Обильные выделение на 34 неделе. Нужно ли делать УЗИ на этом сроке

34 неделя беременности сколько месяцев?

34 неделя беременности - еще всего-то несколько недель, и состоится одно из наиболее знаменательных событий в жизни женщины: встреча со своим малышом. К этому времени, когда отсчет пошел уже практически на дни, многие мамочки теряются, высчитывая: 34 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет. Если считать по обычному «традиционному» календарю, 34 неделя беременности «входит в состав» девятого лунного месяца. Но поскольку в акушерской практике принято считать недели беременности, «складывая» их в акушерские месяцы, 34 неделя беременности по акушерским расчетам соответствует концу восьмого месяца беременности. Так, акушерский месяц «складывается» из четырех недель. Соответственно, беременность, согласно «акушерскому» календарю, длится 10 месяцев.

УЗИ

Третье плановое УЗИ должно быть сделано в период между 32 и 34 неделей, и обычно как раз к 34 неделе беременности исследование ультразвуком женщиной уже пройдено. Но случается, что УЗИ на 34 неделе беременности требуется по показаниям - для оценки состояния плода, исключения риска развития у малыша гипоксии, определения предлежания. Также УЗИ на 34 неделе беременности дает возможность оценить состояние плаценты, выявить мало- или многоводие, исключить вероятность обвития пуповиной. Оценка состояния плода, его расположение в матке становятся важными показателями, исходя из которых врач определяет многие важные для родов моменты, в том числе, и возможность протекания родов естественным путем.

Роды на 34 неделе беременности

И хоть момент для наступления родов согласно законам природы пока еще не настал, все же случиться роды на 34 неделе беременности в связи с некоторыми факторами таки могут. И в этом случае, к превеликому счастью матери, вероятность выживания малыша практически стопроцентная. Так, детки, родившиеся на 34 неделе беременности и позже, входят уже в категорию не «недоношенных», а родившихся досрочно. Они уже умеют дышать самостоятельно, все органы и системы их работают, а потому шанс на полноценное развитие кроха получает огромный. Конечно, некоторое время ребеночка будут держать в неонатальном центре, обеспечив ему необходимый уход. Но после выписки малыш, если родился здоровым и полноценным, развиваться будет так же, как и другие детки.

Плод

Но это не значит, что 34 неделя беременности может считаться для родов благоприятной - все-таки еще какое-то время ребеночек должен набирать вес и развиваться в животике у мамы. Правда, уже и сейчас он значительно подрос: плод на 34 неделе беременности весит больше 2 кг, а в длину достигает до 45 см.

Ребеночек к 34 неделе приобретает индивидуальные черты, которые теперь будут присущи только ему. Постепенно исчезает первородный пушок лануго, а с ним - и первородная смазка. Кожа крохи все больше бледнеет и разглаживается, а еще округляются щечки. Происходит это не в последнюю очередь и потому, что малыш долго и с удовольствием сосет пальчик - так он тренируется и к предстоящему сосанию материнской груди. Вместе с тем, тренируется и желудочно-кишечный тракт малыша: благодаря постоянному заглатыванию ребеночком околоплодной жидкости. В связи с этим, параллельно отлаживают работу и почки, возвращая в околоплодные воды ежедневно около 0,5 л прозрачной мочи.

Плод к 34 неделе беременности уже обычно принимает то положение, из которого в скором времени начнется его путешествие в новый мир. В идеале, ребеночек располагается головкой вниз - кости черепа сейчас мягкие и подвижные, что обеспечивают так называемые роднички, свободные участки между костями черепа. Такое строение младенца облегчит его прохождение по родовым путям, в будущем же, по мере взросления, роднички «закроются»: кости затвердеют и череп ребенка приобретет идеальную форму.

Ощущения

Поскольку малыш к 34 неделе беременности значительно вырос, у него остается еще меньше места для свободных «передвижений» по матке. Посему, ощущения на 34 неделе беременности изменяются: шевеления малыша становятся не такими активными, как в предыдущие недели, но зато он сильней толкается, даже порой причиняя маме неудобство (например, упираясь ножкой под ребра).

Шевеления плода просто нельзя не заметить, особенно они ощутимы в моменты спокойствия женщины, например, когда мама приляжет отдохнуть на кровать или даже готовится отойти к ночному сну. Количество шевелений важно фиксировать и сейчас: в течение 12 часов ребеночек должен двигаться примерно около 10 раз. Можно подсчитывать шевеления малыша и во время дневного отдыха, лежа на кровати: за один час кроха двигается в среднем не меньше 4 раз.

К шевелениям ребеночка необходимо чутко прислушиваться, ведь таким образом кроха дает маме знать о своей радости или недовольстве, сигнализирует о своем самочувствии, «показывает» характер. Резкие толчки обычно становятся реакцией ребеночка на что-то, что его пугает - громкий звук, яркий свет, нервное состояние матери. Таких ситуаций желательно избегать, ведь при резких движениях плода есть вероятность его переворачивания и принятия малышом положения, неподходящего для естественных родов.

Боли

Боли на 34 неделе беременности, проявляющиеся в области живота, поясницы, спины, в большинстве случаев классифицируется как нормальное явление. Объясняются они постоянно увеличивающейся маткой и растущим животом, которые способствуют смещению центра тяжести. А еще - постепенным размягчением поддерживающих связок и суставов под воздействием определенных гормонов: организм матери готовится к родам и делает все возможное для облегчения прохождения малыша по родовым путям. Отсюда - боли на 34 неделе беременности не только в животе, пояснице, но и в лонной зоне, в области крестца, бедер. Тянущие боли, схожие с менструальными, могут появляться в животе.

Однако, следует также учитывать, что боли в животе и пояснице также могут указывать на высокий риск преждевременных родов. Посему, если боли на 34 неделе беременности - явление не временное и не проходят в течение какого-то времени, да еще и появляются, когда на предыдущих неделях не давали о себе знать, обратиться к врачу все-таки стоит. На вероятность преждевременных родов, помимо болей в животе и пояснице, укажет также опущение живота, непроизвольное опорожнение кишечника, отхождение пробки, излитие околоплодных вод, участившиеся сокращения матки, которые приобретают регулярность.

Кстати, о сокращениях матки: сокращаться она может и в качестве «тренировки» перед родами - этом случае речь идет о схватках Брекстона-Хиггса (их еще нередко называют «брекстонами»). На 34 неделе беременности тренировочные схватки могут отличаться болезненностью, но при этом имеют нерегулярный характер, начинаются в верхней части матки, передвигаясь постепенно к низу, после чего боль уходит. Если же схватки на 34 неделе беременности становятся регулярными, вызывают ощутимую боль и сопровождаются другими однозначными признаками начинающихся родов (излитие вод, отхождение пробки), следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Возможны на 34 недели беременности и некоторые отеки: незначительная отечность лица, кистей рук, стоп или лодыжек преследует практически каждую беременную. Но вот если отеки не проходят дольше суток, при этом локализируются еще и в области брюшной стенки, на голенях, следует показаться врачу: такие отеки могут указывать на водянку беременных.

Вес

Во избежание отеков также необходимо питаться рационально и тщательно следить за прибавкой веса. Так, вес на 34 неделе беременности может превышать исходный уже на 11-12 кг. Причем, с этого времени прибавка веса может несколько замедлиться. Следует помнить, что контроль веса на последних неделя беременности - один из приоритетов. Так, при превышениях нормы в плане набора килограммов, следует подобрать подходящую диету, позволяющую «сдерживать» вес. Главным ее условием становится ограничение потребления легкоусвояемых углеводов и жиров.

Живот на 34 неделе беременности

В норме же никакого отекания брюшной стенки происходить не должно. Но вот живот на 34 неделе беременности, безусловно, вырос уже очень и очень значительно: сейчас он возвышается примерно на 32-34 см над лоном и обычная одежда женщине уже никак не подойдет.

В связи с выросшим животом, движения женщины приобретают плавность и осторожность, особенно осторожно мамочка встает с постели - из положения лежа на боку. Во избежание появления растяжек необходимо продолжать ухаживать за кожей, смазывая живот регулярно специальными средствами от растяжек для беременных. Кстати, у женщин, беременных впервые, уже на 34 неделе беременности может появляться ощущение дискомфорта, связанное с давлением в нижней части живота. Дело в том, что в некоторых случаях даже на относительно раннем сроке в 34 недели ребеночек может начинать потихоньку опускаться, готовясь занять исходное положение перед родами. Головка его при этом продвигается к родовому каналу, прижимаясь ко входу в малый таз. Но не у всех женщин такие изменения фиксируются именно на этом сроке: часто они происходят уже либо в более поздних сроках (за 2-3 недели до родов), а нередко - даже во время схваток или в первый период родов.

Выделения

Все так же актуально контролировать и выделения на 34 неделе беременности, которые в норме должны быть умеренными, светлого молочного цвета и со слегка кисловатым запахом. Возможно и появление в выделениях незначительного количества слизи, что является следствием постепенного размягчения и открытия шейки матки.

На 34 неделе беременность все так же может омрачиться появлением инфекции, на которую укажут творожистые, гнойные выделения, изменения их цвета с сторону серого или зеленого оттенка, чувство жжения или зуда. В этом случае консультация врача и последующее лечение необходимо: при прохождении по родовым путям, ребеночек инфекцию может запросто «подцепить».

Также в срочном порядке следует обращаться за специализированной помощью при появлении в выделениях кровянистых образований. Кровь в выделениях с большой вероятностью указывает на отслойку плаценты - явление это опасно развитием гипоксии у плода вследствие ограничения кислорода. Кровянистые выделения также могут быть симптомом предлежания плаценты, однако, на 34 неделе беременности она обычно исключена методом неоднократных исследований, проведенных накануне.

Водянистые выделения на 34 неделе беременности скорей всего связаны с преждевременным излитием околоплодных вод. Воды могут изливаться потоком, но могут подтекать и небольшими порциями, причем последнее характерно чаще для истощения и дефекта плодных оболочек. В любом случае, появление водянистых жидких выделений становится поводом для скорейшего обращения за медицинской помощью.

Секс на 34 неделе беременности

Если раньше интимная жизнь особо не возбранялась (при отсутствии противопоказаний со стороны врача), то секс на 34 неделе беременности лучше из жизни на время «исключить». Дело в том, что сейчас родовые пути активно готовятся к путешествию по ним малыша и наиболее восприимчивы к инфекции любого рода. Кроме того, секс на 34 неделе беременности вполне может «потревожить» ребеночка и заставить его перевернуться.

До родов остается все меньше времени, осталось всего шесть недель до встречи с малышом, и сейчас вы уже отчетливо различаете, где у него головка, ножки и спинка. Ребенок значительно вырос, и ваш живот почти достиг максимального размера, а малыш в нем занял почти все свободное пространство, и для родов он занял самое удобное положение – головкой вниз. Хотя могут быть варианты и тазового предлежания, тогда о способе родоразрешения нужно будет решать вопрос с врачом. Сейчас малыш активно и ежедневно набирает вес, все больше становится похож на новорожденного, и если роды пройдут в эту неделю – будет вполне жизнеспособен, и ему потребуется лишь незначительная помощь и наблюдение врачей. Сейчас он активно копит кальций и железо для внеутробного существования, и поэтому нужно правильно питаться и много отдыхать.

Изменения в организме на 34 неделе

34 недели беременности – это девятый акушерский месяц, а по календарю – это восемь месяцев беременности. Третий триместр идет к концу и до родов осталось примерно пять-шесть недель. Редко когда роды начинаются точно в ПДР, обычно срочными считают роды с 38 по 40-ю недели. Сейчас животик стал большой, тело женщины сильно изменилось и могут возникать многочисленные новые, порой не очень приятные, ощущения.

Сейчас ваш ребенок уже занял стабильное положение для родов – до 98% детей к родам занимают головное положение в матке, самое оптимальное для рождения. Но в этом сроке хотя и мало шансов, но может возникать переворот из неправильных положений (тазового, например) в головное, и еще реже может быть наоборот. Нужно стараться не провоцировать моментов сильного стресса или испуга, чтобы ребенок не постарался перевернуться. Роды уже скоро и ваш организм начнет к ним активно готовиться, изменяется структура половых путей, поэтому многие врачи могут рекомендовать ограничение или отказ от интимной близости в этом сроке, чтобы не провоцировать развитие инфекции или кандидоза. Это неблагоприятно для дальнейших родов.

Сейчас грудь стала большой и тяжелой, на ней проступили вены и из сосков все чаще может отделяться молозиво. Это не опасно и требует только соблюдения гигиены. Происходит учащение тренировочных схваток, но они не опасны и просто тренируют стенки матки к скорым родам. Они нерегулярны, не болезненны, быстро проходят после отдыха или сна.

Развитие плода на 34-ой неделе: вес размер и пол

К сроку 34 недели беременности ребенок весит около 2000-2500г и достигает длины в 45-46 см. Его легочная система достаточно развита, и он сможет дышать самостоятельно, если по каким-то причинам роды будут происходить ранее положенного срока. Но удерживать тепло ребенок может еще очень слабо, и при преждевременных родах в этом сроке его будут помещать в условия особой палаты и кювеза с заданной температурой. Поэтому, стоит беречь себя и доходить до положенного срока.

Сейчас ребенок уже достиг почти полного совершенства – его личико приобрело индивидуальность и черты, похожие на родительские, ушки отделились от головки и стали плотными. Постепенно с тела пропадает пушок (лануго) и первородная смазка, которая останется только в крупных складках, при этом кожа бледнеет – за счет отложения подкожного жира сосуды перестают через нее просвечивать. У ребенка округляются щечки, которые необходимы для сосания груди, он тренирует мышцы лица, посасывая свой пальчик. После родов этот навык понадобится ему при первом прикладывании к груди сразу в родзале – необходимо будет получить первые и самые важные капли молозива. Пока плод полностью зависит в плане питания и дыхания от матери, получая через плаценту и пуповину кислород и питательные вещества витамины и минералы. Особенно активно сейчас происходит запасание железа, которое будет необходимо для формирования собственных клеток крови в первые месяцы самостоятельной жизни, когда пополнение железа с питанием будет ограничено. Дети, рожденные ранее срока, имеют скудные запасы железа и у них часто возникает анемия в первые месяцы жизни.

Сейчас вы замечаете, что ребенок сильно толкается, так как места в матке ему очень мало – своими шевелениями он будет проявлять настроение и характер, самочувствие и недовольство. Его движения могут быть разными – точки и пинки, потягивания, шевеления головкой и конечностями. Иногда же возникают ритмичные вздрагивания живота – ребенок часто икает, тренируя дыхательную и пищеварительную систему. Нужно разговаривать с ребенком, петь ему, читать сказки, гладить по животу. Если шевеления стали непривычно скудными или слишком резкими и болезненными, стоит обратиться к врачу, это может быть признаком страдания плода. В норме за двенадцать часов ребенок должен шевелиться не менее десяти раз, а в идеале – два-три раза в час. Днем шевеления ощущаются слабее, так как мама отвлекается на привычные дела, а в минуты отдыха движения могут быть более четкими.

Сейчас активно созревает нервная система и мозговая ткань, налаживаются нервные связи между всеми органами и системами, активно работает пищеварение, малыш глотает и переваривает околоплодные воды и формирует меконий, его почки выделяют мочу в околоплодные воды, которые обновляются каждые два-три часа. Активно выделяются гормоны практически всеми эндокринными железами плода, отлично развиты все органы чувств.

Ощущения будущей мамы

Сейчас тело сильно изменилось, вы достаточно прибавили в весе, а живот стал очень большим. Поэтому, многие из ощущений вашего тела могут быть для вас не совсем приятными и комфортными. Это временные трудности, вам осталось потерпеть совсем немного, и вы встретитесь с ребенком. Естественно, что самыми яркими из ощущений станет шевеление плода, а его движения в области ребер и печени могут быть очень чувствительными. Иногда помогает смена положения тела, прогулка и отдых, чтобы кроха немного успокоился. Отдыхайте на левом боку – так и вам, и малышу будет наиболее комфортно.

Сейчас вы могли уже привыкнуть к болям в спине и пояснице, почти две трети женщин страдают от таких ощущений в этом сроке. Живот в 34 недели достиг почти максимального размера, и сильно увеличился вес тела, из-за чего происходит смещение центра тяжести тела. Помимо всего, возникают еще и гормональные перестройки организма, расслабление связок и суставов, что влияет на походку и дает боли. Для их уменьшения нужно носить специальный бандаж, следить за осанкой, носить удобную обувь и одежду. Возрастающий вес может быть причиной болей в ногах и коленях, изменения в венах. Для того, чтобы уменьшить подобный дискомфорт, нужно почаще разгружать ноги, поднимая их кверху, сидите с небольшой подставкой для ног, а перед сном полезно проводить массаж ног, прохладные ножные ванны.

Расслабление связок в области крестца, тазовой области и суставов приводит к дискомфорту в этих зонах, формированию утиной походки, а иногда и формирования опасного осложнения – симфизита, патологии в области лонного сочленения. Сейчас нужно строго следить за своими ощущениями, они не должны приводить к повышению тонуса матки, выделению крови из влагалища и схваткам. Появление подобных симптомов – повод для немедленного вызова скорой и госпитализации в роддом.

Роды на 34 неделе

Хотя срок беременности уже солидный, и у вас должны быть собраны все сумки и документы для роддома, но роды в этом сроке будут считаться преждевременными, а рожденный ребенок – недоношенным. Важно, чтобы у вас всегда был с собой телефон, и вы могли в случае чего позвонить близким, кто может вас сопровождать, если вдруг начнутся схватки. Роды могут застать ас где угодно, поэтому всегда с собой носите обменную карту и ваши документы.

До того, чтобы считать малыша доношенным еще три недели, и по возможности стоит поберечь себя, но если вы почувствовали схваткообразные боли в животе, отошли или подтекают воды, имеются кровянистые выделения, тянет низ живота и поясницу – скорее всего, роды начались. Мама и малыш еще не совсем готовы к таким родам, и зачастую они могут быть осложненными, поэтому, важно во время родов находиться в стационаре, под наблюдением врачей.

Шансы на выживание у ребенка практически 100%-ные, он может самостоятельно дышать, все его органы и системы вполне активно работают, но он плохо держит температуру и нуждается в согревании и особом уходе. В среднем, малыш проведет в детском отделении несколько недель, пока не окрепнет и не сможет самостоятельно сосать, набирать вес и согревать свое тело. Зачастую таких детей называют даже не недоношенными, а рожденными досрочно.

Состояние матки на 34 акушерской неделе

Матка к 34-ой неделе выросла во много раз и занимает почти всю брюшную полость. Он весит около килограмма, а ее стенки в толщину составляют около 2 см. Высота стояния дна матки составляет сейчас около 34 см, это почти максимальная высота, количество околоплодных вод сейчас также достигает максимума в один литр. Воды обновляются регулярно, раз в два-три часа, они стерильны, имеют особый состав в зависимости от принимаемой пищи.

Живот значительно увеличен в размерах, пупок вывернут и его невозможно скрыть под одеждой. По форме он может быть заостренным или круглым, за счет размеров живота движения становятся плавными и медленными, особенно при сменах положения тела.

В этом сроке стенки матки должны быть расслаблены с редкими тренировочными схватками, повышенный тонус матки вредно отражается на ребенке и приносит дискомфорт матери. При постоянном тонусе стоит немедленно обратиться в стационар, это может быть угрозой для плода. Врач будет внимательно следить и за областью шейки матки – короткая шейка матки бывает результатом истмико-цервикальной недостаточности и может приводить к преждевременным родам. В таких случаях назначают полный половой и физический покой, чтобы как можно дольше доносить плод до положенных сроков.

Ультразвуковое исследование (Узи)

В этом сроке обычно плановых УЗИ не назначают, но по особым показаниям может быть показано и дополнительное исследование. Если же вы ранее не проходили УЗИ, необходимо будет провести оценку всех основных показателей УЗИ – уточнить срок беременности, предположительный вес и рост плода, посмотреть пол ребенка, а также оценить степень его развития – нет ли пороков и отклонений в течении беременности, нет ли внутриутробной задержки роста пода.

Расшифровка УЗИ проводится врачом – по данным исследования смотрится предлежание и позиция плода, состояние стенок и шейки матки, пуповины, количество околоплодных вод и расположение, толщина плаценты и степень ее зрелости. При необходимости будет назначено дополнительное исследование – доплерометрия кровотока плода, которое покажет, насколько активно плод получает питание и кислород. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ, но из-за больших размеров плода целиком увидеть его на экране монитора нельзя, можно только просмотреть отдельные части.

Обвитие пуповиной

Иногда при УЗИ обнаруживается состояние обвития пуповиной тела или шеи плода. Такое состояние зачастую пугает беременных, но не стоит переживать. Петли пуповины могут оказываться на теле или шее плода при движениях плода, при многоводии, при длинной пуповине или гипоксии плода. Зачастую к родам эти петли исчезают. Если же обвитие пуповиной по данным УЗИ перед родами сохраняется, во время рождения головки малыша акушерка оказывает матери и поду особое пособие, аккуратно снимая с шеи петлю. При необходимости малышу в дальнейшем проводят еще и дополнительное лечение, если обвитие помешало нормальной доставке кислорода.

Выделения

В сроке 34 недель выделения должны быть вполне физиологичными, это слизистые выделения небольшого объема, прозрачные или с легким молочным оттенком, без запаха и патологических примесей. При усилении выделений, при появлении на белье слизистого комочка, слизи с прожилками крови – стоит думать об отхождении слизистой пробки. Она обычно отходит за несколько дней или недель до родов, а до этого защищает шейку матки и цервикальный канал от инфекции. Незначительные слизистые выделения могут быть вариантом нормы из-за наличия слизистой пробки, но если выделения обильные, жидкие с сладковатым запахом и постоянно подтекают, стоит провести тест на подтекание околоплодных вод – если имеются дефекты плодного пузыря и воды подтекают, медлить нельзя, нужно немедленно отправляться в стационар и решать вопрос о пролонгировании беременности. Дефекты в плодном пузыре способны пропускать опасные инфекции к плоду, что будет риском для его жизни и жизни матери.

Не менее опасно и изменение характера выделений, так как в последние недели беременности из-за перестройки организма легко подцепить различные инфекции, в том числе и передающиеся половым путем. Особенно опасно наличие землистых, серых, зеленоватых или желтых выделений, с примесями слизи, гноя, хлопьев, крошковидные, пенистые или с неприятными резким запахом. При инфекциях также возникает дискомфорт, зуд и жжение в области влагалище и промежности. При таком немедленно нужно обратиться к врачу, сделать мазок и пролечить инфекцию. Не менее опасна и молочница при беременности, она проявляется зубом и жжением с творожистыми выделениями.

Особенно опасными могут быть мажущие, кровянистые выделения или кровотечение из половых путей, при таком состоянии необходима немедленная госпитализация в стационар, и определение причин кровотечения с решением вопроса о дальнейшем течении беременности. При отслойке плаценты или начале родовой деятельности немедленно переводят женщину в родзал или операционную.

Боли в животе

В этом сроке живот при нормально протекающей беременности болеть не должен. Могут быть потягивающие ощущения из-за натяжения кожи и связок, удерживающих матку. При возникновении любых блей в животе необходимо немедленно проконсультироваться с врачом – это могут быть признаки проблем с пищеварением, острого аппендицита, холецистита, запоров, отравлений, инфекции мочевых путей. При таких состояниях будет тошнота, нарушения стула и рвота. Но так бывает нечасто, в основном боли животе возникают при угрозах для беременности и преждевременных родах.

Особенно внимательно нужно следить за самочувствием, если каменеет живот, тянет низ живота и болит поясница, возможно, это начинаются схватки и роды. Не менее опасно появление на фоне таких симптомов кровянистое содержимое из влагалища, тошнота, повышение давления, сильные отеки.

Не менее опасны боли в животе резкого характера без схваток с выделением крови или без него, с резкой бледностью и нарушением общего состояния. Это могут быть признаки отслойки плаценты – опасного для матери и плода осложнения, когда нарушается питание плода и возникает сильное кровотечение. При таком состоянии счет идет на минуты, необходимо немедленное родоразрешение.

Простуда и способы лечения

Иммунитет беременной женщины в поздние сроки беременности физиологически снижен, и поэтому, особенно в межсезонье, для нее становятся опасными простуда и грипп. Почти половина беременных в этом сроке могут переболевать ОРВИ, когда возникает повышенная температура, общее недомогание, кашель, насморк и снижение аппетита. Хотя ребенок имеет собственную иммунную систему и может защищаться от вирусов, но они могут негативно влиять на строение и работу плаценты, приводя к ускоренному ее старению и гипоксии плода.

Как лечить простуду, обязательно нужно узнавать у врача, самолечение в этом сроке опасно – многие лекарства могут спровоцировать негативные эффекты для плода или вызвать преждевременные роды. По возможности, применяются немедикаментозные методы лечения – постельный режим, обильное питье, травяные настои, безопасные для беременных. Стоит запомнить, любые тепловые процедуры в этом сроке запрещены – банки, горчичники, горячие ножные ванны.

Режим питания и вес мамы

К 34-ой неделе беременности вес женщины может увеличиться на 10-12 кг, в зависимости от телосложения прибавки колеблются от 8 до 15 кг. Худощавым женщинам допустимо прибавить больше. Важно следить за еженедельной прибавкой – она не должна превышать 300-500 граммов, при повышенных прибавках исключают развитие гестоза беременных, патологий почек и отеков в результате неправильного питания и задержки жидкости.

Важно сейчас важно правильно и полноценно питаться, мелкими порциями, но часто, не менее пяти-шести раз в день. В питании нужно увеличить количество белка и свежих овощей-фруктов, клетчатки, с уменьшением количества соли, жирного и углеводистого питания. При повышенных прибавках веса врач может рекомендовать проведение разгрузочных дней – кефирных, рисовых, яблочных.

Секс

При отсутствии противопоказаний секс на этой неделе не запрещен, но все-таки рекомендовано снизить темпы и проявить разумную осторожность. Половые пути женщины претерпевают особые изменения, что может повышать их восприимчивость к чужеродной флоре и развитию воспаления. Запрещен секс будет при аномальных предлежаниях плода, при предлежании плаценты или недостаточности шейки матки, при угрозе преждевременных родов. При занятиях любовью стоит выбирать позы с неглубоким проникновением и без давления на живот.

Узнайте, как это определить.

Срок вашей беременности 34 недели. Ребенок весит примерно 2200-2300 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 31-32 см, длина полностью 43-44 см.

Малыш. Как выглядит плод на 34 неделе беременности?

Если бы мы жили во времена ковбоев, они бы подтвердили, что сейчас ваш малыш по размерам сравним с настоящей ковбойской шляпой .

В вашем теле растет и развивается крошечный, но уже абсолютно "зрелый" человек. С этой недели плод считается досрочно рожденным, а не недоношенным. Такой серьезный статус малыш приобретает благодаря тому, что после рождения он уже может дышать самостоятельно и в большинстве случаев не требует серьезного медицинского ухода.

Это становится возможным из-за степени зрелости как самого малыша, так и его дыхательной системы. Поскольку легочная ткань ребенка уже нормально развита, при преждевременном рождении он сможет дышать сам.

Чтобы определить количество сурфактанта - вещества, отвечающего за самостоятельное дыхание, врачи делают пункцию плодного пузыря. Если ребенок по каким-то причинам появится на свет на этой неделе, его шансы на полноценную, здоровую жизнь равны практически 100%.

После внимательного мониторинга со стороны специалистов, работы всех его органов и систем, он сможет расти и развиваться ничуть не хуже своих «старших сверстников».

Черты лица плода отточились и приняли генетически заложенные линии. Ваш ребенок - ваш истинный наследник, он уже похож либо на папу, либо на маму. Возможно, после его рождения вы обнаружите и другие семейные сходства.

Наконец наступило самое подходящее время для важных покупок для малыша . Перечислим приятные покупки, которые можно с удовольствием делать на этом сроке

Симпатичные ;
Качественная . Вам понадобятся , .

На этом сроке будущие мамы также обращают внимание на такие товары:

Развитие внутренних органов и систем плода на 34 неделе беременности

Вкратце пройдемся по всем основным достижениям. Крошечные ушки оттопырились и заняли привычное место.

Ребенок продолжает увеличивать массу подкожного жира и набирать вес. К этому моменту жировая масса составляет 7-8% веса малыша. За счет накопления массы живота, пупок плода наконец-то расположился в правильной точке. Кожица светлеет, становится плотнее, а краснота уступает место приятному розоватому оттенку. Сосуды прячутся, а белесая сыровидная смазка мобилизуется в складочках младенца.

Зародышевый пушок на теле почти пропал, но первородной смазки по-прежнему много.

Волосики головы густеют, а щечки становятся пухлыми и округляются, чтобы в будущем обеспечить малышу правильный сосательный рефлекс.

Пока ребенок кувыркается в вашем животе, он посасывает пальчик, готовясь к будущему . Он продолжает икать в вашем животе, глотая околоплодную жидкость.

Сейчас объем амниотической жидкости составляет больше 1 литра. Почки ребенка продолжают работать, обновляя околоплодные воды 500 мл собственной мочи. В тоже самое время желудочно-кишечный тракт отрабатывает все «отходы производства», готовясь к самостоятельной жизни.

Для укрепления собственных костей ребенок требует большое количество кальция из организма матери. Чтобы обеспечить качественную лактацию, в крошечных надпочечниках, производится огромное количество стероидного гормона. Количество этого гормона у малыша в 10 раз больше, чем у взрослого человека.

Индивидуальные, неповторимые отпечатки ладошек и пальчиков уже сформировались, теперь ваш малыш совершенно отличен от других. Ноготки достаточно сильно отрасли, они выпирают за края пальчиков.

Ребенок отчетливо слышит внешние звуки и прекрасно ориентируется среди голосов и интонаций близких людей. Приятная музыка и знакомая речь заставляют его расслабиться, а маленькое сердце биться медленнее и спокойнее. Резкие звуки и посторонние шумы пугают кроху, он недовольно шевелится, а сердечко учащенно стучит.

Как правило, к такому сроку ребенок занимает положение, которое сохраняется до самих родов. В 96% случаев это головное предлежание, когда головка малыша опускается вниз и «идеально вписывается» в природную форму матки, которая естественно расширяется от низа к верху. Имейте ввиду, что сейчас особенно важно обеспечить малышу долгий период счастья и душевного покоя, поэтому избегайте стрессовых ситуаций, переутомления, падений.

Дело в том, что такие действия повышают вероятность переворота ребенка, но не вниз головкой, а наоборот, вверх. Иногда плод даже занимает косое или горизонтальное положение поперек живота. Таким образом малыш демонстрирует свой страх, «говорит», что ему неуютно или некомфортно.

Расположение головой вниз очень важно, поскольку природа позаботилась о том, чтобы «выход в свет» состоялся с минимальным травматизмом. Головка ребенка, имея обтекаемую овальную форму, способна «складываться». Сейчас кости черепа мягкие и подвижные. Свободные отверстия между ними - роднички, которые обеспечивают эту самую подвижность, закроются только ближе к годовалому возрасту ребенка.

До тех пор, вы будете наблюдать на головке небольшое пульсирующее отверстие, затянутое нежной кожицей. В будущем отверстие закроется, кости затвердеют и головка примет свой завершенный вид, как у взрослых людей.

Если исследования показывают, что если попа малыша все еще находится внизу, не торопите события. Безусловно, для естественных родов такая позиция не очень хороша, и чтобы избежать возможных осложнений, специалисты чаще всего рекомендуют операцию . Но возможность самостоятельного переворота малыша все еще сохраняется, поэтому чаще просите его об этом или делайте специальные упражнения.

Нужно отметить, что есть множество случаев, когда малыши успешно появлялись на свет именно «попой вперед», подготовив тем самым неприятный сюрприз акушерам. В таких родах специалист всегда имеет дело со сложной ситуацией, поскольку существует вероятность травмировать нижние конечности или повредить половые органы плода (мужского пола). Тем не менее, акушеры успешно проводят и такие роды.

На 34 неделе беременности ребенку стало очень тесно, хотя и это еще не предел. Он активно расталкивает все внутренние органы, чтобы расширить собственное пространство. Кроха регулярно пинает маму коленками и локотками, до тех пор, пока не займет удобную позу и не уляжется спать.

Безусловно, не заметить такую активность невозможно, и тем не менее вам нужно периодически контролировать движения малыша. За один час спокойного отдыха мамы, ребенок должен шевельнуться не менее 4-5 раз.

Вашему малышу осталось подрасти буквально на чуточку сантиметров и добрать несколько сотен граммов. Долгожданная встреча произойдет совсем скоро, поберегите эти недели, для того, чтобы внутриутробная жизнь малютки оказалась насыщенной только приятными событиями.

Мама. Что происходит в организме женщины на 34 неделе беременности?

Ваша матка находится на 14 см выше пупка и на 34 см возвышается над лобковым симфизом.

Только представьте себе, матка выросла в 500 раз, в 10 раз увеличив свой вес! Если оглянуться назад и вернуться ко второму месяцу беременности, то объем околоплодных вод от 20 мл преумножился до 1 литра. Вы могли набрать 11-12 килограммов «лишнего», но очень нужного веса. Важно продолжать питаться правильно и , чтобы в конце беременности и при кормлении не набрать сильно лишний вес.

Если ребенок опустился головкой вниз, то воздействие на диафрагму становится слабее, и вас не так сильно мучают одышка и изжога. Зато напор, с которым малыш давит на мочевой пузырь, увеличивается еще больше. Вы по-прежнему посещаете туалет бесчисленное количество раз, в том числе и ночью, и оставляете там буквально пару миллилитров мочи.

Иногда может показаться, что организм в принципе не способен так быстро перерабатывать и выводить жидкость, потому что буквально через несколько минут после похода в туалетную комнату, возникает очередной сильный позыв к мочеиспусканию. Более того, периодически, ребенок «прыгает» на мочевом пузыре, вызывая резкий и довольно болезненный позыв.

К сожалению, ситуация наладится только после родов, когда ваш живот опустеет и внутренние органы вернутся на прежние места. Сейчас остается только прислушиваться к требованиям своего организма и не «пропускать дежурные» походы в туалет. Некоторые женщины пытаются терпеть, а это очень вредно и грозит серьезным осложнением беременности - бактериурией.

Подросший малыш по-прежнему доставляет неудобства остальным внутренним органам, все они «пугливо спрятались» за господствующей маткой. Сильно достается кишечнику, от этого часто возникают запоры и, как следствие, По-прежнему беспокоят бессистемные . Специалисты считают такие неприятные проявления - нормой.

Чтобы избежать болевых ощущений в пояснице, медленно вращайте тазом в разные стороны, делайте специальную гимнастику для беременных.

Позаботьтесь о своем комфорте, приобретайте

качественную ;
беременных;

Сейчас как никогда нужно активно пользоваться (снизить риск образования стрий и ), от образования пигментных пятен, а так же и .

Ощущения на 34 неделе беременности

Смягчение связок продолжает вызывать неприятные ощущения и в лобковой области, а «удобное» расположение ребенка - периодические сдавливания седалищного нерва. Бороться с этим явлением, к сожалению, нечем, остается только немного потерпеть.

Периодические сдавливания в области лобка и нижней части живота могут говорить о том, что ребенок потихонечку начал спускаться вниз, прижимаясь ко входу в малый таз. Такое явление на сроке 34 недели беспокоит далеко не всех будущих мам, иногда малыш опускается буквально за пару недель до начала родов, во время схваток и даже в первом периоде родов.

Ваш организм готовится к предстоящим родам. К своей функции привыкают и молочные железы. Благодаря воздействию плацентарных гормонов в них настраивается процесс выработки будущего молока.

Вероятно, вы потеряли былую грациозность, или, наоборот, порывистость. Потяжелевший живот требует особого, нежного обращения. Все ваши действия становятся медленными и плавными, походка - неуклюжей и развалистой, а простые действия, к примеру, подъем с кровати, даются с трудом. Не переусердствуйте с выполнением домашних дел. «Подвиги» сейчас не для вас.

Не стоит самостоятельно клеить обои, таскать полные сумки из магазина, и т. д. Очень часто женщины к вечеру доводят себя хозяйственными хлопотами до полного изнеможения. Заботьтесь о себе. Старайтесь насладиться своим положением, почерпнув только положительный опыт и сохранив приятные воспоминания.

Вас по-прежнему одолевают тренировочные схватки Брекстона Хигса, они бессистемны и длятся не более 45 секунд. Если принять позу эмбриона, постоять под теплым душем или выпить таблетку нош-пы, неприятная тяжесть матки быстро сходит на нет. Но если, тренировочные схватки приобретают системность, и по своим ощущениям отличаются от тех, что появлялись на более ранних неделях, обязательно поговорите об этом со своим врачом.

Имейте ввиду, что сейчас, такие проявления как: послабление кишечника, опущение живота, выход слизистой пробки или околоплодных вод, регулярные сокращения матки - могут говорить о начале

Всегда держите под рукой телефон, для того, чтобы связь с доктором оказалась максимально быстрой. Специалист задаст нужные вопросы, оценит тяжесть ситуации и при необходимости направит вас в роддом. При боли в животе любой локализации, особенно при боли внизу живота, обращайтесь к доктору немедленно.

Имейте ввиду, что настоящие схватки, предшествующие родам, проявляют себя с одинаковой или нарастающей периодичностью. Эпицентр сватки приходится на ее дно, и затем захватывает весь орган. При этом сильная ноющая боль отдает в поясницу. Помните об этом, для того, чтобы зря не волноваться при очередных ложных схватках.

Возможно, начала или продолжает "капризничать" ваша кожа. Высыпания по телу, вызывают неприятный зуд, который охватывает живот, бедра, ягодицы. Нужно сказать, что никакой опасности подобная реакция кожи не представляет, но иногда для облегчения состояния, матери назначают противоаллергические препараты, совместимые с ее положением. Некоторых женщин обходят подобные невзгоды, а иногда они проявляются только при первой беременности, не давая о себе знать все будущие годы.

На 34 неделе беременности вы можете заметить у себя некую одутловатость. Отечность лица, кистей и ног, периодически беспокоят почти каждую будущую маму. Они могут появиться после продолжительной ходьбы или стояния, увеличиться к вечеру и полностью исчезнуть к утру. Такие отеки можно считать границей нормы. Они регулируются правильным питанием на основе легко усваиваемых жиров и углеводов, контролем и качественным отдыхом.

Чаще отдыхайте лежа на боку, не стойте и не сидите долго в одной позе. Полезно по несколько минут в день сидеть, приподняв ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца.

Если же отеки становятся продолжительными, длятся больше суток и захватывают область брюшной стенки или голени, есть повод связаться со своим врачом. Такие симптомы указывают на начало позднего . На этом сроке может повышаться давление, эти цифры должны находиться под пристальным вниманием. Нормой считаются показатели 120/80, все, что выше этого, также может говорить о начале гестоза.

Попадание инфекции в половые пути, через которые совсем скоро пройдет малыш, недопустимо. Более того, инфекция может нарушить целостность плодного пузыря, вызвать преждевременные роды и навредить ребенку. Также, нельзя допустить появления кровянистых выделений, вызванных предлежанием или отслойкой плаценты. Эти явления очень опасны, поскольку вызывают кислородное голодание плода. Полное излитие или подтекание околоплодных вод требуют немедленного вызова скорой помощи.

Если вы не сделали этого ранее, то на 34 неделе следует пройти последнее . Хотя сейчас в Украине не существует понятия "третий обязательный скрининг", пройти УЗИ на позднем сроке беременности будет не лишним. Во время исследования врач-сонолог определит точное расположение плода, его ориентировочный вес, количество околоплодных вод, нахождение пуповины по отношению к ребенку, степень зрелости плаценты. Такая исчерпывающая информация необходима для того, чтобы составить план будущих родов, и учесть все возможные отклонения.

Вам также могут назначить кардиомониторное исследование плода с целью исключить сбои в работе сердечно-сосудистой системы ребенка. КТГ также позволяет диагностировать внутриутробное кислородное голодание (гипоксию) плода. Обычно такая диагностика проводится между 34 и 39 неделями беременности.

Если специалисты фиксируют наличие гипоксии, беременной женщине назначаются процедуры насыщения кислородом материнского, а соответственно и детского организма. В случае когда ситуация не меняется и малыш продолжает находится в условиях гипоксии, врачи рекомендуют плановое кесарево сечение, которое проводится после 37 недели.

Сейчас самое время определиться с и специалиста, который будет вести . Узнать, кто может заменить его в случае отсутствия. Без договоренностей с доктором, не забудьте подписать обменную карту в выбранном родильном отделении. Таким образом вы избежите лишних проблем при поступлении.

Держите под рукой телефон доктора и все необходимые документы, соберите сумку в . Самое время начать делать приятные покупки для малыша. Имейте ввиду, что новорожденные растут очень быстро, поэтому не стремитесь купить огромное количество одежды самого маленького размера, если что-то «лишнее» очень понравится, обязательно покупайте, но уже на возраст 3-6 месяцев.

Помните, что родные и друзья обязательно захотят порадовать нового человечка приятными подарками. Пройдитесь по магазинам или интернет-ресурсам, выберите желанные аксессуары или предметы «новорожденного быта» и составьте список подарков. Это во многом облегчит задачу вашим близким, и избавит вас от ненужных, однообразных презентов.

Анализы и исследования на 34 неделе беременности

Измерение артериального давления;
Осмотр слизистой влагалища и, при необходимости, забор микрофлоры родовых путей;
УЗИ - если необходимо определить уровень зрелости плаценты.

Это интересно на 34 неделе беременности

Наверняка вы уже думаете о том, как назовете своего ребенка и даже обращаетесь к нему по имени. У вас еще есть время почитать специальные книги или интернет ресурсы, предоставляющие выбор и характеристики имен. Иногда, будущей маме трудно понять, как называть ребенка и окончательный выбор она делает только после того, как видит своего ребенка воочию.

Некоторые мамы, уверенные в том, будут звать кроху, после его рождения меняют свое мнение и говорят что-то вроде: «Он совсем не Саша», «Она не похожа на Таню», или «Ну, имя Корней ему совсем не подходит». И это правильно, кто еще, как ни мама, лучше знает своего ребенка?

Если верить теории, то именно имя определяет очень многое на жизненном пути человека. Не обращайте внимания на людей, которые не оценят вашей фантазии в выборе имени для малыша. Это ваш ребенок, и вам виднее, как его называть.

Кое-что о папе на 34 неделе беременности

В ряде случаев, бывает, что женщине предлагают лечь в больницу. Иногда до родов, иногда на меньший срок. Это обусловлено медицинскими показаниями (состояние ребенка, состояние плаценты, состояние мамы). Если это так, не нужно отказываться из-за того, что дома вы нужнее, или из-за того, что в больнице недостаточно комфортно.

Вполне понятно, что у мужа (особенно если есть старшие дети) налицо некоторый шок: как же мы справимся. Не нужно беспокоиться. Мужчины в критических ситуациях прекрасно справляются. И с домом, и с готовкой, и с детьми. Поэтому, если по показаниям врача вам нужно лечь в больницу, то меньше всего стоит переживать о том, что без вас "мир рухнет". Все справляются, так или иначе.

Спланируйте, вместе с мужем, возможно можно кого то позвать в помощь. Решите, как часто партнер будет вас навещать, приносить еду. И спокойно отдыхайте, это вам на пользу. Как бы это ни странно звучало, но ваше отсутствие будет прекрасной подготовкой для мужа.

Понимаете, мужчина не может брать ответственность за что-то "понарошку". Он попадает в ситуацию, и уже там решает как быть, и делает. Поэтому, ситуация, когда вас нет дома, заставляет его задуматься: откуда берется чистая посуда, чистая одежда, порядок в квартире, продукты и еда в холодильнике, и т. д. Что со старшими детьми нужно, оказывается, играть, читать, и делать уроки, например. Что с собакой нужно гулять и кормить ее.

В общем, многие привычные вещи начинают видиться немного в другом свете. Очень часто именно в отсутствии жены, мужчина понимает, что вокруг него делается целая куча всяких дел, а он и не замечал этого. Это очень полезное понимание, честно. Сколько бы вы до этого не рассказывали мужу, как много у вас дел, - он не поймет, пока не попробует сам.

Бюстгальтерами для кормления .

К этому сроку большинство мам уже различают, какой частью тела их малыш упирается в животик. Потому что он уже достаточно подрос и занимает там практически все пространство. Для удобства кроха даже перевернулся вниз головкой: так не просто лучше для родов, но и легче для их ожидания – матка внизу немного уже.

Плод на 34 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Внешне малыш уже совершенен: лицо обрело индивидуальные черты, отделились от головки ушки, исчезает первородная смазка и лануго, и кожа наконец-то начинает бледнеть. Он постоянно тренирует мышцы лица, сося свой пальчик. Это поможет ему без особого труда добыть себе свою первую и самую важную для жизни и здоровья пищу – молозиво. А пока детка питается за счет мамы, забирая от нее все необходимые для собственного роста полезные вещества. Так что помните о том, что их нужно постоянно пополнять. Ваш рацион непременно должен быть богатым, полезным, разнообразным, сбалансированным. Вы наверняка уже заметили, что своими движениями кроха проявляет и нрав, и настроение, и самочувствие, а порой доносит к вам свои просьбы. Будь ему весело, хорошо, неприятно или страшно – он реагирует толчками разного характера или резко замирает. Прислушивайтесь к ребеночку и реагируйте на все его сигналы. Успокойте, если нужно, посоветуйтесь с ним, спросите, расскажите что-нибудь, погладьте животик – ему очень нравится. На 34 неделе будущий ребеночек весит более 2 кг и вытянулся в длину до 45 см. Он уже вполне может дышать самостоятельно, если родится раньше положенного срока. Но вот тепло удерживает еще недостаточно хорошо, и в случае преждевременных родов будет требовать специального за собой ухода. Поэтому маме нужно поберечься еще несколько неделек. По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми. Порой кроха вертится и толкается так, что даже доставляет маме боль. Болезненные ощущения могут возникнуть и в момент, когда ребеночек упирается ножкой в ребра. Тем более, что к этому времени он уже обычно переворачивается головкой вниз, болтая вверху ногами и периодически «поколачивая» мамочку. Заметить и подсчитать шевеления малыша сейчас не составляют для женщины никакого труда: кроха время от времени дает о себе знать, переворачиваясь в животике. В норме, на 34 неделе масик совершает за 12 часов не менее 10 шевелений. «Прослушивать» малыша можно, выбрав свободный часок в течение дня: прилягте на бок и прислушайтесь к внутриутробной жизни, которая за часовой отдых проявится в среднем 4 раза.

Будущая мама

Старайтесь не провоцировать моментов, которые могут напугать или сильно встревожить кроху, чтобы он вдруг не перевернулся (если к этому времени плод занимает правильное положение головкой вниз). Ведь роды не за горами, и, между прочим, ваш организм тоже начинает активную к ним подготовку. Врачи рекомендуют воздержаться от секса в последние недели беременности: родовые пути интенсивно готовятся к прохождению по ним малыша, и вероятное занесение инфекции будет очень опасным для него. По этой же причине следует избавиться от возможных половых заболеваний, например, от молочницы. Из груди, скорее всего, уже выделяется молозиво, она наливается и готовится к вскармливанию потомства. Учащаются схватки Брекстона-Хикса, но переживать нет оснований, если только у вас не отошли воды или не начались кровянистые выделения. Матка с начала беременности выросла уже раз в 500 и продолжает расти. Количество околоплодных вод достигло своего максимума – 1 литра. Они по-прежнему регулярно обновляются каждые 3 часа, обеспечивая малышу стерильность и идеальный химический состав.

Боли на 34 неделе беременности

Вы уже наверняка успели свыкнуться с болью в спине и пояснице – согласно статистике, 3 из 4 женщин страдают от этого симптома на поздних сроках беременности. Живот к этому времени, по сравнению с начальными этапами беременности, увеличился неимоверно, масса тела также значительно возросла, центр тяжести смещен. Все это в комплексе, да еще и гормональные изменения в организме в преддверии родов, и являются причиной преследующих женщину болей. Чтобы уменьшить боли, продолжайте следить за осанкой – сидите и стойте прямо, не отклоняйтесь назад и не выпячивайте живот вперед. Не забывайте о ношении дородового бандажа, в течение дня обязательно разгружайте спину. Возросший вес – это еще и дополнительная нагрузка на ноги. Поэтому, не удивляйтесь, если в ногах, коленных суставах на 34 неделе беременности также ощущаются периодические боли. Рекомендации по их уменьшению все те же: регулярная разгрузка ног, обязательно – «правильная» обувь на плоской подошве и никаких каблуков. Укладываясь в кровать, кладите ноги на возвышенность – валик или горку из подушек. Подкладывайте подставку под ноги (например, маленький стульчик) и когда принимаете сидячее положение. По вечерам, готовясь ко сну, хорошо проводить легкий расслабляющий массаж ног, разгоняя «кровь», устраивать ножные прохладные ванночки. К этому сроку, вероятно, вы также успели почувствовать и неприятные болезненные ощущения в крестце, тазовой области, лобке. Организм на повышенных скоростях готовится к предстоящим родам: суставы и связки размягчены, тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая малышу путь в новый мир. Отсюда и вышеописанные боли. Однако, обратите внимание: если лобковая кость болит сильно, походка ваша напоминает «утиную», следует проконсультироваться у врача на предмет возможного развития симфизита. Отслеживайте и интенсивность, характер боли в пояснице: «в комплексе» с некоторыми другими симптомами тянущие боли в пояснице, отдающие в живот могут быть признаком преждевременных родов. На их начало укажет появление регулярных болезненных сокращений матки, опущение живота, излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, возможно – непроизвольное опорожнение кишечника. При появлении таких симптомов немедля вызывайте скорую: начавшиеся преждевременные роды не остановить.

Живот на 34 неделе беременности: тянет, болит

Живот к этому времени болеть не должен: возникновение болезненных ощущений – всегда достаточный повод лишний раз посоветоваться с врачом. Тянущие, ноющие боли в животе с высокой долей вероятности указывают на риск «разродиться» раньше времени. Тем более, если боли в животе, как уже упоминалось выше, наблюдаются параллельно с болями в пояснице. Опять-таки, боли в области живота, совместно с болями в пояснице, могут быть и признаком каких-то непорядков с мочевыделительной системой. Гораздо более грозное состояние, которое также сопровождается болями в животе – отслойка плаценты. Патология эта, без должного на нее реагирования, может повлечь за собой очень серьезные последствия, ведь представляет опасность для здоровья и жизни и ребенка, и матери. Отслойка плаценты всегда и в каждом случае сопровождается отделением крови. Но, следует знать, что кровотечение может быть не только внешним, но и внутренним, когда кровь собирается в брюшной полости, через половые пути не отделяясь. Внутреннее кровотечение сопровождается очень сильными болями в животе, такими, что до живота иногда невозможно дотронуться. Прислушивайтесь и к сокращениям матки: периодические спазмы матки нормальны. Таким путем – посредством тренировочных схваток Брекстона-Хиггса – матка готовится к предстоящим родам. Кстати, сейчас тренировочные схватки могут приобретать некоторую болезненность: начинаясь сверху, спазмы передвигаются в нижнюю часть живота, после чего прекращаются и боль уходит. Однако, если схватки приобретают регулярность, сопровождаются выраженной болью, возможно – наблюдается отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод, речь идет о начале преждевременных родов. И медлить в этом случае не стоит – при наличие таких симптомов без промедления звоните в скорую помощь.

Выделения на 34 неделе беременности

Роды

34 неделя беременности, согласитесь, – срок солидный. Пора готовить пакеты в роддом. Узнайте список необходимых вещей и спокойно все соберите. Очень хорошо, если вы проинструктируете мужа или того родного, кто будет вас сопровождать в больницу, когда начнутся настоящие схватки. Можно даже оставить письменную инструкцию: во-первых, когда начинается первый этап родов, женщина становится невероятно раздражительной, и на спокойное общение с ней нечего рассчитывать, во-вторых, спустя годы, будет интересно почитать свои распоряжения будущим отцу или бабушке. До момента, когда малыш без особого труда сможет существовать и жить вне матки, считаясь полностью доношенным, остается три недели. Хоть большая часть пути уже пройдена, но время родов еще пока не пришло. Однако, по тем или иным причинам, роды могут начаться в любой момент. Но даже и тогда кроху уже будут называть не «недоношенным», а «родившимся досрочно». И шансы выжить, и даже в будущем полноценно развиваться, у ребеночка очень высоки: он уже умеет самостоятельно дышать, все его органы и системы жизнеобеспечения работают. Безусловно, первые несколько недель крохе понадобится специальный уход в неонатальном центре. Но вот после выписки он благополучно будет развиваться и совершенствоваться не хуже, чем другие, рожденные в срок детки.

УЗИ

К 34 неделе беременности в большинстве случаев третье плановое УЗИ будущая мама уже прошла. Но, в то же время, в отдельных случаях ультразвуковое исследование может понадобиться и сейчас. Тем более, показано УЗИ мамам, которые до этого момента на исследование почему-то не попали: третье плановое УЗИ проводится на сроке между 32-34 неделей беременности. Вас, должно быть, направят на последнее в этой беременности УЗИ, чтобы определить вес ребенка, его расположение, состояние пуповины и прочие важные для родов моменты. С помощью ультразвука врач оценит состояние малыша, исключит риск развития гипоксии. «Под прицел» попадут и показатели матки: ее размер, состояние миометрия, количество и качество околоплодных вод.

34 неделя беременности. Рост плода в среднем 43-44 см, вес 2,2 кг. Малышу становится очень тесно в матке, и двигательная активность снижается. Маме пора обсудить с врачом способ родоразрешения: естественные роды или кесарево сечение.

Какой месяц?

34-я акушерская неделя – это 32-я от зачатия. Чтобы узнать, сколько это месяцев, разделите число недель на четыре. Получится восемь с остатком. Значит, идёт девятый лунный месяц беременности. ()

Развитие плода

На 34-й неделе беременности ваш малыш практически готов к собственному рождению. Это при условии, что он не отстаёт в своём развитии из-за токсикоза или слабого здоровья мамы.

Время, когда плод мог свободно кувыркаться в матке, давно прошло. Теперь плод скорее ворочается в животе матери. Общая двигательная активность снижается. Толчки часто приносят боль, особенно если приходятся под рёбра.

Сейчас в организме плода продолжаются процессы, которые идут уже несколько недель:

продолжается утолщение слоя подкожного жира;
кожа понемногу расправляется, утрачивает свой густо-красный цвет (окончательно кожа побелеет через несколько недель после рождения ребёнка);
первородный пушок на теле пропадает;
слой смазки на коже немного увеличивается (это вещество облегчает прохождение родовых путей);
кости укрепляются, минерализуются за счёт кальция, который поступает с пищей мамы;
эндокринная система активно производит гормоны.

Чем занят будущий ребёнок? По большей части спит. А ещё – двигает конечностями, сосёт палец, хватает и отпускает пуповину, даже икает. Все движения – рефлекторные, неосознанные, ими «командует» головной мозг.

Какова норма веса плода на 34-й неделе? Фактически её не существует. В третьем триместре параметры каждого малыша под сердцем матери заметно отличаются.

Как расположен плод?

Многие детки уже благополучно устроились головкой вниз – это лучшее предлежание для родов. Если врач установит, что плод расположен правильно, обязательно носите бандаж. Он поддержит ваш потяжелевший живот и не даст малышу перевернуться ещё раз.

Всё наоборот, если головное предлежание плода пока не установилось. Тогда носить бандаж не нужно. Поскольку до родов остаётся совсем немного, пора принять некоторые меры.

Отличным способом для нормализации положения плода признаётся плавание. Только не купайтесь в открытых водоёмах, по крайней мере, не в одиночку. В воде у вас может случиться судорога, а это опасно. Займитесь аквааэробикой для беременных или просто посещайте бассейн для своего удовольствия и для пользы малыша. Не умеете плавать? Просто купите специальную доску. В бассейне держитесь там, где можете достать ногами до дна.

Что чувствует будущая мама?

Многие женщины на этом сроке признаются, что уже устали быть беременными. Если чувствуете то же самое, не считайте себя плохой мамой. Третий триместр – самый трудный. Даже если на раннем сроке у вас был , вы хотя бы могли легко двигаться и не знали неудобства во время сна.

Сейчас двигаться становится всё труднее. Речь не только о ходьбе или подъёме на лестницу. Вам может быть трудно даже ложиться и вставать. Тяжело надевать обувь с застёжками (ведь наклониться невозможно). Чтобы не думать о постоянных сложностях, найдите себе как можно больше занятий. Только никакого физического и эмоционального перенапряжения!

Многие ощущения знакомы по предыдущим неделям:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

изжога;
одышка;
запоры;
кожный зуд, особенно на животе;
боли в запястьях;
периодические отёки;
постоянное желание помочиться;
ноги подвержены судорогам и варикозу.

Все эти ощущения индивидуальны. Вы можете ни разу за весь третий триместр не почувствовать чего-либо подобного. Но если нашли в списке свой случай – читайте о способах облегчить неприятные состояния в наших рекомендациях в конце статьи↓↓↓.

Сейчас очень важно контролировать свой вес. С начала беременности прибавка массы тела может составить 8-12 кг.

Фото животиков

Преждевременные роды

Беременность без осложнений считается полностью доношенной в 38 недель. Но если роды по каким-то причинам произойдут сейчас, ребёнок будет практически полностью сформировавшимся. Возможно, ему ещё потребуется помощь в отделении реанимации новорождённых. Но некоторые детки уже оказываются вполне способными к дыханию и сосанию груди, а это главные, жизненно важные умения младенцев.

Когда необходимо кесарево сечение?

Если ранее вы не обсуждали с врачом свой способ родоразрешения, сделайте это на текущей неделе. Одни женщины считают лучшим способом рождения детей операцию, другие очень хотят родить сами. Для кесарева сечения есть множество показаний. Некоторые из них требуют, чтобы операция была запланирована. Это означает, что женщине просто нельзя рожать естественным путём.

Основные показания для кесарева сечения:

неправильное положение плода (ножками вниз, поперёк матки, по диагонали);
предлежание плаценты (у самого выхода в родовые пути);
узкий таз роженицы;
у женщины уже было двое родов посредством операции;
крупный плод (весом ближе к пяти килограммам);
беременность двойней или тройней.

Некоторые показания абсолютные, то есть предполагают только операцию. Иногда врач решает по множеству показателей – дать женщине родить самой или всё-таки провести операцию.

Календарь посещений врача

Скорее всего, вы исправно посещаете женскую консультацию и вовремя сдаёте анализы. Это необходимо, чтобы не упустить возможные осложнения вашей беременности. Выполняйте все назначения докторов, а если есть сомнения и вопросы – обязательно их задавайте.

На этой неделе вам может быть назначено УЗИ – по особым показаниям или если вы пропустили плановое исследование. Плюс КТГ плода при необходимости.

Если у вас часто возникают проблемы с зубами и дёснами, запишитесь к стоматологу. В первое время после рождения ребёнка посетить этого врача будет довольно сложно.

УЗИ: Малыш улыбается

Боли и выделения

На позднем сроке беременности редко чувствует полный комфорт: временами тянет низ живота, иногда матка напрягается, спина и поясница часто ноют, словно после непривычного физического труда. Все эти ощущения – варианты нормы.

Если что-то болит сильно, даже нестерпимо, вам немедленно нужен врач.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям. Самые неблагоприятные – в виде воды или кровянистые. Чаще всего они указывают на преждевременные роды. Если из влагалища вышел слизистый комок размером с грецкий орех – скорее всего, это слизистая пробка, которая закрывает родовые пути и выпадает незадолго до начала схваток или отхода вод. Жёлтые, творожистые, дурно пахнущие выделения – признак воспалительных процессов.

Наверняка из вашей груди выделяется молозиво. Оно может дать несколько капель или небольшие потёки. Используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.

Опущение живота, боли и отеки

Соблюдайте привычную диету, не давайте себе отступать от привычного режима.
Вашему ребёнку нужен кальций, поэтому пейте молоко или ешьте кисломолочные продукты.
Если чувствуете изжогу, чаще готовьте кисель, каши.
Если у вас больше суток не было дефекации, ешьте чернослив или курагу.
Двигайтесь так, чтобы не возникала одышка. Если дыхание всё-таки нарушилось, лучше немного постоять или посидеть, пока самочувствие не улучшится.
Физическая активность – обязательно. Гуляйте в парке, плавайте, занимайтесь йогой. Только не доводите себя до крайней усталости.
Кожа на животе может сильно чесаться при растяжении. Используйте специальные , чтобы смягчить кожу и сделать её более эластичной.
При отёках на ногах помогут контрастные обливания, это укрепит стенки сосудов и улучшим кровообращение.
Компрессионные носки помогут ногам при варикозном расширении вен.
Рассмотрите возможность выбора роддома или родов по специальному контракту с участием конкретного врача.
При хорошем самочувствии спокойная сексуальная жизнь только на пользу, особенно в эмоциональном плане. Противопоказания: угроза преждевременных родов, ожидаемая двойня или тройня, низкая плацентация.
Собираетесь выйти из дома? Даже если это поход в ближайший магазин, возьмите с собой все документы: паспорт, медицинский полис, обменную карту, родовой сертификат.
Время от времени делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании и/или кашле выделяется небольшое количество мочи.
Будьте внимательны к отцу своего ребёнка. Сейчас он может испытывать беспокойство перед тем, что вам обоим предстоит. Некоторые отцы боятся, что не смогут заботиться о хрупком и нежном новорождённом. Многие подавляют свои сексуальные желания из страха навредить вам и плоду. Все эти переживания важно вовремя увидеть и разрешить.
Любые путешествия – только в случае особой необходимости. Особенно для беременных опасны авиаперелёты. Перепад давления часто провоцирует преждевременные роды.
Старайтесь радовать, баловать себя (только не едой) по возможности. Читайте любимые книги, пересмотрите хорошие фильмы, пообщайтесь с лучшими друзьями.
Если не получается выспаться ночью, выделяйте время для сна днём. Ваша норма – это девять часов полноценного отдыха.

К предстоящим родам важно тщательно подготовиться. Срок 34 недели беременности – отличное время для того, чтобы привести дела в порядок и спокойно ждать рождения малыша. похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!