Стоит ли вновь начинать отношения с бывшим. Если хочется отомстить

Возникает множество вопросов: , как открыться новым чувствам и можно ли остаться друзьями с бывшим партнером? Что касается дружбы между бывшими, она не всегда будет легкой, возможно, будет мешать вам в личной жизни, но, если вы твердо решили, что хотите попытаться и наладить дружеские отношения с прежним возлюбленным – это уже половина успеха. Об оставшейся половине мы поговорим сегодня.

Дружба между бывшими: когда начать?

Я считаю, что, какими бы сильными ни были чувства и на сколько болезненным не оказался бы разрыв, не стоит торопиться и вычеркивать из своей жизни человека, с которым вы делили абсолютно все, параллельно с которым развивались, ради которого были готовы на любые свершения. закончившись, может превратиться в теплую дружбу, которая еще не раз порадует вас в течение жизни. Для большинства людей важно иметь в своей жизни человека, который знает тебя, принимает таким, какой ты есть, поддерживает. Поэтому я советую вам не исключать дружбу с бывшими из возможных вариантов развития событий после расставания.

Однако для начала этой дружбы важно выбрать подходящий момент : если начать активно взаимодействовать по-дружески сразу после расставания, можно получить обратный эффект. Во-первых, высока вероятность, что вы «скатитесь» к дружескому сексу. Во-вторых, пока чувства не улеглись, обиды не были забыты, а сердце не освободилось от любви к бывшему партнеру, опасно начинать дружить – так вы еще долго не сможете разлюбить его, а, соответственно, и устроить личную жизнь. В-третьих, если у одного из бывших партнеров вскоре после расставания начнутся новые отношения, для другого это может стать ударом, спровоцировать и обиду, что приведет к ссоре, упрекам, злословию. Так можно легко лишить себя возможности дружить

Когда не стоит дружить с бывшими

1. Если у одной из сторон еще остались романтические чувства , дружба будет не настоящей и болезненной.

2. Если остались взаимные претензии, нужно либо переждать, либо забыть о дружбе – ведь в таком случае она может превратиться во вражду.

3. Если отношения полностью исчерпали себя , и в последнее время вам было не о чем говорить, вы, в лучшем случае, создадите иллюзию дружбы, которая долго не продлится.

Когда нужно дружить с бывшими

Бывают ситуации, когда от сохранения дружеских отношений между бывшими возлюбленными зависят третьи стороны:

1. Наличие общих детей . Личность человека формируется в детстве, а психологические травмы, полученные в нежном возрасте, остаются на всю жизнь. Вырастить здорового и счастливого ребенка – весомая для дружбы с бывшим партнером.

2. Общий близкий круг – друзья, родственники, коллеги. Ссорясь или игнорируя друг друга вы с бывшим возлюбленным не только станете невыносимы в любой компании, но и поставите своих близких в сложное положение, ведь им придется выбирать, на чьей стороне быть.

3. Совместный бизнес. Если вы не можете поделить совместный бизнес и продолжать его вести – необходимость, дружеские отношения – единственный вариант. Если пренебречь им, велика вероятность потерять все нажитое.

Как остаться друзьями с бывшим партнером

Во-первых, используйте «правило 6 месяцев » — в течение полугода договоритесь избегать встреч друг с другом и с друзьями, родственниками партнера. Эти месяцы – тот необходимый срок, когда вы оба сможете осознать и принять произошедшее, возможно, двинуться дальше и начать устраивать личную жизнь.

Во-вторых, не задавайте вопросов о бывшем вашим общим друзьям и знакомым, не критикуйте и не идеализируйте его вслух, точнее, вообще не говорите о нем – отдыхайте от переживаний и привыкайте к мысли о жизни без него.

В-третьих, когда почувствуете, что готовы, выйдете на связь и устройте с бывшим партнером пробную встречу – скорее всего, во время нее станет ясно, сможете ли вы дружить или же лучшим вариантом будет прекратить попытки общаться. Если все сложится, поверьте, вы приобретете прекрасного друга.

Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще. Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу. Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами. В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва. Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями.

Женщина хочет дружить с бывшим, потому что все еще надеется. Мужчина - потому что надеется на секс.

Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально. Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей. Так что обнадёживаться не стоит – такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует.

В распаде отношений всегда виноваты двое, эта истина стара как мир, так что нет ничего удивительно, что после трагического (или не очень) финала, поддерживать отношения нет никакого желания, даже при условии, что вы немедленно не бросаетесь в следующий роман.

Специалисты утверждают, что с наибольшей осторожностью относиться нужно как раз к тем, кто настаивает на сохранении дружеской связи. Тем паче – сексуальной.

Рвение мужчины превратиться в вашу «подружку», максимально сократить и без того крошечную дистанцию – признак нарциссизма , и даже если сейчас вы снисходительно улыбнулись, мол, у нас каждый второй – нарцисс, задумайтесь: нарциссизм это вполне реальное психическое отклонение, никак не связанное с излишней самоуверенностью или потребностью всегда и везде выглядеть на все сто. Такое понятие как нарциссизм впервые в психологию ввёл Зигмунд Фрейд. Один из главных признаком нарциссизма – ярко выраженное чувство собственничества: Расстаться? Отпустить? Как это, это же моё! Согласитесь, не слишком приятно полностью принадлежать кому-то, мы всё-таки в свободной стране живём.

Другой вариант – ваш бывший психопат. Да-да, такое тоже случается, некоторых отклонений можно и не заметить, а если сомнения всё-таки возникнут у вас в голове, вы их тут же отбросите прочь, списав странное поведение вашего партнёра на излишнюю эмоциональность. А меж тем психопаты тоже собственники, правда, в отличие от нарциссов, их чувство собственничества вполне уживается с болезненной привязанностью ко второй половинке, необоснованной ревностью, припадками агрессии или приступами уныния, так что, скорее всего, соглашаясь на дружбу с психопатом, вы обрекаете себя на бесконечные истерики, которые со временем будут только учащаться. Кроме того, нередко бывшие партнёры ищут возможность получить от нас хоть какую-то выгоду, иными словами – уж если не сложилось с любовью, надо «стрясти» всё остальное, в том числе, кстати, и секс .

С женщинами слегка иначе. Так уж устроена психика многих из нас, что порой мужчинам довольно трудно отличить – просто ли дама является обладательницей несносного и капризного характера, или у неё действительно неполадки с головой. Зачастую наша потребность в дружбе с бывшими является следствием глубокой эмоциональной привязанности. Мы, особенно, если наши чувства, в отличие от чувств партнёра, ещё не угасли, с радостью готовы принять новые правила «теперь мы дружим» по одной единственной причине: нам кажется, будто, если экс-бойфренд останется в поле нашего зрения, рано или поздно он вернётся. Это не так, в особенности, если «человек напротив» нежных чувств к вам давно не питает, со временем дружеская связь попросту начнёт раздражать его, отношения всё-таки прекратятся окончательно, а вам придётся ещё долгое время лечиться от депрессии. Самый лёгкий способ забыть того, кого вы всё ещё любите – бежать, по возможности быстро и далеко.

И всё-таки, даже учитывая исследования учёных, не следует думать, что ваш мужчина, попадая в разряд бывших, тут же становится смертельно опасным, отнюдь, ваш экс не становится маньяком, но держать ухо в остро всё-таки было бы неплохо, в конце концов, кому из нас хочется быть использованным, обиженным, брошенным? А тёплые отношения – почему бы и нет? В конце концов, мы живём в цивилизованном мире, культурно расставаться нынче в моде, особенно если вас связывали не просто романтические отношения, а годы брака или даже дети. Главное – не стремиться к сближению, ведь дружбы между мужчиной и женщиной, как известно, не существует вовсе.

В предыдущих статьях посвященных возвращению своего любимого я много рассказывала о том, какие меры следует предпринять и какие модели поведения выбрать, чтобы с достаточно большой степенью вероятности сохранить высокие шансы на возвращение бывшего парня.

После публикации статьи «Вернуть парня: Почему время работает на вас?» некоторые читательницы задали вполне закономерный вопрос: «А когда наступит время для начала восстановления отношений с бывшим? Как определить, что уже настала пора?». Сегодня я постараюсь ответить на этот вопрос, хотя бы в общих чертах, потому что простого и короткого ответа не будет.

Если Вы не читали статью « », советую ознакомиться с ней прежде, чем продолжать чтение, иначе Вам не будет понятно о чем, собственно, идет речь.

Как узнать, что «уже можно» восстанавливать отношения?

Для начала давайте еще раз обратимся к графику, который я уже публиковала ранее.

На этом графике показан период после разрыва. Сплошной линией обозначено Ваше отношение к парню, а пунктирной – его отношение к Вам. Однако такой вид, график будет иметь только в случае, если Вы придерживались рекомендаций и не пытались отчаянно вернуть своего парня «немедленно», «сейчас», «как можно скорее» любыми доступными способами.

Как я уже писала, все попытки восстановить отношения сразу после разрыва не дадут результата и ни к чему хорошему не приведут, а только усложнят возвращение любимого или даже сделают этот процесс невозможным.

Итак, каким образом узнать, что отношение парня к Вам пересекло условный «ноль» в точке D и переместилось в зону позитива?

Предупреждаю, что все показатели «очень общие» и могут не подходить к Вашей конкретной ситуации. Я просто хочу дать направление для размышлений, но Ваша интуиция подскажет намного больше, чем эта статья. Именно интуиция, а не фантазия! Имейте это в виду и не позволяйте своему воображению превратить желаемое в действительное.

Первый показатель – Время . Сколько времени должно пройти? Здесь не может быть однозначного ответа. Все зависит от целого ряда факторов, среди которых можно выделить два основных:

• длительность и характер отношений до разрыва . Были ваши отношения ровными и гармоничными или сопровождались постоянными ссорами. Каков был сам разрыв: резким и неожиданным или долго назревающим как гнойный нарыв.
• состояние самого парня после разрыва . Насколько ему было легко или тяжело после того как он расстался с Вами. Появилась ли у него новая девушка и как у них складывались отношения.

Но в любом случае временной период, обозначенный на графике отрезком C-D, не будет коротким. Обычно это не дни и не недели, а месяцы.

Второй показатель – Информация . Если до Вас доходит информация о том, что Ваш бывший парень спрашивает о Вас (и неважно, в связи с чем он это делает), значит с большой степенью вероятности можно предположить, что его отношение к Вам перешло в зону позитива.

Третий показатель – Реакция . Ваш бывший перестает избегать Вас и не отводит взгляд при случайных встречах. Он также может сам выступать инициатором начала общения с Вами (под видом дружбы или чего-то еще).

Как видите, всё очень расплывчато. Не исключено, что у Вас не будет всех трех показателей и останется только один – время. Этот показатель не денется никуда, можете не сомневаться.

Остается еще Четвертый показатель – Ваше собственное состояние . Запомните! Не пытайтесь начать восстановление отношений до тех пор, пока не перестанете испытывать отчаяние и боль утраты. Ваш союзник и первый помощник – здравый рассудок.

Что делать и как себя вести

Несомненно, для того чтобы начать восстанавливать отношения с бывшим парнем, Вам потребуется установить с ним контакт. Когда Вы почувствуете, что прошло достаточно времени и Вы морально готовы – можете начинать.

Действовать нужно осторожно, деликатно и очень тонко. Никаких «резких движений» делать нельзя. Я сейчас приведу, может быть не очень корректное сравнение, но это похоже на приручение дикого животного. Малейшая ошибка и все придется начинать с самого начала, но только с меньшими надеждами на успех.

Постепенно, медленно и так, чтобы не вызвать подозрений, Вы должны перейти от простого общения как с обычным знакомым, к приятельству, а затем и к дружбе. Это потребует времени и сил. Будет тяжело сдерживаться, особенно если парень нежен и приветлив с Вами. Так и захочется броситься ему на шею при первом ласковом слове в Ваш адрес. Но этого делать нельзя ни в коем случае, потому что это спугнет его.

Ваше поведение должно быть ровным, без проявлений «пиковых» эмоций. Будьте сдержанной, но доброжелательной и в меру заботливой. Проанализировав свои прошлые отношения и поняв ошибки, Вы не имеете права проявлять то, что послужило причиной разрыва «ни на миллиметр». Любыми путями нужно избегать негатива, ссор, обид и т.д.
Сделайте так, чтобы Вашему бывшему было комфортно с Вами как ни с кем другим. Придется хорошенько поработать над собой. Следите за своим внешним видом и выражением лица – Вы должны излучать уверенность, но не высокомерие и не откровенное желание понравится. Не кокетничайте с ним!
Ни под каким видом не начинайте обсуждать с бывшим парнем перипетии ваших прошлых отношений. И даже если он сам вдруг начнет разговор на подобную тему – не поддавайтесь и переводите беседу в другое русло. Скажите, что все это в прошлом, и Вы не хотите заново переживать неприятные минуты. Только делайте это мягко и деликатно. С одной стороны у парня не должно создаться впечатление, что Вам безразлично такое обсуждение, а с другой – нельзя показывать, что Вас это уж очень сильно задевает.

Когда ваши отношения перейдут в состояние устойчивой дружбы, можете начинать потихоньку возвращаться к прошлому, выбирая оттуда только приятные для вас обоих воспоминания. Эти воспоминания должны быть романтическими, но не интимными. Например, проходя мимо какого-нибудь «вашего с ним» места Вы можете вскользь упомянуть: «А помнишь, как мы прятались здесь от дождя?» или что-то в этом роде. Сделайте так один раз и внимательно следите за реакцией. Если не будет положительного отклика, значит, придется ждать еще. Если же реакция будет положительной, можете продолжить, но только не частите. Для начала вполне хватит одного романтического эпизода из прошлого в течение двух-трех встреч.

Интим

Может так случиться, что после установления дружеских доверительных отношений Ваш бывший парень вдруг захочет заняться с Вами сексом. Это особенно часто случается, если у него сложные отношения с новой девушкой или он одинок.

Не поддавайтесь на провокацию, как бы Вам этого не хотелось. Мужчины относятся к интимной близости не так как мы. Эмоциональная связь и интим для них абсолютно разные вещи, поэтому после такого спонтанного секса вашей дружбе может прийти конец, а вместе с этим умрут и надежды на восстановление отношений. Тоже касается и поцелуев, ласк и т.д., а также разговоров на «интимные» темы. Вы должны отказываться от подобных вещей мягко, но уверенно, чтобы у мужчины не было сомнений в том, что Вы действительно не хотите этого, но не потому что он Вам неприятен, а исключительно из моральных и этических соображений. Скажем так, он должен понять, что это Вы не его отталкиваете, а останавливаете себя.
До тех пор пока не будет однозначно и спокойно определено, что вы любите друг друга и снова стали парой, на весь интим накладывается жесткое табу.
Ну вот, в общих чертах, пожалуй, и всё. Я попыталась дать направление и надеюсь, что это Вам поможет.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Как бы нам ни хотелось жить со своей второй половинкой долго и счастливо, иногда расставание неизбежно. Как строить свою жизнь после расставания? Забыть обо всем и не общаться с тем, кто раньше был для вас самым близким человеком, или попытаться остаться друзьями? Какими могут быть отношения между «бывшими» ?

Первое время после расставания лучше постараться как можно меньше пересекаться друг с другом и временно прекратить , даже если вы расстались по-хорошему. Окончание любых отношений - это начало нового этапа в жизни, и чтобы успешно перейти на этот этап, нужно многое переосмыслить и освободиться от призраков прошлого. Только по прошествии некоторого времени вы сможете понять, стоит ли вам пытаться поддерживать дружеские или приятельские отношения , или же ваши пути разошлись навсегда.

Понятно, что если расставание было болезненным, тяжелым, со скандалами и «вытаскиванием скелетов из шкафов», хорошие отношения между «бывшими» - это в большинстве случаев утопия. Не стоит бередить старые раны. Но при этом нужно все-таки постараться простить некогда любимого человека. Затаенная ненависть грызет нас изнутри и мешает достичь гармонии с самим собой. Простите и забудьте - только так можно спокойно начать новую жизнь .

Если же расставание было спокойным, без взаимных претензий и упреков, вполне возможны дружеские отношения между «бывшими». Но здесь есть свои подводные камни. Нередко в таких отношениях один человек действительно пытается дружить, а второй все еще испытывает романтические чувства и лелеет надежду на воссоединение . Такие отношения между «бывшими» бесперспективны: любовь осталась позади, и есть очень мало шансов сойтись снова, но и настоящей дружбы нет.

Но даже если дружба вполне искренняя, могут возникнуть определенные проблемы, если кто-то из двух (или оба) будут пытаться строить новые любовные отношения. В этом случае им почти наверняка придется столкнуться с ревностью новой пассии . Очень сложно поверить, что твой молодой человек (девушка) с «бывшей» («бывшим») просто друзья, особенно если у «бывшего» или «бывшей» второй половинки нет.

Скорее всего, рано или поздно придется выбирать между новой любовью и старой дружбой. Поэтому более оптимальным вариантом будут крепкие приятельские отношения : вы хорошо друг к другу относитесь, время от времени встречаетесь за чашечкой кофе, но при этом не проводите слишком много времени вместе. Так у ваших половинок не будет поводов для ревности, а у вас самих - искушения попробовать начать все сначала.

Бывают такие случаи, когда после расставания бывшая пара не горит желанием общаться, но приходится. Скажем, если они вместе работают, или если у них есть общее дело. Деловые отношения между «бывшими» поддерживать достаточно просто, если чувства прошли, никто ни на кого не обижен, и оба умеют держать себя в руках . В этом случае можно сдержанно общаться в рамках своих должностных обязанностей. Но если работа бок-о-бок с бывшим возлюбленным доставляет слишком сильный дискомфорт, возможно, стоит сменить работу.

Если же вас связывало общее дело, не спешите «пилить» бизнес и разваливать его, особенно если вы многого успели достичь. Постарайтесь поговорить как взрослые люди и урегулировать дальнейшее совместное ведение бизнеса . Можете распределить сферы ответственности. Если не хотите слишком часто пересекаться - общайтесь через помощников или еще каким-то образом. Не стоит губить прибыльное дело из-за личных разногласий.

Отдельная категория - это отношения между бывшими супругами, у которых есть общие дети . Как вы будете общаться друг с другом - это ваше личное дело, но если дети остались с вами, не нужно запрещать им общаться со вторым родителем (если, конечно, его не лишили родительских прав). Дети имеют право на внимание и любовь обоих родителей. И еще один момент. В роли какого родителя вы бы ни оказались - «постоянного» или «приходящего» - не ругайте при детях второго родителя, не наговаривайте на него. и так тяжело, не усугубляйте это.

Особый случай - это свободные отношения между «бывшими» . Официально они не вместе, но время от времени встречаются для секса без обязательств. Здесь есть свое преимущество - секс с проверенным партнером, который точно знает, как доставить удовольствие, и никаких обязательств. Но при таком раскладе очень сложно начать новые отношения. И тот же подводный камень, что и в дружбе: если у кого-то еще остались чувства, для него такие отношения будут «якорем», не дающим идти дальше, а отказаться от них тяжело.

Теплые приятельские отношения между «бывшими» вполне реальны . Главное - взять паузу, прежде чем решить, каких именно отношений вы хотите с «бывшим» («бывшей»), и не строить иллюзий.

Существует такая закономерность, что наиболее сильно ненавидят друг друга те люди, которые раньше испытывали друг к другу очень сильные чувства. Эта фраза в первую очередь относится к тем парам, у которых не сложилась семейная жизнь. Иногда в некоторых семьях, возникает ощущение, что дальнейшее совместное проживание не имеет смысла. Да, до этого были сильные чувства, которые привели к созданию семьи. Но вот наступил момент, когда люди вдруг осознают, что со временем стали совершенно чужими людьми. Последовал развод. И что же теперь? Какими теперь станут отношения, некогда очень близких людей?

Существует два возможных сценария, по которым могут развиваться события. Первым является развод со скандалом. В этом случае могут последовать выяснения отношений, раздел имущества. При таком развитии событий, бывшие супруги избегают любых возможностей даже случайной встречи. Этот сценарий является самым распространенным. После такого расставания, отношения между ними находятся в очень раскаленном состоянии и даже когда все вопросы будут уже так или иначе разрешены, о нормальных отношениях между бывшими супругами не может быть и речи. Если у кого-то из них в будущем, появится новая жена или муж, они всегда будут им рассказывать, с каким нехорошим человеком жили до этого. И обязательно постараются рассказать какую-нибудь гадость о своем бывшем или бывшей.

Другой сценарий развития событий более человечный. При таком развитии событий бывшие супруги расходятся очень спокойно, не совершая ни каких агрессивных действий, по отношению друг к другу. При таком варианте развода, ни одна из сторон не предъявляет ни каких имущественных претензий. И стараются сохранить при этом нормальные человеческие отношения. Даже при возникновении новых семей, они могут продолжать свое общение, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Они сохраняют в себе внутреннее уважение к человеку, с которым когда-то прожили какой-то период времени. Такой идеальный вариант расставания, к сожалению встречается не часто. Ведь большинство людей, считают себя после развода чем-то обделенными. Они не могут понять, что раз их отношения не сложились, то человек все равно имеет право на уважение, личное счастье и новую любовь.

Однако при обоих вариантах развития событий, очень важным аргументом, который крепко связывает обоих супругов, являются дети. Даже если супруги развелись по очень плохому сценарию, наличие у них общих детей все равно предполагает какое-то дальнейшее общение. Ведь нельзя же из-за того, что у взрослых не сложились отношения, лишать ребенка материнской ласки или отцовского внимания. Иногда дети, являющиеся крепким связующим звеном, способны даже примирить обе стороны, которые практически готовы к расставанию.

Очень было бы хорошо, если бы все расставшиеся по тем или иным причинам пары, смогли сохранить теплые и дружественные отношения. Не стоит отравлять собственное существование, и жизнь некогда любимого человека бессмысленными обидами и злостью. Необходимо продолжать помнить о тех моментах, когда бывшая семейная жизнь приносила большое удовольствие. Ведь такие моменты наверняка имели место?!