Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть милой - wikiHow

Если вы хотите выглядеть прелестной и милой, вам помогут соответствующая одежда, прическа и макияж. Быть милой - значит быть естественной, приветливой и легкой в общении, излучать нежность и доброту. Если вы хотите узнать, как произвести такое впечатление, то эта статья для вас.

Шаги

Одевайтесь мило и женственно

    Носите симпатичную, женственную одежду . Чтобы выглядеть милой, вы должны одеваться соответственно. Не нужно полностью менять свой гардероб – просто приобретите несколько очаровательных вещей, которые будут прекрасно сочетаться с уже имеющейся одеждой. Вот несколько советов:

    • Носите юбки и платья вместо брюк и шорт. Кардиганы, вязаные свитера и жилеты, прямые джинсы и футболки с симпатичными принтами (например, с сердечками или в горошек) смотрятся очень мило.
    • Не носите ничего тесного и неудобного. Милые девушки выбирают естественность и комфорт.
    • Носите светлые и позитивные цвета, а также пастельные тона, например, сиреневый, розовый или оттенки голубого. Все нежное и девичье сделает вас очаровательной. Не носите темных цветов, например, черного, коричневого или темно-синего.
    • Старайтесь носить что-нибудь с цветочным узором. Это самый подходящий рисунок для прелестной девушки.

  1. Носите подходящую обувь. Она должна дополнять вашу одежду, чтобы вы выглядели милой с головы до пят. Выбирайте стильную и модную обувь и сочетайте ее с носками или колготками ярких цветов или с рисунком. Следуйте этим советам, и ваши ноги будут выглядеть прелестно:

    • Носите сабо, мокасины или туфли с круглым носом.
    • Носите босоножки на плоской подошве и подбирайте подходящий к ним лак для ногтей пастельных оттенков.
    • Носите меховые сапоги.
    • Носите кроссовки, белые или пастельных оттенков, при этом шнурки должны быть тоже пастельных тонов.
    • Носите элегантные туфли на танкетке или на невысоком изящном каблучке.

  2. Подберите очаровательные аксессуары. Аксессуары дополнят ваш прелестный образ. Их не должно быть много - просто выберите несколько вещиц, благодаря которым ваш наряд «заиграет». Это могут быть:

    • красивое широкое кольцо розового цвета;
    • тонкое золотое или серебряное ожерелье (цепочка);
    • серебряные сережки с подвесками;
    • браслеты;
    • маленькая сумочка через плечо или сумочка с цветочным узором.

    Позаботьтесь о лице и прическе

    1. Используйте увлажняющее средство для лица.

    2. Правильно делайте макияж . Чтобы выглядеть мило, нельзя злоупотреблять косметикой - макияж должен соответствовать вашему нежному образу. Вот чем вам следует пользоваться:

      • немного румян;
      • нежно-розовая помада или блеск для губ;
      • тени для век светлых, пастельных оттенков, например светло-голубые, светло-фиолетовые или даже светло-розовые;
      • для глаз достаточно одного слоя туши и подводки или карандаша.
      • Старайтесь выглядеть естественно. Вы можете сделать легкий макияж, но по-настоящему милой вы будете, если он только слегка подчеркнет вашу естественную красоту.

    3. Сделайте милую прическу. Нужно, чтобы ваше очаровательное лицо обрамляли красивые волосы. Они должны быть мягкими и выглядеть естественно - никаких сильных средств для укладки. Вот что можно попробовать:

      • После мытья дайте волосам высохнуть естественным образом, и пусть они ниспадают на ваши плечи.
      • Соберите волосы в милую, простую прическу. Можно попробовать хвостики, косы, пучки или просто распущенные волосы с заколкой или обручем. Можете сделать две косички или хвостика и перекинуть их вперед. Или же соберите волосы в низкий небрежный пучок, оставив несколько прядей свободными.
      • Можно сделать челку, если у вас ее нет. Челка всегда выглядит очаровательно.
      • Носите разноцветные зажимы, заколки или обручи пастельных тонов.
      • Можно слегка завивать волосы.

    4. Позаботьтесь о приятном аромате. Регулярно мойте голову и принимайте душ. Используйте гель, шампунь и кондиционер с приятными запахами. Ароматы клубники, ванили, кокоса, лимона, мяты или лаванды помогут вам расслабиться, и вы будете вкусно пахнуть!

      Ведите себя мило

      1. Пусть язык тела говорит в вашу пользу. Язык тела – необходимая часть вашего образа: вас сочтут очаровательной уже за то, как вы улыбаетесь и в какой позе сидите. Вот несколько способов показать, что вы милая:

        • Поигрывайте прядью волос.
        • Играйте с браслетом или ожерельем.
        • Если вы сидите, держите ноги вместе, а руки на коленях.
        • Если вы стоите, переступайте с ноги на ногу.
        • Время от времени прерывайте зрительный контакт . Хоть и нужно смотреть в глаза, чтобы поддерживать разговор и показывать свой интерес, время от времени можно переводить взгляд на пол или на свои руки, чтобы показать, что вы немного стеснительная.
        • Прикрывайте рот, когда смеетесь. Это очень мило. Обязательно прикрывайте его, когда чихаете – воспитанные люди делают так, чтобы не распространять микробов.
        • Если вы эмоциональны и любите прикосновения, во время разговора иногда дотрагивайтесь до плеча или коленки собеседника.

      2. Пусть ваша речь будет милой. Это дополнит ваш образ в целом. Вот как надо говорить, чтобы казаться прелестной:

        • Говорите тихо. Благодаря этому все, что вы скажите, будет звучать значительнее, так как людям придется наклоняться, чтобы услышать вас.
        • Не забывайте смеяться. Смех и хихиканье во время разговора - это очень мило. Но не делайте этого слишком часто.
        • Слушайте терпеливо и говорите, когда настанет ваша очередь. Если вы перебиваете собеседника, это совсем не мило.

      3. Ведите себя скромно. Будьте робкой или застенчивой - это всегда мило. Вы можете быть скромной, но в то же время милой, дружелюбной и энергичной. Вы даже можете быть веселой и общительной, оставаясь скромной; главное, не быть шумной и не пытаться доминировать. Вот как ведет себя скромная девушка:

        • Разговаривая, будьте
      • Быть милой и прелестной никогда не поздно.
      • Если вы носите сережки, но хотите, чтобы в центре внимания была ваша одежда, то выбирайте такие, которые не слишком бросаются в глаза и при этом подходят к вашему наряду.
      • Улыбайтесь, смейтесь и получайте удовольствие.
      • Старайтесь не носить ничего вызывающего.
      • Будьте вежливы!
      • Вовремя ложитесь спать. Это позволит вам оставаться в добром расположении духа и избавит от совсем не милых кругов под глазами. На человека, который выспался, всегда приятно смотреть.
      • Если вы перепробовали все, и ничего не работает, тогда попробуйте выбрать другой стиль.
      • Соберите волосы лентой и завяжите бант - это модно и всегда очень мило.

      Предупреждения

      • Не притворяйтесь. Возможно, когда маленькая девочка говорит тоненьким голоском, это мило, но в 17 лет это просто нелепо.
      • Не переусердствуйте со слишком большим количеством цветов. Просто выберите два-три цвета и придерживайтесь их. Вам нужно, чтобы цвета гармонировали.
      • Не будьте надоедливой и помните, что самое важное - оставаться собой.
      • Старайтесь не носить слишком много аксессуаров! Вполне достаточно нескольких вещиц, чтобы сделать ваш образ завершенным.
      • Избегайте грубых выражений. Однако если резкое слово сорвется у вас с языка, если вам больно или кто-то поступил с вами подло, это всего лишь покажет, что вы такой же человек, как другие.

Что делает людей привлекательными? Это трудно описать детально. Настроение человека, его воспитание и умение вести себя в обществе сильно влияют на то, как он воспринимает привлекательность окружающих. Тем не менее исследователям удалось найти общие черты, которые помогают стать притягательнее. Это может быть удобным способом преобразить собственную подачу себя. Если хотите стать популярнее, воспринимайте эти данные как советы к действию.

Будьте веселым человеком

Чувство юмора имеет огромное значение. Этому посвящено далеко не одно исследование, доказано: женщины предпочитают мужчин, с которыми можно посмеяться. Вполне логично, ведь смех — это так приятно. Впрочем, как ни странно, веселые женщины не пользуются большей популярностью, чем остальные. Так или иначе, помните: какого бы пола вы ни были, обладать чувством юмора всегда хорошо. Умение шутить является признаком развитого интеллектуально человека, а быть умным — это важный фактор для успеха в обществе.

Окружайте себя друзьями

Замечали ли вы когда-либо, что музыканты в группе привлекательны, но по отдельности — не очень. Что ж, можете больше не удивляться тому, что так происходит. Исследователи установили, что люди кажутся более привлекательными, если они в группе. Видимо, мозг человека воспринимает лица людей в группе одновременно, отчего все кажутся схожими и более привлекательными. Если вы хотите найти себе партнера, стоит почаще выходить куда-нибудь в компании друзей. Не отказывайтесь от похода в бар в следующий раз, в окружении знакомых вы будете казаться привлекательнее!

Постарайтесь отказаться от банальных разговоров

Если вы хотите, чтобы свидание прошло успешно, отложите банальные вопросы на потом. Исследователи установили, что люди, которые разговаривают на более интересные темы, чувствуют большую симпатию. Когда вы говорите о себе, в вашем мозге активируются те же участки, что и во время секса или после вкусного приема пищи. Вы становитесь счастливее. Позволяйте тому, кто вас привлекает, больше говорить о себе, он почувствует себя радостно в вашей компании. Это простой способ наладить отношения.

Держите позу открытой

Не стоит скрещивать руки. Исследователи установили, что открытая и комфортная поза придает человеку привлекательность. Помните об этом и тогда, когда стоите. Открытая поза показывает вашу уверенность в себе, а такие люди всегда кажутся притягательными.

Будьте лидером

Большинство людей испытывают притяжение к силе. Ученые установили, что люди в группе воспринимают лидера как более привлекательного человека. Начальник компании кажется сотрудникам привлекательнее. При этом посторонние люди, не знающие о его позиции, такого эффекта не замечают. Выходит, что на это влияет позиция человека в группе, где люди знакомы между собой.

Улыбайтесь больше

Было проведено несколько экспериментов, которые показали связь между улыбкой и привлекательностью. Оказывается, чем выразительнее улыбка, тем притягательнее выглядит лицо. Счастливое выражение лица помогает компенсировать даже достаточно отталкивающую внешность. В своей повседневной жизни вы можете не беспокоиться об улыбке, но, если вы хотите кого-то покорить, улыбайтесь ему почаще, это не повредит. К тому же это поднимет настроение и вам: при улыбке организм на уровне физиологии становится счастливее.

Будьте милы

Это достаточно очевидно. Люди, которые приятно себя ведут, кажутся наиболее привлекательными внешне. Черты характера могут напрямую быть связаны с внешностью. Негативное поведение действует наоборот и делает человека менее привлекательным. Если вы хотите привлечь кого-то, будьте с ним милы. Впрочем, вежливо себя вести стоит вообще со всеми людьми, даже если они вам не слишком нравятся. В таком случае окружающие будут относиться к вам лучше.

Ухаживайте за своей кожей

Есть большое количество исследований, направленных на то, чтобы установить, что заставляет людей считать те или иные лица привлекательными. Психологи предполагают, что значение имеют симметрия и наличие подчеркнутых гендерных характеристик. Это достаточно противоречивое исследование, так как в разных странах предпочтения разные, тем не менее во всех культурах и традициях всегда ценится хорошая кожа. Если вы заботитесь о своем лице, вы будете выглядеть привлекательнее для всех окружающих. Помните про солнцезащитный крем и здоровое питание!

Будьте собой

Нет правильного способа стать привлекательным. Установлено, что предпочтения человека определяются его окружением, опытом и переживаниями. В начале отношений люди испытывают притяжение к тем, кто похож на них. Если вы притворяетесь кем-то, кем не являетесь, вы не добьетесь успеха. Всегда есть те, кто любят татуировки, и те, кого они отталкивают. Кто-то полюбит ваш ворчливый характер, а кого-то он будет раздражать. Любая черта может быть привлекательной, просто будьте яркой индивидуальностью.

Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?

Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.

Основные секреты очарования

Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.

Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.

Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:

  • — стоите и сидите ссутулившись;
  • — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
  • — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
  • — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —

конечно, вам придется немного потренироваться.

Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.

Пристальное внимание на кожу

Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:

  • — возраст;
  • — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
  • — существование среди постоянных стрессов?

Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.

Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.

Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.

О красоте волос замолвим слово

Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.

Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.

Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.

Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?

Аккуратные ноготки

Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).

За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.

Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.

Макияж: основные правила его нанесения

Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.

Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.

Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.

Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.

Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.

Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.

На зарядку становись!

Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?

Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.

Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.

А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!

Как одеться?

Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:

  • — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
  • — юбки по колено;
  • — очаровательные тонкие блузки;
  • — туфли на маленьком каблучке;
  • — жакеты и пиджаки.

Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.

А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.

Завершающий штрих: легкий аромат

Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».

Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:

  1. — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
  2. — иметь чистые и ухоженные волосы;
  3. — не забывать о маникюре;
  4. — ухаживать за кожей лица и тела;
  5. — приблизить питание к правильному;
  6. — уделять внимание физическим упражнениям;
  7. — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
  8. — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
  9. — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
  10. — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!

Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.

Действительно можно утверждать, что нет таких женщин, которые не желают выглядеть привлекательно. Все хотят быть неотразимо красивыми и неповторимыми. Каждая женщина привлекательна по-своему, иногда необходимо только немного подчеркнуть эти достоинства. Это относится к внешнему виду девушки и к тому, как она умеет себя вести в обществе. Существуют полезные советы женщинам, следуя которым любая будет чувствовать себя красивой и привлекательной.

Необходимо уделять особое снимание личной гигиене. Понятно, что приятно смотреть на девушку, у которой чистая гладкая кожа, белые здоровые зубы, модная стрижка и легкий макияж. Важно научится уважать себя, и только тогда можно ожидать такой же реакции от окружающих.

Одежда должна соответствовать окружению, а также не быть вульгарной и вызывающей. Иначе, можно оказаться в неловком положении и при этом выглядеть просто нелепо. Стоит пересмотреть свой гардероб и убрать из него вещи, которые уже на ваш взгляд больше не пригодятся.

Чтобы поддерживать фигуру в хорошем состоянии надо уделять немного времени на занятие спортом. В крайнем случае, хотя бы установить для себя минимум упражнений, и постараться выполнять их регулярно.

Также необходимо уметь правильно вести себя в разных ситуациях. Также быть интересным собеседником. Для этого надо уметь правильно поддержать разговор, не зависимо от темы. Если есть чувство, что не можете сделать этого, тогда стоит начать читать книги. Спустя какое-то время речь станет ровной и логически последовательной. Но надо не только научиться разговаривать, а и выслушивать своего собеседника.

Нет надобности, выглядеть привлекательно только для кого-то. Надо обладать красотой и привлекательностью в первую очередь для самой себя. В таком случае есть возможность привыкнуть к своему обаянию и очарованию, а также убедить в этом окружающих.

Женщина хочет быть привлекательной и нравиться мужчинам, в не зависимости от возраста. Когда она чувствует себя привлекательной, весь мир окрашен яркими красками и наружу пробивается внутренняя красота, заставляя окружающих обращать внимание на улыбку и глаза.

Красота, обаяние, привлекательность – разные качества. Вместе они делают женщину неповторимой. Как же стать привлекательной для мужчин?

Понадобится некоторое усилие над собой. В первую очередь нужно научиться любить саму себя. Подчеркивать достоинства, недостатки принимать, если невозможно изменить. Некоторые недостатки внешности можно сделать индивидуальной особенностью, отличающей от окружающих нестандартностью. Следите за внешностью, это первое, что привлекает мужчин. Ухоженные волосы , мягкий макияж, аккуратный маникюр — заставят мужчин обратить внимание.

Внешность играет роль в привлекательности женщины для мужчин. Нужно следить за фигурой, правильно питаться. Так можно сразу «убить» два зайца: добиться стройности фигуры, что непременно отметят мужчины, и избавиться от проблем со здоровьем.

  • Общайтесь открыто . Если оказывают внимание, не обрывайте его или уходите, показывая, какая вы загадочная и недоступная . Такое поведение обрекает женщину на одиночество. Если вы закроетесь от людей глухой стеной неприступности, стройная фигура не поможет.
  • Не бойтесь показывать взаимность . Дайте мужчине понять, что он симпатичен и общение с ним доставляет удовольствие. Не думайте, что только мужчина должен признаваться в чувствах, а женщина лишь принимать. Это неправильное мнение. Правильно флиртуйте с мужчинами, если понадобится, подойти первой.
  • Не стыдитесь чувств . Лучше сказать о них избраннику, чтобы потом не жалеть, что не сложились отношения.
  • Помните о чувстве меры . Если переборщите во флирте, все испортите. Не навязывайтесь, назойливой дамочкой придется научиться, если возникнет необходимость, вовремя замолчать, мужчины это оценят. Для мужчины важно, когда слушают и слышат.
  • Научитесь слушать . Задавая вопросы мужчине, внимательно выслушивайте, стараясь подметить стиль общения. Если мужчина говорит медленно, не спешите, говорите медленно и наоборот, если он быстро говорит, попробуйте выдержать его стиль. Запоминайте, о чем идет разговор, на что ссылается мужчина, что цитирует, чтобы потом вернуться. Общение создаст впечатление, что мужчина вас знает, что именно в вас он нашел родственную душу.
  • Хвалите мужчину . Женское поощрение необходимо, хотя он в этом и не признается. Именно похвалы он ждет от женщины, к которой неравнодушен. Человек воодушевится когда его хвалят, словно откроется второе дыхание или вырастут крылья за спиной. Он почувствует себя увереннее и превзойдет самого себя. Воспользуйтесь этим сильнодействующим средством, поощряйте вовремя избранника, и он будет считать вас лучшей, очаровательной и необыкновенной. Похвала не надоедает. Хвалите искренне, а не заискивающе.
  • Не жалуйтесь на жизнь и не обсуждайте жизненные трудности и проблемы . Напрягают разговоры о проблемах со здоровьем, разговоры на хозяйственные темы, о проблемах в семье. Лучше ко всем неурядицам относиться с юмором. Будьте жизнерадостной и улыбайтесь, сохраняйте недосказанную интригу, станьте таинственной незнакомкой, которая излучает положительные эмоции.
  • Не бойтесь показаться слабой . Дайте понять мужчине , что вы нуждаетесь в нем. Пусть он почувствует себя сильным, мужественным и надежным. Только не злоупотребляйте, не опускайтесь до подобия капризной дамочки, требующей внимания. Во всем должно быть чувство меры.

Видео секреты

Секреты женской привлекательности

Касательно привлекательности единого рецепта нет. Мужчины разные, что нравится одному, другому безразлично. Есть тенденции, которых рекомендуется придерживаться.

Макияж

Соблюдайте правило: макияж соответствует месту и времени суток. Дневной макияж не яркий и вызывающий. В вечерний можно подбавить немного яркости.

Если женщина пользуется тональным кремом или пудрой , их наносят минимально, чтобы немного улучшить тон лица и сделать равномерным. Румяна помогают создать приятный и здоровый цвет лица, и смоделировать его. Румяна выбирают не кричащие и вызывающие, иначе получится обратный эффект.

Мужчины обращают внимание на фигуру и глаза. Их подчеркивайте и выделяйте. Ресницы подкручивайте специальными щипчиками, подводкой для глаз или карандашом сделайте стрелки по верхнему веку и нанесите тушь для ресниц, чтобы удлинить их.

Помаду используйте естественного цвета. Для вечернего макияжа можно выбрать яркую и насыщенную.

Ухоженная кожа

Полюбите свою кожу, даже если у нее есть недостатки. Масло ши, добавленное в крем, помогает выравниванию тона лица, а масло чайного дерева поможет бороться с угревой сыпью. Если добавить масло розмарина в ночной крем, постепенно избавитесь от прыщей.

Принимайте ванны с пеной, морской солью, маслами и кожа станет нежной, бархатистой. Помогут также фрукты и овощи. Стоит регулярно проводить отшелушивающие процедуры и умываться прохладной водой.

Забота о волосах

Ухоженные волосы не менее привлекают мужчину. Возьмите за правило регулярно посещать салон красоты, где сделают стильную прическу и маникюр, подкорректируют брови. Не копируйте других, найдите собственный стиль, который подчеркнет индивидуальность.

В домашних условиях ухаживайте за волосами, делая питательные маски. Если не нравится цвет волос , подкрасьте. Косметологи советуют не окрашивать волосы больше чем на один тон, так как отросшие корни волос заметно выделяются через некоторое время. Краски лучше использовать без аммиака, так можно сберечь волосы. Женщины постоянно используют фены либо плойки. Это тоже наносит вред. Используйте теплозащитные спреи, которые сохранят волосы с естественным блеском и здоровым цветом.

Одежда

Фасон одежды выбирайте подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки. Мужчины предпочитают женственность, отдавайте предпочтение юбкам и платьям . Рисунок на платье не должен быть крупным и «кричащим», этого мужчины не оценят. Платье не должно чрезмерно облегать фигуру, лучше полуприлегающее из струящейся ткани.

Юбку можно носить любую. Не дразните мужчину и не надевайте слишком короткую юбку. Она не оставит простора для его фантазий и вскоре интерес к персоне пройдет. Лучше наденьте юбку выше колен, даже если у вас красивые ножки. В идеале, если на юбке окажется разрез или запах, это больше всего привлечет внимание мужчин.

Кофточки или блузки подбирайте нейтральных цветов, ткань, приятная на ощупь и пропускающая тепло тела. Сделайте акцент на груди, это еще один элемент, который приковывает взгляд мужчин, только чтобы декольте не было слишком открытым. Не надевайте слишком прозрачную блузку, которая сразу выдаст секреты нижнего белья.

Чтобы сделать ноги стройными, туфли надевайте на каблуке. Избегайте чрезмерно высоких каблуков и обувь на устрашающей платформе. Мужчина может не оценить стараний. Самое главное, обувь должна быть удобной, чтобы не отвлекали от романтического настроения стертые в кровь ноги.

Под одеждой должно быть красивое белье, а парфюм должен — изысканным, тонким и не слишком резким. Соблюдая правила, внимание мужчин гарантировано.

Моделируем тело

Чтобы выглядеть стройной и красивой, не ленитесь и поменяйте жизнь. Возьмите за правило посещать тренажерный зал или приучите себя к каждодневной зарядке , пусть это войдет в норму и станет привычкой.

Начните с малого. Пусть утренняя зарядка будет минимальной по времени, 5 минут, затем каждый день увеличивайте время и нагрузку. Начинать трудно, найдется масса отговорок и причин не делать зарядку. Главное — не опускайте руки и не поддавайтесь лени , показывая слабость. Если преодолеете трудности, в дальнейшем не сможете начинать день без зарядки. И поверьте, жизнь заиграет другими красками.

Измените питание

Приучите себя завтракать. В завтраке должны сочетаться сложные углеводы, белки, сок или фрукты. Завтракать лучше не позднее одного часа после просыпания. Откажитесь от перекусов чипсами, кириешками, гамбургерами, сладкой газировкой, такая еда добавляет калории. Используйте в качестве промежуточных перекусов орехи или фрукты. Откажитесь от консервированной продукции, жирной и жареной. Готовьте на пару или варите, включите в рацион овощные салаты .

Принимайте пищу в одно время, не пропускайте обед или ужин, не морите себя голодом. Организм должен получать калории, это основа правильного питания. Не ужинайте слишком плотно. Допускается мясо птицы , нежирная рыба, овощные салаты , отварной картофель, крупы.

Если соблюдать правила, вы

Поделиться с друзьями:
Похожие публикации