. Конечно, здоровое – это крайне важно, но сейчас я не об этом.

Питательные вещества к коже поставляет кровь. Вы же не будете возражать, что кожа без хорошего кровоснабжения выглядит не слишком привлекательно? Вспомните, какой цвет имеет рука, которую вы «отлежали». А если постоянно кровоснабжение кожи оставляет желать лучшего? Да тут не поможет никакой крем!

А теперь – внимание! – оно после определённого возраста у 90-95 % женщин оставляет желать лучшего. Остальные 5-10 % женщин просто над ним постоянно работают. Кто-то с помощью дорогих салонов и косметологов, а кто-то и в домашних условиях.

Хорошая новость в том, что и вы легко можете попасть в эту немногочисленную группу красавиц, которые не стесняются своего возраста. А чего стесняться-то – им никто его не даёт!

И ещё – для внешнего вида кожи невероятно важен лимфток. Лимфа – это та самая бесцветная жидкость, которую мы привыкли называть сукровицей. Не буду перечислять все её функции, скажу только, что она связывает кровь и ткани организма, участвует в выведении токсинов и, увы, довольно часто застаивается. Внешне это выражается в отёчности, которая с возрастом имеет склонность усиливаться.

Причин тому много, но большинство из них можно устранить. Давайте с этого и начнём.

Способ первый: горячий

Можно я задам вам почти интимный вопрос: когда вы последний раз вспотели всем телом? И как часто это с вами случается? Если раз в несколько дней или реже, то у вас наверняка немало токсинов, и имеет место застой лимфы.

К сожалению, современные люди потеют очень редко. Напомню слова Олега Газманова, который повторяет их при каждом удобном случае: «Раз в день вы должны вспотеть». Согласитесь, Олег выглядит очень молодо. И в этом немалая заслуга его простого рецепта.

Конечно, идеально для вашей внешности, если каждый день вы будете потеть с помощью физической нагрузки. Хорошо, если 1-2 раза в неделю это будет баня. Но зачастую то, что идеально, для многих выполнимо с трудом. Так что же делать?

Делюсь секретом.

Вам понадобится 0,5-0,6 литра горячей воды (но не обжигающей, если обмакнуть палец в такую воду, будет горячо, но терпимо – словом, чуть больше 40 градусов). Вот эту воду надо выпить мелкими и постоянными глотками – и вы покроетесь лёгкой испариной.

Удивительно, но бОльшую часть утренних отёков можно снять этим простейшим действием. А некоторые и вовсе останутся без них. Затем душ или умывание – и свежая кожа подтянутая кожа обеспечена.

Скажу больше: испарина даёт не только внешний, но и внутренний эффект омоложения. Лимфатическая система активизируется, токсины покидают кожу. Это короткий физический стресс для организма, который очень полезен. Да и такой приём будет как нельзя кстати – вода снижает аппетит, очищает, способствует освобождению кишечника.

Хорошо проводить процедуру с утра. Утром нам как раз надо восполнить недостаток воды после ночи, который может составлять аж до 1,5 литров (правда, в среднем это 0,6-1 литр).

И не говорите, что вам не выпить столько воды сразу. Выпейте! Если так страшно, начните с 0,3 литра (но тут гарантии, что вы вспотеете, нет). Зато на следующий день точно сможете выпить требуемые поллитра.

Супер-версия

А если время есть, то стоит сделать лимфодренажный массаж – это куда более эффективно.

Вот один из вариантов массажа на видео:

Водо-версия

И напоследок поделюсь ещё одним способом массировать лицо, который я так же часто использую. Это обычный душ. Правда, и здесь есть свои нюансы.

Массировать лицо душем нужно, направляя струи снизу вверх. Это обязательно! Так вы не способны навредить лицу, даже если не знаете ни одной массажной линии.

Температура воды желательна прохладная, но всё же комфортная. Напор воды – достаточный, я делаю максимальный (правда, ваш душ может обладать слишком сильными струями, поэтому руководствуйтесь своими ощущениями). Продолжительность – минут 5, до прилива крови к коже. Появляется чувство, что лицо оживает. И в зеркале видишь тому подтверждение 🙂

Массаж с помощью душа хорошо проводить курсами по 10-15 ежедневных процедур.

Согласитесь, это элементарно, как и всё то, что перечислено выше. Попробуйте – эффект от моей маленькой программы омоложения виден практически сразу. И по мере ваших стараний он будет только усиливаться. Это так приятно – делать и получать видимый результат. И неважно, сколько там в паспорте – 35, 40, 50 или больше – эти цифры не будут иметь к вам никакого отношения. Искренне желаю вам быстрых и прекрасных перемен!

Ранее считалось, что старение – это процесс, который невозможно притормозить. Соответственно, кожа лица в полной мере выдавала возраст человека. Современная косметология настолько развита, что внешнее старение можно не просто замедлить, но и скрыть истинный возраст. Сегодня существуют эффективные косметические процедуры по омоложению лица.К ним относятся самые часто используемые:

Кислородная терапия;
Пилинг.

Эффективность данной методики заключается в возможности ввода активных препаратов в глубокие слои кожи вследствие парциального давления кислорода. Одновременное увеличение давления и повышение концентрации кислорода приводит к более интенсивному кислородному обмену в тканях.

Показана кислородная терапия для:

Устранения мимических морщин;
Лечения угрей;
Омоложения сухой и увядающей кожи;
Ликвидации темных кругов около глаз.

Данный метод достаточно эффективно показал себя для любого типа кожи, независимо от возраста и пола пациента.

Преимущества данной процедуры состоят в том, что при ней не используются иголки, соответственно, кожный покров не травмируется, и не возникает боли. Кроме того, отсутствуют побочные эффекты, противопоказания и осложнения.

Практически самым эффективным методом в борьбе с внутренними и внешними проявлениями старения считается мезотерапия. Это процедура для омоложения кожи лица, при которой осуществляется ввод под кожу индивидуально подобранных препаратов и коктейлей. Сеанс мезотерапии состоит из многочисленных инъекций, проводимых по обрабатываемой зоне с применением тончайших иголок. За одну процедуру вводится небольшое количество препарата, поэтому чтобы достигнуть необходимого результата потребуется комплексный курс из 4 – 10 процедур.

Грамотно подобранный курс дает возможность ликвидировать большой спектр косметологических недостатков кожи:

Рубцы и шрамы;
Морщины;
Сухость;
Пигментацию;
Увядание кожи.

К тому же, мезотерапия обеспечивает заметную подтяжку и отличается выраженным антистрессовым, оздоровляющим воздействием. Кроме того, что кожа лица внешне омолаживается, происходит нормализация обмена веществ, делается лучше эмоциональный фон и ликвидируются головные боли, исчезает бессонница.

Мезотерапия собирает самые лучшие отзывы.

Всего для этой процедуры используется больше 100 наименований. Причем могут быть применены как коктейли, так и моносредства. Гиалуроновая кислота, витаминные комплексы, вытяжки разных растений и органические элементы – это самая часто используемая и эффективная смесь.

Проведение процедуры

Только сертифицированный косметолог может успешно провести сеансы. Прежде всего, он сделает осмотр проблемных зон кожи, определит продолжительность курса и оптимальные виды препаратов. Данная процедура омоложения почти не вызывает боли, но если кожа восприимчива, то может быть задействован анестезирующий крем.

Инъекции делаются на глубину до 0.6 мм. Делают их или при помощи уколов, или посредством автоматических инжекторов. После процедуры следует придерживаться определенных правил по уходу за кожей лица. Положительные перемены можно наблюдать уже после 2-3 сеанса. Требуется провести не меньше 4 сеансов, интервал между ними составляет неделю. Эффект длится около полугода. Затем проводят либо поддерживающие процедуры омоложения, либо повторный курс.

Существует и безинъекционная мезотерапия. Она тоже достаточно эффективна, однако, сеансов придется пройти больше. Такой вариант подходит тем, кто не любит инъекции и не может позволить себе пару дней реабилитации.

Пилинг

Пилинг являет собой процедуру, которая предполагает ликвидацию нескольких слоев эпидермиса с проблемной зоны. В результате в организме пациента начинается процесс клеточного обновления. Такая процедура по омоложению кожи достаточно популярна, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы о ней.

Результаты пилинга кожи лица:

Удаляются мелкие неровности и морщинки;
Поверхность становится более ровной;
Кожа становится упругой.

Разновидности пилингов

В зависимости от того, какой используется тип воздействия, бывает:

Химический пилинг – эффект достигается вследствие обрабатывания кислотным составом;
Лазерная шлифовка – используется для минимизации значительных кожных дефектов, воздействие оказывается на соединительную ткань;
Лазерный пилинг – в результате разрушаются верхние кожные слои при воздействии на них энергии лазера, главная отличительная черта данного метода состоит в том, что можно сделать расчет проникновения с точностью до 1 мкм;
Микродермабразия – механический процесс, осуществляющийся микрокристаллами, это безупречный вариант для кожи, которую затронули первые признаки старения.

Некоторые виды можно проводить в домашних условиях, другие – только у профессиональных косметологов.

Также пилинги классифицируются по глубине воздействия:

Глубинный;
Срединный;
Поверхностный.

Вариант пилинга выбирается специалистом на основании текущего состояния кожных покровов и противопоказаний.

Косметические процедуры по омолаживанию кожи лица включают в себя и биоревитализацию. Это один из самых результативных методов для устранения увядания и профилактики. Он помогает убрать морщинки, снизить сухость, придать коже эластичности.

Этот термин переводится как «возвращение к жизни». Сначала биоревитализация состояла из уколов гиалуроновой кислотой, которые способствуют нормализации процессов обмена в кожных слоях. Затем в нее стали входить и прочие способы, дающие такой же эффект. Процедура биоревитализации для лица так же результативна и для иных участков тела.

Существуют определенные показания к омоложению кожи лица посредством биоревитализации:

Сухость кожи;
Преждевременное увядание из-за токсического воздействия;
Старение покровов вследствие влияния ультрафиолетового излучения;
Понижение тургора.

Эффект от процедуры по омоложению кожи лица появляется довольно быстро, и нарастает на протяжении нескольких недель. В результате кожа сохраняет молодой вид в течение 4 – 8 месяцев.

Самый оптимальный вариант – это проведение курса, состоящего из 3 – 5 сеансов. Затем рекомендуется проводить поддерживающие процедуры (2 – 3 сеанса) в 4 месяца 1 раз.

Биоревитализация бывает с использованием:

Гиалуроновой кислоты – это наиболее распространенный вариант, лучше всего применять его при формировании первых признаков увядания кожи лица;
Лазера – здесь используется лазерофорез, среди преимуществ которого стоит отметить безинъекционной метод и быстрый восстановительный период.

Методика ликвидация морщинок и корректирование контуров с помощью уколов называется контурной пластикой. В процессе процедуры происходит заполнение филлерами подкожной полости.

Существенный омолаживающий эффект – вот, что присуще в первую очередь контурной пластике. К тому же, ее достоинствами является простой и быстрый процесс проведения, отсутствие в наркозе и восстановительном периоде, а также доступная цена.

Главный компонент филлеров, как правило, это гиалуроновая кислота, которая является естественным веществом для кожи человека. Это дает гарантию на отсутствие аллергических проявлений и различных побочных эффектов.

Стоит помнить о том, что главная задача контурной пластики – это достижение эстетического, то есть внешнего эффекта.

С ее помощью можно достигнуть:

Устранения почти всех видов складок и морщинок;
Формирования объема какой-либо лицевой части;
Устранения ассиметрии черт.

Препараты для контурной пластики различаются между собой по 2 главным характеристикам:

Скорость к биодеградации;
Плотность геля.

Выбор делается на основе того, какие предполагается внести изменения.

Таким образом, существует несколько эффективных методик омоложения лица. Но в любом случае, обращаться нужно к профессионалам, которые подберут оптимальный метод и препараты, а также исключат побочные эффекты.