Стоит ли ревновать парня к бывшей девушке. Ревность к бывшей девушке

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне 20 лет, я встречаюсь год с молодым человеком (ему 22), который первый у меня во всех смыслах этого слова, и я его люблю. Мой парень до меня 3 года встречался и жил вместе с девушкой. Расстались они по причине того, что ему выносили мозг касательно свадьбы (с его слов). Я и мой парень сильно отличаемся, любим разные фильмы и музыку, еду и времяпровождение (я предпочитаю чтение и спокойный отдых например у моря, его же интересует экстрим и походы). Я смирилась с этими различиями, но меня жутко убивает, что предыдущая девушка полностью разделяла его интересы, и они были похожи. На сколько я знаю из обрывков его фраз, до того как мы стали встречаться - у них была страсть и близость, все делали вместе. У нас не так, и я, и он идем на встречу друг другу и на компромисс, но все равно я понимаю, что бывшая делала это от сердца и потому что хотела, они были едины, а я делаю потому что надо, но на самом деле не хочу этого (в смысле угодить человеку я хочу, но мне не нравится, например, идти в поход). Я чувствую себя второй, постоянно боюсь сравнения и даже в постели я знаю, что он не очень любил. Моя глупость также в том, что я озвучила свои страхи мч. Он сказал, что не сравнивает и любит лишь меня и не уйдет к ней. Я верю ему и не боюсь этого. Я боюсь, что я лишь просто хорошая для него девушка после "плохой" бывшей, но если он меня и любит, то не так сильно как ее. Я в отчаянии и каждый день думаю об этом еще сильнее. О том как они были счастливы вместе, и о том как каждый раз, ворча друг на друга, выбирая "общий" фильм, я ловлю себя на мысли, что хотела бы понимать человека с полуслова, я правда стараюсь, но чувствую что это мой потолок и никогда не дотяну до ее уровня.

На вопрос отвечает психолог Черкасова Елена Николаевна.

Здравствуйте, Ольга. В чем конкретно заключается Ваш вопрос? Что именно Вас беспокоит? Что от Вас уйдет молодой человек? Так от этого не застрахован никто. Никакие обещания и клятвы не смогут удержать рядом человека, который сам не захочет быть с Вами. Что он Вас постоянно сравнивает с бывшей девушкой? Так мы все постоянно это делаем. Мы постоянно сравниваем все: людей, пищу, погоду, одежду, времена, нравы... Все познается в сравнении. То, что Вы "не дотягиваете", по Вашим словам, до уровня бывшей девушки своего молодого человека? А зачем Вам до него дотягивать? Зачем Вам быть ею? Как у вас обстоят дела с Вашей собственной жизнью? Она есть у Вас? Или Вы лишь делаете то, чего хотят от Вас другие? Судя по Вашему письму, дело обстоит именно так: "я делаю потому что надо, но на самом деле не хочу этого (в смысле угодить человеку я хочу, но мне не нравится, например, идти в поход)". С одной стороны, Ваши сомнения и метания понятны - Вы ищете свой путь во взрослой жизни. Но, с другой стороны, зачем Вам повторять чужой путь? Мне кажется, что Вы зачем-то запугиваете и путаете саму себя. Может все дело как раз в том, что Вы не хотите быть кем-то (что очень правильно и разумно), а хотите быть самой собой? Вот в этом я поддерживаю Вас целиком и полностью. Только хотелось бы Вам пожелать не останавливаться на достигнутом, а развивать себя. Чтобы и другим людям было интересно с Вами, и, прежде всего, Вам было интересно самой с собой. И тогда даже мысли о ревности к кому-то у Вас возникать не будет. Поверьте.

Здравствуйте. Мне 18 лет, парню 23 года. У нас хорошие отношения, он отлично ко мне относиться. Единственно что плохо, мы видимся раза 2-3 в неделю, но мне хотелось бы чаще. Проблема основная в том, что я постоянно как-будто чувствую присутствие его бывшей... Они встречались 5 лет, он сделал ей предложение и она отказала, после этого они расстались и уже 3 года как не вместе. Мне постоянно кажется что он целует меня, а хочет поцеловать ее. После того как увидела видео где он делает ей предложение, вообще спать с ним рядом не могу, обнимать его не могу. Он же говорит что любит только меня, деньги копит на свадьбу, ребенка хочет. А я как представлю, что он три года назад встречался с ней и любил ее, что он ее обнимал также как меня, мне обидно ужасно становится, и не охото после этого что бы он ко мне подходил, хотя и терять его не хочу и уйти не смогу.

Антонина, сильное чувство ревности на прямую связано с неуверенностью в себе и с повышенным чувством собственности. За ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять.

Для снижения своей ревности, стоит говорить со своим парнем о своих чувствах и опасениях, но только без обвинений в неверности.

Всегда сомневайтесь в своих предположениях, не спешите с выводами.

Замените чувство ревности на чувство восхищения. Превратите Вашу воображаемую соперницу в советчика и учителя. Заставьте это неприятное чувство работать на Вас, пусть оно станет поводом для саморазвития.

Самоуважение и любовь к себе любимой не менее важны, чем проявление тех же чувств к дорогим Вам людям.

Подумайте о том, что Ваш парень с Вами, потому, что любит Вас. Если бы это было не так, он врядли тратил бы время на отношения с Вами.

Если Вы хотите, чтобы парень был увлечен Вами, будьте самостоятельными и не позволяйте, чтобы Ваша жизнь вращалась исключительно вокруг него.

Попробуйте посмотреть на себя глазами Вашего парня. Вспомните все хорошие слова и комплименты, которые он Вам говорил.

Подумайте, зачем ему изменять такой замечательной девушке, как Вы.

Старайся держать свою ревность под контролем и не позволяй ей руководить Вашими поступками.

Удачи Вам!

Здравствуйте, Антонина! Вы ревнуете парня к бывшей. Прислушайтесь к слову - бывшей. Она была, в прошлом. Сейчас он с Вами, копит деньги , хочет от Вас (не от нее!) ребенка. Нужно разобраться, что стоит за Вашей ревностью. Страх его потерять? На чем он основан? Вы сами пишете,что он Вам говорит, строит планы на будущее. Вы ему не верите? Почему? Вам кажется что он до сих пор любит, Вы даже обижаетесь на него за то, что он любил раньше. Ваш парень может внутри себя не отпустить образ бывшей. Надо помочь ему отпустить.Вы представляете, как он ее обнимал и тд. А Вы почаще представляйте, как он Вас обнимает и целует. Внутри себя скажите спасибо бывшей за то, что она ему отказала и теперь он с Вами. Ведь если бы она ему не отказала, Вы бы не были с ним. Так что ее только поблагодарить надо за это. Чувство багодарности удивительным образом развернет Ваши чувства на 180 градусов. Попробуйте. Занимайтесь больше собой, своим здоровьем и внешним видом, ходите на массаж, бассейн, йогу, доставляйте себе маленькие радости. Счастливая и уверенная в себе женщина сама по себе приягивает мужчин своей энергетикой. Так что еще Ваш парень будет Вас ревновать. Если вам сложно справляться, обратитесь к психологу . Удачи Вам!

Практически любой мужчина, с которым начинаются отношения, всегда имеет прошлые отношения. И хорошо, если эти отношения остаются действительно в забытом прошлом, но что если женщина, с которой раньше встречался уже Ваш мужчина, всё ещё напоминает о себе, а иногда даже пытается вызвать Вашу ревность?

Женщины - существа коварные и, невзирая на причину расставания, они часто хотят показать, что мужчина, с которым они встречались, всё ещё к ней не равнодушен и она для него не пустой звук.
Это излюбленный способ показать свою значимость, чтобы быть в собственных глазах на высоте.

Нынешние же подруги часто теряются и не знают, как себя вести при наглом и уверенном поведении бывших подружек, и изводят себя и любимого ревностью.

Так часто женщины губят свои отношения, просто потому что ревнуют к бывшей девушке своего любимого мужчину.

Конечно, это от неуверенности, и это совершенно понятно. Ведь бывшая уже знает его, знает все сильные и слабые стороны, легко им манипулирует, тогда как новоиспечённая девушка лишь узнаёт его, и конечно чувствует свою слабость и неуверенность как в себе, так и в мужчине.

Поэтому наш сайт love-911 расскажет Вам, как вести себя с бывшими подружками своих любимых мужчин и не давать ревности губить Ваши отношения.

Бывшие спутницы бывают разными и, конечно, бывает так, что она не просто вызывает ревность, чтобы позлить, а просто хочет вернуть себе мужчину, если это так, то рецепта мы давать не будем, так как не знаем причин их разрыва, его чувств к ней и отношения к Вам.
Мы сможем помочь в этой ситуации, лишь когда Вы напишите нашим специалистам и сами подробно опишите ситуацию, расскажете все обстоятельства и нюансы ваших отношений с Вашим молодым человеком. Только после этого мы сможем помочь Вам и сказать, как надо вести себя, как завоевать любимого мужчину или стоит искать себе другого партнёра и строить новые счастливые отношения.

Но если Вы уверены в Вашем партнёре и ваших чувствах с ним, а бывшая просто пытается испортить Вам жизнь, то тогда проблема решается проще.

Так как ревность в данном случае - это неуверенность в себе, то надо поднимать свою самооценку.

Надо работать над собой.

Во-первых.

Всегда старайтесь выглядеть хорошо, ведь куда тяжелей чувствовать себя уверенно, если бывшая будет при полном макияже и привлекательной одежде, а Вы по-домашнему простенько.

Во-вторых.

Если у мужчины есть друзья, то их мнение всегда для него будет важным, поэтому Вам надо их покорить. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд, хотя, конечно, самостоятельно можно и не справиться, но если у Вас это вызовет затруднения, то наши специалисты всегда смогут Вам помочь.

Главное - не переборщить и вести себя так, чтобы нравиться друзьям, но не прослыть доступной девушкой. Необходимо показать все свои лучшие качества, будьте интересной, общительной, лёгкой на подъём и у Вас всё получится.

Ошибки, которые вредят.

Старайтесь никогда не ревновать открыто, это уязвляет Вас, будьте уверены в себе и своих чувствах.

Не устраивайте скандалы и не ссорьтесь со своим любимым, если он не игнорирует бывшую девушку и общается с ней, как ни в чём не бывало. Скандалы ещё пока никогда и никому не помогали, и уж тем более не укрепляли отношения.

Не подражайте бывшей девушке, не надо походить на неё. Даже если она действительно красивая, Вы - это Вы, и Ваша жизнь должна проходить по вашим правилам и привычкам.

Что надо делать.

Не смотря на то, что Вы не должны показывать своей ревности, это не значит, что надо скрывать свои чувства от Вашего мужчины. Ему надо сказать, что Вам неприятно его общение с ней, что Вам это небезразлично и вы этого не хотите.
Многие мужчины даже специально ведут себя дружелюбно с бывшей, чтобы вызвать ревность настоящей подруги, поэтому он вполне может удовлетвориться Вашим замечанием и прекратит общение с ней.

Если же Вы не можете бороться с ревностью или Вам не помогают те меры, которые Вы предпринимаете, то не ждите, пока отношения разрушатся, а обращайтесь к специалистам. Специалисты нашей службы смогут помочь Вам и дать Вам необходимые рекомендации, следуя которым Вы сможете совладать с ревностью и сохраните свои отношения с любимым мужчиной.

Поставь свою оценку

Зачастую ревность приобретает разные черты, и вы уже ревнуете своего парня не только к другим представительницам женского пола, но и к друзьям, увлечениям, работе. Неудивительно, что рано или поздно хочется понять: как перестать испытывать ревность? Ведь вы доводите себя своими мыслями о ревности или о том, что ваш избранник не отдается вам сполна, жизнь становится невыносимой, и вы превращаетесь в угнетенное существо. Вам больно и обидно.

Что такое ревность и как перестать ревновать парня - рекомендации

Ревность - это эмоциональное состояние, наполненное претензиями и недовольством человеком, к которому вы испытываете интимные чувства, нежелание его делить с кем-то или чем-то, постоянная жажда контроля над эмоциями, чувствами и жизнью вашего избранника.

Порой ревность и любовь живут рядом и усиливают друг друга, что может привести к обоюдному разрушению и сильной душевной травме. Ревность у женщин возникает на почве постоянного сравнения себя с предыдущими спутницами своего избранника, мол, а вдруг я хуже, чем они, или он ещё любит бывшую.

Но и в случае, если мужчина просто открыт и общителен, ревность может захватить вас с головой. Потому, что вам кажется, что с другими он более приветлив, улыбчив и «счастливее», чем с вами.

Как перестать ревновать своего парня:

В первую очередь, поймите, что чувство собственничества свойственно каждому из нас. Это не патология души и не заболевание. Однако преодолеть это состояние очень тяжело и жить с ним, значит сделать себя несчастной;

Постарайтесь спокойно обсудить с вашим мужчиной причины вашего беспокойства без личностных оскорблений. Объясните ему, почему вам это неприятно. Не заставляйте его оправдываться за каждую мелочь. Дайте ему возможность высказаться до конца. Если вам дорог этот человек, старайтесь высказываться деликатно в его адрес;

Начните доверять своему парню, тем более, если он не давал вам повода думать, что обманывает вас и не поступал с вами предательски ранее. Доверие – кирпичик стабильных и крепких отношений. Сделайте доверие взаимным, ведь он доверяет вам;

Не следует контролировать его жизнь телефонными звонками и письмами. Это лишнее и может вызвать лишь раздражение вашего любимого человека, ставя его порой в неловкую ситуацию перед коллегами и друзьями;

Чтобы не было места для ревности заведите свою собственную жизнь. Старайтесь быть независимой от своего избранника. Досуг, увлечения и общение с новыми людьми внесет струю разнообразия в вашу жизнь, и она не будет зациклена только лишь на быте и ваших отношениях.

Как перестать ревновать парня к его бывшей

Ревность - чувство не положительное, которое порой может разрушить взаимоотношения и привести к разводу супругов. Иногда ревность в определенных дозах может разжечь угасающую между супругами любовь. Но в целом, ревность - удел слабых и неуверенных в себе, а также сомневающихся в верности партнера личностей.

Если вы заметите, что ревнуете своего мужчину к бывшей девушке, так как он вспоминает о ней достаточно часто в рассказах, то прежде всего нужно взять под контроль свои эмоции. Для начала, присмотритесь к своему любимому. Если он вспоминает о бывшей с нежностью и грустью, то это одно. Но он может и говорить о ней как об элементе своей прошлой жизни. Тогда вам совершенно не о чем беспокоиться. У каждого человека есть свое прошлое, без которого и будущего не бывает.

Если ваш избранник по-настоящему тоскует по бывшей, то нужно задуматься над тем, почему. Не нужно горячиться. Во-первых, не сомневайтесь в себе, в своей красоте, эрудиции, верности своего мужчины. Если он с вами, то его вы привлекли чем-то. Может быть, вы обладаете уникальными качествами сопереживания и поддержки людей или другими качествами, которых не было в его бывшей. Он будет многое таить, чтобы избежать разбирательств с вами дома.

Ревность выражается в страхе потерять партнера и потерять над ним власть. Очень многие женщины боятся, что муж вернется к бывшей. Этот страх чаще всего оправдан зависимостью от своего любимого человека в материальном и духовном смысле.

Но если вы найдете себе хобби, увлечения, выплесните свои творческие начинания, найдите себе работу или подработку по душе, тогда у вас просто не будет времени ревновать к его бывшей, накручивать себя и домысливать что-то. Эти действия должны прибавить вам уверенности в себе в том, чтобы вы стали востребованы на работе и как личность.

Если вы чувствуете, что ревность ваша переходит всякие границы, то нужно обращаться за помощью к специалисту, а не бороться с ней в одиночку. Тем более что чаще всего женская ревность не имеет под собой никаких оснований и вызвана исключительно привязанностью к партнеру и страхом, что ему может быть интересен вообще кто-то еще, кроме вас. Это может губительно сказаться на ваших отношениях с мужчиной.

«Мне кажется, что я болезненно ревную своего парня. Мы вместе уже 7 лет. Год назад мы расставались, собирались подать на развод. Но он через месяц вернулся со словами: «Ты мне нужна. Я люблю тебя». Я знаю, что в это время у него была другая женщина. Появилась она через некоторое время. После этого мы лечились от венерического заболевания. Я смогла простить. Но теперь я просто схожу с ума, я боюсь повторения. Сама знаю, что извожу его допросами: где был, с кем, что делал, представляю его с другими женщинами. Я устала, но мне трудно от этого избавиться. Как прекратить ревновать?» Сабина Денисевич.

Как перестать ревновать, отвечает Елена Порываева, психолог:

"Возможно, ваша ревность действительно надуманная и болезненная. Более того, уж простите, но создается впечатление, что вы чуть ли не гордитесь перенесенным заболеванием - во всяком случае, этот факт вам приятен потому, что вы теперь можете чем-то уколоть и упрекнуть парня. Вроде как перенесенная болезнь дает вам право сказать ему: «Вот, ты один раз уже меня заразил, теперь изволь отчитываться, где был и что делал!" Неудивительно, что он даже через силу все равно будет ходить на сторону от такой «пилежки».

Вы спрашиваете - как избавиться от ревности? Но может быть, у вас просто так проявляется стремление командовать. И вы выдумаете повод для ревности, чтобы заставить его оправдываться в том, чего никогда не было. В конце концов, другая женщина была уже после того, как вы расстались, а потом он все равно вернулся к вам!

Так что если хотите жить счастливо с мужем, заведите, к примеру, собаку, чтобы было кем командовать помимо супруга. А если вам нужно именно мужем вертеть и заставлять его давать вам во всем отчет - тогда примите к сведению, что долгой счастливой семейной жизни тут вряд ли можно ожидать!

"Как бы мне перестать ревновать парня к бывшей девушке? У них достаточно теплые отношения, они регулярно созваниваются и иногда встречаются, по-дружески. Если я буду в открытую, враждебно ревновать, он просто будет по-тихому с ней общаться, скрывать, я думаю. Я не считаю себя хуже ее, но... Как правильно себя вести, посоветуйте! И как отвлечься, не изводить себя? Виктория Панько".

Как не ревновать своего парня к бывшей, отвечает Елена Порываева, психолог:

Ну почему сразу нужно ревновать? Ревновать своего парня к бывшей девушке точно не стоит, но задать некоторые вопросы и получить на них ответы вы, вправе.

И считайте это не ревностью к бывшей девушке, а нормальной женской подозрительностью. Причем именно о ней вы можете сказать своему парню в спокойной форме: «Я полностью доверяю тебе. Я верю, что ты меня любишь. Но ей - я не верю. Я не верю, что она не захочет получить второй шанс».

А хотите, проверьте, что на самом деле думает по поводу дружбы с «бывшими» ваш парень? Наймите мужика, который будет вам звонить вечером и вести с вами беседы. Заявите его как своего старого знакомого, с которым у вас был бурный, но непродолжительный роман, поэтому вы не стали о нем раньше говорить. Но расстались вы друзьями. И вот недавно встретились, посидели в кафе, поболтали (заранее заручитесь алиби, чтобы ваш парень не смог поймать вас на лжи). Оказалось, у вас есть общие интересы, чисто дружеские (например, вас обоих интересует разведение кактусов). И вот чисто по дружбе вы снова стали общаться. Вы раз в неделю встречаетесь с ним, дабы обсудить свои новые идеи. Не более. А если ваш парень возразит, сделайте удивленные глаза и скажите: «Ты мне не доверяешь? Но я же не препятствую твоей дружбе с бывшей девушкой!» Только учтите, все должно быть разыграно, как по нотам. И поверьте, ничто не учит нас лучше, чем собственный горький опыт.

Ну а если ваш парень сочтет нормальным ваше дружеское общение с мужчиной, с которым у вас был роман до него, то... Либо он давно уже решил все не в вашу пользу (и даже будет рад, если вы дадите повод), либо... посмотрите, там у него спина не чешется? Может, крылышки уже прорезаются... Может, он и впрямь думает, что его отношения с бывшей - дружеские. А вот на ее счет я бы не особенно заблуждалась...

А в общем-то и насчет парня тоже... Со своей бывшей можно общаться без мордобоя и взаимных обвинений, можно даже мило улыбаться друг другу при случайных встречах. Но если чувственные отношения завершены совсем, то общение будет абсолютно формальным, ну, там, привет, как дела...

«Не могу перестать ревновать парня. Я ревную мужа к прошлому... Мы женаты полгода. Я счастлива в браке, у нас прекрасные, доверительные отношения, я не сомневаюсь в его любви и в том, что он любит меня больше, чем кого-либо когда-либо. У мужа до меня было много женщин, но любил он только одну, вот к ней-то я и ревную. Они прожили вместе 2 года, у них были сложные отношения, и он сам ее бросил, но мне от этого не легче. Это превращается в манию, я вспоминаю об этой девушке почти каждый день. И не могу подавить в себе ревность к прошлому мужа. То обстоятельство, что я полюбила мужа таким, какой он есть, с его прошлым, а иначе это был бы не он, меня не успокаивает. Кстати, у меня самой до встречи с мужем тоже были серьезные романы, которые благополучно остались в прошлом. Мне говорят: «Он не ваша собственность, он человек, личность. Был кто, не был - дело не ваше. А вот все, что от встречи с вами и далее - ваше». Это так? Вообще, может быть, мне пора обратиться к специалисту? Кристина Ганчук».

Как перестать ревновать к его прошлому, отвечает Елена Порываева, психолог:

Во-первых, «подавлять» какие-то бессознательные чувства нельзя: это все равно, что заматывать проволокой предохранительный клапан парового котла. Когда-нибудь эта «конструкция» взорвется...

Во-вторых, даже после регистрации брака человек не становится вашей собственностью! Более того, при доверительных супружеских отношениях даже то, что было у каждого в прошлом, становится общим делом друг друга - только это материал для лучшего взаимного понимания, а не для ревности...

В-третьих, то, что вы его полюбили именно таким, вовсе не должно «успокаивать» - это всего лишь логический комментарий к ситуации. И ничего удивительного, что логика на вас не действует, потому что ваша ревность вызвана эмоциями.

В-четвертых, у вас и в письме нелады с логикой, в частности вы высказываете две взаимоисключающие посылки: «Я не сомневаюсь в его любви» и «Не могу избавиться от ревности к его прошлому». Вообще, по сути, ревновать парня к прошлому - это в первую очередь бессознательные сомнения в его нынешней, настоящей любви к вам! То есть как бы вы ни говорили о ваших прекрасных доверительных отношениях (возможно, убеждая в этом прежде всего самое себя), какая-то подспудная червоточинка в этих отношениях, вероятно, есть. Поэтому обратиться к специалисту стоит именно затем, чтобы разобраться, что вас беспокоит...

Отступы вокруг формы

Один из самых распространенных случаев появления ревности - ревность к бывшей возлюбленной своего мужчины. Тут речь идет даже не о его бывших пассиях, которые даже спустя много времени после расставания могут периодически допекать его назойливыми звонками и требовать возобновления отношений. Здесь все ясно и не требует комментариев. Речь идет о ситуации, когда мужчина сам, по собственной инициативе, начинает рассказывать своей теперешней любимой женщине о своей бывшей возлюбленной и о красивых и светлых чувствах, которые он к ней когда-то испытывал. Причем делает он это вовсе не с целью дразнить или заставить ревновать свою женщину, просто он хочет таким образом показать, что не имеет никаких секретов и что прошлое для него уже ничего не значит. Но, чаще всего, даже несмотря на то, что исповедь сопровождается клятвенными заверениями в любви и фразами типа: Она для меня уже ничего не значит. Мои с ней отношения были ошибкой. Мне теперь кроме тебя никто не нужен - выслушивать такие рассказы, мягко говоря, не очень приятно.

Даже если умом женщина и понимает, что у её любимого, как, скорее всего, и у неё самой, есть свое прошлое, и что он сейчас вряд ли мечтает о том, чтобы его вернуть, но всё равно в душу начинают заползать страхи, сомнения и опасения, справиться с которыми довольно сложно. Вобравшаяся в душу ревность постепенно может начать поражать не только душу, но и ум и спровоцировать женщину на действия, которые она, находясь в адекватном состоянии, никогда бы не совершила. Женщина начинает собирать информацию о бывшей возлюбленной своего мужчины через общих знакомых, выискивать её странички в Интернете и др. А вот здесь, чтобы не дойти до крайностей и не совершить непоправимых поступков, нужно остановиться, попытаться включить мозги и справиться с ревностью.

В первую очередь надо самой себе честно и объективно ответить на вопрос: Насколько я уверена в том, что мой мужчина меня действительно любит, и есть ли у меня серьёзные и веские основания в этом усомниться? Если на этот вопрос можно твердо ответить: Разумеется любит! Это же по всему видно! - тогда всё в порядке и беспокоиться не о чём, а все страхи - только плод отравленного ревностью воображения. В такой ситуации, если вовремя не остановиться и не справиться с захлестнувшей ревностью, можно начать совершать такие действия и поступки, которые смогут развалить даже самые прочные и стабильные отношения с любимым мужчиной куда легче и быстрее, чем это сделало бы появление вполне реальной соперницы.

1. Ни в коем случае нельзя самой заводить со своим любимым разговоры о его бывшей возлюбленной, выпытывать мелкие подробности отношений с ней и задавать без конца на разные лады одни и те же вопросы: А кого ты любишь сильнее - её или меня? А кто красивее (сексуальнее, лучше в пастели) - я или она? и др. Такими вопросами можно не только довести до белого каления любого мужчину, но и разбудить в его душе давно уснувшие воспоминания к бывшей любимой.

2. Если молча справиться с навязчивыми мыслями в одиночку не получается, можно встретиться с лучшей подругой и всласть выговориться за чашечкой кофе или бокалом вина. К тому же подруга может помочь своими здравыми, логичными рассуждениями справиться с необоснованными страхами и хоть немного успокоить.

3. Не нужно постоянно сравнивать себя с бывшей, выискивая в ней недостатки или наоборот, достоинства. Так постепенно можно обрести комплекс неполноценности и подорвать свою самооценку. Даже если окажется, что соперница обладает более эффектной внешностью и явно выигрывает при сравнении - это ещё ничего не значит. Ведь каждый человек глубоко индивидуален и красивая внешность ещё не гарантирует успех у противоположного пола. Есть ещё такие, играющие немалую роль в отношениях понятия, как богатый внутренний мир, харизма, сексуальность, личностное обаяние.

4. Если, всё же, с ревностью до конца справиться не удаётся, тогда пусть она послужит стимулом к самосовершенствованию во всех областях и работе над собой. Не даром есть поговорка: Глупые женщины следят за своими мужьями, а умные - за собой!

5. Не нужно пытаться подражать бывшей: краситься как она, делать ту же стрижку, носить похожую одежду и др. Ведь копия всегда хуже оригинала. Куда лучше подчеркнуть собственную индивидуальность, оригинальность и самобытность. К тому же, если мужчина заметит, что его теперешняя любимая подражает бывшей, это может его оттолкнуть и разочаровать. Если тебе всё же кажется, что ты проигрываешь внешне бывшей девушке, так в чём проблема? Начните ходить на танца или фитнес, это поможет Вам сбросить лишние килограммы (если Вам это надо), повысить тонус мышц и непременно повысит Вашу самооценку. Обновите гардероб или целиком имидж, но не старайтесь кого то копировать, будьте индивидуальны.

6. Если мысли о ревности не исчезают несмотря ни на что, значит их причина, скорее всего, кроется вовсе не в прошлых отношениях любимого мужчины, а в его настоящем отношении к своей теперешней женщине, которая может сама себе не признаваться в том, что ей не хватает тепла, любви, ласки, заботы и внимания своего любимого. В таком случае женщина должна не ревновать к прошлому а постараться стать для своего мужчины более привлекательной и интересной. В отношениях от женщины зависит довольно много. И если женщина что-то сама сделает для того, чтобы отношения между ней и ее мужчиной стали более романтичными, страстными и интересными, то положительные результаты не замедлят явиться, а ревность обязательно уйдет, унося с собой все тревоги и опасения. Отступы вокруг формы