Рекомендации родителям адаптации к детскому саду. Рекомендации родителям по адаптации детей к детскому саду

Родителям необходимо знать, как помочь малышу пройти период
адаптации к детскому саду, который заключается в плавном переходе от
семейной домашней атмосферы к условиям дошкольного учреждения.
Поэтому воспитатели должны провести определенную работу с
родителями своих воспитанников. Кроме того, педагоги должны быть
готовы ответить на вопросы, которых в период адаптации детей
возникает у родителей очень много. предлагаем вам материал для
работы с родителями.
Детский сад – новый период в жизни ребенка. Для малыша это, прежде
всего, первый опыт коллективного общения. Новую обстановку, незнакомых
людей не все дети принимают сразу и без проблем. Большинство из них
реагируют на детский сад плачем. Одни легко входят в группу, но плачут
вечером дома, другие – соглашаются идти в детский сад с утра, а перед
входом в группу начинают капризничать и плакать. Чем старше ребенок, тем
быстрее он способен адаптироваться.
Тревога, связанная со сменой обстановки (ребенок до 3 лет еще
нуждается в усиленном внимании. При этом из привычной, спокойной
домашней атмосферы, где мама рядом и в любой момент может прийти на
помощь, он перемещается в незнакомое пространство, встречает пусть и
доброжелательных, но чужих людей) и режима (ребенку бывает сложно
принять нормы и правила жизни группы, в которую он попал. В детском саду
приучают к определенной дисциплине, а в домашних условиях она не была так
важна. К тому же личный режим дня ребенка нарушается, это может
провоцировать истерики и нежелание идти в ДОУ).
Отрицательное первое впечатление от посещения детского сада. Оно
может иметь решающее значение для дальнейшего пребывания ребенка в
дошкольном учреждении.
Психологическая неготовность ребенка к детскому саду. Эта проблема
наиболее трудная и может быть связана с индивидуальными особенностями
развития. Чаще всего это происходит, когда ребенку не хватает
эмоционального общения с мамой.

Отсутствие навыков самообслуживания. Это сильно осложняет
пребывание ребенка в детском саду.
Избыток впечатлений. В ДОУ малыш испытывает много новых
позитивных и негативных переживаний, он может переутомляться и
вследствие этого – нервничать, плакать, капризничать.
Личное неприятие воспитателя или воспитателей. Такое явление не
следует рассматривать как обязательное, но оно возможно.
Так, рекомендуется приучать ребенка к детскому саду постепенно.
Родителям стоит заранее подготовить себя и малыша к первому дню
посещения дошкольного учреждения. Необходимо заранее создавать дома для
ребенка режим дня (сон, игры и прием пищи), соответствующий режиму ДОУ.
В первые дни не следует оставлять малыша в детском саду больше двух
часов. Время пребывания нужно увеличивать постепенно. По прошествии 2–3
недель (данный период индивидуален для каждого ребенка), учитывая
желание малыша, можно оставить его на целый день в ДОУ.
Каждый раз после прихода из детского сада необходимо спрашивать
ребенка о том, как прошел день, какие он получил впечатления. Обязательно
нужно акцентировать внимание сына или дочери на положительных моментах,
так как родители такими короткими замечаниями способны сформировать у
них позитивное отношение к дошкольному учреждению.
Если малыш плачет, стоит взять его на руки, успокоить – вероятно, ему
не хватает прикосновений матери, которых совсем недавно было намного
больше.
Желательно укладывать ребенка спать пораньше, побыть с ним
подольше перед сном, поговорить о садике. Можно с вечера условиться, какие
игрушки он возьмет с собой в детский сад, вместе решить, какую одежду он
наденет утром.
В выходные стоит придерживаться режима дня, принятого в ДОУ,
повторять все виды деятельности, которым малыш уже обучился.
Желательно дать ребенку пару дней отдыха, если он категорически
отказывается идти в детский сад. Все это время надо рассказывать о садике, о
том, как много интересного его ждет там. Пусть эти разговоры будут
эмоционально окрашены, они помогут успокоить малыша.

Родители, отдавая сына или дочь в дошкольное учреждение, часто
сталкиваются с трудностями. Рассмотрим типичные ошибки и способы их
предотвращения.
В первую очередь, это неготовность родителей к негативной реакции
ребенка на дошкольное учреждение. Родители бывают напуганы плаксивостью
ребенка, растерянны, ведь дома он охотно соглашался идти в детский сад.
Надо помнить, что для малыша – это первый опыт, он не мог заранее
представить себе полную картину, что плаксивость – нормальное состояние
дошкольника в период адаптации к детскому саду. При терпеливом
отношении взрослых она может пройти сама собой.
Частой ошибкой родителей является обвинение и наказание ребенка за
слезы. Это не выход из ситуации. От старших требуются только терпение и
помощь. Все, что нужно малышу, – это адаптироваться к новым условиям.
Воспитатели детского сада должны быть готовы помочь родителям в этот
непростой для семьи период.
В первое время, когда ребенок только начинает ходить в детский сад, не
стоит также планировать важных дел, лучше отложить выход на работу.
Родители должны знать, что сын или дочь могут привыкать к садику 2–3
месяца.
Еще одна ошибка родителей – пребывание в состоянии
обеспокоенности, тревожности. Они заботятся об общественном мнении,
испытывают внутренний дискомфорт, волнуются, что недостаточно хороши в
роли "мамы" и "папы". Прежде всего им нужно успокоиться. Дети
моментально чувствуют, когда родители волнуются, это состояние
передается им. Родителям очень важно понимать, что ребенок проходит
адаптацию к новым условиям жизни. Стоит избегать разговоров о слезах
малыша с другими членами семьи в его присутствии. Кажется, что сын или
дочь еще очень маленькие и не понимают взрослых разговоров. Но дети на
тонком душевном уровне чувствуют обеспокоенность мамы, и это еще больше
усиливает детскую тревогу.
Пониженное внимание к ребенку также является типичной ошибкой
родителей. Довольные работой ДОУ, некоторые мамы облегченно вздыхают и
уже не так много внимания, как раньше, уделяют малышу. Рекомендуется,
наоборот, как можно больше времени проводить с ребенком в этот период его
жизни. Этим мама показывает, что нечего бояться, потому что она все так же
рядом.

Когда малыш начинает весело говорить о садике, читать стихи,
пересказывать события, случившиеся за день, – это верный знак того, что он
освоился.
Сколько по времени будет продолжаться адаптационный период,
сказать трудно, потому что все дети проходят его поразному. Но привыкание
к дошкольному учреждению – это также и тест для родителей, показатель
того, насколько они готовы поддерживать ребенка, помогать ему
преодолевать трудности.
Каждый день оставляйте время на беседы с ребенком о том, что такое
детский сад, зачем он нужен и почему мама хочет его туда повести (там
интересно, там другие дети играют и гуляют, маме надо заняться делами
семьи).
Заранее спланируйте прогулки на территорию выбранного учреждения.
Обращайте внимание малыша на красоту территории детского сада.
Акцентируйте внимание ребенка на том, что скоро он сможет здесь гулять и
играть вместе со всеми детьми и воспитателем.
С гордостью рассказывайте своим знакомым в присутствии малыша, что
он уже подрос и готовится ходить в детский сад.
Еще до первого посещения расскажите малышу о режиме дня в детском
саду, что там делают дети и кто такие воспитатели. Это поможет малышу
легче принять новизну в свою жизнь.
Расскажите ему, что в детском саду он сможет приобрести новых
друзей. Научите его примерным фразам, словам, какими он сможет
обращаться к новым своим друзьям. Почитайте стихи или детские истории о
детском саде, покажите картинки.
Обязательно поговорите с ним о роли воспитателя. Многие дети
ошибочно считают, что мама их бросила и отдала чужой тете. Научите
ребенка, как обращаться к воспитателю, как правильно заявлять о своих
потребностях.
Предупреждайте малыша, что могут быть и трудности изза того, что
там деток много, а воспитатель один. Обучайте его терпению. Но всегда
заверяйте, что мама или папа обязательно придут за ним.
Поиграйте с ребенком дома в игру "Детский сад". Создайте пару
типичных ситуаций, которые могут возникнуть в детской группе. Подскажите
несколько вариантов для малыша, которые помогут ему на них реагировать.

Этим вы уже будете закладывать основы общения и вхождения малыша в
новый коллектив – вначале детский, потом школьный, а затем уже и взрослый.
Важное средство общения в дошкольном учреждении – это детские
игрушки. Чтобы часть семейной атмосферы была с малышом, позвольте ему
брать с собой любимые игрушки. Научите его делиться ими с другими детьми.
Обговорите с малышом, как вы будете прощаться и как встречаться в
детском саду. Несколько раз проделайте несложные, но очень важные
действия для малыша при прощании и встрече. Пытайтесь их в будущем
придерживаться. Будьте уверены, что малыш готов к детскому саду, владеет
всеми необходимым навыками самообслуживания, речью, умеет заявлять о
своих потребностях.
Поддерживайте отношения с воспитателем и другими родителями.
Интересуйтесь, с кем ваш малыш дружит, приветствуйте и поощряйте дружбу
сына или дочери. Участвуйте в жизни малыша, радуйтесь его успехам и
творчеству. Это хороший фундамент прочных детскородительских
взаимоотношений.
Конфликтные ситуации, недоразумения с воспитателями решайте без
агрессии и не в присутствии ребенка. Не критикуйте детский сад, не
возмущайтесь недостатками работы дошкольного учреждения при ребенке.
Помните, что с началом посещения детского сада ребенок на время
лишается физического контакта с матерью. Маленьким детям важно, чтобы
их продолжали брать на руки, обнимали, укладывали спать. Поэтому
старайтесь уделять больше внимания ребенку дома.

Эмоциональные проблемы малыша требуют разрешения в первые же дни его пребывания в группе. От успешности деятельности педагога в этом направлении зависит дальнейшая жизнь ребенка, и не только в детском саду. Отрицательный опыт адаптации может сыграть негативную роль и в первом классе школы. Для оптимального осуществления периода адаптации переход ребенка из семьи в дошкольное учреждение необходимо сделать по возможности более плавным.

На основе полученных в ходе эксперимента данных и в целях более быстрого и безболезненного прохождения детьми процесса адаптации к детскому саду, можно предложить следующие рекомендации для воспитателей и родителей.

1. Необходимо создание эмоционально благоприятной атмосферы в группе. Для создания эмоционально благоприятной атмосферы в группе необходимо сформировать у ребенка положительную установку, желание идти в детский сад. Это зависит, в первую очередь, от умения и усилий воспитателей создать атмосферу тепла, уюта и благожелательности в группе. Если ребенок с первых дней почувствует это тепло, исчезнут его волнения и страхи, намного легче пойдет адаптация. Практически любой малыш в первое время испытывает дискомфорт от размеров групповой комнаты и спальни - они слишком большие, не такие, как дома. Чтобы ребенку было приятно приходить в детский сад, нужно «одомашнить» группу. Зрительно уменьшить помещение, сделать его более уютным, красивые занавески на окнах, бордюр по верхнему краю стены.

Мебель лучше разместить таким образом, чтобы она образовывала маленькие «комнатки», в которых дети чувствуют себя комфортно. Хорошо, если в группе имеется небольшой «домик». Желательно рядом с «домиком» разместить живой уголок. Растения и вообще зеленый цвет благоприятно влияют на эмоциональное состояние человека.

В группе необходимо установить спортивный уголок, который удовлетворял бы потребность детей в движении. Уголок следует оформить так, чтобы у ребенка появилось желание заниматься в нем.

Психологи и физиологи установили, что изо-деятельность для ребенка не только и не столько художественно-эстетическое действо, сколько возможность выплеснуть на бумагу свои чувства. Уголок изо-творчества со свободным доступом детей к карандашам и бумаге поможет решать эту проблему в любое время, как только у малыша возникнет потребность выразить себя. Особое удовольствие доставляет детям рисование фломастерами - маркерами, на прикрепленном к стене листе бумаги. Внимательному воспитателю цвет, который выбран для рисунка, поможет понять, как в данный момент на душе у ребенка - тоскливо и тревожно или, наоборот, светло и радостно.

Умиротворяющее действуют на детей игры с песком и с водой. Такие игры имеют большие развивающие возможности, но в период адаптации главным является их успокаивающее и расслабляющее действие.

Проблемы со сном вызваны не только внутренним напряжением, но и окружающей обстановкой, отличной от домашней. Ребенок чувствует себя неуютно в большой комнате, возня других детей отвлекает, не дает возможности расслабиться и уснуть.

Такая простая вещь, как прикроватная занавеска, может решить ряд проблем: создать ощущение психологического комфорта, защищенности, придать спальне более уютный вид, а главное - эта занавеска, которую сшила и повесила при ребенке мама, как и любимая игрушка, с которой он ложится спать.

В период адаптации надо временно сохранить привычные для ребенка приемы воспитания, даже если они противоречат установленным в детском саду правилам. Перед сном малыша можно покачать, если он к этому привык, дать игрушку, посидеть рядом, рассказать сказку и т.п.

Ни в коем случае нельзя насильно кормить или укладывать спать, чтобы не вызвать и не закрепить на долгое время отрицательного отношения к новой обстановке.

Необходимо всячески удовлетворять чрезвычайно острую в период адаптации потребность детей в эмоциональном контакте со взрослым.

Ласковое обращение с ребенком, периодическое пребывание малыша на руках дает ему чувство защищенности, помогает быстрее адаптироваться.

Маленькие дети очень привязаны к маме. Ребенку хочется, чтобы мама все время была рядом. Поэтому очень хорошо иметь в группе "семейный" альбом с фотографиями всех детей группы и их родителей. В этом случае малыш в любой момент сможет увидеть своих близких.

2. Работа с родителями, которую необходимо начинать до поступления ребенка в сад.

Необходимое условие успешной адаптации - согласованность действий родителей и воспитателей. Еще до поступления малыша в группу воспитателям следует установить контакт с семьей. Все привычки и особенности ребенка сразу выяснить сложно, но в ознакомительной беседе с родителями можно узнать, каковы характерные черты его поведения, интересы и склонности.

Целесообразно рекомендовать родителям в первые дни приводить ребенка только на прогулку, так ему проще познакомиться с воспитателями и другими детьми. Причем желательно приводить малыша не только на утреннюю, но и на вечернюю прогулку, когда можно обратить его внимание на то, как мамы и папы приходят за детьми, как они радостно встречаются. В первые дни стоит приводить ребенка в группу позже 8 часов, чтобы он не был свидетелем слез и отрицательных эмоций других детей при расставании с мамой.

Родители, отдавая ребенка в детский сад, испытывают тревогу за его судьбу. Чутко улавливая состояние и настроение своих близких, особенно мамы, ребенок тоже тревожится.

Поэтому задача воспитателя - успокоить, прежде всего, взрослых: пригласить их осмотреть групповые помещения, показать шкафчик, кровать, игрушки, рассказать, чем ребенок будет заниматься, во что играть, познакомить с режимом дня, вместе обсудить, как облегчить период адаптации. Целесообразно разработать для родителей памятки «первые дни ребенка в детском саду», которая станет своеобразной подсказкой для родителей детей, впервые посещающих детский сад (см. Приложение 2).

В свою очередь родители должны внимательно прислушиваться к советам педагога, принимать к сведению его консультации, наблюдения и пожелания. Если ребенок видит хорошие, доброжелательные отношения между своими родителями и воспитателями, он гораздо быстрее адаптируется в новой обстановке.

3. Правильная организация игровой деятельности в адаптационный период, направленная на формирование эмоциональных контактов «ребенок - взрослый» и «ребенок - ребенок».

Основная задача игр в адаптационный период - формирование эмоционального контакта, доверия детей к воспитателю. Ребенок должен увидеть в воспитателе доброго, всегда готового прийти на помощь человека (как мама) и интересного партнера в игре. Эмоциональное общение возникает на основе совместных действий, сопровождаемых улыбкой, ласковой интонацией, проявлением заботы к каждому малышу.

Первые игры должны быть фронтальными, чтобы ни один ребенок не чувствовал себя обделенным вниманием. Инициатором игр всегда выступает взрослый. Игры выбираются с учетом игровых возможностей детей, места проведения и т.д., например, «Пришел Петрушка», «Выдувание мыльных пузырьков», «Хоровод», «Догонялки», «Солнечные зайчики».

В особом внимании и индивидуальном подходе нуждаются робкие, застенчивые дети, чувствующие себя дискомфортно в группе. Облегчить их душевное состояние, поднять настроение можно «пальчиковыми» играми. Кроме того, эти игры обучают согласованности и координации движений: «Кто в кулачке», «Игра с кистями рук» и т.д. (см. Приложение 3).

Сгладить адаптационный период помогут физические упражнения и игры, которые можно проводить по несколько раз в день. Также следует создавать условия для самостоятельных упражнений: предлагать малышам каталки, машинки, мячи. Если дети не расположены в данный момент к подвижным играм, можно почитать им сказку или поиграть в спокойные игры.

В значительной мере помогут адаптироваться игры, развивающие навыки выполнения повседневных обязанностей, вырабатывающие ответственность.

Безусловно, в проведении любого процесса главная роль принадлежит воспитателю. Создавая у ребенка положительное отношение ко всем процессам, развивая различные умения, соответствующие возрастным возможностям, формируя потребность в общении со взрослыми и детьми, он обеспечивает решение воспитательно-образовательных задач уже в период привыкания ребенка к новым условиям и те самым ускоряет и облегчает протекание адаптационного процесса.

Длительность адаптации зависит от индивидуальных особенностей каждого малыша, от правильного подхода взрослых к привыканию детей. Если ребенок активен, коммуникабелен, любознателен, его адаптация проходит сравнительно легко и быстро. Другой малыш медлителен, шум и громкие разговоры раздражают его, он не умеет сам есть, раздеваться. Такому ребенку необходим более длительный срок адаптации.

Адаптационный период считается законченным, если: ребенок ест с аппетитом; быстро засыпает, вовремя просыпается; эмоционально общается с окружающими, играет.

Таким образом, проведенное исследование психоэмоционального состояния детей 2-3 лет в период адаптации к детскому саду, показало, что только 50% детей из исследуемой группы готовы к жизнедеятельности в детском саду; 30% детей - условно готовы к условиям детского сада; 2 детей - не готовы. При этом можно заметить, что средние показатели выраженности положительных эмоций выше, чем показатели выраженности отрицательных эмоций

Проведенное анкетирование родителей на предмет их оценки психоэмоционального состояния ребенка в период адаптации показало, те или иные проблемы психоэмоционального плана существуют у половины детей (50%), что совпадают с данными, полученными на первом этапе исследования. Анкетирование помогло разобраться в причинах успешности или не успешности адаптации того или иного ребенка.

На основе полученных данных можно строить дальнейшую работу по адаптации детей к условиям детского сада. В этих целях нами были разработаны предложения и рекомендации для воспитателей и родителей, воспользовавшись которыми они помогут детям более легко и с наименьшими негативными последствиями пройти адаптационный период.

Читайте в этой статье:

Дети растут очень быстро: еще вчера казалось, что ваш малыш только начинал ползать, а сегодня уже надо задуматься, как представить ребенку мир, в котором он живет. Человек — существо социальное, без общества существовать не сможет. Именно поэтому нужно проследить за тем, чтобы карапуз с первой же минуты получал удовольствие от общения, от взаимодействия с внешним миром и другими людьми. Как же помочь ребенку стать полноценной ячейкой общества?

Кажется, что детский сад — прекрасное место, где малыш может извлечь первые жизненные уроки. Поэтому быстрая и безболезненная адаптация ребенка в детском саду — это важная и ответственная задача каждого родителя.

Подготовка к саду: что нужно от родителей?

В первую очередь родителям нужно серьезно подойти к выбору сада: внимательно изучить программу, предлагаемую для развития детей, познакомиться с воспитателями, уточнить контингент семей, которые водят детей в этот садик. При знакомстве с воспитателем важно ознакомиться с тем, как она ведет себя с детьми, насколько внимательна, насколько аккуратна и ответственна. Ведь именно воспитательница станет для ребенка первым человеком в новой сфере, кому можно доверять. Ведь, как правило, детям легче начать общаться со взрослыми людьми, чем со сверстниками (естественно, если до этого они еще не были полностью погружены в социальную жизнь).

Кроме всего вышесказанного, врачи рекомендуют провести витаминный терапевтический курс в течение 10 дней. Потом каждые полгода следует повторять подобные курсы для профилактики ОРВИ. Медики доказали, что витамины положительно влияют на детский организм в период адаптации и снижают степень вероятности заболеваемости ОРВИ.

Во время активной адаптации к детскому садику уделяйте ребенку больше внимания. Обязательно интересуйтесь делами вашего малыша, хвалите за успехи, восхищайтесь его рукотворным работам, помогайте решать проблемы. Будьте чуткими и внимательными, понимающими и заботливыми, и тогда ваш сын (дочка) будет с радостью ходить в детский сад, чтобы радовать новыми успехами и достижениями своих родителей.

Чтобы ваш мальчик (девочка) не боялся (боялась) общения с людьми, попытайтесь смоделировать разные ситуации на игрушках. Если малыш еще плохо говорит, предложите ему сыграть в ролевую игру, где он сможет поведать о своих чувствах и отношениях к различным ситуациям, описать свой день и выразить свои проблемы и беспокойства.

Не стоит реагировать на все эмоции своего чада. Дети — прекрасные манипуляторы, они всегда знают точно, как надо давить на жалость своих родителей. Если ваш малыш плачет при расставании, то это совершенно не означает, что он будет плакать весь день напролет. Очень часто бывает, что они успокаиваются буквально через несколько минут после ухода взрослого и спокойно проводят весь день, играя с другими детьми.

Важные правила по безболезненной адаптации ребенка

Ниже представлены несколько простых, но важных правил, которые нужно соблюдать в адаптационный период:

Нельзя подгонять малыша, для него детский сад — это сильный стресс. Новое окружение, неизвестные предметы, новые социальные роли — все это может повергнуть ребенка в шок, и в такой ситуации важно, чтобы он постепенно испытал погружение в этот новый для него мир.
Обязательно кормите сына (дочку) дома в первую неделю посещения детского сада, так как малыш из-за стресса может отказаться есть в незнакомой обстановке.
В первую неделю один из родителей имеет право находиться рядом со своим ребенком для улучшения адаптации. Воспользуйтесь этой возможностью и вместе с малышом попытайтесь окунуться в мир детсадовской жизни, вместе познакомьтесь с воспитателями, помогите познакомиться с детьми, поддержите его (ее) в том, чтобы начать контактировать с детьми.
Обсудите все, что он (она) увидели во время прогулки или посещения здания детского сада. Попробуйте разделить впечатления о воспитательнице или об играх, попытайтесь настроить ребенка на позитивный лад, указывая на хорошие и увлекательные вещи, которые происходили в детском садике.
Ни в коем случае не следует пугать ни невкусной кашей, ни злыми детьми, ни строгими преподавателями. И самим родителям следуют не выказывать беспокойство насчет выбранного детского сада при ребенке. Не стоит забывать, что дети — это отражение родителей, они полностью уподобляют свое поведение и реакцию под реакцию старших.
Попытайтесь постепенно адаптировать сына (дочку) к самостоятельной деятельности: через неделю можно попробовать оставлять ребенка в детсаду на утренние и вечерние прогулки, чтобы он привык к тому, что мама или папа не всегда могут быть рядом.
Нужно начинать постепенно приучать ребенка к детсаду. Лучше всего для начала водить малыша на дневную и вечернюю прогулку, чтобы ваш отпрыск познакомился с воспитателями, детьми, но излишне не нервничал из-за того, что оказался в незнакомом окружении надолго.
В течение вечерней прогулки важно, чтобы ваше чадо увидело, что за детьми приходят мамы\папы\бабушки\дедушки\родственники и забирают их домой.
На второй неделе попробуйте оставить ребенка на время, но уже без материнского присутствия. Оставляйте ребенка на обед, и на первых порах можете быть рядом с малышом.
Если адаптация в детском саду прошла относительно успешно, то уже на 3-4 неделе карапуз сможет спокойно оставаться в саду на дневной сон, и забирать его можно будет сразу после пробуждения.

Настройте себя и малыша на позитивный лад. Обязательно скажите своему чаду после того, как он вернется из детского сада, что он стал совсем взрослым и ответственным.
Не стоит растягивать прощание. Лучше всего быстро прощаться, указывая на то, что вы скоро опять встретитесь. Не показывайте своих переживаний, чтобы малыш не почувствовал себя некомфортно и не стал бояться сам.
Дома должна быть атмосфера любви, доверия и спокойствия.
Уменьшите нагрузку на нервную систему малыша во время адаптации. Уменьшайте количество времени, которое ваш карапуз проводит в возбужденном состоянии (просмотр компьютера, телевизора, посещение многолюдных мест).
Одевайтесь по погоде. Если боитесь, что ваше чадо замерзнет, положите в ящичек кофту, шапку, которую можно легко одеть воспитателю, если похолодает. Также стоит всегда держать с собой сменную одежду на случай, если малыш испачкается.
Старайтесь поддерживать режим дня даже в выходные дни.
Не давайте ребенку собой манипулировать.
Обязательно посещайте врача, если вам не нравится, как чувствует себя ваш малыш. Помните, что если вовремя ребенка не начать лечить, то он может разболеться не только сам, но и заразить других деток.

Типичное проявление стресса у ребенка

Отрицательные эмоции — это самые первые эмоции, которые будет испытывать малыш при попадании в новую среду — общество. Если до этого он был в ограниченном кругу людей (как правило, это родственники и близкие друзья родителей), то при попадании в детский сад количество людей вокруг маленького человека начинает быстро расти. Естественной реакцией будет закрыться и минимизировать возможный стресс. Это может выражаться как депрессией, отказом от еды, гиперактивностью и даже приступами неконтролируемого плача (будь то плач за компанию или истерический волнообразный рев). Но беспокоиться не стоит, если через несколько дней ваш сын (дочка) придет в себя и будет вести себя, как и раньше.

Страх — обычный спутник любого, даже взрослого человека. Незнание заставляет вашего малыша волноваться все больше и больше, и родители очень часто усугубляют это еще и всякого рода «страшилками» про то, как в детском саду плохо и ужасно. Просто следует помнить, что у вашего сада нет вашего жизненного опыта, он не знает всего того, что знаете вы, и поэтому для него все новое — эти неожиданность и великая тайна.

Гнев — это обратная сторона страха. Если человек не хочет показаться слабым, то на все, что его беспокоит, он будет отвечать неконтролируемой вспышкой гнева. Просто помните об этом, когда в очередной раз будете ругать малыша за то, что он сделал во время вспышки гнева.

Социальные контакты. Казалось бы, что может быть плохо, что малыш сам пытается наладить контакт. Коммуникабельность — это важное качество любого взрослого человека, и это же очень хорошо, что мальчик (девочка) может сам (сама) первой завести беседу с незнакомым ребенком, а чаще всего и со взрослым.

Однако это мнимая инициатива. Она проявляется только потому, что малыш растерян и напуган, находясь в новой обстановке, и ему не остается ничего лучше, как «спастись» от излишнего контакта с другими людьми. Согласитесь, если общение сопровождается такими фразами, как «Отведите скорее к маме/домой», то это с трудом можно назвать налаживанием социальных связей или желанием поговорить со стороны ребенка.

Особенности речи. Очень часто малыш начинает говорить «телеграфным стилем», как будто бы регрессировал в навыках устной речи. Он начинает заменять сложные ответы на односложные, «съедает» половину ранее произносимых букв и так далее. Но это не повод бежать к логопеду или психологу, ведь это, скорее всего, еще одно проявления стресса. Будьте терпимыми, поправляйте малыша, если он что-то скажет неправильно или нечетко. Главное, не ругайте и не подгоняйте свое чадо даже в вопросах о правильности речи.

Двигательная активность — это, наверное, самый типичный признак в период адаптации. Гиперактивность или же легкая заторможенность просто еще один признак стресса. Ваш сын (дочь) взбудоражен(а) своей новой ролью в жизни (роль собеседника, роль подчиненного, ученика и т.д.), и для того, чтобы с этим свыкнуться, ему (ей) потребуется время.

Сон — это следствие от излишнего перевозбуждения нервной системы. Даже если ваше чадо стало спать урывками, беспокойно, тревожно и очень чутко, стоит с пониманием отнестись к этому, и насильно не заставлять спать. Главное, создайте образ режима, в котором он будет жить, и старайтесь аккуратно и ненавязчиво подвести его (ее) к такому распорядку дня.

Аппетит тоже может быть немного изменен. Стресс сказывается на количестве калорий, сжигаемых телом, и поэтому вашему малышу, возможно, потребуется больше пищи, чем обычно. Хотя бывает и такое, что, наоборот, в период адаптации ребенок питается меньше, чем в обычной время. Вам же стоит лишь обеспечивать свое чадо достаточным количеством питательных веществ и ждать, пока все нормализуется.

Естественно, все эти признаки стресса не могут быть бесконечными, через какое-то время они пропадут. Но если период адаптации сильно затянулся, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

Проблемы, которые могут возникнуть

Адаптация для ребенка не всегда проходит гладко, без каких-либо проблем. Чтобы распознать, что ребенок не справляется с новой нагрузкой, следует обратить внимание на его поведение и здоровье. Родителей должно насторожить то, что:

Малыш не адаптировался к детскому саду, к окружающим его людям и нагрузкам более, чем за год.
Дите часто болеет. Естественно то, что ребенок в садике болеет чаще, чем дома. Ведь для малыша все неизвестное и новое — стресс, а закономерная реакция на стресс — это снижение иммунитета. К тому же в детском саду находятся «домашние» микроорганизмы каждого ребенка, поэтому малыш-носитель может быть абсолютно здоровым, а для другого ребенка они станут причиной заболевания. Но если ваш малыш слишком часто болеет, то следует обратиться к врачу и проконсультироваться с ним о дальнейшем посещении детсада.
Стоит беспокоиться, если ваше чадо слишком часто болеет ОРВИ или же имеет хронический ОРЗ. Иногда в таких случаях следует консультироваться с детским психологом. Может быть, что неосознанно, но малыш пытается скрыться от стресса в болезни, на подсознательном уровне не стараясь сопротивляться болезни.

Верьте в своего ребенка, будьте всегда рядом с ним, помогайте ему учиться решать возникающие проблемы, научите его находить общий язык как со взрослыми, так и с детьми. Адаптация пройдет успешно, если ваш малыш будет чувствовать то, что родители рядом, что они его никогда не оставят и то, что он делает совершенно правильно — он становится частью большого и разнообразного общества.

Какими бы сторонниками домашнего воспитания вы не являлись, все равно наступает момент, когда ребенка придется отдать в детский сад.

А чтобы первые дни и недели в садике не показались ни вам, ни ребенку страшными, воспользуйтесь советами.

Вопрос, в каком возрасте оформлять ребенка в садик, решают только родители.

Все дети разные, а в данном случае главное даже не возраст малыша, а то насколько физическая и психологическая готовность к дошкольному учреждению.

Отдавая своего ребенка в детский сад, нужно знать, что чувство коллективизма у малышей развивается только лишь к трем годам. До трех лет малыши очень слабо контактируют между собой — каждый сидит отдельно от других со своими игрушками.

По достижению трехлетнего возраста они дружно играют в коллективные игры. Между прочим, дети, которых отдают в детский сад в 5-6 лет — за год до школы — тоже довольно тяжело адаптируются в детском коллективе. Они привыкли быть дома, жить по-своему, индивидуальному, распорядку дня, быть центром внимания домашних, поэтому в коллективе сверстников их эгоцентризму может быть нанесен серьезный удар. И все это зависит от ребенка.

Начало детсадовской жизни не должно совпадать с какими-либо переменами в семье — рождением другого ребенка, смертью близких, разводом родителей. Какими бы ни оказались обстоятельства, но оформление в дошкольное учреждение должно быть плановым мероприятием. Лучше, если оно выпадет на теплую пору года (май — июнь).

В летние месяцы риск простуд или инфекций меньше. И что немаловажно: вы хотя бы вначале избавите себя и ребенка от продолжительной процедуры одевания в многочисленные зимние вещи, которая отнимает много времени, сил и нервов. Летом раньше светает, и ребенку легче вставать, когда в окне яркое солнышко, а не темное небо.

Если ребенок летом находится на даче, то лучше начать ходить в детский сад в конце августа — начале сентября, чтобы успеть застать теплые дни. Не ждите наступления ноябрьских холодов и вспышек осенних инфекций. Хотя, контактируя с коллективом, ребенок будет “собирать” инфекции. Если же он под приглядом мамы или бабушки все равно часто простужается, то лучше с садиком обождать. Как правило, к 5 годам иммунитет ребенка формируется полностью, и он становится более устойчивым к различным заболеваниям. Если ребенок болеет нетяжело — насморк, легкий кашель, что характерно для острых респираторных вирусных инфекций и простуд, то бояться нечего. Проявлять волнение нужно, если заболевание принимает затяжной хронический характер, вызывает осложнения. Иногда даже правильнее отказаться от посещения садика, лучше пусть ребенок посидит год-другой дома.

Если ребенок чувствует себя в детском саду неуютно, у него состояние постоянного стресса, то детский организм сигнализирует об этом повышением температуры. Как правило, она резко поднимается и держится один день. Это типичный “синдром понедельника”. Ситуация понятна: как только маме дадут больничный лист, то необходимость идти в садик отпадает, ребенок успокаивается — температура падает.

Понятно, что эти заболевания носят невротический характер, и здесь помимо педиатра необходимы невропатолог, детский психолог.

Чтобы ребенок ощущал себя более-менее комфортно, необходимо его готовить к садовой жизни и делать это не за неделю, а много раньше. Сперва понаблюдайте, как он ведет себя без вас. Часто тихий и спокойный ребенок в присутствии мамы, становится агрессивным в компании одногодков. Бывает наоборот.

Поэтому проследите, насколько ваш ребенок умеет ладить с детьми, умеет играть с игрушками (играть, а не ломать), насколько у него развита коммуникабельность.

В идеале ребенок должен уметь себя обслуживать. Кушать, по возможности, аккуратно, одеваться, умываться. Понятно, и шнурки ему завяжут, и едой накормят, но ребенку будет более комфортно и спокойно, если это он будет уметь делать самостоятельно, а старшие ему будут только помогать.

Важно понимание того, что одна из главных причин дискомфорта, который дети ощущают в детском саду, — это страх, что без мамы, которая всегда готова помочь, у них ничего не получится. Они просто не уверены в своих силах. Поэтому и важно, как можно раньше приучить ребенка к самостоятельности.

Но, кроме социальных навыков, нужно учить ребенка простейшим навыкам контакта с другими людьми. Он должен быть отзывчивым, уметь здороваться, отвечать на вопросы, вежливо просить, благодарить, объяснять, почему делает так именно или почему отказывается что-то делать.

Важно, чтобы ребенок хотя бы примерно придерживался режима дня — мог рано встать, кушать в одно и тоже время, спать или хотя бы спокойно лежать после обеда.

Одна из причин дискомфорта — неизвестность. Малыш, который ощущает себя уверенно в знакомой обстановке, в новой же — попросту теряется. Ввиду этого, прежде чем отдавать ребенка в дошкольное учреждение, старайтесь по возможности погулять возле его территории, зайти туда на экскурсию, играть с игрушками в “детский сад”. Постарайтесь на примере плюшевых игрушек показать малышу, как нужно себя вести, а как нет.

Например, поиграйте в то, как белочка пришла в лесной детский сад, как она со всеми знакомилась, как ей все новые друзья обрадовались. Волчонок все время хотел выигрывать, и очень злился, когда проигрывал. Сначала все звери его жалели, а потом перестали с ним играть. А вот что произошло с мишкой, когда он отказался играть в прятки с другими зверями. Ему пришлось сидеть одному и скучать. Как правило, дети быстро усваивают эти уроки установления контакта.

Случается, что ребенок не хочет идти в садик. Он просто не знает, что это такое и как он будет себя там ощущать. А еще не понимает, зачем что-то менять, когда дома все время ему было хорошо. И вот здесь, ориентируясь на особенности своего ребенка, подберите переубеждающую аргументацию. Скажем, можно дать понять ему, что у мамы с папой есть работа, на которую им нужно каждый день ходить, вот и он (она) стали взрослыми, у них появилась своя работа (детский сад).

Некоторых особенно общительных детей, привлекает знакомство с новыми друзьями, новыми играми. Перспектива, что с ним будут рисовать, лепить, разучивать песни и танцы, может показаться ребенку очень заманчивой.

А теперь о тех вещах при адаптации к детскому саду, которые делать не нужно.

Во-первых, не волнуйтесь, если сперва ребенок будет плохо кушать в саду. Обычно через месяц-другой он адаптируется к этой еде. Если вы очень переживаете или ребенок категорически отказывается есть садовую пищу, дайте ему позавтракать дома, а ближе к обеду он уже нагуляет аппетит. А вот сладости или другую еду с собой давать не нужно, иначе ребенок будет целый день питаться всухомятку.

Ни в коем случае не ругайтесь, если будут испачканы вещи. Дети есть дети, и не стоит исключать их участие в играх из-за боязни испортить курточку или штанишки. А чтобы ребенок выглядел аккуратным, положите ему в шкафчик запасную одежду.

Еще один важный совет: постарайтесь чаще общаться с воспитателями группы, чтобы больше знать о детсадовской жизни вашего ребенка.

Конфликт будет легче решить, когда он только начинается. И не нужно бояться высказать свою точку зрения, сообщить о своем недовольстве. Только выяснение конфликтных вопросов должно происходить без присутствия ребенка. Совсем не нужно, чтобы он слышал иногда довольно резкие реплики, а потом ожидать, что ребенок с удовольствием будет ходить в садик.

Однако, как показывает многолетняя практика, сложными обычно являются лишь начальные один-два месяца, а потом при достойных отношениях воспитателей группы и родителей адаптация идет быстро.