Отрастить ногти 10 летней девочке. Питательные кремы, масла

Женские ручки всегда привлекают внимание и формируют первое впечатление. Поэтому милые дамы тратят кучу времени на их уход. В моду входит естественность, и всё больше женщин отказываются от наращивания, предпочитая отращивать свои ноготки. Эта статья будет полезна именно для таких девушек. Вы узнайте, как отрастить длинные ногти, а также получите массу полезных советов о том, что нужно делать, чтобы они всегда были здоровыми и крепкими.

Не пренебрегайте домашними процедурами красоты

Домашние процедуры, естественно, не могут конкурировать с работой салонного мастера. Однако, если вы серьёзно настроены отрастить длинные и крепкие ногти, не стоит ими пренебрегать.

Самая распространённая проблема – это расслаивание пластины. Это говорит о недостатке жирных кислот. Включите в питание побольше красной рыбы, орехов и растительных жиров. А также попробуйте следующие рекомендации:

Мёд, какао-порошок и растительное масло смешайте в равных пропорциях. Нанесите смесь на пластину. Аккуратно наденьте перчатки и отправляйтесь спать. На утро прополосните руки и смажьте их кремом. Ежедневное проведение этой процедуры в течении всей недели точно вас поразит;
Увлажнению кожи вокруг ногтя и благоприятному на него воздействию способствует парафинотерапия, которую предлагают современные салоны. Женщины, желающие дать аналогичную подпитку в домашних условиях, чаще используют пчелиный воск. В воск, предварительно растопленный на водяной бане, на короткое время опускаются кончики пальцев. После его затвердевания надеваются хлопковые перчатки. В таком виде идите спать, а на утро снимите колпачки воска и нанесите крем;
Старайтесь ежедневно проводить массаж кутикулы с использованием масла. Каждый пальчик массажируйте в течении 1-2 минут. И не забывайте про мизинчики. Они тоже нуждаются в заботе.

Кстати, знали ли вы, зачем мужчины отращивают длинный ноготь на мизинце?

Первыми ввели в обиход эту тенденцию аристократы в XVII веке. В те времена это было необходимым, а не модным аксессуаром. И служил он для … открывания конвертов с письмами, которые запечатывались сургучом. Однако, почему его отращивают современные парни, остаётся загадкой. Должно быть у каждого из них своя причина.

Хотите, чтобы ногти не расслаивались и не ломались, берегите их от воды

Существует распространенный миф о том, что лак высохнет быстрее, если на него направить струю холодной воды. На самом деле лак высыхает, когда из его слоёв испаряются растворители. Поэтому необходим интервал между нанесением очередного слоя. А вода никаким образом не влияет на скорость сушки. Более того, если вы хотите быстро отрастить длинные ногти, сведите к минимуму их контакт с водой. Чрезмерно частые водные мероприятия негативно сказываются на пластине. Она становится более рыхлой и ломкой. Это не значит, что теперь нельзя принимать ванную или мыть руки. Просто старайтесь избегать продолжительной «встречи» пальчиков с жидкостью без необходимости:

Надевайте перчатки во время уборки и мытья посуды;
Не проводите в горячей ванне более 15 минут, а лучше используйте душ;
Пилить ногтевую пластину следует до использования ванночки, в размягчённом виде они становятся более уязвимы к повреждениям во время обрабатывания пилочкой.

Воду и резкие перепады температуры также не очень «любит» гель-лак. Поэтому, если вы хотите, чтобы маникюр прослужил вам дольше недели, не пренебрегайте советами, приведёнными выше.

Кстати, шеллак станет спасением для девушек, которые устали, что коготки ломаются спустя несколько дней после того, как успели отрасти до нужной длины. Пластина, покрытая шеллаком, растёт под надёжной защитой и менее уязвима к ударам и отколам. При бережном обращении с шеллаком можно отходить до месяца, а этого более чем достаточно для приличной длины. А его безопасный состав не является противопоказанным даже для беременных и подростков.

Пилите правильно

Во избежание лишней ломкости, придавайте правильную форму. Для отращивания лучше подходит круглая или овальная, но если вы любительница квадратной, то избегайте острых углов. Сделайте их слегка закруглёнными. Таким образом снизится риск «цепляния» и поломки.

Пилить следует от стороны к центру. Держать пилочку нужно плотно, но без явного давления, чтобы избежать повреждения. А движения не должны быть слишком резкими и нервными.

В следующий раз при визите мастера внимательно понаблюдайте за его работой. Не бойтесь задавать вопросы. Возможно, он вам расскажет об интересных способах ухода или порекомендует рецепты масок, которые подойдут именно вашей структуре.

Плюсы и минусы наращивания

Главные достоинства наращивания:

Ровная и красивая форма;
Скрывает недостатки родной пластины;
Возможность нанесения оригинального дизайна;
Покрытие держится сравнительно долго.

Но есть и недостатки:

Длительность и дороговизна;
Необходимость в коррекции каждые 2-3 недели;
Родная пластина становится тоньше из-за спиливания верхнего слоя;
Первое время девушке непривычно совершать некоторые действия. Например, использовать телефон или клавиатуру.

Наращивание производится с помощью геля или акрила. Рассмотрим ЗА и ПРОТИВ этих материалов.

Идеальным вариантом станет комбинирование двух покрытий. Акрил придаст прочность в первом слое, а гель красоту и блеск – во втором.

Вопреки распространенному мнению, рост при наращивании не замедляется, а ускоряется. С одной стороны, это позволяет отрастить свои длинные ногти всего за неделю. Но с другой, требует более частой коррекции. Поэтому решайте сами, является это для вас плюсом или минусом.

Шеллак. Плюсы и минусы

Основные достоинства:

Шеллак препятствует расслоению, а это даёт возможность легко отрастить длинные ногти;
Держится до 3-ёх недель;
Гель-лак придаёт глянцевый блеск, который не тускнеет;
Производители позаботились о палитре, которая каждый сезон пополняется новыми модными оттенками;
Изготовлен из щадящих средств. Его нанесение не противопоказано даже беременным и кормящим.

Шеллак – это не продукт, а торговая марка гель-лака. Самая распространённая, а поэтому и самая дорогая. Но рынок предлагает также и ряд других качественных долговременных покрытий. Одной из дешёвых альтернатив станет лак торговой марки CCO. По свойствам он не отличается от известного конкурента. Разве что его цветовая палитра не такая богатая. Но, несомненно, каждая девушка найдет для себя пару-тройку интересных цветов.

Помочь обычному покрытию дольше продержаться помогут и закрепляющие средства. Они кладутся на базу любимого лака и продлевает его срок службы в 2-3 раза. Хорошим вариантом является сушка фирмы Sally-Hansen. Она не только обладает укрепляющим и подсушивающим свойством, но также позволяет добиться прекрасного глянцевого блеска.

Ногти с горбинкой.

Волны на руках и ногах могут быть последствием:

Неправильного ухода. Слишком агрессивного и частого удаления кутикулы. Ошибках при подпиливании. Не использованием перчаток во время уборки;
Ведением нездорового образа жизни.

Защититься от этого явления можно:

Подберите сбалансированное питание;
Откажитесь или снизьте потребление алкоголя и сигарет;
Спите минимум 8 часов в сутки;
Занимайтесь спортом;
Зимой всегда держите ножки и ручки в тепле;
Проконсультируйтесь у профессионала, как нужно делать педикюр и маникюр;
Пользуйтесь увлажняющими кремами для рук и для ног.

Наращивание обгрызенных ногтей

Эта привычка – результат самого распространённого типа нервоза, которым страдают в основном подростки. Конечно, это очень негативно сказывается на состоянии ногтей. Интересно, что часто именно наращивание способно помочь избавится от вредной привычки. Здоровье ногтю вернёт вряд ли, но защитит от зубов и поможет росту родной ногтевой пластины. Кроме того, гораздо приятнее любоваться на ровный, пусть и искусственный нейл, чем на руки с дизайном «грызунок».

Поэтому, если вы решили поспособствовать быстрому росту и укреплению обгрызенный ногтей, наращивание – то, что нужно.

Рецепт безупречного маникюра

Рецепт идеального маникюра требует терпения и времени, однако результат будет очень «вкусным»:

За основу возьмите правильное питание и физическую активность. Эти ингредиенты также лежат в основе всех других рецептов по уходу за телом. Добавьте к ним своевременный маникюр, естественный или искусственный – на ваш вкус. Включите также в состав защиту от химии, которой полны средства для уборки. Добавьте по щепотке салонных и домашних процедур, заправив всё ежедневным использованием крема.

Рецепт, указанный выше, - залог красоты и крепости.

Отрастить длинные ногти легко

Если вы задаётесь вопросом о том, можно ли отрастить ногти за неделю, то вам сюда.

Салоны предлагают массу услуг, направленных на увеличение роста. Попробуйте обратиться и вам точно что-то подберут;
Используйте магазинную продукцию. Если не уверены в правильном выборе, посоветуйтесь с консультантом. Он подберёт необходимый продукт;
Пейте комплексы витаминов и минералов для здоровья ногтей;
Не забывайте о защите! Пользуйтесь перчатками и кремом;
Лимон для красивых ногтей. Засуньте кончики пальцев в половинку лимона и держите около 3-5 минут. Всего за 2 дня проведения этой операции вы будете приятно удивлены.

Ванночки

Не забывайте баловать свои руки домашними ванночками и масками:

Пьяная ванночка из трав. Две столовые ложки травяного чая или ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться минимум полчаса. После чего отвар подогреть и добавить пару столовых ложек белого сухого вина. Руки держать в такой ванночке можно до 40 минут;
Питание на основе масел. За основу можно использовать любое растительное масло или их смесь. Небольшое количество необходимо подогреть на водяной бане, добавив несколько капель йода. В течение нескольких минут держать кончики пальцев в растворе, после чего удалить остатки салфеткой.
Ложку соли смешать с кремом и добавить несколько капель йода. Выдерживать смесь нужно около 15-25 минут. Маска с солью укрепляет ногти и способствует их росту;

Как укрепить ногти

Как уже говорилось раньше, защищайте их от влаги и от чистящих средств;
Каждый день старайтесь проводить массаж кутикулы. Он стимулирует кровообращение и способствует укреплению корня;
Кутикула имеет функцию защиты, а частое её удаление приведёт к образованию заусенцев. Европейский маникюр, когда кутикула только отодвигается к основанию, считается более щадящим способом. Обрезной вариант рекомендуется проводить не чаще двух раз в месяц;
К сожалению, полностью натуральных средств по уходу за руками рынок не производит. Однако, большую пользу принесут средства на основе масел, имеющие накопительный эффект. А кремов с глицерином следует избегать. Они дают мгновенный, но кратковременный результат;
Не увлекайтесь экспресс-диетами;
Регулярно радуйте себя домашним уходом на основе народных средств, которые прошли проверку временем.

Маска с красным перцем

«Острая атака» поможет росту.

В ложку растительного масла всыпать такое же количество перца. Смесь подогреть и нанести массажными движениями. Может сильно печь, но постарайтесь выдержать около 15 минут.

Такой маской можно также стимулировать рост волос. Нанесите её на корни в проблемных зонах и выдерживайте, сколько сможете, но не более 40 минут.

Аналогичный, но более деликатный эффект оказывает маска на основе морской соли, о которой писалось выше.
О красе младых ногтей. Детское здоровье

Чтобы ногти ребенка росли крепкими нужно правильно их стричь:

Хорошо промойте руки и обработайте ножницы антибактериальным средством;
Возьмите пальчик малыша, осторожно раздвиньте кожу вокруг ноготка, чтобы избежать её повреждения;
Стригите с округлением. Торчащие уголки могут поцарапать ребёнка;
Не стригите под корень. Полностью срезанный торец принесёт болевые ощущения;
Производить мероприятие лучше во время сна. Так вы избавите малыша от лишнего стресса;
Ногти на ручках нужно стричь раз в 3-4 дня. А на ножках – раз в неделю.

Ухаживайте за телом правильно, любите его, и оно ответит вам взаимностью.

Травяные настои для роста ногтей

Именно травяными настоями пользовались наши бабушки для того, чтобы сделать ногти крепкими и ускорить их рост. Эти рецепты легко приготовить в домашних условиях. Они переходят с поколения в поколение и остаются актуальными и на сегодняшний день.

Рецепт 1. Закипятись один стакан воды, добавить по 2 столовые ложки ромашки, корня лопуха и зверобоя. Дать 15-20 минут для настоянья.

Рецепт 2. На пол стакана молока взять 4-5 свежих листьев подорожника. Молоко хорошенько подогреть и добавить мелко порезанный подорожник.

Рецепт 3. 2 столовые ложки засушенных или свежих цветков календулы и череды залить стаканом кипяченой воды, дать настоятся 10-15 минут.

Рецепт 4. На 200мл горячей воды нужно взять 2 столовые ложки чистотела, добавить 1 столовую ложку морской соли, подождать пока настоится.

Перед тем как делать ванночку для ногтей, следует тщательно вымыть руки, снять лак для ногтей. Время держания рук в ванночке составляет 15-20 минут, после этого на руки нанести увлажняющий крем. Не стоит забывать об индивидуальных аллергических реакциях на различные лечебные травы.

Не забываем о правильном питании

Причиной плохого роста, ломкости, слоения ногтей может быть нехватка витаминов и минералов в организме.

Для получения витаминов А и Е следует не забывать о рыбе, куриной и свиной печени, свежих фруктах и овощах, яйцах, сыре.

Важный для укрепления ногтей витамин В, который находится в следующих продуктах: орехи, злаковые, молоке, пивных дрожжах, зеленом салате, бобовых.

Кальций, как важный структурный элемент организма содержится в рыбе, молочных продуктах, особенно в твороге, морепродуктах, шпинате, капусте.

Чтобы в организме отсутствовал дефицит йода, следует полюбить морепродукты, немного его количества находится в шампиньонах, молоке, ананасах и шпинате.

От дефицита цинка появляются белые пятна на ногтях. Чтобы избежать этого стоит включить в свое меню семена тыквы, говяжье мясо, свинину, баранину, молочную продукцию.

В строительной функции организма большую роль играет фосфор и магний, которых немало в рыбе, курятине, яйцах, сладком перце, ежевике и бананах.

От количества кремния зависит хрупкость ногтей, чтобы этого избежать стоит употреблять продукты богаты на целлюлозу: черный хлеб, овсяные хлопья, отрубя.

Не подхватить грибок или бактериальную инфекцию поможет достаточное количество витамина С. Его можно найти в цитрусовых, чесноке, картофеле, томатах, зелени.

Тусклыми ногти делает нехватка никотиновой кислоты в организме. Пополнить ее запасы можно с помощью яиц, семечек, риса, мяса и белых грибов.

Избежать деформации ногтей поможет сера, которой достаточно в гречке, овсянке, помидорах, луке и чесноке.

Можно заметить, что в одних и тех же продуктах находятся разные полезные вещества, поэтому заполнить свой рацион витаминами не составит труда.

Следует помнить!

Существует несколько общих правил, которые помогут поддерживать маникюр в хорошем состоянии всегда. Главное из них – избавление от привычки грызть ногти. В противном случае, похвастаться ухоженными руками и длинными ногтями возможности не будет.

Выбор формы ногтей остается за каждой девушкой: квадратные, круглые, овальные, но стоить помнить, что ногти лучше подпиливать, а не стричь. Таким образом, они растут быстрее и выглядят более здоровыми. Перед тем как срезать кутикулу, ее нужно смягчить, распарив руки в теплой воде. После каждого принятия душа или мытья посуды руки следует увлажнять кремом.

Следует защищать ногти от холода и мороза теплыми перчатками, а во время уборки или стирки использовать резиновые перчатки. Жидкость для снятия лака очень пересушивает ногти, поэтому после ее использования ногти требуют увлажнения. Полезным будет «отпуск» для ногтей: хотя бы 2-3 недели в год не наносить лак.

Прекрасные, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой дамы. Долгие ногти неизменно в моде и завлекают внимание окружающих.

Сейчас на пике моды естественная красота, и многие дамы желают отрастить свои долгие ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием ежедневной домашней работы, которая легко может повредить ногти.

1. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ Окажут помощь ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Затевать необходимо с главного — верного питания . Многие неприятности с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, появляются из-за нехватки нужных витаминов и минералов в вашем рационе. В случае если цель — отрастить ногти, с этими проблемами далеко не уедете. Исходя из этого давайте их искоренять. Основными витаминами, помогающими вырабатывать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

Витамин А содействует росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. направляться избегать алкоголя и кофеина, каковые снижают количество витамина А в организме
Витамин С предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. Это при его недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Кушайте больше цитрусовых, ягод, крыжовника, дабы этого избежать
Витамин В усиливает ногти, усиливает их рост, оказывает помощь микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится много в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах
Витамин Е — во-первых, владеет антиоксидантными свойствами, во-вторых, усиливает циркуляцию крови, что положительно воздействует на рост ногтей. Его возможно отыскать в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.

Не считая витаминов, для роста и питания ногтей нужны минералы, такие как цинк, кальций и железо .

Цинк регулирует образование белков и несёт ответственность за рост тканей. Козье молоко и бананы являются превосходными его источниками
Кальций есть одним из самых основных элементов для формирования ногтя. Он содержится много в молочных продуктах
Железо . Результатом нехватки железа есть малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Кушайте яблоки и гречневую кашу!

2. ПРИДАЙТЕ НОГТЯМ Эргономичную ФОРМУ

Форму ногтям необходимо придать, дабы они заметно увеличивались и не ломались. Сделайте ее эргономичной, самое основное — это убрать все острые углы и заусенцы. оптимальнее подойдет для таковой процедуры маникюрная пилочка, нужно не железная. Пластиковая либо пластиково-бумажная пилочка будет аккуратно заботиться за ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, дабы она не повредила ноготь. Дабы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой необходимо выполнять от основания к центру, в одном направлении.

3. ОТРАСТИТЬ НОГТИ Окажут помощь ВАННОЧКИ

Масляные ванночки для ногтей с йодом . Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное либо любое другое, подогрейте его, и добавьте пара капель йода и пара капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там пара мин.. После этого сотрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и активизирует их рост.

Морская соль замечательно оказывает помощь росту ногтей. Для ванночки вам пригодится 15-20 г. соли, каковые необходимо развести в 2 чашках теплой воды. Кроме этого в том направлении возможно добавить пара капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 мин.. Такую процедуру нужно повторять 2-3 раза в неделю
Ванночки для ногтей с содой . В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Пара капель йода по желанию, он благотворно воздействует на упрочнение ногтевой пластины, основное — применять его в меру. В данной ванночке необходимо подержать руки 10-15 мин., затем смазать их растительным маслом либо кремом. Такие ванночки возможно делать пара раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей . Пригодится стакан кипятка и 2 ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Возможно применять лишь ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. После этого его необходимо подогреть и в случае если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре необходимо 20-30 мин. держать руки. Нужно провести эту процедуру ежедневно на протяжении семи дней.

Ванночки для роста ногтей с лимоном . Лимонный сок превосходно окажет помощь вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и применяйте по половинке для каждой из рук. Вложите чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Кроме этого возможно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 мин. каждый день, и вы заметите, как изменятся ваши ногти.

4. МАССАЖ В РАЙОНЕ КУТИКУЛЫ

Окажет помощь для роста ногтей массаж у их основания. Он усиливает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа применяйте растительное масло, или питательный крем для кутикулы.

Хорошим способом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск либо косметический парафин на протяжении данной процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.

Для таковой процедуры дома возможно применять чистый натуральный пчелиный воск . приобретённый у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) необходимо опустить ногти на пара секунд. После этого необходимо дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и нужно оставить на ночь, если не получается — покиньте на 2-3 часа. При ежедневном исполнении процедуры результаты вы заметите уже спустя семь дней.

6. СРЕДСТВА ДЛЯ Упрочнения НОГТЕЙ

Возможно применять для упрочнения ногтевой пластины средства для упрочнения и роста ногтей. Они продаются в аптеках и косметических магазинах.

7. ЗАЩИЩАЙТЕ ВАШИ НОГТИ

Наносите на руки и ногти ежедневно питательный крем.
Для защиты от холода и мороза в обязательном порядке одевайте утепленные перчатки.
На протяжении уборки в обязательном порядке пользуйтесь резиновыми перчатками
Если вы довольно часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы несколько раз в год по 2-3 недели
Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

Материал подготовила Ирина Глебова

Понятие о красоте – штука сугубо индивидуальная. Но если заглянуть в инстаграм или просто спуститься в метро, становится ясно, что с индивидуальностью нынче туговато. Стандарты прекрасного видны невооружённым глазом: брови погуще, (чужие) ресницы попышнее, губы понадутее и ногти подлиннее. Ногти, наверное, единственное, что всё ещё можно отрастить до трендовых размеров самостоятельно. Даже без этих ваших гелей. А как это сделать, подскажут советы ниже.

Мечтаете о длинных и здоровых ногтях, но мысль о наращивании и постоянных коррекциях заставляет болезненно морщиться и хвататься за кошелёк? Тогда будем действовать по-старинке: отращивать свои. Ведь ухоженные и крепкие ногти без салонных вмешательств – это реальность. А начать можно с основ: пересмотреть свой уход и немного разнообразить рацион. Так что запасайтесь терпением и не игнорируйте советы ниже.

1.Хотите, чтобы ногти не расслаивались и не ломались? Берегите их от воды

Особенно горячей. По словам дерматологов, ногти гораздо более чувствительны к влаге, чем мы думаем. Продолжительный контакт с водой заставляет ногтевые пластины слегка расширяться, а после высыхания, логично, сужаться до прежних размеров. Но в итоге образуются микроскопические зазоры и микротрещины, которые приводят к шелушению и ломкости. Так что в процессе отращивания старайтесь избегать длительных горячих ванн и мойте посуду в перчатках .

2.Пилите правильно

Добиться красивой и симметричной формы ногтей без помощи пилочки почти невозможно. Что, само по себе, уже травматичный процесс. Но вы можете снизить вред от процедуры. Во-первых, отдайте предпочтение не металлическим, а стеклянным инструментам . А, во-вторых, пилите исключительно в одном направлении . Ведь движения вперёд-назад (как, почему-то, любят показывать в фильмах) травмируют ногти и могут провоцировать ломкость и расслоение.

3.Правильные витамины

«Витамины красоты» выпускают нынче многие фармакологические компании. Но, как и в случае с йогуртами, не все витамины одинаково полезны. Недавние американские исследования показали, что на рост и крепкость ногтей эффективнее всего влияет биотин – водорастворимый витамин группы В. Его приём эффективно укрепляет ногтевые пластины – на целых 25 процентов. А ещё позитивно сказывается на состоянии волос. Верить или нет – решать вам. Но попробовать можно.

4.Поменьше «химии»

Да, этот пункт явно не понравится большинству красоток. Но дерматологи непреклонны: хотите свои красивые ногти, а не всю жизнь тянуть от наращивания до наращивания – завязывайте с «химией». В список запрещённых компонентов отправляются гель-лаки, акрил, и все средства с ацетоном в составе. Если без лака жизнь ваша не возможна, внимательно читайте составы и выбирайте средства с пометкой «vegan» - обычно они отличаются более щадящими компонентами. А также перейдите на смывки без ацетона, который безжалостно иссушает ногтевую пластину.

5.Пощадите кутикулу

Многие мастера маникюра категорически не согласятся, но нет никакой причины в том, чтобы отрезать кутикулу. Кроме эстетической, но это дело вкуса. Тонкая полоска кожи существует не просто так, а для дополнительной защиты и питания ногтевой пластины. А потому, в борьбе за красивые ногти, за ней можно и нужно ухаживать. Регулярно пользуйтесь специальным маслом для кутикулы или лосьоном . А если она мешает маникюру, смягчите её и аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой.

6.Отдых от лака

Да, понимаем, это сложное решение. Но оно необходимо. Ведь даже самый «щадящий» лак всё равно не приносит никакой пользы вашим ногтям. В качестве компромисса, попробуйте соблюдать такое правило: пять дней с накрашенными ногтями – столько же с «голыми». Хотя бы периодически давайте им время на восстановление, и маникюр будет радовать ухоженным видом и здоровьем.

7.Не пренебрегайте домашними процедурами красоты

Хороший результат можно получить не только за деньги в салоне. Многие проблемы вполне поддаются решению в домашних условиях. К примеру, если ногти желтеют, устройте им сеанс скрабирования с содой и лимонным соком . А если ногти ломаются и слоятся, возможно, они пересушены. Тут поможет ванночка из оливкового масла . Мастера и любительницы маникюра щедро делятся советами в своих блогах, и многие из них действительно работают.

8.Подстригайте

Парадоксально, но чтобы отрастить крепкие и длинные ногти их нужно чаще обрезать. По крайней мере, на начальных этапах. Так, в комплексе с другими приёмами, вы нормализуете их состояние и цикл роста. И с каждым разом ногти будут отрастать всё крепче и чуть-чуть длиннее.

9.Диету никто не отменял

У большинства косметических проблем есть нечто общее: их решение нужно начинать изнутри. И поддержать организм полезными продуктами. Что любят ваши ногти? Они любят зелёный салат , богатый железом, необходимым для крепкости, миндаль с высоким содержанием магния для гладкости и ровного цвета, молочные продукты – источники кальция, влияющего на их рост. А ещё жирные сорта рыбы, продукты с витамином D и кокосовое масло . Звучит здорово и вкусно, правда?

10.Если ничего не помогает – посетите дерматолога

Если, несмотря на честные усилия и старания ногти продолжают крошиться и ломаться, возможно, они заболели. В прямом смысле. Посетите дерматолога: не исключено, что корнем проблем стала грибковая инфекция . Пройдите курс лечения – и вы снова будете радоваться красоте ногтей.

Красивые и здоровые длинные ногти - украшение и предмет гордости каждой женщины, они всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Однако обилие каждодневной домашней работы, быстрый темп жизни и незнание того, как укрепить и отрастить ногти, не позволяют обрести маникюр своей мечты. Как питаться, какие делать и как их защитить от внешнего воздействия, вы узнаете из этой статьи. Соблюдение всего 6 полезных советов приведет вас к цели.

Витамины и минералы

Правильное питание - залог здоровья и успеха в решении вопроса о том, как отращивать ногти крепкими. Тонкость, расслоение ногтевой пластины и ее ломкость возникают из-за недостатка витаминов группы А, С, В и Е, а также минералов: цинка, кальция и железа. Для поддержания должного уровня витаминов в организме необходимо употреблять в пищу печень, сливочное масло, морковь, цитрусовые, ягоды, молоко, зелень, яйца. Крайне важно исключить из рациона алкоголь и кофеин, которые снижают количество витамина А - катализатора роста ногтей. Необходимые минералы можно получить из молочных продуктов, бананов, яблок и гречневой каши.

Придайте ногтям удобную форму

Избавьтесь от частой ломки ногтей, придав им правильную форму. Маникюрной пилочкой следует убрать острые углы и заусенцы. Для качественного маникюра прекрасно подойдет бумажная или пластиковая пилочка с мелкозернистой структурой, она будет бережно ухаживать за ногтями, не нарушая их структуру. Придавать форму ногтям следует плавными движениями в одном направлении - от основания к центру.

быстро? Делайте ванночки!

Опускать кончики пальцев в теплую и целебную ванночку 2-3 раза в неделю на несколько минут - путь к успеху. Для отращивания ногтей прекрасно подойдут следующие маникюрные ванны:

Масляная с йодом. Любое масло следует подогреть, добавить несколько капель йода и глицерина.
Из морской соли. В двух стаканах воды необходимо развести 15-20 грамм соли и добавить несколько капель йода. Держать ноготки нужно 15 минут.
С содой. Ванночка делается из такого расчета: на стакан теплой воды нужна одна столовая ложка соды. После 10-15 минут пальчики следует вынуть и смазать маслом или кремом.
Травяная. Две столовых ложки смеси ромашки и зверобоя следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. Держать руки в растворе следует 20-30 минут.
С лимоном, который следует разрезать пополам и засунуть кончики пальцев в получившиеся дольки на 2-3 минуты.

Массаж

Как за месяц отрастить ногти? Улучшайте кровообращение около ногтевой пластины растиранием. Для массажа можно использовать растительное масло или крем для кутикулы.

Парафинотерапия

Удивительно, но расплавленный чистый натуральный или косметический парафин, нанесенный на кутикулу, могут с легкостью решить вопрос с тем, как отращивать ногти быстро. Успех данной процедуры заключается в улучшении кровообращения и стимуляции притока кислорода к ногтевой пластине. Результат можно увидеть уже через неделю, если повторять процедуру каждый день.

Защищайте ногти

Не забывайте про питательный крем, надевайте перчатки для защиты от холода и мороза, а во время уборки пользуйтесь простыми резиновыми перчатками. Частое использование лака вредно для ногтей, поэтому давайте им отдыхать по 2-3 недели пару раз в год. Соблюдайте эти простые советы, и вы станете не только счастливой обладательницей чудесных ноготков, но и мастером в вопросе о том, как отращивать ногти быстро.

Чтобы выполнить красивый маникюр, иногда приходится прибегать к наращиванию ногтей. Но не всем удобен этот способ – он отнимает много времени, и искусственные ноготки через несколько недель придётся снять. Тогда возникает вопрос, как быстро отрастить свои ногти в домашних условиях. Чтобы они получились крепкие и красивые, нужно воспользоваться некоторыми рекомендациями.

Что делать для правильного роста ногтевых пластин

Натуральные ногти вырастают длинные в течение двух недель. Но процесс не должен проходить как само собой разумеющееся – нужно время от времени следить за ногтями, корректировать их форму. Также следует включить в рацион питания пищу с содержанием полезных витаминов и минералов, которые питают ногти, предупреждают их расслоение и ломкость. Основной комплекс витаминов, который нужен для правильного роста ногтевой пластины:

Витамин А – содержится в моркови (каротин), куриных яйцах, сливочном масле, животной печени, в персиках. Если вы употребляете кофе и спиртные напитки, знайте – они разрушают этот витамин.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – есть в цитрусовых, в ягодах, капусте, зелени. Предупреждает пожелтение ногтей, их расслоение и ломкость.
Витамин В – содержится в дрожжах (хлебопродуктах), куриных яйцах, молочных продуктах, в крупах. Делает ногти длинными и крепкими.
Витамин Е – помогает улучшить кровообращение, что помогает быстро вырастить ногти. Этот витамин есть в таких продуктах, как: зелень, куриные яйца, мясо, растительное масло, орехи.

Чтобы ногти получилось быстро вырастить, надо принимать продукты с содержанием таких микроэлементов, как цинк, кальций и железо. Цинк влияет на рост тканей, он есть в молочных продуктах, бананах. Кальций укрепляет ногти, помогает им отрасти, формирует их структуру. Много кальция в молоке, рыбе, кунжуте, миндале. Дефицит железа может привести к анемии, как результат – ногти станут ломкими, тонкими. Не забывайте употреблять в пищу яблоки, гранат, кашу гречневую, мясо.

Посмотрите видео с советами бьютиблогера по отращиванию ногтей.

Ванночки для роста и укрепления ноготков

Если вы желаете быстро отрастить ноготки в домашних условиях, нужно, хотя бы раз в неделю готовить для них специальную ванночку. В ванночке должны быть тёплая вода, в которую следует опустить ногти на 5-10 минут. Перед любой ванночкой нужно помыть руки мылом, снять старый лак. Рецепты ванночек для рук и ногтей:

Ванночка с маслом и йодом. Очень полезная – помогает укрепить ногтевые пластины, помогает им быстро отрасти. Подогрейте на водяной бане миндальное или оливковое масло, добавьте в него 5 капель йода и 5 капель глицерина.
Отвар с травами – заварите в стакане кипятка 2 столовой ложки травяного сбора. Используйте зверобой, корень лопуха, цветы ромашки. Настаивайте отвар полчаса, после чего добавьте в него 5 столовых ложек белого вина. Ванночка помогает вырастить натуральный маникюр желаемой длины.

Лимонная ванночка – эффективная для отращивания и отбеливания. Налейте в ёмкость с водой 2 чайной ложки лимонного сока, опустить в раствор пальцы на 2-3 минуты.
Ванночки с морской солью – укрепляют ногти. В тёплую воду добавляется 20 грамм морской соли, 1-2 капли масла миндаля.

Ванночка с содой – помогает ногтям отрасти за 2 недели. В стакане воды разведите 1 столовую ложку пищевой соды. После процедуры сполосните руки, нанесите на кожу крем.
Ванночка с цветками календулы и чередой – залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки календулы и 2 ст. л. череды. Дайте отвару настояться 15 минут.
Отвар из чистотела и морской соли – в ёмкость добавьте 1 ст. ложку морской соли, и 2 ст. ложки чистотела. Залейте 200 мл кипятка, и дайте настояться 15 минут. Когда отвар немного остынет, его можно использовать.

Посмотрите как делать ванночку с морской солью или содой для роста ногтей.

Как ускорить рост за одну неделю

Красивые и длинные ногти можно получить в домашних условиях всего за одну неделю, если воспользоваться специальными методами. Для них не требуется покупка дорогостоящих средств. Достаточно периодически их применять, чтобы ногти выросли длинные и здоровые.

Один раз в несколько дней наносите на кончики пальцев сок лимона, аккуратно втирая его в ноготь. Нельзя использовать раствор из лимонной кислоты – он вреден для кожи.

Опустите ватную палочку в йод, и протрите им ногти перед сном. Если йод остался утром на поверхности, накрасьте её полупрозрачным или тёмным покрытием.
Если вы стремитесь ускорить рост натурального маникюра, ожидаете результата через 7 дней, тогда купите в аптеке воск для ногтей. С его помощью можно сделать запечатывание, которое очень полезно для их структуры.
Периодически делайте массаж пальцев с использованием любого растительного масла. Процедура улучшает кровообращение, благодаря чему ногти насыщаются кислородом и быстрее растут.
Используйте для маникюра стеклянную или керамическую пилочку. Металлические пилки повреждают маникюр, что мешает его росту.
Если вы хотите быстро отрастить маникюр, попробуйте не задевать края ноготков во время нажатия по клавиатуре. Во время хозяйственных работ всегда пользуйтесь резиновыми перчатками. Не собирайте дома мелкие предметы, не царапайте твёрдые поверхности.
Не используйте жидкость для снятия лака с содержанием ацетона – этот компонент разъедает структуру, что делает ноготки тонкими и ломкими.
Постарайтесь открывать упаковки, коробки, банки или пластиковые коробки ножницами. Важно не задевать кончиками ногтей ценники, этикетки.

Если вы хотите отрастить свои ногтевые пластины после наращенного маникюра, снимите искусственное покрытие, обратившись к профессионалу. После наращивания руки должны отдохнуть ещё 2 недели.
Периодически наносите на поверхность ногтей лак-закрепитель, который содержит витамины. Эта несложная процедура поможет удлинить их, защитить от повреждений и расслоения. При правильном уходе за руками, ваш маникюр получится эффектным, и прослужит долго.